Emmecast

Follow Emmecast
Share on
Copy link to clipboard

Räägime emaks saamisest, emaks kasvamisest, muredest-rõõmudest ja kõigest, mis emadusega kaasas käib. Sekka puistame teemasid ka isadele. Teeme podcasti teile ja teiega! Jaga meiega oma lugusid, et saaksime neid kajastada ja anda teistele emadele tunde, et nad ei ole oma muredega üksi.

Emmecast Podcast


    • Apr 4, 2022 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 1h 2m AVG DURATION
    • 38 EPISODES


    Search for episodes from Emmecast with a specific topic:

    Latest episodes from Emmecast

    37. Imetamine II osa

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2022 53:17


    Jätkame täna seal, kus eelmisel nädalal pooleli jäi. Räägime armsa imetamisnõustaja Elianaga talle südamelähedasel teemal - imetamine, kuidas muuta imetamine kõigile osapooltele toredaks, mida silmas pidada lisatoiduga ja kuidas võiks välja näha rinnast võõrutamine. Seda ja palju muud meie tänases osas. Eliana tegemisi saab jälgida tema Facebooki lehelt: https://www.facebook.com/DoulaEliana

    36. Imetamine I osa

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2022 56:56


    Imetamine on ilus kogemus. Aga mitte alati.  See võib olla ka valus, ebameeldiv, ebamugav või suisa võimatu. Võtame selles ja järgmises osas ette imetamisel ette tulevad mured, Eliana jagab nippe, kuidas neist üle saada. Räägime imetamisnõustaja tööst üldiselt ja loodetavasti on need kaks saadet sinu jaoks täis väärt infot. Eliana tegemisi saab jälgida tema Facebooki lehelt: https://www.facebook.com/DoulaEliana

    35. Vankrid, kärud ja turvatoolid

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2022 71:32


    Jagame täna oma kogemusi erinevate vankrite, kärude ja turvahällide ning -toolidega. Mis meile meeldis, mis mitte? Palju on Johannal olnud erinevaid kärusid? Mis on interneti arvates parimad 2022. aasta kärud ja turvahällid. Mõnusat kuulamist!

    34. Sünnitusplaani koostamine. Külas Maarika Mesipuu-Veebel

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2022 100:22


    Sünnitoetaja ja doula Maarika räägib täna Mariga sünnitusplaani koostamisest. Mis see on, miks võiks neid olla mitu ja mida sinna kirja panna, et võimalikult hästi sünnituseks ette valmistunud olla. Mõnusat kuulamist!

    33. Jutud elust kahe lapsega

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2022 75:04


    Räägime, kuidas on läinud Mari elu kahe lapse emana. Sekka juttu 2.5 aastaste hingeelust ja muust.  Mõnusat kuulamist!

    32. Mari teine sünnitus - otse haiglast

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2022 50:30


    Ahjusoojad emotsioonid ja kokkuvõte Mari teise poja sünnist. Ehe, aus ja ilustamata. Aitäh personalile ja mõnusat kuulamist!

    31. Õdede-vendade suhted

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2022 60:05


    Mari üks suurimaid hirme teise lapse saamisega on peredünaamika muutumine ja laste omavaheline läbisaamine. Kuidas oli olukord Johanna ja Mari kodudes õdede-vendadega, kui nad lapsed olid? Täna räägime oma kogemusest meie enda õdede-vendadega. Mõnusat kuulamist!

    30. 1. RASEDUS vs 2. RASEDUS

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2022 68:53


    Mari räägib, kuidas on kulgenud teise lapse ootus, mida on ta pakkinud enda haiglakotti, kuidas on korraldatud vanema lapse logistika, millised hirmud on kohe-kohe teise lapse emaks saaval naisel ja paljust muust.

    29. Jõulud ja aastavahetus

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2022 54:46


    Ilusat 2022. aastat! Oleme pausilt tagasi ja räägime, mida tegime jõulude ja aastavahetusega. Kuidas lastega, kingitustega. Mida söödi joodi. Mõnusat kuulamist!

    28. Kes on ja mida teeb raseduskriisinõustaja

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2021 58:54


    Eelmise nädala osa jätkuks toome täna sinuni saate, kus räägime raseduskriisinõustajaga tema tööst. Mida ta teeb, kes peaksid kriisinõustaja juurde pöörduma, kuidas sinna saada ja millist abi raseduskriisinõustaja üldse pakkuda saab. Meil on külas Eliana, kes jagab oma mõtteid ja kogemusi. Mõnusat kuulamist!

    27. Rasedusjärgne depressioon

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2021 57:44


    Rasedus ja rasedusjärgne periood peaksid olema maagilised, ilusad võimsad ajad naise elus. Aga mis juhtub siis, kui see ei ole nii? Mis juhtub siis, kui (tulevane) ema ei tunne ennast ilusa, võimsa, enesekindlana? Kuidas tulla välja sügavast mustast august, kus mõtted ka kõige hullema juurde kipuvad eksima? Täna räägime sünnitusjärgsest depressioonist. Meil on külas Mariann, kes peab blogi https://momsquad.ee/ ja räägib väga avameelselt ja ausalt oma võitlusest depressiooniga.

    26. Mari käis lapsega reisil

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2021 47:53


    Hullumeelsus, aga nii on. Mari räägib oma toredast reisist Taani

    25. Tegevused väikelapsega

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2021 62:43


    Selle nädala osa on üle-eelmise nädala jätkuks. Räägime sellest, millega meie lapsed päevad otsa tegelevad, milliseid mänge nendega mängime ja ka sellest, millised on jõulud meie peredes. Mõnusat kuulamist! Kui sulle meie saated meeldivad, jälgi meid, pane sellele osale like ja jaga meie podcasti ka oma sõpradele!

    24. Igapäevaelu väikelapsega

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 62:53


    Räägime, kuidas meie lapsed elavad, käituvad, magavad. Kuidas on meie peres ekraaniajaga ja kuidas lasteaias läheb.

    23. Johanna kaalulangus ja hullud kaheaastased

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2021 69:30


    Tänase osa peateemaks on Johanna kaalulangetuse teekond. Ta räägib kuidas kõik algas, milliste arstide juures ta käima pidi, kuidas taastumine läks, kuidas mõjutas maovähendusoperatsioon tema rasedust ja kuidas läheb tal täna. Saate esimese pooles räägime sellest, kuidas meie kaheaastased meid hulluks ajavad. Mõnusat kuulamist!

    22. Vaimne tervis raseduse ajal 2. osa

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2021 80:54


    Siin on teine osa meie vestlusest Mari ja Sanderiga. Kuidas nad said hakkama koos ja eraldi oma vaimse tervise hoidmisega, mis tunded neis raseduse ajal olid, kuidas sünnitus läks ja mida soovitavad nad teistele tulevastele lapsevanematele, et rassedus oleks võimalikult ilus aeg.

    21. Vaimne tervis raseduse ajal

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2021 68:22


    Meil on külas Mari ja Sander koos oma tutika beebiga. Räägime väga vajalikul teemal, mis ei saa piisavalt kajastust - vaimne tervis raseduse ajal. Kuidas tulla toime selle elumuutusega, läbipõlemisega. Mis toimub tulevase ema peas, kui tema kaasa ei saa tulla vastuvõttudele ja kuidas tunneb ennast see kõrvale jäänud isa. Juttu jagus kauemaks, seega on täna teie ees esimene pool vestlusest. Jutu jätku kuuled juba nädala pärast

    20. Lobiseme niisama

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2021 65:54


    Tänases osas võtame vabalt ja ajame niisama juttu. Räägime ikka ja jälle Mari rasedusest, sellest, kuidas me juba oleme 20. osani jõudnud. Mari võtab ette artikli, kuidas riigiasutused omavahel ei suhtle ja lapsevanemate elu keeruliseks muudavad ja Johanna paiskab eetrisse huvitavaid fakte beebidest. Mõnusat kuulamist!

    19. Esimene kuu lapsega

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2021 51:42


    Haiglast kodus, mis nüüd saab? Meenutame ja muljetame oma esimese emaksolemise kuu üle. Kuidas ellu jäime? Kuidas meie elu muutus? Kuidas lapsed käitusid jne. Mõnusat kuulamist!

    18. Beebide ja väikelaste uni. Külas Unenõistaja Livia

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2021 63:15


    Tänases osas räägib Johanna unenõustaja Liviaga (Insta: @uneliiva_livia FB: https://www.facebook.com/UneliivaLiviaMordant) väga tähtsal teemal, mis kahtlemata mõjutab iga perekonna elukorraldust. Arutatakse beebide ja väikelaste une ja selle parandamise võimaluste üle. Mõnunsat kuulamist.

    17. Kodusünnitus (külas Maarika Mesipuu-Veebel)

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2021 89:21


    Räägime ülitoreda Maarikaga kodusünnitustest. Kes saab eestis kodus sünnitada? Kuidas on see reguleeritud? Kes kodusünnitajat toetab? Kui palju maksab kodusünnitus? Need ja paljud teised küsimused saavad tänases osas vastuse.

    16. Esimesed päevad lapsega

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2021 65:15


    Mis saab pärast sünitust? Kuidas kulgesid Johanna ja Mari päevad lapsega haiglas kuni kojuminekuni? Mis protseduure tehti, kuidas enesetunne oli, kes külas käisid?

    15. Mari on rase

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2021 52:42


    Kui rase Mari on? Kuidas siiani kõik kulgenud on? Mis on teistmoodi kui esimese lapsega? Täna on teemas kõik, mis Mari teise lapse ootusega seotud. Mõnusat kuulamist!! Kui soovid ka oma lugu meie ja maailmaga jagada kirjuta meile sõnum, saada häälsõnum või saada meil. Jagame teiste naistega erinevaid kogemusi, erinevaid vaatenurki ja mõtteviise. Mitte ükski naine ei peaks tundma, et on oma murega üksi!

    14. Suvepuhkuselt tagasi

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2021 68:25


    Oleme tagasi! Meil on nii hea meel tuua sinuni uue hooaja esimene osa. Räägime oma laste kaheseks saamisest, suveseiklustest, kuumalainest, Mari suurest uudisest ja muust. Emmecasti uued osad hakkavad ilmuma igal esmaspäeva hommikul. Mõnusat kuulamist!

    13. Sünnitoetaja ehk doula

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2021 72:37


    Viimane saade selleks korraks sünnituse teemadel. Külas on üliarmas Maarika, kes on ünnitoetaja ehk doula. Kes need doulad üldse on, millega nad aidata saavad ja kuidas nad oma tööd teevad. Kõik see ja palju muudki mahub meie toredasse vestlusesse. Lisaks anname teada, et Emmecast läheb suvepuhkusele! Kohtume uuesti juba augustis! Minge õue, nautige ilma ja maasikaid. Vahepeal anna meile teada, kuidas saaksime podcasti sinu jaoks paremaks teha ja milliseid teemasid sooviksid edaspidi kuulda. Kui soovid ka oma lugu meie ja maailmaga jagada kirjuta meile sõnum, saada häälsõnum või saada meil. Jagame teiste naistega erinevaid kogemusi, erinevaid vaatenurki ja mõtteviise. Mitte ükski naine ei peaks tundma, et on oma murega üksi!

    12. Kuulajate sünnituslood

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2021 59:28


    Iga sünnitus on eriline kogemus, iga sünnitus on eriline. Toome teieni meie kuulajate ehedad ja ausad lood nende sünnitustelt. Mõnusat kuulamist

    11. Mari sünnituslugu

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 71:10


    Toome teieni järgmise sünnituse teemalise saate. Täna räägib Mari oma sünnituse loo. Mõnusat kuulamist! Kui soovid ka oma lugu meie ja maailmaga jagada kirjuta meile sõnum, saada häälsõnum või saada meil. Jagame teiste naistega erinevaid kogemusi, erinevaid vaatenurki ja mõtteviise. Mitte ükski naine ei peaks tundma, et on oma murega üksi!

    10. Johanna sünnituslugu

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2021 59:09


     Olemegi jõudnud nende osadeni, mis teevad naisest EMA! Kõik sünnitused on erinevad ja erilised. Tahame need lood tuua sinuni võimalikult detailselt, seega pühendame sünnituslugudele päris mitu osa. Tänases saates kuuled, kuidas läks Johanna sünnitus. Järgmisel nädalal saame teada Mari sünnituse kohta ja siis juba kuulajate lood. Kui soovid ka oma lugu meie ja maailmaga jagada kirjuta meile sõnum, saada häälsõnum või saada meil. Jagame teiste naistega erinevaid kogemusi, erinevaid vaatenurki ja mõtteviise. Mitte ükski naine ei peaks tundma, et on oma murega üksi!

    9. Appi! Mida ma ostma pean?

    Play Episode Listen Later May 31, 2021 108:21


    Oled rase ja kõik need miljonid erinvad tooted ajavad pea ringi käima? Raha kõige jaoks ei jagu ja sa pole kindel mida üldse vaja oleks? See nädal võtame selle teema ette. Räägime enda ja kuulajate headest ja halbadest ostudest. Mõnusat kuulamist!

    8. English Special

    Play Episode Listen Later May 24, 2021 53:27


    Being a mom in a foreign country, where you do not speak the language can be quite a challenge! This very special Emmecast episode is talking about exactly that. Mari has a lovely conversation with Lauren about her life in Estonia. How she adjusted, how was having a baby in an Estonian hospital and much more. If you like this episode, let us know - we might just make more! Enjoy! Sellel nädalal on teie ees väga eriline inglise keelne Emmecast, kus ameeriklane Lauren räägib oma elust eestis, kuidas ta siin kohanes, abiellus ja lapse sai. Kui see inglise keelne Emmecast Sulle meeldib anna meile teada! Võime neid vabalt veel teha! Mõnusat kuulamist!

    7. Raha paneb rattad käima

    Play Episode Listen Later May 17, 2021 66:10


    Räägime lahti erinevad lapse saamisega kaasnevad rahaasjad. Rasedus- ja sünnituspuhkus, vanemahüvitis, peretoetused ja palju muud. Loodame, et see saade on kasulik ja vajalik tulevastele emadele ja peredele, kellel rahamajandus pea ringi paneb käima. Mõnusat kuulamist!

    6. Meeste mured rasestumisel (Andre)

    Play Episode Listen Later May 10, 2021 35:17


    Sellel nädalal on külas üdini positiivne Andre, kes teeb ja jõuab palju, aga juba kolm aastat proovivad nad abikaasaga rasestuda ja siiani pole see õnnestunud. Milles on Andre mure, kuidas käib tema ravi ja kuidas ta üldse elu ja seda teekonda näeb, kuulete juba tänases saates! Mõnusat kuulamist!

    5. Viljakus ja viljatus (beebitolm.ee)

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 69:13


    Külas on armas Mari, kes räägib oma pikast emaks saamise teekonnast. Avatud ja avameelne suhtlus ka keerulistel teemadel on oluline, et naised ja paarid tunneksid ennast vabalt ja ei peaks häbenema ega piinlikust tundma, kui nende lapsesaamise teekond on pikem ja teistsugune kui enamusel. Keegi pole üksi ja keegi ei peaks tundma ennast üksikuna! Jaga seda saadet oma sõprade ja perega, et see ülivõimas sõnum jõuaks võimalikult paljude inimesteni! Lisaks oma kogemuse jagamisele viib Mari koos kamba vingete naistega emadepäeva nädalal ägedaid vestlusõhtuid. Rohkem infot siit: www.fienta.com/naisteltnaistele

    4. Rasedus II

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 45:35


    Tänases osas toome sinuni oma kallite kuulajate raseduse kogemused

    3. Rasedus

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2021 54:50


    Mari ja Johanna räägivad oma raseduse lood. Tuli välja, et rääkida on väga palju ja ühest osast jääb väheks. Järgmisel nädalal juba raseduse juttude 2. osa!

    2. Appi! Ma olen rase!

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 51:06


    Räägime rasedusest teada saamisest, tunnetest, muredest ja kõigest muust, mis triipude nägemisega kaasneb. Räägi meiega kaasa! Leia meid Facebookist ja Instagramist

    1. Lapse planeerimine

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2021 50:38


    Alustame emmeks saamise päris algusest. Kuidas käib lapse planeerimine? Millised olid meie kogemused ja mida soovisid jagada meie kuulajad. Jaga meiega ka oma emmeks saamise ja emmeks olemise kogemust - leia meid Facebookis ja Instagramis.

    Saame tuttavaks ehk Kanad ja vanaisa

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2021 38:06


    Tere tulemast Emmecasti! Räägime emaks saamisest, emaks kasvamisest ja emaks olemisest. Sekka puistame juttu ka issidest ja issidele. Podcasti loome koos oma kuulajatega. Tahame jagada erinevaid kogemusi, erinevaid lugusid, sest kõik emad on erilised, kõik pered on unikaalsed, kõik kogemused on kordumatud. Tahame anda edasi tunde, et naised ja emad ei ole oma muredega üksi, et kusagil on keegi, kes mõistab, keegi kes saab aru ja ehk oskab nõu anda. Jaga meiega oma lugu!

    Claim Emmecast

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel