Tirando Flechas

Tiene poder lo que dicen los demás, cuando NOSOTROS dejamos que tenga poder en nosotros. Para cerrar una temporada tan especial y mágica, quería compartirles una sesión del Book Club del que soy parte. El que nació de manos de Dani Ricci tras formar parte de la comunidad Hello Fears y #UnapollogeticallyNosotras.Una sesión un poquito larga pero cargada de mucho valor, de vulnerabilidad, poder femenino y reflexiones que te harán realmente analizar si estás viviendo tu vida al máximo y de acuerdo a tus propios términos, o si estás dejando que el miedo al rechazo, al que dirán y a la crítica te paralice y te detenga de cumplir tus sueños. Gracias a cada una de las mujeres maravillosas que formaron parte de esta sesión y a mi querida Daniella, por abrir las puertas de este espacio tan único y especial, a toda la audiencia de #TirandoFlechas.Es un regalo de mi parte y una invitación a vivir tu vida bajo tus propios términos.Si estás interesad@ en unirte o saber mas sobre el bookclub, no dudes en contactar a su creadora, @da_ricci.#Podcast #BookClub #HelloFears #finaldetemporada

Identidad, luego existo.En el mundo de hoy en día, donde estamos bombardeados con ofertas y opciones, el verdadero desafío es el de innovar y generar impacto a través de una marca.Esta semana, cerramos con broche de oro un listado alucinante de invitados de esta primera temporada con el encantador Daniel Chizer, quien nos sumerge en el fascinante mundo de la Identidad de Marca.Con estupendos ejemplos y recomendaciones claras, nos enseña a determinar qué es eso que nos mueve, con lo que realmente conectamos, y cuáles son esos elementos indispensables para descifrar la esencia de una marca.Súbele volumen, relájate y prepárate para morirte de la risa mientras se te vuela la peluca con este episodio imperdible!No dejes de revisar el perfil @yosoychizer y de escuchar su podcast #YoSoyChizerPodcast.

Eres como eres y te aceptan como eres, pero primero te tienes que aceptar TÚ!!!A tan solo 2 semanas de cerrar el año 2020 y la primera temporada de #TirandoFlechas, le damos paso a una nueva herramienta, una filosofía de vida que nos ayudará a despertar y ver la vida de otra manera.Conversamos con Adriana Pacifico sobre UN CURSO DE MILAGROS y cómo podemos aprender a vivir situaciones difíciles manteniendo un estado de PAZ!No te pierdas la oportunidad de aprender de este sistema de estudio autodidacta que los expertos definen como vitamina para el alma. Al final de este episodio, habremos aprendido cómo aceptar e integrar nuestras sombras en nuestra vida y vivir realmente conectados y desde la paz.Si quieres conocer más sobre Adriana, su libro, sus sesiones de psicoterapia y de UCDM, no dejes de visitar su perfil de Instagram @danzandoconmisombra.

Somos cocreadores poderosos de nuestra realidad...En el episodio de esta semana, nuestra invitada Majo Isola, nos explica sobre EL PODER DE LA ASTROLOGÍA.Después de vivir una infancia difícil que la hizo endurecerse y una enfermedad sin diagnóstico que la obligó a parar, Majo llegó a la Astrología en busca de respuesta a aquellas preguntas existenciales que su mente no lograba descifrar.En este proceso, descubrió que todo lo que nos pasa tiene que ver con nosotros y que somos mucho más hacedores de nuestro destino de lo que imaginamos y nos damos crédito.A lo largo de una hora, nos comparte su experiencia de vida, para que nosotros también recuperemos nuestro poder personal a través de la astrología.Sencillamente imperdible!!!Si quieres conocer más sobre Majo, su libro, sesiones de coaching y astrología, no dejes de visitar su perfil de Instagram @majoisola.

Estamos a exactamente un mes de terminar el año, y por ende, no nos queda mucho tiempo para cargarnos de las energías y herramientas necesarias para enfrentar el 2021 con TODO el power!Para ayudarnos en ese proceso, esta semana se la dedicamos a la Programación Neurolingüística (PNL).Ven y disfruta de este episodio junto a la increíble coach, Elina Rees, y aprende cómo puedes cambiar vocabulario, creencias y hábitos, para conectar mente y corazón y acercarte más a esa versión que quieres ser.Si quieres conocer más sobre Elina, sus clases, libro y participar en el reto #reseteate, no dejes de visitar su perfil de Instagram @elina.rees.

¡Fallar en planificar es planificar para fallar!Nos esforzamos constantemente para tener una buena alimentación, un estilo de vida saludable, obtener herramientas de crecimiento personal y trabajar en nuestra salud mental.Sin embargo, muchas veces olvidamos que una pieza clave para reducir niveles de ansiedad y estrés, evitar problemas y enfermedades, es ser cuidadosos y conscientes acerca de nuestras finanzas personales.Por eso, esta semana conversamos con el increíble Julio Cañas sobre la LIBERTAD FINANCIERA.Al final de este episodio habremos aprendido conceptos y herramientas fundamentales para tomar mejores decisiones y alcanzar bienestar, crecimiento y libertad financiera.Si quieres conocer más sobre Julio y cómo hace para tomar decisiones estratégicas, inteligentes e informadas, no dejes de visitar su perfil @juliofinance y escuchar su podcast Finanzas Orgánicas.

¡No se trata de hacer más sino de LOGRAR MÁS!Desde pequeños hemos sentido la presión de ser lo más productivos posibles, optimizar recursos y tiempo, y hacer la mayor cantidad de cosas en el día.Pero la realidad es que el hacer más no nos hace realmente productivos, y nuestra invitada de esta semana nos explica por qué.Esta semana conversamos con Gabriela Correa, fundadora de la comunidad #CreadoresQueCreen sobre la PRODUCTIVIDAD.Al final de este episodio habremos aprendido varias teorías y herramientas que servirán para:Mantenernos motivados y encaminados en lograr nuestras metas;Priorizar tareas;Usar nuestras horas más productivas del día de manera eficiente;Y, mantenernos enfocados.Para conocer más sobre Gabi, su hermosa comunidad y los maravillosos diarios que creó para ayudarnos a CREER y CREAR, no dejes de visitar su perfil de Instagram @creadoresquecreen o su página web: www.creadoresquecreen.com

Lo bueno se hace esperar… y un buen ejemplo es el más reciente episodio de #TirandoFlechas.Esta semana conversamos junto a Yubirí Suárez sobre una nueva mentalidad, una forma de ver y de vivir la vida. LA VIDA SIMPLE, que no es más que un aprendizaje constante, una reafirmación diaria y una actitud para llevar la vida y enfrentar los distintos obstáculos que encontramos en el camino.Al final de este episodio habremos aprendido algunas recomendaciones para valorar lo que somos y lo que tenemos, siempre viendo el lado positivo y, lo más importante, atreviéndonos a luchar constantemente por lo que queremos.Puedes contactar a Yubi, aprender de sus #TIPSandTRICKSorange y poner en práctica #lavidasimple, a través de sus cuentas de Instagram @orangedotcreative y @lavidaorange.

Que bonito y que suerte es ser diferentes…Y que increíble sería si todos tuviésemos la valentía de quitarnos nuestra peluca, cualquiera que esta sea, y ser fieles a nuestra propia esencia.Seamos parte del cambio… Empecemos generándolo de forma interna e inspiremos a otros a celebrar una vida sin caretas y sin pretender mostrar algo diferente a lo que son.Esta semana CELEBRAMOS LA AUTENTICIDAD junto a la increíble e inspiradora Michelle Faraco. Nos cuenta su historia y su proceso de aceptación, el cual no fue fácil ni rápido, pero dio sus frutos, y hoy en día es líder de un movimiento que inspira a otros a dejar de esconderse y realmente convertirse en quienes vinieron a este mundo a ser.Si quieres conocer más sobre Michi y el impacto que su historia está provocando, no dejes de visitar su perfil de Instagram @hi_moonchild.Instagram: https://www.instagram.com/tirandoflechasWebsite: https://tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas #Podcast #autenticidad #valentía #amorpropio

"¿Quieres salir a la calle a pelear o a convencer?"Esta fue una de las reflexiones que nos regaló el queridísimo chef Sumito Estévez en el más reciente episodio de #TirandoFlechas.Conversamos sobre la APROPIACIÓN CULTURAL enfocándonos en lo gastronómico.Para los que aún no se familiarizan con el tema, y en palabras simples, la apropiación cultural es la utilización de elementos culturales típicos de un colectivo étnicos por parte de otro, despojándole su significado y banalizando su uso con el fin de lucrarse.Un tema que si bien es cierto está tomando cada vez mayor importancia, aún no es tan conocido como debería.Sencillamente un episodio imperdible por su increíble invitado, el análisis que nos regala sobre el tema, y en el aborda otros temas importantes relacionados con los derechos humanos y el bien común.Si quieres conocer más de los últimos proyectos de este increíble chef, su emprendimiento @sumogustocl (www.sumogusto.cl) o su canal de YouTube, no dejes de visitar su perfil de Instagram @sumitoestevez.P.D.: Gracias a su hermosa esposa Sylvia por ayudarnos a hacerlo posible y acompañarnos durante la grabación. #Podcast #apropiacioncultural #derechoshumanos #respeto #SumitoEstevez

En este mundo tan acelerado, donde en el día a día vivimos episodios de mucho estrés y ansiedad, es indispensable contar con prácticas y herramientas que nos permitan vivir conscientemente en el presente y tener mayor dominio sobre nuestra mente. Por esta razón, en el episodio de hoy conversamos sobre el Mindfulness, que en criollo, no es más que esa capacidad de ser más conscientes de la realidad y del momento presente, aceptarlo y disfrutarlo.Para esta conversación, contaremos con Magali Mathieu, una mujer apasionada por el mindfulness y cuya misión de vida es convertirse en la mejor versión de sí misma.Al final de este episodio, habrás aprendido: ¿A qué nos referimos con el término mindfulness?; ¿cómo puedes vivir más consciente del presente?; ¿cuáles son sus beneficios?; ¿qué prácticas puedes aplicar?; y, ¿cómo empezar?Puedes contactar a Magali a través de su Instagram @yoginionajourney. Instagram: @tirandoflechasWebsite: tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas #Podcast #Mindfulness

Cada vez es más común escuchar anécdotas de personas cercanas a uno, que están adoptando prácticas más naturales y haciendo uso de los Aceites Esenciales en su día a día.En el episodio de hoy escucharemos la experiencia de nuestra #panaesencial, Patricia Bourrillon, y de cómo solventar una necesidad emocional la llevó no solo a usar los aceites esenciales y cambiar su estilo de vida, sino también a convertirse en mentora de negocios de #doTERRA.Al final de este episodio, habrás aprendido: ¿Qué son los aceites esenciales?, ¿cómo identificar cuáles son seguros y naturales?, ¿cómo trabajan en nuestro cuerpo?, principales beneficios, versatilidad de su uso, cómo adquirirlos y empezar a usarlos.Puedes contactar a Paty a través de su Instagram @gotasconaroma o su pagina web: www.gotasconaroma.com*doTERRA ID: 8192387P.S. este es el enlace al que hacemos mención en el episodio: www.sourcetoyou.comInstagram: https://www.instagram.com/tirandoflechasWebsite: https://tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas #Podcast #AceitesEsenciales #doTERRA

Independientemente si fue porque invertiste todos tus ahorros en un emprendimiento que quedó en pausa, porque la empresa para la cual trabajabas quebró o tuvo que recortar personal, porque decidiste cambiar de industria, ya no eras feliz en ese ambiente o simplemente tu jefe decidió que no "encajabas" en el equipo, esta situación es BASTANTE compleja y estresante, porque además de aprender a sobrellevar la pandemia, el encierro, momentos estresantes y de mucha incertidumbre, ahora también tienes que encontrar un empleo y poder mantener tu estilo de vida sin enfermarte en el proceso.En el episodio de hoy hablamos sobre el Desempleo en Cuarentena y cómo encontrar estabilidad laboral y emocional durante estos momentos. Al final de este episodio habrás aprendido algunas herramientas para descubrir en lo que eres realmente bueno, lo que amas y lo que te ayudará durante la coyuntura actual a sobrevivir, pagar tus cuentas y reinventarte en el proceso.Para esta conversación, contaremos con Batita González, locutora, periodista, blogger, creadora de contenido y Batichica 24/7. Puedes contactarla y escuchar su podcast #sincortartelanota en su Instagram @batita_gonzalez.Más detalles de este y todos nuestros episodios en nuestro Instagram: instagram.com/tirandoflechasWebsite: tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas #podcast #desempleo #estabilidad #ikigai

El Parto Humanizado o parto respetado es una modalidad de parto caracterizada por el respeto a los derechos de los padres y niños en el momento del nacimiento. El objetivo principal es colocarlos como los protagonistas del momento, empoderar a la madre y considerar sus valores y sentimientos respetando su dignidad y autonomía durante el proceso de dar a luz.Este tipo de partos ofrece una cantidad gigantesca de beneficios tanto para la madre como para el bebé, de los cuales, lamentablemente no se habla tanto como se debería. Es un tema sumamente importante pero del que actualmente no se conoce mucho y por eso lo decidimos tocar en el episodio de hoy.Al final de este episodio, habrás aprendido ¿Qué és el parto humanizado?, ¿cuáles son los beneficios tanto para la madre como para el bebé?, ¿qué és el plan de parto?, ¿qué contiene, qué se puede elegir y cómo se elabora?Para esta conversación contamos con Mafe Sotillo Lairet, mujer y madre que nos narra su propia experiencia y nos explica todo lo que tenemos que saber para tener un parto respetado. Puedes contactar a Mafe a través de su cuenta de Instagram @matchaychocolate.Más detalles de este y todos nuestros episodios en nuestro Instagram instagram.com/tirandoflechas y nuestra página web tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas #Podcast #PartoHumanizado #PartoRespetado #PlandeParto

En palabras simples, la sensualidad es una cualidad que se asocia a la personalidad y apariencia física de una persona. Se encuentra íntimamente relacionada a la atracción sexual y al ser esta última bastante subjetiva, no hay un único tipo de sensualidad ni una única forma de alcanzarla. La sensualidad, es un tema importante y necesario, pero que para algunos lamentablemente sigue resultando incómodo.En este episodio hablaremos de la Sensualidad Femenina. Lo más importante es entender que pese a nuestras inseguridades y autocrítica destructiva, todas podemos sentirnos y vernos sensuales. Al final de este episodio habrás aprendido:¿Qué entendemos por sensualidad?¿Por qué es importante?¿Qué hace a una mujer sensual?Algunos consejos para sentirnos más cómodas en nuestra propia piel.Para esta conversación, contaremos con el famoso fotógrafo venezolano Vomba, el cual se especializa en celebridades, moda y estilo urbano. Ha trabajado con artistas internacionales de la talla de JQuiles, Ozuna, Nicky Jam, Daddy Yankee y J Balvin. Puedes contactarlo o ver más de su trabajo a través de www.vombagram.com o en su Instagram @vombagram.Más detalles de este y todos nuestros episodios en nuestro Instagram instagram.com/tirandoflechas y nuestra tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas #Podcast #sensualidad #sensualidadfemenina #amorpropio #seguridad

Vivimos en un momento en donde todo gira en torno a las tendencias y modas, y en los últimos años he notado como la mayoría de esas tendencias apunta o se inclina a verse y sentirse mejor, estar más sanos y llevar estilos de vida más saludable. Lo mejor de todo, es que hay opciones para todos los gusto y todos los cuerpos. Sin embargo, hay tanta información allá afuera, que nosotros los no expertos, a veces no sabemos qué es cierto y qué no, o cuál de todas las opciones es la que mejor nos funcionaría.En este episodio hablaremos del Ayuno Intermitente como método o herramienta para bajar de peso y mejorar la salud. Al final de este episodio habrás aprendido: ¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Cuáles son sus principales beneficios? ¿Cuál es la forma más óptima de combinarlo con el ejercicio? ¿Cuáles son los principales errores que se cometen? y ¿Cuáles son los pasos a seguir para empezar a aplicarlo en tu vida?Para esta conversación, contaremos con la fundadora de Get Ketonized, Valeria Ugarte, chef profesional, keto coach y asesora nutricional familiar. Puedes contactarla a través de su Instagram @valugarte o www.getketonized.com. P.D. Para todos los que escuchen todo este episodio y requieran de la asesoría de Valeria, encontrarán una grata sorpresa.#TirandoFlechas #AyunoIntermitenteMás detalles de este y todos nuestros episodios en nuestro Instagram instagram.com/tirandoflechas y nuestra tirandoflechas.buzzsprout.comFE DE ERRATAS*En el episodio se hizo uso de la frase "más óptima" lo cual es incorrecto al tratarse de un superlativo. Se debió decir solo "óptima".

La situación global actual nos ha recordado la importancia de contar con un espacio acorde a nuestros gustos y necesidades, con el que nos sintamos conectados y cómodos. Por esta razón, en este episodio hablaremos de la decoración de interiores para principiantes. Al final de este episodio habrás aprendido: ¿Qué debes tomar en cuenta al decorar un nuevo espacio? ¿Qué errores no debes cometer? ¿Cómo entender el lenguaje de cada entorno? ¿Cómo elegir la paleta de colores? y ¿Cómo ajustar tu proyecto de decoración a tu bolsillo?Para esta conversación, contaremos con Jules Yansen, un verdadero experto en el diseño de interiores con más de 14 años de experiencia y especializado en decoración residencial.Puedes contactarlo a través de su Instagram @julesyansen o www.julesyansen.com.Más detalles de este y todos nuestros episodios en nuestro Instagram instagram.com/tirandoflechas y nuestra tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas

¡Ven y descubre cómo empezó todo!Este primer episodio es un abreboca e introducción al podcast.¿Por qué se creó? ¿De qué se va a hablar?¿Por qué se llama así? Así como detalles generales, sobre el día de la semana que saldrá, la duración de cada episodio y las distintas secciones. Ven a descubrir este espacio destinado a darle voz a múltiples pensamientos e ideas. Un espacio para el diálogo, para el aprendizaje, para la evolución y quizás para ayudar a descubrir cuál es ese cambio o mejora que tanto estamos buscando. ¡Aquí no hay directrices ni guiones, tampoco ninguna otra regla más que divertirse y pasarla bien!Más detalles de este y todos nuestros episodios en nuestro Instagram instagram.com/tirandoflechas y nuestra tirandoflechas.buzzsprout.com#TirandoFlechas