Ouça HoltzCast o Podcast que Transforma Sua Rotina

1. USE AGENDA DIGITAL 2. ANOTE TUDO NELA 3. REVISE TODOS OS DIAS Organização é sinal de evolução #holtzcast #agendaorganizada #holtzmari #podcast#spotify

"Preparar = Pré + Parar. Refletir e Planejar" Mari Holtz Planeje seus sonhos, Reserve tempo para você! Clique aqui para se Inscrever para o Workshop Gratuito: Criando uma Rotina Prática http://bit.ly/workshorotina

1. Vida Organizada da Autora Thais Godinho 2. Trabalhe 4 Horas por Semana do Autor Tim Ferris 3. Pense e Enriqueça do Autor Napoleon Hill

1. Fiz cursos que me ajudaram a desenvolver habilidades interpessoais, e o autoconhecimento, busquei ajuda de especialistas, profissionais que me guiassem nesse processo: 2. Experimentei diversas áreas profissionais 3. Empreendi, me permitindo experimentar todas aquelas áreas que citei ali em cima, foi possível encontrar a que eu realmente é minha missão, mas antes de chegar no que eu faço hoje. www.mariholtz.com

Experimente o Poder da música para aumentar a Produtividade no seu dia a dia

Vinheta

Liste suas atividades para o dia de amanhã, e escolha de 3 a 5 atividades que deverão ser executadas impreterivelmente no dia de amanhã. https://www.mariholtz.com/ #transformesuarotina

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Aproveitando o TEMPO de Prazos Longos Pergunta do Ouvinte:​ Como aproveitar melhor o TEMPO quando temos um projeto com PRAZO LONGO? www.mariholtz.com

Perguntas do Ouvinte:​ 1 - Descansar ou aproveitar o TEMPO para antecipar algumas tarefas? 2 - ​Busquemos nosso equilíbrio mental e físico primeiro ou aderimos a flexibilidade de compor atividades? www.mariholtz.com.br

"Como Usar Seu Tempo Para Ganhar Mais Dinheiro" 1) Dia do "Zero Gastos" 2)Adiar a "compra grande" 3)Adote o Método "À la carte" 4)Metas de Poupança www.mariholtz.com

5 Dicas para ter Foco: "Fique em Modo Avião e tenha Foco" 1) Reserve um período de isolamento 2) Faça uma Lista de Atividades proporcional ao seu dia 3) Siga a Lista que fez 4) Evite Interrupções 5) Resolva problemas por E-mail Gostou das Dicas? Se sim, te convido a conhecer melhor sobre meu trabalho, segue meu Site: www.mariholtz.com

5 passos para deixar sua "Reunião mais produtiva" 1 - Ter pauta 2 - Foco 3 - Gerenciar o tempo: Informe aos participantes a Duração: exemplo 1 hora de Duração 4 - Faça Reuniões em pé. 5 - Elimine as Cadeiras que ficam em frente a sua mesa www.mariholtz.com.br

Menos Tempo Na Cozinha 1) Lista de Compras Eu uso o APP GTasks para Anotar minhas Tarefas em geral e isso inclui minha Lista de Compras. Sempre que Lembro de algum ítem que esta faltando em casa ou que esta acabando, abro esse APP e anoto. Assim quando chega o momento de ir ao Mercado, a Lista já esta pronta. 2) Guardar/Organizar a Compra Assim que chega do Mercado, guarde cada ítem em seu devido lugar e não cozinhe nesse Dia, pois você estará cansada, por esse motivo você demoraria o dobro do tempo para cozinhar. 3) Cozinhe as Refeições para a Semana Prepare as Refeições da Semana, sugiro separar uma parte do seu Domingo para isso. Você levará de 1 a 2horas no máximo para preparar. 4) Tenha Utensílios e Eletrodomésticos que Otimizem Tempo Por exemplo: Panela de Pressão, Centrífuga, Liquidicador e Processador. Esse ítens te fará economizar muuito tempo ao cozinhar. Por isso você vai conseguir cozinhar no período de 1 a 2 horas. 5) Use o tempo de cozimento dos Alimentos para lavar e organizar as louças da sua pia. Assim quando terminar de cozinhar, sua pia e suas louças estarão limpas e organizadas. www.mariholtz.com

Como não perder Tempo: 1) Não se enrosque em problemas de terceiros 2) Proponha Soluções: tome decisões oferecendo solução. 3) Coloque Limite nas pessoas ao seu redor: "Quem interrompe precisa aprender a esperar" www.mariholtz.com

Deixe seus Hábitos de Tempo transparente aos Outros 1) Imponha esse Hábito aos outros 2) Aplique a regra que deseja receber: exemplo, caso queira apenas resolver problemas via e-mail, treine as pessoas que você tem ao seu redor, respondendo-lhes o contato via e-mail 3) Evite reuniões e ligações, mas caso haja necessidade que de ssa s ja para tomar decisão e que não dure mais que 30min. 4) Defina horário de término para suas Atividades: exemplo, Horário de Checar E-mails das 13h00 as 13h20 5) Sua Área de trabalho é seu Templo: evite visitas casuais www.mariholtz.com

Desliguem todas as Notificações do seu Smartphone. www.mariholtz.com