Hey Mama Bear

Første dag i første klasse er nå overstått og jentene har skolebarn! Hva innebærer egentlig dette og hvordan har det gått de første ukene. De deler litt ups and downs, hva de har lært å gjøre og ikke gjøre. I tillegg snakker de om prioriteringer og deler en litt trist, men også litt fin nyhet helt til slutt.

Jentenes yngste har flyttet fra sprinkelseng til stor seng, en har sluttet med smokk og den andre er på god vei. I dagens episode snakker de om hvordan det har gått, hvilke erfaringer de har gjort seg og selvfølgelig deler de smarte tips og triks til deg som skal gjennom det samme! Smokkeslutt-bok: https://www.minbestebok.no/personlige-barnebøker/smokk?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=DSA%20-%20NO&utm_content=DSA&utm_term=&gad_source=1&gbraid=0AAAAADb6gEO9jzwGQbFTSg3LdIasOPFjZ&gclid=CjwKCAjw_ZC2BhAQEiwAXSgCln0rN3jKCmyr169zyVBymUnL8zuf2ZZlFDE9JQQORziRlInIWzsvmBoChHEQAvD_BwE Send smokkene til Bjørnis: https://brannbamsen.no/foreldre/send-smokkene-til-bjornis Send smokkene til Vennebyen: https://vennebyen.no/pages/send-smokkene-til-vennebyen?gad_source=1&gbraid=0AAAAADPq1zjExq7mmTPK9qDUDh_IXSsbf&gclid=CjwKCAjw_ZC2BhAQEiwAXSgCllk8UGbuso9pwE6g4EWbkJ2VIGUII-QN0oyVVeZhVZAU8kEpAtlmZxoCmnEQAvD_BwE Kaptein Sabeltanns Smokkarium: https://www.dyreparken.no/smokkeslutt/ Akvariet i Bergen: https://www.akvariet.no/utstillinger/koi-karper-smokkeslutt?srsltid=AfmBOoqyLRi899Ko3NTd6kjcdQDifOKiWY2ujiXkezIdqawQrYkQ2PVn

Vi bor i et matpakkeland, og det er vel ingen andre som kjenner så mye på matpakke-presset som oss småbarnsfamilier. Hvor fancy skal de være? Blir det for mye brød? Og hva med de som får servert mat man ikke er fornøyd med i barnehagen? Dette snakker jentene om, i tillegg til å dele masse gode tips og inspirasjon til matpakke-lagingen! Artikkel: "Er det greit at barnehagen serverer Prim?" Boken "Matpakker" Boken "Lur familiemat"

Å komme seg ut døren på morgenen er ikke alltid bare bare.. Det kan føles som en hel dag har gått når du endelig kommer deg på jobb. Men hva er det egentlig som skaper kaos? Og er det mulig å ha stressfrie morgener med barn? Dette diskuterer jentene i denne episoden, og til slutt har de selvfølgelig samlet noen tips, råd og hacks som kanskje kan bidra til en mer smooth morgen, for både dere og seg selv, store og små! 00:00 - Tilbake til hverdagen! 03:49 - Hvordan er våre morgener? 11:00 - Hva gir oss best den beste starten på dagen? 18:05 - Våre «triggere» på morgenen 25:00 - Tips, råd, hacks for en bedre morgen 40:30 - Oppsummering

Mim & Pia runder av ferien med hyttetur til fjellet, og oppsummerer sommeren. Hvordan har ferien vært? Og hva tenker de om å ha skolebarn om noen uker??

I denne episoden snakker jentene om det å finne tilbake til seg selv - etter fødsel eller når barna er større. Men hva er det de vil finne tilbake til? Kropp, sinn, egentid, det sosiale?

Kvinnehelse, syklus og prevensjonsmidler er noe jentene har blitt ekstra interessert i etter å ha blitt mamma. I denne episoden snakker de om sine «hormon-reiser» før og etter barn. Hvor mye kan de egentlig om egen kropp og syklus? Har de trivdes best med eller uten hormonprevensjon?

Å sove godt på ferie er ikke alltid like lett, verken for voksne eller barn. Hvordan planlegge best mulig for søvn på flyturen? Burde barna sove på eget rom? Hva gjør man når barna har lagt seg på hotellet og kvelden enda er ung? Mim & Pia deler erfaringene de har gjort seg på ulike ferier, og hva som har fungert for de. Til slutt deler de selvsagt noen gode reise hacks du kanskje ikke har tenkt på. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Jentene snakker om det å gifte seg etter barn: fordeler, ulemper og hvordan det var for Mim å arrangere bryllup i utlandet. Hvem passet barna? Hvordan tilrettelegge for store og små på festen? Dette og andre lytterspørsmål svarer de på i ukens episode. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Mim har endelig fått ring på fingeren! Bryllupsuken i Spania er forbi og jentene mimrer tilbake til en begivenhetsrik tur. Men hvordan har det vært å arrangere og gjennomføre et bryllup med to små barn på sidelinjen og i utlandet? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

I ukens episode snakker jentene om alt rundt tema barnehage: fra matservering til utstyr, tilvenning, henting, levering og mye mer. Er det greit å sende barna i barnehagen når du selv har fri? Hva synes vi om kaker og godis i barnehagen, og er det normalt at barna gråter ved henting? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

I denne episoden deler Mim og Pia sine erfaringer rundt det å få barn og hvordan det er å introdusere et søsken. Detar for seg hacks som kan hjelpe deg som er spent på denne overgangen samt deres absolutte must-haves --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Badekar, lystgass, ballong og en nesten bil-fødsel. Denne episoden er en fødespesial der Mim og Pia deler sine fire ulike fødselshistorier, og hvilke erfaringer de har tatt med seg. Til slutt deler de et par hacks og noen anbefalinger til deg som skal føde! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Mim reiser snart til Spania og forbereder seg til både bryllupsfest og familietur. Jentene henter derfor frem erfaringer, tips og hacks fra tidligere reiser med både baby og barn. Hvordan sørge for at utenlandsturen blir en god opplevelse? Hva pakker man med seg og hvir drar man? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Jentene deler siste nytt om jobbtur, bryllupsforberedelser og 17.mai-planer før ukens tema står i fokus, nemlig bleieslutt! Med to småtasser i hus som er ferdig med bleie byr de på gode tips, erfaringer og smarte hacks. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Mim og Pia snakker om den hektiske hverdagen med små barn. Det sies at det aldri har vært så krevende å være foreldre som det er i dag. Jentene deler sine tanker rundt denne hypotesen og snakker om sine egne utfordringer i hverdagen. Til slutt deler de sine beste tips og hacks for å spare tid og få en enklere hverdag. Ps: Vi beklager utfordringer med lydkvaliteten i denne episoden --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Mim & Pia er mest kjent for Instagramkontoen @Mamabear.hacks der de deler tips, triks og inspirasjon til småbarnslivet. I denne episoden blir vi enda bedre kjent med jentene, hvem de er som mammaer, hvordan hverdagen ser ut og hvilke opp- og nedturer de har erfart til nå. Produsert av BubbleCast Media --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message

Hey Mama Bear - en podcast av jentene bak den populære Instagramprofilen @Mamabear.Hacks, Mim og Pia. De to jentene gir et innblikk i sin hektiske hverdag fra småbarnslivet, tar opp nye aktuelle foreldre temaer hver uke, og deler sine beste hacks, tips og erfaringer. Dette er podcasten som blir din beste venn som forelder – kanskje gjør den hverdagen din litt enklere og kanskje til og med litt morsommere! Så heng med! Besøk oss på Instagram @mamabear.hacks --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mamabearhacks/message