Soy Mejor Que Esto

Este es el último episodio del Podcast Soy Mejor Que Esto y aqui descubrirás la importancia de tomar consciencia de las decisiones que tomamos cada día.

¿Llegas a un punto donde te sientes bien y simplemente te olvidas de mejorar? En este episodio te voy a revelar cual es el enfoque correcto que debes seguir para asegurar una mejor vida y una expansión en cada area de tu vida.

Cada dia tienes la posibilidad de hacer las cosas bien e incluso puedes hacerlo durante un fin de semana, puedes hacerlo por un mes o medio año y pensar que no esta pasando nada... Que no funciona. En este episodio te voy a mostrar que pasa cuando decides seguir adelante.

Si, la gran excusa del alcohol es que nos ayuda a liberarnos del estres y muchas otras cosas mas pero esto solo perpetua el ciclo de dependencia, en este episodio te muestro como redescubrí esto y como puedes aplicarlo correctamente para finalmente comenzar a liberarte del alcohol con actividades que te lleven a tu máximo potencial.

El día de ayer estaba viendo una conferencia bastante interesante y podria decir que el mayor aprendizaje que me dejo fue el poder que tiene un pacto en tu vida y como puedes aprovecharlo para llegar hasta lo mas alto de ti.

El dia de ayer tuve claridad acerca de uno de los secretos mas importantes para hacer un cambio duradero en tu vida, no se trata simplemente de querer hacer algo, necesitas hacerlo de la manera correcta y en este episodio te revelo como este cambio sin saberlo fue la base para dejar el alcohol.

Cierto, todos tenemos problemas pero hay algunos que no van a aportar valor a tu vida y hay otros que te van a cambiar la vida, el gran problema es que a pesar de querer salir adelante algunos van a ser practicamente invisibles, en este episodio te voy a revelar como descubri esto y que tan poderoso es ser consciente de esto.

Tu manera de ver el mundo esta formada por tus historias y creencias, ellas te dicen que esta bien y que esta mal, que haras y que no haras. El problema esta en que la mayoria de nosotros solemos elegir historias que no nos ayudan a lograr lo que queremos sino a mantenernos justo donde estamos todo el tiempo. En este episodio te explico la gran diferencia.

En esta ocasión voy a hablar de uno de los puntos más debiles en mi ser: la religión. Nunca me he considerado una persona religiosa y aunque una vez me acerque a la iglesia para solucionar un problema no volvi a hacerlo, en este episodio te hablo acerca de como me cuestione esto ayer y la conclusión que determine tras un riguroso análisis, esto sin duda es uno de las más grandes descubrimientos de mi vida.

El camino que elijas rara vez va a estar bien delimitado y constantemente vas a buscar razones para abandonarlo pero con estas dos armas en tu mente jamas vas a tener que preocuparte por mas negro que se vea el panorama.

Tu nivel más alto de resultados solo puede volver una posibilidad a partir de los problemas que tienes ahora, en este episodio te mostraré como un litro de helado me hizo entender esta poderosa situación.

Las mentiras no solo sirven para conseguir cosas faciles o seguir engañándonos sino para formar creencias que con el tiempo definen tu vida, probablemente algo que te hayan dicho en la niñez se te quedo hasta estos dias y hoy en dia solo te frena, en este episodio te revelo como funciona y que hacer con esto.

Todos sabemos que la confianza es uno de los regalos más grandes pero no solo se trata de otras personas sino de nosotros mismos, en este episodio te mostraré porque no importa lo que quieras, tus recursos, tu mentor o tu pareja si no tienes confianza.

A pesar de que lo intentamos muchas veces no podemos cambiar a los demas asi como ellos no podran cambiarte a ti mismo, en este episodio te voy a revelar la manera correcta para hacer ambos cambios y porque solo pueden venir de ti.

Para lograr la excelencia necesitaras mas que solo una cosa, por ejemplo, si realmente quieres lograr todo lo que quieres no basta con liberarte del alcohol, es el principio y te ayudara muchísimo pero solo hasta cierto punto y en este episodio te lo explico.

Para lograr tus metas no solo necesitas cambiar tus herramientas o habilidades sino mantener tu cuerpo al máximo nivel y asi lograr todo lo que te propongas.

No se trata unicamente de pagar más sino de un nivel de conciencia mas alla del dinero, en este episodio te mostraré el significado que hay detrás de esta obviedad que nadie entiende.

A pesar de que nuestros resultados son responsabilidad nuestra siempre vamos a estar apoyandonos de otros para llegar mas rápido y mas lejos, el punto no solo es encontrar el lugar adecuado y en este episodio te lo muestro.

Celebrar es increíble y nos permite saborear todos nuestros logros, el problema esta cuando esa celebración se extiende por dias, semanas o incluso se vuelve un techo en tu vida... pero tambien cuando la utilizas como pretexto para caer en malos hábitos.

Si, es algo obvio pero que de igual manera se interpone en el camino de muchísimas personas que por mas que lo intentan nunca logran tener lo que desean. En este episodio te muestro como llegue a esta revelación el dia de hoy y como puedes hacerlo de forma etica y correcta.

Hoy me desperte con pocas ganas de hacer mi trabajo pero los hábitos fueron mas fuertes y me levantaron de la cama, analizando la situación me di cuenta de varias cosas que estan sucediendo y la solución fue simple... Piensa en las posibilidades que deseas y encuentra el camino hacia ellas.

Uno de los fenomenos mas extraños que nos ocurren en saber que existe un problema pero no poder solucionarlo apropiadamente, en el caso del alcohol esto es algo muy conocido y que seguramente ya haz experimentado pero tambien se extiende a toda tu vida. Error: El audio se corto pero lo que continuaba era que esos pequeños habitos son los que te hacen capaz de lograr grandes cosas.

No importa cuanto lo intentes los problemas siempre tocaran tu puerta pero aunque esto no lo puedes controlar, el resultado es tu responsabilidad y lo unico que vas a poder crear.

El día de ayer cometi un gran error que probablemente me deje grabado a fuego la siguiente revelación diario, si, puede parecer lo más obvio del mundo pero lamentablemente muy poco lo practican bien y yo fui presa de esto.

Los grandes cambios en nuestra vida no se hacen de un dia para otro, necesitamos tiempo para lograr esta clase de resultados pero... si realmente quieres acelerar el resultado tu mejor aliado es la obsesión (bien dirigida).

Todos estamos acostumbrados a simplemente decir si, asi se nos enseño y asi evitamos molestias innecesarias pero esto es otro tema, el verdadero problema es cuando te lo haces a ti mismo.

Hay inversiones y gastos, pero no todo lo que te emocione es una inversión, es esta sesión te mostrare en que debes invertir y como hacerlo de la manera correcta.

El día de hoy me puse a pensar en estos conceptos que si bien podrian sonar similares tienen grandes diferencias y es necesario que funcionen juntos.

Para mantenernos enfocados en nuestros objetivos e incluso para tomar decisiones firmes necesitamos de esta certeza y compromiso, todos pueden hacer lo correcto un fin de semana pero muy pocos lo pueden hacer por mucho tiempo y mas aun cuando nadie los ve.

¿Estas esperando que los beneficios lleguen del cielo? La unica manera de lograr resultados increibles en tu vida es resolviendo tus mayores problemas, no esperes que simplemente todo salga bien, esta es la diferencia entre sobrevivir y tenerlo todo.

¿Alguna vez te has puesto a buscar excusas o problemas para ponerte en acción con algo que realmente DEBES arreglar? Algo asi me paso hoy en la mañana y en este episodio te cuento exactamente como puedes solucionar este problema.

Aunque dejar ir los lastres de nuestra vida es increíblemente poderoso, en ocasiones aun mas que agregar, es importante avanzar hacia nuestros objetivos ya que por mas que sueltes si no avanzas seguiras parado junto a esos lastres.

Es muy difícil que podamos ponernos en acción si no tenemos claras estas 2 situaciones, conocer tu situación actual y lo que quieres te llevara no solo a tomar las acciones correctas sino a tener el estado mental adecuado para lograr lo que deseas.

La motivación no es una constante todo el tiempo pero sin duda debemos encontrarla para que nuestras acciones sean mas poderosas y consistentes, en este video te hablare acerca de como solucione este problema en los últimos dias.

Todos tenemos un problema con el que debemos vivir, en mi caso el principal se trata de un gato pero en realidad se puede tratar muchas veces de algo peor, como mi lesion en la cadera, en este episodio te mostrare como lidiar con estas cosas especialmente si son necesarias para lograr un resultado.

Antes de que Roger Bannister corriera una milla en menos de 4 minutos nadie creia que fuera posible pero después de eso muchas personas lo han logrado. Todo sera imposible para ti hasta que crees que puedes lograrlo y eso me paso a mi justo ayer.

Cuando te preguntas... ¿Porque las cosas no me salen como quiero? Tambien debes preguntarte lo siguiente: ¿Me comprometi al nivel que era necesario? si la respuesta no, entonces escucha este episodio ahora.

Todos tenemos un momento que se siente normal, donde si te preguntan como estas puedes decir "bien", pero en cualquier momento puede aparecer un problema que te hace enojar, entristecer, sentir verguenza, etc. Aqui tenemos una elección: podemos caer hasta el fondo o respirar y analizar las cosas.

Seguramente conoces a alguien que aun sin tener toda la información siempre quiere imponer su punto de vista como la verdad absoluta, bueno, yo te propongo algo diferente: ¿porque no te enfocas en ganar en lugar de tener la razón?

La madres nos dan un ejemplo claro de lo que necesitamos para sobresalir en cualquier ambito y cambiar el mundo... dar mas de lo que es necesario.En este episodio te voy a mostrar porque la reciprocidad no es la clave de todo.

Todos tenemos un pasado que nos atormenta de alguna manera, tal vez fueron cosas de las que te arrepientes, el no entender lo que ahora parece muy claro, cometer los mismos errores una y otra vez... En este episodio te hablo acerca de este proceso y que es lo único que puede definir este cambio.

Dentro de nuestra cabeza pasan todo tipo de razones y excusas para no hacer lo que debemos, realmente es fascinante que tan bien podemos crear esas excusas pero por mas asombroso que parezca no te llevaran a ningún lado.

¿Que harías si tuvieras todos los recursos para lograr lo que quieres? En este episodio te daré la clave para ponerte metas inteligentes que no solo se basa en objetivos sino en ti.

En la vida no solo tenemos a las excusas sino inventos que nos hacen procrastinar, muchas veces sabemos exactamente lo que debemos hacer para lograr un objetivo pero simplemente inventamos o buscamos maneras de evitarlo, en este episodio te hablo de este fenómeno.

¿Que hubieras hecho con 30 días de anticipación? Mientras estaba haciendo ejercicio escuche un podcast sobre este tema y me dejo muy impactado, hoy te revelare que habria hecho y porque te tienes que hacer esta pregunta ahora.

Caer en la trampa de que somos únicos es muy comun pero afortunadamente compartimos lo suficiente para aplicar las estrategias de otros. En este episodio te comparto como puedes apalancarte de todos los conocimientos y sistemas correctamente.

Todos podemos enfocarnos durante unos dias pero las metas grandes jamas se podrán lograr en solo unos dias de buen trabajo, en este episodio te revelare como puedes lograrlo de verdad.

Siempre hay un punto de no retorno y una manera de marcarlo es cuando te das cuenta de tu situacion actual. Cuando te das cuenta de tu situación te haces responsable totalmente de tu futuro... o asumes toda la culpa por el.

Estamos muy acostumbrados a tratar de agregar elementos a nuestra vida que nos hagan más productivos, poderosos, enfocados, felices, etc. Pero rara vez pensamos en que eliminar y esta es la manera mas rapida de lograr run resultado.

La gratitud no es simplemente sentirte bien por lo que recibes sino honrar y respetar la fuente de la que provino. En este episodio te voy a hablar de como esta gratitud creo a Soy Mejor Que Esto pero solo hasta hoy pude verlo.

En ocasiones después de hacer el trabajo sentimos que todo va a salir y confiamos que asi sea... pero esto no es garantia de nada, solo hay un momento donde podemos tener certeza absoluta y sin este punto... puede que nunca sea suficiente...