陌声人

在给2020的声音情书中，我们邀请了一众小伙伴通过一些问题说出自己的故事。你看，过去这一年其实也就是普普通通的一年，无非由一件件小事，一天天的开心、不开心、烦恼、收获…堆起来的时间标记。制作：郡子主播：小豪、木一、笑笑这一年，你也许一直呆在自己的城市，本来订好的旅行计划，钱都缴了，人还没去。这一年你也许初心不改，但一定有了很多改变，可能感情状态变了，自己的兴趣变了，工作变了。你发现以前你想成为的那个人，在此时此刻，会觉得那并不是自己想要成为的样子。这一年，你可能也没有静下心来去学习去看一些书，你试图通过一些方式去缓解自己的焦虑，可最终焦虑越来越多。你走过城市的街道，发现每个人都戴着口罩，突然会感受这个世界正在发生一些变化，不戴口罩出门却莫名其妙有了一丝不安全感，我们再也看不清每个路人的脸庞，只有一个个陌生读不懂的眼神。你想换个城市生活，可选择的又那么少？这一年你也许离开了一个人，离开可能意味着你的青春结束了，以后可能再也找不到彼此。 而有些人不知道为什么就没有再联系了。这一年空余的时间多了起来，你心里一直想做点什么事，却一直没有付诸于行动，总怀疑自己不行，最终发现在过去总是浪费了很多时间去做“准备”……每一年，你会不会给自己总结？也许有这个习惯的人很少，或者也总有一些人会经常给自己写下一份只属于自己的年终总结。小豪、木一、笑笑，在过年前为大家带来这期名叫《这样的鸡汤每年都结束消失在深冬》的年终终结，感谢您的收听！垫乐及素材：略制作 | 郡子主播 | 小豪、木一、笑笑原创作品图片来源官方陌声人公众号：imoimo微博：@陌声人

制作：郡子主播：苏北、蕉大、立夏大拇指、玫瑰花、三杯咖啡、鼓掌…你们的微信群有哪些表情三连？在工作群里，遇到领导发送的消息如何回复才是你工作能力的提现？情场中的舔狗舔到最后一无所有，为什么职场舔狗的下场要好一些？在你的公司是否有一种人其实是问题的搬运工，而不是去解决问题？工作、办公室、人和人的边际清晰一点或者模糊一点各自有何利弊？职场拍马屁为什么同事会很讨厌，领导也是心知肚明，却比较喜欢？绿茶如何搬运技能到职场，体现在哪些言行？如何获得领导欢心的？为什么在职场中说“我会学”比说“我不会”是更容易获得领导认可的？身边有没有一种叫“加班婊”？他们又是如何在朋友圈花式晒加班的？什么样的女生会容易因为别人的嫉妒心而“被婊”？即使你啥都没做！男生给一些女生冠名的“婊”和女生给女生冠名的“婊”有什么不同呢？高段位的婊是什么样的？他们为什么会做到让你从自己身上找原因？为什么有些人从不在的朋友圈晒另一半或刻意假装自己是单身状态？朋友圈的男女“茶艺照大赛”是如何进行的，一起剖析下他们的心理！学霸式的“婊”是什么样的？为什么要将自己的获得看起来毫不费力？为何直男没有鉴婊能力？如何理解“高段位的不会和高段位的过招”？陌声人公众号：imoimo微博：@陌声人

“《不畏风雨》是日本作家宫泽贤治的一首广为流传的诗歌。日本作为一个多自然灾害的国家，每当灾难发生时，人们便会想起这首诗来。久而久之，也就让这首诗变得家喻户晓了。作者：宫泽贤治 | 主播：小明 桃子雨（あめ）にも負（ま）けず風（かぜ）にも負けず雪（ゆき）にも　夏（なつ）の暑（あつ）さにも負けぬ不畏雨 不畏风不畏冰雪酷暑丈夫（じょうぶ）な体（からだ）を持（も）ち慾（よく）はなく決（けっ）していからずいつも静（しず）かに笑（わら）っている保持健壮的身体没有私欲决不动怒常带恬静笑容一日（いちにち）に玄米四合（げんまいよんごう）と味噌（みそ）と少（すこ）しの野菜（やさい）を食（た）べ每天食糙米四合配以大酱汤和少许菜蔬あらゆることを自分（じぶん）を勘定（かんじょう）に入れずによく見聞（みき）きし分かり对世间万事不计较自己的得失入微观察明辨是非そして忘（わす）れず野原（のはら）の松（まつ）の林（はやし）の蔭（かげ）の小（ちい）さな萱（かや）ぶきの小屋（こや）にいて并时刻记得身在原野松林的树荫下窄小的茅草屋里東（ひがし）に病気（びょうき）の子供（こども）あれば行（い）って看病（かんびょう）してやり东边若有生病的孩子就去给他关怀照顾西（にし）に疲（つか）れた母（はは）あれば行ってその稲（いね）の束（たば）を負（お）い西边若有疲倦的母亲就去为她背负稻束南（みなみ）に死（し）にそうな人あれば行って怖（こわ）がらなくてもいいと言（い）い南边若有人即将逝去就去告诉他不用恐惧北（きた）に喧嘩（けんか）や訴訟（そしょう）があればつまらないから止（や）めろと言い北边若有人争吵纠纷就去劝解他无须争斗ひでりのときは涙（なみだ）を流（なが）し寒（さむ）さの夏はオロオロ歩（ある）き干旱时候流下泪水冷夏季节惙惙奔走みんなにでくの坊（ぼう）と呼（よ）ばれ褒（ほ）められもせず苦（く）にもされず被众人唤作傻瓜得不到赞誉 也不以为苦そういう者（もの）に私（わたし）はなりたい 我愿 成为这样的人这首「雨にも負けず 」是宫泽贤治影响最广的作品之一。从诗作发表至今，它影响了数以万计的人们，给他们带来坚忍和勇气。一位美籍诗人曾这样评论道：这首诗不会随着时代而褪色，即使《不畏风雨》和当今时代的表达有些距离感...《不畏风雨》这首诗的生态系统，是我们必须要继承的。16年是作者诞辰120周年，17年二月在日本也组织了诵读本诗的朗读会以此纪念他。虽然他在世仅仅37年，但留给世人的却是那刹那间的永恒...一诗一信 Post un Poem

与君书：寄给2020的声音情书制作 | 郡子声音 | 小妮子 汪汪 大飞 木一 蕉大 小鸟 麦麦 春雨 洋小李 沧蓝 小豪 烁月 茜子 melody 笑笑 苏北 不解释 陈树 立夏 About你好，感谢你听到我们的声音。这里是我们写给2020的声音情书。Front语言的限度 不可知的秘密，风中的谜语 用风来洗，海有海 的声音，你有你 听不到，我把心 沉海底，关上窗 当哑巴，海底的气泡，没有见过 不知道有多美，那些深藏的叫喊，伴随着水柱 散落的水珠，是谁告诉你 鲸鱼不会哭，平静的生活 一杯凉水，车里广播的音量 熟悉地像床一样，笔直的公路 跃出水面的庞然大物，电影般的直觉 这是你的爱人，世界上最神秘的 藏在世界上最深，世界上最神秘的 我们早已经知道，忘了吧，忘了吧，忘了吧，忘了吧，sou lai di ang~ soul lai di ang~，ki hang gi lang ki hang tu gi fang，语言的限度 不可知的秘密，风中的谜语 用风来洗……你好，2020也许你是迷茫的，但又豁然开朗，你说是不是到了30岁就是老女人了。你开始有了很多新想法，你有了一些变动，发生一些变故，你又发现过了这一年依然健康的地活着，你说，女人到了三十岁应该做一些减法了。也许你觉得自己有一些蠢，你做了好几件蠢事，考博准备好了一切，却错过报名的流程，你说在股票上，在工作上，都做了愚蠢的选择。也许你这一年非常忙碌，每天都在加班，做不完的项目一件接着一件。你大年初二就开始北上，买到一些假冒伪劣的口罩，度过隔离期就需要开始奔跑，内心害怕恐惧、压抑。也许你不得不面对很多意外，你又感悟这些意外何尝不是给与自己最好的赚取经验值的机会。你说最大的意外是一个陌生的生命没有打声招呼就来了，医生说可能保不住，但现在已经两个月，嘟着嘴躺在你怀里，你又说这样的意外又是那么美好。也许这一年对你来说意味着“零”，从零开始或者清零。你结束了一段长久的恋爱关系，又在这一年重新获得了爱情闪光点，你的那个ta来到你的身边。你从学生进入了职场开始新的人生。也许这一年你有改变、有焦虑也开始觉醒，你走出以前的工作环境开始接触新的行业，从零开始。今年你没有太多时间去看书，看了寥寥几本，却从书里开始重新认识自己。也许你很孤独，你的生活发生了很多动荡，工作很多年，一直北漂，过着无需导航，凭着感觉走的生活，和大多数人一样的路。接近而立之年，你开始认清自己能做什么不能做什么，开始学会定位自己，自己在那儿，将要去哪儿。也许你经历了灾难，你以为自己规划好的美好生活刚刚开始，满怀希望，却撞上疫情。你的家人换上重病、离世，自己也经历一场手术，你问自己：今年为什么要这样？也许你也觉得自己很平稳，虽然觉得这一年很艰难，收入不如从前，生活也遇到很多挫折，但身边的朋友都还好好的，失去的也并没有比得到的多，平安已经是最大的福分了。“夜色开始降临正是可以进行抒情的好时段不知道为什么我突然很想和这个不相干的人说说我的故事可是象我这么一个老听别人讲故事的人会慢慢失去讲自己故事的能力因为听来听去你会发现所有的故事都差不多不是A爱B，B不爱A就是A爱B，B也爱A可两个人却怎么都到不了一块儿要不就是A不爱BB也不爱A两个人却不得不在一块儿凑合呆着我还需要说什么呢感谢你感谢那个男孩，经历一段时间的分离，他从另一个城市来到你的身边，教会你亲近自然，让你有更好的生活习惯，在这一年，你们共渡难关。感谢那些包容、帮助过自己的每个人，感谢那些老朋友，虽然见面的次数是以“年”计算的，但每次都是最美好的相遇。他们也成为了你的“大后方”，无论自己走得多么艰难，他们一直在背后支持着你。感谢自己的爱人，生活是快乐的、包容的、支持的，你们磨合了新的相处方式，也找到了各自的生活目标，这一切都来自彼此的支持。也许对方性子很急，但在你最艰难的时候，ta一直在你身边陪着你、鼓励你，让你坚定地觉得：我是要和ta走完这一生的。感谢家人，因为疫情，你们在一起的时间变多了，放下了手机，一起聊聊天，原来，这就是幸福。感谢父母，容忍自己的任性和自我，给了自己勇气和底气，无论自己做了什么选择，他们都毫无理由地支持和信任。感谢自己，虽然做过一些蠢事，但也学会做了很多改变，无论生活、事业都有了一些小小的进步。感谢自己，没有放弃。感谢自己内心的两个灵魂达成一致，与这个世界和解。感谢自己，一个人在外面那么不容易，身体出了问题，也保持努力生活，很想对自己说：你辛苦了！“这儿是何方的小道？这儿是何方的小道？一个女孩哀婉的歌声恍若幻听一般隐隐约约地从远处传了过来。不幸。在这个世上不乏不幸之人，不，尽是些不幸之人。即使这么说也绝非过激之辞。但是，他们的不幸却可以堂而皇之地向世间发出抗议，并且，“世间”也很容易理解和同情他们的抗议。可是，我的不幸却全部缘于自己的罪恶，所以不可能向任何人进行抗议。难忘的小事有件事是，你终于嫁人了，在和ta经历了爱情长跑，终于组建了属于你们的小家庭。有件事是，你做了个小手术，或者进了产房，经历了难忘的疼痛。有件事是，你本来计划着回家过年，却因为疫情第一次无法和父母团聚，你们因为种种，流了很多眼泪。有件事是，你作为医务工作者，勇敢又脆弱，你开始对生命有了更多的理解，你说：更怕死了。有件事是，你和认识的新朋友，一起吃火锅。有件事是，你的爱人给你买了件厚厚的羽绒服，告诉你穿久了就不暖和了。有件事是：很多身边的朋友都回国了。有件事是：有天晚上，把自己摔伤了，一个人在北京默默扛着病痛。有件事是：和自己的家人足足呆了两个多月，原来和他们可以很好地相处。有件事是：在云南骑马，在西湖边看日落，感觉活回了自己。这一年难忘的事情太多，可是回过头看，却都是一些再普通不过的小事。“哭喊着 你睁眼欢笑着 走向前困惑着 你搁浅沉默着 都幻灭在沉浮之间寻找爱的光线阴霾边沿触碰蓝天像烟火炙热 瞬间破碎的梦还在不在还给明天一场未来生命如何充满无奈就当如何怒放精彩一封信你好，亲爱的你啊，亲爱的自己啊，这一年你要好好的，有困难，有困难，会失去。你好，请你耐心等待！你好，刚过三十的自己，要多做减法，不要瞎忙了，想做什么快去做吧。你好，这一年会很不快乐，很不顺利，我不会告诉你应该做什么不该做什么，你只要过好每一天。你好，请你存钱，未来会没有收入，你需要很多很多钱。你好，你可以试着结识一些新的朋友和他们一起去冒险。你好，照顾好身边的亲人、朋友，别太善良也别太大方。你好，灾难会降临，但一切最终会变好的，照顾好自己才能照顾身边的亲人。你好，晚上好好走路，不要乱想。你好，别对这一年有太多寄望，活着就好，赚不了太多钱，也没那么开心。“我看见了你，你看见了我吗？我看见了你，你看见了我吗？看见了。看见了。看见了。只要看见，就足够了……我问生命 给些感叹我问生命 要些答案可是生命 没有听见一般我问自己 投递什么我问自己 想知道什么没有回音 是生命的常态有些事 像是有安排有些事 却来得突然一如那个 名之为缘分的家伙青春的影 兜兜转转流进人群 聚聚又散散回望过去 是否转错了弯.....

把喜欢的女生带到自己的社交圈，在大家一起相处的过程中有更多的了解，这算一种套路吗？经常送女生礼物或邀请出去玩，是不是一种不太聪明的交往方式？有什么比较高情商有效的送礼物套路？如果你的男神对你使用套路，你会立马觉得男神走下了神坛吗？套路是不是一定都是有目的的？一定是希望讨好对方的？如果目的是单纯的，还能说是套路吗？如何看待一个男生虽然使用了套路，但怀有一颗真心？为什么有些套路就被美化成了“方法”？贬义的套路都归到了“海王”身上，美化的“套路”就是有情人，什么道理？为什么嘉宾们感慨身边的海王太少了，有海王朋友想加入我们吗？和一个女生搭讪是不是需要一点小套路来增加交流的机会，而不只是躺在微信通讯录？为什么说和一个人拉近关系不是夸他、帮助他，而是要让对方帮助你？如何正确地给自己喜欢的人送礼物，投其所好？约喜欢的人一起做饭是什么样的操作？如何在这个过程中制造更好的套路？在婚姻关系中，如何通过有爱的套路制造甜蜜？如果你是一个女孩的父亲，如何告诉女儿正确面对男生的套路？工作中遇到委托式任务的套路怎么办？如何在拒绝中用套路反套路？如果遇到一个想对你使用套路的人算不算一种幸运呢？算是不是因为爱情的成本太高了，对于社畜来说能使用套路就已经很不错了？为什么说，爱情这件事情本来就不一定会发生在所有人身上的？

陌声人10周年特别怀旧剪辑版节目《感谢你听过我》特别感谢以下陌声人：杂酱面 茧 宝 榴莲 立夏 琳琅 小爱 大胡子 樱桃肉丸子 寂嫣然 小妖 柏杨 aspirin 嘀嗒 天堂魔鬼 未完成 小央 靓女 念希 绿茶 米朵 小妖 遁地猪猪 紫苏 大耳朵 朵拉 东海 小北寒 塔塔 蝎小麒 猫咪阿三 Fiona 木槿 沙塔拉 小黑 碎碎念 小娘子 圣灵 安静 蝴蝶的小披风 雨希 蝎小麒 七七 丹丹 左左 不解释 Dtree Gain 文子 邰妹 youjiatu 文佳 苦逼大象 阿海 毛巾 毛毛 小鹿 油田 小闹 蕉大 林夕 蒲溪溪 小明 小葵 方大四 圣灵 默然 小来 觞熵 小瞬 小雨 mose zero 子青 Meraviglia 晓蕾 景景 三木 麦子 三井 子青 虫子 小峯 竹光 蜡笔小妖 左小右 甜甜 猫 11 老V 小超 黑桃尖 苏羽祈 梓墨 微蓝 喜多 小K 筱冉 林岳 如谜 小7 夜越 欧若 木春 筱若 虫子 joanna Muggle 小五 商瑞 小枣 小懒 山鸡 曼青 疯狂的企鹅 淡淡 烁月 路子 垣某人 小鸟 木一 Memo 杰西 陈树 沐沐 珊珊 胖九 方糖 南萱 小鲨鱼 大溪 半阕残箫 小乖 桥 汪汪 晓妮子 Melody 咻咻 沧蓝 小闯 毛巾 贝勒爷 扣子 安静 上弦月 淡蓝七星 木木 陈达 小肉 仲夏 苏北 小凡 小N 于睿豪 小L 茜子 春雨 Flysun 笑笑 佳楠 子麟 蜗牛 洋小李 郡子

你所见过的女生套路有多深主播 | 小豪 木一 苏北About这次我们来聊聊“套路”问题，会分为男生版和女生版，本期为主播 小豪 木一 苏北 为大家带来的女生版：《你所见过的女生套路有多深》。Tips如果这个女生足够可爱，玩点套路也是可以看穿不说破的？为什么嘉宾们都说自己很真诚，没有什么套路，在节目中要这么装？有的女生来大姨妈了，要发一个朋友圈这是什么样的操作？如何理解女性利用性别特征去谋取有利于自己的某个结果？和别人交流时，刻意表现出极强的共情能力是不是也是套路？土味情话算套路吗？为什么嘉宾们突然在节目中猛飙土味情话？好的套路一定是对人的吗？对方吃哪套，你就应该来哪套？男孩子们对于女生千奇百怪的求生欲测试，到底有什么破解之法？作为钢铁直女的木一，为什么要劝女生尽量直接大方地说出自己的需求？男生为什么总要和女生讲道理，而不明白女生是来和你谈恋爱的？为什么说你的感情如何经验，和套路别人是两回事？在节目中嘉宾们是如何讨论”林有有“这个角色的？就是会有男生细化女孩的某些小套路，并且吃这一套吗？女生是如何使用套路，让男生来主动追求自己的？嘉宾们是如何从林有有的套路讲到甄嬛的套路的？只是单纯希望对方喜欢自己对自己好一点的套路是不是高尚一些？套路成功的原因一定是掌握了对方的痛点，所有一定有一个好的公式？一个日本的女性用四十多个身份撩了四十多个男性，如何做到的？从上海名媛讲到女生如何通过朋友圈去展示自己的套路？如果套路有一个底线，那是不是不要牺牲别人的利益？嘉宾们自己都用过哪些套路呢？如何收听苹果手机用户直接通过“播客”应用订阅我们 等待实时更新：你还可以前往 喜马拉雅 等平台搜索“陌声人”订阅节目。微博 / 抖音 也期待你的关注。有问找小陌 加入我们陌声人播客节目全面升级，感谢耳朵们的继续支持。我们是一个开放型话题节目，欢迎有故事的同学成为我们的嘉宾，和我们一起聊聊你的故事。如果你也想加入我们或者有任何想与我们交流的，可以勾搭小陌，小陌的个人微信号：imoofm，来都来了，我们聊点什么吧。真的假的《真的假的》是一个听众参与提问的互动话题节目。你可以：向我们提问任何你想问陌声人的问题；说说自己最近遇到的烦恼、困惑；你一直想知道的某个问题的答案；聊聊自己身上的问题、毛病；或者纯粹吐个槽...... 关注陌声人播客微信公众号：imoimo，回复：“问题”两个字或“真的假的”四个字参与，留下你问题。往期精选► 喜欢上一个人的本质是什么？ ◄► 职场中隐秘的角落 ◄

本期节目主持嘉宾：老V、小豪、笑笑，工作分别为：科研单位、事业单位、政企。你可能了解到：做专利工作到底是怎样一种体验？大部分搞科研的都在想发什么文章？搞科研的非要把水写成H20吗？你的工作是你妈希望你做这份工作吗？从想做什么到做了什么，有的人为什么那么幸运？很多女孩子说，要学经济，要学语言，要学管理，为什么要学化学？想回家乡找份工作，蜜汁自信的结果又如何？为什么说和同事的关系比工作本身更重要？不能搞定的时候，如何学会逃避？为什么会羡慕别家公司的尔虞我诈，小人插刀？如何在职场中从“跟谁都有矛盾”到“跟谁都处那么好”？职场中，什么情况会让你想跳槽？职场PUA，情感控制，理想控制？为什么说领导和员工是天然对立的？你的工作，有对你的生活带来什么好的改变？你们工作的时候有午休吗？为什么最后发现只能和同事做朋友了？职场中，那些阿姨有多神秘？提醒：这里是陌声人旗下的播客节目“来都来了”，也就是之前“听说”这个系列的升级版，欢迎耳朵们继续支持。这是一个开放型话题节目，我们也欢迎有故事的同学成为我们的嘉宾，和我们一起聊聊你的故事。直接在我们的微信公众号留言或联系小陌，小陌的个人微信号：imoofm，来都来了，我们聊点什么吧。老V一名科研工作者，从事生命科学研究，现在任职于上海某大学附属医院再生医学研究所。从本科毕设开始，到硕博论文，博后方向一直到现在的任职，从事自己的研究方向已经有14年。成为一个科研工作者，需要creativity, discipline, resilience ；因为科研的根本是通过已知的知识发掘未知的知识，因此不但需要具备应对百分之九十九失败的能力，更要有在失败基础上进行的创新突破的能力，所以creativity是决定一个科研工作者是否走的长远的第一个特性。而因为科研不是一个短期能够创造财富的职业，所以必须要有较强的自制力，才能坚持在自己喜欢的领域内做出成果。同时因为科研的内在和外在的压力，一个科研工作者需要有良好的自我调节和适应能力，能够在失败后迅速回到最佳状态，继续自己喜欢的工作。目前工作中涉及最多的三个名词：小鼠，文章，基金。工作中涉及大量动物实验，从小鼠到猪都是会用到的实验动物；工作需要以文章形式体现，所以撰写修改和发表文章是日常工作中的一部分（申请专利也是必须要做的一部分工作）；而为了开展研究方向，需要申请科研经费，用以购买仪器设备和试剂，所以两个月需要撰写基金，向不同的渠道申请。笑笑事业单位，日日瞪着电脑写通知书，看答复。嘴上朝九晚五，实际都得加班，目前在北京的一个角落，从事这份工作两年多。工作相关的三个词：检索，对比，授权。工作可能相对小众，属于科研工作的周边，服务于技术创新，它是发明专利实质审查。我国专利分为三类，外观、实用新型和发明。发明专利审查分两步，初步审查和实质审查，实质审查就是字面意思，审查专利内容的实质是否符合我国专利法授权的要求。工作的主要形式就是通过检索专利库，期刊，工具书等了解现有技术，找到可以作为评述待审发明的证据，将其和待审专利对比分析，并通过审查意见通知书和申请人沟通，指出专利申请的缺陷，申请人可以通过答复陈述自己的观点，也可以依法依规修改专利申请，经过数次充分沟通后，做出授权或驳回的决定。小豪垄断国企（烟草工业企业），办公室业务员+企业新闻采编+企业些许舞台主持工作+品牌文化宣传工作，早8:30—下午17:00，不加班，云南 昆明。从事3年（在此之前从事卷烟生产车间一线操作工作，三班倒，熬夜）工作相关的三个词：品牌文化、体制新闻、杂事。因为在国企里，现在所属的部门是职能机关科室，相对于卷烟生产一线部门，工作时间会有规律很多，工作体力上也轻松很多，环境是在办公室，但脑力劳动比较多。具体要做的事就是：因为企业体量较大，有四千在岗职工，四千退休职工，这个企业每个星期发生的所谓的“新闻”，其实就是各种各样的领导会议和企业的新事件，需要我用摄像机去记录，每周报一次给上级机关，然后写新闻稿递送上级审核；其次是要处理的办公室业务，非常琐碎，有：写通知、转发文件、与工厂其他各个部门的宣传事宜的交流、协调；还有企业的其他项目的管理琐事，一堆。偶然遇到企业的各项大型活动，一般一年一两次，偶尔会被相关部门点名去做主持人，舞台形式较多，也有唱歌啊跳舞啊之类的不同角色转换，我都特别喜欢，每次都兴奋的不行，是真的喜欢舞台文化吧……除此之外，在企业的市场营销部门需要品牌文化宣讲活动的时候，也要做文化品牌讲师，飞到中国各地，对卷烟零售户和商业公司还有消费者进行品牌文化宣讲，和产品新卖点宣传，同时，要按照上级规定，接待频次非常高的来自全国各省份的优质零售户对企业进行参观了解，负责全程讲解和授课，授课时主要讲我们企业生产的卷烟品牌的品牌文化，频次非常高，下个月有17场，基本每天一场……性质类似于导游。

喜欢一个人的本质是什么？什么是富兰克林效应？如何运用这个套路？小王子说：尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他星球上的那朵玫瑰花仍然是独一无二的。因为他浇灌过她，保护过她，陪着她一起说话，陪着她一起沉默……所以她是他独一无二的玫瑰。！提醒：这里是陌声人旗下的播客节目“真的假的”，一个互动提问的话题节目。你可以：向我们提问任何你想问陌声人的问题；说说自己最近遇到的烦恼、困惑；你一直想知道的某个问题的答案；聊聊自己身上的问题、毛病；或者纯粹吐个槽......关注陌声人微信公众号，回复：“问题”两个字 参与留言。也可以加我们 小陌的个人微信号：imoofm ，悄悄告诉她你想说的话~至于我们在节目中聊起的所有内容，真的假的？请酌情参考，本节目概不负责！嘉宾：立夏,苏北,蕉大 | 制作人：郡子TIPS喜欢上一个人？喜欢上一个人？喜欢上一个人？爱情的三角理论是个啥？什么是富兰克林效应？为什么我们有时候需要去“麻烦别人”？从爱情到婚姻，我们为什么要接受对方的变化？一个人什么高光都没有，你喜欢ta的普通？喜欢一个人为什么要有为什么？什么叫“吊桥效应”？“一见钟情”其实根本不存在？为什么ta抠鼻屎我都很喜欢？本节目中有妹纸相亲广告，注意收听！你是否也有“两人恐惧症”？你会因为对方身上的味道喜欢ta吗？费洛蒙是什么？能让对方喜欢你？爱情是可以努力的吗？有些感情最终感动的只是自己？

本期节目我们邀请了来自西班牙巴塞罗那的女神主播：茜子，聊聊她在西班牙的那些事情。对西班牙感兴趣，想去旅游，想听八卦，请不要错过本期“来都来了”！提醒：这里是陌声人旗下的播客节目“来都来了”，也就是之前“听说”这个系列的升级版，欢迎耳朵们继续支持。这是一个开放型话题节目，我们也欢迎有故事的同学成为我们的嘉宾，和我们一起聊聊你的故事。直接在我们的微信公众号留言或联系小陌，小陌的个人微信号：imoofm，来都来了，我们聊点什么吧。- 陌声人 -嘉宾：茜子,小明,大飞 | 制作人：郡子TIPS关于圣家族大教堂与高迪。说到最“懒惰”的国家，有西班牙吧！为什么推荐你去巴塞罗那周边的海岛度假？有一个西班牙男朋友是怎样的体验？我们如何从胡子聊到了体毛？关于中国父母看待远嫁的问题。国外为什么流行事实婚姻，而不去领证？茜子的男朋友是如何套路茜子的？西班牙女孩会喜欢什么样的男生？火腿配红酒到底有多爱？奔牛节上的放荡。为什么说西班牙的女权主义有点过了？西班牙男女关系略谈！听说西班牙女孩子的衣服都很省布料？真的只有中国人爱喝热水吗？房租超过工资80%的西班牙年轻人怎么活？没钱的西班牙青年为什么还喜欢出去浪？想学西班牙语？请撩茜子哦！

致前任：你于我而言最后的意义超长版

“陌声人”：一个人的精神良药！听说：那我可以参加你的婚礼吗？本期听说，由大飞、木一、立夏给大家聊聊婚礼那些事。当然这是一期一年前录制好迟迟没有放出来的节目，原因是懒！大飞和木一的婚礼早已过去，但如果你正在准备一场婚礼，可以好好来听听我们的唠嗑。也许对你有些启发，没有也没关系！- 陌声人 -主播：苏北、蕉大、立夏 | 制作：郡子在本期节目中你有可能听到以下内容：1：立夏已经不是郡妈的女神了，请大家注意一下，关于我们的关系，在以后的节目中，我们会亲自澄清，敬请期待；2：大飞和木一的婚礼是如何筹备的，他们如何分工，大飞又是如何被木一吐槽的；3：我们聊了一下关于周杰伦和郎朗的婚礼，为什么他们两对艺人的婚礼那么深刻地被大家记住，女生看待梦幻婚礼的点在哪儿？4：婚礼上各地吃什么？有什么特别的菜肴？是不是普遍婚宴都不太好吃？节目差一点弯成美食节目；5：在节目中你会听到大飞莫名其妙很冷的梗。（其实很想减掉）6：大家理想中的婚礼是什么样的，是不是很多人都喜欢户外简约一点的婚礼，那么如何平衡满足家长的同时又让年轻的朋友喜欢？7：各地婚礼中都有什么奇怪的风俗，什么样的行为就算是婚闹了？有哪些婚闹行为是你特别反感的？8：如果可以举办一场特别“贵”的婚礼，你如何理解“贵”，你最看重的是什么？是不是大部分女生都希望有一件完全属于自己的婚纱？9：关于彩礼，各个地方有什么讲究？为什么有的女生完全白菜价，有的却要一箱箱的软妹币来换？10：婚礼从业者的大飞和木一如何看待婚礼中的一些问题？11：为什么有的人婚礼筹备着筹备着就散了？12：大飞是如何潜入陌声人把木一给撩走的？13：三位主播给了准备婚礼的耳朵们什么中肯的建议？14：号外：郡妈和立夏并没有一起参加婚礼并拍情侣照，但他们确实拍过情侣照，公众号回复：情侣照，获取！15：等你参与到我们的节目，晚安！听说陌声人“听说”系列，只是听说而已！这是一个开放型话题节目，你有什么好的话题建议或节目想法都可以告诉我们。我们也欢迎有故事的同学成为我们的嘉宾，和我们一起聊聊你的故事。直接在我们的微信公众号留言或联系小陌，小陌的个人微信号：imoofm

我们都有问题感谢苏北、蕉大、立夏为大家带来的”我们都有问题“系列节目，这期主题是：为什么你没有朋友？聊聊朋友、友情这么普通又复杂的问题。- 陌声人 -主播：苏北、蕉大、立夏 | 制作：郡子1：朋友到底是个啥？2：朋友哪里搞来的？3：非主流时代的朋友趣事；4：朋友失联了是一种什么样的体验？5：最好的友情状态原来是这样？6：关于友情、爱情、亲情之间的相互转化。7：爱无能是选择还是能力？8：遭遇失败的心境怎么了？9：怎么处理家庭关系与个人成长？10：感谢你与陌声人做朋友！参与我们都有问题”我们都有问题“是陌声人开放式无主题提问话题征集！你可以：向我们提问任何你想问陌声人的问题；说说自己最近遇到的烦恼、困惑；你一直想知道的某个问题的答案；聊聊自己身上的问题、毛病；或者纯粹吐个槽......你的问题将被我们在节目中讨论！比如：约会时放屁怎么办？我怎么才能活到300岁？“菊花一紧”这现象是什么原因？最懒的人到底有多懒？红领巾需要“开光”吗？人为什么会长屁股？没有做安全措施怎么办？......呃～你们确定问这么奇葩的问题吗？随你们吧！参与方式：在陌声人公众号回复”问题“两个字，即可。关注陌声人微信公众号：mmoofm，或搜索陌声人，当你看见两颗红色小药丸图标，点击关注，即可成为我们的耳朵。陌声人，是声音的声，不是生猴子的生哦。或者直接添加小陌个人微信号：imoofm，与我们聊聊。

世间的每一个清晨当我拉动琴弓时，我撕裂的，是我小小的一块活蹦乱跳的心。我所做的，只不过是一种生命的训练，而在这一生命中，没有一天是节假日。我履行了命运赋予我的职责。- 陌声人 -作者：帕斯卡·基尼亚尔 | 主播：木一 | 制作：郡子作者：帕斯卡·基尼亚尔，法国作家，对哲学、历史、艺术均有深入研究，1966年开始创作，著有大量小说、评论和随笔。创作于1991年的小说《世间的每一个清晨》被改编成经典电影《日出时让悲伤终结》，该影片曾获法国凯撒奖七项大奖。《罗马阳台》获法兰西学士院小说大奖。2002年起陆续出版小说《最后的王国》系列，其中第一部《游荡的幽灵》获龚古尔文学奖。 《世间的每一个清晨》的主人公德·圣科隆布先生是一个音乐家，一辈子待在安谧、宁静、略略偏僻的比耶弗河畔的乡间，两个女儿玛德莱娜和多娃萘特，在多年的培养下，也都成了闻名遐迩的维奥尔琴演奏家。圣科隆布精妙的乐曲和对亡妻的思念，竟好像能唤回她的一缕精魂。但他拒绝为王公贵族演奏，并赶走了为国王演奏的学生马雷。大女儿玛德莱娜因为对马雷的爱，将从父亲那里学来的琴技倾囊相授，后遭马雷抛弃。多年后，玛德莱娜抱恨自尽，已经成为“国王的乐师”的马雷想到圣科隆布创作的乐曲即将失传，再次来到了老师的棚屋外求教。 《罗马阳台》镌版匠莫姆与一个已订婚的女子相爱，被情敌毁容后远走他乡。辗转各地期间，他遇到了同他若即若离的女子玛丽·艾黛尔，与他有生死之交的老人亚伯拉罕。他在罗马带挡雨披檐的阳台上工作，将心中不灭的激情投入镌版艺术，创作了大量精美的镌版作品。知道有一天，一个前来寻找生父的小伙子误伤了莫姆，他酷似当年与莫姆相爱的女子。 这两个故事都发生在十七世纪的欧洲，根据真实的历史故事改编。以艺术家为主人公两本，讲述智慧、爱情、艺术、人生、幸福、职业、真理，很薄，很短，内容却很深邃精妙。世间的每一个清晨最后，到了1689年，第二十三天的夜里，天气奇冷，大地一片霜冻冰封，寒风凛冽刺骨，扎得人的耳朵生痛，马雷先生骑着马溜溜达达地一直来到洗衣池那里。月光皎洁。没有一丝云彩。马雷先生不禁暗自叹气道：“噢！今夜真是纯净，明月如盘，空气这么新鲜，碧空再也冰冷不过，再也永恒不过了。我听到胯下马儿的蹄铁打在地上的嗒嗒声。兴许就在今天晚上。” 他置身于寒彻的冷夜之中，把黑色的斗篷在身上又紧了紧。由于天气实在太冷了，他又添了一件翻毛的羊皮袄。然而，他的屁股还是冷得够呛。他的阳物都冻得缩成了小小的一团。他偷偷地聆听。耳朵贴在冷冰冰的木板上，只感到疼得厉害。圣科隆布好像闹着玩似的奏响了维奥尔琴的空弦。他运弓拉出几个忧郁的音符。不时地，就像他常常会做的那样，他还开口说话。他做的任何事都没有什么连续性。他的游戏似乎有些漫不经心，有些衰老、苍凉。马雷先生把耳朵凑到木板条的缝隙中，想弄明白从德·圣科隆布先生嘴里不时地嘟哝出来的那些词的意义。他不明白。他只是接收到了一些被剥夺了意义的词，例如“桃子酱”或“小船”。德·圣科隆布先生演奏了夏科纳·杜布瓦的乐曲，他跟他的女儿们以前在音乐会中演奏过他的作品。马雷先生辨听出了基本主题。乐章完成，辉煌非凡。这时候，他听到了一声叹息，然后，德·圣科隆布先生声音极低地说出了这样一段怨诉：“啊！我只是在对幽灵说话，它们变得实在太老了！它们连步子都挪不动了！啊！我实在不知道，除了我，这个世界上还有哪个活人真的懂什么是音乐！我们将推心置腹地谈一谈！我可以把它托付给他，然后我就能闭上眼睛去死了。” 这时候，马雷先生在棚屋外冻得瑟瑟发抖，他也不禁发出一声叹息。等到叹息再一次迸发出声时，他终于叩响了棚屋的门。 “是谁在那儿，在寂静的深夜中叹息？”“一个从宫殿中逃离出来的人，他来寻找音乐。”德·圣科隆布先生一下子就明白了来者到底是谁，不禁心花怒放。他探身向前，用他的琴弓轻轻一推，便把大门推开了一条缝。一道微光透了进来，但比从圆圆的明月上落下的青晖还更微弱。马兰·马雷蹲在了门缝中。 德·圣科隆布先生探身向前，对那张脸说：“先生，您在音乐中寻找什么？”“我寻找遗恨和悲痛。” 这时候，他把棚屋的门彻底推开，并颤巍巍地站起身来。他恭恭敬敬地向走进来的马雷先生作揖致礼。他们一开始沉默无语。德·圣科隆布先生坐在他的凳子上，对马雷先生说：“请坐！” 马雷先生坐了下来，身上一直还披着他的那件翻毛羊皮袄。他们在那里略显尴尬，一个劲地晃着胳膊。 “先生，我是不是可以向您讨教最后的一课？”马雷先生问道，他突然活跃了起来。“先生，我是不是可以尝试着上第一课？”德·圣科隆布先生反问道，嗓音十分低沉。马雷先生点了点头。德·圣科隆布先生咳了一声，说他有话要说。他一阵一阵地说着话。 “这是很难的，先生。音乐很简单地就在那里，它能说出话语所无法说出的东西。从这一意义上说，它就不完全属于凡人的范畴。这么说来，您已经发现它不是为国王而存在的了？”“我发现它是为上帝的。”“您弄错了，因为上帝也说话。”“为耳朵吗？”“我说不出来的东西不是为耳朵的，先生。”“为黄金吗？”“不，黄金在听觉方面根本就一无是处。”“荣耀吗？”“不。那只是一些被人赞扬的名字。”“寂静吗？”“它只是话语的相反。”“作为对手的音乐家吗？”“不！”“爱情吗？”“不。”“爱的遗憾吗？”“不。”“从容吗？”“不，不。”“难道是为了一块根本就看不见的小蜂窝饼吗？”“也不是。一块小蜂窝饼又是什么？它看得见。它有味道。它能吃。它一无是处。”“我不知道，先生。我认为应该给死人留一杯喝的……”“因此您干渴得要命。”“一个小小的饮水池，为了那些被话语所抛弃的人。为了孩子们的幽灵。为了鞋匠们锤子的敲打。为了童年之前的状态。当人们没有了气息时。当人们没有了光明时。” 过了好一会儿，在音乐家那么衰老、那么坚毅的脸上，闪现出了一丝笑靥。他把马兰·马雷那胖嘟嘟的手握在他自己干瘦无肉的手中。 “先生，刚才，您听到我叹息了。不久之后我就将死去，而我的艺术也将随我一起灭亡。只有我的那些母鸡和那些肥鹅会怀念我。我要给您留下一两首能把死人唤醒的咏叹调。我们一起来吧！” 他试图站起身来，但是中止在了运动的半途。 “首先，我们应该去把我死去的女儿玛德莱娜的维奥尔琴找来。我要让您听一听《哭泣》和《卡隆的渡船》。我要让您完整地听一遍《哀悼曲》。在我的那些学生中，我还没有找到一对耳朵能听明白它们。您来为我伴奏吧。” 马兰·马雷搀住了他的胳膊。他们走下了棚屋的台阶，朝着大屋走去。德·圣科隆布先生把玛德莱娜的维奥尔琴交给了马雷先生。它上面已经蒙了一层灰尘。他们用他们的衣袖把尘埃擦掉。然后，德·圣科隆布先生在一个锡制的碟子上盛了好几块卷边的小蜂窝饼。他们俩又带着装着酒的长颈大肚瓶、维奥尔琴、酒杯和碟子，一起回到了棚屋中。马雷先生脱掉了他的黑斗篷以及他的翻毛羊皮袄，把它们扔在地上，与此同时，德·圣科隆布先生清理出场地，在棚屋的中央，靠近能看见透进一轮明月的老虎窗的地方，放下了写字的桌子。他把他的手指头伸到嘴唇上，沾了沾唾沫，然后用这根湿漉漉的手指头，擦了擦从酒瓶里滴落的两滴红色的葡萄酒，裹着干草缏的瓶子就放在碟子的旁边。德·圣科隆布先生翻开了摩洛哥山羊皮的乐谱，而马雷先生则把蜡烛举到这本音乐书的跟前。他们瞧了一会儿，又合上了乐谱，坐了下来，调准了乐器的音。德·圣科隆布先生数起了节拍，他们的手指头搭到了乐器上。他们就这样演奏起了《哭泣》。当两把维奥尔琴的曲调变得高扬激越之时，他们四目相对而视。他们哭泣了。从老虎窗洞里照进棚屋中的月光变得发黄。当他们的眼泪慢慢地落到他们的鼻子上，落到他们的脸颊上，落到他们的嘴唇上时，他们同时向对方送出一丝微笑。直到东方的天空透出黎明的曙光时，马雷先生才动身返回凡尔赛宫。

内在父母的觉醒重返十七岁的迈克，本想改变人生的轨迹，重新作出选择，最终却发现，阻碍生活的不是错误的决定，而是失去面对当下的自己的勇气。每一部青春片，都是“我”与“我”的对话。过去、现在、未来的每一次碰撞与冲击都是内在父母与内在小孩的对话。作者：开森心理 | 主播：林夕 | 制作：郡子青春+穿越，是永远能戳中我们心中最柔软最脆弱的两个词。从《重返十七岁》，到《乘风破浪》再到最近的《我在未来等你》。我们对过去、现在与未来的探讨，好像从未停止过。 然而，无论是回到过去，还是去到未来，其目的都是在寻找对当下伤口疗愈的方法，也是在聆听自己“我”与“我”的对话与冲突。每一部青春片，都是“我”与“我”的对话“我们一切关系都是内在父母与内在小孩关系的外化。疗愈童年创伤、修复原生家庭的伤，根本在于改变内在小孩与内在父母的关系。” 这是“内在父母与内在小孩”理论创始人约翰·波拉德在其著作《内在父母的觉醒》一书中所传递出的最中心的理念之一。也是国内外影视人对“青春+穿越”故事刻画的永恒落脚点。 穿越时空废材刘大志并没有成功的改变一地鸡毛的废材人生，却留给17岁的自己和朋友们一场温暖的拥抱，给37岁的自己带来一场清醒的认知和改变； 赛车手阿浪，因父亲对自己职业的不认同而致使父子关系僵持多年，回到过去向父亲证明自己，却在一系列事故发生后逐渐真正理解父与子的关系； 重返十七岁的迈克，本想改变人生的轨迹，重新作出选择，最终却发现，阻碍生活的不是错误的决定，而是失去面对当下的自己的勇气。 每一部青春片，都是“我”与“我”的对话。过去、现在、未来的每一次碰撞与冲击都是内在父母与内在小孩的对话。回到过去，是内在小孩对内在父母的呼唤我们每个人的身体里都有一个内在小孩，这个内在小孩就是童年时的自己。而无论是内在小孩还是内在父母，都是源自于孩童时代外部父母养育方式的内化。 从出生到7岁时的外在小孩具有什么样的特征，成年后的内在小孩就具有什么样的特征。阿浪成为赛车手的梦想、刘大志渴望拥有的爱情友情、迈克期待过成功人士的生活......这些遗憾与错过，都被他们的内在小孩全盘接受。 关在笼子里内在小孩呼唤渴望内在父母的爱，而体面周到的内在父母又不停的告诉我们，要懂事，要坚强，要热爱。 年少青春的时候，一次成绩倒退都能让自己心生“天塌了”的恐惧，成年后才明白，成人的生活每天都是背负着塌了的天，一步步往前挪。 很多时候，我们往往为了满足一个自我的需要，而牺牲另一个自我。信守成年人规则的内在父母会凭借自己的权威地位，忽视、否定、误解或漠视内在小孩的需要和愿望，而敏感脆弱的内在小孩得不到充分的滋养和爱,就很难再有足够的安全感来表达和暴露自己的感受。 因此，当白天的喧嚣散去，夜晚铺天盖地而来的时候，关在笼子里的内在小孩开始悲泣，打破了内在父母粉饰的平衡与平静。于是，我们开始遥想未来，开始极度渴望人生重头再来，开始讨厌质疑当下的自己和生活。让成年后的你做童年时自己的父母《重返十七岁》《乘风破浪》《我在未来等你》......这些影视剧的创作者们用一场场时空游戏为我们编织了一个又一个的重头再来的美好的梦境。然而，剧情结束，明晃晃的黑白字幕告诉我们，没有人能真正拥有再来一次的机会。当下的你我，是“中年废材”刘大志，也是背负原生家庭伤痛的阿浪。 故事虽美，却远不能替我们抚慰内心悲泣的小孩，真正的疗愈，是让内在父母给内在小孩无条件的爱。约翰·波拉德提到：“解决内部冲突的关键是进行积极的自我养育，以满足两个内在自我的需要。”这也是《内资父母的觉醒》一书中最核心的方法论。 从内在父母与内在小孩的角度出发，层出不穷的，永远有市场的青春片，其实是成年的自己与童年的自己隔着漫长岁月的一场拥抱。 当内在父母开始聆听并了解内在小孩的渴求和需要，对内在小孩倾注爱，并以滋养和支持的方式养育内在小孩时，内在小孩也能体验到更好的养育带来的益处。这两个自我将会继续相互激励、改善关系，我们的内在幸福感会提升，内部关系也会得到平衡。 越来越多的影视人前赴后继于对“过去+现在+未来”关系的探讨之中，一代又一代的观众在一部部青春故事里寻找共情。一个人，只有做自己的内在父母，让自我的力量大过童年时父母给自己的影响，才可以真正实现蜕变和成长。 《内在父母的觉醒》这本书，致力于解决如何与自己讲和，疗愈自己：在心理上，让成年后的你做童年时自己的父母，我们比任何人，都更适合疗愈自己。

误删？重发！

北京我再也待不下去了不想工作，又害怕失业;想要恋爱，却又恐惧婚姻;有呐喊，更有彷徨;一心要逃离，却不 知逃向何处;从北京、上海到广州、深圳，在所有地方都只能与自己的影子相遇。青年作家远子最新力作，以十四篇彼此独立而又互有呼应的短篇小说，刻画在大都市挣扎求 生的年轻人，描述一种渴望自由而又无往不在枷锁之中的生活状态，记录一场疯狂、残酷而又不 失诗意的心灵之旅。作者：远子 | 主播：沧蓝 | 制作：郡子北京我再也待不下去了，一天也不想留。我算是发现了，一旦生活在北京，你就再也感受不到世界的辽阔，这里的一切都把你紧紧锁在地上。很多时候，你只是想自由自在地做一个不幸的人，可是那些有房有车的人一天到晚在你眼前晃来晃去。我也不知道他们哪儿来那么多钱，要知道光是一个首付就得我不吃不喝挣几十年工资。关键是他们还要告诉你他们有多痛苦，甚至比你还惨。我真羡慕你不用买房，你可不知道买个房有多难，一个前不久刚买到房的朋友就是这么跟我讲的……我受够了，我想去流浪， 我要去南方。离开北京的那天是一个大晴天，多么可怕，小心翼翼的蓝里分明带着纵欲的痕迹，又像是在供给我们一种没有勇气去实现的希望。只有在雾霾天里，人们才活出他们该有的样子 ：沉重、麻木，而又无所畏惧。我头疼，我并不想抒情。我没有制定计划的习惯，从来都是走一步算一步， 计划只对相信明天的人才有用。我决定先去上海见一个诗人，我的朋友阿立。买票的时候已经只剩下高铁了。高铁开得真快啊，窗外景色消失的速度让我头晕，不过我很喜欢“二等座”这个说法，它提醒我认清自己在社会上的位置。白日漫游从上海虹桥火车站出来后，阿立的电话却打不通，他说过会来接我，我就没问他的住址。举目无亲的我拖着行李箱在街上四处乱逛，万向轮滑动的声音使我心烦。我跟在一辆行驶缓慢的扫街车后面，盯着那两个不停旋转的车刷看，心想要是它们能把我体内的垃圾都扫走该多好…… 我该去哪里啊？我还是先去找一个住处吧，我的积蓄还不至于让我露宿街头，不过也快了。小旅馆很便宜，床单有一种肮脏的白，我躺在上面抽烟，听隔壁情侣吵架。他们的方言我听不太懂，像是在唱戏，但不妨碍我认真听了半个小时。不然我还能做什么？看电视吗？活着可真没意思，我又不敢死，问题就这么简单 ：我苟且偷生。在通讯录里翻找了一遍住在上海的朋友，我决定问问苏羞有没有空一起吃个饭。我们之前在网上交流很多，关于文学和电影。是啊，生活在这个国家就这么点好处，做一个文艺青年的成本很低，书很便宜，电影可以免费下载。不过，我接触苏羞的目的只是为了性，她的目的我不得而知。她说来上海一定记得找她，谁知道这是不是客套话……她却很爽快地答应了。见面的餐馆在巨鹿路，比我想象中高档。我担心我的肩膀上有头皮屑，就趁她还没到，先去了趟洗手间。她穿的衣服很合身，笑的时候，眼睛里好像有酒窝，比照片上好看。我想亲你，吻你，把你抱在怀里，像剥柚子一样脱掉你的衣服，露出你年轻的肉体。我们的眼睛彼此注视， 舌头互相缠绕，身上凹凸的部分正好砌成一道墙，就让我们躲在墙里整日整夜自言自语吧，难道这不是这个世界上唯一能让人忘却肉体的办法？当然我不能说出我的心声。我甚至不时提醒自己挺直腰板，以便给对方留下一个好印象，尽管我不知道我要那玩意儿有什么用。苏羞问我来上海做什么，我说来出差，事实上我已经失业很久了。我问苏羞现在在上海做什么，她说在经营一家网店。我问是不是能挣很多钱，她说不多但能糊口。我问她最近在看什么书，她说她已经很久没有看书了……没什么可聊的了，我想回旅馆。我真后悔抢着买了单，这么难吃的菜居然要这么贵， 我离破产又近了一步。吃完饭才八点，她提议去附近的公园走走。这似乎是一个不错的信号，我欣然应约。全国上下的公园都差不多，一堆健身器材，一片胡须般的小树林和一群饱食终日的散步者。这些人到底都吃了些什么，需要费这么大力气来消食？还有那些在雾霾天跑步的人，究竟图些什么？我总是喜欢走神，我应该把注意力集中在苏羞身上才对。白天的空气热得像被煮过，有一层看不见的棉絮裹在我们身上。现在气温降下来了，夜晚露出了它美丽的内脏，我们坐在长椅上，身后有柳树。“柳树真好啊，它们的叶子那么温柔地滑过你的脸。即使你在奔跑的时候不小心撞上，它们也不会反击你。”苏羞的这番话让我很感动，因为正常人通常不会这么讲话，而我讨厌正常人，所以我得避开工作，格子间里盛产正常人。“你不觉得它也有很可怕的一面吗？”我这个人天生爱唱反调，“那些柳条披头散发地垂在半空中，像是要控诉什么，却又一言不发。刮风时又完全失去理智，露出一副狰狞的面孔。”“那是风的错，能怪树吗？”苏羞说，“你心里有什么，看见的就是什么。”好吧，你说的都对，十点了，我只想知道接下来我们应该做点什么。这个公园里至少有一百万只蚊子，我感觉我快要被它们咬到贫血了，我们只能来回走动，但我走不动了，我困了，我头疼。我试着拥抱她，抚摸她的后背， 她没有反抗。她说时间不早了，她该回家了。我提议送她回去。她说好……没想到这么顺利。现在的问题是，她家里有避孕套吗？来的路上，我怎么没想到要买一个呢？出租车司机是一个中年妇女，戴着一副上个世纪的金丝眼镜。她问我们有没有看最近的一部热播剧，苏羞在看， 她们便热烈地讨论起了剧情。我只好凝视窗外的不夜城。那些发光的建筑物组成了一个庞大的阵营，睥睨着注视它们的人。东方明珠真丑啊，一个城市拥有这样的地标性建筑真是可怜。据说莫泊桑经常去埃菲尔铁塔下面的咖啡馆喝咖啡，别人问他你之前不是一直反对修建铁塔吗，他说是啊，谁叫这是整个巴黎唯一看不见这个丑东西的地方呢。也许我明天也应该去东方明珠上吃个饭，我记得那上面有一家旋转餐厅。我应该花完身上所有的钱，然后从那上面跳下去。小区的保安不怀好意地盯着我们，他翘起的嘴角里藏着他自己都意识不到的阴险。他以为他在捍卫道德，却没有意识到人类历史上所有试图使人们变得道德的手段从根本上来说都是不道德的。还好我只是一个过客，这些陌生人还没有想到伤害我的办法……我又开始神游了，想这些没用的做什么呢？我应该找一个借口去买避孕套，可我却稀里糊涂跟着苏羞上了楼。她家的房子真大，从卫生间里出来我都快要迷路了。苏羞坐在阳台的小圆桌边倒酒，她脱掉黑色丝袜顺手塞进裤袋里，这个动作令我心动不已。路过客厅时，我看到了挂在墙上的婚纱照。原来苏羞已经结婚了，那个老男人一定很有钱，这是很简单的推理。她既然不说，我也不会问。她家住在苏州河边。苏州河这个名字多美啊，苏州河不在苏州，这本身就是一种错位的诗意。但是腥臭味从河上飘了过来，那些河水就像是周围的建筑物在白天流下的汗水。高楼把它们肋骨的阴影投到水面上，像孤独的海怪。“你看这座城市像不像一座图书馆，每幢楼都是一本书，而我只是一个小小的脚注。”苏羞的抒情让我想哭。“那我就是一根不小心落入书中的头发，从来都不属于哪本书。”我顺着她的目光看到河对岸的房子里有人轻轻拉上了窗帘，可我的视力不可能那么好。难道我已经喝醉了吗？我不该喝那么多。她家阳台上种着洋红色的三角梅，鲜艳得有些失真。我问她那是不是真花，她笑而不语。她和我想的是同一件事吗？她说她想睡觉了，我跟着她走到卧室，她却把我扶到了次卧，笑着说我们还是分开睡吧。我以为她这是半推半就，就把她摁倒在床上，结果她给了我一巴掌。她说对不起，我心情不好，压力很大，每天晚上都睡不好觉，上个月去医院，医生说我得了抑郁症，我已经没有性欲了。说完，她从口袋里掏出了一盒药，向我证明她确实有病。一只丝袜掉了出来，但她没有发现。我正想说点什么，她却哭了。我最怕女人的眼泪，真的，她们那些泛光的液体像是一种魔咒，我毫无还手之力，我不知道什么样的男人才会对女人的眼泪无动于衷。多年前有个我不喜欢的女生向我表白，被我拒绝后，她大哭了一场。我不知道怎么制止这哭声，只好答应了她，结果我们交往了三年。我的不幸是无力拒绝他人的不幸，太宰治的这句话简直就是我的心里独白。总之，我慌忙从客厅取来纸巾给苏羞擦泪，又扶她回到主卧，就差唱儿歌哄她睡觉了。次卧是她网店的仓库，堆满了各种款式的衣服。她养的黑猫不知从什么地方钻了出来，躲在门口恶狠狠地盯着我，像是要把我一口吃掉。上海的夜晚好像比北京更亮， 我躺在床上抽烟，睡不着觉。我以前读过一篇小说，忘了是谁写的，说是有一个四处流浪的人，每到一处都要自慰一次，他觉得只有这样才能证明他去过这个地方。我被这个想法折磨了很多年，在不少城市都这么干过，我捡起苏羞用过的纸巾准备再干一次，可我没办法集中注意力，头疼得厉害，只好中途作罢。我又掏出手机找人，也许可以问问老秦。他是我在北京饭局上认识的一个画家，去年才来的上海。那天他喝多了，散席后大家一哄而散，我便把他带到了我的住处，一路上他都靠在我肩膀上，他的头可真沉，可能因为里面装了太多的思想。我那张单人床非常小，靠墙还摆了一排书， 我们几乎是叠罗汉一般睡了一夜。半夜他还吐到我的书上，毁掉我好几本昆德拉。不过在这之后，有什么蹭吃蹭喝的饭局，他都会叫上我。就我所知，他的画就像我的小说一样根本无人问津，不过从社交平台上更新的状态来看，他最近好像过得还不错。我运气还行，老秦还没睡，给我发了地址，让我现在就过去找他。外面好像有点冷了，我担心着凉，就从苏羞的库存里抽出一件条纹衬衫套在身上， 又顺手捡起她遗落的丝袜，出了门。老秦住的地方离这里不算太远，我决定走过去。街道又重新向我开放了，其实城市里的街道还是不错的，至少它接纳所有的流浪汉。走在上面的人就有点无情了，都这么晚了，大家还是走得那么快，那么互不相干。老秦看上去很憔悴，给我开门的动作就像一个行将就木的老人在调整自己的棺材盖。他住在一个不到二十平方米的隔间里，地板上铺满了报纸，上面东一块西一块泼溅着颜料，颇有点波洛克的意思，也许这也是他的作品？他用白布把画架上的画给盖住了，看不出他在画些什么。我其实并不想知道，但还是假装好奇地问他。“我在画我的噩梦，你看了会害怕的。”他给我开了一瓶冰啤酒，第一口啤酒的滋味是最好的。我正想着该怎么接话，老秦忽然劈头盖脸地问我，你知道吗？我们的好日子不多了。我说，我们有过好日子吗？他说以后的日子会更糟，你不觉得我们应该做点什么？我说做点什么？他说，也许我们该先学着啃树皮，你得知道哪种树皮最好吃，哪种树皮最适宜保存。说完他从枕头底下掏出一个铁盒，他说这是栾树、银杏和法国梧桐的树皮，是他这几天在小区附近收集的，问我要不要试试看。老秦疯了。被我拒绝后，他收起铁盒开始抽烟，我也抽烟，我们坐在床上欣赏烟雾。老秦问我为什么要离开北京。我说像我这种只住得起地下室的人，与其等着被驱逐，还不如提前离开，这样多少也能保留一点尊严。他拍拍我的肩膀说好样的，艺术家就应该保持这种愤怒。我问他租的这房子多少钱一个月。他说不要钱，是他一个朋友的房子，那个女人是一个成功人士，这两年创业挣了不少钱。老秦居然被包养了，这是我毕生的梦想啊，可是老秦觉得一个人住这么大的房子心里有愧，所以决定只住储物间，剩下的房子都空着。老秦真的疯了。我想听听他和那个女人交往的故事，也许能从中学到一点经验。可是老秦说他困了，能不能明天早上起来再聊。我掏出手机，脱掉牛仔裤准备睡觉，苏羞的丝袜露了出来。看到丝袜，老秦两眼放光，他说操，没想到你还好这口，走，我们去找密斯吧，也不枉你来上海走一遭。我说好。我们来到小区门口亮着红灯的足疗店，却发现还需要排队，三个躁动不安的男人坐在沙发上抽烟，其中有一个人长着一张像是用腊肉拼成的脸。前台小姐说，很抱歉， 今天也不知道怎么了，生意特别好，再等几分钟，很快就会有空房间。老秦等不及，那三个雄性动物敌视的目光也让我很不舒服，我们便坐上出租车去下一个地点。老秦说他知道一个会所，里面挂着一张巨大的油画复制品，是波提切利《春》，他最喜欢的是像冬天的大地般赤裸着身体、嘴里冒出花朵的克洛里斯，每次去都流连忘返。老秦专业的艺术赏析把我说得心潮澎湃，我今晚被苏羞激起的情欲总算也能找到一个出口。实际情形却相距甚远，接待我的阿格莱亚与其说是壮丽，不如说是粗壮。我说美惠女神不是有仨，能不能换一个。她说欢乐女神回老家奔丧了，激励女神正忙。不要换人了，她今晚还没开张。真是该死，我的同情心太泛滥了，我居然点了点头。她一边给我按摩，一边跟我闲聊。听说我是从北京来的，她便问我有没有去过主席纪念堂。看我一言不发，她就自顾自地讲起了自己的身世。她说她以前在长沙做公共汽车售票员，有一个小儿子，本来日子过得挺舒坦，谁知老公有了外遇，她到老公单位去闹，害他丢了工作。他们就离了婚，孩子判给她。一个人养孩子压力大，只好出来做……没完没了的，我他妈根本就不想听， 我想吐，我头疼。就在这时候，我听到老秦在门外大喊， 便急忙穿好衣服冲了出去，只见老秦正和保安纠缠在一块。上回还可以，这回为什么不行？老秦认死理。你也不看看现在是什么形势？保安冲他大吼。我急忙付完钱，搀扶老秦走了出来。老秦很生气，又不甘心，于是带着我去沪太路，说客运站那边有一幅《土耳其浴室》，那一个个啊，可是楚楚动人、天生媚骨……我不再轻信他的成语，果然，到了之后我们走了好几条弄堂，连个女人的影子都没有，倒是有几个和我们一样形迹可疑的男人。我说要不回去睡觉吧。老秦更不甘心了，说上个月他还来过，这会儿怎么就没了。阿立忽然给我打电话了，说他现在在外滩。我问老秦去不去，他说去，他得给这个夜晚寻找一个句号，不能全是逗号。阿立靠在黄浦江边的栏杆上喝闷酒。他夸我的衬衫不错，很洋气，我就给他讲了这件衣服的来历。他说他今晚的遭遇比我更离奇。原来他是要去火车站接我的，结果在地铁上偶遇了来上海出差的初恋女友，他便陪她一起去酒店放好行李，一起吃了晚饭，喝了咖啡，还陪她去了福建中路上的译文出版社，因为她喜欢村上春树——当年还是阿立推荐她看的。他给她拍了好多照片，拍着拍着， 竟忘了他们早已是对方的过去，隔了好一会才恍过神来。他不停向她提起十年前的上海之行。那时他们才二十岁，刚上大学，暑假期间来上海见一个共同的好友。他们三人来到东方明珠，却没钱上去，就在塔下拍了一张标准的游客照。照片拍得很好，洋溢着青春气息。他一直随身携带着那张照片，直到听说她嫁给了那个好友。他并没有怪她，因为是他提的分手，他当时立志要成为一名诗人， 难免有了雅俗之分。他觉得自己的女友很庸俗，连里尔克、策兰和 T.S. 艾略特都不知道是谁，后来他才意识到那些成天把大师挂在嘴上的诗人其实都是蠢货，所以他很后悔，可是一切都晚了。他同她聊天，观察她的反应，试图从她身上找到一点破绽，以便钻进去重温旧情。比起按部就班的恋情，他更欣赏这种重逢的戏剧性。她向他讲起高中时的班主任、她现在的工作和生活，甚至还聊了一会新上任的美国总统， 可就是对他们之前的感情闭口不谈，就好像一切都不曾发生过。他觉得是方言限制了他们感情的表达，于是改说普通话。可情况并未得到改善，她讲话的语气依然没有改变， 始终带着一种冰冷的客气。他又不能当着她的面念诗…… 最后他只好向她道声晚安，独自一人回到住处。阿立的故事让我们很伤感，我和老秦都想安慰他几句，就举起啤酒瓶说了句 ：“干。”可阿立说，这个故事还有一个高潮。他站在返程的地铁上，头晕目眩，像是做了一场悲伤的梦。他这一天说了太多的话，耗氧量太大，胸口很难受，仿佛有人在拿细密的针头刺他的心脏。他决定闭目养神，结果等他睁开眼睛，发现自己躺在地上，原来他已经晕倒了。阿立说晕倒的感觉太爽了，每个人都应该体验一次，就像是经历了一次小型的无痛死亡，死神通过眩晕友好地拜访人类。但这不是重点，重点是整个过程中都有人在诚心诚意地帮他。先是有一个老太太走过来掐他人中，在他鼻子下面抹上清凉油，唤醒了他 ；到站后，地铁保安把他扶下车， 叫了急救车 ；有个路过的小姑娘还从口袋里掏出一个苹果， 问他吃不吃，说是刚洗过的。“这世上还是有真情的，我们把这个社会想象得太过残酷了，没有那么多敌人，也没有那么多地狱。”阿立忽然一本正经地说，“我们不要再钻牛角尖了，不要再死死抱住那点可怜的自我不放。”阿立塞林格式的总结发言并不能说服我，甚至让我有些厌烦，我看到老秦也笑着摇了摇头。一心想要让自己心里舒服的人太多了，我们不能如此轻易地加入他们的队伍……不过我不想打击阿立，也害怕吵架，光是与自己争论就已经让我筋疲力尽了。我比较关心他上救护车之后的事，就我所知他是付不起医疗费的。他说上车之后他已经完全清醒过来，就骗医护人员说自己想上厕所。车还没停稳，他就跳下车跑掉了。他跑回家躺在床上，为自己得出如此正面的结论而激动不已。他睡不着觉，就又跑到江边来吹风，直到这时他才想起我。我们都陷入了沉默，已经是凌晨四点了，东方明珠早已熄灭，江边却还是有几个游客在拍照和尖叫。和这些愉快的人相比，我们仨就像是飘在牛奶上的苍蝇。到处都是愚蠢的和平景象，我感到恶心。一个人似乎只有把自己严格限定在动物的范畴内生活才能避免痛苦，那么我为什么一定要在人类和动物之间做出区分？我都开始自我拷问了， 看来这下我真的喝醉了，我已经感觉不到头疼了。我失去了身体的所有权，只剩下部分使用权。我把身体重心交给栏杆，掏出口袋里的最后一根烟点上，顺手把苏羞的丝袜扔进了黄浦江，它像一只黑色水母缓缓游向彼岸。一个清洁工正拿着高压喷头清洗观景平台，那道喷涌而出的水柱看上去力大无比，足以抹除所有历史痕迹。如果留在原地不动的话，我敢肯定我们也会像垃圾一样被冲走……

理想的读者理想的读者，是与作者一起完成作品的人:他以阅读为创造，经阅读通往万物，用无数作者照亮自我。“理想的读者读每一本书，都像在读自传。”- 陌声人 -作者：阿尔维托·曼古埃尔 | 主播：大飞 | 制作：郡子《理想的读者》，作者：阿尔维托·曼古埃尔，这本被乔治·斯坦纳誉为“图书馆的唐璜”的曼古埃尔最具自传色彩的文集，回忆博尔赫斯的恋爱和切·格瓦拉之死的影响，批评略萨同当权者的共谋，堪称一部阿根廷的心灵秘史。比起写作来，阅读更难产生大师，曼古埃尔可能是这极少数者中的一个，可以将阅读这一越来越稀缺的美德展示得如此动人。曼古埃尔有着深厚的学养，却无一丝匠气，而是将博学变为优雅，引用荷马，就像引用自己的生命，谈论塞万提斯，就像谈论自己的恋人。恋爱中的博尔赫斯1945 年夏，博尔赫斯告诉坎托，他要写一则故事，讲有一处地方是“世上每一处地方”， 他还要把小说题献给她。两三天后，博尔赫斯拿了一个小包裹到坎托家，说里面是《阿莱夫》。坎托打开包裹，看见一个小小的万花筒，只是它马上就被女佣的四岁儿子打破了。《阿莱夫》的故事，随博尔赫斯对坎托痴迷的爱而往前推进。在一张给坎托的明信片上， 博尔赫斯用英文写道:星期四，约五点我在布宜诺斯艾利斯。今晚我要见你，明天我要见你，我知道我们在一起一定会很 快活(快活，闲晃，有时不发一语，大半时候傻得痛快)，但我已经感觉到和你分离而 如肝肠寸断的痛，我被河流，被城市，被一丛丛杂草，被形势，被日夜，硬生生从你身 边拉开。这几句，我保证是我最后一次自溺于这样的心情。以后，我再也不会一肚子自怨自 怜。亲爱的，我爱你，我愿你享有世间一切的幸福;广大无边、错综复杂、密密交织的 幸福未来，就横亘在我们眼前。我像某些糟糕透顶的散文诗人那般写着这些;这一张明 信片不如不写，我可不敢重读。埃斯特拉啊，埃斯特拉·坎托，当你读到这一张明信片， 我应该已经快把我答应为你写的故事写完了，这是一个很大的系列里打头阵的一篇。你的乔治”故事写好后，博尔赫斯投稿到《南方》杂志，刊登在 1945 年 9 月那一期。之后没多久， 博尔赫斯和埃斯特拉·坎托在阿德罗格的德利西亚斯酒店用晚餐。阿德罗格在布宜诺斯艾利 斯郊区一带，这里对博尔赫斯有重大的意义。年轻时，他在这里和家人一起度过几年快乐的 暑假，博览群书;三十五岁时，极度痛苦的他于 1934 年 8 月 25 日在这里试图自杀(他 在 1978 年写了一篇故事纪念此事，时间设在未来，叫作“1983 年 8 月 25 日”);他以 这里为背景，写下一部形而上侦探小说《死亡与指南针》，将德利西亚斯酒店变成一栋别墅， 还取了很美的名字，“悲伤罗伊”( Triste-le-Roy)。薄暮时分，他和坎托沿着愈来愈暗的街道 散步，博尔赫斯用意大利文背诵贝雅特丽齐央求维吉尔陪但丁到地狱走一回的诗句。于此附 上多萝西·谢尔斯的英译:啊!曼图亚的温文尔雅的魂灵!你的声誉至今仍在世上传颂，并将和世界一样万古长存，我的一位朋友——不算走运 正在那荒凉的山地中途受阻。坎托对我复诵诗句，跟我说博尔赫斯还取笑贝雅特丽齐为了达到目的，不惜阿谀奉承维 吉尔。“接着，博尔赫斯面向我，”坎托说，“虽然衬着雾蒙蒙的街灯，他几乎看不清楚我， 但他问我愿不愿意嫁给他。”坎托半开玩笑半认真地作答，说她兴许会答应。“可是，乔治啊，你别忘了我是萧伯纳 的信徒。所以，没有先上床，我不嫁给你。”坎托在餐桌对面对我追加了一句:“我知道他绝 对不敢。”博尔赫斯和坎托的关系就仅止于此，似是有情却又无意，也只勉强再拖了一年。依坎托 的说法，两人分手有博尔赫斯的母亲从中作梗。博尔赫斯的母亲作为儿子一贯的监护人，对 儿子的女性友人一概没有多少好感。不管博尔赫斯对谁亲近一点，艾尔莎都会妒火中烧，她阻止博尔赫斯探望他母亲，也从 来不邀请他母亲到他们的公寓来。博尔赫斯对文学的兴趣，艾尔莎不屑一顾。艾尔莎连书也 不太读。博尔赫斯爱在每天早晨就着咖啡和吐司畅谈他的梦想，艾尔莎才不做梦，或声称自 己不做梦，而博尔赫斯觉得这是不可想象的。艾尔莎在乎的，是名气为博尔赫斯带来的排场， 博尔赫斯本人却特别瞧不起这些东西:勋章、鸡尾酒会、和名流见面。博尔赫斯从艾尔莎身边仓皇逃走，当然绝不光彩。由于“离婚”一事在阿根廷根本闻所 未闻，所以，博尔赫斯唯一能用的手段便是合法分居。1970 年 7 月 7 日，博尔赫斯的美 籍翻译诺曼·迪·乔凡尼在国家图书馆(博尔赫斯在那儿有办公室)用出租车将博尔赫斯接 走，并偷偷陪他到机场，一起搭机到科尔多瓦。博尔赫斯先前已由迪·乔凡尼协助找了一名 律师和三名搬家工人，交代好事情，他们在这时候也依博尔赫斯的意思，抵达艾尔莎住的公 寓按门铃，出示法律文件和法院命令，将博尔赫斯的藏书全数搬走。博尔赫斯和艾尔莎的婚 姻维系不到四年。

今天为你们带来扎西拉姆多多的《见或不见》。因为《读者》杂志的错误署名，很多人以为这首诗是仓央嘉措写的，但其实是广东女生谈笑靖写的。“扎西拉姆”是她皈依时上师给她取的法名，意即“吉祥天女”，而“多多”，则是朋友对她的称呼。所以她的笔名叫扎西拉姆多多。作者：扎西拉姆多多 | 主播：蕉大,Zoey朱珠《见或不见》你见 或者不见我我就在那里不悲不喜你念 或者不念我情就在那里不来不去你爱 或者不爱我爱就在那里不增不减你跟 或者不跟我我的手 就在你手里不舍不弃来我的怀里或者让我住进你的心里默然 相爱寂静 欢喜You see, or see not meHere I always beNo more sad or joyYou missed, or miss not meThe feelings hanging where to beNeither come or fleeYou love, or love not meThe love as everyone can seeMore or less, forever blessFollow me, or not following meMy hand is in your handAnd I am not going to let goCome into my arms to hold you tightOr get into your heart and resideQuiet, loveSilent, delight很多人都以为这首诗是写给爱人的，但其实作者是写给孩子们的。灵感来自于白莲花大师的一句话：“我从未离弃信仰我的人，或甚至不信我的人，虽然他们看不见我，我的孩子们，将会永远永远受到我慈悲心的护卫。”作者：扎西拉姆多多主播：蕉大,Zoey朱珠制作：郡子内容转载图片来源网络一诗一信微信公众号：postunpoem微博：@一诗一信

什么是好的教育，什么是好的婚姻?我是一位老人，净说些老话对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度，理解深才能互相欣赏吸引支持和鼓励，两情相悦。- 陌声人 -作者：杨绛 | 主播：沧蓝 | 制作：郡子杨绛先生的一生是传奇的，不论命运多艰，身上永远充溢着一种无怨无悔的向上之气，到了老年，脸上的淡定从容更是散发一种别样气质。那么，在先生眼中，什么样的教育才算好的教育？什么样的婚姻才是理想婚姻？又有哪些忠告良言要献给年轻人呢？您从小进的启明振华，长大后上的清华牛津，都是好学校，也听说您父母家训就是：如果有钱，应该让孩子受好的教育。杨先生，您认为怎样的教育才算好的教育？杨绛：教育是管教，受教育是被动的，孩子在父母身边最开心，爱怎么淘气就怎么淘气，一般总是父母的主张，说这孩子该上学了。孩子第一天上学，穿了新衣新鞋，拿了新书包，欣欣喜喜地上学了！但是上学回来，多半就不想再去受管教，除非老师哄得好。我体会，好的教育首先是启发人的学习兴趣，学习的自觉性，培养人的上进心，引导人们好学，和不断完善自己要让学生在不知不觉中受教育，让他们潜移默化这方面榜样的作用很重要，言传不如身教。我自己就是受父母师长的影响，由淘气转向好学的爸爸说话入情入理，出口成章，申报评论一篇接一篇，浩气冲天，掷地有声我佩服又好奇，请教秘诀，爸爸说：哪有什么秘诀？多读书，读好书罢了。妈妈操劳一家大小衣食住用，得空总要翻翻古典文学，现代小说，读得津津有味我学他们的样，找父亲藏书来读，果然有趣，从此好读书，读好书入迷。我在启明还是小孩，虽未受洗入教，受到天主教姆姆的爱心感染，小小年纪便懂得爱自己，也要爱别人，就像一首颂歌中唱的我要爱人，莫负人家信任深；我要爱人，因为有人关心。我进振华，已渐长大振华女校创始人状元夫人王谢长达太老师毁家办学，王季玉校长继承母志，为办好学校嫁给振华贡献一生的事迹，使我深受感动她们都是我心中的楷模。爸爸从不训示我们如何做，我是通过他的行动，体会到富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈古训的真正意义的。他在京师高等检察厅厅长任上，因为坚持审理交通部总长许世英受贿案，宁可被官的北洋政府罢官。他当江苏省高等审判厅厅长时，有位军阀到上海，当地士绅联名登报欢迎，爸爸的名字也被他的属下列入欢迎者的名单，爸爸不肯欢迎那位军阀，说名与器不可假人，立即在报上登启事声明自己没有欢迎。上海沦陷时期，爸爸路遇当了汉奸的熟人，视而不见，于是有人谣传杨某瞎了眼了。我们对女儿钱瑗，也从不训示她见我和锺书嗜读，也猴儿学人，照模照样拿本书来读，居然渐渐入道她学外文，有个很难的单词，翻了三部词典也未查着，跑来问爸爸，锺书不告诉，让她自己继续查，查到第五部辞典果然找着。我对现代教育知道的不多。从报上读到过美术家韩美林作了一幅画，送给两三岁的小朋友，小孩子高高兴兴地回去了，又很快把画拿来要韩美林签名，问他签名干什么，小孩说：您签了名，这画才值钱！可惜呀，这么小的孩子已受到社会不良风气的影响，价值观的教育难道不应引起注意吗？问：您是在开明家庭和教育中长大的新女性，和钱锺书先生结婚后，进门却需对公婆行叩拜礼，学习做媳妇，连老圃先生都心疼自己花这么多心血培养的宝贝女儿，在钱家做不花钱的老妈子杨先生，这个转换的动力来自哪里？您可有什么良言贡献给备受困扰的现代婚姻？杨绛：我由宽裕的娘家嫁到寒素的钱家做媳妇，从旧俗，行旧礼，一点没有下嫁的感觉叩拜不过跪一下，礼节而已，和鞠躬没多大分别。如果男女双方计较这类细节，那么，趁早打听清楚彼此的家庭状况，不合适不要结婚。抗战时期在上海，生活艰难，从大小姐到老妈子，对我来说，角色变化而已，很自然，并不感觉委屈为什么，因为爱，出于对丈夫的爱我爱丈夫，胜过自己。我了解钱锺书的价值，我愿为他研究著述志业的成功，为充分发挥他的潜力创造力而牺牲自己。这种爱不是盲目的，是理解，理解愈深，感情愈好相互理解，才有自觉的相互支持。我与钱锺书是志同道合的夫妻。我们当初正是因为两人都酷爱文学，痴迷读书而互相吸引走到一起的锺书说他没有大的志气，只想贡献一生，做做学问这点和我志趣相同。我成名比钱锺书早，我写的几个剧本被搬上舞台后，他在文化圈里被人介绍为杨绛的丈夫。但我把钱锺书看得比自己重要，比自己有价值我赖以成名的几出喜剧，能够和围城比吗？所以，他说想写一部长篇小说，我不仅赞成，还很高兴我要他减少教课钟点，致力写作，为节省开销，我辞掉女佣，做灶下婢是心甘情愿的。握笔的手初干粗活免不了伤痕累累，一会儿劈柴木刺扎进了皮肉，一会儿又烫起了泡不过吃苦中倒也学会了不少本领，使我很自豪。钱锺书知我爱面子，大家闺秀第一次挎个菜篮子出门有点难为情，特陪我同去小菜场两人有说有笑买了菜，也见识到社会一角的众生百相。他怕我太劳累，自己关上卫生间的门悄悄洗衣服，当然洗得一塌糊涂，统统得重洗，他的体己让我感动诗人辛笛说钱锺书有誉妻癖，锺书的确欣赏我，不论是生活操劳或是翻译写作，对我的鼓励很大，也是爱情的基础。同样，我对钱锺书的作品也很关心熟悉，1989年黄蜀芹要把他的围城搬上银幕，来我家讨论如何突出主题，我觉得应表达围城的主要内涵，立即写了两句话给她，那就是：围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去对婚姻也罢，职业也罢人生的愿望大都如此意思是围城的含义，不仅指方鸿渐的婚姻，更泛指人性中某些可悲的因素，就是对自己处境的不满。钱锺书很赞同我的概括和解析，觉得这个关键词实获我心。我是一位老人，净说些老话对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度，理解深才能互相欣赏吸引支持和鼓励，两情相悦。我以为，夫妻间最重要的是朋友关系，即使不能做知心的朋友，也该是能做得伴侣的朋友或互相尊重的伴侣。门当户对及其他，并不重要。

重返查令十字街84号

“聂鲁达写下了许多感人的爱情诗。成名作《二十首情诗和一支绝望的歌》(1924)是聂鲁达最早、最著名和最畅销的诗集，它与他后期的《一百首爱情十四行诗》在南美家喻户晓，影响深遠。诗集描写了青年男女之间的爱情和自然风光，带有浓厚的浪漫主义色彩，是体现他早期风格的代表作。作者：聂鲁达 | 主播：老V,黄茜Poema 2 En su llama mortal la luz te envuelve.Absorta, pálida doliente, así situadacontra las viejas hélices del crepúsculoque en torno a ti da vueltas.Muda, mi amiga,�sola en lo solitario de esta hora de muertesy llena de las vidas del fuego,�pura heredera del día destruido.Del sol cae un racimo en tu vestido oscuro.De la noche las grandes raíces�crecen de súbito desde tu alma,�y a lo exterior regresan las cosas en ti ocultas.de modo que un pueblo pálido y azulde ti recién nacido se alimenta.Oh grandiosa y fecunda y magnética esclavacírculo que en negro y dorado sucede:erguida, trata y logra una creación tan vivaque sucumben sus flores, y llena es de tristeza.夕阳用它微弱的光芒将你包裹。沉思中的你,面色苍白,背对着晚霞那衰老的螺旋围绕着你不停地旋转。我的女友,默默无语,孤零零地与这死亡时刻独处心里充盈着火一般的生气,纯粹继承着已破碎的白日。一束光芒从太阳落至你黑色的衣裳。一条条巨大的根茎在夜间突然从你心田里生长,隐藏在你心中的事返回外面。因此一个苍白的蓝色民族一降生就从你身上获取营养。啊,你这伟大、丰盈,有魅力的女奴从那黑色与金黄的交替循环里,挺拔屹立,完成了生命的创造鲜花为之倾倒,可你充满了伤悲。巴勃鲁·聂鲁达（Pablo Neruda，1904年-1973年）智利诗人。生于帕拉尔城。少年时代就喜爱写诗并起笔名为聂 鲁达，16岁入圣地亚哥智利教育学院学习法语。1928年进入外交界任驻外领事、大使等职。1945年被选为国会议员，并获智利国家文学奖，同年加入智利共产党。后因国内政局变化，流亡国外。曾当选世界和平理事会理事，获斯大林国际和平奖金。1952年回国，1957年任智利作家协会主席。1973年逝世。 主要作品有作《二十首情诗和一支绝望的歌》、《西班牙在我心中》和代表作《诗歌总集》等。1971年作品《情诗·哀诗·赞诗》获诺贝尔文学奖。获奖理由：“诗歌具有自然力般的作用，复苏了一个大陆的命运与梦想”。

愿你喜欢被岁月修改的自己“陌生人是很特别的存在。”离开台北，1000公里的出走，30个夜晚，打开30扇门，和30个陌生人，经意与不经意地相遇，将彼此的时间走慢了。30个陌生人的故事，串联你我，献给所有平凡的生活。“一生的辗转里，有些人的出现是为了调整你，不是留下你。”“每个伤痕累累的人身上，应该都有着别人的答案，会不会这就是我们相遇的原因？”“愿你所有的追寻，都能带你找到平静。”光影记录1000公里的每一次驻足，和每一个心动。- 陌声人 -作者：张西 | 主播：立夏 | 制作：郡子作者：张西，台湾最会讲故事的人。90后新生代领军创作者，台湾诚品年度阅读报告中，与龙应台、蒋勋同列为2018台湾十大作家。她曾经在facebook上成立了「故事贸易公司」粉丝专页。起初自发地组织了以一份甜点换一个故事的活动，后续又以一封情书换一张沙发，带着一份强烈的悸动和一腔孤勇走出了家门。她在网络上公开地寻找可以让自己留宿的小房东们，为自己规划了为期三十天的环岛小旅行。没有因为不可预料的危险而终止计划，反而怀着“不去做就会遗憾”的心投入到与陌生人的交谈中。当人们还活在理想主义的摇篮里不知道该前进还是后退的时候，张西已经走出围栏，迈向了现实主义的行列。就这样带着窥探的好奇心，从原本的生活状态中抽离而出，将自己的身躯贴近大地，敲开了30扇陌生人的房门去感知社会、世界与自我。在我看来张西是一个很善于用自己的感知去和社会产生联结的人。她的身上有着90后这一代人的独特标签，自由奔放、敢于冒险、肆意洒脱的性格。但她的文字却又有着超脱于本身年龄的成熟与冷静。她不像是普通的沙发客为了旅行留宿他家，而是擅长以文字记录生活，以故事描绘日子。只拿起一支笔、一个笔记本，用交谈揭开普通人最隐秘的生活，用文字记录平凡人最真挚的故事。也将收集而来的故事集结成书，记录生活的深刻。旅客要在每个生人门口敲叩才能敲到自己的家门人要在外面到处漂流最后才能走到最深的内殿泰戈尔1你有没有觉得现在的自己被生活所困？尽管世界上充斥着无限的可能，却始终也找不到归属于自己的那一种。整天迷失在循环往复的日常里，找不到释放自我的出口。察觉到人生已经失去寻找可能性的动力，我便鼓起勇气离开了居住了有十年之久的台北。这趟离开台北的出走之旅，像是一种逃避。看上去有些冲动，但我依然没有任何后路地选择去了。带着一份强烈的悸动和一腔孤勇，我投入到了与30个陌生人的交谈中。我想参与进别人的生活，亲眼看看这世界的繁华与孤寂。 在家中的我像个被保护得太好的孩子，从未想过这世界有多不同。直到遇见她，我才我想起长大时长辈们最爱说的那句话：“世界很大，大得超乎我们的想象。”但事实是，只要我们不曾见过所谓的世界，就无法完好地想象甚至理解这句话。而世界可能只是一种与我们截然不同的生活方式。遇见她，就有这种“原来如此”的感觉。她叫林北，第一次见到她的时候，我有些吓到，因为她不笑的样子很凶。坐在摩托车后座听她说起“我需要跟我妈保持一定的安全距离”时，我觉得这个外表看上去很普通，性格有些桀骜不驯的二十三岁年轻人，只是不想待在家里，给自己外面打拼找个理由。她过着我完全无法想象的人生2后来才知道，我的想象根本把自己框住了。她过着我完全无法想象的人生。 母亲在生下她后不到一个月，就与她的生父离婚了。这辈子，林北只见过生父不到五次。第一次，是打官司的时候，那时的她四五岁，母亲要她在一张纸上签名，她什么也不懂，就签了，结果那是要告生父弃养的单子。“我生父不喜欢我，我知道他根本就希望自己没有我这个女儿。我曾在路上巧遇他，我们装作不认识。” 后来，她的母亲选择再嫁，自她有记忆以来，口里喊的爸爸，就是继父。当时她的母亲带着五岁的她，她的继父带着比她小的两个女儿和两个儿子。两个单亲家庭，就这样重组在一起。 原本的三口之家一下子变成了拥有七口人的大家庭。家庭的开销巨大，使得林北不得不抽出时间打工贴补家用。从初中开始她就在校内打工，因为家里付不出学费，她就以校内工读抵免学费。那时候母亲没有任何正职工作，一切的花费都是靠赌！！博！！赚来的（还有输掉的）。值得欣慰的是，与另一个家庭共组新家庭后，母亲比较常在家了。在她以为重组家庭里的孩子能够收获父母双倍的爱时，一切发生了变动。母亲极致的歇斯底里与暴力倾向，是另一件她要开始学着面对的事。 我不想用噩梦去形容，因为她自始至终都没有这么说。母亲的施暴情形严重到让她的妹妹要频频请假，无法上学，甚至其中一个妹妹被打到长期中耳炎，无法痊愈。 “我曾经觉得，都是我的错，我一定是做错什么事了，我妈才会这么生气。”她看着我，而我像用最近的距离，看着我以前觉得最远，只会出现在书上或老师口中的世界。 天真的孩子拦下所有罪责，以为企盼长大是他们唯一的出路。然而暴力远比成长要来得快速。林北告诉我，那时他们五个孩子都会想尽办法拖延回家的时间，因为回家就会被打，她的父亲甚至会把他们吊起来打。初二那一年，她跟校医拿了一瓶安眠药和抗压剂，回到家后，吞了五十颗安眠药和十三颗抗压剂，配半瓶酒精浓度五十度的酒，躺在床上想要死掉。她听见妹妹一边害怕地摇着她，一边喊着“妈咪，姐姐不会动了”，而她的母亲只是冷冷地说：“她在装死吧，赶快把她叫起来煮饭。” 如果能装死，那这个世界上应该会免去很多的不幸。而那一天，她是真的想死，但她没有死。“你再也没有资格打我。”3一切的停损点，是二十岁那一年。林北发现母亲在她十八岁之后，频频用她的名字去非 法贷 款。等她知道的时候，她的名下已经背负了两百多万的债务。“这样我什么都不能做了好吗？什么留洋念书，什么贷款创业，谁会借我钱？那时候我妈还会打我，最后一次是，我很冷静很用力地抓住她的手，非常镇定地跟她说：‘林北二十岁要告诉你的第一件事，就是你再也没有资格打我。'”冲突过后，林北选择了休学离家，去外面打工还债。离家后的她，就像一般的女生一样，认真地谈恋爱，认真地在恋爱里当一个可爱的女人，认真地失恋，也像一般的女生，洗完澡和起床时会涂涂抹抹，把自己弄得漂漂亮亮的。初出茅庐的她更是不怕苦也不怕累，什么工作都尝试，业务、酒促、电话营销……一天忙到睡不到三小时。就这样奋力工作，两年后她终于还清了所有债务，还给父母买了间房子付了首付。“买房子？”我惊讶得睁大眼睛。“那是给我爸妈的，我自己现在住的还是租的啦。因为我不想要他们再这样提心吊胆地过日子，给他们养老用的。现在还没让他们知道。我这辈子除了我妈跟我弟，其实也没有别人了。” 带着无数伤痕活着，所有的埋怨不一定都被抚平了。但她却始终坚信善良，始终让自己善良。一如她说的那句话：“很多人都说，我怎么可以这么相信别人。可是我觉得，我相信的不是人，我相信的是善良。”我觉得爱是本能但好好爱一个人是需要练习的包括爱自己4晚餐后我们坐在一间咖啡小酒馆里，昏暗的灯光下，她的笑容特别真实和暖和。我很享受那样的时光，好像我是一只蚂蚁，走错了路线，来到她这里，发现这里没有糖，但仍有活下去的力量。 在林北自杀没有成功那一次之后，她发现原来死是很简单的事情，而难的是以什么方式活下去。“我想挑难的事情做，所以我没有再自杀，也不会再自杀。也许我到四十岁时还是个浑蛋，但至少我活着，我会继续活下去。” “你觉得，什么是爱自己？”我想了很久，忍不住这么问她。“忧郁症发作的时候，会一直有想要死掉的念头，那是没有阳光的状态，因为觉得自己是个很糟糕、很烂的人，我觉得爱自己是这样吧，在那个当下，不去说服自己没有很烂，而是想办法转移目标，让自己看见，其实我仍有好好活着的能力，只是她（母亲）没看到，但我不需要因为她没看到，就觉得我的这个能力不存在。我觉得爱是本能，但好好爱一个人是需要练习的，包括爱自己。”岁月百般磨砺，是为了送你一个新的自己5仔细想来我们是有多么的幸运，我们处在的家庭背景和环境，让我们能安然地培养自己选择的能力。而反观这社会上有多少人，无法选择，对于现实的无奈只有无数无数的不得不。说到底谁不是在负重前行中学会了成长，又在苦难中生出对美好生活的向往，带着力量一路前行？ 生命并不温柔，也不会终其一生都荒芜或华美，它以自己的名字，在每天早晨，重复地把阳光剁碎，重复地受伤然后愈合，重复地让自己成为世界里一个好看的眉角。我们不会因为自己变得更好了而必定拥有更好的缘分，但我们会有更好的状态和智慧去应对更悲痛的伤心，那才是修正自己最大的意义。 泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“世界以痛吻我，我要报之以歌”。其实所有的变数，都是试炼。而所有的伤痕，都将化作继续生活的力量。遇见的这些丑陋人生里的美好样子，不是为了教会别人去看见自己拥有的有多少，而是让我们去挖掘自己的韧性。 就像我在小学作文中写得那样，“鸽子代表的不是和平，而是平衡”。或许我们一生都在学习这件事吧！始终尝试找寻自我平衡的状态，懂得把握善良和丑陋的尺度，成为一个平衡的人。 愿我们终有一天，可以重整脚步找到自我平衡的状态，用莫大的勇气去迎接未知。愿我们终有一天，热爱自己所拥有的一切，以填补那些无法挽回的失去。愿我们终有一天，能深深爱上被年轻修修改改的自己。

我有酒，你买醉吗？你中意啥酒？最舒服的喝酒方式和状态是啥样的？经历过的最奇怪的喝酒场合有哪些？酒文化很奥妙，你都知道哪些硬核知识？你在喝酒时最好玩的游戏是啥？你断过片吗？然后呢？你用过最好用的千杯不醉的秘诀是啥？宿醉第二天你是怎么度过的？- 陌声人 - 听说 -本期嘉宾主持： 小明 | 立夏 | 麦麦想喝最舒服的酒白酒，啤酒，葡萄酒...你最钟意哪款酒？有没有一种酒既好喝又不容易醉的？如果醉的不够快，就加伏特加，不够好喝加糖饮料，不够爽口加冰或苏打水，最后适当补充咖啡因。“辨三酒之物，一曰事酒，二曰昔酒，三曰清酒。事酒，有事而饮也；昔酒，无事而饮也；清酒，祭祀之酒。”以“昔”作“惜”，化“酒”为“浆”，谓之惜浆。无事而饮，不去取悦任何人，自斟自酌，才是爱酒之人的饮酒方式吧。酒真想，贪杯又想舒服怎么办？酒前吃点馒头什么的充饥，虽然有时并不饿，只不过为了喝酒时肚子好受点。在酒桌前喝点酸奶，至于原理什么的，记得是保护胃黏膜。酒桌前喝点葡萄糖口服液也是蛮不错的选择。喝糖水，功效和上面的差不多。喝完就就着开水涮进肚子里，该是所有人心照不宣的答案了，毕竟能让人舒服点。把劝酒劝成诗句据《舌尖上的中国》总导演陈晓卿先生说，中国人劝酒的习惯来自于贫穷。近代中国史上出现过若干次挨饿的时期，那时家中迎客，酒少，自己舍不得喝，给客人喝，怕客人放不开，陪喝两杯。所以，在古代酒桌上经常会听到这样的话语：“喝！满杯，一口尽！不喝就是看不起我！”。“喝了这杯酒，明年就给你进步的机会”；“连干三杯，这合同就签了”；“这事能不能成，得看你能不能喝”；“关系铁不铁，全在酒里呢”！句句关乎权力。我们总以为喝酒才能加深情谊、培养社交，但血淋淋的事实却告诉我们：那些拼命劝你酒的人，并非与你感情深，往往只是想看你热闹罢了。喝酒不再是休闲娱乐的活动，转而变成了每个人各怀心事的战场。会敬酒的靠语言艺术，善斗酒的靠游击技术，装酒醉的善于玩骗术，灌不醉的肯定防身有术。酒局也可以很好玩难道没人玩骰子的吗？？！！！！让开！我来！！！让我甩出我的终极喝酒武器！！！骰盅！王牌：可以指定任意一个人喝酒，只能用一次。可在一副牌发完前的任意时间使用，用完后弃牌。小姐牌。任何人喝酒，都必须陪同一起喝，还要做出嗲嗲的小姐状。此牌一直需留用到下一张小姐牌出现，前者可解脱。逛三园。由拿到此牌的人说出一个三园类别（果园、菜园、动物园），然后从右手边起轮流说出一个此类别的物品名称。如说到菜园，右边开始说茄子、西红柿、黄瓜等等蔬菜，直到有人说不出了，此人罚酒。用完后弃牌。照相机：可在一副牌发完前的任意时间使用。只要持牌者说：“照相机！”所有在场的人必须定格不动，谁先动了算输，罚酒。罚酒后弃牌。复读机：可在一副牌发完前的任意时间使用。只要持牌者说：“复读机！”所有在场的人必须重复做刚才正在做的事情。如唱同一句歌词，说同一句话，重复一个脚步，一直喝酒，一直笑，等等等等。谁没有忍住或者谁先笑出声算输，罚酒。罚酒后弃牌。数字牌。由拿到此牌的人开始说任意一个数字，右手边的人从下一个数字开始数。如持牌的人说42，下一个人就说43，依次轮流。逢7不得出声，拍手替代。需要拍手的数字如：7、17、27、70、71、72、97、107。谁犯规了算谁输，罚酒。用完后弃牌。厕所牌。这张牌很关键，因为只有拿到这张牌的人才有权利上厕所，否则免谈。上完厕所后弃牌。这张牌可以做交易，如没有牌的人可以向有此牌的人提出交易需求，答应完成一件事情，然后得到此牌，去上厕所然后弃牌。交易内容无限制。神经病牌。拿到此牌的人，谁都不能理他，一旦有人和他说话，此人就要罚酒。罚酒后弃牌。如整副牌发完都没人理他，持牌者罚酒。拿到此牌的人先站起来介绍自己是来着哪里的大/中/小神经病，大神经病对应的惩罚是三杯酒，中小分别两杯和一杯，如抽到此牌的人说自己是来自XX的大神经病，那么被罚者就要喝三杯酒。关于喝酒你有什么故事分享？陌 声 人 一 / 个 / 人 / 的 / 精 / 神 / 良 / 药

We just stand, without saying anything我们站着，不说话Everything is fine就十分美好Having a door, don't need to open it有门，不用开开It belongs to us是我们的Everything is fine就十分美好作者：顾城 | 主播：陈树,段阿姨,永清Josephine Grundy[英国]《门前》 In Front of the Door作者：顾城How I wish, to have a door in the morning我多么希望，有一个门口The sun-lights shine on the grasses早晨，阳光照在草上We stand upon the door我们站着，扶着自己的门扇Low the door is, but the sun shines门很低，但太阳是明亮的The grass is seeding草在结它的种子The wind is waving its leaves风在摇它的叶子We just stand, without saying anything我们站着，不说话Everything is fine就十分美好Having a door, don't need to open it有门，不用开开It belongs to us是我们的Everything is fine就十分美好In the morning, the dark keeps the travelling早晨，黑夜还要流浪We send him the guitar我们把六弦琴交给他We stop moving我们不走了We need a land我们需要土地An indestructible land需要永不毁灭的土地We need to board on it我们要乘着它Spending our lifetime度过一生The land is rough, sometimes narrow土地是粗糙的，有时狭隘But it has a history然而，它有历史A sky, a moon有一份天空，一份月亮A dewdrop as well as a morning一份露水和早晨We love the land我们爱土地We stand digging the earth with the sabots我们站着用木鞋挖着泥土The door is warmed up by the sun门也晒热了We lie on each other slightly我们轻轻靠着Everything is fine 十分美好The grass behind the wall has stopped growing up墙后的草不会再长大了Touching the sunlight with its fingertip它只用指尖触了触阳光《门前》是一首童心外溢的诗，写于１９８２年８月，词句平淡明白，顾城以儿童般的遐想完成节律与意境上的天然纯真。这是一首非常适合早上听的诗，“早晨，阳光照在草上。我们站着，扶着自己的门扇, 门很低，但太阳是明亮的。草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着，不说话，就十分美好。”希望这首诗和我们的声音，能在心和景交接的一刹那，为你带来一天的美好。一诗一信 Post un Poem微博：@一诗一信公众号：postunpoem

像我这样，为爱痴狂。这依然来自四年前的一次话题征集，那些曾经给我们留言，述说自己幸福的、苦闷的、疯狂的、平淡的……爱情故事的你们，还在吗？沧蓝、麦麦、木一，一起聊了一期“为爱痴狂”的主题节目。也在节目中多次呼唤留言的几位小伙伴。期待你们可以收听到这期节目。- 陌声人 - 听说 -本期嘉宾主持： 麦麦 | 木一 | 沧蓝精彩的是故事，还是你的人生？A也许你就是“为爱痴狂“体质，爱上了，无论是一个人，还是所有的过往，都曾经痴狂过。也许只有那么一次，遇到一个你，因为你痴狂了一次。自此，再也没有品味过为爱痴狂的味道。B也许因为年轻，当我们偶然某天打开被遗忘多年的QQ空间，去重拾那个幼稚到可笑的自己，也会发现如今的某位油腻大叔当年也会在你的留言板上，写出文艺煽情的句子，留下暧昧的味道。C也许你曾经说过，为了她命都可以不要。只要她愿意，丢下一切，骑着自行车，陪你去遠方。然而在回来的路上，面对身无分文的自己，夜晚只能露宿公园。回到家心疼自己的只有父母。D也许为爱，你说过放弃。你们相隔那么遠，看不见彼此，更看不清未来。每天的视频看得见对方的身影，却感受不到彼此的温度。错过对方每个开心、难过的时刻，留下的只有翻不完的聊天记录。E也许为爱，你曾经放弃了高考、放弃了职业、放弃了家庭……你学会等待，学会守候，学会改变……你以为足够付出了，足够爱了，故事的结局会如你想的那样美好。可是精彩的只是故事，并不是你的人生。F也许对于未来，我们并没有过设想。也不知道何谓“为爱痴狂”。你们从高中就在一起，高考报志愿填在一起，去了同一个城市同一所大学，毕业后一起奋斗努力工作。原来所谓的痴狂就是一直在一起。G也许，为了爱情，你可以从一个城市去往陌生的他乡，为了他，你从148斤减到88斤，从脾气暴躁的女汉子变成温柔恬静的软妹纸。你说原来付出是没有回报的。然而，你自身所有的改变不就是最好的回报吗？H也许，你想给她一个惊喜，在她的生日捧着蛋糕，在白毛风中坐了一晚上汽车转火车，零下30度，来到她的城市。然而在新年之际她牵着别人的手，留给你的只有一句：你很好，不爱了。I也许，你学会了等待，虽然不知道是等对方来爱你，还是等自己死心。某个时间的约定，对于彼此是一个玩笑还是信仰？直到等来一句：我们不可能。人生有几个五年值得等待？J也许，为爱，你学会了坚守。从异地到异国，从白天的思念，到夜晚电话的守候。虽然有时候的通话只有短短一分钟，却最终守候了一份爱情，一段婚姻。现在的你们已经有了一个五六岁的宝宝了吧？为爱，曾经痴狂。未必像我一样。听说：我们都有问题：是一个听众参与提问的互动话题节目。你可以：向我们提问任何你想问陌声人的问题；说说自己最近遇到的烦恼、困惑；你一直想知道的某个问题的答案；聊聊自己身上的问题、毛病；或者纯粹吐个槽...... 关注陌声人微信公众号，回复：“问题”两个字 参与，留下你问题。

在这里，我们只是听说而已。 很久很久以前，我们决定聊一聊这些话题：Topic1：遗体捐献和教学解剖Topic2：产科风波和脐带血储存罗生门Topic3：国内外医疗体制和医生转行Topic4：天朝医闹和媒体唯恐天下不乱Topic5：中医有道还是西医有方？Topic6：健康健身塑形和运动损伤修复于是有了这期一直没有发布的节目本期嘉宾主持： 老V | 立夏 | 小鸟 | 欧若遗体捐献西班牙大学地下室百具尸体堆积 暴露在常温下在马德里康普顿斯大学的地下室里，有250具供医学研究的尸体，然而，尸体及人体四肢堆积如山，支零破碎、衣冠不整，而且还暴露在常温之下。这不是恐怖电影，也不是电视连续剧《行尸走肉》的场景。这些捐赠用于科学实验的尸体现在处于不健康且危险的状态。失去实验价值的遗体最终被堆放在这个地下室里，而这个地下室既没有恒温，而且超出了储存量，这样的情况足足持续了七年。这些尸体与其他匿名的无任何标记的尸体混在一起，被安置在一个无法用言语描述的毛骨悚然的环境中。马德里大区卫生处发言人称，现在无论是地方还是国家，都没有任何相应的法律条文规定捐赠用于科学研究的遗体的处理，这一切都取决于接收遗体的机构。然而，同样是康普顿斯大学解剖及人类胚胎学第一部门，对捐赠的遗体的处理却有严格的规章制度。尸体被装在袋子里，整齐摆放在架子上，还附有写着死因的标签。而这个解剖及人类胚胎学第一部门就在第二部门的对门。康普顿斯大学医学系就这一事件居然这样解释：尽管没有足够的存放空间，但解剖及人类胚胎学第二部门不会停止接收遗体捐献。根据梅里达的说法，该部门已接收遗体捐献有五十几年了。如何捐献遗体器官捐献是指生前或死后将器官捐献，以供临床救治病人，器官捐献是有条件的，并且要有医院的接受才能完成。北京市眼科研究所可以接受眼角膜捐献遗体捐献是指生前留有遗愿或在接受站登记并经公证后，死后由执行人协助将遗体无偿捐献给医学院校的高尚行为。捐献的遗体主要用于医学教育和科研。 中国协和医科大学、首都医科大学、北京大学医学院可以接受遗体捐献。 产科风波和脐带血储存罗生门羊水栓塞和媒体煽动《湖南一产妇剖腹产惨死手术台医生护士全失踪》的报道引起了广大网友的愤慨！然而据医学专家介绍，该新闻实属媒体夸大渲染，事实是孕妇的确因羊水栓塞死亡，这种突发性病情让医生非常棘手，目前世界上孕妇出现羊水栓塞的机率为二万分之一，母子死亡率为60%至80%！另据现场视频显示，而当事产妇死亡后，家属带领十几人打砸医院，主治医生不得已撤走，而非媒体报道的医生护士集体失踪避责！脐带血库在脐带血是有用的，但“自存”脐带血没有必要。专家介绍，保留脐带血的初衷，是为了利用其繁殖能力较强的造血干细胞，为患者移植，治疗白血病、再生障碍性贫血、红斑狼疮等疾病。然而，自留脐带血在治疗这些疾病方面的优势并不明显。为什么这么说呢？ 首先，是脐带血的主人患上述病症的几率本身比较低，这直接导致脐带血可能永遠无用武之地。第二，即使孩子得了白血病，也未必能用得上自己的脐带血。因为白血病与遗传因素也有点关系，或许他的干细胞本身就有点什么问题。其他遗传性疾病也一样。第三，脐带血是在一出生时就保存的，它里面没有免疫的条件存在，没有对抗白血病的作用，疗效并不好。其实脐带血还是很有用的，比如，一个患者白血病复发，生存希望就很小，此时如果其同胞保留了脐带血又能与其匹配，那么移植效果将很好。因此，专家建议，可以把脐带血捐到公共库里，让有需要的人使用，避免了肢体跟肢体移，使用率也大大增高。国内外医疗体制和医生转行美国医疗一是病人住院时间短二是美国是诊所多，医院少美国的医疗制度，其实是公私结合的陌 声 人 一 / 个 / 人 / 的 / 精 / 神 / 良 / 药

在这里，我们只是听说而已。 很久很久以前，我们决定聊一聊这些话题：Topic1：遗体捐献和教学解剖Topic2：产科风波和脐带血储存罗生门Topic3：国内外医疗体制和医生转行Topic4：天朝医闹和媒体唯恐天下不乱Topic5：中医有道还是西医有方？Topic6：健康健身塑形和运动损伤修复于是有了这期一直没有发布的节目本期嘉宾主持： 老V | 立夏 | 小鸟 | 欧若遗体捐献西班牙大学地下室百具尸体堆积 暴露在常温下在马德里康普顿斯大学的地下室里，有250具供医学研究的尸体，然而，尸体及人体四肢堆积如山，支零破碎、衣冠不整，而且还暴露在常温之下。这不是恐怖电影，也不是电视连续剧《行尸走肉》的场景。这些捐赠用于科学实验的尸体现在处于不健康且危险的状态。失去实验价值的遗体最终被堆放在这个地下室里，而这个地下室既没有恒温，而且超出了储存量，这样的情况足足持续了七年。这些尸体与其他匿名的无任何标记的尸体混在一起，被安置在一个无法用言语描述的毛骨悚然的环境中。马德里大区卫生处发言人称，现在无论是地方还是国家，都没有任何相应的法律条文规定捐赠用于科学研究的遗体的处理，这一切都取决于接收遗体的机构。然而，同样是康普顿斯大学解剖及人类胚胎学第一部门，对捐赠的遗体的处理却有严格的规章制度。尸体被装在袋子里，整齐摆放在架子上，还附有写着死因的标签。而这个解剖及人类胚胎学第一部门就在第二部门的对门。康普顿斯大学医学系就这一事件居然这样解释：尽管没有足够的存放空间，但解剖及人类胚胎学第二部门不会停止接收遗体捐献。根据梅里达的说法，该部门已接收遗体捐献有五十几年了。如何捐献遗体器官捐献是指生前或死后将器官捐献，以供临床救治病人，器官捐献是有条件的，并且要有医院的接受才能完成。北京市眼科研究所可以接受眼角膜捐献遗体捐献是指生前留有遗愿或在接受站登记并经公证后，死后由执行人协助将遗体无偿捐献给医学院校的高尚行为。捐献的遗体主要用于医学教育和科研。 中国协和医科大学、首都医科大学、北京大学医学院可以接受遗体捐献。 产科风波和脐带血储存罗生门羊水栓塞和媒体煽动《湖南一产妇剖腹产惨死手术台医生护士全失踪》的报道引起了广大网友的愤慨！然而据医学专家介绍，该新闻实属媒体夸大渲染，事实是孕妇的确因羊水栓塞死亡，这种突发性病情让医生非常棘手，目前世界上孕妇出现羊水栓塞的机率为二万分之一，母子死亡率为60%至80%！另据现场视频显示，而当事产妇死亡后，家属带领十几人打砸医院，主治医生不得已撤走，而非媒体报道的医生护士集体失踪避责！脐带血库在脐带血是有用的，但“自存”脐带血没有必要。专家介绍，保留脐带血的初衷，是为了利用其繁殖能力较强的造血干细胞，为患者移植，治疗白血病、再生障碍性贫血、红斑狼疮等疾病。然而，自留脐带血在治疗这些疾病方面的优势并不明显。为什么这么说呢？ 首先，是脐带血的主人患上述病症的几率本身比较低，这直接导致脐带血可能永遠无用武之地。第二，即使孩子得了白血病，也未必能用得上自己的脐带血。因为白血病与遗传因素也有点关系，或许他的干细胞本身就有点什么问题。其他遗传性疾病也一样。第三，脐带血是在一出生时就保存的，它里面没有免疫的条件存在，没有对抗白血病的作用，疗效并不好。其实脐带血还是很有用的，比如，一个患者白血病复发，生存希望就很小，此时如果其同胞保留了脐带血又能与其匹配，那么移植效果将很好。因此，专家建议，可以把脐带血捐到公共库里，让有需要的人使用，避免了肢体跟肢体移，使用率也大大增高。国内外医疗体制和医生转行美国医疗一是病人住院时间短二是美国是诊所多，医院少美国的医疗制度，其实是公私结合的陌 声 人 一 / 个 / 人 / 的 / 精 / 神 / 良 / 药

在这里，我们只是听说而已。 听说，三年前你们有问题。已有一段时间没和大家见面，主要原因是没有人催我们。这次带来了一期81分钟的节目，应该足够弥补一段时间未更新的空虚寂寞。你可以早早地躺在床上听完，也可以在开长途的时候听，或者实在不知道干什么的时候。这期节目源自陌声人听说系列中的一个话题征集活动《我们都有问题》，在2015年的时候我们征集了几百条问题。对，是2015年，将近四年过去了，提问者可能都已经忘记了，希望这次带来的是惊喜，虽然大部分提问者可能已经不再收听我们的节目。但，历史就是问题永遠存在，一茬又一茬的人类提出相似的问题。感谢 立夏、苏北、蕉大三位嘉宾主播参与本期录制，说实话他们有点啰嗦，聊了3个多小时，完全没有考慮后期剪辑的时间成本，不过如果你们喜欢，他们将很快继续聚在一起来讨论你提出的问题。参与《我们都有问题》，请在陌声人微信公众号回复“问题”两个字。郡子本 期 嘉 宾 主 持： 立夏 | 蕉大 | 苏北我的女票是女汉子女生说自己是女汉子，和被别人评价为女汉子有什么区别？有位耳朵说自己的女票是女汉子，不知道在担心什么，是怕自己死的不明不白吗？15年担心的这个问题，现在你活的还好吗？我不太喜欢出去社交，可能真的只是觉得一个人活着挺爽的。是床不温暖了吗？是电影不好看了吗？是王者已经上王者了吗？是已经吃到鸡了吗？话说，为什么吃鸡里面的男生比王者里面的男生温柔多了。如果你真的是个很宅的钢铁直男，不如去吃鸡吧，说不定遇上可爱的小姐姐，当然前提是你能够带小姐姐把把吃鸡......是谁遇到了“甘蔗男”快毕业了，该对喜欢的人表白吗？不如直接约会吧，愿意或不愿意，至少让自己不再困惑了。不要让你的爱情故事止于前言。吃吃饭，牵牵手，亲亲嘴，记得戴TAO......遇到了“甘蔗男”？不如问自己，是谁遇到了这根甘蔗，在品这根甘蔗，在嚼这份甜，又是谁嚼成了渣。当一切归于平淡，双方都觉得不再合适的时候，彼此都可能成为了对方的不良资产，面对这一份沉默成本，我们宁可希望你选择放弃。在情感里，永遠最需要沟通、交流。人生三问有没有人和我一样，玩吃鸡的时候，落下去，总会问：我是谁，我在哪儿，我要去哪？我要捡什么？哪把枪好？从后门出来为什么又要从前门进去？据说，男生的户外定位能力较好，而女生的室内定位能力强，又是为什么？难道真的是因为定位弱的在人类早期就死掉了吗？你有曾经为一个人拼过命吗？朋友在你的生活中，是否重要到可以支撑你活下去？真羡慕那些朋友多的人，他们很少意识到：原来很多人是没有朋友的。我们不是不想认识朋友，也不是那么无趣，只是不太会打开心扉。然而：不要等待。试试主动和一个见面多次的陌生人打个招呼吧，你的善意会被人感受并接受。关我屁事 关你屁事困惑一个人是不是gay？虽然有很多外表可以看出来，但最好的方式不如直接问。gay为什么让人觉得特别懂事，和女生聊得来？室友教不好怎么办？有些耳朵操心的事情太多了，不如，问问自己：关我屁事。朋友截图你的微信运动只有16步？关你屁事！对于“你们怎么可以吃兔兔”的女生...原来生活中还有更夸张的。陌 声 人 一 / 个 / 人 / 的 / 精 / 神 / 良 / 药

一家人聚在一起翻看老照片，充满炙热人情味的老家亲戚，春天里和爸妈一道儿穿过油菜花田打野菜……他的视线对准日常，却能剥离日常中的司空见惯。在他的文字里，做腌菜是美的，搭车野游是美的，沟壑纵横的面庞是美的，生活本身是美的，记忆里那些记不清的片段也是美的……主播：苏北制作：郡子授权作品图片来源官方陌声人公众号：mmoofm微博：@陌声人

无论是看到朋友的手被纸划出血，还是读到炎炎夏日下拾荒老人的新闻，观察别人的痛苦都能唤起我们深深的痛苦和悲伤——就像相同的事发生在我们身上一样。这种感受就是共情，即设身处地理解他人感受的能力。陌声人公众号：mmoofm微博：@陌声人

像所有奔赴北京的年轻人一样，他相信这座城市是公平的。自己受过良好的教育，也找到了一份体面的工作，那么在这里落脚扎根、生儿育女，一切都应该水到渠成。但他没有想到，连一个稳定的住处，在未来几年内都愈发遥不可及。陌声人公众号：mmoofm微博：@陌声人

曾有人说，我们生命的全部意义,就是要在芸芸众生中找到那个你真爱的人。可奈何人海茫茫，即使有那么一瞬的心动，到头来又被怯懦搅扰，一切只能从头。而命运一直都是个顽皮的孩子，它会让两个人在不甚完美的时刻来到同一个地方，这样的相遇也成就了一段故事。…………………………………………………………………当世间万物都在有序生长、进行，善与恶也共存其中。但某一天，上帝和撒旦打了个赌，双方派出各自阵营里的精英——佐菲娅和吕卡，二人将以七日为期展开决战，胜利的一方将会永远统治人类世界。或者说，因为这个赌约，整个世界在七日之后将择善恶其中之一长存。这个看似荒谬的约定，让两个截然相反的灵魂在旧金山相遇，并陷入了宿命般的爱情之中。眼看七日之期将至，天使与魔鬼仍在善与恶的边缘挣扎徘徊，殊不知世界因为他们的相爱发生了翻天覆地的变化……露西与乔治的初次相遇，是在那个有教堂穹顶和钟楼鼓乐的佛罗伦萨。傍晚时分，阳光微醺，空气中满是青草的味道。露西是与表姐夏洛特一同度假，到了旅馆准备入住时，却发现房间窗外的景致不如人意。正在二人低落之时，乔治的父亲主动提出可以交换房间，因为在他们的窗外有静谧的河流，还有映着各式屋顶的蓝天：“女人总是喜欢看得见风景的房间，而男人却不在乎这些，因为风景早已在心里。蓝蓝的天，小鸟的歌唱，这一切都在心里。”就这样，在电影《看得见风景的房间》中，两个年轻人在门廊里彼此交换眼神，再擦肩而过，陌生的情绪难掩内心的悸动。一次出游，露西远离众人，独觅去处，却恰巧在一片点缀着罂粟花的大麦田中找到了乔治。而就在那回眸的一瞬间，乔治有一种预感，他的人生因为眼前的这个女孩而有了微妙的变化。而他们二人的命运也会如同今天这般紧紧相连，即使接下来的分别就在眼前。第二天，露西离开了意大利，从此再无消息。再次相逢已是几年后，当乔治得知露西订婚的消息，即使心中充满了重逢的喜悦，却也带着些许落寞低声倾诉：“这就是命运，我们无法违抗。”殊不知，他所谓的命运却远抵不过两个真心相爱的人。在同样充满古典色彩的小说《七日永恒》中，佐菲亚和吕卡就用七天的时间书写了他们的爱情传奇。二人的相遇也纯属偶然。在旧金山海边的无数餐厅中，吕卡偏偏选择了佐菲亚常去的那家。就这样，全然陌生甚至性格相异的两人就这样长久地对望着，一言不发。吕卡凝视着面前这个女孩子的脸庞，如此陌生却带给了他无比的悸动。这时候的他们当然都未察觉对方的来意，更不会料到在不久的将来，二人竟会因为一个赌约而互相为敌。虽然在一开始，机敏的佐菲亚就已察觉到吕卡眼神里邪恶的光芒。就这样，二人在为自己阵营奔走之时，在旧金山的各个角落偶遇，也共同遭遇了大大小小的事件，将彼此的命运紧密交织。爱情也趁此机会扎根在二人心底，只是比起吕卡欣然接受并勇敢追求的态度，佐菲亚的心始终摇摆不定。“找到理想中的爱人，只有这个念头才能帮助你克服恐惧。不要错过真爱，不再迷失自己，这是生命中最难做出的选择。”佐菲亚的朋友一语点破她心底的迟疑和怯懦，才让她恍然。人生中原来还有如此偶然却又美妙的事情，你爱上的人同样也深爱着你，那还有什么理由去逃避这样命定的爱情？眼看着七日之期接近尾声，二人由原本敌对的状态转为恋人，他们开始下定决心，要拼尽所有守护这份爱情，而出乎他们意料的是，这个决定也将带给整个世界不一样的面貌……陌声人公众号：mmoofm微博：@陌声人

你听过“5秒法则”吗？不是那种“掉在地上的食物5秒钟内捡起来就没有脏”的说法，而是“当你有了达成某个目标的行动直觉时, 你就要 5,4,3,2,1,动起来,不然, 大脑就会绑住你的手脚。”举个简单的栗子。早上6点，你的闹钟响了，你下意识的动作是闭着眼睛关掉它睡个回笼觉，还是直接起身？陌声人微信公众号：mmoofm微博：@陌声人

这本书充满奇迹，其中一个奇迹就是让我们逐渐相信，摄影师不一定要通过眼睛去“拍摄”。我们必须颠覆自己关于视觉的观念，就像大脑“纠正”我们眼睛最初捕获的颠倒影像。若要像摄影师那样在观念中重塑物体、场景或时刻，就要以全新的方式看待它们。我们有幸欣赏盲人摄影师们的杰作，并领悟到：温柔地捕捉一个时刻，需要的不一定是贪婪的目光，而是心的触动；无论遭遇什么，心都会找到一种方式来诠释它所维系的生命。陌声人微信公众号：mmoofm~

“我本可以忍受黑暗如果我不曾见过太阳然而阳光已使我的荒凉成为更新的荒凉”陌声人微信公众号：mmoofm关注微博：@陌声人

我打江南走过I passed through the South of Yangzi那等在季节里的容颜如莲花的开落The face waiting at the turn of seasons, likea lotus flower, blooms and wilts东风不来，三月的柳絮不飞Without the east wind, the willow catkins inMarch do not flutter你底心如小小的寂寞的城Your heart is like the lonesome little town恰若青石的街道向晚Like its streets of cobblestones nearnightfall跫音不响，三月的春帷不揭When footfalls are silent and the bed curtainsof March not unveiled你底心是小小的窗扉紧掩Your heart is a little window tightly shut我达达的马蹄是美丽的错误My clattering hooves are beautiful mistakes我不是归人，是个过客……I am not a homecoming man but a passing traveler…一诗一信微信公众号：postunpoem

我们都是这个世界上的迷路者，我们都是按照自己认定的道路寻找方向，也许我们是对的，也许我们错了，或者有时候对了，有时候错了。在中国人所说的盖棺论定之前，在古罗马人所说的出生之前和死去之前，我们谁也不知道在前面的时间里等待我们的是什么。陌声人微信公众号：mmoofm

你也时常在问自己，那么你真的想要走进一段崭新的关系里吗？你会想啊又要开始跟一个完全陌生的人相互沟通，相互了解，相互试探，那要看多少部电影，约多少顿饭，喝多少杯饮料，谈多少分钟的天，才能培养出无需多言一个眼神就懂得默契呢？才能让一个人属于另一个人，变成你的灵魂伴侣呢？陌声人公众号：mmoofm

Ilove youNotonly for what you areButfor what I amWhenI am with you我爱你不光因为你的样子还因为，和你在一起时，我的样子一诗一信微信公众号：postunpoem

你会买得起爱吃的水果和喜欢的包包，也能像电影明星一样去海外度假。你会找回从前的自己，发现生活的乐趣。这些都会出现在你30岁、40岁、50岁甚至一百岁的人生中。只要20多岁的你，不曾荒废这段年华。到那时候你会发现原来这世界其实待你不薄。陌声人微信公众号：mmoofm

 有时候我会有一种感觉，我现在做的每一件事、每一点积蓄，都是在为未来的某事做准备，这件事会让我有游刃有余的成就感、自在感和欢畅感；它可能发生在新疆，可能发生在南京，可能发生在一座我第一次抵达的小城，当然也可能永远都不会发生，一辈子只是为这个虚无的目标做着顺势而为的准备。一般人的生活更多是与工作捆绑在一起，甚至可以说，选择了一份工作，就意味着你选择了怎样的生活。然而，在这里我们看到，每一份工作，普通却都有不平凡的一面；每一个人，淡然却总有高光时刻。二〇一四年四月，是我走出校门工作将满四年之际，再三思量，还是在三月提出了辞呈，以求四月一日能恢复自由身。遥想毕业那年的三月，班里的同学陆续找到工作，在公司和学校间来回奔波，整日忙碌，每个人都是一副壮志未酬的模样，稚嫩却努力地展现成熟的一面。这种状态似乎让大家完成了从小孩到成人的过渡。剩下我和几个同学，懒懒散散，成了最后离开寝室的人。宿舍往昔的热闹被兵荒马乱地席卷而走，那些奔波的身影使自认为潇洒的我们着了慌。当大部分同学穿着正装在办公室里正襟危坐时，工作仍无着落的我们坐在快餐店里长吁短叹，甚至半信半疑地相约去鸡鸣寺上香。没承想，不久我便接到了面试电话，两轮筛选后顺利得到了在某知名潮流杂志工作的机会。对六月毕业的我们来说，四月找到工作不算晚，可在当时却有一种惶恐感，所以第一份工作对我来说，与其说是人生打拼的开始，倒更像是一针安慰剂，以示丁点的自我价值。辞职前的最后一份工作，是在商场做企划。这是一家想传达青年文化概念的商场，借做视频企划案的契机，我开始思考八小时的概念。我们所说的生活，其实就是这八小时。八小时是我们工作的时间，也是我们一天最主要的活动时间，每个人都希望个人时间和工作时间能够分开，实际上却很难，一份工作基本上决定了一个人的生活方式。也许很多年轻人和我一样，期待看到不同形式的八小时。这个系列拍了南京九个不同领域的年轻人，不是红人，未必有名气，现在看来策划形式不算新鲜，因为宣传等问题，也没有大火，但在执行整个企划案的过程中，我感触良多。我也陷入了重重的疑问与焦虑，默默回想二十三岁到二十七岁的生活—在每天阳光最好的时候，我似乎都坐在办公室里面对着屏幕。很多人都无奈感叹：有钱的时候没时间，有时间的时候没钱。一个人的精力总是有限的，可每个人都会被要求身兼数职，在各类技术、媒体迅猛发展的时代，已经越来越不允许一个人只做一件事。其实，对于工作本身我并没有太多敌意，自己赚的钱自己支配是一件很开心的事，疑问和焦虑的源头，在于没有找到一份满意的工作，而且对于满意的标准自己也不甚明了。所以，我想在有点积蓄的时候，给自己时间，过自私的一年，去体验享受一下专注一件事的快乐，去实实在在地探寻心里的疑惑。工作的意义究竟为何？工作与自由是必然矛盾的吗？怎样才算一份合理合心的工作？人类为了自我或其他的需求，创造了多少不同的工种？自由职业者的自由究竟是怎样的？木工师傅每日在做些什么？被称为白衣天使的护士，一天会遇到多少种状况？昆曲演员如何开始整日的工作……想去看看别人的工作，如果可以，一起上班，从日常琐事，观察不同行业的形态，做一部文字纪录片。一定有人觉得工作与自由严重冲突，他们苦苦挣扎并卓有成效；也一定有人觉得平稳度日没有不妥，安于日常也是一种幸福；还有人觉得现在的委曲求全是在为未来积蓄力量……我不确定能否得到一个确切的答案，但对一件事物了解得更多，才能更客观地看待它。居高临下讲道理的文章太多，我只想呈现生活或生命的不同面相，那才是最真实最多元的。我相信，无论哪一种状态，他们都有足够的理由支撑自己坚持现在的选择。辞职后，我便开始了这个采访项目，从认识的同学开始，再通过线上相关讯息、受访者推荐，以及线下寻访等方式，找到了不同行当的从业者，感谢他们的信任和友好，接受了我这个非专业人士的采访，让我了解到了不同行业的乐趣和辛苦。近几年，“匠人”“匠心”等词处处为用，但在采访的过程中我发现，工匠本人反而从来不会提起这些字眼。被他人视为匠人匠心的事，于他们而言只是再平凡不过的日常—昆曲演员们自小开始日日练功、排练；木匠师傅每天在噪音中与木屑为伴，站到两腿僵直；陶艺老师只要在工作室中，就不会有一分钟被浪费；刻经师们长年累月在闹市中的一隅方所一刀刀刻下传世的经版……有时他们享受劳作带来的踏实和快乐，有时也对职业的辛苦与疲累无奈，这些情绪体验融化在每一天每一小时每一分钟的琐事中。这种平凡、实在让我感受到一个个鲜活的个体，他们不是某个行业系统中的零件，不是被固化成某个模样的标杆，而是层次丰富、有情感的个人。他们让我在最普通不过的日常中观察、存留下了一个又一个时间切片，它们就像耐用的老物件一样，让人感觉润泽安定。一份工作，文艺也好，平凡也罢，我们最终都要落入俗世日常，其中的喜怒哀乐自知其深，自得其乐，不足为外人道也。开始这个采访项目之前，我对自己有一番自我评估：我做不了女强人，成不了帅才，顶多算不错的一员大将，所以也许不久的未来，我依旧会回到朝九晚五的生活，为求保险，在一家公司里对以后未知的几十年做打算。然而，三四年过去了，我并没有重回坐班生活，感谢自己的行动力，在经历了种种探索和试错后，我学会了为自己做减法。我依旧继续自由职业的生活，和朋友经营一家小小的工作室，撰稿、画画、开水彩课，我意识到做一件自己喜好的事情也许意味着，要处理许多不喜欢的问题。这几年我内心从波动到笃定，这其中的变化，或许也不足为外人道也。有时候我会有一种感觉，我现在做的每一件事、每一点积蓄，都是在为未来的某事做准备，这件事会让我有游刃有余的成就感、自在感和欢畅感；它可能发生在新疆，可能发生在南京，可能发生在一座我第一次抵达的小城，当然也可能永远都不会发生，一辈子只是为这个虚无的目标做着顺势而为的准备。 陌声人微信公众号：mmoofm

我不想再和你有任何瓜葛，在这个流光溢彩的美好城市里，我宁愿遇到骗子、小偷、歹徒和劫匪，也不愿再遇到你。 陌声人 微信公众号：mmoofm

曾经失去过的人更懂得珍惜，经历过磨难的人更能感受到幸福，大抵就是这个道理吧。虽说，我们过得只是凡俗人的生活，但我却觉得很幸福，很知足。陌声人微信公众号：mmoofm

孩子没有不乖这回事，也没有所谓的行为偏差，有的只是我们还未了解的真相。而当我们说孩子不乖时，其实是带着权威和不尊重的。我们的孩子不会说父母不乖，我们也很少说某个大人不乖，却把这样的字眼用在孩子身上。陌声人

等等我，容忍我的笨拙，让我去学习。等等我，宽容我的暴躁，让我去改变。等等我，让我追上你的脚步，陪你慢慢变老！陌声人微信公众号：mmoofm

如今《巴霍巴利王》出了第二部，去年由阿米尔汗主演的《摔跤吧！爸爸》，可谓赚得满钵金，在一众大片的包围下，突围成功，不断的刷新着印度电影在中国的票房纪录，然而热度这么高的电影，却不是印度人目前最喜欢的作品。单就票房而言，《巴霍巴利王2》以高出《摔跤吧！爸爸》3.8亿卢比的超高票房纪录成为北美、英国、中东等最受欢迎的印度电影之一，那么，为什么《巴霍巴利王2》这么受欢迎？

TheSnow Man 雪人作者：Wallace Stevens主播：陈树,洋子 | 制作：永清One must have a mind of winter人必须去怀有冬日的心境 To regard the frost and the boughs才能去看霜，看那松树上Of the pine-trees crusted with snow挂满雪冰的树枝And have been cold a long time人必须长期饱受寒冷To behold the junipers shagged with ice才能欣赏披着冰雪般发丝的杜松The spruces rough in the distant glitter才能领悟远处粗硬的云杉  Of the January sun; and not to think在一月阳光下的闪烁；他才能不去想  Of any misery in the sound of the wind那蕴含于风的呼啸声In the sound of a few leaves和树叶的飘零中的那份凄凉Which is the sound of the land那是大地的声音Full of the same wind大地刮起同样的风That is blowing in the same bare place在同一个荒野上吹拂  For the listener, who listens in the snow那风为雪中的聆听者所刮  And, nothing himself, beholds他自身虚无，看不见    Nothing that is not there and the nothingthat is那些不存在的，却看见存在的虚无

生命不过是一场幻觉，可是我要你在。生命不过是一场幻觉，而你是我的光。陌声人微信公众号：mmoofm

济慈采用了bright star，the moving waters，snow，love's ripening breast等意象，把关于爱情、死亡和永恒的思想融会在一起，表现了生活、死亡、爱情和理想等永恒的主题。作者：John Keats, 约翰·济慈 | 主播：Wilson,仲夏 | 制作：永清济慈出生于18世纪末年的伦敦， 和雪莱、拜伦齐名。他善于运用描写手法创作诗歌，将多种情感与自然完美结合，从生活中寻找创作的影子，他的诗篇能带给人们身临其境的感受。济慈去世时年仅25岁，他遗下的诗篇誉满人间，他的诗被认为完美体现了西方浪漫主义诗歌特色，济慈被人们推崇为欧洲浪漫主义运动的杰出代表。在诗里，济慈采用了bright star，the moving waters，snow，love's ripening breast等意象，把关于爱情、死亡和永恒的思想融会在一起，表现了生活、死亡、爱情和理想等永恒的主题。Bright Star明亮的星作者：John Keats, 约翰·济慈Bright star, would I were steadfast as thou art— 明亮的星，但愿我能如你坚定---Not in lone splendour hung aloft the night 但并非孤独地在夜空闪烁高悬，And watching, with eternal lids apart, 睁着一双永不合拢的眼睛，Like nature's patient, sleepless Eremite犹如苦修的隐士彻夜无眠The moving waters at their priestlike task 凝视海水冲洗尘世的崖岸，Of pure ablution round earth's human shores, 好似牧师行施净体的沐浴，Or gazing on the new soft-fallen mask 或正俯瞰下界的荒原与群山Of snow upon the mountains and the moors— 被遮盖在轻轻飘落的雪罩里---No—yet still steadfast, still unchangeable并非这样---却永远坚定如故Pillow'd upon my fair love's ripening breast, 枕卧在我美丽的爱人的胸膛，To feel for ever its soft fall and swell, 永远能感到它的轻轻的起伏，Awake for ever in a sweet unrest, 永远清醒，在甜蜜的不安中，Still, still to hear her tender-taken breath, 永远、永远听着她轻柔的呼吸，And so live ever—or else swoon to death.永远这样生活---或昏厥而死去。一诗一信微信公众号：postunpoem