Podcasts about Simples

Com o Marco Veríssimo (parceiro MoneyFlix e especialista em reavaliação de créditos) falamos de como baixar juros, encurtar prazos e aumentar o nosso cashflow.Pontos-chave: • Porque é que “o banco não te vai sugerir a melhor opção para ti”. • Reduzir prazo vs. baixar prestação: quando faz sentido cada uma. • Casos reais: poupanças de 200–300€/mês e menos 10 anos de prazo são possíveis. • Estratégia e proporção: decidir com base no teu momento de vida (não na proposta “mais barata” do banco). • Como a parceria CREDIFLIX funciona na prática (e porque é gratuita para a comunidade).

Esse episódio faz parte da série sobre Forças de caráter e virtudes embasada pela ciência do bem-estar e da felicidade, mais conhecida como Psicologia Positiva. Nesse Barulhinho Bom abordamos a força de caráter da HUMILDADE que faz parte da virtude da TEMPERANÇA. Série sobre Forças de Caráter e Virtudes – Podcast Barulhinho Bom: - Playlist da Série completa sobre forças de caráter e virtudes: https://soundcloud.com/barulhinhobom/sets/serie-sobre-forcas-de-carater Principais livros recomendados e utilizados como referência para elaboração dessa série: Intervenções com forças de caráter: um guia de campo para praticantes – Ryan M. Niemiec O poder das forças de caráter: valorize e impulsione o seu melhor – Ryan M. Niemiec Psicologia Positiva dos filmes – Ryan M. Niemiec e Danny Wedding Jornadas para a Alma do Instituto Trem da Vida: https://www.sympla.com.br/produtor/tremdavida Episódios complementares do Podcast Barulhinho Bom: - Episódio 468 - O seu lugar no mundo: https://soundcloud.com/barulhinhobom/468-o-seu-lugar-no-mundo - Episódio 494 - Wabi-sabi: https://soundcloud.com/barulhinhobom/494-wabi-sabi Contribuição especial de Lenine com as músicas: Simples assim & Leve e Suave; Advan Hashi e Betina Tirrã com a música: Humanxs; e Pedro Cezar com a música: Alma Boa, que se encontra em nossa Playlist no Spotify chamada “Trilha Barulhinho Bom” – ouça, siga, delicie-se e compartilhe sem moderação para aquecer mais corações: https://open.spotify.com/playlist/0ECjtl1bjx8mnWiDAKChnt?si=bK2ttO8KQPeZPsBNBT6xJg Se ficou com vontade de saber mais e participar de nossas jornadas para a alma no Trem da Vida clique aqui ou entre em contato com a gente: https://tremdavida.com.br ........................................................................................ Ficou com vontade de entrar em contato com a gente? E-mail: podcastbarulhinhobom@gmail.com Todos os contatos e conteúdos: https://linktr.ee/tremdavida Instagram Trem da Vida: https://instagram.com/tremdavidaoficial Podcast Barulhinho Bom: https://soundcloud.com/barulhinhobom WhatsApp / Telegram: +55 (48) 99984.1014 Canal no YouTube com mais conteúdos (@tremdavidaoficial): https://www.youtube.com/channel/UCkB1TvYNjuXwilqUkmFPccg Playlist musical do Podcast no Spotify chamada “Trilha Barulhinho Bom” – segue o link, siga, compartilhe e delicie-se sem moderação com as músicas utilizadas nos episódios: https://open.spotify.com/playlist/0ECjtl1bjx8mnWiDAKChnt?si=bK2ttO8KQPeZPsBNBT6xJg Produção, narração e edição do Podcast: Lidia Picinin (https://instagram.com/lidia.picinin) Criação e edição das inspiradoras capinhas de cada episódio: Pat Malinski (https://instagram.com/pat_malinski) .......................................................................................... Conheça também o trabalho incrível dos artistas de nossa música tema “Barulhinho”: Canal YouTube dos músicos Renato Motha e Patricia Lobato: https://www.youtube.com/user/mcom20 Instagram: https://instagram.com/renatomothaepatriciobato Royalty free music by http://www.epidemicsound.com/ ......................................................................................... Um Podcast criado para deixar um Barulhinho Bom reverberando em seu coração em seus momentos de pausa! .........................................................................................

Simples Igreja ｜ Óleo Fresco - Pr. Hugo Anjos by Simples igreja

Falando sobre infartos na segunda-feira e homens competitivos-------------------------------------------------Quer apoiar o podcast?Use o cupom LUCA no site da Growth www.gsuplementos.com.br

Welcome to the Power & Purpose Podcast Connect with Vanessa Soul: https://vanessasoul.com/SacredsoulenergeticsPower & Power Podcast All Apps: https://pod.link/1713095352 Youtube Channel: https://www.youtube.com/@VanessaSoulWorkEpisode Highlights: Breath as a resetListening to the bodyShaking off stressPermission for wholenessAuthenticity in practiceABOUT STEPHANIE RIEL Stephanie Riel is a brand strategist, intuitive guide and energy interpreter who helps women reconnect with their truth, trust their inner knowing, and lead lives that feel as good as they look. With over 15 years of business experience, Stephanie blends business leadership with somatic and spiritual practices to creates spaces where women can come home to themselves — personally and professionally. Through grounded strategy and soulful insight, Stephanie supports conscious leaders in aligning their voice, vision, and visibility with the energy of who they truly are.CONNECT WITH STEPHANIE RIEL Website: www.stephanieriel.comInstagram: instagram.com/iamstephanierielFacebook: facebook.com/stephaniesrielCONNECT W/ VANESSA SOUL https://sacredsoulenergetics.com/IG: https://www.instagram.com/vanessaasoul Facebook link https://www.facebook.com/vanessa.spiva.9/Threads: https://www.threads.com/@vanessaasoulPower & Power Podcast All Apps: https://pod.link/1713095352

Simples Igreja ｜ Batalha Espiritual - Pr. Rodrigo Brito - Parte 05 by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Culto Action - Alessandra Chagas by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Marca da Guerra - Pr. Jhon Lenon by Simples igreja

Nesse episódio trouxemos as notícias e novidades do mundo da programação que nos chamaram atenção dos dias 30/08 a 05/09.

Nesse episódio trouxemos as notícias e novidades do mundo da programação que nos chamaram atenção dos dias 30/08 a 05/09.

Simples Igreja ｜ Seja um pai extraordinário - Pr. José Vitor by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Batalha Espiritual - Pr. Rodrigo Brito - Parte 04 by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Batalha Espiritual - Pr. Rodrigo Brito - Parte 03 by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Batalha Espiritual - Pr. Rodrigo Brito - Parte 2 by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Batalha Espiritual - Pr. Rodrigo Brito by Simples igreja

Simples Igreja ｜ culto das mulheres - Pra Eloana Espirito Santo by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Saia da maca - Pra. Nathália Falcão by Simples igreja

Simples Igreja ｜Santificação - Pr. Rodrigo Brito - Parte 6 by Simples igreja

Começando do básico? Então olha que legal esse epísódio no estilo "Primeiros passos" para você começar a entender como memorizar vocabulário.LANÇAMENTO - Nesse episódio lançamos o curso de Inglês Guiado. Assista para entender mais e ver como esse recurso pode te ajudar.Links: https://professoryvan.com/plataforma/Clique aqui para conhecer Fale com o Professor Yvan: +5512988528154email: theflashschool@gmail.com

Simples Igreja ｜ Uma fé que leva ao extraordinário - Pr. Fábio Araújo by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Gratidão - Pra. Denise by Simples igreja

Uma mente extraordinária - Pr. Rodrigo Brito - Parte 7 by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Santificação - Pr. Rodrigo Brito - Parte 5 by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Deixa eu entrar! - Pr Giovanny Reis by Simples igreja

Simples Igreja ｜ Santificação - Pr. Rodrigo Brito - Parte 4 by Simples igreja

Falando sobre microplásticos e microp3nis.-------------------------------------------------Quer apoiar o podcast?Use o cupom LUCA no site da Growth www.gsuplementos.com.br

Conversas com as Entidades sobre temas diversos

Homilia Padre Jesus Eduardo Llanes, IVE:Evangelho de Jesus Cristo segundo Mateus 25,14-30Naquele tempo,disse Jesus aos seus discípulos esta parábola: "Um homem ia viajar para o estrangeiro.Chamou seus empregados e lhes entregou seus bens.A um deu cinco talentos,a outro deu dois e ao terceiro, um;a cada qual de acordo com a sua capacidade.Em seguida viajou.O empregado que havia recebido cinco talentos saiu logo, trabalhou com eles, e lucrou outros cinco.Do mesmo modo, o que havia recebido doislucrou outros dois.Mas aquele que havia recebido um só,saiu, cavou um buraco na terra,e escondeu o dinheiro do seu patrão.Depois de muito tempo, o patrão voltoue foi acertar contas com os empregados.O empregado que havia recebido cinco talentosentregou-lhe mais cinco, dizendo:'Senhor, tu me entregaste cinco talentos.Aqui estão mais cinco que lucrei'.O patrão lhe disse: 'Muito bem, servo bom e fiel!como foste fiel na administração de tão pouco,eu te confiarei muito mais.Vem participar da minha alegria!'Chegou também o que havia recebido dois talentos,e disse:'Senhor, tu me entregaste dois talentos.Aqui estão mais dois que lucrei'.O patrão lhe disse: 'Muito bem, servo bom e fiel!Como foste fiel na administração de tão pouco,eu te confiarei muito mais.Vem participar da minha alegria!'Por fim, chegou aquele que havia recebido um talento,e disse: 'Senhor, sei que és um homem severo,pois colhes onde não plantastee ceifas onde não semeaste.Por isso fiquei com medoe escondi o teu talento no chão.Aqui tens o que te pertence'.O patrão lhe respondeu:'Servo mau e preguiçoso!Tu sabias que eu colho onde não planteie que ceifo onde não semeei?Então devias ter depositado meu dinheiro no banco,para que, ao voltar,eu recebesse com juros o que me pertence'.Em seguida, o patrão ordenou:'Tirai dele o talento e dai-o àquele que tem dez!Porque a todo aquele que temserá dado mais, e terá em abundância,mas daquele que não tem, até o que tem lhe será tirado.Quanto a este servo inútil,jogai-o lá fora, na escuridão.Ali haverá choro e ranger de dentes!'"Palavra da Salvação.

Dans cet épisode, je te parle des mots de remplissage du français oral : « euh », « ben », « alors », « en fait », « bref »… Ces petits mots que les Français utilisent sans même y penser, et qui donnent de la fluidité et de la spontanéité à leur discours.Tu verras pourquoi ces mots sont indispensables pour avoir l'air naturel en français, comment les utiliser sans exagérer, et comment ils peuvent t'aider à mieux comprendre les natifs.Bonne écoute,Virginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Tu veux enfin passer à la vitesse supérieure ? Prends des cours avec moi, c'est ici.Le club de lecture de roman policier, c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, fais un don.

Falando sobre a importância de continuar sendo burro.-------------------------------------------------Quer apoiar o podcast?Use o cupom LUCA no site da Growth www.gsuplementos.com.br

Um Novo estudo Brasileiro alerta que um simples hábito tão comum da população e que, sinceramente, você também deve praticar de alguma forma, está associado a um risco de morte prematura até 15% maior, mas na minha opinião, este risco é bem maior do que isso... Isso é algo que venho alertando vocês aqui literalmente desde que eu comecei a estudar nutrição há 15 anos atrás e este hábito é o consumo de comida ultraprocessada, mas a pergunta é:  Você sabe realmente o que é comida ultraprocessada? Tem certeza? Vou te dar exemplos que podem te surpreender e ainda: Vou te mostrar o que fazer ao invés, um outro hábito, para literalmente nunca mais se preocupar com doenças crônicas e sobrepeso como as pessoas por aí e viver sua vida tranquila e saudável numa bolha de saúde em meio a um oceano de doenças... Vem comigo!   ▶️ Vídeo aula gratuita sobre como emagrecer acelerado com substituições alimentares: https://lp.aceleradoremagrecer.com.br/web4   ▶ ️ Minisérie da Dieta do ATP: https://youtube.com/playlist?list=PL0ZwP-OIgrSxlLgg0wJsViiPLRWhUTvW1&si=WyLQ46doh6IYrrpt   

Mon quotidien m'ennuie alors que je suis pourtant occupée du matin au soir ?Comment me sentir plus stimulée ?Comment trouver des sources d'inspiration qui m'ouvrent vraiment l'esprit et pas juste de l'info de surface ?Comment nourrir mon intellect sans tomber dans l'ennui ou le “trop intellectuel” qui ne change rien à ma vie ?Dans cet épisode, j'aborde la stimulation intellectuelle comme carburant pour l'esprit et pour l'énergie au quotidien, malgré le fait d'être occupée toute la journée et d'avoir souvent beaucoup de charge mentale !

Falando sobre a dificuldade de usar aplicativos de relacionamento.-------------------------------------------------Quer apoiar o podcast?Use o cupom LUCA no site da Growth www.gsuplementos.com.br

* Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! * Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! * Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques !? C'est le vrai ou faux de la semaine !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous cherchez à trouver de nouveaux clients rapidement, sans vous lancer dans des stratégies marketing compliquées qui prennent des mois ? Dans cet épisode, je vous partage 7 actions simples et concrètes que vous pouvez mettre en place dès aujourd'hui pour signer un nouveau client dans les 7 prochains jours.Au programme :Comment réactiver ton réseau "chaud" avec une approche qui fonctionneLa technique de l'audit express gratuit pour créer un lien immédiatComment créer une offre flash irrésistibleLe pouvoir des témoignages avant/aprèsLe mystérieux email de 9 mots qui obtient des résultats étonnantsEt plus encore!Votre objectif après cet épisode : choisir au moins 2 de ces stratégies et les mettre en place dès lundi. Pas besoin de gros budget, ni de plan marketing complexe, ni de publicité payante : juste de l'action ciblée et efficace.—————————————✨ [Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Leitura Bíblica Do Dia: 1 CORÍNTIOS 12:12-14, 21-27 Plano De Leitura Anual: SALMOS 51–53; ROMANOS 2  Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  Um amigo meu trabalha em um navio-hospital levando assistência médica gratuita a países em desenvolvimento. A equipe atende centenas de pacientes por dia com doenças que não teriam como ser tratadas. Às vezes, equipes de TV embarcam no navio e filmam a equipe médica que corrige fendas labiais e pés tortos. Poucos descem à ala inferior do navio para entrevistar outros membros da tripulação. O trabalho que Miguel faz geralmente passa despercebido. O engenheiro Miguel trabalha no maquinário referente à parte do esgoto do navio. Com até 40 mil litros de lixo produzidos por dia, gerenciar esse material tóxico é um negócio sério. Sem ele cuidando dos canos e bombas, a missão do navio pararia. É fácil aplaudir os que estão nas posições superiores dos ministérios cristãos e ignorar os que estão nas posições inferiores. Quando os coríntios elevaram os que tinham dons extraordinários acima dos outros, Paulo os lembrou de que todo cristão tem um papel na obra de Cristo (1 CORÍNTIOS 12:7-20), e todo dom é importante, seja a cura milagrosa ou a ajuda os outros (vv.27-31). Na verdade, quanto mais simples a função, maior honra merece (vv.22-23). Você se considera alguém “mais simples”? Olhe para o alto, Deus honra o seu trabalho e ele é indispensável para nós.   Por: SHERIDAN VOYSEY 

Donald Trump comes to Scotland and don't we know it! President Trump, with saltires fluttering on his motorcade instead of the union flag descended this week on Turnberry in Ayrshire and then up to Aberdeenshire. He's described John Sweeney as a terrific guy despite not really having met him yet and he suggests that all the proceeds from removing tariffs should go to Scotland, not to the UK. We discuss whether he's just mixing it, whether he actually favours Scotland in some way or is it all just rubbish that will be reversed next week.We also talk also about John Swinney's suggestion that there should be a constitutional convention. Again, that's suggested now, having been ruled out in previous weeks. We look at the SNP's strategy, such as it is, that there can be no move forward for Scotland without a referendum and that a referendum will only come if the SNP somehow manages to get over the line as the largest party in 2020. Simples! We take a look at the latest announcements. We also discuss the action that's ongoing against supporters of Gaza and the emergency UK cabinet meeting.LinksDave Pearson article about private wires https://bylines.scot/news/scotland/retaining-scotlands-wind-wealth-a-strategy-for-renewable-power/A 'good constituency MP'? how ‘hard working local politicians' are facilitating a genocidehttps://substack.com/home/post/p-169235829 ★ Support this podcast ★

Sapatos usados na rua carregam bactérias, alérgenos e substâncias químicas tóxicas – muitas das quais ligadas a problemas sérios de saúde.

Mari Amaral é daquelas pessoas que parecem ter vindo com uma bússola interna apontada para a liberdade. Uma liberdade que não tem a ver com lugares ou destinos, mas com o movimento constante de quem se recusa a viver aprisionada em papéis prontos, verdades engessadas ou caminhos previsíveis. Mãe muito cedo, ela, desde jovem, precisou batalhar para se sustentar. Trabalhou por anos com publicidade, viveu o ritmo intenso do mundo corporativo e da organização de grandes eventos. Mas, mesmo em meio à correria, aos boletos e às exigências da rotina, algo dentro dela sempre pulsou por outro caminho — um chamado para viver de forma mais alinhada com o coração, com sentido e presença. Foi desse desejo de reconexão que nasceu a Virada Sustentável, festival que ela idealizou e cocriou em São Paulo, e que hoje se espalha por várias cidades, reunindo milhares de pessoas em torno da arte, da ecologia, da cultura e da transformação social. E não parou por aí. Com o tempo, veio também a Virada Zen, que, inclusive, tem sua nova edição agora em outubro, em São Paulo. Neste papo com o podcast “45 do Primeiro Tempo”, Mari Amaral contou sua história de vida, trouxe seu olhar sobre este momento que estamos atravessando como humanidade e foi categórica: "A vida pode ser mais simples, mas normalmente a complicamos". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

As pessoas podem ter a mente muito mais aberta do que imaginamos. O segredo é falar com elas usando a técnica certa.

Send us a textPODCAFÉ TECH | Com Leandro Silva, o SysAdmin Impaciente Neste episódio, recebemos Leandro Silva, criador da página SysAdmin Impaciente e referência no universo de infraestrutura e administração de sistemas. Com uma abordagem direta, divertida e cheia de vivência de campo, Leandro compartilha sua visão sobre carreira, código aberto, gestão de ambientes críticos e a importância da comunidade na evolução da TI. 

Alexandre Garcia comenta as manifestações pró-Bolsonaro do domingo e as reações à taxação imposta por Trump ao Brasil.

Jurandir Filho, Felipe Mesquita, Evandro de Freitas e Bruno Carvalho batem um papo sobre momentos muito especiais. Quem viveu a infância nos anos 80 e 90 guarda na memória um tipo muito especial de aniversário infantil. As festas daquela época tinham um charme simples, mas carregado de emoção, alegria e, acima de tudo, autenticidade. Eram eventos caseiros, com muita participação da família, e recheados de tradições que marcaram uma geração inteira. Não havia animadores profissionais, brinquedões de shopping ou telas por todo lado. As brincadeiras eram simples, mas muito divertidas. Tinha dança das cadeiras, estátua, corrida do saco, cabo de guerra e a clássica batata quente. Quando a festa era no quintal ou na garagem, a criançada se virava com esconde-esconde, pega-pega ou futebol improvisado com chinelo como trave. A interação era direta, olho no olho, com risadas genuínas e joelhos ralados.O cardápio era quase sempre o mesmo — e isso era maravilhoso. Brigadeiro enrolado na mão, beijinho com cravo-da-índia, cajuzinho, gelatina colorida em copinhos, pipoca na panela, cachorro-quente com purê e batata palha, guaraná direto da garrafa de vidro e aquele bolo fofo coberto com glacê bem doce, recheado com doce de leite ou brigadeiro, com confetes por cima. Tudo feito pela mãe, avó ou tia, com aquele toque de carinho que só elas sabiam dar. O som da festa era garantido por uma fita K7 ou um vinil tocando na vitrola. As trilhas sonoras iam de Balão Mágico, Trem da Alegria, Xuxa, Eliana e Mara Maravilha até os temas de desenhos como “He-Man”, “She-Ra”, “Cavaleiros do Zodíaco” e “Ursinhos Carinhosos”.Os aniversários dos anos 80 e 90 eram verdadeiras celebrações da infância. Simples, barulhentos, caseiros e cheios de amor. Era uma alegria que não precisava de muito para acontecer. Hoje, temos outros recursos e possibilidades, mas aquela essência das festas antigas — a da brincadeira pura, da comida feita em casa e da música que embala até hoje nossa memória — continua insubstituível.Esse é mais um episódio do Estilo 99Vidas!- ALURA | Estude na Alura, a maior escola de tecnologia on-line do Brasil! Acesse o nosso link e ganhe 15% de desconto na matrícula! https://alura.com.br/99vidas 

Retrouve la vidéo et la transcription sur : https://www.francaisauthentique.com/marre-de-bloquer-en-francais-7-astuces-simples-pour-parler-avec-confiance

Jurandir Filho, Felipe Mesquita, Evandro de Freitas e Bruno Carvalho batem um papo sobre momentos muito especiais. Quem viveu a infância nos anos 80 e 90 guarda na memória um tipo muito especial de aniversário infantil. As festas daquela época tinham um charme simples, mas carregado de emoção, alegria e, acima de tudo, autenticidade. Eram eventos caseiros, com muita participação da família, e recheados de tradições que marcaram uma geração inteira. Não havia animadores profissionais, brinquedões de shopping ou telas por todo lado. As brincadeiras eram simples, mas muito divertidas. Tinha dança das cadeiras, estátua, corrida do saco, cabo de guerra e a clássica batata quente. Quando a festa era no quintal ou na garagem, a criançada se virava com esconde-esconde, pega-pega ou futebol improvisado com chinelo como trave. A interação era direta, olho no olho, com risadas genuínas e joelhos ralados.O cardápio era quase sempre o mesmo — e isso era maravilhoso. Brigadeiro enrolado na mão, beijinho com cravo-da-índia, cajuzinho, gelatina colorida em copinhos, pipoca na panela, cachorro-quente com purê e batata palha, guaraná direto da garrafa de vidro e aquele bolo fofo coberto com glacê bem doce, recheado com doce de leite ou brigadeiro, com confetes por cima. Tudo feito pela mãe, avó ou tia, com aquele toque de carinho que só elas sabiam dar. O som da festa era garantido por uma fita K7 ou um vinil tocando na vitrola. As trilhas sonoras iam de Balão Mágico, Trem da Alegria, Xuxa, Eliana e Mara Maravilha até os temas de desenhos como "He-Man", "She-Ra", "Cavaleiros do Zodíaco" e "Ursinhos Carinhosos".Os aniversários dos anos 80 e 90 eram verdadeiras celebrações da infância. Simples, barulhentos, caseiros e cheios de amor. Era uma alegria que não precisava de muito para acontecer. Hoje, temos outros recursos e possibilidades, mas aquela essência das festas antigas — a da brincadeira pura, da comida feita em casa e da música que embala até hoje nossa memória — continua insubstituível.Esse é mais um episódio do Estilo 99Vidas!- ALURA | Estude na Alura, a maior escola de tecnologia on-line do Brasil! Acesse o nosso link e ganhe 15% de desconto na matrícula! https://alura.com.br/99vidas