Reflexões sobre os vários níveis de consciência (instintivo, fisico, emocional, sentimental, sensorial, mental, intuitivo e transcendental/espiritual) para que, a partir dessa compreensão e integração, você tenha suporte para uma vida mais eficiente e realizada. Apresentado pela terapeuta integrativ…
Nesse bate-papo, a terapeuta Dora M Bentes convida a terapeuta junguiana Maíra Bentim para falar sobre os Arquétipos. Modelos primordiais e originais, impressos na alma de cada pessoa, e que simbolizam ideias e conceitos que são a base de muitas religiões e sociedades. Os arquétipos estão muito conexos com a individualidade do ser que se interliga a um todo, esse todo que por sua vez tem suas raízes findadas no antigo, trazendo os aspectos luz e sombra de cada modelo. Mas não se engane, toda essa ancestralidade ainda é muito atual e vai se renovando no significado conforme a sociedade vai se desenvolvendo. _Conteúdo: 02:40 A teoria na psicologia jungiana 05:00 A experiência compartilhada 08:50 Inconsciente coletivo 12:00 Mergulho no inconsciente e o potencial arquetipico 15:55 A importância dos arquétipos na atualidade 18:57 Arquétipo da Grande Mãe 23:15 Arquétipo do Puer Aeternus - A eterna criança 26:10 Arquétipo do Sábio 27:35 Como explorar os arquétipos na nossa vida 29:20 Sonhos
Nesse episódio, as terapeutas Dora M Bentes e Bianca Lauria mostram que o autocuidado é peça fundamental para o nosso desenvolvimento e vivência no cotidiano. Através do autocuidado conseguimos acessar a nossa essência e alimentar os nossos vários planos de existência - físico, emocional, mental e espiritual. Algumas ferramentas podem potencializar essa conexão consigo e trazer maior vivacidade e integridade para o seu ser. _Tópicos abordados: 00:50 O que é autocuidado? 02:15 Onipotência x Autonomia 05:05 Rigidez de processo 08:02 Autoindulgência 10:28 Autocuidado físico, mental e emocional 13:00 É possível controlar as nossas emoções? 16:00 Alimentação e vitalidade 18:46 Consciência corporal e o movimento 20:11 Dicas e ferramentas para seu autocuidado emocional e mental 29:30 Autocuidado Espiritual
Nesse episódio, a terapeuta Dora M Bentes traz reflexões sobre como a meditação — entre várias técnicas — rastreia o nosso inconsciente, acessa diferentes níveis de consciência e permite que sejamos construtores da nossa realidade. Assim como a arqueologia reune fragmentos do passado para compreender uma história, a meditação nos ajuda a escutar nossa essência para responder "quem eu sou, quem eu fui e para onde vou". _Tópicos abordados: 2:15 Qual o sentido da minha vida? 3:15 Escuta interna 4:20 Linguagem simbólica do inconsciente 5:55 Regressão de memória - Passado 9:27 Progressão de memória - Futuro 10:25 Para que serve a meditação no dia a dia? 11:49 Técnicas de meditação: Interiorização, Ativação Sistêmica da Consciência, Zazen, Transcendental, Mindfulness e Vipassana
Nesse episódio, Dora M Bentes bate um papo com a jornalista e escritora do livro "Em Nome do Papa", Babi Borghese, sobre como o processo meditativo auxiliou na criação do seu livro e os aprendizados que trouxe para sua vida através de uma maior conexão consigo mesma. _Tópicos da conversa: 1:00 Nossos projetos pessoais 8:20 Quando o projeto começa se tornar real 10:30 Regressão de memória e a arqueologia do inconsciente 16:20 A multidimensionalidade e o tempo 17:30 Planejamento e construção de projetos 22:30 O processo da manifestação dos sonhos 25:30 Espiritualidade e comportamento
Nesse episódio, a terapeuta Dora M Bentes relembra o bate papo com o parceiro Leonardo Prevot sobre o curso de Ativação Sistêmica da Consciência (anteriormente chamado de Ativação da Consciência Integral). A Ativação Sistêmica da Consciência é um processo de Meditação que ativa a conexão que todos têm com a essência, com as informações que vão além do tempo e do espaço. É um processo quântico. Todas as respostas que você precisa estão em seu interior, a questão é como acessar esses registros de conhecimento interno. _Conteúdo: 00:07 - O que é Ativação Sistêmica da Consciência 04:20 - Consciência x Razão 07:50 - Como a meditação entra nesse processo? 09:00 - Vida espiritualizada 10:53 - O pensamento sistêmico (ou holístico) 14:29 - Conexão em rede 17:36 - Sincronicidade e fluxo 19:00 - Criando realidades de possibilidades - O curso 21:50 - Encontrando o seu caminho espiritual