Podcasts about emocional

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Latest podcast episodes about emocional

EspiritualMente
Energía emocional

EspiritualMente

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 1:46


Tus emociones no son el problema… son energía esperando dirección.Dale play y descubrí cómo transformar lo que sentís en claridad, poder y movimiento.No se trata de cuánto tienes, se trata de cómo piensas.

El Show De Chiquibaby
Las Mujeres necesitan cada 22 dias salir con las amigas para tener bienestar emocional!

El Show De Chiquibaby

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 53:25


El Show De Chiquibaby
Las Mujeres necesitan cada 22 dias salir con las amigas para tener bienestar emocional!

El Show De Chiquibaby

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 53:24


Darrers podcast - Ràdio Mollet
Fem salut del 30/10/2025 - Benestar emocional

Darrers podcast - Ràdio Mollet

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 60:00


Consells sanitaris i mèdics des d'un punt de vista de la detecció, la prevenció i el tractament, amb col·laboració de l'Hospital de Mollet i l'Institut Català de la Salut (ICS). podcast recorded with enacast.com

El Show De Chiquibaby
¡ Las Mujeres necesitan cada 22 días salir con las amigas para tener bienestar emocional !

El Show De Chiquibaby

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 51:13


¡ Supermercado Gratuito para la gente necesitada !

El Show De Chiquibaby
¡ Las Mujeres necesitan cada 22 días salir con las amigas para tener bienestar emocional !

El Show De Chiquibaby

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 51:12


¡ Supermercado Gratuito para la gente necesitada !

Así las cosas
¿Qué onda con el impacto emocional y mental de ChatGPT?

Así las cosas

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 7:29


Estoicismo Filosofia
No te Esfuerces Tanto: ORGANÍZATE, lo demás LLEGA a TI - LECCIONES de ESTOICISMO

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 34:11 Transcription Available


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Darrers podcast - Ràdio l'Hospitalet de l'Infant
Desafiament emocional amb la Verònica Garcia - tècnica Boom pause

Darrers podcast - Ràdio l'Hospitalet de l'Infant

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 60:00


podcast recorded with enacast.com

Keropi Sánchez
#DE-MENTE: LAS HERIDAS QUE NO SE VEN

Keropi Sánchez

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 43:16


Tu Marca Personal
La psicología del carisma, por qué unos conectan y otros no - Tu Marca Personal con Luis Ramos

Tu Marca Personal

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 34:00


APÚNTATE A MI TALLER EN VIVO, GRATIS, CHARISMA, en Madrid, CDMX, Bogotá y BsAs:  https://librosparaemprendedores.net/charisma/¿Has sentido esa "química" inmediata con alguien que acabas de conocer? Esa sensación de confianza instantánea sin razón lógica aparente. No es casualidad ni magia. Tiene base neurológica y psicológica muy específica.Hay ciertos comportamientos que activan respuestas automáticas positivas en nuestro cerebro, y otros que generan desconfianza inconsciente. Las personas carismáticas aplican, muchas veces sin saberlo, principios psicológicos profundos sobre la conexión humana.En este episodio exploramos la psicología profunda del carisma auténtico y cómo desarrollar esa capacidad de conexión de manera genuina.Lo que descubrirás:✅ Qué ocurre en tu cerebro cuando alguien te parece carismático (neurociencia de la conexión)✅ Los 4 factores psicológicos del carisma auténtico: Autenticidad Percibida, Sintonía Emocional, Presencia Genuina e Intención Positiva✅ Cómo desarrollar cada factor conscientemente sin perder autenticidad✅ Los bloqueos internos que impiden la conexión natural (y cómo superarlos)✅ Casos reales de personas que conectan sistemáticamente: Keanu Reeves, Hugh Jackman, Pau Gasol, The Rock, Ryan Reynolds✅ Aplicación práctica específica para cada factor psicológico✅ El plan para desarrollar tu capacidad de conexión más débilEste episodio es clave si sientes que tienes dificultades para conectar profesionalmente, o si notas que otros con capacidades similares generan más confianza y abren más puertas.

Sólo Se Vive Una Vez con Leo Duck
E24 - El futuro que deseo

Sólo Se Vive Una Vez con Leo Duck

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 24:05


Hoy, 26 de octubre de 2025, me siento listo para exponer mi voz nuevamente y compartir mi actual perspectiva de las cosas y de la vida con ustedes. Después de un par de años difíciles, me siento con la necesidad y la voluntad de hablarles por aquí nuevamente, compartiendo con ustedes mi proceso en esta nueva etapa. Toqué fondo y ahora me encuentro en camino a retomar el control de mi vida; no ha sido fácil y aún estoy esforzándome día con día para seguir comprendiendo este loco juego llamado vida. Recuperar y transformar la seguridad y la confianza en mí mismo a un nivel que solo en frecuencia puedo sentir en estos momentos, pero que sé que está ahí, esperando por mí, esperando a que yo esté listo para lograr cargar con el poder que esto conlleva. ¡Qué gusto hablarles nuevamente! Ánimo, y recuerden que nada es ETERNO; ni los buenos ni los malos ratos. ¡Abrazo!

DICAS DE NEGÓCIOS E CARREIRA
Escala ou Obsolescência? O Verdadeiro Trade-Off da IA na sua Carreira

DICAS DE NEGÓCIOS E CARREIRA

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 7:41


A ansiedade sobre a Inteligência Artificial é real. Mas de onde ela vem? É apenas o nosso cérebro (em homeostase) resistindo à mudança, ou é uma análise econômica racional de que nossos empregos estão em risco? A resposta: são os dois.Neste episódio, a especialista em Neurobusiness, IA e Inteligência Emocional, Marynês, analisa por que a analogia da "calculadora" é perigosa e por que o verdadeiro trade-off da IA é "Habilidades vs. Julgamento".A IA está comoditizando tarefas cognitivas. Sua sobrevivência depende de provar o "ROI de ser humano". Junte-se a nós para um guia de sobrevivência de 4 passos baseado em neurociência e inteligência emocional.SOBRE ESTE EPISÓDIO: Este episódio foi baseado no artigo de Marynês no LinkedIn. O roteiro e a narração foram gerados por Inteligência Artificial, sob a curadoria e direção de Marynês.Para outros formatos: ▶️ Leitura (Newsletter): https://tinyurl.com/newslettermindsetforlife ▶️ Audiovisual (VídeoCast): https://tinyurl.com/VIDEOCASTNEUROBUSINESS"

Tu Podes Mudar a tua Vida
Temp 2 #Ep. 67 Estás cansada, mas não sabes bem de quê?

Tu Podes Mudar a tua Vida

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 4:56


Sentes-te cansada… mas não é do corpo.É uma exaustão que vem de dentro.Do peso de anos a colocares os outros sempre em primeiro lugar.De teres aprendido — sem te dares conta — que o teu valor está em seres útil, forte, disponível.Neste episódio, falo contigo sobre esse cansaço emocional invisível, que não se cura com descanso, mas sim com verdade.Partilho-te o que pode estar por trás dessa sensação de vazio, culpa e desconexão contigo mesma — e como a Reprogramação Emocional pode ser o caminho para começares a regressar a ti.✨ Vais perceber:– Porque é que te sentes presa sem perceberes como– Como se forma o “programa emocional” desde a infância– Como esse padrão ainda comanda as tuas decisões hoje– E o que precisas de libertar para começares a confiar em ti

Así las cosas
Centros migratorios son un "espacio de agravios y maltratos... muertes que están asociadas a una tensión emocional grave, personas con enfermedades se agravan terriblemente

Así las cosas

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 10:11


EL CONSULTORIO DE FLOREZ
Por qué te cuesta soltar: rompe el ciclo psicológico de la dependencia emocional

EL CONSULTORIO DE FLOREZ

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 45:22


Únete a mis terapias grupales aquí: https://wa.link/x1ryhg• Usa el código FLOREZ20 y obtén un 20% en mis scrubs favoritos: https://www.medgear.com/discount/Florez20•   Sígueme en Instagram, TikTok y Facebook para más contenido:  @doctoraflorezEn este episodio exploramos una de las heridas más silenciosas pero también más dolorosas: la herida de injusticia. Esa herida psicológica que se forma cuando, desde pequeños, sentimos que no fuimos vistos, escuchados o reconocidos por lo que realmente éramos. Tal vez creciste en un entorno donde tenías que ganarte el amor a través del esfuerzo, la perfección o el control. Donde aprendiste que dar más era la única manera de no perder lo poco que te daban.Con el tiempo, esa experiencia se convierte en una forma de relacionarte. Das amor más del que recibes, justificas el desequilibrio, te convences de que “así son las relaciones” y normalizas un patrón en el que tus necesidades emocionales quedan relegadas al último lugar. Y lo más complejo es que, muchas veces, confundes esa entrega desmedida con amor genuino. Pero no lo es. Es una repetición inconsciente de una herida que aún no ha sido reconocida.Por eso, la herida de injusticia te hace especialmente vulnerable a vínculos donde el afecto no fluye de forma recíproca. Es frecuente que hagas “match” con personas con rasgos narcisistas, emocionalmente distantes o egoístas. Te atraen porque, en lo profundo, representan ese amor que no recibiste de forma justa en el pasado: el que parece inalcanzable, el que te exige esforzarte para merecerlo. Sin darte cuenta, vuelves a entrar en la misma dinámica —dando, demostrando, explicando— esperando que, esta vez, alguien vea tu valor.Pero ese ciclo no se rompe recibiendo más amor del otro, sino reconstruyendo la relación contigo misma. Sanar la herida de injusticia implica aprender a darte el reconocimiento que antes buscabas afuera: validar tus emociones, permitirte ser imperfecta, dejar de compararte y empezar a poner límites donde antes solo había entrega. Es un proceso que requiere consciencia y práctica, pero sobre todo, requiere justicia emocional contigo misma.En este episodio, profundizaremos en cómo identificar las señales de esta herida —esas pequeñas formas en las que te traicionas para no perder a los demás— y te daré herramientas prácticas para empezar a sanar. Aprenderás a detectar cuándo estás repitiendo el patrón de dar más de lo que recibes, a reconocer la culpa que aparece cuando empiezas a priorizarte, y a sostenerte en el proceso de soltar vínculos donde el amor se siente como una deuda.Porque el amor propio no se construye desde el ego, sino desde la justicia emocional. Desde la capacidad de mirarte con compasión, de honrar tu entrega, y de decidir que ya no quieres vivir desde el desequilibrio.Sanar la herida de injusticia no significa dejar de amar, sino aprender a amar desde un lugar más sano, más equilibrado y más consciente.Support the show

Kaizen Mindset -Johan Rincon
Control emocional para traders basado en psicologia clínica

Kaizen Mindset -Johan Rincon

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 36:34


Este ejercicio de psicotrading basado en psicología clínica, te va a ayudar a encontrar el dominio de tu mente a partir del comportamiento de tu fisiología. Hazlo en un momento de calma y mucha concentración, aprovecha este espacio. Volvimos luego de casi 2 años de no estar por acá.

Psicología en un Minuto
1061 - La dependencia emocional disfrazada de amor

Psicología en un Minuto

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 1:11


🎙️ Descripción del episodio: A veces creemos que amar es entregarlo todo, incluso cuando eso significa perderse a uno mismo. 💔 En este episodio, “La dependencia emocional disfrazada de amor”, exploramos cómo el miedo a estar solo, la necesidad de aprobación y la idealización del otro pueden hacernos confundir el amor con la dependencia. 🌧️ Aprenderás a identificar las señales, comprender por qué te cuesta soltar y descubrir cómo la terapia online puede ayudarte a reconstruir una relación más sana contigo mismo y con los demás. 🌿 ✨ Escúchalo ahora y da el primer paso para liberarte de vínculos que duelen. 🔗 https://psicologoemocionalonline.com #psicologoemocionalonline #dependenciaemocional #autoestima #relaciones #saludmental #terapiaonline #amorpropio #psicologia #bienestaremocional #podcast #foryou #parati

Talentos para o Sucesso
214 - 5 Notícias que Mudam Sua Liderança e Vendas em 5 Minutos (Decisão TST, Pré-sal e Parcerias)

Talentos para o Sucesso

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 6:52


Diretor(a) ou Gestor(a) Comercial, você consegue ficar por dentro das notícias que realmente impactam seu resultado em menos tempo do que leva para tomar um café? Sabemos que seu tempo é o seu ativo mais valioso. É por isso que o “5 em 5” traz o essencial da semana sobre vendas, liderança e estratégia de talentos, resumido em menos de 5 minutos, para que você tome decisões embasadas no mercado atual.Neste episódio ultrarrápido, destrinchamos as 5 notícias mais relevantes que moldam o cenário de negócios e as habilidades necessárias para 2025. Começamos com um marco crucial do Tribunal Superior do Trabalho (TST): a decisão que estabelece a indenização para funcionários demitidos por automação. Essa notícia não apenas impacta o setor de segurança eletrônica, mas sinaliza para todas as indústrias que adotam tecnologias disruptivas que a responsabilidade social e os custos trabalhistas devem fazer parte do planejamento estratégico.Em seguida, olhamos para as grandes oportunidades de receita com a exploração da nova fronteira do pré-sal pela Petrobras. Se sua empresa atua em logística, serviços ou tecnologia correlata ao setor de óleo e gás, esta notícia é um chamado para reposicionar suas ofertas e antecipar as novas cadeias de valor. Mas o cenário não é só de expansão: exploramos o estudo de caso do conflito na rede de franquias Paris 6, que revela os riscos de uma gestão deficiente e a falta de transparência na relação franqueador-franqueado. A lição prática aqui é clara: canais de distribuição (parceiros ou revendedores) devem ser tratados como extensões genuínas do negócio, com foco em confiança e apoio mútuo para um crescimento sustentável.Enquanto o Brasil olha para dentro, também olhamos para fora. Analisamos a recente viagem presidencial ao Sudeste Asiático (Indonésia e Malásia) e a cúpula da Asean, destacando por que a diversificação de mercados nessa região dinâmica é uma estratégia vital para a competitividade e o acesso a um mercado consumidor vasto. E, por fim, colocamos o foco onde o sucesso realmente acontece: as habilidades essenciais para o vendedor de 2025. Além do conhecimento de produto, competências socioemocionais como a Comunicação Persuasiva, a Escuta Ativa e a Inteligência Emocional são listadas como cruciais para prosperar em um mercado que valoriza autenticidade e conexões genuínas.Não perca tempo tentando garimpar informações em meio ao ruído. Sintonize agora o “5 em 5” e obtenha as chaves práticas para mitigar riscos, identificar novas oportunidades e desenvolver a força de vendas mais estratégica da sua organização. Seu próximo grande resultado começa com o que você aprende aqui.

casadeoracionmexico
HIram Sida - Depresión emocional

casadeoracionmexico

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 81:39


Predicación del sábado 25 de octubre de 2025 - 6:00 p.m.

DICAS DE NEGÓCIOS E CARREIRA
Este Episódio Foi Criado por IA (Para Explicar o 'Botão Soneca' da AGI)

DICAS DE NEGÓCIOS E CARREIRA

Play Episode Listen Later Oct 25, 2025 6:41


Isto não é um teste. O roteiro e a locução que você está prestes a ouvir foram 100% gerados por Inteligência Artificial, baseados em meu artigo e debate sobre o futuro da AGI.Usamos a própria IA para discutir o maior "botão soneca" da nossa geração: a chegada iminente da Inteligência Artificial Geral.Previsões falam em AGI em 5 anos, mas nossos cérebros estão biologicamente programados para ignorar a ameaça. É o "Princípio de Pompeia" acontecendo em tempo real.Neste episódio, exploramos:A diferença crucial entre a IA "ferramenta" que usamos hoje e a IA "agente" que está vindo.O "Paradoxo do Propósito": A Renda Básica Universal resolve a economia, mas pode criar um colapso psicológico?A esperança no "Erro de Hinton": como a história real dos radiologistas prova que a Inteligência Emocional é o nosso ativo mais valioso.3 Hipóteses para o futuro, incluindo a "Economia da Escassez Humana".O futuro é uma escolha entre o conforto da procrastinação e a coragem da imaginação. Aperte o play e vamos acordar.GOSTA DE LER OU ASSISTIR? Encontre este debate em outros formatos:▶️ Leia o artigo (Newsletter): https://tinyurl.com/newslettermindsetforlife ▶️ Assista ao VideoCast (Audiovisual): https://tinyurl.com/VIDEOCASTNEUROBUSINESS

Bom dia alvorecer
Conselho para o dia 24/10/25

Bom dia alvorecer

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 2:38


A afirmação do dia é: Eu celebro a beleza do meu caminho A meditação do Portal Alvorecer indicada para hoje é: Equilíbrio Emocional. O cristal de conexão do dia é: Quartzo verde. Links: Portal Alvorecer Gabi Rubi Store Jornada do EquilíbrioRubi Box

PLANETA: O Podcast do Líder com Carlos Hoyos
#225 - Segurança Psicológica: Da Saúde Mental À Alta Performance Com Aline Swalf

PLANETA: O Podcast do Líder com Carlos Hoyos

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 62:29


Carlos Hoyos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, business advisor, coach executivo global sênior, membro da ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Forbes Coaches Council⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, CEO/Founder do ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Elite Leader Institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, bestseller internacional, autor de 7 livros, e host do Podcast Líder de Elite, conversou com Aline Swalf sobre Segurança Psicológica, Saúde Mental e Alta Performance.Neste episódio, Aline Swalf, psicóloga e especialista em desenvolvimento de pessoas e organizações, revela por que a segurança psicológica é o alicerce invisível que sustenta equipes de alta performance. Ela explora a diferença entre inteligência emocional e agilidade emocional, aborda a epidemia de saúde mental no contexto corporativo, e oferece estratégias práticas para líderes criarem espaços genuinamente seguros. Uma conversa essencial para líderes que buscam construir organizações onde as pessoas prosperam.Pontos Chave: Segurança Psicológica e Alta Performance, Inteligência Emocional vs. Agilidade Emocional, Saúde Mental Corporativa, Sinais de Falta de Segurança, O Papel do Líder, Vulnerabilidade como Força.Aline Swalf é psicóloga com 25 anos de carreira em desenvolvimento de pessoas e organizações, focando em transformação cultural, segurança psicológica e lideranças humanizadas.https://www.instagram.com/alineswalf/https://www.linkedin.com/in/alineswalf/Siga o Podcast Líder de Elite para mais conversas transformadoras.#segurançapsicológica #altaperformance #burnout

DICAS DE NEGÓCIOS E CARREIRA

O alarme está soando: a AGI (Inteligência Artificial Geral) pode estar a apenas 5 anos de distância. Mas por que nossa reação coletiva é apertar o "botão soneca"?Neste episódio, mergulhamos fundo na neurociência da nossa procrastinação, explorando o "Princípio de Pompeia" e a "Ilusão do Smartphone" que nos mantêm em uma zona de conforto perigosa.Debatemos também a solução mais popular, a Renda Básica Universal (UBI), e por que, sob a ótica do Neurobusiness, ela pode ser uma armadilha que cria um "vácuo de propósito".Finalmente, encontramos esperança no surpreendente "Erro de Hinton" (o caso dos radiologistas) e exploramos 3 hipóteses para um futuro onde a "Economia da Escassez Humana" faz da Inteligência Emocional o nosso ativo mais valioso.(Este episódio foi roteirizado e dublado 100% por IA, como um meta-exemplo do próprio futuro que estamos discutindo.)GOSTA DE LER OU ASSISTIR? Encontre este debate em outros formatos:▶️ Leia o artigo (Newsletter): https://tinyurl.com/newslettermindsetforlife ▶️ Assista ao VideoCast: https://tinyurl.com/VIDEOCASTNEUROBUSINESS

¿Cómo reconocer un trauma y transformar tu realidad? con Juan Lucas Martín | En Defensa Propia | Erika de la Vega

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 63:29


¡Hola! Soy Erika de la Vega y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En Defensa Propia. Hoy tengo para ti un tema que es muy especial y me lo han pedido muchísimo: el trauma. Este episodio es diferente porque hablamos con un experto, Juan Lucas Martín, un terapeuta transpersonal que, con su vasta experiencia, nos guía a través de un tema complejo, pero fundamental para todos: cómo sanar el trauma y transformar el dolor en crecimiento personal. Cuando pensamos en el trauma, a menudo lo asociamos con experiencias extremas, como guerras o pérdidas profundas. Sin embargo, como nos explica Juan Lucas, el trauma no siempre tiene que ser algo evidente o inmediato. Todos tenemos algún tipo de trauma, grande o pequeño, que impacta nuestra vida, nuestra forma de relacionarnos, y cómo nos sentimos en nuestro día a día. El trauma puede ser una herida emocional que, aunque no siempre es visible, afecta nuestra forma de actuar y de percibir el mundo. En este episodio, exploramos cómo reconocer esas heridas invisibles que nos marcan, cómo entenderlas y, lo más importante, cómo sanarlas. Porque sí, ¡se puede sanar! Juan Lucas nos enseña que, aunque el trauma es doloroso, es posible trabajar con él, aprender de él, y convertirlo en una oportunidad para evolucionar. Hablamos de técnicas como el EFT (Técnica de Liberación Emocional) y el NET (Técnica Neuro Emocional), herramientas poderosas que nos permiten liberar las emociones atrapadas en el cuerpo y empezar el proceso de curación desde adentro. Lo que más me impactó de esta conversación fue cómo el trauma no solo nos afecta emocionalmente, sino también físicamente. Juan Lucas nos cuenta cómo el trauma puede estar alojado en nuestro cuerpo, generando reacciones como insomnio, ansiedad, dolores físicos y estrés. Y, a veces, ni siquiera somos conscientes de que estos síntomas provienen de un trauma no resuelto. Pero no todo está perdido, porque, como nos dice Juan Lucas, la sanación es posible y más rápida de lo que muchos creemos. Uno de los mensajes más poderosos que me dejó esta charla es que el trauma no es lo que te sucedió, sino lo que hiciste con eso para sobrevivir. Esa perspectiva cambia completamente nuestra forma de verlo. Podemos aprender a abrazar nuestras heridas y entender que, aunque el dolor es real, también podemos transformarlo en algo positivo. Sanar el trauma es un proceso que requiere valentía, pero lo bueno es que no tienes que hacerlo solo. Este episodio está lleno de recursos y consejos prácticos que te ayudarán a comenzar tu propio viaje de sanación. Si alguna vez te has sentido atrapado en un círculo de reacciones emocionales desproporcionadas, si sientes que algo en tu pasado sigue interfiriendo con tu bienestar, este episodio es para ti. Escucharás cómo Juan Lucas nos guía a través de cómo hacer conscientes esos recuerdos dolorosos, cómo liberarlos y cómo recuperar nuestro bienestar emocional. No olvides suscribirte, compartir este episodio con aquellos que lo necesiten, y dejarme tus comentarios sobre cómo este contenido te ha ayudado a entender mejor tu propio proceso de sanación. Me encantaría saber tu historia y cómo estás trabajando en sanar tu trauma. 

Erika de la Vega - En Defensa Propia
¿Cómo reconocer un trauma y transformar tu realidad? con Juan Lucas Martín | En Defensa Propia | Erika de la Vega

Erika de la Vega - En Defensa Propia

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 63:29


¡Hola! Soy Erika de la Vega y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En Defensa Propia. Hoy tengo para ti un tema que es muy especial y me lo han pedido muchísimo: el trauma. Este episodio es diferente porque hablamos con un experto, Juan Lucas Martín, un terapeuta transpersonal que, con su vasta experiencia, nos guía a través de un tema complejo, pero fundamental para todos: cómo sanar el trauma y transformar el dolor en crecimiento personal. Cuando pensamos en el trauma, a menudo lo asociamos con experiencias extremas, como guerras o pérdidas profundas. Sin embargo, como nos explica Juan Lucas, el trauma no siempre tiene que ser algo evidente o inmediato. Todos tenemos algún tipo de trauma, grande o pequeño, que impacta nuestra vida, nuestra forma de relacionarnos, y cómo nos sentimos en nuestro día a día. El trauma puede ser una herida emocional que, aunque no siempre es visible, afecta nuestra forma de actuar y de percibir el mundo. En este episodio, exploramos cómo reconocer esas heridas invisibles que nos marcan, cómo entenderlas y, lo más importante, cómo sanarlas. Porque sí, ¡se puede sanar! Juan Lucas nos enseña que, aunque el trauma es doloroso, es posible trabajar con él, aprender de él, y convertirlo en una oportunidad para evolucionar. Hablamos de técnicas como el EFT (Técnica de Liberación Emocional) y el NET (Técnica Neuro Emocional), herramientas poderosas que nos permiten liberar las emociones atrapadas en el cuerpo y empezar el proceso de curación desde adentro. Lo que más me impactó de esta conversación fue cómo el trauma no solo nos afecta emocionalmente, sino también físicamente. Juan Lucas nos cuenta cómo el trauma puede estar alojado en nuestro cuerpo, generando reacciones como insomnio, ansiedad, dolores físicos y estrés. Y, a veces, ni siquiera somos conscientes de que estos síntomas provienen de un trauma no resuelto. Pero no todo está perdido, porque, como nos dice Juan Lucas, la sanación es posible y más rápida de lo que muchos creemos. Uno de los mensajes más poderosos que me dejó esta charla es que el trauma no es lo que te sucedió, sino lo que hiciste con eso para sobrevivir. Esa perspectiva cambia completamente nuestra forma de verlo. Podemos aprender a abrazar nuestras heridas y entender que, aunque el dolor es real, también podemos transformarlo en algo positivo. Sanar el trauma es un proceso que requiere valentía, pero lo bueno es que no tienes que hacerlo solo. Este episodio está lleno de recursos y consejos prácticos que te ayudarán a comenzar tu propio viaje de sanación. Si alguna vez te has sentido atrapado en un círculo de reacciones emocionales desproporcionadas, si sientes que algo en tu pasado sigue interfiriendo con tu bienestar, este episodio es para ti. Escucharás cómo Juan Lucas nos guía a través de cómo hacer conscientes esos recuerdos dolorosos, cómo liberarlos y cómo recuperar nuestro bienestar emocional. No olvides suscribirte, compartir este episodio con aquellos que lo necesiten, y dejarme tus comentarios sobre cómo este contenido te ha ayudado a entender mejor tu propio proceso de sanación. Me encantaría saber tu historia y cómo estás trabajando en sanar tu trauma. 

La Ventana
La Ventana a las 16h | "Me autolesionaba para calmar mi dolor emocional"

La Ventana

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 26:05


Un reportaje de María Manjavacas. 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cuando el liderazgo se vuelve manipulación emocional

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 16:04


En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos metemos a un terreno intenso: la delgada línea entre ser líder y ser un mangonero, ¿cómo reconocer a quien impone su poder con chantaje, y cómo amar a alguien que nació para mandar?, el Dr. César Lozano y el especialista Omar Villalobos nos hacen reír, reflexionar y cuestionarnos si estamos amando al personaje o a la persona.Hablaremos de cómo evitar competir con tu pareja y de ese consejo brutal: “perdónale el futuro”, además, una segunda parte llena de verdades sobre el amor, la paciencia y la madurez emocional, cómo volver a amar sin idealizar, por qué la soledad también enseña, y cómo aprender a hacer lo que uno realmente quiere sin culpa. 

En Armonía
¿Sabes qué es la regulación emocional?

En Armonía

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 49:00 Transcription Available


Aprender a no luchar con lo que estamos sintiendo y lo que está sucediendo en nuestro mundo emocional como reacción a lo que sucede en el mundo afuera, es lo que se denomina regulación emocional.  Y para desarrollar esta habilidad que nos va a permitir gestionar de una manera efectiva nuestras emociones para poder reaccionar de manera equilibrada sin reprimir nada de lo que sentimos, la psicóloga Paulina Ferro, nos comparte valiosas herramientas. Así me siento es el libro de Juan José Tejada; un comunicador social, publicista y creador del podcast que lleva el mismo nombre y que llega a más de 79 países, en el que nos invita a abrir la conversación sobre la forma en la que hablamos y nos relacionamos con las emociones. 

Estoicismo Filosofia
10 COSAS QUE DEBES ELIMINAR DE TU VIDA EN SILENCIO

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 33:11 Transcription Available


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Psicología en un Minuto
1056 - El cansancio emocional que no se ve

Psicología en un Minuto

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 1:07


🎧 Episodio: El cansancio emocional que no se ve A veces no es el cuerpo el que está cansado… es el alma. 💭 Ese agotamiento invisible que arrastras cada día, aunque sonrías, aunque sigas cumpliendo con todo. Es el cansancio emocional que no siempre se nota, pero que pesa en silencio. En este episodio hablaremos de cómo reconocer ese desgaste interior, por qué no debes ignorarlo y cómo empezar a sanar desde el autocuidado y la comprensión emocional. 🌿 👉 Escúchalo y descubre que no estás solo/a en este proceso. Más información en: https://psicologoemocionalonline.com #psicologoemocionalonline #cansancioemocional #saludmental #autoestima #terapiaonline #autocuidado #bienestaremocional #psicologia #emociones #parati #foryou #crecimientopersonal

Geeks y Gadgets con LuisGyG
El dilema de enamorarse de un chatbot: ¿futuro emocional o riesgo real?

Geeks y Gadgets con LuisGyG

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 8:10 Transcription Available


Cada vez más personas entablan vínculos afectivos con IAs conversacionales, desde noviazgos hasta bodas simbólicas. Mientras tanto, estados como Ohio proponen leyes para evitar que estos sistemas tengan derechos legales. El debate: ¿libertad afectiva o distorsión emocional?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ia-aplicada-con-luisgyg--909634/support.

El Primer Palo
El Primer Palo (15/10/2025): Cuestión de coco; Jude Bellingham y su liberación emocional

El Primer Palo

Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 15:46


Oliver Martínez nos habla de las emociones en los deportistas

Saia Justa
Inteligência Emocional /Performar o bem-estar/ Vamos nos proibir

Saia Justa

Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 67:20


Sandra Annenberg vem falar sobre inteligência emocional, a pressão em performar bem-estar e autocuidado e de como a vida às vezes pede um pouco de autocontrole.

Programas - Cuerpo Corazon Comunidad
Dia de Muertos: El duelo y la sanación emocional

Programas - Cuerpo Corazon Comunidad

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025


Únase a nuestra anfitriona Solange Echeverria junto a invitadas especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín. Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa de entrevistas en español que ofrece recursos, información, y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am.  En vivo por Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad,  en YouTube, y en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM, y como podcast en Spotify. También síganos en nuestra cuenta de TikTok.  El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas.  Tema de la semana: Dia de Muertos: El duelo y la sanación emocionalInvitados:Karina Ramirez-Cortez - Coordinadora de arte y cultura, Centro Multicultural de MarinSanty Hernandez - Coordinadora de medios, Centro Multicultural de Marin►Escuche o vea los programas anteriores en  Website: http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/   Facebook: https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad  YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdOpLdVlWQWQUVHnYLFCwWA  Spotify: (https://open.spotify.com/show/2TjYutchA23Uzqdy1DgKR0?si=d186b5f151d2489c)  TikTok: CuerpoCorazonComunidad ►Visite nuestra página del Centro Multicultural de Marin para obtener recursos e información: http://multiculturalmarin.org/ 

Iglesia Bautista La Fe De Lenoir City, TN

Predicación del Miércoles Por La Tarde 10/15/25Predicador: Pastor Adolfo BourdetTexto: Mateo 13: 1-6,20-21 RVR1960

Keropi Sánchez
#DE-MENTE: DOMINA TU IRA: CÓMO PRACTICAR EL AUTOCONTROL EMOCIONAL EN TU VIDA DIARIA

Keropi Sánchez

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 52:00


Estoicismo Filosofia
3 Principios Estoicos Para Calmar Tu Ansiedad – Domina Tu Mente con Filosofía Estoica

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 20:47 Transcription Available


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Dos Cabras Locas
198. Autoevaluación emocional: Tu bienestar empieza aquí

Dos Cabras Locas

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 41:57


¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a escucharte de verdad?En este episodio te invitamos a hacer una pausa, respirar y responder preguntas que podrían cambiar la forma en la que te ves a ti mismo. No hay respuestas correctas ni equivocadas, solo honestidad contigo.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El paso a paso para superar un bajón emocional

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 27:32


Todos tenemos derecho a tener días malos y vivirlos. ¿Cómo afrontarlos, no quedarse en la lamentación y tomar decisiones para superar el mal rato? El Dr. César Lozano trae para ti tres pasos para superar el bajón emocional.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Supracortical
Cápsula Mental - 172: Dolor físico, dolor emocional

Supracortical

Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 13:34


El cerebro procesa el dolor físico y emocional de forma similar. Por eso un abrazo puede calmar una herida… o un corazón roto. Esta cápsula explora cómo cuerpo y mente están más conectados de lo que creemos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Supéralo Por Favor
267: ¿Cómo recuperar el Equilibrio Emocional? (las 9 esferas de la vida)

Supéralo Por Favor

Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 30:12


GainCast - Bolsa de Valores sem mimimi
Emocional blindado para ganhar dinheiro no trading - Guilherme Cardoso no GainCast#238

GainCast - Bolsa de Valores sem mimimi

Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 83:20


#dinheiro #Lucro #DayTrade #Trading #TraderBr #TradeMap #RocketTrader Rocket Trader. A nova era do trading: https://bit.ly/RocketGainCastGuilherme Cardoso é trader e apresentador do Mapa Mental no Canal do GainCast. Ao longo dos seus muitos anos de experiência no mercado financeiro, ele aprendeu e desenvolveu técnicas para ter um equilíbrio ideal entre técnica e emocional para fazer sucesso no trading.Host: André Moraes e Mari DamacenoConvidado: Guilherme Cardoso

EL HUMANO ES UN ANIMAL
377 | Acuerdos para mejorar la vida personal y emocional

EL HUMANO ES UN ANIMAL

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 51:04


Jóse Rafael Guzmán comparte anécdotas sobre su experiencia en televisión y su trayectoria académica en odontología. Reflexiona sobre la infidelidad, la educación y la importancia de la estadística en diversas carreras. También menciona una ley en Colombia relacionada con la infidelidad y concluye hablando sobre su gira y el episodio dedicado a un amigo fallecido.

Alquimia Emocional
Dharma: La Ley de tu Alma (Parte 1) | Ep. 364 | Psicología y bienestar

Alquimia Emocional

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 12:34 Transcription Available


¿Qué es el darma? | P. 1 | Ep. 364¿Y si no viniste a cumplir metas… sino a recordar tu misión del alma?En este episodio te hablo del Dharma: esa ley interna que habita en ti desde antes de nacer.Descubre cómo reconocerlo, en qué se diferencia del Ikigai, y por qué vivir alineada con tu propósito puede cambiarlo todo.Este no es un episodio para la mente. Es un llamado para tu alma.Únete al reto de Reconexión Emocional y comienza el regreso a tu verdad interior: https://nas.io/mi-alquimia-emocional/challenges/reto-reconexin-emocional

#DNACAST
DOMINE SEU ESTADO EMOCIONAL | Ponto de Vista 06/out

#DNACAST

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 2:00


Segunda-feira é o momento de escolher o que vai expandir na sua vida: foco, palavras e postura.Descubra como pequenas atitudes podem transformar seu estado emocional e te colocar em um nível de energia mais alto.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Celos, control y culpa: la fórmula del desastre emocional

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 12:06


En el episodio de hoy hablaremos de un enemigo silencioso que arruina tu paz: el exceso de control, ¿eres de los que quiere que todo salga a su manera?, ¿te has preguntado si tu relación ya se volvió tóxica y no lo aceptas?, prepárate, porque junto a la tanatóloga Gaby Pérez Islas descubrirás por qué detrás del control se esconde la culpa, cómo soltar lo que no puedes cambiar y de qué forma liberarte de esas cadenas emocionales que terminan enfermando el cuerpo y el alma. También exploraremos cómo el miedo, los celos y hasta la envidia pueden destruir una relación y lo más importante: qué hacer para dejar de vivir en modo tóxico y comenzar a vivir en libertad.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
9 claves para tener estabilidad emocional

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 23:06


Eduardo Massé, experto en liderazgo, te explica cómo fortalecer y mejorar tu autoconocimiento para aumentar tu estabilidad emocional.Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir