Podcasts about confiance en soi

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Pourquoi pas moi
[EXTRAIT] 158 podcast - Arnaud Riou : Être en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 7:40


Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 158 Arnaud Riou : Être en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur.Je suis très heureuse d'accueillir Arnaud Riou sur le podcast Pourquoi pas moi ? À l'occasion du congrès, C'est quoi le bonheur pour vous ? Autodidacte, Arnaud a exploré le théâtre, la méditation, le bouddhisme, le chamanisme et les arts martiaux, avant de fonder la Voix de l'Acte. Formateur reconnu et auteur de 24 ouvrages, nous allons notamment aborder dans cet épisode l'alignement profond. Je ne vous en dis pas plus. Je vous souhaite la bienvenue dans l'univers Arnaud Riou.Dans ce podcast, Arnaud Riou, auteur et enseignant en chamanisme et méditation, nous partage :Les cinq signes qui montrent que nous ne sommes pas en accord avec notre véritable natureSa vision du bonheur, liée à la gratitude, à la joie simple et à l'envie d'œuvrerL'importance d'écouter le corps, le cœur et l'esprit dans nos décisionsNous avons également parlé de :Son parcours, de l'entreprise au chamanisme, et l'importance d'assumer pleinement sa voieLa différence entre chercher du sens et suivre ce qui nous met en joieLa loi d'abondance quand on est dans son élémentEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Pourquoi pas moi
158 podcast - Arnaud Riou : Être en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 22:01


Je suis très heureuse d'accueillir Arnaud Riou sur le podcast Pourquoi pas moi ? À l'occasion du congrès, C'est quoi le bonheur pour vous ? Autodidacte, Arnaud a exploré le théâtre, la méditation, le bouddhisme, le chamanisme et les arts martiaux, avant de fonder la Voix de l'Acte. Formateur reconnu et auteur de 24 ouvrages, nous allons notamment aborder dans cet épisode l'alignement profond. Je ne vous en dis pas plus. Je vous souhaite la bienvenue dans l'univers Arnaud Riou.Dans ce podcast, Arnaud Riou, auteur et enseignant en chamanisme et méditation, nous partage :Les cinq signes qui montrent que nous ne sommes pas en accord avec notre véritable natureSa vision du bonheur, liée à la gratitude, à la joie simple et à l'envie d'œuvrerL'importance d'écouter le corps, le cœur et l'esprit dans nos décisionsNous avons également parlé de :Son parcours, de l'entreprise au chamanisme, et l'importance d'assumer pleinement sa voieLa différence entre chercher du sens et suivre ce qui nous met en joieLa loi d'abondance quand on est dans son élémentEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Sexe Oral
POLE DANCE: Empowerment & confiance en soi

Sexe Oral

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 84:54


Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d'expériences et d'opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d'un.e sexologue ou autre professionnel de la santé. Cette semaine sur le podcast, les filles reçoivent Sonja Sloan, professeure d'université et danseuse de pole dance. Ensemble, elles plongent dans l'univers du pole comme outil de réappropriation de son corps, d'exploration de la sensualité et de résistance aux normes patriarcales. Au menu: - Le parcours de Sonia, entre doctorat en histoire de l'art et pole dance - Comment la pole peut transformer la confiance et la sexualité - La libération de la sensualité face aux tabous sociaux - La réconciliation entre recherche académique et pratique corporelle - L'inclusivité et l'impact du pole dance dans les communautés  Le podcast est présenté par Éros et Compagnie Utiliser le code promo : SEXEORAL pour 15% de rabais sur https://www.erosetcompagnie.com/ Les jouets dont les filles parlent: https://www.erosetcompagnie.com/page/podcast  Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/ Code promo pour essayer Oxio gratuitement pendant un mois: SEXEORAL  Pour collaborations: partenariats@studiosf.ca Pour toutes questions: sexeoral@studiosf.ca Pour suivre les filles sur Patreon: https://www.patreon.com/sexeoralpodcast Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: https://www.instagram.com/sexeoral.podcast/ Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/59Z6zW2JDjKXDjnLTOC78c Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sexe-oral/id1547085665 Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/

Avant J'étais Prof
Table Ronde #3 - Les bienfaits d'un (bon) bilan de compétences : 2 ex-profs témoignent

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 58:15


Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Dans cet épisode qui signe le retour du format "table ronde", j'ai le plaisir d'accueillir Pauline et Laura : 2 profs reconverties suite au bilan de compétences pour enseignants de ma partenaire Caroline.Ensemble, elles reviennent sur ce qui les a menées à se tourner vers un bilan de compétences, ainsi que sur la façon dont elles ont vécu ces quelques mois d'accompagnement. Elles se souviennent des difficultés, des réussites, des déclics, et de toutes les étapes qui ont jalonné leur parcours.Aujourd'hui, Pauline est secrétaire générale dans un collège et Laura est responsable d'un projet associatif de jumelage de classes qui favorise la mixité sociale.Cet épisode parle de confiance en soi, d'état d'esprit, de peurs financières, d'investissement personnel et de santé mentale (entre autres).Bonne écoute,_____

Princesse Montessori
Quelles stratégies pour motiver nos Enfants à APPRENDRE et Réussir à L'École?

Princesse Montessori

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 5:40 Transcription Available


Comment MOTIVER vos enfants à apprendre et à s'épanouir dans leurs études ? Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous livre des clés essentielles pour ENGAGER nos petits dans un apprentissage JOYEUX et SIGNIFICATIF. Elle nous rappelle que l'éducation ne doit pas être une corvée, mais une AVENTURE passionnante ! Xénia aborde la question cruciale de la MOTIVATION des enfants. Elle affirme que pour stimuler l'intérêt des enfants, il est primordial de les impliquer dans des activités qui leur apportent PLAISIR et SENS. Que ce soit par le biais d'ateliers créatifs, de sorties éducatives ou de rencontres avec des ENSEIGNANTS PASSIONNÉS, chaque expérience compte pour éveiller leur curiosité. Elle propose des solutions concrètes et accessibles : Inscription à des ATELIERS ludiquesRencontre avec des ENSEIGNANTS INSPIRANTSDiscussions autour des ASPIRATIONS PROFESSIONNELLESXénia insiste également sur l'importance de montrer aux enfants comment les compétences acquises peuvent IMPACTER positivement leur avenir. En discutant de leurs rêves et de leurs ambitions, les parents peuvent aider leurs enfants à comprendre la valeur des efforts fournis pour réussir à l'école. Cette approche leur permet de voir l'apprentissage comme un moyen d'atteindre leurs OBJECTIFS. Anticiper les difficultés scolaires est une autre clé du succès. Xénia recommande aux parents de prendre des cours supplémentaires ou d'engager un RÉPÉTEUR afin que les enfants se sentent en CONFIANCE et puissent surmonter les obstacles rencontrés. En leur offrant un soutien adapté, nous leur permettons de s'épanouir et de réussir dans leurs études. En conclusion, Xénia invite tous les auditeurs à laisser des AVIS POSITIFS sur le podcast "Princesse Montessori". Chaque retour compte pour faire connaître davantage ce précieux espace d'échange et d'apprentissage. Ensemble, créons un environnement où nos enfants peuvent s'épanouir pleinement et découvrir le PLAISIR d'apprendre ! Rejoignez-nous pour une discussion inspirante et enrichissante sur la MOTIVATION des enfants dans cet épisode incontournable !

Les BienvAillantes
Le plaisir, grand oublié des mamans (#59)

Les BienvAillantes

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 11:24 Transcription Available


Tu as déjà remarqué comme le plaisir semble avoir disparu de nos vies de mamans ?On court, on gère, on s'occupe de tout… mais quand est-ce qu'on prend vraiment du plaisir ?Cet épisode est une invitation à questionner ce grand oublié de nos vies. Et si retrouver du plaisir était la clé pour ne plus t'épuiser, et même renforcer ta confiance en toi et ton équilibre de femme et de maman ?

Yes, I Do ! - le podcast qui t'emporte au coeur des histoires d'amour
M&C : l'impression de le connaître depuis toujours

Yes, I Do ! - le podcast qui t'emporte au coeur des histoires d'amour

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 63:02


Mélissa et Clément, c'est une histoire d'amour qui a commencé il y a 10 ans. Quand ils se rencontrent aucun d'eux n'est à la recherche d'une relation sérieuse suite à des expériences douloureuses. Pourtant, des signes qui ne trompent pas vont les mener vers cette histoire d'amour qu'ils ne recherchaient pas. Comment se sont-ils (re)rencontrés ? Quel a été l'élément déclencheur de leur histoire ? Quelles étapes ont-ils vécu durant ces dix années ? Aujourd'hui, Mélissa nous raconte leur histoire avec beaucoup d'émotion.Dans cet épisode, on parle également de : • l'importance de la communication et des disputes saines dans leur couple• comment conjuguer indépendance et vie à deux• et aussi les épreuves traversées : la dépression, le burn-out, les moments de doute.Un épisode très touchant qui va t'emporter, à nouveau, au coeur d'une belle histoire d'amour.Si tu aimes les histoires d'amour, de destin, de rencontres amoureuses, de demandes en mariages, tu es au bon endroit ! Si tu as besoin de conseil pour ton couple, pour trouver l'amour, t'épanouir dans ta relation ou encore te remettre d'une rupture amoureuse, tu es également au bon endroit ! Ici, on partage que des good vibes, du positif, et que de l'amour avec un grand A ! L'objectif est que tu vives des relations plus saines que ce soit avec toi-même ou dans ton couple, pour une vie plus épanouie et alignée ! Et si tu veux suivre les aventures du podcast, et continuer à parler d'amour, je t'invite à t'abonner au compte Instagram @‌yesido.bycar !

POWERFUL REBORN
L'homme et la femme se choisissent différemment

POWERFUL REBORN

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 29:19


Un homme ne choisit pas une femme comme une femme choisit un hommeEt c'est là que tout se joue..Comprendre cette différence, c'est arrêter de se perdre, de forcer ou d'interpréter à l'enversDans cet épisode, je t'explique ce qui change tout dans la façon dont on aime et dont on s'engage. À écouter si tu veux arrêter de tourner en rond dans tes relationsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sport Santé Nutrition Podcast
PERTE DE POIDS et CONFIANCE EN SOI : le secret pour ne plus SUBIR ta vie

Sport Santé Nutrition Podcast

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 22:08 Transcription Available


Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d'un sujet qui va bien au-delà du physique : la confiance en soi. Beaucoup pensent que perdre du poids, c'est seulement une histoire de calories et de sport… mais en réalité, c'est aussi une question de mental.

Green et Soi-même
#24 - J'aurais tellement aimé que ça marche : les échecs de ma vie

Green et Soi-même

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 52:36


Toute l'info du week-end - Bernard Poirette
Théo Fernandez acteur, dans les studios de l'école d'acteur qu'il a fondé

Toute l'info du week-end - Bernard Poirette

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 6:25


Dans cet épisode de Drôle d'endroit pour une rencontre, Naïma Bencheman reçoit Théo Fernandez, acteur des Tuches et fondateur de l'école de théâtre Anyone à Saint-Germain-des-Prés. Loin des paillettes, il partage sa vision d'un théâtre accessible à tous, fondé sur la bienveillance et la confiance en soi. Un échange inspirant avec un comédien passionné de transmission.

Sans filtre.
[119] Quand tu crois en toi, tu changes ta vie mais aussi celle des autres - Déclic 16/25

Sans filtre.

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 14:56


Sans filtre.
[118] La peur d'échouer est un luxe que tu ne peux plus t'offrir - Déclic 15/25

Sans filtre.

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 5:50


Princesse Montessori
Pourquoi adopter un Portfolio peut transformer l'Évaluation de l'enfant et renforcer sa Motivation ?

Princesse Montessori

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 3:35 Transcription Available


Êtes-vous prêt à TRANSFORMER la vie quotidienne de votre famille ? Dans cet épisode captivant du podcast "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï, experte en développement précoce de l'enfant selon la méthode Montessori, partage des STRATÉGIES PRATIQUES pour enrichir votre quotidien familial. Découvrez comment un simple portfolio peut REMPLACER les notes traditionnelles et offrir une VISION CLAIRES des progrès de votre enfant. Xénia aborde des SITUATIONS courantes que rencontrent les parents, comme les colères, et propose des techniques pour poser des LIMITES sans crier. Elle met en avant l'importance de l'AUTONOMIE des enfants, leur permettant de s'épanouir tout en développant leur CONFIANCE EN SOI. En écoutant cet épisode, vous apprendrez à sélectionner des PREUVES VIVANTES des compétences de votre enfant, telles que des enregistrements de lectures ou des projets réalisés. Mais ce n'est pas tout ! Xénia encourage les parents à établir un RENDEZ-VOUS hebdomadaire pour mettre à jour le portfolio, créant ainsi un espace de partage avec les proches. Cette méthode renforce la MOTIVATION de l'enfant et valorise ses accomplissements. Imaginez la fierté de votre enfant en voyant ses réalisations mises en avant ! Vous serez également guidé dans la création d'une PAGE DE GARDE pour le portfolio et à y ajouter la première PREUVE VIVANTE, instaurant ainsi une méthode d'ÉVALUATION POSITIVE et CONSTRUCTIVE. Cet épisode est une véritable BOUSSOLE pour les parents désireux d'adopter une approche Montessori dans leur vie quotidienne. Ne manquez pas cette occasion d'apprendre des techniques qui peuvent TRANSFORMER votre relation avec votre enfant. Écoutez "Princesse Montessori" et embarquez dans cette aventure d'apprentissage et de découverte !

La Magie d'Eaden
Se réapproprier ses désirs

La Magie d'Eaden

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 103:03


Cet épisode est à écouter en plusieurs parties car il y a plusieurs sujets abordés. il a été enregistré en direct sur ma page instagram eadenr_ le 27 septembre 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Happy Work
REPLAY- Comment Booster sa Confiance en Soi au Travail ?

Happy Work

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 8:18


La semaine dernière, vous avez été plus de 3 000 à répondre à mon sondage sur la confiance en soi au travail. Résultat ? Seulement 20 % d'entre vous se sentent au top de leur confiance !

Avant J'étais Prof
#52 - Priscilla, de prof de STMS à Coach business & experte en ingénierie pédagogique

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 66:59


Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Cet été, dans le cadre d'une partie de mon activité professionnelle (Formation Podcast), j'ai eu l'immense honneur d'être retenue pour participer au Cabinet des Curiosités. C'est un regroupement d'entrepreneurs (124 cette année) qui proposent chacun un "petit produit" applicable en moins de 3h pour créer ou développer son entreprise. Il s'agit d'un événement majeur dans le milieu de l'entrepreneuriat francophone, et en faire partie apporte visibilité, crédibilité et belles rencontres.En parlant de belles rencontres, j'y ai fait connaissance avec Priscilla. Et quelle ne fut pas ma surprise lorsque j'ai découvert, qu'en plus d'être une ancienne prof, elle avait trouvé un moyen d'utiliser ses compétences d'enseignante dans son business en se spécialisant dans la création de formations en ligne par le biais de l'ingénierie pédagogique ! Dans cet épisode, on parle des hauts et des bas de l'entrepreneuriat, sans langue de bois. On évoque également les nombreuses compétences dont disposent les profs, sans toujours en avoir conscience. Et on évoque les raisons potentielles qui nous mènent à un tel manque de confiance en nous, alors qu'on est capables de tout !Bonne écoute !_____

Sans filtre.
[115] Le mythe du "quand on veut on peut" (et quoi faire à la place) - Déclic 12/25

Sans filtre.

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 15:07


Happy Bulle, le podcast.
Pourquoi l'infidélité donne cette sensation de ne pas être assez bien!

Happy Bulle, le podcast.

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 35:11


Quand on découvre une trahison, c'est un tsunami intérieur : on se sent nulle, moche, pas à la hauteur… La société renforce encore ces croyances toxiques qui détruisent notre estime de nous. Donc aujourd'hui, je voudrais te dire d'arrêter de te dévaloriser, te comparer, te détruire..et je te donne des pistes pour avancer.Je te parle aussi de ces mensonges que la société véhicule sur l'infidélité, des dégâts bel et bien réel sur l'estime de soi et notre valeur, avec 3 actions concrètes simples pour essayer de mettre la tête hors de l'eau!Tu n'es pas seule, et tu n'es pas définie par l'infidélité. Cet épisode va t'aider à reprendre confiance en toi et à voir que ta valeur ne dépend jamais du choix d'un autre, car oui, c'était son choix!Belle écoute, StefPour me retrouver surInstagram : madame pep'sPinterest : madame pep'sOn avance ensemble :

Princesse Montessori
Quelles stratégies de FEEDBACK EFFICACE utiliser pour encourager l'apprentissage et la motivation de nos enfants ?

Princesse Montessori

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 3:17 Transcription Available


Comment aider vos enfants à GRANDIR sans les blesser ni les flatter ? Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers du FEEDBACK CONSTRUCTIF. Ce retour d'information est essentiel pour accompagner nos enfants sur le chemin de l'apprentissage. Mais comment formuler ce feedback de manière efficace ? Xénia nous révèle une méthode en trois étapes qui transforme notre approche éducative. Voici les trois composantes clés d'un FEEDBACK EFFICACE :Observation factuelle : Commencez par décrire ce que vous avez observé sans jugement. Reconnaissance de l'effort : Soulignez l'effort ou la stratégie utilisée par l'enfant. Indication du prochain pas : Proposez une direction claire pour la suite. Ce type de retour d'information permet de réduire la pression sur les enfants. Il recentre leur attention sur l'apprentissage et les encourage à passer à l'action. Xénia partage également des EXEMPLES PRATIQUES de feedback dans différents CONTEXTES ÉDUCATIFS, illustrant comment ces principes peuvent être appliqués au quotidien. En restant concis et en se concentrant sur une seule amélioration à la fois, nous pouvons véritablement transformer la manière dont nos enfants reçoivent le feedback. Ce processus les aide non seulement à se sentir soutenus, mais aussi à DEVELOPPEMENT leurs compétences de manière autonome. À la fin de l'épisode, Xénia lance un défi aux auditeurs : tester cette méthode de feedback en trois temps avec leurs enfants et observer les résultats. Êtes-vous prêt à faire évoluer votre approche éducative ? Rejoignez-nous pour découvrir comment le FEEDBACK CONSTRUCTIF peut devenir un outil puissant dans votre boîte à outils de parent. Écoutez dès maintenant cet épisode inspirant de "Princesse Montessori" et transformez la manière dont vous interagissez avec vos enfants. Ensemble, faisons de l'apprentissage une expérience JOYEUSE et ENRICHISSANTE !

Feedback
140. Comment lâcher prise au travail

Feedback

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 18:42 Transcription Available


Dans cet épisode de Feedback, on parle de lâcher prise quand on est manager : comment arrêter d'épuiser ton énergie sur ce qui ne dépend pas de toi, tout en gardant de l'impact auprès de ton équipe.Je te partage mon propre cheminement (perfectionnisme, besoin de contrôle, burnout) et surtout une méthode simple et concrète pour t'aider à relâcher la pression au quotidien.Tu vas découvrir :Pourquoi vouloir tout contrôler épuise ton énergieLa confusion fréquente entre lâcher prise et abandonLes deux déclics qui m'ont aidée à changer de perspectiveUn exercice concret pour apprendre à lâcher priseComment gagner en sérénité sans perdre ton leadershipUn épisode authentique et pratique pour t'aider à retrouver de la sérénité dans ton management et dans ton quotidien.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

Instant Simple - Histoires de voyage et de développement personnel
Le retour - Comment ça se passe quand on revient d'un grand voyage ?

Instant Simple - Histoires de voyage et de développement personnel

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 37:15


Sur les réseaux, tout le monde vous partage leurs grands voyages mais très peu parle du retour. Le retour au quotidien, à ses habitudes auxquelles nous avons échappées pendant plusieurs mois et qui nous reviennent en face à face le jour de notre retour.Voilà deux mois que je suis rentrée de ce grand voyage de 6 mois en Asie et dans cet épisode j'aborde avec vous le retour. Comment ça s'est passé ? Comment ça se passe encore ? Je vous dévoile quelques conseils et mes pensées autour de ce sujet bien souvent occulté.C'est avec la voix qui tremble, les yeux qui pétillent et qui retiennent quelques larmes que je vous dévoile cet épisode, qui a été, je dois bien le dire, très thérapeutique !Si toi aussi tu reviens d'un grand voyage n'hésite pas à venir en parler en commentaires !Je vous mets aussi le lien de Poster Voyage si vous voulez allez voir ce qu'ils font : @postervoyage sur insta !________

Soleil sur toi
Savoir dire stop !

Soleil sur toi

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 30:45


Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle de l'art de savoir dire stop. Parce qu'à force de tout accepter, de laisser passer des paroles blessantes ou des comportements irrespectueux, on finit par s'oublier soi-même. Dire stop, ce n'est pas être méchant, ce n'est pas rejeter l'autre, c'est simplement poser une limite saine et affirmer : « Je mérite mieux ».Je partage avec toi des réflexions et des clés pour apprendre à poser ces barrières nécessaires, sans culpabilité, sans peur de déplaire. Parce qu'à chaque fois que tu dis non à ce qui ne te respecte pas, tu dis oui à toi, à ta dignité, à ton équilibre.Souviens-toi : ton temps, ton énergie et ton cœur sont précieux. Protéger ton espace, c'est te respecter toi-même.N'hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire

Sans filtre.
[114] Ce qu'on ne t'a jamais dit sur la confiance en soi - Déclic 11/25

Sans filtre.

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 5:43


Sans filtre.
[113] L'ingrédient ultime pour réussir tout ce que tu entreprends - Déclic 10/25

Sans filtre.

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 9:28


POWERFUL REBORN
L'amour sain n'est pas un conte de fées

POWERFUL REBORN

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 30:37


Tu pense qu'une relation saine, c'est simple, fluide, sans conflits. Mais la vérité, c'est tout l'inverseUne relation alignée, demande du courage : celui d'être honnête, de montrer ses failles, de tomber les masques. Ça demande de communiquer vraiment, de mettre son ego de côté et de travailler ensembleUne relation saine, ce n'est pas éviter les tempêtes, c'est apprendre à les traverser à deux. C'est accepter de regarder ses ombres, d'oser ses lumières, et de s'élever ensemble malgré les peurs et les blessuresSi tu crois que c'est "facile" cet épisode risque de te secouer. Parce que l'amour vrai, c'est exigeant, mais c'est aussi le plus beau terrain de transformation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

FEMME PREMIUM
Ep 145 : Pourquoi la joie et l'excitation sont votre meilleur atout pour accélérer votre succès

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 17:10


Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi la joie, l'excitation et la légèreté ne sont pas des distractions ni un résultat, mais la véritable fondation de votre identité Premium et de votre succès entrepreneurial.On explore aussi ensemble la notion d'égoïsme positif, cette clé incontournable du leadership féminin et de l'Univers Femme Premium qui permet de passer en premier, d'incarner pleinement sa mission et d'ouvrir la voie à soi et aux autres femmes.Si vous êtes prête à créer un business aligné, puissant et expansif sans lourdeur ni sacrifice, cet épisode est fait pour vous.Pour rejoindre LE CLUB PREMIUM et activer votre identité Premium: https://choisirdereussir.com/fxck-you-im-famous-le-club/Merci pour vos commentaires, vos partages et vos 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ si vous aimez le podcast !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant J'étais Prof
5 ans plus tard : Émilie a ouvert une boutique dans le Cantal

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 70:09


Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Il y a 5 ans, Émilie a été la toute première personne à me faire confiance pour témoigner au micro d'Avant J'étais Prof. Elle venait de démissionner, sans plan B, pour rejoindre le Cantal. En 5 ans, elle a exercé de nombreux métiers. Elle a vécu des hauts très hauts et des bas très bas. Elle est aujourd'hui l'heureuse propriétaire de Les Crêtes : un magasin de sport de seconde main situé... dans le Cantal !Dans cet épisode, elle dévoile sans tabou tout ce qu'elle a traversé ces 5 dernières années, pour arriver là où elle en est. Un parcours plein de rebondissements que j'admire énormément.Bonne écoute ! _____

Dépasse-toi !
#213 - 5 clés pour réparer ton enfance - estime, confiance et sécurité.

Dépasse-toi !

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 14:01


Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Et si les difficultés que tu vis aujourd'hui dans tes relations venaient de ton enfance ? Dans cet épisode, je t'emmène explorer les racines invisibles de tes comportements relationnels pour comprendre comment ton style d'attachement s'est formé… et surtout comment t'en libérer. Pendant longtemps, on a cru que les enfants avaient surtout des besoins physiologiques. Pourtant, leur besoin essentiel est la sécurité affective : savoir qu'ils peuvent compter sur leurs parents pour être consolés, entendus et soutenus. Quand ce besoin n'est pas comblé, cela laisse des traces durables : peur de l'abandon, dépendance affective, besoin de validation, jalousie, ou au contraire détachement émotionnel et fuite de l'intimité. Dans cet épisode, tu vas : Comprendre comment ton attachement précoce influence encore ta confiance en toi, ta gestion des émotions et ta façon d'aimer. Identifier les schémas hérités de parents absents, critiques ou envahissants… et leurs effets sur ta vie adulte. Découvrir 5 clés concrètes pour te reconstruire émotionnellement et créer des relations saines : Créer une sécurité intérieure, réapprendre à exprimer tes besoins et poser des limites sans peur du rejet, accueillir et réguler tes émotions (respiration 4-7-8, étiquetage émotionnel…), renforcer ton estime de toi par des actions quotidiennes qui te rendent fière. T'entourer de personnes sécurisantes et t'éloigner des relations toxiques. Tu n'as pas besoin d'analyser ton passé pendant des années : quelques habitudes quotidiennes suffisent pour te sentir en sécurité, apaisée et digne d'amour

Feedback
139. Manager la génération Z : conseils et clés pour une collaboration réussie avec Sabine Picquet

Feedback

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 54:19 Transcription Available


Dans cet épisode, on va parler de la génération Z et de son impact sur le management d'aujourd'hui.Avec Sabine Picquet, spécialiste du management intergénérationnel, on va explorer leurs forces, leurs attentes et les clés pour créer une collaboration intergénérationnelle plus fluide.Dans cet épisode, tu vas découvrir :Les croyances les plus répandues (et fausses) sur la Gen ZLes vraies forces et atouts de cette génération au travailLeurs attentes vis-à-vis de leurs managers : sens, autonomie, feedbackLes erreurs à éviter pour ne pas les démotiverDes conseils pratiques pour créer une meilleure collaboration intergénérationnelleUn échange riche et inspirant qui va t'aider à mieux comprendre la génération Z et à transformer ces différences en opportunités pour ton management.Pour plus de conseils, retrouve Sabine sur Linkedin et sur sa Newsletter.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

Green et Soi-même
#23 - Je suis en SPM : j'en peux plus, venez moi en aide

Green et Soi-même

Play Episode Listen Later Sep 14, 2025 27:47


Avant J'étais Prof
#51 - Christine, de prof d'allemand à Agent d'accueil conférencier à l'Assemblée nationale

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 79:19


Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Christine a 49 ans, et elle a enseigné l'allemand pendant 22 ans au sein de l'Éducation nationale. Après un long cheminement marqué par une profonde remise en question, elle a finalement pris la décision de démissionner pour accepter une offre d'emploi qui lui tendait les bras.Aujourd'hui, Christine a retrouvé un nouvel élan professionnel en devenant agent d'accueil et guide conférencière à l'Assemblée nationale. Un métier qui lui permet de retrouver la transmission qui lui tenait tant à cœur.Dans cet épisode, on parle de réformes, de démission, de bilan de compétences, de statut de contractuel, de sécurité financière, de concours et de renouveau.Bonne écoute !_____

Feedback
138. Les 4 goulots d'étranglement qui freinent les managers (et comment les débloquer)

Feedback

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 25:02 Transcription Available


Réserve ta place pour ma masterclass offerte "Les 4 obstacles qui t'empêchent d'avoir la reconnaissance que tu mérites"

Sexe Oral
CAMGIRL à 64 ans avec Bianca

Sexe Oral

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 69:33


Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d'expériences et d'opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d'un.e sexologue ou autre professionnel de la santé. Bianca Fitcougar, 64 ans, camgirl et pornstar, se confie sans filtre sur son parcours unique. Ancienne policière et restauratrice, elle raconte comment elle a réinventé sa vie à 50 ans en entrant dans l'industrie du sexe. Au menu: - Son parcours surprenant : de policière à pornstar - Comment elle a commencé sa carrière dans le monde du cam et du porno à 50 ans - Sa vision de l'âge, de la sexualité et de la confiance en soi - L'impact de son choix sur sa famille et son entourage - Les coulisses de l'industrie et ses expériences les plus marquantes  Pour suivre Bianca: https://www.instagram.com/fitcougar_original/  Pour aller voir l'épisode de Sexe Oral en cavale dans l'univers de Bianca: https://www.patreon.com/sexeoralpodcast  Le podcast est présenté par Éros et Compagnie Utiliser le code promo : SEXEORAL pour 15% de rabais sur https://www.erosetcompagnie.com/ Les jouets dont les filles parlent: https://www.erosetcompagnie.com/page/podcast  Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/ Code promo pour essayer Oxio gratuitement pendant un mois: SEXEORAL  Pour collaborations: partenariats@studiosf.ca Pour toutes questions: sexeoral@studiosf.ca Pour suivre les filles sur Patreon: https://www.patreon.com/sexeoralpodcast Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: https://www.instagram.com/sexeoral.podcast/