Podcasts about sigur

The miners dug too deep...Join the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.

Bítið á Bylgjunni með Heimi, Lilju og Ómari.   Friðbjörn Sigurðsson, læknir og Steinunn Gestsdóttir, prófessor í sálfræði fóru yfir fund sem fer fram á morgun um langvinn einkenni Covid. Símatími. Inga Sæland, félags- og húsnæðismálaráðherra, ræddi fyrsta húsnæðispakka ríkisstjórnarinnar. Guðný Björk Eydal, prófessor í félagsráðgjöf og Ragnheiður Hergeirsdóttir, lektor í sömu grein, fóru yfir áhugaverða rannsókn sem þær hafa framkvæmt síðustu ár.   Karen Ósk Gylfadóttir, framkvæmdastjóri Lyfju og Ingibjörg Thors, einn eigandi og sálfræðingur hjá sálfræðiþjónustunni Mín líðan, ræddu nýja þjónustu í Lyfju appinu.   Örn Árnason, leikari og Bragi Þór Hinriksson, leikstjóri og handritshöfundur, ræddu nýju bíómyndina Víkina.   Greipur Ásmundarson og Birkir Fannar Snævarsson mættu og ræddu klifur.   Aftanfrá.

Við fræddumst um ofbeldi gegn eldri borgurum í dag í kjölfar málþings sem Landsamband eldri borgara stóð fyrir um hvernig hægt er að tryggja öryggi eldri borgara og þar sem varpað var ljósi á algengi ofbeldis gegn eldri borgurum á Íslandi. Þeir Björn Snæbjörnsson og Sigurður Ágúst Sigurðsson skrifuðu grein á visir.is þar sem þeir fóru yfir það sem kom fram á þinginu og þeir komu einmitt til okkar í dag og sögðu okkur frá því. Í nýjasta tölublaði af Neytendablaðinu er sjónum beint að yngstu neytendunum. Eðli máls samkvæmt njóta börn og unglingar meiri neytendaverndar en þau sem eldri eru en því miður er þó víða pottur brotinn. Systursamtök Neytendasamtakanna í Noregi og Bretlandi birtu nýlega rannsóknir sem sýna að barnamatur í verslunum er ekki alltaf eins hollur og fólk heldur og þetta kemur mörgum foreldrum í opna skjöldu því þeir treysta því að strangar reglur gildi um barnamat. Maukaður matur í skvísum telur nú um þriðjung alls barnamatar í verslunum og fingramatur, sem svo er kallaður, nýtur einnig vaxandi vinsælda. Sérfræðingar í næringu ungbarna, erlendis sem hérlendis, hafa áhyggjur af þróuninni, Brynhildur Pétursdóttir er ritstjóri Neytendablaðsins og hún sagði okkur betur frá þessum rannsóknum á barnamat í þættinum í dag. Valdimar Svavarsson ráðgjafi kom til okkar í dag og við héldum áfram að tala um mannlegi samskipti. Valdimar tók upp þráðinn þar sem hann endaði síðasta fimmtudag, með ástarsambönd, mismunandi þarfir og væntingar og hlutverk sem við göngum í í samböndum. Hann fór svo yfir grunn langlífra sambanda, hvað þarf til að samband verði langlíft og hverjar eru viðvörunarbjöllurnar sem geta komið því úr jafnvægi. Tónlist í þættinum: Það þarf fólk eins og þig / Rúnar Júlíusson (Buck Owens, texti Rúnar Júlíusson) Fallegur dagur / Bubbi Morthens (Bubbi Morthens) Orðin mín / Sigurður Guðmundsson og Memfismafían (Bragi Valdimar Skúlason) It's a Good Day / Peggy Lee (Peggy Lee & Dave Barbour) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Siggi Gunnars og Margrét Maack sáu um Poppland í dag. Bríet kom í heimsókn með nýtt lag. Andrea Jóns og Arnar Eggert dæmdu plötu vikunnar og Vilberg Andri sendi póstkort með laginu Spún. Máni Orrason – Pushing Brandi Carlile – Returning to Myself Hjaltalín – Stay by You St. Paul & The Broken Bones – Sushi and Coca-Cola Jónas Sigurðsson – Þessi endalausi vegur endar vel Hayley Williams & David Byrne – What Is the Reason for It Björk – Big Time Sensuality Björk Guðmundsdóttir, Rosalía, Tumor & Yves – Berghain Sigur Rós – Inní mér syngur vitleysingur The Rolling Stones – Angie Amy MacDonald – This Is the Life Taylor Swift – The Fate of Ophelia Daft Punk – Lose Yourself to Dance Shaboozey – A Bar Song (Tipsy) Sálin hans Jóns míns – Á nýjum stað Bríet – Cowboy Killer (Má spila 31.10.2025) Jón Jónsson ft. GDRN – Ef ástin er hrein Of Monsters and Men – Tuna in a Can Olivia Dean – Man I Need Veronica Maggio – Måndagsbarn The Temper Trap – Sweet Disposition Kraak & Smaak ft. Ivar – Travel Light Hjálmar & Mugison – Ljósvíkingur Rakel Sigurðardóttir – 11:11 Rakel Sigurðardóttir – Staður Rakel Sigurðardóttir – Pillows Skúli Sverrisson, Rakel Sigurðardóttir, Nanna Bryndís Hilmarsdóttir & Salóme Katrín – Pickled Peaches Lily Allen – West End Girl Lily Allen – Not Fair ABBA – The Winner Takes It All Hipsumhaps – Hjarta Grýlurnar – Valur og jarðaberjamaukið hans Royel Otis – Who's Your Boyfriend Vilberg Andri Pálsson – Spún Janelle Monáe – Make Me Feel Króli & CeaseTone – Stinga mér í samband Teddy Swims – The Door Digital Ísland – Eh plan? Violent Femmes – Gone Daddy Gone Joy Crookes – Somebody to You Hannes ft. Waterbaby – Stockholmsvy Cat Burns – There's Just Something About Her Daði Freyr – Me and You

Siggi Gunnars og Margrét Maack skiptu með sér Popplandi dagsins. Rakel á plötu vikunnar. Afmælisbörn dagsins eru Vera Sölvadóttir og Einar Örn. Söngleikjastælagengið kom í heimsókn og flutti Er hann sá rétti? og Toucha Toucha Touch Me. Mugison – Kletturinn Páll Óskar Hjálmtýsson, Benni Hemm Hemm – Heimilið Kusk & Óviti – Elsku vinur Snorri Helgason – Ein alveg Sigrún Stella – Circles Jeff Tweedy – Enough Small Faces – Itchycoo Park The Charlatans – Deeper and Deeper Of Monsters and Men – Ordinary Creature Valdimar – Yfirgefinn Turnstile – Seein' Stars sombr – 12 to 12 Lola Young – D£aler Rakel Sigurðardóttir – Pillows Rakel Sigurðardóttir – 11:11 Rakel Sigurðardóttir – Always Bill Withers – Ain't No Sunshine Electric Light Orchestra – Mr. Blue Sky Snorri Helgason – Megi það svo vera Ravyn Lenae – Love Me Not Hjaltalín – Halo (Live – Stúdíó 12, 22. feb 2013) Lindsey Buckingham, Miley Cyrus, Mick Fleetwood – Secrets Salka Sól Eyfeld – Úr gulli gerð BB & Blake – Icequeen Ghostigital & GusGus – Hvar eru peningarnir mínir (GusGus Remix) Raye – Where Is My Husband! Farao – Marry Me (Bonus Track) Sin Fang feat. Farao – Please Don't Curtis Harding – The Power Lily Allen – West End Girl Prins Póló – París Norðursins Nýdönsk – Á plánetunni jörð Sufjan Stevens – Chicago Stína Ágústsdóttir – Rökkur Tame Impala – Dracula 54 Ultra – Heaven Knows (Iceland Airwaves '25) Salka Gústafsdóttir: Er hann sá rétti? Sigga Eyrún: Toucha Toucha Touch Me Jóhann Sigurðarson – Ef ég væri ríkur (If I Were a Rich Man) Benny Blanco, Selena Gomez – Talk Eyjólfur Kristjánsson – Norðurljós

Óvissan er mikil á húsnæðislánamarkaði, í kjölfar dóms Hæstaréttar Íslands í máli sem höfðað var gegn Íslandsbanka. Stóru viðskiptabankarnir og nokkrir lífeyrissjóðir hafa dregið úr framboði verðtryggðra íbúðalána og í gær sagði Ingólfur Bender aðalhagfræðingur samtaka Iðnaðarins, í samtali við mbl.is, að stjórnvöld yrðu að koma að málinu til að eyða óvissu. Breki Karlsson formaður Neytendasamtakanna kom í þáttinn og fór með okkur yfir stöðuna. Steinunn Sara Helgudóttir, doktor í taugahrörnunarsjúkdómum í Álaborg í Danmörku, er tilnefnd til Kammaprisen 2025, sem eru verðlaun fyrir konur og þeirra störf í nýsköpun og viðskiptum í Danmörku, en hún vinnur við að þróa lyf gegn taugahrörnunarsjúkdómum eins og MND, MS, Parkison og Alsheimer með nýrri aðferðafræði sem vakið hefur mikla athygli. Steinunn sagði okkur betur frá þessu öllu í dag, en hægt er gefa henni atkvæði fyrir Kammaprisen 2025 hér: https://www.facebook.com/kammaprisen Það eru gular og appelsínugular viðvaranir í gangi á suðvestuhorninu og á suðurlandi. Snjórinn var því þema dagsins í veðurspjallinu með Einari Sveinbjörnssyni. Einar fór yfir það í dag og svo talaði hann einnig um einnig um aðdragand snjóflóðsins á Flateyri, veðurstöðuna þá og hvort hugsanlega, eftir á að hyggja, þar hafi verið ein fyrsta birtingarmynd öfgaveðurs sem tengja má við loftslagsbreytingar. Tónlist í þættinum í dag: Dýrð í dauðaþögn / Ásgeir Trausti (Ásgeir Trausti Einarsson, texti Júlíus Aðalsteinn Róbertsson) Fönn, fönn, fönn / Stuðmenn (Egill Ólafsson, texti Egill Ólafsson og Jakob Frímann Magnússon) Þótt falli snjór / Jóhann Sigurðarson (Ágúst Guðmundsson) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Bítið á Bylgjunni með Lilju, Simma og Ómari   Páll Guðbrandsson, eigandi Vatnajökuls travel á Hornafirði, var á línunni og ræddi afnám tollfrelsis. Sigurður Þ. Ragnarsson, Siggi Stormur fór yfir veðurhorfur næstu daga.   Hannes Steindórsson, fasteignasali fór yfir fasteignamarkaðinn eftir útspil Landsbankans. Kári Stefánsson kom í Covid-spjall á mánudegi. Samúel Arnar Hafsteinsson, forritari og heiðvirður hakkari hjá Aftra, settist niður með okkur.   Íþróttafréttamaðurinn Stefán Árni Pálsson fór yfir umferðina í enska boltanum og lok bestu deildar karla. Símatími.

Í síðustu viku voru veittar viðurkenningar fyrir nýsköpun í kennslu og tungumálanámi. Viðburðurinn var haldinn í samstarfi Rannís, Landskrifstofu Erasmus+ á Íslandi og mennta- og barnamálaráðuneytisins. Veitt voru Evrópsku nýsköpunarverðlaunin í kennslu og jafnframt voru veitt verðlaun í eTwinning, en það eru verefni sem tengja saman kennara og skóla í 46 löndum til að efla alþjóðlegt samtarf. Sjö íslenskir kennarar hlutu gæðaviðurkenningu í þeim flokki og þar á meðal tveir kennarar í Stapaskóla í Reykjanesbæ fyrir listrænt og tungumálamiðað verkefni sem fjallar um sjálfsmynd, húðlit og fjölbreytileika. Við hittum kennarana Hólmfríði Rún Guðmundsdóttur og Selmu Ruth Iqbal, í Stapaskóla og spjölluðum við þær um verkefnið. Við hringdum svo í bíó, það er að segja að við heyrðum í kvikmyndaleikstjóranum Braga Þór Hinrikssyni beint í kjölfarið á prufukeyrslu af nýjustu mynd hans, Víkinni, í kvikmyndasalnum þar sem hún verður frumsýnd á miðvikudaginn. Víkin fjallar um hjónin Björn og Áslaugu sem þola varla að vera í návist hvors annars en fara þó saman í sumarbústað sinn á Hornströndum þar sem þau fá frið frá skarkala heimsins. Fríinu er snúið á hvolf þegar bandarískur ferðamaður bankar óvænt upp á. Bragi sagði okkur betur frá í viðtalinu. Lesandi vikunnar í þetta sinn var svo Ásgeir Þórhallsson Hvítaskáld rithöfundur, en hann var að senda frá sér nýja skáldsögu, Saklaust blóð í snjó, sem við fengum hann til að segja okkur aðeins frá og svo auðvitað sagði hann okkur frá því sem hann hefur verið að lesa undanfarið og hvaða bækur og höfundar hafa haft mest áhrif á hann í gegnum tíðina. Ásgeir talaði um eftirfarandi bækur og höfunda: Saga af svartri geit e. Perumal Murugan Skipsskaðar á svörtum söndum e. Steinar J. Lúðvíksson Stríð og friður e. Leo Tolstoj Tónlist í þættinum í dag: Við gengum tvö / Sigurður Guðmundsson og Memfismafían (Friðrik Jónsson, texti Valdimar Hólm Hallstað) Bláu augun þín / Hljómar (Gunnar Þórðarson, texti Ólafur Gaukur Þórhallsson) Um þig / Ellý Vilhjálms (Luiz Floriano Bonfá, texti Ólafur Gaukur Þórhallsson) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Kristján Kristjánsson stýrir kröftugri umræðu um þjóðmálin. Í þessum þætti: Heilbrigðismál Ragnar Freyr Ingvarsson formaður Læknafélags Reykjavíkur Sigurður H. Helgason forstjóri Sjúkratrygginga  Ragnar og Sigurður takast á um fyrirhugaðar breytingar á lögum um kaup á læknisþjónustu sem læknar telja stefna gildandi samningi í voða og freklegt inngrip í rekstur þeirra og stöðu.  Efnahagsmál Daði Már Kristófersson fjármálaráðherra  Sigmundur Davíð Gunnlaugsson formaður Miðflokksins  Daði og Sigmundur ræða efnahagsástandið í kjölfar áfalla og hugsanlegar aðgerðir í kjölfar þessara atvika, lokunar á Bakka, gjaldþrot Play, rekstrarstöðvun á Grundartanga etc.  Húsnæðismál/lánamál Páll Pálsson fasteignasali  Már Wolfgang Mixa Dósent við HÍ  Már og Páll ræða áhrif vaxtadómsins nýfallna á fasteignamarkaðinn, húsnæðisverð og lánakjör almennings. Er líklegast að lánakjör versni?  Kvennaverkfall/jafnréttismál Sonja Þorbergsdóttir, formaður BSRB Sonja, einn skipuleggjenda, ræðir kvennaverkfallið 24. október, áhrif þess og stöðu jafnréttismála í því samhengi. Svarar jafnframt gagnrýni sem á þessa framkvæmd hefur borist. 

Sunnudagurinn 26. október Synir Egils: Kvennabarátta, áföll í atvinnulífi, menningarstríð og alvöru stríð Bræðurnir Sigurjón Magnús og Gunnar Smári Egilssynir taka á móti gestum og ræða við þá um helstu fréttir og stöðuna í stjórnmálum. Að þessu sinni koma þau Ásgeir Brynjar Torfason ritstjóri Vísbendingar, Helga Vala Helgadóttir lögmaður og Sanna Magdalena Mörtudóttir forseti borgarstjórnar og ræða fréttir vikunnar og stöðu mála. Síðan koma þau Ása Berglind Hjálmarsdóttir þingkona Samfylkingarinnar, Sigmar Guðmundsson þingmaður Viðreisnar og Sigurður Örn Hilmarsson þingmaður Sjálfstæðisflokks og ræða stöðu flokka, stjórnar og þings og helstu málin sem eru óleyst á vettvangi stjórnmálanna. Í lokin fara þeir bræður yfir pólitíkina með sínu nefi.

A boat party!Join the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.Show less

Bítið á Bylgjunni með Heimi, Lilju og Ómari.   Ólafur Adolfsson, þingmaður Sjálfstæðisflokks, ræddi innviðagjald á skemmtiferðaskip. Sigurður Sigurðsson, framkvæmdastjóri Heimilis og skóla, ræddi við okkur um hætturnar á netinu.   Páll Magnússon og Vigdís Hauksdóttir fóru yfir aðalmál líðandi stundar. Karl Örvarsson kom með fréttir af Hunangi og gamalt lag í nýjum gervigreindar búningi. Theodór Francis Birgisson, Teddinn okkar, mætti í spjall um paranámskeið sem hann heldur í næstu viku.   Alltaf nóg að gera hjá Óla Palla. Leikarinn Stefán Þór Þorgeirsson spjallaði við okkur um sýningu sem hann samdi um lífið í Japan. Eva Laufey Kjaran Hermannsdóttir ræddi við okkur um kökudeig og fleira.

Doc, Keli og Sigurður Bond fara yfir boltann um allan heim.

Baldvin Borgarsson fékk til sín Víkinginn Tómas Guðmundsson og Blikann Hilmar Jökul til þess að tækla stóru málefnin í boltanum í dag, Tómas er einmitt vinur Sigurðar Egils sem stendur í stappi við Val þar sem yfirlýsingar fljúga á milli innan stuðningsmannasíðu Vals á Facebook og gaf Tómas okkur ákveðna innsýn í það, þá fór Hilmar Jökull yfir tíðindi dagsins úr Smáranum þar sem Halldór Árnason var óvænt sagt upp störfum og Ólafur Ingi Skúlason ráðinn, nóg um að vera í Bestu deildinni en einnig fórum við vel yfir Enska boltann.

Man Utd lagði Liverpool á Anfield 1-2 í hörkuleik. Arsenal lagði Fulham í kotinu 0-1 á lau kvöldið. Aston Villa sigraði Tottenham á Tottenham Hotspur Stadium 1-2. Sunderland halda áfram að gera góða hluti. Brighton lagði Newcastle á Amex og Erling Haaland er áfram á eldi hjá ljósblá liðum Man City.

Breyttur lífsstíll er yndislegur hópur af fólki með þroskahömlun sem æfir undir leiðsögn Nönnu Guðbergsdóttur í World Class, Ögurhvarfi. Þau mæta tvisvar í viku til Nönnu og sum þeirra hafa gert það í fimmtán ár. Samfélagið fékk að kíkja með á æfingu hjá þessum dásamlega hóp. Og umhverfislöghyggja verður til umfjöllunar í vikulegum pistli Páls Líndals umhverfissálfræðings. Hún felur í sér að við séum fyrst og fremst mótuð af því umhverfi sem við búum og hrærumst í og að umhverfið hafi bein og óbreytanleg áhrif á þroska mannsins og heilsu. Hvernig höldum við garðinum fallegum í vetur? Við höldum í grasagarðinn þar sem Pálína Stefanía Sigurðardóttir og Svanhildur Björk Sigfúsdóttir garðyrkjufræðingar segja okkur allt um sígrænar plöntur og garðyrkju yfir kaldari mánuði ársins. Umsjón: Ástrós Signýjardóttir og Elsa María Guðlaugs Drífudóttir. Tónlist þáttarins: BENNI HEMM HEMM & URÐUR & KÖTT GRÁ PJÉ - Á óvart. BJÖRGVIN HALLDÓRSSON - Þó Líði Ár Og Öld. ÁRNÝ MARGRÉT - Akureyri AMABADAMA - Gróðurhúsið

Jaful de la Paris e un episod trist și înspăimîntător în același timp, care ne arată că nici măcar cele mai sigure muzee din lume nu sînt suficient de sigure. În doar șapte minute, hoții au reușit să pătrundă în clădire și să fure mai multe obiecte de patrimoniu – bijuterii regale din colecția istorică a Franței. Sigur că e foarte greu să nu te gîndești imediat la jaful de la muzeul Drents din Assen de la începutul acestui an, cînd au fost furate coiful de la Coțofenești și trei brățări dacice. În ambele cazuri hoții au vizat obiecte sau artefacte din metale prețioase; ambele jafuri au fost rapide. În ambele cazuri s-a intrat prin efracție, prin violență. Și în urma ambelor jafuri s-a constatat cît de ușor le-a fost hoților să spargă gemurile presupus securizate ale vitrinelor. Cît de sigure mai sînt muzeele europene? Cum ne putem proteja mai bine valorile? L-am întrebat pe Dragoș Neamu, expert muzeal.Dragoș Neamu: „Vreau să demontez acest mit al siguranţei muzeelor, mai ales cînd vorbim despre muzeele iconice. N-a existat nicodată acest lucru. Să nu ne închipuim acele scenarii de film în care vedeam sisteme sofisticate de protejare a unor piese importante şi o echipă de spărgători foarte abili care reuşeau să treacă tocmai pentru a crea un scenariu de film spectaculos. De altfel, în Franţa, de patruzeci de ani se vorbeşte despre securitatea în muzee şi nu se rezolvă acest lucru. Din ce am observat în presa franceză, chiar în urmă cu doi ani preşedintele Muzeului Luvru a solicitat un audit de securitate. Care nu s-a întîmplat. A fost solicitat poliţiei franceze. De asemenea, bugetele pentru partea de securitate, nu numai în Franţa, în general, sînt destul de inconsistente. Pentru că, asigurarea unui regim de securitate maxim, la nivel de revoluţii tehnologice – vorbim despre muzee cu colecţii impresionante – se ridică la nişte sume astronomice. Nici măcar state precum Franţa nu şi le permit pe de-a-ntregul. Şi-atunci rămîne această vulnerabilitate.” Care e situația la muzeele din România, ce fel de sisteme de securitate folosim noi?Dragoș Neamu: „Este un subiect atît de delicat. Cum să explic faptul că muzeele din România, din punct de vedere al protejării patrimoniului, sînt atît de vulnerabile încît aproape că s-ar putea deschide un interes special pentru anumite minţi înfierbîntate? Realmente, din punctul meu de vedere, muzeele noastre sînt aproape lipsite de securitate.” Apasă PLAY pentru a asculta interviul integral!O emisiune de Adela Greceanu și Matei Martin Un produs Radio România Cultural 

A new friend (?) joins the partyJoin the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.

The party arrives in AdderportJoin the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.

Þórsarar unnu Lengjudeildina í ár og verða í Bestu deildinni á næsta tímabili í fyrsta sinn í tólf ár. Sigurður Heiðar Höskuldsson er þjálfari Þórsara og fór Sæbjörn Steinke ítarlega yfir tímabilið með þjálfaranum. Af hverju var spilað í Boganum? Hvað þurfti að gera á milli tímabila? Snert á nokkrum vendipunktum og farið yfir það helsta sem gerðist síðasta árið hjá Þór. Hér má nálgast samskonar viðtal sem tekið var eftir tímabilið 2024.

Aðalfundur þings Arctic Circle hófst nú í hádeginu á stóra sviðinu í Silfurbergi í Hörpu. Yfir 2.000 þátttakendur frá nær 70 löndum taka þátt og ræða þar málefni norðurslóða. Meðal þátttakenda eru ráðherrar og leiðtogar frá fjölmörgum löndum, stjórnendur vísindastofnana og alþjóðlegra fyrirtækja, auk fulltrúa loftslagssamtaka og frumbyggja á Norðurslóðum. Matthildur María Rafnsdóttir, samskiptastjóri Arctic Circle, ræðir við okkur um viðhorf stórvelda til norðurslóða. Nordjobb hefur í fjóra áratugi aðstoðað ungt fólk á Norðurlöndunum við að finna sér starf, sækja sér nýja reynslu og upplifa það að búa í öðru Norrænu landi. Elva Dögg Sigurðardóttir, verkefnastjóri Nordjobb á Íslandi, ætar að koma til okkar og segja okkur allt um Nordjobb. Umhverfis- og skipulagsráð hefur fallið frá götuheitinu Fífilsgata í Reykjavík og samþykkt tillögu götunafnanefndar um að hún verði framlenging af götunni Hlíðarfæti. Sagnfræðingurinn Stefán Pálsson vakti athygli á ákvörðuninni á Facebook-reikningi sínum og kallaði hana örnefnaklám. Stefán ætlar að kíkja til okkar og spjalla við okkur um götuheiti í Reykjavík. Umsjón: Ástrós Signýjardóttir og Elsa María Guðlaugs Drífudóttir. Tónlist þáttarins: YLJA - Á rauðum sandi R.E.M - All they Way to Reno Guðrún Jóhanna Ólafsdóttir - Dalvísa

Matthías Rúnar Sigurðsson myndhöggvari er fæddur í Reykjavík 1988. Sem barn sat hann mikið við eldhúsborðið og teiknaði en það var eftir að hann hóf nám í Listaháskólanum sem hann fór að höggva í stein. Þrívíddinn kallaði og sökum peningaleysis ákvað hann að höggva í alveg ókeypis stein. Úr grjótinu sem hann vinnur spretta sögur og líf sem taka á sig alls kyns form en Matthías sækir fyrst og fremst innblástur í íslenskan bókmenntaarf. Frá útskrift hefur hann sýnt víða og höggmyndir hans má finna í helstu söfnum landsins. Þessa dagana vinnur hann að nýju útilistaverki fyrir Listasafn Reykjavíkur, verk sem prýða mun Urðartorg í Úlfarsárdal. Víðsjá heimsækir Matthías á vinnustofuna í þætti dagsins.

Imagine racing your bike up steep Icelandic mountains, through snow, across rivers—and doing it with your daughter and grandson. That's exactly what today's guest, Þórdís Rósa Sigurðardóttir, does. Disa is a competitive cyclist from Iceland who races on road and gravel courses in one of the most challenging climates on earth. She's passionate about cycling, fitness, and community—and she's sharing that love across three generations of her family. In this episode, Disa talks about: The challenges and beauty of cycling through Iceland's rugged landscape How she trains for races in every season (yes, even in the snow!) Tips for climbing steep hills and building strength on the bike How she balances training with family and life The importance of recovery, cross-training, and staying injury-free after 50 Her approach to nutrition and fueling for long rides The joy of racing alongside her daughter and grandson Disa's story is full of grit, adventure, and inspiration—proof that passion and perseverance can take you anywhere, at any age. For more information, visit our website at BecomingElli.com

144 stúlkur frá tíu knattspyrnufélögum á höfuðborgarsvæðinu tóku þátt í rannsókninni SKORA sem Sigurður Skúli Benediktsson, aðjúnkt á Menntavísindasviði Háskóla Íslands, stóð fyrir ásamt fleirum. Markmið rannsóknarinnar var meðal annars að kanna tengsl á milli getuskiptingar og ánægju á meðal íslenskra 12 ára stúlkna í knattspyrnu. Við ræðum niðurstöður rannsóknarinnar við Sigurð Skúla. Hringborð Norðurslóða, Arctic Circle, er haldið í Hörpu 16-18 október. Innrás Rússa í Úkraínu hefur haft mikil áhrif á starf Heimskautsráðsins og hefur gert það að verkum að Arctic Circle er orðinn mikilvægur alþjóðlegur vettvangur til að ræða framtíð Norðurslóða. Matthildur María Rafnsdóttir, samskiptastjóri Arctic Circle, ætlar að segja okkur frá starfi Arctic Circle í síbreytilegum heimi. Almenningsbókasöfn um land allt sameina krafta sína undir merkjum verkefnisins Læsi á stöðu og baráttu kvenna í tilefni af Kvennaári 2025. Boðið verður upp á fjölbreytta dagskrá með lestur, samveru og bókmenntir í forgrunni. Auður Önnu Magnúsdóttir, framkvæmdastýra Kvenréttindafélags Íslands og Hólmfríður María Bjarnadóttir, sérfræðingur á Borgarbókasafninu settust niður með Ástrós Signýjardóttur og ræddu við hana um stöðu jafnréttisbaráttunnar og fjölbreytta dagskrá á bókasöfnum landsins á næstu vikum. Tónlist í þætti: Álfablokkin - KK Band A Little Grim - Ólöf Arnalds Umsjón: Elsa María Guðlaugs Drífudóttir

Sváfnir talar um sköpunarkraftinn, áhrif þess að alast upp í Leikfélagi Kópavogs, þörfina að setjast niður og skrifa bók um brandarbíl, og þá góðu ákvörðun að hætta að drekka.

Gylfi Þór Sigurðsson, besti landsliðsmaður í sögu Íslands, varð Íslandsmeistari með Víking fyrir rúmri viku síðan. Hann segir pressuna sem hann setti á sjálfan sig hafa verið þess virði og að síðustu dagar hafi verið ótrúlega skemmtilegir. Gylfi yfirgaf Val í febrúar með nokkrum látum, hann vildi burt og Víkingar voru reiðubúnir að borga metfé fyrir Gylfa. Hann stendur nú uppi sem Íslandsmeistari og gerir upp tímabilið í ítarlegu viðtali við 433.is.

Doc, Sigurður Bond og Jóhann Már eftir leikinn í gær

Í Vikulokunum voru verðtryggingin, vopnahlé á Gaza og skólamál til umræðu. Benedikt Gíslason, bankastjóri Arion banka, ritaði áhugaverða grein um verðtrygginguna í vikunni og ræddi hana í þættinum. Þá fóru Einar Þorsteinsson, oddviti Framsóknar í Reykjavík, Helga Þórólfsdóttir sáttamiðlari sem starfað hefur á átakasvæðum í áratugi og Magnús Þór Jónsson yfir eitthvað af málefnum líðandi viku. Umsjón með þættinum hafði Sigurður Þorri Gunnarsson. Stjórn útsendingar var í höndum Jóns Þórs Helgasonar.

Í Gallerý Kontór á Hverfisgötu 16a sýnir Hulda Hákon ný verk. Á Landsenda kallar hún sýninguna, en þar er að finna lágmyndir þar sem sælir og makindalegir ísbirnir eru í aðalhlutverki, en einnig örnefni, sjómennska, kortagerð, ævintýri og almennur grallaraskapur. Víðsjá hitti Huldu við verkin, þar sem hún sagðist meðal annars vera orðin svo þreytt á öllum hörmungum heimsins, að hana hafi langað til að gera bjarta og fallega sýningu. Það er meira en óhætt að segja að henni hafi tekist áætlunarverkið. Meira um það í þætti dagsins. Við heyrum einnig myndlistarrýni Rögnu Sigurðardóttur, rýni í leikverkið Þetta er gjöf í Þjóðleikhúsinu og við heyrum einnig í Einari Má Hjartarsyni, sem þýddi árið 2023 bók nýja nóbelskáldins, László Krasznahorkai, nóvelluna Síðasti úlfurinn.

Í meira en tuttugu ár hefur Klúbburinn Geysir markað spor sín í geðheilbrigðismálum Íslendinga með því að bjóða einstaklingum með geðrænar áskoranir hlutverk, ábyrgð og tækifæri til þess að hafa stöðugleika í lífi sínu. Klúbburinn starfar eftir gagnreyndri hugmyndafræði Clubhouse International og er tilgangur hans að virkja félaga klúbbsins til þátttöku í samfélaginu.Benedikt Gestsson, aðstoðarframkvæmdastjóri klúbbsins, og Sigurður Guðmundsson, sem nýtir sér starfsemi Geysis, komu í þáttinn í dag í tilefni Alþjóðlega geðheilbrigðisdagsins sem er á morgun. Þeir félagar í hljómsveitinni Roof Tops ætla að flytja lög Bítlana í Salnum í Kópavogi eftir viku og allir textarnir verða á íslensku en það er Þorsteinn Eggertsson sem hefur samið þá. Við ræddum í dag við þá Guðmund Hauk Jónsson og Ara Jónsson hljómsveitarmeðlimi Roof Tops. Svo voru það Mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa. Samskiptin geta verið flókin og Valdimar var að segja okkur síðasta fimmtudag frá hlutverkum sem fjölskyldumeðlimir gjarnan raðast í, sérstaklega ef einhvers konar vanvirkni er til staðar. En hann náði ekki að klára þá umræðu þannig að hann hélt áfram með hlutverkin innan fjölskyldna í þættinum í dag. Tónlist í þættinum í dag: (Just like) Starting Over / John Lennon (John Lennon) Söknuður / Roof Tops (S. Oldham, D. Penn, texti Stefán G. Stefánsson) With You / Roof Tops (Jón Pétur Jónsson, texti Guðmundur Haukur Jónsson) Hæ Mambó / Haukur Morthens (Merrill, texti Loftur Guðmundsson) UMSJÓN: GUNNAR HANSSON OG GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR

Canadian men's national team midfielder and defender Niko Sigur joined the Northern Fútbol Podcast with Ben Sterin, Brendan Dunlop and Alexandre Gangue-Ruzic to break down his journey to the Canadian men's national team, his pride being from British Columbia, and some tales from playing with one of Croatia's biggest clubs, Hajduk Split. Catch the full Canada vs. Australia preview on our podcast feed and Canadian Soccer Daily YouTube channel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Þegar mamma mín dó er nýútkomin bók rithöfundarins og doktorsnemans Sigrúnar Ölbu Sigurðardóttur. Í bókinni lýsir hún þeirri reynslu að fylgja dauðvona móður sinni gegnum veikindi og sitja við hlið hennar við andlátið. Við heyrum viðtal við Sigrúnu Ölbu og fáum að vita meira um missinn og skrifin um hann. Við rifjum upp eldra viðtal úr safni Samfélagsins, þar sem fjallað var um vinnustofu leikhópsins Kriðpleir undir yfirskriftinni Efsta hillan, þar sem þátttakendur voru beðnir um að mæta með krukkur eða sósutúpur sem höfðu dagað upp í ísskápnum. Þá kemur að vísindaspjalli Samfélagsins. Edda Olgudóttir ætlar að fræða okkur um rannsókn á byggingu á prótíni sem heitir Herv-K, í vísindaspjalli vikunnar. Hún kemur til okkar í lok þáttar. Umsjón: Elsa María Guðlaugs Drífudóttir Tónlist: Moon River - Frank Sinatra Andalúsía - JÓNFRÍ

Annað kvöld verður sýnd heimildarmynd á RÚV eftir Bjarney Lúðvíksdóttur um heilatengda sjónskerðingu eða CVI, myndin heitir á íslensku Fyrir allra augum og er eina heimildarmyndin í heiminum í fullri lengd um heilatengda sjónskerðingu. Myndin fjallar um Dagbjörtu Andrésdóttur, metnaðarfullan söngnema sem les ekki nótur heldur lærir þær með eyranu en það dugar ekki til að útskrifast. Í leit að svörum uppgötvar hún, 26 ára, að hún hefur verið blind frá fæðingu með heilatengda sjónskerðingu, eða CVI. Dagbjört kom í þáttinn í dag ásamt Elínu Sigurðardóttur, vinkonu sinni, sem fylgir Dagbjörtu í myndinni. Við töluðum svo við Sæunni Öldudóttur, hún ber þann flotta titil að vera súrdeigsráðgjafi. Hún hefur haldið fjölda námskeiða þar sem hún hjálpar fólki að ná tökum á súrdeiginu. Hún stefnir á að opna lítið bakarí, en hún hefur selt brauð lengi og búið til deig fyrir verslanir. Sæunn fræddi okkur um grunnatriðin í súrdeigi og ýmsu súrdeigstengdu hér á eftir. Þær Guðfinna Eydal sálfræðingur og Anna Ingólfsdóttir, rithöfundur og jógakennari, gáfu út bókina MAKAMISSIR fyrir nokkrum árum sem fékk góðar viðtökur og sýndi að þörf er fyrir stuðning við fólk sem hefur misst maka. Nú bjóða þær stöllur uppá rafrænt námskeið þar sem þær fara dýpra og ítarlegar í málefnið en námskeiðið veitir fræðslu, samkennd og stuðning sem hjálpar til við úrvinnslu sorgar og að ná sálrænni endurheimt. Anna kom í þáttinn í dag og sagði frá. Tónlist í þættinum í dag: Og co / Vilhjálmur Vilhjálmsson (Magnús Þór Sigmundsson, texti Vilhjálmur Vilhjálmsson) Ítalskur calypso / Erla Þorsteinsdóttir (L. Monte & W. Merrell) Dansað á dekki / Fjörefni (P. Nicholas, texti Ellert Borgar Þorvaldsson) Við gengum tvö / Ingibjörg Smith (Friðrik Jónsson, texti Valdimar Hólm Hallstað) UMSJÓN: GUNNAR HANSSON OG GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR

Bítið á Bylgjunni með Heimi, Lilju og Ómari.   Ragný Þóra Guðjohnsen, lögfræðingur, uppeldis- og menntunarfræðingur og Lóa Guðrún Gísladóttir, doktorsnemi ræddu sjálfsskaða. Dagrún Ósk Jónsdóttir, aðjunkt í þjóðfræði og Þórunn Valdís Þórsdóttir, þjóðfræðinemi fór yfir áhugaverða rannsókn sem þær standa fyrir.   Mæðurnar Ingibjörg Einarsdóttir og Jóhanna Eivinsdóttir settust niður með okkur og fóru yfir hræðilega reynslu sína af barnaverndarkerfinu. Einar Sveinbjörnsson, veðurfræðingur hjá Bliku, fór yfir veður og vind. Auður Halldórsdóttir er forstöðumaður bókasafns og menningarmála í Mosfellsbæ og Valgerður Óskarsdóttir, skjalavörður Héraðsskjalasafns Mosfellsbæjar, ræddu við okkur um námskeið í grúski.   Tom Gaebel, söngvari og Sigurður Kolbeinsson, ferðafrömuður hjá Kolumbus ævintýraferðum, ræddi við okkur um tónleika á sviðinu í kvöld.

Tvö viðfangsefni hafa áhrif á okkur öll hvort sem við höfum áhuga á þeim eða ekki: heilsa og peningar. Fólk hefur mjög mismunandi viðhorf til peninga og hegðun okkar þegar kemur að fjármálum fer gjarnan frekar eftir tilfinningum okkar til þeirra en því sem við mögulega kunnum og vitum. Hjónin Georg Lúðvíksson og Kristrún Tinna Gunnarsdóttir þýddu saman bókina Sálfræði peninganna eftir Morgan Housel sem er nýkomin út. Þau komu til okkar í dag og sögðu okkur frá bókinni og þeirra sameiginlega áhugamáli, en eins og þau segja sjálf þá er fjármálanördar hugtak sem á ágætlega við um þau. Ragnheiður Gröndal tónlistarkona var ein af þeim sem hlaut starfslaun til eins árs, sem tónskáld og tónlistarflytjandi. Hún segir að það hafi verið kærkomið að fá næði og rými til eigin tónsmíða og er með mörg járn í eldinum. Við heyrðum í henni í þættinum og hún leyfði okkur að heyra nýtt lag sem er ekki enn komið út. Svo var það Heilsuvaktin. Akureyrarklíníkin hefur á einu ári frá stofnun tekið á móti rúmlega fimm hundrað manns sem greinst hafa með langvinnan Covid sjúkdóm. Friðbjörn Sigurðsson einn úr læknateyminu þar segir sjúkdóminn einkennast af mikilli örmögnun og ofsaþreytu og að sjúklingar sem greinist með hann hafi hvað mesta sjúkdómsbyrði af öllum sjúkdómum sem Friðbjörn hefur komist í kynni við sem fyrrverandi krabbameinslæknir. Hann sé enn ólæknanlegur og læknar viti ekki hvaða lyf og meðferðir reynist bestar fyrir sjúklinga. Það sé þó von því mikil vitundarvakning hafi orðið undanfarin misseri um sjúkdóminn. Friðbjörn segist hafa trú á því að lækning eða lyf finnist samhliða auknum rannsóknum í náinni framtíð. Helga talaði við Friðbjörn á Heilsuvaktinni í dag. Tónlist í þættinum í dag: Verst af öllu / Ríó Tríó (Evert Taube, texti Jónas Friðrik Guðnason) Allar mínar götur / Halli Reynis og Vigdís Jónsdóttir (Halli Reynis) Ég þakka / Ragnheiður Gröndal (Ragnheiður Gröndal) UMSJÓN: GUNNAR HANSSON OG GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR

(Kevin)Playlist: Bailey Miller - Still Water IPatrick Shiroishi - To become another being there has to be some kind of deathPatrick Shiroishi, featuring Mathieu Ball - guitar - Trying to get to heaven before they close the doorDaniel Bachman - Stretching SpiritJefre Cantu-Ledesma - SEPTEMBERJakob Bro & Midori Takada - あなたに出会うまで / Until I Met YouJoanne Robertson, featuring Oliver Coates - Always WereAlmost An Island - Wide Open (In Two Parts)Hammock - NeverthelessHarbors (Hollie Kenniff & Goldmund) - Warmth Within the WindHyldýpi - HvíldLárus Sigurðsson - Con motoMalibu, featuring Oliver Coates - Spicy CityEstroe - Into the StillnessKelly Moran - ChrysalisArid Landscapes - Blink IIFlaer - Our HandsM. Sage - Wading the PlainGwenifer Raymond - Dreams of Rhiannon's BirdsToby Hay - Driving With The Person You LoveMason Lindahl - Violence in repetition - Same Day WalkingThrowing Shapes - SonnohŠirom - For You, This Eve, the Wolves Will Be Enchantingly Forsaken

Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma: Lára Guðrún Sigurðardóttir læknir og doktor í lýðheilsu um nikotínfíkn hjá ungmennum Dóra Björt Guðjónsdóttir borgarfulltrúi Pírata og formaður skipulagsráðs Reykjavíkur um Walk21 ráðstefna í Albaníu um gönguvænar borgir Símatími Anna Kristín Newton sálfræðingur og sérfræðingur í barnagirnd María Rut Kristinsdóttir þinkona Viðreisnar Helga Eyjólfsdóttir öldrunarlæknir um rannsókn þar sem þátttakendur "yngdust" Skiptar skoðanir um símafrí í skólum hjá skólastjórnendum

Hrognkelsi hafa nýst vel í baráttunni við laxalúsina en lúsin er eitt stærsta vandamál laxeldis. Nýverið fór fram stór fiskeldisráðstefna í Hörpu þar sem laxeldisbændur, bæði á Íslandi og í Færeyjum, sögðu frá reynslu sinni af laxalús. Andri Rúnar Sigurðsson, frá Benchmark Genetics Iceland ætlar að segja okkur allt um þetta. Helga Lára Þorsteinsdóttir, safnastjóri RÚV, ætlar að rifja upp með okkur 60 ára gamalt barnaefni sem hét “börnin skrifa.” Þátturinn var í umsjón séra Bjarna Sigurðssonar prests og við fáum að heyra hann lesa upp úr verðlaunaritgerð 9 ára stúlku. Við verjum stórum hluta ævinnar á vinnustaðnum og áhrif vinnunnar ná langt út fyrir skrifborðið. Dagana 6.–10. október 2025 verður haldin alþjóðleg vika tileinkuð hamingju og vellíðan í starfi. Ingrid Kuhlman, leiðbeinandi hjá Þekkingarmiðlun, kom til okkar og gaf okkur hugmyndir til að bæta vellíðan í starfi. Umsjónarmenn þáttarins: Ástrós Signýjardóttir og Elsa María Guðlaugs Drífudóttir. Tónlist þáttarins: PRINS POLO - Líf ertu að grínast. BJÖRGVIN & HJARTAGOSARNIR - Þetta reddast allt.

Sigurður Bond og Jóhann Már með Dr. Football á sunnudagskvöldi.

Join the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.

Doc, Ragnar Bragi og Sigurður Bond á þriðjudegi.

Third level feels different...Join the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.

Aðeins einn leikur er eftir af Lengjudeildinni, sjálfur úrslitaleikur umspilsins þar sem Keflavík og HK munu mætast á Laugardalsvelli. Haraldur Örn og Sverrir Örn fóru vel yfir sviðið ásam Sigurði Höskuldssyni þjálfara Þórs. Fyrri hlutið þáttarins var einmitt alfarið tileinkað Þór og Sigurður fór vel yfir tímabilið.

Doc. Sigurður Bond og Keli með Dr. Football án landamæra

Sigurður Már Jónsson ræðir um skattastefnu breskra og norska yfirvalda sem hefur valdið því að efnameira fólk, sem er einmitt það fólk sem skattahækkanir beinast að, hefur flutt úr landi og millistéttina sem situr eftir og þarf að greiða reikninginn. Þá er rætt um misheppnaða innflytjendastefnu, það hvernig stjórnmálamenn hafa ekki sinnt þeim málum sem brenna á fólki, viðhorf til atvinnulífsins og margt fleira.

Elvar Geir, Benedikt Bóas og Baldvin Borgars fara yfir íslenska boltann í útvarpsþætti vikunnar. Byrja á Bestu deildinni og vinna sig svo niður stigann. Fyrsta umferðin eftir tvískiptingu er framundan og verulega áhugaverðir leikir á dagskrá. Víða er dramatík í gangi, þar á meðal í Kópavoginum. Það er þrumustuð í umspili Lengjudeildarinnar og Sigurður Heiðar Höskuldsson, þjálfari Þórs, er á línunni. Þór vann deildina og verður í Bestu á næsta ári. Rætt er um lið ársins í 2. deild, undanúrslit Fótbolt.net bikarsins og aðeins kíkt á enska boltann.

A new way to travel!Join the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.

Doc, Sigurður Bond og Keli án landamæra

Doc, Sigurður Bond og Keli án landamæra

A Day of Remembrance Join the Discord: https://discord.gg/5YGEPY4mvbThis episode is brought to you by the generous donations of our amazing Show Sponsors: Laura Pickrahn, Irene Viorritto, Darrell DeLaney, Charles Compton, Deviouspoptart, Nastasia Raulerson, David Scrams, Elizabeth Clark, Rebekah Gowman, deviouspoptart, Eðvarð Arnór Sigurðsson, Michael Clark, Jerry Theuns, Mark Stanley, and Shelby Johnson.