Podcasts about confiance en soi

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine on va parler du “JE REPRENDS LUNDI”, ce fameux réflexe qui te donne l'impression de partir sur un nouveau départ… mais qui t'empêche en réalité d'avancer.Dans cet épisode, je t'explique le Fresh Start Effect, un mécanisme psychologique puissant qui te pousse à recommencer à zéro, à chercher le moment parfait, et à te saboter sans t'en rendre compte.On voit ensemble pourquoi ton cerveau adore recommencer, pourquoi c'est addictif, et surtout comment casser ce cycle pour enfin devenir régulier — même quand ce n'est pas parfait.

Beaucoup pensent qu'il faut avoir une confiance inébranlable pour aller en club libertin.Dans cet épisode, je déconstruis cette idée.On parle libertinage, émotions, premières fois, alignement intérieur,et de ce qu'il faut vraiment pour vivre une expérience libertine sans se perdre.Confiance en soi, confiance en l'autre, limites, sécurité émotionnelle, intentions…Je te donne un cadre clair pour comprendre si tu es prêt·e ou pas.Un épisode pour celles et ceux qui hésitent, qui fantasment,ou qui veulent simplement mieux comprendre ce que le libertinage exige vraiment.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment ne pas laisser sa parentalité freiner sa carrière ?Que vous soyez RH, recruteur, manager, parents ou entrepreneur, je décrypte le sujet pour vous.Dans cette capsule RH de 5 minutes, je vous partage mes 3 apprentissages suite à mon échange passionnant avec Gaëlle Brouat, fondatrice de L'Escale.

Tu veux avancer dans ton business, atteindre ce prochain palier… mais est-ce que tu sais vraiment ce que ça te coûte ? Pas seulement en argent, mais en temps, en énergie, en choix que tu fais chaque jour.Dans cet épisode, on explore pourquoi chaque objectif que tu vises a un prix — même quand tout semble “avantageux » sur le moment. On décortique ensemble les décisions, opportunités et compromis qui se présentent à toi, et comment les approcher avec conscience pour que chaque choix te rapproche de TA vision et de la femme CEO leader qui décide sans s'épuiser ni sacrifier sa vie.À la fin de cet épisode, tu sauras exactement quel prix tu es prête à payer pour incarner la leader que tu veux devenir — et ce que ça te coûte de rester là où tu es.Bonus : un petit aperçu de notre prochaine retraite Her Frequency pour travailler ton leadership, ton énergie et ton impact, sans sacrifier ton équilibre ni ton plaisir._____☕️ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/justinelucierose/

Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Cet épisode spécial fait suite au live que nous avons présenté récemment avec Charlène Siffre la créatrice de l'École des Profs et qui s'intitule « Quitter l'Éducation nationale sans quitter l'enseignement ? Deviens prof indépendant ! ». L'épisode d'aujourd'hui vient donc compléter ce dernier, puisque j'ai demandé à des profs de l'EN qui sont devenus indépendantes via la formation de Charlène de partager leur parcours pour que vous ayez de nouveaux exemples à analyser.Ces profils sont tous uniques et chaque personne est à un stade différent de sa reconversion.Bonne écoute !_____> Découvrez l'École des Profs, le programme de Charlène Siffre conçu par une prof indépendante pour les profs indépendants.> Bénéficiez de 5% de remise sur votre inscription à l'École des Profs grâce à notre partenariat (code AJP5).> Téléchargez notre e-book gratuit_____Échangez avec :Charlène : https://www.instagram.com/charlene_siffre/ Claire : https://www.instagram.com/lingualog_coursfrancoallemand/Camille : https://www.instagram.com/all_you_need_is_french/Lucie : https://www.instagram.com/lucie_kopp/Le replay du live : version vidéo : https://www.youtube.com/live/xQk_W-tPnjkversion audio : https://podcast.ausha.co/avant-jetais-prof/devenir-prof-independant-replay

hello mes puces,dans l'épisode du jour on pose cette take : avoir confiance en toi quand tu es une femme noire, c'est politique. oui, un super sujet sur lequel on pourrait parler des heures (je dis on parce qu'une invitée surprise débarque à un moment !) on en fait une partie 2 ? n'hésitez pas à me partager vos retours.instagram : https://www.instagram.com/diarythepodcast/ / https://www.instagram.com/prodigembz/substack (newsletter) : https://prodigemabanza.substack.com/gros bisous,Prodige Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si tu arrêtais de croire que tu méritais le minimum ? Que tu ne trouverais pas mieux que lui ? Que tu n'es pas assez pour avoir ce que tu rêverais d'avoir ? Parce que c'est totalement faux ! Tu mérites beaucoup plus que des miettes, que du chaud et du froid, du je t'aime moi non plus. Et aujourd'hui, dans cet épisode je vais te raconter comment je suis sortie de ce schéma là, parce que je l'ai aussi vécu et surtout te donner mes meilleurs conseils pour que, enfin, tu arrêtes de croire que tu ne mérites que ça ! Si tu as aimé cet épisode, je t'invite à écouter également celui-ci : être celle qui choisit en amour

Cet épisode… il n'aurait même pas dû exister.J'avais besoin de ralentir, de couper, de reprendre mon souffle.Et pourtant, je me suis dit que c'était justement l'occasion parfaite pour partager comment je fais, moi, dans ces moments où tout s'empile, où l'énergie baisse, où la tête est trop pleine.Ce n'est pas un épisode classique.C'est un épisode court, un peu décousu peut-être… mais vrai.Je te parle de ce que je mets en place quand je sens le trop-plein arriver :simplifier, alléger, faire taire la culpabilité et me rappeler que je suis humaine.Parce que parfois, le courage, c'est juste ça : ralentir avant de craquer.

➜ Comment devenir libre géographiquement et indépendant financièrement en 3 mois : https://bit.ly/4bwZSQa----------------------Pourquoi certaines personnes ne postent jamais sur les réseaux sociaux ? Dans un monde où tout le monde cherche à être vu, il y a ceux qui choisissent le silence. Pas de selfie, pas de story, rien. Mais attention, ce n'est pas un hasard. Ce comportement en dit long sur leur confiance, leur intelligence émotionnelle et leur paix intérieure. Dans cet épisode, on va décoder la vraie raison derrière les gens qui ne postent jamais.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨Et si tu transformais ta routine du matin en un rituel de confiance et d'amour de toi ? Dans cet épisode, je te partage 10 phrases magiques à te dire devant le miroir pour reprogrammer ton mental, cultiver une image positive de toi, et commencer la journée avec une belle énergie!De quoi je te parle : pourquoi ton dialogue intérieur influence ton estime, les bienfaits incroyables de te parler avec bienveillance, et comment ces phrases positives peuvent littéralement changer ton humeur, ta posture, et ton regard sur toi.Alors, prête à te regarder autrement ? tu vas voir, tu vas kiffer!✨Un épisode pour toutes les femmes hypersensibles, émotives et souvent trop dures envers elles-mêmes, qui ont envie d'apprendre à se parler avec amour et confiance, et qui désirent se mettre en priorité!

"La confiance en soi, ce n'est pas quelque chose qu'on acquiert une fois pour toutes : c'est fragile, mouvant, et ça se travaille au quotidien."Et si éduquer un enfant aujourd'hui, à l'âge où se forgent les plus grandes transformations, était un défi aussi exaltant que complexe ? Dans cet épisode spécial, découvrez 3 enjeux majeurs pour les parents d'enfants de 7 à 11 ans : l'amitié, les écrans et la confiance en soi.Autour de la table, cinq intervenants d'univers complémentaires : Claire Mainguy , orthophoniste et maman, Aurélie Callet, psychologue clinicienne, chroniqueuse, Pierre Lauriou, créateur des kits éducatifs Ikiro, Bruno Bourget, grand-père engagé et ancien chef d'établissement, ainsi que Amélia Matar, entrepreneure éducation et numérique.Cet épisode a été rendu possible grâce au soutien d'Ikiro, 6 kits éducatifs pour les enfants de 7/11 ans pour leur développement personnel et relationnel. Merci à eux pour leur engagement envers l'enfance !Cet épisode vous permettra de :✅ Comprendre la différence essentielle entre estime de soi et confiance en soi✅ Découvrir pourquoi tenter, oser, et accepter l'échec sont les véritables moteurs de l'autonomie et de la confiance✅ Mettre en place des règles saines autour des écrans✅ Favoriser l'ouverture sociale et la richesse de l'amitié, tout en aidant votre enfant à poser ses propres limites.Les sujets abordés :(07:39) Accompagner l'autonomie et la confiance en soi chez son enfant(09:56) Les erreurs fréquentes des parents(13:44) L'échec, source d'apprentissage : changer notre regard à l'école et à la maison(14:46) Oser, essayer, se dépasser : pourquoi l'action précède la confiance(17:30) Le sens de l'effort : anecdotes et stratégies parentales(22:57) L'amitié comme espace de liberté et de construction sociale(20:33) Soutenir le lien social, même en étant introverti ou timide(35:46) Les écrans : poser des limites sans conflit, les risques et outils pour toute la famille(49:19) Présentation des kits Ikiro et témoignages sur leur impact familialRessources :Kits éducatifs Ikiro https://ikiro.fr/ / IG : @kits_ikiroLivre : "Les écrans, ça s'apprend" d'Amelia Matar (Éditions Vuibert) CCabinet Kidz & Family d'Aurélie Callet / IG : @kidzetfamily

Cet épisode est un love enregistré en direct sur ma page instagram eadenr_ le 11 novembre 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parentalité et carrière : faut-il vraiment choisir ?Devenir parent, c'est un séisme.Un chamboulement total de tes priorités, de tes envies… et souvent, de ta carrière.Mais faut-il vraiment sacrifier l'un pour sauver l'autre ?Et si, au contraire, la parentalité pouvait devenir un accélérateur de sens et de compétences ?Dans cet épisode passionnant, j'ai invité Gaëlle Brouat, fondatrice de L'Escale, un bilan de compétences 100 % digital pensé pour les parents (mais pas que), et créatrice du projet Ma Pause Parentale, qui redonne toute leur valeur aux compétences développées pendant le congé parental.

Travailler sa sécurité intérieure, ce n'est pas trouver une technique miracle, c'est apprendre à rester présent.e, même quand tout en toi veut fuirLa sécurité intérieure ne se lit pas dans un livre, elle s'expérimente et se construit dans les moments où tu doutes, où tu attends, où tu te sens rejeté·ePas en cherchant à aller mieux, mais en apprenant à rester avec ce qui estC'est là que tu te solidifies, pas parce que tu contrôles tout, mais parce que tu sais que, quoi qu'il arrive, tu ne t'abandonnes plusHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode exclusif fait partie des vocaux inédits quotidiens qu'Elodie partage dans le Club Premium.Dans celui-ci, elle vous invite à vous débarrasser du comment et à vous reconnecter à votre pourquoi, mais pas de la manière avec laquelle vous avez l'habitude de l'entendre.Le comment est un ralentisseur de succès et une prison mentale, le pourquoi est le propulseur qui vous y mène.Elle vous expliquera aussi pourquoi choisir la foi au contrôle dans votre business pour expanser comme jamais.Cet épisode fait partie du programme UNLEASHED , inclus dans le Club Premium et disponible immédiatement, (comme plus de 10 autres) après votre inscription, pour votre expansion et celle de votre business.Rejoindre LE CLUB PREMIUM pour activer votre identité Premium et créer le succès de votre business: https://choisirdereussir.com/fxck-you-im-famous-le-club/Merci pour vos commentaires, vos partages et vos 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ si vous aimez le podcast !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voic l'épisode final de notre série avec Farah Chabchoub, CTO de Worklife.C'est sans doute la partie la plus intime, impactante.On y parle de peur du jugement, de voix publique, de syndrome d'imposture, d'audace, mais aussi de puissance : celle qu'on se réapproprie quand on ose prendre la parole — pleinement, visiblement, sans masque. Un épisode pour toutes celles qui veulent :En finir avec l'autocensure et le perfectionnisme,Affirmer leur voix d'oratrice (même en contexte hostile),Transformer leur parole en levier d'évolution, de pouvoir et de plaisir,Déconstruire les injonctions patriarcales qui les ont rendues invisibles jusque-là.Farah partage ici les clés qu'elle transmet elle-même à ses équipes et à celles qu'elle inspire :"On n'est pas là pour être aimée, on est là pour être respectée.”Un échange fort, vulnérable, concret autour de la persuasion, de l'empowerment des femmes, du management.Et surtout : un appel à reprendre sa voix, sa place, et son pouvoir.Si vous voulez partager votre découverte à Farah, contacter là ici.Pour écouter le premier épisode, c'est là.Pour écouter le second épisode, c'est iciPour écouter le troisième épisode, c'est par là. SPONSOR :2 semaines pour affirmer ton autorité et débloquer des opportunités avec ta voix, ta prise de parole en public et ta persuasion, un accompagnement en 1:1, adapté à tes enjeux et tes ambitions.RESSOURCES :L'ensemble des secrets de la prise de parole, ici dans ma newsletter.

Comment favoriser l'autonomie de votre enfant tout en renforçant sa confiance en soi ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers fascinant de l'apprentissage de l'habillage autonome chez les enfants. Ce n'est pas seulement une compétence d'auto-soin, de soin de soi même, mais un véritable tremplin vers le développement de l'autonomie des enfants et leur épanouissement personnel. Grâce à des étapes pratiques et accessibles, Xénia nous guide pour accompagner nos petits dans cette aventure essentielle.À travers la méthode Montessori à la maison, elle nous montre comment commencer dès la naissance en établissant une communication adéquate lors de l'habillage. L'implication de l'enfant dans ce processus est primordiale : en lui permettant de participer activement et en lui offrant un environnement préparé avec un choix limité de vêtements, nous favorisons son éducation positive et sa confiance en soi. Les astuces Montessori partagées dans cet épisode sont conçues pour respecter le rythme de chaque enfant, tout en encourageant ses efforts, même lorsque des erreurs surviennent.Xénia souligne également l'importance de la patience et du soutien parental dans ce cheminement. En tant que parents, notre rôle est de créer un environnement propice à l'expression et à la pratique, ce qui renforce le lien parent-enfant et favorise une parentalité bienveillante. En intégrant des routines positives et des rituels du soir, nous pouvons transformer ces moments d'habillage en véritables occasions d'apprentissage précoce, tout en cultivant l'intelligence émotionnelle et la résilience chez l'enfant.Rejoignez-nous pour découvrir comment ces principes de pédagogie Montessori peuvent transformer la vie de votre famille et élever des enfants curieux et autonomes. Que vous ayez des enfants de 0 à 12 ans, cet épisode est rempli de conseils pratiques pour améliorer votre vie de parents et enrichir le développement émotionnel et sensoriel de vos petits. Ne manquez pas cette opportunité d'apprendre et de grandir ensemble dans la parentalité consciente et bienveillante. Écoutez Princesse Montessori et laissez-vous inspirer par des stratégies qui favoriseront un épanouissement harmonieux pour vous et vos enfants !

Cet épisode est un love enregistré en direct sur ma page instagram eadenr_ le 8 novembre 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les jours à 7H10 et 9H50 , on vous donne les bonnes nouvelles du jour.

Tous les jours à 7H10 et 9H50 , on vous donne les bonnes nouvelles du jour.

Tu veux toujours être parfaite ? Mon astuce pour enfin lâcher priseCes déclics résonnent pour toi ?

Quel plaisir de recevoir aujourd'hui Pacco sur le podcast Pourquoi pas moi.Pacco est aujourd'hui un célèbre illustrateur de Bande Dessinée, mais avant de réaliser son rêve d'enfant il a dû prendre des chemins de traverse qui l'ont amené au burnout.C'est un épisode riche d'enseignement, de remise en question.Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Pacco.Pacco nous partage :L'histoire de son “Plan infaillible”, et son parcours pour finalement arriver à réaliser son rêve d'enfant.Son burnout, et comment cette phase de vie l'a forcé à s'aligner.Sa capacité d'adaptation et à transformer chaque épreuve en opportunité.Nous avons également parlé de :Des relations toxiques et lumineusesOser sortir du cadre.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Charlotte, une voyageuse expérimentée, partage son expérience de voyage en solitaire pour encourager ceux qui hésitent à franchir le pas. Elle insiste sur l'importance de dépasser ses craintes pour vivre des expériences enrichissantes. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Tu es enseignant.e à l'Education nationale, tu aimes encore enseigner, mais plus dans ces conditions ? Et si tu pouvais continuer à transmettre sans rester dans le système ?Tu n'es pas seul.e et de plus en plus de professeur ressentent la même chose : ils aiment leur mission, mais pas leurs conditions de travail. Une autre façon d'enseigner existe : indépendante, souple et à ton image.C'est justement le sujet de ce live !Bonne écoute !_____

Elora et Fabien sont tous les deux originaires de Suisse. Ils sont ensemble depuis 10 ans et aujourd'hui, ils nous partagent leur histoire, leur parcours, et comment ils ont construit leur relation au fil des années. Rupture, manque de communication, blessure du passé, argent : dans cet épisode on aborde de nombreux sujets, souvent tabous, qui sont pourtant essentiels dans la construction d'un couple solide et durable. Prend un carnet si tu souhaites noter des conseils de couples, car cet épisode en regorge ! Une très belle histoire d'amour, qui a d'ailleurs commencé par une erreur géographique... Je te laisse découvrir tout ça dans cet épisode

Tu veux savoir comment on construit une vraie confiance en soi ?Pas en lisant des livres. Pas en récitant des affirmations.Mais en tenant parole à soi-même.Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan, Mentor & Mindset Coach, t'explique pourquoi la vraie confiance ne se construit pas dans les mots, mais dans les actes.

Et si ta connexion spirituelle passait par le dessin ?Aujourd'hui, je t'invite à découvrir 5 façons simples et puissantes d'explorer ta spiritualité à travers l'art, même si tu n'es pas une grande dessinatrice!Le dessin peut devenir un véritable rituel spirituel : une façon de te reconnecter à ton intuition, à tes émotions et à l'univers tout entier.Ce que j'aborde avec toi :Comment l'art permet d'ouvrir un espace sacré en toi, les bienfaits spirituels du dessin sur ton bien-être et ton ancrage,et 5 pratiques concrètes pour incarner ta spiritualité grâce à la création intuitive..je finis par un joli mantra, comme d'habitude!Un épisode tout en douceur, parfait pour les femmes hypersensibles, spirituelles et créatives qui souhaitent retrouver la paix intérieure, éveiller leur intuition et donner du sens à leur quotidien.Il est pour toi si tu veux vivre ta spiritualité autrement, sans rituels compliqués, juste avec ton cœur, tes émotions et ton crayon.Belle écoute, Stef

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la confiance en soi. Comment faire pour la préserver ? Comment la retrouver ? Comment identifier les facteurs de déstabilisation ?  Pr Papa Lamine Faye, Maître de Conférences Agrégé et directeur de l'Institut de Recherche et d'Enseignement de Psychopathologie (IREP) de l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar, au Sénégal. La palabre au féminin de Charlie Dupiot   Programmation musicale :  ► Oumou Sangare - Seya ► Lynn – Tout pour moi

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la confiance en soi. Comment faire pour la préserver ? Comment la retrouver ? Comment identifier les facteurs de déstabilisation ?  Pr Papa Lamine Faye, Maître de Conférences Agrégé et directeur de l'Institut de Recherche et d'Enseignement de Psychopathologie (IREP) de l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar, au Sénégal. La palabre au féminin de Charlie Dupiot   Programmation musicale :  ► Oumou Sangare - Seya ► Lynn – Tout pour moi

Ma loutre de mer, je déteste quand on me demande: “Et toi, tu fais quoi?”. Autant te dire que j'ai longtemps souffert lors de évènements de networking. Mais j'ai mis au point la technique du contre-pitch. Et toi, tu t'en sors comment quand on te demande de te présenter? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 

Cette semaine, je te propose une interview avec quelqu'un que tu connais probablement déjà. Si tu écoutes mon podcast, tu écoutes très certainement le sien aussi. Il est aussi professeur de français, est-ce que tu as une petite idée de qui ça pourrait bien être ? Mon invité, c'est Hugo Cotton de « InnerFrench ». Ça fait très longtemps que je voulais l'inviter dans le podcast et j'avais bien raison de faire confiance à mon intuition car l'interview est fascinante. Il partage avec nous son parcours et comment il est tombé dans l'enseignement du Français Langue Étrangère, le FLE, mais pas que.Aujourd'hui, il nous parle d'un thème qui lui tient à cœur : le perfectionnisme et la confiance en soi quand on apprend le français ou en règle générale une langue étrangère. J'ai adoré cette interview, déjà parce que Hugo est hyper sympa et ensuite il parle clairement, lentement et beaucoup moins vite que moi, donc ça te permet aussi de suivre une conversation entre natifs et j'adore proposer cet exercice à mes élèves.Il y a un petit truc en plus, dans cette interview, pour les membres du Club de Yasmine. Quand l'invité l'accepte, les membres du Club peuvent participer à l'enregistrement et poser des questions à l'invité.Hugo a gentiment accepté que les membres du Club participent également à l'enregistrement. L'interview était à 11h du matin, heure de Paris, et deux élèves basées aux États-Unis se sont réveillées à 5h du matin pour participer. Bravo Danielle et bravo Tracey ! Tu vas adorer cette interview. Hugo est génial et tu vas aussi découvrir comment avoir confiance en toi en français. Liens :Podcast InnerFrench : https://innerfrench.com/podcast/ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/innerFrench1️⃣Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes, à 6 épisodes secrets par an, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣Les cours de français avec YasmineRendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️Les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Voilà 3 ans qu'on me réclame l'interview d'une prof devenue sophrologue, et ce jour est enfin arrivé !Cécile est née dans une famille de profs. Elle a été professeure des écoles pendant 26 et elle a profondément aimé son métier. Elle a d'ailleurs passé les 17 dernières années de sa carrière dans un établissement où elle se sentait bien.Au fil des années, le manque de reconnaissance s'est fait ressentir. Cécile a alors essayé d'innover dans certains aspects de sa pratique : des mathématiques aux arts plastiques en passant par la sophrologie pour apporter du mieux être aux élèves. Un métier auquel elle s'est formée pendant 2 ans pour exercer à temps partiel à côté de la classe, puis à temps plein.Son départ, elle le doit à sa détermination, et à l'aide de l'association Aide aux Profs qui lui a permis d'obtenir une rupture conventionnelle. Aujourd'hui, Cécile est une sophrologue heureuse, spécialisée dans le stress et les acouphènes, et j'espère que son parcours vous aidera à vous projeter dans ce métier qui vous fait tant rêver.Bonne écoute !_____Besoin d'aide pour avancer dans votre reconversion professionnelle ? Découvrez mes accompagnements._____

Tu as déjà rêvé d'interviewer ton ancien patron ? Moi, j'ai osé ! Thomas a été mon boss pendant 13 ans chez Café Bibal, et aujourd'hui, il dirige cette entreprise familiale de 230 salariés.Dans cet épisode, Thomas partage sans filtre son parcours de dirigeant : du syndrome de l'imposteur en tant que "fils du patron" aux décisions les plus difficiles qu'il a dû prendre. Une masterclass en management authentique et bienveillant. Ce que tu vas découvrir dans cet échange :• Le défi du management familial : comment travailler avec son père sans que ça explose à la maison • Sa plus grosse erreur de management • L'art de prendre des décisions difficiles• Les secrets d'une culture d'entreprise forte 20 ans d'expérience condensés en une heure d'échange authentique et sans langue de bois.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

Cet épisode est un extrait de l'épisode de podcast 160 – Christian Junod : de banquier à expert référence du rapport à l'argentQuel plaisir d'accueillir aujourd'hui Christian Junod sur le podcast Pourquoi pas moi.Figure emblématique du développement personnel, il est reconnu comme l'un des plus grands experts de la relation à l'argent.Dans cet épisode, tu vas découvrir ce que ton rapport à l'argent révèle de toi et, surtout, comprendre que rien n'est jamais figé.Après une brillante carrière dans la banque, Christian est depuis plus de 15 ans coach, auteur et conférencier.Je ne t'en dis pas plus… je te souhaite la bienvenue dans l'univers de Christian Junod.Dans ce podcast, Christian Junod nous partage :✨ Et si ton rapport à l'argent était un miroir de ta relation à toi-même ?Christian Junod t'aide à comprendre comment tes croyances autour de l'argent — méritocratie, peur du manque, loyauté familiale — façonnent ta vie (et comment t'en libérer).

Quel plaisir d'accueillir aujourd'hui Christian Junod sur le podcast Pourquoi pas moi.Figure emblématique du développement personnel, il est reconnu comme l'un des plus grands experts de la relation à l'argent.Dans cet épisode, tu vas découvrir ce que ton rapport à l'argent révèle de toi et, surtout, comprendre que rien n'est jamais figé.Après une brillante carrière dans la banque, Christian est depuis plus de 15 ans coach, auteur et conférencier.Je ne t'en dis pas plus… je te souhaite la bienvenue dans l'univers de Christian Junod.Dans ce podcast, Christian Junod nous partage :✨ Et si ton rapport à l'argent était un miroir de ta relation à toi-même ?Christian Junod t'aide à comprendre comment tes croyances autour de l'argent — méritocratie, peur du manque, loyauté familiale — façonnent ta vie (et comment t'en libérer).

Tu veux un business qui grandit… sans t'y sacrifier. Tu refuses de renoncer à ton ambition, mais tu refuses aussi d'y laisser ton corps, ton énergie ou ta joie. Le problème, ce n'est pas ton ambition — c'est le faux concept d'“équilibre” qu'on t'a vendu.Dans cet épisode, on remet les choses à l'endroit : tu vas comprendre pourquoi tu oscillais en permanence entre sur-contrôle et lâcher-prise total, et comment construire un rythme de CEO vivant, puissant et qui soutient tes priorités actuelles sans t'épuiser. Je te partage un déclic fondamental + un exercice concret pour reprendre ton propre tempo dès aujourd'hui.Tu n'as pas à choisir entre performance et paix intérieure. Tu peux tout avoir — à condition de te reconnecter à tes valeurs, ton rythme, ta vision et d'apprendre à te piloter depuis l'intérieur._____☕️ Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/justinelucierose/

Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Dans cet épisode, je remercie les 38 personnes qui ont participé à la cagnotte annuelle du podcast.C'est grâce à vous que la saison 6 se poursuit, et ça mérite bien un épisode.

Épisode coup de coeur! Cette semaine à La vie sociale, on accueille la merveilleuse Julianne Côté! Avec elle, on parle avec la comédienne de notre évolution dans la trentaine, de se faire un peu plus confiance et d'apprendre tranquillement à être bien avec soi. Elle se confie aussi sur ces amitiés entre femmes qui nous construisent, nous inspirent et nous ramènent à l'essentiel. On aborde aussi le bonheur, dans sa forme la plus simple — celle du quotidien — et l'amour, même quand il reste discret, ou qu'on choisit de le vivre autrement. C'est une discussion douce, sincère et lumineuse, à l'image de Julianne. C'est une rencontre qu'on attendait depuis vraiment longtemps et on est certain que ce moment vous fera autant de bien qu'à nous! @fizz_ca Fizz. Un fournisseur mobile et Internet nouveau genre qui permet à ses membres de personnaliser leurs forfaits grâce à une expérience entièrement en ligne. Dites adieu aux imprévus et aux frais cachés. Fizz préfère les choses simples et justes. Bienvenue ailleurs. Active un premier forfait Fizz avec le code VIE25 et profite de : Une prime de référence de 25$ 10 Go de données mobiles gratuites 1 mois d'Internet gratuit @econofitness Éconofitness, le plus grand réseau de gyms libre-service au Québec, avec plus de 75 super beaux gyms à très bas prix et de l'équipement de qualité en grande quantité. C'est un endroit sans jugement et sans intimidation, où certains gyms participants offrent même une Zone Au Féminin, un espace où les femmes peuvent s'entrainer en toute intimité. Après ton entrainement, profite de la Zone Détente Platine avec chaises de massage, hydromassage et cryothérapie pour te relaxer complètement. La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale Retrouvez Julianne Côté sur les réseaux sociaux : @cotejulianne Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

Tu connais ces journées où tu passes de "je suis la meilleure manager du monde" à "je suis complètement nulle" en quelques heures ? Bienvenue dans l'ascenseur émotionnel du management !

Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui s'empare d'un sujet compliqué aujourd'hui...Je voulais vous parler de mon expérience en tant que personne racisée dans des couples mixtes aka avec des personnes blanches

Arnaud, 36 ans, divorcé et père de deux enfants de 9 et 7 ans, vient de rompre avec la femme avec qui il a entretenu une relation pendant un an, à la suite de la révélation de son infidélité par sa maîtresse…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d'auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps et organisationQuel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Quel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !