Podcasts about suicide zero

Bland de flesta grupper syns en minskning av suicid på senaste åren förutom bland unga. Skolan utgör en viktig skyddsfaktor mot självmord för barn och unga och Elevhälsopodden träffar Hilda Johnsson som är sakkunnig och ansvarig för skola och elevhälsa på Suicide Zero. Vi reder ut lägesbilden kring suicid bland barn och unga samt får en del grundläggande tips för hur suicidprevention kan utvecklas inom skola. Vi får också veta hur var och en som medmänniska kan göra skillnad för den som faller neråt i en negativ spiral av psykisk ohälsa. Vi flyttar sedan fokus till det lokala perspektivet och undersöker hur Uppsala kommun arbetat med suicidprevention kommunövergripande samt inom Utbildningsförvaltningen med hjälp av Ulrika Lidbom som har rollen som suicidpreventionssamordnare. Deltar gör också Mikaela Granath, intendent för offentlig konst och suicidpreventionssamordnare , som utifrån offentliga konstverk deltagit i ett projekt riktat mot skolor utifrån konstvandringen Tröstespåret i de centrala delarna av Uppsala. Intervjuar gör Jakob Hansson. Extramaterial för personal i förskola och skola finns på: https://pedagog.uppsala.se/resurser-for-undervisning/poddar/elevhalsopodden/

Vanligtvis brukar våra avsnitt fyllas av flams, trams och dråpliga historier från livet, vi gillar ju att bjuda på våra fadäser och locka till skratt. Men idag blev det annorlunda. Ibland händer saker som gör att skrattet fastnar i halsen, och vi kände att vi var tvungna att stanna upp och prata om något som är på riktigt, på djupt allvar. I det här avsnittet delar vi med oss av den tunga nyheten att Christer, som i intervjuer och på sociala medie berättat om sin kamp mot psykisk ohälsa, inte längre finns med oss. Det är en märklig och smärtsam kontrast; att sitta här och minnas hans energi och hans öppenhet, samtidigt som vi måste acceptera det oåterkalleliga. Vi pratar om den där fasaden som upprätthålls. Hur det på sociala medier kan se ut som att livet aldrig varit bättre – med resor, träning och vänner – samtidigt som insidan skriker. Vi reflekterar över hur hatet och de hårda orden på nätet har blivit vardagsmat och hur det påverkar oss, särskilt unga och barn. En uppmaning till dig som lyssnar: Checka in hos varandra: Fråga en gång för mycket hur någon mår, inte en gång för lite. Var snälla: Om du inte har något snällt att säga, håll käften. Världen är tillräckligt hård ändå. Våga be om hjälp: Vi nämner de insamlingar som startats för att stötta Christers familj och det viktiga arbete som organisationer som Suicide Zero gör. Om podden Fitnessprofilerna Josefin Pettersson och Victoria Tonnesen Persson samtalar om allt som hör begreppet "fitness" till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Hon var sexsymbolen och filmikonen som fick en hel värld att svettas. Men hon lämnade rampljuset för att ägna sig åt djur och främlingsfientlighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Delar av det här avsnittet handlar om självmordsförsök. Om du har självskadebeteende eller självmordstankar så finns det hjälp att få. Hos till exempel Suicide Zero hittar du kontaktvägar och information.Världen är inte redo för filmen ”Och gud skapade kvinnan”. Det blir uppenbart när den har premiär 1956 och orsakar lika delar hysteri och moralpanik. I centrum för uppmärksamheten står ett 22-årigt blont bombnedslag som blir namnet på allas läppar, i och utanför hemlandet Frankrike: Brigitte Bardot. Hon står för någonting nytt, någonting som tycks driva folk till vansinne. Barfota dansar hon fram i bredformat, lustfylld och hungrig på livet – och kärleken.Skönheten, modet, filmerna, popsinglarna – på kort tid blir Brigitte Bardot en global multimediaikon, vars influens lever kvar än idag. Men själv tröttnar hon snabbt på kändisskapet, och bestämmer sig för att viga sitt liv åt ett högre kall: djurrättsaktivism.Det här är berättelsen om överklassflickan som gjorde uppror mot sin strikta familj, och visade vägen för en hel generation unga kvinnor redo att ta kommandot över sina egna begär. Men det är också en historia om livslång depression, att känna mer släktskap med djuren än människosläktet, komplicerade föräldrarelationer, om vad som händer när myter överlever sin ungdoms skönhet, och om upprepade åtal för hets mot folkgrupp.För under de sista decennierna av sitt liv kommer Brigitte Bardots gärning att skapa rubriker av ett helt annat slag än vad hon en gång i tiden gjorde sig känd för.Medverkande: Susanne Ljung, programledare för ”Stil” i P1, Saga Cavallin, kulturjournalist och författare, Gunnar Rehlin, filmkritiker.Klippen i programmet är hämtade från BBC, CBS, CBC, France 2, RTS, BFMTV, AP, Institut national de l'audiovisuel.Böckerna ”Brigitte Bardot – Two lives” av Jeffrey Robinson, ”Initiales BB” och ”Larmes de combat” av Brigitte Bardot, och ”Brigitte Bardot” av Ginette Vincendeau har varit till stor hjälp i researcharbetet.

År 2024 tog 1453 st personer sina liv. Det är ungefär 4 om dagen. Och det sker minst 15 000 st självmordsförsök varje år. Inte sällan är det direkt kopplat till beroendeproblematik. Därför känns det väldigt fint och viktigt att Hilda från Suicice Zero gästar veckans avsnitt för att berätta mer om allt detta. Det blir smärtsamt, drabbande och sorgligt på många sätt. Men ack så viktigt att prata om! För precis som med beroendeproblematik så finns det ju hjälp att få när man tampas med psykisk ohälsa. Det handlar ju bara att våga be om den… Tack Hilda för att du kom förbi podden! Och tack för ditt viktiga arbete! Ni på Suicide Zero är ovärdliga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utåt sett är Erik är glad och bekymmerslös. Det håller i 23 år, sedan kommer mörkret över honom. Han börjar dricka och blir allt mer deprimerad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Många män hanterar depressioner genom att hålla masken och döva känslorna med alkohol, spel eller porr. Psykologen Anna Lagerblad och psykiatern och suicidforskaren Ullakarin Nyberg har skrivit boken “Den livsfarliga tystnaden” om hur många män sluter sig och håller de mörkaste tankarna inom sig. Något som utgör en stor risk för suicid.Medverkande: Erik och hans mamma Eva Widlund, Marcus Eriksson från Suicide Zero, Ullakarin Nyberg, psykiater och suicidforskare samt Anna Lagerblad, psykolog och journalist.Här kan du få hjälp om du mår dåligt. och har självmordstankar:HjälplinjenMind1177Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Kicki Möller

I det här ärliga och starka avsnittet möter du Markus Agebjörn – idrottslärare, ultralöpare och eldsjäl som springer för att uppmärksamma psykisk hälsa.Vi pratar om varför han springer fyra varv av Göteborgsvarvet i ett svep, om hans runstreak på 950 dagar, och om att leva som man lär inför sina elever. Markus berättar också om varför han valt att stötta Suicide Zero – och varför vi måste våga prata om det svåra.Det här är ett avsnitt om äkthet, rörelse som terapi, och att våga känna tacksamhet på riktigt.

Fysisk aktivitet är viktigt för både fysisk- och mental hälsa. Mattias Sunneborn har erfarenhet av både mental ohälsa  i familjen och i egenskap av friidrottare fysisk aktivitet. Nu är Mattias ambassadör för Suicide Zero, föreläsare samt coach för äldre som tränar friidrott. Viveka Eckemo är HR-ansvarig på Max Matthiessen och aktiv i att hålla upp den fysiska aktiviteten bland de anställda. Tillsammans utformade Viveka och Mattias en ”trapputmaning” på Max Matthiessen. I avsnittet diskuterar vi betydelsen av fysisk aktivitet och utfallet av utmaningen. Vilka erfarenheter kan vi ta med oss framåt? Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Fysisk aktivitet är viktigt för både fysisk- och mental hälsa. Mattias Sunneborn har erfarenhet av både mental ohälsa  i familjen och i egenskap av friidrottare fysisk aktivitet. Nu är Mattias ambassadör för Suicide Zero, föreläsare samt coach för äldre som tränar friidrott. Viveka Eckemo är HR-ansvarig på Max Matthiessen och aktiv i att hålla upp den fysiska aktiviteten bland de anställda. Tillsammans utformade Viveka och Mattias en ”trapputmaning” på Max Matthiessen. I avsnittet diskuterar vi betydelsen av fysisk aktivitet och utfallet av utmaningen. Vilka erfarenheter kan vi ta med oss framåt? Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

ENABLERS – en podcast om att möjliggöra sig själv Öppna, sårbara och nyfikna samtal om hur vi blir de vi är och gör det vi gör. Veckans avsnitt: Malin Lindner & Magnus Skogsberg Tear i ett samtal om att komma ut ur musikalgarderoben sent i livet, vara en lustdriven människa som arbetar med kreativ problemlösning, arvet vi bär med oss från våra föräldrar och att vi skulle ha ett bättre samhälle om vi hjälpte alla människor att hitta sin inre lust. Vem är Magnus: Magnus Skogsberg Tear är skådespelare, sångare, skådespelare, konferencier, creative director & designer - en mångsysslare på två ben i många världar. Några av dom världarna är scenen, filmens och musikens. Utbildad på Calle Flygares Teaterskola på 80 talet. Senare medverkande i diverse TV-serier, drama- och musikproduktioner. Han är också ambassadör för Suicide Zero och suicidprevention. Musikalen Dé é det här vi kallar kärlek kan du läsa om på www.musikalenkärlek.se samt köpa biljetter – sista spelningen i Stockholm är den 8 december    Här hittar du Magnus Skogsberg Tear: Instagram: magnusskogsberg Hemsida: www.magnusskogsberg.com   Om Malin: Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops. Ses vi i december? Föreläsning med Anna Starrén och pop-up shop i Göteborg 5 december, Kronhuset. Julmarknad hos Kulladal Kitchens 7 december Malmö kl 10-16.00 Workshops, böcker, coaching: www.malinlindner.com Fotografering: www.fotografmalinlindner.com Kontakt: malin@malinlindner.com Instagram Malin Lindner Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/    

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt får vi möta två spännande gäster. Friidrottsikonen Mattias Sunneborn delar öppet med sig om sina erfarenheter kring träning, målsättning och mental hälsa. Som ambassadör för Suicide Zero diskuterar han den viktiga kopplingen mellan fysisk aktivitet och välmående, samt hur hans egna upplevelser driver hans engagemang för organisationen. Vi har också med oss Christoffer Johansson, global aktieförvaltare på Ruth Asset Management, som ger oss sina reflektioner runt börsen i allmänhet och den kommande rapportperioden i synnerhet. Mattias berättar också om hur han tror att börsen utvecklas fram till årsskiftet.  Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

I dagens avsnitt får vi möta två spännande gäster. Friidrottsikonen Mattias Sunneborn delar öppet med sig om sina erfarenheter kring träning, målsättning och mental hälsa. Som ambassadör för Suicide Zero diskuterar han den viktiga kopplingen mellan fysisk aktivitet och välmående, samt hur hans egna upplevelser driver hans engagemang för organisationen. Vi har också med oss Christoffer Johansson, global aktieförvaltare på Ruth Asset Management, som ger oss sina reflektioner runt börsen i allmänhet och den kommande rapportperioden i synnerhet. Mattias berättar också om hur han tror att börsen utvecklas fram till årsskiftet.  Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

I detta avsnitt pratar vi med Roger Andersson ifrån Suicide Records. Vi kommer fokusera på samlingsskivan "In Loving Memory of You - Time Will Heal" och den välgörenhetskonsert som äger rum den 10 september 2024 på Monument i Göteborg.  Samlingsskivan är ett projekt där band, designers, ljudtekniker med flera har gått samman för att samla in pengar till Suicide Zero, en ideell organisation som arbetar för att minska antalet självmord i Sverige. Roger berättar mer om vad som fick honom att starta detta projekt, vi kommer också att prata och dela med oss om våra egna upplevelser kring mörker och ljus, för vad vore vi om vi inte kunde tala mer öppet om detta ämne. Vil du bidra och stödja Suicide Zero så kan du beställa samlingsplattan här: https://suiciderecordsswe.bandcamp.com/album/in-the-loving-memory-of-you-time-will-heal Eller köp en biljett till välgörenhetskonserten på Monument i GBG den 10 september: https://fb.me/e/23L0i8ZNl Mår du dåligt och behöver hjälp? Här hittar du information om vart du kan vända dig https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/psykiska-sjukdomar-och-besvar/sjalvmordstankar/till-dig-som-har-sjalvmordstankar/ Foto: Richard Bloom

I årets första podcast pratar Magnus om Heavy Undergrounds insamling för Suicide Zero och om varför vi gör den.  Du kan bidra till insamlingen här Sen checkar Svempa, som nu gör comeback som stadig medarbetare i podden, läget med Alastor backstage på Gamla Enskede Bryggeri i en intressant men aningen bullrig intervju. Så lyssna noga.

Lucka nummer sex i vår adventskalender ger oss en återblick till mars månad. En månad med händelser för ett helt år.Vi gästas av landets kanske främsta tatuerare, Andy Blanco, som ligger bakom bläcket som sitter på flertalet landslagsspelare. Vilka är de senaste tatueringstrenderna bland fotbollsspelare egentligen?Jimi Wåhlin från bandet St. Jimi Sebastian Cricket club gör återbesök i studion och bjuder på deras nysläppta singel med stark fotbollskoppling.Det blir Karlstad-fokus även idag när vi pratar med FBK Karlstads sportchef, Erik Vennberg. Klubben är på väg att få en plats i division 1 trots att man inte på egen hand lyckats avancera från tvåan.Dessutom ett viktigt inslag om psykisk ohälsa inom idrotten och samhället i allmänhet när Victor Lundmark från Suicide Zero tittar förbi studion. Varje år tar ca 1500 svenskar livet av sig. Det är mer än fyra personer varje dag och det är 1500 personer för mycket. Något som de svenska supportrarna verkligen fått uppleva. Vilka är varningssignalerna om man misstänker att någon i sin omgivning mår dåligt? Vad kan man göra och hur mycket kan ett bidrag till organisationen göra för att främja psykisk ohälsa?

Triggervarning: Det här avsnittet börjar med ett meddelande som innehåller referenser till självmord.Alla annonsintäkter från det här avsnittet kommer att doneras till Suicide Zero. Om du också vill hjälpa till att bidra till Suicide Zeros arbete, kan du använda den här länken för att bidra till vår insamling till Daniels minne:https://egeninsamling.suicidezero.se/fundraisers/daniel-murbergTa hand om er.-I Indonesiens huvudstad Jakarta ligger det exklusiva området Pondok Indah. En plats där landets rikaste kan leva i bekvämlighet och lyx. Men ett av husen håller sig folk borta ifrån. För där inträffade en fruktansvärd tragedi. Och det sägs att offren aldrig lämnade huset.Oförklarliga fenomen på sociala medier:IG: @oforklarligafenomenTikTok: @oforklarligafenomenProgramledare – Daniel Murberg och Evelina Johanna. Manus – Matilda Kim Johansson. Originalmusik – Adam Bejstam. Huvudtema – Oscar Wendel. Ljuddesign – Daniel Murberg. Exekutiv producent – Daniel Murberg. Oförklarliga fenomen görs av podcastbolaget Qast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Triggervarning: Det här avsnittet börjar med ett meddelande som innehåller referenser till självmord.Alla annonsintäkter från det här avsnittet kommer att doneras till Suicide Zero. Om du också vill hjälpa till att bidra till Suicide Zeros arbete, kan du använda den här länken för att bidra till vår insamling till Daniels minne:https://egeninsamling.suicidezero.se/fundraisers/daniel-murbergTa hand om er.-I Sveriges djupaste skogar viskas det om en kvinna. En kvinna så vacker, att jägare släpper varje tanke på villebråd så fort de ser henne. Men man gör bäst i att akta sig. För när hon vänder sig om, avslöjas hennes sanna natur.Oförklarliga fenomen på sociala medier:IG: @oforklarligafenomenTikTok: @oforklarligafenomenProgramledare – Daniel Murberg och Evelina Johanna. Manus – Annie Hogner. Originalmusik – Adam Bejstam. Huvudtema – Oscar Wendel. Ljuddesign – Evelina Johanna. Exekutiv producent – Daniel Murberg. Oförklarliga fenomen görs av podcastbolaget Qast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon är glamour, hon är glitter, hon ÄR La Camilla. I helgen släppte SVT dokumentären La Camilla - från gata till glamour, tur och retur och vi pratar med Camilla Henemark om livets upp- och nedgångar. Senaste åren har Camilla hållit sig borta från rampljuset och berättar om ett tappat självförtroende och en känsla av att hela Sverige ogillar henne. Vi pratar Army of lovers, slampans dag, grundandet av Suicide Zero och den hänsynslösa pressen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

Sveriges största influencer Therese Lindgren gästar podden och vi pratar om ett väldigt viktigt ämne. Therese berättar öppet om sin sociala fobi och psykiska ohälsa, hur det påverkat hennes vardag, hur hon fått ökad förståelse från omgivningen och hur hon tagit sig upp när det varit som jobbigast. Vi får också höra om Therese engagemang och ambassadörskap i Suicide Zero och självklart kikar vi in i hennes hudvårdsrutin och spanar in hennes favoritprodukter. Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 153: Therese Lindgren om psykisk ohälsa

En ung kvinna avlider efter ett självmordsförsök. Snart kommer uppgifter om att hennes före detta pojkvän uppmanat henne till att ta sitt liv. I oktober döms mannen i Tingsrätten för att ha uppmanat sin flickvän att avsluta sitt liv. Domen bli den första i Sverige, sedan lagen klubbades igenom 1 maj 2021.Huvudmålet är att minska självmorden snarare än att dra folk till domstol för uttalanden man gjort. Men den nya lagen är inte helt oproblematisk. Hör professor Mårten Schultz om varför den rent politiskt inte är en självklar reform. Hör även mannens advokat Klas Bjuremark om sin syn på lagen - och domen.Möt också Fanny Tivenius som uppmanas av en vän att ta sitt liv. Hon lyckas vända sina tankar och vill göra en polisanmälan mot vännen. Hör hennes historia som kom att bli en del till att den nya lagen inrättades.När den här podden spelas in har den dömde mannens advokat valt att överklaga domen, som kommer att tas upp av Svea hovrätt.Mår du dåligt? Hit kan du vända dig:I nödsituation ring 112. Minds självmordslinje: 90 101.  Jourhavande Medmänniska: 08- 702 16 80 (öppen kl. 21-06).Övriga medverkande:Alfred Skoglund, grundare av Suicide Zero, Rickard Bracken, generalsekreterare Suicide zero, Danuta Wasserman professor i psykiatri och suicidologi vid Karolinska Institutet, Patrik Alm, chefsrådman Solna Tingsrätt.Programledare: Linus Lindahl, Stefan SundbergProducent: Stefan SundbergReporter: Jennifer AhlbomTekniker: Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15

Utbildning är avgörande för unga ska få en bra framtid. Trots det så upplever majoriteten att skolan inte är anpassad för alla, om man till exempel lider av psykisk ohälsa kan det nästan vara omöjligt att hänga med på lektionerna och få de betygen man behöver. Och några som har erfarenhet av det är: youtubern Lovisa Laki Karlsson och Alex Moore som idag gästar Talks: For A Better Day.Alex diagnostiserades med ADHD nyligen, trots att lärarna redan flaggade för det redan under 6-års. Han blev den klassiska adhd-killen som var stökig och omöjligt kunde sitta still. Detta resulterade i att han kände sig dålig - varför kunde inte han bara vara lugn som sina klasskompisar? För Lovisa vände sig symptomen inombords. Det var i samband som hon sökte hjälp för sin grova ångest som läkaren föreslog en utredning för ADD. Både Alex och Lovisa har massa förslag på hur skolan kan bli bättre, men också en rad tips på hur man själv göra för att må bättre och och strukturera upp sitt liv med psykisk ohälsa.Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

I den prestationsinriktade värld som unga lever i idag är det väldigt enkelt att råka jämföra sig själv med andra, exempelvis på sociala medier. Idag gästar influensern Matilda Djerf och Johanna Busk Talks: For A Better Day.Johanna började parallellt gå ner i vikt samtidigt som hon blev populär i skolan. Hon fick ofta höra kommentarer och komplimanger om hennes kropp - och det blev en av sakerna som triggade hennes besatthet kring mat och vikt. Nu delar Johanna med sig av sitt liv på sociala medier där man får följa hennes resa till att fri frisk från anorexia, något som inte alltid är helt okomplicerat.Matilda Djerf har också lidit av ätstörningar och det skriver hon en del om på sitt instagram-konto som har över två miljoner följare. Men hon delar också med sig av vackra kläder, fina middagar och sitt framgångsrika företag. Matilda berättar att det är svårt att kombinera att kunna inspirera med sitt innehåll och samtidigt inte skapa en onödig stress hos sina följare.Matilda och Johanna pratar om ätstörningar, utseende-hets och självkänsla, och psykoterapeuten Tobias Sahlin är med som vanligt och svarar på en fråga om hur man kan tycka om sig själv lite mer.Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

Får man ha roligt utan dåligt samvete när det samtidigt finns en klimatkris och det är krig i Europa? Idag gästar klimataktivisterna och Andreas Magnusson och Linna Gadde Talks: For A Better Day. Andreas och Linna har båda känt stor hopplöshet och oro inför planetens framtid. Men för att lätta på sin klimatångest valde de att engagera sig och bland annat skolstrejka. I klimatrörelsen hittade de kompisar som hade samma mål som de själva, och även vuxna som förstod allvaret i deras oro.I avsnittet ringer Andreas och Linna upp Psykoterapeuten Tobias Sahlin som svarar på deras fråga om klimatångest.Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

‘'Den enda behandlingen jag fick var att jag blev skrämd för SIS och att jag inte ville hamna där igen.'' - så säger youtubern Johanna Ottosson. Idag gästar hon och Redin Huseini Talks: For A Better Day.Johanna var fjorton år första gången hon blev placerad och inlåst på ett ungdomshem. Istället för att bli behandlad för sitt alkoholmissbruk - kom hon ut traumatiserad för livet. Hon blev dåligt bemött av outbildad personal och introducerad för droger av intagna.Redin var borta flera år från grundskolan utan att någon lärare anmälde det. Familje och pengarproblem blev till slut anledningen till varför han kände sig tvungen att gå in i kriminalitet och sälja droger. Redin önskar att samhället hade hjälp honom i tid innan det behövde gå så långt.I avsnittet pratar de också om självskadebetende. Psykoterapeuten Tobias Sahlin är med och svarar på Johannas och Redins egna fråga om det.Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

Allt fler unga stannar hemma från i skolan i takt med att den psykiska ohälsan ökar. Idag gästar gamern S0apy och Melker Berg Talks: For A Better Day.Melker började isolera sig själv under årskurs åtta i samband med ett ångestfyllt år. För att fly den jobbiga verkligheten började han gamea flera timmar per dag. Kickarna han fick av spelandet blev beroendeframkallande och tillslut struntade Melker i skolan och sina vänner. Det kan vara både ensamt och en räddning att leva sitt liv genom datorn, beskriver S0apy det. Om du har svårt att skaffa kompisar IRL kan du hitta dem på internet. S0apy streamar på Twitch och där delar hennes unga följare med sig av sina känslor dagligen. S0apy berättar också om hur hon fick sin diagnos bipolär sjukdom och hur den påverkat henne i livet. Psykoterapeuten Tobias Sahlin är med i avsnittet och svarar på S0apy och Melkers egna fråga om spelberoende.Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

''Jag har aldrig hört en förälder berätta att den älskar mig'' - så säger Tusse Chiza. Idag gästar han och Hamed Karimi Talks: For A Better Day.Hamed och Tusse har haft svårt att lita på vuxna under sin uppväxt. Båda har bott på fosterhem och blev mobbade när de var barn - utan att någon lärare tog tag i problemet. De upplever att människor generellt inte tror att killar känner samma saker som tjejer. Hade omgivningen varit mer inkluderande och accepterade - så hade kanske Hamed och Tusse inte hade behövt gömma sina känslor så djupt, eller dölja sina mer feminina sidor. För Hamed kom vändpunkten när han tillslut vågade kontakta socialtjänsten. Han lärde sig att stå upp för sig själv och hittade bra kompisar som blev hans nya familj. Psykoterapeuten Tobias Sahlin är med i avsnittet och svarar på Tusse och Hameds egna fråga om uppväxten.Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

Social ångest bland unga är mycket vanligt. Och det är inte så konstigt eftersom att tonåren är en tid då vi försöker förstå vilka vi är. Idag gästar Therése Lindgren och Filippa Åding Talks: For A Better Day.Filippa började må dåligt när hon var tio år. För henne var det en mardröm att byta plats i klassrummet och gå på skoldiskon. Hon kände sig förvirrad över de starka känslorna som hon inte kunde sätta ord på, och det var inte förens hon blev skickad på en ADHD-utredning som hon förstod att det var ångest hon hade. Om skolan och omgivningen hade pratat om psykisk ohälsa - hade kanske Filippa och Therése fått rätt hjälp tidigare. Och framför allt hade de kanske sluppit känna sig så konstiga och annorlunda i onödan. Istället utvecklade de båda fobier och rädslor som skulle begränsa deras liv i många år framöver. Psykoterapeuten Tobias Sahlin är med i avsnittet och svarar på Filippa och Therése egna fråga om panikångest. Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

Unga personer som identifierar sig som HBTQI gör fler självmordsförsök än de som identifierar sig som heterosexuella. Idag gästar Tone Sekelius och Bianca Sanderberg Talks: For A Better Day.Redan när Bianca var fem år sa hon att hon ville bära klänning. När hon var sju år frågade klasskompisarna om hon var tjej och desto längre tiden gick byttes frågorna ut mot skällsord. ''Jävla bög'' blev vardag. Om inte, som Bianca och Tone beskriver det, ''samhället kom emellan'' kanske de hade insett mycket tidigare att de var trans. Men Bianca och Tone var för upptagna med att passa in. Något som gav konsekvenser som idag inte går att ta tillbaka. Man kan inte spola tillbaka en manlig pubertet. När de tillslut kom till insikt och vågade komma ut möttes de av nästa utmaning: vården. Som många andra transpersoner slussades de in i ett system med långa köer i väntan på att deras liv skulle börja. Ett slag i ansiktet. Skulle de orka vänta i två år med den ständiga ångesten över att vara i fel kropp? Om du som lyssnar vill skicka in ett eget förslag till insamlingen så går du in och gör det på Fabds hemsida. Om du mår dåligt finns det hjälp att få! Gå in på Mind, Suicide Zero eller Bris och läs mer för att få information och stöd. Glöm inte att följa Fabd_official och Tim Bergling Foundation på instagram för att följa vår kamp mot psykisk ohälsa hos unga.

Vi har samlat våra tre minisnitt om vår fiktiva romare Gajus Poddius Castus och satt ihop dem till ett!   En dag i ett romerskt badhus – Med Gajus Poddius Castus I det här minisnittet kommer vi få följa med vår fiktiva romare Gajus Poddius Castus till Caracallas termer! Hur badade man? Och varför var badhusen så populära?   En dag på Colosseum - Med Gajus Poddius Castus Gajus är tillbaka! I det här minisnittet får vi följa med honom vid ett besök på Colosseum - romarrikets främsta amfiteater. Offentliga avrättningar, egyptiska akrobater och århundradets gladiatorstrid står på schemat. Hur kunde det gå till vid ett besök på Colosseum? Hur kunde programpunkterna utspela sig? Följ med Gajus för att få reda på det!   Att dö som en romare – Med Gajus Poddius Castus Att dö kan man inte göra hur som helst, i alla fall inte om man är en riktig romare. Den här gången ska vi träffa vår fiktive romare Gajus Poddius Castus när han får erfara vad som utgör en bra och en dålig död. Vad är det egentligen som kännetecknar en bra död om man är romare? Följ med Gajus till en närståendes dödsbädd och på begravning. Mår du själv dåligt eller har självmordstankar finns det bra hjälp att få. Till exempel har Suicide Zero samlat många bra länkar för dig som mår dåligt och för dig som är anhörig. Tveka inte att söka hjälp!

News Analysis Chinese leader Xi Jinping has been adamant that he will maintain his “zero-COVID” policy even as it destroys China's economy.

Hjälpa anhöriga som förlorat sitt barn eller ungdom i suicid - Anhöriga och suicid del 3   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå   Gäst: Ludmilla Rosengren är läkare, KBT-terapeut, författare, grundare till Suicide Zero och mamma till Linnéa som dog i självmord.   Detta är ett guldkorn från avsnitt 225. "Det en anhörig behöver efter att hens barn eller ungdom dött i suicid" Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.   I avsnittet: Hur stödjer man som behandlare anhöriga efter ett fullbordat självmord? Vilket stöd behöver personen i den direkta krisen och i det längre perspektivet? Hur kan sorgen visa sig? Vilka tankar och känslor är vanliga? Är det några tankar och känslor som är mer påträngande? Hur ser läkningsprocessen ut? Vad är viktigt för oss som behandlare att tänka på?   Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se 

Hjälpa anhöriga att ta hand om sig själv och samtidigt sitt suicidnära barn eller ungdom - Anhöriga och suicid del 2   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå   Gäst: Ludmilla Rosengren är läkare, KBT-terapeut, författare, grundare till Suicide Zero och mamma till Linnéa som dog i självmord.   Detta är ett guldkorn från avsnitt 224. " Planera för att den anhörige ska orka stödja genom den suicidala processen" Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.   I avsnittet: Hur kan vi som behandlare hjälpa anhöriga att ta hand om sig själv samtidigt som hen stödjer den som är suicidnära? Skiljer det sig åt hur man tar hand om sig själv beroende på om man är förälder till barn, ungdomar eller vuxna barn, syskon, barn eller partner? Kan man, och får man, leva ett liv under tiden när någon nära och kär är självmordsbenägen? Hur kan man ta hand om sig själv så man håller i längden?   Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se 

Hjälpa anhöriga att stödja sitt suicidnära barn eller ungdom - Anhöriga och suicid del 1   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå   Gäst: Ludmilla Rosengren är läkare, KBT-terapeut, författare, grundare till Suicide Zero och mamma till Linnéa som dog i självmord.   Detta är ett guldkorn från avsnitt 223. "Ge information om hur den suicidala processen fungerar" Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.   I avsnittet: Hur hjälper vi som behandlare anhöriga att stödja sin närstående som är självmordsbenägen? Myter om suicid Den suicidala processen Den psykologiska olyckan Fyra tips till oss som behandlare   Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se 

Självmordsstatistiken bland barn och unga ökar, tvärtemot övriga åldersgrupper i landet. 2019 försökte 2500 barn och unga ta sitt liv och ca 160 av dem lyckades - det är 3 barn i veckan. Hur kan man som förälder minska riskerna för att ens barn inte ska drabbas av psykisk ohälsa? Vilka är de viktigaste skyddsfaktorerna och hur tidigt ska man börja?Vi träffar Anna Matzinger från Suicide Zero som varit med och tagit fram boken "Livsviktiga snack" som i våras skickades ut till alla hushåll där det bor en 9-åring. Vi pratar om statistik, vilka skyddfaktorer man kan se som är gemensamma för de barn som inte drabbas av psykisk ohälsa och hur man som förälder kan starta bra samtal med sina barn om hur man mår och hur det känns i kroppen.Support this show http://supporter.acast.com/lifewithkids. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Att dö kan man inte göra hur som helst, i alla fall inte om man är en riktig romare. Den här gången ska vi träffa vår fiktive romare Gajus Poddius Castus när han får erfara vad som utgör en bra och en dålig död. Vad är det egentligen som kännetecknar en bra död om man är romare? Följ med Gajus till en närståendes dödsbädd och på begravning.   Mår du själv dåligt eller har självmordstankar finns det bra hjälp att få. Till exempel har Suicide Zero samlat många bra länkar för dig som mår dåligt och för dig som är anhörig. Tveka inte att söka hjälp!

På grund av coronapandemin så varnade många för att fler skulle begå självmord. Så blev det inte. 147 färre tog sitt liv 2020 jämfört med 2019. Är det läge att vara positiv? Vad kan hända framöver? Hur ska aktörer i samhället hjälpas åt för att minska risken för fler självmord i pandemins spår? Det pratar vi om i dagens Aftonbladet Daily. Gäst är Rickard Bracken, generalsekreterare på organisationen Suicide Zero. Programledare: Amanda Hemberg Lind.

I avsnitt 30 av ”Talk to me” möter SDF journalisten, författaren, programledaren och föreläsaren Frida Boisen.I ett oerhört öppenhjärtigt samtal om allt från livet innan hennes imponerade CV inom mediabranschen, som chefredaktör och ansvarig utgivare. Men också om Fridas bok ”Berätta aldrig det här”, som är skriven om hennes mors självmord.I en intervju om medialäget för kvinnor framför och bakom omslagen, till frågan som förändrade allt innan bröllopet, och till hur man överlever något så ofattbart som att att ens mamma har begått självmord.Kontakta Mind.se eller Suicide Zero, om du själv eller någon anhörig behöver hjälp. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Gäster: Gäster: Carin Sollenberg, Branne Pavlovic, Jonas Strandberg, Isak Wahlberg … Är du ute efter SMÄLTLIM? 10%på hela sortimentet och 50% på smältlim om man uppger TIND AMK https://www.grutes.se … Blir Patreon för att höra avsnittet i sin helhet, gå in på www.patreon.com/amkmorgon och signa upp för att få allt vi gör i en feed! Pengarna ska gå till anställandet av en redaktör ASAP. Du får dessutom extramaterial, extrapoddar, extra allt. Förtur och rabatt på biljettsläpp och merchandise. Stötta AMK Morgon så vi kan ge er två timmar underhållning varje dag för alltid. Tack för att ni stöttar! … Stöd Insamlingen till förmån för Suicide Zero: https://www.opennewdoors.se/insamling … Vi pratar om: …dråpkingen Derek Chauvin https://www.svt.se/nyheter/utrikes/dom-mot-polismannen-derek-chauvin-i-malet-om-george-floyds-dod-i-... …att öva target practice på gravida https://reason.com/2013/02/19/is-your-local-police-department-using-pi/ …Paradise Hotel-gate https://www.aftonbladet.se/nojesbladet/a/oAOwRB/kastas-ut-ur-paradise-hotel--anklagas-for-overgrepp?... https://www.instagram.com/p/CN5DrJTIAy7/?igshid=1p351kfdqppg5&fbclid=IwAR3hiZ166qjo7JaP5qO4K7eq6... …ALLA ÖVERGREPPEN https://www.youtube.com/watch?v=pCos-M9GzAs https://www.youtube.com/watch?v=wUyNOr9kIpc …Aaron Carters dalande spiral https://www.instagram.com/p/CNgZRepJ8iu/ …nya Robinson https://www.tv4play.se/program/robinson …ensam i vildmarken https://www.discoveryplus.se/program/ensam-i-vildmarken …Bear Grylls https://www.looper.com/149724/bear-grylls-stunts-that-were-totally-fake/ Låtarna som spelades var: Déjà Vu – Blue Wednesday, Shopan Eric B. Is President – Eric B. That's How I Beat Shaq – Aaron Carter Chocolate – The 1975 Alla låtar finns i AMK Morgons spellista här: https://open.spotify.com/user/amk.morgon/playlist/ 6V9bgWnHJMh9c4iVHncF9j?si=so0WKn7sSpyufjg3olHYmg ... Stötta oss gärna på Swish, varje litet bidrag uppskattas enormt! 123 646 2006 … Bli patron på www.patreon.com/amkmorgon!
Extramaterial, extrapoddar, extra allt. Förtur och rabatt på biljettsläpp och merchandise. Och du stöttar AMK Morgon så vi kan ge er två timmar underhållning varje dag för alltid. Tack för att ni stöttar!

En dag frågar River sin fröken om det är okej att hen använder killarnas omklädningsrum på gympan. Men hur ska hen berätta för klassen? Och hör Berivan och Josef avslöja sina hemligaste pinsamheter. I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbing och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare River: Mino Sporndly Hult Josef: Ribar Ahmed Berivan: Liv Skogland Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Alla verkar tro på Nasims kompis historier men lögnerna blir bara värre och kompisen verkar ha tappat kontrollen. Ellens familj drabbas av flera dödsfall. Men ingen i skolan fattar vad hon går igenom. I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbning och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Tusse Chiza är programledare. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Ellen: Ella Smith Nasim: Elly Carlström Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero  suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Månader efter att det tagit slut umgås Amir med X:et. Då säger han något han ångrar. På grund av corona blir Tova ensam, men när allt är som mörkast dyker en möjlig vänskap upp där hon minst anar det. I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbing och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Amir: Olle Abrahamsson Tova: Nelly Vainikainen Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Miguels mamma har låg lön men han drömmer om att ha mycket pengar och ljuger om att han blir mobbad i skolan - för att få pengar! Och så hör vi fortsättningen på Tovas kompisproblem under corona. I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbing och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Miguel: Sam Jelinek Tova: Nelly Vainikainen Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Janas kompis Irja bestämmer allt men hon går för långt och Jana ljuger för henne. En lögn som kommer bli katastrof. Samuel har alltid varit en glad person. En lapp ändrar allt. Det står: Du är ful. I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbing och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Samuel: William Årdal Jana: Signe Hellgren Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

En dag när Alex kommer hem sitter en tjej i hans kök. Det är lillsyrrans kompis. Hon har förändrats och det har även hans känslor för henne... Dessutom kommer Tusse Chiza avslöja något riktigt pinsamt. I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbing och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Alex: Hamze Ismail Amy: Elly Carlström Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Blanca bär på en tung hemlighet. Hennes kompis har anorexia. Hur mycket ska hon avslöja för de vuxna? Och så hör vi om Emelie som är hemma hos nya kompisen när pappan plötsligt kollapsar. Vad händer? I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbing och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Emelie: Maria Sylvén Blanca: Stina Edholm Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Vilja är hemligt kär i Emanuel. En dag upptäcker hon att någon har skrivit till Emanuel från hennes snapchatkonto. Lyssna också på vad som hände när Osman vågade avslöja sina värsta fel och brister... I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbing och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Vilja: Liv Skogland Osman: Gabriel Castillo Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Rasister på Chanelles skola gör att hon tystnar. En busstur tar henne till en plats där hon kan bli sig själv igen. Hör också om Jones. Folk är rädda för honom, men han har en helt annan sida... I Tjuvlyssnat delar unga med sig av sina hemligaste historier. Det handlar om att ha en kompis som ljuger, om anorexi, om mobbning och kärlekssvek. Och så blir det en hel del sjuka pinsamheter också. Programledare är Tusse Chiza. Till den här serien finns det en lärarhandledning på sverigesradio.se. Skådespelare Chanelle: Tasnim El Sayed Tikal Jones: Ribar Ahmed Behöver du hjälp eller är du orolig för en kompis eller någon i din närhet? I akuta lägen ring alltid 112! Bris Barnens rätt i samhället Bris stödjer barn som far illa.  De nås på telefonnr 116 111 De har även en chatt på sin hemsida bris.se Självmordslinjen: 90101 Har öppet alla dagar: 06-24 Chatten når du på mind.se Suicide Zero suicidezero.se Umo.se Om du blir utsatt för rasism Save The Children Helpline för barn som talar arabiska, dari eller engelska: 020077 88 20

Det hinns med att prata jultraditionernas måsten och klappar. Det bliro ho ho frågestund och sist kommer det tips från Suicide Zero om hur man kan hjälpa ensamma i jul. GOD JUL See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Krögaren Anton Bjuhr på Gastrologik om arbetet som ambassadör på Suicide Zero och hur man går vidare efter en tragisk händelse. Hur hans mammas död påverkat honom som privatperson och i jobbet. Vi pratar också om kockar som förebilder på andra plan är i köket.

Idag hamnar tusentals svenskar som lever med psykisk ohälsa mellan stolarna. Många slussas mellan olika myndigheter, mellan kontaktpersoner och mellan långa utredningar, utan tillgång till rätt vård. Med kampanjen #mellanstolarna vill vi hjälpa politiker hitta lösningar som kan förbättra vården. I det här avsnittet träffar vi Jennifer, som själv hamnat mellan stolarna. Med flera olika diagnoser och efter år av försök till vård. Om du mår dåligt, var inte rädd att söka hjälp. Vi har, tillsammans med Vision, BRIS och Suicide Zero skrivit ett öppet brev till socialminister Lena Hallengren där vi formulerat några av våra förslag till åtgärder för att fler ska få hjälp. Vi vet att mycket av ansvaret ligger på regioner och kommuner, men hon som socialminister med ansvar för sjukvården och socialtjänsten har ett stort ansvar i hur dessa frågor styrs från regering och riksdag. De förslag vi för fram i brevet för att ingen ska hamna mellan stolarna är: Åtgärd 1: Primärvården, första linjens psykiatri och tidiga insatser från socialtjänsten måste närmare barn och unga. Flytta ut resurser för att få in dessa verksamheter i elevhälsan i tillgängliga team som arbetar runt barnet/den unga och föräldrarna.   Åtgärd 2: En samordnare ska utses för varje person som har flera vårdkontakter. Vården och socialtjänsten måste hålla reda på sig själva. Det ska inte den som har psykisk ohälsa behöva göra. Alla som arbetar inom psykiatrin, socialtjänsten, elevhälsan m.m. gör var och en sitt bästa inom sitt ansvarsområde. Men det kräver ett utpekat samordningsansvar, så att ingen hamnar mellan stolarna.   Åtgärd 3: Kommuner och regioner ska samordna sin information till barn, unga och föräldrar var en vänder sig med frågor kring psykisk ohälsa och ”en ingång” för hjälp och stöd ska upprättas. Förslagsvis med utgångspunkt från elevhälsan.   Åtgärd 4: Öka kunskap om psykisk ohälsa i hela samhällsskiktet som möter barn så att vi tillsammans kan bli bättre på att fånga upp dem. Det tar Nationella samordnaren även upp som en viktig del.