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Retrouvez dans cet épisode des Podcasts de Rudy Coia une interview de Jess Liaudin, l'un des premiers français à l'UFC. On n'en fait plus des comme ca ! Les liens du Podcast : - Mon livre "Le Guide de la musculation au naturel" - https://amzn.to/2JHRgdH - La page Facebook de Jess - https://www.facebook.com/liaudinjess/ - La Méthode SuperPhysique (Analyse morpho-anatomique et construction de programme en rapport) - https://goo.gl/gsxrKt - Le compte Instagram de Jess - https://www.instagram.com/jessliaudin/?hl=fr - La Formation SuperPhysique au complet (sans engagement de durée) - https://Methodesp.rudycoia.com/fast - Pour rejoindre mon Club Privé (Encore gratuit) - https://www.rudycoia.com/newsletter
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs de SuperPhysique, vous expliquer les méfaits de Youtube. Au programme : -L'anecdote de Fabrice -Les questions des Forums SuperPhysique en 2000 -Les questions des Forums SuperPhysique en 2018 -L'entrainement optimal des fessiers aujourd'hui -L'entrainement optimal des fessiers SuperPhysique -Les exercices vraiment inutiles -La formation des BPJEPS actuellement -La popularisation de Hip Thrust grâce à Internet. -Comment s'y retrouver ? -Faut-il éviter de se connecter à Youtube ? -Nos solutions -Et plein d'anecdotes de vieux. Les liens du Podcasts : -La rubrique débutant de SuperPhysique (A lire) - https://www.superphysique.org/musculation/articles_par_categorie/C52 -Le Pack de Rudy pour rapidement se mettre à niveau - https://www.rudycoia.com/produit/pack-4-ebooks/ -Les Forums SuperPhysique - https://www.superphysique.org/forums/ -La Méthode SuperPhysique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-2-3/ -Le site de Fabrice (Pas d'exercices inutiles) - https://www.musculation-halteres.fr/ -La Formation SuperPhysique pour les gens comme nous - https://Methodesp.rudycoia.com/fast
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Arno, les Co-Formateurs de la Formation SuperPhysique (Sans engagement - https://Methodesp.rudycoia.com/fast) vous parler de l'analyse morpho-anatomique. Au programme : - Qu'est ce que l'analyse morpho-anatomique ? - Qu'est ce que n'est pas l'analyse morpho-anatomique ? - A quoi sert l'analyse morpho-anatomique ? - Qui doit faire son analyse morpho-anatomique et qui ne doit pas ? - Quelles sont ces applications concrètes ? - Comment réaliser son analyse morpho-anatomique ? - Les facteurs clés de l'analyse morpho-anatomique - Peut-on compenser une "mauvaise" morpho-anatomie ? - L'analyse morpho-anatomique d'Arno - Et plein de blagues d'Arno et d'anecdotes de vieux de Rudy. Les liens du Podcasts pour aller plus loin : - Pour faire son analyse morpho-anatomique en détail (Livre + Vidéos) - https://goo.gl/1k5H8v - Pour faire son programme après avoir réalisé son analyse morpho-anatomique (Livre) - https://goo.gl/o9qJVs - Le compte Instagram d'Arno pour voir ses photos - https://www.instagram.com/arno_ryc/ - La Formation SuperPhysique (Sans engagement) - https://methodesp.rudycoia.com/fast - Pour s'inscrire à la newsletter de Rudy (Et avoir une réduction pour faire son analyse) - https://www.rudycoia.com/newsletter - La Surprise - https://amzn.to/2JbgYGD
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy et Arno vous parler du pourquoi du premier commandement de SuperPhysique et de ce qui en découle en terme d'objectif. Au programme : - La question indécente de Rudy - L'histoire du premier commandement de SuperPhysique - La différence entre supplément, complément et produit dopant - Les effets des suppléments, compléments et produits dopants - Pourquoi rester naturel ? - Les objectifs physiques que l'on peut atteindre naturellement - Les formules de Mc Callum, Casey Butt et Stuart Mc Robert - Les objectifs de performances que l'on peut atteindre naturellement - Ce que la majorité des individus peut atteindre comme niveau - Un signe qui ne trompe pas pour détecter les pratiquants dopés - Le Tome 3 de la Méthode SuperPhysique, pour qui ? - Et plein d'anecdotes à foison. Les liens du Podcast : - Article "Les suppléments sont-ils du dopage ?" - https://www.rudycoia.com/les-supplements-du-dopage/ - Pour apprendre à faire son analyse morpho-anatomique - https://goo.gl/KdYCux - Article "Les mensurations atteignables sans dopage" - https://www.superphysique.org/articles/9 - Suivi-Coaching SuperPhysique - https://www.rudycoia.com - Article "Êtes-vous fort" ? - https://www.superphysique.org/articles/8 - La Formation vidéo SuperPhysique au complet - https://Methodesp.rudycoia.com/fast - Le site du Club SuperPhysique (Tableaux et niveaux de performances) - https://www.ClubSuperPhysique.org - Pour nous contacter - https://www.rudycoia.com/newsletter (après inscription)
Retrouvez dans cet épisode de Rudy Coia pourquoi certains réussissent et pourquoi pas vous. Entre action et inaction, quelle est la différence qui compte ? Les liens du Podcast pour aller plus loin : - Le livre dont je parle - http://amzn.to/2FU16r0 - La liste de livres que je recommande (Accès après inscription) - https://methodesp.rudycoia.com - L'analyse morpho-anatomique "simplifié" - https://goo.gl/KdYCux - Pour s'inscrire gratuitement à ma newsletter - https://www.rudycoia.com/newsletter - L'accès complet à la Formation SuperPhysique (Musculation, Entreprenariat, Développement personnel) - https://Methodesp.rudycoia.com/fast - Article "Les suppléments sont-ils du dopage ?" - https://www.rudycoia.com/les-supplements-du-dopage/
Retrouvez dans ce podcast de Rudy Coia quelle voiture il a choisi et pourquoi. Une réflexion applicable à tout un chacun désirant avoir la vie qu'il souhaite. Le livre dont je parle - http://amzn.to/2zajPMa Le livre sur l'analyse morpho-anatomique - https://goo.gl/3vTGLb Pour personnaliser sa vie - https://Methodesp.rudycoia.com
Retrouvez dans ce podcast de Rudy Coia, pourquoi les apparences sont parfois trompeuses en prenant comme exemple le dernier documentaire sur Lady Gaga, disponible sur NetFlix et ma récente lecture "Influence et Manipulation" de Robert Cialdini. Le livre dont je parle - amzn.to/2xZxecR Mes guides pratiques (musculation) - https://goo.gl/t1EDdK Pour aller plus loin ensemble - https://Methodesp.rudycoia.com
Rudy Coia vous explique pourquoi beaucoup abandonnent et pourquoi certains continuent. Je vous retrouve sur https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique l'histoire de la création du premier site de coaching à distance en musculation en 2006. Je vous retrouve sur https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique quelle est la plus grande des forces et comment vous pouvez apprendre à l'utiliser. Je vous retrouve sur https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique pourquoi vous devez arrêter de rêver pour réussir. Je vous retrouve sur https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique ce que vous ne devez surtout pas faire pour atteindre vos objectifs et ce qu'il faut faire aussi. Je vous retrouve sur https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique comment il fait pour être omniprésent. Découvrez son organisation et la discipline qu'il s'impose. Je vous retrouve pour en discuter https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique pourquoi ne pas répondre aux critiques et ne pas les regarder. Je vous retrouve pour en discuter https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique la règle des 95% et pourquoi vous êtes plus intéressants que ce que vous pensez. Je vous retrouve pour en discuter https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique ce qui le tracasse le plus et pourquoi. Je vous retrouve sur https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new
Rudy Coia vous explique quelle est sa seule certitude dans ce monde et pourquoi. Je vous retrouve sur https://Methodesp.rudycoia.com Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/ Regardez ma nouvelle page dont je parle - https://methodesp.rudycoia.com/new