Eish! A boca

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'Porque a melhor maneira de aprender é ensinar'

Afra Matavele


    • Jun 30, 2021 LATEST EPISODE
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    • 23 EPISODES


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    Latest episodes from Eish! A boca

    Impacto da tradição na vida moderna

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2021 85:24


    Neste episódio falamos sobre tradição e do seu impacto na vida moderna moçambicana. Bem…ao menos foi isso que tentamos fazer porque iiiiih... só não lutamos porque enfim

    Finanças no relacionamento

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2021 65:30


    Qual é o melhor momento para falar de finanças com os nossos parceiros? É na fase da paquera, do namoro ou do casamento? Neste episódio falamos sobre discutir finanças no relacionamento e sobre se existem ou devem existir regras quando esse é o assunto. Falamos também sobre o que achamos de papeis de género quando o assunto é 'dinheiro do casal'. Mic check one two one two…vamos conversar? #eishaboca #finanças #dinheiro #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano #couplefinances #genderroles #money #mozambique #maputo #africanpodcast #portuguesepodcast #podcastemportugues #eishabocapodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Síndrome do impostor, auto-sabotagem e procrastinação

    Play Episode Listen Later May 12, 2021 58:13


    Neste episódio falamos sobre os obstáculos que de forma consciente ou insconsciente colocamos à nós próprios e sobre como acabamos atrasando ou limitando o nosso campo de progresso. Mic check one two one two…vamos conversar? #eishaboca #autosabotagem #sindromedoimpostor #procrastinação #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Freelancing PT2: Moçambicanos são capazes de viver deste modelo de trabalho?

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2021 34:14


    Hey guys! Aqui vai a parte 2 do nosso episódio sobre freelancing. Mic check one two one two…vamos conversar? #freelancing #freelancers #freelancingmocambique #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano #mozambique #maputo #africanpodcast #portuguesepodcast #podcastemportugues --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Freelancing: Moçambicanos são capazes de viver deste modelo de trabalho?

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2021 44:42


    Freelancing é uma forma de trabalhar que tem crescido bastante nos últimos anos, e no contexto moçambicano não é tão comum se falar abertamente dela, uma vez que existe uma tendência das empresas em contratar funcionários a tempo inteiro, especialmente para posições fora da área criativa. Neste episódio o Ernânio partilhou connosco como ele tem conseguido se manter como Freelancer ha mais de 10 anos, 90% dos quais, em Moçambique, e como ele passou de rendimentos de 5 dígitos à rendimentos de mais de 6 dígitos. Mic check one two one two…vamos conversar? #freelancing #freelancers #freelancingmocambique #mocambique #maputo #podcastmocambicano #podcastafricano #mozambique #maputo #africanpodcast #portuguesepodcast #podcastemportugues --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Disparidade salarial entre homens e mulheres/gender pay gap

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2021 64:23


    Neste episódio vamos falar sobre o que nos puxa para trás (a nós mulheres) quando o assunto é crescer profissionalmente. Vamos falar dos nossos receios e do que, e como, achamos que cada uma de nós pode ultrapassar certas barreiras psicológicas e institucionais, porque quando o assunto é desigualdade salarial (e de oportunidades, diga-se de passagem) entre homens e mulheres, as estatísticas provam que as mulheres negociam muito menos, comparativamente aos homens, fazendo disso um dos maiores argumentos da actualidade, para justificar essa desigualdade. 60% das mulheres nunca negociaram o seu salário ao entrar numa empresa, 72% quando infelizes com o seu salário preferem se demitir e/ou procurar um aumento salarial em outra empresa. Quando dadas uma oportunidade para negociar, apenas 45% das mulheres o fazem, enquanto 65% dos homens sempre o fazem…por default. Para piorar quando ha oportunidade e negociam, as mulheres pedem 30% abaixo do que os homens pedem. Mic check one two one two… Vamos conversar? #desigualdadesalarial #desigualdadedegénero #mocambique #podcastmocambicano #podcastafricano #genderpaygap #africanpodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Black Tax/ Imposto Negro

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 58:50


    Historicamente, e no contexto económico, jovens de raça branca já nascem com herança por receber ou com uma base mínima para iniciarem as suas carreiras e vidas no geral. Enquanto isso, jovens negros, por virem de comunidades ou países pobres veem-se muitas vezes na posição de batalhar por si e pelo resto da família. Neste episódio conversamos sobre ser ou não possível escapar a essa "sentença", e se sim... como é que um jovem que vem de uma família sem poder financeiro pode fazê-lo, sem carregar culpa ou vergonha. Mic check one two one two…vamos? #impostonegro #blacktax --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Crise Existencial: Parte 2

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2021 35:52


    Neste episódio continuamos a nossa conversa sobre o propósito de estarmos aqui (terra). Desta vez tentamos responder às perguntas “Como vivo?” e “Para quem vivo?”, fechando desta forma a série de reflexão sobre o nosso propósito e papel como pessoas singulares. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Crise Existencial: Parte 1

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2021 32:52


    Neste episódio conversamos sobre o nosso papel no universo, tentando responder às perguntas "Quem és?" e "Porque vives?". Esta é uma série de dois episódios, onde te convidamos a entrar no desafio de responder as estas perguntas sem recorrer aos inúmeros adjectivos que as pessoas a tua volta te dão e sem recorrer também à tua profissão, religião ou ao lugar que ocupas na sociedade. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eishaboca/message

    Vida de Solteiro/a

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2020 59:30


    SURPRESAAA! A Shelzia está cá (Maputo) e recentemente ela, eu e a Shana fizemos uma girls trip que por "acaso" resultou neste episódio (Ya eu fui preparada

    Ela dormiu com o chefe pra subir...

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2020 37:43


    Quem nunca ouviu dizer que uma mulher bem sucedida dormiu com alguém para estar na posição em que está? Quantas de nós já ouvimos essas histórias sobre nós mesmas e quantas de nós já contamos essas histórias sobre outras mulheres? Algumas vezes este tipo de acusação “esconde" muito sobre quem as faz e sobre a realidade da situação, I mean, quem nunca ouviu histórias de mulheres com inveja da outra... ou homens que abusam da sua posição de poder? Este episódio é sobre isso. Mic check one two one two...vamos! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/afra-matavele/message

    Consentimento não é exclusivo a nenhum género

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2020 26:10


    Afra e Shelzia sentaram para ter uma conversa sobre consentimento após assistirem um dos episódios mais relatable da série I May Destroy You, uma série focada em diversos temas a volta do consentimento. Mic check one two one two...vamos! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/afra-matavele/message

    Segundas Chances

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2020 29:21


    Afra e Shelzia falam sobre segundas chances. Será que vale a pena (se) dar? Mic check one two one two...vamos! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/afra-matavele/message

    Fotos não solicitadas. Sim ou Não?

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2020 19:28


    Afra e Shelzia apresentam o seu primeiro minisódio de 2020 onde falam sobre a surpresa de receber fotos não solicitadas nas redes sociais (ou email?! Lol). Será que as mulheres e os homens interpretam/recebem este tipo de partilha da mesma forma? Mic check one two one two...vamos! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/afra-matavele/message

    Uma conversa sobre infidelidade

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2020 49:54


    Afra e Shelzia trazem mais um episódio sobre relacionamentos, desta vez trazendo algumas reflexões sobre o quão aceitável ou não uma infidelidade pode ser. Mic check one two one two...vamos! DISCLAIMER: episódio gravado em 2019. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/afra-matavele/message

    Afra e Shelzia falam sobre relacionamentos tóxicos

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2019 50:21


    Desde o momento em que decidimos falar sobre este tema até ao fim da gravação sabíamos que este episódio seria muito profundo para nós, uma vez que não teríamos como fugir de exemplos de momentos traumáticos das nossas próprias vidas. Acreditamos que é daqueles episódios em que as pessoas vão se lembrar de uma situação da sua própria vida ou de álguem muito próximo delas e esperamos que o usem como uma ferramenta para ajudar alguém que está correntemente numa situação similar. Obrigada por escutares. Esperamos que gostes, comentes e partilhes ;)

    Afra e Shelzia convidam Ernânio (KISAI) para falar sobre Patriotismo vs Mundo Artístico

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2019 68:03


    Muitas pessoas costumam dizer “não importa se a música/arte é boa ou não, mas se o artista é moçambicano devemos sempre apoiar” e muitas vezes este tipo de comentário leva-nos a discutir questões como Patriotismo e Auto-estima dos moçambicanos e, principalmente, nos leva a questionar até onde os nossos artista se preocupam em representar aquilo que nos representa como moçambicanos. Convidamos o cineasta, fotógrafo e travel enthusiast, Ernânio Mandlate, mais conhecido por KISAI para conversar connosco sobre o tema. O Ernânio já trabalhou/trabalha de forma considerável no meio artístico e porque, pela natureza do seu trabalho, acreditamos que ainda assim ele teria uma posição mais “neutra”, ele seria a pessoa perfeita para conversar sobre isto. Espero que gostes deste episódio tanto quanto nós, obrigada por escutares e please não deixa de nos escrever no espaço para comentários ;)

    Afra e Shelzia falam sobre terminar amizades

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2019 37:53


    Alguma vez já te sentiste culpada/o por terminar uma amizade ou simplesmente por olhares para trás e te aperceberes que aquela pessoa que um dia te foi muito querida hoje está tão distante que nem te sentes confortável para lhe chamar de amiga? E aqueles casos em que estás numa amizade que sentes que não te está a ajudar? Como agiste? Bem, para este episódio decidimos nos colocar estas questões e partilhar as nossas experiências pessoais ao mesmo tempo que deixamos ficar as nossas dicas sobre como lidar com amigos actuais para que um dia não se tornem meros estranhos.

    Afra e Shelzia convidam Kloro para falar sobre Masculinidade Tóxica

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2019 49:24


    Este é um tema que foi também foi um grande aprendizado para nós. Achamos que muito embora tenhamos aprendido o essencial sobre o mesmo, ainda temos muito que aprender e conversar sobre ele. Tens algum comentário ou correcções a fazer? Please não deixes de nos escrever no espaço para comentários ;). NOTA: Nos esquecemos de mencionar durante a gravação, que temos consciencia que o Médio Oriente é muito mais intolerante a homofobia e é muito mais rigido em relação a papéis de generos, mas que decidimos focar em discutir o tema e fazer comparações no ambito africano e ocidental uma vez que em termos culturais e sociais, recebemos mais inflência do ocidente.

    Afra e Shelzia convidam Hugo Mendes (Psiconautah) para falar sobre Ansiedade pt2

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2019 38:21


    Convidamos o artista visual, Moçambicano, Hugo Mendes aka Psiconautah para conversar connosco sobre como e quando descobriu que sofre de distúrbios de ansiedade e ainda sobre a sua experiência com a auto-medicação e ainda tratamentos que envolveram prescrição médica, ao mesmo tempo que também partilhamos as nossas próprias experiências, na experança de quebrarmos os tabus relacionados com o tema. Esta é a parte 1 de 2 do episódio.

    Afra e Shelzia convidam Hugo Mendes (Psiconautah) para falar sobre Ansiedade Pt1

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2019 23:18


    Convidamos o artista visual, Moçambicano, Hugo Mendes aka Psiconautah para conversar connosco sobre como e quando descobriu que sofre de distúrbios de ansiedade e ainda sobre a sua experiência com a auto-medicação e ainda tratamentos que envolveram prescrição médica, ao mesmo tempo que também partilhamos as nossas próprias experiências, na experança de quebrarmos os tabus relacionados com o tema. Esta é a parte 1 de 2 do episódio.

    Afra e Shelzia falam sobre a Cultura da Violação

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2019 20:51


    Decidimos começar esta série de episódios com um tema relacionado connosco, mulheres. Acreditamos que nós como sociedade moçambicana, falamos muito pouco sobre temas problemáticos e quisemos abraçar o grupo de pessoas que não está nessa estatística e que toma a decisão de não se calar.

    Erro de gravação 001

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2019 0:25


    Expect a lot of these. Lol

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