Podcasts about creatividad

Fabián Ibarra es productor, director, dramaturgo y actor. Nacido en Montevideo y mexicano naturalizado, ha desarrollado su trabajo entre el teatro, el cine y la literatura Ha escrito, dirigido y actuado en múltiples obras escénicas y es autor del libro El hombre que no quería olvidar. Su trabajo cruza humor, crítica, oficio y una reflexión constante sobre el ego, la creación y la responsabilidad de estar en escena.En este episodio hablamos de actuación, humor y responsabilidad cuando hay una cámara o un micrófono de por medio; de cómo la comedia puede ser una forma profundamente seria de habitar la vida sin caer en solemnidad y de cómo, en realidad, no hay vida sin humor.Recorremos su historia con las artes marciales y la espada como escuela de límite y conciencia, la experiencia de la paternidad en un mundo hiperexpuesto y las decisiones íntimas sobre qué hacer público y qué no. Entramos después en su proceso creativo: años de escritura en la sombra, la frustración de no materializar proyectos y el punto de quiebre que lo llevó a filmar El Gallinero con recursos mínimos, midiendo todo no en dinero sino en urgencia vital. Cerramos hablando de su regreso al escenario después de quince años y de lo que significa crear sin garantías, sostener el ego a raya y seguir haciendo obra desde un lugar honesto y vivo.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____¿No quieres perderte el estreno de nuevos episodios?Recíbelos directamente en tu correo. Regístrate aquí: unique-author-3554.kit.com/volver-al-futuroMás contenido en:

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La creatividad no es solo para crear arte, también es una herramienta para enfrentar retos y conectar contigo. En este episodio te invitamos a darle espacio a tu creatividad y a usarla como una aliada en tu vida diaria.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:La creatividad en lo cotidianoCómo cultivar tu creatividadUsarla para enfrentar retosSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Puede que tú todavía no te hayas hecho content creator, pero Clara Cervera, creativa en Èxit Up, sí. Y no solo lo ha hecho, sino que además tiene una horda de seguidores que crecen más rápido que el ego de un copy (pasa ya los 100 mil).Clara, desde su cuenta  @Claramenterubia  se ha convertido en la chica informada que traduce, rebusca y aclara la actualidad más allá del titular.Hablamos de cómo se cambia de camiseta entre la agencia y la influencia, de cómo sobrevivir a haters, a algoritmos y a la testosterona de los muy hombres y mucho hombres que no pueden evitar el mansplaining (porque oh, sorpresa, todavía quedan unos cuantos).Predicciones locas, Pedro Sánchez en modo influ, Vito Quiles, Ceciarmy, el videoclip de Ecovidrio… y todo en un mismo programa. Puede que se nos fuera de las manos, pero sabemos que este es tu episodio.Déjanos un comment o etiqueta o dinos quién es tu influencer de cabecera en Instagram o LinkedIn.Nuevo programa en tres semanas.Una producción de Obvio y RaroCreado por Dei Arroyo y Leonor MuñozEdición de sonido: Adrián FernándezPatrocina: Madrid Content SchoolPresidente Honorífico: Toni SegarraNo-Bullshit Creative Director: Ferran LópezEl Becario: Edu Pou

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:La ciencia de la rutina: un atajo mental que ahorra energía y reduce la fatiga de decidirPredictabilidad y seguridad: cómo las rutinas regulan el sistema nerviosoLocus de control: recuperar poder en la vida diaria La rutina como regulador emocional en momentos difícilesLa rutina como envase de la creatividad y sostén de la energía femenina4 pasos para crear un mínimo producto viable que funcione en días reales¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

Libertópolis negocios, miércoles 04-02-2025

Rahim Redcar empieza a dibujar el sonido de su próximo proyecto como Christine and the Queen. Lo hace a partir de la confianza y la amistad que están alimentando su creatividad en 'Ah Ya'. Su nueva canción es una colaboración con la creadora Thee Diane y reivindica la libertad más absoluta que les ha llevado a jugar con posibilidades del afrobeat como punto de partida para una su idea del pop alternativo.Además, Sergio Peris Mencheta se asoma a nuestro cuestionario cultural en FAQ! Y con la psicóloga Rosana Corbacho sobre las máscaras que usamos para construirnos nuevas identidades o proteger nuestro lado más vulnerable.Playlist:Leale Neale - I Am The RiverVeronica Falls - TeenageThe Delgados - Coming in from the ColdFabiana Palladino - Stay With Me Through The NightLittle Simz - FreeMark Ronson, RAYE - SuzanneErika de Casier - SpaceJudeline - INRIChildish Gambino, Jorja Smith, Amaarae - In The NightAmaarae, Bree Runway, Starkillers - StarkillaFlying Lotus - Do The Astral PlaneKAYTRANADA - SPACE INVADERFlorence + The Machine - Dog Days Are OverThe Last Dinner Party - Nothing MattersKate Bush - Hounds of LoveChappell Roan - Pink Pony ClubSoftcult - Not Sorrypaco te quiero - solo contigoSassy 009 - ButterfliesCharli xcx - Wall of SoundRoc Marciano, Errol Holden - Rain DanceErik Urano, Merca Bae, Hoke - GluonesTyler, The Creator - Sugar On My TongueRolling Blackouts Coastal Fever - Sunburned in LondonJoyce Manor - All My Friends Are So DepressedThe Cure - Boys Don’t CryFillas de Cassandra - saír á frescaSofia Kourtesis - SistersDaphni - Waiting So LongO’Flynn - FaraASTROPICAL - Me Pasa (Piscis)Fred again.., CA7RIEL & Paco Amoroso - Beto’s HornsOlivia Dean - Man I NeedArlo Parks - HeavenKelly Lee Owens - Dreamstate (yunè pinku remix)Lorde - What Was ThatChristine and the Queens, Thee Diane - Ah YaMaria Arnal - AMAMerina Gris - MejorCERVATANA - Cap. III: MetisArctic Monkeys - Opening NightSilvia Pérez Cruz - MorenoROSALÍA, Yahritza Y Su Esencia - La PerlaEscuchar audio

En esta nueva emisión de Palabras más, palabras menos, conducido por Arturo Barba y Rodrigo Murray, tenemos una entrevista exclusiva con el escritor y narrador Benito Taibo. Descubre su visión sobre literatura, creatividad y la vida cotidiana, mientras comparte historias, reflexiones y consejos para inspirar a todos los amantes de la lectura y la cultura. No te pierdas esta conversación única llena de conocimiento, pasión por los libros y curiosidades literarias Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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¿Te habías planteado alguna vez que la creatividad podía estar presente en tantos momentos de nuestro día? Yo desde luego que no... Incluso, muchas veces siento que la monotonía o la rutina nos come y nos perdemos la oportunidad de hacer las cosas de otra manera; de exprimir un poco más nuestra creatividad, de hacerla despertar…  Pero, claro, ¿por dónde se empieza?, ¿las redes sociales nos frenan a ello?, ¿ser creativo es más cosa de la infancia?, ¿necesitamos tiempo para parar y aburrirnos? Por suerte, hoy contamos en este Toma Nota con Jesús Ge, poeta, maestro de escuela, gestor cultural y muchas cosas más, que nos va a ayudar a resolver todas estas dudas, a entender qué es exactamente la creatividad y a cómo podemos hacerla crecer en nosotros y nosotras. 

¿Apple quiere ser tu nuevo estudio creativo? Esta semana analizamos el Creator Studio: qué promete, para quién está diseñado y si vale la pena prestarle atención.Raissa Pardini nos plantea una pregunta provocadora: ¿y si la creatividad necesita un útero, no una máquina? Una conversación sobre lo que se pierde cuando optimizamos todo.Exclusivo para Patreon: exploramos microshifting, la tendencia que propone nuevas formas de trabajo remoto.

Dirigido y moderado por José Luis Arranz. En este episodio 'Especial Creación Colectiva' nos acompañan Clara Belén Gómez, Pilar Esteban, Sandra Pedraja y María José Molina. Opinión, debate y entretenimiento. Buena compañía y buena conversación. Episodio callejero desde... Ateneo de Málaga · Calle Compañía, 2 · 29008 MálagaEn directo el... 16 de enero de 2026'Podcasteando con amigos' en... WhatsApp: https://www.podcasteando.es/avisosInstagram: https://www.instagram.com/podcasteandoconamigos Conócenos mejor... CLARA BELÉN GÓMEZ CODINA es una artista plástica y digital, malagueña. Licenciada en Historia del Arte, trabaja combinando técnicas analógicas y digitales. Su obra se mueve entre lo simbólico y lo emocional, explorando cuestiones de identidad y experiencia personal. Actualmente forma parte del Movimiento Hyde y participa activamente en iniciativas culturales de su ciudad.PILAR ESTEBAN CALLE (Marbella, Málaga 1983), estudia desde muy temprana edad en el Conservatorio de Música. Es Licenciada en la escuela superior de arte dramático de Málaga. Del 2006 al 2010 trabaja como actriz y cantante en la compañía Acuario. A partir del 2012 comienza en la reconocida compañía El Espejo Negro, con los espectáculos: “La Cabra” y “Oscar, el niño dormido”, uno de sus últimos espectáculos, con el que logran varias candidaturas a los Premios Max a las Artes Escénicas 2017, entre ellos el de mejor actriz protagonista para LaPili. En 2014 LaPili, forma su propia compañía y entre sus últimos trabajos como productora, directora y actriz se encuentra su espectáculo "CHAMANA", con el cual consigue el premio a mejor espectáculo musical en los premios Ateneo 2019 y en 2022. Premio Ateneo a mejor espectáculo musical por “Solita, Mujer estrella”. En este mismo año LaPili es reconocida con el Premio por la defensa de los valores feministas a través del área de igualdad del Ayuntamiento de Málaga. JOSÉ LUIS ARRANZ SALAS (Málaga, 1968) es Informático y Comunicador. Cuenta con más de 30 años de experiencia profesional en los diferentes sectores de las Tecnologías de la Información, la comunicación y la docencia. Docente vocacional ha impartido cursos en distintos centros y universidades. Es emprendedor en Celinet Soluciones Informáticas. Entrevistador en Entrevistas a Personas Interesantes (Mejor Blog de Actualidad en los Premios 20 Blogs de 20 Minutos). Instagramer y YouTuber en En directo con amigos. Podcaster en Podcasteando con amigos. Articulista en Mentes Inquietas y otros medios físicos y digitales. SANDRA PEDRAJA CALDERÓN es malagueña. Escribe para el Diario Sur desde hace una década, componiendo, con una visión profunda y una perspectiva única, un mapa actualizado de la geografía artística que nos rodea. Pedraja es una voz experta, dedicada a la crítica escénica musical y es una presencia habitual entre los principales exponentes de la producción artística contemporánea en el ámbito andaluz. Trasciende este aspecto, desempeñando una labor de difusión y de gestión cultural con carácter internacional.MARÍA JOSÉ MOLINA GUTIÉRREZ es Abogada ejerciente del Ilustre Colegio de Abogados de Málaga desde 1992. Esta especializada en derecho de familia y penal. Docente de legislación turística y Formación y Orientación Laboral, actualmente en Escuela Superior de Turismo Costa del Sol y anteriormente, personal laboral experta docente en legislación turística del antiguo Hotel Escuela Bellamar del desaparecido INEM, en Marbella.Disclaimer: Las opiniones vertidas en este podcast las realiza cada contertulio a título personal. La responsabilidad, a todos los efectos, de todo lo dicho es exclusiva de esa persona.

Tony Prego, mecánico, diseñador y creador autodidacta, celebra hoy dos décadas de Fantasy Bikes en Narón. Desde su taller en la calle Somozas, Tony ha transformado ideas imposibles en motos personalizadas únicas, fabricadas casi pieza a pieza y reconocidas en certámenes nacionales e internacionales. Su taller se ha convertido en un referente del motociclismo custom, donde la creatividad, la artesanía y la pasión por las dos ruedas se unen en cada proyecto. Para celebrar este hito, el 14 de febrero Tony organizará una fiesta biker abierta a clientes y amigos, con música en directo, pinchos, bebida y un ambiente motero lleno de energía.

En este episodio hablamos con los fundadores de Dum Dum sobre cómo nació la idea, los riesgos que asumieron y el proceso creativo detrás de su propuesta.La historia real de cómo convertir una visión en dumplings con identidad propia.Ya disponible en todas las plataformas!

En el episodio de esta semana repasamos algunos consejos para ejercitar tu creatividad en Fotografía de Paisaje.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta EJERCITANDO TU CREATIVIDAD EN FOTOGRAFÍA DE PAISAJE En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo hablamos sobre cómo entrenar la creatividad en fotografía de paisaje. La creatividad no aparece por inspiración repentina, sino que es algo que se trabaja, se practica y se alimenta con observación, experimentación y mucha fotografía. Compartimos reflexiones, técnicas y ejemplos reales para ayudarte a desarrollar una mirada más personal. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO La creatividad como proceso: No surge de forma mágica. Se desarrolla haciendo fotos, equivocándose y probando variantes de una misma escena. La repetición consciente refuerza la mirada. Cultura visual: Ver mucha fotografía, cine, pintura o ilustración ayuda a entender composiciones, colores y atmósferas. Todo esto influye en nuestra forma de mirar. Hacer primero las fotos obvias: Es normal que al llegar a un lugar hagamos las imágenes más evidentes. Una vez liberada esa presión, es más fácil avanzar hacia propuestas más personales. Ejercicios de experimentación: Movimiento intencionado de cámara (ICM). Uso del teleobjetivo para buscar patrones y abstracciones. Pruebas con diafragmas extremos o velocidades inusuales. Explorar encuadres poco habituales o cambios de altura. El dron como herramienta creativa: Aporta puntos de vista totalmente distintos y permite jugar con líneas, abstracciones y composiciones imposibles desde tierra. Superar bloqueos: La pereza o la sensación de que “no hay foto” se combate trabajando. Caminar, observar detalles y cambiar de punto de vista suele desbloquear la creatividad. Inspiración sin copiar: Ver trabajos de otros fotógrafos ayuda, siempre que lo adaptemos a nuestra mirada y no intentemos replicar exactamente lo mismo. CONCLUSIONES La creatividad no depende del equipo ni de lugares espectaculares: depende de nuestra capacidad de observar, experimentar y mantener una mente abierta. Cuanto más fotografiamos y más nos atrevemos a probar, más crece nuestra visión personal. FOTOS DE RAFA IRUSTA FOTOS DE ROGER VIVÉ ENLACES COMENTADOS EN EL EPISODIO La fotógrafa del vestido amarillo: Sarah Lyndsay Photography REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts, Android, ivoox y Spotify Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta

En este nuevo episodio de El Limonero Podcast conversamos con Yolanda Chimeno, Directora en Educación de British Summer School, especialista en educación internacional e idiomas con más de dos décadas de experiencia. La charla gira en torno a una pregunta clave: ¿qué es realmente un Programa de Verano en Reino Unido y por qué puede ser una experiencia transformadora para niños y jóvenes? Desde el inicio, Yolanda se encarga de desmitificar ideas preconcebidas sobre el aprendizaje del inglés y pone el foco en el valor educativo, emocional y humano de este tipo de vivencias.Desde su doble mirada —educativa y psicológica—, Yolanda explica cómo funciona la mente al enfrentarse a un idioma nuevo y por qué los programas intensivos de dos o tres semanas generan un impulso real en el aprendizaje. No se trata solo de adquirir vocabulario, sino de agudizar el oído, ganar soltura y perder el miedo a comunicarse. En estos entornos internacionales, el inglés se convierte en el idioma común entre estudiantes de distintas partes del mundo, tanto en las aulas como en las actividades, juegos y dinámicas del día a día.Uno de los aspectos más destacados del episodio es el enfoque pedagógico del sistema educativo británico, basado en el Pensamiento Crítico y en lo que Yolanda define como las 4C: Colaboración, Creatividad, Comunicación y Critical Thinking. Las clases no se viven como cátedras tradicionales, sino como espacios dinámicos, participativos y en equipo, donde aprender se mezcla con lo lúdico y la curiosidad. Este entorno hace que el aprendizaje sea más natural, atractivo y significativo para los estudiantes.La conversación también aborda uno de los grandes mitos: la edad. Yolanda es clara al afirmar que no existe una edad ideal universal para participar en estos programas. Cada niño o joven es distinto, y la clave está en evaluar su madurez, intereses y contexto familiar. Por eso, subraya la importancia de que las familias entreguen toda la información posible a asesores educativos especializados —como The Lemon Tree Education— para elegir el programa que mejor se adapte a cada perfil. Además, estas experiencias pueden ser una excelente antesala para proyectos más largos, como un boarding school o un año escolar con familia anfitriona.Finalmente, el episodio pone en valor aquello que no siempre se puede medir: la autonomía, la autenticidad y los vínculos humanos. Al estar lejos de padres y profesores, los niños y jóvenes se enfrentan a pequeños retos cotidianos que deben resolver por sí mismos, desarrollando creatividad y confianza. En ese proceso, surgen amistades profundas con personas de todo el mundo, unidas por intereses compartidos y experiencias intensas vividas en pocas semanas. Más que aprender un idioma, estos programas enseñan a habitar el mundo con mayor apertura, curiosidad y seguridad.Conoce más en:www.britishsummerschool.co.ukinstagram.com/britishsummerschool/

Maduro llega esposado a EUSheinbaum impulsa inversión y empleo en Tlaxcala  ¿Vas a comprar juguetes? Revisa los tips de ProfecoMás información en nuestro Podcast

Libertópolis negocios, jueves 01-01-2026

¿Ya hiciste una pausa para mirar tu año… o sigues avanzando en automático? ¿Te dan ganas de reír, llorar o simplemente dormir tres días seguidos cuando piensas en todo lo que viviste? El cierre de año tiene esa energía particular que nos confronta con preguntas profundas: ¿qué aprendí?, ¿qué suelto?, ¿qué me faltó?, ¿qué sí logré?, ¿y qué quiero crear para mí el próximo año? Para muchos, este año fue intenso. Lleno de cambios, pérdidas, logros, momentos luminosos y otros más desafiantes. Pero si algo tienen en común los finales, es que nos invitan a resetearnos, a vaciarnos un poquito por dentro para iniciar el siguiente ciclo con más ligereza y verdad. En este episodio queremos hablar justamente de eso: cómo diseñar un 2026 con más propósito, más paz y más poder personal. No desde la exigencia ni desde la meta imposible, sino desde la claridad, la intención consciente y el autocuidado. Y para acompañarnos en esta conversación tan necesaria, nos acompaña Melissa Villanueva, directora de marketing, mujer creativa, sensible y profundamente comprometida con el trabajo interior. Melissa integra herramientas emocionales, espirituales y prácticas que nos ayudan a cerrar el año con calma y abrir el próximo con intención. Prepárate para un programa que te permitirá respirar, ordenar y recordar algo esencial: que siempre, siempre puedes comenzar de nuevo.

Creatividad, pasión y ganas de ir más allá. España suma 12 nuevos récords mundiales en la última edición del Guinness World Records 2026, alcanzando un total de 38 marcas nacionales. Un repaso a ese espíritu inconformista que sigue situando al país en el mapa de lo extraordinario.

Send us a textEn este episodio especial, Leticia Caminero cambia de silla y se convierte en la invitada para reflexionar sobre las ideas que dieron origen a su libro Protección para la Mente Inventiva. A través de una conversación honesta y profunda, explora cómo la creatividad, el diseño centrado en las personas y la propiedad intelectual se unen para transformar ideas frágiles en valor real y sostenible. Un episodio que invita a pensar la innovación con intención, humanidad y estrategia.Cuando una idea duele por dentro, no necesita aplausos: necesita un mapa. Leticia recorre el trayecto que va del chispazo a un activo protegido y rentable, sin perder la magia creativa por el camino. Abrimos la caja negra del proceso: miedos, dudas, estructura emocional y decisiones estratégicas que convierten la creatividad en valor, con la propiedad intelectual como aliada y no como freno.Arrancamos con la pregunta que lo desata todo: ¿qué problema real ve Leticia una y otra vez en creadores brillantes? La respuesta no es talento, sino falta de proceso. De ahí nace su libro como cuaderno de trabajo, diseñado para usarse con lápiz, para volver a ejercicios, para rayar márgenes y para sostener la idea cuando la emoción baja. Exploramos cómo curó el contenido para mover a la acción, reducir ansiedad y proteger sin aplastar la chispa; y por qué cortar teoría y relatos fue un acto de cuidado al lector. La idea central: registrar no es graduarse, es construir base para negociar, licenciar y escalar.Entramos en la Cadena de Pensamiento, un método que revela antes de ordenar. A diferencia del mapa mental, permite que el ruido y las contradicciones salgan a la luz y traza un hilo que muestra esencia, novedad y diseño con valor protegible. Ese mismo hilo guía hacia decisiones de patente, modelo de utilidad o diseño industrial, y se enlaza con la validación de mercado, la documentación y una estrategia de monetización que no dependa de tu energía eterna. Además, viajamos por tendencias reales y futuristas en innovación e IA aplicadas a la propiedad intelectual: desde simulaciones de mercado previas a la protección hasta asistentes predictivos que apuntan al tipo de protección óptimo.Cerramos con una práctica que cambia el juego: pensar en una persona real antes de enamorarse de la solución. Usuario primero, estrategia después. Ese enfoque introduce humildad, mejora las decisiones, encaja con la protección jurídica y abre puertas a licencias, ventas y acuerdos más justos. Si llevas una idea en pausa, esta conversación te da lenguaje, método y coraje para avanzar hoy mismo.¿Te sirvió? Suscríbete, compártelo con tu gente y déjanos una reseña con la respuesta a esta pregunta: ¿cuál es tu próximo paso mínimo para mover tu idea?Descubre Protección para la Mente Inventiva – ya disponible en Amazon en formatos impreso y Kindle. Las opiniones expresadas por la host y los invitados en este pódcast son exclusivamente personales y propias, estas no reflejan necesariamente la política o postura oficial de las entidades con las que puedan estar vinculados. Este pódcast no debe interpretarse como una promoción ni una crítica a ninguna política gubernamental, posición institucional, interés privado o entidad comercial. Todo el contenido presentado tiene fines informativos y educativos.

Antes de nada, lo primero que tienes que saber con respecto a «caminar», es que andar NO ES actividad física. Cuando pregunto a la gente si realiza actividad física, y me dice: «Sí, salgo a andar 30 minutos al día». Si bien esto es infinitamente mejor que el sedentarismo, es absolutamente impensable que eso pueda considerarse actividad física. El Argumento Biológico: Plantas vs. Animales La diferencia fundamental entre el reino vegetal y el animal radica en el movimiento. Plantas (Autótrofas): Fabrican su propio alimento y permanecen quietas. Animales (Heterótrofos): Necesitan buscar su alimento y evitar ser devorados. Es decir, el movimiento es una condición de supervivencia. Caminar es lo mínimo exigible para un ser humano funcional. Es tu medio de locomoción natural. Confundir la locomoción con el «límite de sobrecarga» (el máximo esfuerzo que puedes realizar) es peligroso, ya que sugiere que estás valorando tu capacidad física al nivel de la supervivencia básica. Conclusión: Tu cuerpo es capaz de mucho más. Si solo caminas, estás cumpliendo con el requisito biológico mínimo, no maximizando tu potencial físico. No pongas el listón tan bajo. ¿Cuánto tengo que andar cada día para estar sano? Siempre nos han dicho que el número de pasos ideal eran los 10.000 pasos diarios. Sin embargo, esto no está respaldado científicamente y de hecho, en su origen los 10.000 pasos se popularizaron a raíz de una campaña de marketing. De hecho, este estudio donde se analizó a más de 16.000 mujeres concluyó que las mujeres que caminaban 4.400 pasos diarios reducían su riesgo de mortalidad un 41%. Y este riesgo de mortalidad seguía bajando hasta alcanzar los 7.500 pasos diarios. Esto significa que puedes reducir drásticamente tu riesgo de mortalidad y extender tu vida útil con tan solo 7.500 pasos diarios. Beneficios Científicos de Caminar a Diario Caminar es una medicina multifuncional que impacta tu salud metabólica, mental y cognitiva. Mejora la Gestión de la Glucosa Dar un paseo de 10 minutos inmediatamente después de las comidas es más efectivo para la gestión de glucosa en sangre que ciertos medicamentos como la metformina. El movimiento ayuda a que los músculos utilicen esa glucosa, evitando picos muy altos y además mejora las digestiones. Mejora la Creatividad y la Función Cognitiva Caminar aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes al cerebro. Un estudio de Stanford demostró que la creatividad de los sujetos aumentaba hasta un 60% cuando caminaban. Además, se ha visto que las personas que caminan regularmente tienen mejor las áreas cerebrales responsables de la memoria y el aprendizaje. Reduce el Estrés y Mejora el sistema Inmune Caminar disminuye la ansiedad, reduce los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y libera un cóctel de neurotransmisores como la dopamina y las endorfinas, fortaleciendo tu estado de ánimo y tu sistema inmune. Estrategias para Dejar de Ser Sedentario Si estás estancado en 3.000 o 4.000 pasos, aquí tienes trucos prácticos para dejar de ser sedentario e integrar el movimiento en tu día a día: Reuniones de Pie: Si tienes llamadas o reuniones, hazlas de pie. Si es posible, utiliza una cinta de caminar lenta. Cada minuto de pie es un minuto que no estás sentado así que aprovecha cada momento que puedas para levantarte. Evita la Comodidad: Aparca el coche lo más lejos posible de la entrada. Usa las escaleras en lugar del ascensor. Oblígate a buscar el camino más largo. Brisk Walks Post-Comida: Este truco llevo años recomendándolo. Realiza caminatas de 10 minutos después de cada comida. Ligar este nuevo hábito (caminar) a un hábito existente (comer) facilita la constancia. Caminata de Entretenimiento: Cruza el hábito de caminar con el de consumir contenido. Coloca una tablet o un móvil delante de la cinta para ver series o documentales mientras sumas pasos. Te entretendrás igual, pero ganarás más movimiento en tu día a día. Y lo mejor de todo es que no necesitas pasar de hacer 3.000 pasos a 8.000, puedes apuntar primero a 3.500, luego 4.000 y así sucesivamente. La clave no es hacer hoy 8.000 pasos, la clave es construir un estilo de vida que por defecto te permita mantenerte activo. Origen

¡CREATIVIDAD! ¡INNOVACIÓN! ¡NOVEDAD! En este programa nos ponemos nuestras bufandas de vanguardia y nuestros sombreros eclécticos para hablar acerca de la innovación en los juegos de rol. Participan Andrea, Pablo y Pedro J. Lo innovador sería darle a escuchar ya mismo, así que venga, danos una escucha, un like y un comentario :)

Hoy vamos a fortalecer tu creatividad millonaria, esa fuerza interna que no sólo imagina posibilidades… sino que las convierte en realidad.La verdadera creatividad no viene de pensar más, sino de pensar diferente, de romper estructuras internas, borrar límites autoimpuestos y despertar el impulso natural de crear, resolver, innovar y prosperar.Vamos a eliminar bloqueos profundos —mentales, emocionales, energéticos y ancestrales— que han frenado tu capacidad de generar ideas valiosas, soluciones originales y oportunidades que te abren caminos hacia el dinero.Prepárate, porque este fortalecimiento toca la raíz de lo que te impide crecer y activa la energía del creador que sí eres.Canción Fortalece tus Aguas Internas: https://youtu.be/Hl1ts_0CeKISi quieres acercarte cada día más a la vida de tus sueños, Suscríbete a este canal

¿Recuerdas tu primera vez? Esa experiencia que nunca olvidas y que tu cerebro aún guarda con intensidad. En este video exploramos por qué las primeras veces son tan memorables, cómo la dopamina ilumina tu cerebro, mejora tu estado de ánimo y despierta tu creatividad.Hablaremos de los efectos de la novedad en tu mente, lo que la ciencia dice sobre la emoción, el estrés y la motivación, y por qué algunas primeras veces te marcan para siempre. Prepárate para descubrir el lado oscuro, intenso y fascinante de tus primeros momentos inolvidables. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Recuerdas tu primera vez? Esa experiencia que nunca olvidas y que tu cerebro aún guarda con intensidad. En este video exploramos por qué las primeras veces son tan memorables, cómo la dopamina ilumina tu cerebro, mejora tu estado de ánimo y despierta tu creatividad.Hablaremos de los efectos de la novedad en tu mente, lo que la ciencia dice sobre la emoción, el estrés y la motivación, y por qué algunas primeras veces te marcan para siempre. Prepárate para descubrir el lado oscuro, intenso y fascinante de tus primeros momentos inolvidables. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Mr. Pichón visita la Tertulia Dura por primera vez, y la conversación no tiene un solo minuto de desperdicio. Empezamos hablando de creatividad, pero terminamos entrando en temas mucho más grandes: cómo pensamos, cómo aprendemos, cómo nos comunicamos y qué hace que una persona o una marca se vuelvan realmente relevantes en tiempos modernos.Exploramos esa desconexión entre la educación que recibimos y las habilidades que de verdad construyen éxito hoy: pensamiento crítico, comunicación, criterio, adaptabilidad. Hablamos del rol de la AI y de cómo la eficiencia puede volverte rápido, pero no necesariamente más inteligente. Y, sobre todo, discutimos la verdad que muchos evitan: en un mundo saturado de ruido, neutralidad y “postureo”, ser tibio es la receta perfecta para ser olvidable.También entramos en el desarrollo de marcas —corporativas y personales— y en lo que realmente conecta: identidad, no perfección; autenticidad, no agradabilidad; valentía, no tibieza.Una conversación honesta, útil y necesaria para cualquiera que quiera crear, liderar o destacar sin perderse en el proceso.

Hoy toca pensar estrategias un poco diferentes con Google Ads y de la mano de Bryan Gibe, veremos como se pueden hacer cosas diferentes y efectivas para nuestros clientes. 5:56 Estrategias para Black Friday9:10 Campañas AI Max10:56 Creatividad en Zaragoza12:29 La campaña Meteo17:08 Estrategia del oro20:30 Tendencias y optimización28:14 Conversaciones sobre CPL30:59 Uso de IA en campañas37:16 La importancia de la landing41:38 Robando clientes a Amazon48:44 Campañas hackeadas56:37 Saboteando el algoritmo1:08:53 Cierre y despedidaURL Episodio: https://ppccast.com/podcast/264-campanas-raras-de-ppc-con-bryan-gibePPCFest: ppcfest.comPPCCast+: ppccast.com/plusPatrocinadoresRaiola Networks: ppccast.com/raiolaData Feed Watch: ppccast.com/datafeedConvertiam: ppccast.com/convertiam

El diseño no solo moldea objetos: moldea la manera en la que vivimos. En este episodio de UDX conversamos con Ariel Rojo, una de las mentes más influyentes del diseño en México, cuyo trabajo ha intervenido espacios, ciudades y formas de pensar.Hablamos del origen de su mirada: del oficio, de la curiosidad, del pensamiento crítico que se aprende haciendo. De cómo un diseñador puede pasar de crear piezas icónicas a cuestionarlo todo: la forma en que usamos la ciudad, la función detrás de cada objeto y la responsabilidad de diseñar para personas reales.Una conversación sobre diseño, pero también sobre vida. Sobre cómo pensar mejor, observar mejor y crear con más intención. Porque antes de diseñar el mundo, hay que entender cómo lo habitamos.Un episodio para quienes quieren crear con propósito, liderar con pensamiento propio y entender el diseño no como un oficio sino como una manera de mirar.Conecta con Ariel Rojo:-IG: https://www.instagram.com/arielrojoSuscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

En este episodio exploramos cómo J del Trono, autor de La Tercera Rebelión, está redefiniendo la literatura boricua moderna.Desde su experiencia como publicista hasta su salto a la escritura, J del Trono comparte el origen de su trilogía, su crítica al sistema y la necesidad de una rebelión mental en Puerto Rico.¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?

Fuiste creado a imagen de un Dios que crea. Por eso, tu creatividad no es adorno, es vocación que puede bendecir hogares, iglesias y ciudades. Identifica tu medio principal, ya sea palabras, música, diseño, cocina, jardinería o soluciones técnicas, y ofrécelo con excelencia para edificar. Además, establece una rutina breve de laboratorio creativo con tres elementos: observación atenta de la realidad, inspiración bíblica y práctica deliberada. Expón tus ideas a retroalimentación humilde para pulirlas sin ofenderte. De este modo, la obra madura y el carácter también. Si te bloqueas, sirve a alguien con tu arte, porque la creatividad recupera propósito cuando tiene rostro. Ora antes de comenzar y al finalizar, pidiendo que el resultado refleje belleza, verdad y bondad. Evita la vanidad de producir para impresionar, y evita también enterrar talentos por miedo. Comparte recursos con principiantes y fomenta espacios donde otros aprendan. En última instancia, la creatividad cristiana apunta a Cristo, no a la fama. La Biblia dice en Éxodo 35:35: “Y los ha llenado de sabiduría de corazón, para que hagan toda obra de arte y de invención, de bordador en azul, en púrpura, en carmesí y en lino fino, y de tejedor; haciendo toda labor, e inventando diseños”. (RV1960).

Hay días en los que tengo todo bajo control… y otros, en los que ni el Excel me salva. Por mucho tiempo pensé que eso era un problema —que ser caótica me restaba profesionalismo — hasta que entendí que el caos también puede ser estrategia. Este episodio nació de esa idea: de dejar de pelear con el desorden y empezar a dirigirlo. Porque el caos no destruye: te empuja a evolucionar.Es el espacio donde nacen las ideas, las reinvenciones y también las versiones más reales de nosotras. Hoy te comparto El arte de dirigir tu caos, una conversación sobre lo que pasa cuando sueltas el control y te permites fluir entre el plan y la intuición. No todo lo estructurado es éxito. Ni todo lo caótico es fracaso. A veces, el equilibrio está justo ahí: entre el Excel y el desmadre.

En este episodio te cuento cómo me he piñado el nuevo álbum LUX de ROSALÍA, una auténtica OBRA MAESTRA

Este episodio es posible gracias a HolaflyCon los planes de datos internacionales de Holafly tendrás internet en más de 170 destinos. Olvídate de buscar WiFi o pagar cargos extra: solo disfruta tu viaje conectado. Conoce los planes de Holaflyhttps://esim.holafly.com/es/?utm_source=podcast&utm_medium=newsletter&utm_campaign=itnigEn este episodio nos sentamos con Rai, cofundador y CEO de Deleito, para entender cómo se construye una marca de hamburguesas capaz de facturar millones en pocos años sin perder el foco en el producto, en el diseño y en la experiencia completa alrededor de la comida. Rai cuenta cómo nace Deleito, desde las primeras ideas hasta los retos de abrir locales físicos, escalar operaciones y mantener una propuesta coherente en cada punto de contacto con el cliente. Nos habla de la relación con sus socios, de cómo han profesionalizado procesos para no depender solo del “hustle” del día a día, y de por qué tener una buena burger ya no es suficiente si no construyes una marca con carácter, criterio y visión a largo plazo. A lo largo de la conversación profundizamos en el universo Deleito: un concepto que huye de la estética callejera típica del sector y apuesta por un lenguaje visual minimalista, emocional y mediterráneo, donde la calma, la luz y los detalles importan tanto como la receta. Analizamos cómo han convertido el contenido en un pilar estratégico, creando narrativas que viven en TikTok, Instagram y en la propia experiencia física, conectando con una comunidad que no solo compra, sino que comparte, recomienda y se identifica con la marca. Rai explica cómo piensan cada campaña (como las colaboraciones con creadores, las activaciones especiales o las acciones fuera de restaurante), cómo se pueden medir estos esfuerzos más allá del retorno inmediato en euros y qué significa, en la práctica, construir una lovemark en food service.También entramos en la parte menos romántica y más operativa: cómo se estandariza producto sin perder calidad, cómo se diseña un modelo escalable sin morir en la complejidad logística, qué métricas de negocio miran realmente, cómo gestionan el crecimiento en delivery y en locales físicos, y qué han aprendido trabajando con más de cien creadores de contenido al mes sin convertirlo todo en una simple tarifa por post. Si te interesa el mundo food & beverage, el branding que va más allá del logo, el crecimiento de marcas nativas digitales que entienden internet como canal y como cultura, o simplemente quieres ver cómo se construye un proyecto con ambición y obsesión por el detalle, este episodio te va a encantar.

En esta conversación con Draco Rosa nos fuimos profundo. Hablamos de como la humanidad ha evolucionado y como su experiencia de vida lo ha llevado a ver la realidad de otro ángulo. Siempre es refrescante compartir con Draco.

La metacognición es la base de toda creatividad: nos permite observar nuestros propios procesos mentales, detectar patrones —en nosotros y en la naturaleza— y transformarlos en algo nuevo.Cuando reconocemos los ciclos que nos habitan y los que nos rodean, la creatividad surge como un diálogo con la vida misma.Diplomado en Ecopsicología y Terapias basadas en la Naturalezahttps://thewellbeingplanet.org/educacion/diplomados/diplomado-en-ecopsicologia-y-terapias-basadas-en-la-naturaleza-2-anos/Formulario de inscripción: https://forms.gle/YVf3AK4apCGxZ67r7#thewellbeingplanet #konchapinos65 #ecopsicologia

Llega a España "Incertidumbre radical", el libro de John Kay y Mervyn King sobre cómo afrontan los riesgos y el futuro los mejores decisores. Llega a España "Incertidumbre radical", el libro de John Kay y Mervyn King sobre cómo afrontar los riesgos y tomar mejores decisiones.

Maca Riva no le entra al drama, pero sí al desmadre inteligente. Es la mitad cerebral —y emocional— detrás de Chisme Corporativo, ese espacio que logró lo impensable: volver sexy hablar de chips, estrategia, despidos y burnout. Maca tiene una cosa que cada vez es más rara en internet: ética. De esas personas que no se venden, no endulzan, no se roban ideas y así, logran brillar. Es práctica, directa, cero mística y tiene la mezcla perfecta entre control y caos funcional. Ella no compra el cuento del hustle glorificado, y que hace que el chisme —por primera vez— nos haga más inteligentes. Una plática imperdible, en la que vemos lo que hay detrás de la creadora de contenido y entendemos a la mujer que nos dice “No quiero una empresa gigante, quiero una vida”

El director creativo Joan Alvares conversa con el publicista Toni Segarra sobre la filosofía y el estilo de PutosModernos, el dúo que forma junto con Jorge Sandua. Desde el mundo del e-commerce y mediante campañas disruptivas para grandes marcas y eventos, la agencia se caracteriza por una aproximación irónica, directa y textual que convierte el lenguaje publicitario en vehículo de autoparodia y crítica cultural. Más información de este acto

Entérate de lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-El streaming avanza en los coches, pero la radio mantiene el liderazgo.-Headliner introduce títulos automáticos para clips.-Los pódcast de noticias son una mina de atención para anunciantes.-El audio se consolida como el centro de la publicidad moderna.-La radio como antídoto contra la fatiga digital.Patrocinios¿Estás en la CDMX y quieres grabar tu pódcast?RSS.media by RSS.com es tu “ONE STOP SHOP”. Graba, edita, aloja, promueve y monetiza con nosotros. Visítanos en www.rss.media y haz tu idea realidad.Entérate, en solo cinco minutos, sobre las noticias, herramientas, tips y recursos que te ayudarán a crear un pódcast genial y exitoso. Subscríbete a la “newsletter“ de Via Podcast.

En esta edición de Palabras más, palabras menos, Arturo Barba y Rodrigo Murray conversan con el reconocido autor mexicano Juan Manuel Servín. Descubre su trayectoria literaria, sus obras más destacadas y las historias que han marcado su carrera. Un encuentro íntimo lleno de reflexiones sobre la literatura, la creatividad y la vida del escritor en México. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

El periodista Andreu Manresa conversa con Enrique Fonseca, creador de los canales de YouTube Solo Fonseca y Megaprojekts, donde analiza política internacional, economía e historia combinando humor y una mirada crítica. En el marco del formato Líderes de Opinión, la charla profundiza en el papel de la comunicación digital en el ecosistema mediático, explorando el lenguaje en redes, el humor como herramienta de divulgación política y otras claves de la comunicación contemporánea. Más información de este acto

En este episodio de Hitting Pan, invitamos a Ashley Frangie a conversar con el internacionalmente reconocido maquillista mexicano, Luis Torres, en una charla llena de inspiración, honestidad y pasión por la belleza.Luis comparte sus inicios en Jalisco, los sacrificios detrás de su éxito y cómo ha aprendido a diversificar su trabajo y sus actividades — desde el maquillaje y peinado hasta la creación de contenido y las colaboraciones con marcas — para triunfar en una industria en constante cambio, donde solo los mejores y más dedicados alcanzan el éxito..Una conversación poderosa sobre esfuerzo, autenticidad y creatividad — ¡no te lo puedes perder!In this episode of Hitting Pan, guest host Ashley Frangie sits down with world-renowned Mexican makeup artist Luis Torres for an inspiring and deeply honest conversation about creativity, discipline, and building a lasting career in beauty.Luis opens up about his beginnings in Jalisco, the sacrifices behind his success, and how he's learned to diversify his work and ventures — from makeup and hairstyling to content creation and brand collaborations — to thrive in a fast-changing industry, where only the most hard working talents achieve success. A powerful reminder that passion and hard work go hand in hand in any creative journey — don't miss it! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#arte #podcast #puertorico En esta conversación entramos al lado real del mercado del arte - ese que nadie te cuenta. ¿Cómo se vende una obra de $500,000? ¿Realmente necesitas una galería para vivir del arte? ¿Qué está pasando con la IA y el arte digital?Walter revela 25 años de experiencia en el mundo del arte: desde colocar obras de Anselm Kiefer y Nan Goldin en Puerto Rico, hasta representar artistas que hoy son estrellas internacionales. Hablamos de coleccionistas vs artistas, del sistema real detrás de las galerías, y de cómo Puerto Rico se está convirtiendo en un hub del arte contemporáneo.SOY UN GLITCH: https://www.soyunglitch.comLINKTREE:Linktree: https://linktr.ee/thejoshuacastro

¿Te has enfrentado a sorpresivos cambios que requieren de tu creatividad para adaptarte? ¿Te dan miedo los cambios porque piensas que no podrás adaptarte a todo lo nuevo que enfrentarás? Si contestas afirmativamente, este episodio es para ti. Conócete con el Eneagrama, conducido por Andrea Vargas y Adelaida Harrison, tiene como invitado a Ian Corona, experto en marketing y publicidad digital, que pone sobre la mesa un tema esencial en los tiempos actuales: la inteligencia adaptativa. Descubre qué significa esta capacidad de ajustarse a cambios complejos e inciertos, cómo desarrollarla en tu vida personal y profesional, y por qué es clave para navegar con éxito en un mundo en constante transformación. Que tu creatividad te abra las puertas, dale play. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Podcast con @sensedjÚnete a Nuestra Comunidad:Participa en nuestro grupo privado de Facebook para crecer juntos en el mundo de la fotografía. Únete aquí.Síguenos en Instagram: @behereprojectSuscríbete a YouTube: No te pierdas nuestros contenidos en nuestro canal.Descarga el E-book Gratis: Impulsa tu negocio fotográfico con nuestro E-book.Descárgalo aquí.Host. Este episodio es presentado por Tae Kim de The Times We Have.

Dime qué piensas del episodio.Roberto Martínez, @RobertoMtzTv uno de los creadores de contenido más influyentes de México, para hablar de su camino desde grabar videos con una webcam a los 8 años, hasta construir un podcast que rompe esquemas. Roberto comparte cómo ha detectado tendencias antes que nadie —como su salto a Facebook Video cuando nadie miraba ahí—, las lecciones que ha aprendido sobre mantenerse auténtico frente al algoritmo, y por qué la curiosidad profunda ha sido su motor. Ésta es una plática honesta sobre creatividad, estrategia y jugar el juego largo.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Llegar temprano a una ola no es suerte; es estar mirando donde nadie más mira.”- Roberto Martínez @RobertoMtzTVComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño y por DiliTrust, la plataforma que está transformando la gestión de consejos de administración y la operación de equipos legales.Qué puedes aprender hoyCómo detectar tendencias antes que el resto Cómo mantener tu autenticidad Cómo diversificar tus ingresos *Si escuchas este podcast desde hace tiempo, ya sabes que yo uso el Pod de Eight Sleep… pero lo que quizá no sabes es que hoy no podría dormir sin él. De verdad. Mi esposa y yo lo amamos.El Pod 5 es la última generación de su funda de colchón inteligente, y junto con su nueva Blanket —que también regula la temperatura—, ha cambiado por completo nuestras noches. Ella duerme calientita, yo duermo fresco, y cada quien a su temperatura perfecta toda la noche.El Pod aprende de tus patrones de sueño y ajusta automáticamente la temperatura mientras duermes para que descanses más profundo y despiertes con más energía. Puede enfriar hasta 13 °C o calentar hasta 43 °C, y cada lado de la cama se controla por separado.Además, eleva la cama para reducir o eliminar los ronquidos cuando los detecta.Puedes tener $7,000 pesos de descuento en tu propio Pod 5 Ultra  visitando www.eightsleep.com.mx/osotrava y usa el código OSOTRAVA.*DiliTrust es la plataforma que está transformando la gestión de consejos de administración y la operación de los equipos legales en más de 2,400 empresas en América Latina y el resto del mundo.El Board Portal de DiliTrust centraliza todo lo que tu consejo necesita en un solo lugar: desde el orden del día, hasta las actas, votaciones, informes y acuerdos, todo con máxima seguridad y trazabilidad.Permite la generación automática y precisa de actas, transcripción de audio de las reuniones y la generación de resúmenes al instante.Potencia la gestión de tu consejo con el Board Portal de DiliTrust en dilitrust.es Ve el episodio en Youtube