Podcasts about alimentos

Reportagem mergulhou no ecossistema de inovação que permitiu que país do tamanho do Estado de Rio de Janeiro se tornasse 3º maior exportador de alimentos do mundo.

María Santos repasa la actualidad del mundo agroalimentario que pasa por el calor extremo, la seguridad laboral y la modernización ganadera.

Cuando no bebemos suficiente agua, el organismo lo nota antes de lo que pensamos: puede aparecer cansancio, dolor de cabeza o falta de atención. Por eso, insistir en una hidratación constante no es solo una recomendación general, sino una herramienta básica de salud preventiva en el día a día.

Palestra dia 22 de junho, na sede do Sindilojas-VRP, aborda estratégias de venda e desafios do varejo

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Saiba quais são os alimentos econômicos e ricos em nutrientes no episódio de hoje.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sientes que estás haciendo las cosas bien pero la báscula simplemente no se mueve? Tal vez el problema no sea tu metabolismo. Tal vez algunos de los alimentos que consumes todos los días y que consideras “saludables” están jugando en tu contra. En este episodio analizamos varios alimentos que suelen tener una excelente reputación, pero que en ciertas cantidades, contextos o frecuencias de consumo pueden dificultar la pérdida de grasa, aumentar el apetito o elevar la glucosa más de lo que imaginas. Hablaremos sobre: ✅ Alimentos que parecen saludables ✅ Pérdida de peso y control de calorías ✅ Hambre y saciedad ✅ Glucosa e insulina ✅ Errores comunes al intentar bajar de peso ✅ Composición corporal ✅ Cómo tomar mejores decisiones sin caer en extremos Porque muchas veces el problema no es lo que comes… sino la cantidad, la frecuencia y el contexto en el que lo consumes. Artículo completo: https://pocketcoach.fit/8-alimentos-que-seguro-comes-y-que-te-podrian-estar-engordando-o-generando-una-glucosa-elevada ️ Comunidad Dieta Flexible con Pepeles Pérez EXA 104.1 FM Autor de “Por eso te dio diabetes” ⸻ FRASE DEL EPISODIO “No existen alimentos mágicos para bajar de peso. Pero sí existen alimentos que muchas personas consumen pensando que ayudan… cuando en realidad podrían estar frenando sus resultados.” ⸻ HASHTAGS #PerdidaDePeso #Nutricion #Glucosa #ResistenciaALaInsulina #ComposicionCorporal #AlimentacionSaludable #BajarDePeso #Diabetes #HabitosSaludables #PodcastNutricion #PepelesPerez ⸻ ETIQUETAS DE YOUTUBE alimentos que engordan, perder peso, bajar de peso, glucosa alta, resistencia a la insulina, alimentos saludables, alimentacion saludable, composicion corporal, diabetes tipo 2, controlar glucosa, bajar glucosa naturalmente, hambre constante, perder grasa, errores al bajar de peso, metabolismo lento, nutricion flexible, podcast nutricion, podcast fitness, salud metabolica, comunidad dieta flexible, pepeles perez

La Universidad Nacional del Litoral y el Ministerio de Justicia y Seguridad de Santa Fe avanzaron en un acuerdo para abastecer con alimentos deshidratados y fortificados a la Unidad Penitenciaria N°12 de Rosario. Los productos, desarrollados por investigadores de la casa de estudios, requieren únicamente agua potable para su preparación y están diseñados para garantizar un alto aporte nutricional.

¿Sufres de artritis y no sabes por qué empeora? Descubre una lista de alimentos que pueden aumentar la inflamación, el dolor y la rigidez en las articulaciones. Aprende cuáles evitar y cómo apoyar tu metabolismo para reducir los síntomas y mejorar tu calidad de vida de forma natural.

O MP no Rádio desta semana aborda a atuação do Ministério Público na fiscalização do comércio de alimentos. A Promotora de Justiça Janaína de Almeida Coimbra explica quais são as situações mais frequentes relacionadas à venda de produtos impróprios para consumo, orienta os consumidores sobre os cuidados na hora da compra e esclarece como agir em caso de irregularidades.

¿Y si algunos de los alimentos que consideras saludables fueran precisamente los que están dificultando tu pérdida de peso? Muchas personas hacen un enorme esfuerzo por comer mejor, pero sin darse cuenta consumen productos que pueden provocar picos de glucosa, aumentar el hambre horas después y dificultar el control de las calorías. En este episodio analizamos los primeros 4 alimentos de una lista que podría sorprenderte. Hablaremos sobre: ✅ Picos de glucosa y hambre ✅ Alimentos que parecen saludables ✅ Errores comunes al intentar bajar de peso ✅ Resistencia a la insulina ✅ Control del apetito ✅ Composición corporal ✅ Cómo elegir mejores alternativas Porque no siempre se trata de comer menos. Muchas veces se trata de entender mejor lo que estás comiendo. Artículo completo: https://pocketcoach.fit/8-alimentos-que-seguro-comes-y-que-te-podrian-estar-engordando-o-generando-una-glucosa-elevada ️ Comunidad Dieta Flexible con Pepeles Pérez EXA 104.1 FM Autor de “Por eso te dio diabetes” ⸻ HASHTAGS #PerdidaDePeso #Glucosa #Nutricion #ResistenciaALaInsulina #Diabetes #AlimentacionSaludable #ControlDePeso #HabitosSaludables #ComposicionCorporal #PodcastNutricion #PepelesPerez ⸻ ETIQUETAS DE YOUTUBE glucosa alta, alimentos que engordan, resistencia a la insulina, bajar de peso, perder grasa, nutricion saludable, control de glucosa, diabetes tipo 2, alimentos saludables, composicion corporal, hambre constante, picos de glucosa, dieta flexible, alimentacion saludable, bajar glucosa naturalmente, perder peso despues de los 40, podcast nutricion, pepeles perez, comunidad dieta flexible, salud metabolica, control de peso

¿Tu hijo come solamente unos cuantos alimentos? ¿Rechaza ciertas texturas, colores o temperaturas? ¿Las comidas se han convertido en un momento de estrés, negociación o preocupación constante? En este episodio abordamos una de las inquietudes más frecuentes en la alimentación infantil: la selectividad alimentaria. ¿Es simplemente una etapa normal del desarrollo, conocida como picky eating, o podría tratarse de algo más complejo como ARFID (Trastorno de Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos)? Para responder estas preguntas nos acompaña la Dra. Cipatli Ayuzo del Valle, pediatra, investigadora y directora de la Clínica de Adolescentes del Hospital Zambrano Hellion TecSalud, quien nos ayuda a entender qué es normal, qué no lo es y cuáles son las señales que justifican una evaluación especializada. Hablamos sobre cómo evoluciona el apetito durante la infancia, qué factores aumentan el riesgo de desarrollar problemas de alimentación, cuáles son los distintos perfiles de ARFID y cómo esta condición puede afectar el crecimiento, el estado nutricional, la salud emocional y la dinámica familiar. Además, discutimos estrategias prácticas para padres y cuidadores, qué errores suelen empeorar el problema y qué intervenciones tienen mejor respaldo científico para favorecer una relación saludable con los alimentos. Un episodio indispensable para padres, profesionales de la salud, educadores y cualquier persona que conviva con niños que presentan dificultades para comer. Porque no todos los niños que son "picky" para comer tienen un trastorno alimentario, pero identificar las señales correctas puede hacer una enorme diferencia en su salud y bienestar.

Con las divulgadoras en nutrición Yolanda Vélaz y María Marqués

¿Te gustaría convertirte en dietista en 2 años y dedicarte a la nutrición?

Nubank nega fim de atividades após enviar mensagem a clientes sobre liquidação extrajudicial. E Justiça italiana diz que STF não foi imparcial em julgamento de Carla Zambelli.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Produção de grãos deve atingir 358,6 milhões de toneladas na safra 2025/26. Senado aprova PL para quitação de dívidas rurais, que prevê juros a partir de 3,5% para produtores afetados por problemas climáticos. Minas Gerais encerra os cinco primeiros meses de 2026 com US$ 17,9 bilhões em exportações. Cooperativas de SC respondem por mais de um quarto das vendas externas do Estado, enquanto as embarcações de carnes alcançam o melhor resultado da história. Tempo: ciclone extratropical no Sul eleva alerta de temporais no país.

Por décadas, a cesta básica foi um conceito quase imutável no imaginário brasileiro: um conjunto fixo de arroz, feijão, óleo, café e açúcar, simbolizando o mínimo necessário para a subsistência de uma família. No entanto, com o passar do tempo, e os hábitos de consumo, a diversidade cultural, surge, então, o conceito da nova cesta básica – uma releitura moderna que vai além do combate à fome e busca atender aos anseios por saúde, praticidade e sustentabilidade, refletindo um Brasil mais dinâmico e consciente. Para entender melhor essa questão e como foi pensada a nova cesta básica, entrevistamos a professora da Escola de Nutrição da UFOP, Ariene Silva do Carmo.Acesse nosso site ou spotify e ouça agora!Ficha Técnica:Produção: Maria Caroline CarmoEdição de Texto: Patrícia ConscienteEdição de áudio e sonoplastia: Aurélio Bernardi

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA MUJERES EMBARAZADAS“DULCE ESPERA”Narrado por: Sirley DelgadilloDesde: Bucaramanga, ColombiaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church12 DE JUNIOSABIDURÍA PARA ELEGIR LO QUE NUTREVersículo del día: “Todo me es lícito, pero no todo conviene; todo me es lícito, pero no todo edifica.” (1 Corintios 10:23)Reflexión: Querida mamá en espera, en el embarazo es muy común que aparezcan antojos intensos: dulces, fritos, comidas muy condimentadas o bebidas que pueden parecer irresistibles. Sin embargo, aunque el deseo sea fuerte, no todo lo que provoca el antojo es conveniente para tu cuerpo ni para el bienestar de tu bebé.Alimentos irritantes como el exceso de picante, gaseosas, frituras o comidas muy grasosas pueden causar acidez, inflamación, malestar estomacal y afectar tu descanso. Por eso, es importante aprender a controlar los antojos con equilibrio y buscar opciones más saludables que nutran sin dañar.Dios también te da dominio propio para cuidar tu cuerpo con sabiduría. Recuerda que esta etapa no solo se trata de satisfacer un deseo momentáneo, sino de proteger una vida preciosa. Con la ayuda del Señor, puedes tomar decisiones que bendigan tu salud y te den paz.Oración: Señor, ayúdame a tener dominio propio en esta etapa. Dame sabiduría para controlar mis antojos y escoger alimentos que me nutran y no me hagan daño. Guarda mi salud y la de mi bebé, y fortalece mi voluntad para honrarte con mis decisiones. En el nombre de Jesús, amén. 

Jornal da ONU, com Felipe de Carvalho:*OMS afirma que risco de ebola na Copa do Mundo de Futebol permanece baixo, *Alta funcionária da ONU propõe nova abordagem para governança da água na África*ONU aponta crise humanitária e opressão de mulheres no Afeganistão*Produção mundial de alimentos de origem animal dispara em seis décadas, diz FAO 

Relatório mostra que carne de aves cresceu cinco vezes desde 1961, enquanto ovos e carne suína dobraram; Brasil e Portugal figuram entre grandes produtores; países africanos lusófonos e Timor-Leste enfrentam consumo baixo, preços elevados e dependência de importações.

Pode usar barba ao manipular alimentos? Como definir a validade de produtos artesanais? Como congelar e descongelar alimentos corretamente? Luvas: obrigatório ou proibido? No novo episódio do Podcast Negócio em Dia, a confeiteira e mentora Cilaine Rodrigues, fundadora da Docis Brigadeiros (instagram.com/docis.brigadeiros), responde a essas e outras perguntas enviadas por vocês no Instagram da Academia Assaí. Você vai se surpreender com algumas respostas… Ouça o episódio e participe do novo curso online e gratuito de Manipulação de Alimentos da Academia Assaí: nova.academiaassai.com.br

En su espacio semanal de El pulso de la vida, la doctora Bernarda Alcántara explica qué alimentos ayudan a mantener una buena salud bucal en verano. La clave empieza por la hidratación: frutas con mucha agua como el melón y la sandía, la manzana como antioxidante, el kiwi y la fresa por su vitamina C —la fresa, además, blanquea el esmalte de forma natural—, verduras como el apio, la zanahoria y el pepino que estimulan la saliva, el omega-3 de sardinas y salmón para desinflamar las encías y los lácteos frescos por su aporte de calcio. Y, al otro lado, menos azúcar y menos ácido: las bebidas azucaradas del verano disparan el riesgo de caries. Un espacio de salud dental dentro de El pulso de la vida.

Este es el episodio #166 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio  -Tres técnicas bromatológicas para conservar alimentos -Beneficios, mitos y temores de preparar y consumir conservas -Precauciones para evitar dañar las conservas -Recetas para prepararlo y conservarlo Datos del invitado Flor Juárez es natural del norte de Argentina.  Se especializa en enseñar sobre naturaleza, cocina y nutricion como lo hacian las bisabuelas, sin polvos comerciales, sin miedo a los nutritientes, las grasas de calidad y haciendo deliciosa la nutrición del día a día. Es la creadora de Somosalvajes, una escuela de cocina ancestral, alimentación nutritiva y omnívora. Contacto  -Instagram: Somosalvajes -Facebook: Somosalvajes -Página web: www.somosalvajes.com  Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com          Recursos en español de la Fundación Weston A. Price  Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/       Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol   Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm        Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf       Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

Nessa live conversei com o médico veterinário, professor da Unicamp, Sérgio Pflanzer (@sergio.pflanzer). Conversamos sobre as exigências da União Europeia para importação de carne e outros temas.Sérgio Bertelli Pflanzer Júnior é Médico Veterinário formado pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR), com mestrado e doutorado em Tecnologia de Alimentos pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). Desde 2013, é Professor Doutor (MS-3.2) na Faculdade de Engenharia de Alimentos da Unicamp, atuando nas áreas de higiene dos alimentos, ciência e tecnologia da carne. Seus trabalhos de pesquisa concentram-se na avaliação dos fatores pré e pós-abate que influenciam a qualidade sensorial e tecnológica da carne, com ênfase em carne bovina. Apaixonado por carne e pela produção animal, tem se dedicado também a investigar as relações entre produção e consumo de carne, saúde humana e sustentabilidade. É idealizador do site falandodecarne.com, voltado à divulgação de informações científicas, técnicas e cotidianas sobre o universo da carne.

El consumo de productos con extra de proteína ha crecido de forma imparable. Hoy en los supermercados encontramos yogures, helados, arroces y hasta agua proteica. Pero... ¿necesitamos incluir en nuestra dieta, si es variada, más proteínas? ¿Estamos pagando un plus por algo que no necesitamos?. Nos asomamos a una reunión de BNI, Business Network International, para ver como funciona esta red de pequeños empresarios. Acabamos congelando porque esta es una buena forma de evitar el desperdicio siempre que lo hagamos bien.

Gobierno de Sheinbaum gana arbitraje internacional por 315 mdd México está listo para el Mundial afirma Gabriela CuevasAvanzan obras clave contra inundaciones en el Valle de MéxicoMás información en nuestro podcast#grc

Comida insegura para consumo adoece 866 milhões de pessoas por ano; crianças abaixo de cinco anos têm três vezes mais risco de ficar doentes; ameaças químicas provocam 73% desses óbitos.

Descubre cuáles son los alimentos que ayudan a quitar el hambre de forma natural, controlar los antojos y mantener la saciedad por más tiempo. Aprende cómo elegir los alimentos correctos para apoyar tu metabolismo, adelgazar sin pasar hambre y tener más energía durante el día.

¿Sabías que algunos alimentos pueden influir directamente en tu estado de ánimo? Descubre cómo ciertos ingredientes afectan tus emociones, tu sistema nervioso y tu metabolismo, y aprende a identificar los alimentos que pueden estar provocando ansiedad, irritabilidad, tristeza o falta de energía.

¿Te comes los yogures caducados? ¿Cortas el moho de una fruta y te comes el resto? ¿Dejas el arroz o la pasta fuera de la nevera varias horas? ¿Lavas el pollo antes de cocinarlo? Son gestos que muchísimas de personas hacemos cada día pensando que no tienen importancia, pero algunos pueden aumentar el riesgo de intoxicaciones alimentarias más de lo que imaginas.En este episodio de Tus Amigas Las Hormonas hablo con Mario Sánchez, tecnólogo de los alimentos, nutricionista y uno de los mayores expertos en seguridad alimentaria de España, para desmontar muchos de los mitos y errores más frecuentes que cometemos al manipular, cocinar y conservar los alimentos. Hablamos de salmonela, campylobacter, listeria, E. coli y otras bacterias que pueden estar presentes en los alimentos, de por qué un producto puede parecer perfectamente normal y aun así no ser seguro, y de cuáles son los alimentos que más problemas suelen generar en el día a día. Además, abordamos temas tan prácticos como los huevos poco cocinados, la carne picada, el pollo, las ensaladas de bolsa, los yogures, la diferencia entre fecha de caducidad y consumo preferente, la cadena de frío, el batch cooking, el arroz y la pasta cocinados, la organización correcta de la nevera, las tablas de cortar, los utensilios de madera, la reutilización del aceite, las patatas con brotes, las frutas con moho, las leches de fórmula, los estropajos, las bayetas o las botellas reutilizables.Un episodio que a mi personalmente me sirvió MIL y ojala os ayude también a vosotros para aprender a reducir riesgos sin obsesionarse, entender qué prácticas tienen realmente evidencia detrás y cuáles son simplemente mitos que llevamos años escuchando. Disponible gratuitamente en vídeo en Spotify, en YouTube y en todas las plataformas de audio.Instagram de Mario Sánchez: https://www.instagram.com/sefifood/Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

A 24 horas de la explosión del edificio residencial en Dallas, las autoridades confirmaron la muerte de tres personas y cinco más se encuentran heridas, una de ellas en estado crítico. Un incendio en un complejo de viviendas cerca de la Universidad de California obligó a la evacuación de más de 100 personas. Se completa una semana de las protestas frente al centro de detención Delaney Hall en Newark.  La Casa Blanca lanzó un sitio web sobre alienígenas, para compartir información sobre inmigrantes indocumentados. Se le acaba el tiempo a los hombres atrapados en una mina de Laos, el oxígeno comienza a escacear.  

Intensifican limpieza para prevenir inundaciones en EdomexÚltimos días para solicitar financiamiento a la investigaciónProductores buscan frenar avance de plaga que amenaza al plátano Más información en nuestro Podcast#grc

Bolivia - ¿Por qué hay manifestaciones contra Rodrigo Paz, escasez de alimentos y Evo Morales propone nuevas elecciones en 90 días? by En Perspectiva

Míssil balístico de alta precisão danificou instalações, veículos e suprimentos do Programa Mundial de Alimentos; itens de assistência humanitária estavam avaliados em US$ 1,4 milhão; nos últimos 18 meses, agência registrou mais de 84 incidentes contra armazéns, veículos e pontos de distribuição.

Revisiones científicas exhaustivas publicadas en revistas de prestigio confirman que el consumo frecuente de alimentos altamente procesados no solo impacta en el peso, sino que actúa como un detonante de la inflamación crónica. Esta condición altera de forma profunda el equilibrio de la microbiota intestinal (el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro sistema digestivo), lo que a largo plazo eleva de manera directa el riesgo de desarrollar diabetes, patologías cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.

Descubre la poderosa combinación de dos alimentos que, al unirse, potencian el metabolismo, mejoran la energía y apoyan tu salud de forma natural. Aprende por qué esta mezcla puede tener efectos sorprendentes en tu cuerpo.

Capítulo 2527 del 22 may 2026 A raíz de un vídeo de Cocituber, trato de poner en valor la labor tan grande que realizan los voluntarios en los comedores sociales y en los bancos de alimentos. Si quieres apoyar este podcast, invítame a un café me ayudaras a mantenerme despierto y a los gastos de este podcast. Únete al grupo de telegram del podcast en t.me/daytodaypod. Usa el enlace de afiliado de Amazon para ayudar a mantener el podcast. Soy miembro de la Asociación Podcast. Si te registras y usas el código SP7F21 tendrás 5€ de descuento el primer año. https://www.asociacionpodcast.es/registrarse/socio/?coupon=SP7F21 Date de alta en Curve con este código y conseguiremos 5£: DO6QR47E Ya sabéis que podéis escribirme a @spascual, spascual@spascual.es el resto de métodos de contacto en https://spascual.es/contacto.

Banxico alerta por impacto global en alimentos y energéticos Conflicto entre Israel y Hezbolá deja miles de víctimas en LíbanoRelámpago del Catatumbo ilumina cielos de VenezuelaMás información en nuestro podcast#grc

O novo episódio de Entrevista com Autores aborda o artigo de Perspectivas de CSP "Os alimentos da Cesta Básica dos brasileiros são seguros para o consumo?": https://doi.org/10.1590/0102-311XPT182325.A edição conta com a mediação de Inês Rugani Ribeiro de Castro, Editora Associada de CSP, e a coautora Márcia Orth Ripke, graduada em Farmácia, Nutrição e Ciências Biológicas pela Universidade Comunitária da Região de Chapecó (Unochapecó), mestre no Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Ciências da Saúde na Unochapecó e doutora no mesmo programa e instituição de ensino.Acompanhe CSP: linktr.ee/cadernosdesaudepublica.

Federico y Luis F. Quintero analizan las nuevas medidas de "buenas prácticas" que el Gobierno pretende imponer al sector de la hostelería.

Alimentos industrializados são responsáveis por 80% do sódio ingerido; representante da Organização Pan-Americana da Saúde aponta pressão da indústria para barrar políticas de redução.

Los alimentos esenciales para deportistas se enfocan en proporcionar energía sostenida, reparar músculos y mantener la hidratación, destacando la avena (energía), plátanos (potasio), pollo/huevo (proteína), pescado azul (omega-3) y frutos secos.

Edomex lidera generación de empleoArgentina avanza en privatización de AySASemana Mundial para reducir el consumo de sal Más información en nuestro Podcast#grc

Descubre los riesgos del exceso de alimentos tipo E y cómo pueden afectar tu metabolismo, aumentar la grasa abdominal y disparar la glucosa. Aprende a identificarlos y a equilibrar tu alimentación para proteger tu salud y adelgazar con más facilidad.

Advierten de los riesgos del plástico reciclado en envases de alimentos. Los avances en materia de salud mundial corren el riesgo de revertirse. A pesar de las necesidades extremas, los gazatíes siguen sin acceso a servicios de rehabilitación. Expertos instan a Guinea Ecuatorial a detener las devoluciones de personas en riesgo.

En Chile casi una de cada cinco personas no puede pagar una alimentación sana y más de 500.000 sufren hambre severa. Y todo, cuando millones de kilos de comida se desperdician anualmente. En este contexto, hemos querido conocer la labor que realiza Red de Alimentos, el banco de alimentos de Chile, que lleva15 años rescatando y distribuyendo productos esenciales entre la población. Charlamos con Alicia Hidalgo, gerente general de Red de Alimentos. También hablamos del expresidente boliviano Evo Morales, declarado en rebeldía por no acudir ante la justicia; de la visita de alto nivel de Daniel Noboa a Washington; y de las multitudinarias protestas en Venezuela o Argentina. Además, ponemos el foco en el crimen organizado que se extiende por la Amazonía con la ayuda de Bram Ebus, investigador del International Crisis Group en un reportaje que firma Francisco Carrión.Escuchar audio

Suspenden clases por lluvias en PueblaIPN desconoce página en FacebookIMSS Bienestar sumará 400 especialistas en EdomexMás información en nuestro Podcast#grc

Aseguran metanfetamina oculta en dulces en MichoacánInicia Semana Contra Riesgos Sanitarios en CDMXTornado deja daños y apagones en TexasMás información en nuestro Podcast#grc

Imagine se você pudesse retirar somente 5 alimentos da sua rotina e ver mais resultados de saúde e emagrecimento nisso do que perder os cabelos tentando fazer a melhor dieta do mundo ou o programa de exercícios mais avançado do universo... Pois bem, neste vídeo vou te contar quais são estes 5 alimentos safados e já te adianto que nem todos “ruins”, digamos assim, mas podem sim estar freando suas tentativas de enxugar...  Aliás, eu aposto que você vai se chocar quando ouvir o QUARTO alimento e vai pensar, RODRIGOOOO, você está dizendo isso mesmo??