Podcasts about Maman

Dans les dossiers judiciaires, la vérité peut parfois mettre plusieurs années avant d'éclater. C'est le cas dans le Cold Case que nous vous proposons dans ce podcast inédit de Chroniques Criminelles.En mai 1986, Marie-Thérèse Bonfanti, une jeune mère de famille, disparait sans laisser de traces, alors qu'elle effectuait son travail. Comme tous les jours, elle était en train de distribuer des journaux gratuits dans les environs quand elle s'est mystérieusement volatilisée. Son mari, ses frères et sœurs et ses enfants sont loin de s'en douter… Mais ce cauchemar, qui vient de commencer, va durer plus de 30 ans. De déceptions en rebondissements, d'espoirs en renoncements, il leur faudra patienter jusqu'en 2020 pour qu'enfin, de nouveaux éléments viennent relancer toute l'enquête…« L'affaire Marie-Thérèse Bonfanti » un podcast inédit de Chroniques Criminelles, raconté par Jacques PradelHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi Allah nous parle des 950 ans de patience de Nūḥ ? Pour nous informer, ou pour nous élever ?Dans cet épisode, je te propose de lire le Coran autrement : pour comprendre la valeur de ta mission de mère, arrêter de contourner l'essentiel… et retrouver la noblesse de ton rôle aujourd'hui.Nouveau

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneusesSimplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !Ceci est une pépite ! Bienvenue dans Grossesses d'Entrepreneuses, le premier podcast qui fait rimer maternité et entrepreneuriat. En attendant la diffusion de la prochaine interview dans son intégralité, je vous propose de découvrir ici un de mes extraits préférés. "Quand l'envie de ralentir change toute une trajectoire entrepreneuriale" - avec Maëlane FaureRetrouvez Maelane par ici : www.maelanefaure.frwww.instagram.com/maelanefaureJ'espère que cette pépite vous a plu. Pour découvrir toute l'histoire de mon invité dans son intégralité, rendez-vous au prochain épisode qui sort donc mercredi prochain. Abonnez-vous au podcast Grossesses d'Entrepreneuses sur votre plateforme d'écoute préférée pour que ça apparaisse automatiquement dans votre feed. Et si vous utilisez Apple Podcast ou Spotify, profitez-en pour mettre un max d'étoiles et pourquoi pas un court témoignage. C'est ce qui permet en fait au podcast d'être découvert par le plus grand nombre et l'impact du podcast est aussi entre vos mains.Alors, je compte sur vous, vos étoiles et vos petits mots pour m'aider à toucher le plus de femmes indépendantes, freelances ou chefs d'entreprise qui sont enceintes ou en projet bébé et que le podcast Grossesses d'Entrepreneuses pourrait aider.----------Les ressources incontournables si vous êtes en projet bébé/enceinte :Mini programme (ultra accessible) pour créer son rétro-planning pas-à-pasL'accompagnement complet pour faire de sa (future) grossesse un tremplinLe guide gratuit "6 stratégies alternatives pour financer son congé mat'"----------Pourquoi “Grossesses d'Entrepreneuses” ?Grossesses d'Entrepreneuses est le premier podcast consacré aux stratégies entrepreneuriales lorsqu'on devient mère.Dans ce podcast, vous allez découvrir à chaque épisode l'histoire d'une entrepreneuse qui nous partage comment sa ou ses grossesses ont impacté son entreprise. Mon intention en faisant circuler ces retours d'expériences, tous aussi différents qu'inspirants, est de vous permettre de faire des choix éclairés afin que la grossesse soit synonyme d'opportunité pour votre business !Je suis Solène Pignet, votre hôte. Je suis moi-même cheffe d'entreprise depuis 2014 et autrice du Guide de l'Entrepreneur Durable publié aux éditions Dunod … que j'ai justement écrit pendant ma première grossesse. (Pour en savoir plus sur mon histoire, et la genèse de ce podcast, et ce qui m'a poussé à créer la Préparation Business à la Grossesse, je vous invite à écouter l'épisode 0 !) Je suis convaincue que la maternité peut être une force positive dans le développement de son activité - même quand tout ne se passe pas comme prévu - et c'est ce que je vous invite à explorer au fil des épisodes.Plus d'infos sur le site internetRetrouvez-moi sur InstagramOu LinkedInmon interview dans La Maison des MaternellesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se mettre au sport durablement quand on est une femme leader avec un agenda surchargé peut sembler irréaliste, voire décourageant. Et pourtant, le sport peut devenir un véritable levier de confiance, de leadership et de bien-être, surtout lorsqu'on enlève les injonctions et la pression de performance.Dans cet épisode, vous découvrez comment se mettre au sport de manière réaliste et durable, même si vous pensez ne pas être sportive, manquer de temps ou d'énergie, ou encore ne pas avoir l'âge ou le corps adéquats. J'échange avec Pauline Bouzom, fondatrice des Belles Foulées, sur la façon dont la pratique sportive peut transformer la posture professionnelle des femmes leaders, quel que soit l'âge, le corps ou le niveau de départ.Dans cet épisode, vous découvrez comment :dépasser les croyances limitantes du type « je ne suis pas sportive » et retrouver confiance en vouscréer une habitude sportive compatible avec une vie professionnelle et personnelle densefaire du sport sans pression, même en période de ménopause, de fatigue ou de surcharge mentalerester motivée grâce à une discipline réalisteutiliser le sport comme un levier de leadership féminin, de clarté mentale et de puissance intérieureNous parlons aussi de running débutant, de reprise du sport après 40 ou 50 ans, de sport au féminin, de charge mentale, d'organisation concrète et de l'impact profond du mouvement sur le bien-être au travail et la posture de femme leader.Un épisode pour toutes celles qui veulent se mettre au sport sans se faire violence, aimer le sport autrement, et avancer avec plus de confiance, de sérénité et d'impact dans leur carrière.Pour travailler avec Pauline Bouzom ou suivre ses actualités : Le CLUB Les Belles foulées : https://bit.ly/ClublbfSenseesLinkedin : https://www.linkedin.com/in/pbouzom/Instagram : @lesbellesfouléesPodcast : https://open.spotify.com/show/6UpsUAhvIYx5Ph9aBpvqvR?si=gzP3MPNGQGiNnENdRgVPIgNewsletter : https://bit.ly/couuuuurs****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon enfant, heureux es-tu d'avoir trouvé grâce à Mes yeux et d'accueillir autant d'Amour! Laisse-toi bercer par Ma maman qui est ta Maman qui t'aime follement. Entends bien les mots qu'Elle te dit doucement à ton oreille et qui viennent de Mon Coeur et de Celui du Père: Je t'aime tendrement, Je t'aime follement. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!  

9 juin, 6 h 25   « Mon tout-petit, c'est à Ma bien-aimée D. que Je veux m'adresser ce matinà travers toi. D., petite perle précieuse que Je porte sur Mon Cœur, Je veux t'exprimer Ma joie de te regarder, de te contempler le jour et la nuit ; tu es un baume pour Mon Cœur blessé. J'aime ces moments d'intimité que tu Me permets d'avoir avec toi ; oui, nous ne faisons qu'un, c'est toi en Moi, c'est Moi en toi. Ton cœur et tout ton être sont prêts pour cette Église Nouvelle et cette Terre Nouvelle. Tu n'as rienà craindre. J'ai tout prévu pour la belle et grande mission qui t'est confiée, mission qui est déjà commencée et que tu exerces parfaitement bien dans l'Invisible. Si tu savais ce que le Père réalise à travers toi dans l'Invisible, à la suite de tes "oui" parfaits à Sa Volonté, et de tes "non" aux pensées du monde… tu n'auras pas assez de l'éternité pour Le remercier, Le loueret Luirendre grâce. Pour ce qui est de ta mission visible, elle te sera dévoilée en temps voulu. Ce que Je te demande, c'est de demeurer très accueillante à ce que Je dépose dans ton cœur ou à ce que Je peux te demander à travers les autres ou à travers les événements. Ne te fige pas en te disant : j'aieu telle inspiration, j'ai pris telle décision et c'est là où le Seigneur me veut. Souviens-toi du consentement d'Abrahamà immoler son fils Isaäc, à la demande du Père. Ce qu'Il voulait, c'était son "oui" et non l'immolation. Pour ce qu'il te sera demandé, ne te dis pas que tu n'es pas capable, car c'est ensemble que nous allons accomplir ta mission visible. Moi avec toi et toi avec Moi. Continue à vivre pleinement le moment présent en accueillant de plus en plus Mon Amour, c'est ce qui te prépare à ta belle et grande mission. Heureuse es-tu d'avoir trouvé grâce à Mes yeux et d'accueillir autant d'Amour. Laisse-toi bercer par Ma Maman qui est ta Maman qui t'aime follement, et entends bien les mots qu'Elle te dit doucement à ton oreille et qui viennent de Mon Cœur et de Celuidu Père. Je t'aime, Je t'aime D., Je t'aime tendrement, Je t'aime follement. Tu deviens l'Amour.»   Pour visionner ce RDV du dimanche, rendez-vous sur notre site web.    

Petit Lapin découvre pour la première fois le basket avec Coach Grizzly et ses amis. Entre les dribbles, les passes, les lancers francs et les matchs d'équipe, il apprend que le plus important dans le sport n'est pas seulement de marquer des points, mais aussi de s'entraider et de respecter ses camarades. Grâce à l'esprit d'équipe, chacun trouve sa place sur le terrain et Petit Lapin marque le panier décisif de la victoire.Une histoire pour enfants de 3 à 7 ans, parfaite pour initier les petits au sport, à l'esprit d'équipe et au respect des règles. Ce conte audio amusant et éducatif est idéal comme histoire du soir, livre audio ou podcast jeunesse à écouter à la maison, à l'école ou avant un entraînement. Une aventure pleine d'énergie et de motivation qui donne envie de jouer au basket, de croire en soi et de partager la joie du sport.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ramadan arrive… et avec lui une énergie unique.Chaque année, nous multiplions les objectifs… et finissons parfois épuisées.Et si le vrai enjeu n'était pas de tout faire, mais d'apprendre à gérer la batterie spirituelle qu'Allah nous offre pendant 30 jours ?Dans cet épisode, nous revenons à l'essentiel :Ramadan est avant tout le mois du Coran.Comment investir cette énergie pour en sortir transformée — et non à sec ?Nouveau

Dans cet épisode, on continue la série dédiée à la stratégie, avec un sujet central pour tout entrepreneur : la stratégie de communication.Parce qu'aujourd'hui, beaucoup d'entrepreneurs communiquent beaucoup, sans forcément obtenir les résultats qu'ils espèrent.Et dans la majorité des cas, le problème n'est pas le manque de contenu.C'est le manque de clarté.Une stratégie de communication ne consiste pas à être partout, ni à poster plus souvent.Elle consiste à savoir pourquoi vous communiquez, à qui vous parlez, et quel message vous souhaitez réellement transmettre.Dans cet épisode, je vous partage les 6 piliers essentiels pour construire une communication alignée, efficace et durable :- Clarifier votre intention- Définir clairement vos cibles- Poser un message fort et compréhensible- Choisir les bons canaux- Structurer vos piliers de contenus- Adopter un rythme réaliste et tenable dans le tempsUn épisode pour vous aider à arrêter de communiquer par pression, et commencer à communiquer avec stratégie, sens et cohérence.Et si vous sentez que votre message manque de clarté, que vous communiquez beaucoup sans résultats ou que vous avez besoin d'un cadre structurant pour votre communication, j'accompagne les entrepreneurs et les entreprises à définir une stratégie de communication alignée et performante à travers des accompagnements sur mesure.Bonne écoute.Pour me retrouver :Eléonore MachuSite web : https://authenticommunication.frProfil LinkedinProfil Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Parlons PMA, je reçois Marianne, auteure du livre Pourquoi pas moi ?Quand elle pousse pour la première fois la porte d'un gynécologue spécialisé en fertilité à l'âge de 25 ans elle n'imagine pas qu'elle deviendra maman à l'âge de 34 ans entre de grands changements personnels et un parcours de PMA, de FIV.Elle nous parle de son histoire et de son parcours de PMA, de FIV qui a finalement duré 3 ans avec 3 FIV pour enfin donner naissance à sa fille Iris.Bloquée un jour dans une salle d'attente, elle commence à écrire pour ne pas sombrer. Ce geste deviendra un livre, écrit pour que les femmes qui traversent la PMA, la FIV se sentent moins seules.Dans cet épisode, Marianne nous raconte :– son entrée dans le parcours PMA en passant directement par la FIV– les émotions qui traversent les années d'essais– pourquoi elle a décidé d'écrire ce livre– et beaucoup d'autres choses!J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi à écouter cet épisode que j'ai pris à l'enregistrer. Merci Marianne.Lien pour commander le livre "Pourquoi pas moi?" de Marianne Bricout : ICIRetrouvez Marianne sur instagram : ICI

C'est un film fort. Adaptation courageuse pour la télévision d'un livre signé David Lelait-Helo qui interroge l'amour maternel confronté à l'impensable. Quand un fils adoré est accusé de pédophilie. Dans "la Maman du bourreau", à découvrir demain soir sur France 2, Marie Christine Barrault est magistrale en mère aimante ancrée dans ses certitudes et qui voit son monde se fissurer.Elle est ce soir notre invitée. Tous les soirs, du lundi au jeudi à 20h sur France 5, Anne-Elisabeth Lemoine et toute son équipe accueillent les personnalités et artistes qui font l'actualité.

Votre rythme de vie vous pousse-t-il à aller toujours plus vite, au point de vous sentir épuisée, tendue, voire déconnectée de ce qui compte vraiment pour vous ? Dans un monde où tout s'accélère, les femmes leaders sont nombreuses à vivre sous pression, avec la sensation de manquer de temps… même pour respirer.Dans cet épisode, vous découvrez comment vous donner le temps de ralentir pour transformer votre rythme de vie, retrouver de l'espace intérieur et réussir sans vous épuiser, sans renoncer à votre ambition ni à votre leadership.Dans cet épisode, vous découvrez comment :identifier les sources invisibles de surcharge mentale et de charge mentale des femmeschanger votre rapport au temps pour sortir de la pression du quotidienralentir consciemment sans perdre en efficacité ni en impact professionnelcréer du vide créateur pour mieux penser, décider et ressentirajuster votre rythme de vie pour favoriser le bien-être au travail et éviter le burn outÀ travers un partage personnel, je vous invite à repenser votre rythme de vie, à interroger votre gestion du temps et à vous autoriser à prendre du temps pour vous, sans culpabilité. Cet épisode s'adresse à toutes les femmes leaders, femmes ambitieuses et professionnelles engagées qui souhaitent concilier équilibre vie pro vie perso, leadership féminin, ambition et sérénité.Se donner le temps devient alors une véritable posture de leadership.Un épisode pour respirer, ralentir et choisir un rythme de vie plus durable.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chère Maman, Le carême commence… et avec lui, parfois, la pression de tout réussir : effort, sacrifice, persévérance.Et si, cette année, tu commençais autrement ?Dans cet épisode de Maman prie, je te propose une entrée en carême dans la paix, en laissant de côté la performance spirituelle pour simplement te mettre en présence de Jésus et lui dire oui à ta vie telle qu'elle est.Un oui à tes joies, à tes limites, à ton quotidien imparfait, à ta famille, à ton couple, à ta fatigue… Un oui humble et confiant qui ouvre un espace immense pour que Dieu agisse.

Découvrez ma formation aux fondamentaux de l'accueil, un parcours d'excellence, accessible à toutes & tous !1️⃣ Présentation de l'invitée :Reprendre un hôtel à 25 ans. Être jeune, être la “fille de”, et pourtant devoir s'imposer, manager, décider.Mon invitée du jour, Margaux Graff, dirige aujourd'hui un 4 étoiles parisien : l'Hôtel Saint-Marc. Elle a une conviction forte : le beau ne suffit pas !Margaux gère de manière millimétrée l'expérience client, basée sur des détails invisibles et une attention constante qui transforment un simple séjour en un moment d'exception. De plus, elle a lancé Muse Nails Bar en plein Covid, un concept de bar à ongles haut de gamme qu'elle a déjà déployé sur cinq adresses en appliquant les codes de l'hospitalité au monde de la beauté.Maman de deux petites filles, elle tente d'équilibrer une ambition débordante et une vie familiale apaisée.Une de ses astuces : elle a un réveil en fin de journée pour se rappeler de quitter l'hôtel. Ça vous parle ? 2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.Cet épisode est produit en partenariat avec l'Hôtel Saint-Marc. Un grand merci aux équipes pour leur collaboration et leur professionnalisme.3️⃣ Le sponsor de l'épisode : HotelPartnerHotelPartner Revenue ManagementPrendre un rendez-vous avec MarjolaineDites que vous venez d'Hospitality Insiders et Marjolaine se déplace gratuitement dans votre établissement pour effectuer un diagnostic !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:02:00 - La conquête de la légitimité à 25 ans00:06:00 - L'Hôtel Saint-Marc et l'excellence opérationnelle00:14:00 - Le leadership par l'exemple et la présence terrain00:22:00 - L'entrepreneuriat diversifié : Muse Nails Bar00:25:00 - Équilibre vie personnelle et vision à 10 ans00:30:00 - Questions signaturesSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former aux fondamentaux de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Devenir mère quand on construit une entreprise, c'est tout remettre en question. Son corps, son couple, son identité, sa façon de travailler.Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Anouk Leterrier, fondatrice de Dijo et maman de deux enfants. L acheffe d'entreprise de 31 ans raconte ce moment où maternité et entrepreneuriat se télescopent. La fatigue, la culpabilité, le post-partum, le sentiment de ne jamais en faire assez, à la maison comme au travail.Elle partage comment demander de l'aide a changé sa maternité… et sa manière d'entreprendre.Comment elle a renoncé au mythe de la “super maman” comme à celui de la “super entrepreneuse”, pour inventer un modèle plus juste, plus viable, plus aligné avec sa vie. Elle parle aussi d'un sujet encore peu abordé : le choc du couple quand on devient parents. La fatigue, la charge mentale, les attentes différentes, la sensation de ne plus fonctionner comme avant… et ce moment où il faut réapprendre à faire équipe tout en continuant à faire tourner une entreprise.Un épisode sur l'équilibre à inventer, les compromis à accepter, et la liberté que l'on trouve quand on cesse d'essayer d'être partout à la fois.Dans cet épisode, il est question de :• la maternité quand on est entrepreneure• la charge mentale et la double responsabilité• le mythe de la super maman et de la super entrepreneuse• le choc du couple à l'arrivée d'un bébé• la culpabilité, au travail comme à la maison• le post-partum et la reprise professionnelle• l'importance de demander de l'aide• le lâcher-prise comme clé de pérennité• entreprendre sans s'épuiserUn épisode sur l'équilibre à inventer, les choix à poser, et la liberté que l'on trouve quand on accepte de faire autrement.Cœur de Mère, c'est un espace pour libérer la parole, alléger la culpabilité et se sentir moins seule.Un lieu où les histoires de femmes existent telles qu'elles sont : complexes, imparfaites et profondément humaines.Retrouvez Cœur de Mère sur Instagram @malikamenard14 et sur toutes les plateformes d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneusesSimplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !✨Bienvenue sur Grossesses d'Entrepreneuses✨Pourquoi l'arrivée d'un bébé est-elle souvent le plus grand défi pour le couple d'une entrepreneuse ? Dans cet épisode intime, je vous partage comment éviter de devenir la « variable d'ajustement » de votre foyer et comment protéger votre business des déséquilibres financiers et de la charge mentale.Je lève le voile sur le tabou du « baby-clash » et partage des clés concrètes pour que votre couple reste votre meilleur pilier plutôt que votre plus grande difficulté. Un guide essentiel pour les femmes ambitieuses qui veulent conjuguer vie de famille et réussite entrepreneuriale sans sacrifier leur équilibre.Bonne écoute !

Comment les TECHNOLOGIES TRANSFORMENT-ELLES le développement de nos ENFANTS ? Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur de la question cruciale de l'impact des outils numériques sur les enfants âgés de 2 à 7 ans. Alors que les écrans font désormais partie intégrante de notre quotidien, il est essentiel de comprendre à la fois les AVANTAGES et les RISQUES associés à leur utilisation précoce. Xénia aborde les défis de l'ENFANCE NUMÉRIQUE, tels que les problèmes d'attention, la santé physique, la DÉPENDANCE ÉMOTIONNELLE et les difficultés de socialisation. Elle partage des données et des études qui illustrent l'importance d'un contact équilibré avec les technologies. Les jeunes esprits sont particulièrement sensibles aux effets des écrans, et il est impératif que les PARENTS prennent conscience de cette réalité. Mais ne vous inquiétez pas ! Xénia propose des RECOMMANDATIONS PRATIQUES pour aider les familles à trouver cet ÉQUILIBRE tant recherché. Limiter le temps d'écran, choisir des CONTENUS DE QUALITÉ et encourager des activités alternatives sont autant de stratégies qu'elle met en avant. Elle insiste sur l'importance de l'INTERACTION ADULTE-ENFANT lors de l'utilisation des technologies. Apprendre aux enfants à naviguer dans le monde numérique de manière sécurisée et efficace est un enjeu majeur pour leur avenir. En fin de compte, cet épisode de "Princesse Montessori" n'est pas qu'une simple réflexion sur les technologies : c'est un appel à l'ACTION pour les adultes. Nous devons jouer un rôle actif dans l'éducation numérique de nos enfants. Transformons l'interaction avec la technologie en une expérience ENRICHISSANTE et bénéfique. Rejoignez-nous pour découvrir comment faire de la TECHNOLOGIE un allié dans le développement de nos petits. Ne manquez pas cette discussion essentielle qui vous aidera à mieux comprendre comment intégrer les outils numériques dans la vie de vos enfants de manière SÉCURISÉE et ÉQUILIBRÉE. Ensemble, faisons de l'enfance numérique une période d'apprentissage et de découverte, tout en préservant le bien-être de nos enfants. Écoutez dès maintenant "Princesse Montessori" et préparez-vous à transformer votre approche des technologies !

⚠️ Avertissement Le contenu de cette vidéo ne constitue en aucun cas un avis médical. Il est proposé à titre informatif et ne concerne que les troubles du sommeil sans lien avec des problèmes de santé. Cette consultation filmée ne remplace pas l'avis d'un médecin ni un traitement. Le diagnostic et le suivi médical de votre enfant doivent toujours rester une priorité, et il est indispensable de consulter un professionnel de santé qualifié avant de mettre en place tout changement concernant le sommeil de votre enfant. ✨ Dans cet épisode inédit, je t'invite dans une vraie consultation Fée Dodo. Aujourd'hui, je rencontre Hafida et sa petite Aaliyah, 3 mois. Depuis sa naissance, Aaliyah a énormément de mal à être posée : elle s'endort surtout en portage ou en bercement, et se réveille dès qu'on la pose. Les nuits sont très courtes, les siestes difficiles, et Hafida est épuisée… d'autant plus que l'entrée en crèche approche. Nous explorons ce qui se joue derrière ces endormissements compliqués et ces réveils fréquents… et nous trouvons des solutions adaptées à Aaliyah et à leur quotidien. Si toi aussi tu as l'impression que ton bébé ne dort que sur toi et se réveille dès que tu le pose… cet épisode est pour toi !

Quelle est votre posture de leader lorsque vous ne savez plus quoi faire, quoi dire ou quelle décision prendre ? Et si, dans ces moments de doute, vous vous laissiez guider par une question simple, puissante et profondément transformatrice : « Que ferait l'amour ? »Dans cet épisode, vous découvrez comment cette question devient une véritable boussole pour travailler votre posture de leader, décider avec clarté et exercer un leadership à la fois humain, responsable et aligné :ajuster votre posture professionnelle face à des situations complexes ou émotionnellement chargéesprendre des décisions alignées, même sous pression, en tant que leaderdonner un feedback difficile avec respect, clarté et responsabilitédévelopper de la compassion pour exercer un leadership qui soutient à la fois l'équipe, l'organisation et vous-mêmetraverser le stress et les périodes de tension grâce à une posture de leader plus juste et plus conscienteÀ travers des exemples concrets vécus en tant que femme cheffe d'entreprise et coach de femmes leaders, je vous montre comment la question « Que ferait l'amour ? » peut transformer votre posture de leader, renforcer votre confiance et vous aider à développer un leadership conscient, au service du bien-être au travail et de décisions plus sereines.Cet épisode s'adresse aux leaders, managers et femmes engagées dans leur développement professionnel, qui souhaitent travailler leur posture de leader, exercer un leadership au féminin plus humain, et concilier exigence, impact et respect de soi.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère des réseaux sociaux, des conseils parentaux contradictoires et des attentes toujours plus élevées, comment définir ce qu'est une « bonne maman » aujourd'hui ? Entre la culpabilité de ne pas assez en faire, la pression de la perfection et le désir d'élever des enfants épanouis, où se situe l'équilibre ? Mes invitées du jour vous proposent à travers leurs témoiganges et conseils de vous dévoiler les clés pour être moins parfaite et plus présente à soi comme à ses enfants. Une émission En quête de sens pour déconstruire les mythes, écouter ses intuitions, et enfin trouver sa propre voie dans la maternité.Ça veut dire quoi être une bonne maman aujourd'hui ?Clémence Pernoud, jeune maman et petite-fille de Laurence Pernoud, en collaboration avec un comité d'experts, elle remet au goût du jour J'attends un enfant, et J'élève un enfant (Ed. Albin Michel) édition anniversaire pour célébrer les 70 ans de l'ouvrage de référence en matière de maternité.Céline Chadelat, journaliste et spécialiste du " care " Auteure de Le Mois d'or, bien vivre le premier mois après l'accouchement et Le Mois d'or, cahier d'exercices (Presses du Châtelet, 2019 et 2021). Son dernier ouvarge s'intitule Les incroyables pouvoirs de la parentalité (Ed. du châtelet)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Daria Scolamacchia"Corpi reali, corpi immaginati"Identità, appartenenza, costruzione di sensoFino al 29 giugno 2026Centro della Fotografia, Romawww.centrodellafotografia.itAll'interno del neonato centro della Fotografia, ritroviamo uno spazio  dedicato ai linguaggi contemporanei: un osservatorio sul nostro tempo, un luogo di scoperta e  riflessione sui temi che attraversano la societa contemporanea. Un progetto curatoriale che invita a  guardare il presente con attenzione critica, mettendo in dialogo pratiche artistiche diverse e  prospettive plurali. Inaugura questo spazio il progetto espositivo CORPI REALI, CORPI IMMAGINATI  a cura di Daria Scolamacchia, docente di fotografia presso lo IED di Roma, che dichiara: “La mostra  intende proporre una riflessione su corpo e gesto attraverso materiali d'archivio, immagini documentarie  e installazioni tessili. All'interno ci sono questioni legate all'identità, a processi di emancipazione e alla  costruzione di senso. Nonostante la diversità di approccio e l'intenzione con cui nascono, i lavori  presentati condividono una tensione comune verso la contaminazione tra pratiche e linguaggi. Il corpo  diventa uno spazio di scoperta e sperimentazione".La fotografia supera i limiti della cornice tradizionale per assumere nuove dimensioni espositive,  capaci di scardinare prospettive consolidate e aprire a modalità inedite di fruizione. In questo contesto si inserisce Today's Curiosity di Kensuke Koike, il primo artista presentato nello  spazio: un piccolo archivio in continua evoluzione che raccoglie ciò che, giorno dopo giorno, cattura la  sua attenzione. Le opere nascono da un processo di recupero e rivisitazione di materiali d'archivio e  cartoline vintage e sono spesso realizzate a poche ore dalla prima intuizione, per preservare  l'emozione originaria senza filtri o sovrastrutture. “Non si tratta tanto di documentare gli eventi, quanto  piuttosto di catturare i brevi movimenti della mia percezione”, afferma Koike. Ogni lavoro diventa così  una traccia minima ma significativa di uno sguardo che cambia, anche solo impercettibilmente, nel  rapporto quotidiano con il mondo.Seconda artista presente è Alix Marie, con due opere: Maman, un'installazione composta da cinque  immagini del busto della madre, stampate su un tessuto setoso e disposte lungo una struttura circolare  in metallo, cava, di due metri di diametro e due metri e mezzo di altezza. L'opera invita il visitatore a  entrare nel cerchio, offrendo un'esperienza intima all'interno dello spazio pubblico del museo:  dall'interno le immagini sono pienamente visibili, mentre dall'esterno si rivelano solo parzialmente,  lasciando intuire ciò che è nascosto. L'installazione si inserisce nelle ricerche di Alix Marie sullatopologia del corpo femminile e sulla materialità della fotografia, in dialogo con il tessuto e con la sua  storia. Ispirata al baldacchino — “letto” tradizionalmente utilizzato per proteggere dal freddo e dagli  sguardi indiscreti — l'opera riflette sulle ambivalenze della maternità: da un lato il desiderio di rifugio  e conforto, dall'altro il senso di confinamento legato a una protezione percepita come soffocante. Seconda opera in mostra è STRETCH, che ritrae l'amica di lunga data e modella Nina Boukhrief, performer, danzatrice e attrice, le cui immagini sono stampate su tessuto in lycra. La collaborazione  esplora le dinamiche dell'amicizia femminile e il rapporto di autonomia e potere sull'immagine tra  modella e fotografa, spesso condizionato da stereotipi di genere. In STRETCH la modella esegue posizioni yoga, offrendo uno sguardo critico sulla frenesia  contemporanea del fitness e del benessere, legata alle politiche del corpo. Le fotografie vengono fissate  e tirate fino ai limiti del materiale, generando una distorsione che richiama le immagini digitalmente alterate e, al tempo stesso, allude allo sforzo fisico, al gesto e alla sensazione stessa dello stiramento  muscolare. Entrambe le opere di Alix Marie sono una gentile concessione di Ncontemporary. Un ulteriore nucleo della mostra è dedicato al lavoro di Forough Alaei, che tra il 2019 e il 2024 ha  documentato la vita delle pescatrici dell'isola iraniana di Hengam, all'estremità meridionale del Golfo  Persico. Qui la pesca è praticata soprattutto dalle donne, conosciute come “le figlie del mare”.  Indossano veli e mascherine colorati, memoria di antiche occupazioni straniere, che le proteggono dal  sole e dagli sguardi indesiderati. Pescano nel rispetto dell'ecosistema, utilizzando esche fatte a ed  evitando reti e pesca a strascico. Il loro lavoro sostiene le famiglie e sfida leggi e convenzioni che per  decenni hanno limitato l'accesso femminile ai lavori più duri e rischiosi. Attraverso ritratti in mare, nei momenti di preparazione e durante la pesca, Alaei trasforma i gesti  quotidiani di queste donne in immagini vive e colorate di coraggio, resilienza e tradizione.Con Campo Visivo, il Centro della Fotografia conferma il proprio impegno nel promuovere una  riflessione aperta e contemporanea sull'immagine, intesa non solo come rappresentazione, ma come  spazio di pensiero, relazione e trasformazione. In questo senso Campo Visivo è al tempo stesso un  binocolo per guardare lontano e una lente d'ingrandimento su ciò che ci circonda: uno spazio in cui  osservare, interrogare e reinterpretare il reale.Le mostre sono promosse da Roma Capitale e Fondazione Mattatoio e organizzate da Civita Mostre  e MuseiDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

Friends, Harry Potter, The Office, Maman j'ai raté l'avion, Love Actually... Nous avons tous cette série ou ce film vu et revu au moins dix fois, et on sait tous qu'on les reverra encore et encore. Entre réconfort, nostalgie et recherche de prévisibilité, ces œuvres qu'on connaît déjà jouent un véritable rôle thérapeutique. Qu'est-ce qui nous pousse à regarder en boucle nos films et séries préférées ? Pourquoi avons-nous tant besoin de ces "comfort movies" ? Peut-il y avoir des bienfaits à cela  ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Être nostalgique peut-il nous faire du bien ? Pourquoi les jeunes sont-ils nostalgiques de l'année 2020 ? Quelles sont les 5 meilleures guest-stars de l'histoire des séries télé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Merci à Clara !--MES STAGES EN COLLECTIF

Et si 2026 était l'année de la simplicité ? Dans cet épisode, vous découvrez comment faire de la simplicité un vrai levier de leadership au féminin. C'est l'un des outils de coaching les plus puissants. Il s'agit d'un état d'esprit, d'une stratégie de gestion du temps ou encore d'une boussole pour mieux travailler : la simplicité devient ici une alliée précieuse pour alléger la charge mentale, retrouver du sens, et reprendre le contrôle sur votre énergie, votre attention et vos priorités.Dans cet épisode, vous découvrez comment :utiliser la simplicité comme un de vos outils de coaching concrets,identifier ce qui mérite d'être simplifié dans votre job ou votre business,faire des choix qui vous ressemblent et allègent votre quotidien,retrouver un meilleur équilibre vie pro / vie perso,dire non sans culpabilité et vous recentrer sur l'essentiel,poser une intention de l'année qui vous élève sans vous épuiser.Un épisode pensé pour les femmes leaders qui veulent conjuguer impact, alignement et bien-être au travail.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci à Clara !--MES STAGES EN COLLECTIF

Dans cet extrait, la comédienne Rosa Bursztein évoque le post-partum et la répartition des tâches avec le co-parent : on abolit le 50/50 et on remet des compteurs plus justes, au moins pendant les 9 mois qui suivent l'accouchement.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chère Maman,Et si aujourd'hui, tu devenais une bénédiction pour ceux que tu rencontres ?Dans cet épisode de Maman prie, je te propose un défi simple et profondément joyeux : devenir une BPA — une bénédiction pour les autres. Même fatiguée, même débordée, tu peux être celle qui apporte un peu de paix, de douceur et de lumière autour d'elle.À travers l'exemple de saint Jean-Baptiste — « Il faut qu'Il grandisse et que je diminue » — découvre comment laisser Jésus passer devant toi pour inspirer tes paroles, ton sourire et tes gestes.

Dans cet extrait, Rosa Bursztein nous raconte la fin de sa grossesse, le soulagement du 3e trimestre, le congé maternité, enfin, et ce qu'elle a eu envie de partager avec sa communauté.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rosa Bursztein raconte sa traversée du post-partum avec humour, franchise et intensité. Entre couches, scène et Instagram, la comédienne revient sur la naissance de sa fille, ce que ça a changé en elle, et comment on continue à créer quand on ne tient plus debout… mais qu'on aime à en pleurer.En tournée en 2026 pour son spectacle "Dédoublée".Plus d'infos sur leslouves.com Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment aider ses enfants à grandir avec confiance, autonomie et esprit critique dans un monde en mutation permanente, tout en tenant son rôle de femme leader ? Dans cet épisode, Jenny Chammas reçoit Solenne Bocquillon - le Goaziou, fondatrice de Soft Kids, experte des soft skills, pour une conversation à la croisée de la parentalité, du leadership et des grands défis du XXIᵉ siècle.Vous découvrez comment vos compétences professionnelles - confiance en soi, assertivité, sens de la coopération, gestion des émotions - sont aussi les clés d'une parentalité consciente, équilibrée et porteuse.Dans cet épisode :Vous identifiez les soft skills essentielles à transmettre à vos enfants pour les aider à naviguer dans un monde incertain, numérique, et rapide ;Vous explorez comment vos compétences de leader peuvent enrichir votre posture de parent (et vice versa) ;Vous comprenez pourquoi la qualité du lien prévaut sur la quantité de temps passé ensemble ;Vous obtenez des conseils concrets sur les écrans, l'IA, la charge mentale, et comment responsabiliser vos enfants sans culpabilité ;Vous repartez avec une vision plus fluide entre votre rôle de leader et votre rôle de parent : même posture, autres contextes.Un épisode qui réconcilie ambition professionnelle et parentalité, pour toutes celles qui souhaitent aider leurs enfants en transmettant ce qu'elles construisent chaque jour dans leur propre parcours de femme et de leader.Pour bénéficier de la formation "Être parents au 21e siècle", cliquez ici.Vous pouvez suivre Solenne Bocquillon - le Goaziou ici sur Linkedin.***Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ten-hut, Cadet Maman! We got war games or some such! Tally-ho! Wait, that's Trelane. Scratch that, but it's time for patience, Maman! And don't forget empathy! Watch out for the betazoid in the Mugato suit, Maman...

Dans cet épisode, Florent échange avec notre invitée Mélissa autour du rôle de la maternité, de ses défis concrets et de sa portée souvent sous-estimée. À partir de son expérience de maman, ils explorent la manière dont la foi est vécue dans le quotidien familial. L'épisode aborde aussi le regard de la société, de l'Église et des proches sur ce rôle exigeant, ainsi que le besoin d'encouragement et de reconnaissance. Une conversation sincère qui donne du sens et de la valeur à la maternité, sans enfermer dans un modèle unique.

Plongez dans l'aventure d'Agnès qui achète un ticket de tombola où le premier prix serait un poney

Vous vous surprenez à filtrer vos décisions, vos paroles, vos envies à travers ce que vous imaginez que les autres pourraient penser de vous ? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seule. Pour beaucoup de femmes leaders, le regard des autres devient un poids silencieux qui influence leur façon de travailler, de s'exprimer… et de vivre. Dans cet épisode, je vous invite à déconstruire ensemble cette pression souvent invisible, mais profondément ancrée.Vous découvrez notamment :Pourquoi la peur du jugement est si fréquente chez les femmes ambitieuses,En quoi le regard des autres reflète souvent vos propres doutes,Comment repérer les schémas de people pleasing qui vous éloignent de vos désirs,Pourquoi ce besoin de plaire est souvent hérité de l'enfance ou du début de carrière,Comment retrouver une boussole interne pour prendre des décisions sereines,Ce que vos peurs vous révèlent de l'image de soi et des croyances limitantes,Des pistes concrètes pour vous libérer de l'envie de plaire à tout prix et construire un leadership aligné.Ce que pensent les autres ne dit rien de vous. Cela parle de leurs filtres, de leur histoire, de leurs peurs. Vous ne contrôlerez jamais leurs jugements, mais vous pouvez changer votre regard sur vous-même. Et c'est souvent là que commence une transformation profonde.Cet épisode s'adresse à toutes celles qui veulent faire des choix professionnels et personnels plus affirmés, moins dictés par l'approbation extérieure. Il vous aidera à vous reconnecter à ce qui compte pour vous, à reprendre confiance en votre voix et à tracer un chemin professionnel qui vous ressemble, avec moins de stress et plus de liberté intérieure.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chère Maman,Et si ta pause café devenait vraiment… une pause du cœur ?Dans ce nouvel épisode, je te partage une prière toute simple qui a transformé mes pauses café quotidiennes. Tu sais, ces rares cinq minutes de calme tant espérées… et pourtant souvent sabotées par un déferlement de pensées, de to-do lists et d'inquiétudes qui envahissent l'esprit.À partir de l'histoire biblique de Jonas et grâce à une prière puissante de saint Claude la Colombière, découvre comment remettre tes soucis entre les mains de Dieu au moment même où le café coule.☕ Une prière à apprendre par cœur

Good day, Cadet Maman! It's time for your academy orientation! We'll be discussing the first two episodes of Star Trek: Starfleet Academy! Get to know your fellow students, Maman. Reacquaint yourself with an old friend. It won't be a perfect experience, but it will be pretty enriching, Maman.

À 52 ans, Alessandra devient mère de jumeaux après un long parcours de procréation médicalement assistée. Elle nous raconte les choix médicaux, les contraintes légales et les questions intimes que soulèvent une grossesse tardive, souvent qualifiée de « gériatrique ». Entre désir d'enfant, risques pour la santé et regard de la société, elle livre un témoignage sans tabou. En studio également, le gynécologue-obstétricien Jérémy Calvo, spécialiste de la procréation médicalement assistée, apportera un éclairage médical pour mieux comprendre les possibilités, les limites et les risques de ce type de grossesse.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Abel Boyi, éducateur, Bruno Poncet, cheminot, et Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géographie, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Chaque mercredi, Karina vous dévoile les meilleurs enfants sur les réseaux sociaux cette semaine.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Agathe est née aveugle mais ça ne l'a jamais empêchée de rêver à une future maternité quand elle serait plus grande. Entourée de beaucoup de bébés dans sa famille, elle peut s'entraîner à s'en occuper dès l'âge de dix ans. Elle a dû aussi en parallèle de l'école, apprendre à faire toutes les choses du quotidien comme couper sa viande, se déplacer avec une canne ou lire le braille.Une fois adulte et en couple, Agathe a hâte de devenir maman mais son sopk retarde l'arrivée de sa grossesse. Et enfin, ça y est elle est enceinte et la plus heureuse. Mais pendant sa grossesse et son post-partum, elle va beaucoup souffrir de la solitude et de l'isolement. Le papa travaille, son handicap limite ses sorties et ils sont dans une ville loin de leurs familles et amis. Dans cet épisode Agathe raconte comment ses parents ont découvert son handicap, comment elle a grandi sans rien y voir, et comment elle gère aujourd'hui sa maternité avec son fils.Bonne écoute !----------------------------------------------Vous aimez le podcast HelloMammas ? Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !On se retrouve chaque mardi pour un nouvel épisode

La peur du ridicule est l'un des freins les plus puissants à la visibilité professionnelle des femmes leaders. Dans cet épisode du format Le Déclic du podcast Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, vous emmène dans les coulisses d'une séance de coaching pour comprendre ce qui se cache réellement derrière la difficulté à publier sur LinkedIn, à prendre la parole en réunion ou à s'exposer professionnellement. Cet épisode décortique en profondeur la peur du ridicule et montre comment commencer à agir malgré elle.Beaucoup de femmes expliquent leur silence par un manque de temps, d'inspiration ou de légitimité. Mais lorsque l'on creuse, on découvre souvent une peur plus profonde : celle d'être jugée, critiquée, moquée ou perçue comme incompétente. À travers l'histoire de Céline, consultante en marketing récemment lancée à son compte, vous découvrez comment la peur du ridicule peut paralyser l'action, nourrir la procrastination et entretenir l'autocensure, même chez des femmes compétentes et expérimentées.Dans cette séance de coaching, Jenny montre que la peur du ridicule n'est pas une faiblesse ni un défaut personnel. C'est une peur sociale ancienne, liée à notre besoin fondamental d'appartenance. Pour notre cerveau, être exposée et rejetée a longtemps représenté un danger réel. Aujourd'hui encore, la peur du ridicule déclenche des réactions physiques intenses : tension, rougeur, envie de se cacher, rumination. Le travail n'est donc pas de supprimer cette peur, mais de lui donner une autre place.Ce que vous saurez faire après écoute :– Comprendre pourquoi la peur du ridicule bloque votre prise de parole.– Identifier les mécanismes de honte et de peur du jugement à l'œuvre.– Faire la différence entre danger réel et peur sociale projetée.– Poser un premier pas simple pour vous rendre visible sans viser la perfection.– Transformer LinkedIn et les espaces d'expression en terrains d'expérimentation plutôt qu'en tribunaux.Cet épisode vous invite à changer de regard sur la visibilité. Publier, commenter ou prendre la parole ne sont pas des tests de valeur personnelle, mais des opportunités d'apprentissage et de croissance. La peur du ridicule peut rester présente, mais elle cesse d'être aux commandes lorsque vous choisissez d'agir en cohérence avec ce que vous voulez transmettre.

Ceci est un extrait de l'épisode 254 Vous connaissez ce moment gênant où notre enfant vient nous voir en nous demandant “maman, papa, comment on fait les bébés?”Beaucoup de parents redoutent cet instant où il va falloir sortir des explications qui leur paraissent soit trop intimes, soit trop risquées.Cette question est peut-être la première d'une longue série entre l'enfance et l'adolescence qui nous met dans un malaise parfois assez profond. Si vous êtes dans ce cas là alors pas de panique, Charline Vermont, alias orgasme et moi sur les réseaux sociaux est là pour vous aiguiller face à toutes les questions que peuvent avoir vos enfants.Dans cet épisode hyper riche et pratique, vous ressortirez équipé pour affronter les conversations les plus intimes au plus pragmatiques.Charline est passionnante, à travers son best seller Corps, amours, sexualité, les 120 questions que vont vous poser vos enfants, elle vous permet de créer une connexion profonde avec vos enfants et vos adolescents.Vous êtes prê•tes ? Allez c'est parti.Je vous souhaite une très bonne écouteLES LIENS UTILES :Corps, amour, sexualité : Les 120 questions que vos enfants vont vous poser, Sophie Nanteuil, Charline VermontCorps, amour, sexualité : Le cahier d'activités (+ 150 quiz, tests & jeux) Charline VermontCorps, amour, sexualité : Y'a pas d'âge pour se poser des questions ! L'éducation à la sexualité enfin à la portée de tout le monde ! Charline Vermont