Panik frei leben. Wege zum Seelenfrieden.

Weihnachten tut gut. Manchmal aber auch etwas weh. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der unangenehmen Angst an manchen Feiertagen. Was könnte dahinterstecken, und wie können wir gut damit umgehen? Wenn Dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse gerne eine Bewertung. Das hilft mir sehr! Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial streamen? Dann unterstütze meine Arbeit mit Deinem Abo: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe⁠ Mein Angebot zu Psychologischer Beratung: ⁠⁠www.panik-frei-leben.com⁠⁠ Folge mir auf Instagram für Tipps rund um das Thema Ängste: ⁠⁠@panik_frei_leben⁠

Sind Panikattacken gefährlich? Ist es sinnvoll, mich von der Angst abzulenken und welche modernen Behandlungsmöglichkeiten gibt es eigentlich? All diesen und noch mehr Fragen widmen wir uns in der neuen Podcast-Folge. Gefällt Dir der Podcast? Dann lass gerne eine Bewertung da, das hilft mir sehr!  Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial streamen? Dann unterstütze meine Arbeit mit Deinem Abo: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe Mein Angebot zu Psychologischer Beratung: ⁠www.panik-frei-leben.com⁠ Folge mir auf Instagram für Tipps rund um das Thema Ängste: ⁠@panik_frei_leben⁠ Weitere Informationen zur Bernhardt-Methode findest Du auch hier: ⁠www.panikattacken-loswerden.de⁠

Herzlich Willkommen bei Panik frei leben. Wege zum Seelenfrieden. Möchtest Du endlich verstehen, was es mit Panikattacken auf sich hat und vor allem, wie Du sie wieder los wirst? Dann bist Du hier genau richtig. Wenn Du keine Folge verpassen möchtest, abonniere jetzt meinen Podcast und lass gerne eine Bewertung da. Wenn Du nicht bis zur nächsten Folge warten möchtest - folge mir jetzt auf Instagram: @panik_frei_leben Bis bald! Christopher Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial hören? Dann unterstützen meine Arbeit mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe

Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial hören? Dann unterstützen meine Arbeit mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe Starke Ängste oder vielleicht sogar Panik entstehen meist aus unterschiedlichen Faktoren, die zusammenwirken. In dieser Folge stelle ich Dir 5 Ursachen vor, die häufig eine Rolle spielen – aber nicht selten auch übersehen werden. Gefällt Dir der Podcast? Dann lass gerne eine Bewertung da, das hilft mir sehr! Mein Angebot zu Psychologischer Beratung: www.panik-frei-leben.com Folge mir gerne auf Instagram für Tipps rund um das Thema Ängste: @panik_frei_leben Weitere Informationen zur Bernhardt-Methode findest Du auch hier: www.panikattacken-loswerden.de Schick mir bei Feedback, Fragen oder Themenwünschen gerne eine Nachricht!