POPULARITY
Categories
En el episodio de hoy, nos adentramos en un viaje para romper con el piloto automático de la vida y descubrir cómo entrenar la mente para vivir mejor. Hablaremos de esas trampas cotidianas como la preocupación, el “qué dirán” y la falta de disciplina, pero también de técnicas prácticas,: desde reír más y dormir bien, hasta planear tu día con intención y premiar tus logros. Con el doctor César Lozano y el conferencista Helios Herrera, exploramos la verdadera clave del éxito: la disciplina. Prepárate para cuestionarte, motivarte y, sobre todo, actuar, porque el éxito no llega por decreto, ¡llega con acción!.
Vuelve Carlos Feliciano (CAF Investments) a Café en Mano para aterrizar titulares y separar mito de realidad: ¿qué realmente dejó la residencia de Bad Bunny a la economía? ¿Por qué “ser millonario” no significa tener cash en el banco? IRAs de EE. UU. vs Puerto Rico, aranceles y PYMES, salario mínimo, jóvenes y exención de $40k, Apple x NFL x Bad Bunny, trading en el celular vs. Wall Street, tasas de interés de la Fed, y el gobierno en shutdown.Deja tus preguntas en los comentarios y cuéntanos qué tema quieres que profundicemos en el próximo episodio.00:00 Intro & por qué este episodio importa04:50 Residencia de Bad Bunny: impacto económico real (no es “su cheque)07:10 ¿Qué significan $700M para el PIB de Puerto Rico?08:20 Millonario tener cash: patrimonio, marca y activos12:00 IRAs de EE. UU. en PR: riesgos de pagar doble + opciones válidas14:20 Apple x NFL x Bad Bunny: la jugada para globalizar (y AirPods con traducción)18:20 Aranceles: por qué los termina pagando la PYME (ej. relojes suizos)21:30 Subir salario mínimo sin plan: efecto en nómina, precios y cierres24:10 Jóvenes de 26: exención de $40k y por qué casi nadie la usa25:50 ¿El millón es posible? Disciplina mas que atajos27:30 ¿Vivir de dividendos con $1M? Números y estilo de vida29:00 “Cursos” y trading en el celular: humo vs realidad operativa31:40 Wall Street paga por milisegundos: tu app no compite33:55 Bajó 0.25% la tasa… ¿y mi hipoteca? (Fed funds ≠ tu banco)35:30 Por qué bajar 2% sería gasolina para la inflación37:10 Gobierno en shutdown: qué cerró y a quién impacta39:00 Cierre, próximos temas y CTA
Erik Navarro Wolkart é ex-juiz federal, doutor em Direito pela UERJ em colaboração com a Harvard Law School e cofundador do Instituto New Law. Com quase duas décadas de experiência na magistratura, ele pediu exoneração para se dedicar ao ensino e à transformação digital do Direito. Atualmente, é sócio da 4Juris Marketing, empresa especializada em soluções de prospecção para escritórios de advocacia. Erik também é autor de livros e artigos sobre jurimetria, inteligência artificial e inovação jurídica, e atua como mentor de advogados que buscam escalar suas práticas profissionais.Patrocinador: Construa uma empresa eficiente, lucrativa e produtiva. Clique no link e veja como organizamos isso: https://rebrand.ly/ep-259-programaDisponível no YouTube:Link: https://youtu.be/JU-WWhi6mb000:00 - Introdução E O Valor Da Liberdade06:45 - Concursos Públicos E O Caminho Até A Magistratura12:20 - Salário De Juiz: Federal x Estadual No Brasil19:15 - Crimes Financeiros, Colarinho Branco E A Justiça Federal27:00 - O Início No Digital E A Experiência Com Infoprodutos32:00 - Primeiros Lançamentos E Construção De Comunidade36:20 - A Decisão De Sair Da Magistratura1:02:26 - Harvard, MIT E A Emoção De Estar No Berço Da Inovação1:10:16 - Stanford E O Estudo De Inteligência Artificial No Direito1:25:50 - Virada De Estilo De Vida: Saúde, Família E Performance Olímpica1:29:30 - Biohacking, Reposição Hormonal E Prevenção Do Alzheimer1:41:10 - Disciplina, Agenda Estruturada E O Equilíbrio Com A Vida PessoalSiga o Erik no Instagram: https://www.instagram.com/eriknavarrowNos Siga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast
L'obbedienza è la chiave per sprigionare la potenza di Dio e la gioia nella tua vita. Scopri l'importanza di sviluppare questa importante disciplina e di assimilarla nel tuo carattere.
30 DIAS DE SALA AO VIVO INTERNACIONAL GRATUITOS - OPERE COM UM TRADER PROFISSIONAL: https://qrco.de/bg2fTlLISTA DE ESPERA DA MENTORIA MAMEDE: https://bit.ly/3TzASRLEm um mercado que lotado de pressa e ansiedade pelo sucesso, o que acontece quando um trader tem um alto poder de fogo, mas escolhe começar com um "estilingue"? Acontece a consistência. No novo episódio do quadro "Traders Comuns", Vasco Mamede conversa com Lauro Araújo, um estudo de caso sobre como a disciplina férrea e o respeito ao processo são as verdadeiras chaves para vencer no day trade.Esta é uma aula sobre a construção de um profissional, tijolo por tijolo. Uma história real que prova que o gerenciamento de risco e o controle emocional são mais importantes do que qualquer técnica.Nesta conversa, você vai descobrir:▪️ Da indisciplina à régua: A jornada de Lauro para se tornar um dos traders mais disciplinados, mesmo admitindo que "tinha a orelha torta" no começo.▪️ O arsenal do trader organizado: Como ele utiliza um plano de trade detalhado, diário de operações e alarmes para conciliar o trabalho CLT com o mercado, operando com máxima eficiência.▪️ A importância da terapia: O relato honesto sobre como o acompanhamento com psicólogo e psiquiatra foi crucial para controlar a compulsividade e alinhar a mentalidade ao plano técnico.▪️ A escalada gradual: A prova viva de que é possível construir patrimônio no mercado começando com riscos minúsculos (0,02% do capital) e aumentando a mão de forma progressiva e segura.▪️ O setup de uma entrada só: Como Lauro simplificou seu operacional focando em um único gatilho de alta probabilidade (a segunda falha) para eliminar a aleatoriedade e a ansiedade.Esta é a história que todo trader que luta contra a indisciplina precisa ouvir.Qual foi o maior desafio que você enfrentou para se tornar mais disciplinado em suas operações? Compartilhe sua jornada nos comentários.#daytrade #mercadofinanceiro #ostraderspodcast #disciplina #comoviverdetradingAnfitriãoVasco Mamede - Instagram: @vascomamede - YouTube: @vascomamede - Tiktok: ostraderspodcastConvidado:Lauro Araujo - Instagram: @lauroaraujo77
PODCAST del Sábado 27 de Setiembre de 2025.1ra Hora1. No se puede servir. a dos Señores. La Revelación es dictada desde los 7 años. Dos clases de Telepatía, por Alfa y Omega.2. Isaias Cap. 41 Seguridad de Dios para Israel y Dios reta a los falsos dioses.3. Rollo Telepático: ORIGEN DE LOS TIEMPOS. (1ra)2da Hora:4. Tres conceptos. Apocalipsis, el Rollo y el Cordero, por Alfa y Omega.5. Isaias Cap. 42 El Siervo de Jehová y Alabanza por la liberación y Disciplina.6. Rollo Telepático: ORIGEN DE LOS TIEMPOS. (2da)3ra Hora:7. Tres Categorías: Bienaventurados, Salvos y Condenados, por Alfa y Omega.8. Isaias Cap. 43 Jehová es el único Redentor.9. TÍTULOS DE ROLLOS del 461 al 470.
- Olá, eu sou o Alisson Gomes, criador e responsável por todo o conteúdo do Podcast Biblificando :)- Sou formado em Teologia e pós-graduado em Interpretação Bíblica pela FABAPAR (Faculdades Batista do Paraná);- Nesse canal você poderá acompanhar o nosso ministério de ensino das Escrituras, sempre voltado para uma perspectiva reformada;- Você também pode cooperar financeiramente com o nosso ministério através do pix: oficialbiblificando@gmail.com- Espero que através do conteúdo desses podcasts, o Senhor te faça crescer um pouco mais em conhecimento e graça vindos da parte DELE.
Todos quieren ser excepcionales, pero pocos soportan la rutina que lo hace posible. Hoy hablamos sobre el poder y la importancia de la consistencia. Support the show
Aceptémoslo, la tarea de disciplinar puede dar miedo, sobre todo si en nuestra niñez vivimos una disciplina dura, si hubo cierto tipo de maltrato o si fueron hostiles y rudos con nosotros. Nos cuesta creer que puede ser amorosa. Y a veces, preferimos el camino fácil de no aplicarla
Vinícius Santos - Disciplina Espiritual by Igreja Verbo da Vida Bauru – Vila Flores
✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios.
Deja de esperar. Nadie vendrá por ti. Este episodio de Códigos Ocultos del Dominio Interno te enseña a convertir la soledad en ventaja, a encender la voluntad cuando no hay ánimo y a sostenerlo todo con disciplina y resiliencia. No es “motivation porn”; es un mapa práctico para dejar de postergar, romper la inercia y tomar el mando de tu historia. Qué te llevas hoy: Por qué la soledad no es carencia, es forja. La diferencia entre ánimo y voluntad (y cómo entrenarla). Sistemas de disciplina que cierran la puerta a la negociación interna. Resiliencia: caer sin perder dirección y volver con propósito. Reto de la comunidad: Si este episodio llega a 500 me gusta y 200 comentarios, libero el siguiente código y envío la Guía práctica de Disciplina Emocional a la comunidad. Escribe en los comentarios la palabra VOLUNTAD para que cuente. Aquí el enlace directo: https://recursos.conocimientoexperto.com/guiadisciplinaemocional Suscríbete y activa la campana . Comenta VOLUNTAD y comparte este video con quien aún espera permiso para empezar. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Sígueme en: YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #NadieVendraPorTi #CodigosOcultos #dominiointerno #voluntad #disciplina #resiliencia #soledad #conocimientoexperto
Deja de esperar. Nadie vendrá por ti. Este episodio de Códigos Ocultos del Dominio Interno te enseña a convertir la soledad en ventaja, a encender la voluntad cuando no hay ánimo y a sostenerlo todo con disciplina y resiliencia. No es “motivation porn”; es un mapa práctico para dejar de postergar, romper la inercia y tomar el mando de tu historia. Qué te llevas hoy: Por qué la soledad no es carencia, es forja. La diferencia entre ánimo y voluntad (y cómo entrenarla). Sistemas de disciplina que cierran la puerta a la negociación interna. Resiliencia: caer sin perder dirección y volver con propósito. Reto de la comunidad: Si este episodio llega a 500 me gusta y 200 comentarios, libero el siguiente código y envío la Guía práctica de Disciplina Emocional a la comunidad. Escribe en los comentarios la palabra VOLUNTAD para que cuente. Aquí el enlace directo: https://recursos.conocimientoexperto.com/guiadisciplinaemocional Suscríbete y activa la campana . Comenta VOLUNTAD y comparte este video con quien aún espera permiso para empezar. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Sígueme en: YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #NadieVendraPorTi #CodigosOcultos #dominiointerno #voluntad #disciplina #resiliencia #soledad #conocimientoexpertoConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.
Mensagem de Farley Labatut: A DISCIPLINA ESPIRITUAL DO JEJUM.Pregada dia 21 de setembro de 2025, no Culto de Domingo da Cornerstone Curitiba.Conheça a Cornerstone, acesse: www.icornerstone.com.brSiga nossas redes sociais!Cornerstonehttps://instagram.com/cornerstonecuritibahttps://facebook.com/cornerstonecuritibaRockshttps://instagram.com/rockscuritibaEscolahttps://instagram.com/valentespelaverdade
Renan Rios, Superintendente de Planejamento e Gestão Comercial do Bradesco Seguros, revela como dados, disciplina e estratégia estão redefinindo o papel da força de vendas em um setor marcado pela hipercompetição. Da transformação cultural dos corretores ao uso de inteligência artificial na produtividade, ele mostra como a profissão comercial deixou de ser apenas relacional para se tornar estratégica e orientada por evidências.“Planejamento comercial não pode depender de motivação ou desejo. A métrica primordial é disciplina — ela sustenta todo o resto.”
© Copyright. Estos audios están protegidos por las leyes de Derechos de Autor.Para permisos, contactarme en:www.semperfiat.com
Matheus Rezende compartilha a trajetória de como transformou disciplina de atleta em estratégia de negócios e fundou a Absolut Nutrition. Da experiência no laticínio até o universo dos suplementos, ele mostra como a marca cresceu unindo qualidade de fábrica, execução no ponto de venda e inovação em produtos — como o pré-treino em parceria com o Minotauro.Neste episódio, você vai conhecer os bastidores da Absolut Nutrition, entender como fazer a loja vender de verdade, construir cultura de equipe e aplicar disciplina de atleta no dia a dia do empreendedorismo.Se você busca inspiração prática para empreender e criar uma marca sólida, a história da Absolut Nutrition vai te mostrar o caminho.
En medio de las dificultades podemos seguir creyendo y esperando porque sabemos que Dios mece con suavidad nuestra barca
Neste episódio do Pace Setters Podcast recebemos Rafaela Fonseca, atleta do Recreio Desportivo de Águeda e Campeã Nacional de Maratona em 2021. Rafaela conta-nos como começou no atletismo desde muito jovem, a sua passagem pela velocidade antes de se afirmar nas provas longas e o percurso que a levou a competir em Portugal e no Reino Unido, onde viveu quase uma década.Falamos sobre a sua rotina de treinos, estratégias de recuperação, experiências em maratonas como Sevilha e na meia maratona de Valência, e a forma como gere os desafios de ser atleta, mãe e empreendedora. Discutimos ainda temas como a evolução da cultura desportiva em Portugal face ao que viveu no estrangeiro, a importância do treino mental, e o impacto da disciplina e da consistência nos resultados.RecomendaçõesTour de France Femme Avec Zwift On Her Game: Caitlin Clark and the Revolution in Women's Sports - Livro (Christine Brennan) - https://www.goodreads.com/book/show/220161477-on-her-gameI'm Bolt - Documentário (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt4647900/Ronaldo - Documentário (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt5065822/Obtém 7% de desconto com o cupão: PACESETTERSAproveita já em https://anadias.run!Ajudem-nos a crescer pelo preço de um ☕️ - https://www.buymeacoffee.com/pacesettersSegue-nos nas redes sociais e Youtube!Vítor Oliveira - Aquele Que Gosta de Correr- IG: https://www.instagram.com/aquelequegostadecorrer/- Facebook: https://www.facebook.com/aquelequegostadecorrer- YouTube: @AqueleQueGostaDeCorrer- Blog: https://www.aquelequegostadecorrer.com/Luís Machado - Quero, Posso e Corro- IG: https://www.instagram.com/queropossoecorro/- Blog: https://queropossoecorro.com/
Neste episódio 261 do Market Makers, Thiago Salomão e Josué Guedes recebem Tallis Gomes, para um papo reto e sem filtros sobre a realidade de construir um negócio em um dos ambientes mais hostis do mundo. Tallis começa revelando os bastidores do seu debate viral "patrão contra 30 desempregados", explicando a estratégia que usou para desarmar narrativas e mostrar que o verdadeiro inimigo do empregado e do empregador é o mesmo: o Estado. Ele descreve o governo como um "sócio déspota" que lucra mais que o próprio trabalhador e pune quem gera empregos, criando um cenário de total imprevisibilidade onde nem o passado é certo.Indo mais fundo na filosofia, Tallis Gomes traz as ideias de Platão para questionar a democracia e defende o conceito de "aristocracia" – o governo dos bons e virtuosos, citando Paulo Guedes como um exemplo de quem abriu mão de uma fortuna pelo país. Ele explica por que, apesar do caos, o empreendedor brasileiro prospera: somos um povo trabalhador, criativo e resiliente, operando em um mercado gigante onde fazer o básico bem feito já te coloca na frente de 99% da concorrência. Tallis também compartilha sua jornada pessoal, desde a gravidez na adolescência que forçou seu amadurecimento, até a criação da Easy Taxi e do G4 Educação, revelando como desenvolveu um processo de tomada de decisão rápido e eficaz.Na parte de gestão, ele entrega seu método para contratar as pessoas certas, focando no "hardware" (valores e caráter) em vez do "software" (habilidades técnicas), e faz uma declaração polêmica sobre a importância da disciplina física para um líder. Por fim, Tallis revela os planos futuros do G4 Educação, que já fatura meio bilhão e se tornou um ecossistema de soluções para empresas, e analisa o cenário para um possível IPO, dependendo da estabilidade política do Brasil.E para você, qual é o maior obstáculo para empreender no Brasil hoje? A carga tributária, a burocracia ou a instabilidade política? Deixe sua opinião nos comentários!
✍️ Descarga gratis aquí la guía de implementación de esta masterclass: https://gustavovallejo.com/guia-disciplina-963571¿Te cuesta concentrarte, crear o avanzar con tus metas? Probablemente estás enfrentando uno de los enemigos más invisibles pero destructivos: La fricción.En este episodio te revelo cómo eliminar los bloqueos mentales que te hacen procrastinar, sentirte estancado y sabotean constantemente tu capacidad de ser disciplinado.Support the show
Mensagem gravada em 14/09/2025Fernando FigueiredoDisciplina gera respostaRomanos 12:2 NVI[2] Não se amoldem ao padrão deste mundo, mas transformem-se pela renovação da sua mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.https://bible.com/bible/129/rom.12.2.NVI1 Coríntios 9:27 NVI[27] Mas esmurro o meu corpo e faço dele meu escravo, para que, depois de ter pregado aos outros, eu mesmo não venha a ser reprovado.https://bible.com/bible/129/1co.9.27.NVI#PalavraDeDeus #Jesus #Mensagem #sobrenatural #igreja #transformação #ressurreição #DeusPai #EspiritoSanto #PAI #emoção #sentimentos #Pregação #Sermão #p4 #p4church #onLineCurta, compartilhe e inscreva-se para ficar atualizado com os nossos conteúdos!Para saber mais sobre nossa igreja:Site: https://igrejaprojeto4.com.br/Faça seu pedido de Oração: https://igrejaprojeto4.com.br/pedidosFacebook: https://www.facebook.com/p4church/Instagram: https://www.instagram.com/igrejaprojeto4/Podcast: https://igrejaprojeto4.com.br/p4cast/Youtube: https://www.youtube.com/@IgrejaProjeto4Culto online todos os domingos no YouTube!
El Atleti debuta esta noche en Champions con bajas importantes: los colchoneros se enfrentan al Liverpool sin Almada, Baena, Giménez, Cardoso y Julián Álvarez. La situación de Vinicius en el Real Madrid: el brasileño salió como suplente contra el Olympique de Marsella. Huijsen, sancionado con un partido tras su expulsión en Anoeta: el Madrid recurre la decisión pero Disciplina desestima el recurso. Las derrotas de Villarreal y Athletic en Europa: el submarino cayó contra el Tottenham mientras que los leones perdieron contra el Arsenal.
Que tan grande es tu disciplina?
¿Y si te dijéramos que tu portafolio no empieza con dinero, sino con disciplina?En este episodio de The Alpha & The Beta Podcast, conversamos con Santiago Bernal, un joven inversionista que ha construido un portafolio sólido desde sus 20s, con visión, constancia y propósito.Hablamos de:Hábitos esenciales para el éxito financieroCómo empezar a invertir y aprender en el caminoLibros que transforman tu mentalidad económicaErrores, resiliencia y crecimientoY cómo evitar caer en la trampa de la sobreproductividadUn episodio para estudiantes, soñadores e inversionistas en formación.Escúchalo y empieza a construir desde hoy.
Una conversación con Edwin Arcia, director de CMB Costa Rica, sobre los certámenes masculinos de belleza, su impacto en el país y el alma que hay detrás de esta plataforma.
Viața noastră este în mâinile lui Dumnezeu. El vede pericole amenințătoare pe care noi nu le putem vedea. El este dătătorul tuturor binecuvântărilor noastre, sursa tuturor îndurărilor noastre și ordonatorul tuturor experiențelor noastre.Citește acest devoțional și multe alte meditații biblice pe https://devotionale.ro#devotionale #devotionaleaudio
Tema 8 del XVI Seminario de Maestros 2025 - La Disciplina Bíblica.
Tema 1 del XVI Seminario de Maestros 2025 - La Disciplina Bíblica.
La comunidad del Club de Lectura ya es una realidad, creamos un CANAL en Whatsapp para todos los amantes de los libros
Audios de Carlos Márquez : Motivación | Negocios | Empresarial
¿Por qué ya no vendes igual? La mercancía se te queda, el cliente ya no se emociona, y tú te preguntas: “¿Qué estoy haciendo mal?” En este episodio, Carlos Marquez te revela por qué no es que no sepas vender… es que no sabes surtir. Aprende cómo el nuevo comercio exige estrategias distintas para sobresalir, importar mejor, y vender productos que sí emocionan. ✔️ Cómo sobrevivir cuando todos venden lo mismo ✔️ El problema con Shein, Temu y los proveedores “baratos” ✔️ La verdad de los aranceles y el control de los fabricantes ✔️ La estrategia detrás de Costco que debes aplicar ya Este episodio es un curso intensivo para comerciantes latinos que quieren adaptarse al nuevo juego.Dale play, y toma nota.
El Tribunal de Disciplina Judicial quedó formalmente instalado y cuidará la buena conducta de los juzgadores por lo que advirtieron que habrá cárcel para los jueces corruptos y sanciones severas. En materia de seguridad y búsqueda de personas desaparecidas, el Gabinete de Seguridad federal y los 32 estados aprobaron dos grandes acuerdos para fortalecer instituciones dedicadas a resolver estas problemáticas. El secretario de Estado de los Estados Unidos, Marco Rubio llegó a México para abordar temas de cooperación de seguridad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Eres lo que dices o lo que haces? Esta semana hablamos del poder de alinear tu identidad con tus acciones. Porque si cada semana actúas desconectado de lo que quieres ser, te saboteas en ventas, en tu vida personal y en tu negocio. Descubre cómo reforzar tu identidad con acciones concretas y retoma el control de tu camino.
¿Obsesionado o Disciplinado? La Verdad Sobre los Runners ♂️ ¿Te suena familiar? Sales temprano del bar el sábado porque tienes entreno el domingo y ya tienes a alguien diciéndote: "Estás obsesionado con correr". O peor aún, "Solo piensas en correr", "Eres un friki del running". La realidad: Quien dice esto normalmente no corre. Es como cuando dicen que "correr es de cobardes" . La Diferencia Entre Disciplina y Obsesión DISCIPLINA es cuando: Te vas temprano a casa porque mañana tienes tirada larga Priorizas tu entrenamiento como parte de tu bienestar Te cabreas porque pudiste entrenar pero elegiste el sofá Ajustas planes sociales pero no los eliminas completamente OBSESIÓN sería cuando: Faltas al cumpleaños de tu madre por entrenar No puedes pasar ni un día sin correr sin "arrancarte las venas" Renuncias a eventos familiares importantes por una carrera cualquiera Encuentra tu Equilibrio ⚖️ ✅ Puedes hacer las dos cosas: Cenar con amigos y entrenar al día siguiente (solo no llegues a las 5 AM) ✅ Es tu tiempo y tu salud: Priorizarte no es obsesión, es autocuidado ✅ Sé consecuente: Si te apuntas a una carrera, cumple con lo que conlleva La clave está en el equilibrio. Puedes ser disciplinado sin ser obsesivo. Puedes tener objetivos claros sin sacrificar lo realmente importante. No hay nada malo en necesitar esa actividad física que te hace sentir bien. El ser humano necesita moverse. Si eso es obsesión, al menos es una obsesión saludable . Recuerda: Quien no comparte, no entiende tu "locura". Y está bien así. ¿Qué opinas? ¿Disciplina o obsesión? Cuéntanos tu experiencia Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/ #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
Quer ver mudanças reais na sua vida?
La mayoría comete el error de confundir resiliencia con represión. Eso solo lleva a consecuencias perjudiciales a largo plazo que convierten esta palabra en una maldición en lugar de una bendición. En este episodio te invito a redefinir lo que resiliencia significa para ti.Support the show
(T. CÓMO VIVIR UNA VIDA MÁS ORDENADA) En este episodio hablamos de la relación entre disciplina y libertad. De cómo tenemos una idea errada de la libertad que a veces nos hace alejarnos de la disciplina como medio para obtenerla. Hoy te compartiré mi visión de porqué la verdadera libertad solo llega con disciplina y constancia. ¡Espero te inspire!
No importa cuán talentoso seas. Si no puedes hacer lo que dijiste que harías incluso cuando no tienes ganas, nunca vas a construir nada que realmente valga la pena.Support the show
Si usted DISCIPLINA desde TEMPRANO a sus hijos se ahorrará un cúmulo de desgracias. ¿Sabe lo que son los delincuentes juveniles? En muchos casos no son sino el lógico resultado de padres delincuentes, en el sentido de padres que tampoco fueron instruidos, corregidos, disciplinados por sus padres... El pastor Adrián Rogers ofrece ayuda bíblica para criar a los hijos.Pr. 22:6 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29
Si usted DISCIPLINA desde TEMPRANO a sus hijos se ahorrará un cúmulo de desgracias. ¿Sabe lo que son los delincuentes juveniles? En muchos casos no son sino el lógico resultado de padres delincuentes, en el sentido de padres que tampoco fueron instruidos, corregidos, disciplinados por sus padres... El pastor Adrián Rogers ofrece ayuda bíblica para criar a los hijos.Pr. 22:6 To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/276/29
Si usted DISCIPLINA desde TEMPRANO a sus hijos se ahorrará un cúmulo de desgracias. ¿Sabe lo que son los delincuentes juveniles? En muchos casos no son sino el lógico resultado de padres delincuentes, en el sentido de padres que tampoco fueron instruidos, corregidos, disciplinados por sus padres... El pastor Adrián Rogers ofrece ayuda bíblica para criar a los hijos.Pr. 22:6 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29
Si usted DISCIPLINA desde TEMPRANO a sus hijos se ahorrará un cúmulo de desgracias. ¿Sabe lo que son los delincuentes juveniles? En muchos casos no son sino el lógico resultado de padres delincuentes, en el sentido de padres que tampoco fueron instruidos, corregidos, disciplinados por sus padres... El pastor Adrián Rogers ofrece ayuda bíblica para criar a los hijos.Pr. 22:6 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29
Si usted DISCIPLINA desde TEMPRANO a sus hijos se ahorrará un cúmulo de desgracias. ¿Sabe lo que son los delincuentes juveniles? En muchos casos no son sino el lógico resultado de padres delincuentes, en el sentido de padres que tampoco fueron instruidos, corregidos, disciplinados por sus padres... El pastor Adrián Rogers ofrece ayuda bíblica para criar a los hijos.Pr. 22:6 To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/276/29
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast CONTENIDO EXTRA Hola de nuevo. En este episodio extra vamos a hablar de una relación muy especial: la relación entre padres e hijos. Una relación que puede ser cercana, compleja, tierna, exigente… pero que siempre deja una huella profunda en nuestra vida. He elegido este tema porque lo nombraba Bernardo Arévalo en el episodio 247. A lo largo de los próximos minutos vamos a descubrir palabras y expresiones que te ayudarán a hablar de tu propia familia, de tus recuerdos, de lo que aprendiste de tus padres… y también de lo que tú puedes enseñar a otros. El vínculo La palabra vínculo significa conexión, lazo, unión. El vínculo entre un padre y un hijo se construye desde el primer momento. A veces es fuerte, otras veces es frágil, pero siempre es importante. Un padre puede ser una figura de protección, de guía, de apoyo. Puede ser alguien que te abra caminos, que te dé confianza, que te enseñe a caminar por la vida. Algunas palabras útiles: Cariño: afecto, amor. Confianza: seguridad en el otro. Respeto: valorar al otro por lo que es. Ejemplo: modelo a seguir. Ejemplo: “Mi padre siempre me trató con cariño, pero también me enseñó a respetar a los demás con su ejemplo.” Lo que se comparte Padres e hijos comparten muchas cosas: tiempo, historias, costumbres, incluso silencios. A veces no hace falta hablar mucho para sentirse cerca. Vocabulario útil: Compartir: tener algo en común con otra persona. Rutina: actividades que se repiten cada día. Tradición: costumbre que pasa de generación en generación. Recuerdo: imagen o sensación del pasado. Ejemplo: “Recuerdo que los domingos íbamos juntos al mercado. Era una rutina sencilla, pero muy especial para mí.” Actividades que unen Hay muchas actividades que pueden fortalecer la relación entre padres e hijos. Algunas son muy simples, pero dejan recuerdos para toda la vida. Actividades comunes: Jugar juntos: fútbol, cartas, juegos de mesa. Leer cuentos: antes de dormir o en la tarde. Cocinar en familia: preparar una receta especial. Pasear: caminar por el parque, ir al campo, visitar un museo. Hacer tareas: estudiar juntos, resolver dudas. Ejemplo: “Mi padre me enseñó a montar en bicicleta. Al principio me caía todo el tiempo, pero él siempre me animaba.” Enseñanzas que marcan Los padres enseñan muchas cosas, a veces sin darse cuenta. Enseñan con sus palabras, pero sobre todo con sus acciones. Vocabulario útil: Consejo: recomendación que se da con cariño. Disciplina: aprender a tener orden y constancia. Paciencia: saber esperar sin perder la calma. Responsabilidad: cumplir con lo que uno debe hacer. Ejemplo: “Mi padre me decía: ‘Haz las cosas bien, aunque nadie te esté mirando'. Ese consejo me ha acompañado toda la vida.” Cuando el padre es una figura pública En algunos casos, el padre no solo es importante en casa, sino también en la sociedad. Puede ser un político, un artista, un líder. Eso puede ser una inspiración… o una carga. Vocabulario útil: Herencia: lo que se recibe de los padres, no solo material, también simbólico. Apellido: el nombre de familia que se transmite. Orgullo: sentimiento de satisfacción por lo que uno es o representa. Presión: sensación de tener que cumplir con expectativas. Ejemplo: “Ser hijo de alguien famoso puede abrir puertas, pero también puede generar mucha presión.” Padres que inspiran Hay padres que inspiran a sus hijos a seguir sus pasos. No por obligación, sino por admiración. En la política, en el arte, en la ciencia… hay muchos ejemplos. Vocabulario útil: Vocación: inclinación natural hacia una profesión. Camino: dirección que uno elige en la vida. Inspiración: algo que motiva o despierta ideas. Legado: lo que una persona deja a los demás. Ejemplo: “Bernardo Arévalo dice que ser hijo de Juan José Arévalo ha sido un privilegio. No una carga, sino una inspiración.” Padres imperfectos, hijos agradecidos No todos los padres son perfectos. Algunos cometen errores, otros están ausentes. Pero incluso en esos casos, hay algo que aprender. En español decimos: “De todo se aprende.” Vocabulario útil: Ausencia: falta de presencia. Perdón: aceptar el error del otro. Superación: capacidad de seguir adelante. Gratitud: reconocer lo bueno que se ha recibido. Ejemplo: “Mi padre no siempre estuvo presente, pero me enseñó a ser fuerte. Y por eso le estoy agradecido.” Hoy hemos hablado de una relación muy especial: la relación entre padres e hijos. Hemos aprendido palabras como vínculo, legado, confianza, presión, inspiración, recuerdo, tradición… y muchas más. Te invito a pensar en tu propia historia. ¿Qué aprendiste de tu padre? ¿Qué momentos compartiste con él? ¿Qué palabras o gestos recuerdas con cariño? Espero que te haya gustado este episodio. Y como siempre, muchas gracias por tu apoyo. Hasta la próxima semana. Adiós. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214