Podcasts about selv

El dirigente estatal de Morena Jesús Selván García reveló que, hasta el momento, Andy López Beltrán es el único militante que ha manifestado su interés en competir por la candidatura a la diputación federal del Distrito 06 de Tabasco. El único, así como ustedes lo han leído...

Spanien havde selv regnet med, at en halv million mennesker ville søge om opholdstilladelse. Men 1,2 millioner mennesker har søgt om opholdstilladelse i Spanien, efter landet har gjort det muligt for illegale immigranter at få lovligt ophold. Kravene var en ren straffeattest, og ankomst i landet før nytår. Tilladelserne har fået kritik, blandt andet fra Asger Christsensen der er medlem af EU-parlamentet for Venstre. Og han gør Mette Frederiksen til medskyldig ved, at hun skulle have gjort mere for at forhindre det. Men hvad, helt præcist, skulle hun have gjort?See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens re-release gjester lege Dr. Kristin Evensen. I episoden dykker vi inn i alt fra mat og ernæring til hvordan vi kan bygge oss opp etter sykdom, hva som kan bidra til å holde oss friske, og viktigheten av å tørre å dele meningene sine og stå for det man brenner for. For mer fra Kristin Evensen: https://www.instagram.com/dr.kristinevensen/Tusen takk til deg som abonnerer- som gjør det mulig for meg å dele denne kunnskapen!Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvis jeg skjærer meg i fingeren, eller får et blåmerke, så reparerer kroppen seg selv. Men hva skjer når såret eller skaden er så stor at kroppen ikke klarer å reparere seg selv? Kan regenerativ medisin hjelpe kroppen med å bygge opp nytt vev ved alvorlige brannskader eller skader på øyet?***Biotekpodden har besøk av øyelege Cecilie Bredrup og plastikkirurg Stian Almeland, to forskere ved Haukeland Universitetssjukehus som sammen leder et prosjekt om regenerativ medisin for å fremme tilheling av sår og skader. Programleder: Mette Risa, kommunikasjonssjef i BioteknologirådetIllustrasjonsfoto: ia_64/iStock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norges VM-eventyr er over, og de norske spillerne kan reise hjem med flagget til topps etter et mesterskap som ga oss store minner. Nå blir det fullt fokus på Liverpool-eventyret igjen, og mandag holdt Andoni Iraola sin første pressekonferanse som Liverpools hovedtrener.I Liverpool.no Pausepraten har Arve Vassbotten med seg Mari Lunde og Tore Hansen for å snakke om seansen.Hva slags inntrykk ga Iraola, og hva var de viktigste budskapene han kom med.Dette er temaene:00:00 Intro Iraolas første pressekonferanse00:38 Førsteinntrykket av Iraola02:52 Vil skape et lag vi kan være stolt av og vil suge inn hele opplevelsen08:11 Snakket om at det jobbes med signeringer og skadesituasjonen11:51 Klar på at han vil videreføre Bournemouth-stilen13:47 Harvey Elliott tilbake en uke før15:52 Aggresivt og en ball som går vertikalt18:04 Hvor firkantet er han på spillestilen?22:04 Slapp å svare på forventningene og ambisjonene24:11 Han virker nesten for raus når det gjelder kontrakten26:34 Punktlig og bra mann28:49 Richard Hughes var fraværende Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvis du ofte tvivler på dine egne beslutninger, spørger andre om råd eller har svært ved at mærke, hvad du egentlig selv vil, så er den her episode til dig. For måske handler det slet ikke om, at du mangler mere selvtillid eller flere værktøjer. Måske har du bare, stille og roligt, mistet kontakten til dig selv. I den her episode dykker vi ned i, hvorfor det sker, hvordan vi kommer til at overhøre vores egne behov, følelser og grænser, og hvad der skal til for at begynde at opbygge tilliden til os selv igen. Du får blandt andet svar på: • Hvorfor du tvivler på dine egne valg, selv når din mavefornemmelse prøver at vise dig vejen. • Hvordan people pleasing og frygten for at skuffe andre kan få dig til at miste kontakten til dig selv. • Hvad tillid til dig selv egentlig er, og hvorfor det ikke handler om at være sikker hele tiden. • Hvordan du begynder at opbygge et stærkere forhold til dig selv gennem små valg i hverdagen.

I denne episoden er Eirik Haavaldsen fra Pareto Securities tilbake i #pengepodden. Eirik har fulgt shippingsektoren tett i en årrekke og gir her en full oppdatering på markedsdynamikken etter de store hendelsene i Hormuz-stredet.Selv om mange fryktet fullstendig krise for verdensøkonomien da konflikten brøt ut, har markedet vist en imponerende tilpasningsdyktighet. Spørsmålet nå er om vi står foran en normalisering, eller om nye lageroppbygginger vil sende ratene opp igjen.Denne podcasten skal anses som markedsføringsmateriell, og innholdet må ikke oppfattes som en investeringsanbefaling. Podcasten er kun ment til informasjonsformål. Nordnet tar ikke ansvar for eventuelle tap som måtte oppstå ved bruk av informasjonen i denne podcasten. Les mer på nordnet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan tror du at du vil reagere den dagen Novalie dør, spurte Lena i episode #56 av Generasjonsbroen. Det vet jeg ikke, for jeg har aldri mistet et barn før, svarte Marlene Ramberg.Da Lena en tid tilbake, etterlyste tilbakemeldinger med ønsker om temaer eller gjester å invitere, fikk hun en melding i innboksen av Marlene. Jeg kommer gjerne tilbake på besøk, skrev hun.Novalie døde for syv måneder siden, kun ni år gammel. I denne episoden forteller Marlene om tiden som har vært og hvordan det er å miste det mest dyrebare i livet. Hun snakker om møtet med andre mennesker, om redselen for å ødelegge stemningen hvis hun snakker om barnet hun har mistet. Og samtidig viktigheten av å gjøre nettopp dette. Generasjonsbroen har også tidligere tatt opp dette emnet. I episode #27 forteller Knut, Lenas mann, om hvordan det var for ham å miste sin sønn Axel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hele juli deler jeg fem samtaler, som har gjort særligt indtryk på mig gennem årene.Til hver episode har jeg indtalt en ny personlig introduktion, hvor jeg fortæller, hvorfor netop denne samtale stadig lever i mig i dag, og hvad jeg tager med mig fra den flere år senere.Den anden samtale i sommerserien er med Hardeep Dhanjal.Det er en af de episoder, der virkelig satte tanker i gang hos mig omkring identitet, selvforståelse og den måde, vi møder os selv på gennem livet.For mange af os bruger enormt meget energi på at forsøge at blive til noget. En bedre version af os selv. Mere succesfulde. Mere modige. Mere selvsikre. Men hvad nu hvis udvikling ikke kun handler om at bygge mere på – men også om at slippe noget af det, vi tror, vi skal være?I denne samtale taler Hardeep og jeg om selvtillid, selvværd, overbevisninger, frygt, relationer og om, hvordan vores forståelse af os selv former de valg, vi træffer. Vi taler om, hvordan vi kan begynde at møde os selv med mere ærlighed, ansvar og tillid.Noget af det, der gjorde særligt indtryk på mig, var Hardeeps evne til at gøre personlig udvikling både jordnær og praktisk. Han minder os om, at frihed ikke nødvendigvis opstår, når vi bliver en anden. Men når vi tør være mere af den, vi allerede er.Det er en episode, jeg ofte har tænkt tilbage på siden.Måske fordi den peger på noget af det vigtigste arbejde, vi kan gøre:At lære os selv bedre at kende.Rigtig god fornøjelse.Kærlig hilsenNoellSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SOMMERSERIE: Morten E.G. Brautsch har i årevis arbejdet bag kulisserne på Christiansborg, senest som særlig rådgiver for Lars Løkke. Nu er han trådt ud i det politiske rampelys som nyvalgt folketingsmedlem for Moderaterne. I Ajour fortæller han om regeringsforhandlinger, om Løkke som chef, og om pludselig at skulle levere svarene i stedet for at hjælpe andre med at formulere dem.Gæst: Morten E. G. J. Brautsch, Folketingsmedlem (M)Vært: Ida Fænk, journalist, AltingetTegn abonnement på Altinget Privat, og få tre måneders gratis medlemskab af Kyiv Independent med i købet: altinget.dk/ukraine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liberale venner!Klaus er hjemme alene i en del dager, og begynner med å gjøre ingenting, bortsett fra å binge serier og filmer.Men, det er da også Fotball-VM å se på! Ja, og litt små-oppgaver, det må også gjøres.Selv om det er veldig agurk-tider i nyhetene, så er det bittelitt å kommentere der og.Nå skal vi knuse England!Husk å skrive en liten omtale av oss i Apple Podcast, samt gi oss 5 stjerner i Spotify og Apple Podcast!Vennligst abonner på podcasten i din egen app, så blir du varslet når nye episoder kommer ut.Følg/kontakt oss her: liberalaften@gmail.comhttps://www.facebook.com/liberalerenpodcast/https://www.instagram.com/liberalerenpodcast/https://twitter.com/LiberalerenPRate oss gjerne også i de apper som tilbyr dette!Skriv også positive kommentarer i de podcast apper hvor det er mulig.Kontakt oss / send inn spørsmål:www.podpage.com/liberaleren-podcastLes dine daglige nyheter på Liberaleren:https://www.liberaleren.no/Støtt Liberaleren gjennom diverse bidrag her:https://www.liberaleren.no/donasjoner/Finn mer:https://www.podpage.com/liberaleren-podcastVIPPS valgfrie kroner til Liberaleren: 579172Liberaleren TV:https://www.youtube.com/channel/UCHChWhwyiNrhDlfmvgJRbrALiberaleren Podcast på YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCb_4G55--BGOb0vCAf2AFmgLiberal hilsning fra Klaus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor mister stadig flere tilliten til politikere, medier og demokratiske institusjoner? Er samfunnet vårt blitt mer polarisert, eller er det bare lettere å se uenighetene enn før? Og hva kan historien lære oss om tiden vi lever i? Historiker, økonom og forfatter Sturla Ellingvåg deler sine perspektiver på tilstanden i det norske demokratiet, det han opplever som en kultur der dårlige ledere ofte forfremmes fremfor å holdes ansvarlige, fryktkultur i deler av offentlig sektor og utfordringer i institusjoner som barnevernet. Selv om Sturla retter kritikk mot flere utviklingstrekk i samfunnet, er samtalen ikke preget av håpløshet. Tvert imot peker han på hvorfor Norge fortsatt har sterke forutsetninger for å møte fremtidens utfordringer – gjennom tillit, samarbeid, tilpasningsevne og vår evne til å lære av historien. Samtalen berører blant annet: • Hvorfor stadig flere søker informasjon utenfor de tradisjonelle mediene• Tillitssamfunnet, samarbeids- og delingskulturen som har preget Norge gjennom historien• Polarisering, fragmentering og hvorfor vi blir lettere å påvirke når vi står alene• Hvorfor det er viktig å stole på magefølelsen og sunn fornuft i urolige tider• Historiske mønstre, makroøkonomi og hva tidligere kriser kan lære oss• Korona-erfaringene, samfunnets kollektive hukommelse og posttraumatisk vekst• Ytringsfrihet, makt, byråkrati og frykten for å si det man mener Dette er en ærlig, bred og tankevekkende samtale om hvor vi er som samfunn, hva som har fungert før – og hvordan vi kan møte fremtiden sammen. Hva tenker du? Har du like stor tillit til demokratiet og institusjonene våre som før? Legg gjerne igjen dine tanker i kommentarfeltet. ❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og ærlige samtaler om psykologi, samfunn og de store spørsmålene i vår tid. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX IBAN: NO9015068887892 ► KANALER Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7 Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083 YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje Twitter: https://x.com/Silje_Schevig LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium= See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mystiske droner over Danmark udløste frygt for hybridkrig. Men måneder senere er der stadig ingen klare svar. DR's retsanalytiker Louise Dalsgaard fortæller historien om en sag, der rejser tvivl om, om der overhovedet var droner over Danmark. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 30. juni 2026.

Halvdelen af 2026 er allerede gået, og det er tid til at stoppe op og spørge dig selv, om du stadig er på vej mod det liv, du ønsker? I denne soloepisode inviterer jeg dig til at tage et bevidst halvårs check, og booke en date med dig selv! Jeg taler om, hvorfor det er vigtigt at sætte tid af til dig selv, fejre det, du allerede har opnået, justere de mål, der ikke længere føles rigtige, og lægge en konkret plan for resten af året. Husk på, det er kun os selv der kan skabe det liv vi drømmer om! Lyt med!NÆVNT I EPISODEN:'Et mål uden en plan er bare en drøm''Consistency Over Ambition: Derfor når de fleste aldrig deres mål med Kristin Assaad'Level Up Podcast med Kristin AssaadFølg Her Moment på Instagram @hermomentpodcastFølg Terese på Instagram @tereseask Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne gang gør Anders, Ken og Jacob status på afgrøderne rundt om i landet og ser frem mod de afgørende sommeruger. Ken fortæller om etableringen af majs og roer, hvorfor den rigtige fosforstrategi er vigtig, og hvordan landmændene bør prioritere vandingen i de kommende uger. Der bliver også sat fokus på efterafgrøder, ukrudtsbekæmpelse i roer og de klassiske udfordringer med timing og plantepleje. Jacob deler de seneste erfaringer fra værdiafprøvningsforsøgene i hybridrug, hvor sygdomstrykket indtil videre har været overraskende lavt, og giver samtidig en status på rugens udvikling frem mod høst. Velkommen til Såsædsmagasinet, hvor dine værter Jacob Nymand, Ken Brink og Anders Lau tager fat i emnet "såsæd" og alt hvad der hører til. Såsædsmagasinet udkommer den første fredag hver måned og præsenteres i samarbejde med KWS. Rigtig god fornøjelse!

Fluent Fiction - Danish: Kite Tales: Bornholm's Sky-High Friendship Adventure Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2026-07-02-22-34-01-da Story Transcript:Da: Under den klare, blå sommerhimmel svævede dragerne højt over Bornholms skønne landskab.En: Under the clear, blue summer sky, the kites soared high over the beautiful landscape of Bornholm.Da: Det var en perfekt dag for drageflyvning ved Hammershus, hvis ruiner rejste sig stolt som baggrund.En: It was a perfect day for kite flying at Hammershus, whose ruins rose proudly in the background.Da: Emil, Signe og Mikkel havde samlet sig for at deltage i deres årlige drageflyvningskonkurrence, der altid lovede grin og venskabelig rivalisering.En: Emil, Signe, and Mikkel had gathered to participate in their annual kite-flying competition, which always promised laughter and friendly rivalry.Da: Emil, med sit uklare men beslutsomme blik, sneg sig til at beundre Mikkels drage.En: Emil, with his unclear yet determined look, sneaked a glance to admire Mikkel's kite.Da: Mikkel, som aldrig lod sig rive med af konkurrencen, lo bare ved tanken.En: Mikkel, who never got carried away by the competition, just laughed at the thought.Da: Han elskede den blide brise og den frihed, som drageflyvningen gav.En: He loved the gentle breeze and the freedom that kite flying provided.Da: Signe var den rolige blandt dem, altid med et afbalanceret smil og en hemmelig plan om at holde tingene sjove for alle.En: Signe was the calm one among them, always with a balanced smile and a secret plan to keep things fun for everyone.Da: "Jeg tror, jeg prøver en ny drage i dag," sagde Emil pludselig og afslørede en kulørt ny drage fra sin taske.En: "I think I'll try a new kite today," said Emil suddenly, revealing a colorful new kite from his bag.Da: Den skinnede i solen, og Emils håb om sejr skinnede med den.En: It shone in the sun, and Emil's hope for victory shone with it.Da: Vindens leg over Bornholm viste sig at være lunefuld den dag; den dansede og svajede gennem de åbne marker med sit eget sind.En: The playful wind over Bornholm proved to be fickle that day; it danced and swayed through the open fields with a mind of its own.Da: Forsigtige, men spændte, gjorde de klar til at sætte deres drager i luften.En: Cautious but excited, they prepared to launch their kites into the air.Da: I det øjeblik, Emils drage følte luftens kærtegn, sprang den opad med en løfte af triumf.En: The moment Emil's kite felt the caress of the air, it leapt upward with a promise of triumph.Da: Men næsten lige så hurtigt satte den kurs mod Signe og hendes drage.En: But almost as quickly, it headed toward Signe and her kite.Da: Med et uventet pust af vind slog Emils drage en knude, og det endte i en kollision.En: With an unexpected gust of wind, Emil's kite tied a knot, and it ended in a collision.Da: De to drager blev viklet ind i hinanden, en farvestrålende klump på himlen.En: The two kites became entangled, a colorful cluster in the sky.Da: Signe lo hjerteligt, og Mikkel kunne ikke andet end grine med.En: Signe laughed heartily, and Mikkel couldn't help but laugh along.Da: Emil, som først stod målløs, brast også i latter.En: Emil, initially standing speechless, also burst into laughter.Da: Det var tydeligt, at hans mål om at vinde nu virkede fjernere end nogensinde.En: It was clear that his goal of winning now seemed further away than ever.Da: Men det gjorde ikke noget.En: But it didn't matter.Da: Alle tre følte kernen af dagen – fællesskabets glæde.En: All three felt the essence of the day—the joy of togetherness.Da: Med dragerne viklet sammen besluttede Signe, at det var tid til at runde dagen af med en fælles is.En: With the kites tangled, Signe decided it was time to wrap up the day with a shared ice cream.Da: "Lad os få en is – på mig denne gang!"En: "Let's get an ice cream—my treat this time!"Da: sagde hun med et blink.En: she said with a wink.Da: Og mens de gik mod nærmeste isbod, forstod Emil det vigtigste med smil på læben: Selv med al det kaos kunne intet overstige den ubetalelige værdi af venskab og det gode grin, de delte.En: And as they walked toward the nearest ice cream stand, Emil understood the most important lesson with a smile on his face: Even with all the chaos, nothing could surpass the priceless value of friendship and the good laugh they shared.Da: Med solen bag dem og fremtiden foran, gjorde de en stille aftale om at vende tilbage igen næste sommer – med nye drager og endnu flere grin.En: With the sun behind them and the future ahead, they made a quiet agreement to return again next summer—with new kites and even more laughter. Vocabulary Words:soared: svævederuins: ruinerproudly: stoltunusual: uklaredetermined: beslutsommesneaked: snegglance: blikadmire: beundrecompetition: konkurrencebreeze: brisesecret: hemmeligrevealing: afsløredefickle: lunefuldcautious: forsigtigecaress: kærtegntriumph: triumfgust: pustcollision: kollisionentangled: vikletspeechless: målløsessence: kernenwrap up: runde afpriceless: ubetaleligechaos: kaossurpass: overstigefuture: fremtidenagreement: aftaletangle: vikletpromise: løfteheartily: hjerteligt

Familien har vært forfulgt av barnevernet i mange år, sier Petter. Døtrene til Petter Gunnerud og Monica Drexel ble tatt i mars 2024. Barna ble tilbakeført i november 2025, etter lang kamp i rettssystemet. Gunnerud ble også tiltalt for å ha bortført sine egne døtre fra et beredskapshjem, men han er nå frifunnet.Petter forteller hvordan barnevernet har kommet med grunnløse påstander, og brukt disse for å hente barna ut av hjemmet, sammen med politi. Selv etter at en politietterforskning kom frem til at det «med særlig styrke» talte for at det ikke hadde skjedd noe straffbart.Etter at døtrene kom tilbake, og han ble frifunnet for «omsorgsunndragelse», har Gunnerud engasjert seg for andre familier som er i konflikt med barnevernet. Dette er ikke en enkeltsak. Barnevernet mangler ofte grunnlag for å gjennomføre akuttvedtak, sier Gunnerud.Se Dagsorden klokken 20.00 i kveld.

I denne episoden av Ukrainapodden tar programleder Tormod Malvin Sæther oss med bak overskriftene for å analysere den nåværende utviklingen i krigen i Ukraina. Med oss i studio har vi oberstløytnant og hovedlærer i landmakt ved Krigsskolen, Palle Ydstebø, som gir en rykende fersk oppdatering på situasjonen på bakken i Donetsk og langs hele frontlinjen. Selv om kartet viser at Russland fortsatt klarer å karre til seg enkelte lokale territorielle gevinster, viser Ydstebø hvordan den russiske militærmaskinen i løpet av 2026 har gått på en kraftig smell. Fremgangen har bremset dramatisk opp, og kvadratkilometerne koster nå ekstremt mye mer i form av russiske tapstall. Vi diskuterer den kyniske taktikken der dårlig utdannede soldater jages i den sikre død – ofte utelukkende for at Kreml skal sikre seg et bilde med et flagg til sin egen propaganda. Dette skaper et absurd internt press, og vi diskuterer hvordan falske seiersmeldinger fra fronten har utløst ren panikk blant russiske kommandanter når løgnene blir avslørt av ukrainerne. Vi belyser også Ukrainas høyst effektive forsyningskrig og langtrekkende kampanje mot kritiske komponenter i russiske fabrikker. Videre diskuterer vi den militære isoleringen av Krym, hvorfor slagmarken akkurat nå domineres av taktiske droner, og hvordan ukrainerne kjemper effektivt fra under bakken. Mangel på mottiltak mot disse små dronene har låst krigen i en blodig forsvarsstrid som minner om første verdenskrig. Avslutningsvis ser vi på USAs endrede rolle, vestlig etterretning og hvordan Ukraina har skaffet seg helt egne diplomatiske kort på hånden gjennom sin verdensledende droneindustri.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Da Malou møder den 15 år ældre Rune, slår det gnister, og derfra går forholdet stærkt. Et halvt år senere venter de deres første barn sammen, samtidig med at Malou er ved at finde sin rolle som bonusmor til hans to store døtre.   I denne efterfødselssamtale skal vi høre om vejen til at blive mor til tre på ganske få år, om et hårdt ammeforløb med førstefødte Maddox, lynfødslen af pseudotvillingen Willow og ikke mindst fødslen af lillesøster Rose, der starter som en drømmeoplevelse, men hvor en stor blødning efterfølgende tapper Malou for energi.   Det er en samtale om kærlighed, om at gå på opdagelse i sin identitet som mor og om den svære første amning, der sætter dybe spor i Malou og både giver hende en iver og en bevidsthed om, hvornår nok er nok.     To The Moon, Honeys eget skincare brand HONEY har netop lanceret Face Sunscreen Spf 30 - solbeskyttelse i en ultralet fluid konsistens, der trænger hurtigt ind og beskytter mod både UVA- og UVB-stråler. Se mere her

I nat handler det om, hvad vi er bange for med afsæt i oplevelsen af at være mørkeræd. Tit er vores frygt ikke rationel, eller på anden måde baseret på en reel overhængende fare. Selv når vi bliver bevidste om det, ændrer det ikke altid noget. Hvornår har du været bange? Var det rationelt? Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Martin har tatt seg en solotur til Boston, Morten har grillet, og Ole har alle svar du lurer på før Norge-Frankrike.

Du føler deg som ulike versjoner av deg selv gjennom måneden, og lurer på hvorfor energien og humøret svinger så mye.Hvorfor skjer det?I denne episoden snakker Anniken med Alette og Monica fra Biohacking Girls om kvinners syklus og hvordan de ulike fasene påvirker behov, kommunikasjon og grenser. De forklarer hvorfor du trenger forskjellige ting i ulike faser, og hvordan kunnskap om dette gjør deg mindre selvkritisk. Du får også høre hvorfor det er lettere å møte både partner, familie og kolleger når du forstår din egen rytme.Du får også konkrete grep for å gi deg selv mer omsorg i fasene der du trenger det mest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hele Danmarks tvungne sparegris, ATP, har fået heftig kritik for elendige afkast, groteske bonusser og komplet uigennemsigtighed i hvordan de forvalter vores penge. Derfor har ATP nedsat deres egen undersøgelse af dem selv og resultatet kom onsdag: Otte anbefalinger, selvros og total frikendelse. Vi er ikke overraskede og faktisk ganske rasende over, at ATP igen, igen kalder kritikerne for halvdumme. Vi diskuterer også SpaceX-aktien, der startede med bulder og brag, men som nu har tabt 30 procent siden toppen og nu handles til 156 dollars per aktie. Hvad er årsagen og hvor bekymret skal man være som investor? Til sidst snakker vi om den tyske forsvarsgigant Rheinmetall, der styrtdykkede med 19 procent onsdag. Hvad skyldes faldet og rokker det ved hele fortællingen om forsvarsaktier, der blev set som det nye sort for to-tre år siden? I studiet: Magnus Barsøe og Mikael Milhøj. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeg er tilbake. Og denne episoden er ærlig, litt rotete og ganske personlig. De siste årene har krevd mye av meg. Ny baby, store endringer i business, og en lang prosess der jeg ikke helt visste hvem jeg var lenger. Hverken som mamma, som business-eier eller som den jeg ønsker å bli. Og det er akkurat det vi skal snakke om i dag. Å være mellom to versjoner av seg selv. Ikke lenger den du var, men ikke helt den nye deg enda. Jeg deler åpent om hva som har skjedd bak kulissene, hva identitetsskiftet etter barn egentlig gjør med oss, og hvorfor de små stegene er så mye viktigere enn vi tror. Hvis du kjenner deg igjen i å stå midt i en vekst-fase akkurat nå, uten alle svar og uten å føle deg klar, så er denne episoden til deg. Du trenger ikke å vite nøyaktig hvor du skal, du trenger bare å fortsette å møte opp.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sommeren 2023 oppdager Eva Britt en kul på magen, en kul som skulle vise seg å være sarkom. Diagnosen kommer som et sjokk, hun er i god form og har ingen andre symptomer. Etter en vellykket operasjon blir det likevel for krevende å fortsette i jobben som lærer. Da hun søker ny jobb, er hun åpen om sykdommen og bruker erfaringene sine til noe positivt, og får jobben.   I 2025 kommer kreften tilbake, denne gangen er den uhelbredelig. Selv om behandlingen er imponerende, savner Eva Britt den mentale støtten til å mestre livet etter en så tøff beskjed. For å håndtere hverdagen går hun turer, er mye ute i naturen og øver på å være til stede her og nå. Hun finner også støtte i samtaler med en prest som blir en viktig samtalepartner. Hjerter dukker opp overalt og har blitt Eva Britts symbol på håp. Nå er hjerte=håp også en del av Sarkomers julikampanje.   Her får du møte en positiv og engasjert dame som er i gang med å bygge opp et «kraft mot kreft» senter i Sandefjord!

Selvom en ny regering – med en SF'er i spidsen – står bag årets økonomiaftale, så giver den samme pengepose til kommunerne som sidste år. Altingets kommunalredaktør var med på pressemødet i Økonomiministeriet torsdag, hvor stemningen var presset af flere årsager.Gæst: Kim Rosenkilde, redaktør på Altinget KommunalVært: Caroline Tranberg, podcastredaktør på Ajour Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan stress faktisk føles tryggere enn ro?I ukens episode av Level Up deler jeg en viktig erkjennelse jeg tok med meg hjem etter møter med noen av verdens største profiler innen personlig utvikling i Toronto og Los Angeles: Du kan ha bygget sterk selvtillit og likevel være styrt av indre stress, lav selvfølelse og gamle, ubevisste mønstre.Du får høre mer om:– hvorfor du kan bli avhengig av stress, travelhet og sterke følelser– hvorfor det kan være så vanskelig å slappe av, selv når du vet at du trenger ro– hvordan mønstre fra barndommen kan gjøre letthet, glede og balanse utrygt– forskjellen på selvtillit og ekte selvfølelse– hvorfor perfeksjonisme, imposter syndrome og den indre kritikeren ikke trenger å styre deg– hvordan omprogrammering av underbevisstheten kan hjelpe deg å endre gamle mønstre og stå stødigere i deg selvDette er episoden for deg som er lei av å løpe fra det ene til det andre, bruke energi på å være den du tror andre forventer og kjenne at du aldri helt klarer å lande.Del episoden med en som trenger å høre at stress, perfeksjonisme og selvkritikk ikke er personlighetstrekk. Det er mønstre som kan omprogrammeres.Her kan du se videoen fra Voices of Impact:https://youtu.be/U8KDtmzCaTI✨Fikk du ikke med deg det gratis foredraget mitt 9. juni? Fortvil ikke! Du kan se opptaket her

Folkemødet er blevet en fast institution i dansk demokrati. Men er det efterhånden blevet en årlig festival for lobbyister, eksperter og meningsdannere? Det spørgsmål rejser Kresten Schultz-Jørgensen i denne liveudgave af Chefgangen fra Folkemødet på Bornholm. Samtidig stiller Dennis Nørmark et andet aktuelt spørgsmål: Er vi blevet lidt for optagede af generationer? To af dagens gæster, Louise Dinesen og Christian Ørsted, peger begge på et tema, som for få år siden næsten ikke fandtes på ledelsesagendaen: beredskab. Verden har flyttet sig hurtigt fra mindfulness, trivsel og den attraktive arbejdsplads til geopolitisk usikkerhed, cybertrusler og kriser. Men er danske organisationer klar? Vært er Louise Orbesen og med på scenen er Kresten Schultz Jørgensen, Dennis Nørmark, Louise Dinesen og Christian Ørsted. Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Interessen for middelalderen buldrer frem. Til sommer ruller rustningerne ind på Spøttrup Borg til VM i middelalderkampsport. Arrangørerne havde regnet med omkring 160 kampe - nu skal de afvikle mere end 900. Om lidt over en måned sender DR live fra slagmarken. Og det er langt fra et enestående tilfælde. Middelalderfestivaler og historiske markeder slår besøgsrekorder over hele Europa. I litteraturen vender epoken tilbage med bøger som Åben himmel, mens millioner af spillere har spændt sværdet i Kingdom Come: Deliverance II. Selv middelalderens gotiske bogstaver har genindtaget populærkulturen - fra pladecovers til tøjtryk. Det er, som om middelalderen er rykket ud af historiebøgerne og ind i nutiden. K-Live undersøger hvorfor. Og så kigger Popsmart nærmere på bikini-kroppens dominans i popkulturen. Gæster: Andreas Bonde Hansen, Centerchef på Middelaldercentret Mette Byriel-Thygesen ; etnolog og museumsinspektør, Zelma Lewerissa, model og antropolog Thomas Kadziola: Billedhugger Vært: Linnea Albinus Lande Producer/redaktør: Lasse Lauridsen

Ensomhet handler ikke alltid om å være alene. Du kan være omgitt av andre mennesker og likevel føle deg ensom. Fastlege Mozzie Mervati forteller om ensomheten han møter på kontoret, den som sjeldent snakkes høyt om, men som lever under overflaten hos mange. Vi snakker om skam, sosiale medier, hvorfor menn sliter med å åpne seg, og hvorfor hverdagssamtalen med kjente og ukjente kan være viktigere enn du tror. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selv om Høiby ble frikjent for to av voldtektsanklagene, mener dommerne i Oslo tingrett at han må sitte fire år i fengsel. Krimkommentator Øystein Milli og Tor-Erling Thømt Ruud går gjennom dommen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro

Teddy Brask-Andersen er IT-konsulent og så skriver han bøger ved hjælp af kunstig intelligens. Det fortæller han om til TV2. Men hvorfor skal andre læse Teddy's bøger, når han ikke selv har læst dem? Gæst: Teddy Brask-Andersen, it-konsulent og forfatter Værter: Nicolai Dandanell og Anne PhilipsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Du står midt i en konflikt med noen som står deg nær, og kjenner at noe tar over. Stemmen endrer seg, empatien forsvinner, og dere klarer ikke lenger å nå hverandre.Hvorfor skjer det?I denne episoden snakker Anniken med Alette og Monica fra Biohacking Girls om nervesystemet i relasjoner. De utforsker hva som skjer i kroppen når vi blir trigget, hvorfor søvn, stress og næring påvirker oss og hvordan du kan møte deg selv og den andre på en god måte.Du får også konkrete grep du kan teste for å regulere deg selv før du møter den andre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange har lært, at ergonomi handler om at sidde ret, helt oprejst, løfte rigtigt, kun med benene og holde ryggen i neutral som et stift bræt. Måske tænker du at det lyder fornuftigt. Men kroppen ikke fungerer som en maskine, der bliver nedslidt af bestemt forkerte bevægelser. Den er levende, robust og tilpasningsdygtig. Det betyder ikke, at arbejdsmiljø og ergonomi er ligegyldigt. Absolut ikke. Arbejde fylder en stor del af livet, hvor både fysiske, psykiske og sociale forhold kan påvirke smerter, trivsel, energi og sygefravær. Men løsningen er sjældent at jagte den ene perfekte arbejdsstilling. I denne podcast får du en opdateret og brugbar forståelse af ergonomi, arbejdsmiljø, smerter på arbejdspladsen, nedslidning og arbejdsstillinger - uden at gøre kroppen mere skrøbelig end den er. I episoden har jeg besøg af Lars Andersen, professor i sundt arbejdsliv ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA), hvor han forsker i, hvordan vi kan skabe arbejdspladser, der både forebygger smerter, styrker trivsel og gør det muligt at holde til arbejdslivet i mange år. I episoden snakker vi blandet om: Ergonomi handler ikke blot om at have den rigtige stol, bord og skærm. Det handler også om organisering, variation, tempo, pauser, hjælpemidler, indflydelse og samarbejde. Der findes sjældent én rigtig arbejdsstilling. Den bedste stilling er ofte den næste. Smerter på arbejdet skyldes sjældent én enkelt ting. Belastning, restitution, søvn, stress, bekymring, fysisk kapacitet og arbejdskultur kan spille sammen. Nedslidning er ikke det samme som at kroppen er slidt op som en gammel bremseklods. Det handler ofte om samspillet mellem helbred, smerter, energi og kravene i arbejdet. Løfteteknik er ikke ligegyldig, men ofte overvurderet som årsag til smerter. Mængde, variation, hjælpemidler og mulighed for tilpasning betyder meget. Styrketræning og små øvelser på arbejdet kan hjælpe mange. Selv korte indsatser kan være relevante, især hvis de er lette at gennemføre og bakket op af ledelsen. Godt arbejdsmiljø er et fælles projekt. Individet kan gøre noget, men arbejdspladsen som helhed har både ansvar og påvirkningskraft. Læs meget mere på Maxer.

Mange leser, lærer og forstår seg selv, men opplever likevel at stress, uro og gamle mønstre sitter fast i kroppen.Hvorfor?I første episode i juni-serien møter Anniken Biohacking Girls Alette Sophie Aubert og Monica Øien Dyvi. De snakker om hvorfor nervesystemet må være med for at endring skal vare, og hvordan søvn og restitusjon påvirker alt fra energi og følelser til relasjoner. Når du får det bedre med deg selv, blir det også lettere å ha det godt med andre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Øystein Langberg og Maren Ørstavik har gått gjennom 13 IVF-forsøk, og skrevet bok om det. I denne episoden forteller de åpent om hva det faktisk innebærer å stå i det, ikke bare medisinsk, men hva det gjør med deg, forholdet dere i mellom og til venner og familie rundt. Hva skal du si til noen som strever og står i en IVF-prosess? Hva bør du ikke si? Og hva skjer med deg selv når kroppen din ikke gjør det du vil at den skal? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her kapitel mister Kim Fupz Aakeson ham, han siden han var 11 har kaldt sin far. Få år senere bliver han skilt fra Lulla og møder kort efter Pernille, som han scorer til en julefrokost. Nu er det pludselig ham, der er blevet stedfar til en dreng. Det er han ikke specielt god til, og en dag spørger hans stedsøn: Hvorfor er du egentlig altid så sur? Det bliver et vendepunkt i deres relation. Kim Fupz Aakeson begynder også at skrive Vitello-bøgerne, selvom han egentlig føler sig lidt for fin til at skrive serier. Det er ikke hans intention, at han skal skrive fra hovedstolen, men sådan ender det alligevel. Vært: Anne Sofie Kragh Klipper: Leo Peter Larsen Redaktør: Christian Stemann Research: Donya LykkebergSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Er brede kæber og sixpack vejen til at finde kærligheden? Er hvepsetalje og store bryster? Er det ydre vigtigere end det indre? Selv om mange hævder det modsatte? Hvad skyldes den evige jagt på den perfekte krop og kærlighed? Dette program er forproduceret. Medvirkende: Elias Boisen Bonde, looksmaxxing talsperson Mette Sommer, deltager i Bachelorette 2023, influencer Viktor Vejleskov, looksmaxxer på Tiktok, deltager i Paradise Hotel 2026 Palle Richard Laursen, deltager Hotel Romantik 2026 Sophus Lindblad, debattør, medlem af DF Amalie Chimera Wulf, sociolog Tilrettelægger: Frederikke Ernst Vært: Gitte Hansen

Det Gamle Testamente indeholder er tragisk realisme, som er stærkt savnet i dagens sentimentale samfund, mener psykolog Thomas Markersen. En tro på, at tingene nok skal vende og en tillid til fremtiden. Selv om alt ser sort ud, skal du fortsætte med at gøre det nødvendige. Ligesom det jødiske folk. I dagens episode taler vi om Det Gamle Testamente - jo, det! Om hvordan det kan siges at beskrive det moderne menneskes kvaler: forladt og alene. Din kone er måske skredet, dine børn er flyttet hjemmefra, dine venner findes kun på de sociale medier. Og dine bønner virker ikke! Fat mod, mener psykolog Thomas Markersen, der på baggrund af sin nylige læsning af både det gamle og Det Nye Testamente uddrager det vigtigste: Miraklet ligger i, at vi skal tænke selv. Det er en revolutionerende tanke. Og tro. Samtalen udspringer af Thomas Markersens kronik i Kristeligt Dagblad.

Kjenner du at kroppen prøver å fortelle deg noe, men du har skjøvet det unna altfor lenge?I ukens episode har jeg med meg Irina Smit, gründer av Happy Foods Oslo, til en ærlig samtale om livsglede, indre opprydning, grenser og det å endelig ta seg selv på alvor.I episoden får du høre mer om:– hvorfor det kan være så vanskelig å lytte til kroppens signaler– hvordan gamle mønstre kan få oss til å svelge følelser og behov– hvorfor tydelighet og grenser egentlig er kjærlighet– hvordan små pauser, skriving og meditasjon kan skape mer ro og klarhet– hva som skjer når du slutter å bare “være positiv” og faktisk møter det som er sant– hvordan du kan begynne å velge mer glede, tilstedeværelse og ærlighet i livet dittDette er episoden for deg som kjenner at noe i livet ditt ikke lenger kan skyves unna, og som er klar for å lytte mer til deg selv, sette tydeligere grenser og leve mer i tråd med den du egentlig er.Del episoden med en som trenger å høre at det er lov å ta seg selv på alvor

Alex Vanopslagh vokser op i Struer med krudt i røven og et behov for klare rammer. Han starter til karate som otteårig og drømmer om at blive verdensmester. Men hver gang det gælder, taber han. Selv kalder han det præstationsangst, og det skal følge ham gennem livet. Mens en skade sætter en stopper for kampsporten, finder han i stedet et nyt fællesskab i FC Midtjylland og fangruppen Ultra Boys Midtjylland. Det er en tid med flag, værtshuse og udebaneture, men også machokultur, karantæne og voldsepisoder. Det er ikke noget, han ligefrem er stolt af. Vært: Anne Sofie Kragh Klipper: Leo Peter Larsen Redaktør: Christian Stemann Research: Sarah BechSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er sidste udkald for Venstres Troels Lund Poulsen, hvis han skal skabe gennembrud i regeringsforhandlingerne. Selv sagde han efter weekenden, at han skulle regne på nogle af partiernes forslag. Men det ser fortsat mere end almindeligt svært ud for den kongelige undersøger. Så hvor efterlader det udsigterne til en ny regering? Gæster: Bent Winther, Berlingskes politiske kommentator og Chris Kjær Jessen, Berlingskes politiske redaktør Vært: Jacob RosenkrandsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av I morgen, spilt inn i forbindelse med at McKinsey fyller 100 år globalt, møter du Elin Sandnes i DNB, Karl Axel Bauer i Askeladden & Co og Svein Harald Øygard, tidligere sentralbanksjef på Island - alle tidligere McKinsey-kolleger med svært ulike ledererfaringer.Samtalen handler om ledelse, beslutninger, risiko og dømmekraft - om hva man tar med seg videre fra McKinsey, og om hva teknologi, kunstig intelligens og økt usikkerhet krever av ledere fremover. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan gør du en skade til det bedste, der er sket for din træning?Først og fremmest accepterer du tingenes tilstand.Du kan ærgre dig nok så meget over din skade, men det får ikke dit knæ til at hele hurtigere.Tværtimod.I stedet retter du fokus mod dine handlinger, og hvad du KAN gøre.Det snakker Nikolaj og Morten Meisner meget mere om i denne podcast, hvor de snakker om deres egne nylige skadesforløb, og deler 5 mentale redskaber til at håndtere skader bedst muligt.Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

Ingen i Europa bruker kunstig intelligens mer enn nordmenn, viser ferske tall. KI-forsker Inga Strümke er usikker på om vi bør sprette sjampanje eller gråte. Vi oppsummerer nyhetene for deg, i dag også om 17. mai-været.

Mange omsorgsfulle og snille mennesker setter alle andre først og sier til seg selv at «det går fint», helt til kroppen eller følelsene sier stopp.Hvorfor er det så vanskelig å ta imot støtte, og hvorfor kan det føles feil å prioritere deg selv?Anniken snakker med mental trener Anniken Binz om hvordan gamle mønstre, dårlig samvittighet og behovet for å klare alt alene kan holde deg fast.Du får også høre hvordan du kan kjenne igjen unnskyldningene hjernen lager, slik at du kan begynne å ta imot mer støtte, kjærlighet og trygghet i relasjonene dine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor mange løfter til deg selv har du brutt bare denne måneden?Helsen du skulle ta vare på. Arbeidet som er viktig. Søvnen. Familien. Tell opp.Bryter du også løftene til deg selv, men du stiller opp for andre?I denne episoden deler jeg en tøff læring: Brutte løfter til meg selv handler ikke om disiplin. Det handler om at du saboterer business din.I DENNE EPISODEN DELER JEG:→ Hvordan hver brutt avtale tapper hjernen din og sender beslutningskvaliteten ned 30 prosent→ Hvorfor gründere er utsatt for beslutningstretthet (hint: vi er ja-mennesker)→ Identiteten din reflekterer businessen din mer enn strategien din noensinne vil→ Grensesetting som superpower, og eksempelet som endret alt for meg→ Hvordan kalenderen din er integriteten din, ikke "tidsoptimisme"Hver gang du bryter et løfte, må du ta samme beslutning igjen. Og igjen. Det tapper hjernen din. Forskningen er klar: beslutningskvaliteten synker 30 prosent når du er utmattet. Som gründer er det det siste du trenger.Når du sier "jeg er for opptatt til å trene," er det ikke mangel på tid. Det er dårlig planlegging. En sliten gründer tar dårlige valg.Du bygger ikke identitet fra de store lanseringene. Du bygger den fra små løfter du holder til deg selv. Hver brutt avtale forteller deg: "Jeg er en som ikke gjennomfører." Det er identiteten som styrer virksomheten, ikke strategien.Jeg måtte lære meg å si nei. En venn kom på besøk fra Japan, jeg hadde planlagt intensive arbeidsdager. Jeg satte grenser – en kveld kaffe, ikke hele uken. Og laget jeg først holdt det løftet, respekterte alle det.Tidsoptimisme er ikke en personlighetstrekk. Det er dårlig planlegging. Og det er noe du kan fikse.Vil du være personen med gode grunner, eller personen med resultater? Begge er mulig. --- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/hold-avtalene-med-deg-selv- Ønsker du en prat med meg om MasterMind 2026: https://www.grysinding.no/mastermind2026 - Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange vil bli møtt i relasjoner, men ender med å si ja når de mener nei.Hvorfor skjer det?I denne episoden deler Anniken og Marianne Magelsen flytmetoden, og hvordan du kan bygge mer trygghet i deg selv gjennom pusten, å snakke sant, takknemlighet, aksept og oppmerksomhet. Du får konkrete, jordnære innganger til å roe stressresponsen, styrke vagusnerven, og stå stødigere i deg selv når du blir trigget i relasjoner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aldrig har Trump været mere upopulær i USA. Kun hver tredje bakker ham op. Det svækker ham dramatisk på hjemmebane. Selv de stærkeste støtter lægger afstand. Men…det er dårligt nyt for os andre. En præsident, der mister magt i USA, vender sig mod alt det, han fortsat kan styre: Udenrigs- og sikkerhedspolitik. Mads og David spænder sikkerhedsselen. Værter: Mads Fuglede og David Trads Redaktør: Jacob Grosen Klip og produktion: Cecilie Aagaard Hansen Foto: Jim Watson / AFP Der er lånt klip fra The Tucker Carlson Show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Politikens Mads Zacho er kæmpefan af AGF. Og lige nu er hans elskede fodboldklub ude i et blodigt opgør om at hæve pokalen til sidst i Superligaen. Selv om holdet i den seneste kamp tabte til ærkerivalen FC Midtjylland, lever håbet stadig. For håb, det er man nødt til at have rigeligt af, hvis man vil være ægte AGF-fan. Det er nemlig 40 år siden, klubben sidst vandt det danske mesterskab. Og Superligaen? Ja, den har de aldrig vundet. Alligevel er der noget ved klubben, som åbenbart ikke er til at afklæde sig, når først man er trukket i trøjen. Og det er vi nogen, der har lidt svært ved at forstå. For hvordan bliver man ved med at holde med nogen, hvis fortællingen egentlig bare er én lang lidelseshistorie? I dag spørger vi Mads Zacho, hvorfor han ikke har fundet sig et ægte vinderhold, men stadig holder så inderligt med sin klub. Vært: Line Prasz Producer: Jonas Schrøder-Andreasen Research: Karoline Bentzen Redaktør: Nina KraghSee omnystudio.com/listener for privacy information.