One Night Talk 廣東話 | 溫哥華 | 香港人

做演員一定要有種「瘋狂」特質！海外港人必睇：喺遠方重新定義自己嘅擂台！【金童 - 加拿大專訪】北美上映 One Guest Talk 專訪 張繼聰 主持: Novelle / Maggie【加拿大專訪】張繼聰越洋對談！海外港人必睇：喺遠方重新定義自己嘅擂台！被網民拿來與《激戰》比較？張繼聰首度正面回應！自爆為《金童》地獄特訓兩年致周身傷！無懼資金斷裂與公司倒閉！張繼聰談《金童》一波三折：做演員一定要有種「瘋狂」特質！曾陷人生低潮？張繼聰談迷惘期，悟出看透世俗的「中佬」生存哲學！放棄迎合社會期望！張繼聰剖析人生觀：「成功與失敗由我自己定義，最緊要覺得好玩！」男人最怕失去事業同家庭！張繼聰、曾志偉演活「失意人生」，拆解《金童》催淚父子情！瘋狂到想「賣樓」拍戲？！張繼聰搏盡無悔化身爛撻撻拳手，大談底層人物的無力感！曹星如特訓兩年打真拳！張繼聰心態大轉變：以前靠意志狂操肌，依家竟然要「學識懶」？首度強勢問鼎金像獎影帝！張繼聰坦言恨攞獎：如果因為《金童》攞到，人生就圓滿了！致移居海外的香港人！張繼聰越洋送上感人寄語：保持「嘩！正啊」的心態面對人生新章節！#溫哥華podcast #廣東話 #廣東話podcast #onenighttalk #onenightalk604 #oneguesttalk 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

S1 EP15 - 溫哥華EI 初探【恐怖職場學】2026年 4月5日（星期日）主持:Gulu + Novelle#香港人#加拿大#溫哥華#加拿大香港人#廣東話#廣東話podcast #podcast #恐怖職場學 #workhard #返工YouTube 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期日溫哥華時間晚上7:30pm 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

感情淡左點算好？｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 70｜ One Night Talk ｜日期：2026年 4月4 日（星期六） 主持: Jo + Uki ｜ 嘉賓- Roger拍拖唔難，難係點樣可以唔散

【Board 獲金】【桌遊試玩】廣東話教玩 Sheriff of Nottingham！溫哥華港人必睇 Party Game 首選

等咗超過 20 年，四大影視都市傳說之一嘅《尋秦記》電影版終於上映！今集【爆谷前後】我哋會用 30 分鐘深度評論呢部耗資 3.5 億嘅鉅作。主持人會以「聲音導賞」方式，帶領大家逐個鏡頭拆解視覺特效（VFX）嘅出色與失手位，睇下兩位特效出身嘅導演——吳炫輝同黎震龍，點樣重新塑造呢個經典 IP。除咗本地焦點，我哋仲會環顧 2026 年第一季荷里活嘅驚天變動：由 Netflix 放棄收購 Warner Bros. Discovery (WBD)，到奧斯卡頒獎禮上亞裔動畫團隊被「斷咪」嘅爭議，再到迪士尼注資Open AI呢個大鬧劇。節目最後仲有兩部強烈推薦嘅必睇新片！#溫哥華 #香港人 #廣東話 #podcast 加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

功夫影響全世界，打機唔係打機咁簡單 主持：斌導、東尼、阿派 | 溫哥華 | 廣東話 |香港人一隻法國人整，但充滿香港武打電影味嘅功夫遊戲你要重覆又重覆玩嘅關卡，用最短嘅角色時間，打最多嘅大佬你練到嘅唔係角色嘅成長，而係你個人技術嘅提升！有人玩10分鐘就放棄，有人卡一星期都繼續打究竟你享受速食嘅快感？定係長時間搏鬥過後嘅勝利呢？從一隻遊戲，看武術、看電影、看文化輸出、看打機哲學！Follow IG: 過期生活指南 @3expiredmen斌導 @cheukpan_lee東尼@tonyktonyktonyk阿派 @expiredman_rpie

職場選擇題：點先叫做一份適合自己嘅工？創業其實成功感仲大？【女生腦袋研究所】One Night Talk (03.31.26) 主持：Nicole, Norraine, Steph全新系列！同你剖析女仔平時會諗啲咩！依家嘅女性比起50+年前嘅更加有能力，讀書多咗，經歷多咗，自然喺職場上嘅睇法都唔同咗！今集我哋三個女仔同你哋分享吓職場上嘅選擇題！適合自己嘅工要由邊度入手呢？#香港人 #加拿大 #溫哥華 #加拿大香港人 #廣東話 #廣東話podcast #podcast #onenighttalk #職場 #搵工 #創業 #女生腦袋研究所加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

溫哥華星級閃爍音樂劇【唔該！轉彎有落】參選「世界夫人」的經歷是...最唔識睇中文卻係最快背晒台詞的熱情... One Guest Talk 專訪主角：戴碧芝、夏天樂 主持: 蘇柔美/潘煒強/Steph《唔該！轉彎有落》音樂劇Stagecraft Studio 主辦｜一劇場製作✨ 故事簡介一段真摯動人嘅音樂旅程，四個陌生人，因為一次意外嘅轉彎，走埋同一條路。喺音樂同相處之間，逐漸揾到屬於自己嘅人生方向。由四位影視音樂人合力演出，為溫哥華觀眾帶來一個融合歌、影、視嘅全新音樂劇體驗。

一見鍾情要小心？｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 69｜ One Night Talk ｜日期：2026年 3月28 日（星期六） 主持: Jo + Uki三姑同你傾吓「一見鍾情」

中年男子無興趣綜合症 主持：斌導、東尼、阿派 | 溫哥華 | 廣東話 |香港人有人話，人到45歲，會對一切失去興趣。基本上不會再快樂，人生只剩下孤獨同病痛今集《過期生活指南》，東尼拋出網上嘅講法：「中年男子無興趣綜合症」。做嘢冇火、生活冇期待、連開心都變得好平淡。斌導即場反擊——快唔快樂，唔關年紀事，係心態兩個人越講越激，一邊係現實消磨，一邊係唔甘心認命。直到阿派一句：「斌導！你不是真正的快樂。」五月天音樂響起！

溫哥華十誡同香港版本有咩唔同？台前幕後四十幾人!!

溫哥華星級閃爍音樂劇【唔該！轉彎有落】如果沒有參選...如果生命係一齣目劇...如果你的角色是一隻動物... One Guest Talk 專訪主角：袁彩雲、鄧佩儀 (主持: 蘇柔美 & Steph)《唔該！轉彎有落》音樂劇Stagecraft Studio 主辦｜一劇場製作✨ 故事簡介一段真摯動人嘅音樂旅程，四個陌生人，因為一次意外嘅轉彎，走埋同一條路。喺音樂同相處之間，逐漸揾到屬於自己嘅人生方向。由四位影視音樂人合力演出，為溫哥華觀眾帶來一個融合歌、影、視嘅全新音樂劇體驗。

沉船係咩感覺？｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 68｜ One Night Talk ｜日期：2026年 3月21 日（星期六） 主持: Jo + Uki ｜嘉賓- 文井三姑今集同你傾吓「沉船」呢個話題！問世間情為何物？直教人生死相許！❤️‍

‼️3月22號7pm完‼️高達迷大型課金現場？！溫哥華Gundam Base朝聖之旅 【有機巴打】主持：Rooney Kennedy Harry (ONT 03.21.26)Gundam Base第一次嚟溫哥華，我哋有機巴打隆重其事，自上季落機舖之後再次衝出錄音室去到現場為大家報道

港男點解咁鍾意做兵？單戀係深情定自我感動？

大熊餐廳的精神療癒 主持：斌導、東尼、阿派 | 溫哥華 | 廣東話 |香港人The Bear入面冇華麗人生，只有混亂、壓力、失控同無止境嘅「忙」。廚房入面，每一秒都好似戰場——火滾、單飛、爆單、情緒爆炸。但偏偏喺呢種極端混亂之中，人反而開始面對自己。今集《過期生活指南》，只係講一樣嘢：點樣喺崩潰邊緣，慢慢搵返自己。點解越焦慮嘅人，越會被呢套劇治癒？點解越混亂嘅生活，越需要一個「廚房」？可能所謂療癒，唔係令你變好，而係容許你唔好。10:30pm 上架，Spotify/YouTube 同步播出！Follow IG: 過期生活指南 @3expiredmen斌導 @cheukpan_lee東尼@tonyktonyktonyk阿派 @expiredman_rpieApple / Spotify Podcast : One Night Talk @onenighttalk604加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

溫哥華近十年最大型音樂舞台劇 十誡【過三關】One Night Talk (03.18.26) 主持：德 & Meiji 嘉賓：歐錦棠、萬斯敏、阿寶 |溫哥華 | 廣東話 | 香港人#溫哥華 #香港人 #廣東話 #podcast 加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

飛到天上 請嫁俾我

《感情紅綠旗》單單打打最傷人 美麗的謊言你得唔得? 車品睇人品?【戀敢講】戀愛的事勇敢講 港伴 x OneNightTalk (03.15.26)主持：Winnie / Melody

S1 EP14 - 加拿大職場鬼故事 II【恐怖職場學】2026年 3月15日（星期日）主持:Gulu + Novelle#香港人#加拿大#溫哥華#加拿大香港人#廣東話#廣東話podcast #podcast #恐怖職場學 #workhard #返工YouTube 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期日溫哥華時間晚上7:30pm 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

讀書果陣你咁曳?｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 67｜ One Night Talk ｜日期：2026年 3月14 日（星期六） 主持: Jo + Uki + Sunny ｜嘉賓- 李卓斌導演三姑同李卓斌導演一齊傾吓讀書時候有幾曳？逃學、留堂、打交、同老師頂嘴真係好基本。但係估唔到讀書時候已經玩到退翻學校選舉制度？生水痘仲返學考試？以前整蠱同學依家諗返有冇悔意？

【波牛抽水站】上集講到北美洲同歐洲嘅睇波文化，今集帶大家返番去亞洲，睇睇香港同埋其他地方嘅睇波文化！ ONT (03.13.26) 主持：七號仔 / 老爺 Pt. 1上集講到北美洲同歐洲嘅睇波文化，今集帶大家返番去亞洲，睇睇香港同埋其他地方嘅睇波文化！Pt. 2世界盃倒數100日！加拿大又或者溫哥華籌備工作進展如何？/ 世界盃嘅附加賽3月底就會知道誰姓誰負！/ 溫哥華白帽隊連贏三場，贏到開巷！ / 英超足總盃第五圈完成，八強出爐！/ 歐聯英超球隊全部炒晒車！/ 熱刺新進嘅20歲龍門歐聯首次出賽比較年擺上枱，搞到派晒膠。/ 世界盃伊朗因政局問題決定退出參加。加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

鍾培生 飛落樓求婚自high？｜愛情定大型個人表演？｜班女未夠熟

【That's OR 講開又講｜S2 EP19】8年後重訪悉尼｜四姊妹同遊｜由農場玩到賭場｜近距離餵牛牛｜搏一搏單車都變摩托8年後再喺悉尼重聚，四姊妹終於又齊人

馬斯克2026訪談：AI進化，人類會唔會變成過期物種？主持：斌導、東尼、阿派 | 溫哥華 | 廣東話 |香港人 (03.11.2026)Elon Musk再次談到人工智能，當 AI 開始自我學習、機械人逐步取代人類工作，人類喺未來世界仲會扮演咩角色？科技係解放人類，定係慢慢令我哋變得「過期」？今集《過期生活指南》，三位主持 一齊由馬斯克嘅訪談講起，吹下 AI、未來同人類命運。當科技越嚟越聰明，人類究竟應該焦慮，定係只係又一場過度想像？有啲未來，可能已經開始。

【吾是八妹仔】非常有幸邀請到 《夜王》 Chi Ling — 譚旻萱 Mandy Tam

加拿大Cantopop Party 有幾Juicy ?｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 66｜ One Night Talk ｜日期：2026年 3月7 日（星期六） 主持: Jo + Uki ｜嘉賓- 李卓斌導演今集三姑同大家分享溫哥華 Cantopop Party 所見所聞

【Board 獲金】【桌遊試玩】廣東話教玩 Toy Battle！溫哥華港人必睇 Party Game 首選

【波牛抽水站】北美同歐洲嘅睇波文化？ 去現場睇定係同班friend去pub睇好呢？ ONT (03.06.26) 主持：七號仔 / 老爺 北美同歐洲嘅睇波文化？ 去現場睇定係同班friend去pub睇好呢？女足亞洲盃外圍賽 / 上週英超戰果 / 西甲嘅戰況，巴塞同皇馬嘅拉鋸 / 歐聯16強抽籤結果 / 溫哥華白帽隊兩連勝，開個好頭會唔會係蜜月期，又能否延續？加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

同無邊界感朋友點相處｜朋友成日約你另一半？｜友情定係越界？｜班女未夠熟

「The Hertz」!!!! 三月正常病院-加國會診！One Guest Talk 專訪 (主持: Emily & Daniel)今次我地請黎「叱咤樂壇組合獎-銅獎」得主-「The Hertz」 同我地隔空訪談。同我地一齊傾下樂隊成長之路。仲同我地透露邊個最飲得，又有邊個最污糟邋遢？ 遠道由香港飛到加拿大，到底可以點樣為有正常病嘅你同我作治癒？#溫哥華podcast #廣東話 #廣東話podcast #onenighttalk #onenightalk604 #oneguesttalk 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

三位Ching歸位！！主持：斌導、東尼、阿派 | 溫哥華 | 廣東話 |香港人新一季過期生活指南返嚟啦消失嘅半年間，各成員到底搞咩呢？又係咩驅使佢地走返嚟呢一個過期嘅世界？東尼休季期間，竟然獨自夜遊在新宿歌舞伎町，到底佢有冇玩出一朵花呢？

媽媽最缺的其實是Me Time！紮肚其實絕對唔係為咗減肥瘦身？！專訪產後康復治療師【ONT專門掂】ft. Norraine & Nicole (03.02.26) 主持: Steph【ONT專門掂】 One Night Talk 全新節目，每一集我哋會邀請不同專業人士分享佢哋行業嘅秘聞，同你最想知嘅內情。@aimuyvr生完BB狂漏尿、子宮下垂點算好？

See You Letter第一季問答比賽 賽後回顧 ONT (03.02.2026) 阿笨、豆豆、小白 One Night Talk Podcast 香港人｜廣東話｜温哥華Follow我哋IG: @seeyouletter.ont#OneNightTalk #SeeYouLetter#溫哥華 #香港人 #廣東話podcast加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

做男人定女人爽啲？｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 65｜ One Night Talk ｜日期：2026年 2月28 日（星期六） 主持: Jo + Uki + Sunny 今集《三姑亂噏嘢》同你爆傾

《寂寞的心夜夜叫》原來全世界有 三分之一嘅人 都曾經感到寂寞…你又係唔係其中一個？【戀敢講】戀愛的事勇敢講 港伴 x OneNightTalk (02.28.26)主持：Winnie / Melody

【Board 獲金】【桌遊試玩】廣東話教玩 Camel UP！溫哥華港人必睇 Party Game 首選

【波牛抽水站】泰占術同足球crossover？新正頭請到李逸培大師同我哋講吓乜嘢係泰占術？同足球又有冇計傾？ ONT (02.27.26) 主持：七號仔 / 老爺 嘉賓：李逸培大師香港隊勇奪賀歲杯冠軍 / Whitecaps 開季攞頭彩赢波 / 歐聯附加賽戰果，挪威波度基林特首次打入歐聯16強，阿特蘭大亦同時晉級 / 賓菲加柏斯天安尼因種族歧視被迫罰停賽，皇馬赢波 / 歐聯16強有6隊英超球隊，今次真係出人頭地 / 華人足球40歲組別賀歲盃決賽上演完畢， Viet United 40奪取冠軍加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

同另一半旅行雷點｜第一次見另一半朋友攻略｜甜蜜假期變社交壓力測試？｜班女未夠熟

See You Letter第一季問答比賽 x Story On Air ONT (02.23.2026) 阿笨、豆豆、小白 One Night Talk Podcast 香港人｜廣東話｜温哥華第六組嘉賓 Story On Air @story.on.airFollow我哋IG: @seeyouletter.ont#OneNightTalk #SeeYouLetter#溫哥華 #香港人 #廣東話podcast加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

【Board 獲金】【桌遊試玩】廣東話教玩 Bomb Buster！溫哥華港人必睇 Party Game 首選

【波牛抽水站】農曆新年你著啲乜嘢顏色？有乜嘢潮服可以著出街？波衫？唐裝？ONT (02.20.26) 主持：七號仔 / 老爺 嘉賓：小肥仔歐聯：意大利兩隊球隊，國際米蘭同祖雲達斯齊齊搭沉船，輸波畀挪威同阿塞拜疆嘅球隊。/ 紐卡素哥頓仔大四喜， 領隊埃迪·豪將高佬禾達美迪調教轉踢進攻中場有驚喜？/ 我哋嘅主角雲尼斯素斯又返嚟喇，今次扮小學雞，投訴人哋種族歧視佢，連歐洲足協，同葡萄牙足總都介入調查，成件事係點㗎？英超：阿仙奴入直路炒晒車，輸畀排行榜末嘅狼隊，列卡度·卡拉费奥利完場前換入，做咗替死鬼？ 足總盃：領隊係死侍男主角嘅Ryan Reynolds，帶領域斯咸創球會記錄，30年來首次打入足總盃16強，而且有機會下季打英超？本地足球：今個星期美職聯開咧，我哋“威caps”主場迎戰鹽湖城。溫哥華華人足球賀歲盃決賽星期一二晚，9點喺列治文oval同minoru 2上演加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

2026 最新拜金女標準？｜一日用多過兩片衛生巾都叫拜金？｜女人連基本需要都要被計算？｜班女未夠熟

黃秋生專訪｜一生的審視與表達｜你就是你選擇成為的人嘉賓：黃秋生主持：Emily、阿朗我們認識黃秋生，可能是從電影可能是舞台劇上的爆發力；也可能是近年來他在公共議題上的直言。但在這次對談裡，我們嘗試走近一個比較少人真正細看的一面，一個從小就學會審視自己的人。從童年的孤獨與被標籤，到成名後的迷失；從人生低潮，到重新選擇如何看待自己；從社會爭議，到藝術創作的出口。他說：「我一生有很多臨界點，也有很多頓悟。」當世界不斷定義你，當成功與迷失同時出現，你還能否選擇，成為你想成為的人？本集由主持人 Emily 阿朗 對談，圍繞「自省、成長、藝術表達」展開。

《今天應該很高興》電影團隊訪問5：黃秋生【One Guest Talk】(02.19.2026) 主持：Regent / Maggie少有的港產西片，全片在加拿大多倫多取景。電影將於15/1在香港獻映，美加亦會於2月春節上映。♛ 黃秋生×譚耀文×楊詩敏×李綺虹×鮑起靜 共譜加國移民心靈群像♛ 入圍【金馬獎】最佳男配角 黃秋生♛ 入選【香港亞洲電影節】隆重呈獻單元 亞洲首映♛ 入選【溫哥華國際電影節】Northern Lights單元♛ 入選【多倫多亞洲國際電影節】監製｜#徐寶華 李麗琪導演｜#楊永光 演員｜#黃秋生 譚耀文 楊詩敏 李綺虹 鮑起靜@finch.and.midland.movie.hk@finchandmidlandthemovie今天應該很高興 FinchAndMidland#溫哥華podcast #廣東話 #廣東話podcast #onenighttalk #onenightalk604 #oneguesttalk 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

See You Letter第一季問答比賽 x 白日夢俱樂部 ONT (02.16.2026) 阿笨、豆豆、小白 One Night Talk Podcast 香港人｜廣東話｜温哥華第五組嘉賓 白日夢俱樂部 @mediumrare.ontFollow我哋IG: @seeyouletter.ont#OneNightTalk #SeeYouLetter#溫哥華 #香港人 #廣東話podcast加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604