Podcasts about Sander

Et Trömmelsche is kapott! Endlich wieder Derby-Time am Abend des 8.11.2025, am 10. Spieltag der Saison 2025/26! Und das heißt: Anspannung, Choreo, Pyro und jede Menge Gesänge in Richtung der prall gefüllten, rot-weißen Südkurve! Zum 99. Mal findet das Bundesliga-Derby statt, zum 50. Mal mit dem Gastgeber Borussia - und zum 53. Mal behält die Elf vom Niedrrhein die Oberhand bei nur 28 Erfolgen für den Effzeh. Und es ist eine kuriose Partie, denn drei Elfmeter werden gepfiffen (der erste wird von Tabakovic vergeben, doch die anschließende Ecke führt zum Efolg durch Sander) und ein Doppelschlag in der zweiten Hälfte erlöst die Borussia-Familie, die in den Wochen zuvor so leiden musste. Nun setzt sie aufeine Erfolgsserie unter dem neuen Trainer Wugen Polanski! D-E-R-B-Y-S-I-E-G-E-R! Der Musiktipp stammt von der Plattform jamendo.com: + "Up And Down" von Down the Block [cc nd-nc-by]

Sander, Gregor www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturpresseschau

Is Marco Borsato een onschuldig man, of was er gewoon te weinig bewijs? En waarom verdwijnt ‘Rail Away?’ En wat is ‘Rail Away?’ Vera en Sander gaan op zoek naar de antwoorden! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sander, Gregor www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturpresseschau

Wat gaat er gebeuren in 2026? In deze extralange Holland Gold Kerstspecial spreekt Yael Potjer met Sander Boon en Frank Knopers over de enorme prijsstijgingen van edelmetalen, de huizenmarkt, de oorlog in Oekraïne, Trump en de toekomst van Europa, dat volgens Frank en Sander krampachtig vasthoudt aan een oude wereld die niet meer bestaat. Ze blikken vooruit op de ontwikkelingen in economie, geopolitiek en maatschappij en delen hun visie op de volgende vragen:• Waar gaat de goudprijs naartoe in 2026?• Zit er een bubbel in de markt voor zilver en goud?• Welk edelmetaal zal het best presteren in 2026?• Komt er een nieuwe golf van inflatie?• Worden landen in de EU armer in 2026?• Waarom staan onze vrijheden onder druk?• Waarom wordt er opgeroepen tot dienstplicht?• Wat zijn de diepere lagen achter de oorlog in Oekraïne?• Valt de EU uit elkaar?• De nieuwe wereld: wat kunnen we leren van de nieuwe strategie van de VS?• Waarom koopt China zo veel goud?• Vastgoed: is 2026 een goed jaar om een huis te kopen of om te verkopen?• Emigratie: welke landen zijn interessant?• Beurs: zit er een bubbel in de markt & welke aandelen zijn interessant in 2026?• Wat is er aan de hand met Bitcoin?• CBDC of stablecoins?Bekijk de website van Boon & Knopers: https://boonknopers.com/De weekly van Frank & Sander: https://boonknopers.substack.com/ Frank Knopers op X: https://x.com/frankknopers Sander Boon op X: https://x.com/Sander_O_Boon Yael Potjer op X: https://x.com/GoedWeerGeniete Strategiedocument Witte Huis: https://www.whitehouse.gov/wp-content... Financiele rapport VS: https://home.treasury.gov/system/file... Overweegt u om goud en zilver aan te kopen? Dat kan via de volgende website: https://bit.ly/3xxy4sYTimestamps00:00 Intro03:08 Edelmetaal: Goud, Zilver & Platina in 202611:40 Beste presterende edelmetaal in 2026?13:48 Nieuwe inflatiegolf in 2026?16:16 Economie Europa: worden we armer in 2026?26:26 Censuur: Waarom staat onze Vrijheid onder druk? 36:52 Dienstplicht & de diepere lagen van het conflict in Oekraïne51:55 De nieuwe multipolaire wereld, Rusland & de Europese Unie1:01:08 De nieuwe strategie van Amerika & Donald Trump1:09:46 Waarom koopt China zo veel goud?1:14:36 De nieuwe rol van goud?1:18:16 Woningmarkt: Is 2026 een goed moment om een huis te kopen?1:21:32 Overwaarde & Emigratie: welk land?1:27:32 AI-bubbel: Welke aandelen zijn interessant in 2026?1:33:11 Waarom stijgt de bitcoinprijs niet?1:37:30 Geld: CBDC vs. StablecoinsTwitter:@Hollandgold:   / hollandgold  @paulbuitink:   / paulbuitink  Let op: Holland Gold vindt het belangrijk dat iedereen vrijuit kan spreken. Wij willen u er graag op attenderen dat de uitspraken die worden gedaan door de geïnterviewde niet persé betekenen dat Holland Gold hier achter staat. Alle uitspraken zijn gedaan op persoonlijke titel door de geïnterviewde en dragen zo bij aan een breed, kleurrijk en voor de kijker interessant beeld van de onderwerpen. Zo willen en kunnen wij u een transparante bijdrage en een zo volledig mogelijk inzicht geven in de economische marktontwikkelingen. Al onze video's zijn er enkel op gericht u te informeren. De informatie en data die we presenteren kunnen verouderd zijn bij het bekijken van onze video's. Onze video's zijn geen financieel advies. U alleen kunt bepalen hoe het beste uw vermogen kunt beleggen. U draagt zelf de risico's van uw keuzes.Bekijk onze website: https://www.hollandgold.nl

Sander Schulhoff is an AI researcher specializing in AI security, prompt injection, and red teaming. He wrote the first comprehensive guide on prompt engineering and ran the first-ever prompt injection competition, working with top AI labs and companies. His dataset is now used by Fortune 500 companies to benchmark their AI systems security, he's spent more time than anyone alive studying how attackers break AI systems, and what he's found isn't reassuring: the guardrails companies are buying don't actually work, and we've been lucky we haven't seen more harm so far, only because AI agents aren't capable enough yet to do real damage.We discuss:1. The difference between jailbreaking and prompt injection attacks on AI systems2. Why AI guardrails don't work3. Why we haven't seen major AI security incidents yet (but soon will)4. Why AI browser agents are vulnerable to hidden attacks embedded in webpages5. The practical steps organizations should take instead of buying ineffective security tools6. Why solving this requires merging classical cybersecurity expertise with AI knowledge—Brought to you by:Datadog—Now home to Eppo, the leading experimentation and feature flagging platform: https://www.datadoghq.com/lennyMetronome—Monetization infrastructure for modern software companies: https://metronome.com/GoFundMe Giving Funds—Make year-end giving easy: http://gofundme.com/lenny—Transcript: https://www.lennysnewsletter.com/p/the-coming-ai-security-crisis—My biggest takeaways (for paid newsletter subscribers): https://www.lennysnewsletter.com/i/181089452/my-biggest-takeaways-from-this-conversation—Where to find Sander Schulhoff:• X: https://x.com/sanderschulhoff• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sander-schulhoff• Website: https://sanderschulhoff.com• AI Red Teaming and AI Security Masterclass on Maven: https://bit.ly/44lLSbC—Where to find Lenny:• Newsletter: https://www.lennysnewsletter.com• X: https://twitter.com/lennysan• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lennyrachitsky/—In this episode, we cover:(00:00) Introduction to Sander Schulhoff and AI security(05:14) Understanding AI vulnerabilities(11:42) Real-world examples of AI security breaches(17:55) The impact of intelligent agents(19:44) The rise of AI security solutions(21:09) Red teaming and guardrails(23:44) Adversarial robustness(27:52) Why guardrails fail(38:22) The lack of resources addressing this problem(44:44) Practical advice for addressing AI security(55:49) Why you shouldn't spend your time on guardrails(59:06) Prompt injection and agentic systems(01:09:15) Education and awareness in AI security(01:11:47) Challenges and future directions in AI security(01:17:52) Companies that are doing this well(01:21:57) Final thoughts and recommendations—Referenced:• AI prompt engineering in 2025: What works and what doesn't | Sander Schulhoff (Learn Prompting, HackAPrompt): https://www.lennysnewsletter.com/p/ai-prompt-engineering-in-2025-sander-schulhoff• The AI Security Industry is Bullshit: https://sanderschulhoff.substack.com/p/the-ai-security-industry-is-bullshit• The Prompt Report: Insights from the Most Comprehensive Study of Prompting Ever Done: https://learnprompting.org/blog/the_prompt_report?srsltid=AfmBOoo7CRNNCtavzhyLbCMxc0LDmkSUakJ4P8XBaITbE6GXL1i2SvA0• OpenAI: https://openai.com• Scale: https://scale.com• Hugging Face: https://huggingface.co• Ignore This Title and HackAPrompt: Exposing Systemic Vulnerabilities of LLMs through a Global Scale Prompt Hacking Competition: https://www.semanticscholar.org/paper/Ignore-This-Title-and-HackAPrompt%3A-Exposing-of-LLMs-Schulhoff-Pinto/f3de6ea08e2464190673c0ec8f78e5ec1cd08642• Simon Willison's Weblog: https://simonwillison.net• ServiceNow: https://www.servicenow.com• ServiceNow AI Agents Can Be Tricked Into Acting Against Each Other via Second-Order Prompts: https://thehackernews.com/2025/11/servicenow-ai-agents-can-be-tricked.html• Alex Komoroske on X: https://x.com/komorama• Twitter pranksters derail GPT-3 bot with newly discovered “prompt injection” hack: https://arstechnica.com/information-technology/2022/09/twitter-pranksters-derail-gpt-3-bot-with-newly-discovered-prompt-injection-hack• MathGPT: https://math-gpt.org• 2025 Las Vegas Cybertruck explosion: https://en.wikipedia.org/wiki/2025_Las_Vegas_Cybertruck_explosion• Disrupting the first reported AI-orchestrated cyber espionage campaign: https://www.anthropic.com/news/disrupting-AI-espionage• Thinking like a gardener not a builder, organizing teams like slime mold, the adjacent possible, and other unconventional product advice | Alex Komoroske (Stripe, Google): https://www.lennysnewsletter.com/p/unconventional-product-advice-alex-komoroske• Prompt Optimization and Evaluation for LLM Automated Red Teaming: https://arxiv.org/abs/2507.22133• MATS Research: https://substack.com/@matsresearch• CBRN: https://en.wikipedia.org/wiki/CBRN_defense• CaMeL offers a promising new direction for mitigating prompt injection attacks: https://simonwillison.net/2025/Apr/11/camel• Trustible: https://trustible.ai• Repello: https://repello.ai• Do not write that jailbreak paper: https://javirando.com/blog/2024/jailbreaks—Production and marketing by https://penname.co/. For inquiries about sponsoring the podcast, email podcast@lennyrachitsky.com.—Lenny may be an investor in the companies discussed. To hear more, visit www.lennysnewsletter.com

Sosha Duysker beschermt de consument. De journalist en presentatrice van o.a. Het Klokhuis en Keuringsdienst van Waarde stelt misstanden aan de kaak en laat zien wat we allemaal voor troep in onze winkelmand mikken. Ook Sosha viert graag kerst met familie. Echter loopt ze tegen hetzelfde probleem aan als Sannie en Jaapie, de familje is te groot! Dan zit er maar één ding op: snoeien. Sosha viert de feestdagen op haar Surinaams en daarin is een belangrijke rol weggelegd voor het hiernamaals. Sander en Jaap filosoferen enthousiast mee, maar het allerbelangrijkste advies blijft: samen zijn is fijn. Wat trek jij aan? Zalando helpt je met vertrouwen je eigen stijl te vinden. Bekijk het uitgebreide aanbod op zalando.nl en laat je inspireren!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fluent Fiction - Dutch: The Miracle of the Midwinter Bloem: A Christmas Discovery Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-12-20-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: In de koude, donkere dagen van december, veranderde de Urban Jungle in een oase van groen en leven.En: In the cold, dark days of December, the Urban Jungle transformed into an oasis of green and life.Nl: De meesten die het glazen gebouw betraden in het hart van Amsterdam, verbaasden zich over de varens die boven hun hoofd uittorenden en de watervallen die zachtjes in plassen kletterden.En: Most who entered the glass building in the heart of Amsterdam were amazed by the ferns towering above their heads and the waterfalls gently clattering into pools.Nl: Dit was vooral magisch tijdens kerst.En: This was especially magical during Christmas.Nl: Boven de echo van voetstappen en geroezemoes hing er een spanning in de lucht.En: Above the echo of footsteps and chatter, there was a tension in the air.Nl: De Midwinter Bloem, een zeldzame schat, stond op het punt te bloeien.En: The Midwinter Bloem, a rare treasure, was about to bloom.Nl: Het zou haar eerste bloei in tien jaar zijn en mensen van heinde en verre kwamen kijken.En: It would be its first bloom in ten years, and people from far and wide came to see it.Nl: Sander bewoog voorzichtig door de tuinen.En: Sander moved cautiously through the gardens.Nl: Hij was nerveus.En: He was nervous.Nl: Deze bloem was zijn verantwoordelijkheid.En: This flower was his responsibility.Nl: Hij voelde druk op zijn schouders en twijfelde soms aan zijn vaardigheden.En: He felt pressure on his shoulders and sometimes doubted his abilities.Nl: Hij hoopte dat alles perfect zou verlopen.En: He hoped everything would go perfectly.Nl: Maar die ochtend had alles veranderd: de Midwinter Bloem was verdwenen.En: But that morning had changed everything: the Midwinter Bloem had disappeared.Nl: Tussen tropisch groen en kerstslingers ontmoette hij Lotte.En: Amid tropical greenery and Christmas garlands, he met Lotte.Nl: Met een notitieblok in de hand en de blik van iemand die altijd iets onthulde, was ze direct aan het speuren naar informatie.En: With a notepad in hand and the look of someone who always uncovered something, she was immediately on the hunt for information.Nl: Als journalist wilde ze een verhaal brengen dat indruk zou maken.En: As a journalist, she wanted to deliver a story that would make an impression.Nl: "Sander," begon ze, "de mensen moeten dit weten.En: "Sander," she began, "people need to know this.Nl: Maar misschien kunnen we samenwerken?"En: But maybe we can work together?"Nl: Sander keek om zich heen.En: Sander looked around.Nl: Hij wist dat Bram ook in de buurt was, zijn handen vol met het rouleren van personeel voor de feestdagen.En: He knew that Bram was also nearby, his hands full with rotating staff for the holidays.Nl: Op Bram kon hij niet volledig rekenen.En: He couldn't fully rely on Bram.Nl: Misschien had hij Lotte wel nodig om dit op te lossen.En: Maybe he did need Lotte to solve this.Nl: Met een zucht stemde Sander in, al vertrouwde hij niet gemakkelijk.En: With a sigh, Sander agreed, though he didn't trust easily.Nl: Samen begonnen ze hun zoektocht door de luchtvochtige paden van de Urban Jungle.En: Together they began their quest through the humid paths of the Urban Jungle.Nl: Ze vroegen de medewerkers en bezoekers of ze iets ongewoons hadden gezien.En: They asked the employees and visitors if they had seen anything unusual.Nl: De dag kroop voorbij, terwijl buiten de vroege duisternis van Amsterdam langzaam neerdaalde.En: The day crawled by as the early darkness of Amsterdam slowly descended outside.Nl: Net toen Sander de hoop begon te verliezen, struikelde Lotte bijna over iets.En: Just when Sander began to lose hope, Lotte almost stumbled over something.Nl: Daar, in een vergeten hoek van de tuin, stond de Midwinter Bloem.En: There, in a forgotten corner of the garden, stood the Midwinter Bloem.Nl: Een tijdelijke medewerkster had haar per ongeluk verplaatst, denkend dat het een andere exotische plant was die beter tot recht zou komen tussen de andere bloemen.En: A temporary employee had accidentally moved it, thinking it was another exotic plant that would look better among the other flowers.Nl: Met een opgelucht hart en een lach op zijn gezicht, liet Sander Bram weten dat alles in orde was.En: With a relieved heart and a smile on his face, Sander let Bram know that everything was in order.Nl: De bloem werd snel naar de juiste plek teruggebracht. Op tijd voor het grote publiek dat al ongeduldig buiten stond te wachten.En: The flower was quickly returned to its rightful place, in time for the large audience already waiting impatiently outside.Nl: In de dagen die volgden, verscheen Lottes artikel in de lokale krant.En: In the days that followed, Lotte's article appeared in the local newspaper.Nl: Geen schandaal of verlies, maar een verhaal van samenwerking en vertrouwen.En: No scandal or loss, but a story of cooperation and trust.Nl: Sander las het met trots.En: Sander read it with pride.Nl: Hij begreep nu dat hij niet alleen stond in zijn taak.En: He now understood that he was not alone in his task.Nl: De crisis had hem geleerd dat vertrouwen soms sterker is dan enige twijfel.En: The crisis had taught him that trust is sometimes stronger than any doubt.Nl: De Urban Jungle bruist van vreugde terwijl kerstliederen zachtjes in de tuinen weerklinken.En: The Urban Jungle buzzed with joy as Christmas carols softly echoed through the gardens.Nl: Sander glimlachte en keek naar de Midwinter Bloem terwijl ze langzaam haar zeldzame pracht onthulde voor een betoverd publiek.En: Sander smiled and watched the Midwinter Bloem as it slowly revealed its rare beauty to an enchanted audience.Nl: Alles was weer op zijn plek, en het was eindelijk kerst.En: Everything was back in place, and it was finally Christmas. Vocabulary Words:oasis: oasefern: varentowering: uittorendenwaterfalls: watervallenclattering: kletterdenchatter: geroezemoestension: spanningrare: zeldzametreasure: schatbloom: bloeiencautiously: voorzichtignervous: nerveusresponsibility: verantwoordelijkheidabilities: vaardighedendoubted: twijfeldequest: zoektochthumid: luchtvochtigeunusual: ongewoonscrawled: kroopdescended: neerdaaldestumbled: struikeldeforgotten: vergetentemporary: tijdelijkeaccidentally: per ongelukenchanted: betoverdcooperation: samenwerkingtrust: vertrouwencrisis: crisisbeauty: prachtpride: trots

Hoe ver schopte Felix het in de finaleweek van De Slimste Mens ter Wereld? Zoekt hij zichzelf soms op op het internet? En waarom vindt hij pizza het meest overrated eten ooit? Sander & Imane stellen 22 Minuten Stomme Vragen aan Felix Heremans en ontdekken zo wie hij van de Thuiscast al heeft ontmoet.

Het jaar loopt ten einde en dat is voor mij het moment om terug te kijken op alles wat 2025 heeft gebracht — binnen mijn podcast, mijn bedrijf en mijn eigen leven. In deze laatste aflevering van het jaar blik ik terug op de groei, nieuwe inzichten en bijzondere ervaringen die ik heb opgedaan terwijl ik leef en onderneem met een visuele beperking.Ik neem je mee langs de belangrijkste hoogtepunten: de groei in luistercijfers, de nieuwe intro en trailer, en alle afleveringen die dit jaar zijn verschenen. Ook vertel ik welke stappen ik binnen mijn bedrijf heb gezet, zoals het coaching traject bij EBO, het afronden van mijn traject met Patrick van Gils en de start met mijn virtueel assistent Chantal Kramer en het stoppen van de mooie samenwerking met Ann de Schoenmaker. Tot slot sta ik stil bij de mensen die mij dit jaar hebben gesteund — van professionals tot vrienden, familie en natuurlijk alle luisteraars. Dankzij jullie blijft deze show groeien en blijf ik met plezier nieuwe afleveringen maken.Laat me vooral weten wat jouw mooiste moment van 2025 was. Ik vind het altijd bijzonder om te horen wat luisteraars hebben meegemaakt.Hele fijne feestdagen gewenst Mocht je willen reageren op deze aflevering, dat kan altijd. Vul het contactformulier in op de website www.sandervanmeerendonk.nl of stuur een e-mail naar info@sandervanmeerendonk.nl. Ik hoor graag van je! Er is ook een Facebook pagina van deze show: www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412 Je kan Sander ook volgen op LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/sandervanmeerendonkIk vind het altijd leuk als je een review achterlaat op je favoriete podcast platform en als je over het bestaan ervan vertelt aan iedereen die er belang bij heeft. En als je geen enkele aflevering wil missen, abonneer je dan op deze show in de app waar je luistert. Vind je deze show echt vet en wil je mij als podcast maker steunen, doe dan een donatie. Dat kan al vanaf 2 euro per maand, of je kan ook een eenmalige donatie doen. Kijk hiervoor op www.petjeaf.com/gestructureerdechaos.

Binnen tien minuten liepen twee verslaggevers van Radio Ramkraak rond met een halve kilo zwaar, verboden vuurwerk in hun jaszak. Gekocht op een markt in Tsjechië. „Je vraagt twee keer en je hebt het,” vertellen ze in een nieuwe aflevering van onze misdaadpodcast. Op 4 februari 2026 kun je ons zien in het Atlas Theater in Emmen. Meer informatie en tickets vind je bij het theater. De Asia Dragon Bazar in het Tsjechische stadje Cheb lijkt op het eerste gezicht vooral een rommelige verzameling kraampjes. Wie een beetje doorvraagt, belandt in een totaal andere wereld. „Op heel veel plekken, zie je van die kratjes met vuurwerk liggen”, vertelt verslaggever Matthijs Sorgdrager in Dagblad van het Noorden. „Geen onschuldig siervuurwerk, maar Dumbums. Knalvuurwerk dat in Nederland hartstikke verboden is.” „De verkopers zien meteen dat we geen Tsjechen zijn en vragen gelijk of we komen voor vuurwerk”, vertelt verslaggever Sander Dekker in de Leeuwarder Courant. Binnen een paar minuten hebben Matthijs en Sander contact met een handelaar die nog zware explosieven aanbiedt, die in Nederland worden gebruikt om aanslagen te plegen. „Hij grabbelt in de kofferbak van zijn auto en laat ons een pakje Dumbum 50's zien”, zegt Sander. „Vier staven van drie à vier centimeter dik, elk met 50 gram flitskruit. Spul waar ook handgranaten mee worden gevuld.” Niet veel later zit het pakket in de jaszak van Matthijs. „Dan loop je zo in één keer met vier handgranaten in de binnenzak van je jas.” Even verdrop duikt een nog indrukwekkender stuk vuurwerk op: de Cobra 20 Super Ultimate Titanium Edition. Matthijs: „Stel je een staafdynamiet voor, zoals in de films. Alleen dan zwart met ‘Cobra' erop en gevuld met 200 gram flitskruit..” De reis legt pijnlijk bloot hoe eenvoudig het is om potentieel dodelijk vuurwerk aan te schaffen. „Je rijdt er in een dag heen, en niemand controleert je op de terugweg”, zegt Matthijs. Volg Radio Ramkraak nu ook via TikTok of Instagram! Heb je een tip voor de redactie van Radio Ramkraak? Mail dan naar podcast@dvhn.nl of podcast@lc.nl. Radio Ramkraak is de gezamenlijke misdaadpodcast van Leeuwarder Courant en Dagblad van het Noorden. Iedere week praten de verslaggevers van deze kranten je bij over het laatste misdaadnieuws. Presentator is Jeroen Kelderman.­ ­ ­See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kerstbomen, cadeautjes, poffertjes op de kerstmarkt en feeststress… Clara en Sander zijn helemaal in kerstsfeer. En daar hoort een echte Christmas classic bij – sorry Mariah Carey – Stille Nacht van Franz Gruber. De Oostenrijkse componist kribbelde deze muziek nog net voor kerstavond bij elkaar. Hoe komt het dat dit dan toch zijn bekendste hit werd? En wie ging met zijn muziek lopen?

Fluent Fiction - Norwegian: Fjords, Friends, and a Christmas to Remember Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-12-15-23-34-02-no Story Transcript:No: Det var en mørk og kald vinterdag i de majestetiske fjordene på Vestlandet.En: It was a dark and cold winter day in the majestic fjords of Vestlandet.No: Snøen dalte sakte ned og dekket veiene, og fjellene ruvet som svarte skygger mot den grå himmelen.En: The snow fell slowly and covered the roads, and the mountains loomed like black shadows against the gray sky.No: Sander, Ingrid, og Kari var på vei til en hytte for å feire jul.En: Sander, Ingrid, and Kari were on their way to a cabin to celebrate Christmas.No: Sander drømte om en tradisjonell norsk jul med pepperkaker, julegrøt og telys som blinket som små stjerner.En: Sander dreamed of a traditional Norwegian Christmas with gingerbread cookies, Christmas porridge, and tealights flickering like small stars.No: Kari, den frie ånden i gruppen, hadde insistert på en spontan kjøretur gjennom fjordene.En: Kari, the free spirit of the group, had insisted on a spontaneous drive through the fjords.No: Ingrid, som alltid tenkte på sikkerheten, hadde vært skeptisk, men ble med fordi vennskapet var viktig for henne.En: Ingrid, who always thought about safety, had been skeptical but joined because friendship was important to her.No: Sander, som alltid så etter eventyr, var spent på hva som ventet dem.En: Sander, always looking for adventure, was excited about what awaited them.No: Men nå satt de fast på en smal vei omgitt av snøfylte fjell, og en storm nærmet seg raskt.En: But now they were stuck on a narrow road surrounded by snow-covered mountains, and a storm was quickly approaching.No: De hadde mistet dekning på telefonene, og snøen falt tyngre for hver kilometer.En: They had lost cell coverage, and the snow was falling heavier with every kilometer.No: Ingrid kjente en klump i magen.En: Ingrid felt a knot in her stomach.No: "Vi bør snu", sa hun med en bekymret stemme.En: "We should turn back," she said with a worried voice.No: Men Sander ville ikke gi opp.En: But Sander didn't want to give up.No: "Vi er så nærme!En: "We're so close!No: Hytta må være i nærheten.En: The cabin must be nearby."No: "Snøstormen gjorde veien nesten usynlig.En: The snowstorm made the road almost invisible.No: Kari klatret opp på en liten bakketopp og pekte mot det dunkle lyset fra en liten landsby i det fjerne.En: Kari climbed up a small hill and pointed towards the faint light from a small village in the distance.No: "Kanskje vi kan finne hjelp der borte.En: "Maybe we can find help over there."No: "De tre satte fart, og veien ble mer utfordrende.En: The three of them picked up the pace, and the road became more challenging.No: Vinden ulte, og det var vanskelig å se noe som helst.En: The wind howled, and it was difficult to see anything at all.No: Til slutt, kalde og redde, nådde de landsbyen.En: Finally, cold and scared, they reached the village.No: Der møtte de en vennlig gammel mann.En: There they met a friendly old man.No: "Dere må komme inn og varme dere," inviterte han.En: "You must come in and warm yourselves," he invited.No: De fant varme i hans lille hus.En: They found warmth in his small house.No: Julekaker stod klare, og en duft av stekte ribber fylte rommet.En: Christmas cookies were ready, and the scent of roasted ribs filled the room.No: Mannen fortalte historier om landsbyen, og på den måten fikk de oppleve en annerledes, men minneverdig julefeiring.En: The man told stories about the village, and in this way, they experienced a different but memorable Christmas celebration.No: Sander, som alltid hadde vært ute etter nye eventyr, lærte noe viktig den dagen.En: Sander, who had always been after new adventures, learned something important that day.No: Han forstod at selv i møte med storm, var det fellesskapet og vennligheten fra fremmede som kunne gjøre julen minneverdig.En: He realized that even in the face of a storm, it was the community and the kindness of strangers that could make Christmas memorable.No: Da de satte kursen tilbake hjemover, hellet Ingrid seg mot Sander.En: As they headed back home, Ingrid leaned against Sander.No: "Dette var den beste julen noensinne," sa hun stille.En: "This was the best Christmas ever," she said quietly.No: Sander, som nå forsto verdien av å være forsiktig, nikket.En: Sander, who now understood the value of being careful, nodded.No: Denne julefeiringen skulle han aldri glemme.En: This Christmas celebration he would never forget.No: Hytte eller ikke, de hadde fått en oppriktig opplevelse av hva julen virkelig handlet om – samhold og å finne lys i vintermørket.En: Cabin or not, they had gained a genuine experience of what Christmas really was about—togetherness and finding light in the winter darkness. Vocabulary Words:majestic: majestetiskefjord: fjordloomed: ruvetporridge: grøtflickering: blinkettealight: telysspontaneous: spontanskeptical: skeptiskadventure: eventyrnarrow: smalapproaching: nærmet segcoverage: dekningknot: klumpworried: bekymretstorm: storminvisible: usynligpointed: pektefaint: dunklechallenging: utfordrendehowled: ultevillage: landsbyrib: ribberoasted: stekteexperience: opplevelsememorable: minneverdigcommunity: fellesskapkindness: vennlighettogetherness: samholddarkness: mørketgained: fått

Sander, Martin www.deutschlandfunk.de, Kultur heute

SC Heerenveen deed uitstekende zaken met een 0-3 zege op Sparta. De ploeg van Robin Veldman versloeg een directe concurrent, staat weer in het linkerrijtje van de eredivisie en tankte vertrouwen voor de slotduels van 2025. Met oud-speler Geert Arend Roorda bespreekt LC-verslaggever Sander de Vries het duel in Rotterdam. Conclusie? De verschillen waren klein, maar toch beleefde SC Heerenveen uiteindelijk een zorgeloze middag op het Kasteel. En dat is best wennen, want de ploeg maakt het zichzelf vaak onnodig lastig. Verder wordt er vooruitgeblikt op de laatste voetbalweek van 2025. Waar liggen de kansen voor Heerenveen, te beginnen komende woensdag tegen Feyenoord? Voor Roorda zijn het eveneens drukke dagen. Met zijn club Excelsior Maassluis speelt hij voor de beker tegen Ajax. *Vragen voor in de podcast? Mail naar: sander.devries@lc.nl *SC Heerenveen op de voet volgen? Abonneer je hier op onze nieuwsbriefSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In dieser Folge spreche ich mit Sander Rotmensen, Head of Business Line Cybersecurity Software for OT bei Siemens. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit einem Problem, das viel zu oft ignoriert wird: In der Industrie heißt es häufig „Never change a running system“ patchen wäre zu riskant für Produktion und Sicherheit.Sander erklärt, warum genau dieses Mindset in der OT-Welt problematisch ist: Weil Transparenz über Assets, Firmwarestände und Häufigkeit von Updates fehlt, ist es oft unmöglich, Schwachstellen zuverlässig zu identifizieren und zu beheben.Wir gehen dabei folgende Themen durch:Warum klassische IT-Methoden (automatisches Scannen, schnelle Patches) in Industriesteuerungen selten funktionierenWie wichtig eine gründliche Inventarisierung aller OT-Komponenten ist aktiv und auch Geräte, die selten online sindWie man Schwachstellen-Management in der OT pragmatisch angeht: mit Tools, passenden Prozessen oder mit spezialisierten DienstleisternWarum nicht jedes System einfach gepatcht werden kann Zertifizierungen, Safety-Regeln und Produktionszwänge sind entscheidendWie moderne Ansätze aussehen können: Asset-Mapping + Risiko-Analyse + gezielte Updates oder Kompensationsmaßnahmen (Segmentierung, Monitoring, passive Überwachung)Warum OT-Security ein kontinuierlicher Prozess sein muss nicht ein einmaliges ProjektAm Ende geben wir einen pragmatischen Leitfaden: Transparenz schaffen, mit externen Integratoren oder Dienstleistern starten, Prozesse und Tooling etablieren und Sicherheit zur Chefsache machen.____________________________________________

In dieser Folge spreche ich mit Sander Rotmensen, Head of Business Line Cybersecurity Software for OT bei Siemens. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit einem Problem, das viel zu oft ignoriert wird: In der Industrie heißt es häufig „Never change a running system“ patchen wäre zu riskant für Produktion und Sicherheit.Sander erklärt, warum genau dieses Mindset in der OT-Welt problematisch ist: Weil Transparenz über Assets, Firmwarestände und Häufigkeit von Updates fehlt, ist es oft unmöglich, Schwachstellen zuverlässig zu identifizieren und zu beheben.Wir gehen dabei folgende Themen durch:Warum klassische IT-Methoden (automatisches Scannen, schnelle Patches) in Industriesteuerungen selten funktionierenWie wichtig eine gründliche Inventarisierung aller OT-Komponenten ist aktiv und auch Geräte, die selten online sindWie man Schwachstellen-Management in der OT pragmatisch angeht: mit Tools, passenden Prozessen oder mit spezialisierten DienstleisternWarum nicht jedes System einfach gepatcht werden kann Zertifizierungen, Safety-Regeln und Produktionszwänge sind entscheidendWie moderne Ansätze aussehen können: Asset-Mapping + Risiko-Analyse + gezielte Updates oder Kompensationsmaßnahmen (Segmentierung, Monitoring, passive Überwachung)Warum OT-Security ein kontinuierlicher Prozess sein muss nicht ein einmaliges ProjektAm Ende geben wir einen pragmatischen Leitfaden: Transparenz schaffen, mit externen Integratoren oder Dienstleistern starten, Prozesse und Tooling etablieren und Sicherheit zur Chefsache machen.____________________________________________

Pauline Wingelaar is beroepskakker. Als voormalig Echt Gooisch Meisje is de inmiddels Gooische Moeder Pauline een podcast-collega van mede-kakkers Sander en Jaap. Met Bo Wilkes bespreekt ze lief en leed en het reilen en zeilen in ’t Gooi. Hockeyveld in de tuin, polo’s met hoge kragen en een balletje afslaan; alle stereotyperingen worden bevestigd. Ze ziet zichzelf als een echte kakker, maar kan dat wel als je geboren bent in Stronthoop City? En wat betekent het om een kakker te zijn anno 2025? Samen met graaf Schimmelpenninck en Jaap Dubbele Achternaam zoeken ze uit hoe je een ras-kakker kan onderscheiden van een wannabe. Wil je weten hoe Vattenfall op zee-en land bezig is om voedselproductie en fossielvrije energie te combineren. Ontdek het op Vattenfall.nl/windfarmedSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sander, Martin www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Deze aflevering ga ik in gesprek met Sander de Hosson. Hij is longarts, oprichter van Carend en een van de bekendste stemmen in Nederland als het gaat om menswaardige zorg aan het einde van het leven. In februari verschijnt zijn nieuwste boek, Game over, waarin hij samen met Els Quaegebeur over ziekte en de dood schrijft voor kinderen.Samen spreken we over de eerlijkheid over ziekte en sterven. Wat kan beter in communicatie naar kinderen? Hoe kunnen we van kinderen leren? En wat hoopt Sander dat Game over zal losmaken bij lezers?

In this episode of the Scrum.org Community Podcast, host Dave West sits down with authors Sander Dur and Ryan Brook to explore their new book, The Anatomy of a Product—a practical field guide that uses the human body as a metaphor to demystify modern product management.Dave, Sander, and Ryan dive into why so many organizations still struggle to define and manage products effectively, and how this book helps bridge the gap between theory and real-world practice. They discuss treating products as living systems, the dangers of “marshmallow backlogs,” the need for evidence-driven decisions, and why continuous care and adaptation are essential for healthy products.The authors share insights from working with organizations like Miro, unpack common “product diseases,” and offer actionable guidance for Product Owners, product teams, and leaders seeking clarity in today's complex environment.Listeners are invited to connect with the authors and join them at their book launch event in Amsterdam on January 13!Key Points Why the Book?Clarifies what a product is and offers a practical guide from definition to retirement.Human Body MetaphorProducts are like living systems—interconnected, adaptive, and influenced by their environment.Theory vs. PracticeHelps teams apply product concepts realistically, beyond Silicon Valley-style theory.Insights from real examplesReal-world examples showing how to balance strategy, business thinking, and everyday product work.Backlog HealthAvoid “marshmallow backlogs” by filtering work through strategic goals and focusing on value.Validation & EvidenceEmphasizes validating ideas early and aligning efforts to outcomes, not just requirements.Product HealthIntroduces “product diseases” and how to diagnose and prevent common issues.Links:Book Launch eventThe Anatomy of a Product

Sander is terug! Deze week vertelt hij waarom Octopath Traveler 0 dé rpg van het jaar is, en waarom je hem als cozy gamer moet spelen. Ook heeft hij het Jacco over de grondlegger van de jrpg en deelt hij een cozy games-update! Dit zijn Sanders favoriete cozy games ooit. Kom bij onze Discord! Via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠deze link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kan je met ons en andere luisteraars kletsen over games, deals, nieuws en meer.Wil je zelf ook een vraag insturen of heb je iets leuks om te melden? Dat kan! Stuur een mailtje naar bonuslevelcast@gmail.com (of bonuslevelkast@gmail.com of bonuslevelqast@gmail.com) en wellicht hoor je jezelf terug in de volgende aflevering!

Fluent Fiction - Dutch: Discovering Winter's Hidden Beauty at Keukenhof Gardens Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-12-09-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: Op een ijzige winterochtend stapten Sander en Maartje van de bus bij de Keukenhof-tuinen.En: On an icy winter morning, Sander and Maartje stepped off the bus at the Keukenhof-gardens.Nl: Het was sinterklaastijd, een periode van gezelligheid en cadeautjes.En: It was sinterklaastijd, a period of coziness and gifts.Nl: Maar deze dag was anders.En: But this day was different.Nl: De tuin lag stil en verlaten, bedekt met een dunne laag rijp.En: The garden lay quiet and deserted, covered with a thin layer of frost.Nl: Voor Sander was het een uitdaging.En: For Sander, it was a challenge.Nl: Hij wilde de perfecte foto maken, zelfs als de bloemen sliepen.En: He wanted to take the perfect photo, even if the flowers were asleep.Nl: Sander, zijn oude camera stevig in zijn hand, keek om zich heen.En: Sander, with his old camera firmly in hand, looked around.Nl: De bomen waren kaal, de lucht grijs.En: The trees were bare, the sky gray.Nl: Slechts een paar dappere winterbloemen staken hun kopjes uit de kou.En: Only a few brave winter flowers poked their heads out of the cold.Nl: Het landschap leek somber, maar Sander weigerde op te geven.En: The landscape seemed bleak, but Sander refused to give up.Nl: Naast hem liep Maartje bedaard mee.En: Beside him, Maartje walked along calmly.Nl: Ze hield van planten, zelfs van diegenen die de kou trotseerden.En: She loved plants, even those that braved the cold.Nl: "Waarom kijk je niet naar de details?"En: "Why don't you look at the details?"Nl: stelde Maartje voor.En: Maartje suggested.Nl: Haar stem was zacht, maar vol wijsheid.En: Her voice was soft, but full of wisdom.Nl: "Zie de rijp op het blad, het spiegelbeeld in het water."En: "See the frost on the leaf, the reflection in the water."Nl: Sander glimlachte.En: Sander smiled.Nl: Misschien had Maartje gelijk.En: Maybe Maartje was right.Nl: Hij entferde zich van de gewone paden en tuurde door zijn camera.En: He strayed from the usual paths and peered through his camera.Nl: De takken van de bomen staken zwart af tegen de hemel, maar er was meer.En: The branches of the trees stood out black against the sky, but there was more.Nl: Het water van een vijver was bevroren, en er was een subtiele schoonheid in de eenvoud.En: The water of a pond was frozen, and there was a subtle beauty in the simplicity.Nl: Met Maartje's advies in gedachten, begon hij foto's te maken.En: With Maartje's advice in mind, he began taking photos.Nl: Sander vond zijn shot bij een vijver waar een paar eenden langs de rand waggelden.En: Sander found his shot at a pond where a few ducks waddled along the edge.Nl: De bevroren bladeren lagen als sterren over het ijs.En: The frozen leaves lay like stars over the ice.Nl: Het was iets wat hij nog nooit had gezien.En: It was something he had never seen before.Nl: Hij drukte af en wist dat dit de foto was.En: He clicked the shutter and knew this was the photo.Nl: Terug op school bekeek zijn leraar de foto aandachtig.En: Back at school, his teacher examined the photo closely.Nl: "Dit is bijzonder, Sander," zei hij.En: "This is special, Sander," he said.Nl: "Je hebt iets unieks gevangen."En: "You have captured something unique."Nl: Sander voelde zich trots.En: Sander felt proud.Nl: Hij had geleerd meer te zien dan alleen het oog streelde.En: He had learned to see more than what met the eye.Nl: Op die stille dag in de Keukenhof leerde Sander een waardevolle les.En: On that quiet day in the Keukenhof, Sander learned a valuable lesson.Nl: Schoonheid is er altijd, verborgen in de details, wachtend om ontdekt te worden.En: Beauty is always there, hidden in the details, waiting to be discovered.Nl: En met Maartje naast zich, besefte hij dat de winter zijn eigen verhalen vertelde, vol kracht en mysterie.En: And with Maartje beside him, he realized that winter told its own stories, full of strength and mystery. Vocabulary Words:icy: ijzigestepped: staptencoziness: gezelligheidgifts: cadeautjesdeserted: verlatenfrost: rijpchallenge: uitdagingbare: kaalbleak: somberrefused: weigerdecalmly: bedaardbraved: trotseerdenwisdom: wijsheidreflection: spiegelbeeldsubtle: subtielesimplicity: eenvoudpond: vijverwaddled: waggeldenfrozen: bevrorenshutter: drukte afexamined: bekeekspecial: bijzonderunique: unieksproud: trotsdiscovered: ontdektstrength: krachtmystery: mysterielesson: waardevolle lesdeserve: streeldequiet: stille

Sander, Georg www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturpresseschau

Hour 4 - The crew are ready for the Hat and T-shirt game this Sunday against the Bills. Why did Sander not get more reps earlier in the season and Hill Notes.

Fluent Fiction - Dutch: Winter Whispers: A Love Confession in Vondelpark's Glow Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-12-07-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: De lantarenpalen in het Vondelpark straalden zacht licht uit, dat glinsterde op de vers gevallen sneeuw.En: The street lamps in het Vondelpark cast a soft light that shimmered on the freshly fallen snow.Nl: Het was winter en Sinterklaas was net voorbij.En: It was winter and Sinterklaas had just passed.Nl: De feestelijke sfeer hing nog steeds in de lucht.En: The festive atmosphere still lingered in the air.Nl: Sander en Bram wandelden rustig over de met sneeuw bedekte paden, dik ingepakt tegen de kou.En: Sander and Bram walked calmly over the snow-covered paths, bundled up against the cold.Nl: De gezellige lichtjes gaven de bomen een magische uitstraling.En: The cozy lights gave the trees a magical appearance.Nl: Sander keek naar Bram, die ongewoon stil was, genietend van het rustige park.En: Sander looked at Bram, who was unusually quiet, enjoying the peaceful park.Nl: Sander had al een tijdje gevoelens voor Bram.En: Sander had been feeling something for Bram for a while.Nl: Hij was vastberaden om het vandaag te zeggen.En: He was determined to say it today.Nl: Maar hoe?En: But how?Nl: Zijn hart bonsde van zenuwen.En: His heart was pounding with nerves.Nl: Zou dit het juiste moment zijn?En: Would this be the right moment?Nl: Ze bleven stilstaan bij de vijver, die bedekt was met een dunne laag ijs.En: They stopped by the pond, which was covered with a thin layer of ice.Nl: Kinderen renden met rode neuzen voorbij, bezig met sneeuwballengevechten.En: Children ran by with red noses, caught up in snowball fights.Nl: Opeens merkte Sander dat Bram kortademig werd.En: Suddenly, Sander noticed that Bram was becoming short of breath.Nl: Bram greep naar zijn borst en probeerde diep adem te halen.En: Bram clutched his chest and tried to take deep breaths.Nl: "Alles oké, Bram?"En: "Are you okay, Bram?"Nl: vroeg Sander bezorgd.En: asked Sander anxiously.Nl: Bram knikte, maar het ging duidelijk niet goed.En: Bram nodded, but it was clearly not going well.Nl: Hij haalde zijn inhalator uit zijn zak, maar zijn handen trilden te veel.En: He took his inhaler out of his pocket, but his hands were trembling too much.Nl: Sander aarzelde, onzeker over wat te doen.En: Sander hesitated, unsure of what to do.Nl: Moest hij hulp roepen?En: Should he call for help?Nl: Hij besloot snel en pakte de inhalator voorzichtig aan.En: He decided quickly and gently took the inhaler.Nl: "Hier, laat me helpen," zei Sander kalm.En: "Here, let me help," Sander said calmly.Nl: Hij hield de inhalator voor Bram's mond en instrueerde hem om in te ademen.En: He held the inhaler to Bram's mouth and instructed him to breathe in.Nl: Langzaam werd Bram's ademhaling rustiger.En: Gradually, Bram's breathing became calmer.Nl: De paniekweek op Sander's gezicht en hij lachte opgelucht.En: The panic faded from Sander's face and he laughed with relief.Nl: "Dank je, Sander," zei Bram dankbaar, zijn ademhaling nog iets onregelmatig maar onder controle.En: "Thank you, Sander," Bram said gratefully, his breathing still a bit irregular but under control.Nl: "Ik had je helemaal niet zien aankomen met die snelle actie."En: "I didn't see that quick action of yours coming at all."Nl: Sander voelde hoe zijn zenuwen wegebden.En: Sander felt his nerves ebb away.Nl: Dit was het moment.En: This was the moment.Nl: "Bram, er is iets dat ik je wilde vertellen," zei hij, zijn stem wat zachter.En: "Bram, there's something I've been wanting to tell you," he said, his voice a bit softer.Nl: "Ik vind je echt heel leuk."En: "I really like you a lot."Nl: Bram keek verbaasd op en voor een moment was het stil.En: Bram looked up surprised and for a moment it was silent.Nl: Toen brak een brede glimlach door op zijn gezicht.En: Then a broad smile broke across his face.Nl: "Echt?En: "Really?Nl: Dat... dat vind ik fijn om te horen, Sander.En: That's... that's nice to hear, Sander.Nl: Ik voel hetzelfde."En: I feel the same way."Nl: De kou leek minder intens te zijn en het sneeuwde weer zachtjes om hen heen.En: The cold seemed less intense and it started snowing gently around them again.Nl: Ze besloten hun wandeling voort te zetten.En: They decided to continue their walk.Nl: De wereld voelde voor Sander anders aan, warmer, ondanks de kou om hen heen.En: The world felt different to Sander, warmer, despite the cold around them.Nl: Zijn zelfvertrouwen groeide met elke stap.En: His confidence grew with every step.Nl: Hun vriendschap was veranderd, verdiept, en hij wist dat hij de juiste beslissing had genomen.En: Their friendship had changed, deepened, and he knew he had made the right decision.Nl: Samen wandelden ze verder door het park, de verlichting reflecteerde in de glimlach op hun gezichten, en Sander voelde dat alles precies was zoals het moest zijn.En: Together they walked further through the park, the lights reflecting on the smiles on their faces, and Sander felt that everything was just as it should be. Vocabulary Words:shimmered: glinsterdefestive: feestelijkelingered: hingbundled: dik ingepaktanxiously: bezorgdinhaler: inhalatortrembling: trildenhesitated: aarzeldedetermined: vastberadenpounding: bonsdethin layer: dunne laaggratefully: dankbaarirregular: onregelmatigrelief: opgeluchtnerves: zenuwenunexpected: onverwachtsintense: intensconfidence: zelfvertrouwencalmly: kalmreflected: reflecteerdeappearance: uitstralingpeaceful: rustigepond: vijvershort of breath: kortademigclutched: greepfade: weekbroad smile: brede glimlachsilent: stildecision: beslissingmagical: magische

‘Adem in door je neus, adem uit door je vagina.’ Dat is het motto van Roos Moggré. Sander en Jaap zijn er nog niet helemaal over uit of dit voor hen een ademhalingstechniek is of een spirituele burn-out in wording. Roos bundelde haar columns, een collectie die ongeveer zo consistent is als het leven en deze aflevering: van kraamzorg tot oppassers en dingen waar je überhaupt geen mening over zou moeten hebben, maar toch krijgt. Met Baarzilla wist ze de kraamzorg in ziekenhuizen in beweging te krijgen, een zeldzaamheid in beleidsland. Binnenkort is ze het nieuwe gezicht van ‘Pauw en de Wit’; het zal haar ongetwijfeld beter afgaan dan Sander. Maar vandaag zit ze bij tante Sander en Ome Jaap. Altijd online en bereikbaar met de batterij garantie van Vodafone. Is de batterijcapaciteit minder dan 80% binnen 3 jaar? Dan wordt de batterij helemaal gratis vervangen! Kijk op vodafone.nl/batterijgarantie voor de voorwaarden. Ga naar https://www.squarespace.com/ZELFSPODCAST10 en bespaar met de code ZELFSPODCAST10 10% op je eerste aankoop van een website or domein.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Shannon Sharpe and Chad “Ochocinco” Johnson deliver the biggest reactions from NFL Week action! Unc and Ocho break down the sideline drama between Shedeur Sanders and Jerry Jeudy as they attempt to squash the beef, and debate whether Antonio Brown still deserves a Hall of Fame spot despite his off-field controversies. Subscribe to Nightcap presented by PrizePicks so you don’t miss out on any new drops! Download the PrizePicks app today and use code SHANNON to get $50 in lineups after you play your first $5 lineup! Visit https://prizepicks.onelink.me/LME0/NI... 0:00 - Dillon Gabriel’s fiancée sparks backlash after Browns loss13:58 - Shedeur Sander & Jerry Jeudy building trust28:03 - Antonio Brown First Ballot HOF45:04 - Darius Slay won't report to Bills (Timestamps may vary based on advertisements.) #ClubSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Finally TKO124 is here for your booty bouncing enjoyment.  Thirty Songs, WOW!  You know what to do. Listen, Dance, Like, Share, and Repeat.  As always don't forget to make the booty bounce.  Turn it UP!   Enjoy!!! Nikko,PUSHINN (Original Mix)Ummet Ozcan,Drift (Extended Mix)Sam Townend   Drax Nelson,Big Zepper  (Extended Mix)David Guetta   MORTEN,Lucky (Extended Mix)Sebastian Ingrosso   Celine Dion,A New Day (feat. Celine Dion) (feat. Celine Dion)Robert Junior   DJ RARA,Don't Wanna (Extended Mix)JXR,Hold Me (Original Mix)Sander Van Doorn,Joyenergizer  (Sander van Doorn 2025 Remix)Tiesto,RVN (Raven) (Raven)KURA,RDY (Extended Mix)Marie Vaunt,That Acid (Extended Mix)Eli Brown   GeezLy,Me Gusta (Dub Mix)Tiesto   Vanco   AYA.SYSTEM,Ma Tnsani (Yalla Habibi) (Tiesto Extended Remix)SIDEPIECE,Cry For You (Extended Mix)Da Hool   Cassian   YOTTO,Love Parade (Extended Mix)Rafael Cerato   Wave Wave,Sound Vibrate (Original Mix)Karry G,No Stress (Extended Mix)Layton Giordani   Be No Rain   GENESI (ITA),Call You Back (Extended Mix)Matroda   KLP,Bullshit (Extended Mix)CID   Taylr Renee,Fancy $hit  (Extended Mix)Tiga,Bugatti (CID Extended Remix)Sentinel   Alesso   SICK INDIVIDUALS,Upside Down (Original Mix)Due,Telling Me Lies (Extended Mix)MORGANJ   Corey James   Tyoz,Jungle (Extended Mix)Reza   Chuck Roberts   Low Steppa   Rue Jay,The Creator feat. Chuck Roberts (Extended Mix)Max Styler,You & Me (Extended Mix)Joel Anthony,Talk About It  (Extended Mix)Mike Ferullo,Feel My Love (Extended Mix)Max Dean   Luke Dean,Gets Like That (Extended)Chris Lake   Skrillex   ANITA B QUEEN,LA NOCHE  (Extended Mix)

Fluent Fiction - Dutch: Suitcase Switcheroo: A Hilarious Holiday Adventure at Schiphol Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-12-04-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: In de drukte van Schiphol was alles een gezellige chaos.En: In the bustle of Schiphol, everything was a cozy chaos.Nl: De winterse kou hield reizigers binnen, weg van de gure wind.En: The winter cold kept travelers inside, away from the harsh wind.Nl: Overal hingen Sinterklaas-versieringen, en de geur van warme chocolademelk vulde de lucht.En: Sinterklaas decorations were everywhere, and the smell of hot chocolate filled the air.Nl: Sander was blij.En: Sander was happy.Nl: Zijn vlucht zou niet lang meer duren, en alles verliep volgens planning.En: His flight wouldn't take much longer, and everything was going according to plan.Nl: Naast hem stonden Femke en Bram, op zoek naar hun bagage.En: Next to him stood Femke and Bram, looking for their luggage.Nl: Bram keek om zich heen, zijn ogen glinsterend van opwinding.En: Bram looked around, his eyes sparkling with excitement.Nl: "Kijk eens wat een mooie versieringen!"En: "Look at those beautiful decorations!"Nl: zei hij.En: he said.Nl: Sander knikte beleefd, maar zijn ogen bleven op de bagageband gericht.En: Sander nodded politely, but his eyes remained fixed on the baggage carousel.Nl: "Ik moet mijn koffer vinden.En: "I need to find my suitcase.Nl: Ik wil op schema blijven," mompelde hij.En: I want to stay on schedule," he muttered.Nl: Plotseling verscheen een grote, zwarte koffer op de band.En: Suddenly, a large, black suitcase appeared on the belt.Nl: "Dat is de mijne!"En: "That's mine!"Nl: riep Femke vrolijk.En: exclaimed Femke cheerfully.Nl: Maar toen ze hem opende, zag ze een zakelijke outfit in plaats van haar schetsboeken.En: But when she opened it, she saw a business outfit instead of her sketchbooks.Nl: Sander trok een keurige wenkbrauw op.En: Sander raised a tidy eyebrow.Nl: "Dat is niet van mij," zei hij snel.En: "That's not mine," he said quickly.Nl: "Waar is mijn koffer?"En: "Where is my suitcase?"Nl: vroeg Bram, terwijl hij probeerde de inhoud van Femke's koffer te zuiver.En: Bram asked, as he tried to clear out the contents of Femke's suitcase.Nl: Na rondvragen kwamen ze tot de conclusie dat hun koffers allemaal waren verwisseld.En: After asking around, they concluded that all their suitcases had been swapped.Nl: "We moeten hulp vragen," stelde Sander voor.En: "We have to ask for help," Sander suggested.Nl: Hij stapte kordaat naar de balie.En: He walked confidently to the counter.Nl: Terwijl Sander druk in gesprek was met de dame aan de balie, haalde Femke haar schetsboek tevoorschijn en begon tekeningen te maken van hun verdwenen spullen.En: While Sander was busy talking to the lady at the desk, Femke pulled out her sketchbook and started drawing pictures of their missing items.Nl: Bram, intussen, besloot om gesprekkies te voeren met andere reizigers.En: Bram, meanwhile, decided to chat with other travelers.Nl: Misschien hadden zij iets gezien.En: Maybe they had seen something.Nl: Na een tijdje kwamen Sander, Femke en Bram weer bij elkaar.En: After a while, Sander, Femke, and Bram gathered again.Nl: Ze hadden nog steeds hun koffers niet.En: They still hadn't found their suitcases.Nl: Plots hoorde Femke iemand schaterlachen.En: Suddenly, Femke heard someone laughing uproariously.Nl: Een kleurrijk geklede reiziger hield twee koffers vast, en tranen van het lachen biggelden over zijn wangen.En: A colorfully dressed traveler held two suitcases, and tears of laughter streamed down his cheeks.Nl: "Hebben jullie je tassen gemist?"En: "Did you miss your bags?"Nl: grinnikte hij.En: he chuckled.Nl: "Ik zag de naamkaartjes en dacht aan een Sinterklaas-streek.En: "I saw the name tags and thought of a Sinterklaas prank.Nl: Daardoor wilde ik ze even 'lenen'."En: So I wanted to 'borrow' them for a bit."Nl: Sander begon eerst wat geïrriteerd te protesteren, maar toen begon hij te lachen.En: Sander began to protest irritably at first, but then he started to laugh.Nl: "Nou, dit is een ervaring," gaf hij toe.En: "Well, this is an experience," he admitted.Nl: De reiziger deed de koffers open en onthulde al hun spullen, inclusief Bram's onmisbare souvenirs voor Sinterklaas.En: The traveler opened the suitcases and revealed all their things, including Bram's indispensable souvenirs for Sinterklaas.Nl: Nadat alles was opgehelderd, namen Sander, Femke en Bram afscheid van hun nieuwe excentrieke vriend.En: After everything was cleared up, Sander, Femke, and Bram said goodbye to their new eccentric friend.Nl: "Misschien moeten we elkaar nog eens opzoeken," stelde Femke voor.En: "Maybe we should meet up again," Femke suggested.Nl: Bram knikte instemmend.En: Bram nodded in agreement.Nl: "Jazeker!En: "Definitely!Nl: Met Sinterklaas," voegde hij lachend toe.En: With Sinterklaas," he added with a laugh.Nl: Zonder nog meer omwegen vervolgden ze hun reis, geladen met koffers én een nieuwe vriendschap.En: Without any more detours, they continued their journey, loaded with suitcases and a new friendship.Nl: Sander voelde zich bevrijd, Femke genietend van de humor van de situatie en Bram, zoals altijd, een verhaal rijker.En: Sander felt liberated, Femke enjoyed the humor of the situation, and Bram, as always, had another story to cherish.Nl: Terwijl ze hun doelen bereikten, realiseerde Sander zich dat soms de beste plannen niet perfect hoeven te zijn.En: As they reached their destinations, Sander realized that sometimes the best plans don't have to be perfect.Nl: Femke kreeg haar schetsboek terug, en Bram had een onverwacht avontuur om te koesteren.En: Femke got her sketchbook back, and Bram had an unexpected adventure to treasure.Nl: Op Schiphol was alles weer zoals het hoorde, gevuld met de kleur en vreugde van de feestdagen.En: At Schiphol, everything was as it should be again, filled with the color and joy of the holidays.Nl: Hun reis was compleet.En: Their trip was complete. Vocabulary Words:bustle: druktechaos: chaosharsh: gurewinter: wintersedecorations: versieringensparkling: glinsterendpolitely: beleefdcarousel: bagagebandmuttered: mompeldeexclaimed: riepcheerfully: vrolijktidy: keurigeswapped: verwisseldconfidently: kordaatsketchbook: schetsboekuproariously: schaterlachencolorfully: kleurrijkstreamed: biggeldenchuckled: grinnikteprotest: protesterenirritably: geïrriteerdindispensable: onmisbaresouvenirs: souvenirseccentric: excentriekesuggested: voorsteldedetours: omwegenliberated: bevrijdhumor: humorcherish: koesterenrealized: realiseerde

Fluent Fiction - Dutch: The Magic of Giving: A Sinterklaas Market Adventure Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-12-02-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: De lucht was koud en helder boven de drukke markt bij de Verborgen Tempel, waar Sinterklaas een magische gloed aan de winterse avond gaf.En: The sky was cold and clear above the bustling market by the Verborgen Tempel, where Sinterklaas cast a magical glow on the winter evening.Nl: De tentjes stonden in rijtjes opgezet, rond de oude stenen paden van de tempel.En: The stalls were set up in rows, around the old stone paths of the temple.Nl: Sander liep langzaam tussen de kraampjes door, terwijl de geur van specerijen en dennennaalden om hem heen wervelde.En: Sander walked slowly between the booths, as the scent of spices and pine needles swirled around him.Nl: Sander had zijn verstand bij zijn missie: het perfecte cadeau vinden voor zijn jongere zus, Maud.En: Sander was focused on his mission: finding the perfect gift for his younger sister, Maud.Nl: Hij voelde de druk terwijl hij naar de feestelijk versierde stalletjes keek.En: He felt the pressure as he looked at the festively decorated stalls.Nl: Zijn hart was warm voor de magie van het seizoen, maar zijn hoofd werd moe van de keuzes.En: His heart was warmed by the magic of the season, but his head grew weary from the choices.Nl: Terwijl hij navigeerde door het bruisende marktje, botste hij bijna tegen een oude man op.En: As he navigated through the bustling market, he almost bumped into an old man.Nl: "Ah, wees voorzichtig, jongeman," lachte Johan, een verkoper met ogen die vonkelden.En: "Ah, be careful, young man," laughed Johan, a vendor with twinkling eyes.Nl: Johan was bekend om zijn verhalen.En: Johan was known for his stories.Nl: Hij kende de tempel en al zijn geheimen.En: He knew the temple and all its secrets.Nl: "Hoi Johan," zei Sander, nerveus.En: "Hi Johan," said Sander, nervously.Nl: "Ik zoek een speciaal cadeau voor Maud."En: "I'm looking for a special gift for Maud."Nl: Johan knikte begrijpend.En: Johan nodded understandingly.Nl: "Dat snap ik. Sinterklaas is een tijd van geven en verrassen. Hoe kan ik helpen?"En: "I understand. Sinterklaas is a time of giving and surprising. How can I help?"Nl: Sander vertelde Johan over zijn zorgen.En: Sander told Johan about his concerns.Nl: De overweldigende opties maakten het hem moeilijk.En: The overwhelming options made it difficult for him.Nl: Johan glimlachte en wees hem op twee voorwerpen. Een prachtige muziekdoos en een vreemde, mysterieuze relikwie.En: Johan smiled and pointed him to two items: a beautiful music box and a strange, mysterious relic.Nl: "Deze muziekdoos heeft een verborgen compartiment," vertelde Johan geheimzinnig.En: "This music box has a hidden compartment," Johan explained mysteriously.Nl: "Vroeger bewaarde men er geheime boodschappen in.En: "In the past, people used to store secret messages in it.Nl: En de relikwie? Dat kwam uit een van de verborgen hoeken van de tempel, doordrenkt met geschiedenis."En: And the relic? It came from one of the hidden corners of the temple, steeped in history."Nl: Sander voelde de twijfel.En: Sander felt the doubt.Nl: De muziekdoos leek perfect, maar de relikwie had ook iets speciaals.En: The music box seemed perfect, but the relic also had something special.Nl: Johan's verhalen brachten beide tot leven.En: Johan's stories brought both to life.Nl: Uiteindelijk pakte Sander de muziekdoos vast.En: In the end, Sander picked up the music box.Nl: Hij voelde dat het geheim erin het best paste bij zijn band met Maud.En: He felt that the secret inside it best matched his bond with Maud.Nl: Met het cadeau in zijn handen, voelde Sander een nieuwe warmte in zijn hart.En: With the gift in his hands, Sander felt a new warmth in his heart.Nl: Hij glimlachte naar Johan.En: He smiled at Johan.Nl: "Dank je. Dit zal haar verrassen."En: "Thank you. This will surprise her."Nl: Johan knikte en zei vriendelijk, "Vergeet niet, het gaat om de gedachte erachter."En: Johan nodded and said kindly, "Remember, it's the thought that counts."Nl: Terwijl Sander wegliep met de muziekdoos, voelde hij de feestelijke geest sterker dan ooit.En: As Sander walked away with the music box, he felt the festive spirit stronger than ever.Nl: Hij dacht aan Maud en hoe de muziekdoos haar ogen zou laten stralen.En: He thought of Maud and how the music box would make her eyes shine.Nl: Die avond viel de sneeuw zachtaardig op de tempel, en Sander liep met een glimlach naar huis.En: That evening, the snow fell gently on the temple, and Sander walked home with a smile.Nl: Hij besefte dat het feest van Sinterklaas niet alleen ging over cadeaus, maar ook over de warmte van traditie en de vreugde van geven.En: He realized that the Sinterklaas celebration wasn't just about gifts, but also about the warmth of tradition and the joy of giving. Vocabulary Words:cold: koudclear: helderbustling: drukkemarket: markttemple: tempelrows: rijtjespaths: padenspices: specerijenpine needles: dennennaaldenswirled: werveldepressure: drukfestively: feestelijkweary: moebooths: kraampjesvendor: verkopertwinkling: vonkeldennervously: nerveusconcerns: zorgenoverwhelming: overweldigendeitems: voorwerpenmusic box: muziekdoosrelic: relikwiehidden: verborgencompartment: compartimentmessages: boodschappencorners: hoekensteeped: doordrenktdoubt: twijfelbond: bandwarmth: warmte

Sander, Gregor www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturpresseschau

Themapark Madurodam wil uitbreiden, vernieuwen en elke twee jaar een nieuwe attractie openen. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan voor een park dat al decennia letterlijk klem zit tussen woonwijken en Haagse infrastructuur. Je kunt in Madurodam nog zo makkelijk een extra miniatuurhuisje neerzetten, maar kunnen de grote ambities van het park zelf nog wel terecht binnen die paar beschikbare vierkante meters? Sander Gielen, algemeen directeur van themapark Madurodam is te gast in BNR Zakendoen. Macro met Mujagić Elke dag een intrigerende gedachtewisseling over de stand van de macro-economie. Op maandag en vrijdag gaat presentator Thomas van Zijl in gesprek met econoom Arnoud Boot, de rest van de week praat Van Zijl met econoom Edin Mujagić. Ook altijd terug te vinden als je een aflevering gemist hebt. Blik op de wereld Wat speelt zich vandaag af op het wereldtoneel? Het laatste nieuws uit bijvoorbeeld Oekraïne, het Midden-Oosten, de Verenigde Staten of Brussel hoor je iedere werkdag om 12.10 van onze vaste experts en eigen redacteuren en verslaggevers. Ook los te vinden als podcast. Beleggerspanel De verzekeringspremie tegen een faillissement van techbedrijf Oracle loopt alsmaar verder op. En: hoewel de belastingverhoging voor box 3 is teruggedraaid, ging de vlag bij beleggersvereniging VEB nog niet uit Dat en meer bespreken we om 11.30 in het beleggerspanel met Reinder Wietsma (portfoliomanager bij Centive) en Simon van Veen (fondsmanager van het Sustainable Dividend Value Fund). Luister | Beleggerspanel Zakenlunch Elke dag, tijdens de lunch, geniet je mee van het laatste zakelijke nieuws, actuele informatie over de financiële markten en ander economische actualiteiten. Op een ontspannen manier word je als luisteraar bijgepraat over alles wat er speelt in de wereld van het bedrijfsleven en de beurs. En altijd terug te vinden als podcast, mocht je de lunch gemist hebben. Contact & Abonneren BNR Zakendoen zendt elke werkdag live uit van 11:00 tot 13:30 uur. Je kunt de redactie bereiken via e-mail. Abonneren op de podcast van BNR Zakendoen kan via bnr.nl/zakendoen, of via Apple Podcast en Spotify. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Brankele Frank mag zichzelf sinds twee maanden de 'Slimste Mens' noemen. Als neurobioloog en schrijfster versloeg onze minister-president in spé en mag toetreden tot de illustere whatsapp-groep met Sander. Brankele verbaast zich over de haat op het gebruik van moeilijke woorden en over de leeftijdsrange van oudere datende mannen is ze ook niet te genieten. Met z’n drieën bekijken Sannie, Jaapie en Frankele Brank de formatie met een neurobiologische bril, gaat het werken met al die jonge mannen die vol zitten met hormonen? En kunnen ze over ‘hun eigen schaduw heen stappen’, valt samenwerking te trainen? Geef jezelf 3 tellen en bij twijfel klik weg. Deze aflevering is in samenwerking met De Rijksoverheid. Kijk voor meer informatie over online-oplichting op laatjenietinterneppen.nl Altijd online en bereikbaar met de batterij garantie van Vodafone. Is de batterijcapaciteit minder dan 80% binnen 3 jaar? Dan wordt de batterij helemaal gratis vervangen! Kijk op vodafone.nl/batterijgarantie voor de voorwaarden. Ontdek MobLand, de nieuwe, actievolle misdaadserie van Guy Ritchie, met Tom Hardy, Pierce Brosnan en Helen Mirren. Nu exclusief te streamen op SkyShowtime.com. Tijdens de actie deze maand stream je het Standaard-abonnement tijdelijk voor €5,99 per maand.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sander din portefølje til med aktier, du på et tidspunkt var stærkt begejstret for, men som alligevel viste sig mest af alt at være en fuser? Så er det måske tid til at rydde op. Millionærklubbens porteføljeforvaltere, Lau Svenssen og Lars Persson, giver gode råd om løbende porteføljestyring og svarer på lytterspørgsmål i studiet. Vært: Bodil Johanne GantzelSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sander, Gregor www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturpresseschau

Fluent Fiction - Dutch: Blossoms of Confidence: The Tulip Heist at Keukenhof Gardens Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-11-21-08-38-20-nl Story Transcript:Nl: In de zachte kleuren van de herfst, onder een lucht vol beloften van winteravonden, stond de Keukenhof Gardens in al haar glorie klaar voor het aankomende Sinterklaasavond feest.En: In the soft colors of autumn, under a sky full of promises of winter evenings, stood the Keukenhof Gardens in all its glory ready for the upcoming Sinterklaasavond celebration.Nl: De geur van gevallen bladeren mengde zich met de zoetheid van vers gebakken speculaas die uit de nabijgelegen marktkraampjes kwam.En: The scent of fallen leaves mixed with the sweetness of freshly baked speculaas wafting from the nearby market stalls.Nl: Sander stond met een frons op zijn gezicht, in gedachten verzonken terwijl hij over een smal paadje tussen de tulpen liep.En: Sander stood with a frown on his face, deep in thought as he walked along a narrow path between the tulips.Nl: Hij had de vorige avond ontdekt dat een zeldzame tulpenbol was verdwenen.En: He had discovered the previous evening that a rare tulip bulb had disappeared.Nl: Deze bol was essentieel voor de tentoonstelling die op Sinterklaasavond zou openen.En: This bulb was essential for the exhibition that would open on Sinterklaasavond.Nl: Sander was een toegewijde kweker, maar de Sinterklaasavond bracht hem altijd ongemak.En: Sander was a dedicated grower, but the Sinterklaasavond always brought him discomfort.Nl: Hij voelde dat zijn familie altijd meer van hem verwachtte, verwachtingen die hij niet altijd kon vervullen.En: He felt that his family always expected more from him, expectations he could not always fulfill.Nl: Anouk, zijn trouwe jeugdvriendin en een onbevreesde journalist, was naar de Keukenhof gekomen na zijn wanhopige telefoontje.En: Anouk, his loyal childhood friend and a fearless journalist, had come to the Keukenhof after his desperate phone call.Nl: "Sander, ik help je," zei ze beslist, terwijl ze haar camera over haar schouder hing.En: "Sander, I'll help you," she said decisively, as she hung her camera over her shoulder.Nl: Elsbeth, de oude maar geestdriftige botaniste, leek constant bezig in de tuin.En: Elsbeth, the old but enthusiastic botanist, seemed constantly busy in the garden.Nl: Ze had ooit in stilte aanzien opgebouwd als de beste botanica van haar tijd.En: She had quietly built a reputation as the best botanist of her time.Nl: Maar onder haar vriendelijke glimlach lag een mysterieuze vastberadenheid.En: But beneath her kind smile lay a mysterious determination.Nl: "Anouk, we moeten Elsbeth vragen," stelde Sander voor.En: "Anouk, we need to ask Elsbeth," Sander suggested.Nl: "Ze weet altijd meer dan ze zegt."En: "She always knows more than she says."Nl: De herfstbladeren ritselden onder hun voeten terwijl ze de oude kas betraden.En: The autumn leaves rustled under their feet as they entered the old greenhouse.Nl: Binnenin overspoelde een warme gloed van de late middag de kamer.En: Inside, a warm glow from the late afternoon filled the room.Nl: Elsbeth glimlachte vriendelijk.En: Elsbeth smiled kindly.Nl: "Hoe kan ik helpen, jullie twee?"En: "How can I help, you two?"Nl: vroeg ze.En: she asked.Nl: Met een vriendelijke vastberadenheid vroeg Anouk direct naar de tulpenbol.En: With friendly determination, Anouk directly asked about the tulip bulb.Nl: Elsbeth zweeg even, haar blik rustend op de tuinen achter hen.En: Elsbeth was silent for a moment, her gaze resting on the gardens behind them.Nl: "Ik had plannen," zei ze uiteindelijk, naar een verborgen paneel wijzend.En: "I had plans," she eventually said, pointing to a hidden panel.Nl: Sander keek verbaasd toe terwijl Anouk het paneel opende en de glanzende, zeldzame tulpenbol vond.En: Sander watched in surprise as Anouk opened the panel and found the shiny, rare tulip bulb.Nl: "Ik dacht iets bijzonders te creëren, iets ongeëvenaards," verklaarde Elsbeth met glinsterende ogen.En: "I wanted to create something special, something unparalleled," Elsbeth declared with glistening eyes.Nl: "Maar ik begrijp nu dat de tuin belangrijker is dan mijn eigen project."En: "But I now understand that the garden is more important than my own project."Nl: Sander keek naar de bol in zijn handen en voelde een nieuwe bron van zelfvertrouwen opborrelen.En: Sander looked at the bulb in his hands and felt a new surge of self-confidence rising.Nl: Anouk keek goedkeurend toe, blij met zijn groeiende zelfvertrouwen.En: Anouk watched approvingly, pleased with his growing confidence.Nl: Op Sinterklaasavond straalden de Keukenhof Gardens met een zeldzame pracht.En: On Sinterklaasavond, the Keukenhof Gardens shone with rare splendor.Nl: De tentoonstelling was een succes, en de geur van warme chocolademelk vulde de koude lucht.En: The exhibition was a success, and the scent of hot chocolate filled the cold air.Nl: Sander liep tevreden tussen de gasten, zijn angsten verdwenen als de eerste sneeuwvlokken van het seizoen.En: Sander walked contentedly among the guests, his fears evaporated like the first snowflakes of the season.Nl: Hij besefte dat hij eindelijk vrede had gevonden, trots op wat hij had bereikt.En: He realized he had finally found peace, proud of what he had achieved.Nl: Hier, in de rust van de tuin, voelde Sander een nieuwe band met zijn rol binnen de familie.En: Here, in the serenity of the garden, Sander felt a new connection with his role within the family.Nl: Hij had niet alleen de bol teruggevonden, maar ook zijn verloren vertrouwen.En: He had not only recovered the bulb but also his lost confidence.Nl: De klanken van Sinterklaasliedjes vulden de lucht, en voor het eerst in jaren, neuriede Sander mee, klaar voor de viering met zijn dierbaren.En: The sounds of Sinterklaas songs filled the air, and for the first time in years, Sander hummed along, ready for the celebration with his loved ones. Vocabulary Words:autumn: herfstpromises: beloftencelebration: feestscent: geurfrown: fronsnarrow: smaldisappeared: verdwenenessential: essentieeldedicated: toegewijdediscomfort: ongemakexpectations: verwachtingenfulfill: vervullenloyal: trouwedesperate: wanhopigedecisively: beslistenthusiastic: geestdriftigebotanist: botanistereputation: aanziendetermination: vastberadenheidrustled: ritseldengreenhouse: kasglow: gloedglistening: glinsterendeunparalleled: ongeëvenaardsself-confidence: zelfvertrouwenapprovingly: goedkeurendsplendor: prachtcontentedly: tevredenserenity: rustconnection: band

Fluent Fiction - Dutch: Strength in Vulnerability: Sander's Journey in Keukenhof Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-11-21-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: De lucht was helder blauw en een lichte bries streek voorzichtig door de bomen van de Keukenhof.En: The sky was a clear blue, and a gentle breeze gently swept through the trees of the Keukenhof.Nl: De herfst had de bladeren gouden en rood gemaakt, als een schilderij waar je niet weg van kon kijken.En: Autumn had turned the leaves gold and red, like a painting you couldn't take your eyes off.Nl: Sinterklaasmuziek klonk vrolijk uit de nabijgelegen cafés, waar de geur van versgebakken speculaasjes in de lucht hing.En: Sinterklaas music joyfully sounded from the nearby cafés, where the scent of freshly baked speculaasjes filled the air.Nl: Sander liep langzaam, met Marijke aan zijn zijde.En: Sander walked slowly, with Marijke by his side.Nl: Hoewel de dag mooi was, voelde hij zich moe.En: Although the day was beautiful, he felt tired.Nl: Zijn recente diagnose drukte zwaar op zijn schouders, maar vandaag wilde hij niet aan zijn ziekte denken.En: His recent diagnosis weighed heavily on his shoulders, but today he didn't want to think about his illness.Nl: Bram liep naast hen, zijn ogen schoten van het ene adembenemende uitzicht naar het andere.En: Bram walked beside them, his eyes darting from one breathtaking view to another.Nl: "Het is prachtig hier", zei Bram met oprechte bewondering.En: "It's beautiful here," said Bram with genuine admiration.Nl: Hij hoopte dat de schoonheid van de tuin Sander even de zorgen kon doen vergeten.En: He hoped the beauty of the garden could help Sander momentarily forget his worries.Nl: Maar Sander bleef stil, angstig dat zijn ziekte hun uitje zou bederven.En: But Sander remained silent, afraid that his illness would ruin their outing.Nl: Hij wilde sterk lijken, voor zichzelf en voor zijn vrienden.En: He wanted to appear strong, for himself and for his friends.Nl: Marijke voelde de spanning.En: Marijke sensed the tension.Nl: Ze wist hoe moeilijk het voor Sander was om hulp te vragen.En: She knew how difficult it was for Sander to ask for help.Nl: "Waarom rusten we niet even op dat bankje daar?" stelde zij voor.En: "Why don't we rest for a bit on that bench there?" she suggested.Nl: Sander knikte, dankbaar voor het aanbod.En: Sander nodded, grateful for the offer.Nl: Ze gingen zitten en keken uit over de bloemenzee.En: They sat down and looked out over the sea of flowers.Nl: Na een poosje hield Bram het niet langer.En: After a while, Bram couldn't hold it in any longer.Nl: "Sand, als je iets nodig hebt, wat dan ook, laat het ons weten," zei hij zachtjes.En: "Sand, if you need anything, anything at all, let us know," he said softly.Nl: Sander knikte weer, maar dit keer kwam er een traan.En: Sander nodded again, but this time a tear fell.Nl: Hij keek naar zijn vrienden en besloot dat het tijd was eerlijk te zijn.En: He looked at his friends and decided it was time to be honest.Nl: “Ik ben bang,” gaf hij toe.En: "I'm scared," he admitted.Nl: “Bang dat ik jullie teleurstel.En: "Afraid I'll disappoint you.Nl: Bang dat ik niet kan doen wat ik altijd deed.”En: Afraid I won't be able to do what I always did."Nl: Marijke pakte zijn hand en kneep er zachtjes in.En: Marijke took his hand and squeezed it gently.Nl: “We zijn hier voor jou, wat er ook gebeurt,” verzekerde zij hem.En: "We are here for you, no matter what," she assured him.Nl: Net toen het leek dat het moment van openhartigheid hen dichterbij bracht, voelde Sander zijn benen zwak worden.En: Just when it seemed the moment of openness had brought them closer, Sander felt his legs weaken.Nl: Hij stortte in elkaar, de uitputting overweldigde hem.En: He collapsed, the exhaustion overwhelming him.Nl: Marijke en Bram waren direct bij hem, hun gezichten gespannen van bezorgdheid.En: Marijke and Bram were immediately by his side, their faces tense with concern.Nl: In dat onverwachte moment van kwetsbaarheid begreep Sander dat hij niet alles alleen hoefde te doen.En: In that unexpected moment of vulnerability, Sander realized he didn't have to do everything alone.Nl: Toen hij weer op krachten kwam, maakte hij een besluit.En: When he regained his strength, he made a decision.Nl: Met de steun van zijn vrienden zou hij leren omgaan met zijn gezondheid.En: With the support of his friends, he would learn to manage his health.Nl: Ze maakten gezamenlijk een plan; minder stress, meer rust, en open gesprekken.En: They made a plan together; less stress, more rest, and open conversations.Nl: Ze verlieten de Keukenhof met een nieuwe belofte.En: They left the Keukenhof with a new promise.Nl: Sander zou support accepteren.En: Sander would accept support.Nl: Marijke en Bram, zijn rotsen, zouden aan zijn zijde staan.En: Marijke and Bram, his rocks, would stand by his side.Nl: De dag eindigde niet met somberheid, maar met hoop en een sterker band dan ooit.En: The day didn't end in gloom, but with hope and a stronger bond than ever.Nl: En terwijl de zon langzaam onderging, wist Sander dat er kracht schuilde in kwetsbaarheid.En: And as the sun slowly set, Sander knew there was strength in vulnerability.Nl: Hij keek naar Marijke en Bram, en glimlachte.En: He looked at Marijke and Bram, and smiled.Nl: Samen zouden ze elk obstakel kunnen overwinnen, een moment per keer.En: Together, they could overcome any obstacle, one moment at a time. Vocabulary Words:gentle: lichtebreeze: briesautumn: herfstdiagnosis: diagnoseweighed: druktebreathtaking: adembenemendeadmiration: bewonderingmomentarily: evenouting: uitjesensed: voeldetension: spanninggrateful: dankbaarsea of flowers: bloemenzeeconcern: bezorgdheidvulnerability: kwetsbaarheidcollapse: stortte in elkaaroverwhelm: overweldigdestrength: krachtmanage: omgaansupport: steunpromise: beloftegloom: somberheidobstacle: obstakelscent: geurversgebakken: freshly bakedpainting: schilderijadmire: bewonderoffer: aanbodafraid: bangassure: verzekerde

Markus Schulz presents the final regular Global DJ Broadcast of the year. The show features three Coldharbour world premieres from Derek Vo & Lovlee, Pavlo Vicci & Claudia Pavel and a new remix of DJ T.H. & ReDub's Stars. Markus also spotlights key late-year releases, including the Dakota offering Only the Dark Knows and Daxson's Amber Horizon - fresh from In Search of Sunrise 21 and available as a full single this weekend. Cosmic Gate stop by with a special guestmix celebrating the second EP of their Perspectives series, all setting the stage for the year-end run beginning with next week's Thanksgiving Long Weekend Mix.   Tracklist:   The Essentials with Markus Schulz 01. Derek Vo & Lovlee - Away 02. Quivver - Consciousness [Deeper Shades] 03. Cassian featuring Matt Ryder - A Feeling I Miss [In Bloom] 04. Misja Helsloot - Autres Directions 05. Kryder - Time 06. Trilucid - 2000 07. David Broaders - Earthrise 08. BLR x Sander van Doorn - Instant Moments 09. Estiva & Cosmosky - Stall 10. KhoMha, Tavatli & Sarah de Warren - Breathing 11. Pavlo Vicci & Claudia Pavel - Close Your Eyes 12. Kos:mo - Samsara [Down the Rabbit Hole] 13. Westend & Darla Jade - Lighter 14. Matt Fax - Ascend 15. Daxson - Amber Horizon (In Search of Sunrise Mix) [A Moment of Sunrise] 16. Saltwater - The Legacy (Stoneface & Terminal Remix) [Hall of Fame]   Cosmic Gate 01. Deadmau5 - Ameonna 02. Cosmic Gate & RYVM & Marlene - Heaven Knows 03. Cosmic Gate - You 04. Above & Beyond - Sun in Your Eyes (Marsh Remix)  05. RÜFÜS DU SOL - New Sky (Bound Remix) 06. Daniel Wanrooy - Gone   Back with Markus Schulz 17. DJ T.H, RedDub & Angel City - Stars [Ottima Remix) 18. Ezequiel Arias x Durante - Dream Controller 19. Rebūke - Aingeal 20. Layton Giordani & Green Velvet - When it Kicks 21. Markus Schulz presents Dakota - Only the Dark Knows 22. Pleasurekraft - Simulacra 23. Marco V - Loxia 24. Robert Nickson - Nine Lives  

Fluent Fiction - Dutch: Autumn Paths: A Friendship in Amsterdam's Forest Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-11-20-23-34-02-nl Story Transcript:Nl: De zon scheen zachtjes door de gouden bladeren van het Amsterdamse Bos.En: The sun softly shone through the golden leaves of the Amsterdamse Bos.Nl: Het was een frisse, heldere herfstochtend.En: It was a fresh, clear autumn morning.Nl: Sander liep langzaam het smalle bospad af.En: Sander slowly walked down the narrow forest path.Nl: Hij ademde diep in, het aroma van de vallende bladeren in zich opnemend, en probeerde de stilte in zijn ziel te vinden.En: He breathed in deeply, taking in the aroma of the falling leaves, and tried to find the silence within his soul.Nl: Amsterdam was nieuw voor hem, groot en vol vreemden.En: Amsterdam was new to him, large and full of strangers.Nl: Maar hier, tussen de bomen, voelde hij zich heel even thuis.En: But here, among the trees, he felt at home, if only for a moment.Nl: Aan de andere kant van het pad liep Fenna, lachend om een grap die Joris net had gemaakt.En: On the other side of the path walked Fenna, laughing at a joke Joris had just made.Nl: Joris was een vaste metgezel tijdens haar ochtendruns.En: Joris was a regular companion during her morning runs.Nl: Hij kende haar lange tijd en was altijd bereid om de wereld met haar te verkennen.En: He had known her for a long time and was always willing to explore the world with her.Nl: Fenna hield van het bruisende ritme van de stad, maar vond rust in de natuur.En: Fenna loved the bustling rhythm of the city, but found peace in nature.Nl: Haar ogen sprongen van de paden naar de lucht, speurend naar vogels en naar nieuwe gezichten in het bos.En: Her eyes jumped from the paths to the sky, searching for birds and new faces in the forest.Nl: Sander had Fenna al een aantal ochtenden gezien.En: Sander had seen Fenna on several mornings.Nl: Elke keer had hij willen groeten, misschien zelfs praten, maar zijn nerveusheid hield hem tegen.En: Each time, he wanted to greet her, maybe even talk, but his nervousness held him back.Nl: "Doe niet zo stom," mopperde hij zachtjes tegen zichzelf.En: "Don't be so silly," he muttered softly to himself.Nl: "Het is maar een woord."En: "It's just a word."Nl: Terwijl hij verder liep, zag hij Fenna langzaam dichterbij komen.En: As he continued walking, he saw Fenna slowly come closer.Nl: Haar energieke persona trok hem aan als een mot naar het licht.En: Her energetic persona attracted him like a moth to a flame.Nl: Vandaag was anders.En: Today was different.Nl: Fenna had Sander ook opgemerkt.En: Fenna had noticed Sander as well.Nl: Terwijl Joris een stoppauze nam, zag ze de kans om op Sander af te stappen.En: While Joris took a break, she saw the chance to approach Sander.Nl: "Hallo!"En: "Hello!"Nl: riep ze met een warme stem.En: she called with a warm voice.Nl: Sander stopte abrupt, zijn adem stokte even.En: Sander stopped abruptly, his breath catching for a moment.Nl: "Hey," antwoordde hij wat schuchter, maar met een oprechte glimlach.En: "Hey," he replied, somewhat shyly but with a genuine smile.Nl: Ze stonden samen op een plek waar het uitzicht op het meer betoverend was.En: They stood together in a spot where the view of the lake was enchanting.Nl: "Mooi hier, hè?"En: "Beautiful here, isn't it?"Nl: zei Fenna, terwijl ze haar blik op de glinsterende wateroppervlakte richtte.En: said Fenna, as she directed her gaze at the shimmering water surface.Nl: "Ja, prachtig," antwoordde Sander, het ijs was gebroken.En: "Yes, stunning," replied Sander, the ice was broken.Nl: Ze begonnen te praten over hun liefde voor het bos en hun favoriete routes.En: They began to talk about their love for the forest and their favorite routes.Nl: Fenna vertelde enthousiast over een verborgen trail die ze pas had ontdekt, en Sander luisterde aandachtig, zijn ogen lichtten op.En: Fenna enthusiastically shared about a hidden trail she had recently discovered, and Sander listened attentively, his eyes lighting up.Nl: Joris zag hen vanaf een afstand praten en glimlachte naar zichzelf.En: Joris saw them talking from a distance and smiled to himself.Nl: Misschien had zijn drukwerk toch zin gehad.En: Maybe his encouragement had been worth it after all.Nl: De volgende ochtend ontmoetten Fenna en Sander elkaar weer bij dezelfde plek in het bos.En: The next morning, Fenna and Sander met again at the same spot in the forest.Nl: Ze hadden afgesproken om samen een ander pad te verkennen.En: They had agreed to explore another path together.Nl: Terwijl ze renden, praatten ze over van alles, van muziek tot hun dromen voor de toekomst.En: As they ran, they talked about everything, from music to their dreams for the future.Nl: Sander voelde zich langzaam comfortabeler en zelfverzekerder worden.En: Sander gradually felt more comfortable and confident.Nl: Het was alsof Fenna een nieuw hoofdstuk in zijn leven opende, een hoofdstuk vol mogelijkheden en vriendschap.En: It was as if Fenna had opened a new chapter in his life, a chapter full of possibilities and friendship.Nl: Met de tijd werden hun jogs samen een vast ritueel.En: Over time, their jogs together became a regular ritual.Nl: Sander ontdekte nieuwe kanten van de stad, van zichzelf, en een groeiende band met Fenna.En: Sander discovered new aspects of the city, of himself, and a growing bond with Fenna.Nl: Fenna, op haar beurt, begon het waardevol te vinden om te stoppen en de kleine magische momenten in het dagelijks leven op te merken.En: Fenna, in turn, began to find it valuable to pause and notice the small magical moments in daily life.Nl: Wat begon als een kansontmoeting op een herfstige ochtend, mondde uit in een beloftevolle vriendschap.En: What started as a chance encounter on an autumn morning blossomed into a promising friendship.Nl: Terwijl de bladeren bleven vallen, groeiden hun harten toe naar iets wat meer kon zijn dan slechts gezelschap.En: As the leaves continued to fall, their hearts grew toward something that could be more than just companionship.Nl: De wereld was misschien groot en onbekend, maar samen maakten Fenna en Sander er iets heel bijzonders van.En: The world might have been large and unknown, but together, Fenna and Sander made something very special out of it. Vocabulary Words:shone: scheengolden: goudennarrow: smallebreathed: ademdearoma: aromastrangers: vreemdencompanions: metgezellenbustling: bruisendepersona: personato a flame: naar het lichtabruptly: abruptshyly: schuchtergenuine: oprechteenchanting: betoverendshimmering: glinsterendestunning: prachtigattentively: aandachtigchapter: hoofdstukpossibilities: mogelijkhedenbond: bandvaluable: waardevolpause: stoppenmagical: magischeautumn: herfstencounter: ontmoetingblossomed: ontkiemendpromising: beloftevollecompanionship: gezelschapunknown: onbekendspecial: bijzonders

Sander, Gregor www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturpresseschau

In hour 2 of The Drive, Zach and Phil look back at the history of Denver sports and the few times we have seen the Broncos, Nuggets and Avalanche all play at this high of a level. What are the championship odds for all three of these teams? Which team is most likely to win their respective championship? Do the Avalanche have any short comings that could derail their championship hopes? Is David Adelman being in his first season as head coach cause for concerns for the Nuggets title hopes? Today's "Three Count" features Wil Lutz winning special teams player of the week after his 5 field goal performance with one being the game winner, if Brandon Cooks could be a Broncos after getting released from the Saints, and Mikko Rantanen getting ejected from his game last night. We preview the Browns and Raiders game as Shedeur Sanders gets ready to make his first NFL start. How much will Sander's full week of practice help him?

In this episode we discuss: Shedeur Sanders, Detroit Loins, Philadelphia Eagles, Denver Broncos, Tampa Bay Buccaneers, Kansas City Chiefs, Atlanta Hawks, Cleveland Cavaliers, and More!

Cravings aren't just about weak will; they're biology doing exactly what billions of food dollars engineered them to do. We sit down with Sander Brus to unpack how sweetness hijacks reward circuits, why kids are showing up with adult metabolic diseases, and what happens when you flip the switch on sweet taste itself.Sander takes us from his diagnostics background into the heart of metabolic health, explaining how sweet taste receptors (T1R2/T1R3) live on the tongue and in the gut, where they act as glucose sensors. You'll hear how plant compounds like gymnemic acids can temporarily block those receptors, making soda taste like “nothing,” softening the dopamine surge, and even reducing post-meal glucose and insulin in some studies. We compare the behavioral punch of reducing perceived sweetness to the pharmacology of GLP‑1 agonists, and we dig into CGM experiments that show real-world spikes shrinking when sweetness is inhibited.We also zoom out to the food environment: why sugar is uniquely craved compared to seed oils or grains, how high fructose corn syrup supercharges palatability, and why noncaloric sweeteners may still nudge insulin through cephalic responses. Sander shares practical playbooks for using a mouth rinse to tame dessert triggers or a capsule 30 minutes before carb-heavy meals to blunt spikes. Along the way, we talk palate reset in 10–14 days, metabolic flexibility, insulin's role in aging pathways like mTOR, and the hope of nudging an industry to build foods that support healthspan rather than erode it.If you've ever wanted fewer cravings, steadier energy, and data-backed ways to quiet the glucose roller coaster, this conversation offers both science and tactics you can try today. Listen, share with someone navigating sugar struggles, and tell us your biggest craving scenario so we can tackle it in a future episode. And if you're finding value here, subscribe, leave a review, and help more people discover metabolic tools that actually work.https://nosuhealth.com/Lies I Taught In Medical School : Free sample chapter- https://www.robertlufkinmd.com/lies/Complete Metabolic Heart Scan (LUFKIN20 for 20% off) https://www.innerscopic.com/Fasting Mimicking Diet (20% off) https://prolonlife.com/Lufkin At home blood testing (20% off) https://siphoxhealth.com/lufkin Web: https://robertlufkinmd.com/X: https://x.com/robertlufkinmdYoutube: https://www.youtube.com/robertLufkinmdInstagram: https://www.instagram.com/robertlufkinmd/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/robertlufkinmd/TikTok: https://www.tiktok.com/@robertlufkinThreads: https://www.threads.net/@robertlufkinmdFacebook: https://www.facebook.com/robertlufkinmd Bluesky: ...

Jojanneke van den Berge schreef het boek Uf over het Utrechtse vrouwen studenten corps. Ze belandt bij onze Rotterdamse ballen Sannie en Jaap dan ook in een warm bad. Uf is Jojannekes coming-out als lid, ze bewierookt het corps maar is niet schuw van kritiek op de misogyne cultuur die - helaas - nog steeds aanwezig is. De kritiek die het corps krijgt is niet mals en deels terecht, maar oud-leden: spreek je eens uit! Jojanneke hield er een tweede familje aan over, waar dat bij Sander en Jaap nog een gevoelig puntje is. Koop de Philips Sonicare via Bol (https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-sonicare-diamondclean-prestige-9900-elektrische-tandenborstel-zwart-4-opzetborstels-hx9992-43/9300000229159793/?cid=1760532270697-8837711365666&bltgh=e3a68c31-09ad-4885-8182-dd0dff2e25a3.ProductList_Middle.0.ProductTitle?Referrer=ADVNLEW000050OVEONMAPhilips_Sonicare_Kortingscode) met de code ZELF10 en ontvang 10 euro korting. Met de Wifi Garantie van Ziggo heb je overal in huis bereik dankzij gratis wifi-versterkers, staat de Wifi Crew 24/7 voor je klaar en komt er indien nodig een gratis monteur langs. Wifi die werkt. Gegarandeerd. Het hele pakket voor de perfecte vakantie stel je samen op klmholidays.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1. Afrojack - Out Of The Darkness 2. CItadelle & Agdem - Contact 3. Jono Stephenson ft Dyson - Tides 4. ZHU, BadWolf - Smoke Up In The Air 5. (AOW) Oliver Heldens - Lady (Hear Me Tonight) 6. Lucas & Steve - Push The Feeling 7. ANDJACK - Put Em Up 8. BLR x Sander van Doorn - Instant Moments 9. Lucas & Steve, DJ All Empty - Bodies (feat. Bella Perozzi) 10. (SR) Odd Mob & OMNOM, HYPERBEAM - Coming Up (It's Dare) 11. Wave Wave & MORGANJ - Push It 12. Chapter & Verse - Louis V 13. TOYZZ - Generation 14. Yves V - Here Comes That Sound 15. Justus - 909 16. AFROKI ft Timbaland - The Way We Are 17. Lucas & Steve x Oaks x Jaimes - Love On Hold (Club Mix)

What if you could block your sugar cravings at the source—and retrain your metabolism to crave health instead of glucose spikes?

00:00:00  1 BLR x Sander van Doorn - Instant Moments (Extended Mix) [DOORN]00:05:37  2 Justus - 909 (Extended Mix) Just Records00:08:42  3 Justin Timberlake ft. Timbaland - SexyBack (Curbi Bootleg) [CYB3RSTAR]00:12:54  4 Cassian feat. Matt Ryder - A Feeling I Miss (Extended Mix) [Three Six Zero Recordings]00:17:03  5 R3HAB, AFROJACK-Louder For The People (Extended)00:20:38  6 Thierry Von Der Warth, LOWEN, Carston - Sun In The Cold (Extended Mix)00:23:03  7 TH;EN - Bodyrock (Extended Mix) [Spinnin' Deep] (Supported by ANYMA, Chris Avantgarde, Konstantin Sibold]00:27:54  8 Mathame, JONOS & Son of Son - Meet Me (Extended Version) Mathame00:32:28  9 Alok & DENNIS - Mimosa (Now And Forever) (Extended Mix) [Sony Music]00:35:06 10 ARTBAT - Dance (Original Mix) [UPPERGROUND]00:38:45 11 KREAM x Alika - Dangerous (Extended Mix) Liquid Lab00:43:24 12 Skytech & Amber Revival - End of time (Extended Mix) [ARMIND]00:47:00 13 Galoski - Rhythm (Extended Mix) Electronic Rapture00:50:21 14 KASIA, SOLANCE - Inferno (Extended Mix) Truesoul00:54:19 15 John Summit, cloves - Focus feat. CLOVES (Alok Extended Remix) Experts Only00:58:00 16 Justė, Jaxstyle, Jon - Turn The Lights Off (Extended Mix) Spinnin' Records [TRACK OF THE WEEK]

01 Justus - 909
02 Dannic & Robin Aristo - Lose Control 03 Galoski - Rhythm 04 ARTBAT - Dance 05 Mathame, JONOS & Son of Son - Meet Me 06 BLR x Sander van Doorn - Instant Moments 07 RoRoll - LAMBO 08 TH;EN - Bodyrock 09 VisionV x Loek x LORYN - With You
10 Amber Broos x Portex feat. Doolie - Scandalous 11 Justė, Jaxstyle, Jon - Turn The Lights Off 12 RIVER & GIA - AIR 13 NERVO, 22Bullets - Destination Unknown (Calabria) 14 The Funkmoore Brothers - Rudeboy Riddim 15 Hardwell & Dyro - Not Alone 16 R3SPAWN x Mitch DB x Shogun - Need U Like A Drug 17 TBR, Violet Verigo - Dance 18 Dimitri Vegas & Like Mike - Meet Her At The Love Parade

It's Casual Friday at the Majority Report On today's show: On Wednesday night Rep. Alexandria Ocasio-Cortez and Sen. Bernie Sanders held a townhall in Washington DC hosted by Kaitlin Collins on CNN. At the townhall Sanders and AOC used the opportunity to call out Russ Vought and the Trump administration's attack on "democrat programs". AOC and Sander's both highlight the differences between them and Trump is that they will fight for all Americans, not just the ones that voted for their party. Columnist at salon.com, proprietor of the Hullabaloo blog and Majority Report favorite, Heather 'Digby' Parton joins the show to wrap up the week's news. Filmmaker and friend of the show, Matthew Film Guy joins the program for a catch up. Sign up for Matthew's online film appreciation class In the Fun Half: We take an in-depth look at the NYC Mayoral Debates. ICE continues to wage violence on American citizens, this time ramming a truck in the middle of street only to release the man with no charges. All that and more The Congress switchboard number is (202) 224-3121. You can use this number to connect with either the U.S. Senate or the House of Representatives. Follow us on TikTok here: https://www.tiktok.com/@majorityreportfm Check us out on Twitch here: https://www.twitch.tv/themajorityreport Find our Rumble stream here: https://rumble.com/user/majorityreport Check out our alt YouTube channel here: https://www.youtube.com/majorityreportlive Gift a Majority Report subscription here: https://fans.fm/majority/gift Subscribe to the AMQuickie newsletter here: https://am-quickie.ghost.io/ Join the Majority Report Discord! https://majoritydiscord.com/ Get all your MR merch at our store: https://shop.majorityreportradio.com/ Get the free Majority Report App!: https://majority.fm/app Go to https://JustCoffee.coop and use coupon code majority to get 10% off your purchase Check out today's sponsors:   SUNSET LAKE:  Head to SunsetLakeCBD.com and use coupon code “Left Is Best” (all one word) for 20% off of your entire order  Follow the Majority Report crew on Twitter: @SamSeder @EmmaVigeland @MattLech Check out Matt's show, Left Reckoning, on YouTube, and subscribe on Patreon! https://www.patreon.com/leftreckoning Check out Matt Binder's YouTube channel: https://www.youtube.com/mattbinder Subscribe to Brandon's show The Discourse on Patreon! https://www.patreon.com/ExpandTheDiscourse Check out Ava Raiza's music here! https://avaraiza.bandcamp.co