Podcasts about estresse

  • 515PODCASTS
  • 1,149EPISODES
  • 31mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Jan 13, 2023LATEST

POPULARITY

20152016201720182019202020212022

Categories



Best podcasts about estresse

Latest podcast episodes about estresse

DrauzioCast
Síndrome de burnout - DrauzioCast #190

DrauzioCast

Play Episode Listen Later Jan 13, 2023 17:01


A síndrome do burnout – também conhecida como síndrome do esgotamento profissional – é um distúrbio psíquico que foi descrito na literatura médica pela primeira vez em 1974 nos Estados Unidos. Hoje, cerca de 20 mil brasileiros anualmente precisam de afastamento médico por doenças mentais relacionadas ao trabalho, mas muitos seguem enfrentando níveis exacerbados de estresse sem tratamento adequado pelo medo do desemprego.Para entender mais sobre essa doença, as causas, seus sintomas e como tratá-la, convidamos a psicóloga Eymi Rocha.Veja também: Como o racismo no trabalho impacta a saúde mental?

Colunistas Eldorado Estadão
Mulheres Reais| O que sono e estresse têm a ver com seu coração?

Colunistas Eldorado Estadão

Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 8:22


Pesquisas mostram o peso desses dois fatores na saúde, mas como dormir oito horas por noite e afastar tensão tendo de dar conta de tantas demandas? O Mulheres Reais vai ao ar sempre às segundas-feiras, agora a partir das 8h, no Jornal Eldorado. O quadro é apresentado por Luciana Garbin e Carolina ErcolinSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Felipe Marx | Podcast
COMO CONTROLAR O SEU NÍVEL DE ESTRESSE (Com 1 Prática Simples e Eficaz)

Felipe Marx | Podcast

Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 5:20


Descubra como se expressar sem travar tornando-se atraente de formal natural. Aperte aqui. Curtiu o conteúdo? Então me acompanhe também nas principais redes sociais: -Youtube -Instagram -Telegram Assuma o controle da sua vida, torne-se Protagonista contato comercial: contato@felipemarx.emailCOMO CONTROLAR SEUS COMPORTAMENTOS COMPULSIVOS Felipe Marx

Rádio BandNews BH
Viajar baixa o estresse - 06/01/2023

Rádio BandNews BH

Play Episode Listen Later Jan 6, 2023 2:18


No "Viagens" de hoje, Claudia fala mais sobre como viajar ajuda a combater o estresse, além das vantagens de outros hábitos saudáveis.

Baixada em Pauta
Veterinário fala sobre o estresse causado pelos fogos nos animais e explica como reduzir agitação

Baixada em Pauta

Play Episode Listen Later Dec 30, 2022 13:42


Nas festas de final de ano, principalmente no Réveillon, é comum as prefeituras e moradores soltarem fogos de artifício para celebrar a virada do ano. É nesse momento, que os animais costumam se estressar a ponto, por exemplo, de fugir de casa.

Consultório do Rádio Livre
Como lidar com o estresse emocional de fim de ano

Consultório do Rádio Livre

Play Episode Listen Later Dec 28, 2022 30:19


Consultório do Rádio Livre: fim de ano é uma época de confraternizações, encontros e muitas celebrações. Muitas pessoas se sentem esperançosas, com um sentimento enorme de gratidão. Também há quem fique angustiado, nervoso e muito apreensivo com o novo ciclo que está para se iniciar. Por isso, hoje vamos trazer orientações sobre como lidar com o estresse de fim de ano. Convidamos o psicólogo clínico Anderson Santiago, ele é especialista em psicologia analítica, desenvolve estudos com ênfase em história e epistemologia da psicologia analítica, sobre mitologia, comportamento suicida e saúde mental. Ele também é coautor dos livros suicídio e suas interfaces e psicologia e religião. Quem também está com a gente hoje é a psicóloga Ana Flávia, ela tem especialização em neuropsicologia, e em terapia cognitivo comportamental, mestrado em psicologia clínica, doutoranda em saúde integral, no IMIP, e docente da faculdade pernambucana de saúde. Também atua em consultório particular nas áreas de psicoterapia, avaliação neuropsicológica e reabilitação cognitiva.

Duprat Cast
Os pilares fundamentais para modular estresse e ansiedade #244

Duprat Cast

Play Episode Listen Later Dec 19, 2022 54:59


Neste episódio falaremos sobre algo óbvio de forma diferenciada. O que é o estresse? O que tem o estresse com a ansiedade? Como podemos nos precaver ? Quais suplementos podem ser importantes? E muito mais...

Engrandece.com
Estresse Saudável

Engrandece.com

Play Episode Listen Later Dec 10, 2022 3:39


Curso 100% Online: Como Atingir a Alta Performance Pessoal e Qualquer Sonho Que Você Tiver na Vida: https://engrandece.com/semlimites 

Reinaldo Azevedo
09/12/2022 - Lula escolhe novos comandantes militares sem estresse

Reinaldo Azevedo

Play Episode Listen Later Dec 9, 2022 6:28


Podcast Empresa Autogerenciável | Marcelo Germano
#169 - Como ser um EMPRESÁRIO de ALTA PERFORMANCE? → Com Drº Rafael Gallassini

Podcast Empresa Autogerenciável | Marcelo Germano

Play Episode Listen Later Dec 7, 2022 73:44


Comandante, você sabe com ser um empresário de alta performance? Ter um excelente desempenho profissional vai muito além de focar no trabalho. Neste episódio do Podcast Empresa Autogerenciável, recebemos o Drº Rafael Gallassini, para uma baita aula sobre como a saúde física e mental é essencial para ser um empresário de alta performance.

Zencast
Saúde e qualidade de vida, com Regina Ramos

Zencast

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 35:07


Ouça o novo episódio do Zencast sobre saúde e qualidade de vida, com Regina Ramos. Regina é Psicóloga, Palestrante, Docente na Pós-Graduação da Universidade Federal de São Paulo, Consultora organizacional e pesquisadora nos temas da Resiliência, Estresse e Salutogênese. A medicina funcional busca ampliar o olhar sobre a saúde e vê que não basta só entender como uma doença se manifesta. Não é suficiente saber se defender de uma enfermidade, é necessário tornar o indivíduo mais forte de dentro para fora.

TEOmídia Blog
Estresse: uma oportunidade valiosa

TEOmídia Blog

Play Episode Listen Later Dec 2, 2022 13:11


Hoje em dia, parece que todos nós vivemos com estresse. Será que foi sempre assim? Haveria algo de bom no estresse?Esse post encontra-se no:TEOmídia Blog - uma preciosa fonte de edificaçãoConfira também:TEOmídia - plataforma gratuita de vídeosTEOmídia Rádio - 24 horas no arTEOmídia Cast - disponível no seu serviço de streaming de música e podcast.

SBQast
JP Conecta: Como lidar com o estresse do final de um curso

SBQast

Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 45:10


Desde a idade escolar, somos todos tocados de uma forma ou outra pela tensão das provas finais. No final da escola, vem a tensão da escolha do curso superior e do vestibular. Na universidade e na pós-graduação esses fenômenos se repetem com maior intensidade. O final de um doutorado soma a tensão da defesa da tese com a incerteza sobre o futuro: haverá concurso para docência? Bolsas de pós-doc? Ou apenas a perspectiva de um desemprego altamente qualificado? No terceiro episódio desta série sobre saúde mental promovida pelo comitê Jovens Pesquisadores da SBQ, o JP Conecta mergulha nessa questão que impacta todos os graduandos e pós-graduandos: como lidar com a pressão do final do ciclo e ansiedade do passo seguinte?

Podcast Saúde - Agência Radioweb
Saiba como o estresse pode desencadear doenças de pele

Podcast Saúde - Agência Radioweb

Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 3:39


A pele é o maior órgão do corpo e sofre alterações variadas, que podem ser provocadas pelo estresse e desencadear algumas doenças autoimunes.

Saúde
Saiba como o estresse pode desencadear doenças de pele autoimunes

Saúde

Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 6:05


Aquecimento global, crise econômica, guerras, mas também o luto ou grandes decepções amorosas: em termos conjunturais ou pessoais, o estresse faz parte das nossas vidas e pode gerar reações orgânicas variadas, inclusive na pele. Em entrevista à RFI, a dermalogista brasileira Carla Bortoloto, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Clínica e Cirúrgica (SBDCC) explicou qual é o papel do estresse no desenvolvimento das doenças autoimunes cutâneas. Taíssa Stivanin, da RFI  A pele é o maior órgão do corpo e sofre alterações variadas, que podem ser provocadas pelo estresse, diz a especialista. "A perda de um ente querido ou separação de um casal, por exemplo, podem ser um "gatilho" e desencadear algumas doenças autoimunes", explica Carla Bortoloto. O termo autoimune significa que o sistema imunológico reage de maneira desordenada e ataca uma parte do corpo que funciona normalmente. Depois de instalada, essa condição se torna crônica e é dificilmente reversível sem tratamento ou medicação. O estresse desencadeia um processo inflamatório, com liberação de citocinas específicas responsáveis pelo aparecimento dessas doenças. As principais são, além da psoríase (descamação da pele), o vitiligo (perda de pigmentação) e a alopecia areata (perda de cabelo), que atinge muitas crianças, explica a dermatologista. O tratamento associa diferentes medicamentos e o objetivo é aliviar os sintomas da fase aguda e mellhorar a qualidade de vida.  De acordo com a especialista brasileira, pacientes que desenvolvem essas doenças têm predisposição genética - os genes envolvidos no processo, entretanto, não serão necessariamente "ativados" ao longo da vida. Mas, acontecimentos graves criam um terreno propício para que isso aconteça e para que patologias inflamatórias se manifestem. Medicamentos e doenças infecciosas também podem gerar distúrbios dermatológicos. Gatilho é resultado de estresse pontual Doenças autoimunes de pele indicam que o paciente tem tendência ao desenvolvimento de patologias similares, que podem afetar outros órgãos, lembra a médica. “Quando temos uma doença autoimune, a predisposição para desenvolver outra com essa característica é de 46%.Quem tem vitiligo tem uma chance maior de desenvolver diabetes do tipo 1, ou uma tireoidite, por exemplo”, explica Carla Bortoloto. Por isso, é essencial investigar a existência de outras patologias associadas, o que é bastante comum, diz a médica. As doenças de pele podem revelar outros problemas de saúde graves. Estudos mostram que o estresse vivido no cotidiano não é responsável pelo aparecimento de doenças autoimunes cutâneas, lembra a médica. Essa associação foi demonstrada apenas em caso de eventos traumáticos específicos. "O estresse mais pontual e categórico, que a gente consegue relacionar, através da história clínica do paciente, está ligado ao luto ou à separação dos pais, como no caso de crianças, por exemplo”, reitera Carla Bortoloto. Além disso, não existem evidências científicas mostrando que a alimentação e o sono possam influenciar diretamente no aparecimento dessas patologias. Envelhecimento A tensão do dia a dia, entretanto, pode afetar a pele de outras maneiras. Além de piorar outras doenças pré-existentes, como o eczema atópico, por exemplo, ela acelera o envelhecimento da pele e provoca o mesmo efeito da radiação solar, do alcoolismo e do tabagismo na célula do colágeno. “O colágeno é uma proteína, de grande peso molecular, localizado na derme. Quando ele se liga a uma outra proteína da mesma espécie, ou seja, quando dois colágenos se juntam, formam uma ligação que é irreversível, chamada glicação”, explica Carla Bortoloto. Na glicação, uma molécula de glicose se une à da proteína e a desestabiliza, fazendo com que ela “quebre” por conta da perda de elasticidade e de tonicidade, o que provoca o envelhecimento. “Para ocorrer a glicação, há a liberação de mediadores inflamatórios específicos para cada tipo de alteração”, detalha Carla Bortoloto. A boa notícia é que, em todos os casos, sejam estéticos ou clínicos, os tratamentos estão cada vez mais eficazes.

Paracatu Rural - Jornal do agronegócio
Controle Biológico – 5º episódio – Microorganismos contra Estresse Hídrico.

Paracatu Rural - Jornal do agronegócio

Play Episode Listen Later Nov 25, 2022 17:42


Um dos grandes problemas enfrentados por agricultores é a disponibilidade de água para suas culturas. Em regiões como o Noroeste de MG tem-se muito mais dias no ano sem chuva, e o armazenamento de água acaba sendo uma importante solução para os dias de seca.

Jornal da USP
Minuto Saúde Mental #65: Pensamentos e sentimentos ligados a política podem afetar a saúde mental dos indivíduos

Jornal da USP

Play Episode Listen Later Nov 24, 2022 0:04


Independentemente do lado político escolhido, as discussões sobre o tema podem impactar a saúde mental; estresse e problemas com o sono são sintomas que podem aparecer neste contexto

Rádio UFRJ - Informação & Conhecimento
Saúde mental e juventude: como lidar com vestibulares e exames de fim de ano

Rádio UFRJ - Informação & Conhecimento

Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 4:51


No contexto de provas e processos seletivos, a ansiedade pode abalar estudantes que saem do Ensino Médio e buscam vaga no Ensino Superior. Nesta reportagem, a Rádio UFRJ ouviu o vestibulando Raul Pereira e as professoras Aline Monteiro e Luciana Gageiro Coutinho, para compreender como é possível passar por essa fase de forma organizada e sem estresse.Reportagem: Gabriel IquegamiEdição: Gustavo Silveira

Podcast Iluminação Diária
#773 - Uma forma eficaz de reduzir o estresse

Podcast Iluminação Diária

Play Episode Listen Later Nov 21, 2022 16:19


O mapa completo com os PRIMEIROS PASSOS NO BUDISMO: https://forms.gle/QXZyjuAwpPoXu7Ms9 Condição especial - Tutoria Sobre Budismo: https://tutoriasobrebudismo.com.br/pid Conteúdo exclusivo para domar sua mente: https://t.me/sobrebudismo Instagram do Monge Butsukei: https://www.instagram.com/mongebutsukei/ Instagram Sobre Budismo: https://www.instagram.com/sobrebudismo/

Juliana Rosa (Economia)
18/11/2022 - (MANHÃ) Expectativa de redução dos gastos no Congresso pode aliviar estresse no mercado l Juliana Rosa

Juliana Rosa (Economia)

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 3:09


Talk da Saúde
Como o estresse e a ansiedade podem afetar nossa saúde bucal? / Drª Carolina Malavasi

Talk da Saúde

Play Episode Listen Later Oct 31, 2022 45:07


O bruxismo tem 3 grandes causas e a identificação correta da mesma será ser o diferencial para o seu tratamento. A dentista Drª Carolina Malavasi nos explicou o que é o bruxismo, se e quando o ranger dos dentes é maléfico e também falou sobre a relação do bruxismo com a ATM, explicando também todos os possíveis tratamentos. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidada: Drª Carolina Malavasi Se inscreva gratuitamente na nossa newsletter e receba notpicias atuaizadas sobre a saúde no mundo. Clique aqui.

Vida em sociedade
O estresse e ansiedade pela incerteza do segundo turno

Vida em sociedade

Play Episode Listen Later Oct 25, 2022 9:22


Vida em Sociedade: A menos de uma semana do segundo turno das eleições gerais de 2022, o historiador, psicólogo e psicanalista do Centro de Pesquisa em Psicanálise e Linguagem - CPPL, Miguel Gomes, analisa como esse atual cenário político pode trazer complicações na saúde mental dos brasileiros. A apresentação do podcast desta segunda-feira (25) é de Anne Barreto.

Mensagens & Reflexões - IELValinhos
Podcast #553 - Estresse | Você não está sozinho

Mensagens & Reflexões - IELValinhos

Play Episode Listen Later Oct 23, 2022 4:31


Mensagens & Reflexões - IELValinhos
Podcast #552 - Estresse | Experimentando a paz

Mensagens & Reflexões - IELValinhos

Play Episode Listen Later Oct 22, 2022 6:11


Meditações Pura Energia Positiva
Afirmações Positivas - Eliminando o estresse do seu passado

Meditações Pura Energia Positiva

Play Episode Listen Later Oct 14, 2022 7:14


EP#106 Os cientistas descobriram que o estresse aumenta nossos batimentos cardíacos, produção de cortisol e níveis de adrenalina. E, com o tempo, o estresse crônico prejudica nosso sistema nervoso e sistema imunológico, tornando-nos mais suscetíveis a bactérias e vírus, reduz criatividade e impede nossa conexão com o divino e o extraordinário! Desbloqueie sua vida, assine o Clube Meditação, clique no link e ganhe 7 dias gratuitos,  tendo acesso a uma plataforma completa para a sua jornada espiritual. Mude o seu futuro hoje! https://puraenergiapositiva.com/ https://beacons.ai/puraenergiapositiva  Expanda sua consciência! Acesse a sua Pura Energia Positiva! https://puraenergiapositiva.com/meditacoes-para-afirmacoes-positivas/eliminando-o-estresse-do-seu-passado  

Meditações Pura Energia Positiva
Meditação Eliminando o estresse do seu passado

Meditações Pura Energia Positiva

Play Episode Listen Later Oct 9, 2022 24:01


Como isso funciona? Bem, quando você medita, você desanima seu sistema nervoso. Seu corpo entra no que é chamado de estado hipometabólico, diminuindo temporariamente a taxa de consumo de oxigênio. Isso permite que seu corpo “desligue” por alguns minutos e, nesse estado, é capaz de expulsar o estresse que vem se acumulando nas últimas horas, dias ou até anos. Desbloqueie sua vida, assine o Clube Meditação, clique no link e ganhe 7 dias gratuitos,  tendo acesso a uma plataforma completa para a sua jornada espiritual. Mude o seu futuro hoje! https://puraenergiapositiva.com/ https://beacons.ai/puraenergiapositiva  Expanda sua consciência! Acesse a sua Pura Energia Positiva! https://puraenergiapositiva.com/meditacoes/meditacoes-para-emocoes/eliminando-o-estresse-do-seu-passado  

Entrementes
#60 | Skin picking

Entrementes

Play Episode Listen Later Oct 5, 2022 27:46


O skin picking, ou transtorno de escoriação, é caracterizado pelo ato de cutucar, beliscar, coçar a pele com frequência, geralmente de forma a aliviar um estresse ou um estado de tensão, seja ele negativo ou positivo. Geralmente, ele provoca feridas e passa a constranger a pessoa, que tenta esconder tanto o ato como as marcas.Conversamos sobre o tema com Elen Oliveira, psiquiatra, terapeuta comportamental e doutora nesse transtorno.  Produção: Baioque ConteúdoRoteiro e apresentação: Luiz Fujita JrCoordenação geral: Paulo BorgiaEdição: Amanda HatzyrahTrilha sonora: Paulo GarfunkelInstagram: @entrementespodcast

Notícia no Seu Tempo
Bolsonaro contesta isenção de Alexandre de Moraes

Notícia no Seu Tempo

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 10:43


No podcast ‘Notícia No Seu Tempo', confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S. Paulo' desta sexta-feira (30/09/22): Jair Bolsonaro pediu ao TSE que o presidente da Corte, Alexandre de Moraes, seja declarado suspeito e impedido de julgá-lo na ação que o proibiu de fazer lives em espaços da Presidência na campanha eleitoral. Bolsonaro também pede que os efeitos do julgamento sejam anulados. Também ontem, numa transmissão na internet, ele chamou Moraes de “patife”, “cara de pau” e “moleque”.  E mais: Política: PT prevê criação de Guarda Nacional  Economia: Futuro governo deve conviver pelo menos 6 meses com atuais juros, indica BC  Internacional: Rússia formaliza hoje anexação de quatro províncias ucranianas Metrópole: Polícia aponta mais 5 vítimas do ‘Galã do Tinder' e golpe de até R$ 500 mil Caderno 2: Guido Sant'Anna, violinista brasileiro de 17 anos, vira estrela internacional  Especial Mobilidade: Mantenha a calma no trânsitoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sua Manhã +Positiva
#177 - Essas coisas estão aumentando o seu estresse sem você perceber.

Sua Manhã +Positiva

Play Episode Listen Later Sep 16, 2022 16:06


Quando vivemos no modo automático, fazemos diversas coisas que contribuem para aumentar o nosso estresse e nem percebemos.

Puravida CAST
Ep. 45: Exercício físico para gerenciar o estresse, com Felipe Schuch

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 33:21


Calma, Um Passo de Cada Vez é um convite para a pausa e para o estudo de como a sua saúde pode ser melhor. Inscreva-se nessa jornada online e gratuita: https://cutt.ly/inscreva-se-Calma A atividade física causa um estresse pontual em nosso corpo. Mas essa sensação é positiva, ao contrário, da rotina de estresse emocional crônico que nos leva a sérios problemas de saúde. ​Para iniciarmos a musculação, uma corrida ou natação, somos obrigados a sair do nosso equilíbrio estático e, para isso, o organismo sofre algumas alterações para se condicionar ao esforço. ​No exercício de força, a musculatura sofre um micro trauma adaptativo e, no caso da corrida e da natação, pulmão é obrigado a se expandir. ​Se não estivermos acostumados a esses tipos de exercícios, sentiremos dores e cansaço. No dia seguinte, não repetiremos a atividade, pois vamos precisar de recuperação e aporte energético. No entanto, ao longo de algumas semanas, intercalando os dias de treino, estaremos inteiramente condicionados. ​Com o passar do tempo, a atividade física deixa o corpo forte e adaptado para enfrentar o desafio. Esse sucesso da resiliência física é um excelente exemplo para levarmos para as situações estressantes que vivemos em nossas vidas particulares e profissionais.​Depois de uma experiência desafiadora, o ideal é haver um período de descanso, repouso, para nos condicionarmos. ​Além de todo esse ensinamento, os exercícios físicos servem como antídoto antiestresse e estão associados com a saúde mental de diversas formas. Isso porque essas atividades aumentam a produção de endorfina e serotonina, que são os hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar, vitalidade e satisfação. ​Já está no ar novo episódio do Puravida CAST “Exercício físico para gerenciar o estresse” com professor e pesquisador das relações entre atividade física e saúde mental, Felipe Schuch.

Puravida CAST
Por que ser multifunção causa estresse? Com Laís Cesar

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Sep 10, 2022 3:16


Calma, Um Passo de Cada Vez é um convite para a pausa e para o estudo de como a sua saúde pode ser melhor. Inscreva-se nessa jornada online e gratuita: https://cutt.ly/inscreva-se-Calma Se você busca ser mãe-profissional-mulher de forma impecável e a todo momento, este episódio é para você. O alerta é que isso pode provocar estresse. É o que a ciência mostra. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 20% das mães em todo o mundo apresentaram algum transtorno mental. Acontece que isso é um exemplo de reflexo do "ser multifunção", uma situação cotidiana que faz inúmeras exigências no ambiente de trabalho e na vida pessoal. Para te ajudar a encontrar alternativas a favor da sua saúde, a médica psiquiatra Laís Cesar dá preciosos conselhos de como enfrentar esse mundo de cobranças. Esta é a minissérie especial que é um grande convite à pausa: Calma, Um Passo de Cada Vez.

Puravida CAST
Atividade física e modulação do estresse, com Laís Cesar

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Sep 8, 2022 3:17


Calma: Um Passo de Cada Vez. Inscreva-se na jornada online gratuita que vai ensinar como conquistar a serenidade através de pequenos novos hábitos que geram grandes transformações: https://cutt.ly/inscreva-se-Calma.Para gerenciar o estresse crônico, é importante que você possa contar com alguns aliados - além de conhecimento sobre o que, efetivamente, acontece na sua mente e organismo como um todo. A prática de atividade física é considerada um neuromodulador, pois ajuda o cérebro a reorganizar suas conexões. Tanto que pesquisas mostram que a prática regular diária de exercício físico aumenta em 30% a 40% a capacidade da produção de dopamina, um neurotransmissor relacionado à sensação de energia e disposição. Aprenda como os neuromoduladores atuam na diminuição do estresse neste episódio com a médica psiquiatra Laís César.

Puravida CAST
Como identificar um ambiente de estresse, com Laís Cesar

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Sep 3, 2022 4:33


Uma trilha de estudos que é um verdadeiro convite à pausa: Calma: Um Passo de Cada Vez. Inscreva-se para receber conteúdos exclusivos: https://cutt.ly/inscreva-se-Calma Nosso ambiente gera estímulos que podem proporcionar estresse ou prazer. Pause, observe e reflita sobre essa afirmação. Repare nas pessoas ao seu redor, se elas conversam mais sobre temas positivos ou negativos, por exemplo. A verdade é que onde moramos, o que comemos e o que fazemos influencia em nossa qualidade de vida. Neste episódio, Laís Cesar, que é médica psiquiatra, vai te ajudar a identificar quais são os promotores de saúde no ambiente em que você vive - e os que não são também. Acompanhe os outros episódios desta minissérie para aprender como superar o estresse e conquistar a serenidade a partir de hábitos simples e transformadores.

Felipe Marx | Podcast
Meditação para Liberar Estresse e Acalmar a Mente _ #Respiração Guiada

Felipe Marx | Podcast

Play Episode Listen Later Sep 3, 2022 23:03


Descubra com ose expressar sem travar tornando-se atraente de formal natural. Aperte aqui. Curtiu o conteúdo? Então me acompanhe também nas principais redes sociais: -Youtube -Instagram -Telegram Assuma o controle da sua vida, torne-se Protagonista contato comercial: contato@felipemarx.emailCOMO CONTROLAR SEUS COMPORTAMENTOS COMPULSIVOS Felipe Marx

Debate da Super Manhã
O estresse mata

Debate da Super Manhã

Play Episode Listen Later Sep 2, 2022 45:58


Debate da Super Manhã: No debate desta sexta-feira (02), o comunicador Wagner Gomes conversa com especialistas sobre os comportamentos contemporâneos que podem interferir no bem-estar e na longevidade. Participam, o Endocrinologista atuante nos hospitais Osvaldo Cruz e IMIP, Fábio Moura, o Cardiologista clínico, Coordenador do Setor de Internamento da Emergência Cardiológica e Preceptor de Residência no Pronto-Socorro Cardiológico Universitário de Pernambuco - PROCAPE, Humberto Caldas, e o Psicólogo, Professor da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade de Pernambuco, Doutor em Neuropsiquiatria e Pós-Doutor em Ciências da Saúde, Spencer Júnior.

Puravida CAST
Ep. 43: Insônia, um sinal de estresse, com Fabrício Assini

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Sep 1, 2022 45:22


Uma jornada de estudos que é um verdadeiro convite à pausa: Calma: Um Passo de Cada Vez. Inscreva-se para receber conteúdos exclusivos: https://cutt.ly/inscreva-se-CalmaA insônia se caracteriza pela incapacidade de conciliar o sono e pode se manifestar no período inicial, intermediário ou no momento final do descanso noturno.Tem causas orgânicas e psíquicas. Pesquisas apontam, como o gatilho mais frequente da vigília, o estresse provocado pelo desgaste cotidiano ou por situações-limite.Dormir é vida, sem nenhum exagero. É durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo. Caracteriza-se ainda como o momento de regulação do sistema neurológico, quando são retirados os acúmulos da atividade celular e os radicais livres. A secreção de hormônios no organismo também ocorre enquanto a pessoa adormece e a privação de sono pode reduzir a imunidade, abrindo caminho para muitas doenças.Dormir possibilita ainda que as lembranças do que aconteceu durante o dia sejam gravadas. Portanto, lapsos de memória são frequentes quando não se dorme direito. Consequentemente, o aprendizado fica prejudicado e o raciocínio também.Por conta da insônia, substâncias relacionadas ao bem-estar deixam de ser produzidas na proporção correta. Daí, o mau humor, quadros de estresse crônicos e chances maiores de depressão.É um círculo vicioso: quem se estressa muito dorme mal, e dormindo pouco o estresse piora e as noites tendem a ser cada vez piores. Consequentemente, os dias também.Aprender a relaxar à noite, descansar e alcançar o equilíbrio é tema do novo episódio do Puravida CAST. Nele Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem o farmacêutico, pesquisador em psicofarmacologia, Fabrício Assini.O episódio "Insônia, um sinal de estresse" já está disponível nas principais plataformas.

Puravida CAST
Ep. 42: Como gerenciar o estresse? Com Fabrício Assini

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 38:16


Receba materiais exclusivos sobre gerenciamento do estresse: https://cutt.ly/inscreva-se-CalmaO estresse é uma resposta do corpo a situações de perigo. Ele desencadeia uma série de reações e liberação de hormônios, como o cortisol e a adrenalina.Devido ao nosso estilo de vida contemporâneo cercado de excessos como tecnologias, trabalho e autocobrança, isso gera uma sobrecarga em nosso sistema, culminando em quadros de estresse crônico.Pequenos sinais podem aparecer como cansaço constante, insônia, dores pelo corpo e irritabilidade.Reverter o quadro não é tão simples quanto fazer apenas uma meditação. É necessário reunir algumas estratégias que incluem alimentação e mudança de hábitos.Aprenda esses métodos no recém lançado episódio do Puravida CAST. Nele Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem o farmacêutico, pesquisador em psicofarmacologia, Fabrício Assini.O episódio "Como gerenciar o estresse?" está disponível nas principais plataformas.

Notícias Agrícolas - Podcasts
Estresse térmico pode retirar até 8 kg do gado abatido

Notícias Agrícolas - Podcasts

Play Episode Listen Later Aug 20, 2022 4:45


Animais que não conseguem dissipar o calor produzido pelo organismo tem mais dificuldade para engordar, crescem menos e têm problemas reprodutivos. Áreas de sombreamento nos confinamentos ajudam a mitigar situação e retorno econômico aparece em até 4 ciclos de engorda

CUIDANDO DE VOCÊ
Yoga: Aprenda a controlar o estresse

CUIDANDO DE VOCÊ

Play Episode Listen Later Jul 26, 2022 71:19


Felipe Marx | Podcast
Como ter uma Semana Hiper-Produtiva Controlando seu Estresse e Ansiedade

Felipe Marx | Podcast

Play Episode Listen Later Jul 15, 2022 9:07


Descubra com ose expressar sem travar tornando-se atraente de formal natural. Aperte aqui. Curtiu o conteúdo? Então me acompanhe também nas principais redes sociais: -Youtube -Instagram -Telegram Assuma o controle da sua vida, torne-se Protagonista contato comercial: contato@felipemarx.emailCOMO CONTROLAR SEUS COMPORTAMENTOS COMPULSIVOS Felipe Marx

Jornal da USP no ar: Medicina
Saúde Sem Complicações #93: Fatores genéticos e estresse estão ligados ao surgimento da acne

Jornal da USP no ar: Medicina

Play Episode Listen Later Jul 14, 2022 9:15


Com uma maior incidência nos adolescentes, a doença ocorre a partir do estímulo hormonal

Pergunte ao Professor
Professores: como combater o “burnout”?

Pergunte ao Professor

Play Episode Listen Later Jul 10, 2022 31:01


Se você é professor, anda se sentindo esgotado com muita frequência e parece estar cansado mesmo imediatamente após acordar depois de uma boa noite de sono, é provável que esteja sofrendo os efeitos da “síndrome de Burnout”. Nesse episódio, você vai aprender a reconhecer seus principais sintomas e a tomar providências para promover sua redução.

Momento Odontologia - USP
Momento Odontologia #127: Estresse associado a outros fatores de risco pode levar a doenças periodontais

Momento Odontologia - USP

Play Episode Listen Later Jul 4, 2022 5:26


Desde os anos de 1950 pesquisadores verificaram o estresse crônico como fator decisivo para o aparecimento e desenvolvimento de doença periodontal, pois indivíduos em condição depressiva relaxam na higiene oral e optam por dietas que propiciam maior acúmulo de placa bacteriana, por exemplo

SuinoCast
#CORTES: Estresse térmico durante o transporte

SuinoCast

Play Episode Listen Later Jun 27, 2022 1:11


A temperatura dentro do caminhão não é igual à temperatura do ambiente, sobrecarregando o sistema cardiorrespiratório dos animais e podendo ocasionar perdas. Confira mais detalhes no episódio completo. https://www.academiasuinablog.com ------------- O SuinoCast chega até você através do apoio das empresas: - Ceva - https://www.ceva.com.br/ - MS Schippers - https://schippers.com.br/ - HIPRA - https://hipra.com/

ONU News
Dia Internacional destaca prática da Ioga para lidar com estresse

ONU News

Play Episode Listen Later Jun 20, 2022 1:13


Papo Agro Podcast: Vamos falar sobre o Agro?
PA160 - Ácido Abscísico (ABA): O hormônio do estresse nas plantas

Papo Agro Podcast: Vamos falar sobre o Agro?

Play Episode Listen Later Jun 15, 2022 51:47


Mais um episódio da série “destrinchando a fisiologia de plantas”, e dessa vez, nós tivemos a participação do Dr. Daniel Basílio Zandonadi, professor e pesquisador da UFRJ. No papo de hoje falamos sobre o Ácido Abiscísico (ABA), um hormônio que tem funções importantes em situações de estresses das plantas e no desenvolvimento das sementes. Descubra como o ABA trabalha para que a planta suporte os estresses como a seca ou o frio intenso.  Você sabia que o pH das plantas pode potencializar o efeito do ABA na modulação das moléculas? Entenda porquê as pesquisas relacionadas ao déficit de água são tão importantes para cultivares do futuro.  Quer saber mais sobre hormônios de plantas? Venha conferir esse conteúdo no seu agregador de Podcast preferido, ou no nosso site: www.papoagro.com.br / https://omny.fm/shows/papo-agro-podcast/pa160 Confira o que foi citado neste podcast acessando: UFRJ: https://ufrj.br/ NUPEM/UFRJ: https://nupem.ufrj.br/ PPG-ProASD: https://ppgproasd.macae.ufrj.br/ UENF: https://uenf.br/portal/ Instagram: https://instagram.com/ufrj.agro Quem está por trás do Papo Agro: Apresentação: José Netto @jrnetto, Lorenna Meireles @lorennafmeireles, Kezia Gonçalves @keziasgoncalves, Vitor Anunciato @vitormanunciato e Juliana Budel @jubudel Pauta, Atendimento e Comercialização, Roteiro: José Netto @jrnetto  Produção e Arte de capa: : Barbara Góes @barby12bass Edição: Aerolitos Edições Inteligentes @aerolitos_ei Um oferecimento Stoller Rede de Parceiros: Rede Agrocast:@redeagrocast Academia do Agro:@academiadoagro Agro Resenha:@agroresenha Bendito Agro:@benditoagro Bug Bites:@bugbitespodcast Cachaça, Prosa & Viola:@cpvpodcast Esalqast:@esalqast Mundo Agro Podcast:@mundoagropodcast Notícias do Front:@noticias_do_front RumenCast:@rumencast Dicionário Agro: @dicionario.agro Tatu da Fruta podcast: Tatudafruta  #podcastspotify #podcastbrasil #fisiologia #podcastdoagro #informacoesdoagro #hormoniosemplantas #aba #phdasplantas #bioestimulantes #fisiologiadasplantas #acidoabscisico

Duprat Cast
O poder de um abraço no estresse. [DupraTip] #218

Duprat Cast

Play Episode Listen Later Jun 13, 2022 12:03


Neste episódio a reflexão da semana e um artigo sobre o Abraço e a resposta ao estresse. Ref: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0266887#pone-0266887-t001

PEBMED - Notícias médicas
Estresse tóxico na infância: como lidar na atenção primária?

PEBMED - Notícias médicas

Play Episode Listen Later Jun 1, 2022 14:53


A presença de estresse tóxico no desenvolvimento infantil está intimamente ligada à negligência, uma vez que esses estressores impedem o atendimento das necessidades básicas da criança e do adolescente. E quais são os sinais clínicos capazes de serem percebidos pelo profissional de saúde? E o que fazer diante da detecção de negligência? Neste episódio, o médico de família comunidade e editor do Portal PEBMED, Marcelo Gobbo, comenta sobre o estresse tóxico no desenvolvimento infantil e os impactos no cuidado a saúde na infância e adolescência. Aperte o play e confira o episódio!

Joyce Meyer Desfrutando a Vida Diária®

As recompensas de estabelecer limites saudáveis podem fluir de uma área da sua vida para a seguinte. Seja encorajado a estabelecer limites saudáveis em sua vida, neste episódio de Desfrutando a Vida Diária com Joyce Meyer.

DrauzioCast
DrauzioCast #177 | Colite

DrauzioCast

Play Episode Listen Later Apr 1, 2022 29:41


Estresse, sono desregulado e dieta inadequada são alguns dos fatores que podem provocar novas crises de colite.Veja também: Colite ulcerativa | Entrevista