Dever de Sentar

Sonhar é bom. Mas o mais é importante é tornar os sonhos em realidade. Neste último episódio do nosso podcast, partilhamos os hábitos inegociáveis que seguimos para garantir que todos os dias construímos uma vida que deixe a nossa família a rebentar de orgulho. Exige trabalho, dedicação e um enorme compromisso. Não escondemos que é difícil. Mas também é difícil chegar a casa depois de um mau dia de trabalho e não ser recebido com todo o amor e carinho. Esperamos que este podcast tenha tornado o vosso caminho em casal um pouco menos difícil. Se alcançámos o nosso objectivo contigo, comenta e partilha connosco! Miminho prometido: 20% de desconto direto no Método Azimute com o código de cupão “deverdesentar” (mas têm de ter assistido aos 10 episódios em casal) =P Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

Imaginem que estão a construir a vossa casa de sonho. Mas cada um tem a sua ideia de casa de sonho. Como acham que vai correr a construção da casa? A casa de sonho tem de ser desenhada em casal para que os dois possam construí-la em conjunto. O mesmo se aplica à vossa vida e neste episódio explicamos como nós fazemos. Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

Já o pai do Bernardo dizia isto. Quando casamos e nos tornamos pais tornarmo-nos pessoas diferentes. Novas mentalidades, novos hábitos e novos ambientes. E sendo o ambiente o maior responsável pela nossa mentalidade é fundamental ser escolhido de forma totalmente consciente. O que a qualidade do vosso ambiente revela sobre vocês? Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

A repetição é a mãe de todas as competências. Se o casal decide desenvolver novas competências, obrigatoriamente há coisas que vai passar a fazer repetidamente. São os novos hábitos do casal que formam a rotina de crescimento do casal. Se o casal não tem bons hábitos, significa que tem maus hábitos. Simples assim. E maus hábitos desenvolvem competências que com certeza não são as melhores… Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

Estamos sempre focados em mil e uma coisas. Nos filhos, na casa, no trabalho. E os anos vão passando e nada de extraordinário é desenvolvido em casal. É quando controlamos e foco e canalizamos a nossa energia para o projecto do casal que verdadeiramente o casal se desenvolve na direção certa. Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

Quem somos nós. Ou melhor, quem queremos ser como casal? Não há nada mais forte na psicologia humana do que a necessidade de congruência. Tudo o que nós fazemos enquanto indíviduos e enquanto casal está alinhado com quem nós somos. Ou… Com quem nós queremos ser. Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

Foi o amor que nos juntou. Mas não é o amor que nos une. O que nos une é o compromisso que ambos temos com o projecto do casal. Isso é o mais importante para nós. Podemos nem sempre ser capazes de demonstrar o nosso amor. Faz parte. Mas nunca cedemos no compromisso. Porque o projecto que acreditamos que Deus tem para nós é brutal! O que há de mais importante num casal do que ter clareza do caminho a dois que nos faz chegar ao Céu? Ponham as crianças na cama que agora é o tempo dos pais

Neste episódio, abordamos a parte menos glamorosa do nosso casamento. Discussões e fases difíceis. Quem gosta? Nós não. Mas aceitamos que fazem parte e são nos momentos mais desafiantes que mais crescemos enquanto casal e família. Venham daí que vamos reflectir sobre a origem dos problemas e porque são tão importantes para o casal. Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

Neste episódio, mergulhamos na importância dos valores para um relacionamento saudável. Discutimos como os valores afetam o dia-a-dia e nas decisões que tomamos. Juntem-se a nós para mais um episódio e descubram como a consciência dos valores pode transformar a vossa relação. Deixem os vossos filhos a dormir, que agora é o tempo dos pais! Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em ⁠https://deverdesentar.pt

Oh não, mais um podcast! Acreditamos que não será mais um podcast, mas O mais transformador para casais. Neste episódio falamos sobre quem somos, o que nos motivou a criar este podcast e o que podem esperar. Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt

Neste episódio, explicamos ao detalhe o que é o Dever de Sentar e porque é um hábito tão importante para o crescimento da nossa relação. Recomendamos a todos os casais (que gostamos) =P Instagram: Rita: @mae.de.meiaduzia Bernardo: @bernardocastro.pt Descarrega os materiais em https://deverdesentar.pt