Yoga Talks

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A ideia desse podcast, é que mais pessoas tenham acesso a esse universo que permeia o Yoga. Falo de uma forma clara e simples sobre temas variados. O conteúdo aborda temas como: respiração/pranayamas, espiritualidade, histórias das deidades, o Yoga como ferramenta de ajuda para as dificuldades do cotidiano , a filosofia do Yoga e muito mais.

Yoga ॐ Andrea Ratto


    • Jun 5, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 4m AVG DURATION
    • 8 EPISODES


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    Latest episodes from Yoga Talks

    Atenção plena à respiração

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2022 8:00


    Prática de atenção plena à respiração para o equilíbrio emocional. Adequada para estabilizar a atenção de nossas mentes tão falantes que insistem na dispersão! Namaste

    Para! Para, para tudo!

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2021 4:11


    Para! Para tudo! Para onde estamos todos indo, qual é essa direção tão sem direção que não permite que você pare um pouco! Que vida é essa que parar assusta tanto?

    Relaxando para dormir melhor!

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2021 8:05


    Relaxamento conduzido para o momento de dormir!

    Qual sua dificuldade e desculpa para não ter disciplina?

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 3:50


    Eu descobri a diferença que faz ter disciplina na minha vida e que, com disciplina posso flexibilizar e ter a minha liberdade!

    A decisão de criar um novo hábito!

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2021 4:34


    Por que deixamos para depois decisões de adotar pequenos e simples hábitos que podem fazer grande diferença na nossa rotina? Mais simples do que você pensa!!

    A parábola do tigre - o seu despertar espiritual

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2021 1:55


    A parábola do tigre faz uma analogia ao nosso tigre espiritual adormecido. O Yoga é a ferramenta para que você desperte, assuma e exerça todo o seu potencial!! Harih Om

    Namaste

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2020 4:03


    Sobre o Yoga Talks

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2020 0:49


    Apresentação do podcast Yoga Talks pela professora de yoga Andrea Ratto. Harih Om

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