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Elle s'appelle Elisa Deroche, Raymonde de Laroche ou encore la Baronne de Laroche. Elle est à la fois une et multiple mais à l'aube du XXe siècle, tout son être est tendu vers un seul objectif : la conquête du ciel. C'est ainsi qu'elle va s'imposer comme la première véritable femme-pilote au monde. Un destin hors normes, entre grandes joies et grandes tragédies.Embarquez pour un fascinant voyage dans le temps à l'aube de l'aviation ! Suivez les aventures extraordinaires d'Elisa de Roche, cette femme audacieuse qui a bravé tous les obstacles pour devenir l'une des premières aviatrices au monde. Jeune femme libre et passionnée de mécanique, Elisa Deroche va peu à peu se faire un nom dans le milieu naissant de l'aéronautique. Malgré les réticences de son entourage, elle va résolument prendre les commandes d'un avion et s'élever dans les airs, devenant ainsi une véritable star de l'époque. Les journaux se disputent ses exploits, la surnommant tour à tour 'la baronne de l'air' ou 'le petit oiseau'. Mais son ascension fulgurante est aussi marquée par de terribles épreuves. La mort brutale de sa fille, puis celle de son mentor, vont profondément la bouleverser. Malgré les dangers, elle ne cessera pourtant de repousser les limites, décrochant records sur records. Jusqu'à ce tragique accident qui mettra fin à sa carrière d'aviatrice.Plongez dans l'épopée captivante d'une femme hors du commun, qui a su s'imposer dans un monde d'hommes et écrire une page de l'histoire de l'aviation.

Angèle Ferreux-Maeght : Sucre et glycémie. Et si quelques gestes simples pouvaient transformer durablement votre vitalité, votre concentration et votre bien-être ? Dans cet épisode, Angèle partage les astuces les plus efficaces pour lisser les variations d'énergie tout au long de la journée. Dans quel ordre manger les aliments ? Pourquoi marcher quelques minutes après un repas peut tout changer ? Quels sont les effets du refroidissement des féculents, du vinaigre de cidre, de l'hydratation ou encore du sommeil sur notre équilibre métabolique ? Découvrez comment de petits changements dans vos habitudes quotidiennes peuvent vous aider à retrouver une énergie plus stable, une meilleure concentration et un bien-être durable.La série ROUTINES & RITUELS : Sucre et glycémie avec Angèle Ferreux-Maeght, cheffe et naturopathe, auteure de nombreux ouvrages de cuisine saine et gourmande aux Éditions Marabout. Pendant 4 semaines, nous allons explorer ce mécanisme qui influence notre vitalité, notre concentration et même notre humeur, et découvrir des clés simples pour retrouver une énergie plus stable au quotidien.Une citation avec Angèle Ferreux-Maeght :" On ne retire pas des aliments, on les associe. C'est peut-être le conseil le plus libérateur de cette série."À réécouter : Le cercle vicieux sucre-fatigue-fringales expliqué simplementFaut-il vraiment prendre un petit dej ?Envie de sucre ? comment ne pas manger ses émotionsRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : 00:00Introduction01:10Recette de la salade de lentilles03:295 astuces pour réguler sa glycémie17:39L'importance de l'eau20:03L'impact du sommeil et du stressAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Marc Welinsky, essayiste, romancier et animateur de radio. Son livre, Pourquoi nous sommes heureux sans le savoir, est publié aux Éditions du Cerf. Épisode #702Quelques citations du podcast avec Marc Welinsky : "Le bonheur n'est pas quelque chose à conquérir, c'est quelque chose qui se révèle en soi.""C'est la répétition des petits bonheurs qui nous fait toucher beaucoup plus le bonheur.""La forme de bonheur peut-être la plus importante, c'est le bonheur relationnel."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Marc Welinsky : 00:00Introduction01:30L'invité, Marc Welinsky02:32Pourquoi nous méfions-nous le bonheur ?04:20Le bonheur est déjà là09:36La force des petits bonheurs répétés14:12Heureux dans la souffrance16:45Renouer avec sa capacité d'émerveillement20:43La joie collective29:10Certains bonheurs sont-ils inaccessibles ? Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Disparue il y a 30 ans, Ella Fitzgerald fut une icône majeure du XXe siècle, dont la voix a profondément marqué les esprits. De son enfance précaire à son ascension fulgurante, l'écrivain Jean-Pierre Jackson retrace le destin hors normes de la First Lady of jazz dans une nouvelle biographie de référence tout juste parue chez Actes Sud.Remontez le temps et plongez dans l'épopée musicale d'Ella Fitzgerald, une des plus grandes voix du jazz du XXe siècle ! Découvrez les débuts modestes mais prometteurs de cette jeune femme de 17 ans qui, un soir de 1934 sur la scène mythique de l'Apollo Theater à Harlem, va conquérir le public et lancer une carrière légendaire.Suivez le parcours d'Ella, de sa jeunesse difficile à Harlem jusqu'à sa consécration en tant que « First Lady du Jazz ». Apprenez comment cette enfant des rues, grâce à son talent et à sa ténacité, a su s'imposer dans un milieu alors largement dominé par les hommes. De ses débuts avec l'orchestre de Chick Webb au succès de ses célèbres « Songbooks », Ella Fitzgerald vous entraîne dans son ascension fulgurante vers la gloire et le respect de tous les amateurs de jazz.Mais derrière cette réussite se cache aussi une histoire de lutte contre la ségrégation et les discriminations. Franck Ferrand vous racontera les épisodes marquants de l'engagement d'Ella pour les droits civiques, une cause qui lui tenait particulièrement à cœur. Vous découvrirez également les moments les plus sombres de sa vie, comme cette agression sur scène en 1957 ou les problèmes de santé qui l'ont rattrapée en fin de carrière. Malgré ces épreuves, Ella Fitzgerald restera une figure incontournable du jazz, une voix inimitable qui a marqué à jamais l'histoire de la musique.Laissez-vous emporter par cette épopée passionnante et pleine de rebondissements !

En 1453, Constantinople est complètement encerclée par l'Empire Ottoman. Comment ont été vécues les dernières heures dans la ville assiégée ?Embarquez pour un voyage captivant à travers les derniers jours de l'Empire byzantin ! Franck Ferrand vous plonge au cœur de l'épique siège de Constantinople en 1453, un moment décisif de l'histoire de l'humanité.Pendant des siècles, la légendaire Constantinople, joyau de la chrétienté, a résisté à tous les assauts. Mais au milieu du XVe siècle, l'Empire byzantin n'est plus qu'une ombre de lui-même, réduit à sa seule capitale. Face à lui, un jeune sultan ottoman, Mehmed II, brûle d'assouvir son ambition de conquérir cette cité mythique.Écoutez comment les murailles infranchissables de Byzance vont pourtant céder sous les coups de boutoir de l'armée ottomane. Découvrez les stratagèmes audacieux imaginés par le sultan pour contourner les défenses de la ville. Suivez les ultimes combats acharnés des défenseurs byzantins, désespérément abandonnés par l'Occident chrétien.Plongez dans l'atmosphère glaçante des derniers jours de Constantinople, alors que l'empereur Constantin XI s'apprête à donner sa vie pour sa cité bien-aimée. Vivez les derniers instants de cette tragédie, lorsque la cité des empereurs tombe finalement aux mains des Turcs, scellant ainsi la fin de l'Empire romain d'Orient.Entre récits épiques, descriptions saisissantes et analyses historiques, Franck Ferrand vous entraîne dans un épisode décisif qui a profondément marqué le cours de l'Histoire.

On retrouve Nicolas Carro pour la troisième et dernière partie de son portrait. Quitter l'écosystème protecteur du Chambard et la filiation d'un mentor comme Olivier Nasty ne se fait pas sans vertige. C'est pourtant le choix qu'il fait, poussé par l'appel du large et l'évolution de sa vie de famille.Fin 2018, un alignement de planètes s'amorce. Une rencontre décisive avec Mathieu Guibert agit comme un détonateur : à 30 ans, il est temps de devenir chef chez soi. S'ensuit alors un véritable scénario de film pour le rachat de l'institution de Patrick Jeffroy à Carantec : trois mois de négociations ultra-secrètes et anonymes, rythmées par des courriers scellés à la cire pour protéger sa place en Alsace. Entre la peur de ne pas être à la hauteur et le manque d'économies, le doute s'installe, jusqu'à ce qu'un facilitateur financier ne vienne donner vie à son rêve.Nicolas termine sur les grands défis du management et de la transmission. Fédérer une brigade de 30 personnes, écouter la voix du plus petit apprenti et assumer la gestion financière d'une grande maison. Le tout guidé par une poignante réplique d'enfant face à la mer, un jour de pluie de juin : celle d'avoir trouvé la plus belle fabrique d'arc-en-ciel du monde.Pour découvrir la cuisine de Nicolas Carro avec une vue imprenable sur la mer, c'est ici.

Marc Bloch, historien et résistant, entre au Panthéon. A cette occasion, écoutez l'histoire de ce monument: pourquoi a-t-il été construit et que représente-t-il aujourd'hui.Abonnez-vous au podcast pour recevoir les nouveaux épisodes.Suivez-nous sur Instagram @racontemoi.parisPlus d'informations sur: www.racontemoiparis.comPour toute demande de collaboration : partenariat@podk.fr  et olivia.caminade@gmail.comProduction ©LeStudioduFontanieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On retrouve Nicolas Carro pour la deuxième partie de son portrait. Avant les grandes tables, il comble les manques. Flunch et ses 900 steaks à l'heure, la Réunion et sa licence en cuisine de l'océan Indien, puis l'hôtellerie, assistant de direction à 21 ans, jusqu'à une démission le lendemain d'une remarque de trop.Retour en cuisine par le réseau près de Bordeaux, aux côtés de Jean-Luc Rocha, Meilleur Ouvrier de France 2007. Trois ans à apprendre tous les postes. Il y rencontre aussi sa future femme.Direction Londres, chez Claude Bosi, au bistrot Mayfair. L'anglais qu'il a négligé le rattrape. Le doute s'installe, il pense à tout arrêter. Puis il postule spontanément dans sept maisons deux étoiles et reçoit une réponse à 5h43 du matin.C'est Olivier Nasti au Chambard, deux étoiles fraîchement reçues en 2014. Il voulait apprendre la viande ; il apprendra le gibier, jusqu'à trente chevreuils par semaine et ce que veut dire être chef propriétaire. Il reste six ans dans cette maison.Pour découvrir la cuisine de Nicolas Carro avec une vue imprenable sur la mer, c'est ici.

Avec Antho, Arnaud, Guillaume et Matt !Cette semaine, on découvre pourquoi certains papas se retrouvent autour d'une bière pour apprendre à coiffer leurs filles. Une information improbable qui nous emmène ensuite vers un tournoi de sumo organisé à Paris, 200 kilos de sel, Coluche candidat à la présidentielle, les bruits blancs pour s'endormir, les coiffures parentales approximatives et quelques théories qui n'ont absolument aucun fondement scientifique.Alors, selon vous, quelle est la chose la plus étrange qu'on puisse apprendre dans un bar ?Et si vous voulez acheter la plaque d'Antho : https://www.leboncoin.fr/ad/electromenager/3216738571Enjoy^^MarcusCette émission vous est proposée avec le soutien de Bouteiller Transport.

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Pier-Luc de Team Factory pour décortiquer un sujet que plusieurs redoutent : les meetings. Pourquoi certaines rencontres donnent l'impression de nous faire perdre du temps, alors que d'autres permettent réellement d'aligner, mobiliser et faire avancer une équipe? À travers la méthode SMART de Team Factory, on explore comment rendre les meetings plus structurés, utiles, rentables et humains.  Au programme:  - Pourquoi on ajoute souvent des meetings sans jamais en enlever  - Comment calculer le vrai coût d'une rencontre d'équipe  - La méthode SMART appliquée aux meetings performants  - L'importance de mobiliser les bonnes personnes autour de la table  - Comment rendre les rencontres virtuelles plus courtes, plus claires et plus humaines 

Anne Ghesquière reçoit le Pr Bertrand Fougère, gériatre de renom et auteur. Est-il possible de vieillir en bonne santé et de rester en forme malgré l'âge qui avance ? Comment préserver ses muscles, ses os, son cerveau, son immunité et son moral pour continuer à vivre pleinement ? Quels gestes simples et concrets adopter pour anticiper la perte d'autonomie, protéger sa santé et accompagner les transitions hormonales, comme la ménopause et l'andropause ? Le Pr Fougère nous invite à changer de regard sur le vieillissement : car vieillir peut être un processus actif et enrichissant ! Il partage des clés de longévité pour maintenir ses capacités physiques et cognitives, entretenir sa vie sociale, sa nutrition et son autonomie et vivre ces étapes de manière choisie et sereine. Prêts à découvrir comment mieux vivre longtemps ? Son livre, L'âge, c'est dans la tête !, préfacé par Antoine de Caunes est publié aux éditions Vuibert. Épisode #701Quelques citations du podcast avec le Pr Bertrand Fougère : "Il y a trois paramètres pour bien vieillir. Activité physique, activité physique et activité physique.""Bien vieillir, c'est se sentir utile, avoir des projets.""Pour être un vieux en bonne santé, il faut d'abord être un jeune en bonne santé."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Pr Bertrand Fougère : 00:00Introduction01:30L'invité, le Pr Bertrand Fougère02:14Le vieillissement est une chance09:46L'activité physique : clé n°1 pour bien vieillir15:58Nutrition & protéines : construire le corps et l'autonomie17:36Prévenir la perte d'autonomie20:17Immunité, système immunitaire, dents : comment prévenir ?26:20Pourquoi et quand consulter un gériatre ?30:07Hormones, ménopause & andropause37:35Prévenir les troubles de la mémoire41:32Audition et vision : des clés du bien vieillir45:34Isolement et santé mentaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez également la double offre bienvenue de notre partenaire Winamax, qui donne à tous les nouveaux joueurs deux bonus exceptionnels :→ Bonus 1 : Winamax te rembourse ton premier pari en CASH si celui-ci est perdant, dans la limite de 100 € (Conditions de l'offre sont disponibles sur site)→ Bonus 2 : 10 € supplémentaires en cash avec le code promo ORLF1Vous pouvez vous inscrire sur Winamax et renseigner le code ORLF1 au moment de votre premier dépôt via ce lien : https://www.winamax.fr/registration/landing/offre_bienvenue?banid=69973 Conditions :Offre réservée uniquement aux nouveaux joueurs.Les 10 € vous seront crédités une fois que vous aurez finalisé votre inscription et effectué votre 1er dépôt. Cette offre n'est valable qu'une seule fois par utilisateur, terminal (ordinateur, tablette ou mobile), foyer ou compte bancaire. Elle est réservée aux joueurs n'ayant jamais créé de compte sur Winamax (y compris un compte qui a été fermé depuis).Ces deux offres sont cumulables.Rappels :Les jeux d'argent sont strictement interdits aux mineurs D'autre part, ils peuvent être dangereux : pertes d'argent, conflits familiaux, addiction… Retrouvez nos conseils sur joueurs-info-service.fr (09 74 75 13 13 - appel non surtaxéCette semaine dans On refait la F1 :Fernando Alonso de retour chez Alpine en 2027 ? Ce serait fait !Selon nos informations, le double champion du monde espagnol aurait pris la décision de quitter Aston Martin à l'issue de la saison pour effectuer un ultime retour à Enstone, là où il a remporté ses deux titres mondiaux.À bientôt 45 ans, Alonso n'aurait plus qu'une seule saison devant lui pour tenter de décrocher une dernière victoire, voire un troisième sacre mondial. Et manifestement, il ne croit plus au projet Aston Martin.Pourquoi estime-t-il que l'écurie de Lawrence Stroll ne sera pas en mesure de revenir au premier plan ?Pourquoi Alpine est-elle devenue l'option la plus crédible ?Et surtout, si Fernando Alonso débarque en 2027, avec qui formerait-il son duo ?Pierre Gasly, actuel leader de l'équipe ? Ou Franco Colapinto, le protégé de Flavio Briatore soutenu par de puissants partenaires sud-américains ?Une chose est sûre, Fernando Alonso est en train de préparer le dernier grand défi de sa carrière.On refait la F1, c'est parti !

On reçoit cette semaine dans le podcast Nicolas Carro, chef installé dans l'hôtel de Carantec face à la baie de Morlaix, dont le parcours commence en plein cœur de la Bretagne dans une famille d'agriculteurs. Dans cette première partie, Nicolas Carro raconte une enfance au milieu des vaches et une mère si protectrice qu'elle lui interdit le foot et le scooter pour l'inscrire à l'accordéon. À table, les repères sont déjà là : les tomates du jardin, le roast-beef du dimanche et le goût des bonnes choses.Pour tester sa motivation, ses parents lui trouvent un stage dans un routier de 500 couverts. Pendant une semaine, il n'épluche que des pommes de terre. Épuisé mais fasciné, il comprend que la cuisine est faite pour lui.Puis viennent l'école hôtelière à Saint-Malo, les premiers mentors, les concours et les stages dans les grandes maisons. Jusqu'à Paris et Alain Passard, où il découvre l'exigence de la haute gastronomie, la créativité sans limites et l'envie d'aller toujours plus loin. L'histoire ne fait alors que commencer.Pour découvrir la cuisine de Nicolas Carro avec une vue imprenable sur la mer, c'est ici.

DEMAIN, je reçois ⁠⁠Alexandre Bellity⁠- l'entrepreneur par excellence.Il a commencé petit, seul, en apprenant sur le terrain.

Anne Ghesquière reçoit Hélène Vecchiali, psychanalyste, coach et auteure. Pourquoi certaines personnes se sentent-elles responsables du bonheur, des émotions ou même de la survie psychique de ceux qu'elles aiment ? Comment distinguer l'altruisme sain du besoin compulsif de sauver ? Pourquoi cette dynamique est-elle souvent vouée à l'échec ? Et surtout, comment apprendre enfin à se sauver soi-même ? À travers son expérience clinique, Hélène Vecchiali nous invite à explorer les mécanismes profonds du syndrome du sauveur, ces personnalités qui donnent énormément jusqu'à parfois s'oublier elles-mêmes. Elle éclaire les racines de cette posture souvent ancrée dans l'enfance. Une conversation profonde et éclairante sur nos blessures invisibles, nos besoins d'amour et la possibilité de construire des relations plus justes et réciproques. Son livre, La tragédie des sauveurs : ou le besoin ardent d'être aimé, est publié chez Marabout. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #475 a été diffusé pour la première fois le 25 mars 2024.Quelques citations du podcast avec Hélène Vecchiali : "On est dans le thème des sauveurs quand il s'agit d'un sauvetage psychologique qui dure longtemps.""Il y a un traumatisme qui est bien plus sournois, c'est le traumatisme du non-advenu. C'est-à-dire ce qu'on était en droit d'avoir, mais qu'on n'a pas eu.""Les sauveurs sont la proie idéale des pervers narcissiques parce que ce sont souvent des belles personnes, rayonnantes, qui ont le goût du bonheur et qui veulent sauver."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Hélène Vecchiali :00:00Introduction01:30L'invitée, Hélène Vecchiali 03:39Le syndrome du sauveur : une tragédie 07:29Le portrait robot du sauveur17:48Passer de sauveur compulsif à aidant sain25:40La dette abyssale du sauvé32:06Les blessures à l'origine 47:39Qu'est-ce qu'être soi ? 50:54La proie des pervers narcissiques56:50Comment sortir de la posture de sauveur ? Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lancer un e-commerce beauté au Sénégal en 2013, bien avant que l'achat en ligne ne soit une habitude, ça demande du courage. Le faire tout en menant une carrière corporate exigeante pendant plus de 10 ans, ça demande une organisation hors du commun.Yaye Astou Mbaye est la fondatrice de Nubian Beauty Shop, une des premières plateformes e-commerce dédiées aux produits beauté authentiques pour les peaux noires au Sénégal. Aujourd'hui, elle cumule ce business avec un poste de Regional Procurement Manager chez Wave Mobile Money, et elle le fait avec méthode, passion et beaucoup de nuits blanches.Dans cet épisode, on parle de e-commerce concret : comment elle a construit son site sur Shopify toute seule, comment elle a structuré la logistique et la livraison dans un marché très peu formalisé, comment elle a appris le SEO sur le tas pour dominer Google et comment elle a intégré le paiement en ligne via Flutterwave alors que personne au Sénégal ne l'avait encore fait.On parle aussi de longévité, ce qui fait qu'une marque tient plus de 10 ans, d'authenticité comme pilier de business, de la lutte contre les contrefaçons et de l'éducation skincare comme vraie stratégie de fidélisation.Ce qui m'a le plus marquée ? Sa capacité à tout faire, CEO, sysadmin, SEO manager, community manager, supply chain manager, et à rester motivée par l'amour de ce qu'elle construit.Un épisode dense, très concret et inspirant pour toute fondatrice qui construit sur le long terme.Bonne écoute

Le plus vieux pont de Paris s'appelle le Pont-Neuf car ce fut le premier en pierre de la capitale.Abonnez-vous au podcast pour recevoir les nouveaux épisodes.Suivez-nous sur Instagram @racontemoi.parisPlus d'informations sur: www.racontemoiparis.comPour toute demande de collaboration : partenariat@podk.fr  et olivia.caminade@gmail.comProduction ©LeStudioduFontanieuAccompagnements musicaux: Sunrise ©Anthony Vega, Tender remains©Myuu, Anticiping you©AntonyVega, Swans in flight©Asher FuleroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trois maris, deux couronnes et un échafaud : voici comment les folles amours de Marie Stuart ont changé la face de l'Europe.Plongez dans l'histoire fascinante de Marie Stuart, reine d'Écosse et de France, dont la vie fut marquée par des amours tourmentées et une fin tragique. Franck Ferrand vous emmène dans un tourbillon de rebondissements et de trahisons, dévoilant les coulisses d'un règne houleux et d'une destinée brisée.

Trois maris, deux couronnes et un échafaud : voici comment les folles amours de Marie Stuart ont changé la face de l'Europe.Plongez dans l'histoire fascinante de Marie Stuart, reine d'Écosse et de France, dont la vie fut marquée par des amours tourmentées et une fin tragique. Franck Ferrand vous emmène dans un tourbillon de rebondissements et de trahisons, dévoilant les coulisses d'un règne houleux et d'une destinée brisée.

Angèle Ferreux-Maeght : Sucre et glycémie. Pourquoi est-il si difficile de résister à l'envie de sucre ? Quelles émotions déclenchent nos fringales ? Pourquoi le sucre nous-rend il heureux ? Comment répondre autrement à ce besoin émotionnel ? Dans cet épisode, Angèle Ferreux-Maeght nous invite à explorer le lien intime entre nos émotions, le sucre et la biologie de notre corps. Elle nous explique comment le cerveau et les hormones (dopamine, sérotonine, cortisol) orchestrent nos pulsions sucrées et nos coups de barre. Découvrez des clés concrètes pour stabiliser votre glycémie, améliorer votre concentration et atteindre une vraie satiété, sans culpabilité ni privation.La série ROUTINES & RITUELS : Sucre et glycémie avec Angèle Ferreux-Maeght, cheffe et naturopathe, auteure de nombreux ouvrages de cuisine saine et gourmande aux Éditions Marabout. Pendant 4 semaines, nous allons explorer ce mécanisme qui influence notre vitalité, notre concentration et même notre humeur, et découvrir des clés simples pour retrouver une énergie plus stable au quotidien.Une citation avec Angèle Ferreux-Maeght :"On ne combat pas une envie de sucre, on lui propose autre chose."À réécouter : Le cercle vicieux sucre-fatigue-fringales expliqué simplementFaut-il vraiment prendre un petit dej ?Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : 00:00Introduction03:05Recette des carrés au chocolat noir, noisettes et fleur de sel05:33L'impact du sucre sur les émotions08:09Le cercle vicieux des craquages10:33Les déclencheurs de l'envie de sucre13:014 pratiques pour éviter les envies de sucreAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de CHEFS D'ENTREPRISE-S, on reçoit Priscilla Trâm, fondatrice et cheffe de Trâm 130 et Trâmette, restaurant et comptoir du 11e arrondissement de Paris où elle mêle cuisine bistronomique et influences asiatiques dans une approche personnelle, loin des étiquettes traditionnelles.Priscilla est la fille d'immigrés vietnamiens arrivés en France après la guerre. Élevée entre les banquettes de restaurants, les grandes tablées familiales et l'exemple de parents entrepreneurs qui ont tout sacrifié pour leurs enfants, elle suit d'abord la voie de l'excellence académique : études de droit entre Paris, New York et San Francisco, puis carrière d'avocate entre Hong Kong et la France. En parallèle, elle commence à cuisiner par passion, organise des pop-up dans des restaurants parisiens, lance ses propres événements culinaires puis développe une activité de restauration qui finit par prendre autant de place que sa carrière juridique. Après plusieurs années à mener ces deux vies de front, elle choisit finalement de se consacrer entièrement à la cuisine et ouvre Trâm 130, avant de lancer un deuxième établissement Trâmette.Un épisode sur le syndrome de l'imposteur, la transmission familiale, l'ambition sociale et sur cette conviction que l'on peut construire sa place partout, même lorsqu'on n'a ni les codes, ni le parcours attendu, à condition d'assumer pleinement son identité.Cet épisode existe grâce au soutien de notre partenaire LightSpeed, une solution ultra efficace pour les professionnels qu'on vous invite à découvrir ici !

Anne Ghesquière reçoit Sébastien Bohler, docteur en neurosciences et journaliste et auteur de Pourquoi avons-nous peur? paru chez Plon. Pourquoi notre cerveau semble-t-il programmé pour redouter le danger, même lorsque celui-ci n'existe pas ? Comment notre peur ancestrale façonne-t-elle nos émotions, nos décisions et nos comportements au quotidien ? Et comment retrouver sérénité et maîtrise lorsque l'amygdale, ce petit noyau cérébral vieux de 400 millions d'années, reste en état d'alerte face à un monde saturé d'informations anxiogènes ? Sébastien Bohler nous guide pour comprendre les mécanismes profonds de la peur, distinguer ses formes innées et acquises et explorer les stratégies concrètes pour apaiser l'amygdale, canaliser l'anxiété et renouer avec le lien social, essentiel à notre équilibre émotionnel. Il nous offre des clés pour mieux vivre dans un monde où les menaces, réelles ou imaginaires, sont omniprésentes. Son livre Pourquoi avons-nous peur ? est paru chez Plon. Épisode #700Quelques citations du podcast avec Sébastien Bohler : "L'évolution biologique n'est pas là pour nous rendre heureux, mais juste pour nous faire survivre.""Collectivement, l'humanité est un psychopathe." "Nous ne serions pas là aujourd'hui sans cette émotion qui nous fait dresser les cheveux sur la tête, qui parfois nous ronge de l'intérieur mais qui nous rend service."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Sébastien Bohler : 00:00Introduction01:30L'invité, Sébastien Bohler03:29La peur, la première des émotions07:39Fuir, combattre ou se figer18:20L'humanité est-elle devenue psychopathe?28:34Les grandes menaces qui nourrissent l'anxiété31:02Comment canaliser notre imagination41:28L'impact des hormones sur l'anxiété46:56Argent, hyperconsommation : des refuges contre l'angoisse ?50:50Le collectif est-il la solution ?01:08:24Comment apaiser nos peursAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un épisode sous forme de confidences et de Q&A, comme une conversation autour d'un café ! Je réponds à vos questions sur la prise de décision, le regard des autres, l'anxiété et les périodes de transition. Je partage aussi avec vous plusieurs prises de conscience que j'ai eues ces derniers mois autour du perfectionnisme, du besoin de contrôle, de ma relation aux réseaux sociaux et de la difficulté d'accepter l'incertitude.

Nous sommes Coni, Dahn et Pascal. Chaque semaine, nous invitons une femme à nous raconter son histoire et nous lui posons tout haut les questions que beaucoup se posent tout bas. Amour, séduction, couple, désir, ruptures ou malentendus : une conversation sincère, curieuse et bienveillante pour mieux comprendre les relations entre les femmes et les hommes. Abonnez vous pour ne rater aucun épisode.Soutenez nous via tipeee https://fr.tipeee.com/lesgentilshommes et rejoignez le Club des Gentilshommes, notre espace de partage et de discussion sur discord.Suivez nous sur nos réseaux sociaux,Instagram : https://www.instagram.com/lesgentilshommes_/Facebook : https://www.facebook.com/lesgentilshommespodcast/?locale=fr_FRCet épisode a été enregistré à rstlss, avec le soutien amical de Ben & Pierre. Si vous aimez le rock, allez écouter cette radio internet gratuite.Vous souhaitez sponsoriser Les Gentilshommes ou nous proposer un partenariat ? Contactez nous via ce formulaire ou par mail : lacapitaineriedu92@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, Didier discute avec Marc-André des Alouettes qui tenteront de porter leur fiche à 3-0 samedi à Edmonton. Ils font ensuite le tour des actualités de la NFL dont le quart Brendan Sorsby qui se rend admissible au repêchage supplémentaire. Didier s'entretient avec le receveur Xavier Gallairdetz de l'université East Tennessee State avant que Marc-André dévoile son Top 20 chez les porteurs de ballon en vue de la prochaine saison de Fantasy Football.   Suivez-vous pour ne rien manquer ! YouTube : https://www.youtube.com/@didier.ormejuste Facebook : https://www.facebook.com/lesacduquart Instagram : https://www.instagram.com/lesacduquart Spotify : https://open.spotify.com/show/0J2iQAMFwXJKwtZkqIzcRF?si=1512c5fbedc84dc0 Apple Podcasts : podcasts.apple.com/ca/podcast/le-sac-du-quart/id1250178466

Cette semaine, on a vu les choses en grand ! Dans cet épisode, Pierre Lapin et Rémi Boyes reçoivent Nico Leyer !Si vous aimez notre travail vous pouvez nous soutenir financièrement via notre page ko-fiUn podcast réalisé et produit par ZuMixé par Aurélie RoseAvec un générique par le talentueux Douglas Cavanna▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Vous pouvez retrouver l'équipe sur les réseaux sociauxRémi BoyesPierre LapinZu▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Trois coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1. Abonnez vous

Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Il y a 5 ans, Solène avait déjà quitté sa casquette de prof d'espagnol pour devenir artisan savonnière. Elle s'était associée à son ami Jérémy, et ensemble, ils avaient créé Ciment : de merveilleux savons aussi beaux que bons (pour le corps et la planète, pas dans votre assiette ;-)).5 ans plus tard, elle a percuté l'iceberg que tous les entrepreneurs redoutent. Mais après une liquidation judiciaire et un passage par le tribunal administratif, Ciment repart de plus belle ! Certains choix stratégiques changent, certains partenaires aussi, mais Solène reste bien entourée et continue de designer ses savons avec fierté et passion. Bonne écoute !_____

Ils ont inventé l'appareil photo numérique en 1975.Ils ont déposé le brevet.Ils ont enterré l'invention.Et 37 ans plus tard, ils ont déposé le bilan.L'histoire de Kodak, c'est le meilleur cas d'école sur comment tenir une bombe entre les mains et décider de ne surtout pas la lancer.Un moment d'égarement, la chronique animée par Laurent Guérin, qui traite avec humour des échecs les plus retentissants de la tech.***** À PROPOS DE TRENCH TECH *****LE talkshow « Esprits Critiques pour Tech Ethique »Écoutez-nous sur toutes les plateformes de podcast

Anne Ghesquière reçoit William Kadmiry, naturopathe, spécialiste en micronutrition et hormonologie fonctionnelle pour répondre à une question clé : pourquoi sommes-nous tous épuisés ? Et surtout nous, les femmes ! On dort bien, on fait attention à notre alimentation et pourtant, notre digestion est compliquée, on prend du poids, on se sent dans un brouillard mental et on multiplie les infestions.... Et si ces symptômes n'étaient pas une fatalité mais les signaux silencieux d'un métabolisme en souffrance ? Pourquoi tant de femmes continuent-elles à se sentir mal alors que leurs analyses sont “normales” ? Comment retrouver son énergie, relancer son métabolisme et reprendre le pouvoir sur sa santé ? Grâce à son approche globale et préventive, William Kadmiry nous aide à décrypter les grands mécanismes biologiques qui influencent notre vitalité, nos hormones, notre immunité ou encore notre résistance au stress. Dans ce épisode, il partage des solutions concrètes et accessibles pour corriger certains déséquilibres invisibles et retrouver un équilibre durable. Sommes-nous prêts à comprendre enfin ce que notre corps tente parfois de nous dire depuis longtemps ? L'épisode est enregistré en partenariat avec Lucis Life, la plateforme de santé préventive qui permet d'explorer son métabolisme avec plus de précision grâce à des bilans biologiques approfondis. Épisode #699Quelques citations du podcast avec William Kadmiry : "Pour moi, c'est ça la priorité, d'être régulier, ne pensez pas sprint pour la santé.""Pour les hommes, intéressez-vous à la santé hormonale de vos femmes, ça peut sauver des couples.""La personne peut être pendant des années dans la norme et pour autant ne pas être dans une valeur optimale et ressentir des symptômes qui ne seront pas mis en évidence par la médecine conventionnelle"Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec William Kadmiry : 00:00Introduction01:30L'invité, William Kadmiry03:35Fatiguée malgré de bonnes analyses ?09:04Les limites des analyses17:28Métabolisme ralenti : points de vigilance22:30Micronutrition : mode d'emploi28:45Comprendre et gérer ses hormones55:44Du bilan biologique à l'accompagnement01:02:00Comment relancer son métabolismeAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Derrière les promesses dorées des brochures des grandes écoles se cache une brutale crise de l'emploi. Face à un marché du travail saturé, toute une génération de jeunes surdiplômés doit désormais gérer une anxiété profonde, accepter des concessions sur les salaires, renoncer au CDI et affronter la peur du déclassement social.Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief s'intéresse à la manière dont la crise économique vient briser la promesse de la méritocratie et redéfinir nos ambitions. Pour cela, elle s'appuie sur le témoignage de Margaux, jeune diplômée d'école de commerce confrontée aux réalités de l'insertion professionnelle. Elle interroge également Élise Tenret, maîtresse de conférences en sociologie, pour comprendre comment la jeunesse tente de réinventer son ambition professionnelle. ⭐️⭐️⭐️Le podcast Émotions (au Travail) a 6 ans. 6 ans à raconter l'évolution de notre façon de travailler, de vivre, d'interagir au travail, nos ressentis, la place des émotions.Et pour réfléchir à la suite, on veut vous entendre. On organise un panel d'auditeur.ice.s fin juin : 7 personnes pour un échange honnête sur le programme. Ce qui vous a marqué, ce que vous aimeriez entendre, ce qu'on pourrait améliorer. Vos retours iront directement nourrir les prochaines saisons.Pour candidater, il suffit d'avoir écouté au moins 3 épisodes. À n'importe quel moment, depuis le lancement en 2020. Si vous avez décroché en route, votre regard nous intéresse tout autant.Le format : 1h30, en visio, fin juin. On recontacte les 7 personnes retenues avant le 17 juin.Pour candidater

Les vacances d'été arrivent à grands pas, et avec elles, leur lot de repas en famille au restaurant. Après la polémique de janvier autour de l'"espace sans enfants" proposé par la SNCF, on a eu envie de reprogrammer cet épisode qui questionne la place de l'enfant à table.Qu'on le regarde en tant que parent, voisin de table ou restaurateur, comment considère-t-on un enfant à table ? Peut-on l'emmener dans n'importe quel établissement ? Les chefs pensent-ils à cette clientèle ? Comment réinventer le menu enfant, et accueillir un public qui n'a pas forcément les codes, ni le ticket moyen qui plaît au comptable ?Pour en parler, Lucie Caudrelier et Camille Guillaud nous rejoignent. Lucie était à l'époque directrice communication et marketing du Fooding et a porté l'initiative de Fooding Kids. Elle a depuis été nommée directrice générale du Fooding en avril, toutes nos félicitations !Camille, vous l'avez déjà entendue dans le podcast avec son compagnon Alessandro, qui racontaient comment conjuguer vie de parent et travail en restauration. C'est de cet échange qu'est né ce sujet. Elle nous accueille à nouveau dans son restaurant Candide, qu'on vous invite chaleureusement à découvrir, avec ou sans enfant·s ;)

Remontez le temps jusqu'à la fin du XIXe siècle, au cœur de la jeune Troisième République française

Sauce poisson dans la lessive, ampoules discrètement dévissées, poches de pantalons trouées… Autant de petites actions de sabotage qu'on peut avoir envie de réaliser pour se venger d'avoir été humilié·e. La vengeance a mauvaise réputation. On l'associe à de la rancœur mesquine, à de la rumination et à une incapacité à tourner la page. Mais qu'est-ce que ça fait d'imaginer ces gestes dérisoires ? Et qu'est-ce qu'il se passe quand on passe à l'acte ? Est-ce que ça apaise vraiment la souffrance ? Ou est-ce que ça nous maintient attaché·es à ceux qui nous ont blessé·es ?Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset explore le désir de (petite) vengeance et son passage à l'acte, à travers les récits d'Alma*, Juliette* et Elsa* qui ont toutes trois choisi de répondre aux violences ou trahisons qu'elles avaient subies. Pour comprendre si la vengeance nous libère ou nous entrave, elle tend son micro à la psychologue Amélie Boukhobza et la philosophe Laurence Devillairs, autrice de Vengeance. Le droit de ne pas pardonner.*les prénoms ont été modifiés.Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l'adresse hello@louiemedia.comÉmotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l'équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : vengeances, déception, culpabilité, justice, amitié, rupture, rancoeur, histoires vraies Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

DEMAIN je reçois ⁠⁠⁠Augustin Sayer - entrepreneur ET investisseur.

Anne Ghesquière reçoit Alexandre Munz, ancien danseur étoile devenu expert mondial des fascias. Pourquoi ces tissus longtemps méconnus sont-ils aujourd'hui considérés comme essentiels à notre santé et à notre régénération ? Comment les fascias influencent-ils nos douleurs, notre mobilité, notre énergie ou encore notre vieillissement ? Et comment réactiver leur potentiel grâce à des mouvements spiralés, lents et tridimensionnels ? Alexandre Munz nous invite à repenser notre manière de bouger et d'habiter notre corps. Il partage des clés concrètes pour compenser les effets de la sédentarité, retrouver de la souplesse et stimuler les capacités d'autorégénération du corps. Avec précision, pédagogie et enthousiasme. Son livre, Rajeunir de l'intérieur grâce à la révolution des fascias, est paru aux éditions Eyrolles. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #564 a été diffusé pour la première fois le 6 février 2025.Quelques citations du podcast avec Alexandre Munz : "Le problème n'est pas de rester longtemps derrière un ordinateur. Le problème est de ne rien faire pour compenser.""Rien n'est bloc, rien n'est binaire, bidimensionnel, tout est tridimensionnel et rotatoire.""La spirale, c'est le trait d'union entre tous nos dimensions physiques et émotionnelles."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Alexandre Munz : 00:00Introduction03:12Ces tissus invisibles qui influencent douleurs, posture et vieillissement11:17Le pouvoir oublié du mouvement spiralé15:49Comment réparer les dégâts de la sédentarité au quotidien19:12La “lenteur dynamique” : bouger moins vite pour régénérer davantage25:41MUNZ FLOOR® : une pratique étonnante pour réveiller le corps en profondeur31:17Souplesse, énergie, anti-inflammation : les bienfaits concrets sur le corps38:48À tout âge : comment prendre soin de ses fascias simplement au quotidienAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Catherine Delahaye Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Angèle Ferreux-Maeght : Sucre et glycémie. Et si le repas censé nous donner de l'énergie était parfois celui qui nous en vole le plus ? Pourquoi avons-nous faim à 10 heures alors que nous avons pourtant pris un bon petit-déjeuner ? Pourquoi certaines envies irrépressibles de sucre, certains coups de fatigue ou difficultés de concentration trouvent-ils leur origine dès les premières heures de la journée ? Angèle Ferreux-Maeght nous invite à revisiter l'un des repas les plus ancrés dans nos habitudes. À travers les mécanismes de la glycémie, de l'insuline et du cortisol, elle nous aide à comprendre ce qui se joue réellement dans notre organisme au réveil. Dans cet épisode, découvrez les trois piliers d'un petit-déjeuner qui permet d'éviter les montagnes russes glycémiques et de retrouver une énergie plus stable, une meilleure concentration et une satiété durable. Des clés simples, concrètes et accessibles pour transformer vos matinées et reprendre le pouvoir sur votre énergie.La série ROUTINES & RITUELS : Sucre et glycémie avec Angèle Ferreux-Maeght, cheffe et naturopathe, auteure de nombreux ouvrages de cuisine saine et gourmande aux Éditions Marabout. Pendant 4 semaines, nous allons explorer ce mécanisme invisible qui influence notre énergie, notre concentration et même notre humeur, et découvrir des clés simples pour retrouver une énergie plus stable au quotidien.Une citation avec Angèle Ferreux-Maeght :"La composition de votre petit-déjeuner va vraiment influencer la dynamique de toute votre matinée et au-delà, de votre santé de demain."À réécouter : Le cercle vicieux sucre-fatigue-fringales expliqué simplementRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : 00:00Introduction02:55Recette des oeufs brouillés par Angèle05:35Ce qui se passe dans votre corps le matin08:10Les 3 piliers d'un bon petit-déjeuner12:20Idées de petit-déj faciles au quotidien14:55Faut-il vraiment prendre un petit-déjeuner ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Suivre le jour 4 : https://www.youtube.com/live/dPUrj-6ihe8

Franck Ferrand nous plonge dans le VIIe siècle, alors que l'Empire byzantin est submergé par la vague de conquête des armées musulmanes. Mais dans les montagnes du nord de l'Algérie, une résistance s'organise sous le commandement de la reine berbère Kahina, surnommée la « devineresse ».Venez découvrir le destin fascinant de cette guerrière hors-norme, qui a réussi à unifier les tribus berbères pour faire face à l'invasion arabe.

Marion Duchêne reçoit le Dr Laurent Masson, vétérinaire expert en nutrition. Nos compagnons à quatre pattes occupent une place de plus en plus importante dans nos vies, mais savons-nous vraiment ce dont ils ont besoin pour vivre longtemps et en bonne santé ? Pourquoi l'alimentation joue-t-elle un rôle aussi essentiel dans leur équilibre physique et émotionnel ? Comment choisir un chien adapté à son mode de vie et prévenir les erreurs qui peuvent conduire au surpoids ou au mal-être ? De l'adoption jusqu'au grand âge, le Dr Laurent Masson partage des conseils concrets pour mieux comprendre les besoins de nos animaux : promenades, stimulation mentale, sociabilisation, prévention de l'obésité, alimentation sur mesure et rôle clé du microbiote intestinal. Épisode réalisé en partenariat avec la marque Japhy. Épisode #699Quelques citations du podcast avec le Dr Laurent Masson : "On ne doit pas choisir son chien ou son animal de compagnie sur un coup de tête.""Un chien qui n'aurait qu'un repas par jour risque d'avoir des petites fringales dans la journée.""Une mauvaise alimentation, ça peut faire perdre plusieurs années de vie au chien."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Laurent Masson : 00:00Introduction01:30L'invité, Dr Laurent Masson04:08Adopter sans se tromper10:07Rendre son chien heureux14:53Chiens : l'épidémie d'obésité19:22Adapter l'alimentation à chaque âge du chien28:40Croquette, pâtée, fait maison : ce qu'il faut vraiment donner34:51Alimentation anti-âge vs aliments toxiques43:30Le choix d'un petit chienAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Suivre le jour 3 : https://www.youtube.com/live/YNEc1UD880g

Nous sommes Coni, Dahn et Pascal. Chaque semaine, nous invitons une femme à nous raconter son histoire et nous lui posons tout haut les questions que beaucoup se posent tout bas. Amour, séduction, couple, désir, ruptures ou malentendus : une conversation sincère, curieuse et bienveillante pour mieux comprendre les relations entre les femmes et les hommes. Abonnez vous pour ne rater aucun épisode.Soutenez nous via tipeee https://fr.tipeee.com/lesgentilshommes et rejoignez le Club des Gentilshommes, notre espace de partage et de discussion sur discord.Suivez nous sur nos réseaux sociaux,Instagram : https://www.instagram.com/lesgentilshommes_/Facebook : https://www.facebook.com/lesgentilshommespodcast/?locale=fr_FRCet épisode a été enregistré à rstlss, avec le soutien amical de Ben & Pierre. Si vous aimez le rock, allez écouter cette radio internet gratuite.Vous souhaitez sponsoriser Les Gentilshommes ou nous proposer un partenariat ? Contactez nous via ce formulaire ou par mail : lacapitaineriedu92@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alors que le pape Léon XIV célèbre la messe au sein de la Sagrada Familia de Barcelone, nous évoquons la trajectoire singulière de l'architecte mort il y a 100 ans : Gaudi.Écoutez l'incroyable histoire d'Antoni Gaudí, l'architecte visionnaire derrière la célèbre Sagrada Familia de Barcelone. Né dans une famille de chaudronniers, ce jeune homme chétif a su développer un talent exceptionnel pour l'architecture, mêlant influences religieuses, naturalistes et modernistes. De la conception des vitraux aux arcs-boutants de pierre, Gaudí a laissé une empreinte unique sur la Sagrada Familia, son chef-d'œuvre inachevé. Retracez avec Franck Ferrand le parcours singulier de cet artiste tourmenté, qui a consacré sa vie à cette cathédrale devenue symbole de la Catalogne. Des débuts modestes aux commandes prestigieuses, en passant par les drames personnels et la reconnaissance tardive, découvrez comment Gaudí a réussi à forger une œuvre monumentale et atemporelle. Suivez les derniers jours de cet homme de foi, qui a fini par être confondu avec un mendiant sur les rails du tramway avant de s'éteindre dans la pauvreté. Plongez dans l'univers fascinant de ce génie de l'architecture, qui a réussi à marier la beauté de la nature et la puissance de la religion catholique. Une véritable odyssée à travers le Barcelone du début du XXe siècle, à ne pas manquer !Plongez dans l'histoire des grands personnages et des évènements marquants qui ont façonné notre monde ! Avec enthousiasme et talent, Franck Ferrand vous révèle les coulisses de l'histoire avec un grand H, entre mystères, secrets et épisodes méconnus : un cadeau pour les amoureux du passé, de la préhistoire à l'histoire contemporaine.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pierre Yonas est magnétiseur, guérisseur spirituel et médium. Il porte en lui une histoire de survie et de lumière. Une histoire où l'abandon côtoie la grâce, où les blessures les plus profondes deviennent parfois des passages vers l'invisible. Que se passe-t-il quand la vie nous arrache tout dès le départ ? Abandonné à la naissance, Pierre Yonas se retrouve, à nouveau seul, à 16 ans, sur un trottoir. Il aurait pu sombrer. Pourtant, quelque chose en lui refuse de céder. Depuis petit, il ressent ce que d'autres ne perçoivent pas : des présences, des énergies, des souffrances qu'il apaise parfois d'un geste ou d'un regard. De cette épreuve fondatrice naît pourtant une force intérieure singulière et des expériences troublantes avec l'invisible ainsi que cette quête incessante de sens. Derrière chaque épreuve se cache une force insoupçonnée. Un témoignage profondément humain sur l'invisible, la résilience, le pardon, la spiritualité et cette force d'amour capable de nous relever lorsque tout semble perdu. Quand, au cœur du chaos, quelque chose en nous refuse pourtant de s'éteindre ? Comment l'invisible ou Dieu nous porte-t-il ? Comment transformer la douleur en force intérieure et faire de ses cicatrices un chemin vers la lumière ? Son livre De la Terre au Ciel. Guérir du passé et révéler sa force pour atteindre la lumière, est publié chez Mama Éditions. À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.Quelques citations du podcast avec Pierre Yonas :"Plus on est dans la lumière, plus l'ombre nous talonne. Mais plus on est dans la lumière, plus l'ombre s'essouffle.""Si on n'accepte pas, on ne comprend pas. Et si on ne comprend pas, on subit. Sans acceptation, on subit.""Et pardonner ne veut pas dire oublier, mais ça veut dire comprendre."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Pierre Yonas : 00:00Introduction01:30L'invité, Pierre Yonas02:18L'abandon fondateur05:48La rage de survivre11:07Les mains qui guérissent13:56Le dialogue avec l'invisible18:37Le combat contre l'ombre ?28:10Aider les gens : une mission35:48Le pardon comme guérison39:45Fraternité et transformation44:24L'objet symbole de la métamorphose de Pierre YonasAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Cris Noe Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Suivre le jour 2 : https://www.youtube.com/live/mknWvikMqLs

En 1968, Daisy, 13 ans, quitte La Réunion pour la France métropolitaine sous les promesses d'un avenir radieux faites par les religieuses de son foyer. Elle ne le sait pas encore, mais elle fait partie des “enfants de la Creuse”, et son voyage sans retour cache un système d'État brutal : des milliers de mineurs sont déportés pour repeupler les campagnes métropolitaines. Dans son nouveau quotidien rythmé par le racisme, les maltraitances et la déshumanisation, Daisy survit avec une seule obsession : retrouver sa petite sœur dont elle a été séparée. Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Lola Breton, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l'équipe de Louie : MERCI ! Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Youtube.Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Passages, écrivez-nous en remplissant ce formulaire. Si vous aimez les podcasts Transfert, Les pieds sur terre, Profils et que vous avez dévoré Serial Mytho et Loveur Voleur, alors vous allez adorer cette série dans Passages.Mots clés : témoignage - orphelinat - déportation - séparation - souvenirs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy. pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Béatrice Millêtre, Dre en psychologie, spécialiste du haut potentiel et des neurodiversités. Peut-on encore réduire l'intelligence à un chiffre ou à des performances ? Dans quelle mesure notre société peine-t-elle à faire une place aux personnes qui pensent, ressentent ou fonctionnent différemment ? À rebours des visions normatives et des étiquettes figées, Béatrice Millêtre propose une autre lecture de l'intelligence : une intelligence vivante, incarnée, relationnelle, intuitive et profondément liée au sens. Elle explore les notions de potentiel singulier, de conscience élargie, de burn-out de valeurs, de bore-out, de neurodiversité et nous invite à réinventer nos modèles éducatifs, professionnels et collectifs. Son livre Les potentiels singuliers, L'autre façon d'habiter le monde est publié aux éditions Payot & Rivages. Épisode #697Quelques citations du podcast avec Béatrice Millêtre : "Le haut potentiel c'est un ensemble de singularités, c'est pas un trouble.""Quand on est soi-même neurodivergent, ou neurotypique, l'autre paraît venir d'une autre planète.""Personne n'est trop. C'est toujours trop par rapport à un référentiel."À réécouter : #588 Comprendre la neuroatypie & le haut potentielRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Béatrice Millêtre : 00:00Introduction01:30L'invitée, Béatrice Millêtre02:01Pourquoi les tests de QI ne suffisent pas07:49L'intelligence, un écosystème vivant14:55Hypersensibilité, TDAH, autisme : faux amis ?17:41Neurotypiques / neurodivergents : se comprendre24:09Polychronie : ces cerveaux qui pensent hors du temps30:29Flow et papillonnage créatif38:52Hypersensibilité et intuition42:18Le besoin indispensable de sens46:54Vers une société collaborativeAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est un univers prenant et complexe qu'a su créer Georges Rémi, dit Hergé, à force de travail et de méditations sur les évolutions du monde contemporain.Embarquez pour une passionnante exploration de l'univers imaginaire de Tintin, ce célèbre petit reporter belge créé par Georges Rémi, alias Hergé. Découvrez comment cet artiste a réussi à construire un monde fantasque et pourtant si réaliste, devenu culte pour des générations d'enfants et d'adultes à travers le monde.Franck Ferrand nous entraîne dans les coulisses de la naissance de ce personnage emblématique, né en 1929 dans les pages d'un supplément jeunesse d'un journal catholique belge. Dès ses premiers pas, Tintin s'impose comme un personnage incontournable, au point de devenir plus célèbre que son propre créateur.

Anne Ghesquière reçoit Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien. Pourquoi notre cerveau fascine-t-il autant ? Peut-on vraiment le « reprogrammer » ? Et comment distinguer les découvertes scientifiques des idées reçues qui circulent sur nos neurones, nos émotions ou notre conscience ? À travers son regard de chercheur et de clinicien, Albert Moukheiber nous invite à déconstruire les grands mythes autour du cerveau : cerveau droit/cerveau gauche, cerveau reptilien, neuroplasticité miracle ou encore opposition entre raison et émotions. Il nous aide à mieux comprendre les limites du réductionnisme et à réhabiliter l'incertitude, au cœur de toute démarche scientifique. Son livre Neuromania, Le vrai du faux sur votre cerveau est paru aux éditions Allary. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #525 a été diffusé pour la première fois le 23 septembre 2024.Quelques citations du podcast avec Albert Moukheiber : "Un poète et un scientifique font le même boulot, ils sont émerveillés face à la beauté de la nature.""Les croyances qu'on a sur nous-même sont ce qu'on appelle des croyances performatives, c'est-à-dire elles ont un impact.""C'est important de réhabiliter l'incertitude de dire "on ne sait pas" : c'est cool, fascinant, intéressant.""La science est faite de manière ouverte et collaborative"Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Albert Moukheiber : 00:00Introduction03:34Aux origines de la “neuromania”11:06Retrouver l'émerveillement au coeur de la démarche scientifique20:32Les limites du réductionnisme30:00Les grands mythes autour du cerveau49:09Conscience et émotions : où en est la recherche ? 01:06:59Santé mentale et société : quels angles morts ? 01:15:10Les penseurs et vulgarisateurs scientifiques à suivreAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.