Podcasts about productividad

Isabel González y Teresa de la Cierva hablan con Sofía Solano, fundadora de Boba Club.

Inscripciones abiertas CABLE A TIERRA | 23 de marzo 2026:Haz click aquíPor qué idealizamos el futuro y ponemos a nuestro “yo del después” en un pedestal.La trampa de imaginarnos el futuro sin fricción.Por qué el “después” siempre se desplaza y nos deja viviendo en una sala de espera (como si nuestra vida real todavía no empezara). Cómo atravesar la resistencia y dejar de procrastinar.

Cómo identificar el cansancio y recargar energía: descubre un práctico checklist para mejorar foco, reducir fricción y sentirte mejor.   Minuto a minuto del episodio:   - Cómo identificar y atacar el cansancio constante (00:00:00)   - Cansancio extremo: diferencias, señales y cuándo consultar a un médico (00:02:28)   - Productividad, fricción y señales personales de cansancio físico y mental (00:05:21)   - Cómo el cansancio afecta tu capacidad de resolver problemas (00:10:22)   - Checklist rápido para recargar energía cuando tus niveles de fatiga son altos (00:14:19)   - Movimiento, naturaleza y conectar con otros: hábitos para recargar el sistema (00:26:10)   - Alimentación, ciclos de cansancio y claves para cortar el desgaste semanal (00:32:37)   - Súper pregunta de la comunidad sobre planificación anual: ¿digital o a mano? Pros, contras y experiencias personales (00:33:38)  

En este episodio, te explico cómo crear una inteligencia artificial personalizada para tu propio negocio, sin necesidad de ser un experto. Logrando un impacto significativo en tu emprendimiento podrás llevar tu productividad al siguiente nivel.----------------------------------------------Unite a la comunidad gratuita del podcast: ejercicios por episodio, GPTs para pensar con vos y todos mis cursos gratis → http://danipresman.com/comunidadempresariosSeguime en Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/danipresman/

El problema de dejarlo para otro día y no priorizar dejando cosas en tu menteRegla de los 5 minutos.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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# TEMA PRODUCTIVIDAD AI Y EL FIN DE LA OFICINA# MENTES

Caso Mastermind Emprendedores DigitalesCaso mis podcasts (beep de Mixxio) Rápido. Productividad. Tiempo. Separa. Ayuda al cerebro a entender mejor.Caso Libros para emprendedoresDerechosIACaviar onlineTodo en https://visibilidad.tophttps://borjagiron.com/sunoCanción Spotify: https://open.spotify.com/album/0xRQDUmcJ8kGnHsjTjobmK?si=ELXcv-H-Q2qECzTvFXzmlAConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital-para-podcast--2659757/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

La inteligencia artificial prometía un salto inmediato en productividad. Sin embargo, los datos globales muestran otra realidad: el impacto existe, pero no es automático ni homogéneo. Pilotos que no escalan, proyectos que se abandonan y organizaciones que no logran convertir eficiencia individual en valor de negocio marcan el pulso de esta etapa.En este episodio conversamos con Julián Herman, Managing Director y socio de BCG, para entender por qué muchas empresas están atravesando la “paradoja de la IA”: tecnología disponible, resultados limitados.Entre otros aspectos hablamos de:La diferencia entre productividad individual y organizacionalPor qué tantas empresas no logran impacto fuerte con IAEl error de implementar IA sin rediseñar procesosCómo medir productividad antes y después de incorporar IA

El caso de Substack con las respuestas de emailsAnaliza tu podcast: https://comunicamejor.top/Club de emprendedores: https://triunfers.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Aquí Asia - 28 de febrero de 2026 - Kaizen, el método japonés que le apuesta a la productividad by Javeriana919fm

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¿Alguna vez has sentido que estás haciendo todo "bien", siguiendo el manual paso a paso, pero tu progreso avanza en cámara lenta? Nos han programado para creer que el crecimiento debe ser un proceso largo, tedioso y lineal. Que para llegar a donde realmente queremos, tenemos que esperar años y dar pasos diminutos. Pero, ¿y si esa es exactamente la trampa mental que te mantiene atrapado en el mismo lugar?

Hay algo extraño en cómo celebramos el cansancio: mientras más agotada estás, más “exitosa” pareces. En este episodio de reflexión hablo de la trampa de la productividad como identidad, de la autoexigencia con buen branding y de por qué la disciplina, cuando se vuelve armadura, también pesa. Aquí aterrizamos ideas como: La culpa por descansar y el mito de “si no estás haciendo, estás perdiendo”. La diferencia entre rendir (energía al servicio de algo que te expande) y rendirte (energía al servicio de algo que te derriba). Burnout, ansiedad y esa cultura que premia la velocidad y castiga la pausa. La nueva productividad: no es hacer más, es hacer con sentido, con ritmo humano, con gozo. Si hoy te estás midiendo por correos sin leer, juntas eternas o la agenda llena: este episodio es tu recordatorio de que la pausa también es progreso.

# TEMA LOS CEOS HABLAN DE LA AI "Ni más productividad ni menos empleo."# MENTES

En este episodio, los fundadores de MarsBased Àlex, Xavi y Jordi, reflexionan sobre su trayectoria de doce años operando bajo un modelo de trabajo totalmente remoto. A lo largo de la charla, analizan cómo la percepción del remoto evoluciona según la etapa vital del trabajador, ofreciendo libertad geográfica a los treinta años y una flexibilidad clave para la conciliación familiar a los cuarenta. Explican con detalle la logística de lo que denominan "Hard Remote", que implica no tener oficina física y obliga a repartir el stock de la empresa, como sudaderas, tazas y contratos originales, entre los domicilios particulares de los socios.El equipo también aborda las verdades incómodas y los "hot takes" del teletrabajo, desde la molestia constante de recibir paquetes de Amazon durante las reuniones hasta el sentimiento de convertirse en el encargado de todas las gestiones domésticas por el mero hecho de estar en casa. Discuten el uso de herramientas avanzadas como Gemini para transcribir y resumir reuniones, permitiendo una gestión de personas más eficiente aunque con menos lenguaje no verbal que en el formato presencial. Finalmente, repasan los desafíos normativos de este año 2026, incluyendo las auditorías para la ISO 27001, la prevención de riesgos en el hogar y las complicaciones de cumplir con la ley de registro de jornada en entornos con horario flexible.Support the show

Misma app con detalles que multiplican resultadosHttps://speakflow.top Mejora tu nivel de inglés x10 hablando con un tutor de IA1: Prueba real sin registro con un click (filtro por IP)2: Tras minuto popup registro con un click con Google para 5 minutos más gratis (Solo login con Google sin pérdida de meter datos y así no se gestionan contraseñas)3: Interfaz directa, minimalista sencilla. Se transcribe la conversación. Tutor te corrige acento y palabras y frases. Minutos separados.4: Gamificación. 
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Se da más valor. Aprendes a hablar 10x veces más rápido que con otros métodos. No pagas 10 veces más.7: Instalación como app con dos clicks sin pasar por Apple Store ni Google Store usando PWA. Apareces en el móvil.EXTRA: También para aprender español duplicando.Gana visibilidad en https://visibilidad.topConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Junto a Leonardo Urrea, Yezid Soler, Alejandro Velandia, Ivette Silva y Alejandro Velandia, analizamos los indicadores económicos, el aumento del salario mínimo y la productividad del país www.lavozdelderecho.com

Compra el libro Antihábitos de Borja GirónDuermes mal por estoDormir bien es el mayor secreto de productividad Necesitas entre 7:30 y 8:30Depende de edad y hombre y mujer. Depende de la ilusión que tengas en tu vida. Analiza cómo está cada uno de los 24 factores que afectan a la calidad del sueño y el descanso para mejorarlo:EL ÚLTIMO SEGURO QUE LO COMETES Y ES EL QUE MÁS AFECTA SIN DARTE CUENTA1: Luz: Persianas2: Ruido: Tapones. Ventanas aislantes. Cambiar de habitación. Mudarse. Vecinos. Calle. Coches. Discotecas. 3: Olores4: Temperatura y ventilación. Manta. Aire acondicionado. 21°5: Estrés y pensamientos y problemas. Aprender finanzas. Meditación. Aprender ventas. Divorciarse. 6: Digestión y carbohidratos. Melatonina. Vitamina D sol. Basa tu alimentación en carne, pescado y huevos. Marisco. Acompaña de verduras y hortalizas. Bebé solo agua. Nada de café, tabaco o alcohol. Cafeína, chocolate o teína. Nada de pan, dulces, chocolate, cereales, fruta (solo fresas, arándanos, frambuesas) y de postres. Tampoco sin grasa, sin azúcar porque lleva edulcorantes. Tampoco integral. 7: Cama, colchón y almohada y ropa y coleta8: Solo o acompañado. Tensión familiar. 9: Cansancio y deporte10 Hora de dormir y de levantarse. Estrés de alarma11: Uso de pantallas por luz azul. Usa luz roja. 12: Limpieza de habitación y sábanas. Sudor. Orden de la casa. 13: Salud14: Paz en vida. Felicidad. Propósito. No lo buscas, lo creas. 15. Ritmo circadianoNo es solo la hora de dormir. Es la regularidad. Desajustes continuos → sueño roto.(Despertarte cada día a una hora distinta te revienta el descanso aunque “duermas 8 horas”).16. Exposición a luz solar por la mañanaImpulsa la melatonina de la noche. Sin sol temprano → sueño débil por la noche.(10–15 min al salir de casa ya cambia el día).17. Hidratación… pero con timingBeber poco → mal sueño.Beber tarde → te despiertas para mear.Parece una tontería, pero no lo es.18. Respiración / vías nasalesDormir con la boca abierta o tener la nariz taponada destroza el sueño.Soluciones: tiras nasales, humidificador, limpiar mucosa, alergias tratadas.19. Apnea del sueño no diagnosticadaMuchísima gente la tiene y no lo sabe. Ronquido fuerte + cansancio diurno = sospecha.20. Preparación mental (pre-sleep routine)Tu cerebro necesita una rampa de descenso, no un apagón.Lectura ligera / estiramientos / diario rápido → vale más que mil suplementos.21. Estado hormonalCiclos menstruales, perimenopausia, testosterona baja, tiroides desajustada… Influyen muchísimo.22. Fármacos y suplementos que interfierenAntihistamínicos, antidepresivos, beta bloqueantes, incluso algún suplemento mal usado.Nadie lo quiere mirar… pero cuenta.23. Ruido interior (taquicardia, tensión muscular)No es estrés mental, es fisiológico.Si llegas “acelerado”, dormirte es difícil aunque estés rendido.24: Dormir con el móvil al lado incluso apagado. Reloj inteligente. Auriculares. Bluetooth. WiFi. Nevera. Cosas enchufadas. TV. Del vecino. Torreta de electricidad.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Apuntas en tu mente palabras. Puede que haga el trabajo después.Técnicas de recrear el pasado en esos momentos previos a los que se te olvidó lo que quieres recordar.Abecedario.Mejora memoria.Escríbelo ya.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Perchas ilimitadas para 20 camisasOtras 50. 10 perchas para 20 camisas.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Actuar ahora si tardas menos de 2 minutos. Ves una canción en instagram. La escuchas. Un artículo. Lo lees. Una idea para podcast. Lo grabas. Si no puedes ahora lo apuntas en el calendario o en la lista de episodios, artículos, apps…Y cuando en el calendario tengas apps o sea tu rutina lo haces. Tomar acción inmediata. Así tengo más de 90 proyectos. Más de 100 canciones en Spotify. Mas de 15 libros. Más de 20 podcasts activos. Comunidad. Instagram 180k seguidoresBailo bachata. KiteSé inglés. Y tengo mucho tiempo libre. Y ayudarme de la IAConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Federico comenta con Luis F. Quintero el fracaso del modelo económico de Sánchez.

¿Te has rendido alguna vez intentando programar en movilidad? Te confieso que lo de programar en la tablet Android no me estaba funcionando, y la razón era sencilla: pereza y falta de un entorno coherente. En el episodio de hoy, te cuento cómo he solucionado este problema de raíz instalando Code Server en un servidor remoto.A lo largo de este audio, exploramos los desafíos de mantener múltiples entornos de desarrollo y por qué la fragmentación mata tu creatividad. Te detallo el paso a paso de mi configuración técnica: desde la creación de una imagen de Docker personalizada hasta la integración de herramientas modernas escritas en Rust (como Bat y LSD) que mejoran la experiencia en la terminal.Lo que aprenderás en este episodio: Por qué un servidor de desarrollo es superior a las instalaciones locales en tablets. Cómo configurar Docker Compose para desplegar Code Server con persistencia real. Seguridad avanzada: Uso de Traefik, Pocket ID y geobloqueo para proteger tu código. Trucos de configuración para VS Code en el navegador: Mapeo de teclas, evitar el conflicto con la tecla Escape y el uso de la fuente JetBrains Mono. Productividad máxima con los modos de Vim integrados en el flujo web. Cómo transformar Code Server en una PWA para eliminar las distracciones del navegador en Android.No se trata solo de tecnología, sino de eliminar las fricciones que nos impiden avanzar en nuestros proyectos. Si quieres saber cómo convertir cualquier dispositivo con un navegador en tu estación de trabajo principal, no te pierdas este episodio.Cronología del episodio:00:00:00 El fracaso de programar en tablet (y por qué)00:01:43 La solución definitiva: Code Server00:02:12 El problema de los entornos fragmentados00:03:53 Mi imagen personalizada de Docker para Code Server00:05:04 Herramientas imprescindibles en Rust (Bat, LSD, SD)00:06:23 Configuración de Rust y herramientas de desarrollo00:07:05 Persistencia y Docker Compose00:08:06 Seguridad: Traefik, Pocket ID y Geobloqueo00:10:03 Optimizando VS Code para el navegador00:11:13 Sincronización y persistencia de extensiones00:12:43 Estética y tipografía (Ayu Dark y JetBrains Mono)00:13:59 El poder de Vim dentro de Code Server00:15:51 Cómo usar Code Server como una PWA en Android00:17:04 Teclado físico: El accesorio obligatorio00:18:50 Conclusiones y futuro del desarrollo remotoRecuerda que puedes encontrar todas las notas, el repositorio y los enlaces mencionados en atareao.es. Si te gusta el contenido, una valoración en Spotify o Apple Podcast ayuda muchísimo a seguir difundiendo el mundo Linux y el Open Source.Más información y enlaces en las notas del episodio

México es uno de los países donde más horas se trabajan al año dentro de la OCDE. Ante este escenario, la reforma para pasar las horas de trabajo a la semana de 48 a 40 de forma gradual hasta el 2030, avanza en el Congreso. ¿Es esto positivo? Salomón Chertorivski, presidente del Consejo Consultivo de Movimiento Ciudadano, nos habla al respecto. En otros temas: Gobierno refuerza vacunación ante brote de sarampión que suma más de 9 mil contagios y 28 muertes / Cierre temporal del espacio aéreo en El Paso revela fallas de coordinación militar en Estados Unidos / Netanyahu viaja de urgencia a la Casa Blanca para presionar a Trump sobre Irán.

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:Por qué cuando todo está bien, tu mente busca un problema para sentir direcciónLos 6 incendios más comunes: conflicto emocional, hiperactividad, microcontrol, apatía, reinvención, incendiar la baseCómo recuperar motivación y sentido sin tener que destruir cosas que ya están bienQué es una “misión arriba” y cómo diseñarla para que realmente te movilice¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

¿Qué tanto te rinde el tiempo? ¿Lo usas o se te escapa sin darte cuenta? ¿Sabes en qué se te va, según tu personalidad? En este episodio de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hacen un recorrido profundo y revelador por los rasgos de las nueve personalidades del Eneagrama, explorando cómo cada una se relaciona con uno de los recursos más valiosos que tenemos: el tiempo. Porque perderlo no siempre es evidente, pero sus consecuencias sí lo son. Hablar del tiempo es hablar de conciencia, de hábitos y de elecciones diarias que muchas veces hacemos en automático. Este episodio nos invita a mirarnos con honestidad y a preguntarnos si estamos invirtiendo nuestro tiempo en lo que realmente importa. Además, este programa marca un cierre de ciclo. Andrea y Ade separan caminos profesionales: Adelaida continuará al frente de los diplomados y talleres de la Escuela de Eneagrama, mientras que Andrea da paso a una nueva etapa con Conócete Podcast, una emisión renovada que traerá a destacados especialistas para seguir ofreciendo herramientas de autoconocimiento y crecimiento personal. Y, sobre todo, es un espacio para agradecer. Gracias a los radioescuchas que acompañaron cada episodio, que se cuestionaron, que crecieron y caminaron junto a este proyecto. Su tiempo, su escucha y su confianza le dieron sentido a cada conversación. Porque nada de esto existiría sin quienes, del otro lado, eligieron escucharse a sí mismos. Un episodio para reflexionar, cerrar con gratitud y abrir la puerta a lo que sigue. Porque conocernos también implica saber cuándo cerrar ciclos y cómo honrar el tiempo compartido.

Descubre el top 10 hábitos 2026 para potenciar tu productividad, cuidar tu energía, ordenar tus rutinas y mejorar tu vida diaria.   Minuto a minuto del episodio:   - Top 10 hábitos para un 2026 con más energía, foco y calma (00:00:00)   - El hábito madre: el control que sostiene todos los demás (00:04:03)   - Levantarse en un horario consistente: el "hack" que ordena todo lo que viene después (00:11:04)   - Motivación explícita, todos los días: misión y visión para decidir con más claridad (00:17:28)   - Organización semanal + diaria: flexibilidad sin perder el rumbo (00:24:16)   - Estudiar con intención: aprender para resolver, aplicar y mejorar (00:32:08)   - Intencionar sobre relaciones: hábitos para cuidar vínculos clave y que no pase la vida en automático (00:38:24)   - Nutrición vs ejercicio: el orden del debate y cómo empezar con poca fricción (00:42:46)   - Diario y salud mental: procesar, ganar perspectiva y detectar patrones (00:52:48)   - Control de gastos: conciencia del dinero para decidir mejor y bajar ansiedad (01:00:34)   - Bonus track: Hábitos personales favoritos para el 2026 (01:01:35)   - Cierre y súper pregunta de la comunidad (01:09:18)    

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:La ciencia de la rutina: un atajo mental que ahorra energía y reduce la fatiga de decidirPredictabilidad y seguridad: cómo las rutinas regulan el sistema nerviosoLocus de control: recuperar poder en la vida diaria La rutina como regulador emocional en momentos difícilesLa rutina como envase de la creatividad y sostén de la energía femenina4 pasos para crear un mínimo producto viable que funcione en días reales¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

El 99% de la gente lo hace mal.Leer emailsDesayunarMirar el móvilVer rrssVer las noticiasHaz esto: Haz la camaMeditaEjercicioEscribe tu libro, tu newsletter, a clientes en LinkedInPiensa en tus objetivosNewsletter: https://borjagiron.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

El habito que mas puede ayudarte en la vida es ser consistente, pero desde la compasión. Una cosa es esperar todo perfecto y al mas mínimo cambio desistir y otra es adoptar una onsistencia que se pueda modificar y ser flexible en el proceso. Y eso estaremos descubriendo hoy en el episodio #185 de ABC de la Productividad.

En el episodio anterior conversábamos sobre Cómo evitar la trampa de "hacer por hacer" Hoy nos enfocaremos en la historia de un hombre que perdió su paz porque cayo en la historia del Hacer por hacer en enero.Mateo es un joven profesional, muy talentoso, que cada primero de enero siente una urgencia casi desesperada por cambiar su vida por completo. Este año no fue la excepción. Mateo se despertó ese primer día del año y, antes de desayunar, ya tenía una lista de 20 objetivos. Quería ir al gimnasio todos los días, aprender un idioma, duplicar sus ingresos, leer tres libros al mes y mantener su casa impecable.La trampa de la pantalla Mateo empezó con fuerza, pero su motivación tenía una raíz peligrosa: la comparación. Cada vez que abría sus redes sociales, veía a personas que parecían tenerlo todo bajo control. Veía a antiguos compañeros de estudio publicando sus éxitos, sus cuerpos perfectos y sus agendas llenas. Mateo pensaba: "Si ellos pueden hacerlo todo, yo también tengo que poder. Si descanso, me estoy quedando atrás".Escúchalo completo y compartelo!! - Devolver valor: https://sasuke.es- Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

El Noreste es la zona más atractiva para invertir en México: IMCOSheinbaum se reunió en Palacio Nacional con la Gobernadora de Banxico Activan estado de emergencia en Puerto Rico 

1301. Notion se ha convertido en mi herramienta central para la producción de podcast, casi sin darme cuenta, y reconozco que es una de las decisiones más acertadas que he tomado en los últimos años dentro de mi flujo de trabajo. Hace algo menos de un año decidí empujarme a utilizar esta herramienta de forma seria y consciente, y hoy puedo decir que forma parte de mi día a día hasta el punto de que me resultaría muy complicado trabajar sin ella. Cuando hablo de Notion siempre tengo que empezar aclarando lo mismo: no es una herramienta de podcasting como tal, pero encaja de manera perfecta en todo lo que tiene que ver con productividad, organización y gestión digital. Notion es, para mí, un lienzo en blanco todo en uno. Un espacio donde puedo centralizar información, tareas, bases de datos, calendarios y documentación que antes tenía dispersa en mil sitios distintos. Empecé a utilizarlo en marzo del año pasado, cuando ya tenía casi cerrada la sexta temporada de este podcast y acumulaba cerca de 1.200 episodios publicados. El reto era enorme, pero poco a poco fui construyendo una base de datos específica para Al otro lado del micrófono. En ella guardo absolutamente todo lo relacionado con cada episodio: número, título, archivo de audio, imagen, palabra clave, fecha de publicación, patrocinio, enlaces a plataformas, si ha sido destacado o votado, y además todo el contenido interno que utilizo para prepararlo. Dentro de cada episodio conservo el guion, la descripción para las notas del capítulo, decenas de mensajes para redes sociales generados con ayuda de ChatGPT y también las propuestas de título y texto alternativo para las imágenes de la web. A día de hoy, esta base de datos supera las 1.300 entradas activas y ya tengo creados muchos episodios futuros para poder trabajar con antelación durante toda la temporada. Gracias a esta estructura puedo generar calendarios de publicación muy claros, organizar secciones recurrentes como el Glosario Podcastero, la arqueología podcastera, los repasos al feedback mensual o las menciones a mecenas. Todo está conectado y visible, lo que me permite tomar decisiones con perspectiva y no ir siempre apagando fuegos. Pero Notion no se queda solo en este podcast. Lo utilizo también para coordinar la producción de los podcast de mis clientes. Proyectos como Ocurrencias, Letters to the Editor, los distintos podcast de Europa Press o nuevos trabajos como Asómate tienen su propio espacio dentro de Notion. Ahí gestiono grabaciones, entregas, versiones, títulos, fechas, pagos, facturación y tareas compartidas cuando es necesario. La gestión diaria es otro de los pilares. Cada tarea que entra en mi trabajo pasa por Notion. Grabaciones, ediciones, publicaciones, eventos, gestiones administrativas o difusión. Todo tiene su estado, su prioridad y sus subtareas. Para que se entienda la magnitud, desde abril he completado más de 1.600 tareas generales, sin contar subtareas. Por eso digo que Notion ha dejado de ser una simple herramienta para convertirse en algo parecido a un cerebro digital. Un lugar donde no solo organizo lo que hago, sino donde pienso, planifico y doy forma a proyectos presentes y futuros. No es magia, requiere tiempo y dedicación, pero una vez encaja en tu manera de trabajar, el impacto es enorme.Descubre esta gran herramienta digital entrando en https://notion.com_____________Consigue tu entrada para el directo de 'Buenas Noches Madresfera' el 7 de febrero en las Podnights Madrid a través de Eventbritehttps://www.eventbrite.es/e/entradas-buenas-noches-madresfera-en-podnights-madrid-1980074871242?aff=oddtdtcreator_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEnero suele llegar con prisa, listas interminables y la presión de empezar el año “bien”.En este episodio de Medita Podcast, converso con Alfonso Aguirre sobre cómo crear estructura sin perder presencia, diseñar una visión clara para el 2026 y dejar de perseguir metas aisladas para empezar a caminar con dirección.Hablamos de planeación consciente, enfoque trimestral, cómo evitar el burnout desde el inicio del año y por qué dejar de correr puede ser la mejor estrategia para avanzar con propósito.Exploramos también qué significa vivir en tu potencial, cómo unir las piezas de tu historia personal y profesional, y cómo confiar en el proceso sin soltar la acción.Una conversación profunda y práctica para iniciar el año con claridad, estrategia y calma.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Un Nuevo Comienzo: Limpieza Profunda para Entrar al Año Liviana y en Paz https://youtu.be/MtsLIZNfy4YMeditación para arrancar el año relajados y presentes https://youtu.be/DZGWR-IWNoQMás acerca de Alfonso Aguirre:Su página: https://www.alfonsoaguirre.com/Instagram: https://www.instagram.com/aguirrealfonso/

CDMX cuestiona protestas por Refugio FranciscanoBank of America prevé crecimiento moderado para MéxicoEU busca restablecer vuelos tras tormentaMás información en nuestro Podcast

Juan David Ruiz Valencia, fundador y presidente de Lean Institute Colombia, revela por qué la eficiencia no se trata de trabajar más rápido, cómo detectar el desperdicio invisible en las organizaciones y qué están haciendo mal las empresas cuando se obsesionan con los números antes que con las personas.Kinnto transforma personas dentro de las empresas con contenido rápido y accionable, directo en WhatsApp.Transformación real y medible en menos de 45 días.

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:Cómo sentirte más enfocada, con dirección y mayor disfrute en tus metasEl costo oculto de tener demasiadas metas pendientesCómo elegir metas coherentes con tu temporada actualCómo sostenerlas cuando aparece la presión de hacer másCómo definir una intensidad y un ritmo que no te quemenUn ejercicio práctico para elegir foco y descansar en tu decisión¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

Si eres de los que dispara una vez y ya queda muerto en la cama, te vamos a contar el mejor secreto que te va a cambiar la vida.Tienes que hacer algo todos los días antes de irte a trabajar y te vas a volver como un semental. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Capacitan a empresarios para cumplir la Ley Silla  Aseguran inmueble ligado a Javier Corral en la Sierra TarahumaraDetenciones migratorias en EU alcanzan récord histórico  Más información en nuestro podcast

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:Por qué te quedas atrapada en bucles de rumiación, comparación y anticipación.Qué es la metacognición y cómo usarla para crear distancia con tus pensamientos.2 ejercicios express para volver al presente cuando te sientas atrapada en el bucle mental. 7 reglas prácticas para tener más claridad y enfoque en tu día a día. ¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

Muchas personas sienten que cuando inicia un nuevo año tienen mucha energía para lograr muchas cosas, una energía diferente. Pueden sentir que tienen una "hoja en blanco" y quieren llenarla de metas, cambios y nuevas rutinas de la noche a la mañana. Sin embargo, he podido ver con frecuencia cómo esta energía de enero se convierte rápidamente en frustración. Por eso, hoy quiero que reflexionemos : : Cómo evitar la trampa de "hacer por hacer"- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

Ya no creó en el Plan

Tony Struch nos revela en este profundo y revelador episodio sobre una de las preguntas más importantes de la vida: ¿qué es realmente el talento y por qué muchas personas sienten que no lo tienen?Tony explica por qué el talento no es algo que se aprende, sino que está directamente conectado con el subconsciente, el ADN y la historia emocional de cada persona. Durante la conversación, exploramos conceptos clave como el geniotipo, el ADN fantasma, la intuición y el estado de flow, y cómo reconocer si estás viviendo alineado con tu talento o desde una programación mental heredada.

La verdad es que no podemos exigirnos igual todos los días, porque no tenemos la misma energía, que es uno de los pilares del triángulo de la Productividad. Y para que entendamos como varía nuestra energía, hay que crear mayor consciencia de ella. Vamos a profundizar en este tema y ha identificar 3 cosas que podemos ir haciendo para ser cada vez más conscientes. Escucha el episodio en:

¿Trabajas todo el día pero sientes que avanzas poco? ¿Tu lista de tareas nunca termina?En este episodio analizamos Proyecto Productividad, de Chris Bailey (The Productivity Project, 2016), un libro revolucionario que cambia completamente las reglas del juego productivo.Chris Bailey no es el típico gurú de productividad. Cuando se graduó de la universidad con honores, rechazó dos ofertas de trabajo en grandes corporaciones para hacer algo que sonaba completamente loco: dedicar un año completo a convertirse en el más productivo posible. Durante 365 días se convirtió en su propio experimento, probando más de 25 técnicas diferentes. Su blog "A Year of Productivity" se convirtió en una sensación mundial, y dio una charla TED vista por millones.Lo más valioso: Chris descubrió que en la economía del conocimiento actual, gestionar solo tu tiempo ya no es suficiente. Necesitas dominar tres recursos: tiempo, atención y energía.

¿Trabajas todo el día pero sientes que avanzas poco? ¿Tu lista de tareas nunca termina?En este episodio analizamos Proyecto Productividad, de Chris Bailey (The Productivity Project, 2016), un libro revolucionario que cambia completamente las reglas del juego productivo.Chris Bailey no es el típico gurú de productividad. Cuando se graduó de la universidad con honores, rechazó dos ofertas de trabajo en grandes corporaciones para hacer algo que sonaba completamente loco: dedicar un año completo a convertirse en el más productivo posible. Durante 365 días se convirtió en su propio experimento, probando más de 25 técnicas diferentes. Su blog "A Year of Productivity" se convirtió en una sensación mundial, y dio una charla TED vista por millones.Lo más valioso: Chris descubrió que en la economía del conocimiento actual, gestionar solo tu tiempo ya no es suficiente. Necesitas dominar tres recursos: tiempo, atención y energía.

¿Sigues empujándote y en piloto automático para hacer y hacer, aunque no tengas la energía ni el enfoque?   Eso fue lo que nos enseñaron, que si NO estamos haciendo o produciendo, NO VALEMOS, pero que ERROR

Federico comenta con Luis F. Quintero el hundimiento de la productividad en España y el "sablazo silencioso" del IRPF.