Podcasts about mattias sunneborn

Fysisk aktivitet är viktigt för både fysisk- och mental hälsa. Mattias Sunneborn har erfarenhet av både mental ohälsa  i familjen och i egenskap av friidrottare fysisk aktivitet. Nu är Mattias ambassadör för Suicide Zero, föreläsare samt coach för äldre som tränar friidrott. Viveka Eckemo är HR-ansvarig på Max Matthiessen och aktiv i att hålla upp den fysiska aktiviteten bland de anställda. Tillsammans utformade Viveka och Mattias en ”trapputmaning” på Max Matthiessen. I avsnittet diskuterar vi betydelsen av fysisk aktivitet och utfallet av utmaningen. Vilka erfarenheter kan vi ta med oss framåt? Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Fysisk aktivitet är viktigt för både fysisk- och mental hälsa. Mattias Sunneborn har erfarenhet av både mental ohälsa  i familjen och i egenskap av friidrottare fysisk aktivitet. Nu är Mattias ambassadör för Suicide Zero, föreläsare samt coach för äldre som tränar friidrott. Viveka Eckemo är HR-ansvarig på Max Matthiessen och aktiv i att hålla upp den fysiska aktiviteten bland de anställda. Tillsammans utformade Viveka och Mattias en ”trapputmaning” på Max Matthiessen. I avsnittet diskuterar vi betydelsen av fysisk aktivitet och utfallet av utmaningen. Vilka erfarenheter kan vi ta med oss framåt? Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

I dagens avsnitt får vi möta två spännande gäster. Friidrottsikonen Mattias Sunneborn delar öppet med sig om sina erfarenheter kring träning, målsättning och mental hälsa. Som ambassadör för Suicide Zero diskuterar han den viktiga kopplingen mellan fysisk aktivitet och välmående, samt hur hans egna upplevelser driver hans engagemang för organisationen. Vi har också med oss Christoffer Johansson, global aktieförvaltare på Ruth Asset Management, som ger oss sina reflektioner runt börsen i allmänhet och den kommande rapportperioden i synnerhet. Mattias berättar också om hur han tror att börsen utvecklas fram till årsskiftet.  Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

I dagens avsnitt får vi möta två spännande gäster. Friidrottsikonen Mattias Sunneborn delar öppet med sig om sina erfarenheter kring träning, målsättning och mental hälsa. Som ambassadör för Suicide Zero diskuterar han den viktiga kopplingen mellan fysisk aktivitet och välmående, samt hur hans egna upplevelser driver hans engagemang för organisationen. Vi har också med oss Christoffer Johansson, global aktieförvaltare på Ruth Asset Management, som ger oss sina reflektioner runt börsen i allmänhet och den kommande rapportperioden i synnerhet. Mattias berättar också om hur han tror att börsen utvecklas fram till årsskiftet.  Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Favoriten Mattias Sunneborn berättar om sin egen träning mot både SM & VM för veteraner, men vi hinner såklart också snacka lite om OS. Om OS & Veteran-VM med Mattias Sunneborn: 00:04:33 – Mattias in 01:02:50 – Mattias ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Jens Fjellström avslöjar att han blir spion åt Danmarks fotbollslandslag. Det nya uppdraget börjar i Tbilisi med tillhörande logistikutmaningar. Sverige möter Norge i EM-kvalet med duellen Janne Andersson vs Lasse Lagerbäck. Vi rankar vinterns skidmästerskap. Borde hockeyslutspelet vara kortare? Och en av Sveriges största friidrottsprofiler, Mattias Sunneborn, berättar om sin största idrottsupplevelse en förtrollad kväll i Tokyo. 

Den legendariske längdhopparen Mattias Sunneborn är veckans gäst i Tyngre Träningssnack. Du får höra om Mattias karriär, hur hans träning såg ut och psykningar från Carl Lewis. Utöver det diskuterar vi mycket kring träning av explosivitet och snabbhet för framför allt lite äldre personer. Många människor hade haft stor nytt av att träna mer explosivitet och snabbhet och i Mattias delar här med sig av sina egna erfarenheter både som veteranidrottare på högsta nivå samt som tränare för olika träningsgrupper. Vi tar även upp de större skillnaderna mellan att träna som yngre eller äldre idrottare i fall man vill prestera i en explosiv idrott likt längdhopp eller sprint. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Jacobs jobb på idrottsgymnasium 00:05:33 Introduktion av Mattias Sunneborn 00:09:53 Mattias pappa tog sitt liv 00:12:49 Betydelsen av att skriva ner sina målsättningar 00:14:45 Satsning efter gymnasiet i Malmö på MAI 00:17:33 Första svensken över 8 meter i längdhopp 00:21:00 Carl Lewis och Michael Powell 00:23:09 Sunneborns genombrott 00:23:49 Skada inför hemma VM i Göteborg 00:28:40 Vad var orsaken till skadan? 00:30:33 Andra grenar utanför längdhopp 00:32:23 Vinst i inomhus-EM och personligt rekord 00:33:00 OS i Atlanta och världens bästa hoppargeneration 00:34:01 Återkomsten till veteranidrotten 00:37:41 Vad som händer när kroppen åldras  00:41:29 För stör man sina fysiska egenskaper som äldre om man bara tränar konditionsträning?  00:47:02 Tycker alla som springer långt att det verkligen är så roligt att springa långt? 00:48:40 Är det för stort hype på att bara springa långt oavsett hastighet? 00:52:33 En längdhoppares träning 00:53:47 Sunneborns personbästa på gymmet 00:56:02 Få skador under karriären 00:57:34 Hur får man rätt på ansatsen i längdhopp? 01:00:32 Carl Lewis psykning under OS i Atalanta 01:02:09 Förändringar i träningen när man blir äldre 01:09:48 Vad innebär kvalitetspass? 01:10:54 Olika träning i olika åldrar som aktiv 01:16:47 Betydelsen av bra träningsgrupper   01:18:19 Sunneborns erfarenhet av fotbollslag 01:22:58 Hur det är att tävla som veteran 01:28:11 Värderingen av veteranmedaljer kontra seniormedaljer 01:30:27 Veteranidrott för halvtaskiga fotbollsspelare

I PODCAST DÅLIGA SVENSKAR 010: Olles avsnitt blir en spiraltrappa ned till elakhetens djupaste mörker och ett erkännande om en crush på Jude Law Max har haft två veckor på sig att komma på ett ämne: ikväll det handlar om diskning Rickard fortsätter på depressionstemat och pratar om självmord I det tionde avsnittet avhandlas en rad tips på hur man blir en superdiskare: visste du exempelvis att tyskarna har en bättre variant av Svinto? Rickard avslöjar att han inte bara funderat på självmord utan även haft en dödslista. Det blir prat om verklighet och myter angående självmord och diskning, och i Olles del av avsnittet får vi reda på vad han haft för sig i sina elakaste stunder, och vilket ögonblick som varit kanske det mest avgörande i livet. I dagens avsnitt har också "Topp 5" premiär, och vi diskuterar de topp 5 värsta grejerna som kan hända under sex. Dessutom! Om du delar Dåliga svenskar på Facebook har du chansen att välja ett ämne i en kommande podcast. Vi kontaktar 3 personer som delat oss den kommande veckan, och de får välja varsitt ämne, helt valfritt. Relevanta länkar: Vad kan egentligen vara bättre än Svinto? Tyskarna vet! Barnet som älskar dammsugare Toppar Sverige verkligen självmordslistan i världen? Mattias Sunneborn är med och motverkar självmord på initiativet suicidezero.se Här har ni den: "Självmordsligan" Filmen "The Bridge" Filmen "Religilous" med Bill Maher  

Mattias Sunneborn, en av Sveriges bästa friidrottare någonsin och förste svensk över 8 meter i längd, kliver online från en hotellobby i Berlin. Vi avhandlar karriären, barndomen, tv-framträdanden och även Mattias inspirerande syn på träning idag. 00:13:51 – Gäst in 01:38:38 – Gäst ut