Podcasts about Essen

Place in North Rhine-Westphalia, Germany

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Essen

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    Erklär mir die Welt
    #377 Erklär mir Wien-Istanbul zu Fuß, Martin Zinggl

    Erklär mir die Welt

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 101:51


    Martin Zinggl ist zu Fuß von Wien nach Istanbul gegangen. Er sagt, er sei kein Reinhold Messner. Im Gegenteil: Er liebe Chips und Bier. Trotzdem hat er es geschafft. Was er auf seiner Reise erlebt und gelernt hat – ein sehr lustiges und zugleich inspirierendes Gespräch.

    On Board Games
    OBG 579: Showtime

    On Board Games

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 58:16


    On this episode of On Board Games, Erik talks with Marc Spectre of Grand Gamers Guild all about games (and other things) they've played including: Snowdonia Joyride The Artemis Project Exit Advent Calendar Man Eating House You can get a discount on Zencastr.com using this link. (27:20) Then, the two talk about Marc's experiences at Essen and Pax Unplugged. ---------------------------------------------------------------- Inverse Genius: http://www.inversegenius.com/   Patreon account: http://www.patreon.com/obg   Twitter: @onboardgames RSS Feed: http://onboardgames.libsyn.com/rss Email us: onboardgamesmailbag@gmail.com On Board Games Guild at Board Game Geek

    SITZ. PLATZ. HIER. FUSS. LAUF. – Der etwas andere Hunde-Podcast mit „Hundeflo“ Florian Günther

    Was braucht es für ein gutes Zusammenleben mit dem geliebten Vierbeiner? Hundeflo Florian Günther spricht darüber in SITZ. PLATZ. HIER. FUSS. LAUF. – dem etwas anderen Hundepodcast. Mesi Tötschinger und Hundeflo Florian Günther treffen sich auf ein Glaserl Sekt, um darüber zu sprechen, was man besser machen könnte, um ein zufriedenstellendes Zusammenleben mit dem Hund zu führen. Wie schafft man es, endlich mit dem Hund ins Kaffeehaus gehen zu können? Oder ihn ohne Theater an anderen Hunden vorbeizuführen? Hören Sie rein! Diese Episode wird präsentiert von Biogena PETS ⁠⁠Biogena PETS ⁠⁠bietet Premium-Mikronährstoffe für Hunde – entwickelt auf wissenschaftlicher Basis und optimal abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihres Vierbeiners. Starten Sie mit Ihrem Hund gesund ins neue Jahr und sichern Sie sich 20 % Rabatt auf das gesamte Sortiment mit dem Code SERVUS20. Der Code ist einmalig pro Kunde einlösbar und bis 28.02.2026 gültig. Einlösbar unter: ⁠⁠biogena-pets.com⁠⁠ Hier geht es zur Episoden-Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.servus.com/a/pc/silvester-vorsaetze-hunde-podcast-episode-31 Sie hören: Florian Günther, auch bekannt als der „Hundeflo“, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem richtigen Umgang mit Hunden. Ihm liegt vor allem am Herzen, die Sprache der Hunde zu verstehen und ihr Verhalten richtig zu deuten, damit der Vierbeiner zu einem zuverlässigen Partner im Alltag wird. Er soll schließlich eine Bereicherung und keine Belastung sein.  ⁠⁠⁠⁠Hier geht es zu seinem Buch „Verhundst“⁠⁠⁠⁠. Mesi Tötschinger, auch bekannt aus dem Kulinarik-Podcast „Servus Küche“, liebt Hunde genau so sehr, wie gutes Essen. Aber vielleicht geht die Tierliebe manchmal zu weit. Bereits beim Lesen von Flos Buch „Verhundst“ wurden ihr mehrmals die Augen geöffnet. Mehr über den „Hundeflo“ erfahren: ⁠⁠⁠⁠https://www.derhundeflo.com⁠⁠⁠⁠ Werfen Sie einen Blick in das aktuelle Servus-Magazin:⁠⁠⁠⁠https://www.servus.com/aktuelles-servus-magazin⁠⁠⁠⁠ Darin finden Sie regelmäßig spannendes Tierwissen. Hier geht es zum Online-Shop Servus am Marktplatz: ⁠⁠⁠⁠https://www.servusmarktplatz.com/⁠

    HAMBURG AKTUELL - Der Stadtnachrichten Podcast von Radio Hamburg und HAMBURG ZWEI

    Der Alsterpavillon wird gerade aufs Feinste saniert! In unserer ersten Folge hat der neue Koch und Mitbetreiber Hannes Schröder schon erzählt, was er beim Essen und Trinken verbessern möchte. Jetzt geht es unter anderem darum, dass das jetzige Gebäude endlich eine Dachterrasse bekommt - die schon von Anfang an geplant war, aber nie verwirklicht wurde. Viel Spaß beim Hören!

    Let´s talk about Keto - Dein Weg in ein neues, energetisches Leben - mit Timo und Nancy
    Keto ohne tracken stressfrei essen und Ziele erreichen I Let's Talk about Keto Folge 95 mit Anna

    Let´s talk about Keto - Dein Weg in ein neues, energetisches Leben - mit Timo und Nancy

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 49:29


    Keto Diät ohne Tracking – stressfrei keto essen und trotzdem Ziele erreichen. Eine ketogene Ernährung ohne Kalorienzählen und ohne Makro-Tracking ist möglich.Aktuell ist ein Einführungsrabatt von 200 € im Preis bereits berücksichtigt. Gesamtpreis 399 Euro, reguläre 599 Euro. Der Rabatt gilt bis einschließlich 06. Januar 2026.

    Fit. Satt. Gesund.
    Was 2025 wirklich gezählt hat – unser ehrlicher Jahresrückblick

    Fit. Satt. Gesund.

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 48:58


    Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.In dieser persönlichen Folge blicken wir zurück auf das, was im Coaching, im Alltag und bei uns selbst immer wieder Thema war: Stress, Energie, Essen unter Druck – und wie sehr Basics wie Schlaf, Struktur und Klarheit immer noch unterschätzt werden.Wir sprechen über unsere persönlichen Learnings, was 2025 hängen bleibt, was 2026 keine Bühne mehr bekommt und welche Wahrheiten sich einfach jedes Jahr wieder bestätigen.Real Talk, ehrlicher Rückblick und ein Ausblick ohne Neujahrsgelaber.Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.

    Das Wort zum Alltag
    Advent, Advent, der Glühwein brennt!

    Das Wort zum Alltag

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 43:37


    Die Adventszeit ist bekanntlich die schönste Zeit. Oder wie seht ihr das? In dieser Folge sprechen wir über die Vorweihnachtszeit und unsere damit verbundenen Rituale. Wir stehen wir zu Christkindlmärkten und Geschenke. Und ist es tatsächlich eine "Stade" Zeit oder enden die Feiertage wohl doch eher dem Weihnachtsmarathon? Über das und viele weitere Themen werden wir die nächsten Minuten sprechen. Spiel Spaß beim Zuhören. Eure Marion & Euer Manuel!

    Pilzsuddämpfe in
    #104 Mit Silberkraut zum großen Ball - Die Prinzessinnen von Thunderstorm

    Pilzsuddämpfe in

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 35:47


    #104Hallo liebe Bibi-Fans und Estland-Fans, tere head eesti kuulajad!In Folge 104 macht Bibi ohne ihre Eltern Ferien in Irland bei den Thunderstorms im gleichnamigen Schloss und erlebt mit Margie ihre erste Ballnacht: in Hörspielfolge 98 auf dem großen Ball als "die Prinzessinnen von Thunderstorm".Beim gemeinsamen Essen nach Bibis Ankunft kommt das Thema "Großer Ball" auf, den Margaret die Fortschrittliche in der Vergangenheit veranstaltet hat. In der Galerie ist immer noch ein Gemälde von ihr und ihrem Sohn Sir Henry zu sehen.Ihr erfahrt, wie genau Bibi und Margie an die Ballkleider kamen, wie sie sich auf den großen Ball in diese Zeit gehext haben, wer von wem der Tanzpartner wird und warum Lady Margaret auch die Fortschrittliche genannt wurde.In dieser Geschichte gibt es ein paar estnische und skandinavische, aber vor allem keltische Spuren, da Bibis Verwandte aus Irland stammen.Schloss heißt auf Estnisch "loss ", der große Ball "suur ball" (der Ball zum Spielen dagegen pall!), .Danke, dass ihr wieder eingeschaltet und zugehört habt. Ich wünsche euch eine gute Zeit / Ma soovin teile ilusat aega ja head kuulamist ☺️

    DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
    Feiertage - Warum sie Dich fertig machen können

    DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 20:02


    Feiertage können wunderschön sein. Familie und Freunde treffen, gutes Essen, schöne Gespräche, endlich ausschlafen und entspannen. Doch die Realität sieht oft anders aus. Warum sind Feiertage häufig so stressig? Das klären wir in dieser Folge! Von Tovar/Sonntag.

    Kurzwelle - das Kindermagazin von Radio Feierwerk
    Durch Kochen zu mehr Gemeinschaft: Der Verein "Über den Tellerrand e.V."

    Kurzwelle - das Kindermagazin von Radio Feierwerk

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 6:03


    Der Verein "Über den Tellerrand e.V." will Menschen verbinden. Der Weg dahin? Gemeinsames Kochen und Essen. An einem Tisch treffen Menschen aus den verschiedensten Lebenslagen und Kulturen zusammen. Denn Kochen und Essen gehören zu jeder Kultur dazu. Tanya Abramova arbeitet in dem Verein und hat Kinderreporterin Stella alle ihre Fragen beantwortet. Wenn ihr auch mal zu einer Veranstaltung kommen wollt oder sogar Lust habt, selber mitzuhelfen, schaut auf der Webseite des Vereins vorbei: [ueberdentellerrand.org](https://ueberdentellerrand.org/satelliten/muenchen/).

    MDR KULTUR Diskurs
    Alina Bronsky: "Essen" – Eine persönliche Erzählung

    MDR KULTUR Diskurs

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 25:49


    Die in der ehem. Sowjetunion aufgewachsene Alina Bronsky erzählt in "Essen" vergnüglich bis melancholisch von den Speisen ihres Lebens und das wofür sie stehen: Fürsorge, Emanzipation, aber auch emotionale Erpressung.

    IMAGINE - Gemeinde Grossgrabe
    Weihnachten – Es bleibt kompliziert

    IMAGINE - Gemeinde Grossgrabe

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2025


    Gnade sei mit euch und Friede von Gott, unserem Vater und unserem Herrn Jesus Christus. Amen. Manchmal bleibt es kompliziert, gerade zu Weihnachten, obwohl da ja genau alles stimmen soll: das Essen, die Getränke, die Gäste, die Geschenke, der Baum, der Schmuck. Friedlich soll es in unseren Familien sein, und dann ist es gerade manchmal ausgerechnet nicht friedlich, wenn alle aufeinander hocken und man mit denen zusammen ist, mit denen man übers Jahr manchmal auch eine schützende Distanz pflegt. Weihnachten […]

    One Scoop Of Sunshine
    #121 WARUM DEINE ESSSTÖRUNGSRECOVERY STAGNIERT - 3 Blockaden und wie du sie lösen kannst

    One Scoop Of Sunshine

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 32:07


    Fühlt sich deine Essstörungs-Recovery festgefahren an? Du gibst dir Mühe, bist vielleicht schon lange „dran“ – und trotzdem bleibt alles gleich? In dieser PowerTalk-Folge sprechen wir über die 3 häufigsten (oft unsichtbaren) Blockaden, die dich unbewusst davon abhalten, wirklich in deine Heilung zu kommen – egal ob du mit Anorexie, Bulimie, Orthorexie oder Binge-Eatingkämpfst. ✨ Diese Folge ist für dich, wenn – deine Essstörung stagniert – du das Gefühl hast, nicht weiterzukommen – Essen, Gewicht oder Kontrolle immer noch dein Denken bestimmen – du „eigentlich alles weißt“, aber nichts sich nachhaltig verändert – du spürst: Da geht mehr – 2026 soll anders werden Wir schauen uns an, • warum Recovery nicht an Willenskraft scheitert • welche mentalen, emotionalen und körperlichen Blockaden dich festhalten • wie alte Identitäten, Schutzmechanismen und Nervensystemzustände Heilung sabotieren • was es wirklich braucht, um aus dem Stillstand auszubrechen Diese Folge ist ehrlich, direkt und empowernd – kein Schönreden, kein „Du musst nur wollen“, sondern echte Tiefe für echte Veränderung.

    treibhaus - der klimapodcast
    (72) Was, wenn Basel klimagerecht bauen und essen würde (2/7)

    treibhaus - der klimapodcast

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 70:53


    Einige Emissionen lassen sich relativ einfach reduzieren, Heizungen können mit Fernwärme und Wärmepumpen ersetzt werden, Elektroautos sind effizienter und viel klimafreundlicher als Verbrenner. Aber was ist mit Nahrungsmitteln, mit Kleidern, die wir brauchen, mit Elektronik und so weiter. Am Beispiel Bauen und Essen zeigen wir auf, welche Handlungsmöglichkeiten der Kanton Basel, der sich das Ziel netto null bis 2037 in die Verfassung geschrieben hat, tatsächlich besitzt, und wo es noch viel Potential gibt. Ein Besuch bei Barbara Buser, der Architektin, die nicht neu bauen will, und ein Streifzug durch die Pflanzgärten der Stadt.

    FOODTALKER - Podcast über die Leidenschaft fürs Kochen und gutes Essen

    Ernährungsbildung spielt im Schulalltag oft nur eine Nebenrolle – obwohl Essen täglich präsent ist und unsere Gesundheit, unser Verhalten und unsere Gewohnheiten nachhaltig prägt. In dieser Episode begibt sich Host Boris Rogosch selbst in die Schule, um der Frage nachzugehen, wie Ernährungsbildung so vermittelt werden kann, dass sie wirklich wirkt. Im Mittelpunkt steht das Schulprojekt PizzaLiebe - Die Lebensmitteldetektive, das Boris Rogosch ehrenamtlich über ein halbes Jahr hinweg an der Campus HafenCity Schule in Hamburg begleitet hat. Gemeinsam mit der Klasse 7a wird Pizza dabei bewusst als alltagsnahes Lernwerkzeug genutzt – nicht um Fast Food zu bewerten, sondern um Herkunft, Verarbeitung, Qualität und Geschmack von Lebensmitteln praktisch erfahrbar zu machen. Alena Weigelt-Ruprecht, verantwortliche Lehrerin und Stufenleiterin an der Campus HafenCity Schule, verankert PizzaLiebe – Die Lebensmitteldetektive als festes Projekt mit vier Wochenstunden im Unterricht. Die Schüler:innen vergleichen Tiefkühlpizzen im Supermarkt, analysieren Zutaten und Geschmack, beschäftigen sich mit Warenkunde zu Mehl, Tomaten und Käse und lernen, Geschmack differenziert zu beschreiben. Mit selbst gemachtem Pizzateig und eigener Tomatensauce wird praktisch experimentiert. Neben Inhalten aus Geschichte, Biologie und Chemie spielt auch die berufliche Orientierung – ein stadtteilschulspezifisches Fach neben dem Schwerpunkt auf Ernährung- und Verbraucherbildung – eine maßgebliche Rolle. Ein besonderer Einblick in hochwertige, handwerklich produzierte Lebensmittel entsteht beim Besuch der Hobenköök, wo Thomas Sampl den Schüler:innen Herkunft, Qualität und Wert regionaler Produkte näherbringt – jenseits von Verpackung, Preis und Marketing. Den Höhepunkt bildet ein gemeinsames Abschlussessen: Die Schüler:innen backen ihre selbst kreierten Pizza-Variationen und präsentieren sie über 50 geladenen Gästen – darunter Eltern, Lehrer:innen, Freund:innen und Mitschüler:innen. Unterstützt werden sie dabei von dem mobilen Pizzabäcker Ansgar Böhme, besser bekannt als Don Knusper, der sich ebenfalls ehrenamtlich engagiert. Kochen wird hier sichtbar zum Gemeinschaftserlebnis – mit Stolz, Verantwortung und echtem Applaus. In Gesprächen mit den Beteiligten wird deutlich: Selbst zu kochen verändert den Blick auf Essen. Zutaten werden hinterfragt, Geschmack bewusster wahrgenommen, Selbstwirksamkeit entsteht. PizzaLiebe zeigt, dass Ernährungsbildung dann funktioniert, wenn sie praktisch, lebensnah und gemeinschaftlich ist. Links zu dieser Espiode: https://www.campushafencity.de https://www.donknusper.pizza Werbung - Diese Episode wird unterstützt und präsentiert von: Sailing-Classics: Mit Sailing-Classics auf stilvollen Segelyachten unterwegs – ein Boutique-Hotel auf dem Wasser mit abwechslungsreichen Segelreisen zwischen Mittelmeer und Karibik. Segeln, Sonne, Meer und Genuss pur. Besonderes Highlight: Segelreise rund um Mallorca – mit feinen kulinarischen Akzenten. In Begleitung von Food-Podcaster und Genuss-Experte Boris Rogosch vom 4.7. - 11.7.2025: https://sailing-classics.com/segelreisen/genuss-segeltoern-mallorca/ Der Große Restaurant & Hotel Guide: Ein Guide für Gäste - Inspirationen für Menschen mit Stil und Geschmack: https://www.der-grosse-guide.de Podcast-Tipp: Wer nach dieser Folge noch Lust auf Genuss für Ohren und Gaumen hat, sollte in deisen Podcast „Vinyl & Wein – der weinhaltige Musikpodcast“ hineinhören. Dort trifft Host Boris Rogosch auf spannende Gäste aus Musik, Kultur und Kreativszene – unter anderem Max Mutzke, Fynn Kliemann oder Fatih Akin – und verbindet ihre Geschichten und Lieblingsplatten mit ausgewählten Weinen. „Vinyl & Wein“ – Musik, Geschichten und Wein in einem Podcast. https://vinylundwein.podigee.io

    Eine Halbzeit mit
    Folge 70: Bagels und Träume von Berlinern – mit KATHY HENDRICH (Teil 2)

    Eine Halbzeit mit

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 35:48


    Im zweiten Teil des Gesprächs mit Kathy Hendrich erzählt die 90-malige Nationalspielerin von ihrem allerersten Einsatz mit Chicago in den USA – der viel über ihre Essgewohnheiten vor Spielen aussagt. „Ich saß auf der Bank und hatte Hunger. Wenn du nachher reinkommst, willst du nicht mit Hunger auf den Platz gehen“, erinnert sich Kathy. Die Team-Physiotherapeutin habe dann im VIP-Raum „einen warmen Bagel toasten lassen mit irgendeinem geschmolzenen Käse. Ich hatte keine andere Wahl, sonst wäre ich auf dem Platz umgekippt“. Von welcher Süßspeise aus ihrer belgischen Heimat sie nicht genug kriegen kann, was ihr Wechsel in die USA mit ihrem Selbstvertrauen macht, wie die dortige Mentalität im Sport sich von der in Deutschland unterscheidet – und welche Ideen sie für die Männer-WM 2026 hat, verrät sie im Gespräch mit Almuth und Roman ebenfalls. Unseren treuen Zuhörerinnen und Zuhörern wünschen wir frohe Weihnachten!

    Brettspiel-News.de Podcast
    #558 BSN Team (107) | Jahresende - Rückblick und Ausblick

    Brettspiel-News.de Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 92:45


    In dieser Episode des BSN-Teams-Podcasts sprechen wir über die persönlichen Highlights und die Erlebnisse des Jahres 2025. Ich, Sven, sitze zusammen mit Tobi, Philipp und Johanna, um unsere eigenen Erfahrungen zu reflektieren und uns über unsere Leidenschaft für Spiele auszutauschen.Philipp erzählt von seinem Highlight, der Gründung eines lokalen Spielevereins, Würfeljagd e.V., wo Brett- und Rollenspiele im Mittelpunkt stehen. Für ihn war es eine wertvolle Erfahrung, die Organisation eines Vereins kennenzulernen, ohne selbst in eine der Ämterrollen schlüpfen zu müssen. Die Gespräche über die Vorzüge des Vereinslebens und wie es den Austausch und die Spielgemeinschaft stärkt, zeigen, wie wichtig solche sozialen Strukturen für uns Spielbegeisterte sind. Auch die Spielewochenenden mit der BSN-Redaktion waren für uns alle ein großes Highlight.Philipp hat besonders gute Erfahrungen mit dem Spiel „Deception: Murder in Hong Kong“ gemacht, das sich als ideales Spiel für größere Gruppen erwiesen hat. Johanna hat in diesem Jahr zahlreiche Spieleabende organisiert, die sich um bestimmte Spiele gruppiert haben, was einen deutlich besseren Spielfluss und eine tiefere Einarbeitung in die Spiele ermöglicht hat. Besonders hervorhebt sie ihre Abende zu „Terraforming Mars“, die sehr erfolgreich waren. Sie bringt auch die Bedeutung hervor, thematisches Essen zu den Spieleabenden zu servieren, um das Spielerlebnis zu verbessern. Ihre Überlegungen zu musikalischer Untermalung während der Spiele zeigen weiterhin, wie Genuss und Atmosphäre beim Spielen wichtig sind.Tobi enthüllt sein Highlight, den Stand der BSN-Redaktion auf der Messe in Essen, wo er Neues entdeckt und Spielerfahrungen austauschen konnte. Er berichtet auch von seinen Crowdfunding-Kampagnen, die er in diesem Jahr gespielt hat, und thematisiert die Herausforderungen, die sich beim Unterstützen von Projekten ergeben können. Besonders das Spiel „Alice is Missing“ hat ihm gefallen, wobei er die Verzögerungen bei der Crowdfunding-Kampagne als frustrierend empfand. Er hebt auch „Fromage“ hervor, ein Worker-Placement-Spiel, das schnell und unterhaltsam ist, und seine erste Partie mit „The Old King's Crown“, ein Spiel voller strategischer Tiefe und einzigartiger Illustrationen.Nicht zuletzt teilen wir die Vorfreude auf Spiele, die 2026 herauskommen könnten. Philipp ist gespannt auf „Old King's Crown“ und die Erweiterung von „Slay the Spire“. Johanna hat ein Auge auf die „Downfall“-Erweiterung von "Slay the Spire" geworfen, während ich mich auf die Erweiterung von „Feed the Kraken“ freue, inklusive der zahlreichen neuen Module, die das Spiel spannender und dynamischer machen sollen. Insgesamt spiegelt diese Episode die Vielfalt unserer Spielerlebnisse, die Neugier auf neue Titel und die große Freude am gemeinsamen Spielen wider, die uns alle verbindet. Wir blicken erwartungsvoll auf das nächste Jahr und die neuen Möglichkeiten, die es mit sich bringen wird.

    Strong Passion
    #285 - Das Gewicht triggert dich. (Pep-Talk)

    Strong Passion

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 11:20


    Nach dem Familienessen ist dein Gewicht am nächsten Tag höher. Du hast Schuldgefühle und würdest am liebsten dein Essen einsparen.Dann ist diese Folge genau das was du jetzt hören musst!>> 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343>> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/>> für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/>> Instagram: beatrix.hersich

    Health Nerds
    SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum Darm im Ausnahmezustand an den Feiertagen

    Health Nerds

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 22:39 Transcription Available


    "Sind für die Darmgesundheit regelmäßige Essenspausen wichtiger als eine möglichst perfekte Lebensmittelauswahl?” “Hängen plötzliches Sodbrennen rund um die Feiertage eher mit Ernährung und Stress zusammen und welche Maßnahmen sind sinnvoll, ohne auf Lutschtabletten zurückzugreifen?” “Wie lässt sich der Darm nach der Weihnachtszeit bei anhaltender Trägheit und Blähungen sinnvoll unterstützen, auch wenn die Ernährung nicht immer perfekt ist?” “Gibt es eine sanfte Möglichkeit, den Darm nach Weihnachten zu entlasten, ohne zu fasten oder Detox Programme zu machen?” Vielen Dank für Eure Fragen zur aktuellen Folge „Wenn der Darm Weihnachtsferien macht: Unser Körper im Ausnahmezustand“. Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde die Antworten. Zur Hauptfolge: „Ein, zwei Tage üppiges Essen steckt ein gesunder Körper meistens locker weg. Doch fünf Wochen Dauer-Ausnahmezustand im Dezember bringen Stoffwechsel, Immunsystem und Mikrobiom ordentlich ins Trudeln.“ In dieser Folge HEALTH NERDS spricht Podcast-Host Felix Moese mit Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum darüber, was rund um Weihnachten tatsächlich in unserem Verdauungssystem passiert: mehr Zucker, mehr Alkohol, mehr hochverarbeitete Lebensmittel, dazu Stress und oft deutlich weniger Schlaf. Eine Kombination, die den Körper messbar belastet – und rund um die Feiertage sogar mit einem Anstieg der Herzinfarktrate einhergeht. Während unser Darm mit kurzfristigem Überfluss gut umgehen kann, ist er evolutionär nicht auf wochenlangen Dauerstress ausgelegt. Im Zentrum der Folge stehen deshalb die evolutionären Grundlagen unseres Stoffwechsels, die Bedeutung von Rhythmus und Vorhersagbarkeit für die Verdauung sowie die Auswirkungen von Stress auf Darmbarriere, Mikrobiom und Immunfunktion. Oder anders gesagt: "Evolutionär betrachtet kann unser Körper nichts mit XXL-Adventskalendern anfangen.“ Ein zentrales Thema ist der biologische Ausnahmezustand, in den viele Menschen rund um Weihnachten geraten. Hohe Kaloriendichte, ständiges Snacken und verschobene Schlafzeiten verändern das Darmmikrobiom messbar und fördern entzündliche Prozesse. Beschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Reflux oder Trägheit sind dabei keine Schwäche, sondern nachvollziehbare Warnsignale eines Systems, dem über längere Zeiträume Regenerationspausen fehlen. Diese Prozesse bleiben nicht auf den Darm beschränkt, sondern wirken sich auch auf Energielevel, Immunfunktion und die Anfälligkeit für Infekte aus. Gleichzeitig geht es in dieser Folge um praktikable Strategien jenseits von Verboten und Perfektionsdruck: Warum Bewegung ein zentraler Regulator für Verdauung und Stressverarbeitung ist – Stichwort Weihnachtsspaziergang. Warum Essenspausen und feste Routinen dem Darm Stabilität geben. Wie kurze Atemrituale vor dem Essen den Parasympathikus aktivieren. Und wann Verdauungsenzyme oder Bitterstoffe sinnvoll unterstützen können. HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

    DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
    Jahresrückblick - Bitte an das Schöne denken!

    DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 15:55


    Außerdem: Weihnachtsschlemmerei - Dein Körper packt das (09:15) // Hinweis: Die Gespräche wurden erstmals im Dezember 2024 veröffentlicht. Der Inhalt ist weiterhin aktuell. // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

    ICF München | Audio-Podcast
    Weihnachten neu erleben: Unperfekt – und genau deshalb Weihnachten | Tobias & Frauke Teichen

    ICF München | Audio-Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 59:32


    Muss Weihnachten eigentlich perfekt sein? Das perfekte Familienfoto, das perfekte Essen, die perfekte Stimmung? Oder war vielleicht schon das allererste Weihnachten alles andere als perfekt? In diesem Podcast laden wir dich ein, Weihnachten neu zu entdecken – jenseits von Erwartungen, Stress und Perfektionsdruck. Du erfährst, warum gerade das Unperfekte der Ort ist, an dem Hoffnung, Nähe und echte Freude entstehen können.Nimm dir einen Moment zum Innehalten und erlebe Weihnachten neu. Unperfekt – und genau deshalb WeihnachtenEine Predigt mit Tobias & Frauke Teichen aus der Serie ''Weihnachten neu erleben''. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.

    WDR 2 Comedy Podcast
    Fahrstuhl zum Schamott "Heiligabend"

    WDR 2 Comedy Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 1:30


    "Der Rotkohl ist versalzen und das Geschenk für Omma hängt in der Post!" - "Kannst du nicht der Omma den Rotkohl schenken?" Von Uli Winters.

    Buchkritik - Deutschlandfunk Kultur
    Weihnachtsessen - Autorin Alina Bronsky über die Gerichte ihrer Kindheit

    Buchkritik - Deutschlandfunk Kultur

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 5:38


    Als Autorin mit osteuropäischen Wurzeln weiß Alina Bronsky, welche große Rolle das Essen besonders an Weihnachten in der Familie spielt. Über ihre persönlichen Erlebnisse in dieser Zeit hat sie nun ein Buch geschrieben, darin geht es auch um ihre Kindheit. Gorokhova, Anastasia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

    NDR 2 - Der NDR 2 Kurier um 12
    Das NDR 2 Update um 12

    NDR 2 - Der NDR 2 Kurier um 12

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 8:46


    Essen retten und Menschen helfen: 1,5 Millionen Menschen in Deutschland sind auf die Hilfe der Tafeln angewiesen ++ Wie hilfreich ist künstliche Intelligenz, wenn ich ärztlichen Rat suche

    Lampentasche - the family manager podcast
    #383 Weihnachten ohne schlechtes Gewissen – Erwartungen loslassen

    Lampentasche - the family manager podcast

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 6:05


    Die Geschenke müssen besorgt werden, das Essen soll allen schmecken, das Zuhause festlich glänzen, und die Kinder sollen eine magische Zeit erleben. Gleichzeitig wollen wir niemanden enttäuschen, weder die Grosseltern noch den Partner oder die Kinder. So wächst er, dieser Druck, alles „richtig" zu machen und mit ihm: das schlechte Gewissen. Oft merken wir gar nicht, wie tief diese Muster in uns sitzen. Manchmal braucht es nur einen kleinen Perspektivenwechsel, um vieles zu bewirken und die Erwartungen zu verändern. Lasst Euch inspirieren. Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche"-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht  

    Blaue Couch
    Ursula Kalb, Theologin und Mitgründerin der Hilfsorganisation Sant'Egidio, "Man merkt, man kann selber – mit vielen Anderen zusammen – in der Welt etwas bewirken und etwas verändern."

    Blaue Couch

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 47:43


    Ursula Kalb hatte schon als Jugendliche eine Mission: sich für Arme einsetzen und für den Frieden arbeiten. Jeden Samstag und an Weihnachten werden Menschen, die es brauchen, zum Essen eingeladen. Wer bei Sant'Egidio Hilfe bekommt, ist für Ursula Kalb weder Klient*in noch Besucher*in; sie betrachtet alle als Freunde. Kraft findet sie im Gebet, die Gemeinschaft stärkt sie. Über ihr Weihnachten mit den Armen sagt sie: "Das ist das Fest unserer Familie, nur ist unsere ein bisschen größer und vielfältiger".

    Lesart - das Literaturmagazin - Deutschlandfunk Kultur
    Weihnachtsessen - Autorin Alina Bronsky über die Gerichte ihrer Kindheit

    Lesart - das Literaturmagazin - Deutschlandfunk Kultur

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 5:38


    Als Autorin mit osteuropäischen Wurzeln weiß Alina Bronsky, welche große Rolle das Essen besonders an Weihnachten in der Familie spielt. Über ihre persönlichen Erlebnisse in dieser Zeit hat sie nun ein Buch geschrieben, darin geht es auch um ihre Kindheit. Gorokhova, Anastasia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

    Europa heute - Deutschlandfunk
    Drei Euro für ein Essen: Pariser Restaurant unterstützt arme Studierende

    Europa heute - Deutschlandfunk

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 5:46


    Wicht, Mathilde www.deutschlandfunk.de, Europa heute

    Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation
    77: Wechseljahre & Stress: Tipps für Selbstbewusstsein & gesunder Ernährung

    Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 44:41


    Wechseljahre, Stress, Nein-Sagen, Ernährung ... an Weihnachten aber auch werden wir Frauen ständig auf Trapp gehalten. In dieser neuen Podcastfolge sprechen wir über die Herausforderungen, die hormonelle Veränderungen, Stress und Essgewohnheiten mit sich bringen – besonders in den Wechseljahren. Wir zeigen dir, wie du den Kreislauf von Diäten und emotionalem Essen durchbrechen kannst. Lerne, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst, achtsam mit dir umgehst und deine Ernährung intuitiv gestaltest. Ein wichtiger Schritt, um das Wohlfühlgewicht zu erreichen – ohne Diätstress und Verzicht!    Falls du herausfinden willst, was deine individuelle Abnehmblockade ist, dann mache jetzt unseren kostenlosen Selbsttest unter www.intumind.de/podcast-selbsttest  

    Haschimitenfürst – Der Bobcast
    Der Bobcast feiert Weihnachten (Special)

    Haschimitenfürst – Der Bobcast

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 70:12 Transcription Available


    Ho Ho Hoch die (Glühwein-) Tassen! Von mir aus auch thüringische Klöße im Punsch. Hinter den turmhohen Türen des beeindruckenden Bobcast Adventskalenders warten wieder viele Überraschungen. Ausstechform-Andreas und Krippenspiel-Kai fürchten sich vor dem fliegenden Robert und freuen sich über die Minions und Peppa Wutz. Auf ihrer Rute… Pardon, Route… liegt die Suche nach der singenden Schlange in Pakistan. Grüße gehen auch raus nach Australien, Italien und St. Pauli (Gretel & Alfons). Die beiden Hörspielbesprecher verraten beim Kaminfeuer, wie sie „DiE DR3i“ finden (verdammt, wie dreht man denn bei der Computertastatur das E um?!), beantworten die Fragen der Bobcast-Fans – und beleuchten (natürlich mit Lichterkette) auch diese Punkte: Warum hat der Bobcast 46.000 Kilometer auf dem Tacho? Wieso ist das Essen bei Justus, Peter und Bob potenziell tödlich? Und welches absurde Merchandising zu „Die drei ???“ wurde in letzter Sekunde verhindert? Mit diesem Bobcast erfahrt ihr, welche Folgen die meisten Voting-Stimmen für die Bobcast LIVE Tour 2026 bekommen haben. Und Bob bekommt einen Liebesbrief. Wir lieben euch auch: Frohes Fest! Gäste in dieser Podcast-Folge: André Minninger, Corinna Wodrich, Holger Mahlich, Katrin Fröhlich, Oliver Kalkofe, Oliver Rohrbeck, Sportfreunde Stiller (Peter Brugger, Rüdiger Linhof und Florian Weber) und Stanley Kubrick (seine Maske) Ihr habt Fragen, Wünsche oder Anregungen? Dann schickt einfach eine E-Mail an: bobcast@dreifragezeichen.de Hier gibt es alle Infos und Termine zur Bobcast LIVE Tour: https://www.dreifragezeichen.de/bobcastlive „Haschimitenfürst – Der Bobcast“ ist ein Podcast von EUROPA, a division of Sony Music Entertainment Germany GmbH Idee: Andreas Fröhlich/ Regie & Konzeption: Ralf Podszus/ Moderation: Kai Schwind und Andreas Fröhlich/ Titelmusik: Jan-Friedrich Conrad/ Redaktion: Lara Grillmayer / Produktion: Carina Schwarz/ Management & Koordination: Nina Schulze Pellengahr/ Redaktion Sony: Maike Müller/ Covermotiv: Aiga Rasch (Illustrationen), Tom Presting (Gestaltung), Christian Hartman, Haakon Dueland (Fotos)/ Eine Produktion von Podever Vielen Dank an unsere Werbepartner dieser Folge. Zu den Angeboten kommst du hier: https://linktr.ee/Bobcast

    Alliteration Am Arsch
    AAA364 - "Perfekte Pause"

    Alliteration Am Arsch

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 69:58 Transcription Available


    Bevor ihr was zu RTW Thematik in Essen schreibt. Es hat sich durch den öffentlichen Druck etwas getan und die Stadt kann plötzlich doch erstmal ne übergangslösung finden. Wir haben diese Folge vor einer Woche aufgenommen. In der letzten Folge dieses Jahr geht es um den Adventskranz, Gewerbesteuer, Kommunalpolitik, Werbung, Neujahr, Freundschaften, das Video von Alex, Bastis alten Job, Pausen, Sucht und Dank :) Kommt gut ins neue Jahr und geniest die Feiertage! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AlliterationAmArsch Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    Toast Hawaii
    Die große Toast Hawaii-Weihnachtsshow mit Andreja Schneider und Mark Scheibe

    Toast Hawaii

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 61:43


    Nicht zu fassen - es ist bereits unsere 5. Weihnachtsshow. Fünf Jahre Kerzenlicht, der Duft von Mandarinen und Lebkuchen, Musik und dieses ganz eigene, leise Knistern, das entsteht, wenn man sich gemeinsam an den Tisch setzt und ein paar Weihnachtserinnerungen hervorholt. In diesem Jahr ist die Schauspielerin und Comedienne Andreja Schneider zu Gast, am Flügel begleitet uns, wie jedes Jahr, der großartige Mark Scheibe. Selbstverständlich wird gesungen: Jingle Bells auf Kroatisch, Leise rieselt der Schnee in leicht herausfordernder Tonlage und zum Abschied ein besonders schönes Have yourself a merry little Christmas. Dazwischen geht es um Fjaka, das dalmatinische Nichtstun, Gemüsesäfte und Pfeffermühlen, Kartoffelklöße und Schnaps. Ihr erfahrt ein bisschen was über das Bäumefällen als Nachbarschaftsereignis und über den Brauch, am Barbara-Tag Weizen zu säen, der bis Weihnachten wächst und Glück bringen soll. Eine Weihnachtsshow voller Geschichten, Musik und Wärme. Setz Euch gerne zu uns an den Tisch und macht es Euch gemütlich. Das Toast Hawaii-Team wünscht Euch entspannte, schöne und hoffentlich sehr leckere Feiertage! Übrigens: wir pausieren nur für 1 Woche, bereits am 03. Januar geht es weiter mit einer neuen Episode, zu Gast ist dann Katy Karrenbauer. *** WERBUNG Toast Hawaii wird unterstützt von dmBio, die Bio-Lebensmittelmarke von dm-drogerie markt. Ganz nach dem Motto „Natürlich lecker erleben“ bietet dmBio mit mehr als 550 Produkten eine vielfältige Auswahl – von leckeren Snacks für zwischendurch bis hin zu original italienischen Tomatensaucen. Haben auch Sie eine dmBio-Geschichte, die im Podcast erzählt werden soll? Dann schreiben Sie uns gerne unter rustberlin@icloud.com ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007

    MWH Podcasts
    Was wir uns zu Weihnachten wuenschen

    MWH Podcasts

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2025


    Bald ist Weihnachten. Sicherlich wünschen Sie sich schöne Weihnachtstage. Eine Weihnachtsfeier, die Freude bereitet. Es soll richtig gemütlich werden. Ein gutes Essen zusammen im Familienkreis oder mit Freunden. Und dann geht es ja zu Weihnachten auch um die Geschenke. Was haben Sie sich zu Weihnachten gewünscht? Oder was haben Sie eingekauft, um andere durch ein Geschenk zu erfreuen?

    WDR 5 Alles in Butter
    Tischkultur: Weingläser & Champagnerbecher

    WDR 5 Alles in Butter

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 47:37


    Wein oder Champagner kommt mit dem richtigen Glas noch besser zu Geltung. Genussexperte Helmut Gote und Moderatorin Carolin Courts analysieren, wie sehr Form und Gewicht von Wein- und Champagnergläsern den Geschmack beeinflussen. Von WDR 5.

    Spezialgelagerter Sonderpodcast
    SSP Adventskalender 2025 - Tür 20: Die Rückkehr des Spezitests

    Spezialgelagerter Sonderpodcast

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 69:38


    Liebe Spezis, ihr habt es nicht anders gewollt! Der Spezitest ist wieder da. Ines und Olaf quatschen mal wieder über Brettspiele und trinken dabei Cola-Mix-Getränke. Diesmal schauen wir auf unsere Loot von der Spielemesse in Essen! Wir wünschen Euch viel Spaß! Adventskalender-Verlosung: Der Adventskalender läuft dieses Jahr ein wenig anders als sonst, aber das Prinzip bleibt bodenständig: Wer uns eine Frage oder ein ehrliches Feedback für die Jahresfeedback-Folge schickt, kommt in den Lostopf. Unter allen Einsendungen verlosen wir Überraschungspakete, gefüllt mit Preisen, die jedem Spezi-Fan Freude bereiten. Einfach mitmachen – ohne großen Aufwand, so wie man es immer gemacht hat. In eigener Sache: Noch auf der Suche nach einem Geschenk? Falls ihr eine besondere Idee für eure Liebsten oder euch selbst braucht, möchten wir euch natürlich das Das spezialgelagerte Kompendium ans Herz legen! Ein echtes Highlight für alle Fans der drei ??? – perfekt zum Schmökern und Entdecken.

    Blue Moon | Radio Fritz
    Bei Anruf Romano - Was geht euch unter die Haut?

    Blue Moon | Radio Fritz

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 108:53


    Ein Geruch, ein Geräusch oder ein Essen - und unser Gehirn katapultiert uns zehn Jahre zurück. Was geht euch unter die Haut? Der Duft von Meer, der euch an eure Kindheit erinnert? Oder der Song, bei dem ihr an euren Ex denken müsst? Das wollten Romano und Claudia Kamieth von euch wissen. Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Zoé https://www.ardaudiothek.de/sendung/wissen-mit-zo/urn:ard:show:7c88112e3e736672/

    BiketourGlobal
    Vom Sofa auf den Sattel #7 – Ernährung & Gesundheit beim Bikepacking

    BiketourGlobal

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 54:53


    In dieser Episode spreche ich mit Stefan Barth (@sbucoaching) über ein Thema, das auf Tour oft unterschätzt wird: Ernährung und Gesundheit beim Bikepacking.Wir sprechen darüber:Was der Körper auf langen Tagen im Sattel wirklich brauchtTrinken, Essen, Energie – und wie man Hungerast vermeidetKochen unterwegs vs. SupermarktRegeneration, Schlaf & Selbstfürsorge auf TourStefan bringt seine Erfahrung aus Coaching und Ausdauersport mit und gibt praktische Tipps, die sich direkt auf der nächsten Tour umsetzen lassen – egal ob Overnighter oder Langstrecke.Viel Spaß!ShownotesStefan auf Instagram https://www.instagram.com/barthsman/ Stefan im Web https://sbucoaching.com/BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/ 

    SWR3 Topthema
    Zahlen bitte, aber günstig

    SWR3 Topthema

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 3:12


    Steuersenkungen sind in der Theorie etwas Tolles. Blöd nur, wenn die Praxis „Nope“ sagt. So wie bald wohl beim Essen im Imbiss oder im Restaurant. Die Mehrwertsteuer für die Gastro soll sinken, aber die Preise für 'nen Burger oder eine Pizza bleiben wohl gleich ... außer ihr nutzt unsere Tipps zum Sparen.

    COSMO Köln Radyosu
    Bizden Biri: Genç yönetmen Timur Örge

    COSMO Köln Radyosu

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 18:16


    Timur Örge'nin ilk uzun metrajlı filmi "Make Me Feel" gösterime girdi. Essen'de yaşayan 33 yaşındaki genç yönetmen aynı zamanda ünlü tıp doktoru ve insan hakları savunucusu Türkan Saylan'ın torunu. Timur Örge, WDR'de stüdyomuza konuk oldu. Hem filmi nasıl çektiğini, hem de babaannesi ile İstanbul'da geçen anılarını anlattı. Eren Mahir Gencer'in sunumunda keyifli bir sohbet sizi bekliyor. Von Eren Mahir Gençer und Serap Doğan.

    Apropos – der tägliche Podcast des Tages-Anzeigers
    Kulinarische Adventszeit mit Christian Seiler

    Apropos – der tägliche Podcast des Tages-Anzeigers

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 27:32


    Es riecht nach Zimt und Kardamom. Nach Glühwein und Brunsli. Wer Essen liebt, muss die Adventszeit mögen. Das sagt unser Kulinarik-Autor Christian Seiler ganz am Afang seiner Spezialausgabe des «Magazins» zur Weihnachtszeit. Darin präsentiert er einen kulinarischen Adventskalender: Jeden Tag gibt er einen Tipp – für ein Menu, ein Getränk, ein Weihnachtsguetsli oder ein kulinarisches Geschenk.Was ist zu beachten bei der Wahl eines Weihnachtsessens für Familie und Freunde? Warum ist und bleibt die Küche auch während der Festtage der wichtigste Ort im Haus? Wie bleibt die Adventszeit stressfrei? Und mit welcher Playlist kommt Seiler in weihnachtliche Stimmung?Unser Foodkolumnist Seiler hat für alles einen Tipp – und er hat sie gesammelt mitgebracht in eine neue Folge des täglichen Podcasts «Apropos».Host: Philipp LoserProduzent: Tobias HolzerEssen, Musik und Inspiration für die Feiertage:Christian Seilers kulinarischer Adventskalender 2025 Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    Fußball – meinsportpodcast.de

    100 Tage Kasper Hjulmand in Leverkusen, 100 Tage Entwicklung, 100 Tage ein neues Gefühl unterm Kreuz. Nils, Lara und Kevin haben sich für diese Ausgabe wieder mit Pippo Arens verstärkt, gemeinsam spricht das Quartett über die letzten Auftritte in Liga, Champions League und Pokal, aber auch über das Formbarometer der Mannschaft. Die Mentalität, das Teamgefüge, die Schlüsselspieler und eine Aussicht auf das, was daraus entstehen kann. Das alles in knapp 100 Minuten BayPod. Das gesamte Team wünscht euch bereits jetzt schöne Weihnachtsfeiertage. Genießt die Zeit, das gute Essen und hoffentlich kriegen wir als Geschenk am Wochenende nochmal einen Sieg vom Bayer. Wir hoffen, ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    Bock auf Regional
    Travel&Taste - Albanische Abenteuer

    Bock auf Regional

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 38:07


    Wir reisen nach Albanien, stranden in Tirana ohne Handyempfang, treffen die freundlichsten Menschen der Welt und lassen uns vom berühmten Koch Altin Prenga die kulinarischen Wurzeln Albaniens zeigen.

    Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

    Wir tauchen tief in das Thema Heißhunger und Diät-Teufelskreis ein. Erfahre, wie du die Kontrolle über deinen Appetit zurückgewinnen und emotionale Essgewohnheiten überwinden kannst. Wir zeigen dir, was Heißhunger oft auslösen kann und wie du mit mentalem Training deine Essgewohnheiten nachhaltig verändern kannst. Hol dir praktische Tipps und starte deinen Weg zu einem entspannten Umgang mit Essen!   Finde auch du heraus, was deine Abnehm-Blockade ist und vereinbare jetzt dein Gespräch für deine individuelle Abnehm-Analyse: www.intumind.de/podcast-analyse  

    Betreutes Fühlen
    Warum wir falsch essen

    Betreutes Fühlen

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 77:37 Transcription Available


    So viele kämpfen mit ihrem Gewicht. Wie entsteht unser Hunger? Welche Macht hat die Lebensmittelindustrie? Wer bestimmt wie viel wir essen? Atze und Leon sind auf eine neue Forschungsarbeit gestoßen, die voller Antworten aus der Wissenschaft steckt. Dabei wird eins klar: Essen ist viel komplexer - und spannender - als die meisten denken. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Vorverkauf 2026: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Die ganze Folge Terra Xplore mit Torsten Prix seht ihr hier: https://www.zdf.de/reportagen/250-kilo--bin-ich-suechtig-nach-essen-movie-100 Das Hauptreview für diese Folge: Mann, T., & Ward, A. (2025). The self-control of eating. Annual review of psychology. Binge Eating Störung zusammengefasst mit Hilfsangeboten: https://essstoerungen.bioeg.de/was-sind-essstoerungen/arten/binge-eating-stoerung/ In Leons Buch »Besser Fühlen«, gibt es ein Kapitel zum Thema Hunger, mit vielen Studien und Hintergründen zu dieser Folge. Sollwerttheorien zu Hunger: Ausführlich diskutiert in in: Pinel, Barnes, Pauli. Biopsychologie. 10., aktualisierte und erweiterte Auflage. 2018. Kapitel 13. Hunger, Essen und Gesundheit. Die Suppenteller: Wansink, B., Painter, J. E., & North, J. (2005). Bottomless bowls: why visual cues of portion size may influence intake. Obesity research. Replikation der Suppenstudie: Lopez, A., Choi, A. K., Dellawar, N. C., Cullen, B. C., Avila Contreras, S., Rosenfeld, D. L., & Tomiyama, A. J. (2024). Visual cues and food intake: A preregistered replication of Wansink et al.(2005). Journal of Experimental Psychology: General, 153(2), 275. Blogbeitrag, in dem die Echtheit der Suppenstudie hinterfragt wird: https://statmodeling.stat.columbia.edu/2019/08/20/did-that-bottomless-soup-bowl-experiment-ever-happen/ Zum Lachs: Karl. (2003). Farbstoffgehalte in Lachsersatzprodukten aus Seelachs und alaska-Seelachs und Veränderungen bei Lagerung im Kühlschrank. Informationen für die Fischwirtschaft aus der Fischereiforschung. NDR Visite. (12.04.2016). Fisch: Lachsrote Farbzusätze sind schädlich. NDR. abgerufen am 27. 10. 2020, unter ndr.de/ratgeber/gesundheit/Fisch-Lachsrote-Farbzusaetze-sind-schaedlich,lachs416.html. Berichtet unter anderem hier: Wachter. (27. 08. 2015). Kann dieser aufstrich ADHS bei Kindern auslösen? Stern. abgerufen am 11.01.2021, unter stern.de/genuss/essen/auf regung-bei-facebook-kann-dieser-lachs-brotaufstrich-adhs-ausloesen–6419180.html; wie auch: Kienscherf. (01. 09. 2015). Kann ein Fisch-Brotaufstrich aDHS auslösen? Neue Osnabrückerzeitung. Das Nova System und die Überischt zu Ultra Processed Food: Monteiro, C. A., Louzada, M. L., Steele-Martinez, E., Cannon, G., Andrade, G. C., Baker, P., ... & Touvier, M. (2025). Ultra-processed foods and human health: the main thesis and the evidence. The Lancet Redaktion: Leon Windscheid Produktion: Murmel Productions

    Historia.nu
    Blitzen före Blitzen under första världskriget

    Historia.nu

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 57:09


    Under första världskriget utvecklades luftkriget från att mindre jaktplan duellerade i luften till att omfatta bombningar av civilbefolkningen. Den första blitzen genomfördes med zeppelinare, och huvudmålet för det tyska bombkriget blev London, som utsattes för sin första flygräd i maj 1915.Första världskriget var det första totala kriget, där civila betraktades som legitima mål eftersom de utgjorde en del av krigets resurser. I den inledande blitzen mot London släppte tyska luftskepp, kapabla att bära flera ton bomber, sin last från hög höjd. Senare sattes även bombflygplan in mot Storbritannien.I reprisen av avsnitt 30 av podcasten Historia Nu samtalar programledaren Urban Lindstedt med Marco Smedberg, militärhistoriker, pansarofficer och ledamot av Kungliga Krigsvetenskapsakademien. Han är författare till standardverket Första världskriget (Historiska Media, 2014).Redan 1911 hade världens första flygbomb fällts från ett italienskt plan under ett anfall mot turkiska trupper i Libyen – en aktion som framgångsrikt spred panik bland fienden. När världskriget bröt ut 1914 hade det gått drygt tio år sedan bröderna Wrights första flygning i december 1903.I krigets början användes flyg främst för spaning, en uppgift som blev allt viktigare i takt med att kavalleriet förlorade sin roll i skyttegravskriget. Piloter började även fälla bomber och handgranater mot militära mål. Bombflyget utvecklades parallellt med jaktflyget. Från tysk sida användes zeppelinare huvudsakligen för bombningar mot London.Det första kända bombanfallet mot civila inträffade den 6 augusti 1914, då en tysk zeppelinare av misstag träffade civila mål i Liège, Belgien, och nio människor dödades. Natten mellan den 19 och 20 januari 1915 fällde två zeppelinare över ett ton bomber mot brittiska hamnstäder. Fyra personer dödades, sexton skadades, och de materiella skadorna uppgick till 7 740 pund.Den första bomben över London föll den 31 maj 1915. Under de omkring 50 zeppelinräder som genomfördes mellan 1915 och 1918 dödades cirka 550 civila. Totalt deltog 115 tyska luftskepp i bombuppdrag under kriget. Både Tyskland och Storbritannien utvecklade efterhand specialbyggda bombplan, men dessa användes främst i taktiska syften nära fronten.Mot slutet av kriget började Storbritannien utveckla en strategisk doktrin för luftangrepp på djupet, riktade mot motståndarens krigsindustri. Brittiska flyganfall mot krigsmaterialfabriker i Essen 1918 blev snarare ett förebud om framtidens bombkrig än en avgörande faktor i Tysklands nederlag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Under Femton
    #412 Bar Talk Special om Framtidens Energi

    Under Femton

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 15:00


    ⚡ Framtidens energi – Bar Talk-special ⚡ I veckans avsnitt gästas Henric Taub Smolak och Christian von Essen experter från hela energibranschen - ett avsnitt som spelade in live framför publik på United Spaces, Torsgatan, i Stockholm. Vi pratar sol, batterier, AI och systemlösningar och vad som verkligen krävs för att energisystemet ska fungera i framtiden. Avsnittets otroliga panelister Hugo Larsson – Luma Energy  Ulrika Tornerefelt – Stella Futura  Johanna Snickars – Alight (Storskalig solenergi) Magnus Brandberg – Gullspång Invest  Glöm inte prenumerera på podden och följ oss på instagram

    Poptillægget
    Poptillæggets julekalender # Låge 14: Joan Didion

    Poptillægget

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 58:41


    Det er juletid, og Poptillægget genudsender det bedste fra arkivet hver dag fra 1. til 24. december. Afsnittet er oprindeligt udgivet d 10. november 2017. Med spinkle, flagrende arme sidder journalisten, modeikonet, forfatteren og essayisten Joan Didion i en sofa og snakker med sin nevø, instruktøren Griffin Dunne. Sådan sættes scenen for en ny Netflix-dokumentar 'Joan Didion: The Center Will Not Hold', som giver et indblik i en særlig kvindes liv og forfatterskab. Men det er også et portræt af en kvindes sorg over at miste sin mand og datter med kun to års mellemrum. Panelet i ugens Politikens Poptillæg består af fire store Joan Didion-fans, som hver især har medbragt en bunke af deres yndlingsværker. Sammen snakker de om 'dronningen af moderne prosa' og om hendes evne til at skrive om iskolde mord, rockstjerner som 'The Doors' og om 70'ernes hippiebevægelse i San Fransisco med en helt særlig distance. Det er blevet til en række kendte essaysamlinger som 'Sloughing Towards Betlehem' og 'The White Album', hvor hun går så tæt på sig selv, at også læseren fornemmer nærheden. Medvirkende: Sarah von Essen, oversætter og journalist hos Weekendavisen; Olga Ravn, forfatter; Line Miller, redaktionschef hos forlagene Hr. Ferdinand og C&K Forlag i Politikens Hus; Chris Pedersen, vært og tilrettelægger på DR. Redaktion: Lucia Odoom, Christine Runøe, Kathrine Eggert Wadsholt, Sille Westphal og Hanne Budtz-Jørgensen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Toast Hawaii
    Jannik Schümann

    Toast Hawaii

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 49:59


    Jannik Schümann auf der Leinwand oder überhaupt: vor der Kamera spielen zu sehen, macht große Freude und zeigt, dass er sich genau den richtigen Beruf ausgesucht hat. Noch mal neu und ganz anders aber lässt sich der 1992 in Hamburg zur Welt gekommene Schauspieler kennenlernen, wenn man mit ihm übers Essen, über Kochen und Dinge wie die Zubereitung von Zwetschgenklüken spricht. Was war das? Zwetschgenklüken? Nie gehört? Gut, worum es sich dabei handelt, wird aufgelöst, Schritt für Schritt. Zudem aber sprechen wir noch über das Abtauen von Gefrierschränken, über Insta-Rezepte, Käseplatten und Mozzarella-Sticks, die Pausenbrote von früher und Kartoffelpizza von heute, den Deal, Süßigkeiten innerhalb der Partnerschaft zu sanktionieren, knoblauchlastige Väter und - naja, eben die Zwetschgenklüken seiner Mutter. Viel Spaß! *** WERBUNG Toast Hawaii wird unterstützt von dmBio, die Bio-Lebensmittelmarke von dm-drogerie markt. Ganz nach dem Motto „Natürlich lecker erleben“ bietet dmBio mit mehr als 550 Produkten eine vielfältige Auswahl – von leckeren Snacks für zwischendurch bis hin zu original italienischen Tomatensaucen. Haben auch Sie eine dmBio-Geschichte, die im Podcast erzählt werden soll? Dann schreiben Sie uns gerne unter rustberlin@icloud.com ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007

    Hin & Weg - der Reisepodcast mit Sven Meyer und Andy Janz
    Hund, Katze, Maus? Mahlzeit! 6 Thesen zum Thema Essen & Reisen.

    Hin & Weg - der Reisepodcast mit Sven Meyer und Andy Janz

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 55:10


    Hund, Katze, Maus? Es gibt kein ekliges Essen, nur Essen was Du nicht gewohnt bist! Das ist einer der 6 Thesen zum Thema Essen und Reisen, die Sven Meyer und Andy Janz in der neuen Folge vom meistgehörten Touristik Podcast in Deutschland, Österreich und der Schweiz diskutieren. Warum schmeckt der italienische Rotwein in Recklinghausen nicht so gut wie im Urlaub? Ist Essen wirklich der beste Weg um Land und Leute kennenzulernen? Ist es richtig immer „authentische Küche“ zu erwarten und was kann das überhaupt bedeuten? Diese Folge ist wie immer launig und geht diesmal tatsächlich durch den Magen. Jetzt neu, jetzt hören!

    Health Check
    Shingles vaccine slows the progression of dementia

    Health Check

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 26:28


    We already knew that the shingles vaccine reduces the risk of developing dementia, but new research has shown that it also slows the progression of the disease. BBC journalist Laura Foster discusses why this might be happening.Can a negative mindset reduce the effectiveness of medical treatments? Claudia speaks with Dr Katharina Schmidt in Essen, Germany to find out about her new research on the “nocebo effect”, and learn what it means for healthcare providers.Peru has one of the highest burdens of tuberculosis in Latin America and it's a major public health challenge. Reporter Jane Chambers meets one group of health professionals working in Carabayllo who are determined to turn that around.Why the time of day you take your immunotherapy cancer medication might impact its success. Plus, can self-administered hypnosis describing cool, snowy mountains help sooth hot flashes associated with the menopause?Presenter: Claudia Hammond Producer: Hannah Robins Assistant Producer: Georgia Christie