Podcasts about selbstannahme

„Warum Detox allein nicht reicht“✨ Starte jetzt kostenlos deine 7 Tage Holy Life Challenge:In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum körperliches Detox zwar ein kraftvoller Anfang sein kann – die tiefste Heilung jedoch oft auf einer ganz anderen Ebene beginnt.Lange dachte ich, dass die Lösung vor allem im Außen liegt:im richtigen Essen,im nächsten Detox,im perfekten Gesundheitsplan.Doch irgendwann durfte ich erkennen: Wahre Heilung entsteht nicht nur dann, wenn wir unseren Körper reinigen.Sondern wenn wir beginnen, auch alte Glaubenssätze, Selbstzweifel und emotionale Wunden loszulassen.In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum Detox allein nicht reicht✨ die Verbindung zwischen Körper, Herz und Seele✨ wie dein Körper mit dir kommuniziert✨ Selbstannahme statt Selbstoptimierung✨ das Loslassen alter Glaubensmuster✨ Vertrauen, Glaube und die Verbindung zu dir selbstDiese Folge soll dich daran erinnern: Dein Körper ist nicht gegen dich. Er spricht mit dir.Und vielleicht geht es auf deinem Weg nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern immer mehr zu erkennen, wer du wirklich bist.Du bist geliebt. gewollt und gut genug! Ein Kind Gottes

Der Juni 2026 ist kein Monat des Aufbruchs. Er ist ein Monat der inneren Wahrhaftigkeit.Er zeigt uns sehr klar, wo wir uns selbst übergehen. Wo wir funktionieren, statt zu fühlen. Wo wir uns anpassen, statt bei uns zu bleiben.Gleichzeitig ist das Wort Longevity in aller Munde. Länger leben. Besser funktionieren. Optimierter sein.⭐️Doch ein langes Leben ohne innere Verbindung wird nicht erfüllter – nur länger.

„Ich dachte, wenn mein Darm heilt, bin ich glücklich“In dieser ersten Folge von „Kind Gottes“ nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise, von Darmproblemen, Scham und dem Gefühl, nie gut genug zu sein… hin zu mehr Verbindung, Selbstannahme und innerem Frieden.Lange dachte ich:Wenn mein Körper heilt, wenn mein Darm endlich gesund ist, wenn ich „perfekt“ bin, dann werde ich glücklich sein.Doch irgendwann durfte ich erkennen:Wahre Heilung beginnt nicht erst dann, wenn alles perfekt ist.Sondern in dem Moment, in dem wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.Wir sprechen in dieser Folge über:✨ Darmgesundheit & emotionale Heilung✨ die Verbindung zwischen Körper, Herz und Seele✨ warum Symptome oft Botschaften sind✨ Selbstannahme statt Selbstoptimierung✨ die Erinnerung daran, dass du bereits wertvoll bistDiese Folge soll dich daran erinnern:Du musst nicht erst jemand anderes werden, um geliebt zu sein.Du bist bereits genug.Du bist ein Kind Gottes

Ducky, 32 I Was passiert, wenn Glaube und eigene Identität scheinbar nicht zusammenpassen?In dieser Folge geht es um Homosexualität innerhalb der katholischen Kirche – um Schuldgefühle, Zweifel, Ausgrenzung, aber auch um Hoffnung und Selbstannahme.Wie lebt man mit diesem inneren Konflikt?Und ist Versöhnung zwischen Religion und eigener Identität möglich?Ein offenes Gespräch über ein Thema, das viele betrifft – über das aber oft nur leise gesprochen wird.Homosexualität, katholische Kirche, Glaube, Religion, LGBTQ, Identität, Kirche, Sexualität, Selbstannahme, Konflikt, Spiritualität

Viele Menschen sind im Außen extrem leistungsfähig. Im Job, für die Familie, im Alltag. Sie gelten als stark, belastbar, diszipliniert und ziehen durch. Doch genau diese Menschen erleben im privaten Kontext oft einen massiven inneren Konflikt, wenn es um ihren Körper, ihre Gesundheit und nachhaltige Veränderung geht. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Problem häufig nicht fehlende Disziplin ist, sondern ein innerer Widerstand, der immer wieder auftaucht, obwohl Wissen, Wille und Wunsch nach Veränderung längst da sind. Du erfährst ganz konkret: ✅ warum Müdigkeit, Überforderung und innere Blockaden oft stärker wirken als jeder Ernährungs- oder Trainingsplan ✅ weshalb gerade starke Menschen sich selbst besonders hart verurteilen ✅ wie du inneren Widerstand überhaupt erkennst ✅ und warum nachhaltige Veränderung über Selbstverständnis, Selbstannahme und Selbstführung entsteht Es geht in dieser Episode nicht nur darum, warum du immer wieder rausfällst. Es geht darum zu verstehen, warum du im Außen vielleicht vieles schaffst, aber bei dir selbst immer wieder an denselben Punkt kommst – und wie du diesen Kreislauf endlich durchbrichst. Wenn du dich also im Alltag als stark und leistungsfähig erlebst, aber im Umgang mit dir selbst immer wieder kämpfst, dann ist diese Folge besonders wichtig für dich.

Was, wenn du gar nicht „zu kompliziert“, „zu viel“ oder „zu sprunghaft“ bist, sondern dein Denken einfach anders funktioniert? In dieser Folge von Rise Higher! spricht Jessica mit Miriam über hochintelligente Frauen, Selbstzweifel, Vielseitigkeit, Human Design und die Frage, warum Umsetzung manchmal so schwerfällt, obwohl eigentlich alle Fähigkeiten da sind. Es geht um Mythen rund um Hochintelligenz, Scanner-Persönlichkeit, Perfektionismus, Reizüberflutung, Angst vor Sichtbarkeit und die oft unbewusste Angst vor Erfolg. Gemeinsam schauen die beiden darauf, warum klassische Business-Tools, To-do-Listen oder noch mehr Wissen oft nicht die Lösung sind und weshalb der eigentliche Schlüssel tiefer liegt: in Gedanken, Gefühlen, Nervensystem, Selbstannahme und einem System, das wirklich zur eigenen Energie passt. Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft anders fühlst, viele Interessen hast, dich schwer festlegen kannst, immer wieder an dir zweifelst oder spürst: Da ist noch so viel mehr in mir, aber ich weiß nicht, wie ich es wirklich leben soll. Du erfährst unter anderem: ✨ warum Hochintelligenz oft ganz anders aussieht, als viele denken ✨ welche Verbindung es zwischen Human Design und hoher Intelligenz geben kann ✨ warum Vielseitigkeit keine Schwäche ist ✨ weshalb Selbstzweifel nicht „wegmüssen“ ✨ wie Freude, Sinnhaftigkeit und Nervensystemregulation dich zurück in deine Kraft bringen können ✨ warum Fokus nicht bedeutet, dich auf eine Sache zu reduzieren Eine Folge für alle Frauen, die schnell, viel und komplex denken und endlich aufhören wollen, sich dafür falsch zu fühlen. Links: 126 Merkmale Check hoher Intelligenz: https://mosa-iq.de/merkmals-check/  Instagram von Miriam: https://www.instagram.com/miriammichaelsencoaching/  Homepage von Miriam: https://mosa-iq.de/ Coworking Space von Miriam: https://mosa-iq.de/co-working-free/ Bei Fragen oder Wünschen zum Podcast schreibe mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/jessicaheinrichcom/  Let's rise higher!

❤️Lies hier weiter

Message: Katja Zimmermann // In dieser Predigt von Katja Zimmermann geht es um Liebe, Selbstwert und die Frage, wo wir unseren inneren „Liebestank“ füllen lassen. Ausgehend von den fünf Sprachen der Liebe spricht Katja ehrlich über Single-Sein, Sehnsucht, Selbstannahme und die Stempel, die sich manchmal tief in unser Herz einprägen: nicht geliebt, nicht schön genug, nicht ausgewählt oder nicht wertvoll. Dabei wird deutlich: Kein Mensch kann dauerhaft die Quelle unseres Wertes sein – weder Partner, Familie, Freunde noch wir selbst. Jesus lädt uns ein, unsere tiefste Sehnsucht nach Liebe, Annahme und Zugehörigkeit bei Ihm stillen zu lassen. Erst wenn wir aus Seiner Liebe leben, können wir uns selbst mit anderen Augen sehen und Liebe weitergeben – nicht aus Bedürftigkeit, sondern aus Überfluss. Eine ehrliche und ermutigende Predigt über Identität, Heilung, Beziehungen, Gottes Liebe und den Weg zu einem Herzen, das wirklich weiß: Ich bin geliebt. // Du hast Fragen über Gott, Glaube oder die HOPE Kirche?: https://hope-kirche.de/start/// Support: Wenn du uns finanziell unterstützen möchtest, kannst du das gerne über PayPal tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3X3QTSDWYMNMC

„Das kann kein Mädchen sein…“ Diesen Satz hat sie über sich selbst gedacht.Johanna war jung, als sie begann, ihren eigenen Körper abzulehnen.Was von außen niemand gesehen hat, war der tiefe Kampf in ihr.In dieser Folge von Wenn das Leben spricht hörst du eine wahre Geschichte über Selbstzweifel, Identität und den Schmerz, sich selbst nicht annehmen zu können.Sie wollte kein Mädchen sein.Sie wollte nicht gesehen werden.Und sie war überzeugt, dass etwas mit ihr nicht stimmt.Doch was passiert, wenn wir glauben, wir sind falsch?Und wie finden wir zurück zu uns selbst?Diese Episode erzählt von genau diesem Weg.Einem Weg durch Scham, Unsicherheit und innere Ablehnung – hin zu mehr Bewusstsein, Selbstannahme und innerer Ruhe.Vielleicht erkennst du dich in Teilen dieser Geschichte wieder.Vielleicht erinnert sie dich daran, dass du nicht allein bist.

Wenn wir uns selber nicht annehmen, weisen wir Gott als unseren Schöpfer zurück. Allerdings ist das nicht immer ganz einfach, sich selbst anzunehmen. Heute schauen wir uns das Problem der Selbstablehnung etwas genauer an.

Warum komm ich allein nicht so leicht in Lust oder Emotionsausdruck? Vielleicht, weil du nicht so funktionierst. Vielleicht brauchst du Verbindung, Resonanz, ein Gegenüber. Und was, wenn das kein Problem ist, sondern genau deine Art?-----------------------------------------------

Wie sehr beeinflusst dich der Blick anderer Menschen? Und wie gehst du mit dir selbst um – besonders an den Tagen, an denen du dich nicht „in Bestform“ fühlst? In dieser persönlichen Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken über Selbstachtung. Es geht um den liebevollen Blick auf dich selbst, um innere Dialoge, Körperwahrnehmung und den Wunsch, dich nicht länger abzuwerten. Du erfährst, warum Selbstachtung nichts mit Perfektion zu tun hat – sondern mit deinem Umgang mit dir selbst.

Viele Manifestierende Generatorinnen laufen jahrelang mit dem Gefühl herum, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Sie sind schnell, vielseitig, voller Ideen, springen zwischen Themen, bringen nicht alles linear zu Ende – und halten sich genau deshalb oft für „zu viel“, chaotisch oder sogar erfolglos. In dieser Folge vom To The Moon Podcast sprechen wir genau über diesen Schmerz. Gemeinsam mit Birte Dorenkamp tauche ich tief in das Thema Manifestierende Generatorin im Human Design ein: Wir sprechen über typische MG Struggles, über das Gefühl, sich selbst falsch zu finden, über alte Konditionierungen wie „Du bringst nie etwas zu Ende“ – und darüber, warum genau darin oft die größte MG Superpower liegt. Birte teilt ihre persönliche Reise mit Human Design, ihre größten WTF-Momente als Manifestierender Generator, ihren Weg von Selbstzweifeln zurück in die eigene Kraft und warum es so heilsam sein kann, die eigene MG Energie endlich wirklich zu verstehen. Es geht um Identität, Selbstannahme, weibliche Power, Hilfe annehmen, sich nicht länger verbiegen und darum, wie du als Manifestierende Generatorin aufhören kannst, dich an linearen Maßstäben zu messen. Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du: – Manifestierende Generatorin bist und dich oft zerrissen fühlst – dich in deiner Energie verstehen willst – das Gefühl kennst, „zu viel“ und gleichzeitig nie genug zu sein – dich für Human Design, Selbstentwicklung und echte Transformation interessierst – oder MGs in deinem Umfeld besser verstehen möchtest Eine ehrliche, tiefe und empowernde Folge über Human Design für Frauen, über das MG-Sein, Selbstermächtigung und die Wahrheit hinter der Energie von Manifestierenden Generatoren. Mehr zu Birte Dorenkamp Website: www.birtedorenkamp.com Instagram: https://www.instagram.com/birte_dorenkamp

Was wäre, wenn dein Gesicht längst alles über dich weiß? Und was wäre, wenn das größte Problem nicht ist, wer du bist sondern was du über dich glaubst?In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Anne Fierhauser über Gesichtlesen, Selbstannahme und die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Wer bist du wirklich – jenseits von Rollen, Erwartungen und Geschichten? Anne ist Gesichtleserin und begleitet Menschen dabei, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu erkennen. Nicht im Sinne von richtig oder falsch, sondern als Einladung, sich selbst neu zu sehen.Wir sprechen darüber, warum viele Menschen ihr Leben lang glauben, falsch zu sein, was passiert, wenn wir uns wirklich gesehen fühlen – und warum genau darin so viel Heilung liegt. Es geht um Identität, Projektion, emotionale Tiefe und die Frage, wie wir lernen können, Ja zu uns selbst zu sagen. Wenn du dich selbst besser verstehen willst, und vielleicht ein Stück mehr bei dir ankommen möchtest, dann ist diese Folge für dich.Viel Spaß beim Zuhören.Go for Flow.► MEHR ÜBER ANNEAnne Fierhauser ist Gesichtleserin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung. Sie verbindet jahrtausendealtes Wissen mit moderner Selbstreflexion und hilft Menschen dabei, ihre eigene Wahrheit zu erkennen – jenseits von Bewertung und Schubladendenken.Im Zentrum ihrer Arbeit steht nicht das Analysieren, sondern das Sehen: Das Erkennen von Potenzial, innerer Stärke und der eigenen Lebensaufgabe.► ANGEBOTE & SEMINAREAnne bietet Readings, Ausbildungen und Retreats an, in denen Menschen lernen, sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu verstehen.

In dieser Folge entschlüsseln wir den Vollmond in Waage und den radikalen Ruf der Widder-Sonne nach echter Erneuerung. Wir tauchen tief in die astrologische Alchemie ein: wie die Venus-Chiron-Konjunktion alte Wunden deines Selbstwerts triggert und warum das Quadrat von Pluto zu Venus im Stier jetzt jede Maske in deinen Beziehungen fallen lässt. Saturn in Widder weist den Weg – weg vom blinden Aktionismus, hin zu strategischem Mut und einem unerschütterlichen Fundament für dein neues Ich. Wir besprechen, wie Jupiter im Krebs dein Herzchakra aktiviert, um Heilung durch radikale Selbstannahme zu ermöglichen, und wie du das seltene Sextil zwischen Saturn und Pluto nutzt, um deine Visionen endlich in die Realität umzusetzen. eBook "Dein spirituelles Wachstum mit den Mondphasen" erhältlich ab 06.04.2026 Bestellung via WhatsApp oder Mail an frauke.theresa@gmail.com WhatsApp ⁠⁠https://wa.me/c/4917661957845⁠⁠FraukeKrabbenhöft✨ | Astrologie Readings & Workshops(@astrologie_leben) • Instagram-Fotos und -Videos⁠JETZT AUCH BEI YOUTUBE(2) Astrologie leben & lernen mit Frauke Krabbenhöft - YouTube

Waltraud Rabe ist Selbstwert-Expertin und begleitet mit großer Lebenserfahrung Frauen ab 40, die im Alltag nur noch funktionieren und sich selbst dabei verloren haben.Ihre Mission ist es, Frauen wieder in Kontakt mit sich selbst zu bringen – mit ihren Gefühlen, Bedürfnissen und ihrer inneren Stärke. Sie schafft Räume für Bewusstwerdung, Selbstannahme und persönliches Wachstum.Über 30 Jahre war Waltraud Rabe selbstständig in der Gastronomie tätig. In dieser Zeit absolvierte sie zahlreiche zertifizierte Weiterbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. In den vergangenen Jahren hat sie unzählige Klientinnen beraten und begleitet.Menschen beschreiben sie als eine Frau, die ein gutes Gefühl vermittelt, Sicherheit ausstrahlt und kraftvolle Wachstumsimpulse setzt. Ihre ruhige Präsenz, ihre Klarheit und ihre Lebenserfahrung machen sie zu einer besonderen Begleiterin auf dem Weg zu mehr Selbstwert und innerer Balance.Waltraud Rabe ist ein beeindruckendes Beispiel dafür, dass persönliche Entwicklung, Wirksamkeit und Tiefe zeitlos sind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHS und Autismus bei Erwachsenen treten häufig gemeinsam auf – als AuDHS. In diesem Interview geht es um Trauma, Nervensystem und die oft übersehene Verbindung im Erwachsenenalter. Was bedeutet AuDHS im Erwachsenenalter? Und warum reicht es nicht, nur auf Symptome zu schauen? In diesem tiefgehenden Gespräch spreche ich mit Gülay Frister über ADHS, Autismus und die oft übersehene Verbindung zu Trauma. Wir beleuchten, wie sich frühe Prägungen auf das Nervensystem auswirken – und warum viele berufstätige und selbstständige Frauen sich lange „anders" fühlen, ohne den Zusammenhang zu erkennen. Gülay arbeitet ganzheitlich. Für sie ist AuDHS nicht nur eine Diagnose, sondern ein Zusammenspiel aus Körper, Geist, Seele und epigenetischen Einflüssen. In dieser Folge erfährst Du: was AuDHS (Autismus + ADHS) bei Erwachsenen bedeutet wie Trauma und Nervensystem zusammenhängen warum Leistungsstärke oft mit innerer Überforderung einhergeht welche Auswirkungen das im Berufsleben und in Erstgesprächen haben kann weshalb Selbstannahme ein entscheidender Schritt zu innerer Sicherheit ist Ein Gespräch für alle, die sich selbst besser verstehen – und ihre Muster im Business neu einordnen möchten.   Zu Gast: Gülay Frister Trauma- & AuDHS-Coach Instagram: https://www.instagram.com/gulay.frister/   Für selbstständige Frauen Im Interview sprechen wir auch darüber, wie sich innere Unsicherheiten in Verkaufssituationen zeigen können. Wenn Du lernen möchtest, in Erstgesprächen souverän zu führen, klar zu sprechen und Deine Preise sicher zu vertreten, kannst Du Dich hier auf die Warteliste für „Pitch Perfect" eintragen: https://beatrice-mentoring.systeme.io/pp-warteliste 

In dieser Episode spreche ich mit Melanie Pignitter über ihr Buch „Wiedersehen mit mir selbst“ und die zentrale Frage: Wie kann ich wirklich loslassen? Melanie ist Bestseller-Autorin und Mentorin für Selbstliebe und emotionale Heilung. Mit viel Tiefe und Klarheit spricht sie darüber, warum uns Loslassen oft so schwerfällt, welche alten Verletzungen und Glaubenssätze uns festhalten – und wie wir lernen können, uns selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Eine berührende Folge über innere Freiheit, Selbstannahme und den Mut, Vergangenes gehen zu lassen, um wieder ganz bei sich selbst anzukommen. Melanies neues Buch "Wiedersehen mit mir selbst": https://www.vorablesen.de/buecher/wiedersehen-mit-mir-selbst-zwischen-pizza-und-aperol Melanies Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7xiMpmzwUr7eBBkYJxoOc1 Melanies Podcast auf YouTube: https://www.youtube.com/@melaniepignitter7753/ Melanie auf Instagram: https://www.instagram.com/honigperlenmelanie/ ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://de.pinterest.com/annelinawaller/ Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluc

In dieser besonderen Folge von Frauenstimmen hören wir eine Lesung rund um Ildikó von Kürthys neues Buch „Alt genug“ – moderiert von Daniel Schreiber.Es ist ein Abend über Reife, Einsamkeit und die Frage, was es bedeutet, wirklich erwachsen zu sein. Alt genug – wofür eigentlich? Für Ehrlichkeit? Für Selbstannahme? Für den Mut, eigene Sehnsüchte nicht länger zu verstecken?Daniel Schreiber führt durch den Abend, stellt kluge, einfühlsame Fragen und öffnet einen Raum, in dem Einsamkeit nicht als Makel erscheint, sondern als menschliche Erfahrung.Ein Gespräch über Würde, Verletzlichkeit und darüber, was bleibt, wenn wir aufhören, uns selbst zu beschönigen.Ich wünsche euch eine berührende Begegnung mit euch selbst.Hier geht's zum neuen Buch: Alt genug von Ildikó von Kürthy (Buch)Mehr zu Daniel Schreiber: www.danielschreiber.netDaniel Schreiber beim Rowohlt VerlagDaniel Schreiber bei InstagramMehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge erwähnte Links:

Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin Angst und Sorgen sind regelrechte Krafträuber. Doch die meisten Gefahren, die ein Mensch jahrelang befürchtet, treten nie ein! Dennoch gehören Ängste zum Leben dazu. Die Schauspielerin Eva-Maria Admiral hat selbst lange unter Selbstzweifeln gelitten, verbunden mit der Angst, zu versagen. Doch an der Hand Gottes hat sie gelernt, kreativ mit Angst und Sorgen umzugehen. Wie, das verrät sie uns in der Lebenshilfe. Eva Maria Admiral wirkt als freie Schauspielerin in Österreich, Deutschland und der Schweiz mit Soloprogrammen wie etwa mit dem Bestseller von Éric-Emmanuel Schmitt Oskar und die Dame in Rosa. Außerdem bietet sie international Seminare und Workshops zu zahlreichen Themen an, wie Stimmtraining, Medien oder Selbstannahme.

DANKE für deine Stimme bei den Suisse Podcast Awards: https://de.surveymonkey.com/r/7XH2QTT einfach bis zum K scrollen und da für Kuss & Krise abstimmen. DANKE

In dieser Videocast-Folge habe ich Besuch: Saskia Grimm – Curvy Model, Moderatorin und Sprecherin. Eine Frau, die für Sichtbarkeit, Selbstannahme und Selbstbewusstsein steht und genau deshalb perfekt in diesen Podcast passt.Das Besondere: Saskia startet ab jetzt für sechs Monate in meiner Aktienmasterclass und begleitet ihre finanzielle Reise offen. Mit echten Learnings, Zweifeln, Aha-Momenten und allem, was passiert, wenn eine Frau beginnt, ihr Geld endlich selbst in die Hand zu nehmen.Wir sprechen über ihren Weg in die Selbstständigkeit, über das Thema Mut trotz Unsicherheit und darüber, warum sie nach ihrer Wirecard-Erfahrung nicht aufgegeben hat, sondern jetzt wirklich verstehen will, wie Investieren funktioniert: unabhängig, klar und ohne Bauchschmerzen.Diese Folge ist der Startschuss für ein Projekt, das dich inspirieren soll, deine eigenen Grenzen zu sprengen, finanziell und persönlich.Viel Freude beim Reinhören. Deine Emilia.„Raus aus dem Hamsterrad“ ist dein Motto? Dann bist du hier genau richtig.Du möchtest lernen, wie du dein Geld gezielt und strategisch an der Börse investierst, um finanziell unabhängig zu leben, mit Leichtigkeit, Klarheit und einem klaren Plan?In diesem Podcast bekommst du fundiertes Wissen rund um die Themen Aktien, Anlagestrategien, Vermögensaufbau sowie das richtige Money-Mindset, speziell aufbereitet für Frauen, die endlich ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen wollen.Ein Format für ambitionierte Powerfrauen, die sich nicht mehr mit „irgendwann vielleicht“ zufriedengeben, sondern bereit sind, ihre finanzielle Zukunft selbstbestimmt zu gestalten.Mein Name ist Emilia Bolda.Ich bin Finanzmentorin und Gründerin der Frauen-Finanzakademie Investiere.Dich.Frei.Meine Mission: Frauen dabei zu begleiten, finanzielle Bildung aufzubauen, Aktien zu verstehen und mit klarer Strategie in ihre finanzielle Unabhängigkeit zu starten.Hunderten Frauen habe ich bereits gezeigt, wie sie ihr Geld klug investieren und damit nicht nur ihr Konto, sondern ihr ganzes Leben transformieren.Du möchtest persönlich mit mir sprechen?Dann geh jetzt den ersten Schritt und buche dir dein kostenfreies Beratungsgespräch:

sarahcarinaschaefer.de | Dunkle Momente sind kein Fehler. Weibliche Energie flieht nicht vor Schmerz, sie bleibt. Diese Folge steht für radikale Selbstannahme, gelebte Verletzlichkeit und die Kraft, sich der eigenen Dunkelheit hinzugeben, statt sie wegzudrücken. Denn was du bekämpfst, wird stärker. Was du annimmst, transformiert sich. - - - - - - - - Jetzt feel & love HOME entdecken: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram  und  TikTok  - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de

In dieser Folge von From Done To Dare spricht Arne mit Steven Elijah (Elijah Presly) Neuhaus – Musiker, Künstler und Storyteller – über ein Leben jenseits der Norm.Elijah lebt mit Autismus, starker Sehbehinderung, Legasthenie und Albinismus. Was für viele nach Einschränkung klingt, hat er Schritt für Schritt in eine Stärke verwandelt. Im Gespräch erzählt er von seiner Kindheit zwischen Ausgrenzung und Kampfgeist, von Mobbing in der Schule, seiner intensiven Zeit im Leistungs-Kampfsport, dem plötzlichen Ende dieser Identität – und davon, wie Musik, Kunst und Sprache zu seinem inneren Rettungsanker wurden.Es geht um Neurodiversität, mentale Gesundheit, Resilienz, Kreativität, Anderssein, Identität und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen – auch wenn die Welt dafür nicht gebaut ist.Eine ehrliche, tiefgehende und ermutigende Folge über Selbstannahme, innere Stärke und darüber, warum Anderssein eine Superkraft sein kann.

Vielleicht spürst du, dass in deinem Leben etwas „mehr“ steckt – etwas, das über den Alltag hinausgeht und dich auf einer tieferen Ebene ruft. In dieser Folge von „All about life“ nehmen dich Creative Director Benedikt Heiming und die spirituelle Lehrerin Seraphine Monien mit auf eine inspirierende Reise zu deinem Seelenplan: dem inneren Kompass, der dich zu deinem wahren Wesenskern führt. Du erfährst: ✨ Was dein Seelenplan wirklich ist – und wie du ihn erkennen kannst ✨ Warum jeder Mensch eine einzigartige Aufgabe im großen Ganzen hat ✨ Wie du den Sinn hinter wiederkehrenden Erfahrungen oder Herausforderungen verstehst ✨ Wie du deine Intuition nutzt, um dich mit deinem inneren Weg zu verbinden ✨ Und warum Vertrauen, Selbstannahme und Achtsamkeit Schlüssel zur Erfüllung sind Diese Folge erinnert dich daran, dass du im Wesen genau richtig bist, so wie du bist – und dass dein Dasein von Bedeutung ist. Wenn du lernst, deinem Seelenplan zu folgen, wird das Leben klarer, friedvoller und tiefer verbunden mit dem, was dich wirklich erfüllt. Denn ohne dich würde auf dieser Welt etwas fehlen.

In dieser Episode teilt Coach Aaron im Gespräch mit Daniel seine transformative Reise - von dem Gefühl, in einem dunklen Tunnel gefangen zu sein, hin zu einem Weg voller Licht und neuer Möglichkeiten. Er spricht darüber, wie wichtig es ist, Verantwortung für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.Aaron betont die Kraft, auf die eigene Intuition zu hören, und die Notwendigkeit, sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen - vor allem im Hinblick auf persönliches Wachstum und Selbstannahme. Offen reflektiert er über seine früheren Herausforderungen, darunter auch Phasen der Obdachlosigkeit, und darüber, wie diese Erfahrungen sein Verständnis von Erfolg, Erfüllung und innerer Freiheit geprägt haben.Viel Spass mit dieser Folge!Coach Aaron  - Influencer, Unternehmer, CoachInstagram: coach_aaron_officialhttps://www.nng.world/https://www.twitch.tv/coachaaronofficialDaniel Sentker (Host) Chiropraktor M.Sc., Heilpraktiker, Referent und Mitgründer von Lichtblock:Instagram: @daniel.sentkerLichtblock:https://lichtblock.shopInstagram: @lichtblock.shopWir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt aber nicht auf unseren eigenen Produkten, wir möchten vor allem einen positiven und gesunden Lebensstil promoten. Wenn du Fragen, Anmerkungen oder Ideen hast, schreibe uns gerne eine Nachricht an podcast@lichtblock.shop oder bei Instagram @lichtblock.shop

In dieser Episode spreche ich mit meiner Frau Yvonne Zander über "Muttertät" – die tiefgreifende, oft unterschätzte Veränderung, die Frauen nach der Geburt erleben. Gemeinsam tauchen wir ein in emotionale Höhen und Tiefen, sprechen über Angst, Trauer, Identitätswandel und die Rolle der Partnerschaft. Wir beleuchten, warum Mutterwerden mehr ist als ein biologischer Prozess und wie sich das eigene Ich und die Beziehung nachhaltig verändern. Unsere persönlichen Erfahrungen und fachlichen Einblicke zeigen, dass Muttertät kein Tabu sein muss – sondern eine Chance für Wachstum und Selbstannahme. Ob du selbst Mutter bist, werdende Eltern begleitest oder einfach mehr über diesen Prozess erfahren willst: Diese Folge gibt dir ehrliche Impulse und neue Perspektiven auf das Abenteuer Mutterschaft. https://xn--homopathie-chur-btb.ch/yvonne-zander/ https://xn--homopathie-chur-btb.ch/mentale-geburtsvorbereitungs-kurse/

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Der Januar ist der Monat der Klarheit. Plötzlich wissen wir genau, wie das Leben eigentlich laufen sollte: weniger Bildschirm, mehr Bewegung. Weniger Stress, mehr Sinn. Weniger Zucker, mehr Achtsamkeit. Das Wissen ist da – die Einsicht auch. Und trotzdem zeigt die Erfahrung jedes Jahr aufs Neue: Wissen allein verändert erstaunlich wenig. In dieser Folge fragen Manu und Stephan, warum Neujahrsvorsätze so oft scheitern – und was das mit unserem Verständnis von Veränderung, Freiheit und Spiritualität zu tun hat. Vielleicht liegt das Problem gar nicht darin, dass wir zu wenig wissen, sondern dass wir Veränderung als Frage von Information und Willenskraft missverstehen. Genau hier wird es spirituell interessant: Denn auch im Evangelium geht es nicht zuerst um ein Mehr an Wissen, sondern um Praxis. Um Wege, die gegangen werden. Um Haltungen, die eingeübt werden. Um ein Leben, das sich nicht aus Vorsätzen speist, sondern aus Beziehungen, Rhythmen – und manchmal auch aus Scheitern. Im Stossgebet berichtet Manu von seinem ganz alltäglichen Ärger mit der örtlichen Grünabfuhr. Und im Halleluja erzählt Stephan von einer unerwarteten Erfahrung von Gemeinschaft beim Apéro in seiner Lieblingsbar. Im Hauptteil des Gesprächs geht es unter anderem um diese Fragen: Warum Wissen nicht dasselbe ist wie Veränderung. Warum Vorsätze das Ich oft überfordern. Warum das Evangelium weniger Botschaft als Übungsraum ist. Warum Rhythmen wichtiger sind als Ziele. Warum Scheitern kein Gegenargument gegen Praxis ist. Und warum Freiheit nicht durch Selbstoptimierung entsteht, sondern durch Einbindung. Eine Folge über Neujahrsvorsätze – und über die tiefere Frage dahinter: Wer will ich eigentlich sein?

Triggerwarnung: In dieser Folge werden sensible Themen besprochen. Wenn diese Themen für dich belastend sein könnten, höre diese Episode bitte nur, wenn du dich stabil fühlst oder such dir ggf. Unterstützung. Themen, die angesprochen werden: Depressionen, Suizid, Vergewaltigung, Essstörungen, häusliche Gewalt & Nahtoderfahrung Wenn du mit diesen Themen Probleme hast, ist es okay darüber zu sprechen und Hilfe in Anspruch zu nehmen. https://www.telefonseelsorge.de/ www.hilfetelefon.de/beratung-fuer-frauen https://www.nummergegenkummer.de/   ---------------------   Stell dir vor, du wachst eines Tages auf und beschließt: „Ich lasse mich von meiner Vergangenheit nicht mehr definieren – ich erschaffe eine neue Realität!" Genau das hat Victoria Jancke getan. In diesem intensiven Interview spreche ich mit der Powerfrau, Visionärin und Gründerin von Grow & Glow Women über Themen, für die andere Jahre brauchen, um sie überhaupt zu berühren:

Diese Weihnachtsmeditation 2025 lädt Dich ein, mit Dir selbst in Kontakt zu kommen – inmitten der hektischen Feiertage, der Erwartungen und der äußeren Anforderungen. Nimm Dir einen Moment der Ruhe, um innerlich anzukommen, den Stress loszulassen und die Liebe in Dir zu spüren. Es geht darum, Dich mit Deinem Herzen zu verbinden, in Selbstfürsorge und Selbstannahme zu gehen und im inneren Frieden anzukommen.

In dieser berührenden Podcastfolge spricht Lukas mit Luna – einer jungen Frau, deren Nasen-OP eine tiefere innere Reise auslöste, als sie erwartet hätte. Hinter ihrer Entscheidung verbarg sich ein Konflikt zwischen Selbstannahme, feministischem Anspruch und dem alten Gefühl, „nicht genug“ zu sein.
Wir tauchen ein in Themen wie Perfektionismus, Scham, Selbstwert, innere Kindprägungen, den Druck, gefallen zu müssen, und die Frage: Was darf ich von mir zeigen – und was bleibt in meinem inneren Schutzraum? Luna erzählt von einer Kindheit, in der Anpassung überlebenswichtig war, von einer Mutter, deren Emotionen unberechenbar waren, und einem Vater, der Harmonie um jeden Preis suchte. Nach seinem Tod verschloss sie ihre Verletzlichkeit – und lebte mit der Angst, abgelehnt zu werden, wenn sie sich authentisch zeigt.
Wir besprechen, wie sich solche frühen Erfahrungen auf Beziehungen, Selbstbild, Körpergefühl und die Fähigkeit zur Selbstoffenbarung auswirken. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast

Wenn Schuldgefühle und Leistungsdruck die Freude ersticken, erinnert Joyce Meyer an Gottes Annahme und an Jesu Verheißung von Leben in Fülle. Jetzt ist die Zeit, dein Leben zu genießen – verpasse es nicht. Genieße, was Gott dir schenkt, indem du neu über Vergebung, Selbstannahme und deine Prioritäten nachdenkst, die Güte Gottes in deinem Leben bewusst wahrnimmst und dich daran erfreust. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

30 Sekunden Zusammenfassung Tania Söllner, bekannt als Die Clementa, spricht über ihren Weg von Anpassung und Perfektionismus hin zu Authentizität und Selbstannahme. Sie erklärt, warum Persönlichkeitsentwicklung nicht trocken oder spirituell sein muss – sondern mit Humor und Ehrlichkeit beginnt. Im Gespräch geht es um ihr neues Buch „Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst" und die Botschaft, dass man kein Ritual braucht, um genug zu sein. Tania teilt offen, wie sie mit Selbstzweifeln, Kritik und der ständigen Online-Sichtbarkeit umgeht. Zum Schluss verrät sie, ob sie tatsächlich Yoga macht – und warum Loslassen manchmal die beste Form von Wachstum ist. Hier gehts zum Buch (Amazon): Hier klicken! Hier gehts zur Website von Tania Söllner aka Die Clementa: Hier klicken! ----- Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!

„Du Idiotin“, sagt meine Nachbarin – zu sich selbst. Was viele von uns kaum bemerken: Diese stillen Angriffe im Kopf hinterlassen Spuren. Sie schwächen unseren Selbstwert, nähren alte Wunden und halten uns in inneren Kämpfen gefangen. In dieser Folge erfährst du, wie du beginnst, freundlich mit dir selbst zu sprechen – und warum genau das ein Schlüssel für Heilung ist. Ich teile sieben Gedanken, die dich lehren, Mitgefühl statt Selbstkritik zu wählen, Verständnis statt Härte – und damit deine innere Stimme in deine Verbündete zu verwandeln.

Alkohol ist tief in unserer Gesellschaft verankert – und doch betrifft Alkoholabhängigkeit Millionen Menschen.Mika Döring begann mit 13 Jahren zu trinken. Was zunächst nach Spaß auf Partys aussah, entwickelte sich Schritt für Schritt zu einer Abhängigkeit, die ihr Leben bestimmte. Heute lebt sie seit fast sechs Jahren abstinent, ist Podcasterin und Aktivistin – und bringt mit ihrem Team den ersten Recovery Walk nach Deutschland.Im Gespräch erzählt Mika von Scham und Mut, von ADHS und Selbstmedikation, von Trinkpausen, Rückfällen und dem entscheidenden Wendepunkt. Wir sprechen über Stigmatisierung, Schuldgefühle, Angehörige, Heilung und warum Abstinenz kein Verlust ist – sondern ein Gewinn.Ein ehrliches, tiefgehendes und hoffnungsvolles Gespräch über Loslassen, Selbstannahme und ein neues Leben in Freiheit.

Vielleicht kennst Du das: Plötzlich explodierst Du – gegenüber Deinem Partner, Deinen Kindern oder in Momenten, wo Du es am wenigsten erwartest. Emotionen, die Du lange verdrängt hast, brechen nach oben – und Du fragst Dich: Wo kommt das her? Die Antwort: Aus Deinem Schatten.

In dieser Folge der Flowgrade Show teilen wir mit dir einen Live-Vortrag vom FlowFest 2025: Andreas Renz nimmt uns mit auf eine emotionale Reise vom Leistungssportler zur Selbstfindung – und zeigt eindrucksvoll, warum radikale Selbstliebe kein weicher Begriff ist, sondern ein echter Gamechanger im Leben.Andreas war jahrelang eine prägende Figur im deutschen Eishockey, hat Olympiateilnahmen, Weltmeisterschaften und eine Deutsche Meisterschaft mit den Kölner Haien gefeiert. Und doch fühlte er sich innerlich leer, getrieben und nie genug. Heute begleitet er Menschen als Coach auf dem Weg zu mehr Selbstannahme, innerer Heilung und echter Verbindung mit sich selbst.Sein Vortrag „Upgrade dein Herz – radikale Selbstliebe als Schlüssel zur Veränderung“ ist keine Motivationsrede, sondern eine ehrliche, schonungslose Einladung, sich selbst zu begegnen – mit allem, was da ist.► Du erfährst:• warum viele Hochleister innerlich leer sind – und wie du das erkennst• wie Andreas durch seine persönliche Krise den Zugang zum Herzen fand• was es wirklich heißt, sich selbst der härteste Gegner zu sein• wie du mit deinen Schatten umgehen kannst, ohne an ihnen zu zerbrechen• warum Selbstliebe die Grundlage für erfüllte Beziehungen und echtes Glück istDiese Episode ist ein Weckruf für alle, die im Außen stark wirken, aber im Inneren kämpfen. Sie erinnert daran, dass der Weg zur Heilung nicht irgendwo beginnt – sondern im eigenen Herz.► Mehr über Andreas Renz• Website: https://revolution-now.de• Instagram: https://www.instagram.com/andreasrenz_official/► Kapitel00:00 Eine Reise zur Selbstliebe02:40 Der Weg des Eishockey-Profis05:40 Die Suche nach Identität08:33 Die Entdeckung des Herzens11:38 Die Konfrontation mit der eigenen Schwäche14:20 Krise als Einladung zur Veränderung16:59 Radikale Selbstliebe als Schlüssel19:45 Integration der inneren Anteile22:43 Der Weg zu innerem Frieden► Kontakt• YouTube Kanal abonnieren• Flowgrade Website• Flowgrade Instagram• FlowTribe Community• Max Gotzler Instagram• LinkedIn• Mail info@flowgrade.de#biohacking #podcast

Alle Infos zum kostenlosen Online-Live-Workshop "Endlich Heißhungerfrei - Emotionales Essen verstehen. Heißhunger auflösen. Leichter werden und leben.": www.intumind.de/workshop/endlich-heisshunger-frei   In dieser neuen Podcastfolge erfährst Du, wie Social Media Dein Körperbild beeinflusst – und was Du aktiv dagegen tun kannst. Fabienne spricht mit Therapeutin Dr. Julia Tanck über Aufwärtsvergleiche, Diätspiralen, Selbstoptimierungsdruck und zeigen Dir konkrete Wege zu mehr Selbstannahme, mentaler Gesundheit und intuitiver Ernährung.   Hier findest du Julia: Webseite: www.juliatanck.com  Instagram: www.instagram.com/psychotherapie.essstoerungen   

Fühlst du dich immer wieder traurig, ohne genau zu wissen, warum?

Kennst du das Gefühl, aus Frust, Langeweile oder Stress zu essen – auch wenn du eigentlich gar keinen richtigen Hunger hast? Viele von uns greifen in herausfordernden Momenten automatisch zu Snacks, um unangenehme Gefühle zu beruhigen. Doch auf Dauer machen uns diese alten Muster nicht glücklich – und belasten Körper und Seele.

Stell dir vor, ein einziges Wort kann dein gesamtes Leben verändern – nicht nur oberflächlich, sondern tief in deinem Innersten. In diesem besonderen Relax Talk zeige ich dir, wie du mit einer einfachen, aber radikalen Haltung endlich aus dem Kreislauf von Verdrängung, innerem Widerstand und Selbstzweifeln aussteigen kannst. 

Herzlich willkommen zu deiner geführten Meditation zum Einschlafen! Lege dich entspannt ins Bett, schließe die Augen und lass dich von meiner Stimme sanft in den Schlaf begleiten. In dieser Meditation wirst du frei von Grübeln, Unruhe und Alltagsstress – und findest zurück zu Ruhe, Geborgenheit und tiefem Frieden. 

Überall wird Selbstliebe als Schlüssel zu mehr Glück und innerem Frieden gepriesen – doch warum fühlen sich so viele Menschen trotz aller Bemühungen immer noch nicht gut genug? In diesem Relax-Talk decke ich die „gefährlichen Fallstricke der Selbstliebe“ auf, die oft übersehen werden und uns genau daran hindern, echte Annahme und Ruhe zu finden.

In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, wie du mit einer 5-Minuten-Meditation deinen Selbstwert stärkst und wieder in deine innere Balance findest. Besonders wenn du dich oft überfordert fühlst, in der Diätspirale gefangen bist oder unter hormonellen Schwankungen leidest, ist diese Folge für dich. Lass dich von kraftvollen Affirmationen berühren und finde zurück zu dir selbst – ruhig, wertvoll und ganz bei dir.  

Willkommen zu diesem besonderen Relax-Talk mit mir! In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir dein Nervensystem zu beruhigen und in einen Zustand tiefer Entspannung und Sicherheit zu finden. Du musst nichts leisten – höre einfach zu, mach direkt mit und spüre, wie du Schritt für Schritt loslassen und ankommen kannst.

Willkommen zu diesem besonderen Relax-Talk mit mir! In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir aus dem Gedankenchaos, Stress und inneren Konflikten auszusteigen – und in einen Zustand von Frieden, Liebe und Ausgeglichenheit zu finden. Du brauchst nichts zu leisten, sondern darfst einfach zuhören, mitmachen und ankommen. 

In diesem besonderen Relax-Talk spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft – oft ohne, dass wir es merken: den inneren Selbsthass. Vielleicht kennst du die kritische Stimme in deinem Kopf, das ständige Gefühl, nicht zu genügen, oder den Druck, immer funktionieren zu müssen. Diese „Selbsthass-Pandemie“ verursacht nicht nur Stress, Unruhe und emotionale Schmerzen, sondern beeinflusst auch unsere Beziehungen und unser gesamtes Lebensgefühl.