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Teresa Paiva é médica neurologista e a maior referência portuguesa em medicina do sono. É doutorada em Neurologia e, para além de uma vastíssima investigação científica nesta área, tem também prática clínica, no CENC — Centro de Medicina do Sono, onde é diretora clínica. Falámos a propósito do seu livro mais recente, ‘O Meu Sono e Eu — Mitos e Factos‘, publicado este ano pela Livros Horizonte. _______________ Índice (com timestamps): (0:00) Introdução (4:40) Porque dormem os seres-vivos? Como dormem os lagartos? E os polvos? Sono bifásico na Idade Média (19:58) Ritmo circadiano e cronotipos | É verdade que há diferentes cronotipos? | Desafios de ser noctívago | Cronotipo vs atraso de fase | A importância da exposição à luz solar. (33:56) Sesta — como fazer? | Quais são os processos biológicos no corpo que regulam o sono? (41:14) Que erros andamos a cometer que nos fazem dormir mal? | Porque dormimos menos que os chimpanzés? | É possível recuperar sono perdido? (46:04) O Mundo de hoje vive numa epidemia de falta de sono — particularmente em Portugal? | ‘Sleep patterns in Portugal’, tese de Cátia Reis | Estudo impacto da falta de sono no PIB | consequências concretas (pedir estudo e enviar o outro) | Ou será que dormimos menos mas melhor do que antigamente? (57:09) Fases do sono: REM e não-REM? | Pintainhos sono REM | Porque sonho mais nas férias? | https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7839702/ (1:11:42) Para que servem os sonhos? | Apesar das diferenças culturais e individuais, temos todos sonhos parecidos | Porque nos esquecemos dos sonhos? (1:15:20) “Sleep hacks” — algum vale a pena? | Suplementos? Benzodiazepina (Xanax) | Neuromodulação não invasiva como terapia para a insónia (1:28:37) Doenças do sono: insónias, apneias, doenças do movimento, sonambulismo, terrores noturnos, epilepsia, transtornos do sono REM, alterações circadianas. _______________ O acto de dormir é tão essencial quanto comer ou respirar, e, no entanto, tantas vezes o subestimamos ou relegamos para segundo plano nas nossas vidas agitadas. Quem nunca disse: “Dormirei quando estiver morto”? Mas a verdade é que o sono é fundamental para a nossa saúde física e mental e é um dos pilares do nosso bem-estar. Talvez até alguns de vocês, ao ouvirem este episódio, estejam a pensar em quantas horas de sono conseguiram na noite anterior ou quantas gostariam de ter tido. Para nos ajudar a compreender melhor a Ciência do Sono, convidei a médica Teresa Paiva, a grande referência portuguesa na medicina do sono (e alguém que, como digo na introdução, há muito queria trazer ao 45 Graus). A convidada tem uma vastíssima investigação nesta área e uma extensa prática clínica. Falámos a propósito do seu livro mais recente, ‘O Meu Sono e Eu — Mitos e Factos’. Na nossa conversa, começámos pela intrigante questão de por que dormem os seres vivos, incluindo animais tão distantes de nós evolutivamente, como os polvos; e mergulhámos nos ritmos circadianos, incluindo o estranho hábito medieval de dormir dois sonos, acordando de madrugada para voltar a deitar-se umas horas depois, e os desafios – estes contemporâneos – de ser um noctívago num mundo dominado pelos matutinos. Exploramos também os prós e contras da sesta e os erros mais comuns que cometemos, e que comprometem a quantidade e a qualidade do nosso sono. Ou será que a maior causa da nossa falta de sono não somos nós, mas antes um problema maior, estrutural dos tempos actuais: uma “epidemia” de falta de sono causada pelo acelerar da economia e pela overdose de estímulos? As estatísticas sugerem que isto é uma realidade, no Mundo desenvolvido e particularmente em Portugal. A convidada defende esta tese, e certamente que no mundo ideal a maioria de nós dormiria mais horas por noite. Mas tentei também fazer um pouco de advogado do diabo em relação a este tema (como já estão habituados no 45 Graus). Sendo o sono uma necessidade tão básica, fico com algumas dúvidas se é possível uma privação de sono tão sistémica. De seguida, voltando à ciência do sono propriamente dita, desvendámos os mistérios das fases do sono e o fascinante mundo dos sonhos. E para aqueles que procuram formas de otimizar o sono, perguntei à convidada a sua opinião sobre os populares ‘sleep hacks’ e até que ponto eles realmente funcionam. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Águia Harmônica + Lua Crescente
E nesse último episódio da temporada eu conversei com a Tabata Oliveira que mora nos Estados Unidos desde 2022. Ela se mudou para fazer mestrado na Universidade do Mississippi, depois de defender o mestrado foi para Memphis no estado do Tennessee e agora está no Arkansas com o noivo.Ela é formada em Agronomia e tem trabalhado na área desde que se formou. Sempre sonhou em morar fora e depois de fazer intercâmbio em Minnesota e amar, ela decidiu retornar aos Estados Unidos onde pretende construir uma carreira e a vida, pelo menos por agora.Nós conversamos sobre sua vida, sua tragetória, nossas percepções de mundo estando em estados muito diferentes nos Estados Unidos e as dificuldades dela como mulher e imigrante.Bora ouvir?====Você pode contar pra gente o que achou desse episódio em nosso Podsite , no Instagram , ou no FacebookCréditosConvidada: Tabata OliveiraInsta artesanal: Olivias_HandmadeeApresentadora: Natalia Baldochi Edição: Natalia BaldochiArte do logo: Daniel CoutinhoIlustração: Arpine AleksanyanMúsicasI'm Happy by chillin_wolf Mission ready - Ketsa StudioNowhere to turn - Ketsa StudioCreative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Maurício Pavei Menegon é fundador da MATEA CHOCOLATE, engenheiro químico, terapeuta integrativo e ativista do bem-estar. Há mais de 13 anos em uma jornada de autoconhecimento, encontrou no cacau medicinal, a partir de 2016, uma ferramenta de transformação profunda. Desde 2020, dedica-se integralmente ao universo do cacau amazônico como alimento, medicina e símbolo de reconexão com o essencial. Sua missão é comunicar, educar e compartilhar os benefícios do CACAU MATEA por meio de vivências e conteúdos que promovem nutrição real, silêncio, escuta do corpo e simplicidade - caminhos para acessar o potencial puro do ser e viver com presença, vitalidade e significado.Temas:00:00 - Intro09:13 - Escrita, Intuição e o Ritual do Cacau Como Prática Diária17:57 - O Corpo em Estado de Alerta e Tensão Contínua27:13 - A Escolha de Desacelerar e Praticar Presença36:04 - O Poder da Repetição no Reforço de Padrões Internos45:14 - Sonhos, Realizações e a Construção de Sentidos54:17 - O Conflito Entre Desejo, Dúvida e Intuição01:03:28 - Café, Cacau e o Estudo da Autopercepção01:12:33 - A Importância de Sentir Com o Coração Antes da Razão01:21:29 - Quando a Vida Acelera e a Essência se Perde01:30:46 - Viver em Modo Slow Como Caminho de Reintegração01:39:54 - A Luz Interna Como Guia Para Caminhos AutênticosMauricio:https://www.instagram.com/menegon.mauricio/Youtube:https://www.youtube.com/excepcionaispodcastSiga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:Remessa Online - Envie e receba dinheiro do exterior com taxas mais baixas e sem burocracia.https://www.remessaonline.com.br/?utm_medium=display&utm_source=Excepcionais&utm_campaign=RM_Podcast_Excepcionais_Awareness-2025
Nesta mensagem, o Pr. Glauter Ataide, com o texto em Atos, capítulo 22, versículos 1 ao 15, nos traz uma reflexão sobre qual é o meu propósito.No capítulo 22 de Atos, Paulo está diante de uma multidão hostil, contando sua própria história. Ele fala de como tinha um sonho — ser o melhor fariseu, defender as tradições dos pais, perseguir os seguidores de Jesus com zelo implacável. Paulo tinha um plano de vida claro, metas traçadas e convicção de que estava fazendo a coisa certa.Mas, no caminho de Damasco, Deus destrói esse sonho. Não de forma cruel, mas com um propósito maior. Um clarão do céu o derruba, uma voz o confronta, e sua visão física se apaga para que sua visão espiritual se abra. O que Paulo achava ser seu “propósito” foi interrompido por um encontro com Cristo — e ali nasceu o verdadeiro propósito de sua vida.Às vezes, Deus precisa destruir nossos sonhos não porque eles sejam ruins em si, mas porque eles são menores do que aquilo para o qual fomos criados.Sonhos podem ser sobre nossa glória; propósito é sempre sobre a glória de Deus.Sonhos podem ser temporários; propósito é eterno.Sonhos podem ser fruto da nossa vontade; propósito é fruto da vontade de Deus.Quando Ananias chega até Paulo, ele diz algo poderoso: "O Deus de nossos pais te escolheu para conhecer a sua vontade, ver o Justo e ouvir as palavras da sua boca. Pois serás sua testemunha diante de todos os homens..." (Atos 22:14-15).Aqui está a essência do propósito: conhecer a Deus, ver a Cristo e testemunhar d'Ele ao mundo.Talvez você esteja hoje diante de sonhos quebrados, portas fechadas ou planos frustrados. Pode ser que você esteja perguntando: "Senhor, por que o Senhor destruiu aquilo que eu queria tanto?"Mas lembre-se: Deus não destrói para deixar ruínas, Ele derruba para reconstruir. Ele não apaga para deixar vazio, Ele limpa para escrever uma nova história.O sonho de Paulo era ser reconhecido pelos homens. O propósito que Deus deu a Paulo foi ser conhecido no céu — e até temido no inferno.Pergunta para nós hoje: O que eu quero mais — realizar meus sonhos ou cumprir o propósito para o qual fui criado?Se esta mensagem edificou a sua vida, curta e compartilhe com mais pessoas.Deus te abençoe!
Com este Debate 93 você vai rir, mas também vai pensar profundamente com relação aos sonhos e a esperança diante de sonhos frustrados. Não deixe de ouvir!
ESTAMOS NO AR!E com episódio super especial, tivemos a honra e a alegria de receber Claudia Sardinha, ela que é atriz, autora, roteirista e colaboradora de novelas como 'Malhação Sonhos', 'Totalmente Demais' e a história que fez o Novelíssimas nascer, a inesquecível 'Bom Sucesso'. Falamos dos enredos, personagens marcantes, histórias de bastidores e ainda comentamos um pouco sobre a terceira temporada de Rensga Hits, em que ela é uma das colaboradoras e o que esperar de 'Vermelho Sangue', a série original Globoplay assinado por ela e Rosane Svartman!Então dá o play que esse episódio tá bom demais!
LUIZ, ANDRÉ (Espírito). No plano dos sonhos. In: __. Missionários da luz. Psicografia de Francisco Cândido Xavier. 45. ed. Brasília: Federação Espírita Brasileira, 2015. No plano dos sonhos – cap. 8, p. 85-98. Obras básicas e complementares da Doutrina Espírita. (live no YouTube). Palestrante: André Ferreira
Você já parou para pensar que seus mentores espirituais podem estar tentando despertar dons esquecidos da sua alma? No episódio de hoje do Ecotrimcast, Marcello Cotrim aprofunda o conceito da incorporação evolutiva — uma prática mediúnica voltada para o seu desenvolvimento pessoal, e não para a obrigação assistencial como é tradicionalmente ensinada.Descubra:O que é incorporação evolutiva e como ela difere da mediunidade tradicional;Como cada linha de mentores ativa dons únicos do seu inconsciente espiritual;O poder de linhas como Filósofos, Instrutores dos Sonhos, Alquimistas, Sacerdotisas e Tibeteanos;Como despertar sua mediunidade com segurança, lucidez e liberdade — mesmo dentro da sua casa.Este episódio é um verdadeiro chamado para quem quer se reconectar com sua missão, sua essência e com um amparo espiritual real e acessível. Dê o play e descubra que você pode — e deve — incorporar seu propósito de alma com consciência e autonomia!
ELAINNE OURIVES - DNA DA COCRIAÇÃO - POCKET HERTZ - SINTONIZE SUA VIBRAÇÃO
Foi uma viagem, esta conversa. A Isabel partilha a sua paixão contagiante pela leitura, através dos livros que recomendou, e os dons de (boa) professora estão cá todos. Preparem-se, a lista de livros por ler vai aumentar.Livros que recomendou:Camões, uma antologia, Frederico Lourenço;Fortuna, Caso Tempo e Sorte, Biografia de Camões, Isabel Rio Novo;Caros Fanáticos, Amos Oz;Morte na Cornualha, Daniel Silva.Outras referências:Os Retratos de Camões, ensaios de Vasco Graça Moura;Ilhas desconhecidas, Raul Brandão;Meia Vida, V. S. Naipaul;Chimamanda Ngozie Adichie:Americanah;Meio Sol Amarelo;Inventário de Sonhos.Leila Slimani:O País dos Outros;Vejam como Dançamos;Levarei o Fogo Comigo.Em 2025 estreou mais um volume, “Uma Aventura na Curva do Rio”.Recomendei:A Geração Ansiosa, Jonathan Haidt: “Como a grande Reconfiguração da Infância está a provocar uma epidemia de Doença Mental”;Lições de Química, Bonnie Garmus.O que ofereci:Os Objectos, Lygia Fagundes TelleseO Caderno Proibido, Alba de Céspedes.Os livros aqui:www.wook.pt
Aos 51 anos, o músico Rui Bandeira partilha a sua história de vida numa conversa intimista conduzida por Daniel Oliveira. Aborda temas como a infância marcada pelo divórcio dos pais, o papel fundamental dos avós, a descoberta da fé e o impacto da música no seu percurso. Fala ainda sobre desafios profissionais, a importância da família, a reinvenção durante a pandemia e o valor do reconhecimento do público. Um testemunho de resiliência, superação e autenticidade, onde Rui revela o lado mais humano por detrás do artista.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Reouça ao comentário de #PolíticaJG, direto de Brasília (DF), com Josias de Souza. #JornalDaGazeta
Sandman part 4Aqui o autor ficou um bucado sem ideias e resolveu enrolar um pouco até ele planejar os próximos arcos.Essa história esta em Sandman ed Especial volume 3 pela Panini
No ‘Programa das Minas‘ você ouve bate-papo, descontração e interação com a audiência da Atlântida Santa Catarina. Acompanhe as lives dos programas no YouTube Atlântida SC.De segunda à sexta, das 14h às 15h, para toda Santa Catarina!
Podcast Terça Nobre - Sétima Temporada - Episódio 25 - Essa semana Eury Benevento e Selena Fortuna conversaram sobre algumas lembranças da adolescência, sonhos e planos que mudam tanto ao longo do tempo e tantas coisas na vida que acontecem que nos tornam maduros ou até nos acusam de imaturidade.Tio Chocória e seu cigarrinho também estiveram presentes.
Antes das palavras, vieram as linhas e os tecidos.Na juventude, explorei a costura como forma de expressão.Fiz roupas para mim, para a minha mãe… e colaborei com a Companhia Nacional de Bailado, vendo o meu trabalho no palco do CCB.Foi breve, mas marcante. ✨Hoje, partilho essa história e leio o poema “Costurei Sonhos em Tecido”, onde celebro essa fase tão especial.Porque o que se faz com as mãos e o coração… nunca se esquece.
Deus aparece a Salomão em sonhos | Instantes Finais
Culto de Ensino | 10-07-2025
ELAINNE OURIVES - DNA DA COCRIAÇÃO - POCKET HERTZ - SINTONIZE SUA VIBRAÇÃO
Em cada dia, Luís Caetano propõe um poema na voz de quem o escreveu. (Maratona de Leitura da Sertã 2025)
Sabe quando você sente que vai gostar da conversa e a pessoa te surpreende?Foi assim com minha convidada de hoje a Raíssa Dantas. Ela é doce, calma e uma profissional de mão cheia!Formada em fisioterapia no Brasil, ela decidiu validar seu diploma na Alemanha quando se mudou pra lá, afinal, era isso que ela sabia fazer. Em pouco tempo, antes mesmo da documentação ficar pronta ela já tinha conseguido trabalho.Há sete anos ela mora em Berlim com o marido, e agora é mãe do Victor. Um episódio em que a gente conversa sobre a escolha de sair do Brasil por amor, e construir uma vida feliz em um lugar que aos poucos se torna nosso lar.Vem ouvir esse episódio lindo com a Raíssa sobre a vida fora, profissão de fisioterapeuta e maternidade.Dá o play! ====Você pode contar pra gente o que achou desse episódio em nosso Podsite , no Instagram , ou no FacebookCréditosConvidada: Raíssa DantasApresentadora: Natalia Baldochi Edição: Natalia BaldochiArte do logo: Daniel CoutinhoIlustração: Arpine AleksanyanMúsicasI'm Happy by chillin_wolf Mission ready - Ketsa StudioNowhere to turn - Ketsa StudioCreative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
O autor e encenador Tiago Rodrigues estreou esta segunda-feira A Distância no Festival de Avignon. Entre a Terra e Marte, a peça fala do amor e da distância entre um pai e uma filha. Uma ficção científica íntima, com o coração sempre ligado, mesmo a anos-luz. Tiago Rodrigues transforma o futuro em palco para reflectir sobre herança, memória e esperança. Estamos em 2077. A Terra arde, afogada nas consequências da crise climática, e uma parte da humanidade fugiu para o planeta Marte. O que resiste, ainda, entre um pai que ficou e uma filha que partiu? Em A Distância, Tiago Rodrigues constrói uma ficção científica do íntimo, “uma miniatura perdida na imensidão do cosmos”, como se lê na sinopse, e como se escuta, em cada frase do encenador, também director do festival de teatro de Avignon. “Quis falar do futuro e da relação entre gerações. Quis perceber o que acontece a um amor, como o de um pai por uma filha, quando há uma distância. Não uma distância de quilómetros, mas uma longa, longa, longa, longa distância entre dois planetas”, diz Tiago Rodrigues. A peça, protagonizada por Adama Diop e Alison Dechamps, gira como dois corpos celestes em órbita: ora se encontram, ora se perdem. Tiago Rodrigues não esconde que a ideia tem raízes pessoais: “Emigrei para França há três anos, mas a minha filha continua os seus estudos em Portugal. Temos uma relação de amor à distância. Esta peça toca-me porque parte também dessa realidade”, partilha. No palco, a distância não é apenas física, é sobretudo uma questão de tempo, de memória, de esperança ameaçada. “A peça fala da transmissão. Que planeta vão herdar as próximas gerações? E o que é que isso faz ao amor, à ideia de esperança, à memória?”, questiona o autor. Há na peça um certo desespero sereno, um aceno à impotência, mas também uma vontade de escuta. “Julgo que hoje já começamos a ter uma geração de jovens que pensa que vai viver pior que os seus antepassados. Isso é novo, é tremendo. E o que é que isso faz à esperança? Talvez nos leve a esquecer tudo, a começar de novo em Marte. Não é a minha proposta para o futuro, mas é um cenário que já nos habita”, desenvolve. Se A Distância traça linhas ténues entre planetas, o Festival de Avignon, que Tiago Rodrigues dirige desde 2023, propõe outras ligações improváveis; entre línguas, estéticas, histórias e geografias. Este ano, o festival abriu com um gesto que é também um manifesto: Marlene Monteiro Freitas, cabo-verdiana, fez dançar no Palácio dos Papas, no mesmo dia em que se celebraram os 50 anos da independência de Cabo Verde. “É um gesto de risco, mas compensado por um espetáculo sublime. Pela primeira vez, uma cabo-verdiana abre o festival e acontece no dia em que se celebram os 50 anos da independência de Cabo Verde. Uma coincidência poética, histórica. Essa cabo-verdiana é convidada por um português que é o primeiro estrangeiro a dirigir o festival de Avignon”, explica Tiago Rodrigues. Nesta edição, a língua árabe é convidada como “língua mundo”. Uma escolha com peso político, feita num tempo em que tantas das geografias onde ela se fala vivem em exílio, guerra ou luto. “A razão principal para convidarmos a língua árabe é a sua riqueza e diversidade. Mas claro que sabemos que ela carrega também complexidades políticas. E queremos lidar com essas complexidades com aquilo que o festival faz melhor: criar espaços de escuta, de diálogo, de pensamento”, sublinha o seu director. Escutar, acolher, debater. Fazer do teatro um lugar de confronto e, sim, de utopia. Tiago acredita nisso. “Em Avinhão, a utopia é palpável. As pessoas não dizem que vêm ao festival. Dizem que fazem Avingon”, acrescenta. E fazem-no aos milhares: “Este ano temos números de público absolutamente record. Isso diz muito sobre a fome que temos de diversidade, de descoberta, de formas novas de pensar o mundo". No meio de tudo isto, A Distância estreia entre a Terra e Marte, entre o amor e o silêncio, entre o que se perdeu e o que insiste em permanecer. No centro deste palco político e poético, Tiago Rodrigues apresenta um teatro de ciência íntima, que escava o futuro para tentar escutar o presente. Durante a peça, há uma música que regressa, "Sonhos" de Caetano Veloso. É a favorita do pai e da filha e é por ela que se reconhecem, é com ela que se lembram. Como se, mesmo a anos-luz de distância, ainda existisse um lugar comum onde pousar o ouvido. “Parti da ideia de que a comunicação não se quebra, forma-se”, diz o encenador. E no seu teatro, mesmo quando a linha parece frágil, há sempre alguém do outro lado.
Tema: O Sono e os Sonhos Palestrante: André Ferreira “Pelo orgulho é que as humanidades sucessivamente se hão perdido; pela humildade é que um dia elas se hão de redimir. – François-Nicolas-Madeleine. (Paris, 1863.).” Allan Kardec O Evangelho segundo o Espiritismo - Capítulo XVII - item 8. Referência: O Evangelho segundo o Espiritismo Allan Kardec Palestra realizada em 13/06/2025.
ELAINNE OURIVES - DNA DA COCRIAÇÃO - POCKET HERTZ - SINTONIZE SUA VIBRAÇÃO
Agora você pode reprogramar a sua mente em qualquer lugar. Com a playlist do HOLOCINE aqui, ficou fácil mudar de vida e prosperar. Você pode ouvir e aprender enquanto treina, ou enquanto cuida das crianças, ou até mesma arrumando a casa. Não importa o dia, o horário, você pode levar o holocine e a transformação real da sua realidade para qualquer lugar. E não esqueça que as vagas para o HOLO COCRIAÇÃO estão abertas. O ÚNICO lugar do mundo que traz resultados em menos de 24 horas.
Pedro Gonçalves (mais conhecido como Pote), jogador de futebol do Sporting, é o mais recente convidado de Daniel Oliveira no programa Alta Definição. Família, carreira e superação são os três pilares do jovem atleta leonino. Desde os receios e inseguranças desportivas à concretização pessoal e familiar, Pedro Gonçalves abre o seu lado mais íntimo com Daniel Oliveira. Saúde mental, desafios sociais e a pressão da modalidade, são alguns dos temas que marcam o percurso do jovem leão. Oiça aqui o Alta Definição emitido na SIC a 28 de junho.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sonhos de Deus - Diác. Will Cunha by Igreja Missionária Evangélica Maranata do Méier Para conhecer mais sobre a Maranata: Instagram: https://www.instagram.com/imemaranata/Facebook: https://www.facebook.com/imemaranataSite: https://www.igrejamaranata.com.br/Canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa1jcJx-DIDqu_gknjlWOrQDeus te abençoe
Tema – Restauração de sonhos não realizados. Quarta-feira – Feira 18/06/2025 Pregador : Ap. Miguel Ângelo Neste poderoso culto de quarta-feira, o Ap. Miguel Ângelo ministra uma mensagem impactante sobre “A Restauração de Sonhos Não Realizados”. Baseado em Salmo 126, o sermão revela que Deus não desperdiça nenhuma lágrima e transforma perdas em propósitos. Usando os exemplos de Jó, Sara, Noé e Abraão, o apóstolo mostra como o Senhor recria vidas, renova esperanças e restitui aquilo que foi perdido — sempre em uma dimensão muito maior do que antes. Você vai ser encorajado a crer novamente, mesmo após frustrações, traições, perdas ou anos de dor. Deus é o Oleiro! Ele não copia o passado, Ele faz novo! Este é um tempo de recomeço. O tempo de choro tem fim, e o tempo da colheita com júbilo está chegando. Receba esta palavra e prepare-se: o teu fim será mais glorioso que o teu começo! Aula 14 Módulo – 65 Seminário: Construindo uma casa sobre a Rocha
MINIMAL CLUB, USE O CUPOM "BRUNET" https://djfy.short.gy/S8TLCUO encontro: https://casadedestino.com.br/oencontro/Conferência Destino: https://conferenciadestino.com.br/Nesta entrevista exclusiva, Fabrício Carpinejá — vencedor do PRÊMIO JABUTI e autor de mais de 50 LIVROS — revela como transformou um diagnóstico infantil de "retardo mental" em uma trajetória de superação. Descubra:
José Interpreta os Sonhos do Copeiro e do Padeiro de Faraó | Instantes Finais
Por Marcella Lorenzon: No episódio 156 conversamos com Graziela Gasparetto, diretora criativa da Manofatto. Há quase 28 anos fazendo roupas para as mulheres reais - feita por mulheres reais - a marca gaúcha segue uma trajetória firme, se reinventando e reajustando o passo e o trajeto. Conversamos sobre sonho e negócios. E falamos de moda, muita moda. Porque moda importa.EntrevistadaGraziela Gasparetto@grazigasparettohttps://www.instagram.com/grazigasparetto?igsh=MTR1ZTlmaWVlbWtnNg==Manofatto@manofattorshttps://www.instagram.com/manofattors?igsh=bWR5YTAzN2h1YnQ5Patrocínio: Grupo IESA@grupoiesahttp://www.grupoiesa.com.brBarraShoppingSul@barrashoppingsulhttps://www.instagram.com/barrashoppingsul?igsh=dmJya3R6d3Fmb3B1Trilha: Sonora Trilhas@sonoratrilhasEdição de áudio e vídeo: Bárbara Saccomori@barbarasaccomori
Visões e sonhos proféticos da Bíblia (O Sonho de José) | Instantes Finais
Visões e sonhos proféticos da Bíblia (O Sonho de Jacó) | Instantes Finais
Escalando Servidores e Sonhos: A Visão da Under para o Futuro do B2B | #podcast #empreendedorismo #podcastbrasil
Interview with Nick Appleyard, President & CEO of TriStar Gold Inc.Our previous interview: https://www.cruxinvestor.com/posts/tristar-gold-tsxvtsg-moving-through-permitting-process-4713Recording date: 30th May 2025Tristar Gold (TSXV: TSG) has emerged as a compelling investment opportunity in Brazil's mining sector following the release of updated project economics and successful resolution of permitting challenges at its Castelo de Sonhos gold project. The company recently completed a $10 million financing round that will fund strategic drilling programs and advance the project toward feasibility study completion.The updated Preliminary Feasibility Study released in May 2025 demonstrates exceptional project economics with a 40% post-tax internal rate of return at $2,200 gold prices. With current gold trading around $3,200 per ounce, management estimates returns could exceed 70%, supported by over $1 billion in pre-tax cash flow generation and $600 million post-tax net present value. The project targets average annual production of 120,000 ounces over 11 years, with higher-grade output of 150,000 ounces during initial years.A significant milestone involved successfully defending the environmental permit against a public prosecutor challenge regarding indigenous consultation. Despite recommendations for suspension, the permit remained valid as multiple parties confirmed no impact on indigenous lands located hundreds of kilometers from the project site. This resolution strengthens Tristar's regulatory position and eliminates a key development risk.The company benefits from exceptional infrastructure advantages, sitting just 15 kilometers from a major highway with existing power lines and road access developed for the regional soybean industry. These factors support a sub-$300 million capital cost estimate while eliminating major infrastructure development requirements.Management has clearly articulated its strategy as a project developer rather than mine builder, actively seeking partnerships with established mining companies over the next 12 months. This approach recognizes that optimal value creation comes through partnering with experienced operators capable of funding and operating the project through production.The recent financing included participation from Eric Sprott, taking approximately 10% of the company, providing third-party validation of the investment opportunity. With permitting resolved and drilling programs commencing, Tristar expects improved news flow to drive valuation re-rating as the company advances toward strategic partnership.View Tristar Gold's company profile: https://www.cruxinvestor.com/companies/tristar-gold-incSign up for Crux Investor: https://cruxinvestor.com
Bate-Papo Mayhem 465 - Bruno Lanaro - Carl Jung e os Sonhos https://projetomayhem.com.br/ O vídeo desta conversa está disponível em: https://youtu.be/Zq2HK8Vt43Y Bate Papo Mayhem é um projeto extra desbloqueado nas Metas do Projeto Mayhem. Todas as 3as, 5as e Sabados as 21h os coordenadores do Projeto Mayhem batem papo com algum convidado sobre Temas escolhidos pelos membros, que participam ao vivo da conversa, podendo fazer perguntas e colocações. Os vídeos ficam disponíveis para os membros e são liberados para o público em geral duas vezes por semana, às segundas e quintas feiras e os áudios são editados na forma de podcast e liberados uma vez por semana. Faça parte do projeto Mayhem: https://www.catarse.me/tdc
Passou, com o tempo, a gostar mais das coisas da vida que quando era novo, mas nunca com a necessidade permanente de tudo controlar. “Seja na vida ou seja no jogo, há coisas que nós não controlamos. Querendo controlar tudo, acabamos por não controlar nada”, refere. É alguém que vive focado no essencial, gosta de sentir e apreciar quem tem, ou não fosse a observação um dos seus pontos fortes. Gosta de trazer as pessoas para o seu lado, é direto a comunicar e é desse jeito que impõe a sua liderança. “É na simplicidade que mora o grande desafio”, acrescenta, na medida em que acredita que é daí que advém o sucesso. É bom ouvinte e gosta de confiar nos que o rodeiam, confia na intuição e já perdeu para a racionalidade algumas batalhas, mas sempre na teimosia que deveria ter seguido o seu instinto. Vaidoso da sua terra natal, Mirandela, desde pequeno que sempre quis jogar futebol, tendo crescido numa “sociedade diferente do agora”. Enquanto adulto, olha para o menino que foi e ainda vê esse miúdo feliz, amigo do amigo, que fora outrora. Apesar do sucesso desportivo recente, o Rui ainda continua a ser a pessoa de sempre. “Não é por ser treinador do Sporting que deixo de ser quem sou. Se vou à terra e as pessoas me abordam, tenho eu mais vergonha que elas”. Não é a derrota no futebol que o marca, mas a perda da pessoa que mais o marcou na vida, o seu avô. “Amo as pessoas da minha vida, mas o meu avô tem uma presença diferente em mim. É o meu herói pela humildade com que encarou a vida”, conclui. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sonhos esquisitos que parecem reais com grande orçamento.
Neste episódio do Crônicas do Além, mergulhamos em relatos reais de fenômenos inexplicáveis no Brasil, incluindo:
Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.SEJA MEMBRO DO CANAL!!!Sonhos; Dores; Artrose; Ressonância; Exame de imagem; Ciclo da maratona; 5 km sub 20; Panturrilha.Tem isso e muito mais no cardápio variado com tudo que o PFC Debate sempre oferece. Escute, informe-se e divirta-se.Lista de casamento Enio e AndressaCompre o livro da CamilaSiga quem faz o PFC Debate: Enio, Gigi, Marcos, Camila, Duda, Ana e Thainara.SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBEUse nossos cupons de desconto:KEEP RUNNING BRASIL - PFCCARAMELO - PFC10MARATONA DE FLORIPA - PFC10FOCO RADICAL - PFC10SPORTBR - PFC10CLUBE DE AUTORES - PFC10LIVE! RUN XP - PFC15MARATONA MONUMENTAL DE BRASÍLIA - PFC10CORRIDA INTEGRAÇÃO - PFC10
> Quer desbloquear episódios EXTRAS? Então, acesse a nossa outra página aqui no Spotify: Fábrica de Crimes Horas ExtrasOu você também pode apoiar e entrar no nosso grupo secreto do Telegram pelo Apoia.se, clicando aqui.Se quiser apoiar pela Orelo, clique aqui. No caso de hoje, temos a combinação clichê de um filme de terror: uma família + mudança pra casa nova + eventos estranhos acontecendo.Só que, infelizmente, essa história foi um caso REAL e bastante perturbador…> Quer aparecer em um episódio do Fabrica? É muito fácil! Basta mandar uma mensagem de voz por direct no Instagram @podcastfabricadecrimes nós só publicaremos com a sua autorização. Vamos AMAR ter você por aqui :)Hosts: Rob e MariEditor: Victor AssisAviso: O Fábrica aborda casos reais de crimes, contendo temas sensíveis para algumas pessoas. O conteúdo tem caráter exclusivamente informativo e é baseado em fontes públicas, respeitando a memória das vítimas e de seus familiares. As eventuais opiniões expressas no podcast são de responsabilidade exclusiva das hosts e não refletem necessariamente o posicionamento de instituições, veículos ou entidades mencionadas. Caso você tenha alguma objeção a alguma informação contida nesse episódio, entre em contato com: contato@fabricadecrimes.com.br Fontes:ABC News. San Diego woman pleads guilty in Craigslist rape plot. 6abc.com, 2014. Disponível aqui. FOX News. Woman pleads guilty to stalking couple who bought her dream home. Fox News, 2014. Disponível aqui.LAist. Kathy Rowe, The San Diego Homeowner Who Wanted Revenge. LAist, 2014. Disponível aqui.TAMPA BAY TIMES. Dream house leads to nasty nightmares. Tampa Bay Times, 2014. Disponível aqui.BRATTERSTEIN. A história real de MUDANÇA MORTAL (Netflix) – O caso Jerry Rice e Janice Ruhter. [vídeo]. YouTube, 5 mai. 2023. Disponível aqui.ABC NEWS. Woman accused of stalking couple who bought her "dream home" speaks out l ABC News. [vídeo]. YouTube, 13 nov. 2014. Disponível aqui.ABC10 NEWS. Woman's dream home obsession turned into nightmare for San Diego couple. [vídeo]. YouTube, 11 mar. 2021. Disponível aqui.ADOROCINEMA. A história real de Mudança Mortal, o filme de terror mais assistido da Netflix. AdoroCinema, 11 ago. 2021. Disponível aqui.BRATTERSTEIN. A história real de MUDANÇA MORTAL (Netflix) – O caso Jerry Rice e Janice Ruhter. [vídeo]. YouTube, 5 mai. 2023. Disponível aqui. DR. PHIL. The woman who says she stalked couple over dream home. [vídeo]. YouTube, 6 set. 2017. Disponível aqui.EL TIEMPO. “Aftermath” en Netflix: la historia real en la que se basa la película. El Tiempo, 8 ago. 2021. Disponível aqui.NARA OGAT. #40 Jerry Rice & Janice Ruther, David och Leia Hunt. [podcast]. Nara Ogat: True Crime for Mesar, 2023. Disponível aqui.NIT. Mudança Mortal: A bizarra história real que inspirou o novo filme de terror da Netflix. NiT, 10 ago. 2021. Disponível aqui.
No episódio 73, Luisa e Nanna respondem às perguntas que vocês fizeram! Nossos sonhos, a vinda da Nanna pro podcast, viagens, vida com e sem filhos, maternidade, moda e muito mais!Nanna veste Casaco Ferragamo, Camiseta & other stories, Calça Zara e Tênis Adidas.Luisa veste casaco Fility, jeans Camys e bota Alexandre Birman.Dicas:Podcast: O Síndico - Chico FelittiPodcast: De saída - Chico FelittiSérie: O Verão que Mudou Minha Vida. Agradecimento especial ao @for.you.studio e a @marleipierolo que cuida da nossa beauty! E à @enlevoatelie pelas nossas canecas personalizadas!Encomende aqui a sua caneca do Pod: https://www.enlevoatelie.com/produtos/xicara-de-repente-cringe/ Instagram: @derepentecringepod*Escute também nas plataformas Youtube e Apple Podcast.
3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42.2 km de corrida resumem as modalidades e a distância de uma prova de Ironman Triathlon. No total são 226 km, sempre em movimento, e é conhecido por ser um dos desportos mais desafiantes do mundo. Miguel e Pedro já realizaram a prova várias vezes para mostrar que a paralisia cerebral de Pedro não é um impedimento na realização dos seus sonhos. São irmãos e triatletas, foi há sete anos que começaram a trabalhar para se tornarem nos Iron Brothers, ou 'irmãos de ferro' numa tradução livre, nome que escolheram para a dupla desportiva. Neste 'Alta Definição', vieram conversar com Daniel Oliveira sobre o triatlo e, estando ambas inevitavelmente ligadas, sobre a capacidade do ser humano de testar limites. “A primeira vez que o Pedro me propôs fazermos uma prova de triatlo juntos disse-lhe que era maluco. Tinha muito receio de desistir, de estragar a mensagem dele com o falhanço”, explica Miguel logo na abertura deste programa. Ouça em podcast a emissão da SIC de 10 de maio. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Trevor Hall interviews Nick Appleyard from TriStar Gold about the updated preliminary feasibility study for the Castelo de Sonhos Gold Project in Brazil. They discuss the project's simplicity, the economic implications of current gold prices, the importance of permitting and community engagement, the operational strategy, and future exploration plans. Nick emphasizes the established mining industry in Brazil and its attractiveness to investors.
Madalena d’Orey sobreviveu a um cancro na infância e diz que a doença nunca foi um drama. Fundadora das associações "Acreditar" e "Terra dos Sonhos", garante: "Ninguém nos prepara para as sequelas".See omnystudio.com/listener for privacy information.
O governo decretou luto nacional pela morte do Papa e decretou que a sua celebração do 25 de Abril pode esperar: Tony Carreira só actua na residência oficial do primeiro-ministro no primeiro de Maio. Voltará a haver dueto com Montenegro para os “Sonhos de Menino”? A morte do Papa revelou, a quem o desconhecia, duas realidades curiosas: os não-crentes que admiravam Francisco e os católicos que o detestavam. E ainda uma terceira, igualmente interessante: a daqueles que o detestaram e que vieram entretanto apontá-lo como exemplo depois de morto. O caso mais exuberante nesta última categoria é o do líder do terceiro maior partido português: um pobre morador numa casa de trinta metros quadrados, cuja área duplicou de um dia para o outro. O facto de se tratar de um condomínio de luxo, com piscina e segurança privada 24 horas por dia - como dizia alguém - “isso agora não interessa nada”. E uma pergunta sem malícia (sem muita, vá): ainda haverá alguma boa razão para as eleições de 18 de Maio? Digam de vossa justiça, votantes contrariados. See omnystudio.com/listener for privacy information.