Zurück zur Intuition

Wenn du nicht kontrollieren kannst was passiert, fordere dich auf, die Art und Weise zu kontrollieren, wie du auf das, was passiert, reagierst – da liegt deine Macht! Aus diesem Grund können Menschen ähnliche Erfahrungen machen aber dennoch völlig unterschiedliche Ergebnisse haben. Es liegt daran, daß ihr Mindset anders ist, daran, daß sie ihre Erfahrungen...

In der heutigen Folge soll es um Selbstannahme gehen. In meiner Essstörungs-Zeit wußte ich nicht wirklich wer ich bin. Ich habe mich nur über mein Äußeres definiert und war so mit Essen bzw. Nichtessen beschäftigt, daß ich selbst total auf der Strecke blieb. In der Genesung geht es darum endlich auf dich und deinen Körper...

In meiner Essstörungszeit war mein typisches Binge-Essen Schokolade, Kuchen, Pommes, Hamburger, Nudeln, Brot, Eis, ach und sooo vieles mehr. Diese Lebensmittel habe ich als „schlecht“ und „ungesund“ betitelt und versucht sie um jeden Preis zu vermeiden. Aber gerade wegen der Einschränkung, die ich geschaffen hatte, führte mich dies immer wieder geradewegs in einen Essanfall, in...

In dieser ersten Folge von „Zurück zur Intuition“ erfährst du mein persönliches Warum. Ich erzähle dir wie ich überhaupt dorthin gekommen bin, wo ich heute stehe. Und du erfährst, warum es in diesem Podcast gehen wird. Ich freue mich sehr, daß du mit dabei bist! Deine Jasmin Danke für deine Bewertung auf iTunes! Gemeinsam verbreiten...