Podcasts about selbstannahme

In dieser Folge erwarten Dich kraftvolle Affirmationen, die Dich dabei unterstützen, Schritt für Schritt mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstannahme aufzubauen. Gemeinsam stärkst Du neue Gedanken und Überzeugungen über Dich selbst. Du darfst Dich daran erinnern, dass Dein Wert nicht von Deinem Aussehen, Deiner Leistung oder der Meinung anderer Menschen abhängt, sondern dass Du bereits heute genug bist. Diese Affirmationen eignen sich wunderbar als Morgen- oder Abendroutine. Mit jeder Wiederholung stärkst Du neue Verbindungen in Deinem Unterbewusstsein und erschaffst Schritt für Schritt ein Selbstbild, das von Liebe, Vertrauen und innerer Stärke geprägt ist. Schenke Dir diese Minuten ganz bewusst und erinnere Dich jeden Tag aufs Neue daran, wer Du wirklich bist. Wenn du lernen möchtest, wie du einen stabilen Selbstwert aufbaust, dann lade ich dich zu unserem Soulfood-Start am 19. August ein. ➡️ Hier findest Du alle Infos: https://start.jackie-freitag.de/soulfood-12-wochen-reset-programm?utm_source=p-h&utm_medium=folge282

Was wird am Ende deines Lebens wirklich zählen? Johannes Hartl spricht über das einzige „Fach“, in dem wir geprüft werden: die Liebe. Ein tiefgehender Impuls über Beziehungen, Gottesnähe, Selbstannahme und die Frage, ob Liebe in unserem Alltag tatsächlich sichtbar wird. ___Hier kannst du meine Arbeit unterstützen ➡️ https://johanneshartl.org/spenden

Sommer-Best-of mit Ausschnitten aus folgenden Episoden: Die Dimension deines Wesens So legen sich die Stürme deines Lebens Die Kunst der Selbstannahme und Selbstliebe Ground control – Das Erdelement So gelingt gute Kommunikation Kinder besser verstehen Wie erhältst du deine Lebensenergie und Lebenskraft? Sprechstunde (vom 15.3.25) Die Liebe deines Lebens Der Einfluss unserer Ahnen Mehr Lebensfreude – was kannst du dafür tun? Dunkelstunden Veränderung: Die einzige Konstante im Leben Was fehlt uns in der aktuellen Zeit?  - Du möchtest das Universum in dir besser verstehen lernen? Die Botschaften deines Körpers als Ansprachen deiner Seele verstehen und über diese Ansprachen in einen konstruktiven Dialog mit deinen Organen treten?  Entwickle dein Verständnis für die Organsprache, tritt in Kontakt, und tauche ein in die Welt der Archetypen und ihrer Verbindung zu deinem Körper.  "Der Körper als Kosmos"  3 umfassende Seminarwochenenden - auch einzeln buchbar. Dein Einstieg in die Organsprache und die Welt der Archetypen! Trage Dich ein und erhalte alle Infos: https://archetypischekombinationslehre.de/podcast-bonus/ Bei Fragen und um gemeinsam zu schauen, ob es etwas für dich ist, sind wir für dich da: https://calendly.com/d/cqpb-ywv-bwd/beratungscall-team-randolf-schafer - Folge Randolf auf Instagram:https://www.instagram.com/randolfschaefer/- Weitere Fragen? Dann komm' sehr gerne ins Archetypenforum auf facebook.   Dort kannst du alle Fragen loswerden:https://www.facebook.com/groups/archetypenforumIm Archetypenforum findest Du weiterführende und ergänzende Inhalte zum Podcast. Hier dreht sich alles um das Wissen der Urprinzipien und die Gesetze des Lebens.  Hier gehen wir gemeinsam mit Euch auf folgende Thematiken und Fragen ein:   - Was sind die Urprinzipien bzw. die Gesetze des Lebens? - Wie gehe ich mit diesem Wissen in meinem Alltag um? - Die Symbolik des Lebens entschlüsseln. - Das Bewusstsein als Grundlage unseres Seins. - Und hier gibt es Infos zu Randolf und allen seinen Seminarangeboten: https://randolfschaefer.de - Individuelle Lebensmusterbesprechungen mit Marcel im Sinne der archetypischen Kombinationslehre: http://astrosophie-koeln.de/ 

Herzlich willkommen zurück zu 'Meh Herz'.♡ In der heutigen Folge tauchen wir in die weibliche und männliche Energie ein – zwei Energien, die in uns allen, Frauen wie Männern, lebendig sind. Es geht darum, was es bedeutet, beide Energien in uns selbst zu verkörpern und wie eine tiefe Verbindung zu uns selbst – ein inneres Zuhause – einen grossen Unterschied darin machen kann, was wir anziehen, zulassen und in die Welt ausstrahlen. Ausserdem geht es um Beziehungsdynamiken, persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Leben und die Erkenntnisse, die ich auf meinem Weg daraus mitnehmen durfte. Es geht um Selbstwert, Verletzlichkeit, Liebe, Hingabe, Grenzen, Bewusstsein und die Frage, wie wir uns selbst und anderen mit einem offenen Herzen begegnen können. Die Folge ist wieder etwas länger – so, wie ihr es von mir kennt.

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So wie du bistPfarrer Bernard Kaufmann, Zofingen AGWenn die Alpensegler hoch über den Dächern ihre Kreise ziehen, wirken sie frei und unbeschwert. Wer wünscht sich da nicht manchmal, jemand anderes zu sein?Doch Jesus erinnert uns: «Seht die Vögel des Himmels an …» Und der Psalm sagt: «Ich danke dir, dass ich wunderbar gemacht bin.»Vielleicht beginnt echte Freiheit genau dort, wo wir aufhören, uns ständig mit anderen zu vergleichen – und entdecken, dass wir so, wie wir sind, wertvoll und geliebt sind.Spendenaufruf:„Wort zum Tag“ lebt von Menschen, die zuhören und mittragen. Unterstützen Sie unsere Arbeit mit einer Spende:https://wortzumtag.ch/unterstuetzenAlpensegler, Vertrauen, Selbstannahme, Schöpfung, Psalm 139, Bergpredigt#wortzumtag #alpensegler #selbstannahme #psalm139 #bergpredigt #glaubeimalltag #vertrauen

„Mit dir stimmt doch etwas nicht“ – Sätze wie diese prägen viele Menschen ein Leben lang. Savina Tillmann ist Traumatherapeutin, Autorin und Ausbilderin für traumasensible Begleitung. Im Podcast spricht sie darüber, warum Selbstzweifel, Überreaktionen und Beziehungsmuster oft eine nachvollziehbare Geschichte haben. Sie erklärt, was Trauma wirklich bedeutet, wie Schutzmechanismen entstehen und warum der Satz „Du bist doch normal“ für viele Menschen eine enorme Entlastung sein kann. Eine tiefgehende Folge über Trauma, Selbstannahme, Verständnis und den Perspektivwechsel, der Frieden mit sich selbst und anderen möglich macht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der ersten Folge der Summer Edition 2026 steigen wir in Kapitel 4 von Robert S. Hartmans Buch Freiheit zu leben ein: Mein Selbst und die Religion.Dabei geht es weniger um Religion im klassischen Sinn als um eine grundlegende Frage: Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Hartman beschreibt seinen persönlichen Weg vom Katholizismus über den Agnostizismus bis hin zu seiner intensiven Auseinandersetzung mit Søren Kierkegaard und entwickelt daraus eine ungewöhnliche Sicht auf Jesus, den Glauben und die Bedeutung des Menschen. Im Mittelpunkt steht ein Gedanke, der aktueller kaum sein könnte: Erst wenn wir uns selbst annehmen und wertschätzen, können wir auch andere Menschen wirklich annehmen.Außerdem sprechen wir über die beiden Gebote der Liebe, Hartmans Verständnis religiöser Erfahrung sowie seine faszinierenden Gedanken zur Sprache der Religion, zu Metaphern und zur „Sprache der Unendlichkeit“. Eine Folge über Selbstannahme, Selbstwert und die Frage, warum der wichtigste Mensch in deinem Leben vielleicht näher ist, als du denkst.Linkedin Profil Dr. Ulrich Vogel: https://de.linkedin.com/in/ulrich-vogel-profilingvaluesprofilingvalues Website: https://www.profilingvalues.comAutorenseite Dr. Uli Vogel: https://uli-vogel.com/Linkedin Profil profilingvalues: https://de.linkedin.com/company/profiling-values?trk=public_profile_topcard-current-companyprofilingvalues Blog: https://profilingvalues.com/ueber-uns/pv-blog/Profilingvalues Mediathek: https://podcast.profilingvalues.comBuch Freiheit zu leben von Robert S. Hartman: https://www.amazon.de/Freiheit-zu-leben-Die-Robert-Hartman-Story/dp/3347958578/Keywords: Robert S. Hartman, Freiheit zu leben, Summer Edition 2026, Selbstannahme, Selbstwert, Werte, Religion, Jesus, Søren Kierkegaard, Gottesliebe, Nächstenliebe, Sprache der Religion, Metaphern, Persönlichkeitsentwicklung, Wertetheorie

Wir alle haben das Bedürfnis, so angenommen zu werden, wie wir sind! Doch die Frage ist: Nehmen wir uns überhaupt selbst an? Oder streben wir danach, andere zu kopieren, die scheinbar besser, klüger oder hübscher sind als wir? In dieser Predigt ermutigt Joyce Meyer dich, alle ungesunden Vergleiche sein zu lassen, Selbstannahme einzuüben und dich daran zu erfreuen, ein Original zu sein. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

Was wäre, wenn dein Körper nicht dein Gegner ist, sondern dein wichtigster Verbündeter? In dieser Folge spreche ich über eine Erkenntnis, die alles verändern kann: Echte Veränderung beginnt nicht mit mehr Disziplin, sondern mit einer neuen Beziehung zu dir selbst. Du erfährst, ✨ warum der Kampf gegen den eigenen Körper so viel Energie kostet ✨ wie Selbstbild und Identität deine Entscheidungen beeinflussen ✨ weshalb Zusammenarbeit mehr bewirkt als Selbstkritik ✨ und wie du Schritt für Schritt wieder Vertrauen in deinen Körper aufbaust. Eine persönliche Folge für alle, die sich wieder gesund, energiegeladen und zuhause im eigenen Körper fühlen möchten. Julianas Links: Melde dich jetzt kostenfrei zu den nächsten Transformation Days an: https://go.julianakaefer.at Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Website: https://julianakaefer.at/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/produkt/create-your-life-journal/

In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum echte Selbstfürsorge oft dort scheitert, wo frühkindliche Defizite entstanden sind. Du erfährst, wie eng Urvertrauen, Grenzen, Gefühle und das Gefühl von Willkommen-Sein miteinander verbunden sind und warum das Halten des Daumens im Jin Shin Jyutsu helfen kann, alte Mangelgefühle liebevoll nachzunähren. Eine tief berührende Folge über Selbstannahme und innere Sicherheit.Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katjaDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

In dieser Folge spreche ich mit ⁠Anna Krickel über eine Frage, die so einfach klingt – und gleichzeitig unglaublich tief geht: Wie verändert sich dein Leben, wenn du deinen Körper nicht länger als Gegner, sondern als Freund wahrnimmst?Anna teilt sehr ehrlich, wie sie früher viel über Leistung, Disziplin und Stärke funktioniert hat – im Sport, in der Ernährung und im Umgang mit sich selbst. Und wie sich über die Jahre ein sanfter, aber tiefgreifender Wandel entwickelt hat: weg vom Kampf gegen den Körper, hin zu mehr Vertrauen, Ehrlichkeit, Mitgefühl und echter Selbstverbindung.Wir sprechen darüber, warum Selbstliebe nicht bedeutet, den Körper einfach „machen zu lassen“ – sondern warum echte Körperfreundschaft auch bedeutet, ehrlich hinzuschauen: Was tut mir wirklich gut? Wo übergehe ich mich? Wo verwechsle ich Disziplin mit Härte – und wo darf Disziplin ein Ausdruck von Liebe sein?Ein großes Thema ist außerdem der Umgang mit Symptomen, Schmerzen und Krankheit. Wir sprechen darüber, wie der Körper uns Hinweise geben kann, warum Vertrauen in schwierigen Phasen so wichtig ist und wie wir aus einer Opferhaltung wieder in eine schöpferische, handlungsfähige Haltung kommen können.Auch digitale Ablenkung, Handyzeiten und kleine Alltagsrituale spielen in dieser Folge eine wichtige Rolle. Denn oft beginnt Körperfreundschaft nicht mit einer großen Lebensveränderung – sondern mit einer Minute Bewusstheit zwischendurch.Du erfährst unter anderem:​warum dein Körper nicht gegen dich arbeitet, sondern dir oft etwas zeigen möchte​wie Anna den Weg vom Leistungsdruck zu mehr Körpervertrauen erlebt hat​warum Ehrlichkeit ein Schlüssel für echte Selbstannahme ist​worin der Unterschied zwischen gesunder Disziplin und innerer Härte liegt​wie Symptome und Krankheiten aus ganzheitlicher Sicht Hinweise sein können​warum Glaube, Sinn und Vertrauen in herausfordernden Phasen so kraftvoll sind​wie du aus der Opferrolle wieder in deine Schöpferkraft kommst​warum kleine Körper-Check-ins im Alltag oft mehr verändern als große Routinen​wie Digital Detox dich wieder näher zu dir, deinem Körper und dem echten Leben bringen kann​welche Fragen dir helfen, deine Beziehung zu deinem Körper ehrlicher zu reflektierenFür dich, wenn du…​dich manchmal im Kampf mit deinem Körper fühlst​deinen Körper besser verstehen und ihm mehr vertrauen möchtest​mit Symptomen, Schmerzen oder körperlichen Herausforderungen anders umgehen lernen willst​Selbstfürsorge nicht länger als To-do, sondern als Beziehung zu dir selbst verstehen möchtest​spürst, dass du wieder mehr bei dir, in deinem Körper und im echten Leben ankommen möchtestEine besonders schöne Einladung aus dieser Folge: Frag dich einmal ganz ehrlich, wie sehr du gerade in Freundschaft mit dir und deinem Körper lebst. Was bedeutet Freundschaft für dich – Ehrlichkeit, Respekt, Vertrauen, Zeit, liebevolle Gesten? Und wie zeigt sich das konkret in deiner Beziehung zu dir selbst?Hat dir die Folge geholfen? Dann freue ich mich riesig, wenn du sie teilst und mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts dalässt – das ist das größte Geschenk, das du mir zurückgeben kannst.Charlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.Für dich​Anna Krickel auf Instagram​Webseite von Anna Krickel​Newsletter abonnieren: Impulse für ganzheitliche Gesundheit direkt in dein Postfach​Termin für meine ärztliche Online-Sprechstunde: hier buchen​1:1 Mentoring: Jetzt bewerben​Instagram: @dr.med.charlotte.schroerenHat dir diese Folge gefallen?⭐ Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify

Was passiert, wenn ein einziger Moment das ganze Leben verändert? Juliane Klüß war 16 Jahre alt, als eine Ofenexplosion schwere Verbrennungen hinterließ – und Narben, die sie viele Jahre begleiteten. Doch aus Schmerz wurde Schritt für Schritt Stärke.In dieser Folge von GANZ SCHÖN MUTIG erzählt Juliane von ihrem Weg zurück ins Leben, warum sie ihre Narben eines Tages vergoldete und wie daraus ein tiefgreifender Heilungsprozess entstand. Ein berührendes Gespräch über Scham, Selbstannahme, Versöhnung und die Kraft, das scheinbar Zerbrochene nicht zu verstecken, sondern in etwas Kostbares zu verwandeln.ZDF-Talk "Zeig deine Narben" mit Juliane und Melanie: https://www.zdf.de/video/talk/die-letzte-bank-100/zeig-deine-narben-100"Golden scars shootings" mit Juliane: https://julika-foto.de/narbenfotografie/Zur Homepage vom Juliane Klüß: https://julika-foto.de/Juliane Klüß bei Instagram

✨ Starte hier kostenlos mit der ⁠Holy Life Challenge⁠„Du bist so wie du bist gewollt“In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum wir so oft glauben, erst anders werden zu müssen, um glücklich, erfolgreich oder liebenswert zu sein.Doch was wäre, wenn du bereits jetzt genau richtig bist?Wahre Veränderung beginnt nicht damit, gegen dich selbst zu kämpfen.Sie beginnt mit Dankbarkeit, Selbstannahme und der Entscheidung, deinem eigenen Weg zu vertrauen.In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum Dankbarkeit dein Leben verändern kann✨ Selbstannahme statt Selbstkritik✨ warum Verkörperung wichtiger ist als Perfektion✨ wie du auf die Weisheit deines Körpers hörst✨ weshalb dein ganz persönlicher Weg genau richtig ist✨ kleine tägliche Schritte für mehr Freude, Vertrauen und VerbundenheitDiese Folge soll dich daran erinnern:Du musst niemand anderes werden. Du musst nichts beweisen.Und du musst dich nicht verbiegen, um geliebt zu sein.Du bist gewollt, geliebt und bereits gut genug.Ein Kind Gottes

In dieser Folge von Next Level Leadership spreche ich mit Sabine Wöller – ehemalige Führungskraft in der Pharmaindustrie, heute Coach, Beraterin, Autorin und aktuell Vorständin im Deutschen Coachingverband (DCV) – über die Krisen in der modernen Führung. Sabine teilt ihre persönliche Reise: von ihrer Zeit als Führungskraft bei Roche bis zur Entwicklung ihres K.O.R.E.-Modells, das Menschen in Verantwortung hilft, innere Stimmigkeit, Tragfähigkeit und Wirksamkeit zurückzugewinnen. Das Gespräch dreht sich unter anderem um den scheinbaren Entscheidungszwang (Dichotomie) zwischen Leistung und Selbstfürsorge, die Grenzen klassischer Führungsmodelle und die Notwendigkeit, sich selbst zu führen, bevor man andere führt. Sabine betont: Kompetenz allein reicht nicht – es fehlt an innerer Balance und Kohärenz, die durch Reflexion, Selbstannahme und bewusste Gestaltung entsteht. TOP-Themen - Die Anstrengungsfalle: Warum mehr Einsatz oft zu weniger Performance führt – und wie Führungskräfte in reaktive Muster geraten. - Der Wendepunkt: Sabines persönliche Krise (miserable Performance-Bewertung) als Katalysator für Selbstreflexion und Neuorientierung. - Das K.O.R.E.-Modell: K (Knowing Self),O (Owning Self), R (Revealing), E (Evolving) - Führung als innere Reise: Warum Selbstführung die Basis für Teamführung ist – und wie Unternehmen dies oft ignorieren. - Die Rolle von Coaching: Warum professionelle Begleitung keine „Notlösung“, sondern eine Grundlagenkompetenz für Führungskräfte sein sollte. - Praktische Schritte: Wie Führungskräfte Räume für Reflexion schaffen (z. B. Retreats, Mini-Communities, tägliche „Adler-Perspektive“-Momente). - Systemische Veränderung: Warum individuelle Entwicklung der erste Schritt für organisatorischen Wandel ist. 3 Impulse für die Führungspraxis: 1. Innehalten lernen: Erkenne Signale von Überforderung (z. B. „Das geht schon“, erhöhte Schokoladen-Konsum) und nimm dir bewusst Zeit für Reflexion – auch wenn es nur 5 Minuten am Tag sind. 2. Selbstannahme üben: Akzeptiere, dass du nicht perfekt sein musst – und dass Grenzen kein Zeichen von Schwäche, sondern von menschlicher Normalität sind. 3. Wirkung durch Klarheit: Nutze deine innere Stimmigkeit, um in Meetings oder Krisen orientierende Fragen zu stellen (z. B. „Was brauchen wir, um uns wieder wohlzufühlen?“). Zitate zum Mitnehmen aus dieser Folge: „Wenn wir nur mit Anstrengung Leistung erbringen wollen, geht die Performance runter. Wir können nicht mehr gut gestalten – egal, wie sehr wir uns anstrengen.“ – Sabine Wöller „Führung hat nichts mit Titel zu tun. Es geht darum, in Resonanz zu gehen und Wirkung zu erzielen – in der Familie, im Verein, im Unternehmen.“ – Sabine Wöller „Veränderung passiert nicht im Hamsterrad, sondern wenn wir Tempo rausnehmen und uns selbst zuhören.“ – Julia Peters Shownotes: Sabines Buch mit dem Titel „The Inner KORE“ bekommst du überall, wo es Bücher gibt, z.B. bei Buch7, dem sozialen Buchhandel: https://www.buch7.de/produkt/the-inner-kore-sabine-woeller/1063708525?ean=9783869808314 Für eine handgeschriebene persönliche Widmung kannst Du das Buch auch direkt bei Sabine bestellen: https://sabinewoeller.com/buchbestellung Du findest Sabine persönlich über: Ihr LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabine-w%C3%B6ller-8009866a Ihre Website: https://sabinewoeller.com ✍️ Trage dich hier für meinen Newsletter ein: https://juliapeters.info/newsletter

Selbstzweifel loslassen lernen heißt nicht, keine Zweifel mehr zu haben. Es heißt, dass sie dein Leben nicht mehr steuern. 70 % aller Menschen sind vom Impostor-Syndrom betroffen. Miriam Jacks spricht in dieser GLOWCAST-Folge mit Sarah Desai, Spiegel-Bestseller-Autorin, Meditationscoach und Podcasterin, darüber, wie Selbstzweifel entstehen, warum sie mit dem Älterwerden nicht von selbst verschwinden und was es braucht, um aus den zwei häufigsten Mustern rauszukommen: dem Überperformen bis zum Burnout oder dem stillen Rückzug, der das eigene Leben auf Eis legt. Sarah Desai erklärt, was Selbstannahme wirklich bedeutet, was hinter dem Beautiful Mess Effect steckt und warum echte Verbindung nicht durch Perfektion entsteht, sondern durch Verletzlichkeit. Miriam erzählt erstmals so offen wie selten über ihren persönlichen Tiefpunkt, Coaching als Weg raus und wie ihr Körper ihr schon lange Signale schickte, bevor sie aufgehört hat, sie zu ignorieren. Am Anfang der Folge erfährst du außerdem eine konkrete Methode, um Bühnenpräsenz und Kamera-Sicherheit Schritt für Schritt aufzubauen. Über Sarah Desai: Sarah Desai ist Coach für Meditation, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung, Spiegel-Bestseller-Autorin und Gastgeberin des Podcasts "The Mindful Sessions" mit rund 200.000 monatlichen Hörerinnen. Ihr neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" enthält einen Impostor-Selbsttest, konkrete Übungen zu Angst, Scham und Schuld und ist aufgebaut wie ein Workshop, nicht wie ein Ratgeber. Vor ihrer Coaching-Karriere leitete sie als erste Frau in Deutschland mit Kind eine Plattenfirma. Das nimmst du mit: - Selbstmitgefühl ist kein Polster, auf dem du dich ausruhst. Es ist das Netz, das dich auffängt und höher springen lässt. - Verletzlichkeit schafft Nähe, Perfektion baut Distanz. Der Beautiful Mess Effect belegt: Wer zeigt, was ihn wirklich bewegt, zieht Menschen an. - Wenn das System aus dem Gleichgewicht gerät, weil du dich veränderst, liegt das nicht an dir. Das Mobile braucht Zeit, um sich neu zu sortieren. - Schmerz ist nach wie vor der stärkste Hebel für Veränderung. Du musst aber nicht auf den Burnout warten, um anzufangen.

„Warum Detox allein nicht reicht“✨ Starte jetzt kostenlos deine 7 Tage Holy Life Challenge:In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum körperliches Detox zwar ein kraftvoller Anfang sein kann – die tiefste Heilung jedoch oft auf einer ganz anderen Ebene beginnt.Lange dachte ich, dass die Lösung vor allem im Außen liegt:im richtigen Essen,im nächsten Detox,im perfekten Gesundheitsplan.Doch irgendwann durfte ich erkennen: Wahre Heilung entsteht nicht nur dann, wenn wir unseren Körper reinigen.Sondern wenn wir beginnen, auch alte Glaubenssätze, Selbstzweifel und emotionale Wunden loszulassen.In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum Detox allein nicht reicht✨ die Verbindung zwischen Körper, Herz und Seele✨ wie dein Körper mit dir kommuniziert✨ Selbstannahme statt Selbstoptimierung✨ das Loslassen alter Glaubensmuster✨ Vertrauen, Glaube und die Verbindung zu dir selbstDiese Folge soll dich daran erinnern: Dein Körper ist nicht gegen dich. Er spricht mit dir.Und vielleicht geht es auf deinem Weg nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern immer mehr zu erkennen, wer du wirklich bist.Du bist geliebt. gewollt und gut genug! Ein Kind Gottes

Der Juni 2026 ist kein Monat des Aufbruchs. Er ist ein Monat der inneren Wahrhaftigkeit.Er zeigt uns sehr klar, wo wir uns selbst übergehen. Wo wir funktionieren, statt zu fühlen. Wo wir uns anpassen, statt bei uns zu bleiben.Gleichzeitig ist das Wort Longevity in aller Munde. Länger leben. Besser funktionieren. Optimierter sein.⭐️Doch ein langes Leben ohne innere Verbindung wird nicht erfüllter – nur länger.

„Ich dachte, wenn mein Darm heilt, bin ich glücklich“In dieser ersten Folge von „Kind Gottes“ nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise, von Darmproblemen, Scham und dem Gefühl, nie gut genug zu sein… hin zu mehr Verbindung, Selbstannahme und innerem Frieden.Lange dachte ich:Wenn mein Körper heilt, wenn mein Darm endlich gesund ist, wenn ich „perfekt“ bin, dann werde ich glücklich sein.Doch irgendwann durfte ich erkennen:Wahre Heilung beginnt nicht erst dann, wenn alles perfekt ist.Sondern in dem Moment, in dem wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.Wir sprechen in dieser Folge über:✨ Darmgesundheit & emotionale Heilung✨ die Verbindung zwischen Körper, Herz und Seele✨ warum Symptome oft Botschaften sind✨ Selbstannahme statt Selbstoptimierung✨ die Erinnerung daran, dass du bereits wertvoll bistDiese Folge soll dich daran erinnern:Du musst nicht erst jemand anderes werden, um geliebt zu sein.Du bist bereits genug.Du bist ein Kind Gottes

Ducky, 32 I Was passiert, wenn Glaube und eigene Identität scheinbar nicht zusammenpassen?In dieser Folge geht es um Homosexualität innerhalb der katholischen Kirche – um Schuldgefühle, Zweifel, Ausgrenzung, aber auch um Hoffnung und Selbstannahme.Wie lebt man mit diesem inneren Konflikt?Und ist Versöhnung zwischen Religion und eigener Identität möglich?Ein offenes Gespräch über ein Thema, das viele betrifft – über das aber oft nur leise gesprochen wird.Homosexualität, katholische Kirche, Glaube, Religion, LGBTQ, Identität, Kirche, Sexualität, Selbstannahme, Konflikt, Spiritualität

Viele Menschen sind im Außen extrem leistungsfähig. Im Job, für die Familie, im Alltag. Sie gelten als stark, belastbar, diszipliniert und ziehen durch. Doch genau diese Menschen erleben im privaten Kontext oft einen massiven inneren Konflikt, wenn es um ihren Körper, ihre Gesundheit und nachhaltige Veränderung geht. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Problem häufig nicht fehlende Disziplin ist, sondern ein innerer Widerstand, der immer wieder auftaucht, obwohl Wissen, Wille und Wunsch nach Veränderung längst da sind. Du erfährst ganz konkret: ✅ warum Müdigkeit, Überforderung und innere Blockaden oft stärker wirken als jeder Ernährungs- oder Trainingsplan ✅ weshalb gerade starke Menschen sich selbst besonders hart verurteilen ✅ wie du inneren Widerstand überhaupt erkennst ✅ und warum nachhaltige Veränderung über Selbstverständnis, Selbstannahme und Selbstführung entsteht Es geht in dieser Episode nicht nur darum, warum du immer wieder rausfällst. Es geht darum zu verstehen, warum du im Außen vielleicht vieles schaffst, aber bei dir selbst immer wieder an denselben Punkt kommst – und wie du diesen Kreislauf endlich durchbrichst. Wenn du dich also im Alltag als stark und leistungsfähig erlebst, aber im Umgang mit dir selbst immer wieder kämpfst, dann ist diese Folge besonders wichtig für dich.

Was, wenn du gar nicht „zu kompliziert“, „zu viel“ oder „zu sprunghaft“ bist, sondern dein Denken einfach anders funktioniert? In dieser Folge von Rise Higher! spricht Jessica mit Miriam über hochintelligente Frauen, Selbstzweifel, Vielseitigkeit, Human Design und die Frage, warum Umsetzung manchmal so schwerfällt, obwohl eigentlich alle Fähigkeiten da sind. Es geht um Mythen rund um Hochintelligenz, Scanner-Persönlichkeit, Perfektionismus, Reizüberflutung, Angst vor Sichtbarkeit und die oft unbewusste Angst vor Erfolg. Gemeinsam schauen die beiden darauf, warum klassische Business-Tools, To-do-Listen oder noch mehr Wissen oft nicht die Lösung sind und weshalb der eigentliche Schlüssel tiefer liegt: in Gedanken, Gefühlen, Nervensystem, Selbstannahme und einem System, das wirklich zur eigenen Energie passt. Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft anders fühlst, viele Interessen hast, dich schwer festlegen kannst, immer wieder an dir zweifelst oder spürst: Da ist noch so viel mehr in mir, aber ich weiß nicht, wie ich es wirklich leben soll. Du erfährst unter anderem: ✨ warum Hochintelligenz oft ganz anders aussieht, als viele denken ✨ welche Verbindung es zwischen Human Design und hoher Intelligenz geben kann ✨ warum Vielseitigkeit keine Schwäche ist ✨ weshalb Selbstzweifel nicht „wegmüssen“ ✨ wie Freude, Sinnhaftigkeit und Nervensystemregulation dich zurück in deine Kraft bringen können ✨ warum Fokus nicht bedeutet, dich auf eine Sache zu reduzieren Eine Folge für alle Frauen, die schnell, viel und komplex denken und endlich aufhören wollen, sich dafür falsch zu fühlen. Links: 126 Merkmale Check hoher Intelligenz: https://mosa-iq.de/merkmals-check/  Instagram von Miriam: https://www.instagram.com/miriammichaelsencoaching/  Homepage von Miriam: https://mosa-iq.de/ Coworking Space von Miriam: https://mosa-iq.de/co-working-free/ Bei Fragen oder Wünschen zum Podcast schreibe mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/jessicaheinrichcom/  Let's rise higher!

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Message: Katja Zimmermann // In dieser Predigt von Katja Zimmermann geht es um Liebe, Selbstwert und die Frage, wo wir unseren inneren „Liebestank“ füllen lassen. Ausgehend von den fünf Sprachen der Liebe spricht Katja ehrlich über Single-Sein, Sehnsucht, Selbstannahme und die Stempel, die sich manchmal tief in unser Herz einprägen: nicht geliebt, nicht schön genug, nicht ausgewählt oder nicht wertvoll. Dabei wird deutlich: Kein Mensch kann dauerhaft die Quelle unseres Wertes sein – weder Partner, Familie, Freunde noch wir selbst. Jesus lädt uns ein, unsere tiefste Sehnsucht nach Liebe, Annahme und Zugehörigkeit bei Ihm stillen zu lassen. Erst wenn wir aus Seiner Liebe leben, können wir uns selbst mit anderen Augen sehen und Liebe weitergeben – nicht aus Bedürftigkeit, sondern aus Überfluss. Eine ehrliche und ermutigende Predigt über Identität, Heilung, Beziehungen, Gottes Liebe und den Weg zu einem Herzen, das wirklich weiß: Ich bin geliebt. // Du hast Fragen über Gott, Glaube oder die HOPE Kirche?: https://hope-kirche.de/start/// Support: Wenn du uns finanziell unterstützen möchtest, kannst du das gerne über PayPal tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3X3QTSDWYMNMC

„Das kann kein Mädchen sein…“ Diesen Satz hat sie über sich selbst gedacht.Johanna war jung, als sie begann, ihren eigenen Körper abzulehnen.Was von außen niemand gesehen hat, war der tiefe Kampf in ihr.In dieser Folge von Wenn das Leben spricht hörst du eine wahre Geschichte über Selbstzweifel, Identität und den Schmerz, sich selbst nicht annehmen zu können.Sie wollte kein Mädchen sein.Sie wollte nicht gesehen werden.Und sie war überzeugt, dass etwas mit ihr nicht stimmt.Doch was passiert, wenn wir glauben, wir sind falsch?Und wie finden wir zurück zu uns selbst?Diese Episode erzählt von genau diesem Weg.Einem Weg durch Scham, Unsicherheit und innere Ablehnung – hin zu mehr Bewusstsein, Selbstannahme und innerer Ruhe.Vielleicht erkennst du dich in Teilen dieser Geschichte wieder.Vielleicht erinnert sie dich daran, dass du nicht allein bist.

Wenn wir uns selber nicht annehmen, weisen wir Gott als unseren Schöpfer zurück. Allerdings ist das nicht immer ganz einfach, sich selbst anzunehmen. Heute schauen wir uns das Problem der Selbstablehnung etwas genauer an.

Warum komm ich allein nicht so leicht in Lust oder Emotionsausdruck? Vielleicht, weil du nicht so funktionierst. Vielleicht brauchst du Verbindung, Resonanz, ein Gegenüber. Und was, wenn das kein Problem ist, sondern genau deine Art?-----------------------------------------------

Wie sehr beeinflusst dich der Blick anderer Menschen? Und wie gehst du mit dir selbst um – besonders an den Tagen, an denen du dich nicht „in Bestform“ fühlst? In dieser persönlichen Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken über Selbstachtung. Es geht um den liebevollen Blick auf dich selbst, um innere Dialoge, Körperwahrnehmung und den Wunsch, dich nicht länger abzuwerten. Du erfährst, warum Selbstachtung nichts mit Perfektion zu tun hat – sondern mit deinem Umgang mit dir selbst.

Was wäre, wenn dein Gesicht längst alles über dich weiß? Und was wäre, wenn das größte Problem nicht ist, wer du bist sondern was du über dich glaubst?In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Anne Fierhauser über Gesichtlesen, Selbstannahme und die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Wer bist du wirklich – jenseits von Rollen, Erwartungen und Geschichten? Anne ist Gesichtleserin und begleitet Menschen dabei, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu erkennen. Nicht im Sinne von richtig oder falsch, sondern als Einladung, sich selbst neu zu sehen.Wir sprechen darüber, warum viele Menschen ihr Leben lang glauben, falsch zu sein, was passiert, wenn wir uns wirklich gesehen fühlen – und warum genau darin so viel Heilung liegt. Es geht um Identität, Projektion, emotionale Tiefe und die Frage, wie wir lernen können, Ja zu uns selbst zu sagen. Wenn du dich selbst besser verstehen willst, und vielleicht ein Stück mehr bei dir ankommen möchtest, dann ist diese Folge für dich.Viel Spaß beim Zuhören.Go for Flow.► MEHR ÜBER ANNEAnne Fierhauser ist Gesichtleserin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung. Sie verbindet jahrtausendealtes Wissen mit moderner Selbstreflexion und hilft Menschen dabei, ihre eigene Wahrheit zu erkennen – jenseits von Bewertung und Schubladendenken.Im Zentrum ihrer Arbeit steht nicht das Analysieren, sondern das Sehen: Das Erkennen von Potenzial, innerer Stärke und der eigenen Lebensaufgabe.► ANGEBOTE & SEMINAREAnne bietet Readings, Ausbildungen und Retreats an, in denen Menschen lernen, sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu verstehen.

In dieser besonderen Folge von Frauenstimmen hören wir eine Lesung rund um Ildikó von Kürthys neues Buch „Alt genug“ – moderiert von Daniel Schreiber.Es ist ein Abend über Reife, Einsamkeit und die Frage, was es bedeutet, wirklich erwachsen zu sein. Alt genug – wofür eigentlich? Für Ehrlichkeit? Für Selbstannahme? Für den Mut, eigene Sehnsüchte nicht länger zu verstecken?Daniel Schreiber führt durch den Abend, stellt kluge, einfühlsame Fragen und öffnet einen Raum, in dem Einsamkeit nicht als Makel erscheint, sondern als menschliche Erfahrung.Ein Gespräch über Würde, Verletzlichkeit und darüber, was bleibt, wenn wir aufhören, uns selbst zu beschönigen.Ich wünsche euch eine berührende Begegnung mit euch selbst.Hier geht's zum neuen Buch: Alt genug von Ildikó von Kürthy (Buch)Mehr zu Daniel Schreiber: www.danielschreiber.netDaniel Schreiber beim Rowohlt VerlagDaniel Schreiber bei InstagramMehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge erwähnte Links:

Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin Angst und Sorgen sind regelrechte Krafträuber. Doch die meisten Gefahren, die ein Mensch jahrelang befürchtet, treten nie ein! Dennoch gehören Ängste zum Leben dazu. Die Schauspielerin Eva-Maria Admiral hat selbst lange unter Selbstzweifeln gelitten, verbunden mit der Angst, zu versagen. Doch an der Hand Gottes hat sie gelernt, kreativ mit Angst und Sorgen umzugehen. Wie, das verrät sie uns in der Lebenshilfe. Eva Maria Admiral wirkt als freie Schauspielerin in Österreich, Deutschland und der Schweiz mit Soloprogrammen wie etwa mit dem Bestseller von Éric-Emmanuel Schmitt Oskar und die Dame in Rosa. Außerdem bietet sie international Seminare und Workshops zu zahlreichen Themen an, wie Stimmtraining, Medien oder Selbstannahme.

In dieser Folge von From Done To Dare spricht Arne mit Steven Elijah (Elijah Presly) Neuhaus – Musiker, Künstler und Storyteller – über ein Leben jenseits der Norm.Elijah lebt mit Autismus, starker Sehbehinderung, Legasthenie und Albinismus. Was für viele nach Einschränkung klingt, hat er Schritt für Schritt in eine Stärke verwandelt. Im Gespräch erzählt er von seiner Kindheit zwischen Ausgrenzung und Kampfgeist, von Mobbing in der Schule, seiner intensiven Zeit im Leistungs-Kampfsport, dem plötzlichen Ende dieser Identität – und davon, wie Musik, Kunst und Sprache zu seinem inneren Rettungsanker wurden.Es geht um Neurodiversität, mentale Gesundheit, Resilienz, Kreativität, Anderssein, Identität und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen – auch wenn die Welt dafür nicht gebaut ist.Eine ehrliche, tiefgehende und ermutigende Folge über Selbstannahme, innere Stärke und darüber, warum Anderssein eine Superkraft sein kann.

In dieser Episode spreche ich mit meiner Frau Yvonne Zander über "Muttertät" – die tiefgreifende, oft unterschätzte Veränderung, die Frauen nach der Geburt erleben. Gemeinsam tauchen wir ein in emotionale Höhen und Tiefen, sprechen über Angst, Trauer, Identitätswandel und die Rolle der Partnerschaft. Wir beleuchten, warum Mutterwerden mehr ist als ein biologischer Prozess und wie sich das eigene Ich und die Beziehung nachhaltig verändern. Unsere persönlichen Erfahrungen und fachlichen Einblicke zeigen, dass Muttertät kein Tabu sein muss – sondern eine Chance für Wachstum und Selbstannahme. Ob du selbst Mutter bist, werdende Eltern begleitest oder einfach mehr über diesen Prozess erfahren willst: Diese Folge gibt dir ehrliche Impulse und neue Perspektiven auf das Abenteuer Mutterschaft. https://xn--homopathie-chur-btb.ch/yvonne-zander/ https://xn--homopathie-chur-btb.ch/mentale-geburtsvorbereitungs-kurse/

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Der Januar ist der Monat der Klarheit. Plötzlich wissen wir genau, wie das Leben eigentlich laufen sollte: weniger Bildschirm, mehr Bewegung. Weniger Stress, mehr Sinn. Weniger Zucker, mehr Achtsamkeit. Das Wissen ist da – die Einsicht auch. Und trotzdem zeigt die Erfahrung jedes Jahr aufs Neue: Wissen allein verändert erstaunlich wenig. In dieser Folge fragen Manu und Stephan, warum Neujahrsvorsätze so oft scheitern – und was das mit unserem Verständnis von Veränderung, Freiheit und Spiritualität zu tun hat. Vielleicht liegt das Problem gar nicht darin, dass wir zu wenig wissen, sondern dass wir Veränderung als Frage von Information und Willenskraft missverstehen. Genau hier wird es spirituell interessant: Denn auch im Evangelium geht es nicht zuerst um ein Mehr an Wissen, sondern um Praxis. Um Wege, die gegangen werden. Um Haltungen, die eingeübt werden. Um ein Leben, das sich nicht aus Vorsätzen speist, sondern aus Beziehungen, Rhythmen – und manchmal auch aus Scheitern. Im Stossgebet berichtet Manu von seinem ganz alltäglichen Ärger mit der örtlichen Grünabfuhr. Und im Halleluja erzählt Stephan von einer unerwarteten Erfahrung von Gemeinschaft beim Apéro in seiner Lieblingsbar. Im Hauptteil des Gesprächs geht es unter anderem um diese Fragen: Warum Wissen nicht dasselbe ist wie Veränderung. Warum Vorsätze das Ich oft überfordern. Warum das Evangelium weniger Botschaft als Übungsraum ist. Warum Rhythmen wichtiger sind als Ziele. Warum Scheitern kein Gegenargument gegen Praxis ist. Und warum Freiheit nicht durch Selbstoptimierung entsteht, sondern durch Einbindung. Eine Folge über Neujahrsvorsätze – und über die tiefere Frage dahinter: Wer will ich eigentlich sein?

Triggerwarnung: In dieser Folge werden sensible Themen besprochen. Wenn diese Themen für dich belastend sein könnten, höre diese Episode bitte nur, wenn du dich stabil fühlst oder such dir ggf. Unterstützung. Themen, die angesprochen werden: Depressionen, Suizid, Vergewaltigung, Essstörungen, häusliche Gewalt & Nahtoderfahrung Wenn du mit diesen Themen Probleme hast, ist es okay darüber zu sprechen und Hilfe in Anspruch zu nehmen. https://www.telefonseelsorge.de/ www.hilfetelefon.de/beratung-fuer-frauen https://www.nummergegenkummer.de/   ---------------------   Stell dir vor, du wachst eines Tages auf und beschließt: „Ich lasse mich von meiner Vergangenheit nicht mehr definieren – ich erschaffe eine neue Realität!" Genau das hat Victoria Jancke getan. In diesem intensiven Interview spreche ich mit der Powerfrau, Visionärin und Gründerin von Grow & Glow Women über Themen, für die andere Jahre brauchen, um sie überhaupt zu berühren:

Diese Weihnachtsmeditation 2025 lädt Dich ein, mit Dir selbst in Kontakt zu kommen – inmitten der hektischen Feiertage, der Erwartungen und der äußeren Anforderungen. Nimm Dir einen Moment der Ruhe, um innerlich anzukommen, den Stress loszulassen und die Liebe in Dir zu spüren. Es geht darum, Dich mit Deinem Herzen zu verbinden, in Selbstfürsorge und Selbstannahme zu gehen und im inneren Frieden anzukommen.

In dieser berührenden Podcastfolge spricht Lukas mit Luna – einer jungen Frau, deren Nasen-OP eine tiefere innere Reise auslöste, als sie erwartet hätte. Hinter ihrer Entscheidung verbarg sich ein Konflikt zwischen Selbstannahme, feministischem Anspruch und dem alten Gefühl, „nicht genug“ zu sein.
Wir tauchen ein in Themen wie Perfektionismus, Scham, Selbstwert, innere Kindprägungen, den Druck, gefallen zu müssen, und die Frage: Was darf ich von mir zeigen – und was bleibt in meinem inneren Schutzraum? Luna erzählt von einer Kindheit, in der Anpassung überlebenswichtig war, von einer Mutter, deren Emotionen unberechenbar waren, und einem Vater, der Harmonie um jeden Preis suchte. Nach seinem Tod verschloss sie ihre Verletzlichkeit – und lebte mit der Angst, abgelehnt zu werden, wenn sie sich authentisch zeigt.
Wir besprechen, wie sich solche frühen Erfahrungen auf Beziehungen, Selbstbild, Körpergefühl und die Fähigkeit zur Selbstoffenbarung auswirken. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast

Wenn Schuldgefühle und Leistungsdruck die Freude ersticken, erinnert Joyce Meyer an Gottes Annahme und an Jesu Verheißung von Leben in Fülle. Jetzt ist die Zeit, dein Leben zu genießen – verpasse es nicht. Genieße, was Gott dir schenkt, indem du neu über Vergebung, Selbstannahme und deine Prioritäten nachdenkst, die Güte Gottes in deinem Leben bewusst wahrnimmst und dich daran erfreust. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

30 Sekunden Zusammenfassung Tania Söllner, bekannt als Die Clementa, spricht über ihren Weg von Anpassung und Perfektionismus hin zu Authentizität und Selbstannahme. Sie erklärt, warum Persönlichkeitsentwicklung nicht trocken oder spirituell sein muss – sondern mit Humor und Ehrlichkeit beginnt. Im Gespräch geht es um ihr neues Buch „Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst" und die Botschaft, dass man kein Ritual braucht, um genug zu sein. Tania teilt offen, wie sie mit Selbstzweifeln, Kritik und der ständigen Online-Sichtbarkeit umgeht. Zum Schluss verrät sie, ob sie tatsächlich Yoga macht – und warum Loslassen manchmal die beste Form von Wachstum ist. Hier gehts zum Buch (Amazon): Hier klicken! Hier gehts zur Website von Tania Söllner aka Die Clementa: Hier klicken! ----- Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!

„Du Idiotin“, sagt meine Nachbarin – zu sich selbst. Was viele von uns kaum bemerken: Diese stillen Angriffe im Kopf hinterlassen Spuren. Sie schwächen unseren Selbstwert, nähren alte Wunden und halten uns in inneren Kämpfen gefangen. In dieser Folge erfährst du, wie du beginnst, freundlich mit dir selbst zu sprechen – und warum genau das ein Schlüssel für Heilung ist. Ich teile sieben Gedanken, die dich lehren, Mitgefühl statt Selbstkritik zu wählen, Verständnis statt Härte – und damit deine innere Stimme in deine Verbündete zu verwandeln.

Alkohol ist tief in unserer Gesellschaft verankert – und doch betrifft Alkoholabhängigkeit Millionen Menschen.Mika Döring begann mit 13 Jahren zu trinken. Was zunächst nach Spaß auf Partys aussah, entwickelte sich Schritt für Schritt zu einer Abhängigkeit, die ihr Leben bestimmte. Heute lebt sie seit fast sechs Jahren abstinent, ist Podcasterin und Aktivistin – und bringt mit ihrem Team den ersten Recovery Walk nach Deutschland.Im Gespräch erzählt Mika von Scham und Mut, von ADHS und Selbstmedikation, von Trinkpausen, Rückfällen und dem entscheidenden Wendepunkt. Wir sprechen über Stigmatisierung, Schuldgefühle, Angehörige, Heilung und warum Abstinenz kein Verlust ist – sondern ein Gewinn.Ein ehrliches, tiefgehendes und hoffnungsvolles Gespräch über Loslassen, Selbstannahme und ein neues Leben in Freiheit.

In dieser Folge der Flowgrade Show teilen wir mit dir einen Live-Vortrag vom FlowFest 2025: Andreas Renz nimmt uns mit auf eine emotionale Reise vom Leistungssportler zur Selbstfindung – und zeigt eindrucksvoll, warum radikale Selbstliebe kein weicher Begriff ist, sondern ein echter Gamechanger im Leben.Andreas war jahrelang eine prägende Figur im deutschen Eishockey, hat Olympiateilnahmen, Weltmeisterschaften und eine Deutsche Meisterschaft mit den Kölner Haien gefeiert. Und doch fühlte er sich innerlich leer, getrieben und nie genug. Heute begleitet er Menschen als Coach auf dem Weg zu mehr Selbstannahme, innerer Heilung und echter Verbindung mit sich selbst.Sein Vortrag „Upgrade dein Herz – radikale Selbstliebe als Schlüssel zur Veränderung“ ist keine Motivationsrede, sondern eine ehrliche, schonungslose Einladung, sich selbst zu begegnen – mit allem, was da ist.► Du erfährst:• warum viele Hochleister innerlich leer sind – und wie du das erkennst• wie Andreas durch seine persönliche Krise den Zugang zum Herzen fand• was es wirklich heißt, sich selbst der härteste Gegner zu sein• wie du mit deinen Schatten umgehen kannst, ohne an ihnen zu zerbrechen• warum Selbstliebe die Grundlage für erfüllte Beziehungen und echtes Glück istDiese Episode ist ein Weckruf für alle, die im Außen stark wirken, aber im Inneren kämpfen. Sie erinnert daran, dass der Weg zur Heilung nicht irgendwo beginnt – sondern im eigenen Herz.► Mehr über Andreas Renz• Website: https://revolution-now.de• Instagram: https://www.instagram.com/andreasrenz_official/► Kapitel00:00 Eine Reise zur Selbstliebe02:40 Der Weg des Eishockey-Profis05:40 Die Suche nach Identität08:33 Die Entdeckung des Herzens11:38 Die Konfrontation mit der eigenen Schwäche14:20 Krise als Einladung zur Veränderung16:59 Radikale Selbstliebe als Schlüssel19:45 Integration der inneren Anteile22:43 Der Weg zu innerem Frieden► Kontakt• YouTube Kanal abonnieren• Flowgrade Website• Flowgrade Instagram• FlowTribe Community• Max Gotzler Instagram• LinkedIn• Mail info@flowgrade.de#biohacking #podcast

Alle Infos zum kostenlosen Online-Live-Workshop "Endlich Heißhungerfrei - Emotionales Essen verstehen. Heißhunger auflösen. Leichter werden und leben.": www.intumind.de/workshop/endlich-heisshunger-frei   In dieser neuen Podcastfolge erfährst Du, wie Social Media Dein Körperbild beeinflusst – und was Du aktiv dagegen tun kannst. Fabienne spricht mit Therapeutin Dr. Julia Tanck über Aufwärtsvergleiche, Diätspiralen, Selbstoptimierungsdruck und zeigen Dir konkrete Wege zu mehr Selbstannahme, mentaler Gesundheit und intuitiver Ernährung.   Hier findest du Julia: Webseite: www.juliatanck.com  Instagram: www.instagram.com/psychotherapie.essstoerungen   

Fühlst du dich immer wieder traurig, ohne genau zu wissen, warum?

Kennst du das Gefühl, aus Frust, Langeweile oder Stress zu essen – auch wenn du eigentlich gar keinen richtigen Hunger hast? Viele von uns greifen in herausfordernden Momenten automatisch zu Snacks, um unangenehme Gefühle zu beruhigen. Doch auf Dauer machen uns diese alten Muster nicht glücklich – und belasten Körper und Seele.

Stell dir vor, ein einziges Wort kann dein gesamtes Leben verändern – nicht nur oberflächlich, sondern tief in deinem Innersten. In diesem besonderen Relax Talk zeige ich dir, wie du mit einer einfachen, aber radikalen Haltung endlich aus dem Kreislauf von Verdrängung, innerem Widerstand und Selbstzweifeln aussteigen kannst.