Podcasts about Essen

„Deshalb habe ich keine Süßigkeiten zu Hause.“ „Wenn ich einmal anfange, kann ich nicht mehr aufhören.“ „Schokolade ist meine größte Schwäche.“ Kommen dir solche Gedanken bekannt vor? In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang zwischen Verboten, Restriktion und Kontrollverlust beim Essen. Denn häufig sind es nicht die Lebensmittel selbst, die das Problem darstellen, sondern die Regeln und Bewertungen, die wir über Jahre hinweg gelernt haben.

Zora meldet sich mit Urlaubston aus Dänemark, während Hanna sich in Berlin schon mal seelisch auf 36 Grad am Wochenende einstellt. Denn ihre Babykugel wächst und wächst - aber sie liebt es. Zora berichtet parallel vom Kleinkind-Chaos daheim und verarbeitet eine ziemlich verregnete Camping-Drehtour mit Jochen Schropp und Regina Halmich, bei der nachts der Wohnwagen vollgelaufen ist. Kulinarisch wurde trotzdem extrem abgeliefert: Hanna hat am Freitag erst 70 Flammkuchen im Pizzaofen gebacken und am Samstag eine riesige, flache Hochzeitstorte aus Kürbiskernöl-Wiener-Böden mit weißer Schokoladen-Ganache für 110 Leute abgeliefert. Das Ganze wurde von den Gästen quasi sofort eingeatmet und macht ordentlich Vorfreude auf das gemeinsame Pizza-Pop-Up am 19. Juli im Hamburger Blattgold. Das Dreierlei dreht sich passend zur Saison um Erdbeeren. Von Hannas Kondensmilch-Eis im Ed-von-Schleck-Style über Zoras Grießflammerie aus Omas alten Metallschalen bis zum epischen Windbeutel-Sahne-Erdbeer-Burger ist alles dabei. Im Service geht es um Zoras Camping-Warenkorb aus Spargel, Dill und Krabben, aus dem Hanna eine cremige Orzo-Festival-Pasta baut und Zora ein gegrilltes Flatbread mit Blitz-Hollandaise. Beim Feierabendbier sprechen die beiden über das frustrierende Gerüst-Thema vor Zoras Restaurant, das unter einer Riesenplane komplett das Sommergeschäft schluckt. Trotzdem wird nächste Woche mit bester Laune standesamtlich geheiratet - oder eigentlich genau dann, wenn ihr diese Folge hört!

Vor 25 Jahren hat die gebürtige Borbeckerin Martina Mouson ihre Liebe für die Sterne entdeckt. Bei einem Urlaub in Namibia war sie hin und weg von dem atemberaubenden Sternenhimmel über Afrika: “Ich weiß noch, ich hab in den Himmel geguckt und hab fast die Tränen in den Augen gehabt. Weil es war so dermaßen schön. Ich hab noch niemals so viele Sterne am Himmel gesehen. [...] Das war schon fast, möchte ich sagen, ein spirituelles Erlebnis, weil das war unglaublich beeindruckend. Ich krieg jetzt immernoch ne Gänsehaut, wenn ich daran denke, wie schön das war.” Es dauerte aber noch ein paar Jahre, bis daraus das Hobby Astronomie wurde. Seit fast 20 Jahren ist sie mittlerweile Mitglied in der Walter-Hohmann-Sternwarte in Schuir, zeitweise war sie auch Pressesprecherin in der Sternwarte. Angefangen hat alles mit einer Zeitschrift und dem Wunsch nach einem eigenen Teleskop. Im Podcast "Essen im Ohr" erinnern sich Radio Essen-Redakteurin Anne Schweizer und Martina Mouson an den Moment, als alles losging. Damals hat sich Martina Mousons Mann selbst zum Geburtstag ein Teleskop geschenkt, damit sie eins hat. Sonst hätte sie noch ein halbes Jahr bis zum Sommer warten müssen. Und im Sommer kann man nicht gut Sterne gucken, das lernen wir auch in dieser "Essen im Ohr"-Folge. Genauso wie, dass man kein Mathe oder Physik können muss, um in die Sternenbeobachtung einzusteigen. Kinderbücher reichen aus, vieles anderes ist learning-by-doing. Wer über Essen Sterne entdecken möchte, kann das auch ohne Ausrüstung. Mit bloßem Auge ist einiges zu erkennen, erklärt Martina Mouson: Die Sternbilder Orion, der große Wagen oder Cassiopeia, auch die Plejaden (ein offener Sternenhaufen). Jetzt gerade hat die Sternenbeobachtung Pause, weil es kaum richtig dunkel wird im Sommer, erklärt Martina Mouson im Podcast "Essen im Ohr". Stattdessen kann man in der Walter-Hohmann-Sternwarte in Schuir die Sonne beobachten. Das geht im Juni, Juli und August jeden Sonntag von 14 - 16 Uhr. Weitere Treffen sind jeden Mittwochabend von 20 - 22 Uhr (außer an Feiertagen), im Winter werden dann auch Sterne beobachtet. Außerdem veranstaltet die Sternwarte einmal im Jahr Europas größte Messe für Astronomiefans, den ATT (Astronomie- und Techniktreff). Das nächste Mal findet die Messe im April 2027 statt. Mehr Infos zur Sternwarte findet Ihr hier. Euch hat die Folge "Essen im Ohr" gefallen? Dann lasst gerne eine Bewertung da und abonniert den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Unseren Podcast gibt es immer dienstags – zuhören könnt Ihr auf Eurer Lieblings-Podcast-Plattform. Ihr wollt selbst mal einen Gast für das neue Format mit den Kategorien Gesundheit, Sport und Mensch vorschlagen? Oder ihr möchtet Lob oder Kritik loswerden? Dann meldet euch gerne per E-Mail an podcast@radioessen.de.

Shelley and I get an Essen 2025 release which is a re-themed game from 2013 to the table: Reef Garden by Jeffrey D. Allers from dlp games then get one of our "not played in far too long" games to the table, also originally published in 2013: Russian Railroads by Helmut Ohley and Leonhard Orgley from Z-Man Games and Hans im Gluck. We also checked out the German Railroads and American Railroads expansions too! Remember to check out our video series over on YouTube, and you can sponsor this podcast and our video series by going to www.patreon.com/garrettsgames OR check out our extensive list of games that no longer fit on our shelves, but belong on your table: https://docs.google.com/spreadsheets/d/16ovRDNBqur0RiAzgFAfI0tYYnjlJ68hoHyHffU7ZDWk/edit?usp=sharing  

Siechende Regionalzeitungen, skandalgeplagte Yellow-Press-Titel und ein riesiger Schuldenberg: Julia Becker hat bei der Funke-Mediengruppe aus Essen ein schweres Erbe angetreten. Im OMR Podcast gewährt die Aufsichtsratsvorsitzende schonungslose Einblicke. Es geht um nichts weniger als die Zukunft des Traditionsverlags – und die Frage, wie man ein Medien-Imperium saniert, dessen Kerngeschäft immer stärker wegbricht? Julia Becker erklärt, wieso zwar immer weniger Menschen lineares Fernsehen schauen, TV-Zeitschriften aber immer noch ein extrem lukratives Business sind. Außerdem verrät sie, wie ein Digital-Experiment scheiterte, weil Menschen statt eines iPads lieber weiterhin eine gedruckte Tageszeitung haben wollten. Und dann geht es noch um den Verkauf eines Segments, das weiterhin Millionen abwirft (und die Frage, warum die Verlegerin ausgerechnet große Hoffnungen in ein Medien-Experiment bei einem Pferdeturnier im Sauerland setzt...) Klartext von der Funke-Chefin: Jetzt reinhören in den OMR Podcast!

Was wäre, wenn die einzige Sache, die zwischen dir und deinem nächsten Level steht, eine Geschichte ist, die du dir immer wieder erzählst? ✨ In dieser Folge sprechen wir über Blockaden, Identität und die Entscheidung, damit aufzuhören, deine alten Geschichten zu füttern. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum deine Gedanken oft nicht die Wahrheit sind ✨ wie du limitierende Glaubenssätze erkennst ✨ weshalb Veränderung mit einer neuen Entscheidung beginnt ✨ und wie du sofort in deine nächste Version hineinwachsen kannst Manchmal braucht es keinen perfekten Plan. Sondern nur den Mut, dir eine neue Geschichte über dich selbst zu erzählen

Womöglich hast du verstanden, warum du solch eine Sehnsucht nach Essen hast. Du kennst deine Muster. Und trotz des Wissens und der Erkenntnisse passiert es immer wieder. Diese Folge ist für den Moment danach – wenn du nicht mehr wissen willst, warum du das tust. Sondern endlich wissen willst, wie es aufhört.   In dieser Folge erfährst du:  

Was ist eigentlich eine normale Portion? Und woran orientiert man sich, wenn man das Vertrauen in den eigenen Körper und das eigene Essverhalten verloren hat?In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das unglaublich viele Menschen in der Recovery und auch allgemein im Leben beschäftigt: Mahlzeitenstruktur, Essensregeln, Portionsgrößen und die Angst davor, zu viel oder zu wenig zu essen.Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus der Essstörungsheilung, Erkenntnisse aus meiner Arbeit mit hunderten Frauen und Impulse, die dir helfen können, wieder mehr Sicherheit, Vertrauen und Orientierung rund um das Thema Essen zu finden.Wir sprechen darüber, warum regelmäßiges Essen nichts mit Kontrollverlust zu tun hat, weshalb Social Media unser Bild von „gesund“ oft verzerrt und wie du Schritt für Schritt wieder zu mehr Food Freedom, Balance und innerer Ruhe finden kannst.In dieser Folge erfährst du:warum dein Körper Regelmäßigkeit liebtweshalb Restriktion oft das Gegenteil von dem bewirkt, was wir uns wünschenwie eine gesunde Mahlzeitenstruktur aussehen kannwelche Rolle Snacks wirklich spielenwarum Verbote und Light-Produkte häufig Teil des Problems sindwie du wieder ein Gefühl für Portionsgrößen entwickeln kannstwann Struktur hilfreich ist und wann Intuition ihren Platz bekommtweshalb Vertrauen wichtiger ist als KontrolleEine Folge für alle, die sich weniger Gedanken ums Essen machen und stattdessen wieder mehr Energie fürs Leben haben möchten.

257 - Im letzten Beitrag ging es ums emotionale Essen. Hier dreht sich alles um das Gegenteil: das emotionale Nicht-Essen, bis ins Untergewicht. Auch das ist kein Disziplin-Thema und keine Eitelkeit. Dahinter steckt ein tiefer Schmerz mit sich selbst – ein leises „mit mir stimmt etwas nicht" oder „ich bin falsch", das sich irgendwann an den eigenen Körper hängt. Und dann wird das Verhalten verändert, um dieses Gefühl endlich loszuwerden.Ich zeige dir, warum dieser Versuch über Ergebnisse im Außen nie aufgehen kann – wie ein Löwe, der glaubt, er wäre ein Schaf, und sich das Löwe sein mühsam antrainieren will, obwohl er längst einer ist. Wir schauen auf den Auslöser, auf die unbewusste Bedeutung, die sich an Figur und Aussehen knüpft, und auf die Fragen, die genau diese Verknüpfung wieder lösbar machen. Ohne Scham, ohne Schuld – weil es so, wie es gelaufen ist, gar nicht anders entstehen konnte.Wichtig vorweg: Dieser Beitrag ersetzt keine professionelle Betreuung. Wenn du tiefer mit mir an diesen Bedeutungen arbeiten möchtest, begleite ich fortlaufend einige wenige Menschen 1:1 – Möglichkeit zum Kontakt unter https://www.svensparding.deIch lese jeden Kommentar. Danke fürs Zuhören!Gespräch mit Zoé - Episode 232: https://youtu.be/B_9A28UCSzcGespräch mit Edith - Episode 252: https://youtu.be/SJNN1LbWYYMAbnehmen: "ich schaffe das nicht" auflösen in 6 Schritten - Episode 241 : https://youtu.be/pdJ7m69Z_KQ

Du kennst das Gefühl: Der Kopf dreht sich nonstop ums Essen. Was darf ich? Was nicht? Für Anita war das über 10 Jahre Alltag.In dieser Episode spricht sie offen über ihre Reise – von jahrelangem Kontrollzwang hin zu einem Leben, in dem sie endlich wieder spürt, was ihr Körper wirklich braucht.Was dich erwartet:– Warum Kontrolle oft das Gegenteil von Sicherheit ist– Wie Anita gelernt hat, Hunger von Stress zu unterscheiden– Was ihr geholfen hat, Essanfälle nicht mehr zu bekämpfen – sondern anzunehmen– Warum Ruhe kein Versagen ist, sondern StärkeDiese Episode ist für dich, wenn du dich in einem Kreislauf aus Erschöpfung und dem Gefühl "ich schaffe es nie alleine" befindest – und dir wünschst, endlich wieder du selbst zu sein.

TW: M@ger*ucht Bevor es losgeht: Bitte entschuldigt die Tonqualität dieser Episode. Aufgrund von Handwerkern im Haus durfte ich die Folge auf meinem neuen Spitzboden aufnehmen (der noch sehr leer ist). Die Tonqualität ist also vielleicht nicht grandios, aber die Qualität des Gesprochenen steht wie immer an erster Stelle. Ich bin sehr gespannt auf euer Feedback

Heute wird's schwer für Claudija, denn sie muss Anke und Judith ins Wort fallen, wenn sie reden will. Sie könnte aber auch in Ruhe gesund werden, denn Claudija ist krank und trotzdem da. Die Frage, wie sie sozialisiert wurde, erübrigt sich jetzt wohl. Wir drei sind uns sicher: Kinder brauchen Ansprechpartner auch während Wachstumsentwicklungsschüben und das muss man wollen. Viele Eltern wollen aber ihre Kinder fit dopen und das macht Stress auch ohne Notsituationen. Es gibt einfach viele Eltern, die ihre Kinder nicht aushalten wollen. Da ist es ihnen dann auch egal, dass alle anderen verseucht werden. Wir sehen das als wachsenden Egoismus der Gesellschaft, der Dr. Mamas und Dr. Papas gute Umsorgung und Fürsorgetätigkeiten wie Bauch massieren nicht mehr als Heilkraft, sondern als Störfaktor sieht. Infektion und Kommunikation, hängen dann wie Rotz am klebrigen Faden. Wenn Zuwendung zum Luxus für Nervensysteme wird und Essen als Medizin verschwindet, weil Mikrowellen-Fertigpizzen Alltag sind, hilft auch kein Sauerkrautsaft mehr. Man muss nicht Dauerkochen und in Hühnersuppe baden. Doch mit Messinokeksen und Malzbier werden Minimenschen nicht gut groß. Freude an Palatschinken hat man auch nur , wenn man beim Essen nicht allein sein muss. Freude und Kultur hängen nämlich zusammen und das nicht nur in Skandinavien. Judiths Mission ist Betriebliches Gesundheitsessen und Wissen um das Wohl der großen und kleinen Menschen. Dabei unterstützt sie Ankes vegane Schokotrüffelsucht und andere Frauen in ihrer Praxis und in Kitas. Und da wir drei in den Wechseljahren sind und zwei von uns Oma sind, feiern wir das Älter werden, unsere Wahrhaftigkeit, unbequeme Tatsachen und Kinder, die zuhause gesund werden dürfen, weil Eltern gesunde Prioritäten setzen. Shine on! Judith Pieroth-Neef https://praxis-pieroth.de/ Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann https://stiftung-gewaltfreie-kindheit.de

Im Winter bezieht die Schweiz sehr viele Früchte und viel Gemüse aus dem Mittelmeer-Raum. Doch was geschieht, wenn die Trockenheit im Süden weiter zunimmt? SRF-Wissenschaftsredaktor Christian von Burg hat in Sizilien mit Bauern gesprochen, die nun kreative Lösungen suchen müssen.

Fanny geht untertags in einen Waldkindergarten. Abends, im Traum, schlüpft sie als kleiner roter Fuchs mit weißer Schwanzspitze durch den Wald. Heute trifft Fanny Fuchs dabei andere Fuchskinder. Als es ums Essen geht, hat Fanny ein Problem. (Eine Geschichte von Ingrid Kellner, erzählt von Johanna Bittenbinder in oberbayerischer Mundart.)

In dieser Podcast-Folge von „Nah am Wasser“ berichtet der leidenschaftliche Radsportler Gilbert Wenke von seiner beeindruckenden 15. Teilnahme am Fichkona-Radrennen. Bei diesem sportlichen Event bewältigen die Teilnehmenden eine rund 600 Kilometer lange Strecke nonstop vom sächsischen Fichtelberg bis zum Kap Arkona auf Rügen. Er beschreibt die physischen und mentalen Herausforderungen, die besonders während der kalten Nachtstunden und bei extremen Wetterbedingungen an den Kräften zehren. Neben der sportlichen Leistung stehen jedoch auch das starke Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Radgruppe sowie die landschaftliche Schönheit der durchquerten Bundesländer im Fokus. Die Reise endet traditionell mit einem emotionalen Zieleinlauf, der trotz der Erschöpfung durch Glückshormone und liebgewonnene Rituale wie das Essen eines Fischbrötchens belohnt wird.

Essen wir eigentlich zu oft? Frühstück, Mittagessen, Abendessen – und dazwischen ein Snack, etwas Süßes oder ein Kaffee mit Milch. Viele von uns nehmen fast den ganzen Tag über Kalorien zu sich. Aber braucht unser Körper wirklich drei bis fünf Mahlzeiten täglich? Thorsten und Alex sprechen darüber, was ständiges Snacken mit Blutzucker und Insulin macht, wie wir echten Hunger von Appetit unterscheiden und warum Hunger oft auch Gewohnheitssache ist. Außerdem geht es um die Vorteile längerer Essenspausen, die sogenannte Autophagie und die Frage, ob man dafür gleich mit Intervallfasten beginnen muss. Dazu gibt es fünf praktische Tipps für alle, die seltener essen möchten – ohne ständig hungrig zu sein.

Im Winter bezieht die Schweiz sehr viele Früchte und viel Gemüse aus dem Mittelmeer-Raum. Doch was geschieht, wenn die Trockenheit im Süden weiter zunimmt? SRF-Wissenschaftsredaktor Christian von Burg hat in Sizilien mit Bauern gesprochen, die nun kreative Lösungen suchen müssen.

Außerdem: Food-Noise - Gut oder schlecht für uns? Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

The Memorandum of Understanding on peace between the USA and Iran was signed by President Trump at a sumptuous dinner at the Palace of Versailles. But there is now criticism from everywhere — not of the food presented, but of the content of the thin document. Dieter Herrmann, editor-in-chief of the Woche in Australien, is also not happy. - Die Absichtserklärung über einen Frieden zwischen den USA und Iran wurde von Präsident Trump bei einem prunkvollen Dinner im Palast von Versailles unterzeichnet. Doch von überall gibt es jetzt Kritik – nicht am dargebotenen Essen, sondern an dem Inhalt des dünnen Dokuments. Auch Dieter Herrmann, Chefredakteur der WOCHE IN AUSTRALIEN, ist nicht glücklich.

99 Fragen, 99 mögliche Eskalationen: Im Blue Moon mit Jule Kaden wurde es heute deep, doof, ehrlich, exciting, wild und wundersam. Das Prinzip ist simpel: Ihr konntet eine Zahl zwischen 1 und 99 sagen und Jule hat euch die Frage gestellt, die dahintersteht. Vielleicht ging es um Ängste, Essen oder den dümmsten Witz, den ihr kennt? Vielleicht aber auch um die eine Sache, über die ihr sonst nie redet. Heute Abend konntet ihr entscheiden, wohin der Talk kippt.

Het is één van de belangrijkste opdrachten van dit kabinet: hoe krijgen we Nederland van het stikstofslot. De taak ligt in handen van de jongste minister in dit kabinet: de 34-jarige D66’er Jaimi van Essen. Hoe pakt hij dit aan?En wat is er overgebleven van de principes van premier Jetten. Die wilde, toen hij nog in de oppositie zat, dat het kabinet niemand naar het WK in Qatar zou sturen. Maar over de VS hoor je de premier nu niet.Presentator Thomas Brouwer in gesprek met verslaggevers Elodie Verweij en Tobias den HartogSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tagsüber läuft alles noch ganz gut.Du bist beschäftigt, funktionierst, isst kontrolliert, hältst dich zusammen. Und dann kommt der Abend. Plötzlich zieht es dich in die Küche. Der Kühlschrank wird aufgemacht, der Süßigkeitenschrank ruft, aus einem kleinen Snack wird mehr als geplant – und irgendwann sitzt du da und fragst dich: „Warum passiert mir das immer wieder ausgerechnet abends?“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Feierabend für viele Frauen zur schwierigsten Zeit beim Abnehmen wird. Du erfährst: warum abendliches Essen oft gar kein reines Hungerproblem istweshalb mentale Erschöpfung Essdruck auslösen kannwarum zu wenig Essen tagsüber abends oft zurückkommtwelche Rolle Stress, Blutzucker, Belohnung und Müdigkeit spielenwarum mehr Regeln am Abend häufig nicht helfenund wie du deinen Feierabend entschärfst, ohne dich noch strenger zu kontrollierenWir schauen uns an, warum viele Frauen tagsüber stark sind, im Job funktionieren, für alle mitdenken – und abends beim Essen plötzlich das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren. Diese Folge ist für dich, wenn du tagsüber „brav“ bist, abends aber regelmäßig im Kühlschrank landest und endlich verstehen willst, was dahintersteckt. 

Almuth und Roman treffen sich bei der Gala von Lionel Messi in Kansas City. Sie berichten von ihren bisherigen Turniererfahrungen, sprechen über besondere Plätze, teures Essen, abgestellte Wasserspender, erzählen kleine und große Geschichten - von verspäteten Flügen bis Anreiseproblemen durch volle Innenstädte. Aber auch sportlich haben die beiden viel zu bereden. Eine Beobachtung fällt Roman aus dem bisherigen Turnierverlauf auf: „Es gibt wahnsinnig viele Unentschieden.“ Ob das am Turniermodus liegt? Taktieren alle Nationen eher, um am Ende als einer der acht besten Gruppen noch ins Sechzehntelfinale einzuziehen? Nein, meint Almuth. Sie beobachtet bisher eine andere Entwicklung.

In diesem Podcast erzähle ich dir offen, wie ich über zehn Jahre gebraucht habe, um zu verstehen, was es wirklich bedeutet, zu fühlen – und nicht nur zu funktionieren.  Ich teile mit dir, warum wir unsere Gefühle oft wegdrücken oder von ihnen überwältigt werden und wie sich das auf unser gesamtes Leben auswirkt. Vor allem möchte ich dir zeigen, dass unter all der Anspannung, Erschöpfung und Schwere immer noch eine ursprüngliche Leichtigkeit in dir vorhanden ist, zu der du zurückfinden kannst. Ich lade dich ein, diese Folge nicht nur mit dem Kopf, sondern mit deinem Körper und deinem Herzen zu hören.   Darum geht es in diesem Podcast:

Links zu @mama_zuckerfrei: ➡️ Website: https://www.mama-zuckerfrei.de/ ➡️ Online Kurs: https://www.mama-zuckerfrei.de/60-tage-zuckerfrei-kurs ➡️ Rezepte App: https://www.mama-zuckerfrei.de/zuckerfrei-rezepte-app Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ In der heutigen Folge von Lifestyle Schlank spreche ich mit Birgit Bürkle, auch bekannt als @mama_zuckerfrei, über ihren Weg in ein zuckerfreies Leben – und darüber, welche Rolle emotionales Essen dabei spielt. Birgit konnte sich früher nicht vorstellen, einen Tag ohne Zucker zu leben – bis schwere Handekzeme sie zum Umdenken zwangen. Wir sprechen darüber, wie Zucker nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche belasten kann, warum so viele Menschen in einem ständigen inneren Kampf mit dem Essen stecken und wie ein zuckerfreies Leben plötzlich mehr Energie, Klarheit und Lebensqualität schenken kann. Birgit erklärt, was zuckerfrei für sie bedeutet, wie ihre Kinder damit aufwachsen und warum es dabei nicht um Verzicht, sondern um eine neue Perspektive geht. In dieser Folge erfährst du: ✅ warum Zucker nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Symptome verstärken kann, ✅ wie du herausfindest, ob du zuckersüchtig bist – und was der Unterschied zu gelegentlichem Naschen ist, ✅ was „zuckerfrei“ wirklich bedeutet – und welche Alternativen es gibt, ✅ wie du aus dem Verzichtsdenken rauskommst und Essen wieder genießen lernst, ✅ warum manche Menschen besser mit „ganz oder gar nicht“ fahren – und wie du deinen Typ erkennst, ✅ wie sich mehr Energie auf alle Lebensbereiche auswirken kann – auf deinen Alltag, dein Selbstvertrauen und dein Wohlbefinden. Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass Zucker in deinem Leben eine größere Rolle spielt, als dir lieb ist, du immer wieder mit Heißhunger, emotionalem Essen oder dem Gefühl von Kontrollverlust kämpfst und dir neue Impulse und konkrete Ansätze wünschst, wie du dich daraus befreien kannst. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.

Wie gesundes Essen im Alltag gelingt

Zum zweiten Mal spielen Hazel und Thomas in der ausverkauften Stadthalle Groß-Umstadt, diesmal mit einigen Specials, Guests und Special Guests. Es geht um skurrile hessische Ortsnamen, Rubik's Cubes, Mikroplastik und die Trennung zwischen Troll und Künstler. 00:00:00 Intro 00:03:22 Schräge Ortsnamen 00:11:31 Hessen was geht Staffel 2 00:22:5 Was fehlt in Hessen? 00:29:08 Rubik's Cube 00:44:14 WM 2026 00:54:14 Kochen oder Essen gehen? 00:55:23 Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer 01:16:24 Marina Abramović 01:29:28 Verabschiedung 01:32:00 Outro Nächster Live-Podcast in Groß-Umstadt am 1.9. https://www.ztix.de/gross-umstadt/events/fun-facts-meets-live-podcast-hazel-thomas-hoererle-vI9xzc Miltenberg https://de.wikipedia.org/wiki/Miltenberg Ist „Lügenfritze“ erlaubt? https://www.swr.de/swraktuell/baden-wuerttemberg/heilbronn/friedrich-merz-beleidigung-luegenfritz-strafbar-politiker-100.html Video: Hazel macht Handkäs https://youtu.be/SCST90n_1BQ?si=vN-xJt0V0pnMboz6 Birkenstock Handkäs https://www.instagram.com/kaeserei_birkenstock/ Buch Plastik im Kopf https://www.amazon.de/Plastik-Kopf-Mikropartikel-unterschätzten-Bestseller-Autor/ Hobby Horsing https://en.wikipedia.org/wiki/Hobby_horsing Andrea Petkovic https://de.wikipedia.org/wiki/Andrea_Petković IG Markus Rühl https://www.instagram.com/markusruehl/ * Bayern ist flächenmäßig ca. so groß wie die Schweiz, Hessen ca. halb so groß Bundesländer-Größen https://www.manager-magazin.de/unternehmen/artikel/a-953549.html IG Bürgermeister Rene Kirch https://www.instagram.com/r_kirch/ Rubik's Cube https://en.wikipedia.org/wiki/Rubik%27s_Cube IG Krökeldil https://www.instagram.com/kroekeldil Reel HTH Rubik's Cube https://www.instagram.com/reel/DZAZwYRCyXo/?igsh=MTBhbnY4bXJ0ZnlwdA== Aryna Sabalenka https://www.instagram.com/arynasabalenka/ Podcast mit Marina Abramovic https://open.spotify.com/episode/10m21HAYgEuD3AaWIpX7Mw?si=ChTcgzSXTu2wMw78QlU5tQ Kunstwerk Banane https://www.deutschlandfunk.de/banane-aus-millionenschwerem-kunstwerk-comedian-gegessen-100.html Save the dates, Hazel und Thomas präsentieren: 1.9. nächster Live-Podcast in Umstadt, 15.9. Comedy Roast Städtebattle „Barcelona vs. Berlin“ in Frankfurt, 19.9. Tagesfestival beim Winzerfest Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Was wäre, wenn dein Wunschleben näher ist, als du denkst? ✨ In dieser Folge spreche ich über Instant Reality Shifting und darüber, warum Manifestation so viel mehr ist als positives Denken. Denn die entscheidende Frage ist nicht, wie du dein Ziel erreichst. Sondern: Wer bist du, wenn es bereits Realität ist?

Du weißt, dass du keinen Hunger hast. Und trotzdem gehst du abends wieder zum Kühlschrank. Nicht weil du schwach bist. Sondern weil dein Nervensystem genau das tut, wofür es ausgebildet wurde. Heute erkläre ich dir, was in Gehirn und Körper wirklich passiert und warum Disziplin hier nie die Antwort sein kann.   In dieser Folge erfährst du:  

Aan tafel deze week: PRO-partijleider Jesse Klaver, LTO-voorzitter Ger Koopmans, hoofdredacteur van Elsevier Weekblad Hella Hueck, investeerder Eva de Mol, vertrekkend vicevoorzitter van de Raad van State Thom de Graaf. Presentatie: Joost Vullings Wil je meer weten over de gasten in Buitenhof? Op onze website vind je meer informatie. Daar kan je deze aflevering ook terugkijken en je vindt er natuurlijk nog veel meer gesprekken: https://bit.ly/buitenhof-14-juni-26 Zaterdag is het grote oprichtingscongres van PRO. Waar staat deze nieuwe partij precies voor? En gaat het de partijleider lukken om het kabinet in de komende begrotingsonderhandelingen naar links te trekken? In Buitenhof: PRO-fractievoorzitter Jesse Klaver. Op 26 juni komt het kabinet met de langverwachte stikstofplannen. Aan tafel: Ger Koopmans, voorzitter van Land- en Tuinbouw Organisatie (LTO). Hij zit in de klankbordgroep van boerenorganisaties en natuurorganisaties die de afgelopen maanden met Landbouwminister Jaimi van Essen heeft overlegd over de te nemen maatregelen. Gaat dit plan voldoende steun krijgen?  In spanning werd uitgekeken naar de beursgang van SpaceX. Het bedrijf van Elon Musk beleefde een recordbrekend beursdebuut. Maar is die hoge waardering terecht? En belangrijker: wat zegt deze beursgang over de toekomst van innovatie en de positie van Europa? Daarover spreken we met hoofdredacteur van Elsevier Weekblad Hella Hueck en investeerder Eva de Mol. Ondermijning en bedreiging van bestuurders, gerichte aanslagen op het partijbureau van D66 en politici die beveiligd moeten worden. Wordt onze democratie bedreigd? Vertrekkend vicevoorzitter van de Raad van State, Thom de Graaf, schuift aan.

Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ In dieser Folge geht es um eine Frage, die sich viele Menschen stellen: Warum fällt es so schwer aufzuhören zu essen, wenn man einmal angefangen hat – besonders bei Süßigkeiten wie Schokolade? Viele kennen das: Eigentlich wollte man nur ein Stück essen, doch plötzlich ist die ganze Tafel weg. Danach folgen Schuldgefühle und die Frage, ob man vielleicht sogar süchtig nach Essen ist. In dieser Folge erkläre ich, warum dieses Verhalten nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hat – und welche körperlichen und emotionalen Mechanismen dahinterstecken können. Du erfährst: ✅ warum es physiologisch so schwer ist aufzuhören, wenn unser Gehirn einmal Dopamin durch Essen ausschüttet, ✅ weshalb besonders Zucker und süße Lebensmittel unser Belohnungssystem aktivieren, ✅ warum viele Essanfälle vor allem abends auftreten – obwohl tagsüber alles „gut funktioniert“, ✅ welchen Zusammenhang es zwischen emotionalem Essen, Dauerstress und dem Bedürfnis nach Belohnung gibt, ✅ ob Essanfälle bedeuten, dass du süchtig nach Essen bist, ✅ warum oft nur bestimmte Lebensmittel Essanfälle auslösen – und nicht Süßigkeiten generell, ✅ wie du herausfinden kannst, welche Lebensmittel oder Situationen bei dir Essdruck auslösen. Am Ende dieser Folge wirst du besser verstehen, warum es sich manchmal anfühlt, als könntest du nicht aufhören zu essen – und welche Schritte dir helfen können, langfristig wieder entspannter mit Genussmitteln wie Schokolade umzugehen. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer.

Von den wenigen Leuten, die die alte Welt medial bespielten - früher, als der Fernseher noch als das Lagerfeuer galt - haben es nicht allzu viele geschafft, auch im neuen Medienkosmos mitmachen zu dürfen. Mein heutiger Gast schon. Jahrgang 1964 wird ihm immer noch Spitzbübisches nachgesagt, vielleicht sogar etwas Altersloses, in jedem Fall aber Expertise, wenn es um Sport geht. Dabei geht's hier natürlich eher ums Essen, ums Kochen, um kulinarische Erinnerungen und auch da kann Johannes B. Kerner schöne Geschichten aus dem Ärmel zaubern. Der gebürtige Bonner erzählt in Toast Hawaii vom Hefezopf seiner Großmutter, vom Vater, der den ersten heißen Schluck Tee von einer Untertasse trank, von Einkaufslisten und Airfryern, Graubrot, Marzipan und gebügelten Küchenhandtüchern, von Franzbrötchen, Kapern und einer für ihn denkwürdigen Thunfischpizza, die allerdings längst verdaut ist. *** WERBUNG Toast Hawaii wird unterstützt von dmBio, die Bio-Lebensmittelmarke von dm-drogerie markt. Ganz nach dem Motto „Natürlich lecker erleben“ bietet dmBio mit mehr als 550 Produkten eine vielfältige Auswahl – von leckeren Snacks für zwischendurch bis hin zu original italienischen Tomatensaucen. Haben auch Sie eine dmBio-Geschichte, die im Podcast erzählt werden soll? Dann schreiben Sie uns gerne unter rustberlin@icloud.com ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007

Warum Demokratie Training braucht; SpaceX und die Folgen für die Raumfahrt; West-Nil-Virus setzt sich in Berlin fest; Bakterien - Winzige Alleskönner; Food Noise - wenn es überall ums Essen geht; Moderation: Martin Winkelheide. Von WDR 5.

Habt ihr schon mal Mochis probiert? Als Anna und ich auf der Suche nach der mysteriösen Ramen-Zutat in Japan waren, sind wir noch in ein weiteres Abenteuer gestolpert: Takumi hat uns die Legende von den Mochis und dem Mondhasen erzählt und dann noch gezeigt, wie man die leckeren kleinen Küchlein aus Klebreis zubereitet. Gar nicht so einfach, wie ihr jetzt vielleicht denkt. Ihr seid neugierig geworden? Dann hört rein in unsere neuste Folge! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast

EuGH kippt „Bett, Brot und Seife“: Deutschland bleibt Zahlmeister Deutschland zahlt, und Brüssel bestimmt. Wer vollziehbar ausreisepflichtig ist, also eigentlich gar nicht mehr im Land sein dürfte, sollte bisher nur noch das Notwendigste erhalten: Unterkunft, Essen, Hygiene, medizinische Versorgung. „Bett, Brot und Seife“ nannte man das bisher. Doch selbst diese minimale Begrenzung hat der Europäische Gerichtshof nun kassiert. Auch Ausreisepflichtige sollen weiter Geld für Kleidung und Bargeld bekommen - zur Teilnahme am sozialen Leben, wie es immer heißt. Dabei geht es längst nicht mehr nur um Asylleistungen. Es geht um die Grundfrage: Wer entscheidet eigentlich noch in Deutschland? Der Bundestag? Die Bundesregierung? Das Bundesverfassungsgericht? Oder am Ende der EuGH, der europäische Werte immer weiter auslegt und nationales Recht nach eigenen Maßstäben auslegt? Ulrich Vosgerau spricht von einer „Konstitutionalisierung von oben“: Europa wird behandelt, als sei es längst ein Bundesstaat mit dem EuGH als oberstem Verfassungsgericht. Das Asylrecht ist dabei nur der sichtbare Teil. Die wichtigere Frage lautet: Wird Deutschland Schritt für Schritt zum Vollzugsorgan europäischer Richterpolitik und zugleich zum Zahlmeister eines Systems, das es selbst kaum noch steuern kann? Darüber unterhielt sich Maximilian Tichy mit Staatsrechtler Ulrich Vosgerau. Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns

Nie zuvor waren Essstörungen so verbreitet unter Kindern und Jugendlichen wie heutzutage. Dr. Szarah Sanchez ist Ärztin aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie und weiß, wie lange betroffene Familien auf einen Therapieplatz warten und wie alleine sich Kinder und Eltern mit dem Problem fühlen. Im Podcast spricht sie mit Christine darüber, wie Eltern von Geburt an dabei helfen können, ein gesundes Verhältnis zum Essen und zum eigenen Körper zu entwickeln und erklärt, warum sich trotzdem niemand mit Selbstvorwürfen aufhalten sollte, wenn trotzdem eine Essstörung in der Familie auftritt. Mehr zu Sarah Sanchez: Dr. med Szarah Sanchez ist Ärztin aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie und Mitentwicklerin von eatappie, einer als Medizinprodukt zertifizierten App für junge Menschen (12-25 Jahre) mit Magersucht und Bulimie. Ihr Ziel ist es digitale Angebote für psychisch belastete junge Menschen zu schaffen und so die enormen Wartezeiten auf Therapieplätze zu verkürzen. Instagram eatappie Newsletter für Betroffene & Angehörige Blog für Eltern Zur Wirksamkeitsstudie Für TK-Versicherte Mehr ELTERNgespräch-Folgen dazu: Wie begeistert man sein Kind für gesundes Essen EURE FRAGEN: Essverhalten Mehr von Christine Rickhoff: Instagram Bücher von Christine Rickhoff: Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister* Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig* Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst* Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch* Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum* Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag* *https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraechpodcast +++ +++++++++++++++++ Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.

Du machst Sport, gehst trainieren, schwitzt regelmäßig – und trotzdem geht dein Gewicht nicht runter? Dann liegt es vielleicht nicht daran, dass du zu wenig machst. Vielleicht erwartest du nur etwas vom Sport, was Sport beim Abnehmen oft gar nicht leisten kann. In dieser Folge sprechen wir über eine der größten Fehlannahmen beim Abnehmen: dass mehr Sport automatisch zu mehr Fettverlust führt. Denn ja, Sport verbrennt Kalorien. Aber dein Körper ist kein einfacher Kalorienautomat. Hunger, Alltagsbewegung, Muskelmasse, Ernährung, Schlaf, Stress und Stoffwechsel spielen eine viel größere Rolle, als viele denken. Du erfährst: warum Sport beim Abnehmen oft überschätzt wirdweshalb du dein Essen kaum dauerhaft „wegtrainieren“ kannstwarum die Kalorienanzeige deiner Fitnessuhr oft trügerisch istwas der Unterschied zwischen Kalorienverbrauch und Stoffwechsel istwarum Cardio allein selten die beste Abnehmstrategie istweshalb Krafttraining, Muskelaufbau und Protein so wichtig sindund wie du Sport sinnvoll nutzt, ohne dich ständig müde zu trainierenDiese Folge ist für dich, wenn du trotz Sport nicht abnimmst, dein Stoffwechsel nicht richtig mitzieht oder du das Gefühl hast, immer noch mehr machen zu müssen. Sport ist nicht das Problem.Aber Sport ist auch nicht automatisch die Lösung. Hör jetzt rein und erfahre, warum Schwitzen nicht reicht – und wie du Bewegung, Ernährung und Stoffwechsel so zusammenbringst, dass Abnehmen endlich sinnvoller funktioniert. 

In dieser Folge spricht Nora mit Alina Friederichs über Körperbilder, Selbstwert, Mutterschaft und die emotionale Reise hinter ihrer großen Gewichtsabnahme. Alina erzählt ehrlich von ihrem Leben als „Bad Mom“ im Internet, ihrer Erfahrung mit der Abnehmspritze, emotionalem Essen, Therapie und dem Gefühl, plötzlich nicht mehr zu wissen, wer man eigentlich ist, wenn sich der eigene Körper so stark verändert. Es geht um gesellschaftliche Schönheitsideale, alte Glaubenssätze, Familienmuster, Hate im Netz, Mom-Guilt – und darum, warum Heilung oft viel tiefer geht als reine Gewichtsabnahme. Gleichzeitig ist die Folge unglaublich lustig, warm und nahbar. Zwischen Kotzgeschichten, Spaßgläsern und Reformer-Pilates-Angst wird klar: Wir tragen alle mehr mit uns herum, als man von außen sieht. Eine ehrliche Folge über Veränderung, Identität und die Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich mich nicht mehr verstecke? Alina Friederichs (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/alinafrie/?hl=en Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

In den vergangenen Jahren sind die Preise für Lebensmittel in Deutschland gestiegen — Studien zufolge um ein Drittel seit 2020. Wie können wir in Zeiten multipler Krisen gut essen und trotzdem finanziell über die Runden kommen? Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-planetary-health-diet

In den vergangenen Jahren sind die Preise für Lebensmittel in Deutschland gestiegen — Studien zufolge um ein Drittel seit 2020. Wie können wir in Zeiten multipler Krisen gut essen und trotzdem finanziell über die Runden kommen? Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-planetary-health-diet

Zwischen Londoner Horrorhotel, British Breakfast und einem überraschenden Flirtversuch gerät Bastis Reise komplett außer Kontrolle. Auf Malle beobachtet anredo derweil das Chaos seiner Urlaubstruppe und kämpft erneut mit den Folgen einer Fußmaske. Außerdem packt einer von beiden über seine Erfahrungen im Mile High Club aus. BastiMasti meldet sich heute direkt aus London. Genauer gesagt aus einer Besenkammer, die laut Hotel angeblich „Royal“ sein soll. Zwischen Horror-Zwillingen auf dem Hotelflur und ausgerufenem Zickenalarm kämpft er sich durch die britische Hauptstadt. Dazu gibt es Ärger mit dem Hotel und einen überraschenden Flirtversuch wegen seiner auffällig gepflegten Hände. Außerdem verrät Basti seinen ultimativen Flug-Hack, nachdem er aus Versehen seinen Laptop ins Aufgabegepäck geschmuggelt hat… Malle-Fan anredo genießt währenddessen das komplette Kontrastprogramm auf der balearischen Trauminsel. Sonne, Pool, Finca und acht Leute unter einem Dach. Klingt entspannt, wäre da nicht wieder eine eskalierende Fußmaske, die pünktlich zum Urlaub für Panik sorgt. Dazu kommt ein gemeinsamer Malle-Großeinkauf für horrendes Geld, der trotzdem nicht lange reicht. Und natürlich die große Frage, warum Essen, Aioli und einfach das ganze Leben auf Malle irgendwie besser schmecken. Außerdem geht es um neue Beobachtungen im sogenannten Flieger: Furzen über den Wolken und die wichtigste Enthüllung der Woche: Wer von den beiden ist eigentlich Mitglied im „Mile High Club“ und hatte schon Sex im Flugzeug? Finca-Fanboy anredo stellt außerdem die komplette Finca-Reisetruppe vor und erklärt, warum jede Freundesgruppe denselben Grillmeister, denselben Sparfuchs und dieselbe Urlaubs-Mutti hat. Eine Jubiläumsfolge zwischen London-Leid und Malle-Magie. Diese und alle anderen Episoden #rundfunk17 findet ihr unter anderem bei Apple Podcasts, Spotify, Deezer und als RSS-Feed.

Nährstoffversorgung, Vitamin, Mineralstoffe, Spurenelemente, Hunger, Abnehmen

Dietmar Dath zu narrativem Utopisieren. zur Veranstaltung ‘Creative Construction and the Struggle over Progress – Democratic Planning in the 21st Century' am 11.06.2026, 19:00 Uhr im NACHTASYL Hamburg:  https://www.thalia-theater.de/de/stuecke/creative-construction-and-the-struggle-over-progress-democratic-planning-in-the-21st-century/361 Groos, J. & Sorg, C. (2026). Creative Construction. Demokratische Planung im 21. Jahrhundert. Brumaire.  https://brumaireverlag.myshopify.com/products/creative-construction Saito, K. (2026). Am Ende des Fortschritts: Überleben in den Ruinen des Kapitalismus. dtv.  https://www.dtv.de/buch/am-ende-des-fortschritts-28534 Shownotes Dietmar Dath Dietmar Dath bei der Frankfurter Allgemeinen:  https://www.faz.net/redaktion/dietmar-dath-200002914.html Staab, P. (2025). Systemkrise. Suhrkamp.  https://www.suhrkamp.de/buch/philipp-staab-systemkrise-t-9783518128237 zum Kohei Saito Zitat “The future is collapsed. The future is barbarism”:     https://thenew.institute/en/people/kohei-saito zu Peter Hacks: https://www.deutsche-biographie.de/gnd118544330.html#dbocontent zu Kohei Saito:  https://www.u-tokyo.ac.jp/focus/en/people/k0001_04217.html zu Wachstum bei Kohei Saito:  Saito, K. (2024). Slow Down: How Degrowth Communism can save the Earth. W&N. https://www.weidenfeldandnicolson.co.uk/titles/kohei-saito/slow-down/9781399612975/ zur Debatte zwischen Karl Kraus und Bertold Brecht:  New Brecht Research. (2017). Karl Kraus und Bertolt Brecht: Über die Vergleichbarkeit des Unvergleichlichen. Cambridge University Press.  https://www.cambridge.org/core/books/abs/brecht-yearbook-das-brechtjahrbuch-40/karl-kraus-und-bertolt-brecht-uber-die-vergleichbarkeit-des-unvergleichlichen/2A44E347B63B3D9CA03BA5B176595BAF zu Kim Stanley Robinson:  https://www.penguin.de/autoren/kim-stanley-robinson/108810 Bogdanow, A. (1908 [2023]). Der rote Stern. Ein utopistischer Roman. Hofenberg. https://www.morawa.at/detail/ISBN-9783743742567/Bogdanow-Alexander/Der-rote-Stern zu Sokrates Diktum ‘Das unerforschte Leben ist nicht lebenswert': https://de.wikipedia.org/wiki/Das_unerforschte_Leben_ist_nicht_lebenswert Dath, D. (2008). Die Abschaffung der Arten. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/dietmar-dath-die-abschaffung-der-arten-t-9783518461457 zum Arno Schmidt Zitat „Friß Deine Knackwurst, Sklav, / und halt Dein Maul!“: Schmidt, A. Deutsches Elend. Haffmans.  https://www.abebooks.de/9783251001729/Deutsches-Elend-3251001728/plp?srsltid=AfmBOoq3TGqF7mNkpjPkajJW59Tayz53LjBrISop2z66e3143yl5nzM7 Wells, H. G. (2025). Die Zeitmaschine. Anaconda.  https://www.penguin.de/buecher/h-g-wells-die-zeitmaschine-roman/lederausgabe/9783730615621 Das vollständige Zitat von Marx & Engels: “(...) - während in der kommunistischen Gesellschaft, wo Jeder nicht einen ausschließlichen Kreis der Tätigkeit hat, sondern sich in jedem beliebigen Zweige ausbilden kann, die Gesellschaft die allgemeine Produktion regelt und mir eben dadurch möglich macht, heute dies, morgen jenes zu tun, morgens zu jagen, nachmittags zu fischen, abends Viehzucht zu treiben, nach dem Essen zu kritisieren, wie ich gerade Lust habe, ohne je Jäger, Fischer, Hirt oder Kritiker zu werden”.  Marx, K. & Engels, F. (1845-1846 [2025]). Die deutsche Ideologie. Dietz Berlin.  https://dietzberlin.de/produkt/mew-marx-engels-werke-band-3-2/ Marx, K. (1867-1894 [2020]). Das Kapital I-III. Nikol Verlag.  https://nikol-verlag.de/products/das-kapital zu Deng Xiaoping:  https://www.bpb.de/themen/asien/china/44262/portraet-deng-xiaoping/ zur Internationalen Arbeiterassoziation (IAA):   https://de.wikipedia.org/wiki/Internationale_Arbeiterassoziation Arendt, H. (1968 [2012]). Menschen in finsteren Zeiten. Piper.  https://www.piper.de/buecher/menschen-in-finsteren-zeiten-isbn-978-3-492-27491-3 zur Pascalschen Wette:  https://www.philomag.de/artikel/blaise-pascals-wette-auf-gott zum Film ‘Zwei zu eins' von Natja Brunckhorst:  https://de.wikipedia.org/wiki/Zwei_zu_eins zu den ‘Innsbrucker Brillenversuchen':   https://ulb-dok.uibk.ac.at/ZuFo/periodical/pagetext/3390118 Vogl, J. (2020). Oikodizee. In J. Vogl & B. Wolf (Ed.), Handbuch Literatur & Ökonomie (pp. 224-226). Berlin, Boston: De Gruyter. https://www.degruyterbrill.com/de/document/doi/10.1515/9783110516821-043/html?srsltid=AfmBOooZTqBa7NJlVlREfgACbQtOhaXHMT0kvM18najxaXGB1MTAiEkZ zu Palantir und Peter Thiel:  https://de.wikipedia.org/wiki/Palantir_Technologies https://de.wikipedia.org/wiki/Peter_Thiel Godwin, T. (1954). The Cold Equations. Astounding Magazine.  https://www.lightspeedmagazine.com/fiction/the-cold-equations/ zu Peter Wessel Zapffe und sein Buch ‘Der letzte Messias':  https://de.wikipedia.org/wiki/Peter_Wessel_Zapffe https://en.wikipedia.org/wiki/The_Last_Messiah https://philosophynow.org/issues/45/The_Last_Messiah Thiel, P. & Masters, B. (2014). Zero to One: Wie Innovation unsere Gesellschaft rettet. Campus.  https://campus.de/wirtschaft-gesellschaft/wirtschaftssachbuch/zero-to-one/CAM50160?srsltid=AfmBOorr-gSCbflqzy12O7H4p9byHg3veREUThkWa7umEYx_vAOcYacp Beckett, L. X. (2019). Gamechanger.   https://www.lxbeckett.com/gamechanger/ zur 68er Bewegung:   https://www.bpb.de/themen/zeit-kulturgeschichte/68er-bewegung/ zu Louis Pasteur:  https://de.wikipedia.org/wiki/Louis_Pasteur zu Obschtschina (russische Dorfgemeinschaft) und Marx:  https://www.telepolis.de/article/Britischer-Kolonialismus-und-russische-Dorfgemeinde-Zerstoerung-und-Ueberlebenshoffnung-4000616.html?seite=all Dath, D. )2019). Niegeschichte: Science Fiction als Kunst- und Denkmaschine. Matthes & Seitz.  https://www.matthes-seitz-berlin.de/buch/niegeschichte.html zum Third World Network-Africa:  https://www.twnafrica.org/ zur 14. WTO-Ministerkonferenz in Yaoundé, Kamerun:  https://www.bpb.de/kurz-knapp/hintergrund-aktuell/576435/14-wto-ministerkonferenz-in-yaounde/ von Redecker, E. (2026). Dieser Drang nach Härte. Über den neuen Faschismus. S. Fischer.  https://www.fischerverlage.de/buch/eva-von-redecker-dieser-drang-nach-haerte-9783103977240 Relevante Future Histories Folgen S03E55 | Kim Stanley Robinson on Real Utopian Futures https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e55-kim-stanley-robinson-on-real-utopian-futures/ S03E53 | Philipp Staab zur Systemkrise  https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e53-philipp-staab-zur-systemkrise/ S03E45 | Luise Meier zu kommunisitischem Utopisieren https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e45-luise-meier-zu-kommunistischem-utopisieren/ S02E38 | Eva von Redecker zu Bleibefreiheit und Demokratischer Planung https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e38-eva-von-redecker-zu-bleibefreiheit-und-demokratischer-planung/ S01E25 | Joseph Vogl zur Krise des Regierens https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e25-joseph-vogl-zur-krise-des-regierens/ — Future Histories Kontakt & Unterstützung: Wenn euch Future Histories gefällt, dann erwägt doch bitte eine Unterstützung auf Patreon: https://www.patreon.com/join/FutureHistories Schreibt mir unter: office@futurehistories.today Instagram: https://www.instagram.com/futurehpodcast/ Mastodon: https://mstdn.social/@FutureHistories Website mit allen Folgen: https://www.futurehistories.today/ Episode Keywords #DietmarDath, #JanGroos, #Interview, #FrankfurterAllgemeine, #FutureHistories, #SciFi, #ScienceFiction, #Fantasy, #Utopie, #Markt, #Zukunft, #Kommunismus, #Sozialismus, #Demokratie, #Imagination, #Gesellschaft, #Literatur, #Marxismus, #Marx, #Engels, #Solidarität, #Narrative, #Geschichte  

Kennst du diese Gedanken, die immer wieder auftauchen und dich kleinhalten wollen?  In dieser Folge teile ich mit dir eine einfache NLP-Technik, die dir dabei helfen kann, negativen Gedanken ihre Macht zu nehmen – in weniger als 30 Sekunden. Du erfährst in dieser Folge: ✨ wie du negative Gedankenspiralen unterbrechen kannst ✨ warum du deinen Gedanken nicht alles glauben musst ✨ wie du mehr Leichtigkeit in deinen Kopf bringst ✨ und wie du die Kontrolle über deinen inneren Dialog zurückgewinnst Eine kleine Übung mit großer Wirkung.  Denn du bist nicht deine Gedanken.

Du isst – und weißt in diesem Moment, dass es nicht der Hunger ist. Es ist irgendetwas anderes. Etwas, das schon viel länger da ist. Heute erzähle ich dir zum ersten Mal offen, woher ich das so genau kenne.   In dieser Folge teile ich meine eigene Geschichte mit emotionalem Essen und was mich wirklich frei gemacht hat.   Das erwartet dich:

Viel Natur, entspannte Lebensart, Kulinarik - wo leben die glücklichsten Menschen der Welt? In Skandinavien. Und genau deshalb feiern Tamina Kallert, Jochen und Michi in dieser Miniserie den hohen Norden mit all seiner Weite, Stille, Musik und diesem besonderen Lebensgefühl, für das die Schweden sogar ein eigenes Wort haben: Lagom. Gerade recht. Nicht mehr, nicht weniger.Tamina war im Sommer mit einem kleinen Bulli durch Småland unterwegs und hat ihren Geburtstag mitten im Mittsommerfest gefeiert. Mit Blumenkranz, Erdbeerkuchen und singenden Fremden auf dem Dorfplatz. Michi hat sich in Stockholm verliebt. Nicht in die Sehenswürdigkeiten, sondern in das Lebensgefühl von Södermalm, wo die Menschen im Sommer auf breiten Boulevards sitzen, als hätte die Zeit aufgehört zu zählen. Jochen hat sein rotes Holzhaus am See gefunden und überprüft lieber nochmal auf Google Maps, ob wirklich niemand in der Nähe wohnt.Dazu gibt es eine Überraschung aus dem Untergrund: die längste Kunstgalerie der Welt führt nicht durch ein Museum, sondern durch die Stockholmer U-Bahn. Und ins ABBA-Museum geht man auch dann, wenn man kein Fan ist. Versprochen.–Bei „Bella Skandinavia" reisen Deutschlands bekannteste Urlaubs-Expertin Tamina Kallert (u. a. „WDR Wunderschön") sowie Jochen Schliemann und Michael Dietz von „Reisen Reisen – der Podcast" durch den magischen Norden Europas.Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Deutschen Bahn: www.bahn.de / Inspirationen Reisen (u.a. Skandinavien) www.bahn.de/summerrail / Interrail: www.bahn.de/interrail

Du weißt, welches Essen dir guttut. Du kennst die Kalorien. Du hast Bücher gelesen. Du hast Podcasts gehört. Du weißt eigentlich längst, was zu tun wäre. Und trotzdem stehst du abends in der Küche. Greifst zur Schokolade. Nimmst Nachschlag. Isst weiter, obwohl du satt bist. Warum? In der neuen Podcast-Folge spreche ich über die **3 häufigsten Gründe**, warum wir nicht aufhören können zu essen. Einer der Gründe wird dich sicher überraschen!

Send us Fan Mail✨ SWISS hebt das Bord-Catering im Sommer 2026 auf ein neues Level! Gemeinsam mit Sternekoch Fabian Inderbitzin serviert die Airline exklusive Menüs aus dem Kanton Nidwalden in First Class, Business Class und Premium Economy. Von Entenleberparfait über Black Cod bis hin zu Lachsforelle mit Kaviar erwartet Passagiere ein echtes Gourmet-Erlebnis über den Wolken.

Der Sommer ist offiziell da und schon geht es darum, welcher Rüde sein Bein am höchsten heben kann. Atzes Prostata ist jedenfalls ein Traum und von einer gut trainierten Klitschko Faust nicht zu unterscheiden. Wer noch gut im Bogen pissen kann, ist in Münster im Gasthaus Leve an der richtigen Adresse. Neben dem guten Essen, kann man seine Blase auch immer mit frischen Bitburger verwöhnen. In dieser Jahreszeit sind jetzt auch endgültig die Biker wieder unterwegs und Atze überlegt, eine eigene Gang zu gründen: Die Sons of Comedy! Cindy aus Marzahn wird dann Sergant of Tupperparty. Heute Abend wird jedenfalls gegrillt. Wichtigste Voraussetzung dabei, eine gut gefüllte Flasche Hela-Ketchup. Das Leben ist schön!Instagram:https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/Hier gehts zum Tippspiel: https://finanzguru.de/wm/invite?code=EXAD13-EXAD13 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.