Podcasts about hverdag

Digitale løsninger er efterhånden så indgroet en del af vores moderne liv, at vi snart ikke kan forstille os en hverdag uden dem. Det er ikke kun vores private hjem, der er indrettet med smarte løsninger, det gælder også vores arbejdspladser og i det offentlige rum. Mister vi noget større, når de daglige interaktioner med samfundet fjernes fra den travle dagligdag? Og hvad betyder det for byen? Det ser Sofie Rasmussen nysgerrigt nærmere på i denne episode af Byen Forfra med Peter Bur Andersen, partner og kreativ direktør ved BRIQ og Martin Zerlang, forfatter og professor i moderne kultur på Københavns Universitet. Denne episode er blevet til som del af festivalen Golden Days, som i år har temaet 'På arbejde'

Hvordan ser hverdagen ut for palestinere som lever under okkupasjon på Vestbredden? Hvem er egentlig de israelske bosetterne, og hva innebærer "protective presence"? Dagens gjest, Nadine Mellem, har bodd på Vestbredden i flere omganger, både som solidaritetsarbeider gjennom Palestinakomiteen, gjennom jobb og egne initiativer. Nadine har dyp kunnskap og kjærlighet til Palestina, og deler noen av sine sterkeste historier med oss.

Første dag i første klasse er nå overstått og jentene har skolebarn! Hva innebærer egentlig dette og hvordan har det gått de første ukene. De deler litt ups and downs, hva de har lært å gjøre og ikke gjøre. I tillegg snakker de om prioriteringer og deler en litt trist, men også litt fin nyhet helt til slutt.

For mange er hverdagen et kontinuerlig stress. Kanskje spesielt for barnefamilier. Ingrid Alm og Ole Thomas Helgesen tenkte at det måtte finnes andre måter å organisere livet på med mer tid til det som betyr noe for dem. Denne tankeprosessen kuliminerte med at de tok med den da fire år gamle sønnen Mons, gikk ut døra i Oslo og satte kursen mot Nordkapp for egen maskin.Siden den gang har Mons startet på skolen, Ingrid og Ole Thomas har organisert livet på en annen måte som de selv trives bedre med og de har nok en langtur bak seg – denne gangen på vestkysten av USA. Ingrid har dessuten nettopp gitt ut boka Vi skulle hatt mer tid, som både er en personlig historie, en praktisk guide til steget ut av hamsterhjulet og et ideologisk manifest som begrunner hvorfor nettopp et slik steg til siden kan være både bra og riktig.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASBli med på VillmarksfestivalenKjøp boka Vi skulle hatt mer tid Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synes du også at det er meget op af bakke at komme i gang efter ferien og at du er voldsomt træt allerede efter en uge - så er du ikke alene. Post ferie depression er et reelt eksisterende fænomen og det vil du høre mere om i denne episode, hvor du også vil blive helt klar over, hvad forskellen er på træthed og udmattelse. Vi dykker ned i de områder, der kræver energi ved opstart og omstilling og du vil efter denne episode have et klart overblik over, hvad der sker i kroppen efter en ferie og hvorfor det påvirker dit sind så meget. Som altid har vi konkrete værktøjer til, hvad du selv kan gøre for at få en smidigere start på hverdagen og også til at holde fast i de elementer, der bare var lækre fra ferien. Relaterede episoder du nok også vil synes om: # 89 The Mental Load - om al den usynlige energi kvinder bruger på at få tingene til køre rundt i hverdagen. Ønsker du at støtte os lidt på vores podcastrejse, så er alle beløb velkomne, og modtages med et ydmygt og hjerteligt tak ❤️ Støtte: Mobilepay-box 1249RV - småt er godt

Tospannet er endelig samlet igjen, og både Silje og Pia er klare for en spennende podcasthøst! I denne episoden får vi høre Pia dele status på livet med baby nummer to, inkludert fødselshistorien; Hvordan gikk det, og hvordan har hun det nå? Silje er tilbake fra Australia og forteller om hvordan den siste tiden har vært, og hva livet byr på i det hverdagen er på plass. I denne episoden blir det oppdateringer på livet og en velfortjent catch up, men vi garanterer også en solid dose trenings-inspirasjon hver uke i perioden fremover. Vi er gira!!Obs trigger warning: Vennlig påminnelse og heads up om at innholdet kan være utfordrende for de som har sensitivitet rundt sykehusopphold eller fødselshistorier (just in case). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag taler vi om at vende tilbage til hverdagen efter en ferie, og hvordan vi kan bruge minimalismen til at skabe en hverdag, som vi holder af. Og vi får både besøg af genbrugskatten Frida og det altid ivrige græsslånings-folkefærd. Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

For veldig mange er høsten en ny start, og med den følger ofte litt annerledes dager og aktiviteter. I kommende uker er det mange som befinner seg i en ny hverdag, på et eller annet vis. Enten om der er fordi man flytter til en ny by, om man går fra å studere til å jobbe, eller om man blir student, kanskje man har ny jobb, eller om man skal i fadderuke? Vi håper å kunne gi noen gode råd og tips for hvordan du kan tilnærme deg en hverdag etter sommmerferien, med nytt fokus, uten å gå på bekostning av hverken den langsiktige eller kortsikitge gleden du ønsker å ha i livet ditt. Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️ Har du et spørsmål, tema eller en tanke du ønsker å ta opp med oss; send en melding på Instagram @Livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat! På snapchat kan du følge oss på daglige vlogs under @ingelask og @siljehve. Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en review!

Hverdagen er tilbage efter en lang sommer. Hvordan kan man indrette sig, så der ikke går hamsterhjul i den? Det taler vi om i denne panelsnak, hvor vores tre gæster deler deres erfaringer med at få hånd om hverdagen. Vi skal bl.a. høre om at komme godt fra start om morgenen, om fælleskørsel og værdien af rutiner og om at lære sine børn, at de ikke bor på et magisk hotel. Panelet består af agent Malene Sundberg Elmsted, advokat Kristine Holck-Andersen og direktør Louise Stenbjerre.

I ukas episode tar vi for oss del 2 av selvrefleksjonsspørsmålene vi startet på forrige uke. Da var det karriere som sto på agendaen, denne gangen er det helse, trening, hverdag, rutiner og livet. Hva har vært det mest givende på trening i 2024? (et øyeblikk, en treningsform, etnytt perspektiv osv)Hvilke mål har du oppnådd?Gi eksempler på hvordan du og andre kan finne mer glede i å ta sunne valg?Kan du dra nytte av å endre noe rundt treningsrutiner eller andre helserutiner?Er det noe du savner i din daglige rutine? Eventuelt hva?Hva motiverer deg, og hva demotiverer deg?Hvordan lader du batteriene når du er sliten?Hvordan jobber du med deg selv du deg selv når du står overfor en utfordring?Hva gir meg mest glede? Og i hvilken situasjon føler jeg meg mest levende?Husk å sjekke ut bonusepisode på torsdag, samt teste Nextory. Gå til Nextory.no/Treningspodden for 45 dager gratis prøvetid! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 I denne episoden av Digitaliseringspådden diskuterer Jens Christian Bang med gjestene Rune Skår fra Visito og Kine Stirler Alm fra IBM hvordan WatsonX kan transformere journalistikken. WatsonX hjelper journalister med å finne relevant informasjon raskt og identifisere de viktigste aspektene i en sak, noe som gir mer effektiv og innsiktsfull nyhetsdekning. 

I denne episoden snakker vi om den nye hverdagen til Julie og hvor viktig det er å drive med noe man liker. Vi snakker også om forventninger fra andre og egen motivasjon.

Vi er tilbake med en ny episode hvor vårt håp er å gi et verktøy for deg med for få timer i døgnet. De aller fleste som vi snakker med i løpet av en uke nevner travle hverdager med ender som ikke vil møtes uten å måtte gå på kompromiss med seg selv og sine mål når det kommer til kosthold, trening og livsstil. Det er vel ikke mange som føler at de har for mye tid til overs?  I denne episoden tar vi deg med under barken på hvordan vi legger opp dager og uker for å få inn alle punktene, oppgavene, gjøremålene og samtidig få ønskene våre oppfylt rundt trening og livsstil. Hva er det egentlig som er nøkkelen for å få plass til alt i en travel hverdag preget av følelsen av for lite tid og evige logistikkproblemer? Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️ Har du et spørsmål, tema eller en tanke du ønsker å ta opp med oss; send en melding på Instagram @Livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat! På snapchat kan du følge oss på daglige vlogs under @ingelask og @siljehve. Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en review!

Du ved formentlig, at der er læger, sygeplejersker, bioanalytikere og mange andre i hvide, blå og grønne kitler på Bispebjerg Hospital. Men vidste du, at der også er medarbejdere som bagere, musikterapeuter og dyrepassere. Men hvad går deres job egentlig ud på? Og hvordan føles det at arbejde på et hospital og ikke fx et bageri, en zoologisk have eller et plejehjem?I denne episode af vores podcast serie "Stemmer fra Bjerget" møder vores vicedirektør Sille Arildsen bageren Sarah, dyrepasseren Maria og musikterapeuten Julie. De fortæller om deres hverdag på hospitalet. En hverdag hvor medicin er byttet ud med henholdsvis mel, mus og musik.Podcasten er produceret af Kommunikation, Bispebjerg og Frederiksberg Hospital.

Etter episode 19 med anestesisykepleier Thorbjørn fra UNN så har det kommet flere forespørsler fra podkastens lyttere om mer anestesi-snacks! Jeg (Helene) har vært heldig å fått tak i nok en anestesisykepleier til dere og denne gangen ble det Hanna Emilie Fjeld fra Sykehuset Telemark. Hanna har vært anestesisykepleier i 2 år (like lenge som denne podkasten har eksistert), så i dag blir det både feiring av poddens bursdag og feiring av Hanna's ansiennitet. Det blir ikke bursdagssang, men det blir snakk om hva i allverden laryngoskop, larynxmaske, I-gel og diverse annet anestesiutstyr er. Det blir også snakk om hvordan det er å jobbe på et lokalsykehus som anestesisykepleier og hvordan det er å jobbe på elektive operasjonsstuer VS Ø.hjelps-stuer og “utefunksjon”. Hanna brenner for anestesifaget og er svært fornøyd med valg av utdanning. Vi snakker også om bivirkninger av anestesi.Stay tuned! Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: hjelp.jeg.er.sykepleier@gmail.com   For annonsering: elin@modernemedia.no   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen See omnystudio.com/listener for privacy information.

De store fester er holdt, hverdagen melder sig, og lignelsen om den rige bonde kommer og tvinger os til at reflektere over, hvordan vi forvalter de livsmuligheder, som Gud giver os. Evangeliet kalder os til at være forpligtede og forbundne. Spørgsmålet er, om vi kan holde os selv fast på det relationelle gudsforhold og være opmærksomme på vores medmennesker og på kloden? Sognepræst i Christianskirken i København, Karen Felter Vaucanson, og Jeannie Osman Sommer, Herstedvester Sogn, kommer vidt omkring i deres samtale om teksten til 1. søndag efter trinitatis, der rummer flere interessante tematikker at udfolde i en prædiken.

Savner du mening i hverdagen, øker sjansen for å bli utbrent. Hvordan dette henger sammen og hvordan du kan kjenne på mer mening i hverdagen din, er temaet for denne podcastepisoden. Vil du vite mer om businessmuligheten jeg forteller om i denne episoden, kan du klikke her: https://www.detlillepusterommet.no/fronaeringenFølg meg videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg meg på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra meg, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging av meg 1-1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Les mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens podcast taler vi om hvad som er absolut vigtigt at undgå og derfor direkte toksisk. Mange af os er slet ikke klar over hvad vi dagligt udsættes for af hormonforstyrrende stoffer, pesticider og medicinrester. Et vigtigt emne vi også berører er vores mentale helbred, hvor vi, som vi plejer, kommer vidt omkring. I dag får du anden del.. ⁠⁠HER FINDER DU EBOGEN OMKRING KOSMETIK OG HVAD VI SKAL UNGÅ⁠⁠ LÆS MERE HER https://patriciahojbo.com/ Disclaimer: Den information, vi deler i vores podcast, er ment til at oplyse og inspirere, men bør aldrig erstatte individuel lægefaglig rådgivning. Vi opfordrer til samarbejde med sundhedsprofessionelle ved ændringer i medicinindtag og behandlingsregimer. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message

I dagens podcast taler vi om hvad som er absolut vigtigt at undgå og derfor direkte toksisk. Mange af os er slet ikke klar over hvad vi dagligt udsættes for af hormonforstyrrende stoffer, pesticider og medicinrester. Et vigtigt emne vi også berører er vores mentale helbred, hvor vi, som vi plejer, kommer vidt omkring. I dag får du første del. HER FINDER DU EBOGEN OMKRING KOSMETIK OG HVAD VI SKAL UNGÅ LÆS MERE HER https://patriciahojbo.com/ Disclaimer: Den information, vi deler i vores podcast, er ment til at oplyse og inspirere, men bør aldrig erstatte individuel lægefaglig rådgivning. Vi opfordrer til samarbejde med sundhedsprofessionelle ved ændringer i medicinindtag og behandlingsregimer. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message

Jens Alstrup og Frihed for Ukraine rejser i fire dage rundt i Donetsk i det østlige Ukraine med europaparlamentarikeren Bergur Rasmussen. Rejsen foregår for Bergur Rasmussens vedkommende helt uofficielt og i rent privat regi og er en anledning til at møde borgere, soldater og de frivillige, der støtter Ukraines forsvarskamp. Hvordan krigen er blevet hverdag i Ukraine, er det indtryk, der slår Bergur Rasmussen stærkest på dag 2 på hans rejse med Jens Alstrup. De besøger en soldaterforlægning, hvor kommandantens kone står for aftensmaden. Det er en utrolig gæstfri, men selvfølgelig også en besynderlig virkelighed at leve i. Samtalen drejer sig også om Bergur Rasmussens egen erfaring som uddannet soldat i kontrast til den krigsførsel, der udfolder sig i krigen med Rusland, ikke mindst med brugen af både traditionel skyttegravskrig og moderne teknologi. Frihed for Ukraine er en forening af frivillige i Danmark, der indsamler, indkøber og leverer beklædning, grej og udstyr, der kan hjælpe ukrainske soldater i deres kamp mod den russiske aggression. Foreningens formand, Jens Alstrup, gør også et stort arbejde for at rapportere om krigen og udviklingen i og omkring Ukraine. Bergur Larsson Løkke Rasmussen (født 4. marts 1990 i Gilleleje) er en dansk politiker, der er medlem af Europa-Parlamentet og regionsrådet i Region Hovedstaden. Han har siden marts 2023 repræsenteret Moderaterne i Danmark og repræsenterede før da partiet Venstre. Han repræsenterer Renew Europe i EU.

Har du noen gang følt at det ikke er nok timer i døgnet til å få inn en treningsøkt? I denne ukens episode av Treningsprat gir vi deg praktiske råd og kreative løsninger for å integrere trening i en hektisk hverdag.Vi går i dybden på hvordan du kan omskape selv de travleste dager til muligheter for aktivitet.Lær hvordan du kan utnytte tidlige morgener, lunsjpauser, og til og med barnas aktivitetstid for å passe inn trening som fungerer for deg. Her vil du finne inspirasjon og teknikker som gjør det mulig å holde deg i form – uten å ofre andre viktige aspekter av livet ditt.Ikke la en travel timeplan holde deg tilbake fra å oppnå dine målsetninger. Tune inn for å oppdage hvordan du kan gjøre trening til en naturlig og givende del av din daglige rutine! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emil prøver å snakke seg vekk fra verdens femte beste stemplet og kommer med sine anbefalinger til dobbeltrunden. Jørgen har laget en analyse med figurer og lærer Emil et nytt utrykk. Ligakode: a3yfj8.

Dorte og Anne-May rumsterer denne gang over, hvad mission er, og hvordan vi kan bruge mission i hverdagen? Der er forskellige former for mission, men hvad gør vi selv, og hvordan kan man gøre en forskel for omverden uden at gøre noget specielt?  Her reflekterer de omkring, hvad det vil sige at have gud med i hverdagen, og hvordan det er mission. Du kan også høre, om hvordan én af dem har præget andre mennesker omkring dem, uden de selv har tænkt at det var mission.   

Merete Gamst aka Positivista er ukas gjest i Sporty mama! Merete har to barn på 4 og 1 år, og har for alvor kjent på hamsterhjulet og tidsklemma. Hun snakker åpent om hvordan dagens arbeidsliv ikke nødvendigvis er så godt tilrettelagt for småbarnsmødre og om at hun så seg nødt til å gå ned i stilling for å få det til å gå rundt på hjemmebane.Dette er ei frisk og inspirerende dame som trener alt fra karate til pole dance! Det som også er inspirerende er at de har fjernet tv-en hjemme, med stor suksess. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

113 bekymrede forældre med børn på Agerup Skole i Odense forsøger at råbe politikerne op. De beretter om en hverdag på skolen med brug og salg af stoffer, fulde elever der kaster op i skoletiden, ‘11-års tæsk', trusler med kniv og overfald. Forældrene mener ikke, at skolen tager hånd om problemet, og i byrådet ønsker Socialdemokratiet, at skolen suspenderer de elever, der ikke opfører sig ordentligt.Gæster: Mads Thomsen, medlem af byrådet og børn- og ungeudvalget i Odense Kommune for Socialdemokratiet.Vært: Niels Frederik RickersTilrettelægger: Peter Schwarz-NielsenRedaktør: Mille Ørsted

Morten Selle er i dag avdelingsoverlege ved akuttpsykiatrisk avdeling ved Oslo universitetssykehus. Å snakke med pasienter om åndelige og eksistensielle spørsmål mener han er en naturlig del av behandlingskontakten. Tro, verdier og mening har stor betydning i mange menneskers liv. I denne episoden snakker han også om egen tro, menneskesyn og tilgivelse.

Søndag 11. februar 2024 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/filadelfiakirken-lyngdal/message

Hvordan kan vi få til innovasjon og omstilling som er nødvendig for å oppnå et lavutslippssamfunn? Hvordan kan vi endre vaner i samsvar med planetens tålegrenser? Og hvilken rolle spiller delingsøkonomi og sirkulærøkonomi i en slik overgang?I denne episoden av Science4Impact med Anne Husebekk, professor i immunologi ved UiT og Bjørn K. Haugland, adm.dir. Skift får vi besøk av Tom Erik Julsrud, sosiolog og forskningsleder ved CICERO i forskningsgruppen for klima og samfunn. Han jobber med hvordan klimaendringer påvirker folks hverdagsliv, vaner og hvordan sosial innovasjon kan bidra til mer bærekraftige forbruksmønstre. – Nordmenn har et slags overforbruksproblem ved at vi er blant de som forbruker mest i verden, f.eks. i husholdningselektronikk. Og jeg tror vi må begynne å se på hvordan vi forbruker ting på en bedre måte, sier Julsrud.I episoden får vi høre om adferdsendringer, avfallshåndtering, forbruk og problemer knyttet til disse. God lytting!

I denne episoden deler Kristina og Petter Ekerhovd-Ottersen et hårete mål de har for 2024. Dette er en miniserie fra Dagen om profilerte personer som har kjent på da relasjonenen i ekteskapet ble utfordret. Journalist: Johanna Hundvin Almelid. Klipp og grafikk: Miriam Kirkholm Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig fokus?Hvorfor klarer vi ikke å konsentrere oss?Hvordan holder vi oss fokusert i en hverdag full av distraksjoner?Og hvorfor er fokus en av de viktigste ferdighetene å ha i dagens samfunn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 December og lågen er åbnet. Du vågner i din seng i det nye år hvor du har fået dine drømme opfyldt. Tag på en indre rejse hvor du visualisere din hverdag når den er aller bedst. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

I denne episoden snakker vi om: * Det som forener * Gud og sannhet * Om skitne stuevinduer * Om Jesus og Buddha * Om mindfulness i barneskolen * Om politikere som oppløser sannhet, og dermed tillit * Om å bli prest via mindfulness Etter instruktørutdanningen i mindfulness startet Karianne Mørk Throndsen og Ann-Kristin Halle firmaet "Hverdag og hvile". Ved siden av jobber som lærer og prest, holder de intro.kurs i mindfulness. Å undervise andre holder oss i stadig læring, forteller de.

Universiteterne har fået stor betydning for vores samfund, og for hvordan vi udvikler samfundet. Det er institutioner, som er med til at sætte dagsordenen for, hvad der er vigtigt at håndtere i omverdenen omkring dem. Det stiller store krav til agendaerne på universiteterne, både hvad angår forskning, uddannelse, drift og udvikling – og det kræver større grad af strategisk ledelse. Men hvorfor har et universitet brug for en strategi og at sætte sig mål? Og hvordan får vi strategien til at leve i hverdagen ude på universiteterne, så både medarbejdere, studerende og samfundet mærker en forskel?Det er spørgsmål, vi stiller i denne måneds udgave af Ledelsesalmanakken. Dekan og professor Anders Linde-Laursen deler sine erfaringer med strategiudvikling- og realisering på Malmø Universitet. Sammen med Christian Tangkjær bliver vi guidet gennem vigtige fokuspunkter, når strategi og hverdag mødes.”Når samtalen ændrer sig, ændrer organisationen sig”, siger Christian Tangkjær. Lyt med når strategien skal udleves på vores universiteter – for vores omverden afhænger af det.Rigtig god lyttelyst! Månedens gæster: Anders Linde-Laursen, dekan og professor på Malmø Universitet & Christian Tangkjær, partner i Mobilize Vært: Lotte Holm-Petersen, seniorkonsulent i Mobilize Strategy ConsultingTitelmusik: “Idéer ad omveje” af Asbjørn Busk Jørgensen

Hva handler egentlig begrepet balanse om og er dette noe vi egentlig skal hige etter i hverdagen?Hva er det vi kan gjøre for å hacke hverdagen og livet bedre?Hvordan får vi alt til å gå rundt og leve på en måte som gjør oss lykkelige?Dette er blant temaene jeg snakker om i ukens episode av Level Up med kloke Sara Lossius.Instagram: @saralossiusPodcasten Lossius:https://podcasts.apple.com/no/podcast/lossius/id1711092916?l=nbPodcasten Ingefær:https://podcasts.apple.com/no/podcast/ingef%C3%A6r-podcast/id1055815533?l=nb Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til en ny episode av iProsess podcast. I dagens samtale, som utfolder seg i det ærverdige biblioteket på Grand Hotell i Oslo, har jeg den store glede av å snakke med to fremragende ledere: Jafar Altememy, administrerende direktør i Viken Kollektivteminaler og Sonja Horn, administrerende direktør i Entra. Vi reflekterer omkring tema “Hvordan lede i en hybrid hverdag?” Bli med oss og bli inspirert til å utvikle ditt lederskap!

I den vestlige verden diagnosticerer vi stadig vagere tegn på kræft for at øge overlevelsen. Mange overvåges for selv små vævsforandringer. Det medfører en række etiske overvejelser og betoner kroppens flygtighed for de overvågede. Denne artikel beskriver, hvordan livet former sig, når vi forsøger at kontrollere kræft ved at forvente, at det kommer. Practicus 267, side 32-34. 

Lærke Kløvedal fortæller i sin nye bog om sin far, den store eventyrer, Troels Kløvedal, som blev kendt for at rejse ud på de syv verdenshave og den grå hverdag. Men hjemme i Danmark følte Lærke sig som den grå hverdag, der blev valgt fra.  Og så taler vi om Helge Adam Møller, der er 80 år gammel. Men hans krop til 65 år. Vi dykker ned i begrebet body age, og ser nærmere på, HVAD den tidligere politiker og militærmand gør, for at holde sin krop i topform. Han spiser kage og drikker alkohol hver dag, men han har et fast træningsprogram og han spiller meget golf. Og så må han jo have nogle syge gener!  Kirsten Birgit har også delt sin body age. Den er 125.  Jeanette og Michael skal giftes. Igen! De blev gift ved første blik for øjnene af os allesammen, og trods bump på vejen, så skal de to altså nu virkelig giftes og have et rigtigt bryllup. Vi ringer op til parret, der deler deres planer med os.  I studiet sidder Kristoffer Eriksen, Per Kuskner og Jonas Kuld Rathje. Din vært er Ditte Okman og Sarah Bech har produceret programmet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeg starter med et mørkt badeværelse oplyst af stearinlys og dykker ned i, hvordan et simpelt ritual kan give en følelse af ro og velvære, og hjælpe dig med at give plads til eftertænksomhed og selvomsorg.Derefter taler jeg om effekterne af at skrive dine tanker ned på papir kombineret med følelsen af at starte sit liv og sin dag inde man skal afsted på arbejde. Jeg taler om at skabe et morgenritual med hjælp fra en "braindump" eller dagbogsskrivning. Det giver dig mulighed for at samle dine tanker og følelser og skabe et klarere mentalt rum til kreativitet og positivitet før du starter din dag.Så kommer jeg ind på effekterne at af lave noget, der får dig til at svede, uanset om det er træning, solbadning eller en tur i sauna.Jeg videregiver en idé om at ændre din energi ved at tage pænt tøj på, når du går i gang med rengøring. Jeg diskuterer, hvordan det kan give et skift i din tankegang og ændre din oplevelse af opgaven for på den måde at skabe en mere positiv energi omkring rengøring.Endelig afslutter jeg med en påmindelse om at leve i nuet og omfavne det gode i øjeblikket ved ikke at udsætte og “gemme” gode ting til senere, men give dig selv lov til at nyde dem her og nu.Nævnt i afsnittet:Min notesbog: https://www.amazon.de/dp/B0CCXR5WZ2Jasmine: https://jasminemariposa.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger.  Idealer, smukhedskultur og forbilleder i vores hverdag har en stor betydning for manges selvværd og selvbillede. Så hvordan påvirker det os, når vi på alle parametre skal præstere og har vi nogle vigtige rollemodeller i barndommen, som kan hjælpe os med at skrue ned for presset?Dagens afsnit er optaget live til Aarhus Festuge og vores publikum var oplagte og havde gode spørgsmål og inputs, tusind tak for det. En lytter spørger fx hvordan Instagram og overstimulans på SoMe generelt kan påvirke dulme trangen, samt hvordan ens forældres udtalelser omkring en selv som barn, kan sætte dybe spor i selvtilliden.   Få hjælp med vores personlige ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spisepsykologicoach   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden ⁠⁠⁠⁠  

Wilma er tilbake i LA og Martine har måtte avlyse reisen til New York. Det prates høst og premieren på 16 ukes helvete som nærmer seg... 

Det har skjedd mye i sommer store ting som små. En helt ny hverdag venter og livet kommer til å bli ganske annerledes. Vi oppsummerer sommeren og deler våre høydepunktet fra den siste måneden. Andrea har vært på festival og blitt startstruck, kjempet for Taylor Swift-billetter og Morten har «holdt julene i gang» og funnet en ny retning for livet fremover.

Vi har fått spørsmål fra lytter rundt økonomisk frihet og hvordan man kan skape en mer fri hverdag. Vi deler våre erfaringer samt beste tips for å bygge formue, bli økonomisk uavhengige og fordele midler i ulike aktivaklasser. Vi går i dybden på eiendom som en av veiene til økonomisk frihet og hvordan vi har navigert kjøp og salg av eiendom for å bygge egenkapital samt kunne plassere midler i fond og aksjer.Annonsør/Rabattkode HelloFresh: LEVELS

I denne uges poptillæg taler vi om begrebet 'therapy language'. Kritiske røster mener, at vi er blevet omvandrende fritids-terapeuter, der slynger om os med ord som 'tilknytningsmønstre' og 'toksiske relationer', alt sammen med det formål at blive klogere på os selv og hinanden.Men måske har vi i længslen efter at passe på os selv og vores relationer udvandet begreber som 'trauma', 'triggers', 'grænser' og 'gaslighting' på en måde, der faktisk ikke hjælper os, men udhuler diagnoser og tilmed gør os mere selvcentrerede. Det sidste synspunkt er i hvert fald kritikken i den omdiskuterede artikel ‘Is Therapy-Speak Making Us Selfish?' der for nylig udkom på mediet 'Bustle'.Men der er også en mere popkulturel modreaktion på lomme-terapeuterne. Tv-serien ‘Beef' med Ali Wong og Steven Yuen handler om rige og inspirerende Amy, der har det hele og lyver for sine fans, sine omgivelser og sin psykolog om sin indre ro, men i sin fritid nyder hun i al hemmelighed at forsøge at ødelægge Danny, en fremmed mands liv. Danny og Amy får deres fritid til at gå med at ødelægge hinanden, sådan takler de deres afgrundsdybe tristesse og fortvivlelse.Terapi er ikke svaret på deres problemer, men aggression og udadreagerende adfærd bliver derimod deres fælles destruktive frelse.

Nytt år, nytt hjem og ny episode! Endelig er jeg på plass i Oslo og tar deg med gjennom mine refleksjoner om julen og julepresset, flyttekaos og folk som ikke dukker opp, og en ideell nyttårsfeiring. En ny start på en ny tilværelse her i Oslo, og forhåpentlig mer innhold fra meg fremover.-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

Følelsen av å ha for lite tid innhenter oss nok alle innimellom. Hva gjør det med oss? Hvorfor er det gunstig å gjøre en endring når vi har en stressende hverdag? Hvordan kan vi bruke mental trening for å skape mer ro, overskudd og bedre resultater i hverdagen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har alle irratasjonsmomenter og plagsomme bidrag i hverdagen, og denne uka tar Vitenselskapet en nærmere titt på hverdagsplagene våre. For hva er egentlig en hodepine, og hvorfor er mensensmerteren greie? Vi får også høre om hverdagsplagene til hvermannsen, stress og turbulens. Garantert dårlig humør!

Spørretimen: Hva kan vi gjøre for å takle dyrere mat, strøm, drivstoff og lånerenter som bare skal stige og stige? Noen av Norges fremste eksperter på hverdagsøkonomi svarer på lytterspørsmål. Programleder: Jan Erlend Leine. Hør episoden i appen NRK Radio

Selv om krigen raser i Ukraina, er det folk som har hjemmekontor. Av: Dang Trinh. Hør episoden i appen NRK Radio