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Lo del equilibrio vida personal-vida profesional es un mito. Al menos es un mito pensar que va a llegar de la mano de una app o similar que nos va a ayudar a gestionar nuestro tiempo de tal forma que vamos a alcanzar un equilibrio perfecto. En el episodio de esta semana vamos a aprender cómo gestionar nuestra energía para poder dedicar de forma eficiente nuestro tiempo, vamos a descubrir si somos esclavos de los shots de dopamina, y vamos a entender que tanto en lo personal como en lo profesional, los sueños solo se hacen realidad cuando los convertimos en objetivos, trazamos un plan de acción y les ponemos fecha. Para esto cuento hoy en el podcast con Agustín Peralt, experto en efectividad personal, liderazgo efectivo y desarrollo de la resiliencia. Agustín es Doctor en Administración y dirección de empresas, es profesor, conferenciante, coach y autor de Lidérate: El libro del Método FASE® y de Los seis pilares de la resiliencia.Más contenido en instagram @janafr / @bienestarydescanso en mi newsletter https://janafernandez.substack.com/ y en mi web www.janafernandez.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En este episodio te cuento lo primero y más importante que debes tener en cuenta si quieres organizarte mejor a partir de ahora. Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratis a la MindLetter para aprender herramientas de la PNL que te ayuden a lograr tus objetivos con más constancia, motivación y confianza en ti.
👋🏻 Mi nombre es Marianela Sandovares y soy Community Manager y emprendedora digital. ¡Bienvenida, bienvenido a mi Podcast! Este Podcast está enfocado a emprendedores ya sean Community Managers o no, ya que hablo de: 🧠 Mentalidad 💼 Productividad ✅ Organización 📲 Redes sociales Te invito a seguirme en mis principales redes sociales: Instagram y YouTube: Búscame como "Marianela Sandovares" Doy formación online en el AULA VIRTUAL de las Redes Sociales. [Apto para emprendedores online y Community Managers] https://marianelasandovares.com Clases que son vídeos prácticos, tutoriales paso a paso que incluyen plantillas descargables. - Subo clases nuevas cada viernes. - Pertenece al grupo privado de FaceBook y accede al mentoring mensual grupal. - Atiendo a las dudas sobre la clase por mail. - 40 € mensuales, renovables automáticamente cada mes. - Opción de pago anual. - Tarifa plana sin permanencias. - La plataforma de pago es totalmente segura. - Te puedes dar de baja cuando quieras. - Desde el primer momento accedes a todo el contenido. - Puedes acceder desde cualquier parte del mundo. - Puedes acceder a las clases en cualquier horario. Si empiezas desde CERO y quieres ser Community Manager, he creado el Curso Avanzado de Community Manager: https://marianelasandovares.com/hxbf-curso-avanzado/ Recuerda que si quieres gestionar tu mismo tus redes sociales, tengo un curso en https://impulsatusredes.com para que puedas profesionalizarte. ¿Alguna duda o sugerencia? Escríbeme ➡️ info@marianelasandovares.com
El episodio de hoy es el regalito extra que te tengo yo a ti para celebrar esta serie de mini episodios que gocé taaaanto. Una parte muy importante de tener Productividad GOZOSA es no dar nada por sentado, darle la importancia debida a cada meta y fomentar los regalos en el camino hacia lograr tus sueños. Recuerda que si te inscribiste a la lista de espera del Workshop ✨Materializa tus sueños✨, tienes hasta el domingo 11:59pm para reservar tu espacio en el taller. Yaaa queremos verte ahí. Y para quienes no estén en la lista, aún podrán unirse a partir del Lunes 4 de septiembre.
⚡️Oficialmente hemos llegado al fin de esta bella serie de episodios cortos de Productividad Gozosa. ⚡️El día de hoy hablamos acerca de otra clave para ser productivx y promover la creatividad, el enfoque, y muchas cosas más... El pausar mientras trabajamos. Es súmamente necesario hacerlo. En este episodio te digo cómo hacerlo, cuándo hacerlo y sus beneficios. Por cierto, ya te llegó tu correo si te suscribiste a la lista de espera. Revisa SPAM y promociones. KEMOZIONNNNN.
¡ES HOY, ES HOY! Hoy ha llegado el 4to episodio corto de la serie Productividad Gozosa, y también ha llegado el día en el que se abrirá el registro del taller en línea ✨Materializa tus sueños: Workshop de expansión y metas✨. Hoy por la tarde les llegará el correo a sus bandejas para separar su lugar. El episodio de hoy trata acerca de hacer tuyo el hábito de la organización para tener mayor claridad y paz. Te compartí tips que me han servido en ser una persona más organizada y actuar en lo más importante en cada uno de mis días. Recuerda que aún puedes suscribirte a la lista de espera del taller: ✨Materializando tus sueños: Workshop de expansión y metas✨. HAZ CLICK AQUÍ para obtener los beneficios exclusivos. El workshop será vía ZOOM y tendrá 2 sesiones de aproximadamente 2 horas el sábado 23 de septiembre y domingo 24 de septiembre. Será impartido por Stephanie Rodríguez y Yajaira Rodríguez. Tendrás acceso por 1 mes a las grabaciones.
Hemos llegado al 3er episodio corto de esta serie de ✨Productividad Gozosa ✨ y el día de hoy hablaremos de un tema TAAAAN importante para lograr tus metas y disfrutar el proceso: el enfoque. Muchas veces estamos tan inmersos en las distracciones que no logramos avanzar y nos frustramos. Es muy importante identificar cuáles son esos distractores y cómo podemos evitarlos o al menos disminuirlos, para conectar con la inspiración y la presencia plena. Recuerda que aún puedes suscribirte a la lista de espera del taller: ✨Materializando tus sueños: Workshop de expansión y metas✨. HAZ CLICK AQUÍ para obtener los beneficios exclusivos. El workshop tendrá 2 sesiones de aproximadamente 2 horas el sábado 23 de septiembre y domingo 24 de septiembre y será impartido por Stephanie Rodríguez y Yajaira Rodríguez. Tendrás acceso por 1 mes a las grabaciones.
En el segundo episodio corto de la serie ✨Productividad Gozosa✨ te comparto una de las claves para conectar con los espacios correctos para inspirarte para tomar acción. Recuerda que estos episodios son para que trabajes en ello cada uno de los días y puedas tomarte el tiempo suficiente para cuestionarte, analizar y modificar las prácticas que conecten contigo. En este episodio te invito conocerte, a explorar y así poder conectar con el ambiente correcto para ti. Ya puedes suscribirte a la lista de espera del taller: ✨Materializando tus sueños: Workshop de expansión y metas✨. HAZ CLICK AQUÍ para obtener los beneficios exclusivos. El workshop tendrá 2 sesiones de aproximadamente 2 horas el sábado 23 de septiembre y domingo 24 de septiembre. Tendrás acceso por 1 mes a las grabaciones.
Si quieres añadir 10 horas a tu semana, puedes hacerlo esta misma semana! Este video te mostrará paso a paso cómo puedes organizarte y ahorrar diez horas semanales. Todos queremos mas tiempo, en este video te muestro los 5 pasos simples que puedes seguir para ahorrar 10 horas a la semana o mejor aún añadirle ese tiempo a tu cargada agenda. El primer paso es identificar en que estas invirtiendo tu tiempo, haz una auditoria de todo lo que haces. Luego de esto le pones un valor a tu tiempo, una vez estableces un signo de dolar no volveras a ver tu tiempo de la misma forma. Tercer paso es identificar que cosas puedes eliminar, delegar o subcontratar. Luego, creas cual es tu dia ideal y por ultimo planificas tu semana. Esto cambiara por completo la forma que vez el tiempo.Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO)https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana Si deseas una sesión de Coaching puedes coordinarla aquí: https://calendly.com/carlosfigueroapr/sesiondecoachingindividual?month=2023-05Aquí consigues los suplementos que utilizo para alcanzar mayor longevidad:https://fbuy.io/persona/8zzg3ywm Si quieres meditar como yo utiliza esto:https://choosemuse.com/?mbsy_source=bdea9940-fe83-4460-8299-dbd6c8fa72dc&mbsy_exp=Tue%2C+30+May+2023+22%3A32%3A55+GMT&campaignid=33537&mbsy=LCpWMRedes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com
Este es el primer episodio corto de la serie ✨Productividad Gozosa✨ que podrás escuchar durante esta semana. Te estaré subiendo un episodio al día para que analices cada uno de los puntos para lograr ser productivx y al mismo tiempo lograr los sueños que te propones. Hoy comenzamos hablando de la auto-imagen, porque la manera en la que tu te veas tendrá todo que ver con los resultados que tengas para lograr tus sueños. La manera en la que te definas, creará un diálogo interno que te impulsará o te frenará… Ya puedes suscribirte a la lista de espera del próximo taller: ✨Materializando tus sueños: Workshop de expansión y metas✨. HAZ CLICK AQUÍ.
👋🏻 Mi nombre es Marianela Sandovares y soy Community Manager y emprendedora digital. ¡Bienvenida, bienvenido a mi Podcast! Este Podcast está enfocado a emprendedores ya sean Community Managers o no, ya que hablo de: 🧠 Mentalidad 💼 Productividad ✅ Organización 📲 Redes sociales Te invito a seguirme en mis principales redes sociales: Instagram y YouTube: Búscame como "Marianela Sandovares" Doy formación online en el AULA VIRTUAL de las Redes Sociales. [Apto para emprendedores online y Community Managers] https://marianelasandovares.com Clases que son vídeos prácticos, tutoriales paso a paso que incluyen plantillas descargables. - Subo clases nuevas cada viernes. - Pertenece al grupo privado de FaceBook y accede al mentoring mensual grupal. - Atiendo a las dudas sobre la clase por mail. - 40 € mensuales, renovables automáticamente cada mes. - Opción de pago anual. - Tarifa plana sin permanencias. - La plataforma de pago es totalmente segura. - Te puedes dar de baja cuando quieras. - Desde el primer momento accedes a todo el contenido. - Puedes acceder desde cualquier parte del mundo. - Puedes acceder a las clases en cualquier horario. Si empiezas desde CERO y quieres ser Community Manager, he creado el Curso Avanzado de Community Manager: https://marianelasandovares.com/hxbf-curso-avanzado/ Recuerda que si quieres gestionar tu mismo tus redes sociales, tengo un curso en https://impulsatusredes.com para que puedas profesionalizarte. ¿Alguna duda o sugerencia? Escríbeme ➡️ info@marianelasandovares.com
¿Buscas aprovechar al máximo cada día como emprendedor? Aprende a gestionar tu tiempo de manera inteligente, a establecer prioridades claras y a eliminar distracciones. Visita nuestro sitio web: https://www.emprendedoreficaz.info
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"Desbloqueando la Productividad Digital: Herramientas Móviles y Secretos para Organizarte al Máximo"Bienvenidos a BairesMac! Un podcast donde cuento historias tecnológicas distintas, a mi estilo y aveces no tan tecnológicas, de paso te informo un poco. Seguinos en: Twitter @davicitoloco Instagram @david.patini TikTok @davicitoloc0 Mastodon @davicitoloco@cyberplace.social --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bairesmac/message
La productividad es para todos.
"Admitir que vas de prisa, significa admitir de una forma u otra, que te has equivocado viviendo" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de Oscar Lobo al terminar el programa 1:1 de Alto Rendimiento Holístico de 4-5 días. Los temas que Oscar e Isra tratan van desde la quietud, la prisa, la paz interior, salir del engaño espiritual, el miedo existencial del ser humano, su agonía existencial, gestión y optimización del tiempo, técnicas de Alto Rendimiento, la recta final de la Gran Victoria de Isra, las rutinas actuales de Isra, la integración y hacks de estilo de vida y ultraproductividad. "Somos el vacío original y en ese vacío original cabe todo. Se puede ser una sola cosa y es todo" "No tienes que ir a ser nada. No tienes que ir a tener nada. No tienes que ir a vivir nada. No tienes que ir a pensar nada. No tienes que ir a sentir nada. No tienes que ir a ningún sitio. Sino que ya estás" Un podcast sobre conquistarse a uno mismo, sobre entrar en uno mismo y deshacerse de las palabras y los conceptos e ir más allá. "Encuentra 10 momentos al día donde pares unos minutos. Donde simplemente pares y respires y estés ahí" - Isra García. Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio Intro y contexto. Cómo parar e ir más despacio. Autodominio y autocontrol. El poder de la quietud y cómo llevarlo a la práctica. Trabajar en cómo encontrar tranquilidad en nuestra vida. Vivir sin tiempo siempre que podamos. Ser inmunes a las distracciones. El miedo a conocerse a uno mismo y cómo vencerlo. El gran engaño: miedo existencial y agonía existencial. Las técnicas de Alto Rendimiento Holístico que Isra utiliza actualmente y cómo ha ido evolucionado y progresando. La pregunta de Oscar para los oyentes: "¿Te estás dando cuenta de que muchas veces vives en piloto automático?" Fin. "El tiempo es la consecuencia de ir más deprisa" Recursos del podcast, notas y personas interesantes mencionadas: Método Ultraproductividad - lista de espera. Programa de Alto Rendimiento Holístico. La Gran Victoria - entrevista a Josef Ajram. Alex Golay y el ajuste quiropráctico y mantener en forma la columna vertebral. "Solo haz lo que estás haciendo" Podcast #234 de Isra García junto a Oscar Lobo: cómo ir despacio, esquivar la prisa, practicar la Quietud, encontrar la tranquilidad interior, vivir sin tiempo, ser inmunes a las distracciones, técnicas de Alto Rendimiento Holístico y salir del gran engaño (Q&A) "Nadie llega, nadie llega a salir vivo de esta. Entonces cómo no vas a llegar, no hace falta llegar" - Isra García.
👋🏻 Mi nombre es Marianela Sandovares y soy Community Manager y emprendedora digital. ¡Bienvenida, bienvenido a mi Podcast! Este Podcast está enfocado a emprendedores ya sean Community Managers o no, ya que hablo de: 🧠 Mentalidad 💼 Productividad ✅ Organización 📲 Redes sociales Te invito a seguirme en mis principales redes sociales: Instagram y YouTube: Búscame como "Marianela Sandovares" Doy formación online en el AULA VIRTUAL de las Redes Sociales. [Apto para emprendedores online y Community Managers] https://marianelasandovares.com Clases que son vídeos prácticos, tutoriales paso a paso que incluyen plantillas descargables. - Subo clases nuevas cada viernes. - Pertenece al grupo privado de FaceBook y accede al mentoring mensual grupal. - Atiendo a las dudas sobre la clase por mail. - 40 € mensuales, renovables automáticamente cada mes. - Opción de pago anual. - Tarifa plana sin permanencias. - La plataforma de pago es totalmente segura. - Te puedes dar de baja cuando quieras. - Desde el primer momento accedes a todo el contenido. - Puedes acceder desde cualquier parte del mundo. - Puedes acceder a las clases en cualquier horario. Si empiezas desde CERO y quieres ser Community Manager, he creado el Curso Avanzado de Community Manager: https://marianelasandovares.com/hxbf-curso-avanzado/ Recuerda que si quieres gestionar tu mismo tus redes sociales, tengo un curso en https://impulsatusredes.com para que puedas profesionalizarte. ¿Alguna duda o sugerencia? Escríbeme ➡️ info@marianelasandovares.com
Aquí el episodio 11 de la primera temporada de Central de BIenestar de en el que hablo de 5 estrategias para dejar de procrastinar:Escúchalo en Spotify: https://open.spotify.com/episode/4kJ1KXXMaCDLP53Pr3NDUA?si=91f45833edc74682Escúchalo en Apple podcast:https://podcasts.apple.com/mx/podcast/central-de-bienestar-podcast/id1522716702?i=1000490546135Te espero en mi perfil de Instagram @paumorenowellness y en las redes oficiales del podcast @centraldebienestar
ClickUp es una herramienta moderna para emprendedores de todo lugar. Es increíble lo que puedes lograr con esta herramienta y en este video te enseñamos todo lo que necesitas saber para planificar eficientemente con esta herranienta.
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Siempre puedes aprender y mejorar la productividad en tu trabajo o negocio. En este Bonus vamos a decirte 6 hábitos poderosos para lograrlo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.
Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: Hablaremos de Feng Shui para niños con Mónica Koppel. Cartelera Cinematográfica con José Antonio Valdés Peña. “Vacaciones y Productividad” con Adrián Gutiérrez Ávila. Te presento el libro: “Soluciones en sexualidad infantil y adolescentes.Matías Carbajal y su Cebiche de Sirenas.Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante, constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más. La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo.La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!
Estos 4 HACKS de productividad hacen que una empresa pase de 0 a facturar 180 mil dólares al mes. "TRABAJO INTELIGENTE", no se trata de hacer mucho, sino de ser muy efectivos con lo poco.
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"El Principio Del 80/20" de Richard Koch revela el poderoso principio de que el 80% de los resultados provienen del 20% de las causas, demostrando cómo aplicar esta regla para obtener una ventaja significativa en cualquier aspecto de la vida. El libro enfatiza la importancia de enfocarse en actividades de alto impacto y eliminar lo innecesario para lograr una mayor eficiencia y éxito. Además, destaca cómo este principio puede aplicarse tanto en los negocios como en la vida personal para maximizar resultados con un esfuerzo inteligente.Tres puntos importantes del libro son:1. El principio del 80/20: Koch explica cómo este principio se repite en una amplia variedad de situaciones y cómo podemos utilizarlo para identificar las actividades más valiosas y focalizar nuestros esfuerzos en ellas para obtener mayores resultados.2. La importancia del enfoque: El autor hace hincapié en la necesidad de identificar las actividades que realmente importan y dedicarles la mayor parte de nuestro tiempo y energía, evitando desperdiciar recursos en tareas menos significativas.3. Simplificar para alcanzar el éxito: Koch aborda cómo simplificar procesos, eliminar tareas innecesarias y enfocarse en lo esencial puede llevar a un crecimiento exponencial en los resultados, ya sea en los negocios, las finanzas o la vida en general.PRONTO EL EVENTO QUE TRANSFORMARA TU 2023 Lista de espera https://forms.gle/9YzNMjPniTKYbVJh9 Si quieres comprar el libro aquí te dejo el link:En Ingles -https://amzn.to/43PthlfEpisodio traído a ustedes por @drawisco. Si tienes niños con mocos, ella puede atenderlos desde la comodidad de tu hogar.https://linktr.ee/drawisco Si quieres crear una estrategia para tu vida, coordina tu cita aquí: https://linktr.ee/CarlosFigueroa Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO) https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana Redes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com
¿Escéptico de la Inteligencia Artificial (IA)? ¡Aquí demuestro cómo cambiará tu negocio! Desde chatbots hasta creación de contenido, explora con LuisGyG.
¿Los imprevistos son la orden del día? Si por más que planificas, todo se va por la borda porque los cambios e imprevistos se hacen presentes todos los días, te quiero compartir algo. Siempre habrán imprevistos, pero la forma en que los afrontas puede hacer muchísima diferencia. Entérate de algunas cosas que puedes hacer para que los imprevistos no te dañen el día. Dale play al Episodio 49 de ABC de la Productividad en cualquier plataforma de Podcasting: Spotify Apple Podcast YouTube Stitcher
¿Quieres potenciar tu creatividad y aumentar tu productividad? En este episodio, te mostraremos cómo desconectarte de la rutina diaria puede ayudarte a conectar contigo mismo y alcanzar resultados extraordinarios. Aprende a liberar tu mente, a fomentar la creatividad y a optimizar tu tiempo para lograr un mayor rendimiento en tus proyectos empresariales. Visita nuestro sitio web: https://www.emprendedoreficaz.info
Comienzo el lunes se ha convertido en una de las cuentas que ha inspirado a más de uno en quererse y la verdad comenzar cuando sea! y quererse y aceptarse y estar abierto a seguir creciendo! Ysabela Guzmán es una belleza, y si no la conocías pues aquí te la presento! Aqui su insta: https://www.instagram.com/comienzoellunes/?hl=en DEJAME IN REVIEW! NO SEAS MALIT@ ! MI MERCANCÍA / MERCH: https://represent.com/store/danydigiacomo SÍGUEME: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/danydigiacomo/?hl=en FACEBOOK: https://www.facebook.com/danydigiacomofanpage TIKTOK: https://www.tiktok.com/@danydigiacomoDISCORD: https://discord.gg/tEhFmFy GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/danydigiacomo QUÉ USO EN MIS VIDEOS: Cámara: https://amzn.to/3ve0qaA Luz: https://amzn.to/3Ky3Rzz Trípode: https://amzn.to/3usrRyh Micrófono: https://amzn.to/3E1RyZE MI WEB (HECHA POR @WEPLASH): https://www.danydigiacomo.com/ CONTÁCTAME: contact@danydigiacomo.com MI TEAM: AGENCIA WEPLASH! : IG: https://www.instagram.com/wplash/?hl=en WEB: https://weplash.com/ MI ESTUDIO GRADVITY: IG: https://www.instagram.com/gradvity/?hl=en WEB: https://gradvity.com/ MI PR ALE TREMOLA: IG: https://www.instagram.com/aletremola/?hl=en #ysabelaguzman #comienzoellunes #crecimientopersonal --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dejaelchou/message Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
¿Por qué nunca tengo tiempo de nada? ¿qué es más importante el ser o el hacer? ¿qué significa ser realmente productiva? ¿cuáles son las actividades cotidianas que debes hacer desde ya?Todo esto y más nos lo cuenta Zair Dalí, autora y podcastera experta en productividad.Más acerca de Zair: https://www.zairdali.com/Síguela en: https://www.instagram.com/zairdali/¿Quieres LLEVAR LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN A TU LUGAR DE TRABAJO y compartirlos con tu equipo? Visita www.mardelcerro.com/empresas o escríbeme a mar@mardelcerro.com Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comGracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.Namasté, Mar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Cambia tus hábitos de comunicación y aumenta tu productividad en el mundo virtual
¿Has practicado la productividad tóxica? Hoy te traigo algo muy especial. Hice una colaboración con Mar del Cerro, Guía de Meditación, Coach de Bienestar y la creadora de Medita Podcast. Decidimos hacerte 2 episodios hablando de: PRODUCTIVIDAD TÓXICA El episodio de hoy está en mi canal de ABC de la Productividad y mañana podrás escuchar la segunda parte en Medita Podcast. Puedes escuchar la primera parte en los siguientes enlaces: Spotify Apple Podcast YouTube Stitcher La segunda parte estará disponible en Medita Podcast No olvides que puedes separar tu sesión estratégica conmigo en https://calendly.com/zairdali/sesionestrategica
Cómo planifico mis contenidos de Instagram Estrategia de contenidos. Cómo empezar a emprender y crear un Negocio Online desde cero: https://borjagiron.com/como-emprender-negocio-online/ 1: Definir tareas que generen ingresos. Prioritarias. ¿Qué necesitas? ¿Qué tienes que hacer para conseguirlo? Probar. Si no ganas dinero quieres cambiar tu vida para conseguirlo. Puede que sea buscar un cliente o un patrocinador. O preguntar a un experto. En mi caso en la actualidad: Podcasts, newsletter, Instagram, YouTube, blog No es prioritario (pero lo tengo que hacer): Responder emails Comentar en RRSS Investigar Analizar 2: Cada día de la semana una cosa. 3: Obligarme. Compromiso. Debe ser tu prioridad. Pase lo que pase. Reto. Comunidad. 4: Ponerlo en el calendario en una hora concreta 5: Debes hacerlo sí o sí porque soy Podcaster, soy emprendedor. Libro Hábitos Atómicos en mi podcast Grandes Aprendizajes. 6: Cada noche miro lo que tengo que hacer el día siguiente. Quiero algo y creo contenido en función de eso. Marco objetivo:Entretener.Trabajar mi marca personal.Estar en la mente de las personas.Que me consideren referente en Marketing a Instagram.Tender mi comunidad y mis cursos.Que se suscriban a mi Newsletter. Que escuchan mis podcast para así, no depender del algoritmo.Productividad: Debo analizar los datos para ver qué funciona mejor, ver a la competencia, republicar contenido, herramienta Canva, plantillas… Hitos importantes en mi negocio: cada fin de mes subo precio comunidad. Adapto: Newsletter, directos, stories, vídeo YouTube, podcast… Halloween, día del padre, vacaciones… Apunto todo.Lunes la gente está agobiada. Más entretenimientoÚnete a la comunidad de Emprendedores desde https://borjagiron.com/comunidad Recuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos y herramientas para mejorar tu productividad. Si quieres seguir escuchando estos episodios compártelo, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio. También puedes acceder a todos mis cursos de marketing digital de desde https://triunfacontublog.com Y si quieres puedes unirte a mi newsletter privada y gratuita de https://borjagiron.com Soy Borja Girón, has escuchado el podcast Productividad Máxima, nos escuchamos en el próximo episodio.
En este episodio:- Cómo salir de la adicción a la "falsa productividad" - Cómo sanar tu relación tóxica con la productividad - El 'hacer' aumenta el involucramiento con tu sentido - Cómo sentirte realizadx al final del día - 10 estrategias practicas para aprender a enfocarteEmpieza tu cambio hoy:www.alejandrafreile.com/capsulaIG: @alejandrafreile
Cómo planificar tareas y no procrastinarCómo planifico mis contenidos de Instagram. Estrategia de contenidos. Episodios para otros podcasts Cómo empezar a emprender y crear un Negocio Online desde cero: https://borjagiron.com/como-emprender-negocio-online/1: Definir tareas que generen ingresos. Prioritarias. ¿Qué necesitas?¿Qué tienes que hacer para conseguirlo?Probar.Si no ganas dinero quieres cambiar tu vida para conseguirlo. Puede que sea buscar un cliente o un patrocinador.O preguntar a un experto.En mi caso en la actualidad:Podcasts, newsletter, Instagram, YouTube, blogNo es prioritario (pero lo tengo que hacer):Responder emailsComentar en RRSSInvestigarAnalizar2: Cada día de la semana una cosa. 3: Obligarme. Compromiso. Debe ser tu prioridad. Pase lo que pase. Reto. Comunidad. 4: Ponerlo en el calendario en una hora concreta5: Debes hacerlo sí o sí porque soy Podcaster, soy emprendedor. Libro Hábitos Atómicos en mi podcast Grandes Aprendizajes.6: Cada noche miro lo que tengo que hacer el día siguiente. Quiero algo y creo contenido en función de eso. Marco objetivo:- Entretener. - Trabajar mi marca personal. - Estar en la mente de las personas. - Que me consideren referente en Marketing a Instagram.- Tender mi comunidad y mis cursos.- Que se suscriban a mi Newsletter. Que escuchan mis podcast para así, no depender del algoritmo.Productividad: Debo analizar los datos para ver qué funciona mejor, ver a la competencia, republicar contenido, herramienta Canva, plantillas…Hitos importantes en mi negocio: cada fin de mes subo precio comunidad. Adapto: Newsletter, directos, stories, vídeo YouTube, podcast…Halloween, día del padre, vacaciones…- Apunto todo. - Lunes la gente está agobiada. Más entretenimiento Únete a la comunidad de Emprendedores desde https://borjagiron.com/comunidadRecuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos y herramientas para mejorar tu productividad. Si quieres seguir escuchando estos episodios compártelo, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio.También puedes acceder a todos mis cursos de marketing digital de desde https://triunfacontublog.com Y si quieres puedes unirte a mi newsletter privada y gratuita de https://borjagiron.comSoy Borja Girón, has escuchado el podcast Productividad Máxima, nos escuchamos en el próximo episodio.
A continuación te comparto una enseñanza del Libro Not Today que nos enseña los 9 Habitos del Codigo de la Productividad, en este tipo conocerás como el principio de los Objetivos Inteloigentes mediante la Correcta Gestion del Tiempo. Detalles en el video. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Metas Inteligentes y Desarrollo Profesional Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #ObjetivosInteligentes #GestiondelTiempo #Productividad
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Si me preguntan, esta clave es el Disparador de Acción mas efectivo que he experimentado. Ha hecho la total diferencia entre si me comprometo y logro las metas o si las abandono en el camino. Así que hoy en el episodio #46 de la segunda temporada de ABC de la Productividad, te hablo de como aumentar tu compromiso para lograr tus metas. Escúchalo en: Spotify Apple Podcast YouTube Stitcher Y mañana abren las puertas para el ÚLTIMO grupo de Libre y Productiva. Si te gustaría conocer mas de este Programa, escríbeme para pasarle el enlace. https://wa.me/message/7DBICZEJ43K2C1
Xime y yo nos fuimos deep evaluando por qué nuestra generación está tan adicta a la productividad y eficiencia. Por qué esto puede llegar a ser tóxico y cómo deshacernos del hábito sin recurrir a la ineficiencia y procrastinación. Excelente episodio that will leave you thinking and actioning... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
4 días de trabajo, 3 de descanso, el mismo salario. ¿Aportará esto flexibilidad a las empresas y más trabajadores cualificados? En otros países la semana de 4 días ya es común, en Alemania hay algunos proyectos piloto.
La productividad y la organización son dos elementos importantes a la hora de desarrollarnos de manera eficiente y efectiva. Además, ambas habilidades son cruciales para el éxito en cualquier campo, ya que permiten aprovechar al máximo el tiempo y los recursos disponibles. Pero, ¿cuáles son algunos de los mayores desafíos que enfrentan las personas en términos de productividad y organización? ¿Cómo podemos establecer y mantener metas realistas para nosotros mismos? ¿Qué papel juega la mentalidad y la actitud? Sobre organización, productividad y mucho más lo hablamos con Zair Dalí. Recuerda que si quieres aumentar la productividad y ganancias de tu negocio utilizando la tecnología, accede a www.maximizatunegocio.com/guia y regístrate para que descargues la guía gratuita que he creado para ti. Conoce más sobre este tema y sobre nuestro invitado en: www.mitechperson.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mitechperson: https://instagram.com/mitechperson?igshid=YmMyMTA2M2Y= •TikTok @mitechperson : https://www.tiktok.com/@mitechperson?_t=8Zlidmfx12p&_r=1 Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube https://youtube.com/@mitechperson
¡Bienvenidos a la CUARTA temporada de Teológicamente Prácticas! Damos gracias a Dios por Su perseverancia, que es lo que nos ha permitido llegar a una temporada #4 Esperamos que la disfrutes tanto como nosotras. Estás escuchando el podcast @teologicamentepracticas, un espacio para descubrir cómo la teología nos lleva a conocer, amar y vivir a Jesús en nuestra cotidianidad. ¡Esperamos que te bendiga este episodio! Con cariño, Ana y Clara.
Si quieres mayor enfoque en el día y realmente sentir que estás accionando y avanzando en tus metas, necesitas tener días organizados. Te sirven de mapa para saber a que dedicarle tiempo y cuándo hacerlo. Yo creé 5 Pasos simples que pueden ayudarte a empezar a organizarte un día a la vez. Y te los cuento en este episodio de ABC de la Productividad, escúchalo en: Spotify Apple Podcast YouTube Stitcher Descarga el eBook con los 5 pasos para que conozcas y veas ejemplos específicos, haz click aquí www.zairdali.com/tiempo Pon tu alarma para el 4 de julio, que se abrirán las entrevistas para el último grupo de Libre y Productiva del año.
México tiene el primer lugar en Estrés Laboral a nivel mundial, y es una de las causas causas principales de rotación y ausentismo en los centros de trabajo. En este episodio analizamos cómo, a medida que las personas acceden a mejores oportunidades laborales, también se enfrentan a más situaciones de estrés en el trabajo. La NOM-035 aún no ha sido comprendida ni aplicada con un enfoque de bienestar integral para las personas. Es por ello que aquí hablamos de cómo creas una cultura de Bienestar centrada en el colaborador. Te espero en nuestras redes sociales: FB, TW, IG y LI. Puedes dejarme un mensaje desde la página wen: www.Talento4D.com Te mando un fuerte abrazo virtual.
Si te está costando conseguir lo que te propones y alcanzar tus metas, quizá necesitas escuchar esto. -- Escucha mi programa de entrevistas "Alejandro Kei Presenta" En YouTube con personalidades muy interesantes: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7wh11sZAgqcUw7eqXCI1WFnLJmIS-BLc Sígueme y escríbeme en Instagram: https://www.instagram.com/alexkei/ Mis otros Podcasts: Negocios Fénix Club Mastery Si quieres ser patrocinador de este podcast, contáctanos a: patrocinios@alexkei.com
Y hablando de nuestros trabajadores, conoce los resultados de un estudio que determina las cosas que elevan los estados de felicidad en el trabajo.¡Ponte los audífonos y escucha el podcast del Show de Raúl Brindis en Uforia, Apple Podcast o Spotify o en tu plataforma favorita!
¡Prepárate para una entrevista reveladora en Transfórmate Mujer Podcast con Shaida Vázquez! En este episodio, te presentamos a Edwina González, una talentosa arquitecta y diseñadora de interiores que ha logrado superar todas las barreras en su camino hacia el éxito.Edwina comparte su inspiradora historia de cómo, a pesar de los recursos limitados, logró convertirse en una emprendedora exitosa en el mundo del diseño y la arquitectura. Descubrirás los desafíos que enfrentó en su trayectoria y cómo los superó con determinación y creatividad.Pero eso no es todo, Edwina también comparte valiosos consejos sobre cómo crear espacios hermosos y funcionales que potencien la creatividad en tus oficinas en casa, locales comerciales y entornos de trabajo.Si estás buscando transformar tus espacios en entornos inspiradores y aumentar la creatividad en tu vida y negocio, no puedes perderte esta entrevista. ¡Comparte esta entrevista con tus amigas y colegas empresarias!Más sobre Edwina en:Instagram: @egodesignprWeb: https://www.ego.bz/Libros sugeridos:"Así que quiere ser Arquitecto" - https://amzn.to/3pcbXs6"Los 4 acuerdos" - https://amzn.to/3PmRhbt"La maestría del Amor" - https://amzn.to/3peI4r5¡➡️ Descarga tu guía de planificación anual https://transformatemujer.com/guia/Sigue a Shaida Vázquez en tu plataforma preferida Instagram | Twitter | Youtube | Tiktok
👋🏻 Mi nombre es Marianela Sandovares y soy Community Manager y emprendedora digital. ¡Bienvenida, bienvenido a mi Podcast! Este Podcast está enfocado a emprendedores ya sean Community Managers o no, ya que hablo de: 🧠 Mentalidad 💼 Productividad ✅ Organización 📲 Redes sociales Te invito a seguirme en mis principales redes sociales: Instagram y YouTube: Búscame como "Marianela Sandovares" Doy formación online en el AULA VIRTUAL de las Redes Sociales. [Apto para emprendedores online y Community Managers] https://marianelasandovares.com Clases que son vídeos prácticos, tutoriales paso a paso que incluyen plantillas descargables. - Subo clases nuevas cada viernes. - Pertenece al grupo privado de FaceBook y accede al mentoring mensual grupal. - Atiendo a las dudas sobre la clase por mail. - 40 € mensuales, renovables automáticamente cada mes. - Opción de pago anual. - Tarifa plana sin permanencias. - La plataforma de pago es totalmente segura. - Te puedes dar de baja cuando quieras. - Desde el primer momento accedes a todo el contenido. - Puedes acceder desde cualquier parte del mundo. - Puedes acceder a las clases en cualquier horario. Si empiezas desde CERO y quieres ser Community Manager, he creado el Curso Avanzado de Community Manager: https://marianelasandovares.com/hxbf-curso-avanzado/ Recuerda que si quieres gestionar tu mismo tus redes sociales, tengo un curso en https://impulsatusredes.com para que puedas profesionalizarte. ¿Alguna duda o sugerencia? Escríbeme ➡️ info@marianelasandovares.com
A continuación te muestro el Método que te ayudará a Incrementar la Productividad por medio del Poder del Enfoque de tu Tiempo. Detalles en el video. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Productividad Laboral y Desarrollo Profesional Se Firme Salvador Mingo #productividad #gestiondeltiempo #enfoque
No caigas en la trampa.