Podcasts about selv

Selvom en ny regering – med en SF'er i spidsen – står bag årets økonomiaftale, så giver den samme pengepose til kommunerne som sidste år. Altingets kommunalredaktør var med på pressemødet i Økonomiministeriet torsdag, hvor stemningen var presset af flere årsager.Gæst: Kim Rosenkilde, redaktør på Altinget KommunalVært: Caroline Tranberg, podcastredaktør på Ajour Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lilli deler den ville historien om da hun overvar en hellig seremoni der folk fikk kroker gjennom ryggen

Georg Philipp Telemann (1681 - 1767) – “Die Auferstehung" (La Resurrezione), TWV 6:7 oratorio01. Du tiefe, tote graunvalle Stille ums heilige Grab Accompagnato Coro 3:5802. Der Engel Gottes furh herab-Acompagnato Coro 3:5803. Was Schalt aus allen Tiefen-Acompagnato 0:4304. Es ist Verzweifewlung, so brullet die Verzweifewlung 0:4305. Asl sich der Sieger itst aus seinem Grabe-Recitativo 2:4006. Preis ihm! Dem Starken, der des Raubes-Coro 2:2007. Welch eine herrliche Gestalt kömmt-Acompagnato 1:1208. O laßmich hier zu dainen Füßen-Aria 6:0909. Mit Kaltem Schauder bebt ich sons-Accompagnato 2:0910. Auch ich bin Satub, auch ich –Accompagnato 2:4311. Und o des großen Tags –Accompagnato 0:5412. Laß mich nicht Unerbittlicher-Aria Coro 2:1713. Ao bist du auch für mich erstandem-Recitativo 0:2814. Jauchtz Lieder de Herrn –Coro 2:1615.  Sinfonia 1:1116. Lyksalig –Recitativo 0:4117. Gid vel og læge at leve-Aria 1:4018. Gud det give vor allernaadigste Konge-Recitativo 0:2319. Hav Tak o store for denne –Coro 2:2620. Dag gud glæde skal vor Konges Hierte-Recitativo 0:3921. Store Fyrste! Konge-Aria 1:4322. Ja Konge de Selv er lykkelig-Recitativo 0:5423. Vor Tiid Velsignet er-Coro 1:4624. Hører alle I, som nu her – Recitativo 0:3925. her har ey varet storre Fryd-Aria 1:1926. Saa er det – Coro 0:5827. Das hiesige Gymnasium mit Schmuck besteht-Recitativo 0:2928. Seth auf, steh auf, o große Gott! – Aria 1:3229. Salve pacis amans, Regum Rex maxime! – Aria 1:5330. Esto inmortalis, Pater patriae – Recitativo 0:4631. Tuum est Symbolum, uti perpetuum –Aria 2:5232. O! quam laeta est dies illa – Coro 1:5633. O, quam grata illa erit gratia – Duet 2:3734. Stet inconcussa Pietas – Coro 1:38 Dorothee Mields (Soprano)Britta Schwarz (Contralto)Andreas Post (Tenore)Klaus Mertens (Baritono/Basso)Reinhard Decker (Basso) Magdeberger KammerchorTelemann-Kammerorchester MichaelsteinLudger Remy, conductor

Kan stress faktisk føles tryggere enn ro?I ukens episode av Level Up deler jeg en viktig erkjennelse jeg tok med meg hjem etter møter med noen av verdens største profiler innen personlig utvikling i Toronto og Los Angeles: Du kan ha bygget sterk selvtillit og likevel være styrt av indre stress, lav selvfølelse og gamle, ubevisste mønstre.Du får høre mer om:– hvorfor du kan bli avhengig av stress, travelhet og sterke følelser– hvorfor det kan være så vanskelig å slappe av, selv når du vet at du trenger ro– hvordan mønstre fra barndommen kan gjøre letthet, glede og balanse utrygt– forskjellen på selvtillit og ekte selvfølelse– hvorfor perfeksjonisme, imposter syndrome og den indre kritikeren ikke trenger å styre deg– hvordan omprogrammering av underbevisstheten kan hjelpe deg å endre gamle mønstre og stå stødigere i deg selvDette er episoden for deg som er lei av å løpe fra det ene til det andre, bruke energi på å være den du tror andre forventer og kjenne at du aldri helt klarer å lande.Del episoden med en som trenger å høre at stress, perfeksjonisme og selvkritikk ikke er personlighetstrekk. Det er mønstre som kan omprogrammeres.Her kan du se videoen fra Voices of Impact:https://youtu.be/U8KDtmzCaTI✨Fikk du ikke med deg det gratis foredraget mitt 9. juni? Fortvil ikke! Du kan se opptaket her

Folkemødet er blevet en fast institution i dansk demokrati. Men er det efterhånden blevet en årlig festival for lobbyister, eksperter og meningsdannere? Det spørgsmål rejser Kresten Schultz-Jørgensen i denne liveudgave af Chefgangen fra Folkemødet på Bornholm. Samtidig stiller Dennis Nørmark et andet aktuelt spørgsmål: Er vi blevet lidt for optagede af generationer? To af dagens gæster, Louise Dinesen og Christian Ørsted, peger begge på et tema, som for få år siden næsten ikke fandtes på ledelsesagendaen: beredskab. Verden har flyttet sig hurtigt fra mindfulness, trivsel og den attraktive arbejdsplads til geopolitisk usikkerhed, cybertrusler og kriser. Men er danske organisationer klar? Vært er Louise Orbesen og med på scenen er Kresten Schultz Jørgensen, Dennis Nørmark, Louise Dinesen og Christian Ørsted. Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden deler jeg noen tanker før vi tar sommerpause.Jeg ser tilbake på alle de sterke historiene som har blitt delt i podcasten, og kjenner på en enorm takknemlighet over å få være vitne til at stadig flere får livet tilbake gjennom kunnskap om nevroplastisitet og nervesystemet.Jeg forteller også litt om hvordan det går med egen helse. Denne våren har vært tøffere enn forventet, med betennelser i kroppen, utmattelse, hjernetåke og symptomer som til tider var både skremmende og utfordrende å stå i. Jeg deler hva som skjedde, hva jeg var redd for, når jeg oppsøkte lege, og hvordan denne perioden fikk meg til å stoppe opp og stille noen viktige spørsmål om hvordan jeg lever livet mitt.Jeg snakker også om hvordan vi jobber i Friskere Liv, hva som skjer i nervesystemet ved nevroplastiske symptomer, og hvorfor det ikke finnes ett verktøy som passer alle. Det viktigste er ikke å gjøre alt riktig, men å forstå hvordan ditt eget nervesystem fungerer, hva det reagerer på, og hva det prøver å beskytte deg mot.Denne våren har lært meg mye. Om grenser, om verdier, om frykt. Og om hvor sårbar jeg fortsatt kan være i møte med konflikter og det å stå opp for meg selv.Jeg håper episoden kan gi både håp, innsikt og kanskje noen refleksjoner du kan ta med deg inn i sommeren.God sommer! Vi høres igjen i august.Ønsker du mer kunnskap om nevroplastistisk jobbing, bestill boken min:https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hjernens-hemmelige-sprak-9788269410204Ønsker du praktiske verktøy i app-form:Last ned Balansert app i appstore eller googlestore. Eller bruk appen i Web-versjon: https://balansert.appFølg meg gjerne påDoktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoerhttps://www.doktorfive.no/lailafive (@doktorfive) | TikTokmail: post@doktorfive.noDisclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Interessen for middelalderen buldrer frem. Til sommer ruller rustningerne ind på Spøttrup Borg til VM i middelalderkampsport. Arrangørerne havde regnet med omkring 160 kampe - nu skal de afvikle mere end 900. Om lidt over en måned sender DR live fra slagmarken. Og det er langt fra et enestående tilfælde. Middelalderfestivaler og historiske markeder slår besøgsrekorder over hele Europa. I litteraturen vender epoken tilbage med bøger som Åben himmel, mens millioner af spillere har spændt sværdet i Kingdom Come: Deliverance II. Selv middelalderens gotiske bogstaver har genindtaget populærkulturen - fra pladecovers til tøjtryk. Det er, som om middelalderen er rykket ud af historiebøgerne og ind i nutiden. K-Live undersøger hvorfor. Og så kigger Popsmart nærmere på bikini-kroppens dominans i popkulturen. Gæster: Andreas Bonde Hansen, Centerchef på Middelaldercentret Mette Byriel-Thygesen ; etnolog og museumsinspektør, Zelma Lewerissa, model og antropolog Thomas Kadziola: Billedhugger Vært: Linnea Albinus Lande Producer/redaktør: Lasse Lauridsen

Ensomhet handler ikke alltid om å være alene. Du kan være omgitt av andre mennesker og likevel føle deg ensom. Fastlege Mozzie Mervati forteller om ensomheten han møter på kontoret, den som sjeldent snakkes høyt om, men som lever under overflaten hos mange. Vi snakker om skam, sosiale medier, hvorfor menn sliter med å åpne seg, og hvorfor hverdagssamtalen med kjente og ukjente kan være viktigere enn du tror. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selv om Høiby ble frikjent for to av voldtektsanklagene, mener dommerne i Oslo tingrett at han må sitte fire år i fengsel. Krimkommentator Øystein Milli og Tor-Erling Thømt Ruud går gjennom dommen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro

Teddy Brask-Andersen er IT-konsulent og så skriver han bøger ved hjælp af kunstig intelligens. Det fortæller han om til TV2. Men hvorfor skal andre læse Teddy's bøger, når han ikke selv har læst dem? Gæst: Teddy Brask-Andersen, it-konsulent og forfatter Værter: Nicolai Dandanell og Anne PhilipsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Selv om lovkravet om minimumsnormeringer skal sikre, at der er voksne nok i daginstitutionerne, ser virkeligheden ofte anderledes ud. For langtidssygemeldte medarbejdere tæller med i normeringerne, og en ny opgørelse viser, at 51 kommuner faktisk slet ikke ville leve op til lovkravet, hvis de sygemeldte blev trukket ud af regnestykket.Den nye regering »ønsker« at gøre op med problemet. Men selv om det lyder godt på papiret, er hverdagen en anden, fortæller institutionsleder.Så hvad er minimumsnormeringerne egentlig værd for pædagogerne på Rød Stue? Gæst: Runa Busk, leder af institutionen Skovgården i SilkeborgVært: Jacob GrosenTilrettelæggelse: Tine ToftProduktion: Karen Marie GejlFoto: Joachim LadefogedSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Du står midt i en konflikt med noen som står deg nær, og kjenner at noe tar over. Stemmen endrer seg, empatien forsvinner, og dere klarer ikke lenger å nå hverandre.Hvorfor skjer det?I denne episoden snakker Anniken med Alette og Monica fra Biohacking Girls om nervesystemet i relasjoner. De utforsker hva som skjer i kroppen når vi blir trigget, hvorfor søvn, stress og næring påvirker oss og hvordan du kan møte deg selv og den andre på en god måte.Du får også konkrete grep du kan teste for å regulere deg selv før du møter den andre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nokian Panimo täräytti ensimmäiseltä vuosineljännekseltä kovat kasvuluvut: myytyjen litrojen määrä kasvoi peräti 22 prosentilla.Teknoyhtiömäistä kasvua selittää osaltaan pääsiäisen ajoittuminen. Tänä vuonna pääsiäinen oli aivan huhtikuun alussa, joten pääsiäismyynnistä suurin osa ajoittui maaliskuulle. Selvää silti näyttää olevan, että Nokian Panimo kasvaa ja voittaa markkinaosuutta.Tälle vuodelle panimoyhtiö ohjeistaa kuitenkin vain kasvua, ilman määreitä. Se kuulostaa vaatimattomalta.”Kun katsomme kasvua, peilaamme sitä vahvasti strategisiin tavoitteisiimme: yli 20 miljoonan euron liikevaihto vuoteen 2029 mennessä”, Nokian Panimon toimitusjohtaja Janne Paavola sanoo ja lisää, ettei kasvu tule välttämättä tasaisesti.Viime vuoden noin 13 miljoonasta eurosta 20 miljoonaan euroon pääseminen tarkoittaa yli 50 prosentin kasvua neljässä vuodessa eli keskimäärin hieman yli kymmentä prosenttia joka vuosi.Etenkin alkukesän säät ovat panimoiden myynnin ja tuloksen kannalta poikkeuksellisen tärkeitä. Janne Paavolan mukaan loppukesän säällä ei ole enää niin paljon merkitystä. Jos ihmiset ovat kesän alussa alkaneet grillata, kuluttaa juomia tai syödä jäätelöä, he jatkavat tapaa, vaikka säät muuttuisivat kehnommiksi.”Kun puhutaan prosenttikehityksestä, säällä voi olla kaksinumeroisia vaikutuksia”, Paavola sanoo.Listautuessaan Nokian Panimo keräsi rahaa kasvuinvestointeihin. Niistä jo tuolloin valmistumassa oli viime kesäksi käyttöön saatu logistiikkakeskus, jossa päästään vierailemaan Karon Grillin Grilli paikalla -jaksossa. Jaksossa haastattelun jälkeen tehdään tehdaskierros Nokian Panimon tuotannossa mallasvarastosta tap roomiin ja kauppaan asti.Alkuvuoden neljästätoista uudesta tuotelanseerauksesta suurin osa kohdistui muihin juomakategorioihin kuin olueen. Nokian Panimon limuilla on vakiintuneet faninsa, ruoterepertoaariin kuuluu myös siidereitä ja lonkeroita.Mocktaileissa eli alkoholittomissa cocktaileissa Nokian Panimo on Paavolan mukaan markkinajohtaja. Uutena tuotealueena Nokian Panimo on ryhtynyt valmistamaan tölkkeihin pakattuja hiilihapotettuja makuvesiä.Muiden tuotekategorioiden kuin oluen kasvattaminen on Nokian Panimolle suotuisaa siksikin, että lainsäädäntö asettaa oluen myynnille rajan: pienpanimon statuksen ja sitä kautta saatavan verohyödyn edellytyksenä on, että vuoden aikana tuotettu alkoholipitoisen oluen määrä on alle 15 miljoonaa litraa. Viimevuotinen olutvolyymi saa tuplautua ennen kuin rajaa aletaan kolkutella.Yhteistyössä: Nokian Panimo

Mange har lært, at ergonomi handler om at sidde ret, helt oprejst, løfte rigtigt, kun med benene og holde ryggen i neutral som et stift bræt. Måske tænker du at det lyder fornuftigt. Men kroppen ikke fungerer som en maskine, der bliver nedslidt af bestemt forkerte bevægelser. Den er levende, robust og tilpasningsdygtig. Det betyder ikke, at arbejdsmiljø og ergonomi er ligegyldigt. Absolut ikke. Arbejde fylder en stor del af livet, hvor både fysiske, psykiske og sociale forhold kan påvirke smerter, trivsel, energi og sygefravær. Men løsningen er sjældent at jagte den ene perfekte arbejdsstilling. I denne podcast får du en opdateret og brugbar forståelse af ergonomi, arbejdsmiljø, smerter på arbejdspladsen, nedslidning og arbejdsstillinger - uden at gøre kroppen mere skrøbelig end den er. I episoden har jeg besøg af Lars Andersen, professor i sundt arbejdsliv ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA), hvor han forsker i, hvordan vi kan skabe arbejdspladser, der både forebygger smerter, styrker trivsel og gør det muligt at holde til arbejdslivet i mange år. I episoden snakker vi blandet om: Ergonomi handler ikke blot om at have den rigtige stol, bord og skærm. Det handler også om organisering, variation, tempo, pauser, hjælpemidler, indflydelse og samarbejde. Der findes sjældent én rigtig arbejdsstilling. Den bedste stilling er ofte den næste. Smerter på arbejdet skyldes sjældent én enkelt ting. Belastning, restitution, søvn, stress, bekymring, fysisk kapacitet og arbejdskultur kan spille sammen. Nedslidning er ikke det samme som at kroppen er slidt op som en gammel bremseklods. Det handler ofte om samspillet mellem helbred, smerter, energi og kravene i arbejdet. Løfteteknik er ikke ligegyldig, men ofte overvurderet som årsag til smerter. Mængde, variation, hjælpemidler og mulighed for tilpasning betyder meget. Styrketræning og små øvelser på arbejdet kan hjælpe mange. Selv korte indsatser kan være relevante, især hvis de er lette at gennemføre og bakket op af ledelsen. Godt arbejdsmiljø er et fælles projekt. Individet kan gøre noget, men arbejdspladsen som helhed har både ansvar og påvirkningskraft. Læs meget mere på Maxer.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dkDagens tema er tid. Al den tid, du tænker, at du mangler eller længes efter. Tid er et af de steder, hvor vi tydeligst kan mærke, hvad vi egentlig giver værdi i vores liv. For hver gang du udsætter det, der kalder på dig, fortæller du samtidig dig selv, at det kan vente. Men hvad gør det egentlig ved et menneske, igen og igen at sætte det vigtigste på pause? Og er det virkelig tiden, der mangler – eller er der noget andet på spil?

Mange leser, lærer og forstår seg selv, men opplever likevel at stress, uro og gamle mønstre sitter fast i kroppen.Hvorfor?I første episode i juni-serien møter Anniken Biohacking Girls Alette Sophie Aubert og Monica Øien Dyvi. De snakker om hvorfor nervesystemet må være med for at endring skal vare, og hvordan søvn og restitusjon påvirker alt fra energi og følelser til relasjoner. Når du får det bedre med deg selv, blir det også lettere å ha det godt med andre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Etterpåklok møter jeg Harald Eide Ellingsen.Mange kjenner Harald fra standupscenen, improshowene, som konferansier eller som en av stemmene i podkastsuksessen «3 menn og en bobil». Men før humoren tok stadig større plass, tilbrakte han mange år som fylkessekretær i Rogaland Høyre. I dag jobber han som leder for politisk sekretariat i Rogaland fylkeskommune. Vi snakker om oppveksten på Sunde i Stavanger, hvorfor han etter hvert slo rot på Jæren, livet som far til tvillinger, singellivet, reisegleden og fascinasjonen for USA.Selv om mange kjenner Harald som komiker, er vi også innom hvordan han faktisk jobber med humor. Hvor kommer ideene fra? Hvordan utvikles en vits? Og hvordan er det å forberede sitt første soloshow, «Harald Eide Ellingsen – forklarer seg», med regi fra Hans Morten Hansen? Vi går også bak kulissene i «3 menn og en bobil» og snakker om hvordan episodene blir til, hvor mye som er planlagt, og hvilken rolle Harald egentlig har når Hans Morten Hansen og Arvid Mæland setter kursen ut på nye eventyr. Podkasten startet høsten 2024 og har raskt fått en stor lytterskare. Vi snakker også om hvordan det var å stå på scenen i DNB Arena foran over 5.000 mennesker som konferansier og komiker under Hans Morten Hansens avskjedsforestilling «Takk for dansen, Hansen». Harald var med begge kveldene, som til sammen samlet rundt 10.000 publikummere. Dette ble en samtale om humor, hverdagsliv, observasjoner, reiser, vennskap og det å tørre å satse på noe nytt.God lytting! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne podcasten snakker vi om nevroplastiske plager, symptomer og plager som kan oppstå når hjernen og nervesystemet står i stress og alarm over tid. Det fine er at hjernen er formbar, og at det finnes håp om bedring og et friskere liv.I dagens episode har jeg med meg Ann Kristin Stokke, hudterapeut med over 30 års erfaring og aktuell med en ny bok om huden som allerede ligger på topplistene.Vi snakker om huden som et helhetlig speil på hvordan vi har det inni oss:✨ hvordan stress og nervesystemet påvirker huden✨ sammenhengen mellom tarm, inflammasjon og hud✨ hvorfor hudplager virker mer utbredt i dag✨ hvordan egenomsorg, trygghet, fysisk kontakt og mindfulness kan påvirke huden positivt✨ og om huden kanskje prøver å kommunisere noe til oss En utrolig spennende og lærerik samtale om hud, helse og nervesystem.Les mer om boken "Hud for livet" av Ann-Kristin Stokke her:https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hud-for-livet-9788230369876Ønsker du mer kunnskap om nevroplastistisk jobbing, bestill boken min:https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hjernens-hemmelige-sprak-9788269410204Ønsker du praktiske verktøy i app-form:Last ned Balansert app i appstore eller googlestore. Eller bruk appen i Web-versjon: https://balansert.appFølg meg gjerne påDoktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoerhttps://www.doktorfive.no/lailafive (@doktorfive) | TikTokmail: post@doktorfive.noDisclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Øystein Langberg og Maren Ørstavik har gått gjennom 13 IVF-forsøk, og skrevet bok om det. I denne episoden forteller de åpent om hva det faktisk innebærer å stå i det, ikke bare medisinsk, men hva det gjør med deg, forholdet dere i mellom og til venner og familie rundt. Hva skal du si til noen som strever og står i en IVF-prosess? Hva bør du ikke si? Og hva skjer med deg selv når kroppen din ikke gjør det du vil at den skal? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En række personlige fortællinger lavet af podcastholdet på Grundtvigs Højskole foråret 2026

Tomas turte og spør, og si det han tenkte. Han kan representere de som vil tro, men kanskje ikke helt ser. Relevante bibeltekster er Joh 11:16, Joh 14:5 og Joh 20:19-29. Historien om Tomas sitt møte med Jesus kan gi håp og mot, til å lene deg mot troen og fellesskapet. Selv om det kan være vanskelig.

I det her kapitel mister Kim Fupz Aakeson ham, han siden han var 11 har kaldt sin far. Få år senere bliver han skilt fra Lulla og møder kort efter Pernille, som han scorer til en julefrokost. Nu er det pludselig ham, der er blevet stedfar til en dreng. Det er han ikke specielt god til, og en dag spørger hans stedsøn: Hvorfor er du egentlig altid så sur? Det bliver et vendepunkt i deres relation. Kim Fupz Aakeson begynder også at skrive Vitello-bøgerne, selvom han egentlig føler sig lidt for fin til at skrive serier. Det er ikke hans intention, at han skal skrive fra hovedstolen, men sådan ender det alligevel. Vært: Anne Sofie Kragh Klipper: Leo Peter Larsen Redaktør: Christian Stemann Research: Donya LykkebergSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Er brede kæber og sixpack vejen til at finde kærligheden? Er hvepsetalje og store bryster? Er det ydre vigtigere end det indre? Selv om mange hævder det modsatte? Hvad skyldes den evige jagt på den perfekte krop og kærlighed? Dette program er forproduceret. Medvirkende: Elias Boisen Bonde, looksmaxxing talsperson Mette Sommer, deltager i Bachelorette 2023, influencer Viktor Vejleskov, looksmaxxer på Tiktok, deltager i Paradise Hotel 2026 Palle Richard Laursen, deltager Hotel Romantik 2026 Sophus Lindblad, debattør, medlem af DF Amalie Chimera Wulf, sociolog Tilrettelægger: Frederikke Ernst Vært: Gitte Hansen

Det Gamle Testamente indeholder er tragisk realisme, som er stærkt savnet i dagens sentimentale samfund, mener psykolog Thomas Markersen. En tro på, at tingene nok skal vende og en tillid til fremtiden. Selv om alt ser sort ud, skal du fortsætte med at gøre det nødvendige. Ligesom det jødiske folk. I dagens episode taler vi om Det Gamle Testamente - jo, det! Om hvordan det kan siges at beskrive det moderne menneskes kvaler: forladt og alene. Din kone er måske skredet, dine børn er flyttet hjemmefra, dine venner findes kun på de sociale medier. Og dine bønner virker ikke! Fat mod, mener psykolog Thomas Markersen, der på baggrund af sin nylige læsning af både det gamle og Det Nye Testamente uddrager det vigtigste: Miraklet ligger i, at vi skal tænke selv. Det er en revolutionerende tanke. Og tro. Samtalen udspringer af Thomas Markersens kronik i Kristeligt Dagblad.

Magt, erfaring og status fører ofte til overdreven tro på egne evner, hvilket kan stå i vejen, når bestyrelserne i toppen af dansk erhvervsliv skal evaluere sig selv. Faktisk overvurderer de nemlig konstant sig selv. Det fortæller bestyrelsesrådgiver Nina Nærby i denne særudgave af Bestyrelsestoppen, hvor hun bliver interviewet af Finans' erhvervskommentator og debatredaktør Søren Linding. Nina Nærby driver konsulentvirksomheden Leadership Advisor, som blandt andet hjælper bestyrelser med evalueringer. Hun oplever, at der ofte er behov for ekstern hjælp til blandt andet at identificere risikoen for gruppetænkning, fordi få har lyst til at skille sig ud på en upopulær måde. Nina Nærby peger også på uhensigtsmæssige beslutningsprocesser i mange bestyrelser. Beslutninger træffes ofte for hurtigt og inden for for snævre rammer, tager udgangspunkt i direktionens oplæg, og tidligere beslutninger bliver sjældent genbesøgt. Der er med andre ord fortsat mange blinde vinkler og bias. Gæst: Nina Nærby, bestyrelsesrådgiver Vært: Søren Linding, debatredaktør og erhvervskommentator på Finans Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kjenner du at kroppen prøver å fortelle deg noe, men du har skjøvet det unna altfor lenge?I ukens episode har jeg med meg Irina Smit, gründer av Happy Foods Oslo, til en ærlig samtale om livsglede, indre opprydning, grenser og det å endelig ta seg selv på alvor.I episoden får du høre mer om:– hvorfor det kan være så vanskelig å lytte til kroppens signaler– hvordan gamle mønstre kan få oss til å svelge følelser og behov– hvorfor tydelighet og grenser egentlig er kjærlighet– hvordan små pauser, skriving og meditasjon kan skape mer ro og klarhet– hva som skjer når du slutter å bare “være positiv” og faktisk møter det som er sant– hvordan du kan begynne å velge mer glede, tilstedeværelse og ærlighet i livet dittDette er episoden for deg som kjenner at noe i livet ditt ikke lenger kan skyves unna, og som er klar for å lytte mer til deg selv, sette tydeligere grenser og leve mer i tråd med den du egentlig er.Del episoden med en som trenger å høre at det er lov å ta seg selv på alvor

Alex Vanopslagh vokser op i Struer med krudt i røven og et behov for klare rammer. Han starter til karate som otteårig og drømmer om at blive verdensmester. Men hver gang det gælder, taber han. Selv kalder han det præstationsangst, og det skal følge ham gennem livet. Mens en skade sætter en stopper for kampsporten, finder han i stedet et nyt fællesskab i FC Midtjylland og fangruppen Ultra Boys Midtjylland. Det er en tid med flag, værtshuse og udebaneture, men også machokultur, karantæne og voldsepisoder. Det er ikke noget, han ligefrem er stolt af. Vært: Anne Sofie Kragh Klipper: Leo Peter Larsen Redaktør: Christian Stemann Research: Sarah BechSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av I morgen, spilt inn i forbindelse med at McKinsey fyller 100 år globalt, møter du Elin Sandnes i DNB, Karl Axel Bauer i Askeladden & Co og Svein Harald Øygard, tidligere sentralbanksjef på Island - alle tidligere McKinsey-kolleger med svært ulike ledererfaringer.Samtalen handler om ledelse, beslutninger, risiko og dømmekraft - om hva man tar med seg videre fra McKinsey, og om hva teknologi, kunstig intelligens og økt usikkerhet krever av ledere fremover. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er sidste udkald for Venstres Troels Lund Poulsen, hvis han skal skabe gennembrud i regeringsforhandlingerne. Selv sagde han efter weekenden, at han skulle regne på nogle af partiernes forslag. Men det ser fortsat mere end almindeligt svært ud for den kongelige undersøger. Så hvor efterlader det udsigterne til en ny regering? Gæster: Bent Winther, Berlingskes politiske kommentator og Chris Kjær Jessen, Berlingskes politiske redaktør Vært: Jacob RosenkrandsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan gør du en skade til det bedste, der er sket for din træning?Først og fremmest accepterer du tingenes tilstand.Du kan ærgre dig nok så meget over din skade, men det får ikke dit knæ til at hele hurtigere.Tværtimod.I stedet retter du fokus mod dine handlinger, og hvad du KAN gøre.Det snakker Nikolaj og Morten Meisner meget mere om i denne podcast, hvor de snakker om deres egne nylige skadesforløb, og deler 5 mentale redskaber til at håndtere skader bedst muligt.Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

Ingen i Europa bruker kunstig intelligens mer enn nordmenn, viser ferske tall. KI-forsker Inga Strümke er usikker på om vi bør sprette sjampanje eller gråte. Vi oppsummerer nyhetene for deg, i dag også om 17. mai-været.

Wergelandforelesningen 2026Andrej Kurkov er en av Ukrainas fremste kulturelle og litterære ambassadører. Med titler som Døden og pingvinen og Grå bier har han fått lesere verden over. Men da Russlands fullskalainvasjon av Ukraina startet, klarte han ikke å skrive fiksjon. I stedet har han reist på kryss og tvers for å fortelle om krigens realitet og brutalitet, og skrevet essays og dagbok fra livet med krig. I 2022 kom Dagbok frå ein invasjon (til norsk ved Lasse Takle). Flere av tekstene her har tidligere vært trykket i Dag og tid, hvor Kurkov har vært fast spaltist siden krigen brøt ut.Kurkov vokste opp i Sovjet-tiden, og oppdaget forfattere som George Orwell og Aleksandr Solzjenitsyn gjennom ulovlige kopier. Han har fått erfare hva manglende ytringsfrihet innebærer, så vel som betydningen av språk og kultur i å bygge opp en nasjonal identitet. Selv skriver han på russisk, ukrainsk og engelsk. Ukraina som selvstendig nasjon, med egen kultur og eget språk er noe av det Putin vil til livs.Hvordan misbruker Putin historie og kultur i sitt narrativ om invasjonskrigen? Og hvordan har krigen ironisk nok styrket både Ukrainas og resten av verdens oppfatning av ukrainsk språk og kultur?Wergeland-forelesningen er en årlig begivenhet. Hvert år inviterer Stiftelsen Litteraturhuset internasjonale stemmer som gjennom sitt virke og sin litteratur viderefører Henrik Wergelands ånd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange omsorgsfulle og snille mennesker setter alle andre først og sier til seg selv at «det går fint», helt til kroppen eller følelsene sier stopp.Hvorfor er det så vanskelig å ta imot støtte, og hvorfor kan det føles feil å prioritere deg selv?Anniken snakker med mental trener Anniken Binz om hvordan gamle mønstre, dårlig samvittighet og behovet for å klare alt alene kan holde deg fast.Du får også høre hvordan du kan kjenne igjen unnskyldningene hjernen lager, slik at du kan begynne å ta imot mer støtte, kjærlighet og trygghet i relasjonene dine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du blitt så vant til å være sterk at du ikke lenger kjenner hvor sliten du egentlig er?I denne episoden gir jeg deg en av de største gamechangerne for å skape suksess uten å brenne seg ut. Vi snakker om hvorfor så mange mennesker sitter fast i hamsterhjulet, hvorfor produktivitet alene aldri skaper et lykkelig liv og hvordan gamle mønstre i underbevisstheten driver oss til å gjøre, prestere og kontrollere hele tiden.Du får vite:– hvordan perfeksjonisme og kontrollbehov tapper deg for energi– hvorfor pauser, hvile og glede faktisk gjør deg mer effektiv– hvordan AI og smartere arbeidsmetoder kan frigjøre tid og kreativitet– hvorfor spørsmålet ikke er hvordan du skal klare alt, men hvem som kan hjelpe deg– hvordan gamle programmer som “jeg må klare alt selv” holder deg fast i stress og overveldelseDette er en episode for deg som kjenner at du vil skape noe, bidra med noe større, leve med mer energi og mening, uten å miste deg selv på veien.

Hvor mange løfter til deg selv har du brutt bare denne måneden?Helsen du skulle ta vare på. Arbeidet som er viktig. Søvnen. Familien. Tell opp.Bryter du også løftene til deg selv, men du stiller opp for andre?I denne episoden deler jeg en tøff læring: Brutte løfter til meg selv handler ikke om disiplin. Det handler om at du saboterer business din.I DENNE EPISODEN DELER JEG:→ Hvordan hver brutt avtale tapper hjernen din og sender beslutningskvaliteten ned 30 prosent→ Hvorfor gründere er utsatt for beslutningstretthet (hint: vi er ja-mennesker)→ Identiteten din reflekterer businessen din mer enn strategien din noensinne vil→ Grensesetting som superpower, og eksempelet som endret alt for meg→ Hvordan kalenderen din er integriteten din, ikke "tidsoptimisme"Hver gang du bryter et løfte, må du ta samme beslutning igjen. Og igjen. Det tapper hjernen din. Forskningen er klar: beslutningskvaliteten synker 30 prosent når du er utmattet. Som gründer er det det siste du trenger.Når du sier "jeg er for opptatt til å trene," er det ikke mangel på tid. Det er dårlig planlegging. En sliten gründer tar dårlige valg.Du bygger ikke identitet fra de store lanseringene. Du bygger den fra små løfter du holder til deg selv. Hver brutt avtale forteller deg: "Jeg er en som ikke gjennomfører." Det er identiteten som styrer virksomheten, ikke strategien.Jeg måtte lære meg å si nei. En venn kom på besøk fra Japan, jeg hadde planlagt intensive arbeidsdager. Jeg satte grenser – en kveld kaffe, ikke hele uken. Og laget jeg først holdt det løftet, respekterte alle det.Tidsoptimisme er ikke en personlighetstrekk. Det er dårlig planlegging. Og det er noe du kan fikse.Vil du være personen med gode grunner, eller personen med resultater? Begge er mulig. --- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/hold-avtalene-med-deg-selv- Ønsker du en prat med meg om MasterMind 2026: https://www.grysinding.no/mastermind2026 - Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens episode er special, hvor vi dykker ned i vores egne igangværende ejendomsinvesteringer. Derudover deler vi relevant viden om dealmaking, finansiering, renovering, ejerlejlighedsopeling og meget mere. Arbejder du i Ejendoms- eller byggebranchen? Alt relevant data til forretningsvækst, due diligence og analyser er samlet hos Resights. Opret en gratis prøveadgang på https://app.resights.dk/joinus 

igjen har vi besøk av lege og forfatter Pål Branæs, nå aktuell med boken "Pillefellen."Sist snakket vi om insulinresistens og metabolsk sykdom. Denne gangen går vi rett inn i det moderne medisinparadokset: Hvorfor får stadig flere mennesker flere medisiner uten at vi blir friskere? Vi snakker om hvordan helsevesenet ofte behandler tall, prøvesvar og symptomer, i stedet for å lete etter de underliggende årsakene. Hva skjer når høyt blodtrykk, høyt blodsukker, søvnproblemer, smerter og overvekt behandles hver for seg? Selv om de kan være uttrykk for samme metabolske ubalanse?Vi går også inn i den eksplosive veksten av GLP-1 medisiner og slankesprøyter:Hva skjer egentlig i kroppen når appetitten skrus ned kjemisk? Hvem kan ha reell nytte av disse medisinene? Hva vet vi faktisk om langtidseffektene? Hva skjer med muskelmasse, metabolisme, hormoner og kroppens naturlige signaler over tid?Noen topp temaer fra episoden:– statiner, kolesterol og risiko.– forskjellen på relativ og absolutt risiko.– hvorfor NNT (number needed to treat) betyr så mye?– søvnmedisiner og forskjellen på sedasjon og ekte søvn.– smertestillende og polyfarmasi.– insulinresistens, inflammasjon og livsstil som rotårsak til mange sykdommer.– informert samtykke og hvorfor pasienter må stille bedre spørsmål.Dette er en episode om moderne medisin, blindsoner og ansvar. Hvorfor vi kanskje har blitt altfor flinke til å dempe røyk uten å slukke bålet.Er vi blitt friskere, eller bare mer medisinert?Du finner Pål her:Insta: @dr.branaes Pillefellen: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/pillefellen-9788269474404 Redigering: Torgeir Johansen Micdrop Media

Ingeborg Senneset er dagens gjest. Hun er brennaktuell med sin nye bok "Med pennen mot pesten" og tar turen til lok for å snakke om konspifolk og dårlig selvtillit. Selv om Marko lovet seg selv at dette skulle bli en superseriøs episode så blir det ganske køddent til tider.Jingle: Jonis JosefProdusent: Marko CvitanovicCover: Kristine Lie Øverland

Mads Nipper er en mand med mange ansigter. Han blev ansigtet på Ørsteds voldsomme aktierutsjetur som topchef i den turbulente periode fra 2021 til januar 2025, hvor han blev afløst af Rasmus Errboe. Samtidig er Mads Nipper blevet et symbol på den grønne omstilling og ESG-dagsordenen i dansk erhvervsliv – en dagsorden, han kæmpede for at forankre først i Grundfos og siden i Ørsted. Men bæredygtighed er nu under pres og rykket ned på prioriteringslisten i mange virksomheder i takt med den voksende geopolitisk uro. I denne episode af Bestyrelsestoppen fortæller Mads Nipper, hvordan man holder fast i ESG-dagsordenen i bestyrelseslokalet, selv når problemerne hober sig op uden for. Gæst: Mads Nipper, professionelt bestyrelsesmedlem og tidligere topchef i Ørsted og Grundfos Vært: Søren Linding, debatredaktør og erhvervskommentator på Finans Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En gang var Mathilde Hellesnes fra Tomra og Magnus Prøsch fra BCG utpekt som noen av Norges ledertalenter. I dag har de lederstillinger og ansetter nyutdannede. Selv med perfekte CVer, sliter flere nyutdannede med å få seg jobb. Fremtidens arbeidsmarkedet blir helt klart påvirket av KI, men det hjelper å ha grit!

I Shifters podcast denne uken snakker vi med CEO og gründer Eilin Schjetne i Aparta. Hun har 25 års erfaring fra produktutvikling og innovasjon i bank, da hun ble gründer. Nå ønsker hun å skape mer fleksibilitet for personer som eier bolig, ved at et fond kan gå inn som passiv eier i private boliger. Løsningen er allerede i bruk på Island, og flere land står for tur. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EpisodebeskrivelseI denne episode taler Maja og Josephine om det særlige ved at arbejde med unge – og hvorfor det både kan være meningsfuldt og følelsesmæssigt krævende.De dykker ned i selvkritikken: den indre stemme, der presser, vurderer og sjældent er tilfreds. Hvor kommer den fra? Hvorfor er den så stærk hos mange unge? Og hvad gør den egentlig ved os?Samtalen bevæger sig fra barndommens spor til nutidens præstationspres – og videre til noget af det sværeste: at møde sig selv med venlighed i stedet for kritik.Du får både indsigt og konkrete strategier til, hvordan man kan arbejde med selvkritik og begynde at opbygge mere selvmedfølelse. For det er ikke noget, der sker fra den ene dag til den anden – men noget, der kan trænes, stille og roligt.Hovedpointer:• Selvkritik – og hvorfor den fylder så meget• Sammenhængen mellem barndom, erfaringer og indre stemmer• Hvordan pres og præstationskultur forstærker selvkritikken• Hvorfor selvmedfølelse tager tid• Konkrete øvelser og strategier, du kan bruge med det sammeHar du et emne, udfordring eller dilemma du gerne vil have taget op, så skriv til podcast@ungterapi.dk.For at vi kan nå ud til endnu flere så rate og anbefal os meget gerne!

Mange vil bli møtt i relasjoner, men ender med å si ja når de mener nei.Hvorfor skjer det?I denne episoden deler Anniken og Marianne Magelsen flytmetoden, og hvordan du kan bygge mer trygghet i deg selv gjennom pusten, å snakke sant, takknemlighet, aksept og oppmerksomhet. Du får konkrete, jordnære innganger til å roe stressresponsen, styrke vagusnerven, og stå stødigere i deg selv når du blir trigget i relasjoner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aldrig har Trump været mere upopulær i USA. Kun hver tredje bakker ham op. Det svækker ham dramatisk på hjemmebane. Selv de stærkeste støtter lægger afstand. Men…det er dårligt nyt for os andre. En præsident, der mister magt i USA, vender sig mod alt det, han fortsat kan styre: Udenrigs- og sikkerhedspolitik. Mads og David spænder sikkerhedsselen. Værter: Mads Fuglede og David Trads Redaktør: Jacob Grosen Klip og produktion: Cecilie Aagaard Hansen Foto: Jim Watson / AFP Der er lånt klip fra The Tucker Carlson Show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Politikens Mads Zacho er kæmpefan af AGF. Og lige nu er hans elskede fodboldklub ude i et blodigt opgør om at hæve pokalen til sidst i Superligaen. Selv om holdet i den seneste kamp tabte til ærkerivalen FC Midtjylland, lever håbet stadig. For håb, det er man nødt til at have rigeligt af, hvis man vil være ægte AGF-fan. Det er nemlig 40 år siden, klubben sidst vandt det danske mesterskab. Og Superligaen? Ja, den har de aldrig vundet. Alligevel er der noget ved klubben, som åbenbart ikke er til at afklæde sig, når først man er trukket i trøjen. Og det er vi nogen, der har lidt svært ved at forstå. For hvordan bliver man ved med at holde med nogen, hvis fortællingen egentlig bare er én lang lidelseshistorie? I dag spørger vi Mads Zacho, hvorfor han ikke har fundet sig et ægte vinderhold, men stadig holder så inderligt med sin klub. Vært: Line Prasz Producer: Jonas Schrøder-Andreasen Research: Karoline Bentzen Redaktør: Nina KraghSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er ikke alt, jeg deler på podcasten (selvfølgeligt!). Men jeg kan sige så meget, at jeg har haft nogle svære dage hen over vinteren. Én af de ting, jeg gør, hvis jeg ellers kan finde ro til det, er at skrive i min dagbog. Det hjælper mig, hvis tankerne for alvor er på vej ud i håbløshed, selvbebrejdelser og bekymringer.I denne episode deler jeg 20 ting, jeg siger til mig selv på en dag, der er svær.>>> Se listen over de 20 ting og øvrige links her

Trods støtte fra både Donald Trump, JD Vance og Vladimir Putin, lykkedes det IKKE Victor Orban at genvinde magten i Ungarn. For nu at bruge et ungarsk mundheld: Selv en hestepenis har en ende. EU jubler, MAGA græder, og Stjerner og Striber nørder igennem på perspektiverne for både Europa og det konservative USA. Deltagere: Udlandskorrespondent Stéphanie Surrugue, EU-korrespondent Ole Ryborg, Østeuropakorrespondent Matilde Kimer og USA-journalist Lasse Engelbrecht. Tilrettelæggelse: Lasse Berg Sørensen og Laura Kirstine Olesen. Redigering: Buster Hoff.

Trods støtte fra både Donald Trump, JD Vance og Vladimir Putin, lykkedes det IKKE Victor Orban at genvinde magten i Ungarn. For nu at bruge et ungarsk mundheld: Selv en hestepenis har en ende. EU jubler, MAGA græder, og Stjerner og Striber nørder igennem på perspektiverne for både Europa og det konservative USA. Deltagere: Udlandskorrespondent Stéphanie Surrugue, EU-korrespondent Ole Ryborg, Østeuropakorrespondent Matilde Kimer og USA-journalist Lasse Engelbrecht. Tilrettelæggelse: Lasse Berg Sørensen og Laura Kirstine Olesen. Redigering: Buster Hoff.

Donald Trump har sagt det før. Fortalt hele verden, at han ikke kan bruge Nato til noget. Og mandag aften sagde han det så endnu en gang. At Nato er en papirtiger, og at han faktisk overvejer at forlade alliancen. Så hvad gør vi andre, hvis USA ikke kommer, når vi kalder? Kan Danmark og Europa klare sig mod Rusland, hvis det kommer til stykket? Det taler vært Bo Søndergaard med Politikens forsvarsredaktør Jakob Hvide Beim om i dagens afsnit af 'Du lytter til Politiken'. Ifølge ham har vi en smule travlt med at blive stærkere – men måske er vi ikke så svage og hjælpeløse, som vi tror.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når livet ikke blir slik du håpet – hva vekkes i deg da?I denne episoden utforsker Anniken og Marianne Magelsen hvordan sterke følelser setter seg i kroppen, preger tankene våre og kan dra oss ut av balanse. Marianne deler ærlig om egne erfaringer med sjalusi og indre kaos, og vendepunktet som kom da hun sluttet å kjempe mot det som gjorde vondt.Sammen ser de på hvordan det vi ofte kaller «negative» følelser kan forstås som signaler fra noe i oss som trenger oppmerksomhet og omsorg – ikke kontroll eller avvisning.Du får også konkrete, jordnære innganger til hvordan du kan møte følelsene dine med mer tilstedeværelse, og stå stødigere i deg selv når det stormer.Marianne Magelsen er også podcast vert for «Pust for livet" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.