Enciende tu Mente: El podcast de Jorge Cantero

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Un espacio para aprender a entender cómo funciona tu mente. Psicología, filosofía y práctica se unen para desentrañar los misterios del cerebro, el laberinto de las emociones, y el valor del sentido de la vida.

Jorge Cantero


    • Apr 27, 2022 LATEST EPISODE
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    Episodio 14: SOLEDAD - La gracia del silencio y la búsqueda del alma

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2022 50:04


    Ah. La soledad. Tanto miedo le tenemos. Y al mismo tiempo es tan necesaria. A ti ¿te asusta la soledad? ¿Te desagrada? ¿Te preocupa? O al contrario, te agrada, te gusta el silencio… te reconforta tu propia compañía…

    Episodio 13: GRATITUD

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2022 61:24


    La gratitud es la capacidad de enfocarse en las cosas buenas de nuestras vidas y en poder sentirnos agradecidos por lo que tenemos, lo que nos ocurre o simplemente lo que nos hace sentir mejor. Acompáñenme a explorar uno de los estados mentales más productivos que tenemos disponibles en nuestro acervo psicológico.

    Episodio 12 - CREATIVIDAD

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2022 60:58


    ¿Qué se requiere para dar vida a nuestras ideas? ¿Cómo podemos vivir de una forma más creativa?

    Episodio 11: LA DINAMICA DEL ODIO: FURIA, IMPULSO Y VIOLENCIA

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2022 64:52


    Siempre nos deja confundidos. Nos asusta, preocupa, y sobretodo nos inyecta una terrible ansiedad. Explicarse el odio, su dinámica, y por qué tenemos impulsos, furia, y terminamos en la violencia no es fácil. ¿Será que realmente somos una especie naturalmente destructiva? Pero sobre todo, ¿podemos hacer algo al respecto?

    Episodio 10.5 especial: ¿Qué pasó en los Óscares? Sobre bofetadas y comedia. INVITADO TOMÁS STRASBERG

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2022 67:31


    Bueno, ¿y qué fue exactamente lo qué pasó la noche de los premios Óscares 2022? ¿Comedia? ¿Agresión? ¿Libertad de expresión? ¿Exceso? Acompáñenme en esta conversación con Tomás Strasberg, comediante, maestro y especialista en humor, en la que platicaremos sobre los límites de la comedia, la humanidad, la salud y la violencia.

    Episodio 10: LANGUIDEZ, EL ESTADO EMOCIONAL QUE TRAJO LA PANDEMIA

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2022 57:04


    No es tristeza aguda, tampoco ansiedad. No es agotamiento, o estrés. Es más bien una sensación de vacío, fastidio, aburrimiento, melancolía, sumado a una dificultad para vivir bien. ¿Qué es la languidez y por qué se ha convertido en el estado emocional de un enorme porcentaje de la gente durante esta pandemia? Pero sobre todo, ¿qué podemos hacer para resolverlo?

    Episodio 09: MENTALIDAD DE VICTIMA

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2022 54:21


    ¿Cuál es la diferencia entre una verdadera víctima y alguien que se victimiza? ¿Cómo se relacionan el egocentrismo, la auto derrota, y la mentalidad de víctima? Platiquemos sobre el daño que hace la auto conmiseración pero sobre todo para juntos entender qué se necesita para superarlo y crecer.

    Episodio 08: INTUICION

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2022 60:59


    ¿Magia? ¿Puro instinto? ¿O más bien una forma avanzada y peculiar de acceder a la información? Esto es la intuición: una forma inconsciente de unir los puntos que, a menudo, acierta.

    Episodio 07: RACIONALIDAD VS EMOCION

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2022 60:50


    Estamos frente a un debate usual: RACIONALIDAD CONTRA EMOCION. ¿Cuál debería imponerse? Y si la respuesta fuera, más bien, una colaboración... La realidad es que el enemigo fundamental de la racionalidad no son las emociones, sino los sesgos en el pensamiento, las falacias y sobre todo las creencias, la ideología. Súmense a este episodio 04 de la SAGA DE LAS EMOCIONES para poder entender cuál es el lugar del pensamiento racional, la lógica y la estructura cognitiva frente al complejo mundo de nuestras emociones y nuestra relación con el mundo que nos rodea.

    Episodio 06: LA TRISTEZA

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2022 62:09


    LA TRISTEZA es la emoción que nos permite procesar las pérdidas y que nos conecta con el mundo una vez que hemos experimentado la terrible experiencia del duelo. En este tercer episodio de LA SAGA DE LAS EMOCIONES vamos a analizar una de las emociones que menos nos gusta, sin lugar a dudas, pero que resulta esencial para entendernos como seres humanos, y para construir una mejor vida en la que si, la vulnerabilidad y el peso del dolor también tienen un lugar fundamental en nuestra existencia.

    Episodio 05: MIEDO Y ENOJO

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2022 63:57


    En este episodio, la segunda parte de nuestra SAGA DE LAS EMOCIONES, hemos conversado sobre dos emociones básicas y profundamente emparentadas: el miedo y el enojo. ¿Qué son? ¿Cómo funcionan? ¿De qué forma las usamos? Y más importante que eso, ¿qué podemos hacer para que no dominen nuestra vida?

    Episodio 04: LA ALEGRIA

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2022 56:13


    Las emociones: motivadoras, guías, y fieles compañeras. Con este episodio empezamos lo que hemos llamado LA SAGA DE LAS EMOCIONES y sin duda, una de las más importantes y saludables para la vida es LA ALEGRIA. ¿Quieren saber por qué es tan benéfica para nuestro ser? ¿Cómo ampliarla y usarla? Entonces quédense esta hora con nosotros porque la vamos a pasar muy bien.

    Episodio 03: AUTOESTIMA. ¿QUE ES Y COMO DESARROLLARLA?

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2020 31:09


    La autoestima es importante, todo mundo lo sabe. Incluso, es una palabra que muchísima gente usa, pero ni siquiera tiene claro qué es y cómo funciona. Si quieres averiguar qué es la autoestima, por qué es diferente del amor propio, y sobre todo qué puedes hacer para incrementarla, este es el episodio para ti.

    Episodio 02: Usar la Psicología y la Filosofía para Pensar Bien

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2020 60:45


    En este segundo episodio hemos editado una conversación con el filósofo VICO sobre una de las actividades más importantes para la vida: PENSAR BIEN. ¿Todos pensamos? Y si lo hacemos, ¿en verdad lo hacemos para solucionar problemas, generarnos salud y bienestar, y vivir mejor? Acompáñenos para descubrirlo y para hacer un viaje profundo al interior de las ideas, las perspectivas, y los retos del pensamiento crítico.

    Episodio 01: ENCIENDE TU MENTE

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2020 35:23


    ¿Qué se necesita para pasar de un estado de temor y contracción mental a uno de expansión y consciencia? ¿Cómo lograr la mejor versión posible de tu vida y tu persona? Vamos a descubrirlo juntos mientras entendemos qué es el sentido de vida, y por qué buscar felicidad, optimismo y bienestar no solo es posible sino necesario. ¡Estemos en contacto! http://facebook/jcanteromx https://twitter.com/jcanterol https://www.instagram.com/jcanterol/

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