Podcasts about inneren

Das Jahr 2026 wird rückblickend als "Aufbruch" in die großartigste Auferstehungen der wahren Menschheit wahrgenommen werden..Heute sprechen wir über die Entstehung einer neuen Weltzivilisation, die nun immer mehr zu keimen und zu leben beginnt – und wir reden darüber, warum der Schlüssel dazu in deinem Inneren liegt.  Viel Freude beim Anhören! Deine Linda❤️   Kostenloser Infotag am 19.07. um 11Uhr:  Werde zum Architekten deiner Realität.

Wer bist du, wenn du deinen Wert nicht mehr über deinen Körper, deine Disziplin, deine Leistung oder deine Essstörung beweisen musst?In dieser Folge gehen wir gemeinsam in eine intensive Identitätsarbeit. Ich leite dich durch praktische Übungen und Reflexionsfragen, mit denen du herausfinden kannst, worüber du dich aktuell definierst, was deinen Selbstwert beeinflusst und wer du unter all den Rollen, Körperidealen und Erwartungen wirklich bist.Du erfährst:

Vielleicht haben wir manche Bilder und Eindrücke in den vergangenen Jahren in unserem Inneren gespeichert, wo Menschen übel zugerichtet wurden. Ausgenutzt, versklavt, verfolgt und manchmal sogar hingerichtet. Da kommen uns Bilder von Auschwitz, Birkenau oder anderen Konzentrationslagern in unser Blickfeld.

Ich sag's, wie es ist: Wenn du als 5-jähriges Kind bei einem lauten Schluchzer von deinemPapa gehört hast: „Reiß dich mal zusammen“,  dann ist es kein Wunder, dass du heute ständig das Gefühl hast, zu viel zu sein.  Dass du permanent anzweifelst, ob deine Wahrnehmung und deine Reaktionen okay sind. Vielleicht kennst du das aus deinem Alltag:Du überlegst im Meeting dreimal, ob du wirklich was sagst.Du grübelst abends auf dem Sofa, ob du die richtigen Worte gewählt hast.Du fragst dich tagelang, ob deine Antwort auf die Bemerkung deiner Chefin „angemessen“ war. Das Paradoxe: Eigentlich weißt du tief im Inneren, dass du dir vertrauen kannst. Und trotzdem überrollt dich immer wieder dieser Zweifel an deiner eigenen Wahrnehmung. Warum das so ist? Viele leistungsstarke Frauen haben früh gelernt, perfekt zu funktionieren. 12 To-Dos, 37 Mails, 7 Meetings am Tag.  Gar kein Problem. Alles, was nicht reinpasst, wird weggeschoben. Weil Papa früher mit deinen Gefühlen nicht umgehen konnte, ist auch heute in deinem vollgetakteten Alltag kein Raum dafür. Aber die Emotionen verschwinden nicht.  Sie klopfen nach einem langen Arbeitstag an. Sie kreisen im Hintergrund wie ein ungewolltes, düsteres Mobile über deinem Bett und flüstern: „Was war das heute eigentlich?“Du kannst dir hier für 0€ meinen 10-Minuten-Grübel-Stopp herunterladen, um auf dem Sofa um 21 Uhr nicht mehr nur an das Meeting um 10 Uhr zu denken. Du wünschst dir, dass Arbeit einfach Arbeit ist und du sie mit dem Schließen der Bürotür hinter dir lassen kannst? In meinem 1:1 Coaching begleite ich dich dabei, unerschütterlich zu werden. Hier kannst du dir ein Kennenlerngespräch mit sichern: www.insauhlenkamp.com/coaching

Manche Kämpfe sind mehr als schlechte Gewohnheiten oder alte Verletzungen. Was, wenn sich etwas in deinem Inneren eingenistet hat, das dort nie hingehört hat? Entdecke anhand der Geschichte von Tobija und Nehemia, wie Jesus nicht nur Türen schließt, sondern auch jeden Raum deines Lebens zurückerobern möchte. Bibelverse: Nehemia 13,4–9; 1. Korinther 6,19; Sprüche 18,8; Lukas 10,19; Sprüche 25,28

"Mein Job macht mich unglücklich."Diesen Satz höre ich in meinen Coachings regelmäßig.Doch je länger ich Menschen begleite, desto häufiger stelle ich mir eine andere Frage:Macht der Job wirklich unglücklich – oder ist der Job nur das Ventil für etwas, das viel tiefer liegt?In dieser Folge möchte ich gemeinsam mit dir einen Schritt zurückgehen und einen Blick auf das werfen, worüber wir viel zu selten sprechen: Glück.Nicht als flüchtiges Gefühl, sondern als etwas, das wir aktiv beeinflussen können.Ich nehme dich mit in spannende Erkenntnisse aus der Glücksforschung und zeige dir, warum langfristige Zufriedenheit weit mehr mit deiner inneren Haltung als mit deinem Jobtitel oder deinem Gehalt zu tun hat.In dieser Folge erfährst du unter anderem:warum Wissenschaft zwischen kurzfristigem Vergnügen und echtem Glück unterscheidetwelche Rolle Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Endorphine für dein Wohlbefinden spielenweshalb Dankbarkeit und Beziehungen einen größeren Einfluss auf dein Glück haben als Karriere oder Geldwarum viele Menschen den Job wechseln – aber ihre Unzufriedenheit einfach mitnehmenwie du erkennst, ob dein Job wirklich das Problem ist oder ob die Ursache tiefer liegtweshalb Veränderung immer im Inneren beginnt und sich erst dann im Außen zeigt.Außerdem stelle ich dir fünf Fragen, die ich auch in meinen Coachings nutze, um herauszufinden, ob ein Jobwechsel wirklich die richtige Lösung ist – oder ob es zunächst darum geht, die eigene Identität und innere Haltung zu verändern.Hier geht's zu dem Journaling, über das ich gesprochen habe.www.lubyjournals.comEin Gedanke begleitet mich schon lange:Glück ist kein Zufall. Es ist eine Fähigkeit, die wir trainieren können.Und genau deshalb lohnt es sich, nicht nur den Arbeitsplatz zu hinterfragen, sondern auch den Blick auf sich selbst.Die Botschaft dieser Folge:Vielleicht brauchst du keinen neuen Job.Vielleicht brauchst du zuerst eine neue Perspektive auf dein eigenes Leben.Denn erst wenn sich etwas in dir verändert, kann sich auch nachhaltig etwas im Außen verändern.

Manifestation ist eines der meistdiskutierten Themen unserer Zeit – und gleichzeitig eines der am meisten missverstandenen.Warum scheinen manche Menschen genau die richtigen Chancen, Begegnungen und Möglichkeiten in ihr Leben zu ziehen, während andere trotz Vision Boards, Affirmationen und positivem Denken kaum Veränderungen erleben? Liegt es wirklich nur an unseren Gedanken oder steckt etwas viel Tieferes dahinter?In dieser Folge spreche ich mit Philipp Samor von Holtzendorff-Fehling über Energie, Bewusstsein und die Frage, was Manifestation tatsächlich bedeutet. Wir gehen weit über klassische Selbsthilfe hinaus und sprechen darüber, warum dein innerer Zustand wichtiger ist als jede Technik, weshalb Stress und Angst deine Energie verändern und wie du wieder mehr in Einklang mit dir selbst kommen kannst.Außerdem sprechen wir über:warum Manifestation nicht mit Wünschen beginntdie Verbindung zwischen Energie, Emotionen und Realitätwarum Kohärenz wichtiger ist als positives Denkendie Rolle von Natur, Atmung und Sonnenlichtwissenschaftliche Perspektiven auf Bewusstseinwie moderne Technologien unsere Energie beeinflussen könnenwarum Loslassen oft kraftvoller ist als Kontrolleund weshalb echte Veränderung immer im Inneren beginnt.Eine Folge für alle, die sich für persönliche Entwicklung, Biohacking, Spiritualität und Wissenschaft interessieren – und verstehen möchten, warum unser innerer Zustand oft mehr Einfluss auf unser Leben hat, als wir glauben.Philipp Samor beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Energie, Bewusstsein und menschliches Potenzial. Als Gründer und CEO von Quantum Upgrade und Leela Quantum Tech verbindet er moderne Technologien mit Erkenntnissen aus Quantenphysik, Biophysik und Persönlichkeitsentwicklung. Sein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Energie bewusst zu stärken und ihr volles Potenzial zu entfalten.► Website: ⁠https://quantumupgrade.io/?ref=flowgrade *► Buch: Die Energie in allem⁠► Quantum Upgrade 15 Tage kostenlos testen mit dem Code FLOW15 *Viel Spaß beim Zuhören – go for Flow!► Kapitel00:00 Intro02:05 Was bedeutet Energie wirklich?10:46 Warum manche Menschen einen ganzen Raum verändern16:11 Philipps Weg vom Unternehmer zur Bewusstseinsforschung22:52 Die einfachste Übung für mehr Energie im Alltag29:29 Manifestation: Warum Wünschen allein nicht reicht44:55 Sonne, Natur & die größten Energie-Booster01:08:27 Quantum Upgrade: Kann Technologie unsere Energie beeinflussen?01:36:19 Leben, Tod & die Natur des Bewusstseins01:50:27 Was am Ende wirklich zählt► Kontakt• ⁠YouTube Kanal abonnieren ⁠• ⁠Flowgrade Website⁠• ⁠Flowgrade Instagram⁠• ⁠FlowTribe Community⁠• ⁠Max Gotzler Instagram⁠• ⁠LinkedIn⁠• Mail info@flowgrade.de*Affiliate Link / Werbung

**Anzeige** Bohren, Sprengen, Sicherheitstrainings für Blaulichtorganisationen: Seit dem Jahr 2015 erforscht die Montanuniversität Leoben im Inneren des Erzbergs neue Methoden für die Arbeit unter Tage.

Interview mit der PR-Expertin für spirituelle Unternehmerinnen Carolin Bongartz Warum strategische PR der Schlüssel für nachhaltige Wirksamkeit ist Viele Unternehmer:innen wünschen sich mehr Sichtbarkeit, doch Reichweite allein macht noch keine Wirkung. Wirkliche Präsenz entsteht dort, wo Klarheit, Positionierung und eine authentische Botschaft zusammenkommen. In dieser Podcastfolge sprechen wir mit PR-Strategin Carolin Bongartz darüber, warum Sichtbarkeit weit mehr ist als regelmäßige Social-Media-Posts. Gemeinsam zeigen wir, weshalb erfolgreiche Kommunikation immer im Inneren beginnt – mit der Frage, wofür Du wirklich stehen möchtest und welche Botschaft die Welt von Dir hören sollte. Im Gespräch geht es um die Besonderheiten moderner spiritueller Unternehmer:innen, die ihre Expertise sichtbar machen möchten, ohne sich zu verbiegen. Carolin gibt wertvolle Einblicke in die Welt der strategischen PR und erklärt, warum Vertrauen, Reputation und eine klare Positionierung langfristig wichtiger sind als kurzfristige Reichweite. Außerdem erfährst Du, welche Rolle Medien, eigene Plattformen und persönliche Geschichten dabei spielen und weshalb echte Sichtbarkeit immer aus einer inneren Klarheit heraus entsteht. Eine inspirierende Folge für alle Unternehmer:innen, die ihre Expertise nicht länger dem Zufall überlassen, sondern bewusst sichtbar werden möchten – mit einer klaren Botschaft, einer starken Positionierung und dem Mut, ihre Stimme authentisch in die Welt zu tragen. Erfahre mehr über Carolin: https://carolin-bongartz.de/ Carolin auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carolin-bongartz/ Hier findest Du Carolins Freebie: https://carolin-bongartz.de/pressefit

Als Namiko an einem gewöhnlichen Mittag in ihrer Wohnung stirbt, beginnt für ihren Ehemann ein jahrzehntelanger Kampf um Antworten. Während die Zeit vergeht, bleibt der Tatort unverändert - in der Hoffnung, dass eines Tages doch noch die Wahrheit ans Licht kommt. Doch was geschah damals wirklich? Und warum musste ausgerechnet Namiko sterben? In dieser Folge sprechen wir über einen der außergewöhnlichsten Kriminalfälle Japans. --- Links --- Hier geht's zur Edelcrime Folge mit Anne https://youtu.be/cAtDFSDhIgY?is=tQIzlgV-5Y1SYkw2 *** Familienfotos von Namiko, Satoru und Kohei https://t1p.de/8dkxr https://t1p.de/1khjw https://t1p.de/v6zg7 *** Foto aus Namikos Notizbuch https://t1p.de/37ly7 *** Fahndungsbild der japanischen Polizei aus dem Jahr 2020 https://t1p.de/9czzy *** Satoru in der Wohnung vor den blutigen Fußspuren https://t1p.de/4jkcp *** Foto von Satoru und Kumiko aus einem Highschool-Jahrbuch https://t1p.de/kabth *** Foto vom Apartmenthaus, in dem der Mord passiert https://t1p.de/uuiub *** Foto aus dem Inneren der Wohnung https://t1p.de/j6jpr *** Satoru und sein Sohn heute https://t1p.de/9xvrh --- Werbepartner [Werbung] --- Rabattcodes und Links von unseren Werbepartnern findet ihr unter https://linktr.ee/schwarzeakte --- Social Media & Kontakt --- Instagram: @schwarzeakte YouTube: @SchwarzeAkte TikTok: @schwarzeakte Mail: schwarzeakte@julep.de Website: www.schwarzeakte.de Pätrick auf Twitch: www.twitch.tv/thepaetrick --- Credits --- Hosts: Anne Luckmann & Patrick Strobusch Redaktion: Stefanie Eisenlauer Schnitt: Anne Luckmann Intro und Trenner gesprochen von: Pia-Rhona Saxe Produktion: Nadine Lentfer-Unterweger und Lea Backes Eine Produktion der Julep Studios Du möchtest Werbung in der Schwarzen Akte schalten? Unsere Kolleg:innen von Julep helfen dir gerne weiter: www.julep.de/advertiser Impressum: www.julep.de/legal/imprint [Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links.] --- SPOILER --- Dieser Fall ist gelöst.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit Judith unter https://judithhoffmann.info/ In Teil 7 von "Unser Weg. Dein Erfolg" nehmen Judith und Ben dich mit in eine Phase, in der aus Wachstum plötzlich echte Größe wird. Du erfährst, warum große Entscheidungen oft viel Überwindung kosten, sich im Rückblick aber genau als die Schritte zeigen, die alles verändern. Es geht um mutige Investitionen, neue Standards, schnelle Zusagen, große Träume und die Momente, in denen sich Erfolg nicht nur auf dem Konto, sondern auch im eigenen Denken bemerkbar macht. Gleichzeitig sprechen die beiden ganz offen darüber, dass mit mehr Umsatz nicht automatisch nur Leichtigkeit kommt, sondern auch neue Verantwortung, ungewohnte Learnings und Situationen, die niemand vorher auf dem Schirm hatte. Besonders spannend ist, wie sich hinter einigen glänzenden Momenten wichtige Erkenntnisse verborgen haben, die später noch eine viel größere Rolle spielen sollten. Eine Folge über Wachstum, Mut und Entscheidungen, die im Außen beeindruckend wirken und im Inneren alles in Bewegung bringen. Deine Judith, Dein Ben *** - Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://www.judithhoffmann.info - Kostenlose Webinare: Das grösste Insta- und Google Update aller Zeiten: https://www.magnetaccount.de/ Automatisiert wachsen mit der Cappuccino-Strategie: https://cappuccinostrategie.de - Onlinekurs "Mut zur Sichtbarkeit": https://www.judithhoffmann.info/sichtbarkeitskurs - Hier lernen wir uns auf Instagram besser kennen: https://www.instagram.com/judithhoffmann_official/

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Verletzt dein spiritueller Weg deine Familie? In diesem Satsang zeigt Sadhguru, wie du den Ruf nach dem Inneren mit den Gefühlen deiner Liebsten in Einklang bringen kannst – mit berührenden Geschichten aus seiner eigenen Familie und kraftvollen Einsichten zu Emotionen, Göttinnen‑Traditionen und Linga Bhairavi. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

In dieser Folge teile ich 9 Erkenntnisse, die meinen Weg der Heilung und Persönlichkeitsentwicklung nachhaltig geprägt haben

Diese Folge ist für alle Frauen, die sich fragen: „Warum fühle ich mich trotz Beziehung oft nicht wirklich glücklich oder erfüllt?“ Denn in dieser Folge erkläre ich dir ganz genau, warum Selbstliebe die absolute Grundlage für eine erfüllte Partnerschaft ist und weshalb dir kein Mann dieses Gefühl langfristig geben kann, wenn es in dir selbst fehlt. Du erfährst, warum viele Frauen im Außen nach etwas suchen, das sie im Inneren nicht aufgebaut haben und wie genau das deine Beziehung beeinflusst. In dieser Folge lernst du:

Konflikte gehören zu unserem Alltag – doch viele Menschen empfinden sie als unangenehm und weichen ihnen aus. In dieser Folge lade ich dich ein, Konflikte mit anderen Augen zu sehen und eine innere Haltung zu entwickeln, die dir den Umgang mit ihnen erleichtert. Denn genau diese Haltung ist für mich die entscheidende Grundlage, um entspannter und vor allem klarer mit Konflikten umzugehen. Werde Teil meines Newsletter „Bewusste Kommunikation". Jede Woche erhältst du eine E-Mail von mir, die dich auf deinem Weg zu einer (selbst-)bewussten Kommunikation begleitet:https://sabrinaadams.de/newsletter/ ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/ ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Workbook inklusive Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, wie du sicher vor Menschen sprichst und mit deiner Ausstrahlung begeisterst.https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? So kannst du aktuell mit mir zusammenarbeiten: 1:1 Kommunikations- und Stimmcoachinghttps://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring (Warteliste)https://sabrinaadams.de/mentoring-warteliste/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

Ein Meilenstein der Demokratie und der Menschenrechte ist der Inhalt der Unabhängigkeitserklärung der USA. Als die Erklärung am 4. Juli 1776 – heute vor 250 Jahren – vom Zweiten Kontinentalkongress verabschiedet wurde, verbreitete sich ihr Inhalt in Windeseile. Die deutsche Fassung der Präambel begann wie folgt: »Wir halten diese Wahrheiten für ausgemacht, daß alle Menschen gleich erschaffen worden, daß sie von ihrem Schöpfer mit gewissen unveräußerlichen Rechten begabt worden, worunter sind Leben, Freyheit und das Bestreben nach Glückseligkeit.«Das Streben nach Glück ist von jeher eines der Grundantriebe in der Lebensgestaltung des Menschen. Ja, diese Sehnsucht ist uns vom Schöpfer selbst ins Herz gelegt worden. Denn wir sind »als Bild Gottes« (1. Mose 1,27) geschaffen, und er stellt sich uns in der Bibel als der »glückselige Gott« (1. Timotheus 1,11) vor, der in sich vollauf glücklich ist. Das ist genau das, wonach wir suchen – und wir sollen es in der Beziehung zu Gott finden.Auf uns allein gestellt können wir zwar »happy« sein, aber wirkliches, bleibendes Glück finden wir nur in einer tiefen Vertrauensbeziehung zu Gott, der Quelle des Glücks. Eine hedonistische Gesellschaft, die Gott ablehnt, kann Spaß konsumieren und versuchen, momentane sinnliche Genüsse zu maximieren. Doch in unserem Inneren bleiben wir weiterhin leer. Denn, so stellt der Mathematiker und Philosoph Blaise Pascal (1623–1662) fest: »In jedem Herz gibt es ein Vakuum, das nur Gott durch seinen Sohn Jesus Christus füllen kann.« Und an anderer Stelle formuliert er treffend: »Das Glück ist nicht in uns, das Glück ist nicht außerhalb von uns. Das Glück ist in Gott, und wenn wir ihn gefunden haben, dann ist es überall.«Thomas PommerDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Iva fliegt zur Beerdigung ihres Kindermädchens nach Ohrid in Nordmazedonien. Der slowenische Vater hat hier einst ein jugoslawisches Ferienhotel geleitet, während die Mutter in Slowenien blieb. "Luft nach unten" erzählt von einer Spurensuche - in der eigenen Vergangenheit, in der Vergangenheit Jugoslawiens, und im Inneren der Protagonistin Iva: sie will verzweifelt Mutter sein, aber auch Geliebte. Das eine versucht sie - tragikomisch - mit ihrem Mann und der Hilfe einer Kinderwunschklinik. Das andere bei den sporadischen Treffen mit ihrem Geliebten. Die Protagonistin ist Musikerin wie Tamara Štajner. Stephan Ozsváth hat die Autorin im Wiener Arnold Schönberg Center getroffen. Zwischen Artefakten und am rekonstruierten Arbeitszimmer des Komponisten haben sie über Kinderwunsch, Religion, die jugoslawische Gulag-Insel Goli Otok, Lampenfieber und das Schreiben gesprochen. Das Buch Luft nach unten, Zsolnay, 336 Seiten, 25 Euro. Die Bücher, über die Stephan und Tamara sonst noch sprechen: Tamara empfiehlt: Siri Hustvedt. Ghost Stories. Rowohlt. 400 Seiten. 26 Euro. Stephan empfiehlt: Dana Vowinckl: Anton und Alma. Suhrkamp. 542 Seiten. 26 Seiten. (erscheint Anfang September 2026) Die Autorin Tamara Štajner ist 1987 in Novo Mesto geboren. Von dort stammt auch Melania Trump. Ihr Großvater war Partisan, fiel in Ungnade und wurde in Goli Otok inhaftiert. Zuvor war er bei Berlin als Zwangsarbeiter eingesetzt. Tamara Štajner hat Bratsche in Ljubljana und Wien studiert. Sie schreibt auf Slowenisch und Deutsch, gestaltet auch Performances. "Luft nach unten" gewann 2024 den Kelag-Preis beim Bachmann-Wettbewerb in Klagenfurt. Im gleichen Jahr wurde die Autorin auch mit dem Lyrik-Preis Meran ausgezeichnet. "Luft nach unten" ist ihr zweiter Roman nach ihrem Debüt "Raupenfell". Tamara Štajner lebt in Wien. Der Ort Das Arnold Schönberg Centrum in Wien

Wie oft hast du dir schon vorgenommen, endlich anders zu reagieren? Gelassener zu sein. Klarere Grenzen zu setzen. Dich selbst nicht mehr so klein zu machen. Und trotzdem passiert es immer wieder.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Verstehen allein oft nicht ausreicht, um alte Muster zu verändern. Denn viele unserer Reaktionen entstehen nicht im Verstand, sondern in einem Teil von uns, der schon lange vor unseren ersten bewussten Erinnerungen begonnen hat, die Welt zu verstehen: unserem inneren Kind.Du erfährst, warum sich manche Beziehungsmuster wiederholen, weshalb unser Nervensystem so großen Einfluss auf unser Leben hat und warum Heilung nicht bedeutet, gegen dich selbst anzukämpfen, sondern dir heute das zu schenken, wonach du dich als Kind vielleicht so sehr gesehnt hast.Eine liebevolle Einladung, dich selbst mit neuen Augen zu sehen und Schritt für Schritt zu dem sicheren Ort zu werden, den du vielleicht so lange im Außen gesucht hast.

Mit dem Thema Wildnis begleitet Sie die Zeitschrift info3 in die Sommerzeit. Wir nehmen mit auf Reisen in entlegene Landschaften, laden aber auch zum Entdecken von Wildnis ganz in der Nähe oder im eigenen Inneren ein.

Verstehe die Prozesse, im Außen und im Innen. Das ist einer der wichtigsten Schritte überhaupt. Denn erst wenn du verstehst, warum etwas passiert, kannst du es auch verändern und lösen. Verstehst du deine inneren und äußeren Prozesse nicht, drehst du dich immer wieder im Kreis. Kennst du Menschen, die Jahr für Jahr die gleichen Probleme haben? Nach fünf, zehn oder zwanzig Jahren stehen sie immer noch am selben Punkt. Warum? Weil sie nie an die eigentliche Ursache gehen. Natürlich ist das nicht immer leicht. Oft schaffen wir das nicht alleine. Deshalb ist ein Blick von außen so wertvoll. Genau das erleben wir in den VIP-Coachings immer wieder. Ich höre häufig: „Ich habe vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr gesehen." Wenn du Zahnschmerzen hast, gehst du zum Zahnarzt. Hast du Steuerprobleme, gehst du zum Steuerberater. Warum solltest du bei deinen Lebensprozessen keinen Mentor oder Coach hinzuziehen, der diese Muster erkennt? Es geht immer um Analyse. Der Mensch, der du heute bist, ist das Ergebnis deiner Vergangenheit. Deine Eltern, dein Umfeld, Freunde, Familie, Beruf und viele andere Einflüsse haben dich geprägt. Jeden Tag kommen neue Eindrücke hinzu, auch durch Bücher, Podcasts oder Gespräche. Deshalb solltest du dich immer wieder fragen: Warum handle ich nach den gleichen Mustern? Es gibt Menschen, die immer wieder Pech haben. Andere scheitern ständig an Beziehungen oder am Geld. Gleichzeitig gibt es Menschen, die immer wieder erfolgreich sind oder dauerhaft glückliche Partnerschaften führen. Der Unterschied liegt oft in den Mustern. Es geht immer um dich und deine Einstellung. Manche Programme sitzen so tief, dass sie automatisch ablaufen. Genau dort liegt die Macht des Unterbewusstseins. Im VIP-Coaching steigen wir deshalb tief ein. Wir schauen genau hin: Woher kommen diese Muster? Welche Glaubenssätze haben dich geprägt? Denn erst wenn wir sie erkennen, können wir sie auflösen. Das schafft keine Tablette, kein Tranquilizer und kein Stimmungsaufheller. Du darfst an den Kern gehen. Nein, dafür musst du nicht jahrelang arbeiten. In zweieinhalb Tagen gehen wir intensiv in die Tiefe. Wir hinterfragen alles, damit du dich selbst verstehst und dich aus deiner eigenen sowie aus fremder Manipulation befreien kannst. Dann bist du frei. Dann bist du in deiner Energie. Du wirst leistungsfähiger, führst erfüllendere Beziehungen, findest mehr Freude im Beruf und schaffst die Grundlage für finanziellen Erfolg. Alles beginnt damit, deine Prozesse zu verstehen. In diesem Sinne: Pass gut auf dich auf. Tschüss, dein Ernst. #Verstehen #Prozesse #Unterbewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung #Glaubenssätze #Erfolg #Selbstreflexion #Mentoring #Coaching #BMPCoaching #ErnstCrameri #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Was unterscheidet die Integrative Achtsamkeit von anderen Achtsamkeits- und Meditationsmethoden? Und warum kann die tiefe Stille im Retreat so schwer in den Alltag mitgenommen werden? In dieser Podcast-Episode nimmt Lienhard Valentin uns mit auf eine persönliche Forschungsreise zu den Grundlagen der Integrativen Achtsamkeit – einem offenen, prozessorientierten Ansatz, der sich nicht an einem strukturierten Curriculum, sondern an den individuellen Bedürfnissen der Praktizierenden orientiert. So kann ein innerer Raum entstehen, der es ermöglicht, den ganz eigenen Weg zu finden. Lienhard erklärt, warum die Arbeit mit der eigenen Persönlichkeit genauso wichtig ist wie die Meditation, weshalb echte Integration in den Alltag oft mehr braucht als tiefes Versinken und wie wir lernen können, unserem inneren Kompass zu vertrauen. Du hast Fragen an Lienhard rund um Achtsamkeit, Meditation oder Integrative Achtsamkeit? Schreib uns gern an support@arbor-online-center.de. Wir sammeln eure Fragen und nehmen sie in zukünftige Podcast-Folgen mit auf. Weiterführende Links zur Folge

In dieser Folge spreche ich über einen Fehler, den ich selbst viele Jahre auf meinem Heilungsweg gemacht habe – und den ich heute bei unglaublich vielen Menschen wiedersehe. Ich wollte meine Angst, Traurigkeit, Scham, Schuld und Einsamkeit einfach loswerden und habe irgendwann gelernt: „Du musst deine Gefühle annehmen, dann verschwinden sie."  Was ich damals nicht verstanden habe: Solange ich innerlich noch wollte, dass sie weggehen, hat mein Nervensystem genau das Gegenteil gemacht. Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam zu verstehen, wie Emotionen in deinem Inneren wirklich funktionieren und welche Haltung dir langfristig wirklich Frieden ermöglicht.  

Warum zweifeln wir so oft an uns selbst, obwohl wir tief in unserem Inneren die Antwort längst kennen? In dieser Podcastfolge spreche ich über eines der größten Hindernisse, das ich seit über 20 Jahren bei meinen Teilnehmern, Klienten und auch bei mir selbst beobachte: Zweifel. Dabei geht es nicht nur um Tierkommunikation. Zweifel begegnen uns überall. Wenn wir ein Business aufbauen möchten. Wenn wir unserem Bauchgefühl folgen wollen. Wenn wir eine wichtige Entscheidung treffen müssen. Oder wenn wir beginnen, unserer Intuition zu vertrauen. Du erfährst in dieser Folge: • warum Zweifel aus wissenschaftlicher Sicht entstehen • weshalb unser Gehirn Sicherheit über Wachstum stellt • warum Zweifel nicht automatisch bedeuten, dass etwas falsch ist • weshalb die Intuition oft zuerst spricht und der Zweifel erst danach kommt • wie du lernst, dir selbst wieder mehr zu vertrauen • konkrete Schritte, um trotz Unsicherheit ins Handeln zu kommen Außerdem teile ich Erfahrungen aus meinem Körperflüstern Workshop, aus der Tierkommunikation und aus meiner Arbeit mit selbstständigen Frauen im Tierbusiness. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du eigentlich schon weißt, was dein nächster Schritt wäre, aber deine Zweifel immer wieder lauter werden als deine innere Stimme.

Die Bachblüte Agrimony, auch Odermennig genannt, wird traditionell Menschen zugeordnet, die ihre Sorgen und Ängste hinter einer freundlichen Fassade verbergen. In dieser Folge sprechen Benjamin Hartlieb und Peter Emrich über die typischen Merkmale dieses Gemütszustandes und die Einordnung innerhalb der Bachblütentherapie nach Dr. Edward Bach. Anhand eines ausführlichen Praxisbeispiels wird erläutert, wie innere Anspannung, Verdrängung und der Wunsch nach Harmonie das Leben beeinflussen können. Die beiden erklären, weshalb Betroffene oft nach außen fröhlich und ausgeglichen wirken, während sie innerlich unter erheblichem Druck stehen. Zudem wird die traditionelle Anwendung der Bachblüte Agrimony im naturheilkundlichen Kontext vorgestellt. Die Folge bietet einen verständlichen Einblick in die emotionalen Themen hinter dieser bekannten Bachblüte. Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de oder direkt über den Link: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.

Neue Podcastfolge: Die Wahrheit in dir ist leiser als die Welt. Warum verlieren wir als tieffühlende Menschen so oft die Verbindung zu unserer eigenen Stimme? Warum vertrauen wir dem Aussen manchmal mehr als dem, was wir tief in unserem Inneren längst wissen? In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, warum das Leise oft die grösste Wahrheit in sich trägt. Über das Funktionieren, das ständige Ausgerichtetsein auf das Aussen und darüber, weshalb wir unsere innere Stimme manchmal kaum noch hören können. Ich teile Erkenntnisse aus meiner Auszeit, aus meinem eigenen Weg und auch aus einer tiefen Erfahrung als Mama. Eine Erfahrung, die mir meine Tochter geschenkt hat und die mich eingeladen hat, vieles noch einmal neu zu sehen – das Leben, meine Arbeit und die Art, wie wir mit uns selbst verbunden sind. Für mich ist dies eine der ehrlichsten Folgen, die ich bisher aufgenommen habe. Ohne Maske. Ohne etwas darstellen zu wollen. Einfach aus meinem Herzen. Vielleicht erinnert dich diese Folge daran, dass deine Wahrheit nie verschwunden ist. Sie war einfach leiser als die Stimmen im Aussen. Herzlich, Katja

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Gehört für dich das Glas Wein zum Abschalten einfach dazu? Fühlst du dich ohne Alkohol unsicher? Und ahnst du tief im Inneren, dass dein Leben ohne das Gläschen Wein oder Bier an Qualität gewinnen könnte? Dann bist du nicht allein. Millionen Menschen stecken in der Alkohol-Grauzone: Sie fühlen sich nicht abhängig, aber auch nicht wirklich frei. Alkohol verspricht Entspannung, Selbstbewusstsein und Spaß – doch schleichend nimmt er uns Energie, Klarheit und Lebensfreude. Eduardo Freundlinger weiß, wovon er spricht. Nach Jahren exzessiven Alkoholkonsums, der ihn alles kostete – Firma, Ehe, Zuhause –, hat er den Absprung geschafft. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt er sehr persönlich von Abstürzen und Hoffnungsschimmern – und zeigt, dass Abstinenz kein Verzicht ist, sondern ein Gewinn für das gesamte Leben.Zum Weiterhören und Stöbern:Eduard Freundlinger, Prostlos glücklich – Was du gewinnst, wenn du auf Alkohol verzichtest (Buch und Hörbuch)prostlosgluecklich.comFacebook-Community: www.facebook.com/groups/prostlosgluecklichTelegram-Community: t.me/prostloschatDie Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Türen knallen, laut schreien, weinen oder wild mit den Füßen aufstampfen: Wann wart ihr das letzte Mal so richtig geladen? Oder seid ihr eher Team "Eisklotz"? Nach außen hin total kontrolliert und höflich, aber in eurem Inneren brodelt ein purer Vulkan? In diesem Blue Moon wollten Melissa und Felix der Wut Raum geben. Wann konntet ihr euch absolut nicht mehr beherrschen und musstet am Ende vielleicht sogar für euren Wutausbruch büßen? Oder habt ihr eure Wut runtergeschluckt und bereut das bis heute? Und gibt es gerade ein Thema, das euch richtig wütend macht? Wie geht ihr mit Wut um?

Disziplin. Willenskraft. Durchhalten. Das sind die Dinge, von denen wir meistens glauben, dass wir sie brauchen, wenn wir etwas verändern wollen. Wenn wir endlich regelmäßig Sport machen möchten. Gesünder leben. Das Buch schreiben, das seit Monaten oder Jahren in der Schublade liegt. Früher ins Bett gehen. Weniger grübeln. Mehr für uns selbst tun. Die Beziehungsthemen lösen. Und natürlich helfen Disziplin und Durchhaltevermögen manchmal. Aber ganz ehrlich? Ziemlich oft kämpfen wir mit diesem Druck des Müssens und der Strenge gegen uns selbst. Wir reden mit uns wie ein genervter Trainer am Spielfeldrand: Jetzt mach doch endlich. Reiß Dich zusammen. Stell Dich nicht so an. Und meistens funktioniert das nicht besonders gut. Im Gegenteil. Wir sabotieren uns damit oft selbst.Denn wenn wir wirklich etwas verändern wollen, dürfen wir uns selbst mitnehmen. Mit unseren Zweifeln. Mit unseren Ängsten. Mit unserem inneren Vermeider, der ständig gute Gründe findet, warum heute vielleicht doch nicht der richtige Tag ist. Warum wir morgen anfangen könnten. Oder nächste Woche. Oder nach dem Urlaub. Oder wenn endlich mehr Ruhe ist.Und da reicht es leider auch nicht, alle Gründe zu kennen, warum wir immer wieder stecken bleiben im Wollen, statt ins Machen zu kommen. Wir können wissen, warum wir aufschieben. Warum wir Angst haben. Warum unser innerer Vermeider die Tür zur Veränderung zuhält, obwohl wir doch eigentlich wirklich wollen. Das ist alles interessant. Nur bringt es uns leider nicht automatisch ins Tun.Manchmal brauchen wir einen konkreten Plan. Machbare Schritte. Eine Brücke zwischen Wollen und Machen.Und genau darum geht es in dieser Folge. Ich habe Dir drei Methoden aus der Motivationspsychologie mitgebracht, die ich selbst ausprobiert und für ziemlich gut befunden habe. Methoden, die mir geholfen haben, ins Handeln zu kommen. Nicht mit mehr Druck. Nicht mit mehr Selbstoptimierung. Sondern indem ich gelernt habe, mich selbst dabei zu unterstützen. Ich erkläre Dir, wie diese Methoden funktionieren, warum sie wirken und wie Du sie ganz einfach in Dein Leben integrieren kannst. Und sie folgen alle einem Gedanken, der mich schon lange begleitet: Mach's einfach. Und mach's Dir einfach. Los geht's.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKTalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iLeben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gUWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Selbstverwirklichung erschafft dieses tiefe Gefühl inneren Friedens Der Anlass für das Thema der erfüllenden Tugend der Selbstverwirklichung sind Sätze meiner Kunden, wie zB "wow das fühlt sich so gut an!" "ich bin wie ein neuer Mensch" "Ich habe jetzt seit Tagen Schmetterlinge im Bauch" "ich werde mehrfach angesprochen -du strahlst ja richtig" "andere sagen - irgendwas ist anders mit dir"   Diese Äusserungen sind von Kunden, die 1 Schritt für sich gemacht haben. irgendeinen für ihr Leben wichtigen ersten Schritt erste Veröffentlichung auf social Media erster Restaurantbesuch alleine erstes Mal die eigene Wahrheit bzgl der historsichen zeiten sagen erstes mal alleine verreisen endlich Kleiderschrank entrümpelt endlich von der Ex die Sachen entsorgt endlich Büro-Akten entsorgt endlich Ablage im PC aufgeräumt endlich Recherche und Meistern bzgl eines Themas .... Selbstverwirklichung ist kein lautes Schreien nach aussen ist nichts, was Beifall, Erlaubnis, Anerkennung von anderen möchte kein Beweisen kein Statussymbol kein "für andere" Selbstverwirklichung ist die purste Form der Selbstliebe. Das begingungslose schnelle Folgen der leisen eleganten Stimme der Intuition. Es ist eine Entscheidung. Eine Aktion. Ein inneeres Zuhören und machen. Und es ist pure Erfüllung. Stimmigkeit. Innerer Frieden. Verbundenheit. Eins-Sein.Klarheit. Harmonie. Balance. Und genau dazu lade ich heute ein. Trau dich, deiner Intuition zuzuhören. Trau dich, genau diesen einen Schritt zu gehen, den sie dir flüstert. Das ist Selbstverwirklichung in Reinform. Trau dich. Lass dich nicht ablenken. Bleib mit deiner Energie bei dir. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Die Tore des Buckingham Palace sind verschlossen. Die Wachen stehen vor den Mauern. Doch auch sie können nicht verhindern, dass immer wieder neue Geschichten aus dem Inneren der Monarchie an die Öffentlichkeit dringen. Jahrzehnte nach den ersten Vorwürfen werfen ehemalige Sicherheitsbeamte und neue Aussagen erneut die Frage auf: Was wusste Queen Elizabeth II. wirklich über das Privatleben ihres Sohnes Andrew? In dieser Folge BRITPOD – England at its best spricht Alexander-Klaus Stecher gemeinsam mit Königshausexperte Andy Englert über die Rolle der Queen im Fall Andrew Mountbatten-Windsor. Während Andrew seine Titel und öffentlichen Aufgaben längst verloren hat, rückt zunehmend die Frage in den Mittelpunkt, was im Buckingham Palace bekannt war und wer über Jahre hinweg wegsah. Ehemalige Sicherheitsbeamte berichten von einem ständigen Kommen und Gehen von Frauen im Palast. Gleichzeitig geht es um Andrews Verbindungen zu Jeffrey Epstein, die millionenschwere Einigung im Fall Virginia Giuffre und die Bemühungen der Queen, weiteren Schaden vom Königshaus abzuwenden. Auch die Rolle von Prinz Philip sowie mögliche Ermittlungen und neue Vorwürfe werden eingeordnet. Darüber hinaus richtet sich der Blick auf die Folgen für das Haus York. Die Prinzessinnen Beatrice und Eugenie stehen bis heute im Schatten der Affäre, obwohl gegen sie selbst keinerlei Vorwürfe bestehen. Die Geschichte zeigt, wie eng familiäre Loyalität, öffentlicher Druck und der Ruf der Monarchie miteinander verbunden sind. Wusste Queen Elizabeth II. mehr, als jemals öffentlich bekannt wurde? Wer schützte Andrew über Jahre hinweg? Und wie sehr belastet die Affäre das Ansehen der Royal Family bis heute? BRITPOD – England at its best. WhatsApp: Du kannst Alexander und Claus direkt auf ihre Handys Nachrichten schicken! Welche Ecke Englands sollten die beiden mal besuchen? Zu welchen Themen wünschst Du Dir mehr Folgen? Warst Du schon mal in Great Britain und magst ein paar Fotos mit Claus und Alexander teilen? Probiere es gleich aus: +49 8152 989770 - einfach diese Nummer einspeichern und schon kannst Du BRITPOD per WhatsApp erreichen. BRITPOD – England at its best. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

«Königin der Nacht. Ein kurzes Buch über meine Mutter», so heisst das neue Werk von Lukas Bärfuss, einem der bedeutendsten Schweizer Schriftsteller und Dramatiker. Darin verarbeitet er die schwierige Beziehung zu seiner Mutter. Sie nannte ihren Sohn einen «Betriebsunfall», ein Ärgernis. Sie vernachlässigte ihn und liess ihn schliesslich völlig allein: Mit 15 lebte Lukas Bärfuss auf der Strasse und schlief zwischen Kartonschachteln. Bärfuss verknüpft in seiner Arbeit vielfach die eigene Geschichte mit sozialkritischen Elementen – so auch in diesem Werk. Neben seiner eigenen Vergangenheit thematisiert er den Umgang der Schweizer Behörden mit mittellosen Menschen. Literaturredaktorin Nora Zukker findet, «Königin der Nacht» sei «ein harter, ein roher und ein unglaublich naher Bericht aus dem Inneren seiner Kindheit in Armut». In einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos» gibt sie Einblicke in das neue Werk und ordnet dessen Bedeutung ein. Host: Philipp Loser Produzentin und Sprecherin: Jacky Wechsler Hier den Text von Nora Zukker lesen Schriftsteller, Dramatiker und Publizist: Lukas Bärfuss Interview mit Lukas Bärfuss: «Privilegierte Menschen leiten ihre Rechte aus dem Stammbaum ab» Lukas Bärfuss redet von «Diebstahl», Forscher sprechen von «Training»: Der Streit um KI-Daten erreicht die Schweiz Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Manchmal fühlt sich das Leben an wie eine aufgeschüttelte Schneekugel. Gedanken kreisen, Verantwortung drückt und selbst kleine Dinge werden plötzlich schwer. Diese Meditation schenkt dir einen Raum, in dem dein Nervensystem langsamer werden darf und innere Ruhe zurückkehrt. Für Frauen, die sich nach Entspannung, Sicherheit, Loslassen und einem ruhigen Kopf sehnen. Ideal bei Stress, Überforderung, emotionaler Erschöpfung, Grübeln oder zum Einschlafen.

Chronischer innerer Stress kann deinen Blutdruck dauerhaft erhöhen. Erfahre, wie subjektive Stressoren dein Nervensystem aktivieren und wie du innere Ruhe trainieren kannst.

Erfolg im Außen. Zweifel im Inneren. Und irgendwann die leise Frage: Warum reicht es mir selbst nie? Gemeinsam mit Sarah Desai sprechen wir über das Imposter-Syndrom, Selbstzweifel, Leistungsdruck und den ständigen Kampf, endlich „genug“ zu sein. Warum fühlen sich gerade starke Frauen oft wie Hochstaplerinnen, obwohl sie längst so viel erreicht haben? Es geht um Selbstwert, innere Glaubenssätze, Perfektionismus und darum, wie man aufhört, sich selbst kleinzumachen. Eine Folge für alle Frauen, die müde geworden sind, ständig an sich zu zweifeln.

Zu Gast bei LOOKAUT ist der Politologe und Russland-Kenner Gerhard Mangott. Russland führt seit Jahren Krieg gegen die Ukraine, doch ein Ende scheint weit entfernt. Während an der Front ein brutaler Abnützungskrieg läuft, wächst in Russland der Druck auf Wladimir Putin – von außen, aber auch im Inneren. Wie stabil ist Putins Macht wirklich?

Dranbleiben gewinnt Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen Erfolgsfaktor, den viele unterschätzen: Dranbleiben gewinnt. Denn die meisten Menschen suchen nach dem großen Moment, nach dem perfekten Start oder nach einem extra Schub Motivation. Aber in der Praxis entsteht Erfolg oft ganz anders. Nicht laut, nicht spektakulär, sondern durch Konstanz, Wiederholung und sauberes Dranbleiben. Tom zeigt Dir in dieser Folge, warum Dranbleiben gewinnt für Unternehmer und Selbstständige so entscheidend ist. Viele starten stark, haben gute Ideen und echte Motivation. Aber genau das reicht nicht, wenn sie zu früh aufgeben, zu oft wechseln oder zu schnell an sich zweifeln. Wer langfristig wachsen will, braucht nicht nur Energie am Anfang, sondern Stabilität über Zeit. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auf der Frage, warum Konstanz oft stärker wirkt als Talent oder Motivation. Denn Talent hilft nur dann, wenn es regelmäßig sichtbar wird. Motivation ist nur dann wertvoll, wenn sie auch in Handlung übersetzt wird. Genau deshalb ist Dranbleiben gewinnt nicht nur ein schöner Satz, sondern ein praktischer Erfolgshebel. Wer verlässlich dranbleibt, baut Schritt für Schritt Fortschritt auf, während andere immer wieder neu anfangen. Außerdem spricht Tom darüber, warum viele zu früh aufhören, obwohl der Durchbruch oft später kommt, wie Du Dir ein System baust, das Dranbleiben leichter macht, und weshalb Erfolg meistens viel unspektakulärer entsteht, als es von außen aussieht. Genau darin liegt die Kraft von Dranbleiben gewinnt: Nicht das Feuerwerk entscheidet, sondern die Wiederholung. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst Du, warum Konstanz oft stärker ist als Talent oder Motivation und weshalb viele Menschen nicht am Potenzial scheitern, sondern daran, dass sie nicht lange genug dranbleiben. Tom macht klar, dass Dranbleiben gewinnt vor allem dann sichtbar wird, wenn andere schon aufgegeben haben. Du lernst, warum viele zu früh stoppen, obwohl Erfolg oft mehr Zeit braucht, wie ein gutes System Dir das Dranbleiben erleichtert und weshalb Wiederholung nicht langweilig, sondern extrem wirksam ist. Genau dadurch wird Dranbleiben gewinnt zu einer unternehmerischen Stärke statt nur zu einer netten Motivation. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Selbstvertrauen und echter innerer Stabilität. Denn wenn Du Dir selbst immer wieder beweist, dass Du weitermachst, wächst nicht nur Dein Ergebnis im Außen, sondern auch Deine Sicherheit im Inneren. Genau das macht Konstanz so kraftvoll. Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Dranbleiben gewinnt, weil Erfolg in den seltensten Fällen durch einen einzigen großen Moment entsteht. Er entsteht meistens durch viele kleine, verlässliche Schritte, die sich mit der Zeit aufbauen. Shownotes und Episodendetails Warum schaffen es manche Menschen, langfristig erfolgreich zu werden, obwohl sie gar nicht immer die Talentiertesten sind? Genau um diese Frage geht es in Episode 948 von TomsTalkTime. Das Thema dieser Folge lautet Dranbleiben gewinnt. Und genau darin steckt eine Wahrheit, die im Business oft unterschätzt wird. Viele Menschen starten stark. Sie sind motiviert. Sie haben Ideen. Sie geben anfangs richtig Gas. Aber dann verlieren sie den Rhythmus. Sie werden ungeduldig. Oder sie springen schon zur nächsten Idee. Tom zeigt in dieser Episode sehr klar, warum Dranbleiben gewinnt oft der eigentliche Unterschied zwischen kurzfristigem Hype und echtem Erfolg ist. Denn Talent allein reicht nicht. Motivation allein auch nicht. Was zählt, ist die Fähigkeit, regelmäßig weiterzumachen. Gerade dann, wenn es noch nicht spektakulär aussieht. Ein zentraler Punkt der Folge ist, dass viele Menschen zu früh aufhören. Nicht, weil der Weg falsch wäre. Sondern weil noch nicht schnell genug etwas Sichtbares zurückkommt. Genau da geben viele auf, obwohl der Durchbruch oft später kommt. Und genau deshalb ist Dranbleiben gewinnt so ein starker Perspektivwechsel. Außerdem geht es um Systeme. Denn nur auf Willenskraft zu setzen, ist im Alltag oft zu wenig. Wer Konstanz will, braucht einen Rahmen. Feste Zeiten. Klare Abläufe. Weniger Reibung. Mehr Wiederholung. Genau dadurch wird Dranbleiben leichter und normaler. Ein weiterer wichtiger Punkt ist das Thema Selbstvertrauen. Viele denken, Selbstvertrauen müsse zuerst da sein. Tom zeigt das Gegenteil. Selbstvertrauen wächst oft gerade dadurch, dass Du Dir selbst beweist, dass Du weitermachst. Dass Du wieder auftauchst. Dass Du auch nach Rückschlägen nicht sofort alles wegwirfst. Genau darin liegt ein großer Teil der Kraft von Dranbleiben gewinnt. Spannend ist auch die Perspektive auf Erfolg selbst. Denn Erfolg wirkt von außen oft groß, schnell und spektakulär. Im Alltag wurde er aber meistens ganz anders aufgebaut. Durch viele kleine Wiederholungen. Durch Routine. Durch stille Tage, an denen einfach weitergemacht wurde. Und genau deshalb ist Dranbleiben gewinnt nicht langweilig, sondern strategisch stark. Wenn Du lernen willst, wie Du langfristig dranbleibst, Rückschläge besser einordnest und echte Stabilität in Dein Business bringst, dann liefert Dir diese Episode starke Impulse und direkt umsetzbare Denkanstöße. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.             Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!                 Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Mit neuen militärischen Fähigkeiten greift die Ukraine verstärkt Ziele im Inneren von Russland an. Das verändert den Krieg.

Der russische Präsident Wladimir Putin wirkt entschlossen, den Krieg in der Ukraine fortzuführen. Doch es gibt auch Anzeichen, dass der Druck auf Putin steigt. In seinem Umfeld gibt es Überlegungen, wie man der Bevölkerung ein Ende des Krieges «verkaufen» könnte. Es waren die schwersten ukrainischen Angriffe auf russisches Gebiet seit Längerem. Die Ukraine hat am Wochenende unter anderem die russische Hauptstadt Moskau mit Drohnen attackiert. Das zeigt, dass die Ukraine Russland durchaus gefährlich werden kann. Gleichzeitig steigt im Inneren der Druck auf den russischen Präsidenten. Putins Umfragewerte sind zwar immer noch hoch, zeigen aber einen Abwärtstrend. Die Elite sorgt sich wegen der wirtschaftlichen Auswirkungen des Krieges. Nun ist ein Papier aus dem russischen Präsidialamt aufgetaucht, über welches das oppositionsnahe Medium «Dossier Center» berichtet hat. Es enthält eine Kommunikationsstrategie für den Fall, dass der Krieg endet und Russland seine Ziele verfehlt. Was denkt Putin darüber? Darüber sprechen wir mit unserem Russland-Korrespondenten. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Text-/Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Calum MacKenzie, SRF-Russlandkorrespondent ____________________ Team: - Moderation: Dominik Rolli - Produktion: Silvan Zemp - Mitarbeit: Reena Thelly ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. Ihr erreicht uns mit euren Fragen und Inputs per Mail an newsplus@srf.ch oder per Sprachnachricht an 076 320 10 37. News Plus von SRF erscheint jeden Wochentag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Diese Folge ist für alle Frauen, die sich weiblicher, attraktiver und mehr bei sich selbst angekommen fühlen möchten, aber merken, dass Styling, positive Sprüche oder kleine Übungen allein keine echte Veränderung bringen. In dieser Folge erkläre ich dir ganz genau, warum so viele Frauen beim Thema weibliche Energie an der Oberfläche hängen bleiben und weshalb echte Weiblichkeit nicht durch eine „perfekte Ausstrahlung“ entsteht, sondern durch tiefe innere Arbeit. Du erfährst, was Glaubenssätze, Selbstwert, Nervensystem und alte Beziehungsmuster damit zu tun haben und warum du dich erst dann wirklich weiblich und sicher fühlen kannst, wenn du im Inneren ansetzt. In dieser Folge lernst du:

Trump hatte in seinem Leben schon viele Rollen, aber eines zeigt sich immer deutlicher: In seinem Inneren scheint er weiter ein Baumeister zu sein. Das erklärt wohl auch, warum der Präsident so oft über die verschiedensten Bauvorhaben spricht. Ob sein umstrittener Ballsaal oder einen riesengroßen Triumphbogen in Washington D.C. Wir sprechen heute mit Eric Frey, Leitender Redakteur beim STANDARD über die vielen geplanten Bausünden des Präsidenten und was dahintersteckt.

In der heutigen Sendung geht es um ein wichtiges Thema aus der Seelsorge. Es geht um Christen, die durch den Glauben an Jesus Christus ewiges Leben empfangen haben und geliebte Kinder Gottes geworden sind. Und jetzt wollen sie dem Herrn Jesus nachfolgen und sich nach Gottes Geboten ausrichten. Doch dann entdecken sie, dass das gar […]

Sternengeschichten Spezial April 2026 STERNENGESCHICHTEN LIVE TOUR in D und Ö: Tickets unter https://sternengeschichten.live Folge 3 der Spezial-Serie! Ab jetzt ist es eine Tradition und es gibt zu Beginn neues aus der Forschung. Man hat mehr über die Thorne-Żytkow-Objekte herausgefunden, also hypothetische Strukturen, bei denen sich ein Stern im Inneren eines anderen befindet. Ich habe darüber schon in einer alten Folge erzählt, aber jetzt gibt es Neuigkeiten dazu, wie wahrscheinlich es ist, dass wir so etwas mal in echt finden. Danach erzähle ich ein wenig darüber, wie ich mit Fehlern umgehe, die ich im Podcast mache. Und erzähle auch, was ich abseits des Podcasts so mache, zum Beispiel in meinem Workshops für Wissenschaftskommunikation. Bei den Veranstaltungen gibt es einen dringenden Tipp für Kurzentschlossene: Am 28. April 2026 stellen Evi, Elka und Jana ihr Buch "Auf einen Kaffee im All" in Wien vor und das solltet ihr euch anschauen! Am Ende der Spezialfolge beantworte ich dann noch eine Frage von Stephanie über angebliche "interstellare Tunnel". Die Folge über Thorne-Żytkow-Objekte [gibt es hier](https://sternengeschichten.podigee.io/482-sternengeschichten-folge-482-thorne-zytkow-objekte-ein-stern-im-inneren-eines-sterns). Die aktuelle Forschungsarbeit dazu ist [diese hier](https://doi.org/10.3847/1538-4357/ad88f3) Tickets für die Buchpräsentation "Auf einen Kaffee im All" [gibt es hier](https://www.vhs.at/de/k/292766239) und [hier die Infos zur Lesung am 21. Mai](https://www.goldegg-verlag.com/events/auf-einen-kaffee-im-all-cosmic-latte-bei-thalia/) in der Thalia in Wien. Den Podcast [Cosmic Latte](https://cosmiclatte.podigee.io/) solltet ihr auch hören. Mein neues Buch heißt [“Die Farben des Universums”](https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/florian-freistetter-die-farben-des-universums-9783446283084-t-5881) und ist ab jetzt überall erhältlich wo es Bücher gibt, so wie das [Sternengeschichten-Hörbuch](https://www.penguin.de/buecher/florian-freistetter-sternengeschichten/hoerbuch-mp3-cd/9783844553062). Meine anderen Podcast sind ["Das Universum"](https://dasuniversum.podigee.io/) und ["Das Klima"](https://dasklima.podigee.io/). Termine der Sciencebusters gibt es [hier](https://sciencebusters.at/termine/) und die von "Das Universum" sind [hier](https://dasuniversum.live/). Wer den Podcast finanziell unterstützen möchte, kann das hier tun: Mit PayPal (https://www.paypal.me/florianfreistetter), Patreon (https://www.patreon.com/sternengeschichten) oder Steady (https://steadyhq.com/sternengeschichten) Feedback zu den Spezialfolgen bitte unter kontakt@sternengeschichten.org

Es ist ein schwüler Septembertag im brasilianischen Goiânia, als zwei Männer auf der Suche nach verwertbarem Schrott tief in die Ruinen einer verlassenen Klinik vordringen. In den dunklen Gängen machen sie eine Entdeckung: eine schwere Apparatur aus Blei, in der sie wertvolles Material vermuten. Sie schleppen das Gerät auf einen Schrottplatz und brechen es mit purer Gewalt auf.Was sie im Inneren finden, wirkt wie aus einer anderen Welt. Ein feines Pulver, das im Dunkeln in einem hypnotisierenden, tiefen Blau leuchtet. Fasziniert von dem scheinbar magischen Staub, wird er an Familie, Freunde und Nachbarn weitergegeben. Sie reiben sich das funkelnde Pulver auf die Haut, ahnungslos, dass sie damit etwas Unvorstellbares auslösen. Denn was als wundersames Spektakel beginnt, ist in Wahrheit ein eiskalter, unsichtbarer Mörder, der leise und unaufhaltsam Besitz von der ganzen Stadt ergreift…! TRIGGER-WARNUNG !Strahlenkrankheit, Tod von Kindern, schwere körperliche Leiden, Umweltkatastrophe, fahrlässige TötungWIR GEHEN LIVE!! CONTRA CREATE präsentiert: Überdosis Crime LIVE 2026

Wohlstand denken Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das viele Unternehmer und Selbstständige erst dann wirklich verstehen, wenn sie schon eine Weile unterwegs sind: Wohlstand denken. Denn echter Wohlstand beginnt oft nicht zuerst im Außen, sondern im Inneren. Viele Menschen wollen mehr Umsatz, mehr Kunden, mehr Freiheit und mehr Leichtigkeit. Aber gleichzeitig treffen sie ihre Entscheidungen immer noch aus Druck, Mangel oder Unsicherheit. Genau das bremst Wachstum oft mehr als jede äußere Herausforderung. Tom zeigt Dir in dieser Folge, warum Wohlstand denken so entscheidend ist, wenn Du nicht nur kurzfristig erfolgreicher, sondern langfristig freier und klarer werden willst. Es geht nicht um Wunschdenken und auch nicht darum, Probleme schönzureden. Es geht darum, zu verstehen, wie stark Dein innerer Zustand Deine Entscheidungen, Deine Ausstrahlung und am Ende auch Deine Ergebnisse beeinflusst. Ein großer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Mangeldenken. Denn Mangel zeigt sich nicht nur in offensichtlichen Sorgen rund um Geld. Viel häufiger zeigt er sich in kleinen täglichen Entscheidungen. Zu vorsichtig. Zu eng. Zu klein. Wer nicht lernt, Wohlstand denken bewusst zu trainieren, hält sich oft selbst unbewusst zurück. Tom macht klar, dass viele Menschen genau deshalb im Außen nicht dauerhaft wachsen, weil im Inneren weiterhin Knappheit regiert. Außerdem geht es um innere Fülle als echte Stärke. Denn Fülle ist nicht weich, naiv oder realitätsfern. Ganz im Gegenteil. Innere Fülle bedeutet, trotz Unsicherheit klar zu bleiben, Chancen zu sehen und nicht sofort in Panik oder Druck zu kippen. Genau das ist die Grundlage, um als Unternehmer bessere Entscheidungen zu treffen und eine stärkere Wirkung zu entfalten. Wohlstand denken heißt also nicht, sich etwas einzureden, sondern sich innerlich auf Wachstum auszurichten. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst Du, wie Mangeldenken unbewusst Deine Entscheidungen kleiner macht und warum viele Unternehmer im Alltag aus Enge statt aus Weite handeln. Tom erklärt, warum Wohlstand denken immer auch bedeutet, die eigenen inneren Muster ehrlich anzuschauen und neu zu bewerten. Du lernst, warum innere Fülle nichts mit Naivität zu tun hat, sondern mit echter Stärke. Außerdem zeigt Tom, wie erfolgreiche Menschen anders über Chancen, Geld und Möglichkeiten denken und weshalb genau diese Sichtweise so viel mit Wachstum zu tun hat. Wer Wohlstand denken wirklich verinnerlicht, trifft andere Entscheidungen, setzt andere Standards und wirkt auch auf andere Menschen anders. Ein weiterer wichtiger Punkt ist der Unterschied zwischen Druck und Vertrauen. Die Folge macht deutlich, warum Fülle bedeutet, nicht aus Angst oder Bedürftigkeit zu handeln, sondern aus Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität. Genau dadurch verändern sich nicht nur Dein Gefühl, sondern auch Deine Preise, Deine Kommunikation und Deine unternehmerische Wirkung. Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Wohlstand denken ist kein netter Motivationssatz, sondern ein echter Erfolgsfaktor. Wenn Du inneren Wohlstand trainierst, wird äußeres Wachstum nicht nur wahrscheinlicher, sondern auch stabiler und nachhaltiger. Shownotes und Episodendetails Was bedeutet es eigentlich, Wohlstand denken wirklich zu lernen? Genau darum geht es in Episode 942 von TomsTalkTime. Denn viele Menschen wünschen sich Wohlstand, handeln aber im Alltag immer noch aus Druck, Enge und Mangel. Und genau da liegt oft das eigentliche Problem. Wenn innen Knappheit läuft, wird außen Wachstum oft unnötig schwer. Tom spricht in dieser Folge sehr klar darüber, wie Mangeldenken Entscheidungen beeinflusst. Nicht nur bei großen Business-Themen. Sondern auch im Kleinen. Bei Preisen. Bei Chancen. Bei Sichtbarkeit. Bei der Frage, wie mutig oder wie vorsichtig Du auftrittst. Wohlstand denken bedeutet deshalb nicht einfach, positiv zu denken. Es bedeutet, anders zu bewerten, anders zu handeln und innerlich nicht ständig im Alarmmodus zu sein. Ein zentraler Gedanke der Episode ist, dass innere Fülle eine Form von Stärke ist. Nicht von Naivität. Wer innerlich in Fülle ist, bleibt handlungsfähig. Er fällt nicht sofort in Angst, wenn etwas unsicher ist. Er kann weiter sehen. Klarer entscheiden. Ruhiger kommunizieren. Genau deshalb ist Wohlstand denken so wichtig für Unternehmer, die nachhaltig wachsen wollen. Außerdem zeigt Tom, wie erfolgreiche Menschen oft anders über Chancen, Geld und Möglichkeiten denken. Sie sehen nicht nur das Risiko. Sie sehen auch das Potenzial. Sie fokussieren sich nicht nur auf Verlust, sondern auch auf Entwicklung. Das ist keine Magie. Das ist ein anderes mentales Standardprogramm. Und genau dieses Programm kann man trainieren. Ein weiterer wichtiger Punkt in dieser Episode ist der Unterschied zwischen Druck und Vertrauen. Viele handeln aus innerem Stress. Sie wollen schnell Ergebnisse erzwingen. Sie gehen bedürftig in Gespräche. Sie treffen Entscheidungen, die kurzfristig Sicherheit geben, aber langfristig Wachstum verhindern. Wohlstand denken heißt dagegen, aus Vertrauen zu handeln. Mit Klarheit. Mit innerer Ruhe. Mit einem stärkeren Gefühl für den eigenen Wert. Besonders spannend ist auch der praktische Transfer in den Business-Alltag. Denn Tom macht deutlich, dass innere Fülle direkt Deine Ausstrahlung, Deine Preise und Deine Kommunikation beeinflusst. Menschen spüren, ob Du aus Mangel oder aus Stabilität kommst. Und genau das verändert, wie Du wahrgenommen wirst. Die Folge endet mit einem starken Gedanken: Wohlstand wird dann wirklich kraftvoll, wenn er zu Deinem inneren Standard wird. Nicht nur als Wunsch. Sondern als Haltung. Als Routine. Als neue Normalität. Wenn Du lernen willst, Wohlstand denken in Deinem Alltag, Deinem Business und Deiner Identität zu verankern, dann liefert Dir diese Episode starke Impulse und klare Denkanstöße. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.   Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Die Menschen im Sudan durchleben seit Langem die größte humanitäre Katastrophe der Welt. Doch Berichte aus dem Inneren des Landes sind selten. NZZ-Afrika-Korrespondent Samuel Misteli ist es gelungen, über den Südsudan in die Nuba-Berge vorzudringen. Dort trifft er auf eine Bevölkerung, die sich vor ständigen Drohnenangriffen schützt, und spricht mit Menschen, deren Leben durch körperliche und sexuelle Gewalt zerstört wurden. Er lernt aber auch die andere Seite kennen und begegnet jungen Kämpfern der berüchtigten RSF-Miliz, denen schwerste Kriegsverbrechen und Völkermord vorgeworfen werden. In dieser Samstagsfolge von _sprechen wir über einen Krieg, der trotz Millionen hungernder Kinder weitgehend im Schatten der Weltöffentlichkeit stattfindet. Gast: Samuel Misteli, NZZ-Korrespondent für Afrika Host: Simon Schaffer Mehr über Samuel und eine Übersicht seiner Texte findest du bei der [NZZ](https://www.nzz.ch/impressum/samuel-misteli-ld.1499022). Lust auf noch mehr digitale Inhalte der NZZ? [Probier`s drei Monate aus.](https://abo.nzz.ch/25077808-2/) Du bist unter 30 und willst mehr NZZ? [Dein U30-Abo](https://abo.nzz.ch/m_21019698_1/) für alle digitalen Inhalte der NZZ gibt es für dich besonders günstig.

In dieser Folge spricht Paul Ronzheimer mit Ex-FDP-Generalsekretär Bijan Djir-Sarai über die Machtkämpfe im Inneren der Islamischen Republik, die Stimmung der Menschen im Iran und die Frage, warum die kommenden Wochen für das Regime womöglich gefährlicher werden als der Krieg selbst. Nach Trumps angekündigtem Deal und der Waffenruhe analysiert Bijan Djir-Sarai die aktuelle Lage grundlegend anders als viele andere Experten: Er glaubt, dass das Regime in Teheran stärker unter Druck steht, als es von außen wirkt. Es geht um die Angst der Machthaber vor Kontrollverlust, um die Rolle des religiösen Führers, um mögliche Brüche innerhalb des Systems und darum, warum Verhandlungen aus seiner Sicht kaum zu einer dauerhaften Lösung führen können. Eine intensive Folge über die wahre Schwäche der Islamischen Republik.