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El plan de Trump para Gaza es hacer una limpieza étnica, expulsar a los palestinos y montar allí junto a Israel un gran resort turístico, una zona de veraneo de lujo… playas, hoteles, campos de golf y fiestas. Puede sonar a broma, pero es una práctica que ya ocurre no muy lejos de España. La ciudad costera de Dajla está en el Sahara Occidental, territorio controlado por Marruecos, donde todavía se persigue a la población saharaui original, a quienes recuerdan lo que pasó cuando el ejército marroquí invadió su país cuando España lo abandonó en 1975. El plan de Marruecos para asentar su dominio es fácil y efectivo: Ryanair ha abierto líneas de bajo coste desde Madrid para ir a Dajla de vacaciones. Muy baratos, de los que ya cuesta encontrar en otros destinos. Llegas allí y, en lugar de con la población expulsada, te encuentras con un resort de vacaciones. El plan de promoción de Dajla como paraíso sin memoria política tiene unos aliados importantes: los influencers. Hablamos con el periodista Asier Aldea, que viajó a Dajla camuflado como turista para comprender a fondo el plan de Marruecos. Además, analizamos este fenómeno de turismo-ocupación con Alys Samson Estapé, especialista en la prevención de abusos empresariales en contextos de ocupación, forma parte de Novact, una asociación catalana que trabaja en construcción de paz en contextos como el del Sáhara Occidental o el Palestino. *** Envíanos una nota de voz por Whatsapp contándonos alguna historia que conozcas o algún sonido que tengas cerca y que te llame la atención. Lo importante es que sea algo que tenga que ver contigo. Guárdanos en la agenda como “Un tema Al día”. El número es el 699 518 743See omnystudio.com/listener for privacy information.
Tienes la entrada de este capítulo en el bloghttps://quieroserrico.com/396-llegas-a-fin-de-mes-sin-saber-en-que-se-ha-ido-tu-dinero/Acceso a la academia https://quieroserrico.com/academia/Apuntate a mi newsletter en: https://quieroserrico.com/lista/Visita https://quieroserrico.com para más información.Mis Libros: Quiero ser rico: https://quieroserrico.com/libro-qsr/Guía del Crowdfunding: https://amzn.to/2DWYvzbQuieres que te ayude a llevar tus finanzashttps://quieroserrico.com/sesiones-privadas/Descripcion de este podcast
Fran descubrió las técnicas de estudio para oposiciones y todo cambió. Al principio le sonaban a chino: colores, imágenes, reglas raras… pero confió, aplicó y en solo dos meses rozó la plaza. No estudia 8 horas, estudia bien: maquetando, fallando test y mejorando justo donde falla. Su plaza no la va a ganar en un sprint, la está construyendo a diario.¿Quieres prepararte con nosotros?https://formacion.ninja/?utm_source=spotify Nuestro Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10Q Si te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas
Llegas a la oficina oliendo a Axe… ila. Ñeeehh!!!!
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La autora de "No publiques mi nombre" ha estado en "Boulevard" de Radio Euskadi para hablar de su última publicación y de todo lo que ha rodeado a este libro....
www.ladivademexico.com
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Hoy 'Hora 14' se ha realizado desde la casa de Jessi en Sedaví. Desde el balcón se ve el lodo y restos de muebles. Desde hace unos días cuentan con más manos y sienten que "la cosa encaminándose un poquito".
La edición 594 de La Dosis el Podcast habla de 2 temas importantes: El inicio de algo grande y la decisión de persisitir. La música esta a cargo de Jones Meadow con la voz de Alejandro Andueza.La Dosis el Podcast es presentado por Global Exchange International tu agencia con el programa internacional de intercambio con el cual puedes migrar si tienes entre 18 a 56 años. Si deseas saber cuales son tus oportunidades laborales en el exterior, escribe la palabra PODCAST al whatsapp que te lleva este link: https://wa.me/13057218760 y de manera muy concreta te pueden confirmar cuales oportunidades migratorias son para tí según las leyes y acuerdos entre embajadas y consulados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Día cumbre de Miss Experiencia en Hoy por Hoy, porque la sección que comanda Chema Rodríguez es la invitada en este Comando Norte. La razón es que esta semana se estrena el docuemental "Orgullo Vieja", sobre un grupo de mujeres mayores de Triana, Sevilla, que se convierten en monologuistas para contar sus vidas con humor. La reflexión que verlo ha suscitado en Nacho Carretero la suscriben los demás: "hay un tipo de sabiduría que solo tienes al alcanzar cierta edad."Hoy, encima, es el Día Internacional de las Personas Mayores, de forma que su decálogo de 9 puntos (el décimo tenemos que redactarlo los demás) es particularmente pertinente para reivindicar la libertad, la rebeldía y la alegría de ser viejas. ¡Viejas sí, y qué!Ha cambiado mucho la vida de las viejas en los últimos años. Kiska lamenta que ella no tiene recuerdos de su madre en una playa, en una fiesta... Siempre vestida de negro, y siempre trabajando. Como recuerda Catalina, la más reivindicativa de las viejas, la sociedad desprecia a las mujeres mayores, y las iguala, y hace un llamamiento, por ejemplo, a los diseñadores: "¡a ver si empiezan a hacer ropa mona para nosotras!
====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1=======================================================================ASÍ ES DIOSDevoción Matutina Para Adultos 2024Narrado por: Roberto NavarroDesde: Montreal, Canada===================|| www.drministries.org ||===================01 DE OCTUBRE EL DIOS QUE DIO LO MÁS GRANDE “¿Qué diremos? Si Dios está por nosotros, ¿quién contra nosotros? El que no eximió ni aun a su propio Hijo, sino que lo entregó por todos nosotros, ¿cómo no nos dará junto con él, gratuitamente, todas las cosas?” (Romanos 8:31, 32). Cuando pasas tiempo contemplando a Dios a través de lo que él mismo revela de sí en la Biblia, te das cuenta de que el Señor es abrumadoramente grande y poderoso, de que sus recursos son ilimitados, y de que es puro y santo. Te maravillas de la fidelidad de Dios, de su capacidad para decir siempre la verdad, y del perdón completo y perfecto que nos ofrece. Llegas a entender que Dios es un ser incomparable, digno de toda la honra y la gloria que podamos tributarle. Y entonces viene la parte de la comparación con uno mismo. Cuando todas las cualidades de Dios son contrastadas con las nuestras; cuando su condición es comparada con nuestra condición; cuando reflexionamos sobre nuestro carácter después de haber reflexionado sobre un rasgo del carácter divino, nos sentimos abrumados, con la sensación de que no somos nada más que pecadores, infieles, mentirosos, egoístas e ingratos. No hay posibilidad de alabarse a uno mismo ni de sentirse grande cuando nos contemplamos en contraste con el carácter de Dios. Tanto es así, que a veces llegamos a pensar: “¿Realmente le importaré a un ser tan glorioso y único? ¿Será verdad que está dispuesto a tener amistad conmigo y a permanecer a mi lado para siempre? ¿Podría yo creer que todos sus recursos realmente están a mi disposición?” Si alguna vez te asaltan preguntas como estas, no olvides que el Calvario fue un lugar real, donde Jesús, el Hijo de Dios, dio su vida por ti. Ese acto de amor y gracia, ese sacrificio abnegado, contó con el consentimiento y la participación plena del Padre. Si el Padre dio a su Hijo por ti, ¿no podrá darte todo lo demás? ¿Habrá para Dios algo más grande que la vida de su Hijo? Tú sabes que la respuesta es no; y también sabes que eso significa que ya él te dio lo más grande. Así que, fuera para siempre la duda, el temor y la falta de gratitud. Sí, nuestro Dios es grande, inmensamente grande, y lo más grande es su amor por ti. Aférrate a él para siempre, entrégale tu vida cada día, habla de él con todos aquellos a quienes amas y prepárate para vivir con él por toda la eternidad.
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Llegas de nuevas a un nuevo círculo social. En un momento dado alguien menciona un nombre, de una persona o entidad, que hace reaccionar al resto. Cada cual tiene una opinión y puede que difieran, incluso que tengan posturas irreconciliables, pero están de acuerdo en algo: sea lo que sea, es importante. =============================== Más contenido en https://capsulas.ciudadanoelectronico.esEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Cápsulas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/668858
En este episodio les comparto esta frase: ¨Todo mundo te dice lo difícil es que te vaya mal en la vida pero nadie te dice lo difícil que es que te vaya tan bien que no te la crees.¨ En este episodio te platico acerca de ¨SOSTENER la energía¨ te platico acerca de qué hacer cuando llegas a un lugar deseado y permanecer ahí sin autosabotear tu camino. Estoy segura que va a caerte como anillo al dedo. Espero que GOCES este episodio tanto como yo gocé crearlo para ti. Con mucho cariño, Mely
No dudes en la capacidad que Dios puso para caminar solo, pero tampoco rechaces la bendición de caminar acompañado. Llegas más rápido y compartes un poco de tu carga.
Lee Mateo 28:16–20 Si alguna vez has hecho una caminata por un parque estatal, sabes que el camino no siempre es claro. Llegas a un desvío en el camino y te preguntas si debes dirigirte hacia la izquierda o hacia la derecha. Tal vez consultes a tu guía de senderos o busques un marcador que te indique la dirección correcta. Al cerrar el evangelio de Mateo, vemos a Jesús resucitado reunir a Sus discípulos en una montaña de Galilea (v. 16). Ahí Jesús les presenta la que se ha llama “La gran comisión”. Este fue un momento importante para los discípulos, y confiarían en Jesús para que los ayudara en sus próximos pasos. Con estas palabras, Él los desafía a salir de su zona de confort, a ir y hacer discípulos de todas las naciones (v. 19) y luego les da la seguridad que necesitan. Él promete Su presencia: “Y les aseguro que estaré con ustedes siempre, hasta el fin del mundo” (v. 20). La promesa de Jesús trae consuelo y fortaleza a Sus discípulos. Él les asegura, y a nosotros también, que no importan los desafíos que enfrentemos al seguirlo, no estamos solos. Al comienzo del evangelio Mateo declaró que Jesús es Emanuel “Dios con nosotros” (1:23) ahora, en el último versículo, completamos el círculo. Este último capítulo sobre la muerte y resurrección de Jesús hace eco de muchos de los temas que se presentaron en la narrativa del nacimiento de Jesús, no solo que Dios está con nosotros, sino que los gentiles serían incluidos en el plan de Dios (v. 19). Como seguidores de Cristo, debemos aventurarnos en el mundo, hacer discípulos y bautizar en Su nombre, todo con el consuelo de la presencia interminable del Señor. Al dar un paso en obediencia, tomemos en serio la bendición de la presencia del Señor “con nosotros” no sólo para hoy sino también para todos nuestros mañanas. ¿Estás listo para obedecer el mandato de Dios de “ir y hacer discípulos”? ¿Cómo te ayuda la seguridad de Su presencia a dar el siguiente paso? Ora con nosotros Equípanos, prepáranos, Señor Dios, para ir y hacer discípulos como Tú ordenaste en la gran comisión. Tu promesa de estar con nosotros siempre, “hasta el fin del mundo” (Mateo 28:20), nos da esperanza y fuerza para hacerlo.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Llegas a casa. Ha sido un día largo y complicado y lo último que te apetece es ir a entrenar. ¿Qué es lo que deberías hacer? Bueno pues hoy voy a contarte mis «secretos» para afrontar el entrenamiento cuando estoy ... LEER MÁS »
La regatista española, oro en Londres 2012, reconoce que no tener repercusión mediática fuera de los JJOO a veces juega a su favor.
Los ricos son cada vez más ricos y la brecha de la desigualdad se amplía cada vez en España. Somos el quinto país más desigual de los 26 países europeos que aportan datos. Uno de cada tres jóvenes ha tenido que retrasar el pago de su alquiler o suspenderlo por el alza de precio y casi la mitad de la población ha reducido los gastos en alimentación y electricidad en el último año. Son datos de la I Encuesta de Desigualdad Múltiple en España, que ha elaborado Oxfam Intermón, con quien hacemos este programa para meternos en las entrañas de esta brecha que atraviesa todos los ámbitos de la vida. Más información aquí: https://bit.ly/OxfamDesigualdad1350 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC
El ingeniero aeronáutico Héctor Salvador ha sido el primer español en descender hasta la Fosa de las Marianas, a 11 kilómetros de profundidad.
Pese a los avances hacia una igualdad real en las últimas décadas, la brecha económica sigue castigando con fuerza a la mujer, que de media cobra un 20% menos y ocupa solo el 9% de los cargos directivos. Pero el agravio va mucho más allá. "Hemos sido socializadas para no tener dinero", afirma la artista visual y consultora en comunicación igualitaria Yolanda Domínguez, que acaba de publicar el libro Las mujeres facturan."Llegas a los 40 años y ves que tus compañeros son directores de empresas, tienen casa propia, ahorros en la cuenta bancaria y tú tienes un armario muy lleno de ropa pero no tienes ese nivel de seguridad económica o de reconocimiento profesional", se sincera en el podcast Bolsillo, en el que aborda los bloqueos económicos que muchas mujeres sufren por culpa de los estereotipos culturales. Por ejemplo, "tenemos la idea de que el dinero es algo sucio", al tiempo que buscamos en él "el placer instantáneo" en situaciones de decaimiento. La autora, miembro de la Cátedra UNESCO en Educación para la Justicia Social de la Universidad Autónoma de Madrid, explica cómo ha conseguido librarse de los prejuicios y ha conseguido hacer caso omiso a los constantes mensajes que nos invitan a dilapidar el dinero en vez de guardarlo y gestionarlo para ser más libres.
Hoy vamos a platicar de esos trabajos extra que debemos hacer para intentar llegar a final de año. ¡Es tiempo de agradecer, reír y disfrutar la Navidad, en compañía del Podcast más perrón, el Podcast del Show de Raúl Brindis!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.
En el episodio #172 lado B #Temadelasemana: ¿Hasta dónde has llegado por videojuegos? Feat. Caribe-Atomic / Black Helmet Compartimos anécdotas acerca de las locuras que hemos realizado por videojuegos, desde meternos en un barrio desconocido, hasta comenzar un podcast, y en algunos casos hasta crear videojuegos. Así que compartimos junto a los amigos de Caribe Atomic y su juego Black Helmet. Su twitter: https://twitter.com/CaribeAtomic?s=09 Su web: https://www.caribeatomic.com/black-helmet Su Instagram: https://www.instagram.com/blackhelmet.game Recuerden dejar “me gusta” y comentarios en iVoox, y demás lugares donde nos escuchen. La mayoría de nuestras plataformas aquí: https://linktr.ee/legiongamerrd Twitter: https://twitter.com/LegionGamerRD YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUGwN2UoGVO7mOysJUQwATQ Estamos en Apple iTunes: https:/itunes.apple.com/do/podcast/legión-gamer-podcast/id1370438088 En TuneIn: https://tunein.com/podcasts/Podcasts/Legion-Gamer-Podcast-p1121452/ Google Podcast: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9yc3Mud2hvb3Noa2FhLmNvbS9yc3MvcG9kY2FzdC9pZC8zOTIy También pendientes de nuestros amigos: - Gameffect MX: https://linktr.ee/gameeffectmx - Blog de Darkjuste : https://kevincruzguzman.blogspot.com/ - Cultura Comic: https://www.youtube.com/c/CulturaComic - Entrevista por GamecastRD: https://youtu.be/pblUoGLQ2V -Twitch de Chailozero: https://www.twitch.tv/chailozero -Retrogamers1412: https://www.instagram.com/retrogamers1412/ -Modo 7 Podcast : https://linktr.ee/modo7podcast - ItsLuiFra : https://www.twitch.tv/itsluifra - Nintenmax : https://nintenmax.wordpress.com/ - GameOverLA : https://www.gameoverla.com/ - GOXP Gamers : http://www.gameoverxp.com/ - Caribeño Gamer:: https://www.youtube.com/@caribenogamer - RetroAct : https://linktr.ee/Retroact - JuegoVanias: https://www.youtube.com/c/JuegoVanias/ - Xpinel : https://www.youtube.com/channel/UChn8aKgFtsl7j5BtWwOo-Zw - GamerlabDR : https://www.instagram.com/gamerlabdr/
Llegas tarde y como si nada. A quién no le gustaría ser ese. Echarle morro a la vida y sacando pecho. Jesús nos enseña que los esquemas de su Reino no son como los nuestros. Él se da por entero a todo el que se pone a su servicio, venga cuando venga. Al Lío! . Avisos: El Madrid Live Meeting es el día 7 de oct y te apuntas en www.jovenesmadrid.es . Ya sabes que la música es de Trigo13 y de Jatari https://www.instagram.com/trigo13_/ https://instagram.com/misionjatari?igshid=MzRlODBiNWFlZA== . Por cierto, me tienes en Instagram https://instagram.com/joaquinconp?igshid=YmMyMTA2M2Y= . Y la edición me la hace el gran Edu, de Archi, cuya paciencia es infinita https://archidigitalgroup.com . Sé feliz! +
Fuente: El Valor de la Educación Física Basado en hechos reales. Llegas un día a un centro, intentas dar clases y los conflictos surgen por aquí y por allí. Apenas puedes avanzar. Todo son malas caras, gestos de desprecio de unos alumnos con otros... Cambio de planes. #382 Rotura de patrón (en toda regla) en EF para resolver problemas de comportamiento es un artículo publicado por Francisco Javier Vázquez Ramos
Fuente: El Valor de la Educación Física Imagin. Llegas a clase y preguntas: ¿Sabéis quién es Autólico? ¿No? Era una especie de Robin Hood, pero más antiguo. Era un ladrón fascinante. #379 El juego de Autólico en Educación Física es un artículo publicado por Francisco Javier Vázquez Ramos
Es algo típicamente español. Llegas a un bar, pides una consumición… ¿y qué esperamos todos con ansiedad, como un sorteo en el que participamos y sabemos con certeza que tenemos premio seguro? La tapa. Ese “platillo”, en ocasiones no tan “illo”, con una ración de patatas fritas, bravas, revolconas o en forma de tortilla, canapés, embutido, pinchos morunos, aceitunas o altramuces, empanadillas… Las posibilidades son infinitas. Incluso hay lugares -Oh, bendita Granada-, donde tienes tu carta de tapas y eliges la que más te apetezca. Una tradición que ha cruzado fronteras. Y no tanto porque se lleve a cabo en otros países, sino porque a los turistas que llegan a nuestro país lo primero que preguntan es: “¿tapas?”
¿Cómo saber quién soy? ¿qué es lo que quiero? ¿ hacia dónde quiero ir? ¿qué quiero hacer con mi vida? Herramientas para conocerse a uno mismo y esclarecer el camino hacia una nueva realidad. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
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Historias de si vieras como son lindas esas borracheras ¡Y ándale!, ¡Qué no! (¿O Sí?) #Cruda ¿Primero ver Barbie y luego Oppenheimer? SomosYing Yang Tin-Tan El antes y después de…
Andres Coll es un veterano de la industria musical. Hoy día es quien trabaja la parte operacional de Pina Records, una de las disqueras independientes más importantes de LATAM. #AndresColl #ElNegocioDelEntretenimiento #radio Productor Ejecutivo: Jafet Santiago Productor: Leroy E. Santiago Productor / Director: Nolo Ramos Co-Director y Editor: Ferdinand Amaro Luces y Cámaras: James Lynn Una producción de Sparkof Studios para Sparkof TV www.sparkof.com Derechos reservados Sparkof Media LLC y Sparkof Entertainment Group Corp. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jafet-santiago/message
Llegas un día a tu casa solo para sentir que algo anda mal... Entras y ves a tu pareja sentado/a en el mueble o en el comedor solo para decirte... "Tenemos que hablar" Hoy en Dra. Bienestar hablamso de la sorpresa de que me dej́ó... #podcast #psicologia #saludmental #bienestar #relación #desamor #redes #sociedad #interés #emoción #PuertoRico #America #educa #salud #energias #pensamiento #vida #experiencia #sabiduria #SilmaQuiñones #AidaBayona #YouTube #Facebook #spotify #applepodcast
Ah, el trabajo. Dicen que el trabajo dignifica al hombre. Y hoy, voy a hablar de trabajo. Más concretamente, de jornadas laborales. Tranquilo, solo tienes que escuchar, no tienes que trabajar, aunque si estás escuchando este pódcast y trabajando, ¡muy bien! Estás aprovechando el tiempo de forma muy eficiente. Eres una persona lista. ¿Sabías que, hasta principios del siglo pasado, eran habituales las jornadas de 12 a 14 horas? Imagínate, empiezas a trabajar a las 6 de la mañana y acabas a las 8 de la noche. Llegas a casa, cenas algo y a dormir, porque tienes que descansar para volver a empezar el día siguiente. En 1919, una empresa de Barcelona, llamada La Canadiense, despidió a 8 trabajadores por haber creado un sindicato. Ante esta injusticia, sus compañeros empezaron una huelga como protesta. La huelga duró 44 días. Se unieron trabajadores de todo el sector eléctrico y la huelga paralizó la economía de la región. El gobierno español aceptó las demandas de los sindicatos y se estableció una jornada laboral de 8 horas al día y de 48 horas a la semana. La idea era dividir el día en tres partes: 8 horas para trabajar, 8 horas para tiempo libre, y 8 horas para descansar. Sin embargo, la normativa sobre la jornada laboral en España varió a lo largo del siglo XX. Durante la dictadura de Franco, que duró desde 1939 hasta 1975, se mantuvo una jornada laboral de 48 horas semanales. Fue a partir de la transición democrática en la década de 1970 cuando los trabajadores comenzaron a luchar una vez más por reducir las horas de trabajo. En la actualidad, por ley, la jornada laboral en España es de 40 horas a la semana, 8 horas al día. No obstante, a principios de 2023 se puso en marcha un proyecto piloto con la idea de reducir la jornada laboral a 32 horas semanales. Esto significa trabajar 8 horas al día durante 4 días: el lunes, martes, miércoles y jueves. El resto de la semana, el viernes, sábado y domingo, es fiesta. Además, esto se quiere hacer sin reducir el sueldo del trabajador. Según leo en las noticias, el gobierno dará ayudas económicas a las empresas que adopten esta medida y la mantengan durante dos años. He aquí un par de ventajas de reducir la jornada laboral: · Mejor calidad de vida, teniendo más tiempo para estar con la familia, dedicarlo a las aficiones y desconectar del trabajo. · Menos bajas laborales (en inglés sick leave). En principio, trabajar menos horas y tener más tiempo libre beneficia la salud de los trabajadores, lo que influye en que visiten menos al médico. Y un par de desventajas: · Tener tres días seguidos sin trabajar provoca que el trabajador llegue al lunes más "desconectado" del trabajo y que necesite más tiempo para centrarse y ser productivo. · Además, al tener tres días totalmente libres, da la oportunidad a trabajadores que quieran tener más ingresos de buscar un segundo trabajo, quizás en la competencia. ¿Y tú? ¿Qué piensas? ¿Es bueno trabajar menos horas a la semana? Puedes enviarme tu opinión. Consigue el texto en mi web: unlimitedspanish.com/podcasts
Únete a la COMUNIDAD PREMIUM de La Lengua y ten todos los beneficios diseñados especialmente para ti. https://www.youtube.com/channel/UCJzGBM2wTEjdapnoCV8N1aA/join #LaLengua #KarimeScander Producción audiovisual: @chuletaaudiovisual --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jesusalzamora/message
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¿Llegas a 2023 con grandes planes, sueños e ilusiones? Quizás pensar a lo grande haga que se te atragante…Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo introducir cambios en tu vida poquito a poco a base de microhábitos fáciles de cumplir.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/237-microhabitosÍndice del programa(03:10) 1 | Dar las gracias(05:49) 2 | Pon un título a 2023(06:38) 3 | Rechazar una vez por semana(08:36) 4 | Haz ejercicio un minuto por la mañana(10:02) 5 | Invierte en experiencias(11:25) 6 | Recoge algo que esté fuera de sitio(12:33) 7 | Tirar las cosas(13:07) 8 | Aceptar las cosas que pasan(14:10) 9 | Levántate cada hora(15:06) 10 | Cuenta hasta diez(16:11) 11 | Haz preguntas abiertas(17:05) 12 | Desactivar las notificaciones(18:09) 13 | Prepárate el día anterior(19:06) 14 | Ver/escuchar las noticias menos(19:44) 15 | Envía un mensaje a alguien diferente cada día(21:18) 16 | Descubre algo nuevo cada mes(22:04) 17 | Tiende tu cama(22:57) 18 | Dedica un minuto al día contigo mismo(23:38) 19 | Pregunta si lo que estás haciendo vale la pena(24:47) 20 | Retrasa el hábito de mirar el móvil(25:40) 21 | Cuida tu postura(26:41) 22 | Hacer algo con las manos(27:25) 23 | Leer durante 10 minutos por día(28:37) Plan de acción(29:37) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosEpisodio 236: ¡Este año sí! 9 claves para cumplir tus buenos propósitos en 2023Libro: Efectividad KENSO: Tu método personalizado para decidir qué hacer con tu tiempo y tu vida de Quique Gonzalo, Raúl Hernández y Jeroen SangersEpisodio 141: Da las gracias para ser más felizEpisodio 63: Aprende a decir «no» sin sentirte culpableEpisodio 135: Cómo empezar el día con el pie derechoEpisodio 208: Deja paso a lo nuevoEpisodio 41: Cómo manejar las interrupcionesÚnete a KENSO CírculoKENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, podrás descargar un plan de acción para cada episodio, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Más información & Inscripción Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jairo Coronel es un comunicador venezolano, de 40 años de edad, y que radica apenas 5 años en los EE. UU., en Minnesota, donde además de tener programas de radio, se dedica como profesor de niños.Soy un venezolano con ganas de seguir adelante que no se doblegó con el régimen existente en Venezuela. Soy una persona que le encanta decir sus opiniones y por eso no puede seguir en Venezuela. UU. es un país de oportunidades, pero hay que esperar a que llegue el momento.En este país me ha tocado trabajar en el área de la educación. En Venezuela también lo hacía enseñando comunicaciones. Ahora me desempeño en educación de temprana edad. A la educación en EE. UU. le falta profundidad, le falta crítica, lo tienen todo, pero no hay sentido de pertenencia, está muy mecanizada y robotizada, anota.También explica que no se debe tener miedo a aprender un Idioma, porque el potencial mayor es ser bilingüe.
Juan Carlos Pichardo, Ñonguito, Dolphy Pelaez, Harold Diaz, Oscar Carrasquillo Zamantha Diaz Y Katherin Amesty
Juan Carlos Pichardo, Ñonguito, Dolphy Pelaez, Harold Diaz, Oscar Carrasquillo Zamantha Diaz Y Katherin Amesty
¿Llegas tarde a las aperturas del mercado? Cuestiones personales o quizás tu trabajo... ¿Qué hacemos en estos casos? En este video, contamos con información importante sobre el horario correcto para operar en el mercado. ⬇️ TODO LO QUE NECESITAS PARA TU TRADING ⬇️
No llegas a la mesa de los ganadores por accidente. Ni siquiera llegas a ese lugar por invitación. Llegas por la razón que te compartiré en este episodio.Support the show
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¿Sientes que tu esposo te ignora cuando buscas su atención? ¿Llegas a sentirte sola en tu matrimonio incluso en presencia de tu pareja? Esta es una señal de alerta que no debes pasar por alto. A pesar de que es indispensable en una relación el demostrarse mutuo interés, muchas parejas fallan en este punto. No desesperes, si tú y tu esposo trabajan sobre este aspecto a tiempo, pueden resolverlo y sentirse aún más unidos. En este podcast te traemos consejos para que empieces a restaurar el interés y amor en tu pareja. No olvides compartir este programa con tus amigos. Título: Si tu esposo/a te ignora, ¿qué debes de hacer? ✅ Gracias por ver el video. Suscríbete al canal y presiona el ícono de BELL
¿Dónde está el gimnasio de cruzfit?
Llegas a tu casa cansado de estar todo el día cambiando de transportes, lidiando con reuniones, el estrés del trabajo, el ambiente laboral o que simplemente no te alcanza con lo que ganas y piensas como poder generar más. Como un cazador de la edad de piedra entras a tu cueva y te das cuenta de que ya no sólo es necesario ser un proveedor, debes de hacer mucho más. Hoy tener un hogar, no se trata solo de proveer, se trata de ser, de estar y formar parte. No es suficiente traer la comida en la mesa, es necesario dar el cariño, la atención, incluso la guía cuando es necesario. ¿Por qué? Porque tu lo decidiste, y porque es parte de esa construcción. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.