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Axel Alletru nous raconte son histoire, son accident et son long combat pour de nouveau marcher et poursuivre ses rêves.Aujourd'hui, il remarche et sort vainqueur du Rallye Dakar dans sa catégorie.À travers ce podcast, on parle de détermination et de résilience. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Découvrez le périple de Léo, ancien stagiaire chez Feed., il a traversé l'Europe en vélo. Au départ du Portugal, il a rejoint la Norvège après être passé par l'Espagne, la France, l'Irlande, l'Ecosse, l'Angleterre, la Hollande, l'Allemagne et le Danemark. 8 000 km plus tard, Léo vous raconte son exploit riche en petites anecdotes. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Découvrez en exclusivité le récit de Pascal Martinot-Largarde lors des championnats du monde d'athlétisme à Doha. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Combien de fois avez-vous entendu cette fameuse phrase : “la banane fait grossir” ? Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Découvrez la marche à suivre pour optimiser vos entraînements, progresser et atteindre vos objectifs en musculation.Eléna, diététicienne-nutritionniste chez Feed. vous explique les 4 étapes simples à appliquer pour un développement musculaire optimal. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Souvent mentionnées mais peu connues, les calories font débat.Elena, diététicienne-nutritionniste chez Feed. vous explique ce qu'est une calorie, quels aliments en contiennent le plus et quel est leur impact sur le métabolisme. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Les fibres, tout le monde en parle, mais quel rôle jouent-elles exactement ? Elena, Diététicienne-Nutritionniste chez Feed. vous livre les secrets de ce nutriment méconnu aux multiples vertus ! Régulatrices du transit et de la glycémie, préventives de certains cancers, découvrez leurs nombreux bienfaits. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Découvrez les bienfaits et l'importance des lipides avec Elena, diététicienne-nutritionniste chez Feed. Victimes d'une mauvaise image, ils ne sont pourtant pas tous indésirables ! Mise en lumière des interêts nutritionnels de ce nutriment essentiel. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Apprenez à repérer et à différencier les bons des mauvais sucres.Elena, diététicienne-nutritionniste chez Feed. vous explique en quoi les glucides sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et pourquoi ils ne sont pas tous à supprimer. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Avec Elena, diététicienne-nutritionniste chez Feed., apprenez à repérer et à différencier les bons des mauvais sucres. Elle vous explique en quoi les glucides sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et pourquoi ils ne sont pas tous à supprimer. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Elena, diététicienne-nutritionniste chez Feed., vous explique le rôle essentiel des protéines dans l'organisme. Découvrez ce qui fait de ce nutriment un allié incontournable du développement musculaire. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.