Podcasts about usar

We take a look at quickly growing Rare Earth companies and a new Rare Earth ETF opportunity.  We also review stocks of top Nuclear Energy Producers and ETFs in that area that diversify can nuclear assets.  We get ready for 2026 with AI companies that may just be the new leaders going forward.

Host: Mark Longo, The Options Insider Radio Network Co-Hosts: Henry Schwartz, Cboe & Mike Tosaw, St. Charles Wealth Management   In this episode, the hosts discuss the latest happenings in the options market amid the government's second day of shutdown. The highlights include a record-breaking September with 1.4 billion contracts traded, marking a 45% increase year-over-year. The show features insights covering topics from unusual options activities in companies like ARCC and USAR to the soaring volumes in household index options. Attention also turns to the persistent rally of NVIDIA and AMD and the rebirth of stocks like WOLF, who went from potential bankruptcy to making significant gains. Additionally, the hosts discuss the relevance of VIX and gold as gauges of market sentiment in the current trading environment. 00:00 Introduction and Welcome 03:14 Market Analysis and Trading Block 06:16 Government Shutdown and Market Reactions 10:27 Precious Metals and Market Trends 16:28 Retail Trading and Market Volume 30:07 Apple's Post-iPhone Launch Performance 30:30 Rocket Companies' Struggles 30:46 Intel's Steady Climb 31:13 AMD's Hot Day 31:24 Nvidia's New All-Time High 31:44 Tesla's Volatile Week 32:45 Unusual Options Activity: The Odd Block 33:35 The Wolf's Astonishing Comeback 37:50 Aries Capital Corp's Tumultuous Year 41:32 USA Rare Earth Inc's Surge 47:08 Market Sentiment: VIX vs. Gold 50:45 Upcoming Events and Final Thoughts

Parlamentares defendem que texto seja analisado primeiramente pela turma de Davi Alcolumbre antes do aval da Câmara.Meio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.   Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h.   Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Meio-Dia em Brasília   https://bit.ly/meiodiaoa   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Pagar a casa é para muitas famílias o maior peso no orçamento. E todos os meses, lá vai uma boa fatia no rendimento para a prestação a pagar ao banco. Mas e se pudesse utilizar o dinheiro que tem num Plano Poupança Reforma, para aliviar esse encargo? Será que faz sentido uma poupança que deveria estar destinada à reforma, para amortização do crédito à habitação?  Neste episódio do podcast MoneyBar, explicamos-lhe de forma clara e detalhada, em que situações pode utilizar o PPR para pagar a casa, quais as vantagens, os riscos e o que deve ter em conta, antes de tomar esta decisão. Inscreva-se na lista de Espera do Curso “Do Zero à Liberdade Financeira”: https://bit.ly/Lista-de-Espera-Curso  Subscreva a Newsletter: Newsletter MoneyLab – https://bit.ly/NewsletterMoneyLab  Junte-se ao grupo de Telegram: https://bit.ly/moneylab-telegram  Redes Sociais Instagram: https://www.instagram.com/barbarabarroso  Facebook: https://www.facebook.com/barbarabarrosoblog/  Subscreva os canais de Youtube: https://www.youtube.com/barbarabarroso  https://www.youtube.com/moneylabpt  Para falar sobre eventos, programas e formação: https://www.moneylab.pt/  Disclaimer: Todo o conteúdo presente neste podcast tem apenas fins informativos e educacionais e não constitui uma recomendação ou qualquer tipo de aconselhamento financeiro.

Bom dia!Mais uma collab da PrevWorld com a Ilumac. E você já sabe né? Quer saber mais, é só clicar no link abaixo e vir par ao BLOG ILUMAC!SAIBA MAIS AQUI!

O ex-presidente da Rússia e atual vice-presidente do Conselho de Segurança russo, Dmitry Medvedev, disse que o país pode usar armas de destruição em massa contra a Europa. Medvedev afirmou que a Europa não pode se dar ao luxo de iniciar uma guerra contra a Rússia, mas que, se seus líderes cometerem o erro de desencadear uma, a guerra poderia se transformar em um conflito com armas de destruição em massa.O Giro de Notícias mantém você por dentro das principais informações do Brasil e do mundo. Confira mais atualizações na próxima edição.

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Temáticas:• A revelação e a utilização da doença• Codependência: o que é e o que fazer?Capítulos:0:03:460:27:320:58:451:10:271:23:141:38:202:10:52#alcoolismo#adicção#recuperação#12passosSiga-nos:https://www.instagram.com/programa.independencia/https://www.facebook.com/programa.independencia/https://www.tiktok.com/@programa.independenciahttps://www.youtube.com/@programaindependencia

00:00 Introdução00:38 Se ferrar por causa de família01:54 Casar com alguém de nível social abaixo do seu04:25 Manter amizades que não fazem mais sentido06:42 Ter filhos sem planejamento09:17 Seguir ideologias anti-riqueza11:04 Usar o tempo como pobre e classe média13:38 Escutar conselhos do povão sobre dinheiro15:17 Conclusão

Sabe aquele feeling quando você olha pro seu negócio e pensa: “cara, eu sei que posso mais, mas tô preso no mesmo looping de sempre”?Yeah, eu sei exatamente como é.É frustrante pra caramba ver outros empreendedores explodindo enquanto você tá ali, fazendo “mais do mesmo” e esperando resultados diferentes.Aqui vai a real: o que te trouxe até aqui NÃO vai te levar pro próximo level.Growth Diaries is a reader-supported publication. To receive new posts and support my work, consider becoming a free or paid subscriber.

In this episode, Matt, Unkie, and Brian get sidetracked (as usual) with shirts, stickers, Sasquatch soap, and a whole lot of firehouse banter. But don't worry—we also dive deep into important fire service topics like shift bids, specialty teams, station culture, and the rising cost of fire apparatus. PLUS… it's time for another edition of SNAIL MAIL

El precandidato sostuvo que el uso de recursos estatales para hacer propaganda y para posicionar la imagen del presidente, así como para “desinformar con los dineros del Estado", es “gravísimo”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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O último xoves de cada mes temos a nosa Aula Saúde, en colaboración co Centro de Saúde da Estrada. Hoxe falamos do Insomnio na menopausia, con Raquel Codesido, enfermeira de atención primaria, con experiencia en saúde pública. 🔊“O insomnio é un dos síntomas máis frecuentes da menopausia e pode chegar a ser moi incapacitante”. 🔊“Na menopausa diminúen os niveis de estrógenos e proxesterona, hormonas que participan na regulación do soño”. 🔊“Non durmir ben afecta máis do que parece: provoca irritabilidade, baixa concentración, maior risco de depresión e tamén se relacionou con hipertensión e enfermidades cardiovasculares”. 📢A menopausa é unha etapa natural, pero a miúdo vén acompañada de síntomas que inflúen na calidade de vida. Entre eles, o insomnio é un dos máis frecuentes e pode chegar a ser moi incapacitante. Non durmir ben non só xera cansazo, tamén ten impacto na saúde mental, no estado de ánimo, na concentración e mesmo na saúde cardiovascular.” 💡 Insomnio na menopausa: por que ocorre 📌 “Na menopausa diminúen os niveis de estrógenos e proxesterona, hormonas que participan na regulación do soño. Esta alteración hormonal facilita que aparezan dificultades para conciliar o soño ou espertases frecuentes.” 📌 “Os sofocos e suores nocturnas son moi habituais. Moito mulleres contan que espertan varias veces empapadas, o que interrompe constantemente o descanso.” 📌 “Ademais, a menopausa coincide moito veces cunha etapa vital cargada de responsabilidades: coidado de pais maiores, cambios laborais, fillos que se independizan… todo iso engade un compoñente de ansiedade ou tensión que empeora o insomnio.” 📌 “Non durmir ben afecta máis do que parece: provoca irritabilidade, baixa concentración, maior risco de depresión e tamén se relacionou con hipertensión e enfermidades cardiovasculares.” 💡 Hixiene do soño: estratexias prácticas (6–7 min) 📌 Rutinas regulares: deitarse e levantarse sempre á mesma hora. 📌 Evitar pantallas e luz azul pola noite: o móbil ou a tableta antes de durmir confunden o cerebro e atrasan o soño. 📌 Ambiente do dormitorio: fresco, escuro e silencioso. 📌 Ceas lixeiras e evitar café, té ou alcol pola tarde-noite. 📌 Exercicio físico regular: mellora o descanso, aínda que non debe facerse xusto antes de deitarse. 📌 Técnicas de relaxación: respiración, meditación, lectura lixeira. 💡Sofocos nocturnos: consellos específicos “Os sofocos son unha das causas máis importantes de insomnio na menopausa. Non sempre se poden evitar, pero hai medidas que axudan a previlos ou a manexalos mellor”: 📌 Manter a habitación fresca, entre 18 e 20 °C, con ventilador ou aire acondicionado. 📌 Usar pixamas e sabas de algodón ou liño, evitar tecidos sintéticos. 📌 Durmir con capas lixeiras na cama, en lugar dun edredón pesado. 📌 Evitar desencadenamentos: comidas picantes, alcol, cafeína e tabaco. 📌 Practicar exercicio durante o día e coidar o peso, xa que a obesidade aumenta os sofocos. 📌 Ducha morna ou frita antes de deitarse. 📌 Practicar relaxación, mindfulness ou ioga, xa que a tensión empeora os sofocos. 📌 Ter a man auga fresca, un ventilador pequeno ou comprimidas frías para aliviar os episodios nocturnos. 📌 E cando os sofocos son moi incapacitantes, consultar co médico: existen tratamentos hormonais e non hormonais que poden axudar, sempre baixo supervisión profesional. 💡“O insomnio na menopausa non é inevitable. Moito mulleres melloran aplicando estas medidas, sen necesidade de recorrer a medicación de maneira continua.” Benzodiacepinas e hipnosedantes: situación en España (5 min) 📌 “En España, o consumo de benzodiacepinas e hipnosedantes é moi alto. De feito, estamos entre os primeiros países europeos no seu uso.” 📌 “Moito veces prescríbense para tratar insomnio agudo, pero o problema é que tenden a manterse durante meses ou anos.” 📌 “As benzodiacepinas e outros hipnosedantes poden axudar de forma puntual, pero o seu uso prolongado conleva riscos: dependencia, perda de eficacia, somnolencia diúrna, problemas de memoria e, en persoas maiores, aumentan o risco de caídas e fracturas.” 📌 “Se miramos a outros países, como os nórdicos ou centroeuropeos, vemos que se aposta máis por terapias non farmacolóxicas: programas de hixiene do soño, terapia cognitivo-conductual para o insomnio, educación sanitaria. En España aínda temos tendencia a medicalizar demasiado.” 📌 “A mensaxe non é demonizar os fármacos: poden ser útiles en momentos concretos. Pero deberían ser a excepción, non a regra. O primeiro paso sempre debe ser traballar con medidas de hixiene do soño e, cando faga falta, apoiarse noutras estratexias máis seguras.” ✅ “O insomnio na menopausa é frecuente, pero non debemos normalizalo nin resignarnos a durmir mal.” 📌 “Hai ferramentas sinxelas e eficaces para mellorar o descanso sen depender exclusivamente de pastillas.” 📌 “A combinación de hábitos saudables, un bo acompañamento sanitario e, en casos puntuais, tratamentos médicos temporais, é o que realmente funciona.” ✅10 consellos rápidos para durmir mellor na menopausa 1. Manter horarios regulares para deitarse e levantarse. 2. Evitar pantallas e luz azul polo menos unha hora antes de durmir. 3. Dormitorio fresco, escuro e silencioso. 4. Usar roupa de cama lixeira e pixama de algodón ou liño. 5. Evitar café, té, alcol, tabaco e comidas copiosas pola noite. 6. Practicar exercicio físico diario, pero non xusto antes de deitarse. 7. Facer unha ducha morna ou frita antes de durmir para reducir sofocos. 8. Practicar técnicas de relaxación ou respiración profunda antes de deitarse. 9. Manter un peso saudable e evitar a tensión excesiva. 10. Consultar cun profesional sanitario se o insomnio ou os sofocos son moi incapacitantes. ✅“Durmir mellor na menopausa é posible, e merece a pena traballalo porque o soño é saúde.” ✅Respiración 4-7-8 4sg de respiración 7sg aguantar 8sg exhalación

Siguen las Lluvias en algunos puntos del país No te pierdas a la Orquesta Monumental Metropolitana en el Zócalo 

Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 1439: Experiência de cultivo da categoria Entendimentos obtidos pelo cultivo, intitulada: “Mais reflexões sobre navegar na internet e usar celulares”, escrita por um praticante do Falun Dafa na China.

Si pasas varias horas frente a la computadora o el celular, es normal que termines con los ojos secos, irritados o con sensación de pesadez. Esto se debe a que, al concentrarnos en las pantallas, parpadeamos mucho menos de lo habitual.

No dejes el cuidado de tu alma a una serie de algoritmos impersonales a los que no les interesa tu crecimiento a la imagen de Cristo.

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Java 25 ya está aquí, y no es una versión cualquiera: es la nueva LTS (Long-Term Support). Esto significa que es una de esas versiones estables en las que las empresas confiarán durante años. Pero, ¿qué novedades puedes usar en producción desde hoy? ¿Cuáles son esos cambios que realmente te harán la vida más fácil, tu código más limpio y tus aplicaciones más robustas? En este episodio, José Manuel Alarcón destapa las cuatro joyas de Java 25 que debes conocer. No te lo pierdas.RECURSOSNuestro curso de Java, actualizado a la versión 25: https://www.campusmvp.es/catalogo/Product-Desarrollo-de-aplicaciones-con-la-plataforma-Java_231.aspxVersión escrita de este vídeo, con el código de ejemplo y más enlaces: https://www.campusmvp.es/recursos/post/las-4-joyas-de-java-25-que-ya-puedes-usar-hoy.aspxLista oficial de novedades de Java 25 (OpenJDK): https://jdk.java.net/25/release-notesBoletín mensual de campusMVP: https://www.campusmvp.es/boletin/Podcast de campusMVP.es: https://go.campusmvp.es/podcast

com Joana Azevedo e Diogo Beja

Luis Herrero analiza junto a Inocencio Arias, Ignacio Cembrero y David Jiménez Torres las palabras de líder del PP.

El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha acusado al presidente Pedro Sánchez de emplear el término “genocidio” en Gaza por interés político y no por convicción sincera, después de que una comisión independiente de Naciones Unidas haya acusado a Israel de perpetrar crímenes contra la población palestina. En una entrevista en Herrera en COPE, con Alberto Herrera, el regidor madrileño ha señalado que será el Tribunal Penal Internacional quien determine si se han cometido crímenes de lesa humanidad tanto por parte del Gobierno de Netanyahu como por Hamás. “En Gaza están muriendo civiles inocentes que no deberían morir, pero no se puede aprovechar una crisis tan dramática con fines políticos”, ha advertido. Martínez-Almeida ha denunciado que el Ejecutivo español “ha convertido una tragedia humanitaria en una oportunidad política, lo que constituye una falta de humanidad”, recordando además que en los últimos meses el antisemitismo ha sido el delito de odio que ...

En el episodio de esta semana, hablamos sobre el uso más adecuado del primer plano con respecto al sujeto principal.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta NO DEJES QUE EL PRIMER PLANO DOMINE AL SUJETO En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo abordamos un aspecto fundamental de la composición en fotografía de paisaje: el uso del primer plano. Aunque es un recurso muy útil para generar profundidad y guiar la mirada del espectador, también puede convertirse en un problema si no lo usamos con intención clara. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO Valor del primer plano: Bien utilizado, añade tridimensionalidad a la imagen, proporciona contexto, textura, escala e incluso puede funcionar como punto de entrada visual. Es especialmente útil con objetivos angulares. Peligros de la moda del primer plano obligatorio: No todos los paisajes lo necesitan. A veces se añade cualquier cosa delante solo por cumplir la "regla" y esto puede romper la coherencia de la imagen. Hay que evitar colocar elementos que no aporten o que compitan con el sujeto principal. Errores frecuentes: Primeros planos demasiado grandes que ocupan la mayor parte del encuadre. Elementos con colores o texturas muy potentes que desvían la atención. Luz intensa sobre el primer plano y sombras sobre el sujeto principal. Falta de jerarquía visual y descompensación entre planos. Claves para evitar que el primer plano robe protagonismo: Tener claro quién es el sujeto principal. Usar el punto de vista a favor: moverse, alejarse o variar la altura puede ayudar a equilibrar la imagen. Controlar la luz y esperar el momento adecuado para que el sujeto principal destaque. Jugar con el desenfoque cuando sea necesario, especialmente si el primer plano no es el protagonista. Pensar en la composición como jerarquía: cada elemento debe estar en su lugar, sin competir sin sentido. Ejemplos prácticos: Comentamos varias fotografías propias para ilustrar cómo un primer plano puede sumar o restar. En algunos casos, el primer plano es el sujeto; en otros, es un apoyo. También vimos ejemplos de escenas que funcionan perfectamente sin él. Alternativas creativas cuando no hay primer plano: Uso de la niebla para separar planos en bosques. Siluetas, reflejos o encuadres con teleobjetivo para escenas más minimalistas. Capas de montañas, líneas naturales o juegos de luz y sombra que aportan profundidad sin necesidad de incluir nada en primer término. CONCLUSIONES El primer plano es una herramienta poderosa, pero no debe imponerse en todas las fotos. Lo importante es saber cuándo usarlo, cómo integrarlo y, sobre todo, mantener el control sobre la jerarquía visual. La clave está en que cada elemento de la imagen refuerce nuestra intención compositiva y no reste protagonismo al sujeto que realmente queremos destacar. FOTOGRAFÍAS DE RAFA IRUSTA FOTOGRAFÍAS DE ROGER VIVÉ REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!!

Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aniversário do Jemal Yimer.Duda campeã brasileira master de atletismo.Camila campeã dos 10 km da etapa de Itajaí do Circuito Unimed.Gigi na Meia Maratona do Porto.Thainara voltando às provas.Duda detalha corridas master e regras de calçados.Marcos escolhe tênis para o sub 3 horas.Volta ao fortalecimento pós-Maratona.Inscrições caras: prova ou tênis, qual vale mais?Debate sobre corridas com cães e gatos.Você lava o gel de corrida antes de usar?Redução de riscos e danos.Metas de corrida de acordo com a idade.O que usamos de pré-treino.Leitura dos comentários dos ouvintes.Tudo isso e muito mais no cardápio variado, com aquela mistura de informação, humor e opinião que só o PFC Debate sabe entregar. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Compre o livro da Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grupo de promoções da Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Use nossos cupons de desconto:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KEEP RUNNING BRASIL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CARAMELO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FOCO RADICAL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPORTBR⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CLUBE DE AUTORES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE! RUN XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC15⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA MONUMENTAL DE BRASÍLIA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CORRIDA INTEGRAÇÃO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE CRICIÚMA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MOUNTAIN DO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC20⁠⁠⁠RSF PRO EVENTOS⁠⁠⁠⁠ - PFC10

¿Qué estamos haciendo mal al vender? En este episodio, Craig Wortmann —experto en ventas, profesor de Kellogg y autor de libros sobre storytelling— comparte lo que la mayoría de las personas no entienden sobre vender… y por qué contar una historia en el momento adecuado puede cambiarlo todo. Desde los errores más comunes de CEOs, hasta cómo presentarte en una junta sin poner a todos a dormir, y cómo el storytelling bien usado puede ser tu herramienta más poderosa para conectar, persuadir y liderar. Esta miniserie fue grabada en Perspectives. Un evento de Collective Academy que reúne a líderes de diferentes industrias para discutir sobre inteligencia artificial y su impacto en el futuro de las organizaciones. Esperamos que encuentres tanto valor como nosotros lo hicimos. ----- Outsiders es el programa dónde te enseño a hacer más dinero haciendo lo que amas hacer para que tengas menos preocupaciones e incertidumbre.   Habla conmigo o con alguien del equipo y descubre si Outsiders es para ti. Agenda tu llamada entrando aquí: dementes.mx/llamadaoutsiders

Mundial de Atletismo de Tóquio começa amanhã com mudança de horário, Sifan Hassan também vai correr a Maratona de Nova York, esgotadas as inscrições para a Corrida da Integração de Campinas, a maneira correta de se usar o banheiro quimico das provas e entrevista com o Eric Castelheiro, responsável pela São Silvestre na Fundação Casper Líbero, dona da prova.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #criadorporesporte #cnanews #worldathletics #saosilvestre #saosilvestre2025

El diputado del Partido Republicano Agustín Romero reafirmó en El Primer Café la polémica acusación formulada por el abogado Cristián Valenzuela, asesor clave de José Antonio Kast, quien sostuvo que en el Gobierno "se quieren robar la elección". "Esto no es contra el Servel, es contra el Gobierno y, específicamente, contra la ministra Camila Vallejo y la señora Laura Albornoz", enfatizó el parlamentario. Conduce Cecilia Rovaretti.

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Hemos lanzado TEKDI KIDS con el primer curso online para que padres y madres con hijos de 8 a 14 años puedan aprender junto a sus hijos de inteligencia artificial, de forma segura, divertida y útil para su vida escolar. Entra en el enlace que tienes en la descripción y descubre toda la información para hacer crecer a tus hijos en la era digital. ->https://landing.tekdi.education/tekdi-kids.html

Hoy hicimos lo que muchas sueñan y pocas se atreven: imaginar una semana siendo solteras

Meir Margalit es uno de los israelíes que más luchan por los derechos humanos de los habitantes de la Franja de Gaza. Lo lleva haciendo desde hace muchísimos años, y ha pasado a ser un referente desde que comenzó el genocidio israelí hace casi dos años. Una palabra, genocidio, que le ha costado usar, ya que sus padres sobrevivieron al Holocausto, pero reconoce que lo que está llevando a cabo el Gobierno de Netanyahu es una "carnicería" que "dan ganas de llorar".

Cómo usar 7 expresiones coloquiales en español y sonar más naturalAprende expresiones españolas cotidianas y frases coloquiales en español real con ejemplos auténticos. Mejora tu comprensión auditiva en español, practica listening y gana fluidez para hablar como un nativo.

¿Alguna vez te preguntaste cómo decir en inglés cosas como "puedo ayudarte", "deberías estudiar" o "debes apurarte"? Todas esas frases cotidianas tienen algo en común en inglés: usan verbos modales.Los modal verbs, o verbos modales, son pequeñas palabras como can, should, o must, que, aunque cortitas, tienen un poder enorme. Cambian completamente el sentido de una frase: le agregan permiso, obligación, posibilidad o habilidad.En este episodio, vamos a descubrir cómo funcionan los verbos modales o modal verbs, cuándo usarlos y qué errores evitar. Si estás empezando o ya tienes algo de experiencia, este tema te va a ayudar a entender muchísimas frases que ves en películas, canciones o conversaciones reales. Así que, ajusta tus audífonos, prepara tu cuaderno (¡o solo tu atención!), porque hoy vamos a destrabar un nuevo nivel del inglés.Recuerda que todos los recursos para este episodio, incluyendo la transcripción, la tabla de vocabulario y ejercicios para repasar el aprendizaje, están disponibles en nuestro sitio web. Haz clic en este enlace para ver todos los recursos para este episodio:  https://www.inglesdesdecero.ca/224-----Dale “me gusta” a nuestra página en Facebook: https://www.facebook.com/inglesdesde0/-----Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/ingles.desde.cero/-----Subscribe en YouTube: https://www.youtube.com/@inglesdesdecero145-----Aprende inglés con nativos que se formaron en su enseñanza. ¡Visita nuestro sitio web https://www.inglesdesdecero.ca/ para inscribirte y seguir todas nuestras lecciones! __No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/desdecero

Arrancamos con cómo la política industrial está moviendo el mercado: subsidios, el rol del Estado en semis (Intel/Nvidia) y por qué “el mercado festeja” ciertos anuncios. Entramos en la frontera gris entre política y finanzas con el caso Nancy Pelosi y los “trackers” que siguen sus trades. De ahí pasamos a una startup que conecta data scientists con modelos de inversión (quant para todos) y, sobre todo, nos metemos a fondo en un playbook práctico para idear y validar productos de IA: de “prompt → acción”, gestión de catálogos para e-commerce, cómo definir tu ICP, hacer research que sirva y aterrizar todo en un memo accionable. Cambiamos de frente hacia educación y hábitos: caída de la lectura por placer, “dream schools” y la oportunidad de crear propuestas más rápidas y alineadas al mundo real. Cerramos con economía del tiempo y del lujo: brokers de entradas premium, concierges, el valor de evitar fricción y cómo cambia el mindset cuando optimizás por tiempo en vez de precio.Capítulos 00:00:00 — Mercado y política industrial: Intel/Nvidia, subsidios y por qué “el mercado celebra”.00:07:00 — Política y mercados: el caso Nancy Pelosi y los “Pelosi trackers”.00:10:00 — Quant para todos: plataforma que conecta modelos de inversión con capital.00:15:00 — Playbook IA (parte 1): frameworks personales para idear con IA.00:16:00 — Prompt → Acción: casos de uso y “text-to-action” aplicado.00:18:00 — IA en e-commerce: catálogo, reglas y automatización que sí mueven la aguja.00:20:00 — Definir ICP y problema: cómo elegir a quién venderle y qué duele en serio.00:22:00 — Research que sirve: fuentes, señales y cómo no comerse el marketing de vendors.00:26:00 — Las 5 vías para idear: recap de enfoques + cómo bajarlo a un proceso.00:28:00 — Del idea al memo: estructurar y priorizar antes de construir.00:30:00 — Educación y lectura: caída del hábito, brechas y “dream schools”.00:37:00 — Oportunidad en educación: velocidad vs. currículas tradicionales.00:39:00 — Valorar el tiempo: anécdotas de viajes, atajos y decisiones de costo/beneficio.00:41:00 — Brokers y precios “sin clearing”: entradas premium, slots y logística.00:42:00 — Concierges y lujo funcional: pagar por eliminar fricción.00:46:00 — Mindset & cierre: cambiar la cabeza para optimizar por tiempo; sponsors.__Links del episodio:Pelosi Tracker: https://x.com/PelosiTrackerNumer: https://numer.ai/LLMs: https://www.linkedin.com/posts/jason-salt_llm-investor-network-activity-7365802204437368832-jL2L/__Tenes alguna pregunta? Escribinos y seguinos en:Twitter: @CristobaPerdomo y @llopatinLinkedin: Lucas Lopatin  y Cristobal Perdomo  yVisitá:Indie BuildWollef

Si sientes que la situación sentimental te afecta la vida y quieres conseguir pareja pronto, te recomendamos algunas apps que si funcionan para encontrar pareja... eso si te aconsejamos que seas consiente de no meterte con algún loco que encuentres. ¡No nos hacemos responsables! Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Hoy tenemos examen sorpresa con Paulina Chavira, y vamos a adivinar el significado de algunas palabras que a lo mejor han escuchado o de plano son completamente nuevas para ustedes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hasta que el pecado sea amargo, Cristo no será dulce.

Gracias por ver mis episodios, me gustaría que me puedas dejar tu comentario sobre que te ha parecido este episodio de espiritualidad. Además quiero contarte que yo soy tarotista y si te gustaria tener una lectura de tarot conmigo personalizada, puedes ingresar a www.chofitv.com o en www.chofitv.com.ec  Mis redes sociales de Chofitv Youtube: https://www.youtube.com/@ChofiTVInstagram : https://www.instagram.com/chofitvoficial/Tiktok: chofitvoficial

¿Te bloqueas al momento de invitar a una chica a tu casa? Aprende a manejar la atracción, la confianza y las logísticas para crear el escenario perfecto. Descubre técnicas, ejemplos reales y testimonios que transformarán tu juego con las mujeres.

¿Estás cometiendo estos errores con tu cabello rizado sin darte cuenta? En este episodio de The Curl Podcast hablamos de tres prácticas muy comunes que muchos creen que son naturales o beneficiosas, pero en realidad afectan la salud de tu melena:1️⃣ Usar productos con aceites pensando que hidratan.2️⃣ Evitar el recorte del cabello para “ganar longitud”.3️⃣ Secar el cabello al aire libre como si fuera la mejor opción.Te explico en detalle por qué estos hábitos no ayudan y qué alternativas sí funcionan para mantener tus rizos sanos, definidos y llenos de vida.

¿Estás estreñido? ¿Te cuesta ir al baño y ya has probado de todo sin éxito?Hoy vamos a ver qué puede haber detrás de ese estreñimiento y qué errores se suelen cometer al intentar tratarlo.Causas más frecuentes:Falta de fibra… pero también falta de agua.Dieta pobre en vegetales y rica en refinados.Sedentarismo.Estrés crónico.Uso de ciertos fármacos.Cambios hormonales (menopausia, embarazo).Alteraciones en la microbiota.Problemas estructurales como disinergia del suelo pélvico.Errores comunes al tratarlo:Tomar fibra sin beber agua.Usar laxantes de forma crónica.Comer solo fruta o salvado pensando que eso lo solucionará todo.No revisar el contexto emocional.Ignorar señales de alerta como sangrado, dolor o pérdida de peso.El tratamiento debe ser integral:Mejorar el patrón alimentario.Hidratación constante (¡no solo cuando te acuerdas!).Movimiento diario, sobre todo abdominal.Crear una rutina: ir al baño a la misma hora, sin prisas, sin móvil.Y si hace falta, evaluar con pruebas específicas.No te resignes a vivir con estreñimiento. No es normal. Tiene solución, pero hay que entender el origen.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Invertir es una necesidad, pero el camino no es único. ¿Conviene armar tu propio portafolio de ETF en un broker internacional? ¿Usar un broker local? ¿Entrar en un fondo de inversión? ¿O contratar un portafolio manejado? En este episodio te cuento las ventajas, desventajas y costos de cada opción, para que puedas elegir la que ... Leer más