姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow

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本集來賓｜玉珩來了 ✨* 一起工作超過20年的夥伴，也是陪伴彼此走過人生不同階段的姐妹淘。* 中年才遇見愛情，當人生已經有自己的步調與事業，還有可能為了一個人改變原本的規劃嗎？* 從擁有自己的造型工作室，到走進先生的品牌重新學習，這個決定背後經歷了什麼掙扎與思考？* 當一個習慣獨立、習慣自己扛事的女人，為什麼依然會渴望被愛、被照顧、被呵護？* 愛情裡不是只有浪漫，也有磨合與衝突。那些爭吵到懷疑彼此是不是對的人時刻，又是怎麼走過來的？* 到底要有多愛，才願意放下熟悉的人生軌道，跟著另一半展開旅居日本的新生活？* 當兩個成熟的大人相遇，愛情不再只是心動，而是彼此願意為對方調整多少、成全多少。* 中年後的愛情，還需要堅持做自己嗎？還是學會一起成為「我們」？* 旅居日本後才發現，換一個國家生活，改變的不只是環境，更是看待人生與幸福的方式。* 原來每個人的人生課題都不同，有人追求成就，有人追求陪伴，有人追求內心的平靜與自在。* 或許幸福從來不是擁有最多，而是在自己的選擇裡，找到最舒服的平衡。* 長大後才懂得，所謂最好的愛情，不一定轟轟烈烈，而是找到那個願意一起面對生活的人。* 當我們不再執著完美的人生，反而更能看見屬於自己的幸福模樣。* 剛剛好的人生，也許就是最好的安排。沉浸聲音版可上Apple Podcast / Spotify / KKBOX /小宇宙搜尋「姐妹悄悄話」精彩影音版可訂閱「姐妹悄悄話」官方社群 IG/FB/YT 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow本集重點談錢太現實?你會不好意思談錢嗎?不會談錢容易被長期低估價值如何練習談錢談錢是學會開口交換資源感情關係裡談錢好尷尬?財務透明讓關係比較沒壓力談戀愛先了解彼此的金錢觀總比婚後發現差太多好錢不是跟人要的 是用價值交換的會談錢 改變的不只是自己Apple Podcast / Spotify / KKBOX /小宇宙 皆可搜尋收聽節目官方社群 IG/FB/YT 定期放送 精彩短影音 歡迎追蹤若需再製使用 請來信取得授權同意⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話 #SISTERSTALKTALKSHOW本集重點40歲20歲戀愛在乎的點差很多大家此刻人生排名的順序為何?40歲比較不會重色忘友?好奇姐弟戀是什麼感覺?成熟感情是在一起開心 分開也各自精采劉媽媽說:感情想長久 要彼此願意還xx蜜雪兒·歐巴馬（Michelle Obama）面對長期婚姻也跟一般人無異姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O  FB： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube：https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠再次提醒!! 本集有雷!!不喜勿入!!重點精華大家看了《穿著Prada的惡魔2》嗎?這集有爆雷心得 ，介意的姐妹趕快跳過經典IP 引起全世界轟動很多橋段巧妙致敬了第一集經過20年，那些人那些事 變了樣?不跟著變動調整很快被淘汰?姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :⁠⁠https://reurl.cc/L26RWx⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn⁠⁠小宇宙：⁠⁠https://reurl.cc/graK6p⁠⁠節目 FB 粉絲頁：⁠ / mentions ⁠ 節目Instagram：⁠ / sisterstalktalkshow ⁠YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠ ⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠重點精華希臘去過一次就夠了?人生的無力感有時會突然出現你有注意身體發出的警訊嗎?大家怎麼看:比上不足 比下有餘王俐人的新聞帶來很多反思不管是什麼方式 選擇重新站起來承擔已經很勇敢當自己的啦啦隊 鼓勵自己人生難免有困境 要想辦法找出路女性壓力最大來源的前三名當人生被迫打掉重來 該用什麼心態面對 未經他人苦 莫勸他人善姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :⁠https://reurl.cc/L26RWx⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn⁠小宇宙：⁠https://reurl.cc/graK6p⁠節目 FB 粉絲頁：⁠ / mentions ⁠ 節目Instagram：⁠ / sisterstalktalkshow ⁠YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠ ⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠本集重點最近迷上"逐玉"的武安侯你的社交是有效社交嗎?你是否曾走出一個局就開始懷疑自己為何要來?社交如何斷捨離?有趣的媽媽群現象觀每天花在線上社交的時間有多少?明確清楚自己能提供的價值姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :https://reurl.cc/L26RWx KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn小宇宙：https://reurl.cc/graK6p節目 FB 粉絲頁：  / mentions   節目Instagram：  / sisterstalktalkshow  YouTube影音版：   / @sisterstalktalkshow   ⁠⁠⁠  若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠本集節目由 #魔度代謝機能飲 贊助播出把「照顧自己」放回優先順位

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⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠本集重點身為家長最深的焦慮如何幫助孩子做好面對未來的準備線上課程有哪些優勢?無論學什麼 能不能持之以恆才是關鍵跟打球一樣 親子教養也有甜蜜點為孩子打造一個主動學習的環境時間點很重要 掌握孩子學語言的最佳黃金時期讓孩子愛上說英文  51Talk姐妹悄悄話 粉絲獨享立刻免費領取

⁠#姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠本集重點最近認真當陪玩姐姐和孩子相處是很重要的養分你的配得感地還是高?當出現這些表現表示在配得感上需要反思如何在聚會時自然地讓大家各付各的?配得感低有哪些隱形焦慮?追擅長不要追夢想告訴自己:你值得今天的享受!每天只焦慮一小時長得不夠可憐最可憐!姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :https://reurl.cc/L26RWx KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn小宇宙：https://reurl.cc/graK6p節目 FB 粉絲頁：  / mentions   節目Instagram：  / sisterstalktalkshow  YouTube影音版：   / @sisterstalktalkshow   ⁠⁠⁠  若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

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#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow本集重點大亨又去追極光!!發現新運動 保證爆汗!你有照著社會時鐘過日子嗎?為什麼被問時我們會這麼焦慮?你一天花多少時間在手機上?最長能離開社群多久時間?光靠儲蓄趕不上通貨膨涨 要追夢想 還是追自己擅長的專業?請當團隊裡最笨的人姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠ Spotify : ⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠ KKBOX : ⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠ 小宇宙：⁠https://reurl.cc/65164O⁠ 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow  YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow本集重點平均七年會失去一半的朋友好萊塢女星Ashley Tisdale社群平台發表的長文（Breaking Up With My Toxic Mom Group）引發討論友情有保存期限,失去聯繫不用感到太難過不再在同一軌道不再聯絡正常.有曾同走過一段就很棒一生的朋友是有限的.有層次之分如何檢視哪些是真正朋友?當感覺自己不像自己時 是需要新朋友的訊號 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow  YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow本集重點什麼才叫做自己?你找到自己是誰了嗎?做自己有哪些可以練習?布萊德彼特F1電影的領悟分清楚自己是在抱怨還是真正遇到困難?做自己有哪些具體做法 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

從貝克漢家族如何變成大IP聊起nepo baby一輩子活在爸媽的陰影之下布魯克林結婚後,跟原生家庭漸行漸遠婚禮事件看出婆媳關係有蹊蹺 抽絲剝繭還原現場 一一解析美國和英國文化有很大的差異一邊是媽媽,一邊是老婆,布魯克林選邊站兩方都有各自的立場 到底誰對誰錯? 門當戶對不只看錢財,更重要的是核心價值觀若經濟不獨立,若太年輕不要輕易選擇結婚   姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

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#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow本集重點什麼是恆毅力(Grit)如何培養恆毅力不要陷入受害者情結個人有自己的選擇   姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠《本集收聽重點》土象星座喜歡想很多做準備熱點撒嬌舞馬上跟上Mindset change到底怎麼做?Growth Mindset  v.s.   Fixed Mindset大家怎麼看網路上對自己的批評?成長型思維來自對人事物的好奇心培養成長思維有哪些心理學上的策略建立反思自省能力 直面面對自己的真實想法和缺點不知道怎麼做 模仿是很好的方式推廌大家最近可以看的名人記錄片 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠大家對哪些短片印象深刻?標題夠極端辛辣 點閱率才高?怎麼樣才是真正做自己?驕傲的人很難談戀愛?長女症候群也會造成驕傲的性格?找臺階是一門學問什麼情況下 驕傲的人能放下武裝撒嬌驕傲的人要匹配 驕傲的人?兩位聊到變在徵友!?控制狂也很難談戀愛?原來fan manager才是戀愛高手?姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠
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#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠《本集收聽重點》你和家人朋友相聚時也科技冷漠嗎?友誼的有效期應該有多久?摩羯座的人都愛檢討自己?當靈光乍現時你和童年的自己和解了嗎?給當年在車上委屈大哭的自己一個抱抱小時缺乏安全感 長大會放大 帶到很多關係裡練習和內在小孩對話到現在都忘不了小學被老師不屑的指責姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠《本集收聽重點》大家的2026新希望是什麼?語言有力量 想要什麼先說出來去做了才會知道 自己的底線在哪裡?別再酸了 你只是不敢開始 你不是沒能力 是不肯付出保護能量很重要但你低潮時 你想要的是陪伴還是直接給答案?姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠⁠ ⁠Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠⁠ ⁠小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 世代不同玩法不同保護能量有很多方法 有時得用上白謊言跟帥哥渣男談戀愛就好 結婚就要不必了?怎麼樣才叫"夠喜歡"? 女人到20*2 會想很多 先生們小心點!不以框架看待親密關係 怎麼開心就怎麼過 感情是努力就有回報的嗎? 不要主動追男人 想辦法吸引他姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 聖誕月是感恩的季節Jenny今年很大的收穫是...你們都是怎麼和物慾共處的?當你平靜時 才容易看到困境時上天幫你開的那一扇窗困難是去解決還是跟它共存?如何看待人生中的好事與壞事現在!馬上就計劃一趟你期待的體驗吧 !快樂沒有標準 得自己去找現在終於懂得聖誕卡片上的字句意義你要餵養的是恐懼還是希望?姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ 《本集收聽重點》 Melody睡眠品質直線上升的小祕密永遠相信LOVE 看見美好3個行為看出對方是否夠喜歡你健康的長期關係有幾個重要指標有意識地相處是對關係很好的投資姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠#姐妹悄悄話⁠ ⁠#sisterstalktalkshow⁠ 《本集收聽重點》 守住自己的底線 內耗少很多感恩不是用講的 是要靠行動練習越了解自己 越能言行合一梅根最近又搞事了 ?!閨蜜好友的另一伴有外遇 你會跟閨蜜講嗎 ?不知道該不該說的事 就不要輕易講出來成人的分寸感 是點到為止的默契 是不打擾的溫柔姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話⁠ ⁠#sisterstalktalkshow⁠ 《本集收聽重點》中年少女的追星日子看完國寶後座力很強每個人來到世界的使命是什麼？追星是不分年紀的大家的睡前奶嘴是什麼？高爾夫的魔力持續發作中找到開心的事，保持少女心姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow 節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshowYouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》狐狸.兔子和樹懶的啟發杯子半空還是半滿 ?樂觀主義V.S.悲觀主義幸福是比較出來的 !改變不了時 練習轉念 FIND THE WAY TO DEAL開始練習寫感恩日記 從小事記錄起戒掉這些習慣 睡眠品質真的開始好轉大家知道枕頭每兩年要淘汰嗎 ?有多少人能真心為朋友開心 ?誠實面對自己才能打開心裡的結姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠ Spotify : ⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠ KKBOX : ⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠ 小宇宙：⁠https://reurl.cc/65164O⁠  FACEBOOK： ⁠  / sisterstalktalkshow⁠    Instagram：⁠  / @sisterstalktalkshow⁠  YouTube影音版：⁠   / @sisterstalktalkshow⁠   

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》高爾夫小白的小崩潰我居然開始跟AI聊天了網友留言聽悄悄話太焦慮?!今天來講點green flag 真正愛自己不會過度付出練習接受別人對你的好意打造愛自己的語言思維姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O  FACEBOOK： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow TikTok：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshowYouTube影音版：https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 洽談合作或需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #關係溝通 #jennyandmelody 做個小測驗,看看你是否懂得聽?插話習慣是溝通殺手,你有親密溝通偏見嗎?善意的批評是關係毒藥練習五秒暫定機制  姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #兩性婚姻 #jennyandmelody 決定下嫁的那一刻,很多委屈就產生了 懸殊太大,相處會很不和諧過強的對手讓人疲憊,太弱的對手令人厭倦,古人說:門當戶對,從來都是很有道理的姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow 節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow情緒穩定並非沒有脾氣打造情緒穩定不是天生EQ高的人才有,而是可以透過訓練與覺察養成不需要成為完美的人,但可以成為更穩定.更有力量的自己姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠ Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠  FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow女人不能真傻 只能裝傻現代社會對不同性別有刻板印象和期望拋開雙標，愛情與成功不該有性別界線姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠ Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠  FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow太年輕當上製作人，眼紅被排擠出包被酸是家常便飯女明星都是鬼!? 一堆突發狀況練出強心臟轉職要注意哪些事?如何制定談判策略?挫折丟臉是成長的力量，抗壓能力是職場必備姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠ Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠  FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow #中年婚姻妮可基嫚突傳結束19年婚姻 ！聊聊其中原因中年婚姻很難熬，若有共同的信仰目標比較容易渡過婚姻危機當人開始「飄」的時候，就特別容易引來危機不要回應任何惡意，不去回應惡意，惡意就會原路返回；和負面糾纏就會彼此消耗姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #面對低潮 #sisiterstalktalkshow人生不如意，十有八九，低潮是人生常態不同年紀碰到的低潮各有不同看起來再成功開心的人，他經歷的低潮和挫折遠比你以為地多想拯救陷入低潮的自己時 問問自己幾個問題姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#⁠⁠姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠沒想到現在是一把罩的大亨也曾經不是A team ！？無法接受捨棄的人，沒有能力改變任何事物當團隊有不適任者，有肩膀顧大局的管理者，必須勇敢選擇請他離開！姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#⁠⁠姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#兩性 輕拉衣袖讓男人招架不住？你知道哪些時刻男人最容易出軌?希望感情升溫要注意什麼 ?有意識地相處，讓關係走得比較健康長遠姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#⁠⁠姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#運動 #類更年期 視覺年齡看起來年輕，但身體年齡跟得上嗎？類更年期來臨，要特別注意身體的變化正確地運動可以減緩很多年齡增長帶來的症狀困擾姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠⁠  / sisterstalktalkshow⁠  ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#⁠⁠姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#健康性生活 #女性高潮 #婦科美容你夠了解你的身體嗎？如何透過婦科美容來改善性生活？女人達到高潮跟心理和構造都有關這集請到姿晨健康美學診所的洪芝晨醫師（Dr. Connie） 談女性私密話題也歡迎大家看完有任何意見或問題都可以留言，希望大家都能有健康的性生活！姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠⁠  / sisterstalktalkshow⁠  ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#⁠⁠姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠踏入婚姻前的三件事想清楚了嗎？婚姻不是戀愛的延續 ⁠ 不夠認識自己前 別衝動進入婚姻獨身也很好 結婚不是人生幸福的唯一選擇姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠Spotify : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠小宇宙：⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠⁠  / sisterstalktalkshow⁠  ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#⁠⁠姐妹悄悄話⁠ ⁠#sisterstalktalkshow⁠ ⁠⁠#富養孩子我們無法選擇出生的家庭，但我們都能努力成為用愛富養孩子的父母孩子身上有哪些特質，一看就是「富」養長大的富養不是堆積金錢 ，富養的本質，是因為孩子「你值得被珍惜」姐妹悄悄話PodcastApple：⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠Spotify : ⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠KKBOX : ⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠小宇宙：⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：⁠  / sisterstalktalkshow⁠  YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #mindset#招財體質 財富往往都會流向最匹配它的人 就是有"高認知"的人如何讓錢追你 先養出這些招財體質有夢想很棒 別人怎麼說不重要 最恐怖的是空講不行動別人可以不代表你也行 有些不屬於你能賺的錢不要硬賺 不必攀比忌妒姐妹悄悄話PodcastApple：⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠Spotify : ⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠KKBOX : ⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠小宇宙：⁠https://reurl.cc/65164O⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshowInstagram： / sisterstalktalkshowTikTok：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshowYouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #培養自信 #氣場強大 #歐洲度假Melody歐洲度假丟了XX，嚇出一身冷汗買得太開心卡刷爆了，急call救援好糗想要自信的氣場，先從停止這個開始大家好奇Melody為何開英語口說課，一次說清楚

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #有毒社交 遇到不得不出席的社交場合 Melody有自己的獨門應對法哪三種人容易消耗社交能量5項指標檢視你現有的人際關係是否有毒隔一段時間幫交友圈瘦身可以讓生活變輕盈姐妹悄悄話PodcastApple：https://reurl.cc/L3MOrySpotify : https://reurl.cc/arGYmZKKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM小宇宙：https://reurl.cc/65164O節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow節目Instagram： / sisterstalktalkshowYouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #容貌焦慮 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow 容貌焦慮是一種心理疾病？現代人修片修太過，看到真人和照片差很大自備拍照神器，讓Melody減輕容貌焦慮減輕容貌焦慮還有哪些方法？姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #沒有平衡只有取捨#jennyandmelody #sisterstalktalkshow 認清工作與家庭是無法「平衡」的，只有「取捨」哪件事對你現階段來說是最重要的，就要勇敢做出選擇女性要「先會做自己，再來想配合」姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #忘了我記得 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow《忘了我記得》的樂樂，就像每一個處在中年女子的我們上有老，下有小的中間人生有多不容易變老，是每個人都會面對的人生課題；別等遺憾來敲門，做好面對父母與自己步入老年的準備姐妹悄悄話PodcastApple：https://reurl.cc/L3MOrySpotify : https://reurl.cc/arGYmZKKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM小宇宙：https://reurl.cc/65164O節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow節目Instagram： / sisterstalktalkshowYouTube影音版： / @sisterstalktalkshow若需再製使用 請來信取得授權同意 sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #好好分手 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow 關係走向終點，通常會出現這些跡象分手對話要選擇適合的時機和地點設定分手協議到底可不可行?姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #人生合夥人 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow 結婚就像開公司 找對合夥人很重要!!確認人生合夥人前有哪些要注意?與其不好意思聊財務.也不要等結完婚才發現對方債務資產亂七八糟拖垮彼此別急著結婚.可以先同居試婚.. 不合就快撤姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 sisterstalktalkshow@gmail.com