Academia de Titãs

Como controlar melhor impulsos, o que fazer quando não estiver motivado, como parar de tentar controlar tudo e outras perguntas rolaram nesse primeiro episódio do AMA - ask me anything.

Nesse episódio entrevistamos ex-alunos do Me Tornando Titã com perguntas feitas por vocês, no nosso instagram.

Se reinventar é difícil. Sair da zona de conforto do caminho que estamos seguindo para nos jogarmos no desconhecido exige coragem e resiliência. Nisso, o Ian é espetacular. Campeão mundial de vôlei de praia aos 15 anos, ex-diretor da L'Oreal e atualmente empreendendo, ele vai compartilhar a história e lições que ele hoje usa para ajudar os outros.

Nesse episódio entrevistamos João Souza, criador da Cupcake Entertainment, startup de jogos digitais que já recebeu investimento de U$1 milhão. Na nossa conversa falamos sobre como foi o caminho para chegar até o investimento, seus maiores aprendizados, hábitos e a visão sobre o trabalho duro e como ele pode estar sendo maléfico pra você até mesmo em termos de eficiência.

Nesse episódio o Gabriel traz uma reflexão para aqueles que se sentem perdidos na vida.

Voltamos com episódios longos! Nesse usamos um jogo de perguntas para testar como está nossa Inteligência Emocional.

Nesse episódio conversamos com desconhecidos sobre gratidão.

Nesse episódio o Augusto fala sobre mudança de hábitos: o quão difícil pode ser implementar novos hábitos na sua rotina?

Nesse episódio o Gabriel fala sobre sonhar, escolher desafios e fazer diferente.

Nesse episódio o Augusto traz uma reflexão sobre os desafios que enfrentou nos últimos meses, em relação ao seu processo de desenvolvimento pessoal.

Nesse episódio convencemos estranhos à compartilharem seus sonhos em troca de bombons.

Nesse episódio o Gabriel conta uma história de vida e traça uma analogia sobre apreciar a jornada.

Nesse podcast o Gabriel relata as 7 lições que tirou do livro Tao Te Ching, de Lao Tsé. O tema é espiritualidade e tentamos trazer sempre para um contexto presente e prático!

Como foi se desafiar com mais amigos através do método Wim Hof, que envolve até um banho de banheira com gelo!

Depois de ficar 24h sem falar, resolvemos compartilhar como essa experiência nos impactou em relação ao nosso EGO e desenvolvimento.

Nesse episódio trazemos uma convidada especial: Camila Barbosa. Empreendedora, cria desde os 18 anos negócios em cima de oportunidades que encontra.

Nesse minisódio compartilhamos o poder de tomar uma decisão e como ela fará com que teu cérebro passe a buscar soluções ao invés de justificativas.

Desapegar-se é uma atitude e mentalidade imprescindível para verdadeira liberdade e nesse vídeo compartilhamos um insight que tivemos durante o vídeo da doação.

Nesse episódio nós dialogamos sobre a diferença, no dia a dia, entre dois mindsets: fixo e de desenvolvimento. O Termo cunhado pela Carol Dweck revolucionou a maneira como enxergamos aprendizado e também é um dos pilares de uma Vida de Titã.

Nesse episódio conversamos sobre a maneira de enxergar esforço e ética de trabalho sob a perspectiva de gerações diferentes, tentando absorver as melhores lições de cada.

Nesse episódio o Augusto discorre sobre amor próprio e como devemos primeiro nutrir isso para então ajudarmos os outros.

Nesse minisódio compartilhamos uma ideia que mistura conceitos de desenvolvimento pessoal com a noção de liberdade e poder de crescimento trazida pelo Viktor Frankl, sobrevivente do holocausto e criadaor da Logoterapia.

Nesse episódio resolvemos compartilhar qual foi o guia que pessoalmente transformou a velocidade com que nos desenvolvemos. Por isso, se você está disposto a encarar essa realidade e verdade, aperte o cinto e o play!

Se tornar um Titã é um processo. Nesse episódio explanamos sobre dois traços básicos para entrar nesse processo e ter uma Vida de Titã.

O orgulho, assim como a inveja ou a ambição, é um sentimento que comumente é interpretado como destrutivo pela maioria das pessoas. O entendimento geral é de que uma pessoa que se deixa levar pelo orgulho é inflexível e arrogante. Entretanto, se olharmos por outra perspectiva, tanto o orgulho quanto a inveja ou ambição são sentimentos que em essência não são bons nem ruins. Se forem devidamente canalizados podem contribuir de forma exponencial para os nossos resultados.

Nesse episódio respndemos algumas perguntas de vocês como: Como nos organizamos, dicas para empreendedores jovens, características de um bom líder e etc. Clica no play e aproveite!

O mundo do trabalho estabeleceu algumas convenções que, em um primeiro momento, pareciam ser a maneira mais eficaz e ecológica para se produzir. O modo e o período de tempo em que trabalhamos foi estabelecido em um contexto que em grande parte é diferente do que vivemos hoje. Uma jornada de 8h diárias foi definido como algo equilibrado em um contexto específico, entretanto, para VOCÊ, dentro do seu contexto e conforme os SEUS objetivos esse padrão ainda se mostra algo válido e ideal?

Para se obter progresso em qualquer área da vida é fundamentalmente necessário aumentar o nosso padrão naquela determinada área. Entenda por aumentar o padrão como estabelecer um novo nível de conduta, comportamento, performance ou resultado naquela área em especifico que esteja além do que você já está executando e torná-lo realidade. A ideia aqui é determinar um padrão que, ao ser observado, revele o próximo nível do jogo e gere inspiração pelo novo desafio a ser superado.

Todos nós temos certos momentos em nossas vidas que, em constante pressa, tendemos a nos irritar com as burocracias e atravancos que aparecem em nosso dia a dia. É muito comum nos irritarmos no trânsito, ficarmos impacientes em filas de banco ou nos sentirmos aborrecidos pela demora do ônibus, por exemplo. O ritmo frenético em que nos acostumamos a viver nos faz ter certos momentos de “inconsciência” que tiram nosso foco e são altamente antiprodutivos. Isto acontece pois sentimos que temos que estar em outro lugar o quanto antes e que o mundo está conspirando contra a livre fluidez da nossa rotina.

Posso afirmar que durante boa parte da minha trajetória sofri muito com uma espécie de ”miopia de resultado”. Digo isso porque diversas vezes me vi frustrado por não conseguir resultados pelos quais eu não necessariamente estava agindo. Acredito que todo mundo uma hora ou outra acaba tendo esse tipo de frustração, muitas vezes por ignorância a respeito do que precisa realmente ser feito para alcançar determinado resultado ou muitas vezes por pura auto sabotagem, que nos faz acreditar que estamos “nos esforçando” o suficiente.

Se você acompanha o Vida de Titã já há algum tempo, deve ter nos ouvido falar sobre a importância da constância para se conquistar resultados significativos. Ter constância em um processo é uma tarefa difícil já que, enquanto seres humanos, tomamos decisões em grande parte nos baseando em nossas emoções do momento, as quais muitas vezes não contribuem para que sejamos disciplinados. O que acontece é que temos aquela motivação inicial para alcançar um objetivo e que nos impulsa a começar a agir, mas que com o passar do tempo e já não tendo aquelas emoções que nos entusiasmam influenciando nossas decisões, acabamos por ir deixando de lado aquelas atividades e consequentemente falhando em nossas metas.

Nosso estado de produtividade é movido e mantido por hábitos. Mais especificamente pela constância destes hábitos e o grau de significância que eles têm para os objetivos definidos. Para se entrar em um estado de produtividade é necessário que primeiramente se definam os hábitos, rotinas e atividades que são verdadeiramente importantes e que estão de fato alinhados com aquilo que se quer.

Somos muito mais que nossos pensamentos e nossas emoções.

Os games podem servir de catalisadores para o desenvolvimento de muitas habilidades importantes para alguém que busca a alta performance. Contudo, isso deve ser feito da maneira correta.

Inteligência emocional, empreendedorismo, alta performance e autoconhecimento discutidos através de vários assuntos e situações do dia a dia de um Titã.

Inteligência emocional, empreendedorismo, alta performance e autoconhecimento discutidos através de vários assuntos e situações do dia a dia de um Titã.

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