MemoMine

เปิดตัว EP แรกด้วย Artist สาวแสนสดใส โลกสวย พลังงานล้น... พี่เตยยี่ เจ้าของ Rhythm of Art ผู้ผลิตอีเวนต์ คลาสและเวิร์คชอร์ปดี ๆ ให้คนหันมารักตัวเอง เปิดพื้นที่ให้เด็ก ๆ ได้สัมผัสการเรียนรู้และรู้จักตัวเองแบบสนุกสนาน โดยใช้ศิลปะเป็นสื่อ พ่วงด้วยผลงานการเป็นศิลปินที่จรดปลายปากกาสร้างสรรค์คำพูดคมคายให้กำลังใจคนผ่านตัวหนังสือ ภายใต้ Teayiiartworks ... . ภายใต้พลังบวกและกำลังใจอันท่วมท้น มีที่มายังไง พี่เตยเป็นคนยังไง ผ่านอะไรมาบ้าง อยากชวนทุกคนมารู้จัก มากอดตัวตนเบื้องลึกของใจพี่เตยยี่และกอดตัวเองไปด้วยกันค่ะ

ชวนมาแชทครั้งนี้ เกิดขึ้นภายใต้ #เรื่องของใจใครว่าไม่สำคัญ ที่ทาง สสส. ร่วมกับ สถาบันเกอร์เธ และคนทำงานด้านจิตวิทยาอีกกว่า 15 ราย (รวมเราและจริงในนั้น) . เราเลยถือโอกาสชวนจริงมาคุยเบื้องลึก เบื้องหลังของจิตแพทย์ซักหน่อย ว่าต้องเจออะไร และต้องรับมือยังไงบ้าง ถ้าใครสงสัย ลองมาฟังกันค่ะ

มีโอกาสได้เจอติช่าโดยบังเอิญ บวกกับความพยายาม เลยถือโอกาสชวนติช่ามานั่งคุยเรื่องที่สงสัย และอยากรู้จักตัวตนติช่าซักหน่อย . คลิปนี้จะอัดมาเป็นปี ๆ แล้ว (ตั้งแต่ 16 Oct 2020) แต่ก็ถูกดองไว้ เพราะเราอยากตัดลงยูทูปให้ดี ๆ ด้วยแล้วลงพร้อมกัน รอไปมา นานเลยจ้าาา แต่ไม่เป็นไร ถือโอกาสได้ลงแล้ววววว!!!! . เราเชื่อในพลังจักรวาล (ถึงแม้จะนอยด์กับตังเองเล็กน้อย แต่เราก็ได้เอามาลงแล้วแหละ และมันอาจจะเป็นจังหวะที่ดี ที่ให้เราได้ย้อนกลับมาฟังคลิปนี้ พร้อม ๆ กับที่เพื่อน ๆ ทุกคนจะได้ฟังด้วย) . เห็นพัฒนาการของตัวเองเยอะเหมือนกันแฮะ ยังไงก็ลองฟังกันดูนะคะ ตอนนี้ติช่าเองก็คงจะมีมุมมองบางอย่างหรืออาจจะหลายอย่างที่เปลี่ยนไปแล้วเหมือนกัน ก็ถือว่าฟังและเรียนรู้ชีวิตไปด้วยกันนะคะ ❤️❤️

ให้ชั้นนั่งข้างเธอจะได้ไหม เผื่อไว้ว่าเธอต้องการอะไร เผื่ออยู่คนเดียวจะไม่ไหว :) -- ถ้าใครไม่ไหวหรือเหงา ขอเรานั่งเป็นเพื่อนทำหน้าที่ชั่วคราวนะ

คลิปนี้อัดหลังจากที่หาหมอ ตอนช่วงพฤษภาคม ช่วงจิตใจยังขึ้น ๆ ลง ๆ แต่ก็ยังประคองได้อยู่ เลยคุยกับหมอว่าช่างแม่งได้มากขึ้น... . หมอเลยชวนคุยต่อเรื่องนี้ ลามไปเรื่องความคาดหวังที่เรามีต่อตัวเอง และลามไปถึงกับความสัมพันธ์ด้วย.. . เราต้องช่างแม่ง หรือช่างมัน เพราะจริง ๆ มันเกิดมาจากการที่เราคาดหวัง รึเปล่า ? ลองสังเกตดูนะ เพราะความคาดหวัง กับความหวังดี หรือการมีความหวัง มันต่างกันแหละ

ย้อนหลังช่วงเมษายน 64 - เราทุกคนต้องการมีอิสระด้วยกันทั้งนั้น ถ้ามัวแต่เกาะติดคาดหวังกันไปมา อาจจะไม่มีใครได้ใช้ชีวิตของตัวเองเลยก็ได้ ลองทำตัวเหมือนนกดูสิ มีอิสระในการโบยบินด้วยตัวเองอย่างเสรี ไปไหนก็ได้ แต่ถ้าเจออะไรมา หรือมีอะไรที่น่ากลัว นกจะรวมตัวและบินรวมกลุ่มกันทันทีอย่างสามัคคี

ลงย้อนการหาหมอ วันที่ 30 มีนาก่อนหยุดสงกรานต์ มีหลายอย่างที่นอกเหนือการควบคุม ซึ่งจริงๆ หลายๆอย่างในชีวิตเรา มันก็เหนือการควบคุมของเราอยู่ตลอดนั่นแหละ แม้กระทั่งการคุมความคิด ความรู้สึก.. เราถึงต้องอาศัยสติ ในการใช้ชีวิต... ไม่ว่าจะใช้ชีวิตยังไง ทำอะไร ถ้ามีสติ ทุกอย่างจะโอเค . . เพราะ สุดท้ายแล้วการมีสติก็สำคัญที่สุด ☺

การหาหมอของเดือนกุมภาพันธ์ ที่ดูแนวโน้มหลายๆอย่างจะดีขึ้น นับเป็นการตัดสินใจจะลองสู้กับความกลัวข้างหน้าซักตั้ง เพราะก็ค่อยๆ ฮึบและรอเวลาที่พอจะแข็งแรงขึ้น พอที่จะรับความเสี่ยงได้มากขึ้นแล้ว.. และอีกเหตุผลคือ การที่ชีวิตในทุกๆวัน เริ่มไม่ได้มีความสุขอย่างที่เคยเป็น แถมมากไปกว่านั้นคือ ชีวิตในทุกๆวัน ดูจะทำให้เครียดและทุกข์มากขึ้นด้วยซ้ำ... . ใครรู้สึกเหมือนกัน ก็ลองฟัง EP นี้ดูนะ

**คลิปย้อนเดือนกุมภา** . หลายครั้งที่เราพยายามทำและฝึกฝนตัวเองให้เก่งขึ้น ดีขึ้น พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเรื่อยๆ ในหลายๆด้าน จนอาจจะลืมหรือละเลยการพัฒนาฝึกฝนสิ่งสำคัญพื้นฐาน.. เพราะหลายๆครั้ง สิ่งพื้นฐานมันไม่คูล หรือดูไม่ได้ดีเด่นอะไรมากมาย... . ลองฟัง EP นี้ดูนะ อาจจะทำให้มุมมองหลายอย่างเปลี่ยนไป ลองหลัลมามองอะไรพื้นฐานที่สำคัญดูบ้าง พักอยากการฝึกอะไรยากๆ แล้วลองมาฝึกอะไรธรรมดา เบสิค อย่างการอยู่กับลมหายใจ และร่างกายเราในทุกขณะดู บางทีเรื่องง่ายๆนี่แหละ ที่เป็นเรื่องสำคัญ

ลงคลิปย้อนหลัง การหาหมอเดือน มกราหลังปีใหม่ โดนกินยาเพิ่มครึ่งเม็ด

17 Dec2020 - หลังจากลดยาลง วันที่ 1 Dec อาการก็ Swing เริ่มกลับมารู้สึกแย่ ดาวน์ นอยด์เรื่องรอบตัวไปหมด และเริ่มร้องไห้ง่ายแบบไม่ค่อยมีเหตุผล - ลองฟังดูนะ ว่าเรื่องเล็กๆที่เรานอยด์ และความรู้สึกที่เกิดขึ้น เป็นยังไงกันบ้าง

ไม่ได้ลงมานาน เพราะอารมณ์ Swing

จากการไปเวิร์คชอปซาเทียร์ครั้งแรก แล้วเหมือนได้เจอชุดข้อมูลเชื่อมต่อที่ทำให้ปลดล็อคหลายๆอย่างในตัว และอยู่กับตัวเองได้ดีขึ้น แถมเริ่มที่จะสัมผัสความพิเศษของตัวเองได้มากขี้น... กลายเป็นเริ่มได้ใจ และยิ่งเสพย์ติด อยากทำให้ได้ดีขึ้น ดีขึ้น จนคาดหวังในตัวเองและเฟล... มันพีคมากจริงๆ แต่สุดท้าย โชคดี ที่มันแลกมาด้วยการเรียนรู้ที่มีค่ามากๆ ว่าการอดทนรอ ไม่รีบเร่ง มันให้ผลตอบแทนที่ดีกว่าที่คาดหวัง :)

ความอิน Enneagram Satir นำพามาสู่บทสนทนากับหมอในครั้งนี้ ว่าอยากลองบำบัดกับหมอ (แนวพุทธและ Mindfulness) ควบกับ Satir ไปด้วย ซึ่งหมอโอเคมากกก และก็พูดถึงจุดที่อาจจะต้องระวังถ้าใช้ผิด แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น หมอก็สรุปว่า ถ้าคุณใช้อะไรแล้วมันดีกับคุณ คุณก็ใช้ไปเถอะ! ยังไงก็ลองไปฟังเรื่องที่เราคุยกับหมอแบบลงรายละเอียดเพิ่มขึ้นดูนะคะ

ได้ยินเรื่องซาเทียร์มาซักพักละ แต่ก็พึ่งมีโอกาสได้เข้า Workshop ซาเทียร์เบื้องต้น และได้ทำความรู้จักศาสตร์นี้ โดยรวมค่อนข้างชอบเลย เราว่าเหมาะสำหรับสายใจมากเลย ถ้าใครสนใจศาสตร์นี้ หรือยังไม่รู้จัก ลองฟังดูก่อนได้นะ

มาแค่ท่อนฮุคเบาๆ เพื่อให้กำลังใจตัวเอง และให้กำลังใจทุกคน :) ☺️❤✌

ไม่น่าเชื่อว่าบางจังหวะ ยาแค่ครึ่งเม็ดมันจะมีผลให้เห็นได้เหมือนกันเนอะ ยอมรับเลยว่าตอนได้ยินว่าเพิ่มยาดีมั้ย ? ใจมันหล่นฮวบ มันไม่รู้หรอก เพิ่มมาก เพิ่มน้อย แต่มันคือเพิ่ม... หมอจะว่ายังไงบ้าง ลองฟังกันเองเลยแล้วกันเนอะ เอาตัวอย่างความขึ้นๆลงๆมาให้ฟังกัน.. มาช่วยกันส่งกำลังใจให้กันนะ :)

อยู่ๆอาการก็เหมือนจะกลับมาแย่ลงนิดๆ เริ่มกลับมาร้องไห้ จากกความกดดันและความคาดหวังของตัวเอง ทั้งเรื่องงานและความเป็นตัวเอง.. มันกลายเป็นกลับมาวนเวียนเรื่องความก้าวหน้าในการพัฒนาและแก้ไขตัวเอง ว่ามันถูกทางและดีขึ้นแล้วจริงๆใช่มั้ยนะ.. แต่สุดท้าย สิ่งที่หมอบอก ก็คือถูกทางแล้วแหละ แต่แค่ทุกการเปลี่ยนแปลง มันต้องค่อยๆ มันต้องใช้เวลาและความอดทน!

หลังจากหาหมอและแฮปปี้กับผลการรักษาที่จะได้หยุดยาในเร็วๆนี้ พอกลับบ้านไปทุกอย่างก็แฮปปี้ดี จนจะกลับคอนโดนี่แหละ อยู่ดีๆร้องไห้หนักคุมตัวเองไม่อยู่เฉยเลย... เลยอยากเอามาแบ่งปัน ว่าตัวเราเองก็ยังบ้าๆบอๆ คุมสติได้ยากอยู่บ้าง แต่นี่ก็ชีวิตแหละ :)

ครั้งนี้เป็นการเจอหมอ ที่ก็ไม่ได้มีประเด็นซัฟเฟอร์อะไรมากมาย แต่ก็มีบางคำถาม ที่สงสัยอยากถามหมอ คุยไปคุยมา หมอก็พูดว่าจะให้หยุดยา แต่ซักพักหมอยังคงกังวล เลยเหลือแค่ครึ่งเม็ด.. คุยกันครั้งนี้เป็นยังไง ลองฟังกันดูนะ :)

เราไม่ได้จะบอกว่าวิธีเราเป็นทางที่ถูกนะ มันก็เป็นแค่ความเห็นส่วนนึงจากฝั่งของเรา และส่วนที่เราพูดคุยกับหลายๆคนมา ก็อยากให้เป็นชุดข้อมูลเผื่อไว้ในการตัดสินใจเฉยๆ ถ้าเห็นต่างคิดต่าง ก็ลองปรับเอาไปใช้ หรือแนะนำเข้ามาได้ เพราะเราเชื่อว่า แต่ละคนก็มีหลายมุมมองที่อาจจะส่งผลต่อคนแต่ละแบบต่างกัน :)

สำหรับใครที่ยังไม่รู้จักเรื่องนพลักษณ์หรือ Enneagram ก็ลองฟังกันดูนะคะ ต้องออกตัวก่อนว่าเราและเพื่อนไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ เพราะฉะนั้นก็คือสามารถฟังเป็นความรู้พื้นฐานประกอบการตัดสินใจหรือการเรียนรู้ได้ แต่ก็แนะนำให้ไปเข้า Workshop กับกระลวนการที่มีความรู้ทางนี้มาโดยตรงจะดีที่สุดค่ะ ยังไงระหว่างนี้ก็อยากจะชวนมาลองฟังรายละเอียดเบื้องต้นที่เราเล่าให้เพื่อนฟังไปพร้อมๆกันได้ในอีพีนี้ค่ะ :)

สำหรับใครที่พอรู้เรื่องนพลักษณ์และศึกษาเรื่องนี้มาแล้ว EP นี้เราจะมาเล่าสิ่งที่เกืดขึ้นใน Workshop 3 วันกัน... ถ้าใครยังไม่รู้จัก อาจจะข้าม EP นี้ไปฟัง EP 30 ก่อนเพื่อที่จะได้เห็นภาพรวม หรือไม่ก็สามารถไปฟังที่เรา Review เรื่องลักษณ์ในความสัมพันธ์ก่อนได้ อาจจะทำให้เห็นภาพมากขึ้น :) ส่วนถ้าใครฟังเราเล่าแล้วรู้สึกคล้ายกันมากๆ ก็ลองเปิดใจอ่านลักษณ์ 4 ดูน้าา ว่าตัวเองใช่รึเปล่า :)

การคิดถึงและเข้าใจคนอื่นเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้ามันมากไป มันอาจจะส่งผลเสียและสร้างความเดือดร้อนต่อตัวเราได้ มาลองฟังกัน ว่าการหาหมอครั้งนี้ หมอจะว่ายังไงบ้างในเรื่องนี้ แล้วเรื่องที่เราจะออกมาอยู่คอนโดเองมันเกี่ยวกับหัวข้อนี้ยังไง ลองมาดูกันนะ :)

หลังจากกลับมาจาก Workshop ด้วยความเหนื่อยในการร้องไห้ ที่ค้นเจอความรู้สึกลึกๆของตัวเอง อยู่ๆก็เป็นจังหวะที่ล้มตัวลงบนโซฟา และตัดสินใจพูดกับพ่อแม่ไปตรงๆ ถึงสิ่งที่คิดและอยู่ในใจ มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่พอได้ทำ มันก็โล่งใจไปอีกแบบ เลยลองมาเล่าให้ทุกคนฟังกันดู เผื่อจะพอช่วยอะไรใครที่เจอปัญหาคล้ายๆกันได้บ้าง :) . ปล. เนื้อหาบางส่วนของ EP นี้ จะเกี่ยวเนื่องกับ EP 26 อันก่อนหน้า เผื่อใครงงๆ ไปย้อนฟังกันได้น้าา

จากตอนแรกที่กะแค่จะไปทำความเข้าใจคนให้มากขึ้น กลายเป็นค้นพบความรู้สึกลึกๆในใจของตัวเองเฉยเลย ไม่เคยคิดเลยว่า ในใจเราจะรู้สึกถูกมองข้ามขนาดนี้.. ยังไงลองไปฟังกันนะ อาจจะทำให้ทุกคนได้อะไรไปบ้าง ไม่มากก็น้อย และหวังว่าจะพอทำให้ทุกคนรู้สีกดีขึ้นมาได้บ้าง :) . สำหรับใครที่สนใจเรื่อง 5 Love language ที่เราเคยเขียนไว้ คลิกลิงค์ไปอ่านเพิ่มเติมได้เลยค่ะ https://medium.com/aboutaae/5-love-languages-6e142c63d522 . ส่วนใครที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม ลักษณ์ในความสัมพันธ์ ดูรายละเอียดได้ที่ https://www.facebook.com/natcha.natchaporn.7/posts/961448694298218

คราวนี้มาด้วยมู้ดการร้องเพลงชิวๆกับเพื่อน ที่มีมั่วเนื้อบ้าง ร้องติดขัดคันคอไปบ้าง แต่ก็อยากจะชวนทุกคน มาร่วมวงร้องและฟังเพลงนี้ไปด้วยกัน :)

อยู่ๆ ก็มีความรู้สีกว่า อยากกลับมาลองแต่งเพลง หลังจากที่ตอนเด็กๆ เคยลองแต่งไก่กา เพลงวันครู เพลงรุ่น แต่อันนั้นก็แต่งกันเป็นทีม เพลงที่แต่งเองก็ดู งูๆปลาๆ 555 ไว้มีโอกาสจะร้องให้ฟังนะ อันนี้เลยขอลองอัดเก็บไอเดียคร่าวๆไว้ก่อน แล้วก็เผื่อเป็นโปรเจค ให้ใครที่สนใจ ได้ลองติดตามด้วยเลย ฮี่ๆๆ ใครมีไอเดียหรืออยากมาทำด้วยกัน ส่งสัญญาณมาได้นะ ❤✌ ฝากติดตามและเป็นกำลังใจให้เรา ทำเพลงออกมาสำหรับด้วยย เพี้ยงงง!! ❤

พออาการเรามันบ้าๆบอๆ เลยมีความไม่แน่ใจว่าควรจะยังไงดี เพราะลดยารึเปล่า แต่พอหมอบอกว่า ลองแข็งใจสู้ดูก็ได้นะ เผื่อว่าจะได้หยุดยาเร็วขึ้น กำลังมาเลยจ้าาา :)

เนื่องจากอยู่ดี เราก็มีอารมณ์นอยๆ เศร้าๆเข้ามาอีก ไม่รู้ว่าเพราะลดยารึเปล่า ก็เลยเดือดร้อนหมอให้ต้องมาตอบคำถามเรื่องนี้ หมอจะว่ายังไงบ้าง ลองฟังกันดูนะ :)

ไม่อยากกินยาแล้ววว และพอรู้สึกเริ่มดีขึ้น เลยขอหมอลดยา ซึ่งหมอเลยให้ลอง ค่อยๆลดยาลงทีละนิดดดดดด เลยลดลงไปครึ่งเม็ด

จากที่ไม่ได้รู้สึกว่ามีอะไรคุยกับหมอ แต่แค่อยากเล่าความรู้สึกไม่ดี ที่มันแอบแว้บมา เผื่อหมดจะมีวิธีช่วยแก้และจัดการได้บ้าง ลองมาฟังดูกันนะ ว่าหมอจะแนะนำว่ายังไงบ้าง สำหรับคนที่เปรียบเทียบจนชิน แบบเรา

ประเดิม Session ชวนมาแชทแบบเห็นหน้าเป็นครั้งแรกกับ "เบส" แอดมินเพจ แต่งหน้าประชารัฐ! ที่สร้างเพจขึ้นมาเพื่อที่จะระบายอารมณ์และความไม่พอใจในการเมืองด้วยความขบขันและสร้างสรรค์.เบสมีอาการเป็นโรคซึมเศร้าและกินยารักษามาประมาณ 2 ปีแล้ว โดยที่พ่อแม่รับรู้ความเคลื่อนไหวทุกอย่าง อาการของเบสและเรื่องราวของเบสจะเป็นยังไงบ้าง มาทำความรู้จักเบสไปด้วยกันนะ :D เพราะเราเองก็รู้จักเบสครั้งแรกพร้อมกับเพื่อนๆทุกคนเหมือนกัน ;)..ทำความรู้จักเบสแบบเห็นหน้า :Dhttps://youtu.be/P3EmW-XFHGg

*ลงย้อนหลัง อัดไว้ช่วงเดือนเมษา : ดีใจว่าตัวเองดีขึ้น ไม่มีอะไรเครียดมากที่จะต้องปรึกษาหมอ จนขอข้ามการตรวจไปอีก 1 เดือน! ยังไม่ทันไร...นอยด์เฉยยยย ฮืออออ ชีวิตมันก็แค่นี้แหละเนอะ ไม่มีอะไรถาวร อารมณ์เราก็ขึนๆลงๆได้ เป็นเรื่องปกติแหละ

จะคอยเฝ้ามองอย่างห่วงใย แค่นี้ที่ต้องการให้รู้.. :D.หลังจากที่ร้องเพลงแอบดีไปแล้ว วันนี้ขอเอาเพลงของเพื่อนเราที่แต่งเอง มาร้องให้ทุกคนฟัง เราว่าความหมายมันค่อนข้างดี อยากร้องเป็นกำลังใจให้ทุกคน.. ทำนองมันดูสะท้อนได้หลายอารมณ์ เหมาะกับการฟังตอนดึก แล้วแต่อารมณ์ของแต่ละคนจะตีความ แต่หวังว่าเพลงของเราที่ร้องนี้ จะไม่ทำให้ทุกคนดิ่งกับความเศร้ามากเกินไปนะ :) .หากไม่มีใคร ใจชั้นจะคอยย้ำเตือนเธอ ว่าฉันรักเธออยู่ > Original Version: https://www.youtube.com/watch?v=7DsdUgX_Iy0

*ลงย้อนหลัง อัดในช่วงเดือนมีนาคม ช่วงที่มีสถานการณ์ Covid 19 ก่อนมี Curfew บางอย่างอาจจะเป็นความรู้สึกส่วนตัว ณ ช่วงเวลานั้นๆ ที่อยู่ในความคิด แค่อยากลองสื่อสารและเล่าออกมา เหมือนเล่าให้เพื่อนที่จะไม่ตัดสินกันได้ฟัง แต่ไม่ได้มีเจตนาจะทำร้ายใคร ถ้าพูดแล้วทำให้ใครรู้สึกไม่ดี ต้องขอโทษไว้ล่วงหน้านะคะ :) สุดท้ายได้เอาเรื่องที่มีความคิดที่ตัวเองไม่ค่อยชอบ ไปปรึกษาคุณหมอแล้ว คุณหมอจะว่ายังไงบ้าง ติดตาม พบจิตแพทย์ EP 12 ได้ค่ะ

*ลงย้อนหลัง อัดไว้ช่วง Quarantine กักตัว ช่วงเดือน มีนาคม ที่ Covid 19 พีคๆใหม่ๆ ที่มีการระดุมเงินช่วยเหลือกันเยอะแยะ

*ลงย้อนหลัง* อัดไว้ช่วงเดือน เมษายน . ครั้งนี้มาแปลก... เป็น EP ส่วนของพบจิตแพทย์ ที่ไม่ได้พบจิตแพทย์ 555 เหมือนเล่าไปเรื่อยมากกว่า แต่มันเกี่ยวกับการหาหมอ เลยขอเอาไว้ใน session พบจิตแพทย์แล้วกัน :)

*ย้อนลง ของเดือนมีนา* หลังจากที่ขอพักหยุดการอัดและลง Podcast (ตั้ง Scheduleลงที่อัดค้างไว้) เพื่อ Focus ทำแค่งานประจำ และพักการยุ่งเกี่ยวเรื่องอื่น เลยขอเปิดตัวการกลับมาย้อนลง ด้วยแทบที่แอบอัดตอนหาหมอเก็บไว้.. . ครั้งนี้มาพูดถึงเรื่อง PMS และความอ่อนไหว, ทำยังไง ถ้ามีคนพูดอะไรที่ทำให้เราเสียใจ โดยที่เค้าไม่รู้ตัว และมาทำความรู้จักเพื่อน 3 คนในตัวเรา

FIRST EP. IN ENGLISH!! with my girl "Katrina"! :D She found herself that she always "push love away" and did things that opposite her feeling deep down to people she loves. So she went to see a counselor. Let's listen to this ep. to understand her more! I'm sure you will love her! :).เราอยากชวนให้ทุกคน.. ลองฟังดูว่าความคิดเพื่อนฮ่องกงเป็นยังไงบ้าง การปรึกษานักจิตเป็นเรื่องปกติที่ฮ่องกงแค่ไหน แล้วทำไมเธอถึงตัดสินใจไปคุย ทั้งๆที่ไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองป่วย... * เสียงของเรา อาจจะไม่ค่อยชัดดด ต้องขอโทษด้วยย อาจจะโยกตัวไปมาเยอะไปหน่อยย และกลัวไม่ได้ยินเสียง Katrina ไปๆมาๆ กลายเป็นเสียงตัวเองถามไม่ชัด T^T 

ออกจะไปอยู่คอนโดแต่ที่บ้านไม่ให้ น่าจะเป็นปัญหาที่หลายๆบ้านอาจจะเจอ แต่สำหรับบางบ้านก็อาจจะไม่เข้าใจ ว่าโตแล้วทำไมจะต้องขออนุญาตด้วย ซึ่งอะไรแบบนี้จริง ๆ มันก็แล้วแต่คน แล้วแต่การเลี้ยงดูและโตมาของแต่ละบ้านเนอะ แต่สำหรับใครที่เจอปัญหาเหมือนเราอยู่ เราขอให้กำลังใจนะ ค่อยๆหาทางหาวิธีกันไป เพราะไม่ว่าทางไหน มันก็มีทั้งข้อดี ข้อเสียให้ชั่งน้ำหนักเสมอ.. สำหรับเรา เราก็ต้องรอลุ้นต่อไป ว่าเรื่องนี้จะจบลงยังไง หรือว่าจะค้างคาเป็นแบบนี้ไปเรื่อย ๆ