Yoga - meditation - positive thinking for a peaceful life. https://www.body-mind-co.com/en Start a meditation practice, practice yoga postures to connect with your Body, think positive and look at your situation from a different perspective. YouTube - bodymindco@outlook.com
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Cette petite méditation permet de vous reconnecter avec votre corps et vos sensations. Namaste
This episode introduces what means propper exercise, asanas. Namaste
Cet épisode est l'exercice pour la nuque guidé. Namaste
This episode is the neck exercise for beginners. Namaste
Cet épisode est un exercice pour les yeux guidé pour débutants. Namaste
This episode is the eyes exercise for beginners. Namaste
Cet épisode est l'exercice pour les jambes guidé. Namaste
Cet épisode est une introduction à la respiration abdominale et yogique complète. Namaste
This episode is an introduction to abdominal breathing and full yogic breath. Namaste
Cet épisode est la Salutation au soleil guidée pour débutants. Namaste
This episode is the Sun Salutation guided for beginners. Namaste
Cet épisode est un exercice de conscience du corps inspiré des pratiques somatiques. Namaste
This episode is a short exercise for body awareness inspired from somatic practices. Namaste
Cet épisode est une méditation courte guidée pour débutants, avec conscience du corps et la respiration. Namaste
This episode is a guided meditation for beginners, with body awareness and breath. Namaste
Cet épisode est une méditation courte guidée pour débutants, introduisant la conscience du corps et la respiration. Namaste
This episode is a short guided meditation for beginners, introducing body awareness and breath. Namaste