Podcasts about les forums superphysique

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage, vous parler de Ronnie Coleman, le Monsieur Olympia le plus titré suite à la sortie du documentaire "The King". Ronnie Coleman est-il le mauvais exemple à suivre ? Les liens du Podcast : - Le livre de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/ - La Methode SuperPhysique - https://goo.gl/gsxrKt - Les suppléments SuperPhysique "Made in France" - https://www.superphysique.org/nutrition - La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com - Article "Musculation après 40 ans" - https://www.rudycoia.com/musculation-apres-40-ans/ - - Pour devenir l'élève de Rudy - https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/ - Les Forums SuperPhysique - https://www.superphysique.org

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org pour un podcast consacré aux détails en musculation. Au travers de leurs expériences, ils font le tour des différentes questions qu'ils peuvent lire sur les forums SuperPhysique et y répondent une bonne fois pour toute afin de vous aider à ne plus perdre de temps. Un Podcast riche d'anecdotes ! Les liens du Podcast : - Le livre "Le Guide de la musculation au naturel" - https://amzn.to/2vs2n5j - Les Forums SuperPhysique - https://www.superphysique.org/forums/ - La Méthode SuperPhysique (Analyse morpho-anatomique en vidéo) - https://goo.gl/gsxrKt - La Formation SuperPhysique (Sans engagement de durée) - https://methodesp.rudycoia.com - Le site "Musculation Haltères" de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/ - Les Suppléments SuperPhysique - https://www.superphysique.org/nutrition - Le site SuperPhysique à la base de tout - https://www.superphysique.org - Le site du Club SuperPhysique - http://www.ClubSuperPhysique.org

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org vous parler du Crossfit et de la prise de muscle. Au programme : - Bref historique du Crossfit - Notre expérience avec le Crossfit - Qu'est ce que le Crossfit ? - Le physique des champions en Crossfit - Crossfit et Dopage - L'entrainement de Crossfit - L'entrainement de Crossfit dans les Box - Peut-on devenir musclé avec le Crossfit ? - L'importance de définir ses objectifs ? - L'entrainement idéal pour prendre du muscle - Et plein d'anecdotes de vieux Les liens du Podcast : - La marque de supplément SuperPhysique - https://www.superphysique.org/nutrition/8_superphysique - L'article du Podcast - https://www.rudycoia.com/peut_on_devenir_muscle_avec_le_crossfit/ - La méthode SuperPhysique (Analyse morpho-anatomique en vidéo et construction de programme en rapport) - https://goo.gl/gsxrKt - Livre "Le Guide de la musculation au naturel" - https://amzn.to/2ukNHnb - La Formation SuperPhysique (Sans engagement de durée)- https://methodesp.rudycoia.com/fast - Les Forums SuperPhysique - http://www.superphysique.org/forums/index.php - Le site de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs de SuperPhysique, vous expliquer les méfaits de Youtube. Au programme : -L'anecdote de Fabrice -Les questions des Forums SuperPhysique en 2000 -Les questions des Forums SuperPhysique en 2018 -L'entrainement optimal des fessiers aujourd'hui -L'entrainement optimal des fessiers SuperPhysique -Les exercices vraiment inutiles -La formation des BPJEPS actuellement -La popularisation de Hip Thrust grâce à Internet. -Comment s'y retrouver ? -Faut-il éviter de se connecter à Youtube ? -Nos solutions -Et plein d'anecdotes de vieux. Les liens du Podcasts : -La rubrique débutant de SuperPhysique (A lire) - https://www.superphysique.org/musculation/articles_par_categorie/C52 -Le Pack de Rudy pour rapidement se mettre à niveau - https://www.rudycoia.com/produit/pack-4-ebooks/ -Les Forums SuperPhysique - https://www.superphysique.org/forums/ -La Méthode SuperPhysique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-2-3/ -Le site de Fabrice (Pas d'exercices inutiles) - https://www.musculation-halteres.fr/ -La Formation SuperPhysique pour les gens comme nous - https://Methodesp.rudycoia.com/fast

Retrouvez dans cet épisode des Podcasts de Rudy Coia pourquoi la confiance ne s'achète pas et comment la construire. Les liens du Podcast pour aller plus loin : - La VIDEO à voir dont je parle dans le Podcast - https://methodesp.rudycoia.com (Inscription sans Engagement de durée) - Mon compte Twitter - https://twitter.com/RudyCoia - La Méthode SuperPhysique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-2-3/ - L'affiche des SuperPhysique Games - https://www.dropbox.com/s/yovvz9rk9f0jdvq/ClubSP-SP-games-2018.jpg?dl=0 - Les Forums SuperPhysique - https://www.superphysique.org/forums/index.php - Pour rejoindre mon CLUB PRIVE(Gratuit) - https://www.rudycoia.com/newsletter - Pour précommander mon livre gratuit - https://amzn.to/2LyN7dn - Pour tenter de devenir mon élève - https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org, parler de l'entrainement à haute fréquence en musculation. Au programme : - Les origines de l'entrainement à haute fréquence en musculation - Le livre "Big au Delà du Possible" - Les cycles Russes - L'apprentissage moteur - L'immunisation - Les avantages de l'entrainement à haute fréquence en musculation - Les inconvénients de l'entrainement à haute fréquence en musculation - Qui doit s'entrainer à haute fréquence en musculation ? - Les limites de la tension mécanique - Le principe du survivant - La bonne fréquence pour chaque muscle - Et plein d'anecdotes de vieux. Les liens du Podcast : - Article "Musculation - L'entrainement à haute fréquence" - https://www.rudycoia.com/entrainement-a-haute-frequence/ - Les Forums SuperPhysique - https://www.superphysique.org/forums/index.php - Pour faire son analyse morpho-anatomique et son programme en fonction - https://www.rudycoia.com/produit/methode-superphysique-tome-3/ - La Méthode Conan - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-conan-barbare/ - Le Cycle Russe (Le 2 ème) - https://www.superphysique.org/articles/518 - La Formation SuperPhysique (Sans Engagement) - https://methodesp.rudycoia.com/fast - Le prochain livre NUMÉRO 1 sur AMAZON - "La bible de la musculation au naturel" - https://amzn.to/2jZIlJj

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Fabrice et Rudy Coia, les fondateurs du site SuperPhysique.org vous parler de la musculation des épaules. Au programme : - Le développé nuque est-il un exercice de "base" pour la musculation des épaules ? - Que travaille les développés pour les épaules ? - Comment développer sa largeur d'épaules ? - De quoi dépend-elle exactement ? - Comment développer l'épaisseur de ses épaules ? - Quels sont les meilleurs exercices pour les épaules ? - Faut-il travailler sa coiffe des rotateurs ? - Quel est l'exercice indispensable à faire pour prévenir les douleurs aux épaules ? - Que penser des élévations frontales en supination ? - Quelle est la place des développés dans l'entrainement de musculation des épaules ? - Et plein d'anecdotes de vieux Les liens du Podcast : - Pour faire votre analyse morpho-anatomique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-et-2/ - L'article Super Pectoraux (pour voir la prédominance des pectoraux par rapport aux épaules) - https://www.superphysique.org/articles/576 - Musculation des épaules avec haltères - https://www.musculation-halteres.fr/musculation-epaules-halteres/ - La Formation Super Epaules - https://www.rudycoia.com/produit/formation-superepaules/ - Les Forums SuperPhysique - https://www.superphysique.org/forums/index.php - Exercice de musculation pour les épaules "Oiseau sur banc incliné" - https://www.superphysique.org/exercices/212 - Exercice de musculation pour les épaules "Élévation latérale" - https://www.superphysique.org/exercices/200 - Exercice de musculation pour les épaules "L-Fly" - https://www.superphysique.org/exercices/236