Podcasts about hverdag

Kent Nielsen har i denne uge sagt farvel til Silkeborg og goddag til landsholdet, og i dag har vi talt med manden selv om beslutningen. Og så skal vi også til Madrid, hvor José Mourinho officielt er tilbage i Real Madrid efter mere end et årti væk fra klubben. Sidst, men ikke mindst, skal vi se nærmere på de nye oplysninger om Ishøj IF Pro, hvor en længere konflikt med kommunen ser ud til at have været med til at vælte hele projektet. Velkommen indenfor til fredagens Hattrick.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Efter kirkeårets store fester sætter trinitatistiden lys på, hvordan troen har forbindelse til vores liv med emner som næstekærlighed, forsoning og tilgivelse. Teksten fra Lukasevangeliet til 2. søndag efter trinitatis er dog på mange måder en krads tekst at lukke hverdagen op med. Sognepræst ved Aarhus Domkirke Tina Brixtofte Andersen har derfor valgt at tale med Kirstine Hansen, der i sit arbejde som studenterpræst for Via og Navitas møder mennesker, der kan erfare hverdagen som sat på spidsen. Lyt med her, når de sammen dykker ned i teksten og de emner, den åbner for.Prædiken på vej er præster, der taler med andre præster og teologer om den kommende prædikentekst - til faglig inspiration og almindelig opbyggelse, til forberedelse for den, der skal prædike på søndag, og til glæde for alle, der vil lytte til en fri og teologisk kvalificeret samtale om de tekster, der skal prædikes over. Podcastserien blev lanceret i 2020 og er siden blevet produceret i skiftende samarbejde med folkekirkens stifter. Der er over 300 afsnit i serien, og der kommer hver uge et nyt til. Prædiken på vej bliver fra palmesøndag 2026 og det kommende år til i et samarbejde mellem Aarhus Stift og Folkekirkens Uddannelses- og Videnscenter.

”Og se – jeg er med jer alle dage indtil verdens ende”, sagde Jesus. Og så smuttede han. Det handler om nærvær og fravær, tro og tvivl i denne samtale om teksten til trinitatis søndag, der – efter alle festerne: jul, påske og pinse – indleder trinitatistiden, en periode af kirkeåret, hvor kristendommen lander i vores modsigelsesfyldte hverdagsliv. Maja Eskerod, Mellerup, Tvede og Linde sogne samt sygehuspræst, Randers Nordre Provsti, taler med Thomas Pilgaard Larsen, Skt. Mortens Sogn, Randers.Prædiken på vej er præster, der taler med andre præster og teologer om den kommende prædikentekst - til faglig inspiration og almindelig opbyggelse, til forberedelse for den, der skal prædike på søndag, og til glæde for alle, der vil lytte til en fri og teologisk kvalificeret samtale om de tekster, der skal prædikes over. Podcastserien blev lanceret i 2020 og er siden blevet produceret i skiftende samarbejde med folkekirkens stifter. Der er over 300 afsnit i serien, og der kommer hver uge et nyt til. Prædiken på vej bliver fra palmesøndag 2026 og det kommende år til i et samarbejde mellem Aarhus Stift og Folkekirkens Uddannelses- og Videnscenter.

Hvor langt ned i helvete befinner vi oss? Hvordan kan Emil unngå å bli lest som gay på byen? Og hva kan Maria (og alle andre) fokusere på for å distrahere seg fra stress og overveldelse i hverdagen? Dette er noen av spørsmålene lobbyistene Emil, Mio og Maria besvarer i denne chille og koselige onsdagsepisoden av Lobbyen.

#257 Hverdag igen?- Intro- Uskøn sejr i Randers (00:03:17)- Forventninger til resten af foråret (00:37:05)- Absalonquiz (00:48:31)- Optakt Vejle (00:57:18)Medvirkende: David Just Bertelsen, Philip Akhtar Dar, Niclas Bekker og Pelle (Vejle)Partnere:- Løvekaffe fra Bekkers Kaffe: https://bekkershop.dk ☕️- S12 foreningen. http://S12.dk Støt tifokasse på mobilepay: 710300 ⚪️

I dette afsnit har vi endnu engang besøg af Kathrine til en samtale om hverdagen med adenomyose. Vi snakker om alt det, der fylder mellem smerterne, ting som bl.a. planlægning, relationer og selvbillede. For selvom man har fået en diagnose, så betyder det ikke at smerterne forsvinder. Lyt med for at høre om Kathrines tips og tricks til en lidt nemmere hverdag med en kronsik sygdom. 

Mat er tema for dagens episode! Her får du en rekke oppskrifter på sunne, enkle og digge middager som Hanna og Melina sverger til i en hektisk hverdag. Fortsett å sende oss lytterspørsmål! Vi digger dere❤️ Bli med Hanna og Melina på tur til Rhodos 3.-10. mai! SHAPE UP LØP&PILATES: https://www.apollo.no/reiser/treningsreiser/treningskalender/shape-up-training-tripLØPESTERK med Melina: melinamagulas.noSHAPE UP med Hanna: hannasundquist.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det går riktignok mot mer dagslys og lengre dager, men medie- og verdensbildet kan paralellt framstå entydig mørkt. Likevel er det flust av saker som kanskje gir en liten dose ekstra optimisme i en noe mørk periode. Opplysningen gir deg en gjennomgang på fem minutter med et utvalg lettere saker, som kan ha gått litt under radaren gjennom årets første måned. Medvirkende i saken: Martin Biuso  I studio: Refel Abeid, Hannah Myhre, Martin Biuso 

Strategisk byledelse handler ikke kun om bygninger, planer og fysiske strukturer. Det handler om at lede steder – byer, bydele, kommuner og regioner – i en virkelighed, hvor samfundets udfordringer krydser sektorgrænser, organisatoriske siloer og geografiske skel.I denne måneds udgave af Ledelsesalmanakken taler vært samt partner og udviklingsdirektør i Mobilize, Claus Bjørn Billehøj, med Bjarne Jensen, programleder for strategisk byledelse ved Dansk Arkitektur Center, om hvorfor strategisk byledelse er blevet en nødvendig ledelsesdisciplin, og hvad det kræver i praksis.Samtalen kredser om, hvordan ledelse i dag ikke alene handler om at drive en organisation, men også om at tage ansvar for udviklingen af et sted. For sundhed, mobilitet, klima, bosætning, uddannelse og erhvervsudvikling hænger uløseligt sammen – og kan ikke løses inden for én forvaltning eller én plan.Bjarne og Claus drøfter blandt andet: · Hvordan strategisk byledelse adskiller sig fra klassisk driftsledelse· Hvorfor topledelse og politikere må arbejde mere helhedsorienteret· Hvordan ledelse skal bevæge sig på tværs af skalaer – fra boligområder til regioner· Og hvorfor det kræver både analytiske værktøjer, scenarier og et kulturelt mindset at lykkesSom Bjarne formulerer det: Strategisk byledelse handler om “at få det bedste ud af de potentialer og udfordringer, der er på et givent sted”, også når det indebærer svære prioriteringer.Episoden er relevant for alle, der arbejder med ledelse i kommuner, regioner, civilsamfund, boligorganisationer og andre steder, hvor ledelsesopgaven rækker ud over organisationens egne mure.Lyt med og få nye perspektiver på, hvordan vi leder steder – ikke kun systemer.  Månedens gæst: Bjarne E. Jensen, programleder for strategisk byledelse hos Dansk Arkitektur Center (DAC)Vært: Claus Bjørn Billehøj, partner og Udviklingsdirektør i Mobilize Strategy ConsultingTitelmusik: "Idéer ad omveje" af Asbjørn Busk Jørgensen

Dette er den andre episoden i vår nye Stackers-serie, hvor vi møter ekte mennesker og ekte historier fra Stack-communityet.I denne episoden møter vi Mari Hagen – trebarnsmor, ambulansarbeider, sykehjemsvikar, driver online business og både kunde og aksjonær i Stack! Mari deler hvordan hun gikk fra å bruke det hun tjente i unge år, til å begynne å investere først i 30-årene – midt i småbarnsliv, turnus og ansvar. Vi snakker om økonomisk trygghet, flere inntektsstrømmer, langsiktighet og hvordan hun i dag bruker Stack som et verktøy i hverdagen. Hun forteller også hvorfor hun aktivt involverer barna i økonomi og investering – fordi kunnskap tidlig gir trygghet senere.

Send us a textNorwegian – 15 Words about [Bolig, hverdag og samfunn] In today's video, we focus on Norwegian vocabulary related to [Bolig, hverdag og samfunn]. I'll teach you 15 high-frequency A2 words with examples to help you expand your language skills effectively.

Bemanningskrisen i norske skoler og barnehager blir stadig mer merkbar, og ansatte opplever en arbeidshverdag preget av høyt tempo, økt press og stadig flere oppgaver. I denne episoden deler Maren Oddvang, leder i Fagforbundet Barn og Oppvekst Oslo, sine erfaringer, og er tydelig på at situasjonen er kritisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter jeg fantastiske Cathrine Heienberg, også kjent som Cath in the City, tidligere en av Norges største bloggere, nå gründer, mamma og ei av de som har turt å satse på drømmen sin om en hverdag med mer frihet.Cathrine deler ærlig om reisen fra New York-liv og massiv oppmerksomhet, til press, flink-pike-mønstre og følelsen av å miste seg selv. Hva skjer når du sier ja til drømmen din? Hvordan kan du skape fra et mer autentisk sted i deg selv? Hvorfor er det viktig å tørre å ta plass på din måte? Vi snakker om sosiale medier, det å bygge et brand og frykten for å være synlig. Og hvordan Cathrine fant tilbake til seg selv, og har bygd opp et helt nytt liv og en business i tråd med verdiene sine.Dette er en episode for deg som drømmer om mer frihet, som kjenner at du vil noe mer, eller som står midt i en overgang og trenger en påminnelse om at du kan skape et liv, og en business, som føles riktig for akkurat deg. La deg inspirere av Cathrine sin historie til å gå for din drøm, og bli med oss på innsiden i Dream Business-Academy ved å følge linken under her.Link: https://www.improvinglives.no/dreambusinessSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bladene har blandet seg til brunt grums. Slagstøvlene må på. Ole har fått dårlig kake, Morten er god i mygg-quiz og Martin har blitt tatt igjen på oppløpet. Ukas middagstips: blomkålsuppe. Hverdag. Produsent: Jørgen Vigdal

Hverdag med Gud | Centreret om Jesus, involveret i byen Prædiken af Hans-Christian Vindum Pettersson Tekstlæsning: Salme 73,28 og Johannesevangeliet 15,4-8

Digitale distraksjoner utfordrer oppmerksomhetskontrollen vår, men med enkle nettvett triks kan vi ta mer kontroll og eierskap over egen mobilbruk. Velkommen til åtte konkrete tips med en mindful tilnærming i Silje`s ånd: Mindfulness møter nettvett! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken snakker Hanna og Melina om noe som veldig mange lurer på; Hvordan i all verden skal man klare å prioritere trening når man har fast jobb, barn og et hav av husarbeid? Her får du noen konkrete tips som forhåpentligvis kan inspirere deg til et sunt og godt liv, til tross for tidsklemma

Når sommeren er over os, går Byen Forfra-redaktionen, måske ligesom dig, på sommerferie. Men mens du daser i solsengen, skal du ikke undvære os, så vi har lavet en lille serie sammen med en tidligere gæst, der tager en kort status på nogle af de emner, som vi før har berørt. Her i det sjette afsnit skal det handle om: Danskernes boligdrømme. Hvordan de drømme udvikler sig i takt med vores idéer om det gode liv, men også med både boligpolitik, og hvad der bygges derude. Gæsten er Mette Mechlenborg, der er boligforsker og sektionsleder for by, bolig og ejendom ved Institut for Byggeri, By og Miljø på Aalborg Universitet. Sidst hun var med i podcasten her, var i december 2023. Spørgsmålet er: Hvad er der egentlig sket siden sidst? Medvirkende: Mette Mechlenborg, boligforsker og sektionsleder for by, bolig og ejendom ved Institut for Byggeri, By og Miljø på Aalborg Universitet Vært: Sofie Rasmussen, DAC

I denne sommerspesialen har Håvard besøk av sjefsøkonom i DNB Markets Kjersti Haugland og Ole Jacob Sending fra NUPI. De snakker om geopolitikk, toll, internasjonal handel og hvordan markedene stålsetter seg på nye krumspring fra Washington DC. Et gjenhør til glede for nye og gamle lyttere. Hva kan investorene forvente fremover? Hva har vi lært om hvordan verden henger sammen? Det er ingen ting som tyder på at ting blir roligere fremover, men hvor mye uro tåler vi?  

Når Per Henrik Stenstrøm holder foredrag om idiotene på jobben, tar mange bilder av lysbildene som beskriver alle de irriterende kollegaene vi kan være omgitt av. Per Henrik stopper da ofte opp og spør hvorfor det ikke er flere som heller tar en selfie? For idioter på jobben kan vi alle være. Dette handler egentlig om kunsten å være en god kollega. Vi har alle møtt bedreviteren, kontrollfreaken eller skrytepaven, men hvor ofte ser vi disse egenskapene i oss selv? Den beste måten å være en god kollega på jobben, er å vær opptatt av hvordan du påvirker andre, og være interessert i hvordan du oppfattes av folk rundt deg. Det hjelper å være nysgjerrig, sier Per Henrik Stenstrøm.

Aktieinvestering er mere end forventning om kursstigninger, og har du udbytteaktier i porteføljen, kan du nyde godt af løbende indbetalinger på kontoen - men til hvilken pris? Giver det overhovedet mening at gå direkte efter udbytteaktier, eller er du i teorien bedre stillet på den lange bane med en blandet portefølje af udbytte- og ikke udbyttebetalende aktier? Millionærklubben undersøger, hvad du bør være opmærksom på inden investering i udbytteaktier og debatterer, hvordan man i givet fald sammensætter en portefølje, der løbende genererer kontanter direkte ind på kontoen. Panelet består af teknisk analytiker Lars Persson og direktør i Jackson Familieinvest, Thorleif Jackson. Vært: Bodil Johanne Gantzel. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan kan man oppnå en høyere bevissthet i en travel hverdag? Lilli svarer

Pårørendealliansen holdt mandag 28. april 2025 sin konferanse «Perspektivmelding for pårørende» i Oslo Kongressenter. Enorme samfunnsmessige kostnader ble belyst via rapporter fra Menon Economics. Mange som er berørt av andres rusbruk opplever tapt helse, livskvalitet og produktivitet – store økonomiske og sosiale utfordringer. Vi vet også fra før at vi er den pårørendegruppen som har størst behov for helsehjelp og som kjenner mest på skam. Anita Vatland fra Pårørendealliansen, Inger Lise Hansen fra Actis og Jan Gunnar Skoftedalen fra Rusfeltets Hovedorganisasjon belyser i denne episoden både status og ulike elementer i handlingsrommet for å bedre situasjonen og hverdagen for pårørende.

Camilla og Anders venter deres første barn og er kun en uge fra termin, da Anders ud af det blå bliver syg med voldsomme hovedsmerter. I flere dage søger de en forklaring, men på trods af at Anders er besvimer, mister det meste af synet og næsten ikke kan holde ud at være til, kommer intet svar. Årsagen viser sig at være en hjerneblødning i frontallappen.I denne episode af Hjernecast deler Camilla og Anders deres fortælling, hvad skaden har betydet for deres familie, og hvordan de alligevel har fået et dejligt liv sammen og senere har fået endnu et fælles barn.Hjernecast produceres af Hjerneskadeforeningen.Vært og tilrettelægger: Susan SøgaardRedigering: Kenneth Kinastowski

Dagens returnerende gjest er foredragsholder, toastmaster, miljøarbeider og pensjonert politimann, og har den siste tiden tilbrakt mer tid på tur enn på mange år.For det å være en god og energisk versjon av seg selv, som jobbene hans krever, så må helsen, hodet og kondisjonen pleies. Mil etter mil med både løping og gåturer sørger for den aldrende siddisen føler seg yngre for hver dag som går.Men utenom gode helseråd, prat om bedriftshelse og trening i arbeidstiden, så leverer Tommy historier fra tabber som toastmaster, pranks som politimann og hvordan en oksehale kan føre til kjærlighetssorg.Tommy er tam som en tiger, og det er alltid en fryd å ha han innom vinterhagen på Ullandhaug. Stor takk til sjarmøren fra Stavanger for å stikke innom igjen!God helg og god helse, alle vakre lyttere.Podkasten er sponset av:

Er du en af dem, som har nået mætningspunktet for højtflyvende, AI-hype snak? Får pragmatikeren i dig migræne, når din akut tech-postive kollega endnu en gang får drejet snakken over i et eller andet teoretisk science fiction-scenarie, hvor AI'en både afholder hans kundemøder og sorterer hans køkkenaffald?Denne episode af bro fm er til dig.Her går vi mere praktisk til værks og hiver AI-snakken med ned på jorden igen eller - som dagens gæst - med ud på løbetur. For Lars Gudbrandsson har en halv-kryptisk vision om at omsætte AI'en fra ”laksemadder til leverpostej”.Så hvem er Lars, og hvorfor skal du lytte til ham og hans leverpostejsfilosofi?Lars er en erhvervsleder med over 25 års erfaring inden for digital transformation og dataanalyse. Han er tidligere CEO for IIH Nordic og kendt for sin visionære tilgang til teknologiintegration, som har fået ham på "Nordic 100 in Data, Analytics & AI"-listen samt nomineret til Danish Digital Award.Senest har Lars demonstreret sine evner, ved at bruge AI til at træne op til 100kms-løb og gennemføre en MBA – samtidig.Altså en mand, der ved en ting eller to om, hvordan man omsætter nye teknologier til praksis. Sammen med ham forsøger Helle Bro at komme til bunds i, hvordan medarbejdere og topledelsen skal gribe AI'en an, hvor ansvaret for implementering skal placeres og hvordan de skal arbejde med den.Lyt med, og bliv klogere på:Hvorfor det er hul i hovedet at ansætte en 'Head of AI'Hvor ansvaret for AI skal placeres i din organisationHvilken kultur succesfuld AI-integration kræver af din organisation

Du vil så gerne, men det føles som en urimelig udfordrende bjergbestigning, at holde fast i den sunde vaner og vægttabet, når hverdagen er presset?  Det starter så godt – nu skal det være! Du skifter kagerne ud med gulerødder og skruer op for motionen. ..Men SÅ sker der noget, livet stiller krav. Det sker […] The post Ep 221. Sunde vaner og vægttab i en presset hverdag appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Det er mandag og klart for en ny episode av Penger, pølser og politikk. Hva skjer nå når støvet har lagt seg etter Jens Stoltenbergs comeback? Hva kan Stoltenberg egentlig bidra med fremover, og ikke minst: Hva skal opposisjonen gjøre? Torbjørn Røe Isaksen, Sindre Heyerdahl og Ina Vedde-Fjærestad tar også en runde med Trumps handelsbarrierer. Er det en Fool Around Find Out (FAFO)-situasjon vi har å gjøre med her? Og kan Wall Street bidra til å stoppe galskapen?

OBS! Tilmeldingsfrist til Daglig Ro i morgen onsdag d. 5. februar kl 16.00>>> Læs mere her: Læs mere og tilmeld dig herJeg ved ikke med jer derude, men det at få en fast meditationspraksis ind i hverdagen er noget, der kan være nemmere sagt end gjort. Måske har du overvejet en meditationspraksis og måske ikke. Når man kigger på den store mængde forskning, der peger på den gavnlige effekt, som meditation kan have på en lang række områder, er der ikke noget tvivl om, at det kan være en god idé. Dette studie fra UCLA fra 2016 viser, at når folk når til midt i 50'erne, og man sammenligner dem med dem, der ikke mediterer, så er hjernerne hos folk, der mediterer næsten et helt årti yngre! Dette studie fra 2019 i Behavioural Brain Research peger på, at en kort daglig meditation (12 minutter) i en periode kan mindske stress, regulere følelser, forbedre humøret og hukommelsen. Og dette er blot 2 eksempler fra mange tusind studier, der alle peger i sammen retning; meditation gavner os både psykologisk og fysisk.Minimeditationer kan flettes ind i hverdagsaktiviterJeg har tidligere talt om meditation og fx. hvordan, du får meditation ind som en fast praksis i din hverdag. Som jeg ser det, er meditation lidt ligesom bevægelse. Det er vigtigt at gøre hver dag - det er ikke en luksus eller noget, vi skal udskyde til en dag, vi har tid. Det er ikke et spørgsmål, om vi mediterer og får ro i sindet men hvordan.Til gengæld behøver vores meditationspraksis ikke være en klassisk meditationspraksis, hvor vi sidder i lotusstilling på gulvet med lukkede øjne. Det kan det være, hvis det passer til dig, men du kan også flette meditation ind i hverdagsaktiviteter. Det kalder jeg minimeditationer, og i denne podcastepisode fortæller jeg om :Hvorfor jeg ikke har haft en fast meditationspraksis, siden jeg fik børn (for 15 år siden)Hvorfor jeg holder fast i vanen over tid alligevelHvad meditation handler om, og hvorfor det er vigtigt at finde vores egen formAt vi er fanget i tanker det meste af tiden og hvorfor, det er et problemHvorfor meditation kan ændre hele dit liv på et øjeblikJeg fortæller om 10 minimeditationer, du kan bruge i din hverdag uden, at det tager ekstra tid10 minimeditationer, du kan bruge i hverdagenHer får du listen over de 10 minimeditationer, du kan bruge i hverdagen. Jeg håber, du vil lade dig inspirere til flere meditative øjeblikke i din hverdagsaktiviteterTag et bevidst åndedrag og fokuser på hele indåndingen og hele udåndingenMærk dine fødder - få jordforbindelse og gå gerne på bare tæer udenfor hvis muligtDrik din te eller kop kaffe med bevidst nærvær og smag og nyd den tår for tårVask hænder og gør det langsomt og med nærværI samtaler. Vær nærværende i samtaler. Lyt mere og tag en pause, inden du siger nogetVær nærværende i naturen. Fx med et træ eller en plante.Når du kører bil (eller anden transport). Træk vejret og vær til stede.Lyt til stilheden bag lyde. Alle lyde kan bruges til at finde stilheden bag lydene.Se på himlen og lad det være en påmindelse om sindet, som er som himlen, hvor tankerne driver forbi som skyer.Kropselevatoren. Lav en kropscanning fra top til tå. Mærk kroppen og giv slip på tanker.

Pludselige overfald, kvælertag, ildspåsættelse, spark og knytnæveslag i ansigtet. Det er eksempler på den voldelige adfærd, som Berlingske nu kan afsløre, præger hverdagen i mange folkeskoler landet over og sender lærere på flugt med varige mén. Berlingskes gennemgang af data og rapporter samt samtaler med en lang række eksperter indikerer, at der primært er tre forklaringer på volden. En af de tre journalister bag artikelserien »Forrået folkeskole« fortæller. Gæst: Kristoffer Kræn Sørensen, skriver om uddannelse og dannelse for Berlingske Vært: Anne Sofie AllarpSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan skaber du balance mellem arbejde, familie/nære relationer, venner og egentid/fritid? I denne episode kigger vi ind i den firbenede taburet og du får indsigt i, hvordan du bevidstgør hvad der fylder i din hverdag samt gode råd til at prioritere og omfordele, hvis balancen er ulige. For mange er det netop tilfældet fordi arbejdet hurtigt får vores bedste timer, hvor vi har mest energi og overskud, mens vi nedprioriterer familien og de ting, der egentlig betyder mest for os. Du vil også få indsigt i begrebet 'sammenfoldning' og hvad det netop betyder for din evne til at kunne adskille din identitet og dit arbejde. God lyttelyst Relaterede episoder: # 55 Manifestation #97 Træthed og udmattelse efter ferien # 34 Voksenvenner #62 Årsskifte #115 Stop op og gentag #86 Stop op og få øje på det, der allerede lykkes

5 vaner der gør forskel | Levende hverdag med Gud Prædiken af Hans-Christian Vindum Pettersson Tekstlæsning: Paulus' Brev til Kolossenserne  3,16

Vi ved det godt: Vi er for meget på vores skærme, og det gælder både os selv og vores børn. Det går ud over nærværet, vores hjerner og vores evne til at fordybe os. Men hvordan nedbringer vi de mange timer foran skærmen? Hvad kan vi sætte i stedet? Og hvor lang tid tager det at blive afvænnet fra det dopaminkick, som mobilen giver os ? Det taler vi om med psykolog og misbrugsekspert Marie Brixtofte. Her deler hun sine fem bedste råd til en hverdag med mindre skærm og hvordan vi kan øge vores bevidsthed om måden, vi bruger vores skærme på.

Bøn & Stilhed│Levende hverdag med Gud Prædiken af Hans-Christian Vindum Pettersson Tekstlæsning: Fil 4:6-7 & Matt 6:6

Velkommen inn i spennende livepodd med treningsprofil Yngvar Andersen på Storo`s jubileumsfestival! Sammen med Silje deler Yngvar sine beste tips for hvordan du kan finne tid og motivasjon til trening i tidsklemma. Episoden tar for seg aktuelle temaer som hvordan å overvinne dørstokkmila, og hva som er den mest effektive treningen når tiden ikke strekker til. I tillegg byr vi på en rekke smarte hacks for å få til kontinuitet og resultater i treningslivet og deler personlige historier og erfaringer fra egne liv. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Støt Kvart i bold og bliv medlem her: https://kvartibold.memberful.com/join Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mere kunst og kultur skal ind i børns hverdag. En tidlig omgang med kunst og kultur kan nemlig gøre en stor forskel for alle børn, uanset hvad de har med hjemmefra. Det mener Institut for Børnekultur. For at få deres mission til at lykkedes har de i dag samlet 150 aktører - alt fra politikere og pædagoger til Det Kongelige Teater og Statens Museum for Kunst. Kulturen P1 er med. De senere år har film målrettet børn været en mangelvare, og det kulminerede tidligere i år med, at Svendprisen droppede at uddele prisen 'Årets danske børnefilm'. Men det skal der laves om på, mener instruktør Mehdi Avaz, som er aktuel med filmatiseringen af Renée Toft Simonsens bog 'Børnene fra Sølvgade'. Avaz fortæller, hvorfor han har kastet sig over den forsømte genre, børnefilm. Værter: Karen Secher og Chris Pedersen.

https://linktr.ee/learningwithervin Join the fin - join our lessons ! Send me (Ervin) a message on WhatsApp: +45 42 44 14 91. / www.learningwithervin@gmail.com

Synes du også at det er meget op af bakke at komme i gang efter ferien og at du er voldsomt træt allerede efter en uge - så er du ikke alene. Post ferie depression er et reelt eksisterende fænomen og det vil du høre mere om i denne episode, hvor du også vil blive helt klar over, hvad forskellen er på træthed og udmattelse. Vi dykker ned i de områder, der kræver energi ved opstart og omstilling og du vil efter denne episode have et klart overblik over, hvad der sker i kroppen efter en ferie og hvorfor det påvirker dit sind så meget. Som altid har vi konkrete værktøjer til, hvad du selv kan gøre for at få en smidigere start på hverdagen og også til at holde fast i de elementer, der bare var lækre fra ferien. Relaterede episoder du nok også vil synes om: # 89 The Mental Load - om al den usynlige energi kvinder bruger på at få tingene til køre rundt i hverdagen. Ønsker du at støtte os lidt på vores podcastrejse, så er alle beløb velkomne, og modtages med et ydmygt og hjerteligt tak ❤️ Støtte: Mobilepay-box 1249RV - småt er godt

Tospannet er endelig samlet igjen, og både Silje og Pia er klare for en spennende podcasthøst! I denne episoden får vi høre Pia dele status på livet med baby nummer to, inkludert fødselshistorien; Hvordan gikk det, og hvordan har hun det nå? Silje er tilbake fra Australia og forteller om hvordan den siste tiden har vært, og hva livet byr på i det hverdagen er på plass. I denne episoden blir det oppdateringer på livet og en velfortjent catch up, men vi garanterer også en solid dose trenings-inspirasjon hver uke i perioden fremover. Vi er gira!!Obs trigger warning: Vennlig påminnelse og heads up om at innholdet kan være utfordrende for de som har sensitivitet rundt sykehusopphold eller fødselshistorier (just in case). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag taler vi om at vende tilbage til hverdagen efter en ferie, og hvordan vi kan bruge minimalismen til at skabe en hverdag, som vi holder af. Og vi får både besøg af genbrugskatten Frida og det altid ivrige græsslånings-folkefærd. Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Hverdagen er tilbage efter en lang sommer. Hvordan kan man indrette sig, så der ikke går hamsterhjul i den? Det taler vi om i denne panelsnak, hvor vores tre gæster deler deres erfaringer med at få hånd om hverdagen. Vi skal bl.a. høre om at komme godt fra start om morgenen, om fælleskørsel og værdien af rutiner og om at lære sine børn, at de ikke bor på et magisk hotel. Panelet består af agent Malene Sundberg Elmsted, advokat Kristine Holck-Andersen og direktør Louise Stenbjerre.

I ukas episode tar vi for oss del 2 av selvrefleksjonsspørsmålene vi startet på forrige uke. Da var det karriere som sto på agendaen, denne gangen er det helse, trening, hverdag, rutiner og livet. Hva har vært det mest givende på trening i 2024? (et øyeblikk, en treningsform, etnytt perspektiv osv)Hvilke mål har du oppnådd?Gi eksempler på hvordan du og andre kan finne mer glede i å ta sunne valg?Kan du dra nytte av å endre noe rundt treningsrutiner eller andre helserutiner?Er det noe du savner i din daglige rutine? Eventuelt hva?Hva motiverer deg, og hva demotiverer deg?Hvordan lader du batteriene når du er sliten?Hvordan jobber du med deg selv du deg selv når du står overfor en utfordring?Hva gir meg mest glede? Og i hvilken situasjon føler jeg meg mest levende?Husk å sjekke ut bonusepisode på torsdag, samt teste Nextory. Gå til Nextory.no/Treningspodden for 45 dager gratis prøvetid! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens podcast taler vi om hvad som er absolut vigtigt at undgå og derfor direkte toksisk. Mange af os er slet ikke klar over hvad vi dagligt udsættes for af hormonforstyrrende stoffer, pesticider og medicinrester. Et vigtigt emne vi også berører er vores mentale helbred, hvor vi, som vi plejer, kommer vidt omkring. I dag får du anden del.. ⁠⁠HER FINDER DU EBOGEN OMKRING KOSMETIK OG HVAD VI SKAL UNGÅ⁠⁠ LÆS MERE HER https://patriciahojbo.com/ Disclaimer: Den information, vi deler i vores podcast, er ment til at oplyse og inspirere, men bør aldrig erstatte individuel lægefaglig rådgivning. Vi opfordrer til samarbejde med sundhedsprofessionelle ved ændringer i medicinindtag og behandlingsregimer. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message

I dagens podcast taler vi om hvad som er absolut vigtigt at undgå og derfor direkte toksisk. Mange af os er slet ikke klar over hvad vi dagligt udsættes for af hormonforstyrrende stoffer, pesticider og medicinrester. Et vigtigt emne vi også berører er vores mentale helbred, hvor vi, som vi plejer, kommer vidt omkring. I dag får du første del. HER FINDER DU EBOGEN OMKRING KOSMETIK OG HVAD VI SKAL UNGÅ LÆS MERE HER https://patriciahojbo.com/ Disclaimer: Den information, vi deler i vores podcast, er ment til at oplyse og inspirere, men bør aldrig erstatte individuel lægefaglig rådgivning. Vi opfordrer til samarbejde med sundhedsprofessionelle ved ændringer i medicinindtag og behandlingsregimer. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message

Hva er egentlig fokus?Hvorfor klarer vi ikke å konsentrere oss?Hvordan holder vi oss fokusert i en hverdag full av distraksjoner?Og hvorfor er fokus en av de viktigste ferdighetene å ha i dagens samfunn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva handler egentlig begrepet balanse om og er dette noe vi egentlig skal hige etter i hverdagen?Hva er det vi kan gjøre for å hacke hverdagen og livet bedre?Hvordan får vi alt til å gå rundt og leve på en måte som gjør oss lykkelige?Dette er blant temaene jeg snakker om i ukens episode av Level Up med kloke Sara Lossius.Instagram: @saralossiusPodcasten Lossius:https://podcasts.apple.com/no/podcast/lossius/id1711092916?l=nbPodcasten Ingefær:https://podcasts.apple.com/no/podcast/ingef%C3%A6r-podcast/id1055815533?l=nb Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lærke Kløvedal fortæller i sin nye bog om sin far, den store eventyrer, Troels Kløvedal, som blev kendt for at rejse ud på de syv verdenshave og den grå hverdag. Men hjemme i Danmark følte Lærke sig som den grå hverdag, der blev valgt fra. Og så taler vi om Helge Adam Møller, der er 80 år gammel. Men hans krop til 65 år. Vi dykker ned i begrebet body age, og ser nærmere på, HVAD den tidligere politiker og militærmand gør, for at holde sin krop i topform. Han spiser kage og drikker alkohol hver dag, men han har et fast træningsprogram og han spiller meget golf. Og så må han jo have nogle syge gener! Kirsten Birgit har også delt sin body age. Den er 125. Jeanette og Michael skal giftes. Igen! De blev gift ved første blik for øjnene af os allesammen, og trods bump på vejen, så skal de to altså nu virkelig giftes og have et rigtigt bryllup. Vi ringer op til parret, der deler deres planer med os. I studiet sidder Kristoffer Eriksen, Per Kuskner og Jonas Kuld Rathje.Din vært er Ditte Okman og Sarah Bech har produceret programmet. See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lærke Kløvedal fortæller i sin nye bog om sin far, den store eventyrer, Troels Kløvedal, som blev kendt for at rejse ud på de syv verdenshave og den grå hverdag. Men hjemme i Danmark følte Lærke sig som den grå hverdag, der blev valgt fra.  Og så taler vi om Helge Adam Møller, der er 80 år gammel. Men hans krop til 65 år. Vi dykker ned i begrebet body age, og ser nærmere på, HVAD den tidligere politiker og militærmand gør, for at holde sin krop i topform. Han spiser kage og drikker alkohol hver dag, men han har et fast træningsprogram og han spiller meget golf. Og så må han jo have nogle syge gener!  Kirsten Birgit har også delt sin body age. Den er 125.  Jeanette og Michael skal giftes. Igen! De blev gift ved første blik for øjnene af os allesammen, og trods bump på vejen, så skal de to altså nu virkelig giftes og have et rigtigt bryllup. Vi ringer op til parret, der deler deres planer med os.  I studiet sidder Kristoffer Eriksen, Per Kuskner og Jonas Kuld Rathje. Din vært er Ditte Okman og Sarah Bech har produceret programmet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne uges poptillæg taler vi om begrebet 'therapy language'. Kritiske røster mener, at vi er blevet omvandrende fritids-terapeuter, der slynger om os med ord som 'tilknytningsmønstre' og 'toksiske relationer', alt sammen med det formål at blive klogere på os selv og hinanden.Men måske har vi i længslen efter at passe på os selv og vores relationer udvandet begreber som 'trauma', 'triggers', 'grænser' og 'gaslighting' på en måde, der faktisk ikke hjælper os, men udhuler diagnoser og tilmed gør os mere selvcentrerede. Det sidste synspunkt er i hvert fald kritikken i den omdiskuterede artikel ‘Is Therapy-Speak Making Us Selfish?' der for nylig udkom på mediet 'Bustle'.Men der er også en mere popkulturel modreaktion på lomme-terapeuterne. Tv-serien ‘Beef' med Ali Wong og Steven Yuen handler om rige og inspirerende Amy, der har det hele og lyver for sine fans, sine omgivelser og sin psykolog om sin indre ro, men i sin fritid nyder hun i al hemmelighed at forsøge at ødelægge Danny, en fremmed mands liv. Danny og Amy får deres fritid til at gå med at ødelægge hinanden, sådan takler de deres afgrundsdybe tristesse og fortvivlelse.Terapi er ikke svaret på deres problemer, men aggression og udadreagerende adfærd bliver derimod deres fælles destruktive frelse.