Podcasts about Ensemble

« Regarde le plongeur avec sa bouteille d'oxygène ! » Cette phrase, nous l'avons tous entendue. Pourtant, plonger à l'oxygène pur est une pratique rare et extrêmement encadrée. Pourquoi ? Parce que sous l'eau, ce gaz vital peut devenir un redoutable poison.Dans ce nouvel épisode de la série Médecine et plongée, nous retrouvons le docteur Mathieu Coulange, chef de service de médecine hyperbare à l'APHM (Marseille).Ensemble, nous décryptons la dualité fascinante de l'oxygène.Au programme de cet épisode :✅ La loi de Dalton expliquée simplement : comprendre enfin ce qu'est la pression partielle et pourquoi c'est elle, et non le pourcentage de gaz, qui dicte notre sécurité.✅ L'effet Paul Bert : quels sont les risques si l'on dépasse les limites de toxicité neurologique de l'oxygène lors d'une plongée ?✅ Le Nitrox (air enrichi) : pourquoi l'utiliser ? Est-ce vraiment pour plonger plus profond ?✅ Le débat sur la fatigue : le Nitrox réduit-il vraiment la fatigue après la plongée ? Mathieu Coulange nous apporte une réponse nuancée entre science et ressenti.✅ Prévention et profils à risque : pourquoi certains plongeurs doivent être particulièrement vigilants avec l'hyperoxie, notamment concernant les risques d'oedème pulmonaire d'immersion.Que vous soyez un plongeur débutant curieux ou un plongeur confirmé, cet épisode va vous permettre de mieux comprendre ce que vous respirez et d'optimiser votre sécurité.⚠️ Avertissement importantLes informations présentées dans cet épisode sont fournies à titre général et pédagogique. Elles ne constituent en aucun cas un avis médical personnalisé et ne sauraient se substituer à une consultation auprès d'un professionnel de santé, ni aux formations reconnues en plongée sous-marine.En cas de symptôme, de malaise ou de doute après une plongée, consultez sans délai un médecin (idéalement formé à la médecine de plongée) ou un service d'urgence, et suivez les procédures de sécurité recommandées par vos organismes de formation.Ni les auteurs du podcast, ni l'invité ne pourront être tenus responsables de décisions prises sur la seule base des informations diffusées dans cet épisode.

Dans cet épisode passionnant des Voix de l'Économie, Charles Bonnaire s'entretient avec Dominique Bluzet, cofondateur du prestigieux Festival de Pâques d'Aix-en-Provence. Ensemble, ils explorent les enjeux économiques auxquels fait face ce rendez-vous culturel incontournable, dans un contexte de réduction des subventions publiques et de défis liés à la pandémie.Dominique Bluzet, figure emblématique du festival, partage avec franchise les réalités financières auxquelles il est confronté. Il explique comment le mécénat d'entreprises comme le CIC et le soutien de la Région Sud permettent de compenser la baisse des financements publics, tout en maintenant des tarifs de billetterie abordables pour le public. L'auditeur découvre ainsi les subtils équilibres budgétaires qui permettent à ce festival de rayonner.Mais au-delà des aspects purement économiques, Dominique Bluzet dévoile la vision ambitieuse qu'il porte pour le Festival de Pâques. Loin de se cantonner à une programmation élitiste, le festival s'attache à tisser des liens avec le territoire, en organisant des concerts gratuits dans les rues, les hôpitaux et les villages voisins. Cette volonté de démocratisation de la culture est au cœur de la mission que s'est fixée le directeur, dans l'objectif de créer un « festival solidaire » ouvert à tous.L'auditeur est ainsi convié à découvrir les coulisses d'un événement culturel majeur, confronté aux réalités économiques du secteur, mais qui n'en demeure pas moins fidèle à sa vocation de partage et d'accessibilité pour le plus grand nombre. Entre défis budgétaires et ambition artistique, le Festival de Pâques d'Aix-en-Provence apparaît comme un modèle inspirant pour tous les acteurs culturels soucieux de concilier excellence et engagement social.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grandir à l'étranger, ce n'est pas seulement apprendre une nouvelle langue ou se faire de nouveaux amis. C'est aussi apprendre à se définir autrement.Dans ce troisième épisode de À hauteur d'enfant, on écoute des enfants et des ados qui ont déjà vécu plusieurs départs, plusieurs écoles, plusieurs “chez eux”.Léonie vit aujourd'hui en Nouvelle-Zélande après l'Australie et un retour en France.Hisaé, née aux États-Unis, se sent profondément française.Lucas et Gustave, deux frères installés dans l'Ohio, racontent une même expatriation vécue à deux vitesses.Louise évoque l'adaptation, les émotions et le bilinguisme au Canada.Et Thaïs, 8 ans, grandit entre l'Autriche, la route et Barcelone.Ensemble, ils racontent ce que les adultes oublient parfois : partir, c'est une chose… mais grandir ailleurs, c'est construire une identité entre ici et là-bas.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

What do theater, crisis response, military service, and social work have in common? In this episode of The Emergency Mind Podcast, Dan Dworkis sits down with Adam Milano to explore a powerful idea: high-performance teamwork under pressure looks a lot like ensemble art.

L'Inde accueille à partir d'aujourd'hui le quatrième sommet mondial sur l'intelligence artificielle. Plus de cent pays, une trentaine de chefs d'État et tous les grands patrons de la tech mondiale sont réunis à New Delhi. Un événement d'ampleur qui confirme la montée en puissance spectaculaire de l'Inde dans la course mondiale à l'IA, au croisement des enjeux économiques, technologiques et géopolitiques. À partir d'aujourd'hui, la capitale indienne devient le centre de gravité de la planète tech en accueillant le quatrième sommet mondial sur l'intelligence artificielle. Plus de cent pays sont représentés, une trentaine de chefs d'État et de gouvernement ont fait le déplacement, et surtout, tous les grands dirigeants des géants de la technologie sont présents. Un casting impressionnant qui illustre une réalité : l'Inde s'est imposée comme l'un des épicentres mondiaux de l'IA. Et le pays peut s'appuyer sur des atouts considérables. Le premier est son réservoir de talents, sans équivalent ou presque. Chaque année, des centaines de milliers d'ingénieurs sortent des universités indiennes. Une dynamique nourrie par une tradition ancienne d'excellence mathématique et scientifique, qui alimente directement les performances du pays dans le numérique et les nouvelles technologies. Deuxième force : la démographie. L'Inde est aujourd'hui le pays le plus peuplé du monde. Sa population, jeune, dynamique et massivement connectée, représente à la fois un immense marché, un laboratoire d'innovation à grande échelle et, pour l'IA, une mine de données inestimable. Enfin, troisième pilier de cette ascension : la volonté politique. Depuis 2024, le gouvernement indien a lancé un vaste programme public destiné à bâtir une véritable infrastructure nationale de l'intelligence artificielle. L'IA est clairement identifiée comme un levier stratégique de croissance économique, de compétitivité et de souveraineté technologique. Des investissements massifs et un laboratoire pour le Sud global Cette stratégie ambitieuse attire logiquement les géants mondiaux de la tech. Microsoft a annoncé 17,5 milliards de dollars d'investissements dans le pays, Amazon 35 milliards, Google 15 milliards. Les partenariats se multiplient, les centres de recherche s'installent, et l'écosystème numérique indien se structure à grande vitesse. L'Inde est en passe de devenir le plus grand marché numérique en devenir au monde. Entre des marchés occidentaux arrivés à maturité et une Chine de plus en plus fermée, le pays s'impose comme un relais de croissance indispensable pour les multinationales du numérique. Mais l'Inde est aussi un terrain d'expérimentation unique. Si une solution technologique fonctionne à l'échelle indienne, elle est capable de s'imposer partout dans le Sud global. Le pays devient ainsi un laboratoire grandeur nature pour l'innovation inclusive. C'est précisément ce qui donne au sommet de New Delhi une dimension géopolitique majeure. L'Inde se positionne comme le porte-voix des pays du Sud global: Afrique, Amérique latine, Asie émergente. Ensemble, ces régions entendent peser dans les débats mondiaux sur la gouvernance de l'IA. Le message est clair : l'intelligence artificielle ne doit pas être confisquée par quelques puissances technologiques, mais bénéficier à l'ensemble de la planète. Face aux modèles américain, chinois et européen, l'Inde propose une quatrième voie, fondée sur des cadres adaptés aux besoins des pays en développement. Le sommet s'articule autour de trois thèmes clés : People, Planet, Progress – population, planète, progrès. Un triptyque qui résume l'ambition indienne : faire de l'IA un outil de développement durable, d'inclusion sociale et de croissance partagée. Des défis technologiques encore majeurs à relever Pour autant, l'Inde n'évolue pas encore dans la même catégorie que les États-Unis ou la Chine en matière d'intelligence artificielle de pointe. Ce sommet est à la fois un tremplin et un révélateur des défis auxquels le pays doit faire face. Sur le plan technologique, New Delhi souffre encore d'un certain retard. L'Inde ne dispose pas de grands modèles d'IA comparables à l'américain ChatGPT ou au chinois DeepSeek, ce qui limite pour l'instant son influence dans la course aux modèles fondamentaux. La question de la protection des données personnelles constitue également un enjeu sensible, dans un pays où l'explosion numérique pose des défis considérables en matière de régulation et de sécurité. Mais le principal point noir reste la fuite des cerveaux. Malgré le dynamisme local, de nombreux ingénieurs indiens continuent de partir massivement vers la Silicon Valley et les grands pôles technologiques occidentaux, attirés par de meilleures conditions salariales et des moyens de recherche plus importants. Dans un contexte de compétition mondiale féroce, la stratégie indienne repose sur un pari audacieux : faire mieux avec moins. Là où les grandes puissances occidentales misent sur des investissements colossaux, l'Inde cherche à transformer ses contraintes en avantage comparatif, en combinant talents, innovation frugale et marché intérieur gigantesque. Un pari qui commence à porter ses fruits et qui pourrait bien, à terme, rebattre les cartes de la géopolitique mondiale de l'intelligence artificielle.

Futur de l'intelligence artificielle, futur du travail, futur des médias, futur du climat. Tout semble désormais se projeter à l'horizon de demain. François Defossez reçoit Elisa Thévenet, rédactrice en chef de FUTUR, le magazine d'Usbek & Rica, pour revenir sur 15 ans de journalisme consacré à l'avenir. Ensemble, ils parlent de la manière dont on raconte le futur, en voulant le préparer sans chercher à le prédire. Ils reviennent sur la place qu'occupe l'IA dans le débat public, et sur les biais comme les récits dominants qui façonnent notre vision du futur. Avec, en toile de fond, une conviction : le futur n'est pas une prophétie, mais un héritage, façonné par ce que nous faisons au présent. Timecodes00:00:00 – Introduction00:02:30 – De Usbek & Rica à Futur : pourquoi changer le nom du magazine ?00:14:00 – Préparer demain sans le prédire 00:20:00 – L'importance de créer des espaces de discussion physique avec ses abonné.e.s00:28:00 – Optimisme vs Pessimisme : trouver la nuance00:38:00 – L'éducation aux médias face à l'infobésité00:49:00 – IA : l'importance de se concentrer sur les enjeux réels (transparence, écologie, biais) 01:02:00 – L'écosystème Usbek & Rica Référence citée : Anne ALOMBERT, De la bêtise artificielleRejoignez la communauté WhatsApp de Mediarama ici.Mediarama est un podcast produit par Cosa.Pour ne rien rater des épisodes du podcast, abonnez-vous sur Apple Podcasts, Deezer ou Spotify.N'oubliez pas de laisser 5 étoiles et un commentaire sympa si l'épisode vous a plu.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La campagne des élections municipales est dense à Sainte-Marie-aux-Mines, où quatre listes sont en compétition. L'une d'elles est portée par Noëllie Hestin, maire sortante. Face à elle se présentent Patrice Benoit et Lubisa Idoux, deux conseillers municipaux d'opposition. Luigi Penin, nouveau venu dans la vie politique, est également dans la course.« Continuons, ensemble ». C'est le slogan porté la tête de cette liste, Noëllie Hestin, maire sortante de Sainte-Marie-aux-Mines, à l'occasion de sa deuxième campagne aux élections municipales. Âgée de 40 ans, elle avait été élue une première fois en 2020, avant d'être reconduite en 2021 à la suite de l'annulation du scrutin. « Nous avons réussi à consolider et à mettre en place certaines choses qui demandent à être poursuivies », explique Noëllie Hestin. Dans ses nouvelles propositions, une attention particulière sera apportée à la thématique de l'habitat, « pivot de la possibilité d'un rebond de Sainte-Marie-aux-Mines ». L'objectif sera notamment de rénover le parc existant et de diminuer le nombre de logements vacants. Le cadre de vie, la gestion forestière, mais également la lutte contre l'isolement et la précarité seront encore d'autres thématiques abordées. Lors de son premier mandat, « les engagements pris ont globalement été tenus » selon Noëllie Hestin. Près de la moitié de son équipe actuelle repart en campagne. En cas d'élection, des renouvellements sont toutefois prévus au sein des postes à responsabilités. La maire sortante souhaiterait également déléguer certaines de ses compétences afin de s'investir davantage au sein de la Communauté de communes. « Je serai candidate à la présidence », annonce l'élue. Dans le cadre de la campagne, un local a été ouvert au 81 rue Wilson. Une réunion publique sera encore organisée le 6 mars à 19h30, à la Rotonde, avant un temps d'échanges sur les réseaux sociaux Facebook et Instagram, le 11 mars à 19h.Retrouvez notre article complet : https://www.azur-fm.com/news/sainte-marie-aux-mines-quatre-listes-saffrontent-pour-briguer-la-mairie-2662 Les interviews sont également à retrouver sur les plateformes Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Podcast Addict ou encore Amazon Music.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous cherchez à construire un réseau d'affaires solide ? Vous vous sentez seul(e) dans votre parcours d'entrepreneur et vous voulez trouver un mentor ou rejoindre un groupe d'entrepreneurs qui vous comprend ? Cet épisode est pour vous.Le mythe du "self-made man" est un poison. La solitude entrepreneuriale n'est pas un signe de force, c'est un risque qui augmente la mortalité de 14% et affecte la santé mentale de 72% des entrepreneurs. Dans cet épisode, Tanguy de Bangui, fondateur de Black Network, déconstruit cette idée reçue et vous livre la stratégie la plus puissante pour accélérer votre réussite : être bien entouré.Découvrez pourquoi le succès des plus grands (de Mark Zuckerberg à Bernard Tapie) a toujours dépendu de leur réseau, de leurs mentors et de leurs pairs. Apprenez à construire votre propre "board personnel" et à rejoindre un écosystème qui vous tire vers le haut.Dans cet épisode, vous apprendrez :•Les 3 clés de la réussite d'un entrepreneur à 10M€ de chiffre d'affaires.•L'origine du mythe du "Self-Made Man" et pourquoi il est particulièrement dangereux pour la diaspora.•L'impact CHOC de la solitude sur votre santé (aussi dangereux que fumer 15 cigarettes par jour).•La stratégie du "Board Personnel" pour prendre de meilleures décisions.•Comment le mentorat peut augmenter vos revenus de 83% (cas d'étude : Steve Jobs & Mark Zuckerberg).•Le pouvoir de la redevabilité ("Accountability") pour atteindre vos objectifs.•Des solutions concrètes pour trouver un réseau d'affaires qui vous correspond.

Dans cet épisode de Head of Design, Paul Menant reçoit Paul Buquoy, Senior Lead UX Manager chez ManoMano. Ensemble, ils explorent le passage de designer à manager, les outils pour structurer une équipe en période de crise, et le rôle stratégique du design dans une scale-up tech en pleine évolution.

Dans ce nouvel épisode, Vincent Gabriel reçoit Neira Sabanovic, doctorante à l'ULB, où elle étudie le rôle de la mémoire collective dans les discours politiques dans les Balkans occidentaux.Ensemble, ils évoquent aujourd'hui le cas d'un état dont on parle pas, mais qui fut au centre des drames de la fin du siècle passé : la Bosnie. Dans cette seconde partie, ils évoquent l'architecture politique complexe de la Bosnie, héritage singulier des accords de Dayton. Bonne écoute !Le lien vers l'article de Neira Sabanovic auquel nous faisons référence : https://theconversation.com/republique-serbe-de-bosnie-les-enseignements-dune-presidentielle-tres-serree-271978.Vers un autre épisode sur les Balkans, portant sur le Kosovo : https://smartlink.ausha.co/20-minutes-pour-comprendre/73-le-kosovo-a-nouveau-au-bord-de-l-embrasement-1-2.Invitée : Neira SabanovicAvec Vincent GabrielSuivez le podcast ! Il est désormais sur X/Twitter : @20MPC_podcast & LinkedIn !   Générique : Léopold Corbion (15 Years of Reflection)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes aujourd'hui avec Cécile Khayat et Victoria Effantin, les fondatrices de Mamiche. Leurs boulangeries artisanales, devenues des institutions parisiennes, ont remis du sens, de la gourmandise et de la joie au cœur du métier de boulanger. Pour co-animer cet épisode, Philibert est accompagné de Charles Compagnon, figure emblématique de la restauration parisienne.À travers cet épisode, nous cherchons à comprendre comment Cécile et Victoria ont réussi à casser les codes de la boulangerie contemporaine, et trouver l'équilibre entre exigence, performance et croissance. Pour cela, Cécile et Victoria nous racontent la naissance de Mamiche. On évoque leurs débuts, leurs aspirations profondes... et leur rencontre évidemment décisive. C'est Victoria qui, la première, exprime l'envie de monter une boulangerie. L'idée circule, se précise, puis devient un projet commun. À travers leurs échanges, elles réalisent qu'elles partagent une même sensibilité et une vraie complémentarité. Commence alors une phase de reconversion et d'apprentissage pour comprendre le métier de l'intérieur, avant même de parler d'ouverture. Elles posent les bases de leur projet, et, surtout, de leur joyeuse et solide association.Ensemble, on évoque ensuite les coulisses de l'ouverture de leur première boulangerie. Trouver un local, penser l'organisation, imaginer le lieu, définir ce qu'elles veulent proposer et à quel rythme. Elles se souviennent des premières décisions structurantes, des contraintes matérielles et de la réalité du lancement. Malgré le succès immédiat, le projet se construit jour après jour, entre ajustements, fatigue et enthousiasme.Enfin, Cécile et Victoria reviennent sur la croissance maîtrisée de Mamiche ces dernières années. Elles mettent ainsi en lumière leur volonté de faire grandir Mamiche sans renoncer à son identité : préserver l'exigence du produit, le geste artisanal et une certaine idée du métier, en avançant à leur rythme et en restant fidèles à leurs valeurs. Elles nous racontent aussi ce que signifie entreprendre en tant que femmes, dans un milieu historiquement masculin comme la boulangerie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À l'occasion du cinquantième anniversaire de la disparition d'André Malraux (1901‑1976), La Revue des Deux Mondes consacre son numéro de février à celui qui fut à la fois aventurier, écrivain, ministre, théoricien de l'art, combattant, voyageur — un homme de gestes et de visions. Son titre : « Mystérieux Malraux ». À cette occasion, Pierre-Édouard Deldique invite Aurélie Julia, sa directrice. Ensemble, ils tentent de percer ce mystère Malraux. L'ambition du dossier est claire : voir Malraux au-delà des clichés, en éclairant ses contradictions, ses excès, ses fidélités et ses métamorphoses Le numéro met en avant l'homme d'action et de métamorphose. Malraux apparaît comme un être mû par une volonté farouche de se soustraire à sa condition initiale. Le dossier insiste sur son refus du réel, son goût pour la grandeur, et sa conviction que l'action et l'art permettent de se transformer. Le dossier évoque aussi la relation de Malraux avec De Gaulle. Elle est décrite comme une communion intellectuelle et spirituelle, parfois qualifiée de « coït intellectuel » par Jean Casso. Cette complicité nourrit une vision partagée de la France, de la culture et du destin historique. Jean-Michel Djian y consacre un article complet. Ce numéro souligne que Malraux n'est pas seulement le ministre flamboyant du gaullisme culturel, l'auteur de « La Condition humaine », ni seulement l'aventurier romanesque des années 1920. Il est présenté comme un homme d'unité intérieure, dont l'œuvre et la vie sont traversées par une question existentielle : comment donner forme à la liberté dans un monde tragique. De tout cela, Aurélie Julia parle au micro d'IDÉES avec l'appui des archives sonores où la voix du Malraux intime, mais aussi celle de l'orateur, ne peut que frapper. Musiques diffusées pendant l'émission : Madeleine Malraux - Piano Sonata No. 1: Interludium: Adagio ma non troppo Rolando Alarcon - El quinto regimiento Michael Galasso - Itmfl ii. 

Dans cet épisode, je me penche sur un sujet qui me tient à cœur : le burnout. Ayant frôlé le burnout il y a 2 ans, je partage mon expérience personnelle et les stratégies qui m'ont aidé à l'éviter. Le burnout, contrairement aux idées reçues, ne nous tombe pas dessus soudainement ; il s'installe petit à petit, mais la bonne nouvelle, c'est qu'on peut agir. Avec 10 à 12 % des salariés touchés, comprendre comment l'éviter est crucial.Dans cet épisode, je vous détaille les cinq stratégies éprouvées pour prévenir le burnout :Reconnaître les signaux faibles, comme la fatigue matinale persistante, l'irritabilité ou la perte de motivation.Instaurer des limites claires entre vie professionnelle et personnelle.Cultiver un réseau de soutien pour discuter ouvertement du sujet.Prendre soin de sa santé physique par de petites actions quotidiennes.Utiliser des techniques de relaxation et de méditation pour gérer le stress.Je vous invite à écouter pour découvrir ces stratégies concrètes, applicables dès maintenant. Ensemble, explorons comment préserver notre bien-être et éviter le burnout.

À l'occasion du cinquantième anniversaire de la disparition d'André Malraux (1901‑1976), La Revue des Deux Mondes consacre son numéro de février à celui qui fut à la fois aventurier, écrivain, ministre, théoricien de l'art, combattant, voyageur — un homme de gestes et de visions. Son titre : « Mystérieux Malraux ». À cette occasion, Pierre-Édouard Deldique invite Aurélie Julia, sa directrice. Ensemble, ils tentent de percer ce mystère Malraux. L'ambition du dossier est claire : voir Malraux au-delà des clichés, en éclairant ses contradictions, ses excès, ses fidélités et ses métamorphoses Le numéro met en avant l'homme d'action et de métamorphose. Malraux apparaît comme un être mû par une volonté farouche de se soustraire à sa condition initiale. Le dossier insiste sur son refus du réel, son goût pour la grandeur, et sa conviction que l'action et l'art permettent de se transformer. Le dossier évoque aussi la relation de Malraux avec De Gaulle. Elle est décrite comme une communion intellectuelle et spirituelle, parfois qualifiée de « coït intellectuel » par Jean Casso. Cette complicité nourrit une vision partagée de la France, de la culture et du destin historique. Jean-Michel Djian y consacre un article complet. Ce numéro souligne que Malraux n'est pas seulement le ministre flamboyant du gaullisme culturel, l'auteur de « La Condition humaine », ni seulement l'aventurier romanesque des années 1920. Il est présenté comme un homme d'unité intérieure, dont l'œuvre et la vie sont traversées par une question existentielle : comment donner forme à la liberté dans un monde tragique. De tout cela, Aurélie Julia parle au micro d'IDÉES avec l'appui des archives sonores où la voix du Malraux intime, mais aussi celle de l'orateur, ne peut que frapper. Musiques diffusées pendant l'émission : Madeleine Malraux - Piano Sonata No. 1: Interludium: Adagio ma non troppo Rolando Alarcon - El quinto regimiento Michael Galasso - Itmfl ii. 

durée : 00:08:14 - Lou Harrison : Labrynth - Maelström Percussion Ensemble, Jan Williams - Actif depuis 1982, le Maelström Percussion Ensemble a enregistré en 2000 le répertoire de Lou Harrison, parmi lesquel "Labrynth n°3,"une œuvre composée en 1941 inspirée par le gamelan, sorte d'orchestre de percussions traditionnelles de Java, qui fit forte impression à John Cage. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:08:14 - Lou Harrison : Labrynth - Maelström Percussion Ensemble, Jan Williams - Actif depuis 1982, le Maelström Percussion Ensemble a enregistré en 2000 le répertoire de Lou Harrison, parmi lesquel "Labrynth n°3,"une œuvre composée en 1941 inspirée par le gamelan, sorte d'orchestre de percussions traditionnelles de Java, qui fit forte impression à John Cage. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:08:14 - Lou Harrison : Labrynth - Maelström Percussion Ensemble, Jan Williams - Actif depuis 1982, le Maelström Percussion Ensemble a enregistré en 2000 le répertoire de Lou Harrison, parmi lesquel "Labrynth n°3,"une œuvre composée en 1941 inspirée par le gamelan, sorte d'orchestre de percussions traditionnelles de Java, qui fit forte impression à John Cage. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 01:28:16 - Révélations des Victoires de la Musique classique, 2e volet ; Ensemble Cordance ; Les Surprises ont 15 ans - par : Clément Rochefort - Révélations des Victoires de la Musique classique (2/2) : Tamara Bounazou et Julie Peyramaure, sopranos ; l'Ensemble Cordance, avec Marine Chagnon, mezzo-soprano ; l'ensemble Les Surprises, pour souffler 15 bougies autour de la musique anglaise du XVIIe siècle - réalisé par : Claire Lagarde Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:19:36 - Journal de 12h30 - Elle a pris son envol pour un long voyage. Sophie Adenot a décollé ce matin direction la Station spatiale internationale. Dans une fusée de SpaceX, accompagnée de deux Américains de la NASA, Jessica Meir et Jack Hathaway, et d'un Russe de Roscosmos, Andreï Fediaïev.

Après des mois de préparation et deux reports de dernière minute, Sophie Adenot et les trois autres astronautes de Crew-12 ont décollé pour rejoindre la Station spatiale internationale (ISS). Pendant les huit à neuf mois de la mission, elle participera à plus de 200 expériences scientifiques. Elle devient ainsi la deuxième Française de l'histoire à effectuer un vol dans l'espace, après la pionnière Claudie Haigneré en 1996 et 2001, qui l'a inspirée. Retour sur cet incroyable destin dans cet épisode du Choix info RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre place en prenant un abonnement annuel au Patreon d'ArtEcoVert : https://www.patreon.com/c/artecovert/membershipSuivez les actus de la couleur végétale : https://artecovert.kit.com/actusÊtes-vous prêt à plonger dans un monde où la nature et l'art se rencontrent à travers la couleur ? Dans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par la couleur végétale. Elle nous guide à travers l'univers fascinant des plantes tinctoriales, révélant comment ces merveilles de la nature peuvent transformer nos textiles tout en respectant l'environnement. Pauline nous présente le concept de la couleur végétale, mettant en lumière l'importance des supports sur lesquels cette couleur est appliquée. Saviez-vous que des fibres naturelles comme le chanvre, l'ortie et la laine jouent un rôle crucial dans l'intensité et la durabilité des teintures ? Au cours de notre discussion, elle nous explique comment relier les différentes filières de production textile et explore les méthodes de tissage adaptées à la teinture végétale. En effet, chaque fibre a ses propres caractéristiques, et comprendre cela est essentiel pour maximiser l'impact de la couleur végétale. Pauline souligne également l'importance de démocratiser la couleur végétale. Pourquoi est-il si vital de recréer une souveraineté dans ce domaine ? Les réponses à cette question sont non seulement techniques mais aussi profondément humaines. En redécouvrant nos racines dans l'utilisation des plantes tinctoriales, nous pouvons non seulement embellir notre monde, mais aussi prendre soin de notre planète. Nous vous invitons à rejoindre la communauté ArtEcoVert sur Patreon, où vous pourrez en apprendre davantage et participer à des discussions enrichissantes sur la couleur végétale et les fibres naturelles. Ensemble, nous pouvons faire avancer la conversation autour de la teinture végétale et encourager des pratiques durables dans le secteur textile. Ne manquez pas cette occasion d'explorer la beauté et la richesse des plantes tinctoriales avec Pauline Leroux. Avec des témoignages d'experts, des discussions techniques et des partages d'expériences, cet épisode vous offre une perspective unique sur l'avenir de la couleur végétale. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le potentiel infini de la nature ! Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter les liens utiles mentionnés dans notre épisode. Belle écoute ! ArtEcoVert informe et inspire celles et ceux qui veulent repenser la couleur autrement, et les accompagne dans leur transition vers une couleur plus durable — avec des témoignages concrets le jeudi

durée : 00:19:36 - Journal de 12h30 - Elle a pris son envol pour un long voyage. Sophie Adenot a décollé ce matin direction la Station spatiale internationale. Dans une fusée de SpaceX, accompagnée de deux Américains de la NASA, Jessica Meir et Jack Hathaway, et d'un Russe de Roscosmos, Andreï Fediaïev.

Cairn, c'est le jeu à ne pas manquer en ce début d'année 2026. Le dernier bébé des Game Bakers est une expérience aussi intense que prenante, aussi exigeante que profonde. Pour ce nouvel épisode de Histoires d'OST, Augustin revient avec Gildaa sur la bande original de Cairn, son travail avec Martin Stig Andersen et son approche du jeu. Ensemble ils reviennent sur sa rencontre avec le studio, sn travail sur la musique, son travail sur le souffle, et bien d'autres choses. Pour nous suivre : https://linktr.ee/pointnthinkDiscord de Point'n Think : https://discord.gg/UGbMN8u3dXHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La rénovation énergétique est un dossier prioritaire du Gouvernement Lecornu qui a été longuement abordé au cours du déplacement du ministre le 29 janvier 2026 à Montlouis-sur-Loire en Indre-et-Loire, la circonscription de Daniel Labaronne, député (Ensemble pour la République). L'objectif de cette visite pour Vincent Jeanbrun, le ministre l'a bien expliqué pour Radio Immo au Sénat est clair : Viser la construction ou la rénovation de deux millions de logements d'ici à 2030, soit 400 000 logements par an. Le défi est immense ! Un rapport a été justement demandé par le ministère du Logement et remis en décembre dernier par le député macroniste Daniel Labaronne qui préconise la création d'"un ordre professionnel" pour les diagnostiqueurs de performance énergétique. Avec un seul objectif : celui de combattre les fraudes et structurer la profession. Mais la création d'un véritable ordre professionnel est juridiquement complexe, le rapport propose donc un dispositif moins strict : un "quasi-ordre", avec la création d'une fédération de diagnostiqueurs avec délégation de service public, comme pour les fédérations sportives. Daniel Labaronne a ainsi annoncé en Indre-et-Loire à la veille de notre rencontre à l'Assemblée nationale que les premières Assises du diagnostic immobilier pourraient se tenir « vers avril, après les élections municipales ». Une bonne nouvelle après le vote définitif au Parlement du budget 2026 et de la réouverture immédiate du guichet de MaPrimeRenov'. Ecoutons Daniel Labaronne, député (Ensemple pour la République) d'Indre-et-Loire sur la création d'"un ordre professionnel" pour les diagnostiqueurs de performance énergétique.

Julien et Manon partagent leur histoire de rencontre et de transformation de vie. Ils se sont rencontrés le 21 juin 2011 lors d'un événement musical, et cette rencontre a conduit Manon à quitter sa région et son emploi pour rejoindre Julien à Paris. Ensemble, ils ont formé le duo musical "21 juin le duo", abandonnant leurs carrières respectives pour vivre de leur passion commune pour la musique. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 1434 : La recherche a changé. Pendant des années, on écrivait pour Google.On optimisait des mots-clés. On travaillait son ranking.Mais aujourd'hui, les utilisateurs ne cherchent plus seulement via un moteur classique.Ils posent des questions à des chatbots. ChatGPT, Gemini, Perplexité sont autant d'espaces vers lesquels l'a recherche en ligne s'est déplacée.En 2026, il faut penser son contenu owned aussi pour les IALinkedIn recommande de structurer nos contenus “owned” (sites, blogs, pages LinkedIn Business, etc.) pour qu'il soit facilement compréhensible et réutilisable par les chatbots d'IA.C'est dans ce cadre que LinkedIn vient de publier un guide complet et très technique qui donne des exemple d'optimisations pour les IA. Un doc de 17 pages qui détaille comment structurer ses contenus pour qu'ils apparaissent dans les réponses générées par les IA.LinkedIn est devenu une source clé pour les chatbotsLinkedIn est désormais l'une des sources les plus citées par les chatbots d'IA, juste derrière Reddit .Une étude SEMrush, basée sur 230 000 prompts testés en octobre 2025, montre que LinkedIn est désormais la deuxième source la plus citée dans les réponses de chatbots (juste derrière Reddit) sur ChatGPT, Google AI et Perplexity.Publier sur LinkedIn, ce n'est plus seulement parler à son réseau.C'est potentiellement influencer la manière dont une IA explique un sujet.LinkedIn devient un réservoir d'autorité pour l'IA générative .…Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Didier est accompagné de Marc-André pour discuter des des retombées du Super Bowl LX et des critiques sévères à l'endroit de Drake Maye. Ensemble ils jasent également des actualités de la NFL en plus de répondre à vois questions.  Suivez-vous pour ne rien manquer ! YouTube : https://www.youtube.com/@didier.ormejuste Facebook : https://www.facebook.com/lesacduquart Instagram : https://www.instagram.com/lesacduquart Spotify : https://open.spotify.com/show/0J2iQAMFwXJKwtZkqIzcRF?si=1512c5fbedc84dc0 Apple Podcasts : podcasts.apple.com/ca/podcast/le-sac-du-quart/id1250178466

Dans cet épisode de "Comment j'ai réussi ?", Stéphane Pedrazi reçoit Nicolas Coudurier, président du laboratoire pharmaceutique Biocodex, leader mondial des médicaments probiotiques. Ensemble, ils explorent les enjeux fascinants liés au microbiote, cet organe encore largement méconnu qui jouerait un rôle essentiel dans notre santé.Nicolas Coudurier commence par clarifier la distinction entre les probiotiques en tant que médicaments et en tant que compléments alimentaires. Biocodex a choisi la voie réglementaire des médicaments, avec l'ultra-levure, un produit phare présent dans plus de 100 pays. Mais le dirigeant souligne également l'importance des probiotiques en compléments alimentaires, qui permettent de rééquilibrer le microbiote.Le marché des probiotiques représente un véritable défi scientifique, tant le microbiote s'avère être un organe complexe et encore largement inexploré. Nicolas Coudurier explique que ce "deuxième cerveau" compte 10 000 milliards de cellules, soit plus que le nombre de cellules de notre corps. Les récentes découvertes sur l'axe intestin-cerveau ont permis de mieux comprendre l'influence du microbiote sur de nombreux aspects de notre santé.Face à cette évolution rapide des connaissances, la réglementation peine parfois à suivre le rythme. Nicolas Coudurier reconnaît cette difficulté et souligne la responsabilité des leaders du secteur, comme Biocodex, d'éduquer les patients et les professionnels de santé. C'est dans cette optique que le groupe a lancé il y a 10 ans le Biocodex Microbiote Institute.Au-delà des probiotiques, Biocodex s'est également diversifié dans trois autres domaines : la santé de la femme, la santé mentale et les maladies orphelines. Le dirigeant évoque notamment le traitement contre le syndrome de Dravet, une forme rare et grave d'épilepsie chez l'enfant, ainsi que les récents accords de licence pour développer des traitements contre le syndrome de Batten.Enfin, Nicolas Coudurier aborde la question de la réglementation pharmaceutique en France, qu'il juge parfois trop lourde et freinant l'accès rapide aux innovations. Il plaide pour un juste équilibre entre sécurité des patients et agilité de l'industrie.Cet épisode captivant offre un éclairage passionnant sur les enjeux de santé publique liés au microbiote, tout en donnant un aperçu des défis auxquels est confrontée une entreprise familiale de premier plan comme Biocodex.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Savez-vous que le pastel, cette plante à indigo, a joué un rôle crucial dans l'histoire de la teinture végétale ? Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales, Pauline Leroux reçoit Françoise Carayol, une véritable passionnée de pastel et de teinture naturelle. Ensemble, elles nous plongent dans l'univers fascinant du pastel, explorant ses origines, ses techniques de teinture, et son importance dans le monde moderne.Françoise partage avec nous son parcours inspirant, depuis la création de sa ferme dans un charmant village jusqu'à sa découverte des méthodes traditionnelles de teinture. Elle nous révèle les secrets de la culture du pastel, les défis auxquels elle fait face aujourd'hui, et l'importance cruciale de la transparence dans la transmission des savoirs autour de cette plante tinctoriale. "La couleur végétale ne doit pas être un secret, mais un savoir partagé", déclare-t-elle avec passion.Au fil de la conversation, Pauline et Françoise discutent des différentes techniques de teinture, mettant en lumière l'impact de l'indigo tropical sur le pastel et la nécessité d'une réglementation pour garantir des pratiques éthiques et durables. Cet échange riche en informations et en expériences nous rappelle l'importance de reconnecter avec les méthodes traditionnelles de teinture et de valoriser les pratiques artisanales liées au pastel.En écoutant cet épisode, vous découvrirez non seulement les merveilles de la teinture végétale, mais aussi les enjeux contemporains qui entourent cette pratique ancestrale. Que vous soyez un passionné d'art, un artisan ou simplement curieux d'apprendre, cet épisode est un véritable plaidoyer pour la couleur végétale et l'importance de préserver notre patrimoine culturel. N'attendez plus pour plonger dans cet univers coloré et engagé !Pour en savoir plus sur les techniques de teinture, les ressources disponibles et les initiatives en faveur du pastel, n'hésitez pas à consulter les liens utiles que nous avons préparés pour vous. Belle écoute !PaulineArtEcoVert informe et inspire celles et ceux qui veulent repenser la couleur autrement, et les accompagne dans leur transition vers une couleur plus durable — avec des témoignages concrets le jeudi

In this episode we have the opportunity to peel back the curtain on competition judges. Meghan Faddis joins us to share her insights on becoming a judge and giving good FEEDBACK to dancers and groups. You won't want to miss this! ABOUT MEGHAN:Meghan, a St. Louis native, is a New York based professional dancer, actor, and educator. She has over 25 years of dance training, 14 of which she received from St. Louis Academy of Dance. While in St. Louis, Meghan began her professional musical theatre career and performed in over 25 mainstage shows at the Muny and was a part of the Muny Teen Touring Troupe throughout her teenage years. She then attended Indiana University and holds a BFA in Musical Theatre and a minor in Contemporary Dance. Upon graduating, she performed at various regional theatre houses, most notably; West Side Story (Jet Girl), The Music Man (Ensemble), and Gypsy (Ensemble) at The Muny, Beauty and The Beast (Ensemble), On the Town (Ft. Dancer), 9 to 5 (Ensemble), and Damn Yankees (Ft. Female Dancer) at Sacramento Music Circus, and Grease (Ensemble/Dance Captain) at Kansas City Starlight. Most recently, she concluded a 4.5 year run as an ensemble swing with Hamilton. She joined the Chicago company of Hamilton in 2019 and later joined the First National Touring Company. Meghan has also traveled and performed as a dancer for Broadway's MJ the Musical's promotional team. While she is not on stage, Meghan teaches musical theatre, contemporary, jazz, and improv master classes all over the country and sits on the convention faculty at Ultimate Dance Tour. She also is currently going on her fifth year as a qualified dance competition adjudicator and sits on the judging panel for Ultimate Dance Tour, Ultra, Refresh, StarQuest, Expressions, and Rave.Meghan has also created a revolutionary training course geared towards new, incoming judges to elevate the standard of feedback provided at dance competitions. Learn more at www.feedbackforjudges.comCONNECT WITH MEGHAN :TikTok: @MeghanFaddisinsta: @mfadd Website: www.meghanfaddis.com EPISODE SPONSORSDream Duffel, the original rolling duffel with a built in garment rack! Choose from multiple sizes, colors, patterns, & styles!www.dreamduffel.comApolla Performance Compression Socks, Made by dancers for dancers! Increase stability and support, while reducing pain and fatigue. www.apollaperformance.comRATE & REVIEWRate & Review Apple Podcast Rate on Spotify SOCIALS Instagram: https://www.instagram.com/twodancemomspodcast/

Épisode 1433 : Concrètement on organise son planning éditorial avec une vue annualisée en posant les temps forts dans un calendrier. Pour chaque temps fort on décide d'une période de prise de parole. Par exemple : St Valentin c'est le 14 février mais on va commencer le temps forts le 25 Janvier et le faire terminer le 16 Février.Dans cette stratégie de prise de parole en temps fort, on accepte de parler beaucoup à certains moments pour ensuite revenir au calme plat.-Avantages d'une prise de parole en temps fortsImpact maximal et concentration d'attentionOn concentre les moyens créatifs et média sur des moments clés. Cela favorise la mémorisation et pendant un moment renforce la perception de puissance de la marque.Lisibilité stratégique pour l'interne En interne, c'est simple à piloter. Chaque prise de parole a un objectif clair : lancement, recrutement, conversion, notoriété. Cela facilite l'alignement entre les différents services marketing / commercial / produit.Efficacité budgétaireOn concentre la production et la sponsorisation sur des périodes définies, plutôt que de disperser les efforts.-Inconvénients d'une prise de parole reposant exclusivement sur des temps fortsCommunication discontinue : que se passe-t-il entre les temps forts ?Entre les temps forts, la marque peut devenir silencieuse ou faible en présence. Sur les réseaux, l'algorithme et l'attention n'aiment pas les absences prolongées.Relation communautaire fragileCette approche est plus transactionnelle que relationnelle. On parle “quand on a quelque chose à vendre ou annoncer”. Cela limite la construction d'une proximité continue.Travailler uniquement en temps forts, ça prive aussi la marque de la dimension insight communautaire. Quand je ne parle que pour vendre un truc, je ne peux pas co construire ma marque avec mes audiences.Dépendance à la performance des picsSi un temps fort échoue, l'impact est significatif. Toute la stratégie repose sur la réussite de quelques moments clés.—Une prise de parole structurée autour d'un fil rouge avec piliers de contenuIl s'agit de définir un territoire éditorial clair, décliné en piliers récurrents (expertise, coulisses, pédagogie, communauté, etc.), avec une cohérence narrative dans le temps.Concrètement je défini 3 à 5 piliers de contenu important. Je décide du volume de prise de parole par pilier de contenu en pourcentage. Et ensuite je repartis tout ça dans mon calendrier éditorial. Ce qui nous donne un truc du genre : chaque mois je vais publier 1 post produit, 2 post coulisses, 1 post expertise, 2 post pédagogie.-Avantages d'une prise de parole structurée avec un fil rougeCohérence et reconnaissance de marqueUn fil rouge permet d'installer une identité. On reconnaît la marque dans sa façon de parler, ses sujets, son angle.Construction d'un capital relationnelLa régularité crée une habitude. On ne vient plus uniquement pour une annonce, mais pour un univers, une vision, une valeur ajoutée.Performance algorithmique plus stable-Inconvénients d'une prise de parole structurée avec un fil rougeRisque de dilution de l'impactSans pics scénarisés, la communication peut devenir “plate” ou trop linéaire. On entretient la présence, mais on crée moins de moments marquants.…Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:09:55 - L'invité de 7h50 - par : Benjamin Duhamel - Sur France Inter, Gabriel Attal, président du groupe Ensemble pour la République à l'Assemblée nationale, n'exclut pas l'ouverture d'une commission d'enquête parlementaire sur l'affaire Jeffrey Epstein. - invités : Gabriel Attal - Gabriel Attal : Homme politique français Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:09:55 - L'invité de 7h50 - par : Benjamin Duhamel - Sur France Inter, Gabriel Attal, président du groupe Ensemble pour la République à l'Assemblée nationale, n'exclut pas l'ouverture d'une commission d'enquête parlementaire sur l'affaire Jeffrey Epstein. - invités : Gabriel Attal - Gabriel Attal : Homme politique français Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Réserve ta place en prenant un abonnement annuel à Patréon : https://www.patreon.com/c/artecovert/membershipSuis les actus de la couleur végétale : https://artecovert.kit.com/actusÊtes-vous prêt à plonger dans l'univers fascinant des plantes tinctoriales et à découvrir comment elles transforment notre rapport à la couleur ? Dans cet épisode d'ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée et fervente défenseure des plantes tinctoriales. Elle nous présente le programme captivant de la quinzaine tinctoriale qui se déroulera du 2 au 13 mars, une occasion unique de célébrer les trois ans de notre podcast et de structurer la filière de la couleur végétale. Pauline nous rappelle à quel point cet événement est crucial pour rassembler divers acteurs, allant des agriculteurs aux centres de recherche, afin de promouvoir l'utilisation des plantes tinctoriales. "La couleur végétale n'est pas seulement une tendance, mais un véritable retour aux sources", déclare-t-elle. Cet épisode met en lumière l'importance de réinvestir dans la recherche et de découvrir les avancées en matière de phytoremédiation et de cosmétique, des domaines où les plantes tinctoriales révèlent tout leur potentiel. Au programme de cette quinzaine, une journée dédiée à la recherche permettra à des experts de partager leurs travaux et leurs découvertes sur les bienfaits des plantes tinctoriales. Que vous soyez un passionné de couleur, un professionnel du secteur ou simplement curieux d'en apprendre davantage, cet événement est fait pour vous ! Pauline invite tous les auditeurs à participer et à soutenir le podcast en laissant des commentaires et des notes, car chaque contribution compte pour faire avancer la cause de la couleur végétale. Ne manquez pas cette occasion de vous immerger dans un monde où la nature et l'innovation se rencontrent. Découvrez comment les plantes tinctoriales peuvent transformer notre environnement, embellir notre quotidien et nous reconnecter à une approche plus durable de la couleur. Ensemble, célébrons la richesse des couleurs végétales et engageons-nous pour un avenir plus vert et plus coloré. Pour plus d'informations sur la quinzaine tinctoriale, n'hésitez pas à consulter les liens utiles dans la description. Préparez-vous à être inspiré et à enrichir vos connaissances sur les plantes tinctoriales avec ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales. Belle écoute ! ArtEcoVert informe et inspire celles et ceux qui veulent repenser la couleur autrement, et les accompagne dans leur transition vers une couleur plus durable — avec des témoignages concrets le jeudi

REDIFFUSION VOUS AVEZ UN MP - Vous ne le savez peut-être pas mais je suis prête à parier que vous avez déjà entendu cette incroyable personne et plus d'une fois ! Michel Amsellem est un pianiste, compositeur, arrangeur et directeur musical français. Après des études de piano classique, il se laisse happer par le jazz et travaille petit à petit pour de nombreux artistes de la scène française. Et quels artistes ! Sylvie Vartan, Patricia Kaas, Sacha Distel, Johnny Halliday, Eddy Mitchell dont il vient de co-créer le dernier album, Florent Pagny, Maurane, Benjamin Biolay, Chimène Badi, Julien Clerc, Carla Bruni mais aussi la nouvelle génération comme Bobbie que vous avez déjà pu entendre dans Vous avez un MP… Tous ont collaboré avec Michel. Une carrière impressionnante qui est à l'image de son immense talent. Un talent qu'il met aussi à profit dans des films. Sensible et d'une gentillesse rare, Michel et de ceux qui vous pose des questions en premier. Ensemble nous avons parlé de musique, de ces derniers projets et de son goût pour les musique de film. Et parce que je ne pouvais pas le laisser filer sans nous jouer une mélodie, il a fini très modestement par accepter. Bonne écoute !--Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcastInterview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda.Le jingle est une création originale de Julien R.Les extraits audio sont dans l'ordre : l'artiste Agnes Martin lors d'une interview, un bout de poème de Marguerite Yourcenar énoncé par Jean d'Ormesson, Simone Veil défaisant son chignon sur le plateau "Toutes Folles de Lui" de Christophe Dechavanne et le poète Christophe Bobin dans l'émission "La Grande Librairie". Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast

Épisode 1432 : Les Jeux Olympiques ne se jouent plus uniquement sur la neige, la glace ou les pistes. Ils se jouent sur les écrans, dans les feeds, dans les stories et sur TikTok.Avec Milano-Cortina 2026, le CIO et l'Italie assument une vision très claire :

Réservez votre place pour cette Quinzaine Tinctoriale : https://www.patreon.com/c/artecovert/membershipÊtes-vous prêt à plonger dans l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales ? Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée et experte en agriculture tinctoriale. Ensemble, nous explorons la quinzaine de l'agriculture tinctoriale qui se déroulera du 2 au 13 mars 2026, un événement incontournable qui promet de transformer le paysage de la coloration naturelle. La quinzaine de l'agriculture tinctoriale est bien plus qu'une simple rencontre ; c'est une occasion unique de rassembler des agriculteurs spécialisés en plantes tinctoriales avec des professionnels des secteurs de la cosmétique, du textile et de l'artisanat. Pauline partage avec nous les tendances émergentes vers le bien-être et la naturalité, mettant en lumière des pratiques telles que la savonnerie artisanale et la coloration capillaire végétale. Saviez-vous que les pigments végétaux peuvent non seulement embellir nos produits, mais aussi contribuer à une approche éthique et durable de la consommation ? Au cours de cet épisode, Pauline invite nos auditeurs à participer activement à cet événement en posant des questions aux invités et en s'impliquant dans cette belle aventure. L'importance de la communauté et de l'échange autour de la couleur végétale est au cœur de notre discussion. En effet, les acteurs de la cosmétique ont un rôle clé à jouer dans l'exploration des possibilités offertes par ces couleurs naturelles. À travers des interviews d'experts et des discussions techniques, nous découvrons comment ces pratiques peuvent transformer notre rapport à la couleur et à la nature. Ne manquez pas cette occasion d'en apprendre davantage sur l'agriculture tinctoriale et les nombreuses applications des plantes tinctoriales dans notre quotidien. Que vous soyez un professionnel du secteur ou simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode d'ArtEcoVert vous fournira des insights précieux et des idées inspirantes. Pour plus d'informations sur la quinzaine de l'agriculture tinctoriale et pour découvrir des ressources utiles, n'hésitez pas à consulter notre site web. Ensemble, engageons-nous pour un avenir plus coloré et respectueux de l'environnement. Belle écoute ! ArtEcoVert informe et inspire celles et ceux qui veulent repenser la couleur autrement, et les accompagne dans leur transition vers une couleur plus durable — avec des témoignages concrets le jeudi

Quelle femme n'a jamais rêvé de se glisser dans le cœur d'un homme pour mieux comprendre ses réactions amoureuses ? Pour cet épisode spécial, j'ai invité Quentin - que vous avez adoré dans l'épisode 141 - à répondre en toute sincérité aux questions que vous m'avez envoyées sur Instagram.Pourquoi ghoster plutôt que de dire que ça ne fonctionne pas ? Est-ce qu'une femme très investie peut effrayer ? Quelle est l'importance du physique dans la séduction ? Ensemble, on a décortiqué cette fameuse « langue étrangère » qu'est parfois l'amour au masculin.Cet épisode a été créé en collaboration avec Bobochic, à l'occasion de la semaine Bobolove que je vous invite à aller découvrir sur leur compte insta @bobochicparisVous pouvez aussi retrouver la version vidéo de cet échange sur la chaîne Youtube de @CrushLePodcastEt si vous souhaitez être assis aussi confortablement que Quentin et moi durant l'enregistrement de cet épisode, c'est par ici : bobochicparis.com

Hellooo!Pour ce troisième épisode, Parcours ! te propose de rencontrer Lise, originaire de Nantes, pour parler de son admission en Master à l'École Urbaine de Sciences Po. À travers cet épisode, nous voulions vous partager un profil différent, celui de quelqu'un qui a simplement persévéré jusqu'à ce que ça marche !Qu'est-ce que PARCOURS! ?C'est hyper simple: comme son nom l'indique, ce podcast raconte les parcours d'étudiants de Sciences Po afin d'aider les lycéens et étudiants intéressés par l'école à se projeter, remettre en question les stéréotypes, et raconter les belles histoires qui jalonnent notre corps étudiant. On souhaite montrer que "l'étudiant Science Piste" est multiple, et est loin de se résumer à des opinions controversées et tranchées.Lise se livre dans cet épisode avec une franchise rafraîchissante sur son parcours étudiant, de ses années lycée jusqu'à son master. Ensemble, nous explorons les grandes questions que se posent les candidats : faut-il correspondre à un certain profil pour intégrer Sciences Po ? Quelles sont les clés d'un bon dossier de candidature ? Et surtout, la réalité du master est-elle à la hauteur de ses attentes ? Pour ceux qui préparent les oraux, nous évoquons aussi le groupe Facebook "Coaching Sciences Po Paris Master 2025-2026", une ressource précieuse pour les futurs candidats.Si tu as d'autres questions que tu aimerais poser, ou si tu veux découvrir le parcours d'un profil différent, écris-nous sur notre boîte à remarques (lien dans la bio) ou par mail !Enjoy et rejoins-nous sur insta (@parcours_lepodcast) pour avoir plein d'insights hyper cool sur Sciences Po! Et surtout, pour ne rater AUCUN nouvel épisode ;)) (stp abonne toi tu ferais hyper plaisir à l'ekip com) + on poste quelques témoignages écrits sur l'insta, d'où l'intérêt!

Dans cet épisode d'Esprits Libres, David Abiker reçoit Jean-François Colosimo, directeur général des éditions du Cerf, et Maître Sophie Obadia, avocate pénaliste. Ensemble, ils se plongent au cœur des négociations tendues entre l'Iran et les États-Unis, alors que le guide suprême iranien Ali Khamenei appelle son peuple à la résilience. Jean-François Colosimo éclaire les enjeux géopolitiques de cette crise, entre volonté d'éviter une escalade militaire et crainte d'un embrasement de la région. Ils reviennent également la dimension idéologique de l'affaire Epstein, qui a éclaboussé l'intelligentsia progressiste américaine.Maître Obadia, apporte un regard avisé sur les dérives de la médiatisation de cette affaire, qu'elle juge extrêmement dangereuse pour les réputations. Elle craint que la « bombe réputationnelle » ne soit plus menaçante que la « bombe judiciaire ». Le président Macron, en renvoyant la justice américaine à ses propres responsabilités, a-t-il voulu éviter que les conséquences de l'affaire Epstein ne se répandent en Europe ?Enfin, les deux esprits libres s'interrogent sur l'impact de l'intelligence artificielle, qui pourrait à la fois faciliter le travail des avocats mais aussi les priver de leur créativité et de leur capacité d'innovation. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Gabon est secoué par un mouvement social qui perdure. Depuis la fin d'année dernière, les enseignants sont en grève. Ils exigent des recrutements, des avancements dans leur parcours, ainsi qu'une revalorisation des salaires – gelés depuis plus de dix ans maintenant. C'est la première crise sociale à laquelle est confronté le président Brice Oligui Nguema depuis la fin de la transition l'an dernier. Une crise qui ne surprend pas son principal adversaire politique, l'ancien Premier ministre Alain-Claude Bilie-By-Nze, désormais dans l'opposition avec son parti Ensemble pour le Gabon. Il est le grand invité Afrique de Sidy Yansané. RFI : Depuis décembre dernier, une grève des enseignants est en cours au Gabon, elle est même en train de s'intensifier. Etes-vous surpris par cette grève qui perdure depuis deux mois maintenant ? Alain-Claude Bilie-By-Nze : Vous savez, lorsqu'on augmente le nombre de députés et de sénateurs, qu'on augmente les salaires des parlementaires et la masse salariale de la présidence, on ne peut pas s'étonner que les enseignants qui, depuis des années, ont des problèmes d'intégration, de salaire et qu'ils revendiquent leurs droits. Aujourd'hui, ils ne demandent pas des droits nouveaux, mais que les droits acquis et prévus par les textes soient respectés. Donc, il n'y a pas de surprise à ce mouvement. Ce qui est étonnant même, c'est que le gouvernement semble totalement déconnecté, ne comprend pas ce qui se passe. Les Gabonais constatent que, pour eux, rien n'a changé mais, par contre, pour la nouvelle élite dirigeante, tout a changé en mieux. Pour les Gabonais, ça change en pire. Mais pourtant, vous étiez-vous même Premier ministre avant la chute d'Ali Bongo et l'accession au pouvoir de Brice Oligui Nguema. Vous avez même participé pendant toute une décennie à quasiment tous les gouvernements successifs de l'ancien pouvoir. Vous disiez récemment sur TV5 que la crise actuelle n'est pas une crise nouvelle. Finalement, n'êtes-vous pas un peu comptable et co-responsable de la situation actuelle ? Quand j'ai quitté mes fonctions, la dette du pays était à 56 % du PIB, aujourd'hui elle est passée à 73 % et l'année prochaine, on sera à 85 % ! Et c'est cela le vrai enjeu. En deux mois et demi, les nouvelles autorités ont surendetté le pays dans des projets sans aucun impact social avéré, avec des promesses tous azimuts et en donnant des marchés à des copains. Henri-Claude Oyima, qui était ministre de l'Économie et des finances, dans un conflit d'intérêt patent, nous a révélé que 89 % des marchés au Gabon ont été attribués par entente directe. Donc, il y a de la corruption et on ne peut pas continuer à accuser le régime déchu. Oligui Nguema est dans ce système depuis Omar Bongo, longtemps avant moi. Il gouverne avec les mêmes personnes qui étaient là avec moi, il n'y a pas de rupture dans ce système. À la crise sociale s'ajoute une crise économique qui, là aussi, n'est pas forcément nouvelle. Le Gabon vient de tendre la main au FMI pour mettre en œuvre « un programme de croissance », selon l'actuel ministre de l'Économie, Thierry Minko. Selon vous, cet appui du FMI annonce-t-il un futur plan d'austérité ? D'abord, si c'était une crise économique régionale où systémique, ça se saurait. C'est une crise qui est liée à des mauvais choix d'investissement et de non-diversification de l'économie. Soixante-cinq ans après les indépendances, c'est toujours les mêmes trois produits d'exportation que nous avons. Le pétrole continue à peser 40 % de nos ressources propres et 60 % de nos ressources d'exportation. C'est la mal gouvernance qui entraine cela. Aller chercher le FMI, c'est à la fois une bonne nouvelle car ça veut dire qu'il y aura un peu plus de transparence dans les finances publiques, une traçabilité. Mais aller chercher le FMI, c'est aussi une mauvaise nouvelle parce qu'on connait les recettes du FMI, et le ministre de l'Économie n'aura pas de marge de manœuvre. Cette loi de finances qui a été adoptée, ses hypothèses sont fausses. Elles le sont aussi bien sur le calcul des recettes, sur la question des emprunts, que sur les projections de croissance. Il faut la refaire. Au lieu de baisser les dépenses publiques, ils accroissent aujourd'hui la question des impôts, tout va coûter encore plus cher. Vous avez fondé le parti Ensemble pour le Gabon. Clairement, que proposez-vous comme alternative ? Qu'auriez-vous fait de différent, vous qui étiez au pouvoir pendant quand même une bonne décennie ? Lorsqu'il y a eu ce coup d'État, je ne l'ai pas applaudi, mais j'ai estimé que c'était peut-être l'occasion de redresser le pays. C'est pour cela que j'appelle aux états généraux de la nation pour refonder nos institutions. Quelle réforme majeure vous verriez, par exemple ? Mais, par exemple, déjà aujourd'hui, on a tous les pouvoirs exécutifs concentrés entre les mains d'un seul homme. Brice Oligui Nguema est président de la République, chef de l'État, chef du gouvernement, il préside le Conseil supérieur de la magistrature, il préside les forces de sécurité et de défense... Ça, ce n'est pas possible. Nous avons eu deux ans de transition. Nous avons un mandat de sept ans. Au bout du mandat, ça fera neuf ans qu'il sera aux responsabilités. Arrivez-vous quand même à identifier une part de votre propre responsabilité sur la situation actuelle au Gabon ? Et si vous y arrivez, quelle serait-elle ? Mais bien sûr ! Lorsque j'ai parcouru le Gabon dans la période préélectorale pour la présidentielle, j'ai dit aux Gabonais : « Oui, je reconnais qu'on aurait dû mieux gérer notre pays. » On avait des ressources suffisantes pour que le Gabon se développe, on ne l'a pas fait. Or, ce qui se passe aujourd'hui, c'est pire que ce qu'on faisait. J'ai aussi demandé à ce qu'on mette en place la commission vérité, justice et réconciliation pour au moins trois éléments : quelles ont été les responsabilités des uns et des autres sur les crises postélectorales, notamment en 2016 ? Comment on fait pour réparer notre pays sur le plan économique et social ? Et comment on fait pour l'avenir ? Sur ces éléments-là, moi j'assume totalement. Je retiens les leçons de mon expérience pour mieux envisager l'avenir.

Épisode 1431 : Si vous n'avez pas fait la dernière mise à jour de Spotify vous allez avoir une forte envie de la télécharger pour découvrir un nouvel univers à la fois audio et vidéo.On avait vu apparaître petit à petit la vidéo dans l'expérience de l'application avec d'un côté certains podcasts qui se voyaient affichés en vidéo pour ceux qui avaient uploadé le format.Et de l'autre des vidéos Lifestyle basées sur tous centres d'intérêts qui étaient sourcées et intégrées à la plateforme.Une plateforme qui bascule vers la vidéoSpotify est en train de se « YouTube-iser ». La vidéo arrive partout dans l'app. Ce n'est pas un petit test en douce, c'est une vraie stratégie produit.Spotify veut se battre frontalement avec YouTube, TikTok et YouTube Music et propose désormais des clips, des podcasts vidéo et des espaces dédiés aux créateurs. —Les clips peuvent maintenant remplacer la simple pochette avec un bouton qui te fait basculer en un tap de l'audio à la vidéo, ce qui casse le réflexe habituel « j'écoute sur Spotify / je vais voir le clip sur YouTube ». Le feed d'accueil a été redesigné façon TikTok ou Reels et un intègre désormais un scroll vertical d'aperçus vidéo et audio (musique, podcasts, livres audio), et ça change complètement la manière dont tu découvres du contenu. En parallèle, Spotify investit fort sur les podcasts vidéo et sur un programme de monétisation pour les créateurs, avec des revenus directement liés à la consommation vidéo des abonnés Premium.Ce que Spotify est en train de faire sur la vidéoL'app glisse doucement d'un lecteur audio à une plateforme où l'image pèse autant que le son. Vous voulez des exemples :-L'interface s'adapte petit à petit pour pousser aussi des formats courts, des extraits vidéos qui accrochent vite et qui donnent envie de rester dans l'app. Le fait d'intégrer les clips vidéo permet de retenir l'utilisateur là où, avant, il serait parti sur YouTube pour voir le clip. —Une mutation est en place depuis 5 ans maintenantMontée en puissance des podcasts vidéoSi on remonte un peu, dès 2020 Spotify commence à tester les podcasts vidéo sur un nombre très limité d'émissions.Ensuite, ça s'ouvre progressivement en 2021, notamment via Spotify for Podcasters. Aujourd'hui, Spotify héberge près de 500 000 podcasts vidéo.Sur la partie vidéo musicale pure, Spotify commence à tester les clips début 2025 dans une centaine de pays, en travaillant avec les majors et des labels indés.—Pourquoi Spotify veut “croquer” YouTubeUne bataille pour le temps passé et la pubDerrière tout ça, le move est assez clair : Spotify veut augmenter le temps passé dans l'app et la valeur pub.Il faut savoir que la pub en vidéo, se monétise beaucoup mieux que l'audio pur. Aujourd'hui, YouTube rafle une énorme partie de la valeur autour de la musique et des podcasts, parce que c'est là qu'on trouve les clips, les interviews filmées, les talk-shows, bref, tous les formats vidéo autour de l'audio. Spotify cherche donc à rapatrier cette attention et ces budgets chez lui. En parallèle, la plateforme veut s'installer comme une vraie alternative pour les créateurs vidéo et les podcasteurs, avec des modèles de partage de revenus et une visibilité qui se rapproche le plus possible de ce qu'ils peuvent obtenir sur YouTube.…Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

RTL a décidé de retourner à Fontaine, commune de la banlieue de Grenoble gangrénée par le narcotrafic, où le maire sortant et son équipe se sont installés pendant plusieurs jours l'an dernier sur un point de deal pour faire fuir les dealers. L'opposition dénonce un coup de communication. Mais huit mois plus tard, les riverains applaudissent. Les candidats aux Municipales 2026 à Fontaine (Isère) : - Le maire sortant, le Modem Franck Longo, "Ensemble pour Fontaine" - La liste d'Union de la gauche (PC, LFI, EELV) "Fontaine nous rassemble" menée par la communiste Claudine Didier - La liste citoyenne "En avant Fontaine" emmenée par Jean-Trovéro, ancien maire de la villeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Extraterrien reçoit Christophe Lemaitre, légende du sprint français. Ensemble, ils reviennent sur l'incroyable parcours de Christophe : ses débuts dans le sport, ses premiers souvenirs de la compétition et le moment où il découvre sa passion pour le sprint. Episode disponible dès maintenant sur YouTube, et mardi en audio sur toutes les plateformes !

Dans cet épisode de “Le Happy Work selon…”, je reçois Jean-Emmanuel Rodocanachi, fondateur du groupe Grandir, connu notamment pour la marque Les Petits Chaperons Rouges. Ensemble, nous parlons d'un sujet aussi simple qu'immense : qu'est-ce qui rend heureux d'aller travailler quand notre métier touche à ce que nous avons de plus précieux, les enfants ? Jean-Emmanuel partage ce qui l'anime au quotidien, sa vision de l'engagement, et la différence fondamentale entre “garder” des enfants et… les éveiller. Nous abordons aussi la responsabilité immense qui pèse sur ce secteur, la manière de la gérer sans se laisser dévorer par le stress, et l'importance d'une vision claire pour tenir sur la durée. Nous évoquons l'évolution des attentes des salarié·es depuis 25 ans, l'impact du Covid et de la génération Z, ainsi que l'intérêt d'outils comme Great Place to Work pour piloter la confiance et la qualité de l'expérience collaborateur. Enfin, Jean-Emmanuel donne des exemples très concrets d'innovations sociales qui fonctionnent… et de celles qui, au contraire, compliquent inutilement la vie des équipes. Un échange passionnant, très humain, sur le sens, la confiance, et l'idée de “care” appliquée à toute une organisation.00:00 Présentation et contexte 03:27 Responsabilité et sens 06:20 Attentes des salariés 08:34 New Deal RH 11:14 Cultures et pays 13:27 Innovations sociales 17:27 Sens et conclusionSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Jérôme Marty, médecin généraliste, et Joëlle Dago-Serry, coach de vie, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

La romance, est-ce vraiment que des clichés ?

Épisode 1430 : On découvre les coulisses de La Rosée cosmétiques, marque Lyonnaise qui a su casser les codes des marques de dermo-cosmétiques Comment on casse les codes de la pharmacie pour s'implémenter de façon durable ? Comment on fait pour que notre marque soit présente presque partout ? Comment on construit toute notre communication en respectant nos engagements RSE ? Comment on gère nos messages de com dans différents pays ? Coline Molina, directrice communication et marketing de La Rosée, nous partage la réflexion derrière chaque prise de parole de la marque, comment celle-ci à évoluée et comment cette marque arrive à être présente presque partout. …Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avez-vous l'impression que votre cerveau est comme une boîte de Lego qui déborde, où plus aucune brique ne rentre ? Ce sentiment que "tout devient trop" porte un nom précis : ce n'est pas toujours du burn-out, ni juste du stress, c'est la saturation. Dans cet épisode, je reçois le Dr Philippe Aïm, psychiatre, psychothérapeute et co-auteur du livre « Je désature ». Ensemble, nous décryptons pourquoi notre époque, gavée d'informations et d'injonctions paradoxales, épuise littéralement notre "mémoire de travail". Au programme de cet échange essentiel pour votre santé mentale :Comprendre la mécanique : Pourquoi les vacances ou le spa ne suffisent pas si vous ne faites pas de "vraies pauses" cognitives.Les 4 formes de saturation : Cognitive, relationnelle, sociale et des attentes impossibles.L'impact sur la famille : Comment la saturation du parent crée un effet miroir chez l'enfant (colères, refus, repli).La boîte à outils : Des exercices concrets pour vider la boîte (comme l'entonnoir sensoriel) et apprendre à dire "non" sans culpabiliser.Le Dr Aïm nous explique comment sortir du piège des "injonctions paradoxales" (sois productif mais détendu, sois un parent parfait mais pense à toi) pour retrouver la capacité de faire des choix nuancés qui vous ressemblent.