Bina Imun

Bina Imun

Follow Bina Imun
Share on
Copy link to clipboard

Membicarakan segala sesuatu tentang sistem imun, mulai dari alergi, autoimunitas, imunodefisiensi sampai bagaimana kita bisa mengatur keseimbangan sistem imun untuk mencapai kesehatan yang baik. Dipandu oleh dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, seorang penyintas autoimun-alergi, dokter, dosen dan pemerh…

Stevent Sumantri


    • Sep 24, 2022 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 25m AVG DURATION
    • 29 EPISODES


    Search for episodes from Bina Imun with a specific topic:

    Latest episodes from Bina Imun

    Berkenalan dengan Autofagi, kemampuan tubuh luar biasa untuk sembuhkan dirinya sendiri!

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2022 14:31


    Berkenalan yuk dengan autofagi, mekanisme tubuh yang luar biasa untuk memperbaiki dirinya sendiri. Ini merupakan bagian pertama dari beberapa episode yang akan saya sampaikan mengenai autofagi, ke depannya akan kita bahas satu persatu mengenai mekanisme autofagi ini ya. Jangan lupa kirimkan pertanyaan dan komentar anda ke email binaimun@gmail.com ya. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Mengenali dan Menyiasati Diet pada Kondisi Autoimun

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2022 19:12


    Ada gak sih diet khusus autoimun? Penyintas autoimun perlu atur diet atau tidak? Kita bahas bersama yuk di podcast bina imun kali ini. Jangan lupa kirimkan email berisi pertanyaan, komentar, saran dan cerita anda ke email binaimun@gmail.com. Salam sehat bermanfaat. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Benarkah pandemi sudah berakhir?

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2022 31:27


    Benarkah pandemi Covid-19 sudah berakhir? Pada episode kali ini saya akan membahas mengenai mitos dan fakta terkait pandemi Covid-19, selain itu saya juga akan bagikan tips dan trik bagaimana kita bisa tetap beraktivitas dengan aman di masa transisi pandemi ini. Jangan lupa kirimkan saran, cerita dan pertanyaan anda ke email binaimun@gmail.com. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bincang Imun - Ngobrol tentang Behcet, Lupus, RA, Urtikaria, Vaksin Covid

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 33:52


    Episode kali ini menjawab pertanyaan sobat imun mengenai Behcet, Lupus, RA, Urtikaria dan Vaksinasi Covid yang sudah masuk ke email binaimun@gmail.com. Simak sampai selesai ya, bisa jadi salah satunya adalah pertanyaanmu juga. Kirimkan pertanyaan, saran dan cerita autoimun/alergi kamu ke email binaimun@gmail.com, email yang terpilih akan kami jawab di sesi Bincang Imun ya. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bincang Imun - Kupas Tuntas Brainfog pada Autoimun dan Covid-19

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2022 32:31


    Jangan lupa kirimkan saran, kritik, pertanyaan dan cerita anda ke email binaimun@gmail.com atau kunjungi website www.dokterimun.id untuk dapatkan informasi mengenai kondisi terkait sistem imun. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Covid-19, Varian Omicron, Autoimun dan Alergi

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2022 14:00


    Jangan lupa kirimkan cerita dan pertanyaan anda ke email binaimun@gmail.com. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Update Podcast Bina Imun - Tahun Baru Semangat Baru

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2022 8:43


    Di tahun baru ini, Podcast Bina Imun akan membawa beberapa ide segar dan perubahan yang bermanfaat untuk kesehatan sobat imun sekalian! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Gaya Hidup Anti Inflamasi: Tinggi Serat dan Rendah Indeks Glikemik

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2021 25:36


    Melanjutkan perbincangan mengenai prinsip diet pada gaya hidup anti-inflamasi, kali ini kita bahas kenapa pilih makanan harus tinggi serat dan rendah indeks glikemik. Jangan lupa kirimkan saran dan pertanyaan ke email binaimun@gmail.com ya. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Gaya Hidup Anti-Inflamasi: Prinsip Diet Rendah Kalori

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2021 29:01


    Sobat imun kali ini kita bahas mengenai pentingnya pengendalian kalori untuk mencegah inflamasi kronik. Saya juga akan berikan dua cara yang dapat kita lakukan untuk menurunkan asupan kalori dengan tetap mempertahankan keseimbangan nutrisi dan kesehatan kita. Jangan lupa sampaikan pertanyaan dan saran ke binaimun@gmail.com Selamat belajar, salam sehat bermanfaat. Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, K-AI --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Prinsip Gaya Hidup Anti-Inflamasi untuk Kendalikan Gangguan Imun

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2021 22:12


    Sobat ODAI, kali ini kita akan berbincang mengenai prinsip-prinsip gaya hidup anti-inflamasi untuk kendalikan gangguan imun kita. Jangan lupa untuk subscribe dan kirimkan pertanyaan anda ke email binaimun@gmail.com, dalam waktu-waktu ke depan saya akan bahas lebih dalam mengenai penerapan masing-masing komponen untuk mencapai keseimbangan sistem imun dan kesehatan yang optimal. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Memilih Suplementasi yang Aman dan Perlu pada Gangguan Imun

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2020 16:36


    Jangan lupa subcscribe podcast Bina Imun ya sobat ODAI. Kirimkan saran, komentar dan pertanyaan anda ke email kami di binaimun@gmail.com. Setiap minggunya dr. Stevent akan mencoba membahas pertanyaan-pertanyaan yang masuk dalam sesi Bincang Imun. Salam sehat bermanfaat. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Mengenali dan Mengatasi Gejala Brain Fog

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2020 26:28


    Jangan lupa ajukan komentar, kritik, saran dan pertanyaan anda ke email binaimun@gmail.com, setiap minggunya Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, K-AI akan mencoba menjawab pertanyaan anda di rekaman podcast berikutnya. Salam sehat bermanfaat. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bincang Imun - Tanya Jawab mengenai hidup dengan Inflammatory Bowel Disease

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2020 40:18


    Pada episode kali ini dr. Stevent menjawab pertanyaan-pertanyaan kawan-kawan penyintas IBD mengenai pemilihan makan, pengaturan obat, hidup dengan IBD dan masih banyak lagi. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Mengenal dan mencapai remisi pada Inflammatory Bowel Disease

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2020 34:50


    Pada episode kali ini dr. Stevent membahas lebih jauh bagaimana dokter mendiagnosis dan mengobati kondisi Inflammatory Bowel Disease, selain itu juga dibahas mengenai bagaimana menerapkan pola diet anti-inflamasi yang bermanfaat bukan hanya pada penyintas IBD, tapi juga untuk semua kondisi autoimun. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bincang Imun - Tanya Jawab seputar hidup dengan Sindrom Sjogren

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2020 50:23


    Halo sobat ODAI, pada episode kali ini dr. Stevent menjawab pertanyaan-pertanyaan ODAI seputar permasalahan terkait Sindrom Sjogren, mulai dari mata kering, mulut kering, nyeri sendi dan otot, serta masih banyak lagi. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Mengenal dan mencapai remisi pada Sindrom Sjogren

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2020 31:58


    Artikel lengkap dapat dibaca di website Alergi Imunologi https://alergi-imunologi.com/ Simak terus episode-episode lanjutannya setiap minggu dan jangan ketinggalan update terkini mengenai autoimunitas dengan subcribe youtube channel kami dan follow akun-akun di bawah ini: Instagram Autoimun ID di https://bit.ly/2YaN9Ro Instagram Alergi.Imunologi di https://bit.ly/35gYX5T Facebook Autoimun ID di https://bit.ly/2zDhIVv Facebook Alergi.Imunologi di https://bit.ly/2W9rVk1 Website Autoimun ID di http://www.autoimun.id/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bincang Imun- Tanya Jawab Seputar Hidup dengan Lupus dan Autoimun

    Play Episode Listen Later May 30, 2020 39:51


    Pada episode kali ini Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD menjawab pertanyaan sobat-sobat ODAI mengenai Lupus dan kondisi-kondisi terkait autoimun lainnya. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Mengenal dan mencapai remisi pada Lupus

    Play Episode Listen Later May 14, 2020 39:41


    Pada episode kali ini kita membahas mengenai apa itu Lupus, cara diagnosis dan pengobatan lupus, sampai bagaimana mengatur gaya hidup untuk mencapai remisi pada kondisi autoimun ini. Jangan lupa kirimkan saran dan pertanyaan anda mengenai autoimunitas ke binaimun@gmail.com. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bincang Imun - Mengenali Makanan Pencetus Kekambuhan Autoimun

    Play Episode Listen Later May 5, 2020 38:53


    Pada episode kali ini dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD dan sahabat-sahabat ODAI yang tergabung dalam komunitas LDHS-Autoimun membicarakan mengenai cara mengenali makanan pencetus kekambuhan autoimun dan beberapa topik lainnya. Jangan lupa kirimkan pertanyaan, kritik dan saran ke email binaimun@gmail.com. Salam sehat bermanfaat. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Mengenal Autoimunitas dan Penerapan LDHS

    Play Episode Listen Later May 2, 2020 24:50


    Pada episode kali ini saya membahas mengenai apa itu autoimunitas dan apa peranan prinsip Lima Dasar Hidup Sehat dalam mengendalikan autoimunitas. Kirimkan saran, kritik dan pertanyaan anda ke binaimun@gmail.com. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bincang Imun - Seputar Lupus, Urtikaria, Nyeri Sendi dan Berjemur

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2020 40:29


    Sobat ODAI kali ini kita ada format baru, yakni Bincang Imun, segmen untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan sobat ODAI mengenai autoimun dan penerapan LDHS dalam kehidupan sehari-hari, bersama saya dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD. Kirimkan pertanyaan sobat ODAI via email ke binaimun@gmail.com atau voice message di aplikasi anchor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Mengenal manfaat dan efek samping kortikosteroid untuk autoimun dan alergi

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2020 17:27


    Kortikosteroid, seperti prednison, prednisolon, metilprednisolon dan deksametason merupakan salah satu obat yang paling sering digunakan dalam pengobatan autoimun dan alergi. Pada episode kali ini kita akan membahas mengenai apa itu kortikosteroid dan efek samping apa saja yang mungkin ditimbulkan, pantau juga episode berikutnya untuk mengetahui strategi-strategi efektif dalam mencegah efek samping kortikosteroid. Jangan lupa kirimkan saran, komentar dan pertanyaan ke binaimun@gmail.com, atau kirim voicemessage melalui link di bawah ini. Follow akun twitter saya di @steventMD dan instagram di @alergi.imunologi untuk mendapatkan update terbaru dan tips-tips hidup dengan autoimun dan alergi. Salam sehat bermanfaat! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - LDHS untuk Remisi Autoimun dan Alergi

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2020 19:28


    Sobat ODAI pada episode kali ini kita akan membahas mengenai Lima Dasar Hidup Sehat dan peranannya dalam remisi kondisi autoimun dan alergi ya. Jangan lupa kirimkan saran, komentar dan pertanyaan ke binaimun@gmail.com, cek www.alergi-imunologi.com untuk pengetahuan seputar autoimun dan alergi, serta follow akun instagram di @alergi.imunologi. Salam sehat bermanfaat! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Serba Serbi mengenai Autoimun

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2020 16:10


    Pada episode kali ini dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD membahas mengenai apa itu autoimunitas, penyebab, cara mendiagnosis dan mengobati kondisi tersebut. Jangan lupa kirimkan saran, komentar dan pertanyaan anda ke email binaimun@gmail.com, baca naskah lengkap di www.alergi-imunologi.com dan follow akun instagram di @alergi.imunologi. Salam sehat bermanfaat. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Inflamasi Kronik dan Penyakit Jaman Modern

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2020 22:55


    Kondisi inflamasi kronik merupakan penyebab dari sebagian besar penyakit jaman modern, mulai dari autoimun, alergi, hipertensi, diabetes sampai kanker dan penuaan dini. Pada episode kali ini kita akan membahas apa itu inflamasi kronik, bagaimana kita mengenalnya, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya. Jangan lupa kirimkan pertanyaan, saran dan komentar ke binaimun@gmail.com, follow juga akun instagram kami di @alergi.imunologi. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Probiotik untuk Remisi Autoimun dan Alergi

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2019 17:56


    Kali ini kita membahas pentingnya kesehatan mikrobiom tubuh kita untuk mencapai remisi dalam kondisi autoimun dan alergi. Saya akan jelaskan apa itu mikrobiom dan peranannya terhadap keseimbangan imunitas tubuh dan peranan pre/probiotik dalam tatalaksana kondisi autoimun dan alergi. Jangan lupa follow podcast Bina Imun di Spotify dan kirimkan email berisi pertanyaan, komentar dan saran anda ke binaimun@gmail.com. Salam sehat bermanfaat. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bahas Imun - Fakta dan Mitos Seputar Autoimunitas

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2019 9:10


    Pada episode perdana ini kita membahas mengenai apa sih autoimun itu dan mitos-mitos yang banyak ditanyakan baik oleh penyintas maupun orang awam. Jangan lupa kirimkan pertanyaan, komentar dan saran anda ke e-mail binaimun@gmail.com, follow instagram kita di @alergi.imunologi dan twitter di @steventmd. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Perkenalan Podcast Bina Imun

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2019 7:04


    Kenalan dengan dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, seorang dokter pemerhati alergi dan imunologi, sekaligus seorang penyintas autoimun dan alergi. Tahu juga mengenai apa itu bina imun untuk mencapai kesehatan yang optimal, terutama bagi penyintas alergi dan autoimun, tapi juga untuk masyarakat umum. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Bina Imun (Trailer)

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2019 0:52


    --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stevent-sumantri/message

    Claim Bina Imun

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel