Podcasts about productividad

Nuestros hábitos y mentas se consiguen tomando las decisiones que nos muevan a ellas, pero se que muchas veces tomar esas decisiones puede ser todo un reto.   Para salir de esa parálisis, quiero contarte algunas estrategias que pueden mejorar tu toma de decisiones.   Escucha el episodio en:

Son las ocho, las siete en Canarias.Muy buenos días. Te saluda Antonio Herraiz y desde las seis te venimos acompañando en 'Herrera en COPE'. Vamos a por otra semanita en 'Herrera en COPE'. Al final no pudo ser. Después de un camino impecable, las chicas de la selección española de fútbol pincharon en la final de la Eurocopa. Y lo hicieron en los penaltis frente a Inglaterra en una tanda trágica, como suele ser casi siempre cuando los penaltis te impiden el triunfo. Quedarse a las puertas de la gloria, en este caso, no es ningún fracaso. Este equipo lo forma la mejor generación de futbolistas españolas de la historia, campeonas del mundo en 2023 y que todavía nos tiene reservados muchos momentos triunfales para nuestro deporte. Al margen de lo del fútbol, ha sido una noche en la que los españoles han tenido dificultades para conciliar el sueño. No ha sido cuestión del calor… No ha sido por factores externos incontrolables. Ese nerviosismo general que ha ...

Si tu has sentido que los días te llevan arrastrando y no sientes control real de ellos, este es el episodio que puede aclararte la mente. Voy a compartirte los pasos claves para que construyas un sistema que te apoye según tus circunstancias y realidad.   Escucha el episodio en:

EL SECRETO para DOMINAR Systemd en Linux (¡FÁCIL Y RÁPIDO!) | Adiós systemctl

EL SECRETO para DOMINAR Systemd en Linux (¡FÁCIL Y RÁPIDO!) | Adiós systemctl

El encendido primer debate presidencial: Jara defiende las 40 horas, Kast cuestiona el alza del desempleo y Matthei apunta a mejorar la productividad by El Líbero

¿Te has detenido a pensar

La inteligencia artificial está revolucionando rápidamente los modelos de negocio, aunque su adopción es más acelerada en grandes empresas, mientras que las pymes enfrentan un proceso más lento y desafiante. Sin embargo, la incorporación de IA ha demostrado mejorar la productividad y las ventas incluso en negocios pequeños y medianos, evidenciando su gran potencial. Aunque el ritmo de adopción varía según el sector, integrar IA se perfila como una ventaja competitiva fundamental, facilitando desde la automatización de procesos hasta una mejor toma de decisiones y el desarrollo de productos más inteligentes.

No quieres quedarte estancada cuando no tienes ganas de hacer las cosas? Hablemos de este problema para reflexionar de como continuar con nuestros planes, aún cuando no tenemos mucha energía ni ganas.   Escucha el episodio dónde te comparto 8 consejos en:

El verano cambia el ritmo. Las rutinas se alteran y por ello tu planificación también tiene que cambiar y aunque  muchas emprendedoras sienten que deberían estar produciendo como siempre, incluso con más presión, esto no es realista.Porque ser productiva no es hacer más. Es tener claro qué hacer, cuándo y por qué.Y de eso voy a hablar contigo en este nuevo episodio.He preparado una serie de consejos de productividad específicos para este momento del año, para ayudarte a avanzar sin agotarte, con foco en lo importante y sin perder de vista tu visión.Porque nunca es cuestión de hacer más, sino de hacer las cosas con una estrategia detrás, y cuando hablamos de un proyecto de libertad, hablamos que desde el principio del mismo, tu adaptas tu proyecto a tus ritmos y situaciones de vida. ¿Quieres usar este verano para avanzar con dirección?Si te gustaría tener un plan de acción personalizado, basado en lo que tú quieres crear y no en lo que “deberías hacer”, puedes reservar una sesión estratégica gratuita conmigo, últimos días para reservar: https://projectmartina.com/serviciosUna conversación sin presión, solo para ver con claridad qué necesita tu proyecto en este momento.

Te has dicho alguna vez "No tengo tiempo para todo; estoy demasiado ocupada." o "Si no lo hago perfectamente, no tiene sentido hacerlo."??   Estos pensamientos negativos y limitantes pueden estar repetiéndose constantemente en tu cabeza creando emociones que no te van a ayudar a moverte a algo distinto. Vamos a sacarte de Ahí!! Hoy te cuento de un procedimiento de 4 pasos para que ganes la batalla y superes los pensamientos negativos que te limitan.   Escucha el episodio en:

El pueblo Arhuaco de la Sierra Nevada de Santa Marta logró recuperar su salida ancestral al mar Caribe con la entrega oficial del predio Los Acantilados, un terreno de 227 hectáreas que amplía el resguardo Katanzama, ubicado en el corregimiento Guachaca, Magdalena. Las tierras serán utilizadas para la preservación del medio ambiente y cultivos de pan coger.

¿Estás segura qué lo que estás haciendo te lleva a los objetivos y metas que tienes? No quiero que estés dando palos a ciegas, así que hoy te hablo de lo que debes considerar para que tus acciones estén alineadas a tu propósito y prioridades.   Escucha el episodio en:

¿Te sientes agotado o culpable por descansar? En este episodio de Mentes Conscientes exploramos por qué tomarse un descanso no es un lujo, sino una necesidad para tu salud mental, física y emocional. Hablamos de cómo el descanso mejora tu productividad, reduce el estrés, previene el agotamiento y fortalece tu bienestar integral.Descubre señales de que necesitas parar, formas conscientes de descansar y cómo cambiar la creencia de que descansar es perder el tiempo.

Si necesitas retomar tu agenda y organizarte para los meses que faltan del 2025, empieza por este episodio.   Voy a compartirte 3 pasos para que transformes tu agenda y verdaderamente te muevas a esa vida que quieres manifestar   Escucha el episodio en:

Descubre cómo mejorar tu gestión del tiempo con estrategias para ganar eficiencia, eliminar tareas y lograr un verdadero recupero de horas. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué estás siempre ocupado, pero no avanzas? El enemigo invisible que te roba el tiempo sin que lo notes. (00:00:00)   - Primero elimina, después optimiza: el error que frena a la mayoría. (00:03:35)   - ¿Qué estás sacrificando sin darte cuenta? El costo de oportunidad y cómo tomar mejores decisiones. (00:09:14)   - Ladrones de tiempo: compromisos disfrazados y entretenimiento sin control. Cómo recuperar horas sin culpa. (00:11:51)   - Apps que te roban el foco: la trampa silenciosa de la tecnología en tu día a día. (00:19:58)   - Distracciones bajo la lupa: cómo identificar y eliminar las fugas de tiempo más comunes. (00:25:15)   - Escanea tu semana como un experto: el hábito simple que puede devolverte varias horas. (00:28:20)   - Rituales de revisión que funcionan: cómo detectar en tiempo real lo que te aleja de tus objetivos. (00:31:32)   - ¿Vale la pena lo que estás haciendo? La pregunta que te ayuda a ajustar y recortar sin miedo. (00:34:22)   - Tu celular no es el enemigo (si sabés usarlo): hacks para tener más libertad y menos estímulo. (00:38:12)   - Estar presente es más valioso que estar ocupado: por qué tu atención vale más que tu tiempo (00:40:41)   - Super Pregunta de la comunidad: minimalismo y Montessori en hábitos de niños (00:43:34)   - Cierre del episodio (00:49:10)  

En un mundo sacudido por conflictos, inflación, cambio climático y violencia, ¿cómo crear espacios de trabajo donde las personas puedan hablar sin miedo? Hoy, como cada primer miércoles del mes, nos acompaña Doina Hernández, gerente senior de transformación cultural, para abordar un tema más urgente que nunca:La seguridad psicológica en tiempos de crisis global.

La fuente presenta una publicación de blog de Borja Girón, un experto en marketing digital, titulada "14 mejores apps de productividad". En este artículo, Girón enumera y describe catorce aplicaciones que, según él, han sido fundamentales para mejorar su eficiencia y reducir gastos tanto en su vida personal como profesional. Las aplicaciones mencionadas abarcan diversas funciones, desde gestión de contraseñas y programación de publicaciones en redes sociales, hasta seguimiento de precios, lectura, aprendizaje y automatización de tareas. El autor también solicita recomendaciones de otras aplicaciones de productividad a sus lectores y promueve compartir el artículo si resulta útil. Artículo completo: https://borjagiron.com/mejores-apps-productividad/ Únete a la Newsletter de Marketing Radical: https://borjagiron.com/newsletterConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.

Ya arrancamos la segunda mitad del año y me pregunto, como vas con la metas propuestas para el 2025?

Hay una oración tan simple…pero tan brutalmente precisa…que puede transformar tu futuro. En el episodio de hoy te la comparto.Support the show

Llegamos a los 150 episodios de esta temporada

El autor, Borja Girón, presenta sus "secretos de productividad para crear tanto contenido" en su blog "Marketing Radical". Explica cómo logra gestionar múltiples podcasts diarios, una newsletter, blogs y varias redes sociales siendo el único en su negocio, al mismo tiempo que mantiene tiempo libre. A través de 22 claves, comparte estrategias para optimizar la creación de contenido, incluyendo el uso de plantillas, la republicación, la priorización de tareas, y la simplificación de procesos. También menciona la importancia de gestionar el tiempo y las finanzas de forma eficiente, destacando que no tiene clientes y prioriza su descanso y libertad. Finalmente, revela que su situación personal, como no tener hijos ni estar casado, contribuye a su alta productividad. Artículo completo: https://borjagiron.com/secretos-productividad-contenido/ Únete a la Newsletter de Marketing Radical: https://borjagiron.com/newsletterConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support.

La fuente principal es una publicación de blog de Borja Girón, titulada "Las 9 leyes de la Productividad", escrita en abril de 2025. Este artículo explica diversas leyes y principios que impactan la eficiencia personal y profesional, ofreciendo consejos prácticos para optimizar el tiempo y los resultados. Entre los conceptos abordados se encuentran la Ley de Pareto (enfoque en el 20% de acciones que generan el 80% de resultados) y la Ley de Párkinson (la tarea se expande al tiempo disponible), además de la Ley de Murphy y la Ley de Illich, que subraya la necesidad de descanso. También se menciona la Ley de Fraisse sobre la relatividad del tiempo y la Ley de Carlson que sugiere agrupar tareas similares para aumentar la productividad. Finalmente, se exploran la Ley de Hofstadter, que advierte que las tareas siempre toman más tiempo de lo esperado, y la Ley de Laborit, que aconseja abordar primero las tareas difíciles. El contenido tiene como objetivo ayudar a los emprendedores a ser más productivos. Artículo completo: https://borjagiron.com/leyes-productividad/ Únete a la Newsletter de Marketing Radical: https://borjagiron.com/newsletterConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.

Cansada de la lista interminable? El secreto está en los 2 minutos, una regla bien simple para que no acumules micro tareas y te sientas más en control y productiva. De esta regla te hablo en el nuevo episodio de ABC de la Productividad.   Escúchalo ahora en:

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Todas somos diferentes y no podemos pretender que lo mismo nos funcione igual, por eso no creo que existe una fórmula mágica para nuestra organización.   Para contarte mas de las maneras y herramientas que puedes usar para organizarte, escucha el episodio #148 de ABC de la Productividad en:

Muchas veces vivimos dejando que la vida nos suceda, sin tomar decisiones intencionales que nos acerquen a la vida que realmente deseamos. Este episodio es una invitación a despertar, salir del piloto automático y comenzar a construir una vida que te emocione vivir. Te comparto las 9 acciones clave que transformaron mi camino: desde conectar con tu esencia, rodearte de relaciones significativas, aceptar los altibajos con gratitud, hasta crear rutinas que te recarguen y no que te drenen. Aprenderás cómo vivir simple pero intencionadamente, honrando tu autenticidad y poniendo cada ladrillo en su lugar para diseñar una realidad alineada contigo.  ✨ No necesitas tener todo claro, solo necesitas tener curiosidad, fe y disposición a comenzar.

TEKDI: Te Enseñamos y Acompañamos en el a usar la IA, la automatización y el marketing ► Programas de acompañamiento y planes de formación a medida con un tutor a tu lado, mentorías de seguimiento, sesiones prácticas de trabajo online y mucho más. ►►►⁠https://tekdi.education/⁠  Durante años probé métodos de productividad, apps, rutinas milagrosas… hasta que entendí que no se trata de hacer más, sino de hacer mejor. Así que decidí diseñar mi propio sistema: un enfoque estratégico para enfocar mi energía, reducir la fricción mental y ejecutar con claridad. Hoy te comparto cómo gestiono mi productividad diaria para avanzar en múltiples negocios, liderar equipos globales y seguir teniendo tiempo para lo importante: mi salud, mi aprendizaje y mi vida personal.

¡El episodio de hoy cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.esHace mucho que yo no me concentro como antes. ¿Empiezas cosas y las dejas a medias? En este episodio hablamos de cómo el contenido rápido (como TikTok o Reels) y la inmediatez digital están afectando nuestra paciencia, nuestra capacidad de atención y hasta cómo valoramos nuestros propios hobbies.¡Como siempre, nos vemos en instagram @laiascastel!

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Si tu lista de pendientes sigue creciendo, y no logras tachar nada, te traigo la forma más simple de salir de ese estancamiento. Puedes escucharla en el episodio 147 de ABC de la Productividad, la 3era temporada.   Escúchalo ahora en:

Qué hay para hacer?

Si te sientes frustrada por tu desorganización y te culpas de eso, DETENTE...puede que no seas la culpable. Dale oído a mi nuevo episodio de ABC de la Productividad para que te enteres si eres o no culpable de tu desorganización   Escúchalo ahora en:

Descubre cómo integrar tiempo, vínculos y dinero para potenciar tu productividad y bienestar, mejorando tu vida personal y laboral.   Aquí tienes el minuto a minuto del episodio: - Introducción: ¿Realmente tu tiempo y esfuerzo bastan para ser productivo? El secreto puede estar en tus relaciones y decisiones financieras (00:00:00) - Lo que nadie te contó sobre la relación entre tiempo, dinero y productividad (00:05:11) - El rol central de combinar organización del tiempo con finanzas y cómo se multiplica tu ventaja competitiva (00:07:38) - Cómo el dominio de tiempo, dinero y vínculos genera un salto exponencial en resultados (00:08:15) - Cambiando el paradigma sobre el dinero: de la mentalidad ahorrativa a la inversión estratégica en tiempo (00:17:14) - Hábitos de inversión en productividad: cuándo invertir y cómo identificar el “disparador” para cambiar rutinas (00:20:13) - Cómo llevar la productividad a la familia y los equipos de trabajo, en dos grandes bloques (inspirar vs. delegar) (00:24:59) - Claves para liderar cambios de hábitos en la familia: influencia, ejemplo y acompañamiento realista del proceso ajeno (00:27:10) - El salto multiplicador al delegar: historias y estrategias prácticas de delegación en hogares y equipos (00:32:50) - Delegar es un proceso, no una acción puntual: equipos, acuerdos ganar-ganar y acompañamiento efectivo (00:35:16) - Sistemas para relaciones sólidas que multiplican la eficiencia y el bienestar (00:36:32) - Los rituales como “hábitos colectivos”: estrategias para fortalecer vínculos familiares, de pareja y amigos (00:40:16) - Cómo construir hábitos sólidos para relaciones, aún siendo “poco social” (00:42:48) - Sistemas estructurados vs. flexibilidad emocional: priorizar lo importante y balancear los estímulos sociales (00:46:53) - ¿Se puede organizar la vida social en una planilla? (00:53:01) - Reflexiones sobre el cierre del libro y el poder de los gráficos para mantener el foco (00:54:39) - Súper Pregunta de la Comunidad: ¿cómo elegir tu Kindle ideal? Consejos prácticos y análisis de modelos (01:13:08) - Cierre del episodio. (01:19:08)  

Si siempre andas diciendo que no tienes tiempo para ti, este es el episodio perfecto para que encuentres ese tiempo que necesitas.   Escúchalo ahora en:

Alguna vez has dicho o pensado: "No tengo tiempo para organizarme, ya estoy demasiado ocupada"...Si la respuesta es si, ojo que puedes estar autosaboteandote.   En este nuevo episodio te cuento como el pensar que estas muy ocupada para poner tus pensamientos y proyectos en orden te puedan tener en un ciclo del que no puedas salir. Escúchalo en:

Aprende cómo el unitasking supera al multitasking, elimina distracciones y lleva tu productividad y enfoque diario al siguiente nivel. -Introducción: ¿y si el problema de la procrastinación no es tu voluntad, sino cómo organizas tu entorno y tus hábitos? (00:00:00) -La magia de hacer las cosas en el momento correcto y enfocados (00:05:12) -Venciendo el enemigo #1: Elimina la procrastinación con el Unitasking (00:05:58) -¿Qué es el unitasking y por qué va más allá del “no multitasking"? (00:08:19) -Multitasking, distracción, y la diferencia fundamental con el enfoque verdadero (00:09:26) -El estado de flow: cómo el unitasking multiplica tu productividad y creatividad (00:10:42) -¿Qué resultados tienen los bloques de flow? Menos horas, más impacto. (00:17:23) -El trabajo de calidad y cómo cambia el resultado de tu semana (00:18:00) -De lo simple a lo extraordinario: rutina diaria de avanzar una tarea a la vez (00:19:45) -Cuadrantes de la procrastinación: análisis rápido para desarmar excusas (00:20:48) -Herramientas prácticas para combatir la procrastinación: hazlo más fácil y disfrutable (00:23:39) -La ciencia detrás del foco en la ejecución diaria (00:24:15) -Economía de la atención: por qué la industria quiere robarte el foco (00:28:37) -Pausas intencionales vs. distracción tóxica: qué hacer cuando tu cerebro necesita un break (00:33:15) -Multiplicadores que facilitan (¡y hacen divertido!) ser productivo (00:36:40) -Aprendizaje eficiente: los 3 caminos y cómo elegir el que realmente te suma (00:37:28) -Objetivos de aprendizaje y el principio de Pareto en tu desarrollo personal (00:40:26) -Multiplicadores de resultados y hábitos: cuándo sientes que “haces trampa” por ser más efectivo (00:47:48) -La importancia de objetivos claros para aprender y avanzar rápido (00:52:10) -Súper Pregunta de la comunidad: ¿qué hacer cuando no puedes deshacerte de tus libros? (00:52:20) -Cierre del episodio. (00:56:04)  

El enfoque profundo es la nueva ventaja competitiva. Si quieres despegar de verdad, necesitas aprender a operar desde la cueva. Este episodio es tu guía para entrar en modo ejecución total.Support the show

¡ Facturas que no debes poner en automático!

Un truco rápido y efectivo para moverte de la procrastinación es la Regla de los 15 minutos. Te cuento de que se trata y como aplicarla hoy mismo en el nuevo episodio de ABC de la Productividad.   Escucha el episodio en:

Se que has intentado organizarse antes pero no logras mantener la disciplina, y crees que esto es lo único que te falta. Pero realmente es verdad eso? Vamos a ver que otras cosas son necesarias para lograr las metas y hábitos que quieres.   Escucha el episodio en:

En este episodio del podcast —tercera parte de la serie basada en Productividad Extraordinaria— te mostramos cómo construir una organización semanal que te sostenga, incluso cuando hay imprevistos, caos o semanas que no salen como esperabas. Hablamos de cómo transformar tus metas de largo plazo en proyectos concretos y semanales, cómo establecer puntos de foco reales para priorizar sin agotarte, y cómo evitar caer en listas infinitas de tareas que solo generan más estrés. También exploramos hábitos clave como levantarte temprano para tener un inicio de día con intención (sin recetas mágicas ni sacrificios extremos), y cómo usar protocolos de respuesta ante imprevistos para no perder el control de tu agenda.   Descubrirás: Cómo identificar los puntos de foco que conectan tus objetivos semanales con tu visión a largo plazo. Cuáles son los principios fundamentales para organizar tu semana de forma realista y sostenida. Cómo implementar un sistema de organización flexible, sin rigidez ni sobrecarga. Por qué levantarte temprano (a tu manera) puede ser una de las decisiones más estratégicas para tu productividad. Cómo manejar interrupciones sin perder el rumbo ni caer en la urgencia constante. Qué hacer para mantener tus bandejas de entrada limpias y tu sistema de información funcionando.   Aquí tienes el minuto a minuto del episodio: - Introducción: ¿Por qué no avanzas en tus metas importantes? (00:00:00) - Planificación trimestral a semanal: cómo bajar tus objetivos concretamente. (00:07:11) - El secreto para poder priorizar mejor. (00:12:10) - ¿Por qué más objetivos no es sinónimo de más resultados? (00:15:30) - Pensar los proyectos como ciclos: la clave para ajustes y aprendizajes. (00:17:51) - Herramientas prácticas para tu organización semanal exitosa. (00:18:26) - Importancia vs. urgencia: cómo identificar prioridades reales. (00:23:18) - Revisión y ajuste semanal: ritual clave para mantener el rumbo. (00:25:34) - Implementación práctica: paso a paso para una buena organización semanal. (00:29:08) - Checklist y sistemas: cómo facilitar tu rutina de organización. (00:33:13) - El hábito semanal: ¿cómo se integra todo lo aprendido hasta acá? (00:35:09) - Levantarse temprano, la base para conquistar el día. (00:37:26) - El proceso gradual y realista para cambiar tus hábitos matutinos. (00:41:13) - Organización diaria: imprevistos, rituales y manejo de listas de tareas. (00:43:08) - El protocolo para priorizar en medio del caos. (00:47:19) - Inbox cero: cómo mantener limpio tu entorno digital. (00:50:44) - Saturación informativa: el malabarismo de la vida moderna. (00:56:44) - Cómo conectar organización, sistemas y tranquilidad. (01:04:04) -La Súper Pregunta: la rutina de sueño de los hijos y organización familiar. (01:08:23) - Cierre del episodio. (01:14:00)

¿Sientes que, a pesar de tus esfuerzos, el tiempo se te escapa como arena entre los dedos? Hoy quiero hablarte de ese 'costo oculto' de mantenerte en el desorden y sin una estructura de organización que te funcione. No me refiero solo al dinero, sino a la energía, la paz mental y las oportunidades que estás dejando escapar por no tener un sistema de productividad claro.   Escucha el episodio en:

Cuando tenemos metas a largo plazo, hay una probabilidad de que las abandonemos porque no vemos resultados rápido, pero lo que te voy a compartir hoy puede ayudarte a mantener la consistencia y sentirte bien en el proceso.   Escucha el nuevo episodio en:

¿Te has preguntado alguna vez por qué te sientes agotado al final del día, a pesar de haber estado "ocupado" todo el tiempo? ¿Qué pasaría si te dijera que estar siempre corriendo es precisamente lo que te aleja de tus mayores logros?En este episodio analizamos Productividad Lenta (Slow Productivity, 2024) de Cal Newport, un libro que desafía nuestra obsesión por la hiperactividad y propone un modelo radicalmente diferente: hacer menos, a tu propio ritmo, pero con máxima calidad.Lo que descubrimos es revelador: la cultura del "siempre ocupado" es un legado industrial que ya no funciona para el trabajo creativo, intelectual y emprendedor de hoy.A lo largo del episodio exploramos los tres principios revolucionarios de Newport: