Secrets de soeurs

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Le podcast qui célèbre les voix, les histoires et les expériences de vie des femmes africaines et afro-descendantes. Ici, nous croyons en la puissance des récits et en la force de la communauté. Comme l’a dit Iyanla Vanzant : « Quand vous vous levez et partagez votre histoire d’une façon assurée et positive, votre histoire vous guérira et votre histoire guérira quelqu’un d’autre ». Secrets Sœurs est un espace pour s’inspirer, se motiver et ensemble essayer de trouver des réponses. Attendez-vous à des conversations intimistes, profondes et riches en émotions. Bonne écoute !

Alida Agboton


    • Dec 14, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 28m AVG DURATION
    • 12 EPISODES


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    Ep03S2 - Tatiana, Mam'ange avec Tatiana AGBOTON ASSOGBA

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2023 34:06


    Dans cet épisode émouvant de Secrets de Sœurs, je plonge dans un sujet poignant qui touche des milliers de femmes : le deuil périnatal. Accueillir Tatiana pour cette conversation délicate et significative a été une chance extraordinaire. Ensemble, Tatiana et moi explorons avec sensibilité les réalités du deuil périnatal, partageant des témoignages bouleversants et réfléchissant à la résilience face à une telle épreuve. Je serai ravie d'avoir aussi vos avis et vos expériences en commentaires Retrouvez également Secrets de Sœurs sur Instagram et Facebook ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/secretsdesoeurs_podcast/⁠⁠⁠ Création et Production : Alida Angel Agboton --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/secretsdesoeurs/message

    Ep02S2 - Maternité et Féminité : Un Nouveau Départ avec Widad MOUNIROU

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 38:04


    La maternité peut être un voyage incroyable, mais il peut aussi poser des défis inattendus pour retrouver sa féminité. Le passage au statut de « maman » peut parfois entraîner une perte de repères, des questionnements existentiels, voire des épisodes de dépression. Dans cet épisode, nous explorons comment retrouver sa féminité après la maternité avec Widad MOUNIROU, Consultante en image & bien-être pour mamans actives, qui partage son expérience personnelle de ces nombreux bouleversements post-partum et comment elle a repris le dessus en faisant aujourd'hui de l'accompagnement des mamans cadres sa mission de vie. C'est un épisode que vous ne voulez pas manquer ! Bonne écoute

    Ep01S2 - Fifamè, il était une fois Maman Solo

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2023 35:37


    Saison 2 Episode 0

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2023 2:41


    Bienvenue dans la saison 2 de Secrets Sœurs, le podcast qui célèbre les voix, les histoires et les expériences de vie des femmes africaines et afro-descendantes. Dans cette nouvelle saison, nous plongeons au cœur de sujets profonds et significatifs qui touchent nos vies, avec un accent tout particulier sur la maternité. Rejoignez-moi aux côtés d'invitées exceptionnelles pour explorer la maternité à travers plusieurs histoires inspirantes. Si vous êtes une femme africaine ou afro-descendante, ou si vous vous intéressez aux récits authentiques et aux expériences uniques de ces femmes, abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer aucun épisode de Secrets Sœurs. Découvrez des conversations sincères dans une ambiance intimiste et sans tabou qui vous inspireront et vous connecteront à une communauté de femmes extraordinaires. À bientôt

    Ep6S1-LA CONFIANCE EN SOI, UNE VOIE VERS SOI avec Muriel ATIPO

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2023 45:30


    Avez-vous confiance en vous ? Ou sinon comment savez-vous que vous n'avez pas confiance en vous ?  Dans cet épisode Muriel ATIPO (alias Miss Puple Coach) et moi, parlons de la "confiance en soi au féminin" ; de comment elle a réussi à dépasser ses complexes de petite fille, surmonter un mariage toxique et comment la reconstruction peut être possible. Bonne écoute

    Ep5S1-FAIRE LA PAIX AVEC SON ENFANCE avec Aminata SYLLA

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2023 38:16


    « J'ai été excisée à l'âge de 9 ans lors de mon premier voyage en Afrique ». C'est la bouleversante histoire qu'a partagée avec moi Aminata Sylla, une femme aussi inspirante que courageuse qui a décidé de faire de son vécu sa force et ose prendre sa place.Elle est psycho praticienne et accompagne des femmes africaines en souffrance.Elle anime aussi un magnifique podcast qui traite de sujet tabou et en particulier d'excision. Dans cet épisode 5 de Secrets de Sœurs, Aminata et moi parlons d'un sujet qui nous parle à tous/tous: « Faire la paix avec son enfance ».Bonne écoute

    Ep4S1-LE DÉPASSEMENT DE SOI avec Korédé Odjo-Bella

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2022 48:35


    Korédé n'est pas qu'une professionnelle chevronnée, elle a surtout le gôut du challenge et repousse toujours plus loin ses limites à travers le sport elle les valeurs qu'il incarne. Je suis ravie de partager cet épisode avec elle sur le « Dépassement de soi » pour l'inspiration qu'elle est pour chacun de nous. Bonne écoute

    #Hors Serie-LA LUTTE CONTRE LES V.I.O.L.E.NCES FAITES AUX FEMMES EST INUTILE

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2022 8:16


    [*25 novembre 2022 - Journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes*] Cette journée marque le début plusieurs jours d'activisme à travers le monde qui prendront fin le 10 décembre, Journée internationale des droits de l'Homme. Si pendant 16 jours se succéderont dans le monde des sensibilisations, mobilisations, conférences… pour alerter et éveiller les consciences, qu'en sera-t-il de l'après ? Mais encore que ferons-nous à notre échelle primaire d'ici le 25 novembre 2023? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/secretsdesoeurs/message

    Ep3S1-ÊTRE MAMAN ET VIVRE SA PASSION avec Pamella N'ZE ASSEKO

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2022 33:07


    Toutes les mamans vous le diront l'arrivée d'un enfant est un énorme chamboulement. Elles se font souvent happées par le quotidien parce que la vie de maman prend toute la place. Comment rester maman et femme en même temps ? Comment trouver le juste milieu entre maman épanouie et femme qui vit ses rêves? Suivez, nous en parlons. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/secretsdesoeurs/message

    Ep2S1-DONNER UN SENS À SA VIE avec Emeraude GUEI BROU

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2022 29:25


    QUEL EST LE BUT DE LA VIE ? Il y a peu de temps une étoile filante a fini sa course pour rejoindre les anges

    Ep1S1-OSER ÊTRE UNE FEMME avec NABOU FALL

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 29:01


    Vous êtes vous déjà demandé quelle était votre place dans une société en pleine mutation ? Avec Nabou, nous parlons de pourquoi nous devons oser prendre notre place de FEMME en 2022 à travers plusieurs problématiques importantes de notre génération et qui pour certaines l'étaient depuis plusieurs avant la nôtre. Bonne écoute! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/secretsdesoeurs/message

    Saison 1 Episode 0 -BIENVENUE DANS VOTRE PODCAST : ‘Secrets de soeurs'

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2022 1:43


    En tant que femme nous sommes face à tellement de questionnements quotidiens. Je vous raconte comment est née l'idée de ce podcast. N'hésitez pas suivre les pages Facebook et Instagram de ‘Secrets de Soeurs'. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/secretsdesoeurs/message

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