CHALK TALK by Gymgrossisten

I veckans Chalk Talk reser vi till Norges huvustad för att ta tempen på nyblivna världsmästaren i Functional Fitness - Matilde Garnes. Vi pratar om vägen till guldmedaljen, mental träning och CrossFit Games. Hålltider: 00:13:21 - Matilde in 01:10:03 - Matilde ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com    

I veckans avsnitt av Chalk Talk gästas vi av mannen bakom några av Sveriges absolut bästa CrossFit-atleter, Phil Hesketh. Phil är dessutom mannen bakom programmeringen av Sveriges- och Norges största tävlingar. Lyssna för att få en inblick bakom kulisserna!  Hålltider: 00:12:49 - Phil in 01:17:47 - Phil ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Nyss hemkommen från VM i Functional Fitness satte vi oss ned med Joel Bergander Lundbland, en av våra mesta landslagsatleter, för att prata om hur man håller sig skadefri, hur det är att simma i kallt vatten och vad som är bäst - snö eller barmark. Hålltider: 00:09:05 - Joel in 00:51:07 - Joel ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Kan man jobba med ledstjärnorna "glädje" och "att vara snäll mot sig själv", och samtidigt komma till CrossFit Games? Ja. Fråga bara Ulrika Åkerlund. Hålltider: 00:08:38 - Ulrika in 01:05:10 - Ulrika ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Hur är det att som reserv plötsligt få veta att man ska till Games? Hur gör man? Överlever man? Hör Eric Rubio berättade om en minst omtumlande Crossfitsäsong i veckans Chalk Talk by Gymgrossisten! Hålltider: 00:11:10 - Erik in 01:12:51 - Erik ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

I veckans avsnitt betar vi av CrossFit Games med en av de bästa vi har, Antonia Fält-Kottulinsky. Hör henne berätta om hennes lag CrossFit Nordics erfarenheter och behind-the-scenes-moments från VM i CrossFit! Hålltider: 00:11:19 - Antonia in 01:36:18 - Antonia ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com  

Lena Richter är Norsk dynamit personifierad! I veckans Chalk Talk hör vi henne berätta om sig och sitt lag, Crossfit Oslo Navy Blue, och dess satsning mot CrossFit Games - där de är en av de främsta utmanarna om guldmedaljen. Som bonus reder vi också ut vad som egentligen är okej att ha i sin taco. Hålltider: 00:14:49 - Lena in 01:24:14 - Lena ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Chalk Talk gästas av Victor Ljungdal, sexa i världen på årets Open. Vi pratar om hur det är att kombinera livet som småbarnsförälder och elitatlet, Lowlands Throwdown och vad som egentligen är bäst - vanlig potatis eller sötpotatis?  Hålltider: 00:10:45 - Victor in 01:31:10 - Victor ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Snorri Baron är crossfitens meste manager, med bland annat Sara Sigmundsdottir och Björgvin Gudmundsson som klienter. I dagens avsnitt får vi en exklusiv inblick i allt som händer bakom kulisserna, vi avverkar det delikata ämnet kring dopning inom sporten samt får Snorris åsikt kring varför Isländska atleter är så framgångsrika. Hålltider: 00:10:08 - Snorri in 01:37:35 - Snorri ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com  

3:a i Europa, 14:e i världen. Laget Crossfit Nordic Original har redan gjort ett ordentligt avstamp i säsongen, så vad passar då bättre än att prata med Alexander Elebro, längst och kanske snyggast hår i denna lagsatsning? Träning, programmering och hundar - allt avverkas i dagens avsnitt av Chalk Talk. Hålltider: 00:08:15 - Alexander in 01:30:55 - Alexander ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Maria Längfors levererade i årets Open: andra bästa atlet i Sverige, trettiofemma i världen. Vi tog en pratstund om det, träning och vilket som är bäst: Göteborg eller Vara. Hålltider: 00:10:31 - Maria in 01:25:47 - Maria ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Rafflande Open-tider tarvar ett lika avsnitt. Vad passar då bättre än att prata med Viktor Långsved om lagsatsning, Woodapaloza och gulliga hundar? Hålltider: 00:07:46 - Viktor in 01:14:01 - Viktor ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Efter ett rafflande Wodapalooza zoomar vi in med Mia Hesketh om tävlingen, comebacken och livet som elitidrottande mamma. Hålltider: 00:11:03 - Mia in 01:26:28 - Mia ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Chalk Talk kopplar upp mot den välmeriterad Rebecka Vitesson för en pratstund om Dubai Championship, livet i Danmark och träning.  Hålltider: 00:13:50 - Rebecka in 01:13:49 - Rebecka ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Efter ett rafflande världsmästerskap i Funktionell Fitness passar Chalk Talk på att koppla upp mot nestorn Mads Jacobsen för att dissekera varje insats in i minsta detalj. Hålltider: 00:08:20 - Mads in 01:16:15 - Mads ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Det Isländska undret Sólveig Sigurðardóttir, som just nu dominerar den Europeiska tävlingsscenen, gästar Chalk Talk. Nästa generationens dottir berättar om sin träning, livet i England och fäblessen för Isländsk rapp. Hålltider: 00:10:17 - Solveig in 01:06:26 - Solveig ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Chalk Talk kopplar upp mot elitatleten Camilla Salomonsson Hellman i ett givande samtal om livet i allmänhet, träning i synnerhet och det kommande livet som förälder. Hålltider: 00:08:28 - Camilla in 01:17:02 - Camilla ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Chalk Talk gästas idag av den nyligen korade SM-vinnaren i Funktionell Fitness, Angelica Bengtsson. Vi pratar stundande VM, skador och träning samt avgör den ständiga frågan: vad är bäst - grönsaker eller glass? Hålltider: 00:08:22 - Angelica in 01:23:57 - Angelica ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Med nytt namn - men fortfarande Sveriges största crossfitpodd! Vi inleder hösten med att prata Games med Max Olivestrand, som i Augusti slutade på en nionde plats med Team Crossfit Nordic. Hålltider: 0:10:19 - Max in 1:28:00 - Max ut   *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Det finns få människor som har en sådan kunskap om crossfit som Martin Altermark. I dagens avsnitt med förbundskaptenen för Sveriges landslag i funktionell fitness pratar vi om allt från att bli bortvald vid dopingtester till det stundande SM. Hålltider: 00:12:23 - Martin in 01:41:05 - Martin ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Inför stundande semifinal kopplade Chalk Talk upp sig mot ytterligare en önskad gäst: Mikaela Norman. Hör henne berätta om sin träning, kost och upplägget inför resten av säsongen.   Hålltider: 00:12:12 - Mikaela in 01:22:55 - Mikaela ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden!    CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av Gymgrossisten.com

Trea på Games, en mästare på Instagramvideos och en utav poddens mest efterfrågade önskegäster. Chalk Talk gästas i detta avsnitt av Sveriges kanske främsta CrossFitatlet genom tiderna - Lukas Högberg! Hålltider: 00:17:00 - Lukas in 01:37:10 - Lukas ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

I dessa Open-tider kopplade Chalk Talk upp sig mot de värmländska skogarna och toppatleten Emma Tall. Vi pratar om flytten från Stockholm, träning i allmänhet och den stundande säsongen i synnerhet.  Hålltider: 00:12:15 - Emma in 01:19:30 - Emma ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com

Sjufaldiga Gamesveteranen Kristin Holte gästar Chalk Talk by Gymgrossisten.  Vi pratar mindset, att komma tillbaka från skador och det stundande Crossfitsäsongen. Hålltider: 00:12:00 - Kristin in 01:06:30 - Kristin ut *** Vi blir jätteglada om ni vill betygsätta och recensera podden på Apple Podcasts. Tack för att ni hjälper oss sprida podden! *** CHALK TALK by Gymgrossisten produceras av Sebastian Avindell och Josefine Goodwin. Podden sponsras av gymgrossisten.com