Podcasts about nutritionniste

Focus sur le succès des produits ultra protéinés : le chiffre d'affaires de ces rayons a explosé, + 20% en un an, et ils ne séduisent plus uniquement les grands sportifs. On en parle avec Anthony Berthou, nutritionniste, expert en nutrition sportive, auteur de "Remettez du sens dans votre assiette" chez Actes Sud. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 16 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la lutte contre la sédentarité. Quelle activité physique choisir selon sa condition physique ? Peut-on exercer une activité physique à tout âge ? Quel sport choisir après une grossesse ?   Dr Mohamed DIOP, Médecin du sport & Nutritionniste. Président de l'Organisation Nationale Antidopage du Sénégal (ONADS). Président d'Africa Aquatics.  La palabre au féminin de Charlie DUPIOT Programmation musicale :  ► Rosé & Bruno Mars - APT ► James Blunt - Tears and rains

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la lutte contre la sédentarité. Quelle activité physique choisir selon sa condition physique ? Peut-on exercer une activité physique à tout âge ? Quel sport choisir après une grossesse ?   Dr Mohamed DIOP, Médecin du sport & Nutritionniste. Président de l'Organisation Nationale Antidopage du Sénégal (ONADS). Président d'Africa Aquatics.  La palabre au féminin de Charlie DUPIOT Programmation musicale :  ► Rosé & Bruno Mars - APT ► James Blunt - Tears and rains

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Chloë Shaw-Jackson, docteure en sciences, diplômée en nutrition et micronutrition. Ensemble elles explorent le régime cétogène. Que penser de ses bienfaits au quotidien ? Quels sont les menus types et les recettes à privilégier ? Faut-il le suivre tout au long de l'année ? et surtout, est-il fait pour tout le monde ? Chloë Shaw-Jackson démêle le vrai du faux de ce régime, nous guide vers les bonnes pratiques à adopter et nous révèle quelques une de ses recettes saines et gourmandes ! Son livre La Révolution du Cétogène Flexible est paru aux Éditions Eyrolles. Épisode #595Quelques citations du podcast avec Chloë Shaw-Jackson :"Le régime cétogène est un régime artificiel qui va mimer le jeûne.""Le gras est un beau, un très bon carburant, mais il fait peur.""Nous devons être flexibles métaboliquement."Thèmes abordés lors du podcast avec Chloë Shaw-Jackson :00:00 Introduction02:44 Qu'est-ce que le régime cétogène ?03:25 Le régime cétogène : une alimentation naturelle ?05:47 Que faire avant de se lancer dans un régime cétogène ?08:08 La péri-ménopause : une période clef.09:30 Glucides et graisses de qualité.10:02 L'impact des pics de glycémie et comment les éviter.13:57 L'importance d'adopter un régime cétogène flexible.17:16 Comment éviter la fonte musculaire ?18:00 Les précautions à prendre.19:47 Faut-il bannir les céréales ?21:17 Quelle marque de capteurs de glycémie et de corps cétoniques ?22:02 Légumes crus ou cuits ?23:30 Quels compléments prendre ?26:18 Régime cétogène pour les végétariens et les vegans.27:33 Quelle quantité de protéines animales ?28:40 Cétose et troubles digestifs.30:31 Les vitamines indispensables.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec : Élise Goldfarb, entrepreneure. Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Et Daniel Riolo, journaliste RMC. - Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs, sexo… En simultané sur RMC Story.

durée : 00:44:58 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Sud Lorraine - Ce matin, dans "Bienvenue chez vous", Séverine Berthéas, diététicienne nutritionniste, nous explique comment supprimer le gluten de notre alimentation tout en continuant à savourer des plats délicieux et équilibrés.

Merci à Reginald d'être passé dans le studio de LEGEND ! Le Dr Reginald Allouche est médecin, chercheur et ingénieur biomédical, il est spécialisé dans la prévention du diabète et du surpoids. Il est venu nous alerter sur les dangers du sucre, mais surtout répondre à plein de questions que nous nous posons : Pourquoi on est accro au sucre ? Comment peut-on le remplacer ?Comment peut-on perdre du poids de manière saine ?Quel régime nous correspond le mieux ?Quels sont les meilleurs et les pires aliments de notre quotidien ?Suivez le Dr Reginald Allouche sur Instagram ➡️: https://www.instagram.com/dr.reginald.allouche/?hl=frRetrouvez ses livres ⬇️ :Sucre : l'ennemi public n°1: https://amzn.to/4cZH926La Méthode hépato-détox: https://amzn.to/43h3wwECalculez votre risque de développer un diabète ➡️: https://www.diabeclic.com/findriscRetrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/PrSHi_2sUq8Pour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Blandine Sachetat, infirmière de formation depuis 2010 et créatrice de l'Odyssée du Bien-Naître. Passionnée par la maternité et la périnatalité depuis son plus jeune âge, Blandine accompagne les femmes et les familles au travers de divers soins tels que les massages pré et post-natal, le thérapeutique bain bébé ou encore le resserrage du bassin Rebozo dans cette période charnière qu'est la maternité. En 2024, elle fonde Le Nid d'Aglaïa — La maison de la femme et de la périnatalité dans le Pays de Gex, aux portes de Genève. J'ai la joie de faire partie de son équipe et d'exercer dans ce lieu cocooning, où soin de soi et sororité sont les maîtres mots. Dans cet épisode, Blandine nous dévoile son parcours, à la fois de soignante et de cheffe d'entreprise, et partage ses conseils à quiconque souhaiterait monter un projet ambitieux comme le sien. J'ai adoré notre échange et j'espère qu'il vous passionnera autant que moi ! Bonne écoute.--------------------Ressources mentionnées :- Pour une naissance sans violence, Frédérick Leboyer- L'Odyssée du Bien Naître : https://www.lodysseedubiennaitre.com/Instagram de Blandine : https://www.instagram.com/lodyssee.du.bien.naitre/- Site internet du Nid d'Aglaïa : https://leniddaglaia.com/Instagram : https://www.instagram.com/le.nid.daglaia/*Certains liens peuvent être affiliés.Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------✨ — Ma newsletter privée The Wellness Space✨ — Wellness Reset — La méthode pour sortir de l'alimentation émotionnelle✨ — Mon concept Home Body Yoga®✨ — Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En tant que parents, comment nourrir nos enfants correctement ? Et comment leur donner les bases d'une alimentation saine, dans un monde rempli de sucre et de produits transformés ? Et surtout, comment le faire tout en respectant les traditions culinaires du pays où l'on vit et en consommant les produits du terroir ? C'est un challenge que de nombreux parents - et surtout les mamans - doivent relever au quotidien. Entre le travail, le manque de temps et la vie chère, proposer des petits-déjeuners, repas et goûters sains et équilibrés à ses enfants relève d'un sacré défi. Heureusement, Jasmina Fall est là pour nous aider à y voir plus clair ! Nutritionniste formée en Belgique, elle est spécialisée en diabétologie. Installée à Dakar, elle a créé le cabinet Vivre Mieux dont la devise est "Manger Mieux pour Vivre Mieux" et qui informe et éduque sur ce qu'est une alimentation saine, équilibrée et locale. Avec elle nous avons discuté de l'importance de l'alimentation dans la santé et notamment dans la prévention des maladies non transmissibles, comme le diabète ou l'hypertension. Mais aussi de comment proposer facilement des petits-déjeuners et goûters sains et pratiques à nos enfants. Elle nous partage également ses conseils pour revisiter les plats traditionnels Sénégalais de façon plus saine.Et elle nous donne ses meilleurs tips pour cacher des vitamines dans les repas de nos enfants !Alors embarquez avec nous pour un voyage culinaire, ludique et éducatif.▬▬▬▬▬▬Tambali est un podcast créé, écrit et réalisé par Alix Dieng Lerouge. Merci à Sophie le Hire pour l'habillage sonore et à Yemma Studio pour l'identité visuelle. Suivez @Tambali_Podcast sur Instagram, pour découvrir les nouveaux épisodes ainsi que plein d'infos bonus sur la naissance et la parentalité !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment votre assiette parle à votre peau ? Avec Luc Stévens, médecin nutritionniste et diététicien. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le diabète et le chocolat, c’est compatible? Entrevue avec Claudia Houle, nutritionniste et diabétique. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:01:32 - Les 80'' - par : Nicolas Demorand - Je vous propose de plonger dans le livre du docteur Jacques Fricker, médecin nutritionniste, auteur de très nombreuses publications, livres sur l'alimentation et l'amaigrissement. Arrive en librairie son nouvel ouvrage, toujours sur ces thématiques : "Manger intelligent, éloge de l'omnivore".

Aujourd'hui, j'ai la joie de recevoir Sébastien Boucher, danseur professionnel reconnu dans le milieu hip-hop et directeur général et artistique du festival genevois Groove'n'Move fondé en 2011. Fêtant sa 15e édition cette année, le festival propose un parcours artistique dans l'univers des danses urbaines avec des spectacles, rencontres, stages, conférences et documentaires pour faire découvrir la culture hip-hop au grand public. Chaque année, plus de 200 artistes des 4 coins du monde répondent présent avec le désir d'émouvoir et de faire vivre la danse, au-delà des langues et des générations. Dans cet épisode, nous revenons sur le parcours de Sébastien. Il nous explique comment la danse lui a permis d'explorer ses émotions profondes, de se connecter à sa spontanéité et de lâcher prise pour atteindre l'état de transe. J'ai adoré notre conversation et j'espère que vous passerez un excellent moment en nous écoutant.Ressources mentionnées :- L'Audace de vivre, Arnaud Desjardins- Le Choix de la Lumière, Deepak ChopraFestival Groove'n'Move : https://groove-n-move.ch/Retrouvez Sébastien sur Instagram : https://www.instagram.com/spirit__digger/*Certains liens peuvent être affiliés.--------------------Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------✨ — Ma newsletter privée The Wellness Space✨ — Wellness Reset — La méthode pour sortir de l'alimentation émotionnelle✨ — Mon concept Home Body Yoga®✨ — Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je reçois Nathalie Poulet, coach en image corporelle — un métier qui, vous allez le voir, se situe loin des stéréotypes du relooking et ne se limite pas à notre apparence physique. Anciennement aide-soignante pendant plus de 15 ans, Nathalie nous raconte ce qui l'a motivée à accompagner les hommes et les femmes à retrouver une meilleure estime de soi grâce à des techniques comme la colorimétrie ou l'étude de la morphologie du corps et du visage. Elle partage également sans filtre les challenges qu'elle a rencontrés dans sa propre relation à elle-même et comment elle a réussi, au fil des années, à se réapproprier son corps. J'ai été ravie de cet échange touchant, si bien que je n'ai pas vu le temps passer ! J'espère que cet épisode vous plaira autant qu'à moi, je vous souhaite une bonne écoute.--------------------Ressources mentionnées :- Film : Philadelphia, Jonathan Demme- Musique : Mr/Mme, Loïc NottetRetrouvez Nathalie sur Instagram : https://www.instagram.com/npcoachingetconseilenimage/Son site internet : https://www.npcoachingids.com/Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------✨ — Ma newsletter privée The Wellness Space✨ — Wellness Reset — La méthode pour sortir de l'alimentation émotionnelle✨ — Mon concept Home Body Yoga®✨ — Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 15e épisode de la saison 6, nous recevons Marie-Ève Caplette, nutritionniste, pour aborder le sujet du microbiote intestinal.    Notamment, il sera question de :   Comment fonctionne le système digestif, en bref ; Qu'est-ce que le microbiote? ; Comment fonctionne t'il? ; Comment en prendre soin (fibre? probiotique? aliments fermentés...) ; Est-ce que c'est vrai que nous devrions consommer une variété différente de 30 fruits et légumes par semaine pour la santé du microbiote? ; La différence entre PRObiotique et PRÉbiotique? ; Pourquoi dit-on que le microbiote intestinal est notre 2e cerveau? ; à Quel est le lien entre microbiote et immunité? ; Et bien plus!   Bonne écoute! À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes. Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast! Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d'infuser l'envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/ || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca

Si vous écoutez cet épisode de podcast, c'est que vous êtes très certainement concernée par les compulsions alimentaires. Dans cet épisode, je vous donne la méthode en 5 axes à suivre pour vaincre ces crises compulsives sur la nourriture et retrouver une alimentation apaisée au quotidien. Si vous souhaitez sortir des troubles alimentaires (TCA) sans vous restreindre, mon programme Embody® vous accompagne grâce à une méthode tridimensionnelle qui inclut le corps, les émotions et la relation à soi. Vous disposez d'une offre exceptionnelle pendant 7 jours !

Bienvenue dans cet épisode où nous explorons, avec Sophie Eid nutritionniste depuis 14 ans, le minimalisme appliqué à l'alimentation et à la cuisine.Nous discutons de ce que signifie réellement le minimalisme, de l'importance de protéger nos ressources essentielles, et de la façon dont une approche plus simple peut améliorer notre santé et notre bien-être. Avec Sophie, nous partageons des astuces concrètes pour désencombrer sa cuisine, mieux planifier ses repas et préparer des recettes simples et équilibrées. L'objectif ? Rendre la cuisine plus fluide, agréable et surtout moins stressante. Bonne écoute !La fiche méthode de l'épisodeLe transcript de l'épisodeVoir les informations sur mon accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes00:00Introduction au Minimalisme et à l'Alimentation Simple03:10Définition du Minimalisme et de ses Ressources Essentielles06:35Le Minimalisme en Cuisine : Matériel et Immatériel09:24Simplicité et Recettes de Base en Cuisine12:06Planification des Repas et Stratégies de Cuisine16:19Stratégies d'Achats Alimentaires19:21Simplification de la Cuisine28:00Ressources et ConclusionPour retrouver notre invitéeSon site internetL'e-book gratuitToutes ses ressourcesSa page instaSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

durée : 00:45:29 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Sud Lorraine - Le sel est omniprésent dans notre alimentation, réduire sa consommation peut être un véritable défi, surtout pour ceux qui doivent le faire pour des raisons de santé. Séverine Berthéas, diététicienne, partage des conseils pour manger moins salé tout en préservant le plaisir des saveurs.

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Jean Pélissier, praticien en médecine traditionnelle chinoise, kinésithérapeute, conférencier renommé et auteur de plusieurs ouvrages dont le très connu La Médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls. Cela fait bientôt 5 ans que j'anime les conférences privées de Jean Pélissier pour son propre programme de formation en ligne de médecine chinoise. Lors du lancement d'Embody®, je lui ai demandé s'il souhaitait intervenir pour partager ses connaissances sur le sujet des TCA et nous donner des clés de médecine chinoise pour retrouver un rapport sain et serein à son alimentation. Jean a volontiers accepté et fait partie des 5 invités experts qui sont intervenus dans mon programme. Pour cet épisode spécial, je vous livre le contenu de cette conférence privée afin de vous permettre de découvrir les points d'acupuncture les plus efficaces et les formules de pharmacopée chinoise pour apaiser votre relation à l'alimentation. Ce que partage Jean dans cet épisode est inestimable, j'espère sincèrement que vous l'apprécierez autant que moi.--------------------Ressources mentionnées :- La Médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls, Jean Pélissier- Mon programme signature Embody®- Pour les membres, vous disposez d'un livret reprenant la localisation des points d'acupuncture et les plantes chinoisesRetrouvez Jean sur son site internet : https://www.jeanpelissier.com/*Certains liens peuvent être affiliés.Disclaimer : Les points d'acupuncture et les plantes de pharmacopée chinoise mentionnés dans cet épisode sont partagés à titre informatif uniquement. Leur utilisation doit être encadrée par un professionnel de santé qualifié. Il est fortement déconseillé de les pratiquer ou les consommer seul sans avis médical ou l'accompagnement d'un praticien habilité.Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------✨ — Wellness Reset — La méthode pour sortir de l'alimentation émotionnelle✨ — Mon concept Home Body Yoga®✨ — Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Conseil de nutritionniste : réussir son sevrage du sucre

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Morgane Michaux, praticienne en médecine traditionnelle chinoise spécialisée dans les troubles féminins et la périnatalité. Infirmière depuis 15 ans, elle a trouvé dans la médecine chinoise une approche holistique des soins qui correspond à ses valeurs, en accordant autant d'intérêt au corps qu'à l'esprit. Aujourd'hui, je retrouve Morgane pour parler d'un organe fondamental et particulièrement dominant en cette saison : la Rate-Pancréas. Nous allons parler de son lien avec les troubles digestifs tels que les ballonnements, mais aussi certaines émotions comme les tempéraments nostalgiques, anxieux et qui ont tendance à ressasser le passé. Morgane partage avec nous tous ses conseils pour soutenir et tonifier notre Rate et chasser l'Humidité pour se sentir bien dans son ventre et dans sa tête. Bonne écoute !Ressources mentionnées :- Recette du congee- Plantes pour tonifier la Rate : Ren Shen (racine de ginseng), Huang Qi (astragale) et Zhi Gan Cao (racine de réglisse sautée au miel)- Plantes pour chasser l'humidité : Yi Yi Ren (larmes de Job) et Chen Pi (peau de mandarine séchée)- Points d'acupuncture : 6 Rate, 36 Estomac et 12 Ren Mai- À la découverte de la diététique chinoise, Josette Chapellet- Petit ventre heureux, Isabella Obrist- Petit ventre heureux attend un bébé, Isabella Obrist*Certains liens peuvent être affiliés.Retrouvez Morgane sur Instagram : https://www.instagram.com/corps.et.ame.santenaturelle/Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify. ♥️--------------------✨ — Wellness Reset — La méthode pour sortir de l'alimentation émotionnelle✨ — Mon concept Home Body Yoga®✨ — Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bilan personnalisé OFFERT : https://www.kinecoachsante.fr/bilan

OBJECTIF SANTÉ – Catherine Lacrosnière Elle reçoit le Professeur Sébastien Czernichow, nutritionniste et le Professeur Jérémie Sellam, Rhumatologue pour leur livre "Arthrose, arthrite, je me soigne en mangeant". Rhumatismes : ce qui marche vraiment pour soulager vos articulations. À propos du livre : « Arthrose, arthrite, je me soigne en mangeant »  Arthrose, arthrite : vous souffrez d'un rhumatisme qui rend votre vie impossible ? Vous cherchez à soulager vos douleurs durablement ? Si le recours aux médicaments est essentiel, le traitement ne se résume pas uniquement à cela. Au cours de leurs nombreuses années de pratique, les professeurs Jérémie Sellam, rhumatologue, et Sébastien Czernichow, médecin nutritionniste, ont constaté les bienfaits d'une prise en charge globale qui inclut l'alimentation et l'activité physique. Dans ce livre, basé sur les connaissances scientifiques publiées, ils démystifient toutes les fake news nutritionnelles et autres régimes réputés miracles qui prolifèrent sur les réseaux. À l'inverse, ils proposent une approche scientifiquement validée pour traiter les rhumatismes grâce à une médecine du mode de vie, centrée sur le patient et son alimentation. Après avoir dressé un état des lieux des connaissances sur les différents types de rhumatismes (l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante...), ces spécialistes donnent toutes les clés pour mettre en place une " alimentation antirhumatismale ", sans privation, à l'opposé de tous les régimes " sans " (sans gluten, sans laitages...). Ils livrent leurs conseils très concrets, pratiques et réalistes pour adopter au quotidien les bons gestes qui soulagent les douleurs. De la science à l'assiette, les solutions pour aller mieux ! Préface de Françoise Alliot Launois, présidente de l'Association française de lutte antirhumatismale. Sébastien Czernichow est professeur de nutrition à l'université Paris Cité et chef du service de nutrition de l'hôpital européen Georges-Pompidou à Paris. Il a participé à la rédaction de nombreux articles scientifiques et à l'élaboration des recommandations nutritionnelles dans l'arthrose et dans les rhumatismes inflammatoires chroniques. Le Pr Jérémie Sellam est professeur de rhumatologie à Sorbonne Université et rhumatologue dans le service de rhumatologie de l'hôpital Saint-Antoine à Paris et réalise des travaux de recherche sur les rhumatismes depuis 20 ans. Il a publié plus de 200 articles scientifiques et a notamment coordonné les premières recommandations sur l'alimentation des patients souffrant de rhumatismes inflammatoires chronique sous l'égide de la Société française de rhumatologie, mais aussi celle sur la prise en charge de l'arthrose du genou. Il est actuellement secrétaire adjoint de la Société française de rhumatologie. Jérémie Sellam est professeur de rhumatologie à Sorbonne Université et exerce dans le service de rhumatologie de l'hôpital Saint-Antoine à Paris. Il a coordonné les premières recommandations de la Société française de rhumatologie sur l'alimentation des patients souffrant de rhumatismes.

Comme l'année dernière, je commence l'année sur le podcast avec une rétrospective professionnelle et personnelle de l'année écoulée et mes intentions pour cette nouvelle année. Dans cet épisode, j'aborde plus en détail mon écœurement des réseaux sociaux, ma détox digitale et mes ambitions en 2025 afin de respecter mon écologie intérieure et mon équilibre pro/perso/maternité, tout en restant épanouie dans mon travail. Je vous parle également du pivot qui va opérer dans mes contenus en 2025 car, comme tout le monde, je change et j'évolue, et j'ai besoin d'élargir ma thématique pour continuer de me sentir alignée et me réaliser dans ce que je partage au quotidien. J'espère que cet épisode un peu plus personnel vous plaira. Je vous souhaite une bonne écoute !--------------------Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------→ Masterclass gratuite "Comment sortir des TCA sans se restreindre ?"→ Mini-programme Wellness Reset — 5 jours pour faire la paix avec votre corps et l'alimentation (gratuit)→ Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plusieurs personnes vivent quotidiennement avec des inconforts digestifs sans trop comprendre l'origine de ces derniers. Malheureusement, lorsqu'on ne comprend pas la cause, il devient d'effectuer des changements justes et efficaces pour diminuer la fréquence ou l'intensité des symptômes. En tant que nutritionnistes, nous travaillons quotidiennement avec des clients qui sont dans l'incertitude quant à leur état de santé. Comment procéder? Quelles sont les pathologies ou intolérances les plus fréquentes? Une discussion fort intéressante, avec ma collègue Laurie Capovilla, nutritionniste. Prendre rendez-vous avec Laurie : ICI Moi-même IG: @van_nutritionniste | Site web : www.vdnutrition.com Le programme Qu'est-ce qu'on mange cette semaine?

Chaque matin, Thomas Schnell analyse l'actualité avec un invité. Ce jeudi, il reçoit Catherine Becker, nutritionniste.

J'ai annoncé le 7 décembre sur Instagram ma grossesse et j'ai été inondée de mots doux ! Merci à vous, c'était très touchant. Aujourd'hui, je vous propose de vous faire un retour complet sur ma grossesse. Au programme de cet épisode : comment nous avons vécu cette annonce avec Fred (mon conjoint), notre réaction suite à mon avortement récent en 2023, mes symptômes physiques et émotionnels, comment je vis la grossesse connaissant mon passif d'anorexique-boulimique, ce que cela va impliquer personnellement et professionnellement et bien sûr, les réponses à vos questions que vous m'avez posées sur Instagram.Ressources mentionnées :- Cours de yoga ce soir à 18h30 en visio : https://calendly.com/claireponcet/home-body-yoga- Épisode 31. Mon avortement : témoignage, mon corps avant/après- Baby Bump (multi-vitamines pré-natal) Jolly Mama- Iron Mama (bisglycinate de fer) Jolly Mama

Les repas de fin d'année sont une période souvent redoutée lorsque l'on traverse un trouble alimentaire : réveillon, Noël, jour de l'An, etc. Ce sont avant tout des moments de partage et de douceur, mais ils peuvent devenir une source de stress et d'anxiété chez les personnes atteintes de TCA. Dans cet épisode, je vous donne des outils issus des neurosciences, de la psycho-nutrition, des TCC et du yoga pour vivre ces instants avec plus de sérénité, et ainsi beaucoup mieux en profiter.Ressources mentionnées :- Inscription au cours de yoga du mercredi 18 décembre à 18h30 (prix doux à 10€ au lieu de 15€ pour Noël ☁️) : https://calendly.com/claireponcet/home-body-yoga- Découvrir le Home Body Studio : https://claireponcet.com/home-body-yoga-le-studio/- Épisode 66 : Pratiquer l'alimentation intuitive facilement avec la règle du 80/20--------------------Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------→ Masterclass gratuite "Comment sortir des TCA sans se restreindre ?"→ Mini-programme Wellness Reset — 5 jours pour faire la paix avec votre corps et l'alimentation (gratuit)→ Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle est devenue une composante indispensable à la performance de haut niveau pour n'importe quel sportif mais encore un peu plus dans le cyclisme. La nutrition a pris une part de plus en plus importante dans le vélo moderne, à tel point que toutes les équipes professionnelles font maintenant  appel à des nutritionnistes pour optimiser au maximum les performances des coureurs.Pour décrypter le rôle de l'alimentation dans la performance, déconstruire les idées reçues, s'intéresser aux menus des coureurs professionnels, et aux progrès dans le domaine de la nutrition depuis des années, l'équipe de Grand Plateau reçoit un invité parfaitement rodé sur le sujet : Julien Louis, nutritionniste chez Decathlon AG2R La Mondiale.Avec Yohan Bredow, Arnaud Souque, Pierre Koetschet et Jérôme CoppelProduction : Killian VeroveRéalisation : Julie Deroo

Au cours des dernières années, nombreux sont les professionnels qui ont décidé d'affirmer haut et fort être anti-diète, une étiquette que porte fièrement Annick Besso (et moi-même d'ailleurs). Un peu mal compris, le mouvement anti-diète est souvent critiqué. Qu'en est-il réellement? Comment accueillir des clients qui désirent perdre du poids avec une approche anti-diète, possible? Annyck Besso : IG: @sooma | Site web: sooma.ca Formation : Manger ses émotions: comprendre, traiter, s'en libérer, avec Dr. Isabelle Soucy, psychologue Moi-même (Vanessa Daigle, nutritionniste) : IG: @van_nutritionniste | Site web: www.vdnutrition.com

La Glucose Revolution, concept développé par Jessie Inchauspé, biochimiste française connue sous le pseudo de Glucose Goddess, fait fureur sur les réseaux sociaux et partout dans les médias depuis quelques mois. En quoi consiste réellement cette méthode prometteuse ? Pourquoi fait-elle autant le buzz et est-ce justifié ? Et surtout, est-elle adaptée pour vous si vous êtes atteinte de troubles du comportement alimentaire (TCA) ? Dans cet épisode, je vous dévoile mon avis sans filtre sur la Glucose Revolution et je vous mets en garde si vous vous sentez attirée par cette méthode alors que vous tentez de vous réconcilier avec l'alimentation.Ressources mentionnées :- Programme Embody® pour sortir des TCA : https://claireponcet.com/programme-embody/- Guide du Côlon Irritable : le protocole en 3 étapes pour en finir avec les troubles digestifs- Épisode 33 : Contrôler son poids grâce à l'indice glycémique--------------------Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------→ Masterclass gratuite "Comment sortir des TCA sans se restreindre ?"→ Mini-programme Wellness Reset — 5 jours pour faire la paix avec votre corps et l'alimentation (gratuit)→ Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:01:53 - Esprit sport - Toute cette semaine, Esprit sport est au cœur du Campus PSG, la fabrique à champion du Paris Saint-Germain.. L'occasion de rencontrer celles et ceux qui font la performance. Aujourd'hui, nous sommes en compagnie de Capucine Bertrand, l'une des nutritionnistes.

Lors de chaque course, la même problématique s'impose à tous les passionnés de running : que doit-on manger et boire pour être performant ? Doit-on absolument prendre des forces pour aller au bout de l'effort ? Quelles sont les règles essentielles à respecter et les erreurs à éviter ? Benoît Boutron et Yohan Durand évoquent ce sujet si important avec Alice Michel, double championne de France Espoirs de marathon, diététicienne et nutritionniste. Ensemble, ils évoquent la façon d'absorber au mieux les gels ou encore les électrolytes. Comment la digestion peut-elle être vraiment efficace ? Pourquoi les glucides doivent être une priorité dans votre stratégie nutritive ? Dans ce nouveau podcast RMC Running, vous retrouverez également des conseils pour gérer au mieux les ravitaillements, avec l'absence de bouteille d'eau presque désormais systématique.Le Maître YoDu' et son jeune padawan rappellent également le cadeau exceptionnel mis en jeu en cette période de fêtes : plusieurs dizaines de dossards pour le marathon de Paris vont être disponibles. Et surtout, 5 super dossards comprenant l'équipement Asics, le dossard, l'entraînement personnalisé à travers "My Running Club", une stratégie de nutrition avec "Ta Energy", une montre Garmin, des outils de récupération fournis par Compex et un meneur d'allure personnalisé fourni par le Tempo Run Club ! Restez attentifs et à l'écoute.

Dent sucrée est le 18e livre de la nutritionniste et auteure Geneviève O'Gleman. Dans son nouvel ouvrage, elle voulait rendre le dessert accessible en simplifiant les recettes tout en essayant de faire le moins de vaisselle sale possible.  Entrevue avec Geneviève O'Gleman, nutritionniste et auteure.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Découvrez le parcours de Sophie, notre nouvelle Musette, une cheffe nutritionniste française qui a conquis Miami avec sa vision innovante de la cuisine saine. Dans cet épisode captivant de The Musettes, plongez dans l'univers coloré et savoureux d'une expatriée qui redéfinit les codes du "bien manger" sous le soleil de Floride.Sophie partage ses secrets pour concilier gastronomie française et nutrition moderne, tout en naviguant les défis de l'entrepreneuriat à l'international. De ses débuts compliqué en arrivant aux US, pas si rose que ça, à la création de son projet d'expatpreneure de cuisine healthy.Que vous soyez passionné de cuisine, aspirant entrepreneur, ou simplement curieux du mode de vie à l'américaine, cet épisode vous offrira :Des astuces concrètes pour une alimentation saine et gourmandeDes conseils pour s'adapter et réussir en tant qu'expat entrepreneurUne nouvelle perspective sur l'équilibre travail-vie personnelle à l'américaineRejoignez-nous pour une heure d'inspiration, de conseils pratiques et de récits palpitants qui vous donneront envie de repousser vos limites, que ce soit en cuisine ou dans votre carrière !Bonne écoute entre Dubaï et Miami! The Musettes le podcast, qui vous fera découvrir les parcours de femmes expatriée entrepreneure aux quatre coins du monde! Si vous aimez notre podcast et que vous voulez le soutenir, la meilleure façon est de vous abonner au podcast sur Itunes, Apple Podcasts, Spotify ou Castbox mettre 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  afin de faire briller nos entrepreneures aux 4 coins du monde et de le commenter et de partager l'épisode en story Instagram.Entreprendre à l'étranger Partir entreprendre ailleurs Entrepreneuriat nomade Entreprises globales Femmes entrepreneures frontalières Expatriation entrepreneuriale Entrepreneuriat transculturel Entrepreneures sans frontières Entrepreneuriat mobile Aventures entrepreneuriales expatriées Globe-trotteuses entreprenantes Femmes entrepreneurs voyageuses Expatpreunariat fémininSi vous aimez The Musettes, vous aimerez Le Gratin de Pauline Laigneau - Déclic- French Expat le podcast - Beau Voyage - Génération Do It YourselfHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, une mauvaise alimentation et le manque d'exercice physique sont les principaux risques pour la santé à l'échelle mondiale. Pour ne donner qu'un exemple, les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde qui est elle-même causée avant tout par l'alimentation. À côté de cela, les pesticides utilisés en agriculture sont la première cause de perturbateurs endocriniens pour l'homme et la consommation de produits ultra transformés est directement lié au développement de maladie comme le cancer, la dépression ou le diabète. Alors quel est le véritable rôle de notre alimentation sur notre santé ? Et qu'est-ce qu'une alimentation saine ? Pour en discuter, Fanny Giansetto reçoit Charles-Antoine Winter, diététicien nutritionniste, diplômé en Nutrition du Sportif et certifié en médecine traditionnelle chinoise ; mais aussi conférencier et consultant en stratégie, innovation et audit alimentaire. *** Pour nous soutenir: - Abonnez-vous à notre podcast; - Donner votre avis via des étoiles et des commentaires sur votre plateforme d'écoute préférée; - Parler d'Ecotable et de son podcast autour de vous; - Aller manger dans nos restaurants vertueux et délicieux ! *** Ecotable est une entreprise dont la mission est d'accompagner les acteurs du secteur de la restauration dans leur transition écologique. Elle propose aux restaurateurs une palette d'outils sur la plateforme https://impact.ecotable.fr/. Écotable possède également un label qui identifie les restaurants écoresponsables dans toute la France sur le site https://ecotable.fr/fr.

REDIFF - Le nutritionniste, Jean-Michel Cohen, donne quelques conseils à l'équipe de l'émission pour couper leur faim. Mais Bernard Sabbah a la solution : le couscous de sa grand-mère ! Tout l'été, revivez les meilleurs fous rires, coup de gueule et débats de l'émission "Ça peut vous arriver" en podcast sur RTL.fr, l'application et toutes vos plateformes préférées.

De 12 à 14h du lundi au samedi, et de 13h à 15h le dimanche, vivez le début de l'étape en direct. François Pinet, Simon Dutin, Ludovic Duchesne, Yohan Bredow, Frederic Brindelle et Romain Asselin reviennent également sur les faits marquants de l'étape de la veille et présentent les enjeux de l'étape du jour. Et pour les accompagner, un consultant de choix : Jérôme Pineau, membre de la Dream Team RMC.

Alerte sur le sucre : selon une étude de l'Anses, l'Agence de l'alimentation, la plupart des aliments que nous mangeons, même les aliments salés, sont en fait bourrés de sucre. Nous sommes donc nombreux, sans forcément le savoir, à dépasser allégrement les 100 grammes par jours préconisés par l'Anses. Alors, ou se cache ce sucre ? Pourquoi on en trouve partout ? Est-ce si dangereux que ça ? Pour tout comprendre, écoutez Rachel Saadoddine, Olivier Dauvers et le docteur Arnaud Cocaul, nutritionniste. Ecoutez L'invité de RTL Soir du 19 mars 2024 avec Julien Sellier.

"On peut manger de tout, c'est une question de quantité". C'est le message que porte le nouveau livre questions-réponses écrit pas le médecin nutritionniste Docteur Jean-Michel Cohen et la journaliste Valérie Expert chez First Editions. Un ouvrage pour tout savoir sur les régimes et enfin démanteler les mythes de la nutrition ! Ecoutez Les Grosses Têtes du 01 février 2024 avec Laurent Ruquier.

L'eau du robinet fait-elle l'affaire ? En quoi les eaux en bouteille sont-elles différentes ? Quid des eaux aromatisées ? Écoutez les conseils de Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste. Ecoutez L'invité de RTL Midi du 12 janvier 2024 avec Agnès Bonfillon et Vincent Parizot.

Si vous n'arrivez pas à perdre du poids, cet épisode peut vous intéresser.  Si vous avez un rapport troublé à l'alimentation, cet épisode peut vous intéresser. Si vous mangez vos émotions, cet épisode peut vous intéresser. Si vous êtes curieuses/curieux, et que vous aimez dans la poire !, cet épisode peut vous intéresser.

Céline Richonnet, diététicienne-Nutritionniste pédiatrique, auteur du livre, « Bien nourrir votre enfant pour un microbiote au top », est notre invitée aujourd'hui pour nous expliquer comment bien prendre soin du microbiote des enfants.