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Dans cet épisode de Happy Work, je réalise que je n'ai jamais vraiment défini ce qu'est le bien-être au travail. Pourtant, c'est essentiel, n'est-ce pas ? Finir sa journée dans le même état physique et mental qu'au début, c'est ça, le véritable bien-être au travail.

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À l'occasion d'Halloween, on vous demande votre film d'horreur préféré ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vendredi 31 octobre, Marc Fiorentino a reçu Pascale Seivy, directrice commerciale Banque Privée France du Groupe Lombard Odier, Alain Pitous, consultant stratégie et ESG, Éric Lewin, stratégiste actions chez Bourse Direct, Claire Balva, directrice générale de l'Adan, Joséphine Loréal, responsable du patrimoine privé chez Montefiore Investment, et Gorka Gonzalez Garca, directeur activité retail de Bpifrance, dans l'émission C'est Votre Argent, spéciale Placements, sur BFM Business. Retrouvez l'émission le vendredi et réécoutez-la en podcast.

Ce matin, vous êtes dans le brouillard. Pourtant, vous êtes resté raisonnable hier soir : contrairement à votre collègue qui a sifflé plusieurs pintes sans faiblir, vous n'en avez bu qu'une seule. Et ce tandis que la vôtre vous a littéralement gonflé. Au bout de quelques gorgées, vous étiez à deux doigts de déboutonner votre pantalon en toute discrétion. D'habitude, cela ne vous remue pas autant, mais cette fois, vous avez passé une nuit plutôt agitée. Votre acolyte, non. Alors même que vous avez bu exactement la même chose ! Vous le savez bien, car c'est vous-même qui assuriez le service. Et, justement, c'est bien là où le bât blesse : c'est la façon dont vous remplissez votre propre verre qui pose un problème. Selon Christophe Lavelle, biophysicien, professeur et chercheur au CNRS, on prend le risque de se transformer en ballon de baudruche lorsqu'on sert la bière d'une certaine manière…Dans ce nouvel épisode de Parlons Vin, la journaliste Alicia Dorey vous explique pourquoi vous vous sentez ballonné après avoir bu une bière. Et n'oubliez pas : parlons peu mais Parlons Vin !Vous pouvez écouter cet épisode sur Figaro Radio, le site du Figaro et sur toutes les plateformes d'écoutes.Chronique et rédaction : Alicia DoreyMontage : Astrid LandonPrise de son : Louis ChabainProduction exécutive : Aude Sérès, rédactrice en chef, pôle audio Le FigaroCoordination de production : Pôle audio Le FigaroCommunication : Réseaux sociaux Le FigaroVisuel & habillage : Studio design Le FigaroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Votre somnifère audio pour dormir sans soucis cette nuit : La " Discrétion " par Jean GascogneVous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale. Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

Voici l'Évangile du samedi 1er novembre 2025 : « Réjouissez-vous, soyez dans l'allégresse, car votre récompense est grande dans les cieux ! » (Mt 5, 1-12a) En ce temps-là, voyant les foules, Jésus gravit la montagne. Il s'assit, et ses disciples s'approchèrent de lui. Alors, ouvrant la bouche, il les enseignait. Il disait : « Heureux les pauvres de cœur, car le royaume des Cieux est à eux. Heureux ceux qui pleurent, car ils seront consolés. Heureux les doux, car ils recevront la terre en héritage. Heureux ceux qui ont faim et soif de la justice, car ils seront rassasiés. Heureux les miséricordieux, car ils obtiendront miséricorde. Heureux les cœurs purs, car ils verront Dieu. Heureux les artisans de paix, car ils seront appelés fils de Dieu. Heureux ceux qui sont persécutés pour la justice, car le royaume des Cieux est à eux. Heureux êtes-vous si l'on vous insulte, si l'on vous persécute et si l'on dit faussement toute sorte de mal contre vous, à cause de moi. Réjouissez-vous, soyez dans l'allégresse, car votre récompense est grande dans les cieux ! »   Cet enregistrement est proposé bénévolement pour répandre la Parole de Dieu

Dans ce 137ème épisode , je pousse un petit coup de gueule sur l'usage et l'importance qu'on donne aux LLM , quitte à s'oublier et oublier notre valeur.Non, ChatGPT n'est pas là pour faire ton boulot à ta place.Et encore moins pour rédiger ton rapport du lundi matin pendant que tu bois ton latte avoine.L'illusion du stagiaire parfaitDepuis l'arrivée de ChatGPT et des outils d'IA générative, beaucoup ont cru avoir trouvé le stagiaire idéal : jamais fatigué, toujours poli, ultra-productif, et surtout… gratuit.Mais derrière la promesse d'efficacité se cache un risque : confondre délégation et déconnexion.L'IA ne pense pas à ta place — elle imite ta manière de penser quand tu ne sais plus trop où tu vas.Elle génère des textes impeccables, des idées bien formulées, des structures parfaites.Mais elle n'invente rien, elle combine. Elle n'interprète pas, elle prédit.ChatGPT ne comprend pas ce qu'il écrit, il calcule les mots les plus probables pour répondre à ton prompt.Résultat : des contenus souvent fluides, mais creux — de la belle forme sans fond.Les trois grandes limites de ChatGPT (et pourquoi ça compte)1. Le biais du “consensus mou”ChatGPT se nourrit d'immenses volumes de textes, donc de la moyenne des opinions.Autrement dit, il aime ce qui est déjà dit.“Il ne te contredit pas, il te conforte.”Et c'est exactement là que ton sens critique doit reprendre le pouvoir.2. Le biais culturelLe modèle est largement entraîné sur des données anglo-saxonnes.Résultat : un ton parfois “corporate”, des références très américaines, et un léger dépaysement culturel si tu cherches à écrire pour un public francophone sensible au contexte local.3. Le biais de confianceLe plus piégeux : ChatGPT a toujours raison, même quand il a tort.Il te servira une réponse fausse avec un aplomb déconcertant.C'est le collègue qui se trompe souvent, mais parle comme s'il avait un doctorat.Ce que ChatGPT peut (vraiment) faire pour toiLe problème n'est pas l'outil, mais notre manière de l'utiliser.ChatGPT n'est pas ton stagiaire : c'est ton partenaire de réflexion.1. Clarifier tes idéesTu peux lui demander de reformuler ton raisonnement, d'organiser tes arguments, ou d'expliquer ton idée à un enfant de 10 ans.C'est magique pour repérer les trous dans ta logique.2. Explorer des anglesL'IA excelle dans la divergence : elle te propose des pistes que tu n'aurais pas imaginées.Mais c'est à toi de trier, d'interpréter, de choisir celle qui te ressemble.3. Challenger ta penséeDemande-lui :“Quels sont les points faibles de mon raisonnement ?”Et là, tu transformes ChatGPT en outil d'esprit critique.C'est la version augmentée du brainstorming solo.Ce qu'il ne fera jamais aussi bien que toiChatGPT n'a pas de vécu, pas d'émotion, pas de vision du monde.Il ne sait pas pourquoi ton idée compte, ni pour qui tu écris.C'est toi qui portes l'intention. C'est toi qui donnes le ton.L'IA peut servir le plat.Mais c'est toi qui ajoutes le sel.Et dans un monde saturé de contenu généré, ce qui fera la différence, ce n'est pas la productivité, mais la personnalité.Soutenez le podcast :✅ Abonnez-vous à DigitalFeeling sur LinkedIn✅ Rejoignez ma newsletter : substack.com/@elodiechenol✅ Laissez 5 ⭐ sur Apple Podcasts ou Spotify

Tous les matins à 6h35 on écoute vos messages laissés sur l''insta et FB du réveil Chérie !

Philippe et Sandy devinent votre métier du 31/10/2025

Votre dose quotidienne d'information

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Partage d'images intimes: beaucoup d’accusations, peu de condamnations. Attention à ne pas tomber sur des bonbons au THC ce soir… Crime et société avec Félix Séguin, journaliste au Bureau d’enquête de Québecor. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Est-ce que vous avez mis une citrouille devant chez vous pour Halloween ? Si c’est le cas, ne la jetez pas après parce qu’une équipe de chercheurs pourrait en avoir besoin. Il semblerait que la pelure des citrouilles soit capable d'absorber des métaux lourds comme le plomb. Entrevue avec Seddik Khalloufi, professeur à la Faculté des sciences de l’agriculture et de l’alimentation et chercheur à l’Institut sur la nutrition et les aliments fonctionnels de l’Université Laval. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

L’Association des cardiologues du Québec est inquiète pour la survie de ses patients. En 2024, 80 patients sont décédés en attente d’une chirurgie. Pendant ce temps, Santé Québec demande de couper les services. Les spécialistes sont inquiets et ont déposé une plainte au protecteur du citoyen pour dénoncer la situation. Entrevue avec Dr. Bernard Cantin, président de l’Association des cardiologues du Québec. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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Parlez-nous de votre meilleur anniversaire !

Venez faire deviner votre métier à Philippe et Sandy !

Vous vous réveillez en pleine nuit, l'esprit en alerte, incapable de débrancher ? Votre corps est épuisé, mais votre cerveau, lui, est déjà reparti à toute vitesse.Dans cet épisode, je partage avec vous une technique surprenante que j'ai découverte récemment grâce à une amie, et qui change tout quand on n'arrive pas à se rendormir.Une méthode simple et redoutablement efficace pour “éteindre” votre cerveau et vous aider à replonger dans le sommeil — sans technique de respiration, sans méditation, sans scan corporel (je sais que vous avez déjà essayé tout ça !).Ce que vous allez comprendre :Pourquoi votre cerveau s'emballe quand vous vous réveillez au milieu de la nuitPourquoi « essayer de ne plus penser » ne marche (presque) jamaisComment créer les conditions idéales pour retrouver le sommeil en pleine nuitUn épisode à écouter dans votre lit… et à garder précieusement pour la prochaine fois où votre cerveau décidera de faire des heures sup !Vous pouvez aussi :

Enorme succès chez Netflix, la série Dahmer de Ryan Murphy met en scène le très réel Jeffrey Dahmer, surnommé "le cannibale de Milwaukee", responsable de la mort de 17 jeunes hommes. Jugé par d'aucuns complaisant, dérangeant, esthétisant, ce récit par le menu des atrocités de Dahmer relance l'éternel débat de la place des tueurs en série et autres criminels sordides dans nos cultures. Faut-il arrêter de raconter ces histoires, au bout d'un moment ? Pourquoi ce besoin de les revisiter sans cesse ? L'auteur de BD Derf Backderf, de passage en France, a certainement un avis singulier sur la question, lui qui a connu Jeffrey Dahmer, qui fut son camarade de classe, et qui lui a consacré un livre, Mon ami Dahmer, projet radicalement différent de celui de l'actuelle série à succès. Thomas Rozec dégaine son plus bel accent pour en discuter avec lui.Programme B est un podcast de Binge Audio présenté par Thomas Rozec. Réalisation : Paul Bertiaux. Production et édition : Charlotte Baix. Interprétation : Alexandre Brachet. Générique : François Clos et Thibault Lefranc. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier et Thomas Steffen (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géographie, Bruno Poncet, cheminot, et Didier Giraud, agriculteur de Saône-et-Loire, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Vous avez déjà eu envie de faire quelque chose et de vous dire "non... je n'y arriverai pas", ou d'avoir des proches qui à force de vous dire que votre rêve est fou finissent par vous convaincre que cela ne sert à rien d'essayer ? Oui ? Et bien moi aussi... mais, croyez-moi, ce n'est pas une fatalité et vous pouvez dépasser cela ! Cet épisode vous explique comment faire !Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:02:15 - Le brief éco - À partir de novembre 2026, tout découvert bancaire supérieur à 200 euros sera considéré comme un crédit à la consommation, obligeant les banques à vérifier la solvabilité des clients. Une mesure européenne destinée à limiter le surendettement. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Chaque matin à 8h35 on revient sur tout ce qui cartonne sur les réseaux sociaux !

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On jase des scénarios qu’on reproduit en amour sans le vouloir, on parle des tâches ménagères qu’on déteste le plus faire, Pierre nous partage une de ses tounes coup de cœur super apaisante et on parle de plan B pour l’Halloween.

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Venez faire deviner votre métier à Philippe et Sandy !

Chaque matin à 8h35 on revient sur tout ce qui cartonne sur les réseaux sociaux !

Les émotions des enfants sont-elles souvent minimisées par les adultes ? Dans cet épisode captivant du podcast "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous invite à réfléchir sur l'importance de la VALIDATION EMOTIONNELLE. Trop souvent, les parents disent des phrases comme « ce n'est rien » ou « arrête de dramatiser », sans réaliser que ces réactions peuvent avoir des conséquences durables sur le développement émotionnel de l'enfant. Xénia met en lumière une ERREUR FRÉQUENTE chez les parents : minimiser les sentiments des enfants. Elle explique que, bien que ces phrases puissent apaiser temporairement, elles n'aident pas l'enfant à gérer ses émotions de manière constructive. Au lieu de cela, il est crucial d'apprendre à reconnaître et à VALIDER ce que ressentent nos petits. Dans cet épisode, vous découvrirez des STRATÉGIES PRATIQUES pour aider les parents à poser des LIMITES tout en respectant les ÉMOTIONS de leurs enfants. Par exemple, elle recommande de prendre un moment pour RESPIRER avant de réagir à une colère. Cette simple technique peut transformer une situation tendue en un moment d'apprentissage et de compréhension. Xénia propose également des exemples concrets pour gérer des situations délicates, comme la peur d'aller à l'école ou la HONTE liée à une mauvaise note. En VALIDANT les ÉMOTIONS des enfants, nous les aidons à se sentir entendus et soutenus. Elle nous montre comment orienter ces émotions vers des ACTIONS CONSTRUCTIVES, permettant ainsi aux enfants de développer une meilleure intelligence émotionnelle. Enfin, l'épisode se termine par des conseils précieux pour les parents sur la gestion de leurs PROPRES ÉMOTIONS. Créer un ENVIRONNEMENT SÉCURISÉ pour les enfants est essentiel pour leur bien-être. En apprenant à gérer nos propres émotions, nous devenons des modèles pour nos enfants et leur offrons un espace où ils peuvent s'épanouir. Ne manquez pas cet épisode enrichissant de "Princesse Montessori" qui vous aidera à mieux comprendre et VALIDER les ÉMOTIONS de vos enfants, tout en renforçant les liens familiaux. Écoutez dès maintenant et transformez votre approche éducative !

Lundi soir, la Cour constitutionnelle de Cotonou a définitivement écarté la candidature de Renaud Agbodjo, l'avocat désigné par le parti d'opposition Les Démocrates pour se présenter à la présidentielle du 12 avril 2026. Que pense ce parti de cette décision de justice ? Y voit-il une manœuvre du pouvoir béninois ? Guy Dossou Mitokpè est le porte-parole du parti Les Démocrates. Il répond aux questions de Christophe Boisbouvier. RFI : Comment réagissez-vous à l'exclusion de votre candidat Me Renaud Agbodjo ? Guy Dossou Mitokpè : Bon, comme la plupart de mes compatriotes, je reçois cette information avec beaucoup de tristesse parce que, pour nous, le principal parti d'opposition aujourd'hui, c'est le parti Les Démocrates. Et donc pour la plupart des Béninois, on allait assister à une très belle fête électorale. Et donc pour nous, ce n'était pas croyable que la Cour constitutionnelle ne puisse pas nous donner raison en disant le droit. À l'origine du rejet de votre candidat, il y a le fait qu'il devait présenter 28 parrainages d'élus et que l'un de ces 28 a fait défection. Pourquoi n'avez-vous pas présenté un plus grand nombre de parrainages, 35 ou 40 par exemple, pour être certain de faire face à toutes défections et d'avoir au final vos 28 parrainages ? En fait, la loi électorale impose que les parrains soient parmi les députés en activité ou les maires en activité. Et donc, lorsque nous, on rentrait dans le Parlement, on avait 28 députés, on n'a pas été présents à l'élection des maires, donc on avait 28 députés. Mais lorsqu'on rentrait au Parlement, la loi électorale imposait d'avoir seulement 16 parrains. Et c'est au cours de notre présence au sein du Parlement, que le régime actuel a changé la loi électorale en positionnant le nombre de parrains exactement sur le nombre de parrains que nous avons, c'est-à-dire 28. Et donc c'était à dessein, parce qu'ils savaient que, à l'approche des élections, ils feraient tout pour nous déstabiliser en faisant probablement tout pour qu'un député fasse défection. Alors, justement, le député qui a fait défection, il s'appelle Michel Sodjinou. Il prétend qu'il s'est rétracté parce qu'il n'était pas d'accord avec le choix de Me Renaud Agbodjo au sein de votre parti. Qu'est-ce que vous en pensez ? Non, c'est un alibi parce que Monsieur Sodjinou a fait preuve d'ambition démesurée. Ce qu'il a avancé, ce sont des arguments qui ne tiennent pas. Et donc, s'il a fait défection, nous, nous continuons de croire qu'il est probablement en lien avec nos adversaires. Donc, vous pensez qu'il a été instrumentalisé par le pouvoir ? Je n'ai pas de preuve, mais tout laisse à croire qu'il a été instrumentalisé par nos adversaires. Parce que, en respectant les normes démocratiques en interne, cela ne peut pas expliquer le fait que quelqu'un puisse trahir tout un peuple. Oui, pour vous, le député Michel Sodjinou a trahi ? Il a trahi et c'est clair, il n'y a pas d'hésitation à ce niveau. Au total, le rejet de votre candidat, c'est la faute à pas de chance ou c'est une manœuvre du pouvoir ? C'est d'abord de la responsabilité d'un homme qui a été trop ambitieux. Monsieur Sodjinou Michel, je ne peux pas dire sans preuve que c'est la responsabilité du pouvoir. Je peux simplement dire que, voilà, nos adversaires ont tout intérêt à ce que Monsieur Michel Sodjinou puisse se comporter comme il l'a fait. « Ce qui se passe, ce n'est pas la démocratie », dit l'un des conseillers juridiques de votre parti, Me Victorien Fadé… Oui, naturellement que ce n'est pas la démocratie. C'est triste parce que vous savez, la démocratie, c'est qu'on puisse donner la chance aux électeurs de choisir celui ou celle qui leur convient. Mais ici, le choix du peuple, malheureusement, est très restreint, parce que le parti qui est aujourd'hui le parti le plus populaire dans notre pays, malheureusement, ne pourra pas présenter de candidat à la prochaine élection présidentielle. Et c'est très dommage. Vendredi dernier, il y a eu un long entretien au palais présidentiel à Cotonou entre le chef de l'État, Patrice Talon, et le président de votre parti, l'ancien chef de l'État Boni Yayi. Est-ce que vous espérez encore une solution politique ? Pour ce qui concerne l'élection présidentielle, il est dit dans notre loi fondamentale que les décisions de la Cour constitutionnelle sont sans recours. Donc, me rabattant sur cette décision, je peux dire que les chances pour que le parti Les Démocrates puisse présenter un duo de candidats à l'élection présidentielle sont quasiment nulles. Mais la bonne nouvelle, c'est que nous avons deux autres élections. Nous avons les élections communales et les élections législatives. Et à ce niveau, au niveau du parti Les Démocrates, nous avons pris toutes les dispositions afin que le peuple puisse consacrer son énergie à donner la majorité des maires et la majorité des députés au principal parti d'opposition. En 2021, beaucoup de candidats de l'opposition n'ont pas pu se présenter. Votre candidate de l'époque, Reckya Madougou, est même allée en prison. Elle y est toujours. Est-ce que vous craignez une nouvelle élection sans opposition ? Oui. L'ancienne ministre Reckya Madougou est en prison avec le professeur Joël Aïvo et bien d'autres compatriotes sont en prison ou en exil. Et je continuerai de dire que c'est l'une des raisons pour lesquelles nous sommes davantage tristes, parce que si la démocratie revenait à sa juste valeur, comprenez que nos prisonniers seraient libérés, les exilés feraient le retour. C'est la raison fondamentale de notre combat aujourd'hui. Une élection présidentielle sans les candidats du principal parti d'opposition, ce n'est plus la démocratie. À lire aussiBénin: la Cour constitutionnelle écarte la candidature des Démocrates à la présidentielle de 2026

Comment organiser un voyage au Raja Ampat avec des enfants ? Aurore partage son expérience : itinéraire, hébergements, transports et saison idéale.

durée : 01:28:32 - Relax ! du mercredi 29 octobre 2025 - par : Lionel Esparza - Un personnage réel ou fictif à découvrir à travers des indices déposés comme des petits cailloux blancs au fil de l'émission, musiques ou mots-clés égrenés discrètement pendant la première heure et qu'il vous faut débusquer. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Ce matin, on vous demande ce que vous souhaiteriez faire au moins une fois dans votre vie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Duncan / Robinson ? Olajuwon / Sampson ? Quelle est votre raquette préférée dans l'histoire ? 

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

Anne Ghesquière reçoit Julia Cameron, écrivaine, artiste et véritable pionnière de la créativité. Blocages, doutes, perfectionnisme, peur de ne pas être à la hauteur... Et si tout cela n'était pas un manque de talent, mais une déconnexion de notre source créative ? Devrions-nous commencer à écrire des « pages du matin » ? Pour Julia Cameron, nous sommes tous des artistes en devenir, porteurs d'une étincelle divine qui ne demande qu'à s'exprimer. Comment renouer avec cette énergie intérieure ? Quels outils pratiques pouvons-nous utiliser pour libérer notre imagination et redécouvrir la joie de créer ? L'auteure du best-seller international The Artist's Way partage ses méthodes simples et efficaces pour retrouver confiance et inspiration. Deux de ses livres ont été publiés aux Éditions J'ai Lu : Inspirer, écrivez. 6 semaines pour se défaire des blocages et concrétiser vos rêves d'écriture et Le Cahier d'artiste pour libérer sa créativité. Épisode #635Quelques citations du podcast avec Julia Cameron :"Nous avons tous en nous une étincelle divine qui nous permet d'avancer vers la créativité.""Libérer notre créativité rend le monde meilleur. Cela nous rend plus gentils.""Quand vous écrivez à la main, vous commencez à ressentir une intimité intérieure."Jusqu'au 31 octobre, tentez de remporter 500€ de prestations beauté et bien-être de votre choix, avec Planity !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Julia Cameron :00:00Introduction02:00Présentation invitée04:14 Que signifie être artiste ?06:15 La créativité : un engagement07:19 Les pages du matin (morning pages)15:59 L'écriture et la connexion spirituelle17:35 Les synchronicités : un outil puissant21:27 Un programme de 12 semaines27:36 Les blocages28:59 Les rendez-vous d'artiste31:51 Le rôle de la marche35:02 Le besoin d'écrire38:28 L'importance des groupes de créativité40:52 Le talent : une condition essentielle ?43:41 L'importance de l'autosatisfaction46:58 La mission de Julia CameronAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

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Les Canadiens ont remporté sept victoires en dix matchs. On fait des constats dans trois secteurs (attaque, défense, gardiens). Ivan Demidov rivalise de talent avec Nick Suzuki qui se dirige pourant vers une saison de 100 points. Antoine Roussel est renversé. Et en raison de sa blessure qui va l"écarter du jeu plusieus mois, est-ce «Bye bye Laine»? Ce sont quelques-uns des sujets de ce nouvel épisode de Sortie de zone avec l'animateur Jérémie Rainville et Antoine Roussel du 98.5 Sports, ainsi que Richard Labbé et Simon-Olivier Lorange de La Presse. Le sommaire Bloc 1 1:40 - Après 10 matchs, les Canadiens ont une fiche de 7-3-0. Quels sont vos constats: attaque, défense et gardiens? 23:40 - Collectivement, est-ce que les indicateurs vous disent que les Canadiens peuvent maintenir le tempo? Bloc 2 30:27 - Ivan Demidov… Un marqueur ou un passeur? 38:40 - Trois ou quatre mois sans Patrick Laine. Est-ce la fin pour lui dans la LNH? Bloc 3 50:06 - Les Canadiens contre le Karaken de Seattle. Votre analyse. 51:48 - Les Devils et le Mammoth sont en feu!Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée