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Le 75ème épisode du Festival d'Anjou vient de baisser le rideau. Ronan, son Directeur opérationnel est l'invité de la dernière…
Je lance un tout nouveau format pour ce podcast, un journal de bord.L'idée est de te partager les coulisses de mon activité de coach business et créateur de contenu installé en Thaïlande.
Dans son ouvrage 30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves, Isabelle Servant propose un guide pratique et ludique pour aider les jeunes à se reconnecter à leurs envies et à définir leur projet de vie. À travers cinq étapes clés et des exercices motivants, ce livre offre une approche positive de l'orientation, permettant aux jeunes de valoriser leurs atouts et de devenir créateurs de leur avenir.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Les cinq étapes fondamentales pour trouver sa voie et concrétiser ses rêves.L'approche ludique et interactive du livre, avec des exercices pratiques et des citations inspirantes.L'importance de l'implication des parents pour guider et accompagner les jeunes dans leur démarche d'orientation.
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi vouloir “percer” sur Instagram est la pire stratégie si tu veux vraiment vivre de ton activité en ligne.Pas de hacks d'algorithme.Pas de promesse de viralité.Juste une vérité que peu osent dire (et que j'ai comprise après avoir accompagné plusieurs de coachs et créateurs) :
Tous les soirs, à 19 heures, retrouvez les dernières informations de la rédaction.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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C dans l'air du 18 juin 2025 - L'Iran est-il vraiment proche d'obtenir la bombe nucléaire ?Voilà cinq jours que l'Iran est sous les bombes israéliennes et les signes d'escalade se multiplient. Le président américain Donald Trump est allé jusqu'à appeler, hier, à la "capitulation sans conditions" de la République islamique. Il a même assuré que les États-Unis pouvaient aisément tuer le guide suprême iranien Ali Khamenei. Ce dernier a proclamé que son pays "ne se rendra jamais" et mis en garde les Etats-Unis contre des "dommages irréparables" en cas d'intervention dans le conflit.Pour l'heure, les frappes israéliennes ont déjà fait plus de 200 morts et plus de 1200 blessés. Le monde reste suspendu aux paroles de Donald Trump. Hier, en rentrant en avion du G7, le président américain a démenti les informations de sa cheffe du renseignement, Tulsi Gabbard qui estimait en mars devant le Congrès que l'Iran ne possédait pas la bombe nucléaire : "Je me fiche de ce qu'elle a dit", a rétorqué le président à une journaliste qui l'interrogeait. Si L'Iran ne dispose pour l'instant que d'uranium enrichi à 60%, là où le seuil requis s'élève à 90% pour obtenir l'arme nucléaire, la France, l'Allemagne et le Royaume-Uni ont estimé jeudi dernier que l'Iran pourrait avoir la capacité de produire "plus de neuf" bombes nucléaires. Mais avec l'opacité entretenue par le régime iranien, impossible de savoir si ces projections sont vraiment crédibles.Acculé, affaibli, le régime iranien continue de menacer, à commencer par fermer le détroit d'Ormuz, par lequel transitent 20% du pétrole mondial et 30% du Gaz naturel liquéfié. Sardar Esmail Kowsari, commandant des Gardiens de la Révolution, a déclaré que cette option était "à l'étude". Son application plongerait le monde dans une grave crise économique. En fin de semaine dernière, lorsque les premières bombes israéliennes sont tombées sur l'Iran, les cours du pétrole ont flambé, avant de se stabiliser. Large d'environ 50 kilomètres, le détroit s'étend d'Oman à l'Iran. L'Iran, lui-même producteur important de pétrole, serait évidemment impacté par la fermeture de ce passage stratégique. Selon Le Figaro, 95% des barils iraniens sont exportés vers la Chine, et transitent par ce passage maritime.Pendant ce temps, à l'autre bout de l'Europe, Volodymyr Zelensky s'inquiète. Le président ukrainien craint que l'attention focalisée sur le Moyen-Orient n'affecte encore plus le soutien militaire à l'Ukraine. Samedi dernier, il a appelé à ce que "l'aide à l'Ukraine ne diminue pas pour cette raison", comme ce fut le cas lors de la précédente altercation entre Israël et l'Iran en octobre 2024. Présent au G7 en début de semaine, il n'a pu que constater le manque d'intérêt de l'administration américaine pour sa cause, et a quitté le rassemblement mardi au lendemain du départ précipité de Donald Trump. "La diplomatie est désormais en état de crise", a-t-il lâché. D'autant que la Russie semble profiter de la guerre au Moyen-Orient pour avancer ses pions. Dans la nuit de mardi à mercredi, elle a lancé une vaste attaque de drones sur Kiev, faisant 24 morts et plus de 130 blessés. Le président ukrainien, a déclaré qu'il s'agissait de "l'une des attaques les plus horribles sur Kiev" et a appelé à un soutien international plus fort pour aider l'Ukraine à se défendre. Cette nuit, un nouvel essaim de 58 drones a frappé les oblasts de Donetsk, Dnipropetrovsk et Zaporijia.Où en est le programme nucléaire iranien ?Quelles conséquences aurait une fermeture du détroit d'Ormuz sur l'économie mondiale ?Et comment la Russie profite-t-elle du chaos au Moyen-Orient pour avancer ses pions ?LES EXPERTS :- Général Jean-Paul PALOMEROS - Ancien chef d'état-major, ancien commandant suprême de la transformation de l'OTAN- Patricia ALLÉMONIÉRE - Grand reporter, spécialiste des questions internationales- Anthony BELLANGER - Éditorialiste - Franceinfo TV, spécialiste des questions internationales- David RIGOULET-ROZE - Chercheur associé à l'IRIS, rédacteur en chef de la revue "Orients stratégiques", auteur de "La République islamique d'Iran en crise systémique"- Marc-Antoine EYL-MAZZEGA – En duplex - Directeur du centre énergie et climat de l'Ifri
C dans l'air du 18 juin 2025 - L'Iran est-il vraiment proche d'obtenir la bombe nucléaire ?LES EXPERTS :- Général Jean-Paul PALOMEROS - Ancien chef d'état-major, ancien commandant suprême de la transformation de l'OTAN- Patricia ALLÉMONIÉRE - Grand reporter, spécialiste des questions internationales- Anthony BELLANGER - Éditorialiste - Franceinfo TV, spécialiste des questions internationales- David RIGOULET-ROZE - Chercheur associé à l'IRIS, rédacteur en chef de la revue "Orients stratégiques", auteur de "La République islamique d'Iran en crise systémique"- Marc-Antoine EYL-MAZZEGA – En duplex - Directeur du centre énergie et climat de l'Ifri
Une surface unique à l'écosystème Apple avec des guidelines d'usage précises et une une complexité technique toute particulière. J'ai écumé les confs developpeurs de la WWDC 2026 pour vous condenser tout ce qu'il faut savoir sur le Liquid Glass !
Dans cet épisode, je te partage les 8 vraies étapes à suivre pour passer de “je veux me lancer” à “j'accompagne des clients et je vis de mon activité”.Pas de bullshit, pas de raccourcis magiques.Juste le parcours réel, celui que j'ai suivi (et que je fais suivre à mes élèves) :1.Se lancer coach (même si t'as pas 10 diplômes)→ Trouver un axe clair + un vrai problème à résoudre.2.Créer du contenu (pour aider, pas pour impressionner)→ Posts utiles + réguliers, pas besoin d'être une star.3.Ouvrir tes DM (et arrêter d'attendre que ça vienne)→ Faire des conversations simples, humaines, pas du forcing.4.Faire des appels de vente (et flipper au début)→ Apprendre, échouer, recommencer, ajuster.5.Accompagner (vraiment)→ Créer un bon cadre, pas juste donner des vidéos.6.Former (structurer ton savoir pour qu'il transforme)→ Construire un vrai système, pas juste “du contenu”.7.Revendre (fidéliser, faire évoluer)→ Un bon coaching, ça se revend naturellement.8.Partager (et inspirer à ton tour)→ Ton contenu devient preuve et aimant à clients.
Le "carb loading", mythe ou stratégie indispensable ? Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt reçoit la pétillante et redoutablement compétente Capitaine Glucides — Ève Crépeau, nutritionniste sportive, pour un plongeon sans filtre dans l'univers de la surcharge en glucides.
Vous avez l'impression de beaucoup vendre, mais la rentabilité n'est pas au rendez-vous ?Dans cet épisode de My Marketing Podcast, nous recevons Céline Dos Santos, entrepreneure et experte en gestion et stratégie financière. Céline, fondatrice de son activité de conseil depuis près de 7 ans, est la personne qu'il vous faut pour transformer votre pilotage financier en un véritable levier de croissance durable.Avec Céline, nous allons voir :Pourquoi la rentabilité est plus importante que le volume de ventes.Ce qu'est une offre rentable, au-delà de l'aspect purement financier.Comment savoir si vos offres sont vraiment rentables grâce à une checklist simple.Quel est le bon niveau de rentabilité pour vos offres.Les erreurs courantes à éviter quand on parle de rentabilité.Préparez-vous à prendre des décisions stratégiques éclairées pour la pérennité de votre entreprise !A PROPOS DE CÉLINE DOS SANTOS Site web : (Ajoutez ici le lien vers le site web de Céline si disponible) LinkedIn : (Ajoutez ici le lien vers le profil LinkedIn de Céline si disponible)____
Dans cet épisode, je te partage une vraie mise à jour sur ma vie perso et pro :-Mon retour temporaire en France et mon prochain départ pour Chiang Mai-Pourquoi j'ai arrêté de vendre des formations “classiques”-Comment j'ai relancé une offre de coaching avec plus de sens (et de résultats)-Comment construire une offre alors que t'as pas encore de client-Mes conseils concrets si tu veux te lancer dans un vrai accompagnement transformationnel.
Votre logement est peut-être magnifique, mais s'il est invisible, il ne se louera pas.Et s'il dépend uniquement d'Airbnb ou Booking, vous construisez un château de cartes.Pour faire tourner un business rentable en location courte durée, il ne suffit pas de poster sur Instagram ou de faire une jolie annonce. Il faut un vrai plan marketing.Ce guide en deux parties s'appuie sur notre expérience de terrain en tant qu'exploitants, mais aussi sur le travail quotidien avec les clients de notre agence macom.immo. On y détaille les 5 piliers marketing essentiels pour booster votre visibilité, votre taux de réservation, et votre rentabilité.Dans cette première partie, on se concentre sur les deux premiers piliers :Être vu : plateformes, référencement local, articles de blog, réseaux sociaux, Le Bon Coin, partenariats locaux… Tous les leviers pour vraiment exister aux yeux de vos clients potentiels.Convertir : transformer les visiteurs en réservations grâce à un positionnement clair, un site de réservation efficace, des offres ciblées et des avis bien utilisés.On démonte aussi quelques idées reçues : non, un moteur de réservation fourni par votre channel manager n'est pas un site de réservation ; non, les réseaux sociaux ne sont pas toujours la priorité ; oui, un article de blog sur le stationnement peut rapporter plus qu'une story.La suite arrive dans l'épisode #84 avec les trois derniers piliers : fidéliser, se différencier, et mesurer & automatiser. Activez l'abonnement pour ne pas la rater !
Le guide alimentaire qui brise les tabous de la grossesseDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:02:32 - C'est mon week-end - par : Ingrid Pohu - Les visites d'entreprises attirent chaque année 20 millions de curieux en France. Le "Guide du Routard" y a consacré un guide complet.
Dans cet épisode, je te partage mon bilan après 1 an et demi de vie en Thaïlande :
Aujourd'hui, le podcast "Maintenant Vous Savez" s'associe à l'association AXA Prévention pour parler d'écologie et de consommation responsable. Bonne écoute ! Savez-vous à combien s'élève en moyenne l'empreinte carbone d'un Français ? 9,2 tonnes de CO2 selon le ministère de la Transition écologique ! L'objectif pour 2050 est d'atteindre 2 tonnes par individu. Il est nécessaire aujourd'hui de progresser vers un mode de vie plus écoresponsable grâce à des gestes qui ont vraiment un impact sur notre empreinte carbone. Le « Guide climat et environnement - Comprendre & agir » d'AXA Prévention donne les clés pour mieux comprendre le changement climatique et savoir comment agir à son échelle. Alors, par où commencer ? Comment calculer son empreinte carbone ? Et comment baisser son empreinte carbone au quotidien ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin, en collaboration avec l'association AXA Prévention. Pour en savoir plus, rendez-vous sur la plateforme de services gratuits d'AXA Prévention climatetmoi.fr. Pour consulter le Guide Climat d'AXA Prévention, cliquez ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
AFFEN&Co 363, la Collégiale de l'AFFENavec Christophe COUPEAUX pour la sortie de son livre "La boîte à outils du Digital Learning". Christophe Coupau préfère le terme "digital learning" à "e-learning", ce dernier étant souvent associé aux modules SCORM traditionnels. Pour lui, le digital learning a une vision plus large, englobant diverses technologies comme les réseaux sociaux, les outils de visio et même l'IA. L'EdTech est perçue comme similaire, bien que plus souvent liée à l'enseignement académique La crise sanitaire (Covid) a agi comme un accélérateur majeur pour le digital learning, le faisant passer d'un "nice to have" à un "must have" dans de nombreuses organisationsAujourd'hui, 68% des entreprises déclarent adopter des modalités digitales dans leur formation. On observe une maturité croissante des usages, des outils et des acteurs (plateformistes, fournisseurs, concepteurs). La construction de parcours digitaux et hybrides s'impose de plus en plus Un défi majeur est la réticence potentielle des apprenants et formateurs qui préfèrent le présentielPour y répondre, il est crucial de comprendre leurs représentations et leurs pratiques digitales existantes (comme l'utilisation de tutos YouTube ou de groupes WhatsApp). Souvent, les gens pratiquent déjà le digital sans le savoir Pour qu'un projet de digital learning réussisse, il est essentiel de partir de l'apprenantIl faut s'intéresser à sa cible, à son contexte numérique, ses cas d'usage, son équipement, ses questions et ses besoins. Le digital doit être envisagé comme une solution pertinente pour répondre à ces besoins, pas une fin en soi Les apprenants peuvent s'approprier les dispositifs digitaux de manière inattendueIl faut laisser de la place à cette auto-détermination dans les usages. Identifier les apprenants plus à l'aise avec le numérique peut permettre d'en faire des sponsors ou des tuteurs pour aider les autres. Cela enrichit le mix pédagogique Face à l'inflation des technologies (podcast, VR, IA) et la peur de manquer (FOMO), les entreprises peuvent hésiterPour s'y retrouver, il est utile d'examiner les outils déjà en place et de s'inspirer des retours d'expérience d'autres industries ou de la communauté digital learning. Certains outils comme les LMS (plateformes de gestion de l'apprentissage) et la visio sont considérés comme des valeurs sûres. La réalité virtuelle peut être très pertinente pour des domaines d'apprentissage spécifiques, notamment dans des contextes dangereux ou complexes à reproduire en présentiel. L'IA impacte la production de ressources et l'autonomie, mais ne remplace pas la mise en action et le contexte spécifique qu'apporte un formateur Lancer un projet de digital learning nécessite de structurer les étapesAprès un diagnostic initial ("où on part, où on souhaite aller"), il faut constituer une équipe projet multidisciplinaire (pédagogie, tech, communication, etc.). Les phases incluent la conception pédagogique, la production ou le sourcing de supports, le choix et la mise en place des outils de diffusion (comme un LMS, ou des alternatives comme YouTube ou les réseaux sociaux pour commencer). Tester les supports avec les apprenants et parties prenantes est crucial pour obtenir des retours et itérer Accompagner les formateurs traditionnels vers le numérique demande de l'écoute et de la pédagogieCertains outils digitaux peuvent les aider, notamment pour les tâches administratives. Il faut une démarche progressive, les rendre acteurs et s'appuyer sur les formateurs qui sautent le pas pour créer une dynamique d'ambassadeurs Une plateforme LMS n'est pas toujours indispensable au début, surtout pour l'expérimentation, mais elle devient utile pour l'industrialisation, la traçabilité et la pérennité du dispositifUn projet réussi est rarement figé ; il nécessite une veille et une amélioration continue, en faisant évoluer les rôles et les missions Les écueils à éviter sont d'avoir une vision biaisée (technocentrée)...
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Se lancer à l'international, c'est bien souvent un rêve d'entrepreneur. Une promesse de croissance, de notoriété, parfois même de reconnaissance. Alors comment maximiser ses chances de succès lorsque l'on décide de franchir une frontière ? La réponse tient en trois mots : Go-To-Market.Dans cet épisode, on va explorer ensemble comment construire un Go-To-Market adapté à une démarche d'internationalisation. Vous verrez pourquoi cette étape est essentielle, comment choisir le bon marché cible, quelles adaptations effectuer, et comment piloter concrètement votre lancement.Vous entreprise est prête à franchir une nouvelle étape dans son développement ? Vous vous demandez par où commencer pour réussir à l'international ? Cet épisode est fait pour vous.---------------
Le Guide Michelin honore enfin les restos québécois, mais pendant que la gastronomie brille, certains établissements abandonnent les pourboires. Sophie Durocher en discute avec Thierry Daraize. Puis, Brigitte Bédard raconte une bagarre surréaliste en plein vol vers Paris. De son côté, Caroline G. Murphy partage les histoires les plus absurdes de la semaine, dont une plaque d’immatriculation très embarrassante et un incident gluant pour William Cloutier. Enfin, Sophie Durocher et Rémi Villemure débattent de l’interdiction de la nudité à Cannes : entre art et hypocrisie. Dans cet épisode intégral du 15 mai, en entrevue : Thierry Daraize, consultant en gastronomie et alimentation. Brigitte Bédard, présentatrice météo à TVA Nouvelles et LCN. Une production QUB Mai 2025Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Le Guide Michelin dévoile son tout premier palmarès québécois, une grande première pour la gastronomie d’ici. En parallèle, un deuxième restaurant de Québec abolit les pourboires. Est-ce une tendance lourde dans l’industrie? Entrevue avec Thierry Daraize, consultant en gastronomie et alimentation. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne Youtube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Dans cet épisode, je te parle des deux plus gros changements que j'ai faits en 2025 :
durée : 00:03:21 - Bertrand Munier est L'invité "ici Sud Lorraine" pour son livre le guide secret de Nancy
Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 09 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 09 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mon deuxième livre, Rando solo : le guide féministe, paraît aujourd'hui aux éditions Gallimard !J'en suis très fière, mais le chemin a été long et sinueux pour en arriver là.Alors je vous raconte les coulisses de cette publication dans un épisode spécial.Bonne écoute à vous, et vive la rando solo.Références citées dans l'épisode :Mon livre Rando solo, le guide féministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Mon livre La Puissance : https://librairie.bod.fr/la-puissance-marie-albert-9782322444441Ma newsletter "La Lettre d'une aventurière" : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (mariealbert.info)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mon deuxième livre, Rando solo : le guide féministe, paraît aujourd'hui aux éditions Gallimard !J'en suis très fière, mais le chemin a été long et sinueux pour en arriver là.Alors je vous raconte les coulisses de cette publication dans un épisode spécial.Bonne écoute à vous, et vive la rando solo.Références citées dans l'épisode :Mon livre Rando solo, le guide féministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Mon livre La Puissance : https://librairie.bod.fr/la-puissance-marie-albert-9782322444441Ma newsletter "La Lettre d'une aventurière" : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (mariealbert.info)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je démonte 10 mensonges qu'on te sert partout quand tu veux te lancer dans le business en ligne
Dans cet épisode, Max vous propose le guide ultime pour faire exploser votre activité en 2025.À travers les problématiques concrètes de trois chefs d'entreprise, nous allons identifier les défis les plus fréquents et surtout comment y répondre efficacement.Que vous soyez en pleine croissance ou en quête d'un nouveau cap, ces situations réelles vous apporteront des stratégies applicables immédiatement pour propulser votre business vers de nouveaux sommets.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode je reçois Alan Cao, champion du monde Hyrox pour répondre à toutes vos questions sur cette discipline. Comment performer, progresser en course à pied ou encore tous nos conseils pour vos entraînements.Si le podcast te plait, tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir les futures épisodes. Bonne écoute à toi !00:00:00 Introduction 00:02:04 - Le compromised run est-il surcoté ?00:03:27 - Comment s'entraîner au sled lorsqu'on n'en a pas à disposition ?00:05:08 - Les conseils nutritionnels pour une prépa Hyrox ?00:08:53 - Quelle est la meilleure séance fractionnée? 00:12:57 - Comment répartir ses séances de course à pied?00:18:01 - Quelle serait une semaine d'entraînement type Hyrox ?00:21:34 - Comment gérer la semaine avant une course ?00:27:04 - La pire erreur à faire sur un Hyrox ?00:29:44 - Prise de muscle et l'Hyrox compatibles ?00:33:13 - Peut-on s'hydrater pendant la course? 00:37:28 - À quel point c'est violent de passer du double au single ?00:41:01 - En double, comment répartir les stations ?00:45:18 - L'hyrox est-il un phénomène de mode ?00:48:37 - Les 2 meilleurs exercices pour progresser aux burpees ?00:52:15 - Ton premier chrono lors de ton premier Hyrox ?00:52:52 - Le dopage en Hyrox?00:55:58 - En combien de temps passer de gomuscu à Hyrox qui performe?00:59:16 - Quel est le niveau requis pour faire un Hyrox ?01:03:17 - Comment ne pas se couper les jambes et tenir un bon rythme de course ?01:04:24 - Que faut-il regarder pour une bonne chaussure d'Hyrox ?01:06:21 - Comment améliorer les Wall Balls?01:08:18 - Un double de prévu ensemble ? 01:09:01 - Que pensez-vous des appareils de récupération ?01:10:06 - Nutrition, supplémentation, quoi manger?01:11:11 - Une technique pour ne pas se cramer sur les BBJ ?01:12:10 - Pourquoi n'aimes-tu pas le mot "Hybride" qu'il exploite ?01:14:14 - Casser la barre des 1h, faisable pour des personnes lambdas ?01:15:37 - Bazinga aimerais-tu un jour te spécialiser dans un sport pour performer ?
Passion vin: ne soyons plus des zéros! Pour celles et ceux qui se sentent perdus entre cépages, appellations et accords mets-vins, une solution existe : “Le Guide des vins dont vous êtes le héros”. Son auteur, Antonin Iommi-Amunategui, sera des nôtres pour en parler et surtout nous aider à démystifier le monde du vin avec humour et pédagogie. Les Foires aux vins : arnaque ? Les vins de grande distribution, comment acheter ? Les prix au restaurant, comment s'en sortir sans le coup de fusil? Nous levons le voile, sans langue de bois, sur toutes ces questions que nous nous posons tous !Merci pour votre écoute Bientôt à table, c'est également en direct tous les samedi de 11h à 12h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez bien plus de contenus de Bientôt à table, sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/23648 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.Retrouvez également Carlo De Pascale dans cet autre podcast de la RTBF: Cook as you are : https://audmns.com/cFrZcBcDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C'est aujourd'hui que seront dévoilés les chefs gagnants et perdants de l'édition 2025 du Guide Michelin. Un guide créé en 1900 et qui n'a pas servi qu'aux gourmets depuis. Notamment pendant la guerre 39-45 où il a eu un rôle aussi inattendu que déterminant... Dans "Ah Ouais ?", Florian Gazan répond en une minute chrono à toutes les questions essentielles, existentielles, parfois complètement absurdes, qui vous traversent la tête.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Un édito aiguisé d'Arthur Chevallier, chaque matin à 7h10. Un parti-pris assumé sur une question d'actualité. D'accord ou pas, vous ne resterez pas indifférent. La chronique qui permet de réfléchir et aide à forger son opinion chaque matin du lundi au vendredi sur RMC et RMC Story.
Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Florence Duhayot et Gwendal Poullennec, pour l'émission "En route vers les étoiles" Top Chef Saison 16 et le Guide Michelin, diffusée à partir du 26 mars sur M6. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Florence Duhayot et Gwendal Poullennec, pour l'émission "En route vers les étoiles" Top Chef Saison 16 et le Guide Michelin, diffusée à partir du 26 mars sur M6. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, on parle de désir, de redécouverte de soi et de sexualité sans tabou.Perte de libido, blocages, fantasmes inavoués… Et si tu pouvais enfin te reconnecter à ton plaisir ?Je te partage un outil que j'ai pensé et créé pour t'aider à explorer ta sexualité en toute liberté.Bonne écoute !Abonne toi à mon Instagram pour ne rien louper du lancement Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
MOUVERS PODCAST - Mouvement et Conversations Cosmiques avec Nomad Slim
Dans cet épisode, nous partageons comment une décision consciente de transformation peut radicalement changer votre vie en six mois. Le chemin vers le changement repose non seulement sur la définition d'une vision, mais également sur la mise en pratique et l'engagement quotidien.- Importance de transformer son récit personnel- Combiner action, routine et engagement- Révéler les croyances limitantes- Se concentrer sur les petites actions quotidiennes- Lien entre le corps en santé et l'esprit performant- S'engager pleinement dans le processus de transformationRÉSERVE ton appel STRATÉGIE de 45 min avec moi pour éclaircir ta VISION, obtenir un PLAN d'action
L'arrivée d'un bébé peut chambouler la vie… et ton business de freelance ! Mais avec les bonnes stratégies, ce moment peut devenir une opportunité pour réorganiser et même scaler ton activité.Dans cet épisode, je reçois Solène Pignet, experte en accompagnement des entrepreneuses enceintes et créatrice du programme Grossesse d'entrepreneuse. Elle partage ses conseils pour anticiper cette période délicate et gérer sereinement ton congé maternité en tant que freelance.Au programme :
L'arrivée d'un bébé peut chambouler la vie… et ton business de freelance ! Mais avec les bonnes stratégies, ce moment peut devenir une opportunité pour réorganiser et même scaler ton activité.Dans cet épisode, je reçois Solène Pignet, experte en accompagnement des entrepreneuses enceintes et créatrice du programme Grossesse d'entrepreneuse. Elle partage ses conseils pour anticiper cette période délicate et gérer sereinement ton congé maternité en tant que freelance.Au programme :
L'arrivée d'un bébé peut chambouler la vie… et ton business de freelance ! Mais avec les bonnes stratégies, ce moment peut devenir une opportunité pour réorganiser et même scaler ton activité.Dans cet épisode, je reçois Solène Pignet, experte en accompagnement des entrepreneuses enceintes et créatrice du programme Grossesse d'entrepreneuse. Elle partage ses conseils pour anticiper cette période délicate et gérer sereinement ton congé maternité en tant que freelance.Au programme :
L'arrivée d'un bébé peut chambouler la vie… et ton business de freelance ! Mais avec les bonnes stratégies, ce moment peut devenir une opportunité pour réorganiser et même scaler ton activité.Dans cet épisode, je reçois Solène Pignet, experte en accompagnement des entrepreneuses enceintes et créatrice du programme Grossesse d'entrepreneuse. Elle partage ses conseils pour anticiper cette période délicate et gérer sereinement ton congé maternité en tant que freelance.Au programme :
BONUS
Le Guide du Logement décent, édité par la CAF et l'Agence nationale pour l'information sur le logement, a pour but d'informer les locataires de leur droit à vivre dans un logement sain (parce que c'est bien un droit depuis 1989). Et les propriétaires de leurs devoirs... Ecoutez Le conseil conso avec Pierre Herbulot du 21 janvier 2025.
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Anna Xhaard, artiste, autrice, illustratrice et directrice artistique. Comment les rêves peuvent-ils devenir des alliés dans notre vie quotidienne ? Comment les interpréter ? Quels outils simples permettent d'en tirer des enseignements concrets ? Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, derrière nos nuits, se cache un monde souvent méconnu. Anna Xhaard nous invite à révéler révélons le potentiel magique et transformateur de nos rêves. Son livre, Le Guide pour se connecter à ses rêves, est publié aux éditions Trédaniel. Épisode #115Quelques citations du podcast avec Anna Xhaard :"Le rêve n'est jamais anodin."" Une qualité du rêve, c'est de pouvoir être un ailleurs et de voir les choses autrement.""Dans le rêve diurne, on laisse l'esprit vagabonder dans un ailleurs et en fait, on crée un espace pour accueillir de nouvelles choses." Thèmes abordés lors du podcast avec Anna Xhaard :00:00 Introduction05:08 Pourquoi rêvons-nous ?08:35 Les grandes dates de l'histoire du rêve.10:22 Les rêves ont-ils forcément une signification ?12:41 La connexion entre rêve et corporalité.13:50 Quelles différences entre rêves nocturnes et diurnes ?17:18 Les bienfaits concrets que l'on peut tirer de nos rêves.21:59 Le rêve comme ressource de la créativité.23:22 Des outils pour se rappeler ses rêves.30:25 Quels sont les rêves les plus fréquents ?34:33 Comment faire de ses cauchemars des outils de guérison ?39:40 Exemple d'intentions pour orienter ses rêves.42:27 Les meilleures conditions pour rêver.44:01 Premiers petits pas à faire pour explorer ses rêves.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.